hari nofap saya yang ke 31. Saya hanya ingin mencapai tujuan 90 hari. Ini benar-benar berjalan sangat cepat! Berikut beberapa perbedaan penting dari 30 hari tersebut:
Saya akan mulai dengan efek samping yang buruk:
• Saya lebih sering menangis seperti JAUH LEBIH. Tidak mungkin nofap belum berperan dalam hal ini.
• Saya secara umum merasa lebih sensitif dan sadar akan emosi saya.
• Saya jelas merasa terangsang dan hal itu dapat mengganggu pekerjaan saya jika saya tidak cukup berhati-hati untuk berkonsentrasi.
• Hal-hal seksual sederhana seperti musik dapat membuat saya terangsang tetapi tidak terangsang. Sepertinya saya tidak benar-benar memiliki dorongan kuat untuk pergi dan bermasturbasi. Saya hanya merasa seksual.
• Saya merasakan dorongan untuk kembali ke hubungan lesbian yang beracun (sesuatu yang saya sesali karena saya pribadi percaya bahwa berhubungan seks di luar nikah adalah dosa, apalagi itu lesbian. Tidak ada kebencian bagi siapa pun yang queer.)
Efek yang baik:
• Saya lebih bersedia menangani apa yang mengganggu saya karena emosi saya sangat sensitif sehingga saya tidak bisa begitu saja mengabaikannya seperti yang saya lakukan sepanjang hidup saya.
• Saya merasa bangga dengan diri saya sendiri
• Saya memiliki lebih banyak waktu untuk menjadi produktif
• Nofap memberi saya kepercayaan diri untuk keluar dan bersosialisasi (meskipun saya introvert)
• Saya tidak perlu khawatir tentang masturbasi dan itu berdampak negatif pada hidup saya.
• Itu memberi saya lebih banyak motivasi untuk melakukan pekerjaan saya karena setiap kali saya merasakan dorongan untuk m, saya menyadari bahwa saya seharusnya belajar.
• Saya lebih perhatian, oleh karena itu lebih bersyukur dan menggunakan waktu saya dengan lebih baik dan lebih produktif.
Yang terakhir ini bukan secara langsung karena nofap, tetapi saya percaya ini adalah efek domino: Saya bangun lebih awal di pagi hari dan merasa lebih bahagia karena saya merasa lebih baik tentang diri saya sendiri. Lebih mudah untuk bangun.
;
