Halo tuan dan nyonya. Saya senang karena saya berhasil mencapai 50 hari dan MO tidak kambuh lagi. (Saya sudah dekat dalam beberapa kesempatan.) Saya bebas pornografi selama sekitar 3 tahun. Saya telah bergumul dengan kebiasaan ini sejak lama dan senang rasanya bisa sedikit menjauh dari kebiasaan ini. Dulu aku bertanya-tanya kenapa aku tidak bisa tetap tegar pada wanita saat mereka sedang seksi. Itu memalukan. Apa yang telah saya pelajari selama ini? Dorongan bisa datang kuat pada titik-titik tertentu selama proses sehingga Anda harus tetap berada di zona tersebut. Saya memiliki garis datar untuk jangka waktu tertentu. Saya belum menjalankan program pemulihan yang sempurna tetapi saya mencoba yang terbaik.
Manfaat dari pengalaman sejauh ini?
1. Peningkatan motivasi untuk menyelesaikan tugas-tugas seperti pekerjaan rumah, pelatihan fisik, tugas, pekerjaan, daftar tugas sehari-hari
2. Mengurangi kecemasan sosial
3. Hati nurani yang bersih dan perasaan damai
4. Lebih percaya diri
5. Lebih dihormati oleh pria lain
6. Peningkatan kesehatan seksual
7. Lebih banyak energi
8. Suara yang lebih dalam dan beresonansi
9. Kapasitas berpikir lebih jernih
10. Mengurangi rasa malu dan bersalah
11. Latihan yang lebih baik
12. Lebih tegas
13. Perasaan maskulinitas yang lebih besar
14. Lebih tenang dan tahan terhadap stres
15. Pacar baru yang seksi!
Ini adalah beberapa manfaat yang saya perhatikan. Saya akan mencoba dan melakukan 90+ hari untuk melakukan reboot penuh. Saya fokus pada pola makan yang sehat dan seimbang - banyak buah dan sayuran, protein tanpa lemak, dan biji-bijian. Saya juga mengonsumsi multivitamin, b-kompleks, vitamin D. Saya suka melakukan latihan beban tubuh dan kardio. Saya mencoba mengelola pikiran saya dan jika pikiran saya tidak bersih, saya berdoa kepada Tuhan, berbicara dengan teman-teman dan memikirkan konsekuensi negatif dari kekambuhan.
Saya suka melakukan hobi seperti bermain gitar listrik, menyanyi, menari dan belajar bahasa baru. Saya rasa forum ini sangat berguna. Sedikit latar belakang- Saya menonton film porno sejak usia 13 tahun dan seterusnya. Saya tidak melihatnya sebagai masalah sampai saya mencoba berhenti dan ternyata saya tidak bisa! Saya harus mengakui bahwa saya tidak berdaya melawan nafsu dan kecanduan saya serta memiliki kekuatan yang lebih besar dari diri saya sendiri dan dukungan serta dorongan dari orang lain. Saya selalu bekerja keras dalam bidang pengembangan diri. Saya ingin sampai pada titik ketika saya tidak memiliki keinginan untuk melihat hal-hal buruk….
Saya harap beberapa di antaranya membantu dan menginspirasi Anda untuk membuat perubahan positif dalam hidup Anda….jika saya bisa melakukannya, Anda juga bisa…terkadang kita kambuh…tidak apa-apa…belajarlah darinya dan lanjutkan hidup! penggunaan pornografi saya secara bertahap meningkat seiring waktu. Selain penyalahgunaan alkohol dan narkoba, kebiasaan ini seperti narkoba lain bagi saya. Itu mengacaukan kepala dan keinginanku. Saya tidak ingin kembali.
LINK - 50 hari dan seterusnya