Saya pikir saya akan membagikan kisah perjalanan NoFap saya dengan Anda. Saya sekarang duduk selama 365 hari dan saya sangat senang telah mencapai titik ini. Saya juga menyertakan beberapa tip yang bisa dibawa pulang untuk Anda, pembaca.
Tepat 1 tahun yang lalu, saya satu hari lagi dari ujian MCAT saya. Ujian ini sangat penting untuk aplikasi sekolah kedokteran. Saya baru saja kambuh pada tanggal 17, dan tes saya pada tanggal 19. Saya merasa tidak enak. Sedih. Ini bukan pertama kalinya aku mengikuti ujian. Itu adalah yang ketiga. Saya telah mendaftar ke sekolah kedokteran dua tahun lalu dan tidak diterima di mana pun. Ini mungkin kesempatan terakhirku untuk berhasil dalam ujian ini. Jika saya tidak melakukannya dengan baik, saya harus melepaskan impian saya menjadi seorang dokter. Hanya kambuh saja memperkuat kegugupan saya dan juga membuat saya merasa bersalah karena membuang fokus saya.
Saya menelepon sahabat saya, Cameron, dan kami berbicara tentang ujian yang akan datang. Saya mengatakan kepadanya betapa buruknya perasaan saya karena kambuh sehari sebelumnya. Saya merasa seperti membuang-buang energi untuk PMO ketika saya bisa belajar dan fokus untuk ujian terbesar dalam hidup saya yang akan saya ambil.
Tip # 1: Bicaralah dengan teman dekat Anda tentang perjalanan NoFap Anda. Bahkan jika mereka tidak melakukan NoFap, bahkan jika mereka tidak mengerti mengapa Anda ingin melakukannya, itu akan membantu Anda tetap berkomitmen untuk menjadi pria atau wanita yang memegang kata-kata Anda.
Cameron tidak mengerti mengapa saya ingin melakukan NoFap, tetapi dia memuji saya atas usaha saya. Kami bercanda tentang betapa gilanya perjalanan ini dan itu membuat saya merasa jauh lebih baik hanya untuk membicarakannya dengan seseorang.
Hari berikutnya, saya pergi ke ujian saya dan merusaknya, mencetak di atas persentil 96th.
Saya pulang, dan berpikir untuk merayakan menyelesaikan ujian dengan kambuh. Saya bahkan menyalakan video. Tapi di tengah jalan… Saya menyadari ini bodoh. Ada banyak hal lebih baik yang bisa saya lakukan. Di musim semi masa mudaku, mengapa saya menatap piksel yang bergerak melintasi layar ketika saya bisa pergi ke dunia dan meraba dagingnya dengan tangan saya sendiri?
Saya memikirkan tentang apa yang penting bagi saya. Makhluk itu: Menjadi dokter yang baik. Membesarkan keluarga. Menjadi ayah dan suami yang penyayang (dan menarik!). Saya memutuskan untuk mengisi waktu yang akan saya habiskan untuk PMO dengan mengejar, dan mengembangkan, hobi lama. Saya menjadi lebih baik di bola basket. Saya meningkatkan permainan gitar saya, mempelajari lagu-lagu Bossa Nova baru.
Kiat #2: Ingat apa yang penting bagi Anda. Visi apa yang Anda kejar. Lakukan! Kenapa tidak?!
Hal berikutnya yang saya tahu, saya sudah sekitar seminggu dan saya mulai benar-benar merasakan keinginan itu. Mereka tangguh. Pada saat itu, saya tidak tahu apakah saya ingin mengikuti NoFap setahun penuh. Saya berpikir, "Mungkin hanya sekali seminggu dan semuanya akan baik-baik saja!" Di sinilah saya menemukan NoFap. Saya juga harus berterima kasih kepada kucing saya, yang suka bersantai di kamar saya. Mengapa saya melakukan masturbasi di depan kucing saya? Dia mungkin mengira aku sangat bodoh.
Bergabung dengan komunitas NoFap adalah perubahan hidup. Aku mengintai, mengintai, dan mengintai sepanjang tahun ini. Saya suka membaca kisah sukses Anda, dan secara perwakilan merasakan kepedihan mereka yang telah kambuh. Kutipan dan gambar motivasi menginspirasi saya. Saya bisa merasakan sesuatu bergema di dalam diri saya. Komunitas ini penuh dengan pria dan wanita yang berpikiran sama yang semuanya ingin memperbaiki diri sehingga mereka dapat menjalani kehidupan terbaik yang mereka bisa. Kita bersekutu melawan musuh bersama dari diri kita sendiri, dan keinginan kita yang sangat dibutuhkan. Semua orang bertarung dalam pertempuran mereka sendiri, tetapi kami saling membantu dalam hal itu.
Kiat #3: Bergabung dengan komunitas! Baca tentang kisah teman Anda!
Alih-alih membuka tab penyamaran baru dan membuka Anda-tahu-di mana, saya akan membukanya dan pergi ke / r / nofap. Segera itu menjadi reaksi spontan / r / nofap jika saya mendapat desakan.
Catatan samping:
Sekarang saya tahu Anda semua suka berbicara tentang "kekuatan super" dan menarik wanita dan yang lainnya. Apa pengalaman saya sendiri?
Saya pikir NoFap membuat Anda lebih lapar. Itu hal yang baik. Anda memiliki lebih banyak semangat untuk pergi dan mengejar hal-hal yang Anda inginkan, apakah itu kebugaran atau wanita. Saya menembak. Saya berhenti menjadi malu-malu dalam memikirkan apakah akan menanyakan nomor telepon kepada seorang gadis atau tidak.
Saya telah belajar bahwa…
Kiat Terakhir: Penyesalan jauh lebih buruk daripada penolakan. Penyesalan jauh lebih buruk daripada kegagalan! Tembak tembakan Anda!
Saya senang menghadiri sekolah kedokteran musim gugur ini dan berjalan di jalur impian saya untuk menjadi seorang dokter.
Saya berharap Anda semua di komunitas ini yang terbaik. Kamu bisa melakukannya.
LINK - 365 hari NoFap Nanti… Diterima ke Sekolah Kedokteran!