Setelah ulang tahun saya, saya memutuskan untuk akhirnya mengatasi kecanduan pornografi saya. Ulang tahun saya di bulan Oktober yang tentu saja jatuh ke bulan November yang merupakan semacam bulan untuk pria dan semua hal 'November tanpa kacang'. Saya mencoba melakukan hal-hal NoFap di usia awal 20-an, tetapi saya merasa itu tidak realistis dan lebih dari apa pun untuk mengalahkan kecanduan pornografi. Saya tahu banyak orang melihat hal ini dengan cara yang berbeda tetapi saya hanya ingin berbagi pengalaman saya sejauh ini. Mengenai kecanduan saya, saya tidak tahu apakah saya seburuk beberapa orang. Saya tidak pernah mengalami ED atau 'ED yang diinduksi oleh pornografi' tetapi saya pikir jika saya terus melakukannya, saya pada akhirnya akan mencapai titik itu jadi saya benar-benar harus bertanggung jawab atas ini.
Selama 3 bulan terakhir saya belum sepenuhnya sempurna. Saya secara tidak sengaja menemukan pornografi baik di Reddit atau situs web lain karena memang demikian mudah diakses. Saya tidak pernah benar-benar menyadari betapa mudahnya mendapatkannya sampai saya mulai membuat diri saya tidak melihatnya setiap hari. Ketika saya berhenti menonton film porno setiap hari, saya tidak percaya betapa lebih baik perasaan saya dalam segala hal. Saya merasa benar-benar terlahir kembali. Kecemasan saya memudar, ingatan jangka pendek dan jangka panjang saya melambung tinggi, suasana hati saya secara keseluruhan meningkat 10 kali lipat. Produktivitas saya di tempat kerja dan secara umum juga telah melewati atap sampai-sampai saya pergi bekerja dan lebih cepat dari tenggat waktu dengan seminggu yang padat.
Saya hanya merasa hidup saya kembali lagi dan saya tidak menyadari betapa buruknya sampai saya benar-benar berusaha untuk tidak melihat pornografi setiap hari. Motivasi saya untuk segala hal dalam hidup telah kembali sepenuhnya. Pada dasarnya, otak saya adalah berfungsi dengan baik lagi.
Hal lain yang menakjubkan bagi saya sekarang adalah saya benar-benar terpesona ketika saya melihat seorang gadis sekarang. Saya tidak dapat mengingat kapan terakhir kali saya tidak bisa melupakan kecantikan seorang gadis tetapi semuanya kembali sekarang. Rahangku menganga dan aku tersenyum dan menjadi sangat bahagia. Saya tidak berpikir saya akan mengalami perasaan ini lagi karena ketika saya melihat film porno, saya hanya membanjiri otakku dengan pengalaman itu lagi dan lagi to the point aku menjadi sepenuhnya tidak peka untuk pengalaman ini. Akhirnya kembali dan hanya butuh 3 bulan (sebenarnya sedikit kurang).
Ketika saya melihat hasil ini setelah waktu yang singkat, itu adalah motivasi yang sangat besar bagi saya. Saya telah belajar untuk membenci pornografi dan kerusakan serta kendali yang dimilikinya selama bertahun-tahun. Saya akhirnya mulai mempertahankan hidup saya dan saya akan terus berjuang keras agar tidak bisa dikendalikan olehnya lagi. Saya tidak akan membahasnya secara besar-besaran, tetapi saya juga mulai lebih mendalami hal-hal religius sebulan terakhir dan ini juga sangat membantu.
Terakhir, jumlah waktu luang yang saya dapatkan dari tidak bergaul dengan pornografi sungguh luar biasa. Saya telah melakukan jauh lebih banyak hal dalam 3 bulan terakhir dan saya menjadi terinspirasi untuk melakukan lebih banyak hal sekarang.
2020 adalah awal yang kuat bagi saya. Terima kasih sudah membaca.
TAUTAN - Bagaimana perasaan saya setelah 3 bulan
by Jinsu