ED Iweghachite Akụkọ 8

Akụkọ nnapụta ED 8 bụ akụkụ nke usoro peeji 8 nwere obere mkpụmkpụ.

Maka ogologo oge, nkọwa zuru ezu nke ED na-ahụ Ibughachi Akaụntụ na Ntughari akwukwo na uzo

—————————————————————————————————————————————————————–

Amaara m ọnọdụ m maka ihe dịka ọnwa 8 ugbu a. Amalitere m ịmalite n'ihi PIED ma ana m agbalị iwepụ ya. Ọ na-atọ m ụtọ na nwanne m nwoke ejima nwere PIED anyị anaghị ekwukarị banyere ya. Anyị chịrị ọchị maka otu ọ bụrụ na anyị ka kpọtụrụ ya ibe anyị, anyị gaara ebido nke a n'oge na-adịghị anya. Ọfọn ọnwa 8 ka e mesịrị, ọ bịara tinyekwuo aka ma gwọọ ya ugbu a, ọ na-enwe mmekọahụ dị ka 4 ugboro n'izu.

Mụ onwe m diri ọtụtụ nlọghachi azụ ma ka na-agafe. Anọ m na eze na ụbọchị 30 ọ bụ ezie na mgbochi m ekwughị nke ahụ. Thebọchị iri atọ ahụ esiri m ike dịka enweghị m nrọ ọ bụla ma ọ bụ ihe ọ bụla yiri ya. Aga m ekwu na ntụkwasị obi m akala mma. Yesnyaahụ m DM'ed a girl na twitter dị nnọọ enweghị usoro ẹkenịmde a convo na ụfọdụ ìhè flirting mgbe e mesịrị m nwetara ya nọmba na-ezute ya elu na a izu ụka.

Aga m anwa inwe mmekọahụ ma hụ ihe mere. Ọ bụrụ na m nwụọ na dick m maara na m ga-aga ogologo. Kedu ụzọ ọ bụla m nwere nwanne m nwoke dị ka ihe akaebe na ọrụ a na-arụ ọrụ. Agaghị m ada oge a. njikọ

M N'ikpeazụ Orgasmed n'oge Mmekọahụ

Emechara m mee ya.

Maka mmekọrịta anyị niile (afọ 5), enwebeghị m ọhụụ n'ime enyi m nwanyị. Na ụbọchị 7th nke NoFap, enwere m nnọọ nlezianya nke na ọ mere.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ya ma ịrapara na ya. Ọ ga-eme.

Ana m echere ka m hụ ihe ndị fọdụrụ na NoFap na-echere m 🙂 Daalụ onye ọ bụla maka ịkwado m na ibe ya. Anyị na-eme nke a ọnụ.

M gwọrọ ED na 40 ụbọchị nke ọ bụla porn

Ndoo maka Bekee m. Abụ m 18 ma n'abalị a enwere m mmekọahụ na nwa agbọghọ na nke mbụ, N'afọ gara aga, m dara ihe ga-abụ oge mbụ m nwere mmekọahụ, mgbe nke a gasịrị, ụjọ na-atụ m ka m gbalịa ọzọ, ma n'abalị a mgbe 40 gasịrị na-enweghị ele egwu egwu (na oge 4 rụrụ arụ) ihe niile chere na ọ bụ na m mechara mee ya. Ọ dị ịtụnanya, ọ kwụsịghị ogologo oge, 3 / 4 nkeji ma enwere m ezigbo obi ụtọ na echere m na porn nwere ike ịdị ize ndụ na nwata.

Ụmụ okorobịa atọ

O nwere ike ọ gaghị adị ka ihe dị ukwuu, mana ọ bụ nnukwu m, kpatara tupu m enwee ike enweghị ike isi ike na-enweghị egwu. Nzọụkwụ dị nta

Ekwechiri m na nke mbụ na-enweghị porn

Bọchị 60 na m mechara hụ osisi ụtụtụ

Dị ka onye nwere nnukwu nsogbu nke a na-agba ume. Naanị oge m hụrụ ụdị amụ ọ bụla n'ụtụtụ bụ mgbe m PMO'ed n'abalị ahụ tupu ma ọ bụ mgbe m nọrọ ogologo oge NoFap. Enwere ike ụbọchị 120 ọzọ ka a gwọọ m PIED?

27 afọ - Dbọchị 45 - Libido Site na Roolọ - Ndozi na akwa ụta

Nnọọ. Ekwenyesiri m ike na m na-eziga na mpaghara ahụ dị mma, ebe ọ bụ na m na-atụle akụkọ akụkọ ihe ịga nke ọma bụ mgbe ị na-enwe mmekọahụ na nwanyị, nke bụ ihe m ka na-eme iji nweta obi ike iji gbalịa ọzọ. Ka o sina dị, echere m na m kwesịrị ịkọ akụkọ m na-emeghe ma kwuo banyere ụbọchị 45 nke PMO. Ihe ọ bụla, nzaghachi, nkwekọrịta na esemokwu na-anabata ma nabatara ya n'ezie.

Ka m malite site n'ikwu otú m nwere ekele maka obodo a na ebe nrụọrụ weebụ a. Echere m na m furu efu na naanị m na nsogbu m ga-anọnyere m ruo mgbe ebighị ebi. Otú ọ dị, saịtị ahụ enyewo m ihe ọmụma na nkọwa dị mkpa, na ịgụ akụkọ ndị gara aga emeela ka m ghara ịkwụsị ọrịa a.

Adị m afọ 27. PIED ejiriwo aghụghọ were aghụghọ tinye ndụ m afọ anọ gara aga (mgbe ihe dị ka afọ abụọ nke ịntanetị na-agba nnukwu ọkụ). Abụbu m onye na-a heavyụbiga mmanya ókè ma gabigakwa ụfọdụ oge ihe isi ike afọ anọ gara aga, ya mere edepụtara m ọdịda m ịmere ugboro atọ ma ọ bụ anọ n'ihe ndị ahụ, ebe ọ bụ na enweghị m nchegbu ọ bụla. Enwere m mmekọrịta nwoke na nwanyị na-aga nke ọma oge ụfọdụ (ọkachasị na ọgwụ), mana enwere m mmetụta miri emi n'ime okwu dị ka libido m na-adị ala ma ọ fọrọ nke nta ka ọ dịrị aka ka ọ ga-eteta naanị mgbe ị na-ekiri ihe ọhụụ na-arịa ọrịa na ịntanetị.

Echere m na ihe na-emewanyewanye ihe dị ka otu afọ gara aga mgbe m nwere ike ịrụ ma nwee mmetụta dị mma banyere ihe m rụpụtara ruo izu ole na ole. Agbanyeghị, na ngwụsị ọnwa Nọvemba afọ gara aga, abịara m nọrọ ebe ụfọdụ nwa agbọghọ nọkwaghị. Ugbu a, m drinkụrụ ihe dị ka lita lita 0.4 nke vodka ma smụọ ụfọdụ ahịhịa ma nwee ike ịta ya ụta na ha ma ọ gafere kemgbe nwa agbọghọ ahụ nọnyeere m oge niile wee hụ ihe m chọrọ n'onwe ya, mana n'ime ime, amaara m na nsogbu dị ma ọ dị adị. Yabụ, ozugbo m hụrụ weebụsaịtị a, amaara m ozugbo: Ọ bụ ya, nke a bụ nsogbu.

Ọ dịịrị m mfe ịnweta ụmụ nwanyị. Nke a abụghị itu ọnụ, kama iji mesie ya ike na ọ bụ inye ha onyinye iji nye gị ụgbọ ịnyịnya laa, bịa 'sie nri maka gị' ma ọ bụ 'gosi gị uwe ime ọhụrụ ha' ma ị ga-agọnarị ha ma ọ bụ mejupụta ụfọdụ ihe n'ihi na ịmara na ọ gaghị adị ike ịme. Ana m agwa gị, ọ bụ ezigbo nro. Maka ihe niile anyị na-enweta na ndụ, ọ bụrụ na anyị a suụ na egwuregwu nke ịhụnanya na mmekọahụ, anyị abụghị ihe ọ bụla dị ka ụmụ nwoke (belụsọ na ị bụ Einstein, Hawking ma ọ bụ Gandhi, wdg). Ka o sina dị, ekpebiri m ịbanye n'okporo ụzọ a ma nwee olileanya maka ihe kachasị mma.

Nke a bụ otú o si gaa.

1 7 ruo XNUMX: M na-agba ume, ma na-eguzogide ya n'ụzọ dị mfe. Amaara m na ọ ga-adị m ka ọ bụ onye na-efu ma ọ bụrụ na agbaghara m n'oge ahụ. Enwere mmepụta ụtụtụ ole na ole. Ọ dịghị ihe n'ụbọchị.

7bọchị 28-100: Flatline. Ihe na-atọ ọchị banyere okwu a bụ: achọpụtara m na anọla m afọ anọ. Ọ dị ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 10%. Ọ bụ naanị na n'oge gara aga m ga-ekiri porn 25 n'otu oge ma chee: Chaị, enwere m agụụ mmekọ! M jijiji! Enwere m otu nrọ nrọ (Day XNUMX)

28bọchị 45-45: Libido lọghachiri ike karịa mgbe ọ bụla. Ezigbo nwoke na nwanyị nwere ike ịmalite ịlụ nwanyị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ prehistoric na-achọ ịbanye n'ime nwanyị. Naanị libido nkịtị na-eduzi naanị na kọntaktị mmadụ. Enweghị m ike ịkọwapụta ọ dị mma ịlaghachi azụ. Agaghị m akọwa nke ọma etu obi dị m ma dịkwa ike, n'ihi na amaara m na nke a bụ ihe niile dị ndụ, ọ bụ naanị m n'ụbọchị 40 ka m ga-etinye nke a n'ọrụ na nwa agbọghọ. Wet nrọ - Day XNUMX.

Na-akwa ụta: kinddị libido a nwere ike ịbụ mgba mgbe ụfọdụ. Mgbe m metụsịrị onwe m aka (ọ bụghị edezi ma ọ bụ M, naanị na-emetụ onwe m aka maka sekọnd ole na ole n'otu oge), enweghị m ike idi ya na m MO na ụbọchị 37 na 44. Oge mbụ anaghị m eji aka nri m ma ọlị, n'ihi na echere m, ebe PMO bụ ezigbo ihe kpatara nsogbu anyị, ịmara onwe gị naanị na aka gị bụkwa nsogbu. Oge nke abụọ m jiri aka nri m wee nwee obi amamikpe banyere ya. Ma, ihe eji eme ụtụtụ dị ebe ahụ, enwere m mmetụta dị mma, nwee ike na njikwa ma echere m na m ga-anwale onwe m n'ime izu ole na ole na nwa agbọghọ.

Ka o sina dị, tụlee ya:

Ezi:

Ụbọchị 45 Ọ BỤGHỊ PMO (ọ bụghị otu eserese eserese gafere anya m ma ọ bụ ọbụna n'uche m)

Na-arụ ọrụ ụtụtụ kwa ụbọchị (mgbe ụfọdụ ọ na-adịgide ruo oge 20 n'ogologo na-agbanwe agbanwe)

Ọganihu na-emetụ aka na-emetụ n'ahụ (M gbanwere ozi m iji tinye nke a ebe ọ bụ na ọ mere oge gara aga mgbe m urinated na m kwenyere na ọ bụ ike gosipụtara mma)

Site-na-ụlọ libido

Ịhụ ụmụ agbọghọ mgbe niile

Nri na-akwalite nri Libido: Kwa ụbọchị: Mmanụ oliv. Azụ mmanụ. Iberibe 10 nke mkpụrụ, obere ego na almọnd. Ngwurugwu na-eme ka ikuku na-eme ka mmiri daa. L-Arginine (ụfọdụ ndị na-ekwu na ọ naghị eme ihe ọ bụla, mana ọbụlagodi na enwere mmetụta placebo, ọ dị m mma n'oge a). ZMA (ụfọdụ ndị na-ekwu na ọ naghị eme ihe ọ bụla, mana ọbụlagodi na enwere mmetụta placebo, ọ dị m mma n'oge a). M na-agagharị na nke abụọ ikpeazụ, ka m ghara ịmepụta nguzogide mmetụta ha nwere ike. Aga m akwado gụnyere libido-boosters na nri gị. Na onodu nke uche, ị gha enwe ike ijide onwe gi ma dika ị na-achota ihe ndi bara uru karia. Na anụ ahụ… nke ọma, ha na-akwalite libido gị ma rụọ ọrụ nke ọma na enweghị PMO.

Ihe Ọjọọ:

2 MOs
Gụọ nlele escort maka ụbọchị ole na ole (a na-emezi ya ugbu a maka K9 blocker)

N'ebe ahụ, ị ​​nwere ya, nke ahụ bụ akụkọ m dị mkpirikpi (dị mkpirikpi dị ka m nwere ike ịkọwa ya, n'ezie, enwere ọtụtụ nkọwa ndị ọzọ banyere mgbagwoju m ma ma eleghị anya oge ọzọ, mgbe nke a bụ nke zuru oke). Dị ka m kwuru, m ga-enwe mmasị ikwu okwu, nzaghachi na ndụmọdụ ma ọ bụrụ na mmadụ nwere ike ịgwa m ma ọ bụrụ na ọnwa abụọ na awa ole na ole m nọrọ na-agụ ntụle ndị njem ahụ nwere ike ime ka m gbanwee ụzọ m iji mezuo.

Echiche kacha mma. Nwee ike, ihe a na-arụ ọrụ!

A gwọrọ m nke PIED mana m ka nwere DE. Bụrụ otu afọ nke enweghị egwu na ịmalite nro izu gara aga. Ọ dịghị egwu ọ bụla na-arụ ọrụ na enwere m olile anya na ọ ga-eme obere ihe ntakịrị maka m ma kwe ka m nwee mmekọahụ. Kedu ụzọ ọ bụla mmekọahụ ga-esi atọ m ụtọ ọzọ, enwere m obi anụrị na ihe m nwetara. Anọ m na mmalite 20 si btw.  njikọ

Nso ufọn ke afo okụt ke ama etre ndise idan̄?

Enwere m PIED, nke ahụ abụghịkwa nsogbu ọzọ. Ọzọkwa, ọ dị m ka enwere m oge dị ukwuu na ndụ m nke a ga-efu na porn. Ọ na-amasị m ibi ndụ m na-enweghị egwu, nke a bụ otu nzọụkwụ n'ịghọ onye m nwere obi ụtọ.

amaghi m porn na akwa

Echere m na achọrọ m ka nke a bụrụ ozi olileanya nye ndị ọzọ. Achọpụtara m na m nwere ihe riri ahụ porn mgbe m matara na enweghị m ike ịkwụsị ya ma ọ bụrụrịrị onye ahụ ụdị ahụ kwa abalị. ebe ọ bụ n’oge ahụ ọ bụ ebum n’uche m ịkwụsị ihe riri ahụ.

ya mere. Abịara m na-enweghị porn ma bee ákwá. Echere m na m na-enwe mmetụta nke mmụọ mana enwere m mpako n'eziokwu. Enwere m ike iji echiche m mee ihe n'eziokwu, anaghị m anwa ime ọtụtụ afọ iji mee onwe m. Ana m eme ihe mgbe obi na-ajọ m njọ, ọ bụghị naanị mgbe m chọrọ inwe mmetụta ka m na-ehi ụra tupu ụra eburu m.

biko adala mba. Enweela oge ọ bụla ọbụna ruo ugbu a ebe m chọrọ ikiri ya. naanị otu ugboro. mana nke ahụ bụ ihe na-emebi ntakịrị dịka nke a. Ekele m unu nile maka ibi ebe a !!!

Anọ m na ụbọchị 141 nke enweghị PM.

Enwere m mmekọahụ na-aga nke ọma na ngwụsị izu gara aga ma ọ bụ ahụmịhe dị mma. Ọ dịghị mgbe m nwere nsogbu ED, mana echere m nsogbu nsogbu ejaculation, nrụpụ na-esighi ike, na ntụkwasị obi / enweghị ntụkwasị obi niile. Ọ dị m ka ọ dị mkpa ka m gbanwee (M na-eche na m nwere ike ịchọrọ onye ọlụlụ na-agbanwe agbanwe) mana enwere m mmetụta nke ọma. Mmekọahụ bịara n'abalị ma mgbe m rụsịrị mmanya ogologo ụbọchị ma achọpụtara m na ụlọ m esighi ike ka m ga-achọ. Nke ahụ kwere nghọta, m ka na-enwe mmetụta dị oke egwu, oge mgbake m dị mma yana ọ bụ ezigbo ahụmịhe maka ndị abụọ ahụ. Ugbu a, enwere m mmetụta 85-90% ọbụlagodi mgbe ọnwa 5 dị nso.

Agaghị m enwe ike ịmepụta ihe ọ bụla ọbụna na porn, na-emegharị na 30 sekọnd na ezigbo mmekọahụ. LInk

Tụkwasị m obi. Gee ntị na ihe m ga-ekwu na ịkwesịrị iji nlezianya na-achịkwa ọchịchọ ị na-ele porn.

Elere m egwu ihe karịrị afọ iri. Amalitere m inwe nsogbu idobe ya, tufuru m ụtụtụ, dick m dị nro ma "nwụrụ anwụ". N'ime mmekọahụ, enwere m ike idebe ya obere oge, mgbe ahụ ọ ga-adị nro. Ọbụna igbo onwe m agụụ mmekọahụ, enweghị m ike isi ike ọzọ.

Akwụsịrị m porn na ọ na-akawanye njọ n'ihi ụbụrụ m na-agbakwaghachi, ọ dị m ka ọ bụ ihere, echekwara m na ịhapụ porn mere ihe ọbụla ma ọ bụrụ na ọ ka njọ (Flatline).

Ugbu a, n'ikpeazụ, ihe dị ka izu 3 mgbe e mesịrị, nrụpụta na-abịaghachi. Na-arịwanye elu, ọ na-adị m ka m mere mgbe m dị afọ 18. have ghaghị ịdị na-arụsi ọrụ ike n'oge a nke enweghị mmerụ. Uche gị ga-adị na ya, mana ị ga-apụ facebook, pụọ na instagram, ma mee ihe na-arụpụta ihe.

M GAGARỊTA mmepụta gị ga-alaghachi azụ mgbe ụbọchị 30 na-adịghị na-ekiri egwu. Ọfọn, ma eleghị anya 60 ụbọchị ọ bụrụ na ọ dị njọ n'ezie. Ma PIED m diri ihe dịka otu afọ, ọ na-ebuwanye njọ ruo mgbe m mesịrị kwuo na ọ dịghị egwu.

Anọ m ihe dị ka izu 5 ugbu a, m wee mezuo ihe a niile ka mụ na enyi m nwanyị na-enwe mmekọahụ. M ga-adụ ọdụ ka ị ghara ịgha, ma ọ bụrụ na ị ga-ejide n'aka na ọ nweghị egwu, na ọ B moreGH than ihe karịrị otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu.

EDIT: Mmekọahụ na-esi ike ịchịkwa izu ole na ole mbụ, enwere m ọnyà nke libido, na nsogbu na mmepe ka. N'izu abụọ mbụ ahụ m gara kpamkpam ọ dịghị PMO na mmekọahụ nwere ike ịbụ ugboro ugboro n'oge izu 2. njikọ

Ọ na-arụ ọrụ

Hey ụmụ okorobịa. Enwere m ihe nkiri ruo ihe dị ka otu afọ tupu m achọpụta ihe na-eme na porn. Enwere m ike ịnwe nwanyị n'elu akwa, dị njikere ịga, enweghị m ike ibili ya. Viagra rụrụ ọrụ zuru oke mana akpọrọ m asị iji ya. Chọta ybop, ma kwụsị porn. Otu ọnwa gara aga. N’agbata izu nke atọ na nke anọ, libido m bidoro laghachite, ya na ihe isi ike nke ụtụtụ, ya na ezigbo ụmụ nwanyị. Ha abughi 3% ma ha di nma n’uzo ha.

Obi dị m ụtọ na m hụrụ ebe a

njikọ

Aga m agwa gị eziokwu; afọ ole na ole gara aga, mgbe m na-agbanyeghachi oge, azụrụ m ihe eji egwuri egwu mmekọahụ n'ihi ụdị echiche dị otú ahụ. N'oge na-adịghị anya, ọ bịara doo m anya na ọ na-eri m ahụ yana na m na-eji ya eme ihe dị ka m na-ejibu porn. Ọ bụ ya mere na mgbe m hụrụ nwa agbọghọ masịrị m, m bibiri ya ma tụfuo ya.

Ọzọkwa, mgbe m mechara nwee ohere inwe mmekọahụ, ezigbo nwanyị ahụ ikpu ka ọ dị m ka ọ bụ onye mba ọzọ, n'agbanyeghị na m ji egwuri egwu nwa oge tupu m nwaa ezigbo mmekọahụ. Enweghị m ike ịsị na ọ nyeghị aka ma ọlị (enwere ike m ga - eme ihe ka njọ ma ọ bụrụ na ejighị m ya), mana ọ bụrụ na ọ nyere aka na nsonaazụ ahụ abụghị nke a na - ahụ anya na ọzọ ọ bụ mkpọda na - amị amị - ụdị echiche a ị nwere ike bido inwe echiche ziri ezi n'ịga ndị akwụna n'ihi ebumnuche yiri ya.

Might nwere ike ịchọpụta na m na-arụrịta ụka megide ihe egwuregwu ụmụaka na ndị akwụna, mana ọ bụghị n'ihi mmụọ, kama ọ bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ihe ndị a dị ka porn n'echiche na ha bụ ihe mkpali nke ihe dị adị ihe eji egwuri egwu nwoke na nwanyi na enye otutu ihe ike karie ihe banyere inwe mmekorita nwoke na nwanyi, ndi akwuna gha enye ha akwukwo di elu) ma nke ahu puru iru ihe ojoo dika uzo.

Echere m na ọ bụrụ na ị na-aga n'enweghị ihe ọ bụla n'ihi na ị nwere PIED, mgbe ahụ ọbụna Gary Wilson na-ekwu na ọ ga-akacha mma ịkwụsị (ma ọ bụ zere) masturbation maka obere oge. Ọ bụrụ na ị na-eme nke a mgbe ị na-ahapụ porn maka ọnwa ole na ole ụlọ ere ekwesịghị ịbụ nsogbu, mana PE ga-abụ.

Ihe dị mma bụ na PE na-apụ mgbe mbụ di na nwunye ị nwere mmekọahụ, site na oge ụbụrụ gị nwere ezigbo akara nke otu esi eche nwanyị nwanyị REAL ga-eche. N'oge ahụ ọla edo gị, na mmekọahụ na-adị oke.

Akpata oyi wụrụ m ikwu n'eziokwu emeela m nke a. Daysbọchị 40 gbadata m na-adị ka nwoke ọhụrụ ma ndụ m agbanweela nke ukwuu. Anọ m na-ekwu okwu nke ọma ugbu a ọ dị m ka m na-alaghachi na nke mbụ m metụrụ boob gf m ma nweta ego na klas. Mgbe PIED enweghị m ike iji nwanyị gba ọtọ gba ọtọ. Thedọ aka ná ntị abụwo ahụhụ dị egwu. Ọ bụrụ na m ga - emeli ya nke a, ị nwere ike ime ya. Zọ na-eduga na ahụike na ndụ zuru oke dị nso na ogwe aka. Mee ka ike ahụ dịrị na ndị ọrụ ibe m. 40bọchị XNUMX! :) njikọ

ED gwọrọ?

Enwere m mmiri oyi mgbe m gbachara ọsọ ma nwee mmetụta dị ukwuu. Mgbe m rutere ịsa ahụ, echere m banyere nwatakịrị nwanyị m na-azọpịa na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na e mepere ya ngwa ngwa. Echere m na enwere ike ịgwọ m. 78 ụbọchị ike mode?

Ee, enwere m ya mgbe m dị afọ iri na ụma. Mgbe m mụtara na ọ bụ onye na-eme ihe ọjọọ afọ gara aga, amalitere m mgbake ngwa ngwa. Mgbe ihe gbasara afọ 2 na-emesị bụrụ ndị na-enweghị porn, enwere m ike ịnwale onye ọhụụ ọhụrụ ma rụọ ọrụ.

Njikọ okwu.

Nke a na-arụ ọrụ! Enwere m ike ịgwa gị, agbaghaala m ọtụtụ oge, ọ dịtụbeghị mgbe m jisiri ike kwụsị ọnwa ọ bụla. Anọghị m ebe m kwesịrị ịnọ, mana enwere m mmetụta mgbanwe dị ukwuu. Mgbe m malitere, enweghị m ike isi ike na porn. Ọ bụ otú ahụ ka agụụ mmekọahụ riri m ahụ na otú masturbation na ikiri egwu si bụrụ ihe m na-eme kwa ụbọchị, ọ bụghị ihe m mere n'ihi na enwere m agụụ mmekọ.

Obi na-esikwu m ike. Achọrọ m ịchụ ụmụ agbọghọ. Achọrọ m ịma mma. Achọrọ m ịbụ ọkpọ ọkpọ basketball ka mma. Achọrọ m ịpụ apụ ma nwee anụrị ma nwee oriri na nkwari siri ike. Ọ bụ n’ezie ihe ga-agbanwe ndụ gị. Naanị nwee obi ike, ndidi, echefula eziokwu ahụ bụ na ị bụ onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ, na ị gaghị enwe ndụ nwoke na nwanyị nkịtị ma ọ bụrụ na ịmeghị nke a, mana mgbe ị na-atụfu, ị ga-abụ onye ka mma.

Iji nwaa ntakịrị, agbalịrị m imetụ onwe m aka ụnyaahụ ma enwetara m ụlọ, enweghị nsogbu, ọ bụghị na 100% mana ọ dị na 90%. Ekpebiri m imetọ onwe m. Enweghị egwu, enweghị echiche, ihe ọ bụla. Ọ mara mma. Enweghị m ike icheta mgbe oge ikpeazụ m na-enwe agụụ mmekọahụ na orgasm nke ahụ. Enweghị m mmetụta ọ bụla taa n'agbanyeghị na m ka na-arụkwa ihe ọ bụla na-enweghị isi mgbe m na-achụ nwanyị na m kwesịrị ịpụ. Agwara m ya ụnyaahụ mgbe m gbasasịrị onwe m na m na-eche banyere ya, ọ gwara m na ọ gbarụrụ.

Enwere m ike ozugbo na oge ahụ. Ihe ya nke na-emebeghị m ogologo oge. Enwere m obi ụtọ, obi ike, echekwara m na ọ dịghị njem PMO m na-abịa na njedebe. Ekwesịrị m ikweta, ọ bụ otu n'ime ihe ndị siri ike m mere na ndụ m, ọkachasị ebe ọ bụ na ọgbakọ a bụ naanị nkwado m nwere n'ime ọnwa isii a niile nke izere, ịlaghachi, ịhapụ, na-alaghachi na ihe ndị ọzọ. Echere m na akụkọ m kwesịrị ịbụ ihe atụ - ọ baghị uru ma ọ bụrụ na ịlaghachite, naanị ihe dị mkpa bụ ka ị na-aga n'ihu.

Ihe a nwere ike ịgwọ. Enweghị m olileanya ọ bụla mgbe m malitere, nnukwu nsogbu ahụ na nsogbu ED. Ugbu a agbanweela ihe niile. Enwere m mmetụta dị ka onye ka mma mgbe ahụhụ a gasịrị.

Ịga nke Ọma !!!!!

Enwere mmekọahụ nke ọma na nke mbụ taa. Naanị m na-ebigharị ebe ọ bụ na May nke 12th mgbe m gbalịsịrị ịhapụ nwa agbọghọ na-amaghị nwoke ma daa. Ọfọn taa abụkwaghị m nwanyị ọzọ! Ma enwere obere nsogbu na-esighi ike nke ọma mana oge nwere ike ịka mma. Have maghị ibu e bupụrụ n'ubu m.

Erection n'oge nyocha ahụ m…

Adị m afọ 33 na PIED nke bụ onye nofap maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa 2. Enwere m ike ịsọ mpi ụbọchị 25 na mbido mbụ m. 26bọchị 24 Enwetara m ụda mmiri wee kwụsị nlọghachi na 6hr PMO binge. Anọ m ugbu a na ụbọchị XNUMX nke nnwale nke abụọ.

Enwere m ndị dọkịta na-ahọ n'ụtụtụ a maka anụ ahụ m kwa afọ. Anọdụ m n'ime ụlọ ahụ, nye m iwu ka m wepụ ihe m na-akụ ọkpọ m ma chere ka dọkịta bịarute. Dọkịta batara, jụọ ajụjụ ole na ole, mgbe ahụ ọ gara n'ihu ịmalite nyocha ahụ. Ntị, akpịrị, obi, mgbe nke ikpeazụ, bọọlụ na-atụ ụjọ. A gwara m ka m tufuo nkọwa ahụ ma ọ gaa ọrụ. Na-enyocha bọọlụ m ma mee ka m tụgharịa tụọ isi m. Amalitekwara m ịgbalite n'ụzọ enweghị nchịkwa. Dika ihe ihere bu nka, o nyekwara ihe akaebe na Nofap na aru oru m! My amụ bụ super enwe mmetụta ọsọ ọsọ ugbu a! (N'ụzọ dị mma!)

Enweghị ihe ntinye / Ọ dịghị Porn

Mụ onwe m chọtara saịtị a ihe dị ka otu ọnwa gara aga. Mgbe enweghi egwu otu ọnwa, achọpụtara m na m nwere ike ịkwado ihe ndị ka mma na akwa ma enwere m mmekọahụ karịa. Enweghị m ike ịkwụsị ịkwụsị kama m na-eme ya otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu ugbu a, mgbe ụbọchị 5 wulitere ma ọ bụ ya mere ọ dị m ka onye na-enwe mmekọahụ. O di nwute na m laghachiri n'oge na-adịbeghị anya na porn maka izu gara aga, ya mere laghachi n'ụbọchị 1 ugbu a.

Ana m echeta n'ezie na m ga-enwe nkwurịta okwu a na 10 yrs gara aga na kọleji, ma kwenye na esemokwu ahụ nwere ike ime ka ị ghara ime ka gị na gị nwee mmekọrịta chiri anya. Mana m bụ 18 n'oge ahụ, ọ ga-esikwa m ike ma ọ bụrụ na ifufe efesa ụzọ ahụ. N'ihi ya, ana m eche na enweghị m ihe m ga-echegbu onwe m. M malitere ile egwu mgbe m bụ 10 afọ. Nna m na-enwe ihe ọkpụkpọ gburugburu ụlọ ahụ, ezigbo enyi papa m nwere ọbá akwụkwọ nke porn. Enwere ike inweta ya. Mgbe ahụ, ịntanetị na-abịa ma na-ekwusi ike na ịnweta.

Ugbu a, m bụ 28, ana m ekiri ya kwa ụtụtụ. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụtụtụ nke ụtụtụ m iteta na ịpụ na porn. Dịkwa ka 1 guy si kwuo na ihe ọ na-ekwu, ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe m omume ịhapụ w / o porn. Mgbe m bụ nwata, enwere m ike iji echiche m eme ihe, mana nke ahụ anaghị eme m ihe ọ bụla. Maka ihe dị ka afọ 2 gara aga, achọpụtara m na n'oge mmekọrịta chiri anya, enwere m ọchịchọ ịhapụ ihe siri ike ma ọ bụrụ na anaghị m agbanwe ọnọdụ mgbe niile, ma ọ bụ na-eme ihe dị iche karịa ihe anyị na-eme. Na mbu echere m na ọ ga-abụrịrị condom nke na-eme m ihe na-enweghị isi, yabụ m na-agagharị n'ọchịchọ ịchọta condom zuru oke.

Hey hey, aha nick.

Naanị ịme ka m mata ka m dị ọhụrụ na ọgbakọ a. Achọpụtara m ybop otu ọnwa ma ọ bụ karịa gara aga wee nwee ahụ efe! Echere m na enwere nsogbu dị njọ na m ma chọpụta na enwere ụmụ nwoke ndị ọzọ dị ka m n'ebe ahụ na-eme ka m nwee mmetụta ka mma. Adị m 23 ma nwee nsogbu mbụ m na-erectile na afọ ole na ole gara aga ma nweela obi ike kemgbe! M ga - eme nhọpụta na ndị urologists, ụjọ na-atụ m na amaghị m ihe m ga - eme. N'ihi na enweghị m dick, achọghị m ibi !!! Lol m dara mbà n'obi tupu nsogbu m amalite site na nkwụsị ogologo oge.

Amalitere m ile egwu egwu kwa abalị ma na-atụgharị ya. O ruru n'ókè ebe ọbụlagodi mgbe mụ na nwa ọkụkọ smokin hott nọ, enweghị m ike ịnọsi ike. Ọ bịara ka njọ n'oge na-adịbeghị anya mana ọ na-atụgharị ma ọ dịkarịa ala afọ 8. Ekele dịrị Chukwu na achọtara m n'ihi na m ghọrọ ozi. Echere m na ọ dị mkpa ịmara nke ọma banyere ihe a n'etiti ụmụ okorobịa. Enweela m mmetụta ka mma n'ebe ahụ ma bụrụ ihe nzuzu n'ụbọchị ọzọ! Lol Ekele ọzọ ụmụ okorobịa ma hụ gị gburugburu.

(Afọ 50) Abụkarị m onye na-eme ihe nkiri na-akpali agụụ mmekọahụ. M kwụsịrị ọnwa atọ gara aga, oyi-toki. Ngwá ọrụ m n'ezie na-arụ ọrụ nke ọma ụbọchị ndị a. Erections na-eme ngwa ngwa ma dị ogologo oge, ma e jiri ya tụnyere oge ochie porn. Adị m mma nke ukwuu mgbe niile.

Anọ m na ụbọchị 141 nke enweghị PM. Enwere m mmekọahụ na-aga nke ọma na ngwụsị izu gara aga ma ọ bụ ahụmịhe dị mma. Ọ dịghị mgbe m nwere nsogbu ED, mana echere m nsogbu nsogbu ejaculation, nrụpụ na-esighi ike, na enweghị ntụkwasị obi / enweghị ntụkwasị obi. Ọ dị m ka ọ dị mkpa ka m gbanwee (Ana m eche na m nwere ike ịchọrọ onye ọlụlụ na-agbanwe agbanwe) mana enwere m mmetụta nke ọma. Mmekọahụ bịara n'abalị ma mgbe m rụsịrị mmanya ogologo ụbọchị ma achọpụtara m na ụlọ m esighi ike ka m ga-achọ. Nke ahụ kwere nghọta, m ka na-enwe oke mmetụta, oge mgbake m dị mma yana ọ bụ ezigbo ahụmịhe maka ndị abụọ ahụ. Ugbu a, enwere m mmetụta 85-90% ọbụlagodi mgbe ọnwa 5 dị nso.

Usoro nyochaa na-arụ ọrụ dị ka amara enwere ọganihu m ngwa ngwa.

Achọrọ m ịkọwa ya nke ọma. Amalitere Jenụwarị mgbe ọnwa 1 gachara (na-anwale nlọghachi na PMO) na nsonaazụ ya doro anya na ọ mere ka m laghachi. Mgbe ọnwa ọnwa ọzọ gara aga laghachiri naanị MO, ọ hapụghị m ka PMO mere. Ugbu a ọnwa 1 na ụbọchị ole na ole (ọnwa 1 gbakwunyere na mkpokọta) Ana m ewu ụlọ n'emeghị ihe ọ bụla ma ọ dịkarịa ala 3% na-abụ 90% n'izu gara aga ma ọ bụ karịa. Na mgbe m na-ele ịhụnanya dị nro ma ọ bụ isusu ọnụ na ihe nkiri nkiri ozugbo (nke a agaghị ekwe omume b80 ọbụlagodi na egwu ọ bụla; ọ ga-esiri m ike inwe obi ụtọ mgbe ahụ.

Ugbu a, m kwenyere na a gwọrọ m mana enwere m mgbagha maka na m na-emeziwanye kwa izu. Agbanyeghị ebumnuche m bụ ịkụ ọnwa isii. Akpara m ịhapụ 6%. Emegorola m ime ihe iji gbochie nlọghachi ma ọ bụ mgbochi. Naanị jiri ekwentị m lelee ozi ịntanetị ma jiri PC maka ọrụ Home na nlele espn100 na ndị ọzọ.

Anọ m na nnukwu atụmatụ nri, yabụ m ga-enyere nke ahụ aka. Ọ fọrọ obere ka m tookụọ ọgwụ mmechi mana akwụsịrị m mgbe otu izu ma ọ bụ karịa gasịrị iji jide n'aka na m na-enwe ọganihu. Osisi ututu na - eme ugboro ugboro. Ihe a na-arụ ọrụ dịka m nwere ike ịma. Maka ụfọdụ ndị na - enwe nsogbu ị na - ezurutụ ike kpamkpam - etinyekwala nrụgide na onwe b4 mmekọahụ.

Mee ka ị na-anwa ime ihe masịrị nwa ọkụkọ ma ọ bụ ihe ọ bụla ma ọ bụghị onwe gị nke a ga - enyere aka belata nchekasị ahụ. Amaara m na ọ bụ ihe siri ike mana nsogbu mbụ m nwere bụ nrụpụ oge n'oge mmekọahụ ma ọ bụ ọbụlagodi b4 n'ihi na ọnọdụ m ugbu a bụ 50% ka mma mgbe ahụ. Ya mere, ụjọ abụghị nsogbu ma agaghị m ekwe ka ọ nweta m bcos ọ nwere ike bụrụ nsogbu. Somefọdụ ndị na-atụkwa ụjọ ịtụrụ ịzụ nwa ọkụkọ ma mgbe ha chọrọ ime egwu ha ga - ejide ha. U gha eche echiche nke oma. M ga-emelite izu na-abịa.

Nofap na-arụ ọrụ!

N'ihe doro anya, achọpụtara m na ọ dị m mkpa ịkekọrịta ihe ịga nke ọma m na nofap. Ana m agbake na PIED, ma ruo nso nso a ka mụ na nwanyị na-akpabeghị ahụ maka ihe dịka afọ 6. Sort na-anọgide na-egwu ala onwe gị na PMO. Agara m n'obodo ọhụrụ ma kpebie ịtụgharị iyi egwu a. Mgbe m nwụsịrị na mgbochi, ezutere m ụmụ agbọghọ ụfọdụ wee malite inwe mmekọahụ, mana m ga-agha ya ruo ihe dị ka otu ọnwa na otu izu na-enweghị PMO, enwere m ike ịmalite orgasm (mgbe m nwesịrị mmekọahụ maka elekere 30 nkeji). Mgbake m na-aga n'ihu ma ana m ahụkwu mmụba. Achọrọ m ịkekọrịta ihe ịga nke ọma m iji nyere aka kpalie unu niile. Ọ bụrụ na ịnọ n’ọnọdụ m, rapara na ya!

Nwelite ụbọchị 90

Ndewo m, achọrọ m inye gị mmelite maka njem m ruo ugbu a. Anọ m ụbọchị 90 n'ime usoro nlọghachi ugbu a na-enweghị egwu, enweghị masturbation na obere orgasms site na inwe mmekọahụ.

Ọ na-akawanye mma ugbu a. Firstbọchị ndị mbụ m nwere oké agụụ mmekọ na-enweghị ike ịme ụlọ, ma mgbe ahụ, ihe a niile kwụsịrị ma m banye n'ime ụlọ.

Ekem mme ererimbot emi ama ọtọn̄ọ ndifiak n̄kan̄ ke ntọn̄ọ ntọn̄ọ nnyụn̄ n̄kokụt n̄kukụt kiet.

Twobọchị abụọ gara aga, enwere m mmekọahụ dị mma na enweghị nrụgide ọ bụla, ekwesịrị m ikwenye na m ji Levitra mana ejiri m n'aka na achọghị m ya. Mana o n’enye m obi ike m gha acho n’oge a.

Enweghị m ezigbo ego mgbe m na-egwu egwuregwu, mana ọ dị mfe ịnweta otu obere enyemaka na lube, mgbe ahụ ọ siri ike ma na-adịgide adịgide, enwekwara m ezigbo mmetụta na enweghị nrụgide. Enweghị m mmekọahụ ruo izu abụọ tupu nke a ma echere m na agaghị m enwe ike ịnwụ ogologo oge n'ihi nke a, mana echere m ogologo oge ma ọ na-enye afọ ojuju maka anyị abụọ.

Echere m na ịmaliteghachi ịmalite malitere mgbe e mesịrị n'ihi na enwere m echiche banyere porn ndị siri ike ịlụ ọgụ, enweghị m echiche a ma ọ bụ echiche a ugbu a.

Ihe ndị a na-eme n'abalị adịghị ike ugbu a ma ọ naghị apụta kwa abalị, mana echere m na nke a bụ n'ihi na m na-ese ọtụtụ sịga ọzọ kemgbe izu atọ - aga m akwụsị izu ụka a.

M dee nke a nye ndị nwere obi ike maka njem ha na-agagharị. Ekwenyere m na nke a ga-ekwe omume ma ọtụtụ ihe dịrịrịrị mma.

Reddit Mba - Ntakịrị ọnwa 5 kemgbe m kwụsịrị ikiri porn

Aghaghachiri m na ntinye akwụkwọ a iji lelee ma hụ otú ihe na-aga. Obi ụtọ na ịhụ ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke fapstronauts, na ọbụna na-enwe obi ụtọ karị ịhụ na e nwere okwu TED nke na-atụle mmetụta dị njọ nke PMO.

N'okwu TED, ha kwuru maka ụmụ okorobịa na ọ nwere ike were ọnwa 5 iji regharịa n'ụzọ zuru ezu, ma ọ bụghị ọgbọ ochie nke na-amaliteghị na ịntanetị na ụbụrụ ha.

Enwere m mmechuihu, mana wee banye wee lelee tebulu m. Agabigala m onwa ise. Nke a mere ka m nwee obi ike dị ukwuu. Anọ m na-ezere ịgwa ụmụ agbọghọ ihe m na-amasịkarị n'ihi na m na-atụ ụjọ na agaghị m enwe ike ịme ha obi ụtọ mgbe oge ruru. Mgbe ụbọchị 5 m gasịrị, amalitere m M kwa oge na mgbe, ma ahụbeghị m otu vidio ịntanetị kemgbe ụbọchị 90.

Enweghị m egwu ịbịakwute ndị inyom m nwere mmasị na ụjọ nke malperformance. Nke a bụ nnukwu nzọụkwụ maka m, ọ na-ewekwa m obere oge iji nweta ebe a.

Achọrọ m ka ị bụrụ ndị ịmalite na ndị na-amaliteghachi ịchọtaghachi ihe kacha mma. N'ezie ahihia dị na akụkụ a nke ọgwụ ahụ riri m ahụ, enwere m obi ụtọ karịa onwe m ugbu a karia m nwere na 5 gara aga.

Reddit Mba -Nwanyị nwanyị jụrụ m ma m weere Viagra - Post Porn ED

by rebirth232

Naanị ịchọrọ ịkọrọ ebe ọ bụ na ọ mere ka m nwee mmetụta dị oke egwu ma nye ndị ọzọ ume mmụọ na-atụ anya. Mgbe m tinyesịrị mgbalị iji nwee mmekọahụ na 7 + afọ gara aga na-enweghị ike iwepụta ya n'ihi na etinyere ya na ED, emesịrị m nwee mmetụta nkịtị.

Enwere m obi ụtọ inwe ezigbo mmekọahụ na nwanyị ọhụrụ m (na nke mbụ dị njọ) mgbe m dị afọ 21. Na-eso ya enwe mmekọrịta oge ole na ole ugbu a na nso nso a ka m na-enwe mmekọahụ ma na-elekwasị anya na ịghara ịkọ. Oge ọ bụla m na-aga, m ga-agbanwe ọnọdụ m ma ọ bụ belata oge, mana m na-elekwasị anya na ịghara ịchịkọta. Ọ dị m ka m gara 40 + nkeji na ikekwe karịa, na-enye ya ọtụtụ orgasms ruo mgbe ọ na-enweghị ike ịnwe ya ọzọ (kweta, ọ siri ike idobe ya n'ime m).

Mgbe anyị gwụchara, ọ jụrụ m ma m weere viagra ma ọ bụ ihe ọ bụla yiri nke ahụ, nke bụ ihe mara mma dị egwu ịnụ mgbe m gbalịsịrị iji ndụ m niile. Agwara m ya na m na-anwa ka m ghara ijikọ n'ihi mmetụta ọ na-akpata na ọ ga-akara m mma ịghara ịbịa mgbe o kwere omume, nke na-emekwa ka m nwekwuo agụụ na njikere ịga maka ya.

Na njedebe, nke ahụ adịgideghị ogologo oge ka anyị na-enwe mmekọahụ n'ụtụtụ ma m bịara, mana ka o sina dị, enwere m obi ụtọ na ebe m nọ ugbu a ma ọ dị m mma na m na-anwa ịghara ịkọkọ ihe kpatara m.

Na njedebe, m ga-achọ ịsị na onye ọ bụla nke na - agba mgba na - emetụta ED ka ọ nọrọ na ya ma ghara ịda mbà. Enwere ọkụ na njedebe nke ọwara ahụ. Ọzọkwa, egbula onwe gị ihe ma ọ bụrụ na ịtọgharịa ebe a ma ọ bụ ebe ahụ, naanị ịnakwere ya wee laghachi n'okporo ụzọ ịbụ onye ị chọrọ ịbụ.

Mfe

Enwere m ahụmahụ yiri nke ahụ. Mgbe m malitere ịmalite, nwa m nwanyị kwuru otú o si sie ike dick m, na n'oge a enwere m ike ịkọ ọtụtụ ugboro n'abalị, nke m na-enweghị ike tupu. N'agbanyeghi na m si na bj oge mbu, nke bu ihe di nma ma mee ka obi di ya nma.

Mfe

Ekwenyere m. Ihe bụ na orgasming n'oge mmekọahụ bụ ihe nkịtị na ahụike, nke mere na ị gaghị enwe obi ike ma ọ bụ ịda mbà n'obi mgbe nke ahụ gasịrị. Fapping bụ naanị, na-adịghị arụsi ọrụ ike, na-emekwa ka ị na-achọ ihe ndị na-abụghị eziokwu, na-eme ka ị ghara inwe afọ ojuju na afọ ojuju.

Anọ m na izu 4 nke nlọghachi. Mgbe m dị afọ 60, abụ m onye na-egwu porn ogologo oge, ihe dị ka ugboro atọ n'ụbọchị. Nwunye m nwere obi erughị ala ma enwere m mmetụta nke ịkpọasị onwe m. Enwere m njem nke olileanya ịchọta na nwunye m na-enyere aka na ahụ riri m ahụ. Izu gara aga, a kpaliri m ịmalite ịmalite ịmalite ịkwa osisi na m siri ike ịnụ ụtọ oge ahụ ọ nyere anyị, yana ịmara ihe ịtụnanya dị n'ọdịnihu.

 Mbụ otu abalị na-eguzo na-enweghị ED

Nke mbu ekwesịrị m ịsị na emeela m ụbọchị 90. Abụ m nwoke 23 ma n'oge gara aga enweela ọtụtụ ohere iji nwee mmekọahụ na ụmụ nwanyị mara mma ma na-emezughị iwu. Ọ dị ka ihe agbanweela. Ọ bụghị naanị na enwere m mmekọahụ nke ọma na enweghị nsogbu, mana mmanya na-egbu m. Enwere m nsogbu na-esiri m ike mgbe mmanya na-egbu m, ọbụlagodi na nke SO.

njikọ

Enwere m ED na mmekọrịta mbụ m 3/4 nke mere ka obi sie m ike. Anọ m na-egwu ma na-enweghị egwu kemgbe m bụ 12ish na n'oge mbụ m na-enwe mmekọahụ na 19 enweghị m ike ịkwụsị. Ọsọ ọsọ gaa 25 ma m ka na-enwe otu nsogbu mana aghọtaghị m ihe kpatara ya. Ka o sina dị, emere m Nofap ọ bụghị Pornfree ma gbanyụọ afọ 2, ogologo m kachasị ogologo bụ ụbọchị 150ish ma n'oge ahụ m nwetara enyi nwanyị na nke ọma, ọ rụrụ ọrụ!

 Nchegbu ọha na eze na bs echiche na - adịghị mma - -> wepụ na ahịhịa. Kedu ka esi mụta inwekwu mmụọ, lol ??

Mmetụta uche na mkpali na-ebili dị ka anyanwụ n'adaghị ada dị ka ọnwa. Erection na umuaka-.-Massive- Nwere ike imeghari onwe ya mgbe ị na-eche banyere ụmụ agbọghọ na akwa oyi. Mkpali maka ịrụ ọrụ, ịpụ apụ, ikike ilekọta nhicha dorm, ịchị ọchị, ịmụmụ ọnụ ọchị, mmetụta dị mma nke nsonaazụ nke ọzụzụ na-abụghị ịmachi aka, mba. Ikike ịrahụ ụra dịka nwatakịrị ma teta anya na-enweghị mmetụ caffeine (ọ bụ ezie na m na-a inụ kọfị n'ihi uru uto bara uru).

O siri ike ileghara mmekọrịta dị n'etiti ihe ndị a nile bara uru na nkwado PMO.

Nwa nwoke 36 gbara alụkwaghịm n'oge na-adịbeghị anya. Mgbe nwunye m hapụrụ m, enweghị m njikere maka ya ma atụ uche m nke ukwuu. Achọrọ m ka m chọọ ịla, dị ka ịchọrọ ka mụ na ya nwee mmekọahụ. N'ihi ya, m tụgharịrị na PMO. Agara m echefu onwe m. Na-arịa ọrịa niile. Mkpụrụ ọgwụ ED kwụsịrị ọrụ. Ndụ m amịrị. Obi dara m mbà ma enweghị m ike itinye mkpịsị aka m na nsogbu a. Ndị dọkịta na-agwọ ọrịa uche na urologists. Ọ dịghị onye nwere azịza. Ya mere, mgbe m hụrụ ndị ọzọ nọ n'otu ụgbọ mmiri m, ọ kụrụ m dịka ụda brik. Amaara m ozugbo m bụ onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ.

Ngwa ngwa rue taa. Taa bụ ụbọchị 38 nke enweghị PMO. Ndị enyi m, usoro a bụ eziokwu. Ndụ m agbanweela n'ụzọ ọ bụla a pụrụ ichetụ n'echiche. Alụlụ ahụ ebuliwo, m na-elekwasị anya na ọ bụ mkpari. Enweghịzi ịda mba, enweghị nchekasị, egwu na-ada ka mma, Ọbụna m siri ike na mgbatị ahụ. Achọrọ m ịgwa gị ihe a niile n'ihi na ọ bụghị ụzọ dị mfe mana njedebe ya dị ịtụnanya. Ọbụbeghị ụbọchị 60, nke bụ ihe mgbaru ọsọ m. Kwụsie ike. Mkpali nke ibi ndụ ka mma na-egbochi m ịlaghachi. Ọ dịghị ihe bara uru inwe dị mfe ma nke a abụghị otu. Tụkwasị na usoro ahụ ma ị ga-enwe obi ụtọ na ị mere. Ekwere m gị nkwa.

(Comments - Okenye nwoke nwere ọtụtụ mmekọahụ nwere ike gbakee karịa ka ọ dị na mbụ)

Jikọ - Ịgbasi ike, oge 3 na ihe ịga nke ọma na ọtụtụ n'ihu

Hi onye obula,

30 dị afọ ebe a, m na-ede akụkọ nwere ihe ịga nke ọma ma nwee olileanya na m ga-akpali ndị ọzọ. Agaghị m eburu gị n'akụkọ ihe mere eme m, n'ihi na anyị niile na-agbaso otu ụzọ ahụ. M, na P na-ekiri, nsogbu na akwa, site na iguzosi ike, ruo na ịnweta ya ruo Os na-egbu oge. Enwere m nsogbu ndị a n'oge ndụ m niile, belụsọ oge m nwere enyi nwanyị na-akwụsi ike na anaghị ele P anya.

Ugbu a, mụ na ụmụ nwanyị abụọ na-emekọrịta ihe, yabụ nke a na ndị mmekọ na-ebido. Mmekọahụ bụ otu ugboro n'izu na nwa agbọghọ ọ bụla, n'ihi ya, ọ bụ n'etiti oge m ga - PMO kwa ụbọchị. Izu ụka 3 gara aga enwere m oge siri ike ịnọgidesi ike na amaara m na m nọ ná nsogbu. O mechara kụọ m. Ghichaa weebụsaịtị YBOP wee kpebie ịhapụ ozugbo.

Izu mbụ bụ nke ọma, belụsọ maka ịtụgharị uche oge ụfọdụ, nke dị oke egwu dị ka ilele P. Mgbe otu izu gachara, mụ na otu n'ime ndị mmekọ m nwere mmekọ, ebumnuche m enweghịkwa O ma ọlị. Ọfọn, esiri m ike, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na a na-emegharị ahụ, nke na-emebeghị m ọtụtụ afọ, na m mechara Oed. Naanị otu ugboro.

Ụbọchị ole na ole ka e mesịrị, anọ m na onye ọzọ mụ na ya na-arụ ọrụ ma otu nsogbu ahụ laghachiri. Amaara m na m kwesịrị ịhapụ ya ruo ogologo oge m nwere ike. Ọgwụgwụ nke izu nke abụọ, laghachiri na M, ma ọ dịghị P ma ọ bụ ihe efu, nke m chere nyere aka. Mgbe izu 3 gachara m, osisi ụtụtụ na-amalite ịlọghachite, n'ezie enwere m mmekọahụ site na inwe mmekọahụ n'ezie na ụmụ nwanyị n'ezie ma nwee ike ịnọgidesi ike ruo ogologo oge iji rụchaa otu nwanyị ọtụtụ ugboro (chee na 45-60 nkeji abanye). Enwere m mmetụta zuru oke.

Ihe ụfọdụ nwere ike ma ọ bụ nwere ike ọ gaghị enyere aka. Amalitere m itinye ginseng, multi-vitamin, mmanụ na protein na-agbaze na amino acids. Agụrụ m na ha na-enyere aka mee ka amino acids dị mkpa ma dị otú ahụ. M ga-amanyekwa moisturizer na isi na ogwe iji mee ka anụ ahụ dị nro ma weghachite uche. Echere m na ihe a nile nwere ike inyere m aka ịgbake ngwa ngwa. Karịsịa nlezianya nke laghachiri na dick dị ịtụnanya. Enwere m ike ịzụta onwe m mgbe enwere m mmekọahụ, kama inwe masturbate mgbe mbatara.

Ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ ọ bụla, mee ka m mara, M ga-anwale ma nyere aka dị ka o kwere mee.

Jikọ - thomaslewis May 20, 2012

Hey ọ dị mfe. Kwụsị ịkụ aka nke ukwuu na **** gị ga-alaghachi na enyi gị.

Na-agwa ihe atụ ndụ dị ndụ nke a. Eji ya na-eme ka agụụ mmekọahụ na-eri ya ụra ma enweghị ike inweta ya maka inwe mmekọahụ. Have maghị otú nke a si bụrụ ihe ihere. Mgbe ahụ, abanyere m ọnọdụ ebe m na-enweghị ike ile egwu porn otu ọnwa na ọkara, enweghị m ike ịkụpụ ya. Ewere m ya dị ka ohere ma adịkarịghị m apụ apụ. Echere m na m mere ya dịka oge 3 n'ime otu ọnwa na ọkara. HOLYYY SHOOTTT, na-eteta akwa ere ere. Odika mgbe ochie !! Ekwesịrị m itinye ike m niile n'ime ka ọ laghachi azụ n'ihi na ọ ga-ewute !! Nwoke !! Echere m na ndụ m bụ overrRR !!! Mgbe ahụ akwụsịrị m ịkụ apụ ma na-ele ịntanetị porn 🙂

Ha na-ekwu na masturbation dị mma, ndị dọkịta na-agbakwa ya ume. Nke bụ eziokwu bụ na ịsị onwe gị adịghị mma. Ekwesịrị ịtụle ya dị ka nhọrọ nhọrọ ỌH LR L. Mgbe ị meriri, ị ga-eme ka ike agụụ mmekọahụ gị belata, nke a na-abanye n'ọtụtụ akụkụ nke ndụ gị. Dịka nna nna anyị si ekwu na achịcha America: “ọ bụghị egwuregwu”

Site na otu otu:

Adị m afọ iri anọ na ise. M gbara ụkwụ PMO oyi na-atụ oyi na Dec afọ gara aga.

I kwuru, sị, “Ihe dị iche na mmekọrịta nwoke na nwanyị bụ ihe dị ịtụnanya na nke mbụ n'ime afọ iri na abụọ ma ọ bụ yabụ ana m akwado ụlọ na-enweghị mmetụ aka. Ọ dị m ka ọ dịkwa afọ iri na isii ọzọ! ”

Enwere m mmetụta nke ọma n'otu ụzọ ahụ ọ bụghị 16 mana enwere ike 21 ma ọ bụ karịa. Agaghachila m kama m ga-ekweta na enweela m nnwale ule siri ike nke ike uche m. M ka na-enweta oge ebe m na-ekwupụta na ọ dị m ka m nwụrụ anwụ ebe ahụ. Oge ndị ọzọ ọ dị m ka m nwere afọ iri abụọ m agbalịrị m ịghara ịtụkwasị ya obi ka m ghara inye onwe m ihe mgbagwoju anya banyere ya.

Ekwere m onwe m nkwa na m ga-echekwa ya maka ụmụ nwanyị. Enweghị m GF na-anọgidesi ike n'oge ahụ, ya mere ọ kụrụ ma gbaghara ya. Ma mgbe m dara ngọngọ na omume ụfọdụ, anaghị m echegbu onwe m ma ọ bụrụ na m nwere ike bulie ọkọlọtọ. Naanị m na-eme ka m nọrọ n’ụzọ ziri ezi.

Enwebeghị m onwe m agụụ mmekọahụ ma ọ bụ lelee porn ebe ọ bụ na amalitere m ịmaliteghachi usoro m. Obi dị m ezigbo ụtọ na m ọhụrụ.

Ọ bụ ọnwa 3

Echere m na ihe a nile na-eme ka ọ bụrụ ihe a, amalitere m na 3 ọnwa gara aga n'ihi na m na-eji oge ndị m ga-esi ike. Ugbu a, m ga-enweta ihe nrụgide kachasị ike m nwetara. My dick na-eche nnukwu ihe, ọ na-adịkwa m mma ịkwụsị ịṅụ ọgwụ ọjọọ. Ka na-aga n'ihu, nke a bụ mmalite!

Ụbọchị 27 ED

Ọfọn, nke a bụ ihe kachasị mma m meworo ya. N'ime ọnwa gara aga, amalitere m ịhụ enyi nwanyị ọhụrụ na-ese anwụrụ ọkụ. Echeghị m na nke ahụ nwere ihe ọ bụla metụtara ya, mana ahụla m mmelite na ED.

Enweghị m obi ụtọ na otu ọ si aga, mana m ga-enwe ezi uche ebe a. Anọ m na-enwe ike ịnwe ike isi ike maka ụmụ agbọghọ n'oge gara aga. Ugbu a, enwere m ike isi ike mgbe m na-enwe mmekọahụ, nke ahụ bụụrụ m nnukwu ihe enyemaka.

Ọ bụghị ebe m na-esiri m ike oge niile, mana ihe m na-eche bụ mgbe ọ gbasara inwe mmekọahụ.

M na-emeso PE obere oge n'ihi na anaghị m akụ, mana ọ bụghị oge ọ bụla m nwere mmekọahụ. N'ụtụtụ a, enwere m mmekọahụ na PE dị njọ. M nọrọ naanị nkeji ole na ole. Mmekọahụ na-enwe mmetụta dị ịtụnanya n'agbanyeghị. Ọtụtụ mmetụta ndị ọzọ m na-eme mgbe m na-akụ oge niile. Achọpụtala m na m nwere nnukwu ibu!

Echere m na ihe kachasị m mkpa bụ na m nwere ike na-esiri ya ike. Nke a wutere m nke ukwuu. Aga m ewere nke ahụ n'efu ma lekwasị anya na PE m na-ahụ mgbe ụfọdụ, mana achọrọ m ịkwụsị ma chetara onwe m na tupu m bido ịmalite na agaghị m enwe ike inwe mmekọahụ.

O doro anya na agbamume niile m chọrọ iji rapara na nke a ma hụ ebe ọ na-aga. Enwere m olile anya na ọ ga-aga n'ihu na-emeziwanye na agaghị m eme ọzọ ED na-emebi ndụ mmekọahụ m

Ọ dịghị porn na oge ụfọdụ

Umunna, choro ka m banye ma kọọrọ m ahụmịhe nke ọtụtụ ndị mmadụ na-eme. Nke mbụ ụfọdụ: Abụ m 27 ma enwere m naanị otu gf, mana ọtụtụ ndị mmekọ nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ, enweghị m nnukwu na akụkụ ahụ. Enwere m ED afọ ole na ole gara aga mana ejisiri m ike wepụ ya n'ụzọ ụfọdụ. Nsogbu m na inwe mmekọahụ enwebeghị ike ime ka mụ na onye òtù ọlụlụ m nwee mmekọahụ. bịara naanị oge ole na ole n'ime nwa agbọghọ (na enweghị condom, nke m weere na ọ gaghị ekwe omume), ndị ọzọ bụ "akwụkwọ ntuziaka". Nsogbu ọzọ m na-amaghị n'oge ahụ bụ na anaghị m anọ 100% ike na mmekọahụ, mana n'oge ahụ echere m na ọ bụ ihe nkịtị.

Echere m na azịza ya dị n'ime ịchọta onye na-enwe mmekọrịta nwoke na nwanyị (aka enyi nwanyị) wee bụrụ ezigbo enyi gosipụtara m / enweghị ihe dị ka ọnwa 2 gara aga. Enwetụbeghị m nwoke buru ibu, n'ihi ya ịhapụ ya dịịrị m mfe, ọnwa 2 dị ọcha ugbu a 🙂 Agbanyeghị, agbalịrị m ụzọ NoFap mana enweghị m ike ijikwa ya gara aga ụbọchị 7-10. Igwe ụbụrụ m nwetara n'oge ahụ m chọrọ ịrapara na nwa agbọghọ ọ bụla na-aga ije dị oke, ruo n'ókè na ọ na-emetụta ike m ịrụ ọrụ. Ọ bụrụ na m na-enwe mmekọahụ mgbe niile, ejiri m n'aka na ọ ga-adị mfe karị, mana ebe ọ bụ na ọ bụghị ikpe ahụ, anọgidere m na-arapara na otu, ụzọ abụọ kachasị agba kwa izu, na agaghịkwa egwu egwu.

Ya mere, m gwụsịrị mbadọn ụbọchị 3 na otu n'ime ụmụ m (mmekọahụ mbụ ebe ọ bụ na amalitere m ihe a nile) na nsonaazụ ya bụ:

1) Enwere m ike ngwa ngwa ma nọgide na-arụsi ọrụ ike ruo mgbe emela ihe a. Amaghị m ihe m na-efu ma ọ bụ ihe m nwere ike inweta!

2) Enwere m ike ịmalite inyocha ya na onye mụ na ya nọ, n'ọnọdụ ọ bụla… na ee, ọbụlagodi condom.

3) M na-agbake ngwa ngwa mgbe m nwesịrị mmekọahụ ma adị m njikere ịlaghachi ọzọ n'uche na n'ụzọ anụ ahụ. Tupu ọ dịbu na enwere m oge dị mkpirikpi nke ịkpọ onye m na-enwe mmekọahụ asị ruo mgbe ihe laghachiri n'isi m. Dị nnọọ iche, mana enwere m obi ụtọ na enweghị m nke a ọzọ.

Ya mere, ị ga-aga. Anọghị m ebe a iji nweta nkwubi okwu, mana echere m na ọ ga-aba uru ịkọkọrịta ahụmịhe m ma nwee olile anya na mmadụ ga-enweta otu ebumnuche ahụ m nwere.

Ma mụ onwe m, ihe mgbaru ọsọ ọzọ na-achọta nwa agbọghọ mara mma iji nwee mmekọahụ mgbe niile ma na-egbusi ha.

Echere m na m na-agwọ ọrịa m

NoFap bụ ụzọ. Anọ m na-eme NoFap na ọnọdụ siri ike, isi ihe kpatara ya bụ ED-nsogbu (ọ bụ ezie na m na-ahụ ugbu a ka porn si kpasuo ndụ m anya). Agbalịrị m inwe mmekọahụ ugboro atọ maka otu afọ na ọkara gara aga, na-enwe naanị otu ihe ịga nke ọma.

Ternyaahụ m na nwa agbọghọ nwere mmekọahụ ma enweghị m nsogbu ịmalite ya, enwere m obere ụjọ na condom ga-agbawa mgbe m bịara, mana nke ahụ emeghị ma ọ dabara nke ọma :) Enwere m ụfọdụ nsogbu DE na nke abụọ, mana m chere na nke ahụ dị mma.

Naanị ịchọrọ ịkọrọ m obere ọganihu m na-enwe. Nwee ike na agụụ mmekọ

Ọfọn, ọ dị ọtụtụ. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa atọ ebe ọ bụ na ntinye blọọgụ ikpeazụ m.

Mbụ m ga-agwa Marnia, na ndị ọzọ niile: Thanx, nkwado gị pụtara ọtụtụ ihe nye m, nke abụọ bụ: REBOOT WORKS GUYS!

Ihe niile ị chọrọ bụ ịhụnanya onye, ​​na ntụkwasị obi na ndidi. M na mụ gf kwụsịrị PMO riri ahụ ọnụ, kwụsịrị mmekọahụ ekwentị, wee malite inwe, mmekọahụ na-atọ ụtọ. Nsonazụ ahụ? Nwa ohuru o na abiala, anyi ga aluru na onwa abuo.

Nsogbu? Ọfọn, ụmụ nwoke reboot na-aga n'ihu usoro na ọ na-ewe oge iji nweta obi ike. Otu izu gara aga, agara m ebe a na-egwu egwu, amalitere m iche: "Gịnị bụ ihe nzuzu a, ọ bụghị ezigbo mmekọahụ, gịnị ka m chọrọ maka nke a?" Agara m na saịtị ahụ, ma tinye ihe mgbochi porn (MetaCert), n'ihi na mmadụ adịghị ike ma chọọ enyemaka iji zere ọnọdụ "naanị otu peek", iji merie ahụ riri ahụ. Echetara m otu ụbọchị, ụbọchị dum nke inwe mmekọahụ, echere m na m gbanyere 13 ugboro. Mgbe ụfọdụ, echiche dị ka: “Ọ ga-ebili?” pụta ìhè n'elu, mana ha na-amịpụta agụụ mmekọahụ.

Ụbọchị ole na ole gara aga, enwere m ezigbo mmekọahụ n'ụtụtụ ma n'abali m enweghị ike ịmalite ya. Ikekwe enwere m ike ọgwụgwụ site na inwe mmekọahụ kwa ụbọchị, ma eleghị anya, isi m jupụtara n'omume agbamakwụkwọ na-enye nsogbu, ma eleghị anya, echere m na mmekọahụ bụ ihe m ga-eme, ọrụ m ga-arụ, nke m na-emeghị.

Mmekọahụ bụ maka izu ike na obi ụtọ, ọ bụghị ọrụ na reboot bụ usoro na-ewe oge ma ọ nwere ihe mgbago na mgbada, mana ihe bụ isi bụ: Gbanyụọ ỌR..

NOFAP 27 Days In

Hey ụmụ okorobịa, echere m na m ga-eso na kọleji na-eto eto na-eme nchọpụta sayensị nke NOFAP, lol. Enwetara m nke a n'ihi na m na ụmụ nwanyị na-enwe ED ma na-enwe mmekọahụ, yana nnukwu ejaculation na-egbu oge. M nwere ike mara mma nke ukwuu naanị yana ma ọ bụrụ na m ji nkụja ọnwụ jidere; insidebanye n'ime nwa agbọghọ anaghị adị m mfe.

Isi okwu m maka ị nweta aka na nke a bụ mgbe mụ na nwa agbọghọ Japan a mara mma; Enwetụbeghị m mbụ, n'ihi ya enwere m obi ụtọ ịkụ ya, mana enweghị m ike isi ike. Ekwesịrị m iche echiche banyere porn, ọbụlagodi ka ọ nọ na-agba m, ọ dị m ka ọ dị nro. Ọ dị m ka iti mkpu na amụ m n'ime uche m - wtf na-aga n'ihu ??? Ma yah, ọ baghị uru ikwu - ọ na-ewute ya nke ukwuu ma na-egbochi ọ bụla ịga n'ihu maka inwe mmekọahụ ọzọ (n'agbanyeghị na anyị ka na-agbatị otu oge).

Mgbe nke ahụ gasịrị, amalitere m ịgụ akwụkwọ iji hụ ma ọ bụrụ na onye ọ bụla nwere nsogbu dịka m, hụrụ YBOP na mgbe ahụ obodo a. Ekpebiri m isonye na ngagharị ahụ, ọ bụrụla ụbọchị iri abụọ na asaa. M kpochapụrụ ihe m na-egwu egwu, tụfuo ihe niile m ji egwuri egwu na m na-arụsi ọrụ ike na mgbatị na ịrụ ọrụ iji wepụ uche m na mmekọahụ.

Nke a bụ ụfọdụ n'ime ihe ndị m hụrụ n'oge ikpeazụ 4 izu maọbụ ya:

Izu 1: - Firstbọchị ole na ole mbụ, ị naghị eche nke ukwuu banyere ya - ụbọchị 4-5th - ị na-achọ porn - mana ọ dị nro ka ị nwee ike ịlụ ọgụ

Izu 2: - Depda mbà n'obi malitere - dị ka ị na-eche banyere otu ị si anọ naanị na ịnọghị ebe ị chọrọ ịnọ na ndụ - start malitere ịchọ n'ezie ile egwu gị - dịka ọkara ụbọchị m lara m na-achọ PMO ma na-alụ ọgụ onwe m iji guzogide ma gụọ NOFAP maka mkpali. Agụrụ m ọtụtụ akụkọ ụmụ okorobịa gị - nke dị ka nke m, n'ihi ya enwere m agbamume ka m pụọ - m kwadoro ihe niile site na ihichapụ porn m, site na ụbọchị 12 ma ọ bụ karịa (nke ahụ bụ nnukwu nzọụkwụ - mana ozugbo ọ gafere, ọ gafere - ma ị nweghị ike ịlaghachi) - Iji gbochie ịda mbà n'obi m, emere m ihe mgbaru ọsọ maka onwe m ma hazigharị oge m ka m wee nwee ike imezu ha

Izu 3: - Anọgidere m na-enwe nkụda mmụọ mara mma, mana m nọ na-arụsi ọrụ ike na-aga mgbatị ahụ ma na-elekwasị anya na ọrụ (dịka ịmụ ihe, na-arụ ọrụ m kama ịhapụ oge - na-anwa ịka mma). - Agakwara m ọzọ, na-eji Meetup.com ma na-achọta ndị ọzọ na Facebook ịga, izute ndị ọhụrụ. - Arụkwara m ọrụ na Starbucks karịa (kama ịnọ n'ụlọ, enwere m onwe m) ka m wee nwee ike ịnọnyere ndị mmadụ ma ghara ịnọrọ onwe m ma ọ bụ kewapụ onwe m - amalitere m ịkụ ụmụ nwanyị ihe n'ịntanetị karịa (tupu m daa mbà na mbụ jụrụ ole na ole) - dị ka egwuregwu m ka mma, ọ bụ ezie na a na-afụ m ọtụtụ, anaghị m ekwe ka ndị a jụrụ ajụ mechie m, ma mechaa nweta nọmba 2-3 sitere na ụmụ agbọghọ mara mma.

Izu 4: - Ana m eteta kwa ụbọchị na oke-ike. Ọ na-adị m ka m nwara MO, mana anaghị m (ọ na-esiri m ike iguzogide imetụ aka ọ bụla - mana m na-egbochi onwe m ka ọ gbanwee ya na ederede. Ọ bụrụ na ihe ọ bụla, m na-enwe mmasị karịa ka ọ si dị mma, lol) - Enwere m ụbọchị dị iche iche maka izu ụka - mana enwere m mkpa dị ka ihe nzuzu, ọ na-adị m ka m ga-emenye ụmụ m ụjọ pụọ site na-enwe oke mkpa maka inwe mmekọahụ - Achọrọ m inwe mmekọahụ n'ezie - ọ dị egwu, n'ihi na tupu ya na porn , M ga-n'ezie ịma ma ọ bụrụ na m na-tọrọ ma ọ bụ.

Ugbu a ọ dị ka DAMN BRO siri ike, olee mgbe ị ga-etinye ihe na-enye m nsogbu mgbe ọ bụla naanị m ma ọ bụ na-enweghị ọrụ m ga-arụ. Na-ekwu maka HARD MODE. - N'ihi nke a, enwere m ike ịnọgidesi ike na saịtị mkpakọrịta nwoke na nwaanyị n'ịntanetị, na-agbasi mbọ ike maka ụbọchị ọzọ - opekata mpe otu abalị. Ruo ugbu a enwere m naanị otu ụbọchị, mana nwa agbọghọ ahụ abụghị ihe mara mma na RL, gbakwunye logistics. Oge ka mma n'oge ọzọ? lol .. - M na-abịakwute ụmụ agbọghọ karịa n'ụbọchị - M meghere ụmụ agbọghọ na Starbucks, mgbe ahụ, ebe a na-ere ahịa - wee nweta otu nọmba na HB German a, mana ọ na-agbapụta mgbe e mesịrị ka m ka na-achọ ịrụ ọrụ ya…

Ihe na-eme nke a: - Ana m akawanye. Echere m na nke ahụ bụ ihe dị mma, n'ihi na anaghị m echekarị n'ihu ma ọ bụ bụrụ ihe na-enweghị isi na ndụ. - Ọ bụ ezie na ụmụ nwanyị na-enye m nnukwu ego, ọ dị m ka m nwere ike igbo ndị na-a fasterụ ngwa ngwa ma ghara igbu oge m - nke ahụ bụ ezigbo ihe, n’ihi na m na-achọta ndị dị jụụ karịa ngwa ngwa.

- Nke a na - egbochi m ịghọ otu n’ime ụdị misogynist ahụ na - atụ ụjọ - ị maara ndị na - anọ ụbọchị niile n’ thentanet kpọrọ ụmụ nwanyị asị na ihe ọ bụla ọzọ?

- Ọ na-adị m ka m na-esetịpụ ihe mgbaru ọsọ otu ugboro ma na-ezute ha.

Ọghọm na ịme nke a: - become ghọrọ onye nọ ná mkpa dị ka nzuzu - nke na-atụ ụmụ nwanyị ụjọ. Agbanyeghị, ịnwere ike imeri nke a ma mee ka egwuregwu gị dị mma karịa na mbụ. (Echere m na ị ga-emekwu ihe n'eziokwu n'ebumnuche gị - dịka ebumnuche gị doro anya site na mmalite ka ọ na-echekwa ya) Agaghị m akwado NOFAP nye onye ọ bụla nọ n'etiti nnukwu ọrụ na ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ; nchekasị ahụ nwere ike ibibi akara gị ma ọ bụ ọrụ gị lol. Chọrọ oge dị ukwuu iji rara onwe gị nye nke a na naanị iji gabiga mmetụta niile.

- Enwetara m n'ihi na enwere m ike iwepụ oge m niile ma lekwasị anya naanị n'ihe 3 na ndụ m: 1) Ọrụ Na-enweghị Onwe 2) Gym & 3) iesmụ nwanyị. Ọ bụrụ n'inwere ihe karịrị nke ahụ na - aga - ọ nwere ike isi ike.

TL: DR - NOFAP bụ HARD. Ga-akwa ákwá nke ukwuu ma jụọ ajụjụ banyere ndụ gị. Ma na njedebe, ọ bụrụ na ị bụ onye chọrọ inwe ihe ịga nke ọma na ndụ - ị ga-ahụ ụzọ iji lanarị wee pụta ike.

Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ọnwa, enyi m nwanyị nwere nnukwu ndidi na m mụtara na ị na-eche echiche nke nyeere m aka, naanị oge m na-agba agba ugbu a bụ mgbe anyị nwere ọtụtụ mmekọahụ. Enwere m ihe nkiri na-ekpo ọkụ na-ekiri nkịta masturbation maka afọ 10 nke ndụ m.

nopornnomo

Enwere m PIED maka ihe dị ka ọnwa isii. Were ihe dị ka ọnwa 5-6 iji kwụsị ya, mana m na-eche mgbe ihe dị ka ọnwa 2 gasịrị, ọ bịara nwekwuo nchegbu banyere enweghị ike isi ike n'ihi na m ga-enwe nrụrụ siri ike n'oge ndị ọzọ. Enwere m ụbọchị dị mma ma ọ bụghị ụbọchị dị mma. Ọ bụrụ na ihe ọ bụla mere n'oge mmekọahụ na-adọpụ uche m ma ọ bụ ọ bụrụ na amalitere ịmalite ya, m ga-amalite ichegbu onwe m. Ma ugbu a, ọ pụọla. Ọ na - ewe oge tupu PMO wee laghachi na nkịtị.

Hey nwoke. Nwetụla mgbe ị nwere PIED? Ana m agbalị iweghara ED na 20 afọ. : /

njikọ - Enwere m ED ee, enweghị m ike ịnwe ya na nke mbụ m. N'ihe a, enwere m mmekọahụ otu oge, enweghịkwa m nsogbu ịmalite ya. Ma mụ na nwa agbọghọ ahụ mụ na ya dịkwa n’ezigbo mma.

PIED Bye Bye

M malitere NoFap n'ihi PIED na DE. Afọ 27 chọpụtara Internet P na M na nwata m. PMOing ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị karịa 15 gara aga maọbụ ya.

Amaghị m ma ọ bụrụ na enwere m obi ụtọ ma ọ bụ ihe mana enweghị m ọtụtụ n'ime ihe ndị akọwapụtara. Dị ka ịbata ma ọ bụ ịda mbà n'obi wdg. Mụ na ọtụtụ ụmụ agbọghọ nọ, na-ele ndị mmadụ anya mgbe niile, na-aga nke ọma, na-enwe ike ịgwa onye ọ bụla wdg.M nwere oge 50-50 nwere ike ịdị ka 80- Ohere 20 inweta ụlọ. Enweela m ụmụ agbọghọ kwuru "gịnị ka ị bụ nwoke nwere mmasị nwoke?" Ihe ndị dị ka nke ahụ.

Yabụ taa bụ teknụzụ ụbọchị 21 mana enwere m akụkọ. N'ụbọchị 19, m mechara nweta HJ ma na-achọ ịkwụsị dị ka 5 mins. Mmetụta uche dị elu. Oge awa ole na ole gara aga, enwere m mmekọahụ ma na-achọ ịmalite ụlọ n'oge niile. Emechaghị m. Ugbu a ọ bụghị 100% mana m ga-asị na ọ bụ ezigbo 85%. N'ụbọchị 19, m ga-asị na ọ bụ gburugburu 70%.

Ugbu a, m ka ga-aga n'ihu ma ọ dịkarịa ala ịchọrọ ụbọchị 90, mana ejighị m P ma ọ bụ M n'ime ụbọchị 21 a. Enweghị m ọchịchọ ime ya. Ana m eteta na agbamume siri ike ịghara iji P na M kama naanị ịkọkọ.

Kedu ụzọ ọ bụla m na-etinye ihe a n'akwụkwọ m dị ka nnukwu ihe ịga nke ọma. N'ịbụ onye nwere ike ịme ụlọ, jide ya, ọbụlagodi mgbe m ga-aga nweta condom, oge niile dịkwa egwu.

Echere m na ọ na-enyere aka site na ịkọwara ha ihe na-eme ka m ghara itinye onwe m nnukwu nrụgide ka m rụọ ma mechuo ha ihu ma ọ bụrụ na emeghị.

Weghaara 63 ụbọchị na-egbo onwe ya aka

M jisiri ike gaa 63 ụbọchị na-enweghị mmetọ onwe ya nke bụ ihe ndekọ nke onwe m, n'oge gara aga nke kachasị m gara bụ maka ụbọchị 14. Enwere m onwe m aka na njedebe nke October 31 ma jikwa m gaa niile nke November na December 2016 na mgbu onwe m tupu m chọta onwe m ka m dina n'ihe ndina, na-ekpuchi ihe nkpuchi mgbe m na-ele vidiyo abụọ. Ihe omuma m malitere na November 1, 2016 wee kwụsị na January 3, 2017.

Enweela m ahụ ike n'oge na-adịbeghị anya ma na-eme ihe n'eziokwu, ọ dị m mma ma ọ kwụsịrị, ma ka m nọ ọdụ ebe a na-agbadata orgasm ahụ, enwere m nghọta doro anya (yana isi ọwụwa)…. Nke mbụ, ụbọchị 63 m gara na-enweghị masturbation bụ banyere ntachi obi kama ịkwụsị porn, na ụbọchị ndị 63 m ka na-ele foto nke ụmụ nwanyị gba ọtọ ma na-ele vidio kwa ụbọchị, n'agbanyeghị na m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ, n'ihi ya enwere m ike ịda ada n'oge ụfọdụ I. Echere m na m gosipụtara nnukwu ntachi obi mana enweghị ezigbo ọganihu.

N'akụkụ dị mma, achọpụtara m mmetụta dị iche iche nke ụbụrụ ụbụrụ dị ukwuu, mmepe siri ike ma nwee ike inweta ihe siri ike site na nkịtị, ihe ndị a na-ahụ anya na ụmụ nwanyị na-ahụ anya n'ụzọ ziri ezi, kama ihe ọ bụla metụtara na fantasy nke porn. Nke m chere na ọ bụ ihe dị mma.

N'agbanyeghị nke ahụ, enwere m obi ụtọ maka ụbọchị 63 m, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ nwere ntachi obi karịa ọganihu pụọ na porn mana achọrọ m ịme ihe na-esote ma achọrọ m iwepụ egwu ahụ n'ihi na ekwenyere m na ọ bụrụ na e nwere enweghị egwu. Enwere m ike ịgbanye ụbọchị 64 n'oge a.

N'ihi ya, m ga-amalite usoro ọzọ na oge a gbalịa idobe aka m n'ọnọdụ ha na ihe nchọgharị m na ihe PG.

GỤỌ IHE A !! My Njem (Super-Ọma)

Ekele fapstronauts, m ka batara na sub a na nso nso a ma m kwụsịrị PMO oyi toki kemgbe Machị 14 yabụ ọ bụ lil karịrị otu ọnwa maara ihe nwere ike ịbụ 36 ụbọchị ish na m ga-enye nkenke akụkọ nke akụkọ m ugbu a. Nwere ike ịgafe na post m gara aga yana ịgbaso njem m n'ụzọ zuru ezu, nchegbu m niile na ajụjụ m kemgbe ụbọchị 1.

Ya mere, na oge a, echetara m na enwere m PIED na obere ahụ riri ahụ n'ihi na porn bụ ihe m na-eme ma m ga-eji obi eziokwu na-ele b / c enweghị m ike iche ihe ọ bụla ka mma ime. Nnukwu ndudue. Akwụsịrị m ikiri na machị 14 b / c Anọ m na-ele egwu egwu ma nwee ọkwụrụ ma enweghị ọnya; nkeji ole na ole ka e mesịrị, m kpọrọ oku site na mbụ fwb ma ghara ịrụ ọrụ. Enwere m mmechuihu na o mere ka m nwee ụjọ na nke ahụ. Ya mere, ebe ọ bụ na ihe ahụ merenụ, m oreụrụ iyi na PMO.

Agbanyeghị na mbido, n'agbanyeghị na m kwụsịrị ikiri PI ka na-ele ọdịnaya na IG na weebụsaịtị dịka WSHH na ndị dị otú ahụ. Ma ọ bụ ezie na anaghị m ele egwu egwu, enwere m obere mmetụta ahụ mgbe m ga-ele P anya na ọ bụghị ike ọ bụla ma achọpụtara m na nke a anaghị enyere aka ọ bụ ezie na ọ bụghị xxx ọdịnaya ọ ka dị mma na ị andomi .

Ihe ndị m hụrụ gbanwere, akwụkwọ mpịakọta m mere n'ụbọchị na-esote ụbọchị m kpebiri ịkwụsị na ọ dị m ka ọ na-aga n'ihu maka izu 2.5. Oge a bụ ihe na-akụda mmụọ n'ihi na ị mara mma nke ukwuu na ị gaghị enwe mmekọahụ ma ọ bụ ọchịchọ ime ihe ọ bụla. N'oge a, m mere ihe niile m nwere ike isi n'ime ụlọ m pụta ma na-emekọrịta ihe n'èzí ma na-anụ ụtọ anyanwụ ebe ọ bụ na enwere m ọganihu iji nweta ihu ọma. Ọ mere nnọọ ihe dị iche. Anọ m na-eme ihe na-eme ka a na-eme ihe na-eme ka a na-eme ihe na-eme kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala 3 ugboro n'izu. M na-echekwa na usoro na uche m dị mfe karị.

Ihe mbụ m chọpụtara na nke ahụ dị iche ma dịkwa ịtụnanya bụ na amalitere m inwe nrọ ndị doro anya nke na-abụ nrọ nrọ mgbe ụfọdụ kachasị mma! Aghọtara m na m na-ehi ụra na PMO m na ụra na-ehi ụra bụ usoro dị mkpa ma ọ dịkarịa ala na-achọ 7 awa abalị. Amaara m na ihe ndị a bụ ihe y dị ka ọ ga - abụ ebe a oge niile mana ọ bụrụ na ahụrụ m uru ndị a na - aga n'ihu na anaghị m alaghachi azụ mana enwere oku dị nso.

Ya mere, ụnyaahụ bụ ụbọchị ncheta ọmụmụ m nke iri abụọ na otu, emume m kwesịrị ị mee n’abalị iri abụọ na otu gị. Ma obughi nani na nwa agbogho a nke m na-agwa okwu abiala ma anyi nwere mmekorita di egwu ma obu ezie na n'oge na-adighi anya anyi gbaliri otutu oge n'ihi na enwere m PIED, Nrụgide Ọrụ, ma ọ bụ Nchegbu dị ka hel na kọleji; O nwere ike ịbụ nchikota nke atọ. Ma mgbe m gbalịsịrị ike ịnwa inwe mmekọahụ, m gwara ya na P nwere ike ịbụ ihe kpatara na anaghị m ebili ma ọ na-ewe ezigbo iwe ma ọ bụ ihe ijuanya na nghọta. Ya mere ọ bụrụ na ị nwere nwa agbọghọ ee, ọ na-eme ihere mana ọ ka mma mgbe ị wepụrụ ya n'obi gị ma ugbu a ị na-eme njem maka gị na ya.

Ekwetaghị m na mmanya na-aba n'anya bụ ihe kpatara ya, enwere m ụlọ nrụpụta zuru oke ka ọ na-agagharị na m yana mgbe m gara ijide condom ma tinye ya na ya kwụsiri ike ọ nwụghị ma ọlị. Anyị na-enwe mmekọahụ ma abịara m mgbe ahụ anyị na-edina ala mgbe ọ malitere ịkwa m emo ọzọ na ọnọdụ sexy, mana ọ gaghị emetụ m aka na ọ na-eyi uwe naanị site n'echiche m na obi ụtọ m na-arụ ọzọ na njikere gaa 10 mins ma ọ bụ obere! Nke ahụ bụ ihe mgbaru ọsọ m niile ka m nwee ike ịmalite nke ọma site na mkpali anụ ahụ dị ntakịrị ka o kwesịrị ịdị.

M na-enwekwu mkpali naanị site na iche echiche na ọ bụ mmetụta kachasị njọ na na na porn! Ọ bụghị dị ka afọ ojuju ka ị na-eche na ọ dị mma ma dick gị na-aza nwanyị n'eziokwu ọ bụghị na ihuenyo. Mana nke ahụ bụ naanị ahụmịhe m na m na-eme atụmatụ ịpụ site na ebe a ma abụ m PMO'er mgbe niile.

Ndoo na post a toro ogologo ma achoro m ka m gbaa onye b / c ume na m na-ahụ akụkọ ndị a banyere nlọghachi na m ghọtara na ọ siri ike mana unu ga - eme nke ahụ iji jiri obi ọjọọ zere PMO. Nke a bụ na ahụmịhe m ebe ị na-eche dịka onye ọhụụ ọhụụ na ọ bụghị onyinyo ma ọ bụ shei nke onwe gị. Nke a bụ mgbalị mbụ m mere ka ị nwee ike mee ya nlọghachi adịghị uru iweghachite uche gị, dick, na ndụ gị. EGO DI MMA fellas!

Ụbọchị 38 na ndụ m agbanweela.

Hi, m si mba Muslim kachasị ebe inwe mmekọahụ bụ ihe n'ezie n'ezie siri ike. Na agbanyeghi n 'alaghachi na isiokwu na ime ihe dị mkpirikpi. Enwere m mmetọ onwe m site n'oge 10 gara aga. Abụ m 22 ugbu a. M na-eche ihu ụra nile nke porn nwere ike inye onye ọ bụla. Ọ dịghị nrọ nrọ, ọ dịghị osisi ụtụtụ, enweghị ndị enyi (ọbụghị ndị nwoke), nwa agbọghọ ọ bụla ọbụna na-agwa ọbụna na fb. Enwere m ajọ ED. Agbalịrị inwe mmekọahụ na ndị akwụna abụọ n'oge gara aga, ma ha enweghi ihe ndina n'elu ụra, o mekwara ka m bụrụ onye ọzọ na-agbagha n'eziokwu ahụ bụ na abụkwaghị m mmadụ n'ụwa.

Amalitere m NoFap 38 ụbọchị azụ na nraranye m zuru ezu ma kwere m ihe ọ bụla m chọrọ ikwu na agaghị adị adị.

Enweela m ụfọdụ ezigbo ndị enyi, ndị ezigbo ha ga-anwụ n’ihi m. Enweela m 3 gfs. Otu m si na fb, otu bu enyi enyi m, na otu si na nzuko aghara. Enwere m ụbọchị m n'oge a mgbe nnukwu oge gachara. Ọbụna enwere m nchegbu nke ukwuu ka m susuru m ọnụ. Nzukọ ọzọ mụ na otu nwa agbọghọ ahụ nwere nwere nkwupụta siri ike ma ọ metụrụ m aka. Oge nke atọ anyị zutere n’elu akwa dị egwu; anyị susuru ọnụ ma makụọ ihe karịrị otu awa ma ọ nyere m ụfụfụ na masturbation m ma ọ pụghị inye ma hapụ, m siri ike n'oge niile, ọ sịrị na ị na-a anyụ ọgwụ ọ bụla? Ekwuru m nah… Achọghị m ya n'ihi na ọ na-abịa n'oge.

Uru ọzọ bụ na ugbu a amalitela m ịhụ onwe m n'anya, amalitela mgbatị na iri ọcha (ọtụtụ n'ime akwụkwọ nri, shuga na mmanụ). M na-ahụ onwe m mara mma ugbu a, ọ bụghị njo na-abaghị uru freak. Ndụ m dị ka kpamkpam gbanwere.

Ma eleghị anya, m ka na-agbanyeghị aka ma ọ bụrụ na emeghị m ka ọ dị ike ma gbaa m ume. Ma chee ihe taa m nwere nrọ mbụ m na-atụ nrọ nke ndụ m. Enwere m nnọọ obi ụtọ maka ịlụ di na nwunye n'afọ ndị ọzọ 5.

M hụrụ gị n'anya NoFap na onye ọ bụla nọ n'ebe a bụ onye kwadoro m.

24M, PIED siri ike maka 3 + afọ. Echefuola m amaghị nwoke n'abalị ikpeazụ ahụ n'ịhụ ndụ m n'anya. Nnukwu obi ike na-ewuli elu. Naanị ịchọrọ ịkekọrịta, enwere onwe gị ka AMA.

Anọ m na ihe a na-adịghị mma maka afọ 3 mgbe ọtụtụ mbọ mechara m nwee mmekọahụ. O nwere ike ọ dịtụbeghị mgbe m gbakọtara nnukwu usoro, (echere m na ụbọchị 87 bụ max m) ma m ka nwere ogologo ụzọ m ga-aga, mana enwere ike gwọọ ọrịa a. Echefula ihe kpatara i ji bido.

Ụbọchị 32 Recap Na-agbake na PIED

M malitere NoFap n'ihi na m na-adabere na porn iji jupụta agụụ mmekọahụ m. Mgbe mụ na enyi m nwanyị na-enwe mmekọahụ, ọ dịbeghị m agbanwuru ma ọlị, anaghị akpali m dị ka ụzọ m si kpalie porn na enweghị ike ịchọpụta ihe mejọrọ m.

Ugbu a na m leghachi anya n'azụ, m na-ele ụfọdụ egwu egwu dị egwu, iji nweta rosh dopamine.

Ahụrụ m vidio a ma nye m mmụọ nsọ. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Ụbọchị 1 -Day 10 m nọ na njedebe zuru oke, enwere m ike inwe mmekọahụ ọ bụla; Echere m na amụ m adịkwaghị anwụ. Nabata mkpa ọ dị ikiri porn naanị otú ahụ ka m maara na enwere m ike ịrụ ụlọ.

Ụbọchị 6 Nwanyị na-anwa ịmalite inwe mmekọahụ, m nọ na ala nke ụlọ akwụkwọ na ịda mbà n'obi, enweghị m ike inwe mmetụta ọ bụla ma ọ bụ mmekọahụ.

Ụbọchị 12 nwetara nrọ nrọ. Enweghị m ike icheta nrọ ahụ kama ọ bụ m na-enwe mmekọahụ na nwa agbọghọ na m ejaculated mgbe inwe mmekọahụ na ya.

Ụbọchị 16 M malitere inwe mmepụta ụtụtụ nke ụtụtụ ma eleghị anya 50 ka 60%, ka m na-apụ ma na-enwe mmetụta nke ịda mbà n'obi, enwere m onwe m, ma amalitere m iche na enwere m ike ịhụ ìhè na njedebe nke ọwara ahụ.

Ụbọchị 19 nwetara Nlekọta 60-70% n'ụtụtụ, emesia ụbọchị ahụ ejiriwo enyi ya nwanyị sụọ ọnụ ya ma chee na ụlọ m ga-adị ndụ ma na-esusu ya ọnụ. Enweghị mmekọahụ.

Ụbọchị 20 malitere iji nweta ume na PMO (porn masturbate orgasm), jiri ike ahụ na mgbatị ahụ.

Ụbọchị 21 Ghọtara na mmepụta m ebe ike karịa ụtụtụ. Rịpụtara ọganihu dị ukwuu site na 17 ụbọchị taa 21.

Ụbọchị 23 Na-adị m ka m dabara na mpempe akwụkwọ ma nwee mmetụta nke ịda mbà n'obi na ala n'onwe m.

Ụbọchị 24- Day 32 Na-eche ka mmepe m na-agbasi ike karie mkpa nke ikiri egwu egwu. Ịnọ na-arụsi ọrụ ike na ndị enyi gị ma na-anụ ụtọ obere ihe na ndụ, dị ka dragọn si efegharị na windo m kwa ụtụtụ. Achọpụtawo m ọganihu dị ukwuu na ụbọchị ole na ole gara aga, na-eche banyere onwe m ma malite ịmaliteghachi inwe obi ike.

Aga m anọgide na-enwe ọganihu, NoFap enyerela m aka n'ezie ma echeghị m na m ga-achọta ngwọta na-enweghị NoFap.