Hai sesama redditor 27 (M) di sini. Saya telah berada di kapal selam ini selama 2 tahun terakhir dan saya selalu bertanya-tanya bagaimana orang-orang biasa mempertahankan 90+ hari berturut-turut.
Saya mulai masturbasi ketika saya berusia 14 tahun, tetapi kecanduan PMO pada tahun 2016 ketika saya baru saja menyelesaikan teknik saya & telah mengambil jeda satu tahun untuk menyelesaikan ujian MBA. Saya menghabiskan sepanjang tahun terlalu banyak bermain-main & itu berdampak pada kesehatan mental & fisik saya. Kemudian saya menyadarinya dan mulai berolahraga & membatasi fapping saya menjadi seminggu sekali atau dalam 15 hari. Tapi tetap saja pornografi menghancurkan hidup saya karena setiap kali saya sedih atau tertekan, pornografi adalah pilihan saya.
Saya mengambil gelar master saya tahun lalu dan mendapat pekerjaan biasa-biasa saja. Saya merasa tertekan dan frustrasi dengan pekerjaan sebagai MBA, itu bukan pekerjaan yang cocok untuk saya dan saya tidak dapat melihat karier saya pergi ke mana pun.
Kembali ke Maret 2020, penguncian terjadi dan karena Bekerja dari Rumah saya mulai memalsukan secara berlebihan. Ini lagi-lagi mulai membebani kesehatan mental saya saat kecemasan saya meningkat. Pada saat itu saya memutuskan untuk mengejar No Fap selama 90 hari berturut-turut. Oleh karena itu, saya memulai No Fap pada bulan Agustus.
Sekarang, inilah bagian yang baik. Pasca hari ke-60 saya mulai merasakan perubahan dalam tubuh saya, metabolisme serta kesehatan mental, tidak ada lagi rasa bersalah, banyak energi. Saya mulai melamar pekerjaan dengan optimis.
10 hari yang lalu, saya menerima 2 tawaran pekerjaan dalam 2 hari berturut-turut. Satu menawarkan kenaikan 50% dan yang lainnya menawarkan kenaikan 110% (Saya menyelesaikan banyak tes & studi kasus untuk yang satu ini). Saya mengambil yang terakhir & saat ini saya bekerja sebagai Analis Riset Pasar di Perusahaan Konsultasi Manajemen yang besar.
Meskipun No-Fap tidak akan secara ajaib memberi Anda semua hal baik tetapi itu pasti akan mengubah pendekatan Anda terhadap masalah dalam hidup Anda serta akan memberi Anda banyak kepercayaan diri. Juga, untuk berada di sisi praktis saya masih mendapatkan dorongan ketika saya sendirian dan pertarungan belum berakhir. Namun kemenangan kecil yang satu ini merupakan tonggak penting dalam hidup saya dan saya pasti akan bangga karenanya selamanya.
Terima kasih telah dengan sabar membaca seluruh postingan. Semoga kekuatan menyertai Anda.
;