Bagaimana dengan mimpi basah dan mimpi porno?

mimpi basah

Berikut beberapa saran tentang mimpi basah dan mimpi porno.

Dua pertanyaan yang sangat umum:

1) Apakah mimpi basah dianggap kambuh?

  • Jawaban: Tentu tidak! Fungsi tubuh yang normal tidak dapat dipandang sebagai kekambuhan. Begitu pula masturbasi, orgasme, atau seks. Saya bukan penggemar berat konsep relaps untuk hadiah alami - Lihat: Rangsangan apa yang harus saya hindari selama reboot (apakah saya kambuh)?
  • NoFap mengatakan:
    “Tangan di penismu, setel ulang jam; emisi nokturnal, lanjutkan misi Anda. "

2) Apakah mimpi basah membuat saya kembali?

  • Jawaban: Saya tidak tahu. Jangan khawatir tentang itu, karena Anda tidak akan pernah tahu apakah itu terjadi atau tidak, dan pemulihan dari kecanduan bukanlah perlombaan. Untuk beberapa penderita DE yang dipicu oleh pornografi, ini mungkin pertanda baik.

Mimpi basah dapat menyebabkan peningkatan hasrat seksual atau keinginan untuk menggunakan pornografi / masturbasi. Lihat: Apakah Anda Membutuhkan Chaser Setelah Bercinta?

Komentar dan saran dari forum pemulihan porno

Orang memiliki pengalaman berbeda dengan mimpi basah. Dalam beberapa kasus, mungkin setelah otak kembali seimbang, orang tersebut tidak memperhatikan apa pun selama hari-hari berikutnya. Orang lain (wanita juga mengalami mimpi orgasme!) Pasti melihat perubahan suasana hati, lebih horny, kecemasan meningkat dan sebagainya selama hari-hari setelah mimpi basah. Percayai prosesnya. Tidak ada gunanya mencoba melawan mimpi basah; mereka sangat alami. Konon, beberapa orang telah memperhatikan hal-hal berikut yang terkadang memicu mereka:

  • menonton / membaca materi hiperseksual
  • makan banyak keripik atau makanan cepat saji lainnya
  • makanan pedas
  • pakaian dalam yang terlalu ketat
  • tidur telentang

Pengambilan mimpi basah dan rebooting yang luar biasa:

Tidak, mimpi basah hampir tidak sama dengan menonton film porno. Ada serangkaian perilaku sukarela yang Anda lakukan saat PMOing. Rangkaian perilaku sadar itu adalah pola yang Anda coba ganggu dengan reboot.

Mimpi basah sama sekali tidak melibatkan perilaku sadar. Bermimpi tentang porno itu normal - tidak ada yang dapat kamu lakukan untuk itu. Mimpi porno akan semakin jarang dan mungkin hilang untuk sebagian besar. Dan ejakulasi hanyalah tubuh Anda yang membuang air mani - normal dan sehat.

Reboot bukanlah tentang menjadi kasim non-seksual. Ini hanya tentang tidak terlibat dalam perilaku berbahaya dari PMO. Tidak ada yang salah dengan merasakan seksual atau mengalami mimpi seks.

(Komentar: Menariknya, ada sekelompok pria yang lebih suka mimpi basah sebagai pelepasan seksual mereka - http://www.wetdreamforum.com/ )

Guy menggambarkan apa yang ia yakini sebagai penjelasan di balik mimpi yang lebih intens setelah pengguna menyerah pada porno (Apakah Anda mulai memiliki mimpi yang nyata? Selamat, jalur hadiah dopaminergik Anda sedang menyembuhkan!):

Saya telah memperhatikan banyak orang di sini memasukkan "mimpi yang hidup" atau "Saya bermimpi lagi" dalam manfaat atau efek nofap mereka. Ini kabar baik, karena buktinya meyakinkan: bermimpi adalah produk dari jalur imbalan otak Anda (yaitu area tegmental ventral dan nukleus accumbens) yang menyala, yang didorong oleh transmisi dopamin. sementara PMO dan O yang berlebihan kemungkinan besar tidak menyebabkan masalah dengan dopamin itu sendiri, telah terbukti cukup meyakinkan untuk menurunkan regulasi reseptor D2 dan mungkin juga mengacaukan transporter dopamin, yang keduanya tidak memungkinkan Anda merasakan efek dopamin dengan mudah.

Ketika mimpi yang jelas dimulai, itu pertanda baik: Anda kembali kepekaan sirkuit hadiah peka Anda. Intinya, ini harus mengarah pada peningkatan libido, dorongan dari depresi dan anhedonia, masalah fokus dan motivasi, dll.

Informasi ini tersedia melalui pencarian google sederhana, tetapi jika Anda mau, berikut adalah ringkasan yang bagus dari wikipedia:

“Dua area frontal utama telah terlibat dalam proses mimpi. Yang pertama melibatkan materi putih dalam dari lobus frontal (tepat di atas mata). Sistem utama yang bekerja di sini melibatkan jalur dopaminergik mesolimbik dan mesokortikal. Ada serat penghubung yang membentang di antara struktur frontal dan limbik. Jalur dopaminergik berjalan dari area tegmental ventral, naik melalui hipotalamus lateral, berbagai area otak depan basal (nukleus basalis, stria terminalis, cangkang nukleus accumbens) dan berakhir di amigdala, gyrus cingulate anterior dan korteks frontal. Kerusakan pada jalur dopaminergik menyebabkan hilangnya mimpi. Selain itu, stimulasi kimiawi pada jalur (dengan L-DOPA misalnya) meningkatkan frekuensi dan kejelasan mimpi tanpa memengaruhi tidur REM. [10] Menarik untuk dicatat bahwa jalur mesolimbik dan mesokortikal dianggap sebagai area pencarian atau pusat komando motivasi otak. Kerusakan tidak hanya mengakibatkan hilangnya mimpi tetapi juga perilaku termotivasi. [6] Transeksi atau penghambatan jalur dopamin juga mengurangi beberapa gejala positif skizofrenia, banyak di antaranya disamakan dengan keadaan seperti mimpi. Obat-obatan yang memblokir sistem memiliki efek anti-psikotik tetapi juga mengurangi mimpi yang berlebihan dan jelas. [10] Bukti lebih lanjut bahwa bermimpi dapat terjadi secara independen dari tidur REM ditemukan dalam terjadinya kejang nokturnal selama NREM yang sering muncul sebagai mimpi buruk. Aktivasi di sini terlihat di lobus temporal, lagi-lagi area otak depan. [6] [10] "

Kata-kata tentang mimpi basah dari pengguna yang dipulihkan:

Perjalanan "menghentikan pornografi" mungkin memakan waktu tahun atau kira-kira TIDAK porno untuk mengubah diri saya. Mimpi basah tidak mengatur ulang seluruh proses. Aku tetap bertenaga! (Mereka jarang terjadi sekarang.)

Pria lain, umur 24, menjelaskan tentang reboot-nya:

Kurangnya orgasme dalam hidup saya sangat menarik. Itu adalah kontributor untuk semua kejernihan mental dan keterpusatan fisik. Awalnya, saya mengalami mimpi basah setiap minggu. Setelah sekitar 6-8 minggu, mimpi basah berhenti. Setiap hari setelah mimpi basah saya merasa terpencar secara mental, terangsang, dan kehilangan motivasi. Ini adalah satu hal yang saya perhatikan beberapa saat sebelum nofap dan menuntun saya untuk melihat orgasme seluruh tubuh tanpa ejakulasi seperti yang diajarkan oleh budaya tantra dan tao.

Pria lain, pada baris keduanya:

Mimpi basah: Saya tidak pernah mengalami mimpi basah seperti saya melakukan tantangan ini. Saya sangat membenci mereka, untuk periode yang saya dapatkan sekitar satu minggu dan itu benar-benar menurunkan moral. Seiring waktu, hal itu semakin jarang terjadi, saya belum memilikinya di tahun baru ini. Jika Anda mendapatkan pengisap ini, mereka akan pergi, teruskan saja. Umur 23 - Saya merasa seperti seorang pria. Saya jauh lebih nyaman dan santai di sekitar pria dan wanita.

Seorang pria lain berkata tidak lama setelah memulai reboot-nya:

Selama tahun-tahun saya mengalami PMO yang berlebihan, saya rasa saya tidak pernah mengalami mimpi basah. Saya mulai memilikinya secara konsisten setelah hari ke 3 dari reboot saya. Nyatanya, sekarang saya jarang bermimpi tanpa adanya hubungan seks. Perlu diingat, selama hari-hari saya di PMO, saya jarang bermimpi sama sekali. Saya pikir, bagi saya, bagian dari penarikan diri melibatkan kerinduan dan nafsu keinginan yang mengganggu tidur saya dan memberi saya mimpi yang jelas ketika saya benar-benar tidur. Saya pikir ini lebih merupakan hal individu. Satu kesalahan yang saya lihat dilakukan banyak orang di situs ini adalah mereka mencoba menghubungkan segalanya dengan libido mereka; seperti apapun yang terjadi memiliki arti libido.

Lihat apa yang Anda perhatikan. Juga, sadari bahwa pengalaman Anda dapat berubah seiring waktu:

Guy 1

(Hari 170) Dalam 100 hari pertama saya, saya sepertinya mengalami mimpi basah setiap 2 minggu. Tapi saya hanya mengalami satu mimpi basah dalam 60 hari terakhir ini.

Guy 2

Saya tidak pernah berhenti menghitung karena mimpi basah. Sepertinya ini berbeda dan Anda tidak secara sadar memutuskan untuk melakukannya. Secara keseluruhan, muatan dopamin tidak sama. Keputusan yang disengaja berbeda. Dan biasanya dengan makhluk mitos, wanita tua, binatang, atau situasi aneh di mana Anda akhirnya berhubungan seks dengan kuda poni dalam demonstrasi publik atau semacamnya. Bukan berarti saya pernah memiliki semua ini…. Tetapi jika mimpinya adalah seorang gadis seksi, dan Anda ingat pernah berkata kepadanya, "Oke, ayo lakukan ini," maka Anda harus memulai dari awal. (bercanda)

Guy 3

Saya belum pernah mengalami mimpi basah sebelumnya dan rasanya luar biasa haha. Sejuta kali lebih baik daripada porno. Saya bermimpi melakukan hubungan seks yang biasanya tidak saya impikan. Semuanya sangat grafis dan kemudian saya datang saat saya bangun. Rasanya cukup sejuk dan saya tidak keberatan karena itu wajar. Saya tidak merasa malu atau apapun. Itu adalah sensasi yang sangat asing.

Guy 4

BTW - NoFap'ers baru: Rasa mabuk akibat mimpi basah akan berkurang seiring waktu. Aku bahkan tidak merasakannya lagi. Pukulan terakhir saya adalah lebih dari 100 hari, dan saya mungkin mencapai 7 hari berturut-turut. Yang pertama mengerikan, meninggalkanku seperti daun gemetar antisosial. Tapi sekarang, mereka bukan apa-apa. Energi yang sama, dorongan yang sama seperti malam sebelumnya.

Guy 5

Mimpi basah menyebalkan, saya mungkin pernah mengalami mimpi basah 2 kali dalam hidup saya sebelumnya, sekarang saya seorang pria berusia dua puluhan dan saya mendapatkannya setiap beberapa minggu, terkadang lebih cepat. Pada awalnya mereka mengganggu saya, tetapi itu hanyalah kejadian lain bagi saya sekarang, dan itu mulai lebih jarang terjadi saat Anda pergi. 110 hari masuk!

Tiga orang yang tidak menyukai efeknya:

Guy 1

Saya merasakan mimpi basah saya membuat saya terkuras, mungkin kurang dari orgasme normal tetapi masih terasa. Itu konyol karena mereka disebabkan oleh celana boxer saya (mencuci membuat mereka di sisi nyaman, butuh beberapa saat untuk menyadari). Segera setelah saya beralih ke petinju yang lebih longgar, segalanya menjadi lebih baik.

Guy 2

Meskipun saya tidak "menghitung" mereka karena itu di luar kendali saya, mimpi basah mengganggu karena pada dasarnya terasa seperti kambuh. Orgasme bersama dengan ingatan akan mimpi yang segar di benak saya membuat saya merasa seperti telah kembali ke kebiasaan lama meskipun saya belum melakukannya; situasi yang sangat tidak nyaman. Pada saat yang sama, saya bangga telah menolak untuk benar-benar kembali ke sana.

Guy 3

Saya berusia 26 tahun, melakukan lebih dari 120 hari tanpa pornografi dan masturbasi dan memiliki 16 WD selama waktu itu. Selama waktu itu, saya tidak benar-benar melihat manfaat yang dilaporkan orang: kepercayaan diri, daya tarik, kekuatan. Apa yang terjadi adalah saya mengalami grogi permanen pasca orgasme. Saya kambuh di beberapa titik dan tampaknya ada sesuatu yang patah dan saya tidak mendapatkannya lagi. Segalanya sangat berbeda sekarang setelah 30 hari tanpa orgasme - saya melihat manfaatnya.

Orang lain yang tidak keberatan dengan efeknya:

Guy 1

Saya biasanya bangun dengan perasaan segar jika saya mengalami mimpi basah di malam sebelumnya. Bagi saya itu menandakan bahwa saya berada di jalur yang benar, dan saya memiliki hari yang menyenangkan. Ketika saya menonton film porno, saya pernah bermimpi di mana saya tidak bisa ereksi atau saya akan mengalami penetrasi kedua. Sekarang impian saya adalah performa yang solid. Menurut saya, orang tidak boleh panik tentang mimpi basah karena beberapa orang mengatakan mimpi adalah koneksi bawah sadar dan kemungkinan proses pemikiran alam bawah sadar anda yang mencoba memproses informasi, atau menguji kemungkinan pilihan. Banyak kali mimpi meningkatkan kepercayaan diri saya dan bertindak sebagai ramalan yang terwujud bagi saya.

Guy 2

Emisi malam hari jauh lebih menyenangkan sekarang, dan bagi saya, ini seperti semacam penghargaan karena bebas dari PMO.

Pengalaman orang ini serupa:

(Hari 45) Saya merasa bersemangat dan siap untuk hari setelah mimpi basah. Sangat menyenangkan mengetahui bahwa tubuh akan menghilangkan ketegangan seksual berlebih atau membangun sperma di atasnya tanpa saya melakukan pekerjaan itu.

Beberapa rebooter melihat mimpi basah sebagai tanda kesehatan:

Guy 1

Saya bertanya-tanya kapan itu akan terjadi, dan tadi malam itu terjadi. Benar, emisi nokturnal. Sangat menyenangkan mengetahui bahwa tubuh akan menjaga dirinya sendiri, dan bahwa melepaskan P dan M adalah sesuatu yang tidak akan berdampak negatif pada kesehatan.

Guy 2

Mimpi basah sangat jarang bagi saya. Saya hanya punya dua garis ini. Tampaknya itu terjadi pada saya setiap 40 setiap hari. Ketika mereka datang, mereka surgawi! Saya tidak melihat adanya pelambatan di siang hari setelah mimpi basah.

Dan terkadang mimpi basah adalah cara tubuh Anda membantu Anda menemukan keseimbangan

Guy 1

(Nasihat dari satu anggota forum kepada yang lain) Saya akhirnya mengalami mimpi basah sekitar hari ke 34. Dalam minggu menjelang itu, saya, seperti Anda, secara tidak sadar menolak mimpi basah. Alasannya adalah karena otak Anda telah menyesuaikan diri untuk melawan pikiran-pikiran yang membangkitkan gairah, jadi ketika Anda tidur, otak Anda masih dalam fase melawan itu. Itulah mengapa otak Anda menolak mimpi basah. Tubuh Anda, bagaimanapun, harus membuka katup pelepas alaminya, dan alam akan mengambil jalannya. Ini akan menjadi sulit di hari dan malam menjelang itu. Bagi saya, penumpukannya begitu kuat sehingga kebutuhan untuk orgasme hampir terasa seperti ingin buang air kecil. Dorongan itu tidak terasa seperti libido sejati. Bahkan bukan dorongan untuk melihat pornografi. Itu hanya "energi frustrasi" seperti yang saya sebut, yang membuat Anda mendambakan pelepasan. Pada malam-malam menjelang mimpi basah, saya bermimpi bahwa saya sedang orgasme, meskipun saya tidak ingat bahwa mimpi itu bersifat seksual. Tapi pikiranku masih menolak. Jadi suatu malam, saya benar-benar berkata pada diri sendiri "tidak apa-apa untuk mengalami mimpi basah" ... "biarkan saja terjadi ... jangan melawannya". Dan benar saja, alam akhirnya mengambil jalannya. Itulah yang saya sarankan Anda lakukan. Cobalah untuk rileks sebelum tidur, dan katakan pada diri Anda untuk melepaskan dan tidak melawan. Itu dapat membantu pikiran dan tubuh Anda lebih santai dan lebih mudah dilepaskan. Anda akan merasa semua ketegangan telah hilang. Waspadalah terhadap efek pemburu, yang untuk sementara dapat menyebabkan kambuh.

Guy 2

Bagi saya, masalah masturbasi adalah menguras emosi. Prosesnya tampaknya agak memberatkan dan tidak terlalu menyenangkan. Bagian yang menyedihkan adalah ketika saya berusaha semaksimal mungkin dan menerima orgasme yang agak lemah. Hasilnya adalah binge / kecanduan seperti perasaan terjadi dan saya akhirnya melakukannya beberapa kali sehari. Saya pikir mungkin ini adalah tanda otak saya belum sepenuhnya terhubung kembali. Tapi itu sangat aneh, karena sebelum MO, saya merasa seolah-olah saya sudah sembuh. Dan saya punya alasan yang cukup kuat untuk mempercayai ini, yang terbesar adalah bahwa saya puas dengan mimpi basah saya. Saya tidak pernah merasakan orgasme lagi setelah mimpi basah itu; seolah-olah otak saya benar-benar kembali ke tingkat kepuasan yang normal. Juga, saya mengalami orgasme yang lebih menyenangkan dengan mereka dan merasa lebih alami karena saya bisa memimpikan seks yang sebenarnya dengan perempuan. Rasanya lebih memuaskan bagi otak yang mengikat pasangan. Inilah yang tidak ada saat masturbasi — tidak ada ikatan atau emosi. Tapi itu hanya pendapat saya. Beberapa pria tampaknya tidak memiliki masalah dengan MO dan saya menghormatinya. Untuk masing-masing miliknya sendiri, kurasa.

Guy 3

Bagian terbaik dari mimpi basah saya adalah hal itu membantu menciptakan keseimbangan yang tidak pernah saya alami sebelumnya. Orgasme tepat waktu dengan ejakulasi disediakan oleh alam. Rasanya sangat menyenangkan karena saya baru saja mengikuti arus alami. Sungguh menakjubkan bagaimana tubuh Anda merawat dirinya sendiri.

Guy 1

(Hari 90) Setelah mimpi basah (terjadi 4 sampai sekarang), sehari setelah saya merasa sedikit tertekan, dan dua-tiga hari setelah hari itu saya merasa sangat hebat.

Orang lain menganggapnya sebagai gangguan dan menyarankan kiat untuk meminimalkannya:

Guy 1

Ketika saya masih lajang, saya sering mengalami "mimpi basah". Apa yang membantu saya adalah memperkuat otot PC saya dengan benar-benar memotong aliran urin beberapa kali setiap kali saya mengosongkan kandung kemih. Pada awalnya saya bahkan tidak dapat menghentikan aliran sepenuhnya, tetapi ketika saya melanjutkan latihan, PC saya menjadi lebih kuat dan tidak lama kemudian saya tidak lagi mengalami orgasme dalam tidur saya.

Guy 2

Aku muak dengan mimpi basah… Bangun dengan rasa lelah dan memiliki perasaan aneh yang aneh di kepalaku, tidak ingin bersosialisasi, dll… Merasa seperti mengasingkan diri dan baru saja koma. Jadi saya memutuskan untuk mencari tahu cara menghilangkannya. Inilah yang berhasil bagi saya dan saya yakin akan berhasil untuk sebagian besar dari Anda juga: (1) Tetap rileks dan hilangkan stres dan amarah, terutama sebelum tidur. Jika tidak, tubuh Anda akan mencari kesenangan dan kelegaan dalam mimpi dan menebak apa yang paling membuat pria senang… (2) Makanlah terakhir Anda 4 jam sebelum tidur dan jika itu terlalu sulit maka setidaknya jangan pernah mengisi perut Anda sampai kenyang. Makanan adalah stimulan seksual yang sangat besar, terutama makanan sintetis yang manis. Makan cokelat sebelum tidur dan Anda akan bangun dengan genangan air di celana. (3) Sebelum tidur, basuhlah pakaian Anda dengan air dingin untuk menghilangkan dorongan. Jika Anda pergi tidur dengan keinginan untuk memuaskan diri sendiri secara seksual, Anda akan melakukannya dalam mimpi Anda jika tidak dalam kehidupan nyata. Saya perhatikan bahwa manfaat NoFap bisa dirasakan paling baik tanpa ejakulasi sama sekali.

Resep untuk tidur kering. (jika kamu tahu maksud saya)

Guy 3

Sejak saya mulai mendengarkan musik klasik saat tidur, saya tidak pernah mengalami mimpi basah. Tidak ada dreama basah selama sekitar satu minggu sejauh ini. Saya pikir fase mimpi basah saya sudah berakhir.

Guy 4

Saya menyadari bahwa satu-satunya saat saya mengalami mimpi basah adalah ketika saya tidur lagi setelah bangun tidur. Bahkan jika saya bangun jam 3 dan kemudian tidur, saya pasti mendapatkan mimpi basah. Inilah mengapa saya… bangun dari tempat tidur segera setelah saya bangun. Wet Dreams dan Oversleeping

Guy 5

Saya pribadi selalu mengalami mimpi basah dan saya menganggapnya sangat menjengkelkan dan menjengkelkan. Saya ingin menyingkirkan mereka. Beberapa dari Anda, seperti yang saya baca di sini, jarang / tidak pernah mendapatkannya dan ingin mengalaminya. Jadi, saya telah menguji trik ini selama sekitar 3 minggu terakhir, dan saya tidak pernah mengalami satu pun mimpi basah sejak saat itu. Saya biasanya mendapatkan sekitar 1 atau 2 setiap minggu saat menggunakan NoFap, tetapi kali ini tidak ada. Triknya sangat mudah dan Anda dapat menggunakannya apakah Anda ingin menghentikan atau mendorong mimpi basah. Anda juga dapat menggunakannya untuk hal lain, seperti bangun pada waktu yang ditentukan.

Trik-nya: Katakan pada diri Anda sebelum Anda pergi tidur, ketika Anda sudah berbaring di tempat tidur: “Aku tidak akan mengalami mimpi basah malam ini”. Atau katakan pada diri sendiri "Saya akan mengalami mimpi basah malam ini" (Saya belum pernah mencobanya, karena saya tidak menginginkannya. Jadi saya tidak tahu apakah ini benar-benar dapat menyebabkannya, tetapi saya pikir begitu!) Saya telah menggunakan Trik ini juga untuk bangun pada waktu yang ditentukan. Ini telah berhasil beberapa kali, meskipun tidak setiap saat, tetapi sebagian besar waktu, ya berhasil. Saya tidak tahu mengapa ini berhasil, tetapi berhasil untuk saya. Saya pikir pikiran yang Anda katakan pada diri sendiri entah bagaimana terus 'menggantung' di benak Anda, sehingga secara tidak sadar Anda terus 'memikirkannya' selama tidur. Jadi ya, ini mungkin tidak berhasil untuk semua orang, tetapi bagi saya setidaknya berhasil. Idenya terdengar aneh, saya tahu, tapi harap tetap berpikiran terbuka dan jangan menilai sebelum Anda mencoba. Terima kasih sudah membaca.

Trik: Cara menghentikan atau menginduksi Mimpi Basah (Emisi Nokturnal) dalam langkah 1!

Guy 6

Saya mendapatkan lebih banyak dari mereka saat saya stres. Tubuhku seperti membuat dirinya sendiri terasa lebih baik. Jadi itu artinya jika anda memilih untuk mencoba menghindari mimpi basah maka apapun yang mengurangi stres pada akhirnya berpotensi membuat mimpi basah berkurang kemungkinannya. Yang tampaknya membantu untuk menghindari mimpi basah adalah dengan meremas otot PC anda (menurut saya begitulah sebutannya) sungguh keras, 4 atau 5 kali setiap kali Anda ereksi. Sepertinya membuat ketegangan meningkat, tapi tunggu sebentar dan ereksinya hilang, ketegangan hilang, stres hilang. Anda merasa mengantuk dan lembut seperti setelah O, tetapi tanpa mabuk.

Guy 7

Saya sangat rentan terhadap mimpi basah, jadi berharap saya tidak mendapatkannya. Saya telah menemukan bahwa tidur telentang adalah cara yang baik untuk mencegahnya.

Guy 8

Tidurlah menyamping dengan kaki di atas menyilang. Biksu Buddha tidur dalam posisi ini untuk mencegah mimpi basah. Posisi ini membuat Anda sulit ereksi, apalagi ejakulasi dari mimpi basah.

Guy 9

Ingin mengakhiri mimpi basah? Mulailah mandi air dingin setiap hari 😉

Ini benar-benar berhasil untuk saya. Setiap kali saya memulai tantangan mandi air dingin harian, saya tidak pernah mendapatkannya di malam hari atau kapan pun. Ini agak menetralkannya, percayalah itu akan membantu 🙂

Guy 10

NoFap luar biasa, tapi saya punya masalah tidur. Ketika saya tidur berlebihan (bangun dan kembali tidur selama beberapa jam lagi) saya SELALU memiliki mimpi basah, dan enam mimpi basah terakhir saya telah terjadi dengan cara ini. Mimpi basah ini SELALU tentang fetish yang diinduksi porno yang saya pikir ada di belakang saya. [Jadi, bangun ketika kamu bangun.]

Guy 11

Saya pikir satu-satunya jawaban adalah waktu. Saat Anda melatih pikiran Anda untuk menempuh jalur baru, tubuh Anda pada akhirnya akan mengikuti. Hal yang sama terjadi pada saya ketika saya pertama kali mulai melepaskan orgasme dan ejakulasi untuk mempelajari hubungan intim yang lembut tanpa tujuan mencapai klimaks. Mimpi basah mereda seiring berjalannya waktu. Bahkan mungkin memakan waktu satu tahun penuh, jika saya tidak salah ingat. Semakin sedikit sampai mereka berhenti. Apa yang tidak akan saya lakukan adalah menyalahkan diri sendiri atau merendahkan diri sendiri. Anda melakukan yang terbaik yang Anda bisa dan mengendalikan apa yang dapat Anda kendalikan. Jangan khawatir. Emisi di malam hari akan berkurang dengan sendirinya. Sayangnya, saya tidak mengetahui tip atau trik khusus untuk menghentikannya lebih cepat. Hanya waktu.

Guy 12

Teori itu divalidasi oleh pengalaman saya. Saya tidak pernah mengalami mimpi basah dalam hidup saya sebelum abstain. Di tahun-tahun awal masa puber saya, saya mendengar bahwa orgasme pertama Anda akan terjadi dalam mimpi Anda dan itu akan menjadi pengalaman yang fenomenal. Saya pikir ada sesuatu yang tidak beres dengan saya. Itu tidak terjadi karena pada saat saya mengalami sensasi seksual pertama saya, saya sudah mulai dengan pornografi, dan melakukan 1 hingga 3 masturbasi sehari. Jelas saya tidak dapat memiliki WD karena saya melepaskan semua ketegangan seksual yang saya miliki (dan bahkan lebih), sehingga tidak dapat menumpuk. Setelah beberapa minggu berpantang, saya mengalami mimpi basah pertama dalam hidup saya. Saya hanya membayangkan seorang wanita dan langsung orgasme setelah satu detik. Saya sangat bersemangat untuk berhubungan seks dalam mimpi saya, tetapi sedih setelah saya menyadari bahwa saya tidak membayangkan adegan panjang yang rumit, tetapi orgasme beberapa detik setelah memimpikan seorang wanita. Semakin saya abstain semakin lama jeda antara mimpi basah , setelah 5 atau 6 minggu saya pergi lebih dari 30 hari tanpa satu pun. Pada awalnya, kita terbiasa orgasme kurang lebih setiap hari sehingga otak kita hanya mengulangi pola itu melalui pikiran bawah sadar kita karena kita tidak memberikan otak kita apa yang dulu: memperbaiki dopamin. Ini adalah respons alami, yang merupakan jawaban otak kita atas perubahan kebiasaan yang tiba-tiba.

Guy 13

Saya perhatikan bahwa tidak menonton pornografi mengurangi mimpi basah. Saat saya sering PMO, saya sering mengalami mimpi basah. Sekarang hal itu sangat jarang terjadi. Saya tidak tahu apakah itu depresi, kecemasan sosial, proses reboot, diet saya atau hanya saya, tetapi saya jarang merasakan ketertarikan yang kuat untuk seorang gadis sejati. Dengan kata lain, libido saya biasanya rendah. Tadi malam saya mengalami mimpi basah (setelah sekian lama), dan saya perhatikan bahwa sehari setelah libido saya sangat tinggi. Saya merasakan ketertarikan pada hampir setiap gadis. Ini sangat tidak biasa bagi saya.

Guy 14

Dalam minggu 4 pertama saya, saya mengalami mimpi basah 5. Hanya sekali aku punya jenis efek pemburu (yang saya tidak mengalah). Beberapa mimpi melibatkan orang yang benar-benar saya kenal; beberapa orang yang terlibat yang secara pribadi tidak saya kenal; dan hanya satu yang terlibat pornografi (di mana saya mendapat efek pengejar). Semua mimpi itu berkorelasi dengan alkohol dan / atau penggunaan ganja pada jam-jam sebelum tidur. Tidak ada yang bisa saya lakukan tentang mimpi basah, selain menghindari zat yang mungkin akan memperlambat boot ulang saya.

Guy 15

Saya baru-baru ini berhenti makan larut malam dan tidak memiliki WD sejak itu. Tak perlu dikatakan lagi, menjadi vegan membuatnya lebih mudah untuk tetap membujang. Setelah 1 bulan vegetarianisme, selibat tampak normal, dan non-selibat tampaknya di luar konteks (jika Anda mau).

Guy 16

4 ~ 5 hari sebelum acara penting (misalnya, pertunjukan atau presentasi, atau pertandingan olahraga) Saya ingin mencegah hal semacam ini terjadi. (Idenya adalah untuk menjaga tingkat energi saya tinggi dan kimia otak stabil.) Apa yang saya lakukan pada hari-hari itu adalah sebelum tidur, dengan suara keras saya meminta malaikat saya untuk membantu saya agar mimpi basah tidak terjadi. Cukup banyak tidak ilmiah yang Anda bisa dapatkan, tetapi saya menemukan itu berfungsi: p

Guy 17

Jaga tangan Anda di atas seprai dan tidur telentang adalah saran saya untuk Anda, teman saya. Saat-saat saya mengalami mimpi basah sebagian besar karena kesalahan saya menggesek tempat tidur, karena tidur tengkurap. Tanpa stimulasi fisik dari kesalahan Anda, Anda harus memiliki satu fantasi mimpi buruk untuk benar-benar mengalami mimpi basah.

Guy 18

Bagaimana mimpi basah bisa dihentikan? Nah, jika Anda menjadi sadar dalam mimpi basah… Anda bisa berteriak BERHENTI! dan mimpi itu akan berhenti, dan kamu akan bangun tanpa kehilangan sperma (tergantung seberapa jauh kamu bermimpi). Tips lainnya adalah tidur telanjang dan telentang (tekanan pada penis = lebih mungkin mengalami mimpi basah). Hindari pemikiran yang membangkitkan pikiran sebelum tidur dan melihat materi pornografi juga, jelas. Salah satu praktik seks sakral tunggal seperti pranayama "Ham-Sah" tidak hanya akan mengurangi kemungkinan mimpi basah tetapi juga mengarah pada mimpi yang lebih hidup secara umum.

Saran lebih lanjut:

Ini untuk pria. Saya telah mengerjakan ini selama sekitar 10 tahun sekarang. Saya telah beberapa tahun melajang dan juga beberapa tahun dalam suatu hubungan. Berikut beberapa tip, saya akan menambahkan beberapa lagi ketika saya memikirkannya.

* Hal terbaik adalah melakukan hubungan intim secara lembut tanpa datang.
* Berolahragalah dan jadilah sehat & kuat secara umum. Jangan menghabiskan waktu seharian untuk duduk-duduk.
* Berolahraga secukupnya setiap hari jika Anda lajang karena membakar energi dan membuat Anda tetap fokus dan jantan (bukan pria kurus yang duduk di meja sepanjang hari yang testisnya menyusut dan suaranya gemetar).
* Hindari pertengkaran dan apa pun yang membuat Anda terganggu secara emosional. mungkin ketegangan emosional dan ketidaknyamanan mengarah pada mencari plesaure saat tidur. pada catatan itu, cobalah untuk santai sepanjang hari. Ini sepertinya kunci yang paling penting, tetap seimbang dan santai.
* Cobalah tidur dengan perasaan jernih dan santai, meditasi lembut sebelum tidur dapat membantu.
* Jangan tidur tengkurap. Jangan kenakan pakaian ketat saat tidur.
* Umumnya menghindari makanan yang benar-benar pedas. menghindari babi dapat membantu.
* Usahakan untuk tidak bernafsu sepanjang hari dalam pikiran, tindakan, perasaan, dll. Pastikan Anda tidak menimbulkan ketegangan dalam menghindari hal-hal ini. idenya bukanlah supresi tetapi mengatasi melalui pemahaman dan pembelajaran.

* Sebuah teknik yang saya pelajari, saya akan menghabiskan sekitar 10 menit atau lebih untuk menghirup energi ketika saya masih lajang, tampaknya membuat perbedaan besar. biasanya melakukannya di malam hari sebelum tidur.

PRAKTEK HAM SAH (kutipan dari Samael Aun Weor, juga diajarkan dengan baik oleh Belzebuub):
Duduklah dengan nyaman: jalan timur (bersila) atau jalan barat (di kursi yang nyaman). Relakskan tubuh Anda seperti anak-anak.

Tarik napas dalam-dalam, sangat lambat, dan bayangkan bahwa energi kreatif naik melalui saluran sperma ke otak; secara mental ucapkan mantra HAM seperti ini: HAAAAAAAMM.

Buang napas, pendek dan cepat, sembari mengucapkan mantra SAH: SAAAAHH…

Tidak diragukan lagi, Anda menarik napas melalui hidung dan menghembuskan napas melalui mulut. Saat menghirup, Anda "melantunkan" suku kata suci HAM (secara mental, karena Anda menghirup melalui hidung); tetapi Anda dapat mengartikulasikan silabus SAH dengan suara saat Anda menghembuskan napas.

Lebih banyak tips untuk menghindari mimpi basah. Juga, orang-orang dari bengkok esoteris dapat menemukan tips yang bermanfaat situs ini. Pria yang merekomendasikannya berkata:

Situs ini adalah salah satu sumber meditasi sumber terbuka terbaik di internet. Ini menawarkan banyak teknik menyeluruh untuk evolusi dan memiliki forum dukungan. Bahkan ada jawaban untuk pertanyaan mimpi basah Anda (lihat bagian Tantra).

Jika Anda memiliki masalah mimpi basah yang terus-menerus, Anda mungkin menemukan Sumber daya "Spermatorrhea" layak dibaca. Namun, kami tidak tahu apakah pendekatan yang disarankan bekerja. Lebih banyak dari pria yang mengirim tip ini:

Saya punya lebih banyak berita tentang situasi mimpi basah. Saya tidak ingin membawa sial, tetapi berkat perawatan yang saya lakukan, situasi telah berubah menjadi lebih baik. Ini akan menjadi pesan yang panjang!

Mari saya mulai dengan hasilnya:

  1. Sebelum pengobatan: saya memiliki minimal 3 WD seminggu (kadang bahkan 5) yang telah terjadi secara teratur selama setahun terakhir, sebelum tahun itu ada 1 WD seminggu sekali. Saya tidak perlu menyebutkan keadaan mengerikan yang saya alami (depresi, lelah, saya merasa benar-benar bodoh, kurus, penglihatan kabur, tangan kesemutan, cemas dan banyak lagi!). Ini semua karena WD karena saya tidak terlibat dalam pornografi atau masturbasi.
  2. Setelah sebulan perawatan: Saya pergi ke dokter 2 untuk mengobati ini: yang pertama adalah homeopat + spesialisasi dalam pengobatan naturistik (dia adalah satu-satunya yang percaya saya memiliki spermatorrhea dan dia benar-benar memiliki ide bagus tentang bagaimana penyakit itu bermanifestasi. sendiri) dan dokter reguler untuk infeksi saluran kemih.

Saya tidak akan berbohong, pengobatan setengah minggu pertama mengirim WD saya ke mode kemarahan penuh, saya memiliki 1 WD selama periode itu (cukup aneh saya tidak lelah oleh mereka saat itu) dan setelah itu mereka berhenti. KAMU TIDAK BISA mempercayai kebahagiaan yang kurasakan saat ini setelah lebih dari 7 minggu TANPA ORGASSI TIDUR (Kamis ini aku akan merayakan sebulan tanpa WD). Saya lebih bahagia, kekuatan saya kembali, lebih percaya diri dan saya tampaknya lebih pintar, maksud saya saya memahami hal-hal yang lebih kompleks seperti dialog ilmiah lebih mudah.

Sekarang untuk perawatan (Ini dapat membantu teman Anda tetapi saya masih menyarankan dia pergi ke lebih banyak dokter sampai seseorang menganggapnya serius):

  1. Pengobatan infeksi:

cefuroxime (antibiotik), supositoria diklofenak, urinal akute.

  1. Perawatan spermatorrhea:

cina (obat homeopati), kali phos (obat homeopati), pil salvia glutinosa, tingtur angelica, tingtur hop, dan teh (kombinasi salvia officinalis, viola tricolor, dan basilicum ocimum).

Pengamatan: yang paling penting adalah fakta bahwa saya berhenti berolahraga. Ternyata sistem saraf saya yang lelah tidak bisa menangani olahraga dan menjaga mimpi basah pada saat yang bersamaan. Saya selalu memiliki pola, setelah seminggu atau lebih tanpa WD saya mulai merasa baik dan melanjutkan latihan yang malam berikutnya saya punya mimpi basah. Saya percaya bahwa menghentikan pola ini (dikombinasikan dengan obat-obatan) telah menyebabkan minggu-minggu indah 3 ini benar-benar pantang.

Pengamatan kedua: mengambil mandi sitz dingin 5-10 menit (artinya saya hanya menggunakan air dingin di zona panggul + area genital, seluruh tubuh menjadi kering) mengurangi rasa sakit di zona, kemacetan dan hanya membuat saya merasa baik.

Itu saja. Saya hanya ingin mengucapkan terima kasih telah mendengarkan dan mengucapkan selamat atas intuisi Anda karena Anda benar, meskipun 80% dokter mengatakan itu normal ternyata mereka salah. Beritahu temanmu untuk terus berjuang karena benda ini DAPAT DIKALAHKAN!

Menonton ini video untuk solusi sederhana seorang pria untuk mencegah mimpi basah