Saya lupa sudah berapa lama saya bebas dari pornografi dan bebas masturbasi.
Saya pikir itulah cara saya bisa menjadi sukses. Saya berhenti menghitung hari, saya berhenti mengantisipasi tanggal akhir (tujuan), dan saya mulai menjalani kehidupan tanpa pornografi.
Awalnya sulit. Minggu pertama adalah yang tersulit. Saya merasa seperti orang gila minggu itu, terus-menerus memikirkan untuk melakukan perbuatan itu. Minggu-minggu berlalu, dorongan itu semakin melemah.
Bulan ini saya berpikir untuk menonton film porno dua kali, dan kedua kali saya mengatakan kepada pikiran saya "TIDAK", dan melanjutkan hari itu.
Latihan membantu pada awalnya dengan membantu saya memfokuskan semua energi seksual itu pada hal lain, sambil tetap meningkatkan kesehatan saya. Akhirnya, olahraga menjadi rutinitas, tidak lagi hanya untuk memfokuskan kembali energi seksual saya, tetapi juga gaya hidup.
Ringkasan: Saya berhenti menghitung hari, mulai membangun kebiasaan baik, dan sekarang berada di tempat yang lebih baik. Secara mental, spiritual, fisik, saya merasa lebih baik.
Saya percaya menghitung hari sebenarnya membuat gagasan "itu" di kepala Anda. Ketika Anda berhenti memikirkan semuanya bersama-sama, bahkan pikiran tentang menghitung hari pun lenyap, dan tidak ada lagi yang perlu diperhatikan. Segala sesuatu yang berhubungan dengan pornografi akan hilang. Setidaknya itulah pengalaman saya. Semoga beruntung untuk kalian semua!
LINK - saya melakukannya