Jadi saya memulai perjalanan ini tepat tiga bulan yang lalu ketika saya memutuskan bahwa saya ingin mengubah hubungan saya menuju seksualitas saya sendiri. Saya mungkin mulai masturbasi hingga porno ketika saya berusia 13 tahun atau lebih. Sampai sekitar tahun lalu saya akan mengatakan saya bahkan tidak bisa melakukan masturbasi tanpa menonton film porno. Saya melakukannya hampir setiap hari setelah sekolah, hanya karena; sungguh tidak ada alasan. Saya baru mulai mempertanyakan perilaku saya ketika saya mulai bermeditasi, melatih tubuh saya dan menjadi lebih sadar secara umum. Setelah saya mencoba NoFap beberapa kali dan setelah saya membaca 'Otak Anda di Porno', saya memutuskan bahwa saya harus berhenti sepenuhnya dari pornografi dan melakukan reboot - yang saya lakukan.
Bulan pertama tidak terlalu istimewa, bagian utamanya adalah tidak mendengarkan otak Anda karena kacau. Saya bahkan tidak memiliki banyak dorongan untuk masturbasi tetapi saya benar-benar ingin menonton film porno.
Di bulan kedua, otak saya benar-benar mulai berubah. Saya akan selalu bahagia dan banyak orang bahkan akan memberi tahu saya betapa positifnya saya terhadap mereka. Ini benar-benar memberi saya kepercayaan diri. Jerawat saya, yang menjadi sangat intens selama masa pubertas, menjadi jauh lebih baik - seperti tingkat yang sama sekali berbeda. Saya tidak bisa mengatakan bahwa itu hilang sepenuhnya tetapi itu membuat saya sangat senang bagaimana itu sudah. Karena di sini, saya udah horny sepanjang waktu, akhirnya saya mengatasi kecemasan saya untuk ngobrol dengan cewek. Meskipun saya akan menganggap diri saya sebagai orang yang cukup ekstrover, saya tidak akan pernah mengungkapkan perasaan maskulin saya terhadap gadis yang saya sukai. Aku bertanya pada naksirku, dia berkata ya tapi sayangnya itu tidak berjalan lebih jauh di antara kami setelahnya - tapi tetap saja, sekecil kelihatannya, bagiku ini adalah masalah yang sangat besar.
Hal utama yang saya sadari selama tiga bulan adalah saya mengalami ejakulasi selama tidur. Setelah benar-benar, saya mengalami ejakulasi dua malam berikutnya, mungkin 7-8 di seluruh bulan. Sementara dalam satu bulan saya akan bermimpi tentang porno atau situasi seksual yang dangkal ini telah sepenuhnya berhenti sekarang.
Juga saya jauh lebih tertarik pada gadis yang sebelumnya saya anggap jelek, meskipun mereka selalu menjadi individu yang sangat baik. Sekarang saya menyadari bahwa saya merendahkan mereka karena mereka bukan usia 10-an, saya terbiasa menonton film porno - meskipun saya cukup percaya diri tentang diri saya sendiri yang bisa mencapai angka 10-an di sekitar saya.
Saya mungkin melanjutkan perjalanan ini, saya tidak tahu. Saya merasa ini adalah salah satu hal paling efektif yang pernah saya lakukan pada diri saya sendiri untuk memperbaiki diri dan menjalani hidup yang sehat. Saya benar-benar merasa disembuhkan - tidak ada lagi pornografi, selamanya.
LINK - 90 hari tanpa PM
by Kritsch