Manfaat paling penting yang saya alami pada hari-hari 90 ini adalah menghilangkan kecemasan.

Saya berdiri di depan Anda semua sebagai manusia baru. Seorang pria yang telah terbebas dari kecanduannya yang menahannya selama setengah hidupnya. Dulu aku orang yang takut mengejar apa yang diinginkannya. Dulu aku puas dengan bercinta di kamarku dengan fantasi palsu. Sekarang saya seseorang yang tidak menonton film porno. Saya siap meninggalkan kehidupan itu dan menjalani kehidupan baru. Sendiri. Saya tidak akan di sini lagi. Saya akan keluar scuba diving, panjat tebing dan Kayaking.

Manfaat: Manfaat paling penting yang saya alami hari-hari 90 ini adalah menghilangkan kecemasan. Kecemasan saya hilang dan saya bisa rileks dan terhubung dengan diri saya sendiri. Saya lebih bahagia, saya melakukan hal-hal yang saya sukai, saya terhubung dengan orang-orang dengan lebih baik, dan hidup dengan kualitas yang lebih baik. Ada begitu banyak manfaat, tetapi saya ingin Anda semua mencari tahu apa manfaatnya bagi Anda dan Anda akan mendapatkannya.

LINK - Hari 90: Sisi Lainnya

by buzzerbeater94


Memperbarui Hari 104: Kehidupan Setelah Porno Sejauh ini

Sudah 104 hari sejak saya berhenti menonton film porno dan saya mulai berpikir bahwa saya akhirnya reboot. Saya mulai melihat kehidupan apa adanya. Hidup adalah tentang tumbuh. Nofap hanyalah satu bagian dari hidup saya. Saya kecanduan porno adalah sesuatu yang terjadi pada saya. Saya belajar dari itu, tumbuh dan sekarang tidak lagi dalam hidup saya. Kecanduan porno saya sebenarnya tampak sangat kecil dalam skema besar hal-hal ketika saya melihatnya. Dulu tampak begitu besar dan kuat ketika saya mencoba untuk berhenti. Saya belajar bahwa saya tidak hanya kecanduan menonton film porno tetapi saya belajar bahwa saya menggunakan pornografi untuk melarikan diri dari kenyataan saya. Saya memiliki harga diri yang rendah dan tidak percaya diri. Saya selalu mengejar orang yang mencoba membuat mereka menyukai saya. Saya tidak memiliki arah dan tujuan. Setelah saya lulus dari perguruan tinggi dan kembali dengan orang tua saya, penggunaan pornografi saya menjadi lebih buruk karena saya tidak bisa bersembunyi di belakang orang. Saya takut tumbuh dan saya tidak tahu bagaimana caranya sehingga saya akan menggunakan pornografi untuk lolos dari rasa sakit itu. Sekarang bab dalam hidupku sudah berakhir. Saatnya memulai yang baru.

Hal-hal yang telah saya pelajari sejauh ini.

  1. Anda memiliki banyak kendali untuk apa yang terjadi dalam hidup Anda.

  2. Wanita tidak akan menyelamatkan Anda dari masalah Anda. Mereka memilikinya sama seperti Anda. Mereka tidak sempurna.

  3. Anda akan membuat kesalahan. Anda akan melukai orang, mengecewakan mereka. Terkadang Anda bahkan akan melukai diri sendiri. Yang terbaik adalah memaafkan diri sendiri dan bergerak maju.

  4. Lakukan apa yang terbaik untuk Anda, belajarlah berbicara untuk diri sendiri. Ketika Anda melakukannya, Anda akan mulai mendapatkan apa yang Anda inginkan

  5. Lacak pertumbuhan Anda, cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menetapkan tujuan untuk diri sendiri.

  6. Habiskan lebih banyak waktu sendiri. Kenali diri Anda.

  7. Rangkullah perubahan. Akhir cinta dan bab-bab baru.

  8. Bab apa saja yang ada dalam hidup Anda mulai bekerja. Anda tidak punya waktu untuk disia-siakan.