Saya harap semua orang mengalami hari yang baik. Saya memasang tantangan 32 hari baru-baru ini. Itu adalah garis tertinggi kedua saya. Beruntun tertinggi adalah 33 hari. Rekam jejak saya agak lucu. Meskipun demikian, saya ingin memulai dari awal. Saya bukan pengguna porno berat,
tapi tetap saja aku agak jijik dengan itu. Ketika saya 15, saya bertemu dengan P. Saya mulai dengan beberapa gambar gadis telanjang, kemudian saya mendapatkan internet cepat dan saya mulai menonton video. Itu tidak setiap hari, tapi tetap saja membuatku agak kesal.
Nilaiku banyak menurun. Kemudian, saya menyadari diri saya melakukan sesuatu untuk itu. Pada usia 17, saya mulai membuat kalender untuk Fap. Saya menandai setiap hari ketika saya ingin Fap atau P. Jadi, dengan cara ini saya dapat mengurangi penggunaan P. Jadi, saya hampir bebas dari P selama sekitar 2 tahun. Tentang M, saya agak melakukannya sesekali seperti pada akhir pekan, liburan atau secara acak. Meskipun itu bukan kebiasaan, tetapi saya tidak memiliki kehidupan yang baik dengan M.
Setelah 18, saya kembali kecanduan P. Kali ini tidak sering, tetapi saya menghukum diri saya sendiri. Saya punya banyak kabut otak saat itu. Saya menonton P Pics seminggu sekali. Saya merasa sangat canggung.
Pada bulan September, saya menonton Video Gary di YouTube. Dari situ, saya mengenal NoFAP dan YBOP. Jadi, saya terjun ke dalamnya dan mulai membaca cerita orang. Sejak itu, saya membuat kemajuan yang bagus.
Pada awalnya saya sangat bersemangat dan memakukan hari-hari 18 dalam goresan pertama itu sendiri. Kemudian, saya dapat merekam 33 hari dari No PMO. Tetapi pada bulan November saya sangat terjebak dalam siklus 7 hari.
Untungnya, saya meremajakan diri dan kembali untuk melacak.
Dalam rangkaian hari 32 ini, saya mendapat lompatan yang sangat baik di bidang akademik. Saya dapat dengan mudah beralih dari C ke A-. Selain itu, saya sangat percaya diri dan gigih dalam melakukan hampir semua hal.
Saya berpikir untuk menandai 90 Hari.
LINK - Banyak manfaat setelah 32 hari
by TheFlash123
;