Saya di sekolah menengah, dan ketika saya pertama kali melihat subreddit, saya pikir semuanya adalah lelucon. Ketika saya membukanya dan menjelajahi topiknya, saya benar-benar berpikir sesuatu seperti inilah yang saya butuhkan. Manfaat terpenting yang saya perhatikan: Tidur lebih nyenyak, kecepatan pemrosesan, rentang perhatian, mata saya menjadi tidak terlalu sipit dan gelap, dan menahan kontak mata jauh lebih mudah.
Saya memulai NoFap pada bulan Juli. Saat itulah saya tidak tahan dengan kehidupan yang telah saya pilih, atau lebih realistis lagi, kehidupan yang tidak cukup kuat untuk saya ubah.
Saya kambuh sekitar 4 kali sejak itu, dan belajar banyak dari masing-masing penyakit.
Namun selama 60 hari berturut-turut ini, satu hal yang sangat menggila bagi saya adalah rasa memiliki yang mengikuti saya kemanapun saya pergi. Saya memiliki tujuan dalam hidup, sekarang saya telah menghilangkan penghalang besar. Teman sejati saya lebih menghargai saya dari sebelumnya. Saya tidak lagi merasa tidak pada tempatnya atau malu sama sekali ketika saya mendekati orang baru.
Bagi orang lain, manfaat terbaik adalah [tidak] terlihat lebih sehat, atau menarik lebih banyak wanita, tetapi bagi saya akhirnya menyadari bahwa saya lebih berarti bagi semua orang di sekitar saya daripada yang saya kira semula.
LINK - 60 hari dan apa yang paling saya hargai
By sm0keybar