“15 bulan tanpa pornografi dalam hidup saya dan saya adalah salah satu contoh hidup dari manfaat olahraga pantang. Hampir segera saya menemukan pasangan saya lebih menarik - neraka, saya bahkan menemukan diri saya lebih menarik - dan orgasme saya lebih lama.
Selera seksual saya telah berubah dan pola gairah saya tidak lagi termasuk melihat wanita lain kesakitan, jelas. ”
[Komentator lain] Beberapa dari banyak manfaat tidak menjadi PMO / NoFap. Ada potensi besar di sini untuk mengubah budaya kita menjadi lebih baik.
Oleh Poppy Reid (Artikel asli)