Saya merasa seperti Tom Brady…

Tidak juga, tapi Anda tahu apa yang saya maksud LOL.

Semua keseriusan, saya bisa mengatur dorongan saya sekarang dengan percaya diri dan tenang. Saya sudah benar-benar sembuh dan terbebas dari belenggu PMO dan nafsu. Tentu saja saya masih terangsang dan tentu saja ada saat-saat di mana saya memikirkan gadis-gadis super seksual tetapi itu tidak mempengaruhi hidup saya dan tidak menghantui saya sepanjang hari.

Saya memiliki banyak energi seksual dan itu indah! Itu pemberian Tuhan untuk manusia. Itu harus dimanfaatkan dengan cara yang terarah dan kreatif, tidak sia-sia. Tuan-tuan Lifeforce… energi ini memberi kehidupan! Kekuatan ini ada di dalam diri kita; kita hanya perlu menggunakannya dengan benar.

Saya juga berhenti minum dan sudah lebih dari setahun sejak saya berhenti. Jadi saya tidak minum, merokok, atau brengsek dan Anda tahu apa? Terakhir kali saya tidak melakukan hal-hal itu adalah ketika saya masih kecil. Pikirkan tentang itu… jadi jika pola pikir saya lebih seperti anak kecil, pikirkan tentang betapa kreatif dan bebasnya seseorang? Hampir tidak ada rasa malu lagi. Saya tidak lari dari masalah hidup saya. Sekarang saya dapat meminta apa yang saya inginkan karena satu, saya tidak terlalu terikat pada hasil lagi dan dua saya memiliki disiplin diri yang cukup yang mengarah pada harga diri untuk mengetahui bahwa saya pantas mendapatkan apa pun yang saya minta.

Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini, teman-teman, ini sepadan dengan perjalanannya. Setiap hari / malam Anda berpikir untuk kembali ke cara lama Anda, jangan. Biarkan itu memberdayakan Anda; bahwa Anda mengatakan tidak sementara banyak orang lain mengatakan ya. Saya sebenarnya tidak menyalahkan orang karena kambuh karena perjalanan ini sangat sulit !!! Saya telah melakukannya berkali-kali selama dekade terakhir, jadi saya tahu bagaimana rasanya.

Tapi teman-teman jika Anda membutuhkan bantuan, saudara Anda ada di sini untuk Anda. Kita semua berjuang dalam pertempuran yang sama. Kami semua berusaha untuk bertahan dan melakukan yang terbaik. Jaga dirimu. Jaga energimu…. fokus Anda; dengan cara itu setelah Anda dapat tampil sendiri; Anda dapat lebih sering tampil untuk orang yang Anda cintai. Anda bisa lebih hadir pada saat ini dan mulai lebih menikmati hidup. Tidak ada lagi hit dopamin yang murah; cobalah untuk menikmati proses dan perjalanan kerja keras dan kepuasan jangka panjang akan jauh melebihi kesenangan jangka pendek.

Lebih ...

kebiasaan saya hanya dasar… tidak ada formula ajaib selain diet yang layak dengan beberapa junk food di sana-sini dan berolahraga minimal 4 kali seminggu. Saya kadang-kadang membuat jurnal dan kemudian membuat vlog pribadi yang dapat saya tonton nanti dan menilai bagaimana penampilan / perasaan saya saat itu. Saya merekomendasikannya karena Anda dapat melacak pertumbuhan secara visual.

Saya pikir apa yang saya lakukan berbeda kali ini terdengar berlawanan dengan intuisi, tetapi setiap kali saya mendapat dorongan, saya tidak akan menahan perasaan itu. "Apa yang Anda tolak, bertahan" adalah kutipan lama. Saya akan benar-benar berada di saat ini dan duduk dengan perasaan nafsu dan hasrat seksual. Ada saat-saat saya hampir menyerah pada dorongan saya, tetapi begitu perasaan itu berlalu, saya sangat bangga pada diri saya sendiri. Hanya serbuan validasi internal yang menyapu saya… seperti obat. Bunuh naga atau jinakkan binatang yang saya suka menyebutnya secara pribadi.

Ini juga sangat membantu dalam bergabung dengan komunitas ini dan memposting; bukan hanya membaca. Itu membuat Anda agak bertanggung jawab dan ketika Anda memposting atau membalas, rasanya menyenangkan mengetahui Anda memiliki kesempatan untuk membantu seseorang. Tapi Anda sudah tahu itu karena Anda memiliki 1k + posting/komentar. Anda merasa menjadi bagian dari sesuatu.

Anda juga dapat melatih diri Anda secara spiritual. Itulah yang saya lakukan.

Sumber: Hari 170 LFG

By Pikiran jernih_1234