Saya belum aktif di subreddit pornfree untuk beberapa waktu, tetapi selama beberapa tahun terakhir saya telah bekerja untuk berhenti pornografi selamanya. Saya mungkin belajar tentang nofap di 2012 atau sesuatu. Saya tidak pernah bebas porno selama lebih dari 250 hari, tetapi saya telah mengalami periode yang lama tanpa porno (dan beberapa kekambuhan yang sulit di mana saya kembali ke pornografi selama berminggu-minggu atau bahkan beberapa bulan).
Selama masa-masa kambuh itu, hidup saya lebih buruk daripada masa-masa bebas porno. Perbaikan diri selama periode yang lebih baik membantu saya meningkatkan kualitas hidup dasar saya, tetapi menjadi pornfree selalu membuat saya menjadi pria yang lebih baik dan lebih produktif. Dan, sama pentingnya, lebih bahagia dan lebih puas dengan kehidupan.
Sekarang saya lebih dari 180 hari bebas pornografi lagi (saya melakukan masturbasi sesekali) dan saya melakukannya dengan sangat baik saat ini. Hidup tidak sempurna, pornfree bukanlah satu-satunya alasan untuk perbaikan yang saya buat, tetapi ini sangat membantu. Ketika saya bebas pornografi, pikiran saya lebih jernih, gangguan saya berkurang dan memiliki lebih banyak energi. Itu membantu bekerja menuju tujuan yang meningkatkan kehidupan, seperti hubungan, karier, kesehatan dan kebugaran, membaca, dan minat produktif lainnya.
Saya terlalu sibuk untuk sering check-in. Tetapi saya ingin berbagi suka dan duka dan keseluruhan kepositifan saya tentang tetap bebas pornografi. Anda mungkin kambuh ratusan kali (seperti yang saya lakukan), tetapi saya tidak pernah menyesal memulai "pukulan" baru. Meninggalkan pornografi kurang lebih untuk selamanya (tanpa kekambuhan) telah menjadi keputusan besar dalam hidup saya.
Semoga sukses untuk semua orang yang meninggalkan kecanduan ini.