Melawan kecanduan pornografi dan masturbasi saya mungkin merupakan keputusan terbaik yang pernah saya buat.
Meskipun saya merasa saya dapat menulis buku tentang subjek ini sekarang, saya akan membuatnya singkat. Tidak berarti berpikir ini bukan masalah besar. Ini mengubah hidup saya.
Sebelum menemukan YBOP:
- Saya mengumpulkan sekitar 10 kali seminggu selama 12 + tahun
- Selera porno menjadi jauh lebih ekstrem dan tidak selaras dengan apa yang sebenarnya saya sukai
- Cengkeraman maut: Saya tidak cukup sensitif untuk seks biasa
- Berhubungan seks dengan 5 berbeda dari tahun-tahun 12. Saya menderita PIED setiap saat dengan berbagai tingkat. Saya bahkan mendapat resep untuk Viagra.
- Saya tidak pernah benar-benar mengalami orgasme dari seks sehingga saya sangat peka
- Saya tidak mengerti bagaimana semua teman saya bisa memiliki kehidupan seks kecuali saya. Itu menyebabkan banyak perasaan benci.
- Saya memiliki kehidupan sosial yang membosankan turun toilet sejak saya menemukan porno.
Jadi ya, hidup saya dikendalikan oleh porno dan masturbasi. Saya pikir ED adalah sesuatu yang Anda sejak lahir. Saya sangat cemas setiap saat saya akan menggunakan beberapa obat kuat yang disarankan dokter saya.
Saya menemukan YBOP saat menjelajah Reddit. Hidup yang benar-benar baru.
Speedbumps yang saya tekan di sepanjang jalan:
- Relaps: Saya relaps satu TON pada bulan 18 pertama. Saya masih merasakan manfaat memotongnya kembali.
- Garis datar: Sering saat mencoba mencapai 90 hari pertama saya. Ini sangat menakutkan… tetaplah bertahan. Itu berlalu dan dorongan seks Anda kembali lebih sehat
- Tepi: Saya menemukan saya berjuang dengan itu 400 hari pertama atau lebih… terutama berhubungan seks yang sebenarnya. Seolah-olah otak saya akan berkata "Saya tahu apa ini ... ayo lakukan lebih banyak"
Hal-hal yang membuat perbedaan:
- Meditasi: Sepertinya tidak ada bedanya sampai 12 minggu atau lebih. Setelah satu tahun, saya benar-benar memperhatikan kemampuan untuk mengamati dorongan saya apa adanya…. hanya perasaan.
- TestFap Program ini mengajarkan saya dasar-dasar terapi perilaku kognitif. CBT mungkin merupakan alat terbaik untuk melawan desakan-desakan itu selama sekitar 90 pertama.
- Mengembangkan kehidupan yang sebenarnya: Anda perlu sesuatu untuk menarik Anda dari pornografi dan masturbasi sebanyak yang Anda butuhkan teknik untuk mengatasi dorongan. Temukan hobi baru, bertemu teman, temukan hal-hal sehat yang Anda sukai.
730 + hari porno dan masturbasi gratis:
- Saya belum pernah menonton film porno atau masturbasi hingga orgasme.
- Kayu pagiku mengintimidasi.
- Saya mengalami mimpi basah pertama saya.
- Seks nyata dan gadis-gadis nyata menghidupkan saya.
- Saya telah berhubungan seks dengan 16 gadis luar biasa selama 730 hari terakhir.
- PIED DISEBUT. SAYA MERASA SEPERTI PRIA BARU.
- Saya bisa merasakan dan menikmati seks sekarang.
- Saya merasa percaya diri dalam situasi sosial. Tidak ada lagi kecemasan.
- Saya banyak tertawa sekarang.
Para gadis memperhatikan perubahan dalam diriku sekitar 70 hari. Teman lama terus mengatakan hal-hal seperti "Sepertinya kamu berubah, akhir-akhir ini."
Ringkasnya, berhenti dari pornografi dan masturbasi merevolusi hidup saya. Itu sulit tapi sepadan.
Semoga beruntung untuk semuanya. Tetaplah dengan itu. Itu sangat berharga.
Saya duduk di pesawat dari Cali ke NY selama lima jam ke depan dan mereka memiliki WiFi. Jangan ragu untuk bertanya apa saja.
LINK - 730 Hari. Kisah Sukses Gila Saya.
Oleh - FlyingToNY
;