Hari ini adalah hari ke-101 saya dalam Tantangan NoFap. Saya adalah diri saya yang baru, versi yang lebih baik dan saya ingin berbagi dengan Anda kisah saya dan mungkin memotivasi beberapa dari Anda yang berjuang menghadapi masalah serupa.
Saya harus mengatakannya - Saya kecanduan pornografi selama hampir 8 tahun, yang sangat buruk.
Kapan semuanya dimulai dan mengapa
Di SMA, saya ingin menjalin hubungan. Aku bukan pria yang tampan, tapi juga tidak jelek. Saya berusaha sangat keras untuk berbicara dengan gadis-gadis dan meminta mereka untuk pergi kencan atau bioskop. Setiap gadis menolakku yang sangat menyakitkan.
Aku tahu. Ini adalah situasi yang umum, tetapi gadis mana pun tidak pernah mengatakan kepada saya "Hei, kami tidak cocok satu sama lain, tetapi kamu adalah pria yang baik". Mereka selalu menertawakan saya atau membuat orang lain menertawakan saya karena saya ingin pergi kencan dengan mereka. Jadi, saya hancur secara mental. Dan teman laki-laki saya saat ini sedang menjalin hubungan. Itu membuatku semakin tertekan.
Jadi ya, saya menemukan hentai lalu porno, dan tentu saja masturbasi. Tapi menonton film porno tidak cukup bagiku. Jadi, saya menemukan sexting. Dan kemudian saya tersesat.
Rasanya sangat menyenangkan bercinta dengan gadis-gadis lain. Mengirim dan menerima foto. Bermasturbasi bersama dan mengobrol tentang seks.
Aku menghancurkan diriku sendiri dan lari dari dunia nyata dan gadis sungguhan.
Saya biasa melakukan seks, menonton film porno atau kamera seks sepanjang akhir pekan selama 8 tahun bahkan tanpa tidur. Saya telah istirahat darinya, mencoba menemukan pacar sejati tetapi tidak berhasil. Jangan salah kalau dulu aku pacaran, aku tidak pernah terpikir untuk berhubungan seks dengan gadis yang sekarang pacaran denganku. Saya hanya ingin bersama seseorang bahkan tanpa seks.
Tetapi bahkan jika saya berkencan dengan seseorang, gadis-gadis itu sama dengan gadis-gadis dari SMA - "Kita tidak bisa bersama tanpa alasan".
Jadi, saya berhenti berkencan dan kembali ke fapping, sexting, dan menonton film porno.
Untungnya, seorang teman saya menulis kepada saya pada bulan Desember 2020. Dia memberi tahu saya: “Hai, saya harus merekomendasikan Anda NoFap. Saya tidak tahu apakah Anda melakukan ini atau tidak (saya tidak pernah memberi tahu siapa pun) tetapi itu membantu saya ”.
Dan kemudian saya menyadari betapa kecanduan saya, dan betapa saya menyia-nyiakan 8 tahun terakhir ini untuk pornografi dan masturbasi. Saya menangis dan tidak tidur selama beberapa hari karena menyadari betapa berantakannya saya. Saya dalam depresi memikirkan semua kontol atau foto telanjang yang saya kirim (tanpa wajah) dan selama ini saya menyia-nyiakannya.
Tapi kemudian saya memulai NoFap. Saya memasang aplikasi, dan penghitungan telah dimulai.
Dua minggu pertama sangat buruk. Saya sangat ingin melakukan fap atau seks sehingga saya tidak bisa fokus pada hal lain, tetapi saya bertahan.
Kemudian sebulan berlalu dan pikiran saya mulai bersih seperti 8 tahun yang lalu. Lalu dua bulan. Saya bangga dan terkadang saya memiliki keinginan tetapi saya tidak ingin menyia-nyiakan tantangan ini.
Dan sekarang 101 hari setelahnya. Saya pikir bersih. Saya jauh lebih bahagia dan baik kepada orang lain dan saya adalah orang yang benar-benar baru. Saya menulis kata-kata itu dengan air mata berlinang. Saya bangga pada diri saya sendiri dan bersih.
Porno, sexting, dan masturbasi tidak lagi mengontrol saya. Saya harus tetap kuat dan tidak pernah kembali ke kecanduan. Dan saya berharap hal yang sama untuk Anda semua.
Tetap kuat semuanya! Jangan buang waktu Anda, jangan sia-siakan hidup Anda, dan jadilah yang terbaik.
LINK - Bagaimana NoFap mengubah hidup saya. Motivasi dan cerita