Berhasil masuk ke mode sulit 90 hari dan saya harus mengatakan bahwa saya memiliki waktu dalam hidup saya dengan tantangan ini. Awalnya sulit, tetapi peningkatan yang saya mulai lakukan di semua aspek kehidupan membuat saya terus maju. Pikiranku kurang terasa seperti septic tank dan sekarang lebih terasa seperti kolam koi di taman zen. Kejelasan dan ketajamannya luar biasa dan keinginan untuk menonton film porno hilang.
Saya mulai menonton film porno sekitar usia 13 tahun dan menggunakan pornografi secara moderat selama sekitar 12 tahun sampai saya memutuskan bahwa cukup sudah. Saya menemukan NoFap tahun lalu dan setelah sedikit mengintai memutuskan untuk memulai dengan mode mudah. Bahkan mode mudah pada awalnya cukup tangguh dan untuk waktu yang lama pengguna seperti saya adalah reboot itu sendiri. Setelah berhasil menghindari pornografi selama 8 bulan, saya ingin beralih ke mode keras karena saya tidak benar-benar merasakan manfaat yang dijelaskan oleh pengguna di sini. Jadi di awal musim panas saya melakukannya.
Awalnya sulit, dorongan seks saya menjadi gila pada awalnya tetapi dengan cepat menjadi datar setelah sekitar 2 minggu. Depresi dengan cepat terjadi dan pikiran untuk menyerah memenuhi saya setiap hari. Tidak sampai sekitar 30 hari saya merasa seperti diri saya lagi, seperti pikiran dan jiwa saya kembali kepada saya; mood saya juga mulai membaik. Saya juga mulai bermeditasi sekitar waktu ini serta dilanjutkan dengan mandi air dingin - latihan ini sangat membantu.
Saya selalu bermasalah dengan kecemasan sosial. Sejak saya memulai NoFap, saya bisa lebih banyak tersenyum dan siap memulai percakapan dengan rekan kerja dan teman sekelas saya yang merupakan perubahan yang sangat disambut baik. Suasana hati dan optimisme saya secara keseluruhan telah meningkat dan umumnya saya lebih puas dengan situasi hidup saya.
Flatline saya masih bersama saya setelah 90 hari yang berarti saya belum selesai dengan reboot saya. Setelah membaca posting orang-orang dengan latar belakang yang mirip dengan saya, saya pikir saya dapat mengharapkan reboot saya memakan waktu 9-12 bulan. Saya bersedia melakukan perjalanan ini dan berharap dapat bekerja menuju 180 hari bebas PMO. Saya telah memutuskan untuk mengadopsi filosofi NoFap ke dalam hidup saya dan melanjutkan tanpa batas. Kebebasan dari pornografi adalah motivasi yang cukup, tetapi saya juga berharap menemukan seseorang untuk bersama suatu hari nanti.
Jika Anda seorang pengguna pornografi, harap pikirkan untuk mengakhiri kebiasaan dan memulai NoFap. Keuntungannya luar biasa, Anda akan menemukan hobi baru dan menyalakan kembali yang lama untuk menggantikan porno. Esensi sejati Anda akan terlihat dan akan memengaruhi semua orang di sekitar Anda secara positif.
Semoga berhasil untuk semua orang di luar sana dan ini untuk 90 hari lagi!
Cheers!
LINK - 90 hari !!!
by stopdropbass
;