Dan ya, sungguh suatu pencapaian [1 tahun] bagi saya! Saya melakukannya! Aku sangat bangga pada diriku sendiri.
Saya masih mengalami 14 tahun tersisa kecanduan Porno untuk pulih dan pulih dari…
Ini dia, saya ingin cellebrate di sini bersama kalian, terima kasih sudah ada di sana, dan terima kasih khusus untuk subreddit ini r / PornFree dan r / NoFap
Anda dapat Tanya Saya Apa Pun (AMA).
Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang pengalaman saya dan bagaimana saya mencapai 1 tahun, silakan lanjutkan membaca.
***
Cerpen panjang saya:
- Ditemukan Pornografi pada usia yang sangat muda, pada tahun 2006, ketika saya berusia 13 tahun.
- Karena kehidupan sosial yang buruk dengan teman sekelas, dan hubungan yang buruk dengan orang tua, saya mulai menyelam lebih dalam dan lebih dalam tentang Porno sebagai mekanisme koping dan cara untuk melarikan diri dari kenyataan. Saya tidak marah pada diri saya sendiri untuk itu. Saya hanya sedih karena saya tidak, atau tidak dapat, menemukan mekanisme koping yang lebih sehat, atau setidaknya mengatasi dengan cara yang "tidak terlalu berbahaya".
- Menyadari bahwa Porno menghancurkan hidup saya, sayangnya setelah 11 tahun konsumsi.
- Bergabung r / NoFap di 2017.
- Memulai perjalanan NoFap, memutuskan untuk melakukan Mode Keras, tetapi gagal beberapa kali karena saya melebih-lebihkan diri saya sendiri, saya memutuskan untuk menggiling untuk tujuan yang terlalu besar bagi saya, mengingat seberapa dalam lubang kelinci Porn saya saat itu.
- Saya ingat pernah memukul mode keras 4 bulan sekali, kemudian kehidupan terjadi, kambuh dan jatuh lagi ke dasar.
- Sementara itu, saya membaca berbagai artikel di web, menonton video YouTube tentang kecanduan Porno dan belajar banyak.
- Saya memutuskan untuk mengubah pola pikir saya, daripada mencoba mencapai tujuan besar sejak awal, dan gagal karena tujuan itu terlalu besar dan tidak realistis mengingat kecanduan saya yang berat, saya telah memutuskan untuk menurunkan harapan saya, membuatnya lebih lambat, untuk fokus hanya pada sebagian dari tujuan besar dan pertahankan dengannya (yaitu berhenti dari Pornografi terlebih dahulu), untuk melakukannya sembuhkan setidaknya sedikit, yang dapat membantu saya setelah itu untuk mencapai hal-hal yang lebih besar.
- beberapa minggu sebelum memulai perjalanan PornFree (beberapa minggu sebelum tanggal 2019-07-21) saya akhirnya menemukan satu hal yang memotivasi saya untuk melangkah sejauh ini, ini adalah "REALISASI", realisasi yang cukup baik untuk menghentikan Porno.
- dulu “Porno membingungkan otak saya untuk percaya bahwa apa yang terjadi di Porno, terjadi dalam kehidupan nyata, jadi setiap kali saya menghadapi dunia nyata, saya ditipu, karena ekspektasi realitas“ palsu ”saya tidak sesuai dengan dunia“ nyata ”.
- Ini adalah ide yang tepat bagi saya, realisasi terbaik yang pernah ada, alasan yang cukup baik bagi saya untuk berhenti dari Pornografi sejauh ini, saya benar-benar masih tidak percaya bahwa saya telah mencapai 1 tahun tonggak sejarah porno gratis ..
- Sebagai seseorang yang sudah memiliki kehidupan yang buruk, saya menyadari bahwa berhenti dari film porno dapat membuat saya mengalami "benar-benar" pengalaman dunia nyata dan menghindari melarikan diri.
- Pada akhir setiap hari, saya a Pemenang, bahkan jika hari saya tidak menyenangkan. Lagipula, untuk setiap hari berlalu tanpa Porno, saya tahu bahwa saya sedang memulihkan diri dan saya selangkah lebih dekat ke kehidupan yang lebih baik, itu pasti, saya mencoba untuk mengembalikan otak saya ke normal, setelah begitu terprogram. Porno begitu lama.
- Hal terakhir yang ingin saya katakan: Pornografi adalah hal Beta pria, itu membuat Anda menjadi NPC (Karakter yang Tidak Dapat Diputar) yang menonton dan mendengar orang lain bersenang-senang dalam hidup mereka.
Terima kasih atas perhatian Anda
LINK - Saya bergabung dengan klub 1 tahun
by mudah-Ez