27 m Saya tidak yakin saya pernah pergi lebih dari 10 hari tanpa porno sejak saya masih remaja, tetapi saya di sini!
Saya tidak yakin apakah saya akan memenuhi syarat sebagai pecandu, jadi mungkin sub ini dapat menjelaskan. Saya belum pernah mencoba tantangan porno gratis. Saya menonton sekitar 5-10 menit per hari, sekali per hari. Pada awal November, saya menyadari penggunaan 2019 saya telah berubah dari satu kali per hari menjadi dua kali per hari. Itu mungkin kedengarannya tidak terlalu banyak, tetapi ini adalah peningkatan 100%. Saya tidak terlalu suka pengetahuan itu, jadi saya memutuskan untuk membatasi diri menjadi seminggu sekali untuk melihat bagaimana rasanya. Saya berpegang teguh pada itu, dan pada minggu ketiga, tindakan yang saya anggap normal tampak agak kebinatangan, kasar, dan kasar. Saya dulu sungguh menunggu hari di mana saya bisa menontonnya lagi. Mid fap, saya mematikannya. Saya belum menonton sejak itu.
Inilah beberapa hal yang saya perhatikan:
1. Berhenti porno tidak terlalu sulit sejauh ini. Saya sebenarnya merasa sedikit bersalah mengetik ini, karena saya tahu dan percaya bahwa banyak dari Anda memiliki masalah mendalam dan mendalam dengan porno. Ketahuilah bahwa jika Anda belum berhenti, itu mungkin tidak akan sesulit yang Anda pikirkan! Bagi Anda yang takut, lakukan lompatan. Hal terburuk yang akan terjadi adalah Anda akan kembali ke tempat Anda sekarang.
2. Dalam hidup saya, saya telah mencoba untuk menghasut terlalu banyak tindakan seks yang saya tidak pernah, tidak pernah, tidak akan pernah membayangkannya sendiri tanpa porno. Ini jauh lebih kotor bagi saya sekarang karena saya tidak menontonnya.
3. Saya beralih dari meditasi 10 menit per hari menjadi 30-40, dari berolahraga 2 kali per minggu menjadi 4-5, dan dari tidur berlebihan menjadi selalu mendapatkan 8 jam. Saya hanya bisa mengira mengapa demikian, tetapi sepertinya saya didisiplinkan dalam satu bagian hidup saya telah menyebabkan saya didisiplinkan di bagian lain. Ini reaksi berantai, kalian semua.
4. Gagasan saya tentang perempuan kacau oleh porno. Ketika saya berhenti, saya perhatikan seberapa sering saya akan bertemu seseorang dan berfantasi tentang seks dengan mereka. Ini telah menurun secara signifikan (meskipun tidak berarti sepenuhnya dilepaskan) dengan berhenti. Daya tarik seksual itu sehat dan alami, tetapi saya merasa nafsu sampai ke titik di mana itu membutakan pandangan saya tentang mereka sebagai orang yang lengkap.
5. Saya melihat seks lebih sedikit memperbaiki. Saya telah menipu pasangan pasangan dalam hidup saya, dan saya sangat menyesalinya. Saya bertanggung jawab penuh untuk itu. Penggunaan porno saya adalah salah satu elemen yang memengaruhi pemikiran saya tentang seks sebagai sesuatu untuk memadamkan hasrat dan memberi saya pukulan. Seks bukanlah yang terbaik kecuali jika itu novel, dan cara apa yang lebih baik untuk membuat novel seks selain dengan meniduri orang lain? Perzinaan sekarang menjadi sesuatu yang, di wajahnya, jauh lebih masuk akal bagi saya daripada ketika saya menggunakan pornografi. Kerugiannya sangat besar. Begitu banyak yang diinvestasikan dalam hubungan yang baik, dan begitu banyak yang hilang ketika seseorang berbuat curang.
LINK - 91 hari hanya menggunakan imajinasi