Berbagi pengalaman saya untuk Anda semua. Jadi saya mulai tidak fap Jan 1, saya jatuh dan gagal selama 2 atau 3 hari setelah mencapai tanda hari 33.
Sejak saat itu saya telah mengonsumsi suplemen magnesium serta vitamin D dan ashwagandha. Setiap kali saya dihadapkan pada insomnia (yang meningkatkan kemungkinan saya untuk berpikir-pikir), saya minum obat penolong tidur, tablet melatonin.
Berhubungan seks semalam, aku sangat keras, sangat kuat. Juga, saya datang dengan sangat cepat, tetapi di sini masalahnya juga, setelah saya datang, saya tidak kehilangan ereksi saya !!!
Saya bisa melanjutkan, tetapi saya mengambil kondom dan pergi tidur sesudahnya.
Sekarang, saya tidak yakin apakah suplemen ini membantu proses pied, namun, saya pikir saya tidak lagi terserang pied terlalu parah. Saya akan melakukan yang terbaik untuk tidak pernah bercanda lagi atau melihat porno.
Saya tidak lagi merasa tertekan dan murung seperti yang biasa saya alami ketika saya baru mulai sakit, dan itu bisa dikaitkan dengan magnesium dan kebiasaan tidur yang baik.
Hal berikutnya dalam daftar saya adalah mulai memukul gym dan memasak makanan sendiri.
Saya akan mengakhiri dengan mengatakan bahwa no fap mungkin salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan pria, karena itu mengalihkan fokus kita dari seks dan wanita untuk fokus pada diri kita sendiri. Bahkan jika tidak ada fap yang merupakan plasebo, lebih baik bekerja pada diri Anda sendiri daripada cum di semua tempat.
Tuan-tuan, jangan menyerah.
Saya berusia 34 tahun. Saya tidak yakin dengan manfaat lain karena saya mempraktikkan beberapa konsep lain bersama-sama. Apa yang saya yakini adalah bahwa tidak ada kesalahan dalam hubungannya dengan hal-hal lain ini yang membuat saya menjadi orang yang lebih baik secara keseluruhan. Hal-hal lain yang saya latih termasuk: bangun pagi (saya bangun jam 4 pagi), melacak kebiasaan saya setiap hari (saya menggunakan daylio sebagai jurnal mikro dan saya melacak semua pengeluaran saya dengan aplikasi anggaran) dan saya sudah mulai mengurusnya saya sendiri (saya menggunakan lotion, dan produk perawatan kulit lainnya sekarang seperti wanita dan berniat melakukan manikur, pedikur dan pijat setiap bulan jika saya mampu membelinya.) dan membaca tentang filosofi ketabahan.
Semua hal ini menambah dan membangun disiplin secara marginal dan membuat Anda MERASA lebih baik sebagai pribadi. Bagaimana perasaan Anda tentang diri Anda sangat penting. Anda akan menjadi lebih menarik bagi diri Anda sendiri dan sebagai hasilnya menjadi lebih menarik bagi orang lain.
Tidak ada fap yang menjadi prekursor bagus bagi saya untuk mengerjakan hal-hal lain mengenai diri saya secara keseluruhan. Saya tidak akan menyarankan siapa pun untuk melihat tanpa fap sebagai obat mujarab untuk masalah mereka secara terpisah.
Tanpa hal-hal ini, saya merasa sedih dan tertekan. Ini bukan karena semua ini telah hilang, perasaan ini masih terjadi, tetapi tidak sekuat dulu.
Orang tidak akan berubah sampai mereka mencapai titik terendah. Itulah cara terbaik untuk menggambarkan apa yang telah terjadi pada saya dan mengapa saya tidak memulai omong kosong. Dibutuhkan seorang pria untuk dapat menahan diri secara penuh, untuk memiliki standar yang tinggi.
LINK - 12 hari tanpa PMO, berhubungan seks semalam.
By roivel
;
