Teman,
Hari ini adalah hari yang sangat memuaskan bagi saya dengan pencapaian ini. Saya bergabung dengan NoFap pada 2 Februari 2016, jadi sekarang sudah lebih dari tiga tahun saya habiskan di situs ini, sementara itu secara aktif mencoba keluar dari PMO. Ketika saya pertama kali menetapkan target saya sebagai 90 hari, saya benar-benar tidak berpikir itu akan sangat sulit. Sedikit yang saya tahu kemudian tentang bagaimana perjalanan ini nantinya!
Senang rasanya bisa menepati janji saya untuk diri sendiri dan teman-teman serta pendukung saya di sini. Bahwa saya bisa berpegang teguh pada kata-kata saya untuk diri saya sendiri dan komunitas saya di sini. 90 hanyalah angka, dan karenanya tidak memiliki signifikansi yang besar. Makna lebih penting bagi diri saya sendiri adalah saya dapat mengumpulkan kekuatan kemauan untuk bertahan dan saya bersyukur kepada Tuhan karena memberi saya kekuatan itu dan juga membuat jalan cukup mudah sehingga saya dapat menyelesaikan ini. Kekuatan Tuhan juga terwujud dalam banyak orang yang luar biasa di sini yang telah membantu saya dalam perjalanan ini; selalu mendukung, menyoroti ketidakkonsistenan dan menutup-nutupi saya, dan menunjukkan jalan dengan mencontohkan perilaku yang benar-benar menginspirasi. Kepada Anda masing-masing, terima kasih sepenuh hati saya- Anda tahu siapa Anda!
Pada saat yang sama itu adalah pemikiran yang serius bahwa saya perlu 3 tahun untuk sampai di sini. Itu sebenarnya membuat saya sedikit sedih, tapi itu hanya indikasi seberapa dalam PMO mengacaukan pikiran Anda dan menggantikan begitu banyak perbaikan diri yang diperlukan. Saya juga melakukan mode-keras atau mode biarawan ini, yang menurut saya sebenarnya lebih mudah bagi kepribadian saya daripada mencoba berhenti dari PM saat berhubungan seks dengan seorang SO. Meski begitu, itu berhenti kalkun dingin dalam arti.
Pemikiran serius lainnya adalah bahwa 90 hari sebenarnya adalah waktu yang sangat singkat untuk keluar dari PMO. Sebelum saya tiba di sini, rasanya seperti musim kemarau yang panjang tanpa akhir tanpa adanya PMO, tetapi begitu saya di sini, saya menyadari bahwa ini hanyalah awal dari perjalanan nyata untuk menyingkirkan PMO.
Terakhir kali saya berhenti dari kecanduan yang sulit adalah ketika saya berhenti merokok sekitar tahun 1990, hampir 30 tahun yang lalu. Saya tidak dapat berhenti pada percobaan pertama saya dan saya membutuhkan sekitar 3 kali percobaan dan banyak keinginan untuk melakukannya, tetapi saya berhasil. Anehnya, saya kadang-kadang masih bisa merokok cerutu pada acara perayaan bayi teman atau semacamnya sekali dalam beberapa tahun dan tidak merasakan dorongan untuk kembali merokok secara teratur. Jadi teman-teman saya suka @Danau Michigan ke @ hendrawan mungkin merasa nyaman karena fakta bahwa satu tembakan kembali ke PMO setelah rentetan panjang tidak seburuk yang dibayangkan. Beruntung bagi saya, sekarang saya bahkan tidak memiliki keinginan untuk mencoba cerutu sesekali - gagasan itu sangat menjijikkan bagi saya dan saya tidak akan berani mengambil risiko kambuh pada kecanduan itu lagi. Berhenti minum alkohol sekitar 10 tahun yang lalu benar-benar mulus dan tidak menyakitkan bagi saya. Saya tidak punya dorongan sama sekali untuk kembali minum. Mungkin itulah yang mengejutkan saya tentang PMO- sehingga butuh waktu lama untuk berhenti setelah dua kecanduan lainnya berhasil.
Senang rasanya akhirnya bisa terbebas dari semua kecanduan bodoh ini, bahkan jika sekarang saya sudah melewati separuh jalan hidup saya. Meskipun kebijaksanaan datang terlambat, saya senang akhirnya berhasil.
Hidup tanpa kecanduan itu baik. Meskipun kecanduan saya relatif ringan - saya tidak benar-benar melewatkan satu hari di tempat kerja atau melecehkan keluarga saya dengan cara yang ekstrim karena ini, saya masih senang untuk menyingkirkan rahasia kotor saya. Rasanya menyenangkan bersih. Juga saya dapat mengatakan bahwa PMO terkait dengan masalah pengelolaan amarah saya dan sejauh mana saya dapat tetap tenang dengan ibu dan saudara perempuan saya bahkan dalam menghadapi situasi yang ekstrim, saya sangat senang untuk NoFap.
Saya berharap semua orang yang masih mencoba untuk mencapai usia 90 untuk pertama kalinya menjadi yang terbaik. Jika saya bisa melakukannya, saya yakin Anda bisa. Bagi mereka yang telah melakukannya sebelumnya dan / atau lebih dulu dari saya. Saya bermaksud untuk segera bergabung dengan Anda, teman-teman saya yang menginspirasi! Yang membuat saya bertanya-tanya - apakah kita tahu siapa di NoFap yang memiliki rekor terpanjang? Saya ingat membalas utas yang membahas bagaimana kita memutuskan kapan kita disembuhkan. Jelas penilaian yang sangat pribadi, tetapi saya pikir saya akan merasa bahwa hanya ketika fantasi seksual saya mati sepenuhnya dan ketika pikiran seksual saya benar-benar terbatas pada SO saya (yang masih belum diketahui saat ini!).
Sebagai kesimpulan, Saya senang bahwa hari ini saya dapat mengatakan bahwa saya tidak menonton P, atau M, atau O selama 90 hari terus menerus. Menghilangkan fantasi seksual dan pemikiran seksual adalah perbatasan berikutnya, dan saya tidak dapat menyatakan untuk disembuhkan tanpa merasa bahwa semuanya benar-benar terkendali.
LINK - 90 Hari Selesai! Tujuan Asli tercapai!
by YogiBlues