Jadi sekitar akhir September lalu saya terakhir kali menggunakan pornografi. Saya terus melakukan masturbasi. Saya mengalami beberapa saat ketika saya merasa tergoda tetapi tidak pernah mendekati menggunakan pornografi. Ini bukan pertama kalinya saya mencoba berhenti menggunakan pornografi. Saya telah menggunakan kemauan murni di masa lalu dan itu berhasil selama seminggu di sini dan beberapa hari di sana tetapi saya akan selalu sampai pada titik di mana itu terjadi begitu saja.
Saya akhirnya akan mulai menonton jimat dan kemudian mentransformasikan pornografi dan hal-hal akan tetap seperti itu sampai saya merasakan tekad atau jijik pada diri saya untuk mencoba dan berhenti lagi dan berputar-putar. Ini berlaku untuk 10 mungkin 15 tahun.
Perubahannya halus sekarang saya bebas porno. Saya telah melihat peningkatan keinginan saya untuk berhubungan seks dengan istri saya. Sepertinya saya mencapai lebih dari hari ke hari; Saya mulai kembali berolahraga, saya telah bersosialisasi lagi. Hal terbaik bagi saya adalah saya tidak merasakan rasa malu seperti dulu.
Menonton film porno tranny selalu terjadi karena saya membutuhkan gambar yang semakin ekstrim. Vanilla porn bekerja untuk sementara waktu dan kemudian saya akan selalu tertarik pada tranny porn yang menciptakan aliran dopamin yang saya tahu itu salah untuk saya dan saya rasa itu sebabnya saya pergi ke sana. Ini memberi saya HOCD yang sangat buruk. Ini adalah pemikiran kompulsif bahwa saya pasti gay karena konten yang saya tonton. Begitu saya mempelajari proses kimiawi dan psikologis yang terjadi dalam diri saya, saya mulai dapat mengambil kembali hidup saya hari demi hari. Sekarang saya memiliki HOCD yang sangat sedikit. Saya merasa dengan waktu yang lebih lama ini akan benar-benar hilang. Saya benar-benar merasa diselamatkan.
Tapi ini semua datang dengan peringatan! Saya percaya bahwa porno adalah kecanduan, itu adalah kecanduan seks dan seperti kecanduan lainnya, mudah untuk menyimpang kembali jika Anda menjadi berpuas diri jika Anda mengalihkan pandangan dari bola atau jika Anda tidak mencoba dan menangani masalah mendasar yang menyebabkannya. Anda mencari kenyamanan dalam sesuatu di luar diri Anda.
Jadi saya telah membuat kemajuan yang baik dan rasa malu telah terangkat dan saya mengambilnya setiap hari. Tantangan bagi saya sekarang adalah mulai membangun dan menciptakan kehidupan, diri, di mana saya tidak merasa perlu terus-menerus menggunakan pornografi untuk mengisi kekosongan dalam diri saya yang saya rasakan dan terkadang masih rasakan. Tantangannya adalah jangan mengganti pornografi dengan substansi baru, tantangannya adalah merasa nyaman dengan diri saya sendiri.
2018 adalah tentang menjadi bebas dari pornografi tetapi juga tentang saya, tentang saya menjaga dan menjaga diri sendiri, bukan dengan cara yang egois. Dalam arti bahwa saya harus berhenti melakukan hal-hal yang buruk bagi saya pornografi, pesta minuman keras, menyalahkan diri sendiri, memiliki harapan dan pemikiran yang tidak realistis tentang diri saya, bersikap tidak baik pada diri sendiri, tidak mencintai diri sendiri. Saya tidak punya counter Saya tidak tahu tanggal terakhir saya PMO kira-kira akhir September. Saya tidak menghitung saya mencoba untuk mengukir kehidupan yang lebih baik di mana pornografi adalah bagian dari masa lalu dan kebiasaan baru dan cara baru untuk dilahirkan.
LINK - Di mana saya berada di 3 bulan dan tidak menghitung