Saya belajar tentang No Fap kira-kira lima tahun yang lalu. Saya pikir dua tahun sebelumnya saya mulai menyadari bahwa saya mungkin memiliki masalah dengan PMO. Saya mencoba memoderasi perilaku saya, tetapi saya segera menyadari bahwa itu tidak mungkin dalam jangka panjang. Saya melepaskan koneksi internet saya di rumah. Saya menyerahkan Smartphone saya.
Saya segera menyadari bahwa pergi tanpa masturbasi untuk waktu yang lama sebenarnya cukup sulit bagi saya. Tetapi yang benar-benar mengejutkan adalah bahwa meskipun saya telah memutuskan hubungan dengan saya dari internet, saya masih kadang-kadang menemukan cara untuk menonton film porno. Saat itulah saya menyadari bahwa saya benar-benar kecanduan porno.
Tidak memiliki koneksi internet benar-benar membantu mengurangi penggunaan pornografi selama beberapa tahun terakhir. Tetapi setelah beberapa waktu saya menyadari bahwa saya masih belum berhasil menjalani 90 hari tanpa pornografi meskipun saya bahkan tidak memiliki akses pribadi ke internet. Saya pikir setidaknya seperti itu seharusnya mudah untuk melepaskan pornografi. Yah, ternyata tidak.
Bahkan tanpa memiliki akses mudah ke pornografi online, ini tidak mudah bagi saya. Ini mungkin pertama kalinya dalam 15 tahun saya menjalani 90 hari tanpa pornografi. Tapi saya melakukannya, dan saya senang.
Saya pada hari-hari 39 di No Fap, dan pandangan hidup saya secara keseluruhan tidak pernah lebih baik. Tidak pernah lebih baik dalam lebih dari dua puluh tahun. Saya merasa seperti akhirnya mulai benar-benar bangun dari mimpi yang sangat buruk. Saya telah mengalami peningkatan yang khas:
- Pikiranku menjadi jauh lebih jernih.
- Ingatan saya menjadi lebih baik.
- Pemikiranku lebih tajam.
- Berbicara dengan fasih menjadi mudah.
- Saya menjadi jauh lebih emosional.
- Jauh lebih berbelas kasih.
- Orang bereaksi lebih positif kepada saya secara umum.
- Saya memiliki beberapa kesempatan, di mana wanita bereaksi dengan cara yang anehnya positif terhadap saya.
- Tapi yang pasti perbaikan terbaiknya adalah saya jauh lebih tenang dan damai sekarang.
Dan saya yakin ini adalah cara yang tepat untuk pergi. Yah, saya masih memiliki perjalanan panjang di depan saya. Saya bekerja dan berjuang menuju hari-hari 90 saya di No Fap, dan saya bertujuan untuk membebaskan diri saya dari PMO sepenuhnya selama sisa hidup saya.
Terima kasih kepada Anda semua yang secara serius dan jujur terus bekerja dan berjuang untuk membebaskan diri Anda dari PMO! Dan terima kasih saya yang terdalam untuk semua pelopor No Fap dan Pornfree! Orang-orang di masa awal yang berjuang melalui reboot, terlepas dari semua keraguan dan cemoohan, membuka jalan bagi semua orang yang mengikuti!
Saya memiliki banyak keraguan pada awalnya. Tapi saya terus melakukannya. Dan sekarang, setelah lima tahun, usaha saya akhirnya mulai berkembang.
Salam hangat untuk kalian semua!
Saya berumur 36 tahun.
LINK - 90 hari pornfree
by Kokanada