Kecuali jika laporannya unik, kami tidak lagi menambahkan ke halaman ini. Ini adalah komentar dari pengguna porno berat tentang gejala yang menyebabkan mereka mulai menggali jawaban. Untuk cerita yang lebih panjang dan terperinci, lihat reboot account. Juga, penelitian terbaru menunjukkan tingginya tingkat serviks dan nyeri punggung bagian bawah pada pengguna internet muda.
Tonton Gereja Noah video informatif pada gejala masturbasi yang berlebihan atau terlalu kuat.
----------------------------------
(Usia 20) Seiring bertambahnya usia, semakin jelas efek samping dari kecanduan ini menjadi: kurang tertarik pada seks yang sebenarnya, isolasi, ereksi yang lemah, orgasme yang kurang menyenangkan…
Dalam kasus saya, motivasi rendah (saya tidak peduli), selalu lelah, kabut otak, kesulitan berkonsentrasi, kecemasan sosial, depresi, dll… Saya tahu ada sesuatu yang tidak beres dengan saya (dan teman dekat & keluarga juga tahu ), tetapi saya tidak bisa menjelaskannya (atau tidak ingin dari sudut pandang pecandu).
Saya telah mencekik sosis saya begitu banyak selama bertahun-tahun, bentuknya seperti jam pasir, (masih belum sembuh.) LINK
Aku beringsut keras hari ini, dan berusaha keras untuk tidak melanjutkan perasaan itu. Kemudian, karena saya mendengar seseorang datang ke kamar saya, saya ejakulasi, dan sebelum dimulai, saya mencengkeram bagian atas dan meremasnya begitu keras untuk menahan ejakulasi sehingga saya akhirnya membuat diri saya berdarah. Saya segera merasakan sakit yang tajam dan pergi ke kamar kecil, tidak melihat apa-apa selain darah dan sedikit air mani keluar dari saya. Saya takut itu benar-benar terjadi.
Pada saat saya mencapai usia 21, saya melihat efek negatif dari PMO:
* ED - Saya segera menyadari bahwa saya tidak horny; piksel atau "kupu-kupu di perut saya" yang memicu koneksi otak-ke-penis, memaksa ereksi. Ereksi itu sendiri akan mengatakannya, tetapi jika saya mengalihkan pikiran dari pornografi atau jika saya "mulai bekerja," penis saya berubah menjadi balon yang mengempis (secara harfiah). Saya harus, kadang-kadang, secara agresif mengangkatnya melalui tangan, tetapi dia juga tidak mau! Saya mencoba untuk berhenti, tetapi sepertinya otak saya menyuruh saya untuk terus berjalan, pmo akan "terasa baik, saya berjanji kepada Anda."
* Nyeri testis - Saya kira itu akibat PMO harian. Kurasa aku lelah secara seksual. Ini bukan nyeri torsi, ini adalah epididimis (bagian samping).
* Sakit kepala, tekanan sinus - Meskipun hal ini telah mempengaruhi saya sejak 2011 (beberapa tahun setelah saya lulus HS), saya masih belum tahu harus bagaimana. Itu hanya terjadi jika saya PMO setiap hari, berlawanan dengan mengatakan sekali setiap hari. Saya berasumsi itu saraf yang cepat menembak di otak saya, semacam peluang kimiawi, atau saya terlalu fokus pada layar.
* Sulit berjalan melewati orang - Baik itu menghindari kontak mata, kepala melihat ke tanah, atau kepala saya "tersentak" ke samping. Saya berasumsi itu kecemasan, tapi saya tidak merasa panik. Saya terutama merasa seperti hantu atau seseorang melayang tanpa menyadari Anda hidup! Orang-orang ada di sekitar Anda!
* Sulit untuk berbicara dengan orang lain - Saya tidak percaya diri dan terlalu fokus pada "ayolah, bung, bicara, berhenti merasa takut." Jadi ini semacam kecemasan sosial karena jantung saya berdebar kencang.
Seiring waktu, persepsi kehidupan nyata saya tentang wanita dan seks menjadi kacau balau. Sudah tidak mungkin lagi untuk memiliki satu pandangan ringkas tentang masalah ini… karena semua pikiran yang saling bertentangan di kepalaku! “Wanita suka seks yang suka diemong… tidak tunggu, wanita hanya ingin seks mentah…. tidak, wanita menginginkan komitmen dan tidak ada seks sama sekali ... wanita nonono hanya ingin memproyeksikan kekesalan mereka pada kami dengan berpakaian seksi tetapi tidak tersedia saat mereka memiliki akses ke semua jenis kelamin di dunia ... wanita adalah sexbeasts yang menuntut penis yang sedang bekerja memesan… Saya harus menjadi bintang porno di tempat tidur. Saya gagal! ” Sesuatu seperti itu. Pada akhirnya, tidak mungkin untuk mengintegrasikan pandangan-pandangan itu, beberapa di antaranya sangat berlawanan satu sama lain. Itu membingungkan saya dan membuat saya depresi
Saya keluar dari suatu hubungan pada tahun 2012 dan mulai merusak hidup saya. Saya berhubungan seks dengan 4 gadis pada tahun 2012 tetapi tidak ada pada tahun 2013 dan 2014. Pada tahun 2013 saya mendapat kutukan terburuk yang pernah ada… ya kata P. PROSTATITIS. Ini disebabkan oleh dua hal… infeksi saluran kencing dan masturbasi yang berlebihan. Itu sampai pada titik di mana saya melakukan fapping 4 kali sehari dan saya tidak berdaya. Saya pergi ke 3 dokter yang berbeda, satu dokter umum dan dua ahli urologi. Infeksi diatasi dengan antibiotik cepat tetapi gejalanya bertahan selama lebih dari setahun. Dokter mengatakan kepada saya bahwa saya tidak bisa hidup normal lagi. Bahwa saya memiliki "kondisi hidup" dan saya harus makan makanan yang sehat, berhenti minum alkohol dan minum obat selamanya.
Baru setelah saya memutuskan untuk menyembuhkan diri sendiri dengan pikiran saya, saya benar-benar mulai merasa lebih baik. Yang saya lakukan hanyalah fokus pada apa yang saya ingin rasakan dan bukan realitas saya saat ini. Saya akan fokus pada masa lalu, ketika saya sehat. Saya akan fokus pada bagaimana penis dan bola saya dulu terasa sebelum sakit. Ini membawa saya untuk mengubah banyak hal dalam hidup saya. Saya mendapatkan lebih banyak kendali atas kecanduan fapping saya dengan memotongnya menjadi dua dan kemudian menjadi 1 fap sehari. EMPAT BULAN KEMUDIAN SAYA MEMBUAT PEMULIHAN TOTAL DARI PROSTATITIS. (Sesuatu yang belum pernah didokumentasikan sebelumnya). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/
Saya menderita epididimitis untuk sementara waktu. Saya pikir itu mungkin disebabkan oleh masturbasi berlebihan dalam waktu singkat sementara harus buang air kecil.
Saya belum membaca cerita seburuk milik saya dan ini membuat saya menyadari seberapa jauh saya telah menempuh jalan ini. Sebagian dari diri saya masih merasa saya tidak boleh menulis ini, tetapi bagian lain dari saya mengatakan apa lagi yang bisa saya lepaskan dengan benar, ini hanya dapat membantu saya mendapatkan dukungan dan mengekspos lebih banyak orang pada bahaya fapping. Ini posting dari seorang anak laki-laki yang merusak tubuhnya dengan tangannya sendiri. Sedih bukan? Tapi itulah kebenarannya. Saat ini saya telah didiagnosis dari jenis prostatitis yang membutuhkan gula medis, dokter mengatakan bilik yang menahan darah di penis saya juga telah terpengaruh, memahami diagnosisnya adalah masalah lain. Sebenarnya saya hanya merasa seperti mayat berjalan setiap kali saya memeriksa catatan dokter. Inilah yang saya rasakan tentang diri saya dan kehidupan secara umum. Saya sangat takut dengan semua ini, saya tidak tahu apakah penis saya bisa seperti sebelumnya, saya bahkan belum punya biaya untuk operasi. Satu-satunya keluarga yang saya miliki di sini adalah paman saya dan dia belum dapat mengumpulkan seperempat dari jumlah yang dibutuhkan setelah sekian lama. Ini tidak adil saya menempatkannya dalam situasi ini beberapa kali saya bertanya-tanya apa yang dia pikirkan tentang saya, saya tidak akan terkejut jika dia meninggalkan saya.
Saya lebih dari sebulan sekarang dan saya merasa jauh lebih baik. Kadang-kadang ketika saya naik ke tempat tidur pada malam hari sekarang, saya hanya ingat betapa lelahnya saya dan seberapa banyak rasa sakit yang saya alami ketika saya biasanya tidur setelah makan malam. Ini membawa senyum yang sangat besar ke wajah saya sekarang, sehingga saya bisa tidur tanpa rasa sakit. Pasti menyedihkan bagi orang-orang yang belum pernah mengalami hal ini.
Hanya sedikit orang yang tahu tentang torsio testis, saya bukan salah satu dari mereka sampai Mei 2014. Saya depresi dan melarikan diri dari masalah saya dengan masturbasi. Tapi suatu hari, saya melewati batas dan saya kira 9-10 kali sehari. Setelah hari itu, saya bangun dengan rasa sakit yang luar biasa di testis kiri saya. Saya pikir itu akan pergi. Tidak. Saya muntah, bola saya menjadi 4x lebih besar, dan setelah 12 jam kemudian saya pergi ke rumah sakit. Mereka melakukan beberapa tes dan saya belajar itu "torsi testis" dan saya bisa kehilangan testis saya karena gangren.
Torsi testis terjadi ketika korda spermatika terpelintir, memutus suplai darah testis. Dokter bisa menyelamatkan testis dengan operasi tapi jika sudah terlambat, tidak ada peluang. Pada dasarnya jika testis Anda sudah mati, mereka tidak bisa berbuat apa-apa. Belum ada obat untuk kematian. Dan testis saya mati ketika saya pergi ke rumah sakit. Saya menjalani operasi dan mereka mengangkat testis kiri saya yang sudah mati.
Dan anehnya saya terus melakukan fapping. Sampai minggu lalu. Minggu lalu, saya merasa sedikit sakit selama 2 hari, pergi ke rumah sakit, mereka mengatakan itu bukan torsio testis (saya sudah tahu itu. Torsio testis menyebabkan terlalu banyak rasa sakit) tetapi mereka tidak tahu apa yang terjadi di testis saya. Dan saya tidak memberi tahu mereka tetapi saya mencari tahu penyebabnya. Saya terlalu banyak melakukan kesalahan minggu itu. Saya telah berhenti segera melakukan fapping dan saya belum melakukan fapping selama 1 minggu. Sakit hilang. Saya merasa lebih baik secara umum, saya merasa saya menyelamatkan testis terakhir saya. Saya berharap saya tahu sebelumnya tentang bahaya masturbasi tetapi itu sudah terjadi. Tapi Anda bisa menyelamatkan testis Anda. Dan saya pikir jika Anda melakukan nofap, ini adalah motivasi. Jangan memalsukan, dan simpan testis Anda. Motivasi yang bagus, kurasa?
Saya kehilangan testis saya karena terlalu banyak masturbasi
Saya baru saja menyelesaikan tahun ke-10 dan liburan musim panas telah dimulai. Anda tahu apa artinya- Banyak fapping dan porno. Saya benar-benar tidak melakukan apa-apa selain itu. Oh, ya, saya mulai berolahraga pada waktu itu juga, tetapi fapping menghabiskan begitu banyak energi dari saya sehingga saya hampir tidak bisa tampil di gym. Selain itu, semua pornografi itu berdampak pada otak saya. Saya menjadi hampir BENAR-BENAR tanpa emosi. Saya serius. Ini neraka yang TIDAK ingin kamu datangi. Seseorang dapat menceritakan kepada saya kisah tentang seorang anak yang diperkosa dengan kejam dan saya tidak akan merasakan APA PUN. Saya ingat suatu hari saya duduk, menatap lantai. Saya tidak tahu mengapa ingatan ini sangat menghantam saya, tapi saya hanya berpikir "Saya berharap saya bisa menghilang begitu saja ke dalam kegelapan dan tinggal di sana, jauh dari segalanya". Saya telah kehilangan kemampuan untuk merasakan emosi. Saya pikir itu saya yang baru tumbuh, tetapi saya salah - itu porno. Porno adalah parasit. Sekarang, sekolah dimulai. Saya takut pada orang lain. Saya takut pada orang lain. Orang-orang yang sama yang dapat dengan mudah saya dorong sekarang (bukan yang saya lakukan…) itu menakutkan. Mereka sebenarnya mencoba berteman dengan saya (dan sekarang kami semua berteman baik) dan saya membenci mereka. Saya tidak tahu mengapa, tapi saya berharap mereka akan mati - tertawa sepanjang waktu, benar-benar menjalani hidup. Untuk beberapa alasan saya benar-benar kehilangan keberanian. Yup, porno itu alasannya. Tidak hanya itu, tetapi otak saya menjadi sangat tumpul. Saya memiliki reputasi sebagai anak yang pintar dari tahun sebelumnya. Karena sekolah kecil, semua guru tahu siapa siapa jadi ketika saya masuk kelas 11 ternyata semua guru senior sangat menantikan untuk mengajari saya (mereka memberi tahu saya lmao ini). Mereka kecewa - otak saya sangat berkabut sehingga saya tidak bisa berpikir sama sekali. Saya ingat di kelas matematika saya lupa aljabar dasar, dan gurunya berkata "kamu seharusnya pintar!". Apakah saya? Saya tidak dapat mengingat apa pun selama seminggu, dan saya tidak memiliki kekuatan otak untuk mempertahankan apa yang kami pelajari sehari sebelumnya.
Aku bahkan belum berumur 13 tahun, dan aku sudah cukup kacau dengan pornografi. Saya akan selalu sangat peka terhadap pornografi, dan itu sangat membuat saya sedih.
Umur 17 - Saya merasa lebih buruk hari demi hari tanpa alasan setelah 6 bulan PMO. Gejala-gejalanya antara lain: malas, lesu, tidak berenergi, gemetar, cemas berat, daya ingat buruk, tidak ada vitalitas, suara rendah. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_life_being_lovely/
(Pria) Saya pergi keluar untuk minum-minum dengan sekelompok gadis dan kami sangat terbuka dan sering mendiskusikan hal-hal pribadi dan hal-hal seperti seks. Setidaknya empat gadis mengakui bahwa sebagian besar pengalaman seksual mereka dengan pria termasuk pria yang tidak bisa orgasme, tidak bisa ereksi dan umumnya sangat egois dan tidak tertarik di kamar tidur. Sebagian besar gadis-gadis ini baik-baik saja dengan pornografi dan tidak keberatan jika pasangan mereka menontonnya karena mereka berpikiran terbuka. Namun saya pikir mereka terlalu toleran. Saya tidak mengatakan Anda harus putus atau meneriaki pasangan Anda, tetapi Anda berhak untuk marah dan mendiskusikan masalah tersebut. Banyak dari gadis-gadis ini memberikan terlalu banyak kesempatan untuk SO mereka dan para lelaki akan berbohong tentang kebiasaan mereka. Fakta bahwa cowok atau cewek ada di subreddit ini (NoFap) menunjukkan bahwa Anda menerima masalah ada dan tidak omong kosong sendiri bahwa itu baik-baik saja. Dalam waktu 5-10 tahun saya dapat menjamin bahwa jika orang terus mengkonsumsi pornografi, kita akan mengalami gangguan hubungan yang besar, kencan akan menjadi tidak ada dan akan ada konflik gender besar-besaran.
Saya telah kecanduan pornografi selama lebih dari 10 tahun sekarang. Baru sekarang saya menyadari bahwa hal itu berdampak besar pada hasrat dan kinerja seksual saya. Saya 31 sekarang. Saya menghabiskan lebih dari satu jam hampir setiap malam di film porno. Ketika saya melihat ke belakang, saya berpikir pada saat itu bahwa itu adalah hal yang normal, dan bahwa saya harus membunuh keinginan di dalam diri saya agar saya dapat berhenti memikirkan tentang seks dan melakukan hal-hal lain yang lebih penting bagi saya. Tetapi sekarang saya menyadari bahwa saya salah besar. Saya berharap seseorang memberi tahu saya tentang kerusakan yang dapat ditimbulkannya. Semakin banyak Anda menghabiskan waktu, semakin Anda menjadi kecanduan dan otak Anda tidak peka.
Kemudian saya akan menemukan sesuatu yang bahkan lebih merusak, yaitu mengonsumsi obat-obatan, yang memungkinkan saya untuk menonton film porno dan jacking off bahkan hingga 7 jam tanpa henti. Setelah binges ini saya tidak hanya akan merasa seperti kotoran dari obat tetapi juga fapping, membuang-buang waktu dan di atas itu penis saya akan membengkak seperti balon dan saya tidak akan tahu jika saya tidak melukai diri saya sendiri dengan serius. Saya akan membenci diri saya sendiri karena melakukannya, saya akan membenci semua orang di sekitar saya tanpa alasan yang jelas dan kemudian saya akan melakukannya lagi, menambahkan lebih banyak kerusakan dan mengisi hidup saya dengan ketidakbergunaan.
Berikut adalah daftar singkat efek yang tidak diinginkan yang saya miliki, karena masturbasi dan kecanduan porno: - kekurangan energi
- isolasi dari orang lain - kurangnya keinginan untuk berinteraksi dengan orang lain
- Berat badan rendah karena semakin sedikit makan
- masalah ereksi
- desensitivitas
- menurunkan kenikmatan saat berhubungan seks
- Masalah menjaga hubungan dengan pacar, keluarga dan teman
- kurang kemampuan bersosialisasi
- lebih sedikit waktu untuk melakukan hal lain
- masalah konsentrasi
- kurangnya minat untuk hidup
Menonton film porno memiliki efek yang sangat buruk pada saya: Itu membuat saya berkeringat sangat banyak - itu membuat saya menjadi sistem limbik dengan dua kaki dengan air terjun mengalir dari ketiak saya. Sulit untuk menjelaskan betapa buruknya itu, menyakitkan baik secara fisik maupun psikologis. Namun, ketika saya berhenti menonton film porno, masalahnya memudar, meskipun selama tiga tahun dengan peningkatan yang stabil. Saya menulis kepada Anda karena saya telah menulis esai singkat dengan nasihat untuk orang lain berdasarkan bagaimana saya mengatasi masalah keringat saya ini, yang menggarisbawahi bahwa berhenti menonton film porno adalah alasan utama mengapa keringat berhenti bagi saya, dan akan keren jika Anda dapat membantu orang menemukan esai itu dengan memberikan tautan dari YBOP. Tautan ke EBook
Lingkaran sosial saya terpukul karena kecanduan saya. Efek porno benar-benar mengerikan - di luar otak. Itu juga mengisolasi orang!
Ketika saya mulai menggunakan pornografi Internet di kelas 7th, saya memperhatikan bahwa konsentrasi saya menurun secara drastis, juga motivasi untuk bola basket mendapat pukulan besar, serta kemampuan saya untuk mengingat berbagai hal. Saya perhatikan bahwa periode refraktori saya tidak seperti yang seharusnya ketika saya masih 17 dan dalam kondisi fisik yang bagus. Melihat ke belakang, saya memiliki tanda-tanda ED yang diinduksi porno (sulit untuk ereksi, ejakulasi tertunda) sekitar 17 / 18 tahun. Ketika saya mulai menggunakan sangat berat pada usia 22 hanya butuh beberapa bulan untuk mengembangkan ED penuh sesak nafas.
Saya berusia 21 tahun, dan saya merasa memiliki banyak hal yang harus diperbaiki untuk beberapa tahun terakhir yang kebanyakan tidak produktif ini. Mengatakan saya menjadi tidak berdaya jika saya menikmati PMO adalah pernyataan yang benar-benar meremehkan. Saya hanya menjadi alasan yang menyedihkan bagi seorang manusia. Terlalu emosional, tidak percaya diri, tidak jelas, tidak bisa berpikir jernih. Dan saya benar-benar telah bertahun-tahun hidup seperti ini. Sekarang saya terkontrol, stabil, fokus, sangat percaya diri, dan memiliki pikiran yang sangat tajam. Dan ini baru 22 hari. Ketika Anda menghemat energi, Anda mendapatkan kemauan yang tak terkalahkan di mana apa yang dulunya tembok besar di masa lalu Anda menjadi pagar kecil setinggi lutut yang harus Anda lewati.
Saya seorang pria berusia 20-an tahun dan saya baru saja menyadari bahwa saya memiliki kecanduan pornografi. Saya telah mengabaikan banyak hubungan sebagai akibat dari ini; Saya mudah tersinggung, terlalu kritis, pemalu dan tidak aman - daftarnya terus berlanjut. Saya benar-benar abstain dari pornografi / masturbasi musim panas lalu tanpa mengetahui bahwa saya sebenarnya memiliki masalah di tangan saya (permainan kata-kata) tetapi MAN saya merasakan perbedaan! Saya menjadi lebih sadar, lebih bahagia, lebih sosial, optimis, dan stabil. Pengalaman saya berbau apa yang hanya bisa saya gambarkan sebagai maskulinitas yang kuat dan ketenangan batin; itulah hidup yang seharusnya. Saya dulu sangat cerdas, ramah, hiperaktif, dan kreatif. Hari ini (sebelum berhenti) saya agak tidak aman, pemalu, mencari persetujuan, dan tidak mandiri secara emosional.
Ketika saya mengurangi tingkat intensitas dari apa yang saya lihat (untuk model baju renang), ereksi saya kehilangan banyak kekuatan dan saya sering harus 'mencengkeramnya'. Saat itulah saya menyadari saya punya masalah. Aku tidak pernah menyadarinya dibutuhkan hal intensitas yang lebih tinggi untuk membuat tubuh saya bersemangat.
Saya masuk ke hardcore M, dan sampai pada titik di mana saya melukai alat kelamin saya. Saya terobsesi dengan sejenis M. berdarah. Sampai-sampai saya kehilangan banyak darah sehingga hampir berakhir di rumah sakit. Itu hampir saja. Setelah itu saya telah melakukan M. "normal" Tapi sekarang saya sangat bersyukur bahwa saya menemukan nofap karena saya tahu itu akan membawa saya keluar dari neraka ini.
Saya menonton film porno selama 10 tahun, (saya 22 tahun) dan itu memberi saya DE. Setiap kali saya ingin berhubungan seks dengan pacar saya, saya tidak bisa melakukannya… Saya melakukan masturbasi setiap hari, beberapa hari bahkan 2 kali. Itu mudah, terasa menyenangkan dan setidaknya saya dihibur beberapa menit, pikir saya.
Ini saya:
- Teman-temanku hanyut. Saya berhenti nongkrong untuk duduk di kamar saya dan bersenang-senang sendiri
- Keluarga saya mencintai saya tanpa syarat, tetapi tidak menikmati perusahaan saya.
- Saya mengalami kesulitan fokus pada pekerjaan saya dan juga kelas saya di universitas saya.
- Saya tidak punya pacar.
- Saya memiliki sejumlah besar kecemasan dengan interaksi manusia secara umum.
- Saya bekerja keras, tetapi sepertinya tidak pernah mendapatkan apa-apa.
- Semua orang mengatakan kepada saya, saya diperiksa mental. Aku bahkan melihatku sekilas dalam sebuah video dan kau bisa melihat tatapan kosong di mataku. Tidak ada seorang pun di rumah. Definisi ruang taruna.
- Tidak ENERGI, tidak peduli berapa banyak saya tidur, TIDAK. TIDAK ADA. SAMA SEKALI. Selalu lelah. Kantung mata, pucat, berjerawat, dan dehidrasi.
- Saya sangat tertekan.
- Saya memiliki kecanduan PMO.
- Saya memiliki PMO yang diinduksi ED.
- Saya stres, cemas, bingung, dan bingung.
- Saya tidak menjalani kehidupan, tetapi saya juga tidak mati. Saya adalah seorang zombie.https: //www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie
Sulit dipercaya apa yang dilakukan 10 tahun PMO terakhir ini terhadap hidup saya. Benar-benar tidak bisa dipercaya. Saya mengalami depresi, kegelisahan sosial, teman-teman 0, kehilangan pacar yang luar biasa bersama saya selama hampir 4 tahun, sekolah / pekerjaan, semuanya, dan masih terbalik.
Pada tahun lalu saya mengalami masalah ED. Saya juga telah meningkatkan penggunaan pornografi Internet saya secara dramatis. Ke titik di mana saya memilikinya sepanjang hari, dan bahkan tidak banyak masturbasi. Saya hanya menontonnya sekarang. Saya menjadi sangat peka terhadap rangsangan seksual dan itu mempengaruhi penampilan saya dengan wanita.
Porno telah menjadi begitu diterima di masyarakat kita, sehingga menjadi aneh tidak untuk menonton porno. Ini telah dikaitkan dengan kejantanan dan kedewasaan karena setiap pria yang telah mencapai pubertas sekarang menonton film porno. Saya sendiri berpikir bahwa itu karena libido yang meningkat sehingga saya menonton begitu banyak film porno. Sekarang saya tahu saya salah. Saya mengalami kecanduan. Kehidupan sosial saya hancur. Saya hampir tidak keluar dan pasti tidak memiliki kontak wanita.
Jika tersedia, Anda harus melihat kartu laporan lama. Saya tahu ini terdengar lucu tetapi beberapa hari yang lalu saya memutuskan untuk memeriksa beberapa kotak lama di lantai bawah orang tua saya. Saya menemukan rapor yang berbeda dan evakuasi guru dari sebelum saya mulai secara kronis melakukan masturbasi dan setelahnya. Ada perbedaan mencolok dalam kinerja saya (tidak ada permainan kata-kata yang dimaksudkan) dan cara guru saya mengevaluasi saya. Akademisi saya jelas lebih kuat sebelum saya mulai memukulnya beberapa kali sehari. Ya, itu bisa saja kebetulan tetapi saya sejujurnya tidak berpikir begitu setelah memperhatikan betapa saya lebih produktif dan fokus ketika saya diberhentikan untuk sementara waktu.
(Umur 18) Beberapa minggu yang lalu, saya merasa cukup nyaman untuk mendiskusikan seluruh proses reboot ini dengan teman-teman terdekat saya. Ketika saya pertama kali memberi tahu mereka bahwa saya tidak beralih ke pornografi hardcore selama X hari, rahang mereka benar-benar jatuh. Saya memberi tahu mereka tentang keuntungan, penarikan, dll. Kemudian saya menemukan, semua 4 dari mereka (Semuanya seusia saya) kecanduan PMO. Mereka semua mengakui bahwa beberapa hari tanpa pornografi terlalu berat untuk ditanggung. Saya benar-benar terkejut karena saya tidak akan pernah benar-benar menduga bahwa teman-teman saya berurusan dengan omong kosong yang sama yang saya hadapi selama ini. Mirip dengan saya, mereka mulai dari usia muda dan menonton film porno beberapa kali seminggu. Mereka sama sekali tidak tahu apa yang dilakukan pornografi terhadap mereka. Saya berkata kepada mereka "Sial, tidak heran kita semua lajang selama tahun-tahun sekolah menengah kita". Saya harus mengatakan bahwa pornografi dalam jumlah tak terbatas yang tersedia bagi kita ini benar-benar penyakit bagi generasi laki-laki kita.
Penggunaan film porno hampir menghancurkan pernikahan jangka panjang saya dan jika istri saya tidak sekuat dia, itu akan terjadi. Saya telah berbicara dengan 4 pria lain tentang pornografi dan keempatnya mengakui kepada saya bahwa mereka telah menggunakan pornografi dan hampir menggunakan obat ED.
(Usia 19) Saya masih perawan. Tahun lalu saya mencium gadis pertama dalam hidup saya, saya mencoba berhubungan seks dengannya tetapi gagal karena ED. Ini sangat memalukan dan membingungkan, terutama bagi saya - seseorang yang menganggap gairah seks mereka sangat tinggi karena banyaknya film porno yang saya tonton. Saat itu saya sedang masturbasi untuk pornografi setidaknya dua kali sehari. Paling tidak, itu paling sering. Saya menggunakan cengkeraman maut dan kecepatan tercepat yang mungkin, saya juga mengalami ejakulasi dengan penis yang lembut. Hampir setiap hari saya akan sangat kagum sehingga pada akhir hari ketika saya orgasme tidak ada yang akan keluar. Gagal berhubungan seks dengan gadis itu mengirim saya ke spiral porno, saya benar-benar akan bangun, berguling dan masturbasi, masturbasi sepanjang hari, lalu pada malam hari masturbasi dan pergi tidur. 6 kali sehari atau lebih, tidak ada lelucon. Aman untuk mengatakan hidup saya berantakan total, semua efek buruk PMOx 10. Saya tahu bahwa pornografi dan masturbasi memengaruhi saya, tetapi saya menyangkal, masturbasi itu baik untuk Anda, bukan? Anda tidak dapat kecanduan porno.
Meskipun saya memiliki episode yang lebih bersemangat melihat porno daripada menghabiskan malam dengan seorang gadis yang saya kencani, saya setidaknya bersyukur bahwa saya tidak memiliki masalah DE yang signifikan dalam situasi seks nyata. Saya menduga itu sebagian karena saya berhubungan seks berkali-kali sebelum kecanduan pornografi internet berkecepatan tinggi. Saya sangat berempati dengan pria yang lebih muda yang memulai hal ini sejak awal pubertas. Ini seperti menembak heroin bahkan sebelum Anda minum bir pertama.
Sekarang, saya melihat kontestan Miss Universe dan tidak ada reaksi hormonal. Saya bisa menonton seluruh bagian pakaian renang dan tidak mengalami ereksi. Secara estetika, saya tahu wanita-wanita ini cantik tetapi pengalaman yang begitu terpisah. Sebagai laki-laki berumur 17 tahun ini membuatku takut.
Masalah terbesar kita sebagai pria: Saya ingin bermasturbasi tetapi saya tidak dapat menemukan adegan yang tepat http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/
Saya bisa masturbasi 4-5 kali sehari di puncak saya. [Tapi] saya merasakan semua efek buruk yang telah dilaporkan: kurangnya minat pada kegiatan lain, kelelahan, kabut otak, itu melumpuhkan. Saya bahkan telah melakukan studi tidur di mana mereka memasang kabel saat Anda tidur di lab mereka. Banyak tes darah dan para dokter tidak tahu apa yang menyebabkan efek tersebut.
Setelah menemukan situs web YBOP dan menyadari bagaimana itu menggambarkan posisi saya, saya mengumpulkan keberanian untuk berbicara kepada anak saya yang berusia 17 tahun tentang bahaya PMO. Dia sepertinya menerima semua yang saya katakan padanya. Yang mengejutkan saya adalah efek yang dia gambarkan pada teman-temannya. Dalam obrolan mereka satu sama lain tentang seks dan porno dia pernah menyebutkan bahwa dia pernah mengalami mimpi basah beberapa tahun yang lalu - mereka semua tertawa mengira itu aneh! Dia mengatakan kepada saya bahwa teman-teman ini semua secara teratur melihat film porno dan tidak pernah mengalami mimpi basah, meskipun mereka semua berusia lebih dari enam belas tahun pada saat itu. Ini hanya untuk menunjukkan bagaimana pornografi mengacaukan perkembangan seksual alami Anda. Salah satu temannya yang sudah pernah berhubungan seks mengatakan bahwa dia sebenarnya lebih suka pornografi dibandingkan. Seperti yang telah dicatat orang lain sebelum saya, semua ini saat ini mendatangkan malapetaka di antara pria dari segala usia dan membutuhkan eksposur yang jauh lebih besar. Pemerintah Inggris berbicara tentang menekan akses anak-anak ke pornografi - jika mereka menyoroti efek samping yang dilaporkan di sini dan di tempat lain, mereka akan memiliki kasus yang jauh lebih kuat.
Inilah mengapa saya berhenti: Saya benar-benar berlari ke kamar kecil (mid-forplay) mengeluarkan iPod saya dan menonton video porno singkat, menyentaknya sedikit, menutup ritsleting celana saya dan berlari kembali ke pasangan saya karena itu membawa saya begitu lama untuk mendapatkan ereksi tanpa pornografi.
Saya menggunakan porno untuk melarikan diri dari emosi buruk yang berasal dari memiliki PIED di 13 dan masalah kemih dikombinasikan dengan rasa sakit di daerah pangkal paha karena ketegangan lantai panggul yang disebabkan oleh kebiasaan masturbasi yang buruk.
(Umur 22) Perasaan saya sendiri: Terlalu banyak masturbasi menggunakan pornografi telah merusak tubuh saya secara fisik dan mental. Saat itu ketika saya berumur 16 tahun lingkaran hitam di bawah mata saya muncul. Saya berbicara tentang apa yang orang sebut "mata rakun" ketika ada lingkaran hitam yang jelas di bawah mata. Kedua mataku memiliki efek. Saat itu juga pada usia 16 tahun ketika saya menyadari energi saya benar-benar berubah menjadi lebih buruk. Itu hanya selalu berenergi tinggi dan sekarang tiba-tiba menjadi berenergi rendah. Pikiranku menjadi berkabut artinya aku akan melupakan hal-hal yang berbeda. Memimpin saya selalu membawa-bawa kertas kecil dengan pena di saku. Hari ini, saya masih memiliki lingkaran hitam di bawah mata saya, serta: –Kelelahan karena lelah. – Energi secara keseluruhan rendah. –Perasaan berkabut bahwa aku akan lupa apa yang harus kulakukan. –Hanya bisa ereksi dari melihat pornografi atau pikiran yang berasal darinya. - Kegagalan sebenarnya untuk ereksi saat berhubungan. Dari saat aku kehilangan keperawanan hingga hari ini. –Menggunakan orgasme saya sebagai "obat" yang hanya akan membantu saya tidur di malam hari. Jika saya tidak melakukannya maka saya tidak bisa tidur. -Saya menyebutnya sakit kepala orgasme ketika saya melakukan masturbasi bahwa sakit kepala yang kuat akan terbentuk di kepala saya. Ini menyebabkan sakit kepala sepanjang hari karena orgasme saya. - Perut perut karena orgasme. Ketika saya benar-benar mengalami orgasme, saya bisa merasakan perut saya menegang hingga saya tidak mau makan karena rasa sakit.
Hanya ketika saya menyadari bahwa pornografi adalah kecanduan yang memikirkan diri saya sendiri dan menyadari "man, PMO adalah alasan saya bangun dari tempat tidur setiap pagi". Menyerahkan sesuatu seperti itu bukanlah hal yang mudah. Ini hampir lucu, tetapi Anda harus belajar kembali bagaimana berinteraksi dengan orang lain. Saya merasa seperti saya bukan manusia ketika saya mempelajari ini karena interaksi adalah manusia 101. Anak-anak kecil bahkan tahu bagaimana melakukannya. Saya merasa seperti robot dengan kecerdasan buatan. Secara keseluruhan, menurut pengalaman saya, berhenti merokok tidak seberapa dibandingkan dengan kecanduan pornografi, rokok tidak terasa seperti kecanduan. Itu hanya sesuatu yang saya lakukan. ED akan berhenti cepat atau lambat. Sementara saya mengalami beberapa kali kambuh (meskipun tidak ada binges) reboot saya telah memakan waktu satu tahun penuh. Baru belakangan ini saya dapat mengatakan, bahwa saya melihat kemajuan nyata dengan DE, dan memiliki keinginan untuk wanita sejati dan bukan porno.
(Usia 25) Seleraku dalam pornografi telah berubah dari hal-hal lesbian softcore biasa menjadi perbudakan berat, sengatan listrik, dan bahkan pemerkosaan. Saya juga mendapati diri saya memalsukan murni demi itu. Ketika saya bosan, ketika saya bangun, sebelum saya pergi tidur, ketika saya di toilet - dan memiliki akses terus-menerus ke film porno di ponsel saya tidak membantu.
Jika saya terlepas dari pornografi, saya merasa mudah untuk berbicara dengan orang lain di kantor, bercanda, berbicara dengan bos (dan beberapa rekan kerja perempuan saya yang lebih menarik). Jika saya baru saja memotret saya, saya ingin bersembunyi di bawah meja saya dan menghindari kontak mata. Saya telah mencoba berkali-kali untuk meyakinkan diri sendiri bahwa ini hanya efek plasebo, tetapi hasilnya sangat sulit untuk diperdebatkan.
Sebelum saya mulai, saya merasa seperti orang bodoh 24/7. Saya tidak memiliki energi, dan tidak memiliki motivasi. Saya lesu untuk setiap jam setiap hari. Saya tidak makan dengan benar. Saya tidak berolahraga. Saya tidak belajar. Saya tidak peduli dengan kebersihan pribadi. Dan saya tidak peduli. Dalam keadaan saya saat itu, sangat sulit untuk berdiri lebih dari 3 menit, apalagi melakukan sesuatu yang produktif.
[Minggu 7] Saat saya melakukan masturbasi sepanjang waktu, saya sebenarnya enggan untuk menyentuh. Akhir-akhir ini, saya mendambakan sentuhan dan keintiman. Dorongan untuk itu tidak pernah sekuat ini dan itu benar-benar membuat saya tertekan dan rewel karena saya tidak mendapatkannya. Sebelum abstain, saya selalu menganggap ini sebagai tanda kelemahan. Saya berpikir, “Saya bisa turun sendiri. Saya tidak butuh siapa pun. "
Saya melakukan masturbasi sejak usia 15 dan sekarang saya 20. 5 tahun yang mengerikan. Saya tidak ingat kapan saya tidak depresi. Tapi sebelumnya tidak seperti itu. Saya bersosialisasi, ramah dan sedikit berkepala dingin. Tapi kemudian saya mulai melakukan semua itu. Hari ini saya tidak percaya diri, pemarah, depresi. suram. Saya bahkan tidak bisa berbicara normal lagi dengan teman dan keluarga saya. Dan pada awalnya saya pikir tidak apa-apa, karena banyak orang di sini di Rusia memesan dari luar jadi saya seperti semua orang. Tapi setelah beberapa bulan semuanya berubah. Saya tidak punya pacar normal karena saya takut, hanya takut untuk berbicara. Saya menjadi sangat pemalu.
Saya telah merasakan banyak gejala yang berbeda, mulai dari kecemasan dan kecemasan sosial, kurangnya kepercayaan diri, sikap apatis secara umum, hingga tidak begitu banyak depresi, tetapi lebih dari mati rasa emosional yang tidak dapat saya jelaskan karena, yah, rasanya tidak seperti sama sekali. Di sekolah menengah, saya makan berlebihan selama berjam-jam hingga larut malam, yang menyebabkan kurang tidur. Itu berdampak negatif pada konsentrasi dan energi saya di sekolah dan olahraga. Berpikir kembali sekarang, satu-satunya hal yang benar-benar ingin saya lakukan setiap hari dan nantikan adalah PMOing. Saya tidak peduli tentang apa yang saya lakukan setiap hari, dan melihat potensi saya menjadi kacau demi kepuasan jangka pendek yang panjang dan sepi di komputer. Pada usia 19 tahun, saya mengalami disfungsi ereksi dan tidak bisa bangun ketika seorang gadis mengundang saya untuk berhubungan seks. Baru-baru ini menjadi paranoia; ketika saya bersama teman-teman saya, saya merasa seolah-olah setiap tawa mengejek saya, bahwa mereka berbicara buruk di belakang saya, menganggap saya gila, dan seterusnya.
(Lain) manfaat tak terduga dari menyerah masturbasi: Titik jempol gelap pada penisku dari kematian mencengkeram sudah mulai memudar.
Ketika saya masih kecil, saya ingat dia sangat supel dengan banyak motivasi. Itu semua berubah ketika saya berusia sekitar 14 tahun. Sekarang saya memikirkannya, ini saat yang sama saya mulai kecanduan pornografi di internet. Saya punya komputer sendiri di kamar saya. Saya menghabiskan seluruh akhir pekan dan malam saya menonton film porno, bahkan sering melewatkan tidur. Hal ini berlanjut hingga kehidupan dewasa saya dan saya sekarang berusia 25 tahun. Saya menderita kecemasan sosial yang buruk, dan kurangnya motivasi. Saya tidak pernah menghubungkan hal-hal ini bersama-sama. Saya juga, tidak pernah benar-benar tahu seberapa parah saya kecanduan sampai saya mencoba untuk berhenti. Saya menyadari bahwa saya hanya bisa terangsang dengan pornografi.
Saya seorang pria berusia 20 tahun. Telah menonton film porno selama 2-3 tahun terakhir. Saya sangat ingin berhenti. Saya lurus Tapi aku terlalu banyak mengerjai. Hal ini menyebabkan saya kehilangan minat pada wanita. Bahkan adegan gangbang menjadi membosankan (tidak ada ereksi). Kemudian suatu hari saya bersama seorang teman (pria). Aku mendapat pemikiran ini, bahwa, gadis-gadis tidak membuatku bergairah lagi, APAKAH SAYA SESUAI DENGAN GAY ??? !!! Saya tidak membenci orang gay, pikiran. Sejak itu saya tidak punya waktu istirahat. Aku jujur …… Aku punya begitu banyak gadis yang disukai dalam hidupku. Punya 2 pacar. Tapi ini aneh dan mengganggu… merasa ingin bunuh diri.
Kecanduan saya dimulai ketika saya berusia lima belas tahun (saya sekarang dua puluh dua), dan tingkat keparahannya berfluktuasi selama bertahun-tahun. Beberapa tahun terakhir ini saya punya kebiasaan sekitar 4-5 kali seminggu. Saya adalah contoh buku teks dari semua gejala umum kecanduan PMO. Kecemasan sosial yang ekstrim, depresi, kurangnya apa pun yang menyerupai fokus atau motivasi, mati rasa emosional dan penarikan diri secara umum dari kehidupan.
Mekanisme fisik tentang cara saya melakukan masturbasi menjadi berubah seiring waktu. Saya mencengkeram terlalu keras dan pukulan yang saya gunakan sangat kuat. Awalnya tidak seperti itu, jadi mengapa berakhir seperti itu setelah 10 tahun masturbasi? Mungkin karena penggunaan pornografi. Teori saya adalah bahwa ketika ekstremitas dan keanehan pornografi yang Anda gunakan meningkat, Anda secara bertahap semakin sulit untuk dihidupkan. Untuk mengimbangi ini, secara bertahap seiring waktu Anda melakukannya sedikit lebih keras dan lebih keras. Mengencangkan cengkeraman itu dan menjadi lebih kuat.
Efek samping mulai melayang… Nyeri punggung bawah, kejang otot, kehilangan massa otot, kelelahan, lekas marah, sistem saraf yang terlalu terstimulasi (kelelahan), ketidakmampuan untuk merasionalisasi, menghafal dengan benar, belajar. (Saya di sekolah kedokteran gigi.)
Fapping benar-benar menguras energi saya, hanya kehidupan sehari-hari yang melelahkan. Beberapa minggu di NoFap dan saya penuh dengan KEHIDUPAN, mengangkat jam 6 pagi, berangkat ke sekolah dan tetap produktif sepanjang hari.
(Cerita oleh pengguna pulih) Beberapa bulan yang lalu perusahaan membagikan ponsel pintar baru untuk Navigasi kepada karyawan yang belum memilikinya. Hanya masalah waktu sebelum rekan kerja saya yang sebelumnya buta komputer menemukan dunia magis porno. Suatu hari dia sedang mengemudi di jalan dengan mobil perusahaan dan melakukan masturbasi di jalan raya DENGAN rekan kerja lainnya di dalam mobil. Saat itulah Anda tahu Anda memiliki masalah. Kehidupan pornografi sudah menghancurkan hubungannya dengan istrinya. Dia dalam pertandingan berteriak dengannya melalui telepon di tempat kerja, berbicara tentang mengusirnya dari rumah mereka. Seorang rekan kerja menimpali dan berkata "pulanglah dengan dia dan tempelkan di pantatnya" (maaf untuk kata-kata yang gamblang.) Rekan kerja saya menanggapi dengan ... "Saya bahkan tidak mau. Saya bosan dengannya. Saya lebih suka pulang dan menonton film porno. " Dia 100% serius ketika dia membuat pernyataan itu, Anda bisa melihatnya di wajahnya.
Saya seorang pria normal / tampan dalam kondisi yang baik, dll. Tetapi beberapa tahun terakhir saya agak gelandangan dengan sedikit motivasi dan sepertinya saya selalu lelah, membutuhkan tidur siang, dll, menikmati sendirian, mungkin sedikit sedih secara keseluruhan , tidak mencoba untuk gadis tampan. Penggunaan pornografi saya meningkat. Aku selalu bisa bangun w / P, tapi ketika bercampur dengan gadis sungguhan, itu adalah lemparan dadu. Bukan cara untuk menjalani hidup kita.
Saya sangat kecanduan pornografi selama 5 plus tahun. NOL seks, saya akan tepi dan pesta sepanjang hari setiap hari sampai ujung penisku mentah. Selama 5 tahun PMO ini terjadi beberapa kesempatan yang saya dapatkan di tempat tidur dengan gadis-gadis .. Saya benar-benar tidak ada gerakan di sana apa pun yang terjadi. Itu alasan demi alasan ,,, aku belum siap .. aku lelah, bisa kita tunggu sampai pagi. Itu BRUTAL. (Baca tentang pemulihan.)
Saya menghabiskan 3 atau 4 jam setiap hari "mencoba menemukan gadis berikutnya yang sempurna" dan memecahkan masalah saya sekali hampir setiap hari. Saya mulai lelah sepanjang waktu, wajah saya menjadi pucat, lingkaran hitam ini terbentuk di bawah mata saya terus-menerus, saya tidur 10 jam sehari dan MASIH bangun lelah, DAN saya mulai mencabut gumpalan & gumpalan rambut dari mandi. Saya ingat gadis-gadis tua saya yang biasa saya kenal akan menemui saya di bar atau semacamnya dan mereka akan selalu memiliki ekspresi terkejut seperti ini di wajah mereka. “OMG apakah itu dia ????” Teman dan keluarga saya yang lain juga berkomentar tentang betapa kurusnya saya dan saya "perlu makan lebih banyak" ... lucunya, saya adalah seorang binaragawan, saya berubah dari 220 menjadi 180, tidak apa-apa, bahkan DENGAN berolahraga dan makan banyak organik makanan dan kalori berlebih. Aku mengoceh tanpa hasil. Saya mulai mendapatkan semua ketakutan irasional yang aneh ini di sekitar orang. Saya merasa gemetar dan lemah. Suaraku lebih hampa, jika itu masuk akal. Aku kehilangan diriku. Saya depresi terus-menerus. Aku berhenti meninggalkan rumahku .. Teman-temanku perlahan memudar. Jadi saya sekarang botak dan kurus secara sosial canggung pucat aneh, lol, di mana saya dulu Raja kampus saya… wtf! Saya yakin, melalui pengalaman yang tak terbantahkan bahwa omong kosong mengerikan ini sangat tidak wajar dan menguras JIWA pria. Saya tidak mengubah VARIABEL LAIN APA PUN DALAM KEHIDUPAN SAYA kecuali kecanduan pornografi dan pemalsuan lebih sering. Itu dia. Saya masih berpikir positif, pergi ke bar, makan sehat, berolahraga, semua musik jazz itu. Satu-satunya hal yang meningkat adalah hubungan cintaku dengan gadis-gadis palsu di layar pixelated yang menggelegar. Saya benar-benar merasa seperti saya tidak bisa berkonsentrasi atau memahami banyak setelah pesta, beberapa hari saya benar-benar terbaring di tempat tidur karena kelelahan mata saya sangat buruk….
Kecanduan saya pada pornografi telah menyebabkan kurang tidur, stres di tempat kerja, terlalu banyak uang yang dihabiskan, kurangnya gairah selama berhubungan seks dengan istri saya, dan perasaan keseluruhan bahwa "Saya tidak benar dengan dunia". Sering kali saya merasa kesepian, karena saya tidak bisa berbicara dengan orang-orang tentang apa yang menjadi bagian besar dari hidup saya.
Bagian terburuknya adalah mencoba menjemput seorang gadis saat Anda sedang 'di film porno'. Di satu sisi saya sepertinya selalu bertanduk atau melihat wanita hanya untuk pantat mereka, payudara, dll. Di sisi lain saya berharap wanita bertindak seperti yang ada di film porno (jika Anda bisa menyebutnya akting!), jadi ketika mereka tidak menunjukkan tingkat minat busuk itu, maka saya tidak bermain-main. Yang terburuk dari semuanya adalah bahwa saya khawatir tentang kehabisan seksual dan tidak dapat tampil setelah hanya melihat film porno. Itu saja menghentikan begitu banyak peluang.
Titik terendah saya adalah ketika saya kehilangan ijazah farmasi saya dan kehilangan pacar saya pada hari yang sama, karena pornografi dan penundaan. Saya telah meningkat dari langsung ke pornografi gay, namun suatu hari saya menemukan diri saya terbaring di tempat tidur, penis saya disedot oleh seorang pria dan tidak bangun. Dan tahukah Anda hal terburuk apa? Saya sedang menonton film porno di teleponnya dan tersedot pada saat yang sama dan saya tidak bisa mengangkatnya. Saya meninggalkan pria dan "gayisme" saya di sana dan kemudian dan tidak pernah melihat ke belakang.
Rutinitas saya adalah merokok satu ton, dapatkan tinggi dan fap. Saya akan memalsukan begitu banyak sampai tidak ada yang keluar, kulit pada penisku akan mentah dan lecet. Saya juga membenci tempat umum. Saya tidak pernah melakukan kontak mata dengan orang-orang, selalu menatap tanah, dan sangat tertekan. Bahkan menyeberang jalan akan membuat saya gugup karena saya pikir semua pengemudi memperhatikan saya dan memikirkan betapa canggungnya saya. Pos asli
Aku hanya merasa terpisah dari semua orang, dan akibatnya akan minum berlebihan dengan harapan tampil lebih percaya diri… Tidak berhasil LOL. Masalahnya, saya dulu sangat percaya diri dan populer. Saya bahkan mendapat konseling untuk mengatasi DE saya, kurangnya kepercayaan diri dan kecemasan sosial dll… tetapi tidak pernah ada pertanyaan yang diajukan tentang penggunaan pornografi. Jika diminta, saya bisa memilah ini beberapa waktu yang lalu. Meskipun jika dipikir-pikir, sangat jelas terlihat bahwa penggunaan pornografi lah yang menjadi penyebabnya. Tetapi jika seorang profesional tidak akan mendukung firasat Anda, dan generasi kita dibesarkan untuk percaya bahwa P dan M itu normal dan perlu, bagaimana saya bisa tahu? Doh!
Di puncak kebiasaan PMO saya, orgasme tidak lagi terasa enak. Itu hanya cara pengobatan sendiri.
Saya selalu memiliki mimpi negatif, kadang-kadang sangat intens kadang-kadang hanya sedikit negatif, tetapi SELALU negatif, setiap hari dalam hidup saya. Hanya beberapa hari di Nofap saya menyadari bahwa mimpi saya adalah 100% kepositifan murni dan saya bangun dengan bahagia dan termotivasi penuh energi. Bagi saya ini adalah indikator yang jelas bahwa NOFAP berfungsi karena jelas ada perubahan menjadi lebih baik dengan alam bawah sadar saya. Tldr; Tidak ada mimpi buruk lagi, hanya mimpi-mimpi bahagia sejak NoFap.
Saya mulai melihat film porno pada usia 11-12 tahun dan kehilangan keperawanan saya sekitar usia 22 tahun. Gadis itu harus memaksa saya untuk datang. Penis saya benar-benar mati rasa karena vagina. Saya akan menjadi keras selama pemanasan, tetapi saya tidak bisa berhubungan seks selama lebih dari beberapa menit tanpa menjadi lunak.
Hari ini, saya memiliki pacar yang penuh kasih dan kami telah banyak berhubungan seks. Tapi saya masih punya masalah dengan cumming. Saya tidak cum ketika saya mau. Melakukan banyak anal, dan itu membantu karena itu adalah salah satu fetish besar yang saya lakukan masturbasi. Tapi saya ingin cum dari berhubungan seks di vagina; rasanya jauh lebih memuaskan.
Saya menjadi semakin buruk sejak saya memulai kebiasaan ini. Kesehatan saya menurun. Saya sakit hampir sepanjang waktu. Aku selalu lelah. Hal-hal yang dulu paling saya sukai bukan lagi urusan saya. Saya tidak bisa bergairah tentang apa pun lagi. Saya tidak memiliki rasa persaingan. Tubuhku rapuh dan rapuh. Kulit saya butuh waktu lama untuk sembuh. Porno / masturbasi telah menghancurkan hidup saya dan saya tidak ingin ini menjadi musuh terbesar saya. Saya tidak ingin kehilangan pacar saya tetapi dia tidak pantas mendapatkan pacar yang kekurangan gairah yang tidak bisa menyenangkannya secara mental atau fisik.
Saya telah merasa begitu mati rasa secara emosional selama bertahun-tahun sekarang sehingga saya benar-benar merasa seperti saya telah kehilangan siapa saya. Saya tidak tahu apa yang saya rasakan tentang sesuatu, tidak ada yang membuat saya bahagia / sedih. Kadang-kadang ketika saya berbicara, saya bahkan tidak tahu dari mana kata-kata itu berasal, seolah-olah hanya ada semburan informasi logis yang mengalir dari mulut saya yang sepertinya tidak saya sukai sama sekali. Saya merasa bahwa saya baru saja mengarungi kehidupan selama berabad-abad. Saya merasa semua orang 'mengerti' dan saya baru mulai belajar [sekarang saya sudah berhenti]. Kebanyakan orang tidak begitu memahami pentingnya penggunaan pornografi berat dan bagaimana hal itu benar-benar dapat menyedot kehidupan dari kamu.
Kabut otak, kelelahan, keinginan untuk isolasi, dan kecemasan sosial adalah beberapa gejala saya.
PMO memberi saya:
- Impotensi - periksa
- Jerawat - periksa
- Mata cekung - periksa
- Kehilangan memori - periksa
- Kurangnya libido - periksa
- Nafsu makan tidak normal - periksa
- Sakit kepala - periksa
- Ditambah lagi ..
Ketika saya pergi keluar, saya merasakan keinginan untuk berhubungan seks dengan wanita, yang sebelumnya tidak saya lakukan. Saya akan melihat seorang gadis dan tahu bahwa saya tertarik padanya, tetapi saya tidak akan merasakan dorongan untuk berhubungan seks dengannya. Seolah-olah otakku sedang berpikir bahwa, meskipun gadis ini menarik, ia bisa menemukan lebih baik dan lebih merangsang dengan pornografi. Sekarang saya menemukan diri saya secara aktif mencoba, dan berhasil, dengan bergaul dengan gadis-gadis di pesta. Rasanya jauh lebih alami dan menyenangkan daripada sebelumnya.
Saya menemukan ketika saya berpantang untuk waktu yang lama, saya tidak perlu sering buang air kecil. Itu menjadi sangat buruk selama kecanduan saya, saya sering menggunakan toilet! Juga, saya dulu khawatir teman-teman saya akan banyak membicarakan saya di belakang saya, sampai-sampai saya menghadapi teman dekat tentang hal itu dan bertanya apakah teman-teman kami yang lain pernah mengatakan hal buruk tentang saya, ternyata mereka tidak melakukannya, selain mengatakan mereka mengira saya pria yang baik, jadi bahkan persepsi saya tentang apa yang dikatakan / dipikirkan orang menjadi terdistorsi ketika saya sedang pesta PMO.
[Diposting di forum "depersonalisasi"] Saya telah memiliki DP selama 1.5 tahun, namun DP saya menjadi jauh lebih baik sekitar 3 bulan yang lalu. Saya sekitar 65% kembali normal. Saya perhatikan bahwa ketika saya mengembangkan DP, penggunaan pornografi saya meningkat cukup banyak. Saya mulai menonton film porno setiap hari atau setiap hari, dan saya menonton hal-hal yang cukup ekstrim. Dalam kondisi kabut otak itu, saya tidak benar-benar menyadari apa pun dalam hidup saya. Semuanya terasa seperti mimpi jadi saya tidak memperhatikan pola ini. Saya membaca sesuatu tentang penggunaan pornografi yang berlebihan yang dikaitkan dengan kecemasan sosial dan depresi. Saya memutuskan mungkin ada baiknya saya berhenti. Awalnya saya hanya bertahan sekitar 3 minggu dan kemudian menyerah, kembali dengan berat ke keduanya (saya harus menebus waktu yang hilang: P). Tetapi saya memperhatikan sesuatu selama 3 minggu itu. Meskipun saya masih merasa sulit untuk berhubungan dengan orang lain, kecemasan sosial saya telah menurun SECARA DRAMATIS. Saya bisa bercakap-cakap dengan orang lain tanpa masalah dan saya secara umum lebih bersemangat tentang hidup. Saya ingat saudara laki-laki saya memberi tahu saya sesuatu yang membuat saya tertawa selama berabad-abad, dan sungguh luar biasa merasakan hal itu di tengah DP. Jika Anda memperhatikan bahwa Anda menonton lebih banyak film porno sejak Anda mendapatkan DP, saya mengerti. Saya menontonnya karena itu adalah salah satu dari sedikit bentuk kesenangan yang masih tersedia bagi saya dalam keadaan pikiran itu. Pornografi bisa membuat Anda semakin tertutup dan gelisah jika Anda menggunakannya secara teratur. Dengan DP ini adalah mimpi buruk. Sekarang saya masturbasi tanpa pornografi. Saya merasa jauh lebih baik tentang diri saya sendiri dan banyak kecemasan saya meninggalkan saya. Cobalah, hidup selama 2 minggu tanpa pornografi dan lihat bagaimana perasaan Anda. Jika itu tidak membuat Anda merasa lebih baik, pergilah.
Saya sangat cemas secara sosial. Saya tahu ini berhubungan dengan pornografi, karena beberapa tahun yang lalu saya jauh lebih sosial daripada sekarang, dan jauh lebih bahagia, lucu. Saat itulah saya tidak menggunakan pornografi sama sekali.
Saya telah menggunakan pornografi selama lebih dari satu dekade, tetapi sejak gejala aneh muncul (lebih dari setahun yang lalu) saya telah mempertanyakan apakah tubuh benar-benar dirancang untuk berejakulasi setiap hari, memikirkan nenek moyang saya yang tidak memiliki suplemen KB dan mungkin tidak ejakulasi hampir sering. Saya sekarang berusia 25 tahun, tetapi ketika saya masih sedikit lebih muda, teman-teman saya dan saya dapat membicarakan hal-hal seperti ini secara terbuka dan kami semua mungkin melakukan masturbasi setiap hari. Saya pribadi melakukan masturbasi 2-4 kali sehari, dengan pornografi internet, dari saat saya berumur dua belas hingga mungkin dua puluh dua. Setelah itu, saya menetap sekitar sekali sehari, tentu saja dengan pornografi internet. Bagaimanapun, gejala yang mulai muncul lebih dari setahun yang lalu adalah: sakit kepala aneh, suara yang sangat dangkal dan hampir tegang, saya bisa merasa kering di mata saya dan merasa kering di wajah secara umum. Di pagi hari, saya bisa merasakan perasaan tidak enak yang aneh di seluruh tubuh saya. Saya tidak bisa fokus pada studi saya selama lebih dari 40 menit sebelum mendapatkan perasaan aneh yang sama di tubuh saya, yang membuat saya berbaring di sofa dan tidur siang selama satu jam. Saya gila Saya pikir saya menderita diabetes (gula darah rendah), penglihatan buruk (saya menguji penglihatan saya yang sempurna) Saya bahkan mengira saya menderita ADD atau ADHD, karena saya bisa sangat impulsif dari waktu ke waktu. Selain itu, saya merasa sangat tidak aman dalam pertemuan sosial dan tidak merasa aman dan nyaman di sekitar orang pada umumnya. Terkadang saya merasa seperti anak kecil. Impulsif, gelisah dan sebagainya. Saya bahkan bisa merasakan bagaimana daya tarik seks saya turun hingga nol. Tapi aku tidak bisa berbuat apa-apa! Saya mencoba beberapa hal seperti meditasi, yoga, mengeluarkan kafein dari diet saya, banyak berolahraga dan sebagainya. Tidak ada yang membantu. Saya tidak tahu semua gejala ini berasal dari ketidakseimbangan kimiawi di otak saya karena masturbasi harian saya ke porno. Tetapi setelah menyelidiki saya mulai mengurangi konsumsi pornografi dan masturbasi saya, terpeleset dan melanjutkan hidup, terpeleset lagi, merasa frustrasi dan pusing, melangkah lebih jauh dan merasa bahagia karenanya, terpeleset dan merasa buruk karenanya lagi dan seterusnya. Akhirnya, setelah sekitar dua minggu tanpa pornografi atau masturbasi saya merasakan hal yang luar biasa. Semua gejala yang disebutkan di atas hilang dan saya merasa sangat tenang dan nyaman secara sosial. Saya berbicara tegas, stabil dan tenang. Saya tertawa dan tersenyum dengan seluruh wajah saya. Saya menjadi menawan dan bisa menggoda. Perasaan kurangnya daya tarik seks hilang dan saya bahkan memperhatikan tanggapan dan reaksi yang lebih baik dari orang-orang di sekitar saya. Saya mendapat koneksi yang lebih baik dengan teman, keluarga, rekan kerja, dan tentu saja perempuan. Saya akhirnya tahu bagaimana rasanya memiliki otak yang seimbang.
Saya seorang pria berusia 21 tahun yang telah melakukan masturbasi dengan pornografi sejak usia 11 tahun. Selama beberapa tahun terakhir dalam hidup saya, saya merasa seolah-olah saya telah hidup dalam kondisi mental yang kacau, dan juga menderita ketidakmampuan untuk fokus. Saya tidak memiliki keinginan untuk mencari hubungan intim dengan wanita, dan telah menemukan selera saya dalam pornografi perlahan mengarah ke pornografi transeksual <- sesuatu yang saya tahu tidak sesuai dengan keinginan alami saya.
Pernah menonton dan melakukan masturbasi hingga porno selama 6 tahun terakhir, dan itu berubah menjadi kecanduan kira-kira tiga tahun lalu. Memulai sekolah pascasarjana tahun lalu… benar-benar membuat saya kewalahan. Selain berjuang dengan tugas-tugas "dewasa" yang sederhana, kehidupan akademis saya berantakan. Saya harus membaca sesuatu berulang-ulang untuk mulai memahaminya. Saya mengalami saat yang sulit untuk terus mengobrol dengan rekan-rekan saya. Berbicara secara umum sulit dan terasa tidak wajar. Saya secara teratur tidak dapat berpikir jernih saat mengajar para mahasiswa. Saya tidak pernah tajam, tidak pernah merasakan "diri saya". Dan lupakan tentang wanita. Saya menemukan semua ini benar-benar membingungkan. Apakah saya menderita tumor otak? Apakah pergumulan ini terjadi pada tahap awal karir akademis, atau saat belajar mandiri? Saya tidak tahu. Saya mencoba segalanya untuk membantunya — olahraga, perubahan pola makan, suplemen. Beberapa di antaranya membantu, tetapi masalahnya masih ada. Kemudian, sekitar sebulan yang lalu, saya menemukan situs ini. Semuanya masuk akal. Setelah membaca info dan kesaksian, saya tidak bisa tidak menyimpulkan bahwa satu hal dalam hidup saya yang tidak terpikir oleh saya untuk diperiksa - masturbasi saya hingga pornografi berkali-kali dalam sehari - adalah penyebab dari semuanya. Bersemangat, saya pergi 9 hari bebas PMO. Merasa hebat. Dunia kembali berwarna. Saya berpikir jernih. Ingatan saya meningkat. Tulisan tangan saya membaik (!). Saya ingin bersama orang lain, berinteraksi dengan orang lain, untuk pertama kalinya dalam beberapa tahun. Saya sangat ingin memeluk (dan hanya memeluk) seorang gadis - keinginan yang belum sepenuhnya saya alami sejak sekolah menengah. Kemudian, saya menjadi sombong, melihat beberapa sampah (berpikir itu tidak akan mempengaruhi saya), dan akhirnya melakukan perbuatan itu (kejutan, kejutan). Setelah sesekali menyerah pada PMO selama minggu depan, menjadi jelas bahwa mengalahkan hal ini akan membutuhkan beberapa perubahan gaya hidup yang serius.
Jika saya melihat foto telanjang pacar saya, saya jadi lebih bersemangat kemudian melihat dia telanjang secara pribadi.
Saya 23. Keluarga saya telah mengatakan kepada saya dalam banyak kesempatan bahwa saya adalah cangkang dari diri saya sendiri dibandingkan dengan ketika saya berusia 18 tahun (dengan cara yang penuh kasih. Saya perlu mendengarnya bagaimanapun juga.) Dan, bagi teman-teman saya, mereka tidak ' t secara langsung dengan saya, tapi jelas. Saya tidak dekat dengan orang yang sama. Sejak 2008, saya mengembangkan kecemasan sosial yang melemahkan, depresi, kurangnya dorongan, kelelahan fisik, kelelahan mental, tidak dapat mempertahankan pekerjaan, bahkan tidak dapat berjalan di aula universitas tanpa merasa takut mati orang, merasa menyeramkan di sekitar wanita dari Muda sampai tua dll. Hal-hal khusus: -akan harus berada di tepi selama setengah jam hanya untuk menjadi keras dan ereksi saya akan hilang jika saya memalingkan muka dari layar komputer selama lebih dari 5 detik-akhirnya terjerumus ke hal-hal yang lebih kasar. gangbang, kontol besar, kasar, terkadang bahkan kasar. (tapi untungnya tidak pernah anak-anak, tua, gay) -Jimat terbesar saya adalah cum. Saya merasa sangat lucu, karena jelas bahwa saya turun saat melihat orang lain cum yang merupakan sesuatu yang tidak dapat saya lakukan, itulah sebabnya saya suka menontonnya — yang pada gilirannya menurunkan peluang saya secara fisik untuk dapat melakukannya sendiri.- Akankah M sampai barang saya mentah dan tak bernyawa-menjadi begitu baik di M'ing sehingga saya bisa cum bahkan jika penis saya layu (maafkan secara spesifik)
Ketika saya sendiri jauh di dalam omong kosong ini, saya meremehkan dampak porno. Saya pikir itu hanya mengambil katakanlah 20% dari hidup saya. Tetapi segera saya menyadari bahwa itu mendekati 99%. Sangat menakutkan.
(usia 37) Saya tidak hanya mengalami ED dari fapping saat menonton porno internet / TV kabel porno di usia 20-an, tetapi saya juga mengalami masalah dopamin dengan membutuhkan lebih banyak dan membawanya ke level berikutnya. Saya tidak pernah ejakulasi dengan istri saya karena porno internet. Saya berharap ini akan berubah suatu hari nanti. Berikut adalah daftar masalah fisik yang saya alami selama bertahun-tahun berdasarkan posisi ekstrim saya yang saya ambil saat menonton porno internet (ini adalah posisi jongkok yang aneh dan tegang): ED tanpa porno, nyeri buang air kecil yang terbakar, buang air kecil aliran ganda, sakit punggung , nyeri ibu jari, wasir berdarah, tonus otot tidak seimbang, postur tubuh yang buruk, penis mentah / kulit kering / kering, dan insomnia karena tidak menonton. Masalah mental: HOCD (dimulai dengan shemales), kecanduan, depresi, frustrasi, rasa bersalah, tidak bersosialisasi, kehidupan ganda, jatuh cinta dengan gambar, memerankan fantasi dalam kehidupan nyata (hal terburuk yang pernah saya lakukan). Masalah hukum: Tidak bisa membahasnya di sini, tetapi dalam bahaya saat bertindak.
Dengan internet berkecepatan tinggi, saya selalu mencari “klip yang tepat”: transeksual, hermafrodit, swingers amatir, bahkan gay. Saya tidak memperhatikan apa yang saya lakukan pada otak saya. Saya tidak menyadari bahwa saya terlalu banyak mengolok-olok keinginan saya dan menggunakan cengkeraman maut.
Saya menyukai gagasan jatuh cinta dengan seseorang tetapi tidak dapat menghubungkannya dengan seks… seks adalah sesuatu yang dilakukan di layar TV… dalam video dan dalam klip 30 detik Anda akan merangkai bersama. Seks dan cinta terpisah di kepala saya… Saya tidak pernah menyadarinya. Pornografi mengajari saya ini. Pornografi memperkuatnya melalui hampir tujuh tahun menonton video satu sampai tiga kali sehari. Ratusan wanita… beberapa bahkan tidak pernah saya anggap menarik tetapi perbedaan kecil mereka cukup baru. Semua nama bintang porno itu… semua seks bertiga… berempat dan melompat ke bagian terpanas. Tentu saja saya tidak mengerti seks… Saya mengerti pornografi. Seks tidak lagi penting… itu menjadi sekali pakai… sesuatu yang harus dibuang sedini mungkin. Gagasan tentang seks bahkan bukanlah salah satu kesenangan… itu adalah salah satu dari turun dan menonton film porno. Saya hampir merasa seperti (di kepala saya) saya memutuskan hubungan asmara dan seks. Saya memiliki ketertarikan terhadap romansa dan ketertarikan pada pornografi. Ketertarikan seksual romantis menjadi sebuah kemustahilan… keduanya menjadi begitu terputus di kepalaku sehingga aku tidak pernah bisa benar-benar menghubungkan keduanya sebagaimana yang seharusnya menjadi sebuah entitas.
Masalah analisis / depresi saya yang berlebihan dimulai tepat pada saat yang sama ketika saya mulai sering melakukan masturbasi. Baru-baru ini, saya telah mengamati bahwa setiap kali saya bebas masturbasioin selama beberapa hari, saya mendorong diri saya untuk bertindak menuju tujuan saya alih-alih terlalu banyak menganalisisnya. Di sisi lain, dalam 2-3 hari setelah kambuh, saya berakhir dalam kelumpuhan analisis dan depresi.
Btw sekarang aku sadar betapa berbedanya hidupku 1 tahun yang lalu… Aku sangat kecanduan pornografi sehingga membuatku membatalkan pesta, juga pesta di Tahun Baru. Tahun lalu dan tahun sebelumnya selama pesta Tahun Baru saya biasa bermasturbasi dan menonton film porno ketika waktu mencapai pukul 24:00 …… begitulah dulu saya sangat kecanduan!
Akhirnya sampai pada titik di mana saya sering menghabiskan setidaknya 4-5 jam setiap malam mencoba menemukan video atau gambar yang sempurna. Sangat menyedihkan ketika saya memikirkannya! Kadang-kadang saya bahkan menyebut sakit untuk bekerja dan menghabiskan sepanjang malam di depan komputer. Saya tidak akan menyadari berapa lama waktu berlalu sampai saya melihat matahari terbit. Saya tahu saya punya masalah serius. Selain itu, saya telah bergumul dengan kecemasan dan depresi sejak saya berusia 13 tahun bersamaan dengan saya mulai menggunakan pornografi secara teratur.
Alasan saya ingin berhenti adalah- Suasana hati saya merosot setelah makan berlebihan; Saya mudah kesal dengan orang-orang- Itu membuat saya dalam satu jalur pikiran yang dapat saya pikirkan hanyalah porno- Mengganggu tidur saya, ketika saya pergi tidur saya memiliki kaleidoskop porno di kepala saya- Menyebalkan menemukan diri saya melakukan hal yang sama berulang kali.
Saya selalu menemukan beberapa situs baru atau subgenre, atau teknologi atau mekanisme pengiriman yang akan seperti "Yah saya belum bisa berhenti, barang baru ini luar biasa." Sebelum saya menemukan situs ini yang sering terjadi. Aku berkata pada diriku sendiri bahwa aku akan berhenti, tetapi itu akan keluar jendela karena aku menemukan sesuatu yang ada, dan itu akan membuat hubungan pendek seluruh proses di otakku.
Menonton film porno hampir sepanjang hari, merasa seperti kotoran hampir sepanjang hari, kesepian hampir sepanjang hari. Tidak punya jodoh hampir sepanjang hidupmu… Itu payah. Itu adalah panggung yang menyenangkan, tapi bagi saya ini sudah berakhir (setidaknya saya harap). Itu hanya kekanak-kanakan sekarang. Saya akhirnya mulai melihatnya apa adanya.
Saya berusia di atas 40 tahun, dan mendapatkan komputer pertama saya pada usia 30 tahun. Sebelumnya, saya memiliki kecanduan masturbasi, yang mungkin tidak lebih dari rata-rata pria, tetapi faktanya saya sadar bahwa saya tidak bisa menyerah yang membuatku menyadarinya. Ketika saya memiliki komputer, saya menemukan diri saya semakin banyak melihat pornografi, meskipun pada saat yang sama saya membencinya, dan terus terang merasa itu sangat membosankan. Tapi itu pasti dopamin, karena aku sering beralih ke film porno saat aku kesal. Dan menjadi lebih tertutup, mudah tersinggung, dan umumnya tidak bahagia. Sejujurnya, saya dapat mengatakan bahwa pornografi telah menjadi satu-satunya elemen paling merusak dalam hidup saya, menjangkau setiap aspek, termasuk pernikahan dan karier saya. Saya putus asa untuk mengakhirinya.
Saya pikir cukup mengkhawatirkan bahwa sekitar 81% pria di perguruan tinggi menonton film porno dan WANITA, 31% dari mereka menontonnya. Saya menemukan ini lebih mengkhawatirkan daripada 81% pria, karena saya telah mendengar melalui beberapa sumber bahwa wanita tidak terangsang oleh isyarat visual dan mereka lebih suka membaca novel roman. Saya rasa klaim itu keluar begitu saja, karena 1 dari 3 wanita menonton pornografi. (Wow, sepertinya masih banyak.) Serius, itu sangat, sangat buruk, tidak baik, untuk kita teman-teman. Saya pasti tidak ingin otak calon istri saya menjadi peka oleh pornografi, jadi hidupnya tampak sangat membosankan dan hambar. Saya ingat ketika saya dulu berpikir itu keren jika seorang gadis cantik menonton film porno. Astaga, ini buruk sekali. Sungguh menyedihkan melihat betapa buruknya teknologi telah mengacaukan otak kita berkat pornografi internet.
[Usia 67] Seluruh hidup saya telah menjadi terisolasi, kesepian keberadaan orgasme lembek yang dihasilkan oleh skenario pornografi aneh yang saya buat sendiri atau ditemukan di internet. Saya menghabiskan banyak waktu dengan merasa malu dan malu. [Sekarang] Saya suka bisa menatap mata wanita, tidak merasa seperti orang aneh atau munafik dan pembohong. Saya suka berpikiran jernih dan merasa rasional. Saya suka merasa baik tentang diri saya sendiri. Saya menemukan bahwa porno secara dramatis mempengaruhi bagaimana saya berhubungan dengan semua orang di sekitar saya dan yang lebih mendalam mempengaruhi perasaan saya tentang diri saya sendiri.
Oke, jadi ini pengalaman pribadi saya tentang bagaimana fapping dan pornografi memengaruhi angkat beban saya. Mungkin orang lain memiliki pengalaman yang berbeda, jadi saya tidak mengatakan bahwa ini akan mempengaruhi semua orang. Saya berusia 19 tahun dan telah berolahraga di gym untuk sepak bola sejak kelas delapan. Saya selalu membenci pornografi dan masturbasi, tetapi menurut saya tidak ada efek negatif yang terbukti. Setelah saya menemukan video TED, dan bukti bahwa pornografi dan masturbasi itu berbahaya, saya mulai bertanya-tanya berapa banyak hal yang ditimbulkan oleh kecanduan porno saya. Saya tidak punya masalah berbicara dengan perempuan, saya tidak canggung secara sosial, dan saya punya beberapa pacar di masa lalu. Saya juga memulai di tim sepak bola universitas tahun kedua saya di sekolah menengah. Ketika saya terus melihat kembali apa yang mempengaruhi pornografi, saya menyadari bahwa itu telah mempengaruhi kinerja atletik saya. Setengah tahun pertama saya di sekolah menengah adalah ketika saya benar-benar terpikat pada pornografi dan masturbasi, dan saya ingat memiliki lebih sedikit energi selama latihan, kurang fokus, dan kurang perasaan pencapaian ketika kami memenangkan permainan. Efek yang sama dari PMO telah mengikuti saya ke ruang angkat beban musim ini. Sebagai contoh, power clean max saya macet di 230lbs selama beberapa minggu, dan saya tidak tahu apa yang saya lakukan salah. Pada tujuh belas hari berturut-turut, saya merasa sangat berenergi, fokus, dan percaya diri, sehingga saya mampu membersihkan 15 pon melebihi beban maksimum saya. Saya selalu melihat lebih banyak kemajuan dan merasa lebih kuat ketika saya tidak berhasil dalam beberapa minggu. Sayangnya saya telah kembali ke kebiasaan buruk akhir-akhir ini, tetapi saya tahu bahwa jika saya ingin menjadi yang terkuat, saya harus berhenti dari pornografi dan masturbasi.
Akhir-akhir ini saya telah meneliti apakah penyimpangan dopamin adalah penyebab OCD dan gangguan pikiran. Saya telah menderita dengan itu sejak saya mulai melakukan masturbasi berlebihan pada usia dini dan dengan OCD semakin meningkat saat saya terhubung dengan pornografi.
Saya akan merekam dengan daftar alasan mengapa saya membenci FAPPING ke porno, dan karena itu mengapa saya bertekad untuk mengatasinya.
- Itu mengubah saya menjadi zombie, yang tidak peduli dengan hal lain. Saya melupakan banyak hal, menghindari hal-hal, menunda-nunda, mematikan istri dan anak-anak saya hanya untuk meluangkan waktu sendirian dengan iPad saya dan untuk memberi makan kebiasaan itu.
- Saya memiliki istri paling cantik yang, ketika bercinta, saya abaikan demi 'wanita' yang jauh lebih tidak menarik yang bahkan tidak saya kenal.
- Ini mengganggu tidur saya dan secara drastis mengurangi kualitas pekerjaan saya dan kemampuan saya untuk fokus.
- itu membuang-buang waktu. Waktu saya, waktu istri saya, waktu anak-anak saya. Oleh karena itu, dengan memalsukan, saya menyia-nyiakan hidup saya dan mengurangi kualitas mereka.
- itu membuat saya mati rasa dengan kata-kata bersemangat di sekitar saya yang penuh dengan kesempatan tulus untuk tumbuh, berkembang, mencapai, membantu orang lain, daftarnya terus berlanjut…
Saya meningkat menjadi beberapa porno terburuk, dan bahkan kemudian saya tidak mendapatkan banyak kelegaan, bahkan setelah membuang waktu berjam-jam sehari. Sekarang otak saya lebih sensitif (beberapa minggu bebas pornografi), saya tidak membutuhkan pornografi yang begitu intens, tetapi jika saya memulai lagi, itu hanya masalah waktu sebelum saya berada di posisi yang sama. Lalu apa? Saya baru berumur 24-25 tahun.
Begitu saya menemukan YBOP pada bulan Juni dan memulai boot ulang pertama saya, saya merasa seperti manusia super dan kepercayaan diri saya melonjak dan kecemasan sosial saya sangat menghilang. Saya mulai berbicara dengan wanita dan menantang diri saya untuk menjadi lebih supel. Saya tidak terlalu peduli dengan apa yang orang pikirkan tentang saya dan bahkan memberi tahu banyak teman saya tentang masalah saya dengan pornografi dan apa efek negatifnya pada saya. Saya merasa telah membantu beberapa dari mereka karena pornografi benar-benar merupakan masalah bagi generasi saya. (Saya 23.) Hampir semua teman laki-laki saya secara teratur menonton film porno selama bertahun-tahun.
Bagi banyak dari kita (termasuk saya sendiri), ED adalah tanda nyata / mengejutkan pertama yang mengguncang kita, dan membuat kita menyadari bahwa ada sesuatu tentang seksualitas kita yang tidak benar. Ya, mungkin ada pemikiran tentang porno atau hubungan, tetapi entah bagaimana ketika itu mempengaruhi 'DE saya, penis saya' masalah itu menjadi benar-benar tidak dapat dihindari, 'depan dan tengah' dalam hidup kita.
Siapa saya ketika saya mulai:
- Saya adalah orang yang sama sekali berbeda, seperti selamat datang di Pathetic Town, populasi: saya alias homo.
- Saya diliputi rasa bersalah dan malu. Saya tidak bisa melakukan kontak mata dengan orang lain. Saya akan diliputi ketakutan dalam interaksi dasar.
- Mau rutin ditelan ke tanah.
- Tidak tahu ke mana aku akan pergi dalam hidup ini.
- Mata mati, kulit buruk, suara lemah, TANPA ENERGI.
- Memori dan keterampilan percakapan yang buruk.
- Pertapa sosial tanpa teman sejati
- Akan merealisasikan setiap gadis, aku adalah orang aneh yang menakutkan bagi mereka
- Semua itu terasa seperti ada kabut gelap yang menggantung di hidupku
- Merasa buruk -> tonton porno -> tetap merasa buruk -> tonton lebih banyak porno -> DURRR Y APAKAH SAYA MERASA BURUK
Siapa saya sekarang:
- Bergairah tentang kehidupan, orang yang bersemangat dan ceria
- Penuh energi dan motivasi
- Suara lebih dalam, kulit lebih baik, mata cerah, COCK TEBAL
- Kayu pagi 😀
- Dapat melihat gambaran yang lebih besar, belajar banyak dari perjalanan ini
- Percaya diri dalam situasi sosial dan berbicara dengan orang asing dan orang yang dicintai
- Berfokus pada impian dan hobi saya
- Populer, berteman dengan mudah, mampu mengekspresikan diri
- Gadis-gadis seksi benar-benar merindukanku - apaan?
- Kabut telah terangkat dan sulit untuk menggambarkan seberapa jauh kehidupan yang lebih baik setelahnya.
INI ADALAH KEHIDUPAN NYATA.
Saya dulu sangat energik ketika saya berusia 16-17 tahun (saya kira hormon saya melepaskan neraka). Tapi di suatu tempat di pertengahan usia 18, saya mulai menjadi pria yang dingin. Saya pikir saya baru saja dewasa. Saat itulah periode pornografi saya dimulai dan saya mulai menggunakan kafein seperti orang gila. Saya tidak merasakan emosi yang kuat sama sekali. Saya percaya emosi mulai kembali secara bertahap. Saya perhatikan bahwa saya tumbuh lebih baik dari minggu ke minggu, saya akan terus begini!
Sepertinya saya tidak bisa melupakan kesedihan bahwa ada yang salah dengan saya karena tidak memiliki dorongan seks dan tidak mengalami ereksi dan menumpulkan daya tanggap saya terhadap wanita melalui masturbasi dan pornografi selama bertahun-tahun ini. Saya berduka atas hubungan yang berakhir sebagai akibatnya serta waktu dan masa muda yang terbuang di dalam ruangan sendirian dengan obsesif menonton video dan membaca materi erotis dan fantasi.
Sekarang saya melihat seberapa besar kerusakan yang harus saya perbaiki. Saya baru saja berusia 33 tahun dan dalam banyak hal saya merasa seperti melanjutkan apa yang saya tinggalkan pada usia 20 atau lebih. Astaga, aku bahkan hampir tidak tahu harus mulai dari mana. Ini juga tidak seperti aku memikirkan semuanya saat itu. Saya hanya menunda-nunda berurusan dengan semua itu dengan tenggelam dalam pornografi, masturbasi, dan kegilaan. Sekarang saya bangun 13 tahun kemudian dan menyadari bahwa saya masih tidak tahu apa-apa dan takut, kecuali sekarang saya tidak punya waktu satu dekade untuk menyiram toilet sementara saya menghindari menghadapinya. Yang terutama saya bicarakan di sini adalah hubungan pribadi. Anda tahu, wanita. Seks. Cinta. Berkencan. Saya merasa seperti saya tidak punya banyak waktu tersisa jika saya ingin punya anak dan memulai sebuah keluarga tapi ... bagaimana saya bisa menghibur ide itu ketika saya tidak yakin apakah saya bisa cukup lama untuk berhubungan seks sekali, biarkan sendirian cukup waktu untuk berhasil berkembang biak.
Saya pribadi telah berbicara dengan 3 teman baik saya pada satu waktu atau lainnya, dan ketiganya memiliki masalah PMO yang sama, dan mereka semua mengatakan kepada saya bahwa mereka merasa putus asa tentang hal itu. Salah satu teman saya sangat ingin berhenti, dan kami benar-benar memulai pada hari yang sama, tetapi dia memberi tahu saya beberapa hari kemudian bahwa dia mengacau. Setelah itu dia tidak ingin membicarakan semuanya lagi karena dia hanya merasa putus asa, bahwa dia tidak akan bisa berhenti.
Selama bertahun-tahun saya telah menyangkal diri saya (dan beberapa gadis yang pernah bersama saya) kesempatan untuk membentuk ikatan emosional yang benar-benar dimaksudkan oleh alam. Saya pikir kecanduan saya pada pornografi telah berkontribusi pada kegagalan hubungan ini, yang mungkin memiliki masa depan yang menjanjikan.
Saya berusia akhir 30-an, telah banyak menggunakan pornografi sejak remaja, dan telah mengalami masalah disfungsi ereksi untuk waktu yang lama - setidaknya sejak akhir usia 20-an, meskipun baru-baru ini saja hal itu telah menjadi DE total kopulasi. Saya telah menyalahkan pasangan ("Saya hanya tidak tertarik kepada Anda" / "Saya berharap Anda lebih responsif"), pasangan yang baru ("Saya perlu memberikan waktu tubuh saya untuk mengejar otak saya") , tingkat kebugaran, diet, usia, stres, kecemasan kinerja… Dan sebenarnya, semua itu, kecuali untuk faktor "Saya tidak menyukai Anda", mungkin memiliki peran untuk dimainkan. Tetapi ketika saya menyadari saya tidak bisa lagi masturbasi hingga orgasme tanpa pornografi - sesuatu yang diklik. Tampaknya sangat jelas sekarang, tentu saja. Faktanya, saya bertanya-tanya apakah ada hubungan atau korelasi antara terlalu banyak pornografi dan ADHD (yang merupakan salah satu hal yang saya temui pada psikolog saya). Saya tahu orang ADHD rentan terhadap perilaku impulsif dan adiktif serta mendambakan rangsangan terus-menerus.
Saya mendapatkan lecet dari terlalu banyak (seperti, satu jam +) fapping hingga pornografi. Dan beberapa kali air mani saya berlumuran darah. Itu hanya karena frekuensi pada saat itu (anggap saja saya menonton porno 3 kali sehari kemudian), dan level yang saya bawa. Pernahkah Anda mengalami sesi di mana satu-satunya cara Anda merasa ingin turun adalah dengan menyetrika dan melakukan kegel dan apa pun? Ya… Aku mengeluarkan beberapa pembuluh darah, yang bercampur di dalamnya. Untungnya, hanya itu saja.
Apa yang membuat situs Anda melompat ke arah saya adalah bahwa semua gejala yang Anda gambarkan — libido yang lesu, ED saat berhubungan seks dengan pasangan, kambuhnya depresi, kurangnya tujuan, dll — cocokkan saya dengan tee.
(Umur 16) [Saya baru saja melakukan masturbasi ke pornografi ilegal dan] Saya trauma karenanya. Dengan cara yang sama saya ketika saya melakukannya untuk menunggang cerita porno dan inses. Mengapa setidaknya saya tidak bisa keluar dari pornografi biasa ??? Ngomong-ngomong… Aku butuh nasehat. Bagaimana saya bisa mengeluarkan ini dari kepala saya? Bagaimana saya bisa melupakannya dan melanjutkan. Saya memiliki kecemasan yang sangat besar di dalam diri saya sekarang karena ini.
Biasanya, saya melakukan masturbasi tanpa pelumas, jadi perasaan vagina atau mulut basah selalu menjadi sensasi aneh yang tidak menyenangkan bagi penis saya. Saya tidak pernah menyukainya, jadi saya pikir itu juga bagian dari alasan mengapa saya tidak bisa mempertahankan ereksi di masa lalu saat berhubungan seks. Penis saya terbiasa menjadi keras hanya ketika dirangsang dengan tangan yang kering, sangat kuat dan fantasi berbasis porno yang tidak realistis. Pantas saja saya selalu mengalami masalah saat berhubungan - 99% rangsangan yang pernah dialami penis saya benar-benar berbeda dari seks sebenarnya dengan wanita sebenarnya. Kali ini (hari ke-30) saya senang bahwa saya bisa mendapatkan batu yang keras hanya dengan merasakan tangan saya sendiri dan pelumas. Saya tidak pernah menyadarinya sebelumnya, tetapi sering kali saya menolak wanita bukan hanya karena saya gugup atau cemas tentang seks, tetapi karena terlibat dalam pornografi dan masturbasi 2-5 kali sehari telah membelokkan semua dan semua keinginan saya untuk keluar. di sana dan lakukan apa yang seharusnya menjadi hal yang wajar bagiku - pergi keluar dan mencari gadis-gadis dan pengalaman seksual dengan mereka, baik itu seks kasual atau pengejaran romantis.
Saat saya banyak menggunakan pornografi, segala jenis hal baru yang tidak berhubungan dengan pornografi sepertinya tidak sepadan. Bahkan menonton acara televisi baru atau memainkan permainan baru terasa seperti tugas yang berat.
Di tahap akhir saya sebelum saya berhenti dari pornografi, saya membutuhkan yang ekstrim. Pada akhirnya, saya bahkan tidak tertarik pada orgasme.
Di masa muda saya, saya biasa masuk ke sebuah ruangan dan orang-orang akan memperhatikan saya dan tertarik kepada saya dan ingin berbicara dengan saya. Ketika saya berjalan di jalan, saya merasakan kepercayaan diri dan energi dan para gadis akan memperhatikan itu dan mengakui saya. Seiring berlalunya waktu, PMO meningkat dan energi itu perlahan menghilang. Kehidupan sosial saya menderita. Saya selalu menghubungkannya dengan penuaan, tetapi saya salah. Saya sangat lega bahwa saya telah mengidentifikasi pelakunya. Saya bisa merasakan energi itu kembali sekarang.
Masturbasi harian, kadang sampai 5 kali, banyak tab, merayap berjam-jam sampai penisku terasa tidak ada dan otakku terbakar seperti orang gila. Apakah saya lajang? Tidak! Pacar itu selalu meminta seks, tapi saya akan berpura-pura orgasme hanya untuk mendapatkan "kesibukan" yang sebenarnya dengan pornografi saat dia pergi. Suatu kali saya mengalami orgasme dengannya, merasa sangat puas, tetapi tidak dapat menahan pornografi setelah dia meninggalkan rumah satu jam kemudian. Kemudian terjadilah: pacar saya seperti menghilang. Di tempat tidur dia akan terlihat seperti kabut. Otak saya penuh dengan gambaran lain. Saya akan berpikir tentang gambar porno saat bercinta, merasa berkabut, mengantuk, tidak ada, seperti gadis saya berada sepuluh mil dari saya, jadi tentu saja, ED melanda. Penyangkalan, tidak ingin menghentikan kisah cinta saya yang lain, perselingkuhan terpanjang saya! Jadi saya terus berfantasi saat bersamanya mencoba untuk membuatnya sulit, dan pacar saya yang cantik hampir menjadi alat masturbasi yang lain. Saya menjadi sedih, tertekan, mudah marah, dan merasa hidup dalam semacam gelembung. ED semakin buruk, bahkan fantasi saja tidak cukup.
Saya pasti pernah mengalami efek ini berkali-kali: merasa seperti saya mungkin orgasme meskipun saya tidak keras sama sekali.
Saya berusia pertengahan dua puluhan dan menderita gangguan ED yang didorong oleh broadband di abad ke-21. Saya memiliki tiga kesempatan untuk kehilangan keperawanan saya dengan wanita berdarah dan daging asli dan saya telah gagal setiap saat (seperti, wanita-wanita ini ada di tempat tidur saya dan siap untuk pergi, tanpa pakaian, tetapi saya tidak bisa melakukannya. Aku punya kesempatan lain, dan bahkan gadis-gadis lain tidur di tempat tidurku, tapi aku tidak bergerak karena aku tahu aku tidak akan bisa melakukannya… bahkan antara usia 18 sampai 22). Saya tidak akan membahas detailnya tetapi setiap kali merasa sangat memalukan, menyedihkan, dan melemahkan. Saya sama sekali bukan gay (saya sebenarnya adalah seorang heteroseksual yang mengamuk) tapi saya tidak bisa berhubungan seks dengan para wanita ini. Jika saya dapat memilih satu kata untuk menggambarkan bagaimana rasanya ketika saya mencoba berhubungan seks dengan mereka, saya akan menggunakan kata 'alien.' Rasanya dibuat-buat dan asing bagiku. Sepertinya saya sudah begitu terkondisikan untuk duduk di depan layar dan menyentaknya dengan cengkeraman maut selama bertahun-tahun sehingga pikiran saya menganggap itu sebagai seks normal, bukan seks nyata yang sebenarnya. Aku bisa jadi sulit untuk porno, tidak masalah, tapi tidak untuk hidupku, aku bisa keras untuk wanita sejati.
Pornografi telah merusak pikiran saya sehubungan dengan wanita di kehidupan nyata. Saya beralih dari satu wanita ke wanita berikutnya karena mereka tidak menyukai bintang porno dan pembatasan seksual yang mereka buat mengecewakan saya.
Sebagai seseorang yang menderita lingkaran hitam di sekitar mata saya secara alami, mereka menjadi jauh lebih buruk ketika saya melakukan fap. kulit menjadi merah dan kasar dan lebih gelap dan mata saya terlihat sangat lelah. Ketika saya pulang untuk Natal dalam 14 hari berturut-turut, orang tua saya berkata bahwa saya terlihat sangat segar dan berwajah baik dan mata saya terlihat lebih baik, yang telah terjadi beberapa kali pada coretan lainnya…. Mataku menjadi lebih baik, kulitku menjadi lebih jernih dan mataku lebih berkilau, dan aku sendiri juga menyadarinya.
Menurut saya rasio orang yang saya kenal secara pribadi yang memiliki masalah kecanduan PMO kurang dilaporkan, karena baik A) Mereka tidak tahu itu masalah, atau B) Mereka terlalu malu untuk memberi tahu saya atau orang lain, atau C) Mereka tidak berpikir ada yang bisa mereka lakukan tentang itu, atau kelompok pendukung yang cukup. Tiga dari teman saya menyadari bahwa mereka memiliki masalah, tetapi 2 dari mereka mengatakan bahwa mereka telah berusaha untuk berhenti, dan mereka benar-benar berpikir tidak ada yang dapat mereka lakukan untuk mengatasinya. Mereka menerima bahwa mereka sangat kacau seumur hidup. Bagian pengetahuan tentang sirkuit reward merupakan faktor yang cukup besar, karena abstain sangat mengandalkan penggunaan logika, dan penguatan otak. Jika tidak, Anda tidak tahu mengapa Anda berhenti.
Saya mulai memperhatikan efek dari penggunaan porno yang sering terjadi ketika saya berada di sekitar 22 atau 23. Saya mulai kehilangan minat pada anak perempuan dalam kehidupan nyata. Saya mengalami disfungsi ereksi dan menunda ejakulasi ketika bersama seorang gadis sejati. Ini membuat saya menghindari seks dan lebih banyak masturbasi.
Sekarang semakin jelas bagi saya bahwa beberapa hubungan baik yang pernah saya miliki di masa lalu telah gagal sebagian besar karena PMO. Saya menemukan diri saya lajang pada usia 36, yang bukan hal terburuk di dunia, tetapi tidak di tempat yang saya pikir akan berakhir. Kadang-kadang saya mulai mengasihani diri sendiri dan menyesali masalah yang disebabkan PMO dalam hidup saya, tetapi kemudian saya melihat sisi baiknya - setidaknya saya akhirnya menemukan jawabannya. Selalu ada waktu untuk membalikkan keadaan.
Ada beberapa malam di mana saya mengalami orgasme 3 atau 4 kali, jika saya benar-benar tidak ingin mengerjakan pekerjaan rumah saya. Bagi Anda yang tidak memiliki pengalaman dengan itu (mudah-mudahan sebagian besar dari Anda), rasanya tidak enak lagi; orgasme bahkan bisa menyakitkan.
Masalah utama saya selama sekitar 3 tahun sekarang (Saya seorang pria berusia 20 tahun) adalah kelelahan kronis dan kabut otak. Sejujurnya belum ada satu hari pun dalam 3 tahun terakhir di mana saya tidak terlalu lelah sampai-sampai saya bisa tidur siang. Faktanya, saya merasa seperti saya bisa tidur kapan saja selama waktu itu kecuali sekitar sekitar 2 jam setelah saya bangun dari tidur. Titik tertinggi dalam hidup saya adalah ketika saya lulus SMA. Saya tinggi, dalam kondisi yang baik, lulus sebagai yang terbaik di kelas saya, perjalanan penuh ke universitas lokal di mana saya bisa menjadi apapun yang saya inginkan, mendapat dukungan dari teman-teman dan keluarga yang penuh kasih, dll. Semuanya sempurna. Tapi kemudian, hampir seperti kutukan, segera setelah saya mulai kuliah masalah mulai datang. Saya tidak benar-benar tahu seberapa banyak saya melakukan masturbasi tetapi itu terlalu banyak, dan itu mulai menyusul saya.
Pada banyak kesempatan dari masa lalu, setelah menyerah aku ingin sendirian, sangat mudah tersinggung, kehabisan energi dan dipenuhi dengan rasa malu dan penyesalan. Seiring dengan kabut mental dan ketidakmampuan untuk menangani situasi yang tidak pasti, dikombinasikan dengan desensitisasi pada kegembiraan percakapan dan berada di sekitar orang-orang, saya sangat gugup dan canggung di arena sosial.
Saya pernah mengalami periode tanpa orgasme yang berkelanjutan sebelumnya, beberapa berlangsung hingga satu bulan. Namun, saya masih BANYAK bermasturbasi selama periode tersebut (bahkan mungkin lebih dari biasanya). Saya tidak menemukan ada perbedaan dalam perasaan saya sehingga saya kambuh. Ketika saya mengatakan "bagaimana perasaan saya", yang saya maksud adalah kondisi mental saya. Saya memiliki kabut otak yang ekstrim dan hampir tidak dapat berkonsentrasi atau berpikir hampir sepanjang waktu. Saya juga menderita kelelahan kronis, yang mengganggu. Ada beberapa DE minor, tetapi jujur saja, menyelesaikannya adalah hal kedua untuk mengembalikan pikiran saya ke jalur yang benar. Saya masih muda (20) dan masih kuliah. Saya dulu pandai sebagai cambuk, dan pada dasarnya setiap jalur karier yang dapat dibayangkan terbuka bagi saya. Kecanduan PMO ini telah melumpuhkan ingatan dan otak saya sampai pada titik di mana saya berjuang untuk mencapai nilai rata-rata di sekolah (yang menurut saya cukup menakjubkan mengingat perasaan saya).
Ketika saya memikirkannya sekarang, saya tidak dapat memikirkan kapan pun saya tumbuh dewasa ketika saya belum pernah dikaitkan dengan pornografi (sejak usia 12). Saat memulai universitas, saya segera bertemu dengan seorang gadis yang luar biasa dan tinggal bersamanya selama sekitar 18 bulan. Sayangnya saya tidak memanfaatkan hari-hari itu sebaik-baiknya, dan menghindari situasi sosial demi malam sepi di internet… Kebiasaan porno saya semakin lama semakin tidak memuaskan, dan baru-baru ini membawa saya (sekarang 23) ke situasi baru. Baru-baru ini saya mulai mengumpulkan ribuan video porno. Saya bahkan tidak menonton semuanya. Saya hanya secara obsesif mengumpulkannya. Sangat aneh. Ini seperti semacam piala. Saya juga menonton film porno secara berlebihan, tetapi hampir memperpanjang masturbasi saya selama beberapa hari. Ketika saya akhirnya selesai (sekitar 4 hari yang lalu), tidak hanya itu benar-benar tidak memuaskan, tetapi saya juga kesakitan dan sekarang sepertinya tidak dapat mencapai ereksi penuh. Tidak mengherankan Anda mungkin berkata. Tetapi saya benar-benar tidak pernah memiliki masalah dengan mencapai ereksi spontan, beberapa saklar pasti mati. Saya pikir secara biologis ini adalah yang terendah yang pernah saya alami, meskipun secara mental gairah masih ada. Saya benar-benar berharap saya tidak melakukan kerusakan fisik yang serius dan ini adalah panggilan nyata untuk apa yang telah saya lakukan pada otak dan tubuh saya selama bertahun-tahun. Kekhawatiran utama saya sekarang adalah meskipun saya pikir saya bisa melepaskannya, saya sangat takut bahwa saya telah melakukan kerusakan yang tidak dapat diperbaiki, saya terus mencoba untuk menguji semuanya masih berfungsi. Hari-hari awal saya tahu, tetapi benar-benar menakutkan saya untuk berpikir bahwa saya mungkin tidak berfungsi lagi, terutama sekarang ketika saya melihat ke masa depan dan menetap dan lebih merenungkan kehidupan keluarga.
Saya tidak bisa tidur karena begadang dan menonton film porno. Saya menghitung mundur jam yang tersisa sampai saya bisa pulang dan mulai masturbasi. Saya telah menghindari panggilan telepon dan acara untuk tinggal di rumah. Saya telah mengabaikan beberapa pekerjaan yang sangat penting yang perlu saya fokuskan. Saya benar-benar merasa seperti seorang pecandu narkoba. Saya tidak punya kendali diri.
Saya telah diberikan lebih dari cukup untuk kehidupan yang indah dan produktif. Tetapi selama bertahun-tahun sekarang, saya rentan terhadap keadaan depresi dan terus-menerus tanpa energi. Saya memiliki gagasan tentang apa yang menguras tenaga saya, dan berusaha keras untuk tidak mengakuinya. Tahun ini saya mulai memecahkan masalah. Saya menghentikan gulma tanpa usaha, dan rokok dengan usaha yang jauh lebih keras. Saya tidak merencanakan atau menyadarinya, tetapi saya telah menghentikan kafein juga. Saya tidak merasakan efek akut langsung dari penghentian, tetapi ada perubahan yang lebih lambat. Saya kehilangan tingkat ketajaman mental, merasa lebih lelah, dan kehilangan dorongan untuk melakukan apa pun. Sudah berminggu-minggu saya tidak bergaul dengan teman-teman saya, dan merasa sulit untuk menjawab telepon. Saya telah menjadi musisi seumur hidup, tetapi saya belum menyentuh instrumen saya. Akhir-akhir ini aku tidak memiliki kesenangan otak. Bagaimanapun, saya sudah beberapa hari tanpa masturbasi sekarang. Saya mengamati satu hal hari ini yang benar-benar membuat saya takut. Saya membuka beberapa film porno dan terlepas dari respon otak saya, tidak ada respon dari seluruh tubuh saya. Tidak ada perubahan pernapasan, detak jantung, tidak ada aliran darah ke penis. Saya terus memperhatikan tubuh saya, dan saya menyadari bahwa tidak ada yang akan terjadi jika saya tidak mulai merangsang secara manual. Sudah lama seperti ini. Tubuhku meminta istirahat.
Tahukah Anda apa yang memberi saya motivasi ekstra untuk tetap bertahan? TAKUT. Ketakutan = “Sialan! Aku akan segera berumur 26 tahun. Seorang DE yang dipicu oleh pornografi berusia 26 tahun. Saya hanya membuat kesal 10 tahun kesenangan yang bisa saya miliki. Sebaliknya saya sibuk meringkuk di atas layar komputer. Jika saya tidak menghentikannya sejak awal, saya akan berusia 30-an dan tidak memiliki kemampuan untuk menahan ereksi lagi. Saya tiba-tiba merasa takut dikebiri pada usia 30 tahun. SANGAT MENGERIKAN!
Saya tidak menyadari berapa banyak PMO telah mempengaruhi saya sejak saya mulai menepuk setidaknya sekali sehari sejak kelas 6th. Itu adalah tahun saya memulai PMOing dan di mana hidup saya mengambil jalan yang berbeda, dan saya mulai turun ke porno dan akhirnya menjadi beberapa porno yang sangat aneh. Menengok ke belakang, tahun ajaran itu nilai-nilai saya menjadi biasa-biasa saja karena saya hanya berhenti berusaha dan tidak merasa ingin melakukan pekerjaan. Saya memiliki beberapa teman karena saya canggung dan memiliki kecemasan sosial. Mentalitas itu terus berlanjut sepanjang HS dan pasti menyakiti saya ketika mendaftar ke perguruan tinggi. Di perguruan tinggi, nilaiku menjadi lebih baik karena aku tidak ingin ditendang keluar ... dan aku banyak berpesta. Tentu saya mendapat 3.0 tetapi bisa jadi jauh lebih baik. Saya lulus dengan gelar yang mudah karena saya tidak ingin bekerja keras. Sepanjang sekolah menengah, sekolah menengah, dan perguruan tinggi saya tidak pernah punya pacar dan hanya memiliki satu malam berdiri dengan beberapa gadis di perguruan tinggi pada dasarnya karena alkohol. Di kampus saya mulai mendapatkan kabut otak, depersonalisasi, selalu merasa tidak bahagia dan lelah selain menjadi buruk / tidak tertarik pada anak perempuan. Saya pikir itu adalah depresi atau penyakit Lyme dan mengambil banyak obat rekreasi untuk mencoba dan membuat saya merasa bahagia dan memerangi mengapa saya merasa sangat mati rasa di dalam. Saya secara tidak sengaja menemukan situs 6 beberapa bulan yang lalu dan menyadari bahwa ini tampaknya menjadi sumber masalah saya. Jelas sekali. Punya aplikasi rantai di iPhone saya untuk melacak hari yang sangat membantu. Saya merasa seperti sedang mengalami pubertas 2nd karena hari-hari berlalu dalam manfaat dari ini.
Bahkan saya tidak terangsang oleh prospek seks yang sebenarnya. Baik pornografi maupun konsep seks yang sesungguhnya sama-sama mengasyikkan (mungkin konsep seks KURANG mengasyikkan). Hanya saja saat berakting, saya merasa tidak tahu harus berbuat apa atau berpikir untuk bangkit. Seolah-olah otak saya telah dilatih untuk memicu ereksi sebagai respons terhadap pornografi, dan bukan yang sebenarnya.
Saya selalu menjadi orang yang harus menghapusnya sebelum melakukan apa pun. Fap saat aku bangun. Fap di kamar mandi sebelum bekerja. Fab sebelum tidur, biasanya dua kali. Secara keseluruhan, minimal 3 kali sehari. Setiap. Hari. Saya 20, dan menemukan masturbasi ketika saya berusia sekitar 11 tahun. Jadi, Anda menghitungnya. … Melihat pornografi yang benar-benar kacau untuk dilepaskan karena hal-hal biasa tidak bisa melakukannya lagi, memiliki pikiran yang sangat tidak murni, dll dll. Apa yang akhirnya berhasil untuk saya adalah saya mengalami rasa sakit yang terputus-putus ketika bangun. Hal ini telah berlangsung selama bertahun-tahun, hanya nyeri ringan di paha-punggung-selangkangan saya, dan selalu diperparah dengan pukulan. Saya menggabungkan 2 dan 2 dan melakukan penelitian saya, yang semuanya mengatakan kepada saya bahwa ini 100% karena overmasturbasi, ([sejak berhenti] itu benar-benar hilang, tidak ada tanda-tanda itu pernah terjadi.) Dan dimulailah perjalanan. Hari 3 sudah!
Terima kasih untuk artikel kamu, Kehilangan At Roulette Porno. Hampir kata demi kata, saya telah mengalami hal yang persis sama dengan pria dalam artikel Anda. Membaca kata-katamu seperti mengangkat topeng wajah orang lain dari wajahku. Saya mulai begitu awal dengan Internet, saya tidak pernah benar-benar memiliki kesempatan untuk membentuk identitas saya sendiri: sebaliknya, saya ditugaskan oleh spiral dopamin yang dikombinasikan dengan akses Internet tanpa batas. Saya tahu saya bukan orang itu, dan telah bingung karena memiliki gejala yang sama seperti remaja putra dalam artikel Anda; Aku sebenarnya menahan diri untuk tidak menjalin hubungan romantis karena ini.
Ketika saya melakukan kesalahan setiap hari (beberapa kali per hari), jika seseorang memanggil saya untuk keluar, saya akan segera mengabaikannya. Meskipun saya pikir wanita sangat menarik, saya tidak merasakan keinginan untuk mencoba apa pun dengan mereka, karena saya selalu 'puas' secara seksual. Sebagai seorang remaja, saya mengalami periode di mana saya melakukan kesalahan sekitar sepuluh kali sehari (dan ini tidak berlebihan, kadang-kadang akan lebih dari itu), seiring bertambahnya usia, itu menjadi stabil tiga hingga empat kali sehari, setiap hari. Saya mengalami serangan panik untuk sementara waktu, kemudian serangan kecemasan, kemudian gejala ADHD yang ekstrem (di mana saya tidak dapat fokus pada apa pun, meninggalkan semua yang saya mulai). Saya merasakan rasa malu yang kuat yang tidak bisa saya bantu. Sekarang, setelah 90 hari tanpa pornografi / masturbasi, saya tidak akan mengatakan bahwa saya bebas dari kecemasan. Tapi itu berkurang seperti 80% dari dulu. Dengan kecepatan ini saya akan segera terbebas dari kecemasan. Jadi, izinkan saya membuat daftar kecil untuk membuatnya lebih mudah dilihat.
- Apalagi kecemasannya
- Boner kapan saja
- Keyakinan
- Keinginan untuk bertemu orang dan pergi keluar (saya tidak SAP seperti beberapa dari Anda, tetapi jika Anda sangat SAP dan tiga bulan tidak memotongnya, bertahanlah di sana)
- 100% peningkatan sensibilitas
- Deteksi radar wanita (setiap gadis dalam radius tiga puluh yard akan segera diperhatikan)
- 100% peningkatan fokus (tidak ada lagi gejala ADHD, sekarang saya bisa menyelesaikan hal-hal yang saya mulai)
Saya dulu berpikir bahwa pornografi mungkin telah menyelamatkan saya dari menyakiti atau bunuh diri. Tetapi ketika memberikan pertimbangan nyata, saya dengan jelas memperhatikan bahwa menggunakan PMO hanya memperkuat kecemasan dan pikiran serta perilaku saya yang merusak diri, membuat segalanya dalam hidup lebih sengsara. JADI, bukanlah keuntungan memiliki "kelegaan" untuk sementara waktu, hanya untuk melihat Anda menyia-nyiakan hidup Anda dalam jangka panjang.
[Muda 20-an] Saya baru saja melakukan masturbasi beberapa kali dalam sehari dan bertanya pada diri sendiri, “Mengapa saya melakukan ini? Ini bahkan tidak terasa enak lagi. " dan memutuskan untuk mencoba nofap. Sudah sekitar 2 tahun sejak terakhir kali saya menyentuh seorang gadis. Masturbasi adalah satu-satunya jalan keluar seksual saya.
Saat ini saya dalam keadaan pikiran di mana Anda hanya merasa seperti orang bodoh karena seberapa banyak Anda telah menyentak. Ini seperti mabuk seksual pamungkas di mana libido Anda tidak hanya dihancurkan, dicampur, dicairkan, dan dibuat menjadi sup (yang kemudian dimakan dan dihancurkan dan dibuang ke toilet ke alam limbah yang tidak kita kenal yang tinggal di atas tanah) tetapi kaleng yang sama dikatakan untuk motivasi Anda. Semuanya terasa agak mati rasa dan jauh dan di atas itu Anda malas, tidak termotivasi dan satu-satunya hal yang benar-benar dapat Anda lakukan adalah memberi tahu rekan-rekan Anda di internet betapa buruknya semua itu. Saya mencoba untuk melamar pekerjaan sekarang tetapi saya menundanya - tidak bisa diganggu untuk menjawab pertanyaan kompetensi.
Saya telah memperhatikan apa yang porno lakukan terhadap wanita dalam hidup saya. Ini memutarbalikkan hampir semua wanita yang saya lihat menjadi objek porno. Ini di luar kendali. Ia ingin memerankan adegan pornografi yang saya tonton beberapa hari sebelumnya. Mata pikiranku menggantikan bintang muda porno dengan wanita asli yang aku lihat. Hal ini membuat saya jengkel karena muncul pada waktu yang paling tidak tepat, dan sepertinya berlama-lama duduk dalam pandangan mata pikiran saya.
Saya akan melakukan pesta PMO besar-besaran yang akan berlangsung sejak saya bangun pada jam 8 pagi dan terus menyukai jam 2 atau 3 sore, di mana bahkan makan, minum dan pergi ke toilet sudah ditinggalkan. Saya ingat suatu hari melihat diri saya di cermin selama salah satu sesi ini dan saya benar-benar terlihat seperti zombie, mata saya terlihat cemberut, merah dan sama sekali tidak bernyawa. Itu membuatku takut. Tapi itu tetap tidak menghentikan saya. Ketika saya orgasme selama sesi ini, saya akan mengatakan pada diri sendiri bahwa saya sudah selesai untuk hari itu, tetapi hei, 15 menit kemudian saya merasa seperti bola nafsu gila ini dan akan kembali ke komputer melihat lebih banyak vagina daripada yang seharusnya dilihat oleh satu pria seumur hidup. Ini adalah beberapa konsekuensi dari kecanduan saya sejauh ini
- kepercayaan diri rendah
- -anti sosial
- -Menjadi rasa bersalah, malu, jijik dan tahu bahwa saya tidak memenuhi potensi saya sebagai manusia setiap hari
- canggung di sekitar perempuan
- sekitar 2920 jam hilang ke PMO (8 tahun x 1 jam PMO per hari) ini sama dengan 122 (24 jam hari) hilang dari PMO
- perilaku berisiko seperti PMO di tempat kerja dan universitas
- gagal ereksi saat pertama kali berhubungan seks dengan seorang gadis. Meskipun sejak itu saya telah bersama beberapa gadis yang berbeda. Saya pikir saya biasanya melakukan cukup baik mengingat, tetapi sering menemukan saya tidak dapat mempertahankan ereksi penuh sepanjang (karena latihan masturbasi tangan yang kuat) dan berjuang untuk mencapai orgasme dengan seorang gadis tanpa memikirkan adegan porno di kepala saya.
Saya mengalami SEMUA "gejala". Saya bisa mendapatkan "rock" keras dari menonton porno, tetapi tidak ada keinginan untuk seks yang nyata. Ini mungkin dimulai sekitar setahun yang lalu. Pada saat yang sama, "kebiasaan" porno saya meningkat pesat. Saya dapat menggunakan berjam-jam sehari, membangun koleksi film saya yang semakin banyak.
Penggunaan pornografi berat adalah sesuatu yang diabaikan oleh masyarakat dan menurut saya menyebabkan kerusakan yang signifikan. Tidak hanya kepada orang-orang yang kecanduan, tetapi orang-orang terdekat dan anggota keluarga mereka yang tidak tahu. Saya tahu saya pernah mengecam orang sebelumnya karena saya belum mendapatkan perbaikan harian saya. Saya tidak menyadari itu penyebabnya saat itu, tetapi sekarang saya tahu dan saya merasa sangat menyesal. Saya pernah memiliki seorang gadis cantik berkata "ada apa dengan saya?" tentang dirinya sendiri bagi saya bertanya-tanya mengapa saya tidak bisa mendapatkan ereksi untuknya. Betapa mengerikannya aku membuatnya berpikir, bahwa ada yang salah dengannya, padahal aku yang punya masalah serius.
Anggota saya mulai terlihat hebat setelah sekitar 4 hingga 5 minggu. Maksud saya, permukaannya tidak terlihat kusam tetapi jauh lebih halus dan bahkan agak tembus cahaya. Tanpa lemak, kulit memiliki kesempatan untuk melembutkan dan mengisi ulang. Itu jelas terlihat.
Gejala Saya Sebelum Nofap
- Zero Signal dari D. Pacar baruku yang cantik sedang berbaring di sebelahku di ranjang, dan aku sedang ereksi 0%. Aku bersumpah pada diriku sendiri bahwa aku lebih baik mati daripada harus melalui itu lagi. Bicara tentang motivasi!
- Karena kecemasan yang tinggi, saya akan menggaruk wajah saya dalam tidur saya, ke titik di mana itu akan meninggalkan bekas yang terlihat. Orang-orang akan bertanya kepada saya apakah saya kalah berkelahi dengan kucing.
- Saya tidak bisa tidur tanpa tidur. Saya akan berbaring di sana dan khawatir tentang segala sesuatu di bawah matahari.
- Saya juga akan menggertakkan gigi saat tidur. Saya memakai geraham saya dan sekarang memakai baju tidur untuk tidur. Dokter gigi saya memberi tahu saya bahwa saya akan membutuhkan perawatan gigi besar jika ini terus berlanjut.
- Bilah pundak kiriku akan terus-menerus kesakitan karena semua stres berulang yang disebabkan oleh berjam-jam merayap.
- Dick menjadi layu dan memar karena semua pelecehan.
- Cemas sepanjang waktu.
- Malas, tidak produktif. Saya akan memulai sebuah proyek kemudian dengan cepat kehilangan minat.
- Pelupa, kasar, perilaku antisosial. Pikiranku akan mengembara ketika seseorang berbicara langsung kepadaku.
- Menghindari situasi sosial, bahkan dengan rekan kerja yang ramah atau keluarga saya sendiri. Saya akan membuat alasan untuk tidak menghabiskan waktu bersama keluarga atau teman, demi bermain beberapa game online bodoh. Saya menarik diri dari kehidupan nyata.
- Lambat bangun dari tempat tidur. Bahkan setelah 8 jam tidur, saya merasa seperti saya bisa kembali untuk 8 yang lain.
- Sedikit energi / motivasi untuk mengejar hobi atau berolahraga.
- Saya memiliki harga diri yang rendah, yang membuat saya membutuhkan wanita. Saya mendefinisikan kebahagiaan saya berdasarkan apakah saya memiliki seorang wanita dalam hidup saya atau tidak. Saya akan mengalami mimpi buruk yang dipicu kecemasan tentang pacar saya putus dengan saya, kecemasan ini tumpah ke kehidupan saya yang terbangun, yang tentu saja pada gilirannya akan membuat mereka putus dengan saya dalam kehidupan nyata. Umur 35 - ED Cured, Life Redefined. Ditambah Tips, Bahan Bacaan, dan Pengamatan
Dari sekitar awal 20-an hingga sekarang, saya telah menjadi tahanan PMO, memilihnya daripada teman, keluarga, pekerjaan, acara sosial menjadi lebih tidak aman tanpanya, tetapi ironisnya lebih dengan itu. Sepanjang 2011, saya telah mencapai titik terendah bagi saya dalam benar-benar membayar untuk menonton porno (yang saya bersumpah pada diri saya tidak akan pernah melakukannya) dan mulai melihat gadis-gadis cam langsung karena jauh di lubuk hati saya menginginkan sesuatu yang lebih otentik. Pornografi benar-benar sesuatu yang perlu dianggap lebih serius di dunia ini karena keluarga yang hancur berantakan dan benar-benar menghancurkan kehidupan orang.
Semakin banyak wanita melihat seks dalam cara mekanis tayangan porno: buka bajumu, persetan, kenakan pakaianmu. Seks itu seperti sesuatu untuk dibuktikan. Para pria membicarakannya dengan istilah mekanis ini karena mereka dipengaruhi oleh apa yang mereka lihat di layar, dan wanita telah mengadopsinya dari mereka - untuk disukai oleh pria yang sama (tentang kebiasaan seksual siapa yang tidak mereka ketahui). Itu cerita yang sangat menyedihkan. Pria telah menjadi sandera terhadap ekspektasi wanita yang mereka ciptakan sendiri.
(Umur 22) Seingat saya, saya melakukan masturbasi hingga 3 kali sehari - bahkan ketika tidak ada yang keluar saat ejakulasi !! Saya memiliki seorang gadis, dan kehilangan ereksi saya. Ini benar-benar menjadi pukulan terakhir. Itu membuatku tertekan secara mental. Bulan terakhir sangat menghebohkan - sampai-sampai dokter meresepkan saya Sertraline. Salah satu efek sampingnya adalah dapat menyebabkan DE! Bukan yang saya butuhkan sekarang…
Saya pikir pornografi telah membengkokkan persepsi saya tentang seperti apa seorang wanita seharusnya. Saya tidak bermaksud dalam pengertian pemikiran tradisional bahwa saya memiliki harapan kecantikan yang tidak realistis karena wanita dalam film porno selalu memiliki makeup, operasi plastik, dll. Maksud saya, menurut saya, melihat wanita dalam format 2d dan sebagai sesuatu di layar daripada sesuatu yang terlihat dalam kehidupan nyata telah mengubah cara otak saya memandang gambar dimensi 3D seorang wanita dan siluetnya di kehidupan nyata. Bahkan seorang wanita dengan sosok yang menarik dalam kehidupan nyata biasanya tidak mendapatkan banyak perhatian dari saya karena, menurut saya, indera persepsinya telah terlempar. Anggap saja seperti ini… jika Anda hanya pernah melihat gambar objek 3d seperti bola yang tidak benar-benar memiliki sisi, atau kubus tetapi Anda hanya pernah melihat satu sisi pada satu waktu, lalu seseorang melempar bola ke arah Anda , atau menunjukkan kepada Anda seperti apa bentuk sepasang dadu… Anda tidak akan secara otomatis menganggap hal-hal itu familier atau normal, atau mereka tidak akan memperoleh respons yang sama seperti gambar 2d.
Saya telah menggunakan porno soft-core (pikirkan Playboy) selama hidup saya melakukan masturbasi. (Saya 37.) Dalam semua hubungan saya sebelumnya, seks biasanya tidak bagus (pada kesempatan langka itu baik) dan selalu menjadi sumber kecemasan bagi saya, yang mencegah saya dari mencari seks / hubungan. Meski saya menggunakan soft-core, video porno membuat saya tidak nyaman. Tetapi saya masih memiliki banyak harapan yang tidak realistis untuk tubuh wanita, yang mengganggu kemampuan saya untuk tertarik pada wanita yang sebenarnya saya temui dalam kehidupan sehari-hari. Pasangan baru saya menarik. Aku bisa melihatnya secara intelektual, tapi kehidupan fantasiku dan pikiranku tentang dia tidak benar-benar bersinggungan.
Saya dulu selalu bermasturbasi hanya dengan imajinasi saya atau "wank bank". Tapi satu setengah tahun yang lalu saya diperkenalkan dengan pornografi dan saya mulai menontonnya dengan serius. Hidup saya mulai berputar ke bawah karena saya akan menonton sekitar 2-3 jam sehari, saya semakin lelah, dan saya tidak ingin melakukan apa pun. Ereksi saya semakin lemah dan semakin lemah, pikiran saya semakin kabur, sampai ibu saya membawa saya ke dokter dan saya menjelaskan situasi saya. Saya didiagnosis dengan depresi berat, kecemasan, dan kecanduan seksual. Saya mulai minum obat (Effexor XR), dan selama dua bulan terakhir ini, saya telah mendapatkan kembali semua energi saya, mulai keluar dan aktif kembali, dan nilai saya meningkat. Saya akhirnya merasa seperti saya memenuhi potensi saya. Awalnya orang-orang yang saya ajak bicara tentang pornografi mengatakan pornografi bukanlah masalahnya. Itu sebabnya saya tidak mengobatinya lebih awal. Ada kesalahpahaman di masyarakat bahwa pornografi adalah hal yang wajar dan sehat bagi anak laki-laki untuk menghilangkan rasa frustrasi seksual mereka. Orang-orang tidak tahu bahwa terlalu banyak hal itu membuat Anda menjadi zombie.
Saya ingat hari-hari di mana saya akan PMO setelah bangun dan sangat lelah sepanjang hari. Dan saat saya memiliki sedikit energi, saya akan melakukan PMO lagi… terkadang hingga 4 kali dalam sehari. Saya sangat senang karena kelelahan ini bukan lagi bagian dari hidup saya.
Saya punya pacar yang cantik (kemudian istri saya), yang menerima gaya hidup saya [pemilik situs porno fetish kaki] dan juga senang memenuhi semua fantasi saya. Sebaliknya saya masih melakukan masturbasi setiap hari pada banyak kesempatan dengan konten yang saya temukan di situs selain situs saya dan. Mengapa? Karena saya kecanduan. Saya akan berhubungan seks dengan istri saya dan kemudian masih melakukan masturbasi setelahnya. Saya akan bangun di pagi hari dan hal pertama yang saya pikirkan adalah masturbasi. Saya akan menjadi model untuk pemotretan dan kemudian melakukan masturbasi untuk pemotretan yang sama tetapi di video. Ini akan membuat saya sengsara, tertekan, kehabisan energi kehidupan dan jengkel. Ditambah lagi, karena masturbasi adalah perilaku yang membuat ketagihan, masturbasi tidak pernah membuat Anda puas dan mendorong Anda untuk terus melakukan masturbasi. Otak saya tidak bekerja, saya tidak bisa berpikir jernih, ingatan saya buruk. Masturbasi terus-menerus memengaruhi ereksi saya, penampilan saya di tempat tidur, membuat saya paranoid, memengaruhi hubungan saya dengan wanita dan orang secara keseluruhan. Media membuat saya berpikir itu bagus dan sehat. Tetapi jika ya, mengapa saya masih merasa seperti sampah? Sekarang saya berusia 30 tahun dan bebas masturbasi. Saya belum pernah melakukan masturbasi selama hampir satu tahun.
Hal-hal benar-benar meningkat ketika internet berkecepatan tinggi tersedia bagi saya tanpa batas. M saya meningkat menjadi 3 atau 4 kali sehari. Saya sekarang 24 dan saya menyadari bahwa masalah ini mempengaruhi hidup saya dan membatasi saya pada apa yang dapat saya capai. Itu telah menyebabkan saya menjadi lesu, stres, gemuk, cemas, dan pandangan hidup saya penuh dengan keputusasaan.
Ketika saya kambuh, hal-hal dalam lingkungan sosial menjadi canggung. Itu lucu. Ketika saya melakukan percakapan setelah kambuh, saya mengatakan hal-hal di kepala saya seperti, "Mengapa saya bahkan berbicara dengan orang ini? Mengapa mereka ingin berbicara dengan saya? Apa keuntungan moneter atau seksual saya dari percakapan ini? ” Seolah-olah ketika saya kambuh perlu ada alasan dingin, disepakati, tentang manfaat bagi kedua belah pihak sebelum kita dapat berbicara satu sama lain. LOL Itulah yang dilakukan otak terhadap saya saat saya PMO. Sial.
Saya masih perawan - sebagian karena agama / budaya dan mungkin hanya menunggu gadis yang tepat. LOL Jadi saya tidak bisa berkomentar tentang hubungan intim dengan perempuan, tapi saya bisa mengomentari ED. Tepat sebelum saya menghentikan PMO, saya ingat saya biasa melakukan masturbasi dalam keadaan semi-ereksi. Saya percaya jika saya terus berlanjut, saya akan menderita DE. Ini menjadi jauh lebih baik. Sekarang saya mengalami ereksi di pagi hari.
[Untuk istri yang tertekan] Saya seorang mahasiswa psikologi dan juga tidak tahu [porno bisa menjadi masalah] untuk waktu yang lama. Dari pengalaman pribadi saya, fapping bisa meniduri seluruh hubungan dan saya tidak tahu yang lebih baik. Ketika Anda berada dalam suatu hubungan dan di samping masih bercanda dengan pornografi, itu benar-benar mengacaukan otak Anda, karena meskipun Anda mungkin mencintai dengan siapa Anda bersama, otak Anda memahami bahwa Anda juga mendapatkan semua gadis seksi lainnya di film. dan itu normal, jadi pergilah dan kirim pesan kepada gadis-gadis lain. Ini seperti otomatis, bahkan tidak memikirkannya. Saya berada dalam hubungan 3 tahun dan saya mengacaukannya. Saya pikir jika saya tahu tentang ini, saya tidak akan melakukannya. Kami berdua akhirnya selingkuh dalam hubungan dan meskipun kami mencoba menyelesaikannya, otak saya terlalu kacau dengan semua yang terjadi dan ada banyak minuman keras yang terlibat juga. Ketika Anda melakukan pornografi setiap saat, semua pikiran Anda kabur dan sulit untuk berpikir jernih. Sangat mudah untuk meledak. Pada akhirnya aku benar-benar bajingan dan tidak bisa berpikir jernih, dan sekarang aku tidak hanya kehilangan hubungan selama 3 tahun tapi juga sahabatku. Tetapi mungkin hal-hal terjadi untuk yang terbaik karena setidaknya bagi saya, ketika saya kehilangan persahabatan yang sangat penting bagi saya ini, saya tahu saya harus mengubah banyak hal tentang hidup saya dan berhenti dari pornografi adalah salah satunya. Juga makan sehat, berolahraga, dan sekarang saya hanya minum alkohol pada acara-acara khusus. Saya pikir berhenti sangat membantu dengan semua ini, meskipun saya belum terlalu lama melakukannya. Tapi sepertinya tidak sulit untuk berhenti melakukan fapping. Ini tidak seperti rokok. Hanya saja ketika Anda memutuskan untuk melakukannya, Anda melakukannya, dan ketika itu terjadi, akan jauh lebih mudah untuk melepaskan semua kecanduan buruk lainnya. Yang saya tahu adalah sekarang saya merasa lebih baik daripada yang pernah saya rasakan. Jadi yang saya sarankan adalah memberi tahu [suami Anda] tentang r / nofap entah bagaimana dan memastikan dia melihat ini TED bicara. Dan beri dia SATU kesempatan. Saya benar-benar merasa jika saya tahu tentang ini ketika saya berada dalam suatu hubungan, saya tidak akan menjadi brengsek. Saya juga akan bisa mengendalikan kebiasaan minum dan makan sehat saya dan setidaknya menjaga persahabatan saya. Jika Anda mau, minta dia membaca komentar saya. Jika dia masih bersamamu itu karena dia mungkin ingin mencoba berubah. Mungkin dia tidak memiliki informasi yang benar. Jika Anda ingin berubah, ini adalah cara yang bagus untuk memulai. Jika Anda benar-benar memberinya semua informasi yang dia butuhkan dan dia masih memilih untuk menjadi dirinya yang sekarang, mungkin ini saatnya untuk pindah.
Kecemasan, Keletihan Seksual, ED terkait Pornografi, kelelahan, sering buang air kecil, hubungan mantan pacar yang telah saya hancurkan karena porno, kenangan memalukan yang saya miliki tentang saya menjadi lunak selama hubungan intim, uang terbuang untuk pornografi. Cukup.
Saya tidak bisa lagi bermasturbasi dengan fantasi dan tangan saya, tetapi membutuhkan gambar-gambar hardcore, mengejutkan, dan cepat berubah yang hanya disediakan oleh internet berkecepatan tinggi. Apakah kadar testosteron saya diperiksa, hasilnya baik-baik saja. Bisa mendapatkan ereksi sekeras batu untuk film porno tetapi akan hilang begitu saya memalingkan muka dari layar dalam hitungan detik. Juga, film porno yang saya tonton berubah seiring waktu menjadi hal-hal yang TIDAK ingin saya tonton, tetapi diperlukan untuk menjadi terangsang. Juga saya kehilangan motivasi untuk melakukan hal-hal yang bermanfaat setiap hari, atau tidak lagi menganggapnya bermanfaat. Pada waktu bersamaan, apa saja terkait dengan selera yang saya peroleh akan memicu saya untuk menginginkan pornografi atau memerankannya dalam kehidupan nyata. Saya membuat pilihan yang buruk, seperti putus kuliah tanpa alasan lain selain karena kurangnya motivasi, dan terus menggunakan film porno meskipun mengatakan pada diri sendiri "itu terakhir kali." Saya merasa seperti zombie segera setelah pikiran tentang porno muncul di benak saya. Ingatan saya mengerikan, kecemasan sosial meningkat, kabut otak parah selama hari-hari pmo saya. Semua itu telah meningkat pesat sejak melepaskan pmo.
Saya tidak tahu bahwa banyak anak muda yang menderita gejala ini. Tampaknya putri saya kemungkinan besar akan berurusan dengan pasangan yang “tidak peka” kecuali jika sesuatu berubah dengan cepat dalam masyarakat kita - yang menurut saya tidak terjadi.
Setelah kambuh mulai, saya akhirnya memeriksa semua situs favorit saya, mencari apa yang baru, dan saya terus berjalan sepanjang malam sampai saya kelelahan, dan kemudian saya pergi lagi. Jadi akibatnya, saya merasa sangat lelah keesokan harinya sehingga sulit dipercaya. Saya bahkan merasa sakit secara fisik dengan badan pegal, sedikit sakit tenggorokan, mata merah, dll… Sangat sulit untuk fokus pada pekerjaan. Saya akan menatap layar komputer, dan terus melupakan apa yang saya lakukan. Kecemasan sosial meningkat seperti biasanya setelah kambuh. Saya tidak ingin berada di dekat siapa pun, dan akan mudah tersinggung. Saya ingat pulang setelah bekerja dan mencoba tidur, tetapi saya tidak bisa. Tubuh saya sangat lelah pada hari pertama, tetapi sulit untuk tertidur karena pikiran saya dipenuhi dengan kecemasan. Aku terlalu akrab dengan bagaimana rasanya setelah pesta porno ... Hampir seperti aku hanya setengah dari sana, hanya cangkang dari pria yang aku bisa. Suaraku bahkan lebih tinggi, dan terdengar agak lemah. Aku bahkan tidak suka bercermin pada hari-hari itu. Ada beberapa gadis yang tertarik untuk bergaul dengan saya saat ini, tetapi saya menjadi sangat stres ketika memikirkan untuk berkumpul dengan mereka. Saya masih memiliki libido nol dari maraton masturbasi terakhir saya, dan saya tidak memiliki keinginan untuk berada di dekat wanita sejati. Yang saya rasakan hanyalah kecemasan. Saya juga menemukan diri saya di depan komputer menjelajahi internet. Otak saya terus terjebak di dalamnya… Hampir seperti saya kecanduan rangsangan internet pada umumnya.
Saya mungkin mulai menonton film porno ketika saya berumur 15 tahun. Karena menganggapnya hal yang tidak berbahaya, karena semua teman laki-laki saya melakukannya, perilaku menonton saya meningkat. Selama empat tahun terakhir, masturbasi hingga porno menjadi rutinitas sehari-hari. Masih tidak terlihat masalah, sampai saat ini. Saya 21 sekarang. Perilaku menonton film porno saya mengalami penyimpangan yang luar biasa 7 bulan yang lalu. Selama belajar untuk final, saya akan melakukan masturbasi hingga 3-4 kali sehari. Cara mudah untuk mengatasi stres studi. Saat menghabiskan 12 jam di belakang meja, pornografi adalah pengalih perhatian utama yang menyenangkan setiap hari. Tapi semuanya menjadi serius ketika saya melihat diri saya mengetik istilah pencarian untuk porno gay. Melihat gambar-gambar baru, saya tiba-tiba menjadi sangat bersemangat. Saya bingung. Yang terjadi selanjutnya adalah perilaku makan berlebihan, waktu yang lama. Saya bisa naik 5-6 kali sehari dan membutuhkan waktu yang sangat singkat untuk orgasme. Setelah setiap orgasme, timbul rasa mabuk berat ini. Apa sih yang saya lakukan ?? Saya cemas, tetapi terus makan berlebihan, mengidam 'orgasme yang baru dirancang' tidak berhenti. Setiap kekambuhan adalah yang terakhir saya. Ini adalah minggu-minggu yang sangat membuat frustrasi. Mengapa materi ini tiba-tiba begitu memikat, dalam waktu sesingkat itu? Saya melakukan masturbasi dengan materi yang membuat saya jijik sebelumnya, dan masih akan membuat saya jijik setelah saya orgasme.
[Umur 23] Sebelum reboot saya tidak memiliki sensitivitas pada penis saya dan hampir tidak bisa mempertahankan ereksi selama lebih dari 10 detik. "Persetubuhan" jika Anda bisa menyebutnya yang berlangsung paling lama beberapa menit dan sejujurnya saya tidak bisa merasakan apa-apa.
Beberapa hari terakhir telah terjadi pesta porno selama 4-6 jam. Saya bergegas pulang hari ini hanya untuk menonton film porno. Ini mengganggu pekerjaan dan jadwal tidur saya. Saya juga menjual kencan dengan seorang gadis baik yang ingin saya kenal supaya saya bisa menonton film porno sebagai gantinya. Semakin jelas bahwa pornografi transeksual tidak ada hubungannya dengan seksualitas saya. Setelah menghabiskan lebih dari 30 jam selama 5 hari terakhir menonton film porno, pornografi transeksual mulai menjadi membosankan! Saya mulai mencari hal-hal lain yang lebih menjijikkan dan mengejutkan.
Ketika saya menggunakan banyak film porno, saya lebih putus asa dengan wanita - dan lebih putus asa untuk seks. Saya benci perasaan ini. Itu tidak hanya melemahkan gadis-gadis yang berinteraksi dengan saya dan membuat waktu saya dengan mereka tidak memuaskan, tetapi juga tidak menghormati diri saya sendiri. Keputusasaan bukanlah kualitas pria yang saya inginkan. Melihat kembali perilaku sebelumnya - sungguh menyedihkan. Saya tahu saya bukan orang itu secara alami (tanpa pornografi, saya sama sekali tidak merasa putus asa untuk seks).
Saya rasa saya benar-benar kecanduan pornografi dalam 2 tahun terakhir saat saya kebanyakan membujang. Tidak tahu saya kecanduan, yang lucu mengingat saya akan menghabiskan berjam-jam sehari di depan komputer menonton video demi video yang semakin baru. Jika internet saya berjalan lambat dan saya tidak bisa menonton, saya akan marah dan bugar. Saya tidak bisa melakukan apa-apa selain duduk dan menunggu sampai lalu lintas internet tenang. Saya ngeri memikirkan berapa banyak waktu yang telah saya buang, tetapi tidak lebih!
Saya mencoba mencari tahu mengapa saya tidak bergairah dengan wanita. Saya menjelajahi berhenti mengonsumsi gula, banyak berolahraga, mendapatkan pekerjaan yang saya banggakan, mencoba memiliki hobi yang menurut saya mungkin membuat para gadis berpikir saya keren, belajar seni bela diri, berolahraga, memikirkan lebih banyak pikiran positif, seluruh rangkaian kemungkinan penyebab. Tak satu pun dari itu benar-benar menggerakkan jarum sama sekali. Setelah menghentikan PMO selama 5 hari, saya seperti pria yang berbeda - dorongan seks dan motivasi yang kuat, hampir putus asa. Lalu ada periode panjang peka ulang yang masih terjadi, tetapi pasti akan menggerakkan jarum.
Saya sekali lagi memiliki pesta porno besar-besaran minggu ini; satu hari dihabiskan untuk menonton film porno, sampai-sampai saya membentuk edema di sisi kiri penis saya. Seluruh poros saya benar-benar sakit begitu saya tidak lagi ereksi, dan itu sangat sensitif terhadap sentuhan dan pakaian selama sehari setelahnya, dan hampir saja ditarik sepenuhnya.
Saya bukan pengguna pornografi besar, tapi menurut saya masalah masturbasi saya jauh lebih parah daripada yang saya sadari. Saya memiliki tanda memar di seluruh penis saya karena saya memutar kulit ke samping dengan tangan saya. Saya tidak bisa ejakulasi sambil berdiri, saya juga tidak bisa ejakulasi tanpa masturbasi. Saya juga mendorong panggul saya ke depan saat masturbasi untuk meningkatkan kenikmatan, yang mungkin tidak normal. Seringkali setelah saya ejakulasi sekarang ujung kulit saya memerah dan mulai terasa sakit. Untuk sementara saya biasa menyentak dengan kemeja di antara tangan dan penis saya, saya kira sebagai bentuk pelumas yang aneh… Masalahnya adalah ketika saya melakukan kontak langsung dengan kulit saya merasa seolah-olah saya merusaknya dengan masturbasi normal. Seolah-olah penis saya sekarang sangat rapuh. Saya biasa mendapatkan kayu pagi sepanjang waktu, sekarang hal itu terjadi sangat tidak teratur. Saya hampir tidak pernah mendapatkan kesalahan besar sekeras batu lagi, sedangkan saya biasa mendapatkannya secara spontan, bahkan pada waktu yang tidak tepat. Kadang-kadang saya bahkan tidak menjadi keras ketika saya perlu buang air kecil, dan seringkali saya bisa berejakulasi dengan penis yang agak keras. Bahkan sedikit menyakitkan bermain dengan bola saya. Bagian terburuknya adalah bahkan ketika saya bertahan selama seminggu, banyak dari masalah ini (misalnya memar) tetap ada, dan ketika saya ejakulasi setelah jangka waktu yang lama, rasanya sakit sekali, seolah-olah saya menahan diri. banyak air mani.
Saya takut karena saya tidak ingin masturbasi atau pornografi memakan saya. Saya takut karena kebiasaan masturbasi dan penggunaan pornografi saya telah meningkat sedemikian rupa sehingga perilaku ini menjijikkan dan saya ingin menghentikannya. Saya tidak merasa banyak, sama sekali. usia 24 tahun. Saya bukan perawan, saya punya banyak. Saya baru saja melakukan masturbasi. Ini jam 3 sore. Aku merasa seperti orang bodoh. Bukan rasa bersalah, atau semacamnya - saya hanya merasa benar-benar tidak termotivasi. Saya merasa hidup telah terkuras dari saya. Inilah yang saya rasakan setiap kali saya pasca-masturbasi. Aku merasa seperti orang bodoh. Onani telah mengambil alih hidup saya. Saya pergi kerja, pulang ke rumah, membuat makan malam dan kemudian melakukan masturbasi sampai waktu tidur, yang biasanya tengah malam. Itu berarti 6 jam sehari melakukan masturbasi. Pada akhir pekan, saya menghabiskan hampir 10 jam sehari untuk bermasturbasi. Saya juga berhubungan seks dengan wanita sungguhan, tapi saya kecanduan cybersex.
Saya berusia 28 tahun dan pornografi telah ada dalam hidup saya sekarang selama sekitar 12 tahun. Saya memperhatikan beberapa tahun yang lalu bahwa saya menjadi semakin menyendiri secara sosial, tidak ingin bersosialisasi dan benar-benar lesu terhadap kehidupan. Dalam beberapa tahun terakhir ini menjadi jauh lebih buruk. Persahabatan saya telah menderita dan saya merasa sangat kesepian. Hubungan terakhir saya adalah 5 tahun yang lalu dan sekarang saya melihat ke belakang dan PMO yang jelas adalah faktor utama kegagalannya (terutama masalah ED). Saya sekarang menderita kecemasan parah mendekati wanita yang saya suka.
Pornografi telah memengaruhi saya dengan cara yang sama dengan yang paling memengaruhi, tetapi di sini adalah daftar yang terbaik yang dapat saya katakan, dan saya dapat memperbarui ini seiring berjalannya waktu.
- Kehilangan kayu pagi sepenuhnya
- Kesulitan mempertahankan atau mendapatkan ereksi saat masturbasi tanpa porno
- Tidak 100% ereksi saat berhubungan seks, kehilangan ereksi langsung tanpa penetrasi
- Memiliki keinginan kuat untuk memerankan skenario pornografi dan bertindak saat berhubungan seks
- Benar-benar tidak ada libido
- Pendapat yang menyimpang tentang bagaimana memuaskan wanita secara seksual
- Mengharapkan pasangan saya dan juga diri saya untuk bertindak seperti bintang porno
- Kurang motivasi karena rasa bersalah, depresi, perasaan tidak berdaya
- Kelelahan dan kelelahan, seringkali berlangsung beberapa hari setelah pesta porno dan masturbasi
- Kebutuhan konstan untuk bermain dengan diri saya sendiri (pada dasarnya masturbasi sambil lembek)
- Penarikan dan kecemasan sosial
- Orgasme yang tidak memuaskan atau bahkan menyenangkan
- Penurunan besar dalam kapasitas emosional, sulit untuk benar-benar tertawa, atau bersemangat tentang sesuatu, atau benar-benar sedih, dll
- Mengurangi kepercayaan diri, penurunan volume suara saya, tidak ada drive
- Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
- Marah pendek akibat kelelahan
- Tidak ada energi, kehidupan, spontanitas, percikan, apa pun yang Anda inginkan
Saya dapat mengingat diri saya sekitar satu setengah tahun yang lalu, membaca beberapa artikel tentang bagaimana pornografi di internet menghancurkan libido pria muda, dan tertawa. Ya, saya tertawa. Pada saat itu, saya menonton pornografi hardcore ekstrem sepanjang waktu, dan pornografi menjadi satu-satunya minat saya, tetapi saya tidak menyadari bahwa saya memiliki masalah. Ketika, beberapa bulan kemudian, saya menemukan pacar pertama dalam hidup saya dan menyadari bahwa saya menderita DE, saya heran: bagaimana saya bisa ED ??? Apa yang salah denganku? Mengapa saya tidak merasa senang dengan gadis telanjang di depan saya? Tidak pernah, TIDAK PERNAH terlintas di benak saya kemungkinan bahwa penggunaan pornografi saya bisa menjadi masalah. Bahkan setelah menemukan Yourbrainonporn, butuh beberapa bulan sebelum saya menganggapnya serius. Butuh beberapa bulan bagi saya untuk menyadari betapa salahnya fakta bahwa alih-alih berkencan dengan perempuan, selama bertahun-tahun saya telah melakukan masturbasi ke pornografi internet. Pada dasarnya, masalahnya adalah mereka yang (untuk saat ini) bukan pecandu pornografi merasa sulit untuk percaya bahwa pornografi dapat menimbulkan kerusakan karena mereka sendiri tidak mengalaminya; dan mereka yang pecandu pornografi gagal mengenali situasinya sampai mereka menyadari bahwa mereka mengidap DE. Tapi DE, seperti yang kita ketahui, hanyalah tahap akhir dari penurunan bertahap.
[Kambuh setelah berbulan-bulan tanpa porno. Pada awalnya, tanpa gejala.] Perlahan tapi pasti, kecemasan saya mulai meningkat. Stres saya naik, energi turun, kepercayaan diri pada titik rendah. Saya mulai merasa terganggu oleh komentar-komentar paling kecil dan paling konyol atau penampilan yang biasanya saya abaikan. Ketika saya melihat foto, wanita, iklan apa pun yang sedikit bersifat cabul atau berhubungan dengan seks, hati saya akan mulai berpacu .. desakan buatan dopamin. Bahkan KOMERSIAL yang sama sekali TIDAK dimaksudkan untuk menjadi seksual sama sekali saya adalah beberapa cara menemukan sesuatu yang membangkitkan gairah di dalamnya.
Selama bertahun-tahun saya menderita perubahan suasana hati, sulit berkonsentrasi dan 'kabut otak'. Seolah-olah selama bertahun-tahun saya telah menjadi bodoh. Saya selalu berpikir itu bisa jadi karena bertahun-tahun penyalahgunaan ganja ketika saya masih muda, tapi sekarang setelah berhenti pantang sebelumnya saya tahu bahwa masturbasi berlebihan telah menjadi penyebabnya. Hal yang paling menyebalkan adalah para gadis menganggapku menarik (maaf jika kedengarannya hebat lol). Aku sering bercumbu dengan perempuan hanya saja aku takut melangkah lebih jauh dan tidak bisa tampil. Saya jarang mendapatkan ereksi 'dunia nyata'. Ini aneh karena saya bisa bermesraan dengan seorang gadis dan tidak mengalami ereksi tetapi saya bisa melihat-lihat dan dia foto online-nya dan mendapatkan kayu instan.
Sebelum reboot, saya harus memberi tahu Anda bahwa secara harfiah tidak mungkin bagi saya untuk mendapatkan ereksi dari fantasi seorang gadis kehidupan nyata. Ini seperti porno yang membuat saya mati rasa begitu parah sehingga saya bahkan tidak bisa terangsang dari membayangkan diri saya berhubungan seks dengan gadis-gadis yang menarik dalam kehidupan nyata.
PIED disembuhkan: Memang benar. Bertahanlah di sana dan Anda dan ayam Anda akan bahagia lagi. Mungkin perlu beberapa saat. Kamu harus sabar. Saya juga menderita prostatitis karena terlalu sering menyentak. Itu juga hilang ketika saya berhenti menyentak 5 kali sehari. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable
Sebagian besar gejala penarikan porno ini terjadi pada saat saya tidak memiliki konsep bahwa saya menderita penarikan porno. Saya hanya menyerah porno, seperti kebiasaan saya yang biasa ketika saya mulai berkencan dengan seorang gadis baru. Rupanya, saya belum pernah ke tingkat kecanduan ini sebelumnya. Perlu diingat bahwa 90% dari gejala-gejala ini adalah hal yang TIDAK PERNAH saya alami dalam hidup saya. Juga perlu diingat bahwa SEMUA dari gejala-gejala ini telah sepenuhnya dikurangi, atau secara signifikan membaik, pada titik ini (13 hari tidak ada porno / masturbasi / orgasme):
- Kecemasan - sesak dada, serangan panik, detak jantung tinggi dan tekanan darah ·
- Perasaan akan datangnya malapetaka, Depresi ke titik pikiran bunuh diri ·
- Gejala Kelelahan Kronis ·
- Ketidakmampuan untuk menikmati apa pun - makan, membaca, menonton film, bermain musik, atau membuat karya seni (saya seorang musisi dan seniman) ·
- Kenikmatan aneh dari rasa sakit fisik ·
- Insomnia parah - total sekitar 18 jam tidur selama tiga minggu ·
- Dorongan yang meningkat untuk masturbasi — hingga 10 kali dalam sehari ·
- Kelelahan seksual - kehilangan libido, kehilangan minat dalam hidup, nyeri testis dan pangkal paha, tetapi masih meningkatkan keinginan untuk bermasturbasi (cari tahu dulu) ·
- TAMBAH · Pidato yang tidak koheren ·
- Masalah pencernaan · Sakit kepala
Saya melakukan kerusakan fisik pada alat kelamin saya. Skrotum saya mulai mengembangkan vena. Saya melakukan pemeriksaan tahunan setahun setelah saya memulai PMO, dan dokter mengatakan saya menderita varises, dan itu karena masturbasi.
Sungguh gila betapa banyak fapping membuatku merasa sangat sengsara.
Aku muak dan lelah dengan omong kosong ini - dari kambuh, ingin berubah, berbaring di tempat tidur setelah wank merasa seperti pecundang, melihat teman-temanku memiliki hubungan yang nyata dan intim, menonton orang lain bersenang-senang satu malam hook- ups, masih perawan karena DE yang disebabkan oleh pornografi yang menyedihkan, karena terlalu takut untuk mengejar gadis impian saya karena saya tahu bahwa bahkan jika saya mendapatkannya, saya akan kehilangan dia seperti saya tersesat mantanku, semua karena P sialan dan M sialan dan O sialan.
Saya memiliki banyak fobia. Memimpin kehidupan yang terlindung memungkinkan Anda untuk memilikinya, saya (dulu) takut pada tawon, lebah, apa pun yang terdengar seperti tawon atau lebah, laba-laba, serangga, jatuh, sakit, perempuan, dan yang terburuk, isinya naik dari perut ke mulut (emetophobia). Namun sejak hari ke 15/16, nilai tersebut berkurang secara eksponensial. Lebah, jangan bergeming, apalagi berlari untuk berlindung. Emetofobia saya telah meningkat pesat, tidak ada serangan panik, tidak ada kekhawatiran terus-menerus, bahkan melihat hal semacam itu tidak terlalu mengganggu saya.
Saya telah menjadi pecandu masturbasi sejak saya berusia 16 tahun (saya sekarang 25 tahun). Kecanduan tidak mulai terlihat apa yang saya miliki. Dimulai dengan bahan medis dan berakhir dengan semua jenis porno aneh. Dari 3-4 kali seminggu hingga 8-9 kali sehari (bola saya terasa sangat sakit pada hari berikutnya)
PMO / ed saya sangat buruk sehingga saya pikir saya aseksual selama beberapa tahun. Saya tidak pernah tertarik pada wanita dalam kehidupan nyata karena saya memiliki semua hal keren yang saya ingin merendahkan diri untuk saya secara online. Karena saya tidak tertarik pada wanita sejati, saya berada di semacam api penyucian, di mana saya menjadi asexaul adalah satu-satunya hal yang masuk akal. Kemudian sesuatu terjadi dan suatu hari saya terbangun dan berkata TIDAK, ini harus berubah, SAYA PERLU pasangan dalam hidup saya, saya ingin seorang wanita untuk mencintai dan dicintai, saya ingin menjadi seseorang yang spesial untuk seseorang, dan dia untuk saya. Sejak itu saya telah bertemu dengan SO saya dan saya lebih bahagia dari sebelumnya.
Binging mengambil banyak hal dari saya, setiap kali saya mengalaminya, sejujurnya saya tidak tahu apakah saya akan pulih secara mental. Saya merasa seperti kehilangan diri sendiri, saya merasa seperti kehilangan akal sehat. Saya beralih dari binging selama berjam-jam, mengatakan saya harus berhenti, dan 30 detik kemudian saya segera kembali. Saya akan merasa seperti berada dalam kabut yang hampir tidak seluruhnya ada di sana, bahkan dalam pengalaman masturbasi hingga porno. Dan seluruh dunia di sekitarku akan memudar. Ini seperti saya mendapatkan visi terowongan ke titik di mana tidak ada yang terasa nyata. Saya tidak merasa nyata; percakapan tidak terasa nyata; terdengar jauh. ketika dorongan menghantam saya, saya sebenarnya tidak ingat apa yang terjadi, bagaimana saya kehilangan begitu banyak waktu. Betapa mualnya saya setelah tidak melihat matahari dan udara segar berhari-hari, atau tidak makan enak selama berminggu-minggu. Betapa memalukannya aku jika pergi ke pornografi yang lebih mengganggu, hal-hal yang menurutku tidak menarik menjadi hal yang lumrah.
Ini seperti sebuah siklus, setiap kali saya melakukan masturbasi dengan keras, terutama untuk pornografi, beberapa hari berikutnya saya merasa sangat membutuhkan dan tidak aman tentang diri saya…. Terlama yang pernah saya lakukan adalah 2 minggu. Aku kambuh, berkali-kali. Alasan saya terus kembali ke masalah no-PMO ini adalah karena saya sangat merindukan diri saya yang "percaya diri". Cowok percaya diri yang menarik itu biasanya muncul sekitar hari ke 7 = H… ..Tapi sangat sulit untuk menahan godaan PMO.
Selama bertahun-tahun, saya dulu mengira saya bercinta karena saya horny. Saya dulu berpikir bahwa jika saya bisa membuat seorang gadis berhubungan seks dengan saya, saya tidak perlu bercinta. Jadi saya akan membenarkan fapping dengan alasan bahwa saya hanya akan berhenti melakukan fapping ketika saya mendapatkan pacar / teman seks / istri. Tetapi saya menyadari bahwa saya baru-baru ini melewatkan hubungan seks dengan wanita yang bekerja dengan saya dua kali! Dan kemudian saya Sialan pulang dan bertingkah sambil berfantasi tentang berhubungan seks dengannya! Hal yang paling kacau tentang ini adalah aku tidak menyadari betapa kacau ini sampai kemarin. Karena jika saya benar-benar bertingkah karena saya ingin berhubungan seks, saya akan melakukannya, bukan? Saya sadar bahwa saya benar-benar fapping karena saya memiliki untuk. Aku benar-benar kecanduan dan aku harus berhenti.
Dulu saya sering mimisan, setiap hari dan setiap kali saya buang air besar. Setelah melakukan pornografi / masturbasi selama beberapa waktu saya perhatikan bahwa pendarahan hidung secara acak telah berhenti. Selalu ketika saya kambuh, hidung saya berdarah.
Saya menjalin hubungan delapan tahun lalu, dan itu mengguncang selama 5 tahun pertama - masalah dimulai setelah itu. Kami jarak jauh, karena pekerjaannya, dan isolasi serta kurangnya kedekatan mendorong saya kembali ke PMO. Saya juga menemukan bahwa obrolan video interaktif sangat tinggi. Jadi itu berlangsung selama satu tahun atau lebih. Setelah itu, ketika kami kembali ke tempat yang sama lagi, saya menyadari bahwa otak saya telah sangat kacau. Saya telah kehilangan kepercayaan diri dan ketertarikan pribadi saya telah berkurang secara drastis. Saya bisa merasakan itu karena saya adalah orang yang sangat percaya diri dan sosial sebelumnya, dan semua itu mulai menghilang. Itu juga, tentu saja, memengaruhi hubungan kami. Saya tidak terangsang lagi oleh apapun juga. Yang sangat menyebalkan.
Saya merasa sangat gelisah dan mengerikan saat saya makan berlebihan. Ini menyebalkan. Hanya saja tidak mengganggu siapa pun di rumah. Menghindari percakapan. "Melakukan apapun yang Anda inginkan. Nikmati dirimu sendiri. Saya akan tidur; Aku lelah."
Efek PMO pada saya adalah: kehilangan kekuatan keinginan secara drastis, merasa tertekan, frustasi, kecewa, tidak mau berbicara dengan orang lain, karena saya merasa sangat sedih dan malu pada diri sendiri. Sepertinya saya curiga mereka tahu tentang situasi saya dan karenanya merasa paranoik. Saya biasanya tidak banyak keluar, tetapi pada hari-hari PMO saya menghabiskan hampir sepanjang hari di dalam kamar tidur saya dengan pintu tertutup dan kadang-kadang melewatkan makan. Saya tidak termotivasi untuk melakukan hal kecil apa pun, merasa bahwa saya membutuhkan seorang wanita dalam hidup saya, tetapi sangat sulit bagi saya untuk keluar dan mencoba merayu seorang gadis. Dalam periode itu, saya hampir hanya mendengarkan musik (saya seorang metalhead) dan makan. Saya jarang berolahraga dan ketika saya merasa tertekan, saya makan terlalu banyak atau sangat sedikit. Saya penunda yang buruk. Selama sebulan terakhir, ketika saya masturbasi hingga porno, saya merasa sangat sulit untuk benar-benar terangsang dan ketika saya ejakulasi, saya merasakan sedikit kesenangan. Saya tidak berpikir saya mengidap DE, tapi pornografi pasti membuat saya mati rasa. Itu pasti terjadi akhir-akhir ini, karena saya sangat lelah, mengantuk dan tanpa banyak motivasi, jadi pada dasarnya saya diberikan ke PMO, karena saya tidak memiliki hal yang lebih baik untuk dilakukan.
Itu pergi ke porno softcore ke porno hardcore. Saya akan melihat porno dan masturbasi selama lebih dari 3 jam sehari. Hanya itu yang bisa saya pikirkan sepanjang hari. Saya melakukannya sampai menjadi mentah dan berdarah. Itu bahkan tidak menghentikan saya. Saya melakukan ini mungkin selama 5 tahun hampir setiap hari. Saya mungkin akan pergi beberapa hari tanpa melihatnya sesekali. Saya akan selalu berkata pada diri saya sendiri setelah itu bahwa saya akan berhenti dan itu tidak benar tetapi malam berikutnya saya akan selalu membenarkan dan melakukannya lagi.
Saya memiliki masalah kecemasan yang parah, dan depresi secara bertahap mencapai tahap di mana itu adalah masalah dan saya mulai merasa putus asa. Saya juga benar-benar berjuang dengan keintiman, sampai pada titik di mana saya tidak merasa nyaman disentuh oleh orang lain. Saya tidak tahu kenapa. Saya benar-benar berjuang dengan kontak mata dan membawa rasa malu pada saya, yang sampai menemukan situs ini saya tidak mengaitkannya dengan PMO. Sekarang, suasana hati saya benar-benar konsisten, sekitar 6 menurut saya. Kontak mata jauh lebih mudah, pekerjaan jauh lebih baik dan saya bahkan berpikir saya akan mendapatkan promosi yang akan datang.
Sekitar tiga hari yang lalu saya mulai melakukan masturbasi, dan sekitar setengah jalan menuju klimaks saya, saya mulai merasakan sakit kepala paling menyakitkan yang pernah saya rasakan, yang sangat terkonsentrasi dan bagian belakang kepala saya mati. Aku memikirkannya, aku akan menunggu dan melakukannya nanti. Masalahnya adalah saya mendapat masalah yang sama persis. Saya memaksakan diri untuk melewatinya, dan sakit kepala yang diakibatkannya berlangsung sekitar 15 jam. Saya mencoba lagi keesokan harinya, rasa sakit yang sama muncul. Sekarang, saya tahu rasa sakit itu mungkin pada akhirnya akan hilang, tetapi jika saya akan pergi berapa lama pun waktu yang dibutuhkan untuk menghilangkan rasa sakit itu, mengapa tidak mencoba menghentikan kebiasaan saya? Saya mendekati dua kali sehari menjadi rata-rata saya, dan itu menjadi di luar kendali. Mulai
Saya telah menonton film porno selama internet ada. Saya berumur 22 tahun sekarang. Itu tidak mempengaruhi kesuksesan profesional saya - Saya sebenarnya cukup sukses di arena itu, tetapi sisa hidup saya hambar. Tidak ada wanita saat ini dan tidak ada yang terlihat. Hal-hal yang sebenarnya layak untuk dijalani telah tumpul. Sejujurnya, waktu terlama saya tanpa masturbasi ke pornografi adalah sekitar 1.5 minggu. Saya telah mencoba untuk berhenti berkali-kali tetapi gagal. Tidak ada satu hari pun yang berlalu ketika saya tidak memikirkan beberapa jenis kepuasan instan - apakah itu pornografi, narkoba, alkohol, video game, dll…
Saya sudah aktif secara seksual selama 12 tahun. Bercinta sekitar 15 tahun. Saya tidak pernah, tidak sekali pun, tanpa bantuan manual (dan bahkan tidak sesering yang Anda pikirkan) keluar dengan seorang wanita. Bayangkan betapa banyak pola pikir yang dimiliki seorang cewek… Bahwa dia tidak cukup baik untuk membuat Anda marah. Bayangkan betapa banyak pemikiran yang ada untukKU, cewek seksi ini tidak bisa melepaskanku ... apa pun, aku akan mencengkeramnya selama satu jam, kan? Eff itu. Saya akan menukar semuanya kembali karena bisa memecahkan kacang SEKALI dengan seorang wanita. Hanya sekali, dan aku akan mati bahagia. Singkatnya, saya berhenti karena saya bisa bersama seorang wanita, tidak bisa bangun. Atau tidak bisa menyelesaikan. Atau tidak mendapatkan rangsangan / kepuasan / kesenangan apapun dari seks.
Anda melihat semakin banyak orang khawatir tentang ukuran penis atau memiliki harapan yang sangat tinggi terhadap gadis-gadis melakukan tindakan seks fantasi karena apa yang telah mereka lihat di film porno.
Saya memiliki seorang teman yang melakukan perjalanan keliling Timur Tengah dan Amerika Selatan selama setahun dengan siapa saya membicarakan masalah ini, dan dia menatap saya dengan aneh, seolah dia tahu persis apa yang saya bicarakan, namun belum pernah mendengar ada orang yang benar-benar mengatakannya. . Teman ini berkata bahwa dia tidak melihat pornografi sepanjang waktu, karena dia sering melakukan couchsurfing / tinggal bersama teman-teman sepanjang waktu dan tidak memiliki kesempatan. Dia berkata setelah dia kembali dia mulai melihat porno lagi dan merasa sangat menyebalkan untuk beberapa saat setelah itu, dan permainan sosialnya menurun sebagai hasilnya.
(Laporan 90 hari) Ketika saya memikirkan tentang seks dan berfantasi, ini tentang pertemuan seksual yang nyata dan wanita sejati. Dan ketika saya pergi ke tempat umum, saya lebih memperhatikan kecantikan wanita. Dan gairah yang saya dapatkan tidak sama dengan desas-desus pornografi yang sebenarnya bukanlah dorongan untuk berhubungan seks, tetapi dorongan untuk berada di belakang layar komputer dengan celana di sekitar pergelangan kaki saya.
(Usia 40) Manfaat lain dari nofap yang pernah saya lihat; suasana hati saya membaik, saya tidak depresi sepanjang waktu, saya tidak terlalu canggung. Secara fisik, saya merasa sejuta kali lebih baik; Duduk terkunci dalam posisi kaku di depan komputer selama berjam-jam setiap minggu merusak punggung dan persendian saya, jadi dari perspektif saja saya jauh lebih baik. Ditambah berolahraga, saya kembali ke beban kuliah saya. Dan saya memiliki SO sekarang dalam hubungan jangka panjang, hubungan pertama saya, dan itu LUAR BIASA!
Ada saat-saat ketika saya sampai pada titik bahwa saya tidak ingin hidup lagi, Anda tahu. Semua sakit kepala, tangan yang gemetar, kehilangan konsentrasi dan banyak efek berbahaya lainnya dari masturbasi benar-benar membuat hidup saya begitu sengsara.
Saya telah mengembangkan keinginan untuk mencekik / menarik rambut / pegangan pria / menjadi benar-benar jahat dom / BDSM dll, tetapi dalam kehidupan nyata saya tidak memiliki tulang yang kejam di tubuh saya, dan saya cukup cemas / canggung secara sosial / santai / non-kekerasan / non-agressive. Hal ini dulu membuatku takut. Sekarang saya menyukainya dan mendapati diri saya ingin melakukan hal-hal seperti itu kepada wanita. Bahkan berhubungan seks dengan pacar baru, saya ingin sedikit mencekiknya. (Ex menyukainya untungnya bagi saya). Apakah ini akan hilang? Saya ingin mereka melakukannya, saya merasa mereka akan secara serius menghalangi saya untuk merasa puas, karena saya merasa seperti saya tidak bisa atau cukup bersemangat jika saya tidak bisa.
Bayangkan jika Anda kecanduan heroin, dan kemudian memberi orang itu persediaan gratis tanpa akhir. Tak perlu dikatakan, setelah saya mendapatkan kecepatan tinggi, kecepatannya menurun dengan cepat. Saya menjadi penyendiri, penyendiri yang mengerikan, dan takut akan kontak manusia. Kapan pun keadaan menjadi sulit di rumah, saya akan mundur ke dalam hubungan aneh yang telah saya kembangkan dengan bintang porno favorit saya. Dengan adegan POV, Anda seperti berada di sana. Saat dopamin menjadi tumpul, Anda harus mencari lebih banyak pornografi (yang pada akhirnya lebih buruk). Ketika saya mulai, film porno sederhana yang dipotong TV melakukannya untuk saya. Sebelum saya berhenti, saya perlu melihat kebencian yang cepat dan marah sebelum saya bisa menjadi keras. Setelah begitu banyak waktu dihabiskan dengan seks, saya mulai merasa kotor, dan ini mengarah pada harga diri yang lebih kecil. Bagaimana Anda bisa memandang mata seorang gadis cantik (atau siapa pun) setelah Anda tahu Anda baru saja melihat seorang gadis di-gangbang oleh 13 pria? Bagaimana Anda bisa bergaul dengan senyum bahagia di liburan keluarga atau ulang tahun mengetahui Anda lelah sekali karena begadang menonton video porno?
Untuk 7 tahun pertama masturbasi saya tidak punya masalah besar, tetapi jujur saja tubuh saya mulai melemahkan dirinya sedikit demi sedikit. Setelah masturbasi saya mengalami sakit punggung bagian bawah ini, saya merasa pusing. Dan setiap kali saya mulai berhubungan seks dengan seorang gadis, sakit punggung membuat saya atau penis saya lemas. Jumlah total ED saya mulai ketika saya menemukan porno. Setelah kecanduan, saya meningkat dengan cepat ke semua jenis porno. Saya memperhatikan ketidakmampuan untuk fokus di sekolah, merasa mengantuk segera setelah saya mulai membaca buku saya. Saya menjadi sangat mudah tersinggung dan agresif dengan teman dan pacar saya.
Saya berbicara dengan saudara laki-laki saya tentang bagaimana pengambilan gambar payudara di film tahun 80-an (di tahun 80-an) biasa dilakukan untuk pria yang ingin melakukan pukulan. Sekarang Anda membutuhkan omong kosong paling keji untuk turun karena segala sesuatu yang lain tidak memuaskan. Dan ini lazim pada anak-anak yang berusia seperti 12 tahun. Astaga!
[Pertengahan 30-an] Selama 3 atau 4 tahun terakhir saya telah menggunakan situs porno internet hampir setiap hari, terkadang melakukan masturbasi 3 kali sehari. Gejala saya adalah: 1) penis mati rasa (seorang gadis benar-benar menghina saya beberapa bulan yang lalu dan saya tidak dapat merasakan apa-apa) 2) Saya hampir tidak mengalami ejakulasi 3) Saya lebih terangsang oleh fantasi saya sendiri daripada oleh wanita yang sebenarnya 4) ereksi lemah 5) hanya bisa ejakulasi ketika saya menggunakan tangan saya sendiri- Saya tidak merasakan apa-apa jika seorang gadis mencoba melakukannya untuk saya.
Tahun lalu menjadi sangat drastis, saya melakukannya hampir setiap hari selama 5-6 jam, terkadang lebih lama. Bahkan ketika saya berkesempatan berhubungan seks dengan pacar saya, saya lebih suka pornografi. Saya ingat ketika saya akan mengalami 2 ereksi setiap hari, dan baru-baru ini saya tidak dapat memiliki lebih dari satu ereksi, tetapi seringkali saya tidak memiliki keinginan untuk seks. Saat itulah saya tahu bahwa saya membutuhkan bantuan.
Di masa lalu saya memperhatikan kecantikan, tentu saja, tetapi tidak pernah MERASA KEINGINAN bersama seorang gadis. Bagi saya, pornografi adalah tempat saya mengarahkan semua dorongan seks saya. Segala sesuatu yang berhubungan seksual bagi saya adalah porno. Aku tidak pernah bisa memikirkan aku, pria ini, dengan wanita brengsek ini berhubungan seks nyata dengan gadis sungguhan. Kemudian setelah beberapa hari dalam prosesnya, saya merasa itu adalah hal paling alami untuk dilakukan. Neraka ya mungkin bagiku untuk berhubungan seks. Sial ya, ada banyak gadis di luar sana yang menginginkannya bersamaku. Tiba-tiba, pikiran yang merusak diri sendiri tampak begitu bodoh dan membuang-buang waktu. Di masa lalu, saya tidak pernah bisa memahami dan berhubungan dengan kebanyakan pria yang saya temui ... Saya selalu merasa mereka agak brengsek dan tidak tahu bagaimana memperlakukan wanita dengan "baik". Sekarang, saya akhirnya merasakan sedikit dari apa yang mereka rasakan. Dan itu luar biasa.
Saya akan melakukan 5 ejakulasi sehari kadang 8 atau 9 atau 10! Saat itulah saya lebih muda pada usia 13 tahun, dan bahkan ketika saya bertambah tua pada usia 14, 15, 16, dan bahkan belum lama ini. Tubuh saya sama sekali tidak mood untuk seks tapi saya baru saja menyalakan pornografi hardcore kemudian memaksanya lagi beberapa kali hari itu sekitar 2 atau 3 hari. Saya masih merasakan sakit yang membakar, saya menyebutnya "garis nyeri" di mana saya bisa merasakan dari lubang pantat sampai ke perineum melalui skrotum dan keluar dari ujung penis saya. Rasa sakit yang menusuk saat mengenaiku. Oh ya saya sama sekali tidak aktif secara seksual dan 100% sehat menurut dokter. Perasaan pribadi saya sendiri adalah uretra saya meradang karena ejakulasi berlebihan. Itulah seberapa banyak saya merusak diri saya sendiri. Saya juga merasa prostat saya bengkak dan entah bagaimana mempengaruhi rasa sakit saya. Apakah saya membakar lubang di tubuh saya yang tidak akan pernah pulih dengan sendirinya dari ratusan ejakulasi paksa saya yang sekarang membakar bagian tengah kaki saya?
(balas di forum) Saya tidak pernah mengalami mimpi basah sampai saya lebih tua, saya lupa persis kapan saya mengalami mimpi basah pertama seperti dulu sekali. Saya sering melakukan masturbasi sampai tangki-tangki itu kosong. Saya tahu persis rasa sakit yang Anda rasakan, pikirkan waktunya untuk istirahat dari masturbasi. Saya BUKAN dokter tapi inilah pikiran saya. Semen bersifat asam sehingga dapat mengiritasi pipa Anda. Saya menemui dokter karena saya merasa seperti sedang buang air kecil, tetapi diberi tahu bahwa saya boleh bertepuk tangan. Ini hilang dengan sendirinya ketika saya berhenti melakukan masturbasi dan jarang pria terkena infeksi urin. Saya membaca di suatu tempat, cobalah untuk tidak kencing 30 menit sebelum atau sesudah orgasme. Ini mengurangi iritasi saya, tetapi saya telah mengurangi periode setelahnya karena terasa membersihkan tabung. Minum banyak air dan mengurangi minuman berkafein termasuk coke dll berhasil. Juga tindakan masturbasi dapat melukai penis Anda dan membuatnya sakit, terutama jika pegangan Anda sama bagusnya dengan milik saya. Setelah pesta yang baik saya pikir otot orgasme di sekitar prostat menjadi lelah dan sakit. Baik milikku di masa lalu. Sekali lagi, istirahat menyelesaikannya.
Apakah ada orang lain yang memperhatikan bahwa mereka melantur atau gagap ketika berbicara setelah mereka Fap? Saya tidak dapat berbicara dengan baik sampai setelah sekitar 3-4 minggu NoFap. Sampai saat itu saya biasanya mencaci kata-kata saya atau mencampuradukkan kata-kata saya ketika mencoba berbicara dengan orang lain.
Selama 23 tahun terakhir saya menderita kesehatan yang buruk, pilek, flu, virus, kelenjar bengkak yang hampir konstan. Juga dengan persendian dan otot yang sakit ini, kelelahan, kecemasan sosial, kabut otak, ingatan buruk dan depresi. Satu hal yang saya inginkan adalah kekuatan kemauan saya, saya selalu tahu saya bisa menjadi orang yang lebih baik, mencapai lebih banyak, menciptakan lebih banyak hal, menginspirasi lebih banyak orang. Saya telah melihat serpihan bukti tetapi selalu merasa terhalang oleh kesehatan saya yang buruk. Saya mencoba banyak hal sebelum saya menemukan kesalahan, sebagian besar hidup saya telah menyangkal bahwa saya bisa hidup tanpa pornografi apalagi masturbasi, namun hanya dengan melepaskan diri dari 2 hal ini telah memberi saya kesehatan melebihi apa pun yang saya miliki. dialami sebelumnya dalam hidup saya dan kepercayaan diri / keterampilan sosial yang membuat saya benar-benar mencubit diri saya sendiri saat menyaksikan keluar dari saya. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2%1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/
Berbicara dengan seorang teman yang dulu saya ajak berbagi pornografi di HS dan teman dekat lainnya. Mereka semua memiliki pengalaman yang sama. Saya pikir jika banyak orang ini memiliki ED yang berhubungan dengan pornografi… kami di YBOP benar-benar contoh pertama untuk menyembuhkan kecanduan. Salah satu yang pada akhirnya akan banyak didokumentasikan dan menyebabkan keretakan dalam cara kita melihat seksualitas melalui lensa elektronik kita yang semakin meningkat.
Saya sering mengatur dua atau tiga minggu untuk tidak menonton film porno tetapi kemudian beberapa gambar kecil, hampir selalu tidak berbahaya dalam keadaan normal, memicu sesuatu di otak saya. Kemudian saya menemukan cara untuk meningkatkan dari gambar itu. Kemudian dari gambar itu. Sampai akhirnya saya menyerah begitu saja dan terjun, dan dalam hitungan dua atau tiga hari setelah gambar seksual pertama saya sedalam yang pernah saya alami, langsung melakukannya setelah bekerja, sebelum tidur, hingga larut malam. Dan setiap kali aku selesai aku ingin mengubur kepalaku dan yang bisa kupikirkan hanyalah betapa aku benci pornografi dan aku bersumpah selamanya, hanya untuk jatuh lagi dalam sehari. Saya telah meninggalkan komputer saya di tempat orang tua saya tetapi kadang-kadang saya membutuhkannya bersama saya dan hanya perlu beberapa hari bagi saya untuk jatuh lagi. Saya pernah berhenti dari pornografi dan masturbasi selama sembilan bulan dengan menghilangkan setiap kesenangan dalam bentuk apa pun dari hidup saya. Itu sangat sulit dan saya belum mencapai apa pun yang mendekati itu sejak saat itu. Saya merasa sekarang Anda tidak bisa berhenti selamanya, dan itu adalah pilihan antara menderita mengidam tetapi merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri atau menderita karena kesenangan dan membenci diri sendiri, tetapi setidaknya tidak melawannya lagi. Saya benci porno dengan gairah. Saya tahu bahwa ketika saya menontonnya, saya menarik diri dan sangat mudah tersinggung. Ingin membelah komputer saya menjadi dua dan memberitahu semua orang di sekitar saya (termasuk orang tua saya) untuk mengunci koneksi internet mereka. Saya akan segera mendapatkan smartphone dan takut setan di tangan saya akan memanggil nama saya. Saya pernah berurusan dengan kecanduan narkoba di masa lalu tetapi saya harus mengatakan bahwa meskipun itu hampir membunuh saya, saya tidak pernah membenci apa pun tentang diri saya dan kecanduan sama seperti saya membenci pornografi. Ketika saya berhenti dari narkoba dan alkohol, saya pergi ke rehabilitasi selama empat bulan setengah rumah selama tiga bulan. Apakah Anda mengharapkan seorang pecandu narkoba tetap bersih jika Anda mengirimnya pulang pada jam yang sama ketika dia datang ke rehabilitasi, dan di rumah dia memiliki tas kerja yang berisi persediaan kokain yang tak terbatas dan dia harus membuka tas ini setiap hari untuk keperluan lain?
Saya secara tidak sadar tidak menyadari kecanduan pornografi saya selama 13 tahun sampai akhir pekan lalu itu diklik…. Selama bertahun-tahun saya benar-benar maniak seks. Saya bisa berhubungan seks setiap malam tanpa cegukan… 8 tahun terakhir adalah yang terburuk; Saya depresi, cemas, dan marah, bingung dan tidak tahu apa yang terjadi dengan saya…. Di tahun lalu saya menyadari ereksi saya sangat lemah dan Saya mengalami ejakulasi dini.
Saya berhenti sendiri dari pornografi karena saya didiagnosis menderita epididimitis, untuk kedua kalinya. Epididimitis adalah "peradangan pada saluran di bagian belakang testis yang menyimpan dan membawa sperma" dan sangat menyakitkan. Saya pikir saya menderita epididimitis karena saya lebih sering makan berlebihan. Izinkan saya mengatakan bahwa tidak ada yang lebih memalukan daripada pergi ke Dokter karena sakit bola, dan kemudian diuji untuk IMS. Dokter Anda bertanya "kapan terakhir kali Anda aktif secara seksual", dan Anda menjawab, "tidak pernah, saya masih perawan."
Dapatkan gejala penarikan yang aneh setelah melakukan masturbasi. Saya merasa sangat sulit untuk menggambarkannya, karena sebenarnya tidak ada kata-kata untuk menggambarkan apa yang saya rasakan. Ini adalah perasaan manis lengket di seluruh tubuh yang aneh yang mencakup sikap apatis, iritasi ekstrem, ketidaksabaran, ADHD, kabut otak, dan dorongan untuk bermasturbasi. Aku bahkan punya nama untuk ini, "si horny". Horny bukanlah kata yang tepat karena ketika saya benar-benar terangsang, saya secara sosial keluar dan bahagia. Horny lebih seperti paksaan ekstrim untuk MO, dan tidak melakukan apa-apa. Ketika saya masih muda saya akan selalu berjerawat ketika saya memiliki perasaan ini. Saya tidak peduli mereka mengatakan tentang masturbasi tidak menyebabkan jerawat, dalam kasus saya, saya dapat memberi tahu Anda dengan hampir 100% kepastian bahwa itu terjadi, dan masih bisa. (Saya hampir 40.)
Di masa lalu, terutama jika saya melakukan masturbasi untuk kedua kalinya (atau ketiga) dalam satu hari, bahwa saya akan mengalami nyeri panggul dan prostat pasca ejakulasi.
Saya pribadi laki-laki 27 tahun. Saya adalah seorang akademisi dan olahragawan yang sangat berprestasi, sebelum diperkenalkan dengan internet tanpa batas pada usia 13 tahun. Hidup saya berubah; nilaiku turun, aku berhenti membaca buku, berolahraga, bersosialisasi. Sejak itu hidup saya berputar di sekitar videogame, pornografi internet, dan situs berita. Saya hanya sekarang secara perlahan membalik prosesnya.
(Remaja putri) Tahukah Anda betapa makalah dan final lebih mudah jika Anda tidak mengambil jeda porno setiap beberapa jam?
Setelah hubungan terakhir saya yang sangat kacau dan beracun, saya akan menghapusnya hampir setiap hari beberapa kali sehari. Saya akhirnya kehilangan perasaan di bawah sana, harus mengalami stroke hingga orgasme, dan itu bahkan tidak terasa enak. Saya dulu merokok banyak gulma beberapa tahun yang lalu dan menggosok satu saat sedang mabuk adalah satu-satunya cara yang dirasa cukup. Saya pikir ini menggoreng reseptor dopamin Anda bahkan lebih karena Anda pada dasarnya menumpuk obat untuk membuatnya lebih kuat. Laporan 30 Hari - Manfaat Penuh + Sumber Daya yang Menurut Saya Bermanfaat
Hari ini, saya berpikir kembali, dan menyadari betapa meresapnya masalah ini untuk waktu yang sangat lama. Saya berusia 21 tahun dan saya telah menghabiskan hampir setiap hari saya sendirian sejak saya berusia sekitar 13 tahun melakukan masturbasi hingga porno, seringkali selama beberapa jam sehari. Itu merusak persahabatan, hubungan, dan peluang di tempat kerja dan sekolah.
Saya telah bermasturbasi dengan fantasi begitu lama, sulit bagi saya untuk merespons secara normal ketika saya benar-benar bersama seorang wanita. Saya harus melapisi salah satu fantasi saya di kepala saya, bahkan saat saya bersamanya, untuk mempertahankan ereksi atau akhirnya ejakulasi. Saya tidak bisa melakukan keduanya.
Apa yang saya yakini adalah bahwa sering kali orang datang untuk lebih memilih mainan / porno daripada hubungan atau gulungan kuno di karung saat otak mereka menjadi mati rasa. Tapi mereka tidak menyadarinya selama mereka tidak menjalin hubungan. Tidak ada konflik yang jelas untuk membuat masalah menjadi jelas. Jika ini bahkan sebagian benar, maka mungkin ada masalah besar di luar sana yang bersembunyi di balik bayangan. Seperti jutaan orang yang mengidap virus yang belum membuat mereka merasa sakit? Kedengarannya seperti sci-fi.
Selama masa-masa penggunaan pornografi yang berat, saya telah mencapai titik terendah dalam hidup saya. Saya benar-benar kacau (menangis, pikiran untuk bunuh diri, hampir putus kuliah). Mengapa saya TAHU saya akan bebas pornografi selama sisa hidup saya?
Sang istri benar-benar bingung ketika mereka pergi ke Meksiko selama dua minggu, dia melakukan tur dan pergi ke pantai sendirian dan suaminya tinggal di kamar, dalam gelap dan menonton film porno selama dua minggu, tampaknya hanya itu yang dia lakukan sekarang.
Saya mulai melihat pornografi, secara teratur, sekitar lima tahun lalu. Pertama ada wanita cantik, lalu pornografi HC, lalu insersi aneh, lalu waria, lalu makhluk halus, lalu hermafrodit, lalu pornografi remaja, lalu model yang lebih muda dan sekarang penjara (segera pergi). Seiring berlalunya waktu, saya menjadi semakin tidak tertarik pada masturbasi dan semakin tertarik pada pencarian "baru". Menjelang akhir, saya tidak bisa duduk di depan komputer tanpa mencari. Saya, mungkin, melakukan masturbasi setiap dua bulan sekali (di kamar mandi) tetapi menonton film porno setiap hari. Melihat ke belakang, saya hanya tidak melihat bagaimana saya bisa begitu bodoh sehingga tidak menyadari bahwa saya punya masalah.
Hari-hari ini, setelah ejakulasi, saya biasanya merasakan energi rendah, nafas pendek, kaki lemah (tidak ada energi di kaki untuk berjalan jauh), DEPRESI, kepercayaan diri rendah, khawatir, FRUSTRASI, tidak memiliki perasaan untuk terhubung dengan orang lain (lebih suka menjadi sendirian), suara lemah, nafsu makan besar.
Saya tumbuh menjadi individu yang sangat lembut, dengan sedikit keagresifan. Saya yakin banyak dari ini berasal dari selalu bisa melepaskan energi seksual saya jika saya mulai merasa frustrasi. Jika saya melihat seorang gadis menarik yang ingin saya kenal, alih-alih berbicara dengannya, saya hanya harus mencari kamar mandi terdekat. Aku bisa pulang ke rumah dan memuat video porno. Sekarang jika saya tidak berbicara dengan seorang gadis yang menarik atau membuat keputusan yang buruk tentang seorang gadis, saya tidak dapat lari ke laptop atau kamar mandi untuk buang air. Saya tahu ini terdengar menjijikkan, tetapi itu adalah hidup saya belum lama ini. Jika saya melihat seorang gadis di tempat kerja atau di perpustakaan, saya bahkan tidak akan berpikir untuk mendekatinya. Saya hanya akan langsung melihat pornografi. Menyedihkan. Saya masih tidak melakukan pendekatan sebanyak yang saya butuhkan sebagai seorang pria lajang, tetapi setidaknya saya merasakan sakitnya karena tidak mencoba daripada melarikan diri. Tidak menyia-nyiakan energi seksual saat merasa tidak nyaman akan membuat Anda merasa lebih vital dan penuh energi.
Beberapa menit yang lalu ketika saya sedang berjalan di jalan, saya memikirkan tentang betapa lelahnya saya dulu sepanjang waktu. Tidak peduli berapa lama saya tidur atau seberapa sedikit saya bekerja, saya selalu merasa terkuras. Sekarang (27 hari) saya tidak pernah merasa lelah, bahkan sebelum tertidur. Saya tidak hanya kehabisan energi, saya juga terkuras secara fisik, yah… Anda mengerti.
Sial, gejalanya ada di sana. Saya hanya bisa bangun ketika dia telanjang, seks oral tidak lagi merangsang saya (saya hanya bisa orgasme ketika saya tersentak) dan satu-satunya wanita yang saya miliki dalam hidup saya adalah mereka yang melakukan semua pekerjaan untuk saya. Sekarang saya pria yang tampan jadi saya punya beberapa wanita seperti itu, tetapi saya selalu merasa agak aneh ketika mengejar mereka secara seksual (apatis). Saya ingat gadis-gadis menggoda saya tetapi itu tidak membuat saya bersemangat atau wanita memberi saya kontak mata dan saya merasa takut.
Akhir-akhir ini saya menonton film porno setiap hari lagi, dan energi saya rendah, saya malas, dan saya kurang keberanian. Kemarin saya keluar dengan teman-teman. Berambut cokelat kembar. Sangat tinggi (seperti sangat tinggi sehingga hanya sedikit pria di klub yang lebih tinggi dari mereka, saya salah satunya). Benar-benar panas. Mereka bersenang-senang, tertawa, bahkan saling berciuman di bibir. Kami berdiri dekat dengan mereka, dan saya terus mendapatkan kontak mata yang kuat dari salah satu dari mereka (atau keduanya - saya tidak bisa membedakan mereka: P). Tidak mendekat karena saya hanya merasakan perasaan tidak mampu yang kuat ini. Saya tidak merasakan kekuatan dan kejantanan yang saya rasakan setelah menghentikan pornografi selama beberapa minggu.
Saya telah mencapai tingkat di mana bahkan pr0n biasa saya selalu suka dan digunakan, yang sudah keriting, bahkan tidak cukup dekat untuk ereksi… hal-hal yang saya butuhkan sama sekali tidak berhubungan dengan jenis seks apa pun.
3-4 hari terakhir ini saya belum menyelesaikan apapun…. Saya baru saja menonton film porno hingga 8 jam sehari, dan saya tidak tahan lagi! Saya pikir saya siap untuk mencoba menghentikan pornografi untuk sementara waktu.
Jadi saya telah mengalami dengungan kabut otak yang konstan selama beberapa tahun terakhir. Pada dasarnya mulai melayang menuju tahun terakhir SMA saya sampai sekarang (~ bertahan selama 9 tahun terakhir). Kadang-kadang saya bertanya-tanya apakah itu benar-benar kabut otak atau apakah itu hanya saya, yah, saya. Tetapi ketika kabut otak menghilang pada kejadian-kejadian yang terjadi secara acak dalam beberapa tahun terakhir, rasanya luar biasa. Merasa seperti saya adalah "saya yang sebenarnya" lagi, mampu melakukan apa saja, dan segalanya. Itu hanya akan berlangsung sekitar satu hari, saya memiliki energi yang luar biasa, dapat terhubung dengan baik dengan semua orang, dan benar-benar merasa hidup. Kemudian kabut otak akan muncul lagi dan mode zombie akan dimulai. Saya akan kembali ke "cangkang" orang sungguhan yang malas, mengoceh, dan tidak termotivasi untuk jangka waktu tertentu sampai saya mendapatkan istirahat lagi di awan. Jadi saya selalu tahu bahwa ada sesuatu yang "salah" dalam kemampuan persepsi saya, dan hanya akan benar-benar menyadarinya ketika saya berada di sisi lain dari pagar; ketika kabut otak akan hilang. Baru-baru ini (11 hari sekarang), saya berhenti memalsukan dan melihat film porno (saya adalah tipe 1 atau 2 hari), dan telah memperhatikan bahwa kabut otak mati. Tidak pudar, bukan hanya lebih tipis, tapi Hilang. Saya bernapas, dan merasakannya. Saya melihat orang, dan menatap mata mereka. Saya tahu di mana saya berada, apa yang saya lakukan, jam berapa sekarang, dan apa yang harus saya lakukan dalam beberapa jam, hari, minggu berikutnya. Saya bisa tetap fokus untuk periode waktu yang lebih lama dan merasa termotivasi untuk melakukan banyak hal sekaligus. Saya melewatkan langkah saya dan benar-benar melihat sekeliling dan melihat dunia yang sama sekali berbeda.
Saya sangat ingin hidup saya kembali. Saya ingin tertarik hanya dengan pemandangan dan sentuhan seorang wanita cantik lagi. Saya ingin bisa bercinta dengan pacar saya tanpa ED. Saya ingin berhenti dari film porno dan menjadi diri saya sendiri.
Apa yang terjadi di otak saya yang menjelaskan mengapa saya tidak bisa tidur setelah masturbasi dengan pornografi? Saya sudah banyak malam saya tidak tidur sama sekali. Ketika saya bermasturbasi menggunakan seorang gadis dalam imajinasi saya, saya tidur tanpa masalah. Saya sangat bersemangat dan setelah itu saya lelah, horny saya puas dan saya tertidur. Tetapi ketika saya melakukan masturbasi hingga porno, sepertinya tingkat dopamin saya tidak pernah berhenti dan membuat saya bersemangat sepanjang malam. Sungguh menakjubkan, dan sangat tidak dapat dipercaya bahwa otak dapat sangat berbeda dalam hasilnya. Maksud saya benar-benar luar biasa. Saya memutuskan untuk mencari pacar. Saya ingat bahwa setelah benar-benar berhubungan seks, hasil tidurnya sama dengan masturbasi menurut imajinasi saya — tentu saja lebih menakjubkan dengan seks yang sebenarnya 😉
Telah melihat pornografi selama sekitar 7 tahun. Meningkat dalam frekuensi dan dorongan. Saya tahu ini sangat menyakiti hidup saya. Saya pada usia di mana harus bersosialisasi dan berkeliling dengan gadis-gadis tetapi saya perhatikan bahwa perilaku saya mirip dengan seorang pecandu. Saya merasa tidak peka, tidak berdaya, dan lepas kendali. Saya sudah mencoba berhenti berkali-kali tetapi setiap kali saya gagal.
Ini lebih baik dari sebelumnya. Saya akan sakit kepala gila ketika saya melakukan masturbasi ke pornografi Internet, tidak tahu mengapa.
Saya sebenarnya pernah kesulitan mengingat wajah perempuan ketika saya masih remaja. Saat itulah saya PMO seperti orang gila. Pasti telah berlalu tanpa saya sadari karena saya tidak memiliki masalah itu lagi.
Daya tarik di balik pornografi tidak perlu dijelaskan, dan saya terpikat, polos dan sederhana. Tidak ada yang lebih baik daripada melupakan semua masalah Anda dan menikmati sedikit 5-lawan-1 dengan bintang porno favorit Anda. Ini sering memakan waktu sepanjang hari dan malam, dan ya, sejauh saya memiliki bagian yang memar / gelap kecil di ujung penis saya.
Saat melirik ke seberang kelas, saya melihat salah satu teman baik saya sedang tertidur. Dia mengalami kesulitan untuk menjaga matanya tetap terbuka dan kepalanya bergoyang-goyang. Terakhir kali saya mengalaminya, adalah ketika saya sangat kecanduan PMO, PMO mungkin sekitar 3 kali sehari secara teratur. Kalau dipikir-pikir, pria ini menyebutkan bahwa dia memang menonton banyak film porno. Ya, dari pengalaman saya, penyebab utama rendahnya energi di kalangan pria muda saat ini bukanlah kurangnya olahraga atau pola makan yang tepat (meskipun mereka memainkan peran penting), itu adalah paparan pornografi yang berlebihan dan seringnya masturbasi. Saya tahu apa masalahnya begitu saya melihat ke seberang ruangan.
Ketika saya masturbasi 2-3 kali setiap hari ada saatnya akhirnya saya menyadari bahwa saya tidak mendapatkan ereksi penuh, bahwa saya hanya bertahan 2-3 menit sebelum orgasme, bahwa saya harus dengan penuh semangat merangsang diri sendiri secara fisik, dll. Saya juga tidak bisa mendapatkan ereksi berdiri, hanya ketika duduk atau berbaring telentang.
Selama bertahun-tahun saya kadang-kadang menderita wasir, tetapi tidak pernah repot-repot menganggap ada hubungan dengan penggunaan pornografi yang berat. Rasanya tidak terlalu buruk selama sesi PMO, jadi saya tidak terlalu memikirkannya. Saya pernah menemui dokter tentang mereka (mereka benar-benar menyakitkan, karena siapa pun yang memiliki sesuatu yang lebih dari kasus ringan dapat memberitahu Anda), dan kesimpulannya hanya sesuatu seperti "beberapa orang mendapatkannya, beberapa orang tidak". Penyebab saya cenderung jenis angkat berat tertentu. Jadi, saya sudah lama tidak memilikinya, setidaknya enam bulan. Saya juga mengalami kekambuhan sekitar seminggu yang lalu, termasuk beberapa "sesi pesta". Mereka kembali berteriak. Saya tidak bisa mengatakan dengan pasti bahwa ada koneksi, tapi sepertinya mungkin. Semua itu terhubung! Aliran darah, otot, ini mendorong itu, dll… sulit untuk menjelaskan ilmu pasti, tapi pasti masuk akal. Saya melakukan pencarian cepat di internet dan belum menemukan studi keras apa pun, tetapi saya telah menemukan beberapa akun anekdot. Sementara seks atau MO berbaring tampaknya tidak melakukan apa-apa, tampaknya MO saat DUDUK (yaitu di depan komputer) yang memperburuk masalah bagi banyak pria. Saya tidak tahu tentang kalian, tapi saya lebih suka dipukul di dada dengan sekop sekop daripada memiliki kasus wasir, jadi saya telah menemukan cukup motivator di sini.
Ketika saya terpikat pada film porno, saya adalah pria yang berjalan-jalan seperti zombie. Tidak pernah berpartisipasi dalam percakapan dan tidak pernah benar-benar peduli dengan apa yang dikatakan orang lain. Ditambah keterampilan sosial saya seperti anak laki-laki berusia 16 tahun. Mereka mengisap! Selama 10 tahun saya kecanduan, pornografi sebenarnya menyebabkan lebih banyak jenis kecanduan. Saya mulai dengan pornografi, terpikat pada permen dan junk food untuk dimakan setelah sesi pornografi dan masturbasi saya. Diikuti dengan kecanduan judi (poker). Kecanduan pornografi sebenarnya membuat saya semakin gemuk (sebelumnya saya kurus) dan semakin miskin karena saya tidak punya peluang melawan hiu yang bermain poker secara profesional. Segera saya memiliki masalah dalam membayar makanan, pakaian, dll. Kecanduan ini adalah salah satu yang terburuk yang bisa Anda dapatkan, saya pikir. Saya menyebutnya kecanduan diam karena Anda mungkin menjalani seluruh hidup Anda tanpa orang melihat apa yang Anda perjuangkan. Ini memiliki efek yang sama pada otak seperti kokain dan heroin dalam beberapa hal. Namun itu 100% tersedia kapan saja, dan gratis. Anda bisa mendapatkan "obat" Anda kapan pun Anda berada di depan komputer. Duduklah di sana sendirian di rumah Anda dengan tenang. Ini sangat berbeda dari pecandu narkoba karena mereka harus melakukan sesuatu yang ilegal untuk mendapatkannya. Anda harus mengenal orang; Anda harus keluar untuk membelinya; itu membutuhkan uang. Kebanyakan pecandu narkoba berakhir di jalan hidup yang salah dalam mengejar kegiatan ilegal untuk dapat membayar kecanduan mereka. Jadi mereka dijemput oleh masyarakat dan polisi dan mendapat bantuan dari sana. Kami pecandu porno tidak. Itulah mengapa saya menyebutnya kecanduan diam. Apa yang membuat kecanduan pornografi lebih buruk daripada narkoba adalah bahwa seorang pecandu narkoba dapat menjalani rehabilitasi selama beberapa minggu di klinik dan menderita efek penghentian selama periode waktu yang singkat itu — sementara kami para pecandu pornografi telah membakar gambar-gambar porno ke dalam ingatan kami.
Ketika saya mulai me-reboot saya tidak yakin apakah saya benar-benar seorang pecandu, tetapi sekarang sudah jelas. Ketika saya akan kembali ke pornografi kemarin, tangan saya gemetar dan saya sudah mengeluarkan dopamin. Pikirkan eksperimen psikis dengan anjing dan bel. Saya dikondisikan dan jalan lama diterangi.
Ketika internet dial-up tiba, saya akan mengunduh klip 30 detik yang sangat menonjol, menontonnya berulang-ulang. Saya tidak menyadari itu adalah obat. Saya sedang masturbasi mencoba untuk meningkatkan ereksi saya, atau begitulah yang saya pikirkan. Saya memiliki cukup banyak bookmark porno di browser saya sehingga jika mereka menumpuk satu lawan satu, mereka akan membuat Empire State Building kehabisan uang dalam hal ketinggian. Broadband datang dan kemunculan situs Tube yang selama ini saya kurang mengerti, menyediakan film porno gratis, film lengkap, tanpa henti. Ini seperti anak kecil yang diberi akses ke permen gratis sepanjang hari - setiap hari. Bertahun-tahun hidup saya sia-sia karena saya menghabiskan begitu banyak waktu setiap hari di internet, terutama untuk pornografi. Merayap setiap hari, selama berjam-jam, dengan begitu banyak jendela porno yang terbuka sehingga komputer saya secara teratur membeku, membuat saya frustrasi secara seksual. Mem-boot ulang komputer dan mencari lebih banyak video hanyalah alasan untuk membuang lebih banyak waktu dan menemukan adegan baru yang mendebarkan. Tentu saja, pada dasarnya saya telah terjun ke dalam setiap kategori pornografi, melarang segala sesuatu yang ilegal. Saya juga ingin berempati dengan banyak pria yang pernah saya baca yang menyebutkan bahkan tidak mendapatkan ereksi saat melakukan masturbasi. Saya telah mengalaminya cukup banyak dan pada kenyataannya, perasaan yang benar-benar menyedihkan dan tidak berdaya saat melakukannya. Ketika saya memikirkan kembali sekarang, apa gunanya? Kemuraman setelahnya dan kurangnya energi dan semangat akan membanjiri saya sebagai pribadi.
Saya telah menyia-nyiakan 8 tahun untuk pornografi. Hanya ketika kehilangan keperawanan saya, saya menyadari betapa pornografi dan fapping menipu saya. Fakta bahwa saya mengkondisikan diri saya untuk hanya menanggapi kesenangan dari tangan kanan saya benar-benar menghancurkannya. Tentu saya bertahan selamanya, tetapi apakah saya merasakan kenikmatan fisik yang luar biasa? Nggak. Itulah kesadaran saya untuk berhenti.
(Umur 32) Selama 20 tahun saya menggunakan, saya mungkin tidak pergi lebih dari 7 hari pada titik mana pun tanpa melihat semacam pornografi. Saya telah berpikir untuk mencoba berhenti di masa lalu tetapi merasionalisasi bahwa saya tidak perlu dengan mengatakan pada diri sendiri, “Semua pria melihat pornografi dan kebanyakan dari mereka baik-baik saja, jadi apa gunanya berhenti. Saya tidak menyakiti diri saya sendiri. " Wah, aku salah. Saya tidak sepenuhnya menyadari hal ini sampai 4 hari yang lalu ketika saya menemukan sebuah situs web yang membahas topik ED yang disebabkan oleh pornografi. Saat saya membaca tentang ini, saya berpikir "Ya Tuhan, ini saya!" Biasanya yang akan terjadi adalah saya akan bertemu dengan seorang gadis yang saya sukai, seks akan baik-baik saja untuk beberapa bulan pertama dan seiring berjalannya waktu saya akan merasa sulit untuk mempertahankan ereksi saat berhubungan seks sampai akhirnya saya bahkan tidak bisa mendapatkan dan ereksi. sama sekali. Saya akan menghubungkan ini dengan fakta bahwa pasangan saya tidak cukup menarik dan oleh karena itu sudah waktunya untuk pindah dan mencoba yang lain di mana saya akan putus dengan gadis itu. Saya menghancurkan banyak hubungan dengan proses berpikir ini tanpa pernah menyadari penyebab sebenarnya dari DE saya. Faktanya adalah semua mantan pacar saya sangat menarik dan itu bukan mereka sama sekali, itu masalah saya sepanjang waktu.
Saya lelah menjadi pecundang. Saya lelah bangun di siang hari, melakukan masturbasi sepanjang hari, berpakaian seperti gelandangan dan makan makanan yang tidak enak. Wanita tidak tertarik pada saya, dan ketika saya tidur dengan seorang wanita, itu adalah kinerja yang buruk sehingga dia tidak akan membalas telepon saya. Saya tidak yakin apakah Anda pernah mencoba berhubungan seks dengan kekerasan 30%, tetapi itu mimpi buruk - Anda JAUH lebih kecil, Anda lembut dan Anda akan bertahan selama lebih dari satu jam. Meskipun berlangsung selama satu jam mungkin tampak keren bagi sebagian pria, cukup menyedihkan ketika Anda mencoba mendorong penis kecil yang lembut ke wanita yang jelas tidak menikmatinya. Akhirnya sampai pada titik di mana dia baru saja menyuruhku berhenti. Seperti yang bisa Anda bayangkan, saya pulang ke rumah dengan perasaan seperti pecundang. Nyatanya, saya tidak hanya merasa seperti pecundang, saya tahu saya pecundang.
Porno (dan semua dan semua gambar erotis di internet) hanya dapat melibatkan dua indera paling banyak, penglihatan dan mungkin pendengaran. Saya pikir ini mungkin melatih orang (terutama laki-laki yang saya bayangkan) untuk berharap terangsang hanya dengan menggunakan penglihatan dan mematikan indra lainnya. Saya selalu bersikeras bahwa lampu menyala ketika saya melakukan hubungan seks karena tidak ada cara yang mungkin saya bisa mendapatkan sedikit pun terangsang tanpa stimulasi visual dari wanita itu.
Sejak saya berumur 11 tahun, saya benar-benar tidak tahu bagaimana rasanya tidak melakukan masturbasi bahkan 4 hari. Sejak pertama kali mengalaminya, saya sudah melakukannya 3 atau 4 kali sehari! Saya ingin merasakan seperti apa rasanya dengan begitu banyak kekuatan dan energi Vital. Saya mengalami hal ini saat melakukan masturbasi setiap hari: Tubuh saya terasa kosong, dan punggung saya terasa kosong, kulit saya terasa seperti terbakar. (Seluruh kulit tubuh dan wajah saya) Kaki sakit, tulang sakit. Kreativitas mati untuk sementara waktu. Tidak ada Energi sama sekali dan hanya ingin tidur. Tidak ada energi seksual, jadi tidak ada pacar karena tubuh saya tidak membutuhkannya. (Tapi aku ingin) Kurang bersosialisasi daripada semua pria lain yang memiliki begitu banyak energi dan testosteron beredar. Wajahku tidak bercahaya.
Apa yang saya anggap menakutkan selama pergumulan saya dengan pornografi adalah kurangnya emosi, dan meskipun mengetahui saya tidak boleh melakukannya (kurangnya ekspresi yang lebih baik), saya tetap melakukannya, merasa bersemangat dan mati rasa.
(Hari ke-59 pemulihan) Dulu saya bersemangat karena pacar saya pergi sehingga saya bisa melakukan masturbasi ke pornografi. Seberapa sakit itu? Saya dulu tidak suka seks. Saya memiliki kepekaan rendah dan tidak ada libido, kecuali lonjakan ekstrim saat melihat film porno. Saya lebih suka digital daripada yang nyata, mungkin karena itu satu-satunya saat saya merasakan gairah seksual. Saya memiliki hubungan seksual yang sangat baik dengan pacar saya selama akhir pekan, dan saya terbangun dengan sangat terangsang kemarin dan hari ini. Biasanya, ketika saya terangsang, saya ingin melihat porno dan masturbasi. Sebaliknya, untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya mendambakan interaksi seksual yang sebenarnya dengan pacar saya. Itu adalah realisasi yang benar-benar menyegarkan, dan saya senang telah sampai pada titik ini dalam "me-reboot".
[Dan, dari mantan istri] Mantan saya mengatakan kepada saya bahwa dia tahu porno adalah "kecanduan" baginya. Dia menggunakan istilah itu, dan dia berkata dia ingin berhenti dan itu karena dia tidak bisa - pornografi telah "menghancurkan hidupnya." Dia juga menunjukkan bekas luka dari masturbasi sampai berdarah karena dia tidak bisa berhenti. Dia mengatakan pornografi membuatnya ingin selingkuh sepanjang waktu, dan membuatnya terus-menerus berfantasi tentang seks "jahat" dengan orang asing, dan gadis-gadis muda (remaja). Gadis-gadis di beberapa situs yang dia lihat masih sangat muda sehingga mereka belum memiliki payudara. Pornografi menuntunnya untuk mencari dalam kehidupan nyata gambar seks yang dia lihat secara online, dan dia akhirnya mencari pendamping karena iklan yang sejalan dengan pornografi. Dia juga meminta gadis di bawah umur untuk mengiklankan layanan "dewasa" mereka secara online. Dia semakin ingin melakukan apa yang dia lihat, dan dia mulai memperlakukan semua wanita seolah-olah mereka adalah objek "penurut" (istilah yang populer dalam iklan porno dan pendamping), termasuk saya. Dia akan menjadi gelisah, mudah tersinggung dan kejam ketika dia tidak bisa melihat film porno karena saya di rumah, dan dia akan menjadi sangat marah dan kasar karena frustrasi sehingga tanpa sadar saya akan memberikan apa yang dia inginkan dengan pergi. Dia juga akan meninggalkan tempat saya dan berlari pulang dan online. Dia juga melakukan hubungan seks tanpa kondom secara rutin - tidak memikirkan realitas atau konsekuensi seperti aborsi, dan PMS.
Fapping benar-benar membuat Anda mati rasa ke dunia luar. Ini meyakinkan Anda bahwa tidak ada gadis yang akan mencintai Anda dan bahwa fapping adalah satu-satunya hal yang Anda miliki (sebenarnya sebaliknya). Ketika seorang gadis menggoda Anda, Anda benar-benar cuek dan menolak untuk mempercayainya. Begitulah perasaanmu.
Efek mati rasa sudah cukup parah. Saya sudah terbiasa menyentak diri sendiri dengan keras, sehingga akhirnya saya bahkan berhenti ereksi hanya dengan menonton film porno. Seringkali saya bahkan tidak sepenuhnya keras saat melakukan masturbasi dan saya mengembangkan “ritme” masturbasi ini selama beberapa menit, kemudian membaca beberapa situs web yang tidak terkait karena gairah saya akan turun, kemudian melanjutkan masturbasi, mengulanginya hingga orgasme ['merayap'].
Saya seorang pria lurus yang menikmati melihat gambar-gambar telanjang dan porno dan video perempuan berpose dan berhubungan seks, seperti banyak dari banyak teman laki-laki saya. Saya tidak yakin mereka melakukannya hingga 3 jam sekaligus. Tetapi saya menyadari bahwa untuk beberapa alasan atau alasan, saya merasa seperti sampah nanti (bukan karena penyiangan). Secara mental dan fisik saya merasa baik selama beberapa jam. Tetapi kemudian saya merasa sangat lelah secara mental, kadang-kadang IQ saya terpotong dua dan saya tidak bisa berpikir jernih. Jika saya melakukan ini larut malam, efek keesokan harinya jauh lebih buruk. Saya tahu itu entah bagaimana mempengaruhi tidur saya karena saya bangun pagi-pagi dengan mimpi seksual yang eksplisit dan saya tidak bisa beristirahat dan tertidur kembali. Ini tidak pernah terjadi jika saya hanya bermasturbasi tanpa melihat porno pada saat yang sama, atau setelah saya melakukan hubungan intim dengan pacar saya. Ini TIDAK terjadi bahkan jika saya melakukan seks oral pada pacar saya dan menghabiskan banyak waktu menatap bagian pribadinya. Jelas, "obat" untuk tidak merasa seperti ini adalah bagi saya untuk berhenti melihat porno, tetapi saya ingin dapat menikmatinya dalam jumlah sedang tanpa merasa begitu buruk di kemudian hari. Secara keseluruhan, rasanya lebih mirip mabuk setelah minum banyak malam sebelumnya - saya kurang tidur, pikiran tidak jelas, sakit kepala, dan kurangnya ambisi fisik dan mental. Itu terjadi setiap waktu, jadi saya menyebutnya "mabuk pornografi." Saya tidak pernah menggunakan narkoba, jadi saya tidak bisa membandingkannya dengan itu, tetapi memberikan deskripsi "mabuk" semacam itu dari beberapa teman saya, mabuk itu mungkin serupa. Aku bertanya-tanya apakah melihat porno seperti entah bagaimana aku menipu pikiran dan tubuhku untuk berpikir bahwa ada kawanan perempuan yang memalsukan yang bisa didapat, dan mendesak lelaki itu untuk pergi mencari mereka daripada tidur secara normal.
Siapa lagi yang kurang merasakan emosi karena porno?
[Diskusi di forum] Bukan hanya hal-hal yang baik, terkadang Anda bahkan tidak merasa sakit ketika Anda harus benar-benar menyebalkan. Saya telah melihat beberapa orang menyebutkan ini, tetapi tidak banyak, dan bagi saya ini adalah salah satu hal terburuk yang harus saya alami. Saya hanya bertanya-tanya berapa banyak orang yang mengalaminya atau apakah itu hanya hal yang ekstrim? ——– Saya merasakan lebih banyak emosi ketika saya memiliki Dialup dibandingkan dengan memiliki broadband .————————- Itu biasa. Efek mematikan dari pornografi & masturbasi itu nyata, dan itulah sebabnya banyak orang mengalami perubahan suasana hati emosional yang sangat tidak terduga dan ekstrim selama reboot NoFap. Anda tiba-tiba tidak menggunakan fapping untuk mengatasi dan melarikan diri dari perasaan, jadi Anda harus menghadapi kenyataan secara langsung .—————– Jalan panjang untuk kembali menjadi Manusia.
Ketika teman-teman saya keluar menggoda dan berkencan dengan gadis-gadis di sekolah menengah, saya berada di rumah PMO sampai kulit di weewee saya robek dan berdarah. Percaya atau tidak, saya pernah mengalami saat saya hampir terkena infeksi karena kulit saya robek saat PMO. Itu sangat menyakitkan. Saya tidak bisa pergi ke dokter. Saya menaruh polisporin di atasnya dan membalutnya. Namun saya masih tidak bisa menghentikan PMO. Saya PMO'ing weewee perban saya.
Semua hari-hari kesepian dan bertanya-tanya mengapa saya tidak bisa membiarkan seseorang melakukan segala hal yang berhubungan dengan penggunaan pornografi obsesif. Saya akan menghabiskan berjam-jam menontonnya. 6 jam, 8 jam, sepanjang hari. Jika saya memiliki hari libur, saya akan memiliki "sesi pagi" - setiap kali saya bangun untuk makan siang, dan kemudian sesi sore di mana saya menonton sisa hari itu. Selama waktu ini, saya sangat ingin dicintai dan dicintai. Untuk memiliki seseorang. Saya tidak punya pacar di perguruan tinggi. Aku tidak mendekat. Teman-teman saya selalu bingung kenapa. Saya ramah, ramah, dan karismatik. Saya tampan, dan selalu ada gadis di sekitar saya. Jelas mereka menyukai saya. Saya ingat beberapa dari mereka membuat alasan untuk berada di sekitar saya. Penampilan dan tatapan mereka hampir tidak terdaftar. Ada seorang gadis yang duduk di sebelahku di kelas yang secara tegas menyatakan bahwa dia ingin pergi keluar. Saya tidak bisa menjawab. Dan sepanjang waktu saya pikir ada yang salah dengan diri saya. Saya hanya merasa tidak dapat terhubung dengan mereka. Itu menghancurkan hidupku.
Mulai pornografi pada usia 12. Sekarang, saya 22. Mengalami DE karena kebiasaan itu. Selama beberapa bulan terakhir ini saya juga mulai menderita beberapa efek fisiologis dari kebiasaan ini berupa tangan gemetar dan otot-otot gemetar di seluruh tubuh saya. Dalam 10 hari sejak saya berhenti, ini telah berkurang secara signifikan, dan perasaan sejahtera saya meningkat pesat. Saya telah berbicara dengan beberapa gadis baru-baru ini jadi saya mungkin berhubungan seks dalam perjalanan menuju pemulihan dan saya mungkin tidak, tetapi tujuan utama saya adalah tidak melakukan masturbasi atau menonton film porno.
Saya juga menyadari bahwa pornografi telah membuat saya jauh lebih kritis terhadap istri saya dalam hal penampilannya, bagaimana dia berhubungan seks, bagaimana dia tampil, dan sebagainya. Di masa lalu saya benar-benar akan sangat marah jika istri saya tidak bersemangat tentang ide seks… dan yang membuat saya malu, saya kadang-kadang melihat istri saya (yang sedikit kelebihan berat badan) dan merasa sangat jijik dan bahkan ditipu. Pikiranku akan berada di sepanjang garis - "bagaimana dia bisa membiarkan dirinya pergi seperti itu - mengetahui bahwa aku mengabdikan diri untuk hanya berhubungan seks dengannya selama sisa hidupku" - alur pemikiran itu sepenuhnya juga memicu pornografi dan masturbasi saya , Saya agak merasa dibenarkan. Kecanduan pornografi saya benar-benar tidak memungkinkan saya untuk mengekspresikan kelembutan emosional saya kepada istri saya. Seringkali setelah pesta porno, saya bahkan tidak ingin menyentuh istri saya. Untuk beberapa alasan - setelah menonton film porno - saya hampir merasa seperti dicelupkan ke dalam minyak yang menjijikkan dan ditutupi dengan barang-barang itu. Hampir merasa dia bisa melihat ke dalam diriku - dan itu membuatku semakin memberontak. Seringkali bersikap kasar padanya tanpa alasan - dan bahkan tidak ingin benar-benar terlibat dalam percakapan dasar.
Saya mendapat ruam gesekan pada penis saya, menyebabkan rasa sakit saat berhubungan seks atau masturbasi. Saya telah menjadi idiot tentang hal itu dan hanya membiarkannya sembuh sedikit sebelum menyerah dan menggunakan penis saya, dengan satu atau lain cara. Saya telah berpartisipasi dalam nofap tanpa sadar, tapi sialnya saya senang!
Saya 19 tahun dan telah menonton film porno sejak saya berusia sekitar 14 tahun. Pada usia 14 tahun, saya mulai terangsang oleh gambar-gambar homoseksual dan ini menjadi sangat menegangkan bagi saya. Saya yakin saya gay, dan pada saat yang sama saya tahu saya bukan karena saya selalu menginginkan istri dan anak. Ini, yang saya ketahui kemudian, adalah HOCD yang disebabkan oleh gambar-gambar porno yang pernah saya lihat. Setelah satu setengah tahun penuh kesusahan, rasa bersalah, dan kebencian terhadap diri sendiri, saya menyadari bahwa saya bukan gay. Tapi saya terus menonton film porno. Masalah yang saya miliki adalah bahwa saya tampaknya tidak benar-benar kecanduan pornografi tetapi saya kecanduan eskalasi. Saya merasa sedikit kesulitan untuk berhenti dari pornografi, tetapi bukan tidak mungkin. Saya berhenti hanya beberapa minggu yang lalu. Tapi inilah masalah saya. Saya mulai dengan terangsang oleh gambar gay. Itu berakhir dan kemudian saya baik-baik saja. Saya pergi ke anime porno, tetapi kemudian setelah melihat satu dengan penis saya melanjutkan ke gambar shemales. Untuk sementara saya pikir saya hanya menyukai wanita dan ingin tumbuh dan menikah. Tapi kemudian itu berlalu dan saya melakukan fisting anal, kemudian buang air kecil, dan kemudian binatang. Saya pikir saya semacam penyimpangan (selama ini saya masih tertarik pada wanita) tetapi pornografi terus meningkat. Saya menonton film porno inses yang online dan membaca cerita inses dan kemudian saya melangkahi garis yang tidak terpikirkan. Saya menemukan, secara online, video dengan… aktivitas ilegal di dalamnya (saya yakin Anda bisa menebaknya) dan saya tidak yakin apa yang terjadi pada awalnya. Saya melihat sekitar 10 detik dan kemudian menutup browser saya. Saya mendapat amukan keras dari dopamin dan melakukan masturbasi meskipun saya muak dengan apa yang saya lihat. Sejak itu, hidup saya berantakan dan saya menderita POCD (berfungsi HANYA seperti HOCD saya). Tetapi sekarang saya telah sampai pada titik di mana saya mempertanyakan orientasi saya dan berada di ambang depresi total. Saya mengalami serangan kecemasan dan hal itu menyebabkan hubungan OCD dengan pacar jarak jauh saya. Satu-satunya waktu saya melakukan masturbasi adalah ketika kami melakukannya bersama di internet dan terkadang saya dapat melakukannya hanya dengan memikirkannya tetapi di lain waktu saya harus masuk ke dalam fantasi itu meskipun saya berusaha untuk tidak melakukannya. Jadi intinya, maksud saya adalah… Saya bukan salah satu dari orang-orang yang TIDAK bisa berhenti menonton film porno, tapi saya pasti punya masalah eskalasi, selalu berusaha mencari pornografi yang lebih kinkier. Saya telah berhenti menonton film porno sama sekali karena saya menemukan bahwa ketika saya hanya menonton film porno biasa, itu akan membuat saya keluar pada awalnya dan kemudian saya akan mulai "berburu" lagi seperti saya tidak bisa mengendalikan diri ... Saya sangat mencintai pacar saya dan itu mencabik-cabik saya sehingga saya mempertanyakan orientasi saya. Suatu hari saya hanya memikirkannya mungkin gabungan total 10 menit, hari lain itu akan datang dan keraguan saya / OCD akan ada di pikiran saya sepanjang hari.
Saya terbiasa tepi sepanjang malam sambil merokok gulma. Saya tidak benar-benar merokok ganja lagi, tetapi saya sangat menginginkan kenikmatan dari kombinasi gulma dan masturbasi. Saya bisa merasakan otak saya menyala dari hanya memikirkannya, jadi saya coba saja tidak. Namun saya menuju ke arah yang sangat buruk dengan gangguan mood, perasaan kosong dan kasus ED yang buruk (harus masturbasi dengan kedua tangan saya sambil menonton porno untuk mendapatkan semi-keras, yang pada 23 bukan terlihat bagus). Saya merasa bahwa meninggalkan semuanya adalah pilihan yang jauh lebih baik untuk kesejahteraan saya secara keseluruhan. Saya merasa bangga.
“Ingin menonton 10 video sekaligus, streaming pada saat yang sama…” Saya sangat memahami hal ini. Sungguh menakjubkan mendengar orang lain mengatakannya. Ini seperti sensorik yang membebani, atau menimbun, atau terlalu memanjakan diri dengan makanan cepat saji favorit Anda… Dan Anda merasa mual setelahnya.
Saya pikir banyak masalah dengan pornografi yang memberitahu kita untuk tidak setuju dengan apa yang kita sediakan untuk kita secara seksual. Ini memungkinkan kita untuk mengembangkan fetish aneh dengan sangat cepat sehingga kita mungkin tidak akan melakukannya jika kita tidak pernah tersandung padanya. Aku mungkin akan menjadi wanita jika aku bertemu dengan yang sangat manis di suatu tempat dan terangsang, tapi mungkin tidak. Saya mungkin tidak akan pernah memikirkannya. Saya tidak tahu. Tetapi dengan pornografi, seks vanila dengan pasangan (dalam kasus saya istri saya) menjadi tidak memadai hampir dalam semalam…
Saya 21 sekarang. Berkinerja sangat baik di sekolah, atlet bintang di sekolah menengah, kepercayaan diri yang sangat besar .. kemudian akhirnya menghilang begitu saja. Sekarang saya tidak pergi ke universitas lagi (setelah 2 tahun kemudian memutuskan untuk mengambil satu tahun untuk "mencari tahu"), menganggur dan pada dasarnya duduk-duduk sepanjang hari melakukan hal yang sama. Saya telah terjebak dalam satu lingkaran. Saya cukup yakin saya juga pernah mengalami depresi. Saya sudah cukup membuang waktu dengan omong kosong ini.
Selama 3 tahun, saya tidak dapat cum dengan hubungan lama [pacar] saya. Dia sangat mencintaiku sehingga dia tidak peduli dan kehidupan seks kami layak tetapi dengan cacat besar. 2 minggu yang lalu saya memutuskan untuk memulai tantangan 3 bulan ini. 1 minggu pertama adalah mimpi buruk total: mimpi buruk, merayap, dorongan, frustrasi, kemarahan .. berkelahi dengan diriku sendiri setiap malam. 2nd minggu saya bisa mengendalikannya berkat beberapa tips: olahraga, berlari, membuat diri saya sibuk, dll. Hari ini, hari 12th saya berhubungan seks dengan teman saya dan saya bisa tampil dengan sempurna. Ketika saya mencapai klimaks saya menangis, akhirnya bukti bahwa ini berhasil. Saya merasa lebih kuat dari sebelumnya dan tidak memiliki keinginan untuk memalsukan. Saya tahu akan ada hari-hari ketika dorongan muncul lagi, tetapi kali ini saya tahu bahwa tidak melakukan lebih dari sepadan.
Hari Minggu yang lama akan berlangsung seperti ini. Saya terbangun, sering kali mabuk setelah keluar malam di mana saya tidak percaya diri untuk berbicara dengan gadis-gadis dan akan pulang tidak hanya dalam keadaan mabuk tetapi juga merasa sedih tentang kehidupan secara umum. Tak lama setelah bangun saya akan melakukan masturbasi. Kemudian saya akan mengalami kabut otak besar-besaran, salah mengira itu kelelahan, dan kemudian kembali tidur. Itu akan menjadi pagi hari. kemudian saya akan bangun lagi sekitar pukul 12 siang setelah sekitar satu jam tidur pura-pura yang sangat buruk yang tidak menghilangkan kabut otak. Kemudian saya mungkin masturbasi lagi, tertidur lagi, dan kemudian bangun sekitar jam 2 siang, turun ke bawah, makan siang, kembali ke kamar saya, menyalakan komputer, melakukan masturbasi 2 atau 3 kali ke beberapa film porno, pada titik ini saya tidak akan melakukannya. Bahkan tidak menikmatinya, dan saya akan mengalami pengalaman kabut otak / mati / koma / kelelahan yang paling mengerikan yang bisa dibayangkan, dan kemudian saya akan kembali tidur lagi dan bangun, akhirnya sekitar pukul 16:30, pergi ke gym , dan kemudian bertanya-tanya mengapa latihan saya buruk dan saya merasa seperti sampah. Kemudian saya akan tersesat sepanjang sisa hari dalam kabut tipis menjadi tidak teratur, tidak rapi dan hanya memikirkan tentang seks terus-menerus, dan kemudian merasa sedih tentang itu, karena saya tidak bisa memilikinya.
Jadi baiklah, saya berumur 21 tahun. dan masih berstatus pelajar. Di rumah sebagian besar waktu, untuk belajar. Tapi PMO membuat saya tertekan, dan penarikan ini membuat saya cemas setiap saat, jadi saya keluar dari dua ujian terakhir saya. Saya harus bebas PMO, sebelum saya dapat melanjutkan hidup saya. Itu prioritas. Saya tahu bahwa saya sangat rentan terhadap kecanduan, dan saya telah mengalahkan kecanduan pesta minuman keras saya selama 3 bulan sekarang (woohoo!). Tapi ok, PMO membuat saya dalam masalah. Kambuh kemarin setelah 9 hari tanpa PMO. Mengalami kabut otak sekarang, dan kebodohan. 6 hari pertama periode no-PMO saya, saya mengalami kecemasan yang parah, sampai-sampai saya mulai menangis.
Dalam mode porno, ketika saya melihat seorang wanita, secara tidak sadar dia adalah bagian dari film porno bagi saya. Pada tingkat bawah sadar, pikiran saya berpikir “jika saja saya bisa menemukan cara untuk melakukan masturbasi tepat di depannya tanpa dia melihat saya. mungkin dia bisa berpose untukku juga. ” Hal ini menyebabkan perilaku persembunyian bawah sadar. Bersembunyi di depan mata. Itu juga menyebabkan ketakutan bawah sadar bahwa dia akan menangkapku tanpa sadar bersembunyi, dan tanpa sadar ingin masturbasi di depannya. Ketakutan ini membuat saya merasa tidak berharga dan memalukan, dan saya akan menghindari kontak mata, percakapan, sungguh saya akan menghindarinya sama sekali. Kebutuhan untuk bersembunyi membuatku menyalahkannya karena membuatku menonton. Saya menyalahkan wanita atas perasaan takut, malu, dan harga diri saya yang rendah; Saya menyalahkan mereka karena tidak membiarkan saya melakukan masturbasi seluruhnya, dan hal semacam ini menyebabkan saya memiliki ketidaksukaan umum terhadap wanita. Kebalikan dari ketertarikan sebenarnya, yang berasal dari bahasa latin yang berarti menggambar atau menarik. Saya berada dalam mode tolakan. Pada saat yang sama karena ditolak oleh para wanita, saya mengambil foto mental dan membuat pornografi mereka dalam Catch-22 yang menyakitkan.
Ketika saya mulai bertingkah serius (16-17 tahun meskipun telah dimulai beberapa tahun sebelumnya), saya mulai kehilangan rambut dan memiliki lingkaran hitam di bawah mata saya.
Saya seorang janda — menikah dengan bahagia selama bertahun-tahun sejak usia 17. Suami saya dan saya memiliki kehidupan yang hebat dan saya kehilangan dia karena kanker setelah pertempuran yang berani. Saya tidak pernah tahu ada porno ... Saya tahu dia punya playboy dll, tapi kami tidak pernah membahasnya. 2 tahun kemudian saya menemukan porno online. Bf baru saya tidak percaya saya belum pernah melihat (juga tidak pernah bermain video game, tidak menonton tv ... sangat terlindung) dan menunjukkannya kepada saya — saya langsung terhubung — sampai-sampai membuat saya merasa tidak nyaman (yang menikmatinya sendiri ) benar-benar ketagihan — dailey — ingin berhenti — saya telah belajar banyak — tidak pernah mendengar tentang dp, perawatan wajah pada suami saya dan saya melakukan hal-hal selain vanila — misalnya pintu belakang — saya tidak tahu dunia ini ada dan sekarang saya tidak bisa tahu berhenti — dan itu telah meningkatkan hasrat saya 1,000% Saya mengatakan ini dari pandangan seorang wanita tanpa anak 50 (tidak bisa) yang diperkenalkan pada usia 50 ini dan sekarang memiliki masalah nyata. Saya bugar (ukuran 4) dan terlihat 15 tahun lebih muda (gen) tetapi sekarang saya takut pada apa yang mungkin saya mampu karena saya telah dilindungi begitu lama .... Saya akan mencoba terapi untuk berhenti — itu mengganggu hidup saya dan Saya harus menyembunyikannya sekarang karena bf saya merasa saya terlalu menyukainya — jadi ya, dari sudut pandang saya itu berbahaya, dan membuat ketagihan, saya kira saya melampiaskan diri karena tidak ada yang saya tahu akan pernah mempercayainya jika mereka tahu - remaja miskin —Aku bahkan tidak bisa membayangkan dibesarkan dengan ini ....
Saya akan berhubungan seks dengan istri saya dan kemudian masih masturbasi sesudahnya. Saya akan bangun di pagi hari dan hal pertama yang saya pikirkan adalah masturbasi. Saya akan menjadi model untuk pemotretan dan kemudian masturbasi untuk pemotretan yang sama tetapi di video. Ini akan membuat saya sengsara, tertekan, kehabisan energi kehidupan dan jengkel. Otak saya tidak berfungsi, saya tidak bisa berpikir jernih, ingatan saya buruk. Masturbasi terus-menerus memengaruhi ereksi saya, kinerja saya di tempat tidur, itu membuat saya paranoid, memengaruhi hubungan saya dengan wanita dan orang secara keseluruhan. Baca lebih lanjut
Saya seorang laki-laki berusia 26 tahun, mulai melakukan masturbasi sejak usia sepuluh tahun, dan itu menghancurkan seluruh kehidupan remaja saya dengan banyak masalah kesehatan. Ketika saya menyadari masturbasi sangat tidak sehat bagi saya, saya melakukan beberapa upaya untuk berhenti tetapi tidak berhasil. Namun, saya berkencan dengan gadis cantik ini selama sebulan, dan setiap kali saya bercumbu dengannya, ada banyak precum bocor dari bocah lelaki saya, dan lebih buruk lagi, saya menyadari bahwa anak laki-laki saya tidak bisa ereksi dengan baik. Ini benar-benar membuatku takut, terutama ketika gadis itu meminta aku untuk berhubungan seks dengannya. Itu adalah pertama kalinya dalam hidup saya seorang gadis meminta saya untuk berhubungan seks, dan saya tidak pernah berhubungan seks sebelumnya. Saya harus menemukan alasan untuk menolaknya, yang membuat saya merasa sangat kesal dan marah pada diri saya sendiri. Aku harus melakukan ini. Aku merasa seperti orang bodoh. Saya tidak tahan lagi. Saya merasakannya bahkan sebelum saya melakukan fap. Tubuh saya sudah tahu itu buruk, namun saya tetap melakukannya. Banyaknya pornografi di internet seperti tambang emas bagi kita yang kecanduan. Ini mengerikan. Saya tahu ini mengerikan, produser porno tahu itu mengerikan. Mereka memangsa pecandu dan memangsa pria dan wanita yang terlibat dalam industri porno. Saya belum pernah menjalin hubungan dan saya berharap kepada Tuhan, suatu hari saya akan memilikinya. Pornografi telah merusak tubuh, pikiran dan jiwa saya. Saya perlu berubah sekarang. Saya mulai menggunakan heroin ketika saya berusia 15 tahun, dan ketika saya berusia 19 tahun, saya mencapai titik paling bawah dan pergi ke rehabilitasi. Setelah 4 bulan bertugas, saya dianggap bersih dan meskipun saya kadang-kadang mendambakan, saya tidak pernah kembali. Kontras: Saya melihat video porno internet pertama saya ketika saya berusia 11 tahun, mulai bercinta pada usia yang sama, dan masih sampai hari ini kecanduan - meskipun saya sekarang menikah dengan wanita impian saya! Pornografi dan Fap telah membebani pernikahan saya… Saya tidak pernah benar-benar bisa selesai ketika Istri dan saya berhubungan seks. Jadi inilah inti dari postingannya. Saya sudah mencoba NoFap selama sekitar 6 bulan sekarang, dan tidak pernah berhasil melewati Hari 6. Namun, sesuatu yang menakutkan terjadi 2 hari yang lalu. Saya keluar dari "pemadaman" dan mendapati diri saya dipenuhi dengan sperma dan film porno yang diputar di komputer saya. Saya tidak memiliki ingatan mencari-cari pornografi, atau sesi fap dan orgasme. Hal semacam ini biasa terjadi tepat sebelum saya mencapai titik terendah dengan heroin. Saya ingin berhenti menggunakan, tetapi otak saya akan mati secara efektif dan kemudian "bangun" lagi setelah saya menggunakannya. Saya sangat takut sekarang. Saya benci membuat pernyataan menyeluruh, tetapi saya tidak pernah mengalami hal semacam ini di luar heroin, dan sekarang NoFap. Mungkinkah kecanduan saya setingkat dengan heroin ?!
Pornografi menghabiskan banyak energi dari Anda - tidak ada perbandingan antara tingkat energi saya setelah 25 hari [tanpa pornografi] dan setelah seharian porno. Bukan hanya energi normal yang hilang. 'Energi giat' itulah yang membuat Anda mengembangkan hidup Anda. Sekarang saya mengerti arti berbagai poster ketika mereka berbicara tentang "kabut otak". Saya telah berpikir dalam hati, "Wow, apakah ini yang terjadi selama bertahun-tahun ini?" Saya hanya merasa di luar itu, kurang motivasi, tidak peduli.
Ini hanya sebuah peringatan tentang apa yang mungkin terjadi ketika mengenai fapping / PMO yang berlebihan, atau apa yang saya pikir disebabkan oleh fapping yang berlebihan.
Saya berumur 33 tahun. Saya telah melakukan fapping sejak saya berusia sekitar 11 tahun dengan gambar payudara berlekuk-lekuk di saluran playboy. Pada pertengahan 90-an, itu berkembang menjadi gambar telanjang yang pixelated. Kebiasaan saya akhirnya menjadi 3-4x sehari (beberapa hari hingga 6x), setiap hari sepanjang tahun…. Selama bertahun-tahun. Saya cukup tertekan di akhir masa remaja saya dan saya selalu bertanya-tanya apakah fapping saya adalah akibatnya. Bagaimanapun; hidup terus berjalan dan di pertengahan usia 20-an, Saat masih dalam kebiasaan buruk saya, saya mengembangkan kecemasan yang parah. Ini adalah saat saya mulai mencari hubungan antara fapping yang berlebihan dan penyebabnya karena saya tidak punya alasan untuk cemas, tetapi itu tidak dapat dikendalikan hingga beberapa kali saya berpikir untuk bunuh diri. Aku tetap tidak berhenti. Saya menggunakan fapping untuk mengatasi berbagai hal dalam hidup saya. Saya terlambat bekerja beberapa kali karena saya sibuk fapping. Saya mengembangkan fetish aneh yang tidak pernah terpikir akan membuat saya bergairah. Saya yakin semua hal ini sudah kalian dengar. Namun, beberapa tahun yang lalu saya mengalami nyeri dada yang aneh ini. Itu sesak dan sesak ringan. Saya menjalani tes demi tes dari beberapa dokter dan ahli, semuanya "baik-baik saja". Ini berlangsung selama bertahun-tahun (masih berlangsung) dan membuat hidup saya seperti neraka. Ini bukan serangan panik dengan cara apa pun. Ini adalah pengencangan dada yang bertahan sepanjang hari dan intensitasnya bervariasi. Salah satu dari banyak tes yang saya lakukan adalah tes motilitas lambung karena mereka tidak tahu apakah perut saya sakit. Ini adalah tes yang memeriksa seberapa cepat perut Anda mendorong makanan. Yah, aku hampir tidak lulus ujian yang aneh. Saya mencari alasan mengapa ini akan lambat dan dikatakan motilitas lambung dipengaruhi oleh sistem saraf otonom…. Jika sistem saraf simpatis mendominasi, maka motilitas lambung dapat terpengaruh. Menarik tetapi saya tidak menghubungkan banyak hal.
Sekarang tahun-tahun berlalu dan saya masih merasa seperti sampah. Baru-baru ini, beberapa minggu yang lalu, saya mulai memperhatikan detak jantung saya melonjak hingga sekitar 95-100 ketika saya berdiri setelah berbaring. Ternyata itu adalah gejala diagnostik POTS: takikardia postural ortostatik. Saya membaca apa itu dan pada dasarnya ketika sistem saraf simpatik memiliki nada tinggi, sistem saraf parasimpatis (yang bertanggung jawab untuk menurunkan detak jantung, pencernaan, dll) tidak berfungsi dengan baik karena simpatik mendominasi. Ada juga teori yang mengatakan bahwa kekurangan asetilkolin dapat menyebabkannya .. ya, tentu saja asetilkolin adalah salah satu hal yang Anda habiskan dari otak saat Anda melakukan pemukulan berlebihan. Itu semua terlalu kebetulan.Apakah pemalsuan saya yang berlebihan menjadi penyebabnya? Saya tidak bisa memastikan tetapi saya jelas tidak cocok dengan profil tipikal pasien POTS. 80% adalah perempuan dan mereka biasanya disebabkan oleh virus atau penyakit. Apakah ini permanen? saya benar-benar sangat berharap tidak. Namun, saya memutuskan 2 minggu yang lalu untuk akhirnya menjadi kalkun dingin dan berhenti memalsukan dan menghentikan porno. Saya tidak tahu apakah itu akan membantu tetapi saya pikir saya telah menguras otak dan tubuh saya begitu lama, jadi tidak ada salahnya. Saya telah melengkapi dengan vitamin B, magnesium dan beberapa lainnya untuk mencoba dan memulai produksi neurotransmitter secara alami.
Saya takut saya telah melakukan kerusakan pada tubuh saya dengan pukulan yang berlebihan, tetapi saya berharap dengan beberapa tekad dan usaha, saya dapat membalikkannya. Jadi sepatah kata bijak: semuanya dalam jumlah sedang. Apa pun yang berlebihan dapat dan akan menyakiti Anda dengan satu atau lain cara. kata peringatan untuk para petaruh
Hai teman-teman saya tahu ini kedengarannya bodoh tetapi saya 12 dan teman saya selalu akan menonton saya dengan mereka saya lakukan dan saya mulai MB itu menjadi semakin adiktif dan non stop MB sehari atau P di malam hari tetapi saya hanya tidak bisa dan saya perhatikan saya pikir karena dari banyak MB dari P menyebabkan saya memiliki bekas luka (berdarah seperti melihat) pada nadi saya dan saya takut dan saya mencoba tetapi saya tidak bisa membantu tolong.
Perangkat gagal aman saya yang paling efektif dalam hal mencegah kambuh adalah satu pertanyaan. Setiap kali saya merasa ingin makan, saya bertanya pada diri sendiri, "Jika Anda bisa masturbasi sekarang, tetapi tanpa pornografi dan tanpa fantasi apa pun, apakah Anda masih akan melakukannya?" Hampir setiap kali jawabannya muncul "Tidak" dan begitulah saya tahu bahwa kebiasaan saya masih mengendalikan saya. Saya tidak tertarik dengan sensasi fisik dari masturbasi atau orgasme, saya mendambakan perburuan untuk adegan yang sempurna atau gadis yang sempurna (kecanduan gairah). Begitu saya menyadari bahwa itu adalah kebiasaan saya dan bukan sifat terangsang, saya akan marah dan tekad saya akan berlipat ganda.
Saya adalah seorang masturbator kronis untuk sebagian besar hidup saya. Saya berumur 27 tahun sekarang, dan tubuh saya disiksa oleh rasa sakit. Kebanyakan di leher dan tungkai. Saya menghentikan kebiasaan porno tetapi sekarang rentang gerak saya, yang tidak memicu gejala, terbatas pada berjalan dan berbaring telentang. Telah menemui banyak dokter dan akan melihat lebih banyak. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/
A lucu-sedih lihat kecanduan seseorang yang sedang me-reboot: Saya tidak pernah memiliki pengalaman dengan perempuan sampai saya berusia 19 tahun. Saya anoreksia, anti-sosial, dan tidak memiliki energi untuk berbicara dengan orang atau peduli pada diri saya sendiri. Selama ini saya akan melihat pornografi dan merangsang diri saya sendiri. Jika saya bahkan dapat mengingatnya dengan benar, tahun terakhir saya di pornografi, bahkan beberapa ereksi saya tidak sepenuhnya keras saat melihat film porno. Saya hanya terbiasa dengan rangsangan konstan, saya kira. Kayu pagi saya sekitar 70% sekarang. Minggu lalu saya benar-benar ereksi hanya dengan melihat penis saya melalui kamera. Aneh, rasanya aku hampir harus melihat diriku sendiri untuk bisa didirikan… seperti film. Ada juga cermin di samping tempat tidur pacar saya dan saya melihat ke dalamnya dan melihat bagaimana kami terlihat bersama dan saya menjadi lebih terangsang.
Pornografi sepertinya tidak pernah memengaruhi produktivitas kerja saya (belajar, kerja komputer, dll) atau kemampuan berpikir jernih. Kebanyakan itu mempengaruhi suasana hati saya, keberanian, ekspresi kreatif, kecemasan sosial, nada otot, cinta untuk hidup, hal-hal semacam itu.
Pantat saya yang terbelakang menjadi herpes genital. Ingin tahu bagaimana saya melakukannya? Saya pergi ke le club. Tapi sebelumnya aku yakin akan membersihkan bibirku dari semua wabah. Aku benar-benar bingung di le club dan pulang. Saya tidak bertemu wanita, karena saya benar-benar pecundang jadi saya memutuskan untuk menghidupkan komputer dan melihat-lihat pornografi online. Saya juga berpikir akan menjadi ide yang baik untuk memasukkan beberapa tembakau kunyah ke mulut saya sebelumnya. Tidak perlu dikatakan lagi, saya bahkan tidak berpikir untuk mencuci tangan sebelum memanjakan diri. Keesokan harinya saya merasakan sensasi terbakar di penis saya dan melihatnya nanti malam. Tidak ada, keesokan harinya meskipun saya melihat lagi, saya memiliki lima jerawat kecil tepat di tempat saya meletakkan jari telunjuk saya pada penis ketika saya memukulnya. Untung aku menggunakan jari telunjukku untuk menarik bibir keluar untuk masuk. Sekarang aku benar-benar pecundang. Botak, dengan herpes dan tanpa satu teman pun. Saya benar-benar sebuah pulau. Saya bahkan tahu dari siapa saya tertular herpes… diri saya sendiri. Saya hanya ingin mati.
(Wanita) Saya mencoba untuk berhenti, dan saya pada Hari 2, setelah beberapa kali kambuh. Saat meneliti kiat-kiat pemulihan di Internet, saya perhatikan bahwa kecanduan porno sangat disalahpahami dan disikat di bawah lemari es ... Bahkan ketika saya mengunjungi ibu saya (yang adalah seorang psikolog), dia bahkan belum pernah mendengar tentang kecanduan porno. Dia tidak berpikir itu masalah besar. Saya menonton 3 rata-rata jam porno setiap hari, dan ada jutaan orang seperti saya. Saat ini saya sedang mengalami gejala penarikan serius: depresi, jumlah kecemasan yang konyol, sakit kepala, libido yang tidak dapat diperbaiki .... Saya ingin tahu apakah ada pecandu porno lain di luar sana. Omong kosong ini bukan sifat manusia. Internet dipenuhi dengan sampah menjijikkan.
Beberapa teman saya yang tidak kecanduan pornografi bertanya-tanya mengapa saya memiliki dorongan gila untuk bercinta dengan setiap gadis di sekitar. Ini seperti parasit terangsang mengambil alih otak saya di depan umum dan itu membuat saya tidak dapat memikirkan hal lain selain menembus benda-benda wanita ini. Tidak bisa berkonsentrasi atau bertindak normal lagi.
Sejak saya mulai MOing saat remaja (12-13ish, sekarang 26), saya selalu memiliki kecenderungan untuk PMO dengan otot PC saya terus-menerus berkontraksi dan mengarah ke titik di mana aku hampir O, lalu aku akan berhenti menstimulasi diriku sendiri sampai aku merasakan dorongan itu menghilang dan melanjutkan dengan cara itu sampai aku selesai (pada dasarnya selalu tepi). Saya mengalami kesulitan mempertahankan ereksi kecuali saya terus-menerus dirangsang, sementara pada saat yang sama, mengencangkan otot panggul saya. Segera setelah saya berhenti merangsang diri sendiri atau mengendurkan otot PC saya, saya mulai kehilangan ereksi. Selama beberapa tahun terakhir saya memperhatikan bahwa saya mengalami kebocoran air mani dan juga cenderung PE.
Saya baru sadar bahwa saya menderita ED dan I PE akibat kontraksi otot PC yang konstan. Ada saran?
Saya seorang laki-laki berusia 22 tahun dan tadi malam saya dibawa ke rumah sakit karena usus besar saya hampir rusak parah. Saya sangat terangsang dan putus asa sehingga saya ingin dibebaskan. Turun ke sana dan saya merasa saya membutuhkan lebih banyak rangsangan saat saya menonton film porno. Mungkin sudah waktunya untuk bereksperimen jadi saya memasukkan sesuatu ke dalam anus saya agak terlalu jauh sambil berpikir saya merasa hebat tetapi segera saya merasakan sakit yang luar biasa, tekanan, terbakar hampir di belakang penis saya. Perjalanan ke rumah sakit dan pemindaian kucing kemudian saya diberi tahu bahwa saya sangat beruntung tidak melakukan kerusakan serius tetapi saya akan sangat terluka selama beberapa minggu. Saya beruntung hanya dengan diagnosis kolitis sedang hingga hampir serius. Maksud saya adalah perasaan ingin lebih dan lebih yang akan memuaskan saya saat melihat film porno secara harfiah mendorong saya terlalu jauh ke titik di mana saya bisa terluka parah. Jangan biarkan dorongan itu atau rasa lapar akan lebih membuat Anda menyerah. Itu akan merusak Anda! Salurkan ke sesuatu yang positif dan dorongan untuk lebih banyak itu akan membantu Anda dalam perjalanan untuk bertemu seseorang yang spesial di suatu tempat yang akan memberi Anda semua kepuasan yang tidak bisa Anda dapatkan dari piksel di layar.
Bereksperimen karena saya menyerah memandangi porno membuat saya pergi ke rumah sakit.
Gejala 3 ini membaik setiap kali saya berhenti selama seminggu atau lebih:
- Pertama-tama saya mulai merasakan banyak tremor otot acak yang cukup tidak nyaman dan menjengkelkan. Mereka mulai di dahi saya tepat di atas setiap alis saya dan kemudian berkembang ke bagian lain dari tubuh saya seperti tangan dan paha saya. Kejang otot ini jarang terjadi sepanjang hari.
- Buang air besar menjadi masalah karena saya biasanya merasa seperti sistem pembuangan limbah alami tubuh saya tidak seimbang sehingga saya biasanya harus memaksakan diri untuk pergi ke kamar mandi tanpa merasakan dorongan secara alami karena itu atau saya mulai merasa kembung dan tidak nyaman . Bahkan ketika saya memaksakan diri untuk pergi, saya hampir tidak melewati 1/3 dari apa yang saya maksudkan pada percobaan pertama. Saya merasa ini karena pembengkakan prostat saya karena sesi fapping harian saya yang panjang.
- Dalam keadaan istirahat dan santai saya mulai merasakan denyut nadi saya di berbagai bagian tubuh saya. seperti aku bisa merasakan detak jantungku. Ini tidak normal karena saya tidak pernah merasakan ini sampai saat ini. rasanya seperti saya menderita tekanan darah tinggi atau semacamnya. Tetapi selalu ada perasaan yang sangat tidak nyaman ketika mencoba untuk tidur dan saya terus merasakan denyut nadi saya di area-area aneh di tubuh saya. Saya mencari di Google ini dan menemukan itu mempengaruhi orang lain di luar sana. Tidak yakin apakah itu juga terkait dengan kebiasaan fapping mereka.
Re: Mengapa Virgins melakukan reboot?
Saya memiliki daftar gejala yang saya pertahankan. Ini tidak lengkap, tapi saya tidak mengalami kesulitan apapun dengan ereksi, jadi gejalanya menunjukkan efek nonseksual dari penggunaan pornografi. Saya sangat yakin DE secara signifikan kurang signifikan dibandingkan jumlah gejala non-seksual PA:
-Mengurangi Fokus;
Setelah kambuh pornografi, saya memiliki kemampuan terbatas dalam sebagian besar situasi untuk memfokuskan pikiran saya atau menghentikannya, dan mengurangi kapasitas untuk memberikan perhatian penuh pada musik atau bentuk hiburan lainnya. Efek dari ini termasuk: Ketidakmampuan untuk menyelesaikan pekerjaan, mengurangi potensi untuk menikmati musik, membaca dan permainan, dan rasa kurangnya kepuasan dan kebingungan.-Kegelisahan:
Kecemasan saya sering berlangsung lama tanpa menggunakan pornografi, tetapi kecenderungan tingkat kecemasan yang signifikan terlihat pada hari-hari setelah kambuh.-Meningkatkan respons rasa takut:
Sementara respons rasa takut saya secara umum cukup ringan (dengan pengecualian kecemasan kronis), itu lebih besar pada hari-hari setelah penggunaan porno dan tampaknya terus menurun selama beberapa waktu selama reboot.-Kapasitas intelektual berkurang:
Saya telah melakukan berbagai tugas dan tes selama reboot dan setelah kambuh, dan menjadi semakin tidak dapat disangkal bahwa kemampuan intelektual saya secara signifikan lebih besar ketika tidak menggunakan porno daripada setelah kambuh.Kelinglungan:
Saya memiliki kecenderungan parah untuk salah menaruhkan sesuatu, dan percaya ini adalah hasil dari kecanduan porno. Saya menduga ini tidak akan lagi menjadi masalah setelah pemulihan mental dari porno.Penurunan perendaman sosial:
Saya lebih terlibat dalam situasi sosial ketika penggunaan porno kurang.Produktivitas:
Variabel ini tidak dapat dikecilkan. Saya jauh lebih produktif di banyak jalan ketika tidak menggunakan pornografi atau masturbasi.
Akhirnya aku berhasil. Aku menepuk-nepuk sampai penisku berdarah. Setelah membaca online, saya menemukan bahwa saya pasti telah memecahkan pembuluh karena terlalu banyak memecah. Atau benar-benar merayap sepanjang hari sampai terasa sakit, dan kemudian beberapa. Benar-benar menakutkan mendapatkan darah di air mani saya. Tidak terjadi lagi. Tidak ada yang layak dilihat lagi. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/
Tapi tadi malam, terima kasih kepada NoFap, saya memiliki keinginan yang kuat untuk seorang teman saya. Dia gadis yang cantik tapi polos. Meski begitu, komponen emosional yang sejalan dengan energi seksual yang terpendam membuat saya - untuk pertama kalinya dalam hidup saya - INGIN seseorang di ruangan yang sama. Aku bukan hanya horny demi horny, aku ingin tahu tubuhnya dan menyenangkannya. Pornografi telah mengajari saya ketertarikan pada aspek visual seks, tetapi sekarang saya tahu bagaimana rasanya merindukan sentuhan dan kedekatan. Saya sangat ingin perasaan ini bertahan, jadi saya tidak boleh marah. Siapa dengan saya ?!
Saya berusia 28 tahun. Saya telah melakukan masturbasi setidaknya sekali sehari sejak saya kecanduan. Saya selalu melakukannya sebelum tidur, bukan untuk kesenangan, tetapi karena sepertinya saya harus melakukannya agar bisa tidur. Saya hampir tidak pernah melakukan kontak fisik dengan seorang wanita, kecuali beberapa pelukan. Tak perlu dikatakan lagi, saya masih perawan. Dan satu-satunya yang harus saya salahkan adalah diri saya sendiri. Saya tidak akan membahas latar belakang yang detail (mungkin saya akan membahasnya nanti), tetapi kecanduan saya dimulai pada awal masa remaja saya dan di sinilah saya, 15 tahun kemudian. Saya juga telah kecanduan MMORPG selama 6 tahun terakhir. Beberapa masalah yang saya perhatikan:
- Kecemasan sosial - Saya bahkan ragu-ragu pergi ke supermarket. Sulit rasanya sendirian dengan orang lain, terutama seorang wanita. Saya menghindari bertemu orang-orang saat saya di luar.
- Rendah diri - Saya selalu berkata pada diri sendiri: “Mengapa Anda harus mencoba? Anda tidak sebaik orang lain. ”
- Memori buruk / kabut otak - Terutama dalam hal angka. Ketika saya bekerja, saya harus memeriksa tiga kali apakah saya telah memilih item yang benar untuk pelanggan. Saya sering mengalami kesulitan untuk fokus pada apa yang orang lain katakan.
- Tidak ada pengambilan risiko - Sama sekali tidak ada. Saya selalu tinggal di tempat yang aman.
- Tanpa motivasi - Saya belum merasakan keinginan untuk mencapai apa pun.
Saya mengalami gesekan pada sampah saya beberapa kali. Saya agak tahu saya punya masalah saat itu.
Anda hanya bisa menjadi pecandu PMO jika
- Anda bekerja di tempat kerja, selama jam kerja.
- Anda telah mencuri lotion dari meja rekan kerja saat bekerja lembur.
- Anda pernah menonton film porno di tempat umum, tempat Anda pikir tidak ada yang bisa melihat, tetapi khawatir pantulan di kacamata Anda akan membuat Anda pergi.
- Anda telah melakukan fapping di sebuah perhentian di interstate.
- Anda telah menampar saat mengemudi, tetapi tetap membuka mata selama orgasme sehingga Anda tidak akan bunuh diri atau orang lain.
- Anda telah bercinta saat berkemah, dan berharap baunya tidak menarik satwa liar
- Anda telah tidur di kamar mandi bandara, dan melihat apa yang tampak seperti noda semen di dinding kios, dan merasa lega alih-alih jijik.
- Anda telah bermain-main di kamar mandi pesawat dan bergabung dengan klub penjudi setinggi satu mil.
- Anda telah menggunakan toilet porta.
- Anda telah mengolah dalam mesum porta potty di sebuah festival, suka sesuatu.
- Ketika Anda mencoba obat baru, Anda ingin melihat seperti apa kecurangan pada obat itu
- Anda tertidur pulas, karena Anda terlalu mabuk untuk bisa mencapai klimaks, tetapi terus berjalan sampai pingsan.
- Anda pernah bertingkah berkali-kali dalam satu hari untuk menembak kosong.
- Anda harus menunggu sampai kulit sembuh yang terluka akibat fapping berlebihan.
- Anda telah menerima telepon saat sedang bertepuk tangan, hanya untuk membagi perhatian Anda antara porno dan percakapan.
- Anda memiliki tenggat waktu yang terlewat dan meniup pekerjaan lepas karena memalsukan.
- Anda telah mengambil risiko konsekuensi disiplin serius untuk seluruh peleton Anda dengan bertempur di tangga pintu keluar api saat berada di pelatihan dasar Angkatan Darat.
- Anda telah meminta teman sekamar perempuan keluar dari rumah Anda karena mereka menemukan Anda bermain-main di ruang tamu di komputer Anda setelah Anda mengira semua orang ada di tempat tidur.
- Anda harus membersihkan kemaluan Anda karena percobaan pelumasan yang gagal.
- 98% dari lotion yang pernah Anda miliki telah di tangan dan penis Anda.
- Anda dapat memberi peringkat minyak di dapur Anda dengan efektivitas pelumasnya.
- Anda pernah harus menyelinap keluar dari hubungan seksual yang nyata untuk "pergi ke kamar mandi" untuk menemukan beberapa film porno untuk membantu episode ED.
- Anda pernah hidup dengan orang lain yang penting, dan Anda menghasilkan lebih banyak dari pada berhubungan seks.
- Anda telah membeli dvd xxx bajakan dari pedagang kaki lima di negara-negara dunia ketiga karena bandwidth tersedot.
- Anda pernah melakukan soundcheck porno dengan melangkah ke luar untuk melihat apakah ada orang yang dapat mendengarnya pada pengaturan speaker terendah Anda, karena mengenakan headphone akan membuat sulit untuk mendengar seseorang berjalan masuk ke Anda.
- Anda telah menginstal filter porno dan kemudian mengelak / meretas jalan Anda di sekitar mereka.
- Anda telah menggunakan proxy penjelajahan untuk berkeliling seseorang elses filter.
- Kamu tahu persis cara menghapus semua jejak riwayat penelusuran dan kebiasaan Anda.
- Anda tidak dapat mengingat berapa kali Anda telah menghapus seluruh koleksi Anda dengan tujuan untuk keluar.
- Anda pernah menyaring tempat sampah Anda dan tidak terhapus porno karena Anda tahu Anda belum menekan tombol "kosongkan sampah".
- Setiap kali Anda membeli monitor yang lebih baru, lebih besar, dan hal pertama yang ingin Anda lihat adalah bagaimana pornografi terlihat.
- Anda telah mengunduh porno ke ponsel cerdas Anda untuk laptop portabel saat bepergian.
- Anda belum bisa berhenti, meskipun Anda sudah menginginkannya selama bertahun-tahun
“Fakta menarik: Saya baru saja melakukan beberapa kalkulasi… Dengan asumsi rata-rata satu jam setengah hari pornografi dari usia 12 hingga 27, berarti saya telah menonton film porno selama kira-kira SETAHUN. Sangat mungkin jauh lebih banyak. Saya pernah pergi kesana-kemari tetapi mendapat jatah 6+ jam sehari. ”
- Juga lihat Apakah Anda Kecanduan Porno? Tanyakan ASAM
;