Kedu ka m ga - esi nwee ike ghara inwe ihe ọ bụla? Nanị m bụ 23 na ahụ ike. M gara na-enyocha ma chọpụta ogologo oge nke ụmụ okorobịa na-ekwu na ha chere porn mere ka ha ED. Ihe a na-apụghị ikweta ekweta, mana ọ ga-apụta na ọ ga-enwekwara m, kwa. Ọ na-ewe m ọnwa itoolu iji weghachite ọrụ mmekọahụ.
Mgbe ndị mmadụ na-anụ banyere ọgwụ ọjọọ riri ahụ ma ọ bụ na-akpata nsogbu, ọtụtụ ndị nwere obi abụọ. Otú ọ dị, ngalaba ahụike amalitela ịmara na nke a na-eme n'ezie, ọ bụ ezie na nchọpụtabeghị na eziokwu. N'ezie, tupu afọ a, ndị a ma ama Oz gosi ekpuchi ọkụ nke ED. Na nso nso a, ndị ọkà mmụta sayensị na Mahadum Cambridge mere nnyocha nke ahutara na ndi mmadu na-aru egwu na-egosiputa ndi mmadu dika ndi ozo ma obu ndi na-eri ogwu mgbe e gosiputara ha.
Mgbe m ghọtara na ị nwere ike iji Intanet mee ihe na ED, enwere m ọtụtụ ịgụ banyere isiokwu a. Enwetara m ọtụtụ ndị na-azọrọ ihe banyere ịṅụ ọgwụ ọjọọ na pandfunctions yiri nke ahụ na-adabaghị na eziokwu. Ndị a bụ ụfọdụ echiche efu ndị nkịtị.
Ntuhie #1 - "Naanị ụmụ okorobịa ndị na-egwu porn ma ọ bụ na-emetụta ED nwere nsogbu."
A zụlitere m n'ezinụlọ nwere ịhụnanya na usoro nkwado dị ukwuu. Ọ dịghị mgbe ọ nwere ahụmahụ mberede, ọ dịghị mgbe a na-emegbu ya, enweghị akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ m. Mgbe m bụ 8 afọ m hụrụ a Playboy magazin. Nke a nwere ike ịda mbà, ma dịka nwatakịrị, ọ na-amasị m ịhụ ụmụ agbọghọ efu.
Mgbe m dị afọ iri na abụọ, ndị ezin’ụlọ m nwetara Internetntanet dị elu. Ozugbo m na-ele hardcore porn. Kidsmụaka nọ n’ụlọ akwụkwọ ga-ekerịta saịtị kacha mma na ụzọ iji zoo ya. Ọ bụ akụkụ nke ọdịbendị ndị na-eto eto. Na nke mbụ na akụkọ ihe mere eme mmadụ, ụmụaka nwere ohere na-enweghị ike ịbịaru egwu egwu. Enweghị m nsogbu ndị mere ka m chọọ porn - enwere m ohere. N'ezie, ụfọdụ ndị ị someụ ọgwụ ọjọọ riri ahụ nwere okwu na-akpata nsogbu. Ma ọ bụghị ihe niile.
Mmadụ atọ n'ime ezigbo ezigbo ndị enyi m enwewokwa mmekọahụ na-enwe mmekọahụ. Ihe niile na-eme ka ndụ ha dịrị. Anyị chere na ọ dị egwu na-ele ụmụ agbọghọ gba ọtọ na-enwe mmekọahụ, anyị amaghị na ọ nwere ike inwe mmetụta ntụgharị uche na-adịghị mma.
O were m otu afọ iji chọpụta ihe mere m ji nwee ED. A sị ka e kwuwe, enwere m ike iji porn na-eme ya, n'ihi ya, n'ụzọ doro anya, amụghị m amụ. Ọ bụghị inwe nchekasị, n'ihi na enweela m ọtụtụ mmekọahụ ma ụjọ adịghị atụ m. A drinkụghị ihe ọ bụla, ya mere enweghị ike ịta ụta mmanya. Ọbụna nyochaa homonụ m na nsonaazụ ahụ wee dị mma.
N'ezie, ekwetaghị m na enwere ike jikọta porn nwere ike jikọọ na ED m ruo mgbe m mere nyocha nke porn - ebe ị na-anwa ịmalite ụlọ na-enweghị egwu ma ọ bụ echiche ọ bụla, naanị aka gị aka. O juru m anya na enweghị m ike. Abụ m onye nkịtị, ahụike, nwoke nwere mmekọrịta nwoke na nwanyị nwere ntụkwasị obi ma nwee obi ike bụ naanị onye nwere ike ịme ụlọ na porn.
Ntuhie #2 - "Gumụ okorobịa ndị na-azọrọ na ha nwere mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ ED enweghị mmasị na onye ha."
Ọtụtụ ụmụ okorobịa na porn mgbake forums sị na ha na-kemgwucha mmasị ha mmekọ na-ahụ ya dị nnọọ mgbagwoju anya na ha nwere ike ghara edemede. Abụ m otu n'ime ụmụ okorobịa ahụ. Enwere m nwa agbọghọ mara mma nke m hụrụ mara mma, ma enweghi m ike inwe mmetụta ọ bụla mgbe m na-enwe mmekọahụ. Gịnị mere nke a ji dị mkpa?
Onye òtù ọlụlụ ahụ nwere ike iche na ọ mara mma ma ọ bụ na “enweghị ike iji ya tụnyere kpakpando porn.” Ọ dị ezigbo mkpa ịhapụ ụmụ agbọghọ ndị a obi ha mara na ọ bụghị mgbe niile ka ọ bụ ihe na-adọrọ adọrọ, kama ọ bụ ihe na-etinye ụbụrụ. Ọ bụrụ na nwa okorobịa ejirila agụụ mmekọahụ gụọ ya na ihuenyo na porn, ọ baghị uru ka sexy ma ọ bụ mma ọ hụrụ onye ọlụlụ ya… ọ gaghị enwe ike ibuli ya. Ozugbo m mere ka o doo enyi m nwanyị anya na ọ mara mma nke ukwuu mana ụbụrụ m ka gụpụtara, ma tinye ya na porn, ọ nyeere ya aka inwe mmetụta dị mma karịa ichere na obere mbibi mgbe Maazị Obi lookedtọ wutere.
Ntuhie #3 - "Ndị mmadụ na-ahapụ porn ga-enwe nsogbu nke omume na ya."
Ọtụtụ n'ime ụmụ okorobịa na-ahapụ porn enweghị ụkpụrụ omume rụrụ arụ na ya wee hụ ihe niile gbasara ya n'anya, ruo mgbe ha malitere nrụrụ erectile, ma ọ bụ ejaculation egbu oge. Mgbe m ghọtara na m ga - enweta naanị ego na ihuenyo ma ọ bụghị ezigbo ihe, ekpebiri m ịkwụsị ile ya. Nke bụ eziokwu bụ na ọtụtụ ụmụ okorobịa achọpụtala na naanị ịhapụ porn agbanyela ED ha. Nye ha, ọ bụ “esemokwu” ma ọ bụghị “okwu metụtara omume.”
Fọdụ forums na-ewu ewu maka ịkwụsị porn na-agba ọsọ site na ndị na-abụghị ndị okpukpe - gụnyere Reddit NoFap na PornFree ìgwè na Yourbrainrebalanced.com, nke nwere ihe karịrị ndị 100,000 dịka ọ dị ugbu a. Ndị òtù, ndị ka ukwuu n'okpuru 30, dị iche iche n'ụzọ ọ bụla a pụrụ ichetụ n'echiche, gụnyere omume. Ndị nwere ED nwere ike iwepụ otu agbanwe agbanwe nke iji egwu porn ma nwee ike na-agbake mgbe ọnwa ole na ole gasịrị.
Ugbu a na anyị maara ihe mere ndị mmadụ ji na-ahapụ porn, gịnị ka anyị ga-eme ọzọ? Otu ihe doro anya: Anyị chọrọ nyocha ọzọ. Ma ruo ụbọchị ahụ ga-abịa ebe a, olileanya m bụ na ịkọ akụkọ m ga-eduga na mkparịta ụka ndị ezi uche dị na ya na mkparịta ụka nwere nghọta banyere ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na otú ọ pụrụ isi metụta anyị.
Jikọ - Ịgba Okpukpe Intanet Ịntanetị: Na-egosipụta Echiche Ụgha
;