Saya 29yo laki-laki yang telah PMOing setidaknya sejak usia 14. Saya menemukan noFap setelah perpisahan terakhir saya kira-kira 5-6 tahun yang lalu. Pada saat itu saya menyentaknya secara teratur 3-5 kali sehari untuk mengatasi rasa sakit dari kehilangan hubungan saya, kegagalan saya untuk mendapatkan pekerjaan atau masuk sekolah pascasarjana setelah kuliah, dan ketidakmampuan umum untuk menarik siapa pun yang berharga dalam hidup saya.
Saya merasa seperti pecundang. Ketika saya menemukan sub ini, saya merasa seperti saya telah menemukan penyebab sebenarnya dari semua masalah saya. Saya tidak bisa lebih salah. Saya berjuang terus menerus selama beberapa tahun sebelumnya, berpikir bahwa mengurangi PMO secara ajaib dapat menyembuhkan semua masalah lain dalam hidup saya. Saya menyelesaikan beberapa pukulan panjang pada waktu yang paling lama 90 hari yang direkomendasikan (yang terjadi hampir 4 tahun yang lalu). Tetapi saya tidak terlalu dekat untuk memperbaiki semua hal yang membuat saya merasa buruk tentang diri saya sendiri.
Apa yang tidak saya sadari adalah setiap kali saya melakukan pukulan panjang, saya akan masuk ke pola pikir perbaikan diri yang perlahan dan secara bertahap akan mendorong saya ke arah yang benar. Saya mulai berolahraga lebih teratur, bermeditasi sesekali, melamar pekerjaan dan untuk sekolah pascasarjana, akhirnya mendapatkan keduanya. Saya secara sporadis mengajak gadis-gadis berkencan, tapi tidak ada yang penting.
Saya benar-benar gagal semester kedua di sekolah pascasarjana yang bertepatan dengan 90 hari berturut-turut saya. Saya tidak bisa mempercayainya. Saya pikir saya melakukan segalanya dengan benar pada saat itu dan saya gagal pada satu hal yang saya butuhkan untuk benar dalam hidup saya. Setelah kegagalan itulah saya menyerah pada nofap. Saya memutuskan untuk memfokuskan energi saya pada sekolah, berolahraga, dan semua hal nyata yang saya inginkan dalam hidup.
Sebagian besar itu berhasil. Saya lulus ujian itu pada upaya kedua saya. Saya menjadi lebih baik. Saya mengabaikan gadis-gadis untuk saat itu, berfokus pada hal-hal yang penting. Belajar bagaimana sukses di dunia orang dewasa. Dan itu berhasil! Beberapa tahun berlalu, dan ketika saya masih PMOing, hidup saya jauh lebih baik. Gadis-gadis tertarik padaku. Saya adalah komoditas sekarang.
Namun, semua PMOing itu membuat saya kekurangan di satu area yang sangat penting, kesalahan saya. Untuk sementara waktu, beberapa gadis menunjukkan dan tertarik pada saya dan ingin berhubungan seks. Setidaknya pada 3 kesempatan yang berbeda, dengan 3 wanita yang berbeda, saya tidak dapat melakukan kesalahan dengan wanita yang memiliki ketertarikan yang sama dengan saya. Luar biasa. Saya melakukan semua hal dengan benar, tetapi saya tidak dapat hadir untuk bagian yang paling penting. Saya sangat malu pada diri saya sendiri.
Jadi tahun lalu, saya memutuskan untuk memperbaiki masalah ini untuk selamanya. Saya tidak bisa menjadi pria yang saya inginkan jika saya tidak bisa berhubungan seks dengan wanita yang saya sukai. Saya mengalami beberapa pukulan panjang hingga 2 bulan, tetapi saya akhirnya menyerah pada keinginan pornografi. Itu adalah satu-satunya kehidupan seks saya begitu lama sehingga saya tidak tahan untuk berpisah dengannya.
Saya mulai bermeditasi selama 15 menit setiap hari sambil menjalani fase nofap. Sesuatu yang luar biasa terjadi musim panas lalu. Saya menjadi lebih sabar. Saya lebih rela mengendurkan diri. Saya pikir meditasi adalah bagian besar darinya. Saya tidak akan begitu marah pada diri saya sendiri karena telah memecahkan rekor dengan PMO. Saya hanya akan seperti "ok, itu terjadi, Anda tahu ini harus dihentikan, tidak ada alasan untuk menyalahkan diri sendiri atas ini".
Lalu oktober lalu, saya melakukan masturbasi hingga porno untuk terakhir kalinya. Jelas, saya tidak mengetahuinya saat itu, saya hanya melihat ke depan. Pada bulan Januari, saya mulai melihat seorang gadis dengan santai dan melakukan one night stand pertama saya selama bertahun-tahun. Pada bulan Maret, saya memiliki 2 hubungan kasual dan satu malam lagi. Bulan lalu, saya melakukan one night stand dan kemudian memperkuat hubungan saya dengan seorang gadis yang sekarang menjadi pacar saya.
Saya sedang bepergian ke Eropa saat ini. Menikmati semua spektrum hubungan dengan wanita. Bulan depan, saya akan lulus dari sekolah pascasarjana dengan pekerjaan yang sudah siap. Hidup tidak bisa lebih baik.
Saya ingat diri saya 6 tahun lalu. Betapa menyedihkannya saya. Betapa tidak mampu saya rasakan. Bagaimana impoten. Betapa berbedanya hal-hal sekarang.
Saran saya untuk Anda semua: Pergi keluar dan jalani hidup Anda. Berani berani hal-hal besar, hidup dengan kegagalan, tetapi belajar pelajaran yang harus Anda miliki. NoFap tidak akan menyelesaikan masalah Anda kecuali satu, tapi saya bayangkan masalah Anda lebih dari sekadar itu. Ini akan menyelesaikan masalah Anda yang lebih besar, tetapi Anda akan menyerah pada pornografi dan masturbasi jika hidup Anda tidak menuju ke arah yang benar. Pikirkan masalah Anda. Desain solusi untuk masalah yang dihadapi, bukan hal lain. Anda akhirnya akan menemukan diri Anda di tempat yang Anda inginkan.
LINK - Saya melakukan 6 bulan nofap dan semuanya lebih baik.
By akun hebat