NoFap telah memberi saya pola pikir bahwa saya dapat mengambil apa pun yang diberikan hidup kepada saya. Tidak ada yang saya lewatkan. Saya makan bersih dan mengangkat secara teratur. Keyakinan yang diberikan NoFap kepada saya telah membantu saya mengembangkan kepribadian yang berwibawa.
Memiliki pola pikir seperti ini, saya menantikan pertemuan sosial apa pun karena saya yakin saya bisa masuk dan mendominasi percakapan. Sobat, ini penting untuk interaksi dengan wanita atau dalam bisnis. Dan untuk kita semua, ada 10 pria lain yang saya lihat ketika saya melihat sekeliling yang pendiam, tidak melakukan kontak mata, memiliki 'dad bods', dan sepertinya tidak memiliki kepribadian petualang itu. Kami akan menjadi orang yang menonjol dari kerumunan!
Tolong, berusahalah untuk menjadi yang terbaik yang Anda bisa, dan jika Anda kambuh, segera kembali ke kudanya. Jangan makan berlebihan atau menyerah! Ini adalah ketiga kalinya saya dalam dua tahun terakhir, jadi saya mencoba untuk tidak menerima begitu saja, tetapi itu sangat berharga! Berhasil ke 90
Nah ini satu lagi. Tujuan saya adalah mematahkan rekor terpanjang saya selama 125 hari, yaitu sekitar setahun yang lalu. Saya terbakar saat kambuh terakhir saya jadi saya bertekad untuk tidak pergi ke sana lagi. Itu adalah motivator utama saya dan mengapa saya pikir pukulan ini benar-benar akan menjadi satu-satunya.
Ini adalah peningkatan besar sejak Hari 0
-Kulit jelas. Saya memiliki satu area kista di wajah saya yang sudah hilang sekarang
-Lebih banyak energi / kepercayaan diri. Dapat menangani diri saya dalam hampir semua situasi sosial
- Pencernaan yang lebih baik
-Tidak perlu makan banyak di siang hari
-Seseorang memposting ini sebelumnya tetapi sepertinya semuanya dalam "HD" sekarang. Warna tampak lebih hidup dan musik tampak lebih hidup.
-Tepat Hari 25 adalah ketika negara adikuasa mulai benar-benar menendang. Aku merasa seperti binatang buas dan mulai memperhatikan peningkatan kekuatan di gym.
-Saya bangun jam 5:30 atau 6 setiap pagi, saya tidak bisa berguling dan kembali tidur.
-Kabut Otak benar-benar hilang dan biasanya hilang dengan tanda minggu 3
Itu saja. Singkatnya, itu sangat berharga. Saya telah berurusan dengan dua flatline, beberapa kemunduran pribadi, dan beberapa penyebab stres lainnya yang akan membuat saya kambuh di masa lalu. Tetapi tidak lebih, saya tahu bahwa begitu saya melakukannya, saya akan menyesalinya. Saya telah menempatkan PMO di sana dalam kategori menodongkan pistol ke kepala Anda: JANGAN PERNAH MELAKUKANNYA TIDAK PEDULI BAGAIMANA HAL-HAL BURUK DAPATKAN!
Hidupku tidak sempurna. Saya belum berubah menjadi laki-laki super alfa yang gadis-gadis coklat kekuningan di setiap kesempatan tetapi saya memiliki alat untuk sampai ke sana dan melakukan apa yang perlu dilakukan. Tidak ada lagi alasan.
LINK - Laporan Manfaat 30 Day
by Dirge101
PEMBARUAN - Tidak pernah merasa sebagus ini (bahkan tidak tahu itu mungkin)
Ok teman-teman, saya hanya dua minggu lagi untuk mencapai rekor tertinggi saya dalam 124 hari. Lebih dari setahun yang lalu, setelah saya kambuh karena itu, saya tidak tahu apakah saya akan pernah kembali tetapi di sini saya sama termotivasi seperti sebelumnya.
Terakhir kali saya sejauh ini, di suatu tempat setelah 100 hari ada perasaan puas dengan segala sesuatu dalam hidup saya dan perasaan itu telah kembali. Tidak peduli apa yang terjadi dalam hidup saya, saya dalam kebahagiaan konstan yang telah berlangsung selama sekitar seminggu sekarang. Ini tidak mungkin kebetulan pada saat ini karena satu-satunya saat saya merasa seperti ini adalah terakhir kali saya sampai sejauh ini.
Teruskan kalian. Jika Anda berjuang dengan dorongan semoga membaca ini akan memotivasi Anda untuk melanjutkan. Saya entah bagaimana masih terus mendapatkan manfaat massal karena mendekati 4 bulan berturut-turut.
UPDATE
Ini adalah ketiga kalinya saya dalam dua tahun terakhir, jadi saya berusaha untuk tidak menerima begitu saja, tetapi itu sangat berharga!
NoFap telah memberi saya pola pikir bahwa saya dapat mengambil apa pun yang diberikan hidup kepada saya. Tidak ada yang saya lewatkan. Saya makan bersih dan mengangkat secara teratur. Keyakinan yang diberikan NoFap kepada saya telah membantu saya mengembangkan kepribadian yang berwibawa.
Memiliki pola pikir seperti ini, saya menantikan pertemuan sosial apa pun karena saya yakin saya bisa masuk dan mendominasi percakapan. Sobat, ini penting untuk interaksi dengan wanita atau dalam bisnis. Dan untuk kita semua, ada 10 pria lain yang saya lihat ketika saya melihat sekeliling yang pendiam, tidak melakukan kontak mata, memiliki 'dad bods', dan sepertinya tidak memiliki kepribadian petualang itu. Kami akan menjadi orang yang menonjol dari kerumunan!
Tolong, berusahalah untuk menjadi yang terbaik yang Anda bisa, dan jika Anda kambuh, segera kembali ke kudanya. Jangan makan berlebihan atau menyerah!
Ini benar-benar hanya kombinasi dari mengingat perasaan mengerikan pasca kambuh, terbakar olehnya, dan melihat kemajuan yang benar-benar nyata yang membuat saya terus maju. Dan pada poin terakhir itu, terkadang hanya lingkungan.
Misalnya, pekerjaan yang saya pegang selama dua tahun terakhir membutuhkan kejernihan mental dan keterampilan sosial yang hebat. Dua hal yang sangat ditingkatkan oleh NoFap. Jika dua hal itu merosot terlalu banyak, saya benar-benar akan kehilangan pekerjaan. Terkadang Anda hanya perlu berada di wastafel atau lingkungan berenang itu. Ada pepatah lama di mana "Masa sulit melahirkan orang tangguh, kesuksesan melahirkan kepuasan diri"
Tahun sebelumnya, saya berada dalam pekerjaan biasa dan bilik di mana interaksi sosial sangat minim dan saya dibayar sangat berlebihan. Tekanan untuk menjadi hebat tidak ada. Saya juga baru saja memulai NoFap, dan selama rentang tahun itu, rekor terpanjang saya adalah sekitar 44 hari
Saya 28. Saya telah melakukan NoFap selama sekitar tiga setengah tahun sekarang.
;