Ụmụ okorobịa ndị mepụtara Porn: Na Mmekọahụ na Romance (2012)

Ndi egwu egwu na-agbanye usoro mmekorita nke mmadu?

Okwu Mmalite

Medialọ ọrụ mgbasa ozi nke oge a kwuru na "inwe mmekọahụ" na ịnụ ọkụ n'obi maka orgasm. Dịka usoro a si dị, ka anyị na-achọkarị orgasms anyị na-achọ, napụta ma ọ bụ na-azụta, ka anyị na-enwekwu “mmekọahụ”. Nke a na-eme ka ịntanetị na ihe ụmụaka na-egwuri egwu, nwee ike igbochi agụụ mmekọahụ anyị na-enwe ka anyị wee nwee ike ịmị ike mgbe anyị na-enweghị ike ị nweta satiation, ihe kachasị mma "mmekọahụ" na akụkọ ihe mere eme mmadụ niile. Ma ọ bụ ya?

Nkọwa a nke "inwe mmekọahụ" na-adabere na nghọtahie nke otu mkpali siri ike nwere ike gbanwee nzaghachi obi ụtọ ahụ nke ụbụrụ mmadụ. Ọ na-akwụkwa onyinye nke mgbanwe mgbanwe, na aka mmadụ gbanwere na onye di ya tụkwasịrị obi. Nyere na mmetụ aka na mmekọrịta ndị na-adịgide adịgide na-ejikọta ya na mmụba na-arịwanye elu, ihe ndị a na-adịghị mma.

Maka ihe ndị na-agha ụgha na obi evolushọn, ụbụrụ anyị na-anabata ngwa ngwa nke ụdị nri na mmekọahụ taa, dị ka nri ratụ ratụ na Internet erotica. Ewoo, Ọzọ adịghị mma maka ụfọdụ obi; ya deensitizes ha. Nke a bụ ya mere ọtụtụ n'ime anyị ji buru ibu na / ma ọ bụ na-akwa ụda akwa ákwà anyị-ma na-enwe mmetụta na-enweghị afọ ojuju karịa mgbe ọ bụla. Ịnaghachi ndị ọrụ porn na-akọwa ahụmahụ ha na desensitization:

Cheedị ma ọ bụrụ na ị nọ na nnukwu igwe na-agba ọkụ maka afọ 10 ogologo. Mgbe ahụ ị ga-esi na rollercoaster pụọ ma nwee njikọ na swings na ebe ụmụaka na-egwu egwu. Mgbe afọ 10 nke ịgba ọsọ ụgbọ elu, ị gaghị enwe ike ịnweta ụdị egbe ọ bụla site na ịdị mfe nke swings. Des gwụla agwụ agwụ. Porn mebiri ekele m na nzaghachi maka mmekorita nwoke na nwanyị, na igbo onwe m agụụ na-eme ka ụbụrụ m ghara ịda mbà ka o wee bụrụ na a naghị ahụ nlezianya nke onye na-ahụ n'anya anya. Ejiri iji apiriji na-apịa ya nke mere na mgbe ọ na-abata na nku ya, amataghị m. Ọ gwụla ma ọ dị m ka ihe siri ike ma dị arọ, ọ debaraghị aha.

Obi jọrọ m njọ nke nwa agbọghọ ọ bụla mụ na ya kpara mere ka m nwewe obi abụọ. Nke a mere ka m chee na m bụ nwoke nwere mmasị nwoke. Adịghị m. Ozugbo ụbụrụ m malitere ịmịcha, enwere m mmasị n’ebe ụmụ agbọghọ nile nọ.

Ọganihu abụghị omume ọma

Ogologo oge tupu Ịntanetị, nna nke oge a gbasara ịlụ nwanyị na-adọ aka ná ntị banyere nkwụsị. Alfred C. Kinsey dọrọ ya aka ná ntị foto Clarence Tripp na, “Ozugbo anyị mere ka ịse foto mmekọahụ kwa ụbọchị ma payingaa ntị na nwoke na nwanyị n’aka nri, aka ekpe na etiti, ọ dị mma n’oge na-adịghị anya ọ dịghị ihe ga-atụgharị gị, ọ dịghị ihe dị na mpaghara ahụ, ọ nweghị ihe ọhụụ ga-atụgharị gị. N'ihi na ị ga-efunahụ mmetụta ndị ahụ niile. ”

Maka otu ihe ahụ, Kinsey dụrụ ndị ọrụ ya ndụmọdụ ka “Jiri nlezianya na mwute dị njọ n'ihi na ahụ mmadụ na-agbanwe ọsọ ọsọ, ya mere ọtụtụ ihe mgbu nwere ike ịba ngwa ngwa. ” [James H. Jones, Alfred C. Kinsey, WW Norton & Company (1997): 610] N’ụzọ dị mwute, ọtụtụ ndị ọkachamara nke oge a echefuola ịdọ aka ná ntị Kinsey, nke dabere na ahụmịhe nke ya. Ha na-akuzi naanị, "Ọ bụrụ na ọ dị mma, mee karịa nke ya."

Otú ọ dị, n'ezie, nhụsianya na-enwe mmetụta dị ukwuu taa. Ka ụfọdụ ndị mmadụ na-adabere na cyber erotica, ha nwere ike na-echekarị "mkpa" iji mechie, na ihe ndị dị oke egwu ha na-achọkarị iji rụọ ọrụ ahụ. Maka ọtụtụ, erections na-arịwanye elu. Ntọhapụ na ịmalite na-eto eto nke na-eto eto na-abụkarị ihe mgbaàmà na mmadụ na-eme ka ụbụrụ na-agwụ ụbụrụ na-enweghị isi.

M rere porn na Intanet maka ihe karịrị 10 afọ. Ọ na-emebi mmekọrịta ma duru m gaa n'okporo ụzọ gbara ọchịchịrị nke iji ihe dị arọ. Enwere m kpamkpam. Ana m echeta mgbe emere ụfọdụ omume ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ndị na-abụghị isi. Ihe ndị a na-eme ugbu a n'ime ihe ndị kachasị emepụta.

Enweghi ike ime ihe bu oria ojoo na - emetuta ihe di n'ime oma. Nora Volkow MD, Director nke NIDA, na-akọwa:

Ozugbo ụbụrụ na-adịwanye nkọ na dopamine, ọ “na-aghọ onye na-adịghị echebara ndị na-akwado ya echiche” dị ka “obi ụtọ ịhụ enyi m, ikiri fim, ma ọ bụ ọchịchọ ịmata ihe nke na-akpali ịchọpụta ihe.”

N'ụzọ dị mwute, ihe ụtọ ndị na-atọ ụtọ ugbu a na-agụnyekarị mmetụta na-akwụghachi ụgwọ nke aka mmadu na mmekọrịta chiri anya, ndị a tụkwasịrị obi. Nke a bụ otú nrụrụ dị oké njọ nwere ike isi mee ihe n'ụzọ na-ezighị ezi na ụzọ nke anyị na-ejikọta ọnụ-nke na-eme ka ndị na-enweghị afọ ojuju.

Enweghi obi iru ala na mmekorita gi n'ihi otutu ihe eji egwu egwu abughi agwa ojoo. Ọ na - eme n'ihi na mkpali karịrị akarị na - akpata anụ ahụ agbanwe ụbụrụ gị. Ndị a nwere ike ịdị nwayọọ nwayọọ, ma maka ụfọdụ, iwebata porn elekere dị elu bụ ntụgharị maka nkwụsịtụ nke radical:

Igwe egwu highspeed gbanwere ihe niile. Amalitere m igbo onwe m agụụ mmekọahụ ihe karịrị otu ugboro n’ụbọchị. Ọ bụrụ na ọ naghị adị m ka m na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ, kama m chọrọ ịkwụsị nchekasị ma ọ bụ hie ụra, porn nyeere m aka ịmalite mkpali. Achọpụtara m na m na-ele porn tupu mụ na nwunye m nwee mmekọahụ n'ihi na ọ gaghị enwe ike ịme ya ọzọ. Ejaculation na-egbu oge bụ nnukwu nsogbu: enweghị m ike ịkwa iko site na inwe mmekọahụ ma mgbe ụfọdụ enwere m nsogbu na orgasm na ikpu. M na-eme onwe m agụụ mmekọahụ mgbe mụ na nwunye m nwere mmekọahụ n'ihi na enweghị m ike ịpụ n'ụzọ ọ bụla, na mgbe ụfọdụ, masturbation adịghị arụ ọrụ. Ozugbo m kpochapụrụ porn site na akụkụ (nke na-adịchaghị mfe), masturbation m gbadara ma ndụ mmekọahụ m ka mma.

Ozi ọma ahụ bụ na ndị ọrụ mbụ nwere ike ịgbanwe nke a. Ha na-enye ụbụrụ ha ezumike site na mkpali agụụ mmekọahụ (agụụ mmekọahụ, masturbation, orgasm) ma zere porn. O siri ike. Imirikiti ahụmịhe izu nke iru ala, nwa oge ihe mgbaàmà nke iwepụ, dị ka ngbanwe nke ọnọdụ (mgbakasị, nchekasị, obi nkoropụ, enweghị mmasị, nkwụsịtụ), enweghi ụra, ike ọgwụgwụ, urination ugboro ugboro, ọchịchọ siri ike ma ọ bụ nkwonkwo dị nro, wdg. Otu nwoke na-agbanye aka ya na ala ya.

N'ụzọ na-enye obi ụtọ, ndị ọrụ na-agbakeghachi na-abụkarị ihe na-atọ ụtọ ọbụna tupu nkwụsị nke mgbaàmà na ị na-eme ka ọkpụkpụ porn mara mma Kwụsị:

Mgbe ụbọchị 34 gachara, m nwalere onwe m. Enwere m ike imetọ onwe m na orgasm n'echeghị echiche banyere ihe ọ bụla maka oge mbụ nke ndụ m. Ihe owuwu na-abịawanyewanye ma sie ike. N'otu oge ahụ amaara m nke ọma na usoro ahụ agwụchabeghị.

Kedu ihe dị n'akụkụ nke ọzọ nke iwepụ ahụ erughị ala? Nke a bụ ihe ndị mmadụ kwuru dị ka ụbụrụ ha laghachiri n'iche echiche dị mma maka obi ụtọ:

[Onye na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye na 30s] Dị ka ahụ m na-agbake, mmekọahụ enweelarị mmetụta okpukpu abụọ ka ọ dị. Ọ bụ ihe ọchị etu ọdịda si jiri nwayọ nwayọ nke mere na achọpụtaghị m na mmekọahụ efunahụla "WTF JUST HAPPENED?" mmetụta. Ọ laghachi azụ.

Afọ 43 - Aka nwunye m dị iche iche ma na-akpali akpali kama ịbụ 'ọ dịchaghị mma dị ka aka m'. Agakwaghị enwe nsogbu arụmọrụ

Mụ na nwanyị mụ na ya na-akpa mere ụnyaahụ, mgbe m hụrụ ya, enweghị m echiche ọzọ ma e wezụga ”WOW! Nwanyị a bụ ihe kachasị mma m hụtụrụla ”enwere m ezigbo mmasị n'ebe ọ nọ, ọ naghị eyi uwe skimpy ma ọ bụ na-egosi ọpụpụ ọ bụla, mana ọ ka dịkwa oke mma.

Ọ naghị adị ka ụmụ nwanyị ị hụrụ na akwụkwọ akụkọ ma ọ bụ saịtị porn, ọnwa 12 gara aga, echeghị m na m gaara ahụta ya dị ka onye mara mma. Abstinence na ịdị ọcha na-agbanwe gị ma na-enye gị ohere ịhụ ezi ịma mma n'ime ụmụ nwanyị niile Ọ mara mma

Nke a na-apụnara gị niile fapstronauts na mmekọrịta ma ọ bụ alụmdi na nwunye. Ihe kachasị mma i nwere ike ime iji mee ka nwanyị gị nwee mmetụta nke ịchọrọ bụ ka ị zere olulu gbara ọchịchịrị na-adịghị agwụ agwụ nke ịntanetị. Izere igbo onwe ya na ịhụ ya maka ihe ọ bụ.

Ọ bụghịzi ọ na-alụ ọgụ na asọmpi na-agaghị ekwe omume. Ọgwụgwụ na-enweghị njedebe na kinks niile na ntụgharị. Ọ na-asọ mpi na ụwa n'ezie. Agaghị enwe ike ịgbanahụ na fantasy ala ị ga-ehichapụ. Ikwesiri ịrụ ọrụ maka ya. Wụt enye nte afo amade enye. Nam enye ekere ke ẹma imọ. You ga-emekwa. Maka na ọ ga-adị ịtụnanya n’ụzọ niile. Nwa m nwanyị na-ekpo ọkụ

[Di na nwunye, gbara afọ 50] Echeghị m na m nwere ED… M jisiri ike nwee mmekọahụ na nwunye m. Nwa m, adabaghị m! Ebe ọ bụ na m gbakere, ihe m na-ewu emeela ka o buru ibu, mejuo ogologo ma tokwa ogologo. Nwunye m na-aza ajụjụ oge ọ bụla. Anọ m na-eguzo ọtọ ọbụna mgbe orgasm gasịrị, na-eche na m nwere ike idebe ya ruo oge mkpuchi. Osisi ututu m bukwara ibu ma juju. M na-agbanye ma na-achị ọchị kwa ụtụtụ, ugbu a ka m matara na m nwere ED ma jide m riri ahụ ka m mata ya. Buru n'uche na m bụ 50, ọ bụ ezie na ọ dị mma maka afọ ndụ m na ibi ndụ dị ọcha. M kwere na ị ga-ahụ uche nke gị amụ mma niile na ya. E biri m ugwu (ọ bụrụ na a sị na e bighị m). Mmetụta ahụ dị mma karịa ka m chetara. Nnọọ aka nwunye m na-enwe mmetụta siri ike! Ugbu a, mgbe ụbọchị 68 nke enweghị masturbation na-egwu egwu m dị ka na-eto eto!

[Ọ na-adịkarị ka mụ na ndị enyi m nọ rie nri abalị ma chọpụta na vidio nke otu nwa agbọghọ m maara site na mahadum afọ ole na ole gara aga zigara na saịtị porn (top 3, mana ọ dịghị mkpa maka nkọwa ụfọdụ ). Anyị anọghị nso ma ana m ezute ya ugboro ole na ole. Ọ bụ ya inwe mmekọahụ na enyi ya nwoke mbụ nke na-ekwusi ike na ọ buliteghị ya ma ọ dịghị ụzọ ọ bụla mmadụ ga-esi mara onye mere ya.

Ndụ ya bibiri. Onye ọ bụla maara banyere vidio na ọ nwere ihe karịrị otu nde echiche ugbua. Nke a bụ ike nke saịtị ndị a na-ebibi ihe. Were ya na ndi mmadu na agba ya na vidio a nke otu nwa agburu nke na-akwa aka na-ehi ụra kwa ubochi n'ihi odidi ya.

Old, perverted, m ga-eleghị anya PMO'd ya, ọbụna na-aga na-agha ụgha. Ma na izu 3 a, ọ bụ nanị echiche nke ọ na-asọ m oyi. Na-eche na ọ dịghị ihe o nwere ike ime banyere inwe mmetụta zuru ezu site na ọ bụghị onye ọ bụla bugoro ya, mana ụwa dum na-emejọ.

NoFap bụ ọbụna karịa enyemaka onwe onye, ​​ndị isi ike, ịgwọ ọrịa, na mkpebi siri ike. Society adịghị mkpa porn. Anyị na-enyere aka wepụ mmegbu ahụ na ahụhụ ndị mmadụ na vidiyo ndị a na-adịghị ahụkebe ga-eche ihu (ma ọ bụ n'amara ma ọ bụ na-achọghị). Oge ọzọ ị na-eche banyere ịlọghachite, chee echiche banyere otu nwa agbọghọ ahụ ị na-aga na ya nwere ike ịchọ igbu onwe ya n'ihi vidiyo ị na-eji maka 10 nkeji ọṅụ. Otu ihe mebiri emebi mere taa.

[Afọ 26] N'abalị ụnyaahụ, mụ na onye òtù ọlụlụ m nwere mmekọahụ ugboro abụọ wee rute na njedebe m ugboro abụọ! Anọ m na ọnọdụ dị egwu nke ukwuu kemgbe ụbọchị 28 [nke enweghị porn / masturbation]. Ozugbo anyị malitere isusu ọnụ ma na-emetụ ibe anyị aka, enweghị m ike ijide ọchịchọ m ịbanye n'ime ya. Ọ dị ka ihe dị adị. Nghọta nke amụ m alaghachila, yana m na-ahụ na enwere ihe na-abịa.

[Afọ 21] Enwere m ike ikwu n'eziokwu na porn bụ nsogbu na mmekọrịta ugbu a. Mmekọahụ na enyi m nwanyị were ihe karịrị otu ọnwa, mana oge na-agba ọsọ ọsọ n'ihi na m na-ekpori ndụ. Naanị ijide nwa agbọghọ anaghị abanye m n'obi dị ka ihe na-atọ ụtọ n'oge gara aga. Mgbe ị na-egbo onwe gị agụụ mmekọahụ kwa ụbọchị, ma ọ bụ na-enweghị egwu, ị na-ahapụ n'ezie ikike ebumpụta ụwa gị iji jikọta nwoke na nwanyị. Ekwenyesiri m ike na nke a ugbu a. Tupu m aga 100 ụbọchị, m ka nwere obi abụọ banyere uru dị n'ịhapụ porn, mana ugbu a ọ naghịdị eche echiche dị ka nnukwu ọrụ.

Banyere mmekọahụ, ana m ajụ ma m kwesịrị iso ya nwee mmekọahụ ma ọ bụ chere obere. Achọpụtara m na ọ chọkwara ichere n'ihi na ọ hụrụ m n'anya. Dị ka o kwesịrị ịdị, ejiri m nwayọọ nwayọọ, anyị jidere onwe anyị ogologo oge tupu anyị ekpebie ime ya. Achọrọ m n'ezie na onye ọ bụla nọ ebe a nwere ike ọ bụghị naanị inwe mmekọahụ na-aga nke ọma, kama ọ ga-abụrịrị mgbanwe mgbanwe dị n'etiti mmadụ abụọ na-echebara ibe ha echiche. Ọbụna anyị gara n'ihu na-amakụ ma anyị mechaa (ugboro abụọ). Enweghị m ike inwe obi ụtọ karịa na nke mbụ m.

[Nwunye, 52] Enwere m ọtụtụ iri afọ nke porn n'okpuru eriri m (yabụ m ekwu okwu). Anaghị m ele ihe ọ bụla ma ọ bụ na-enwe mmekọahụ maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 4 izu, na ihe niile m nwere ike ikwu bụ mgbanwe ahụ dị egwu. N'ụtụtụ a, akpasiri m otu n'ime mmepe kachasị njọ m nweworo. Nwunye m hụrụ, ọ dịkwa mma inye m BJ dị mma, niile tupu 7 AM! Tupu nke a, Enweghị m ike icheta mgbe m na-eteta ọtọ dịka nke a, ma ọ bụghị mgbe m bụ nwata. Ọzọkwa, mmetụta ahụ dị nnọọ njọ, dị mma karịa ntọhapụ porn ọ bụla m na-echeta. Mgbe m na-enweta onyinye a magburu onwe ya, ọ bụghị otu foto na-ese onyinyo na-enwu n'ihu m!

M lekwasịrị anya ya nke ọma, ọ bụkwa otu n'ime ahụmịhe kachasị atọ m ụtọ na nwa oge. Enwere m stoked! Nke a na-eme ka nkwenye m sikwuo ike na enweghị m ike ile porn ọzọ. N'ikpeazụ, nsogbu ED m ga-abụ ebe nchekwa. N’ime ọnwa atọ ma ọ bụ anọ ọzọ, enweghị m ike iche n’echiche ebe m ga-anọ, mana ọ ga-abụ ebe ka mma karịa “Pornoland”

Adị m afọ iri atọ ma nke a bụ nke mbụ m hụrụ n’anya. M na-alụ ọgụ na pmo ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ, usoro m dị mma, m mechara bido ime ndụ m. ada ke ima ke akpa ini ke uwem mi.

Banyere mmetụta ọfụma, etu m si ele ụmụ nwanyị anya ka mma. Tupu m enwee ike ile anya ma ọ bụ soro nwanyị mara mma na-emekọ ihe n'echeghị gbasara mmekọahụ ya, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile. Ọtụtụ mgbe, m nwere ike ịmechaa onwe m na ha onwe m, na-ewusi nsogbu 'ụmụ nwanyị a dị ka ihe metụtara mmekọahụ' ike. Ugbu a ọ dịkarịrị mfe iche banyere ha dịka ndị nkịtị.

Ruo ogologo oge ọ bụ ezie na mgbasa ozi ọ bụla na-ewute m nke ukwuu na ụdị titillation ọ bụla. Mgbasa ozi, ihe nkiri na-akpali agụụ mmekọahụ na fim na TV, ọbụnadị egwuregwu vidio na ihe odide ndị nwanyị metụtara mmekọahụ. Ọbụna ụmụ nwanyị ndị eji ejiji na-adịkarị ndụ ga-akpasu m iwe. Enwere m mmetụta nke ịbụ onye a na-achịkwa, na-amanye ka m nwee mmetụta kpọmkwem ihe na-enweghị njikwa m ma ọ bụ ikike m. M ga-ewepụ ma ọ bụ mechie ya ka iwe wee ghara iwebiga iwe ókè. Nke nta nke nta iwe wee belata, ma ugbu a, enwere m ike ịnụ ụtọ obere ịma mma ma ọ bụ obere ntigharị dị nwayọ na-enweghị ịdaba n'ụyọkọ echiche efu nke mmekọahụ na-atọ ya ụtọ maka ihe ọ bụ, ihe na-atọ ụtọ ile anya. njikọ

[Afọ 24] Ihe dị ka izu 5 mgbe ịkwụsị porn / masturbation, mụ na enyi nwanyị dinara; mmanya na-egbu egbu otu abalị. N'agbanyeghị na a kpụụrụ m, enwere m mmetụta dị iche na mmekọahụ. Enwere m mmasị karịa. Ọ dị mma karịa; m na-agbanyekwu ma na-echegbu onwe m banyere arụmọrụ, nke na-abụkarị nchegbu. Anọ m na-ekpori ndụ. Dị ka ọ dị, mgbe m na-etinye condom, m na-apụ apụ ma na-aga ụkwụ, mana nke a abụghị nsogbu n'oge a.

Lee Ụzọ ndụ mmekọahụ na-aka mma.

[Di na nwunye, 42] Notnweghi ike ịtụkwasị obi na ahụ gị ịkwado gị mgbe ị chọrọ ịgwa di gị ma ọ bụ nwunye gị ihe dị gị n'obi na-agbawa mmụọ. Inweghachi mmetụta na ahụ gị na-azaghachi na-enweghị mgbalị na-ewepu okwu onwe onye na obi abụọ ma hapụ gị ka ị lekwasị anya na nke ị hụrụ n'anya. Maka m na njikọ ahụ bara uru na-eme ka nwoke na nwanyị nwee mmekọahụ gafere masturbation nkịtị. Akpụkpọ ahụ m na-enye m ihe ntinye si na aka nwunye m karịa ka ọ na-enye ogologo oge. Orgasms dịkwa ike karịa. Ọ na-adị Ha ka mma. Mmekọahụ na-agbanwegharị usoro ahụike dị mma, nke nkịtị na nke nkịtị funahụrụ m n'oge afọ ndụ m. Ka m na-enweta ma nọgide na-ewu ụlọ site na ịhịa aka na ijide nwunye m, ụda olu nke obi abụọ banyere inwe mmekọahụ na-enweta, na ngwa ngwa ahụ na-adọrọ mmasị.

[Di, 37] rewardgwọ ọrụ maka ọnwa 4 nke ọ bụla na-enweghị ihe ọ bụla na-eme ka mmekọrịta nwoke na nwanyị nwee mmekọrịta ka mma, na mgbe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ iri na ise nke ịnọkọ ọnụ, nke ahụ bụ ụgwọ ọrụ dị ukwuu. Mee ngwa ngwa maka mmekọahụ "vanilla". Ọ dị ka ọ dị m ka ọ na-eme m. M na-enweta ahụmịhe anụ ahụ site na ịnọ na ikpu ya ma ọ bụ n'ọnụ ya. Tupu, anaghị m esite n'aka BJ. Ejaculation egbu oge abụghị nsogbu ọzọ. Na ejaculation akaghi aka edochi ya, ekele. M na-enwe mmetụta nke ịchịkwa agụụ na orgasm ugbu a, karịa ka m mere mgbe m tara ahụhụ na obere libido na mmekorita mmekọahụ ndị ọzọ. A na - amalite inwe nchekasị ochie site na mmekọrịta mụ na nwunye m na - aga nke ọma.

Mgbe m na-eme oge niile ọ bụ naanị ntọhapụ n'ihi na orgasms na-a .ụ. Orgasms m nwere mgbe m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ na mgbe m na-enwe mmekọahụ n'ezie dị ịtụnanya. Echefuru m otú ezigbo mmekọahụ nwere ike isi chee.

(Day 125) Ana m enwe mmekọrịta dị ogologo, m nwere ike ịchọta maka eziokwu ahụ na ịkwụsị nyere aka nyere anyị aka inwe mmekọahụ. A otutu. Anyị mere ọ bụghị nwere ED ma ọ bụ PE ma ọ bụ ụdị nsogbu ọ bụla metụtara mmekọahụ ịmalite, ma e jiri ya tụnyere ihe anyị nwere ugbu a, ndụ mmekọahụ anyị mgbe m na-akụ bụ…. dull. Ugbu a, ọ bụ ihe nzuzu, ma mụ ma gf nwere ike libidos ugbu a karịa ka ọ dị na mbụ. Amaghị m nke ọma otu ọ ga - esi emetụta - ma ọ bụ ọ bụrụ ya libido, ma o doro anya na enwere mmasị na mmekọahụ ugbu a :).

[Afọ 50] Kemgbe ọtụtụ afọ, m gwara nwunye m ka ọ rụọ ọrụ dị iche iche site na akụkọ porn. Ọ dị mma na ụfọdụ n'ime ha, mana enweghị afọ ojuju ma ọlị. Ọ bụ ezie na anyị nwere ezigbo mmekọahụ na-emetụta ọtụtụ ndị ọgbọ anyị, ana m atụnyere ihe nkiri porn na ndụ m na ezigbo nwunye ma nwee afọ ojuju. Ugbu a, ihe na-agbanwe. N'oge mmekorita n'abali gara aga, enwere m mmetụta nke ezigbo mmekọrịta chiri anya, nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nke miri emi, mmekọrịta miri emi nke m na-ahụtụbeghị mbụ. Ọ dị m ka ọ tụrụ m n'anya. Ọ bụ ihe magburu onwe ya n'ụzọ m na-enweghị ike ịkọwa, mana enwere m ụdị ụjọ maka ya. Ọ na-adị ụjọ-magburu onwe ya.

Ndị na-enweghị ndị ọrụ na-ahụkwa uru ndị ọzọ:

[Afọ 20-ihe] - Abụ m stana-enwe ezi mmetụta nke ọchịchọ na mmasị maka ụmụ nwanyị ọzọ. Ruo oge ụfọdụ, m jụrụ ajụjụ banyere mmekọahụ m. Ọ bụghị na m nwere mmasị n’ebe ụmụ nwoke nọ, ma enweghị m mmasị ọ bụla n’ebe ụmụ nwanyị nọ. A na m achoputa umu nwanyi mara mma karia. Ọbụna enwere m ọchịchọ isutu ha ọnụ. Nke ahụ bụ ihe ọhụrụ nye m. Ahụbeghị m ya kemgbe ọtụtụ afọ. Mụ na nwa akwụkwọ ibe m na-ekwu okwu nwa oge wee hụ na ọ nwere ọmarịcha anya. Achọpụtaghị m ihe ndị ahụ mgbe m na-eji porn. Ọzọkwa, anaghịzi m eche banyere ihe nkiri porn "na-agụ" ndị nwere ike ịlụ ma ọ bụ ụmụ nwanyị m maara. Anaghị m eche echiche, mana mgbe mmadụ na-abanye n'ụlọ, ọ bụzi onye mbụ, otu na otu, na ọ nweghị ihe ọ bụla ma ọ bụ na-adịghị mma. Na-enye ume ọhụrụ.

[Afọ 19, nwoke nwere mmasị nwoke] N'ihe banyere mmekọrịta, anaghị m amasị "ndị mmadụ" mgbe niile, ma enwere mmadụ ole na ole nwere ike ịnọgide na-enwe mmasị m karịa izu 3, kachasị. Nke a nwere ike iyi ihe dị egwu, mana n'agbanyeghị na m na-ele porn… Ọ dịbeghị mgbe m chọrọ inwe mmekọahụ. Ka o sina dị, e nwere ụmụ okorobịa abụọ jisiri ike jide mmasị m ma lekọta ya. Otú ọ dị, echere m na porn / masturbation na-egbochi agụụ m ịnọ na nke ọ bụla n'ime ha. N’abalị ụnyaahụ, enwere m nghọta na mberede nke a na m nwere mmasị n’ebe ndị abụọ ahụ nọ, m nwere ike ịhụ onwe m na-enwe ọ happyụ kpamkpam na mmekọrịta mụ na ya ma. Na mberede ọ dị ka… obi m na-achọ ha. Idk, ọ dị egwu. Kama ịrọ nrọ ụbọchị, ahụ m dị ka, "Ka anyị gaa mee nke a na ndụ n'ezie." Aghọtaghị m ya, mana ejiri m n'aka na ọ bụ ihe dị mma. Amaara m na na mberede, enwere m mmetụta nke oke ebumnuche a nke ụdị ike dị iche iche na-adọrọ m n'ahụ. [N'oge na-adịghị anya, ọ malitere otu n'ime ha mmekọrịta.]

[Afọ 20, ụbọchị 67 ọ dịghị porn] M na-abụkarị ụdị nwanyị nke chọrọ nwa agbọghọ ọ bụla ugbu a ma mgbe ahụ ma ọ dịghị mkpa n'ezie. Ma maka ihe ọ bụla kpatara taa enwere m mmetụta dị iche. Amaghị m ma ọ bụrụ na m nwere ike ịnọgidesi ike na nwanyị kpamkpam, mana enweghị m ike inyere aka mana ọ dị m mkpa ka mụ na otu nwee mmekọrịta… Ọ bụrụgodi na ọ pụtaghị inwe mkpakọrịta nwoke na nwanyị n'ezie ma ọ dịkarịa ala ka gị na ya nwee mmekọrịta chiri anya … Igwu egwu, isusu ọnụ, njakịrị ọchị, ịmụmụ ọnụ ọchị, lelee anya n'ime anya ya, gbanye ya na ntị, jiri olu ya na-egwuri egwu, wdg… ọ bụghị iwu na ị ga-eduga na ịkọ nkọ kama enwere m ike ileghara mmetụta ndị ahụ anya. Ọ dịtụghị mgbe m chere na porn nwere ike ime ka m ghara ịda mbà ruo n'ókè ebe ọ na-agụkwaghị m agụụ inwe mmetụta nke mkpakọrịta ahụ ruo ugbu a.

(31bọchị XNUMX) Enwetụbeghị m mmasị n'ebe nwunye m nọ, ọ bụghị naanị inwe mmekọahụ kama n'ụzọ mmetụta uche. Enweghị m ike iru na ịnọ ya, a na m atụ uche ya mgbe ọ na-anọghị ebe a - nnukwu mgbanwe site na ịnụ ụtọ ọbịbịa ya n'ihi na ọ pụtara na m nwere ike ịhapụ PMO kpamkpam - n'otu oge ahụ echeghị m mkpa nkwenye ya ọzọ: ọ na-esiri m ike ịkọwa nke a mana ọ dịtụbeghị mgbe ọ dị m ka m nwere ike ịme mkpebi nke m ma ọ dịghị mgbe ọ dị m ka m nwere ike ime ihe maka onwe m, m ga-eche mgbe niile 'M ga-eme nke a n'ihi na Mrs NMRN chọrọ o mere 'ma ọ bụ' Agaghị m eme nke a n'ihi na ọ ga-achọpụta. ' Ugbu a, m na-eme ihe maka onwe m. Enwere m onwe m ma na-ekwusi ike nke, ọ bụ ezie na ọ kpọghị aha, enwere m ike ịgwa ya na ọ nwere mmasị n'ihi na anyị na-akawanye mma.

(Afọ 17) Amalitere m igbo onwe m agụụ mmekọahụ mgbe m dị afọ 13 ma ghara ileghachi anya azụ. M ga-asị na m na-ada otu ugboro n'ụbọchị n'ụbọchị 4 gara aga. O napụrụ m inwe mmetụta nke ịhụnanya, ndidi, obi-ụtọ, na oke mmetụta. M nwere ike ịgwa ụmụ agbọghọ okwu ugbu a n'ụzọ dị mfe ma enwere m mmasị na ụmụ nwanyị n'ozuzu ha. Ọ na-emecha bụrụ ihe ezi uche dị na ya ka mmekọrịta niile na-arụ ọrụ bụ na enwebeghị m ọchịchọ inwe SO.

Ekwesịrị m ịsị, ọ dịghị PMO na-eme ihe ịtụnanya maka mmekọrịta. Anọ m na-apụ apụ kwa ụbọchị kemgbe m gf na mụ onwe m nọ (ihe dịka afọ 1.5) yana kemgbe m malitere ịmalite, njikọ mmetụta uche anyị akabeghị mma. Aghọtara m ya dịka m na-enwetụbeghị mbụ ma enwere m ntụkwasị obi karịa. Ọ na-abanyekwu n'ime m ma bụrụ onye na-ahụ n'anya karị kwa ụbọchị. N'ozuzu, ọ dị m ka ọ na-adọrọ mmasị m karị n'ihi na m nwere ùgwù onwe onye karị, mmata onwe m na nwoke. Nofap na enyi nwanyị na-ekpo ọkụ (Day 50)

[Age 30] Ntụgharia emeela ka m laghachi n'ụlọ na anyị bụ ụmụ mmadụ. Porn nwere ike ịghọgbu gị ikwenye na ị nwere ike inwe obi ụtọ na ịnọ naanị gị, ma ọ bụ ihe efu. Mgbe porn si na foto ahụ pụta, karịsịa ma ọ bụrụ na ịgaghị n'echiche ọ bụla, a ga-agba gị ume iji mee ka gị na ndị inyom nwere ezigbo mmekọrịta.

Akụkọ m: Ịhụnanya, Nzuzo na Ịkpọasị

Achọrọ m ka mụ na ụmụ agbọghọ nwee mmekọahụ dịka ọ dị tupu mụ amalite ịmalite - karịa nke ahụ, ọbụlagodi. Mana n'otu oge ahụ, ọchịchọ a aghọwo obere obere akụkụ nke ihe niile m chọrọ site na mmekọrịta. Izọ m si ahụ ya ugbu a, iji hụ ụmụ agbọghọ dị ka ihe mmekọ nwoke na nwanyị pụtara n'ezie na ị chọrọ obere. Kama ịjụ ọtụtụ n'ime ha site na imezu echiche gị, ị na-ajụ obere. Ndụ dị nnọọ ukwuu karịa mmekọahụ, ụmụ agbọghọ nwere ike inye gị ọtụtụ ihe karịa onwe ha. Naanị ịchọrọ inwe mmekọahụ yiri ka ị na -aghọrị onwe gị na ahụmịhe kachasị ukwuu nke ndụ nwere ike ịnye.

N'abalị ụnyaahụ, edere m akwụkwọ banyere abalị na-ekwu banyere ọnwụnwa ịgwa m okwu. N’ebe ọ bụla m gara hie ụra n’ebughị ụzọ nye ya, ka m ghara ịba ụba, ma n’etiti abalị, nwunye m gbadara wee malite isutụ m ọnụ… Ọ na - eduga na ahụmịhe chiri anya na nke pụrụ iche. Enwere m ịhụnanya miri emi n'ebe ọ nọ nke na enwetụbeghị m mbụ… ahụrụ m ya n'anya, ọ bụghị ụdị echiche mmekọahụ na-adị, naanị ya. Mgbe emechara, kama inwe obi erughị ala ma ọ bụ dị ka m ga-ehicha (omume) anyị dinara ebe ahụ wee kwuo. Ọ na-esiri nwunye m ike ikwu okwu n'ezoghị ọnụ ma ọ bụ mgbe ọ bụla. Ma n’abalị gara aga, amalitere m ịmatakwu ya karịa ka m nụtụrụla. Mba obughi otutu onodu otutu nzuzu, otutu oge * ka o nweghi obi ojoo na afọ ojuju! Yabụ maka ndị lụrụ di na nwunye: ụmụ nwanyị ga-aka mma. Maka ndị na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye ma ọ bụ ndị na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe gị, ma eleghị anya, inwe mmekọahụ nke ntọala na uru ọ bara nwere ike ịgbago n'uche na ahụ gị. N'ikpeazụ maka onye ọ bụla: ike nke ihe nzuzo bụ ihe nzuzo; ozugbo ekpughere ya, o nwekwaghị ike… ndị nwụrụ anwụ. O nwere ike iwute gị, mana ị ga-emerụ ọgụ nke onye iro gị. Unu niile mara mma ma ọ bụrụgodị na ịnweghị ike ịhụ eziokwu ahụ. Mmekọahụ kasị mma nke alụmdi na nwunye m

Afọ 30 + dị ugbu a na mmekọrịta…. N'oge gara aga, mmekọahụ enweghị mmetụta uche, na ọkwa ụfọdụ ọ dị ka ọ nweghị onye ọzọ ebe ahụ n'ihi na ị nọ n'isi gị n'oge niile maka otu ihe ma ọ bụ ihe ọzọ (iche echiche, mbipụta DE, wdg…). Friendmụ nwanyị mgbe m dị n'etiti 20 ruo mmalite 30 ka ọ bụghị kpaliri ebe ọ bụla nso nso ihe egwu dị egwu na-enye, n'agbanyeghị etu ha si dị mma. Amaghị m ihe ndị a n'oge ọ bụla, mana kemgbe m bidoro njem a maka YBOP, n'ime ọnwa 4 gara aga, enwere m ike ikwu n'eziokwu na ụjọ juru m anya etu mmekọrịta dị mma nke enyi nwanyị ga-esi nwee mgbe ị na-ewepụ oge niile, ụkpụrụ PMO na-agbanwe agbanwe. Ọ dịghị anya mgbe m brokethe ụkpụrụ ịgbanwe ihe niile. Anọghị m n'isi nke m mgbe m na-enwe mmekọahụ, m nwere ike ilekwasị anya na enyi m nwanyị na ihe niile na-eme ka ọ maa mma… .ma nwata nwoke ihe dị iche! Ana m eziga nke a bụ maka ụmụ okorobịa nọ n'ebe ahụ… .Ọ bụrụ na m nwere naanị uru ịmara nke a mgbe m dị afọ iri abụọ na ụma, onye ma ihe nwere ike ịdị iche ugbu a?

Bọchị 32 - You nweghị ike ilebanye anya na anya nwanyị ma ọ bụrụ na ị na-etinye ọtụtụ awa kwa ụbọchị iji hụ misogyny.

Achọghịzi m akọnuche ndị gara aga. Onweghi ihe m kwesiri ịzobe ọzọ na nke a mara mma. Obi na-eru m ala ma mụ na enyi m nwaanyị nọrọ. M n'ezie na-a boner ọzọ mgbe isusu ya ọnụ. Nke ahụ dị ịtụnanya, n’ihi na nke ahụ emebeghị kemgbe anyị gbakọtara afọ abụọ gara aga. Enwere m mmetụta, na m mechara hụ ya n'anya dịka o kwesịrị ka a hụ ya n'anya.

(Daysbọchị 200) Enweela m agụụ mmekọahụ na-enweghị mgbagha. Achọrọ m nwunye m karịa mgbe ọ bụla. Ọ bụrụ na ogologo oge gafere n'enweghị mmekọahụ, ọ na-adị m ka a na-akpọ 'esemokwu mmekọahụ' nke yiri ka ọ bụ ezigbo ihe!

Na ahụmịhe m na nofap, emesịrị m ruo otu ọnwa (maka oge nke abụọ), na-echekwa ihe ịma aka ihu. Enwere m ezigbo mmekọahụ, ya na ezigbo nwanyị (ma mara ezigbo mma) nwanyị n'izu gara aga. Nke a kpọtere ọtụtụ agụụ mmekọahụ n'ime m, amalitere m ile anya na porn ọzọ; enweghị nsị, mana porn. Ihe bu ụzọ masịrị m bụ rush, mmetụta nke oke agụụ na agụụ anụ ahụ. M na-a hitụkwa ọgwụ ahụ ọzọ. Enweghị m isi. M mechiri kọmputa m, lakpuo ụra. Etetara m n'ụtụtụ a, emeghachiri m ya ọzọ. Lee ihe mere: ebe n'abalị ụnyaahụ, mgbe m chere na ọ na-agbagharị, ma nwee mkpali n'ụzọ anụ ahụ, ekpuchighị m n'ụtụtụ a. Mgbe m gbanyụrụ ya, wee na-eme ihe ndị m na-eme n’ụtụtụ, achọpụtara m ihe: Ọ dị m ọzọ nwụọ n’ime ahụ ọzọ. Na-ejegharị n'oge ụbọchị m, enwere m mmasị dị ukwuu maka ụmụ nwanyị gbara m gburugburu (ọ dị ọkụ n'oge na-adịbeghị anya na ụmụ agbọghọ na-eyi uwe mwụda, tankị, na uwe), MA achọpụtakwara m ụdị àgwà dị egwu na nke na-enweghị isi Mgbe ahụ ọ dakwasịrị m, nke a bụ ihe dị iche: mgbe mụ na ezigbo nwanyị dinara, mgbe ụbọchị 29 nke eleghị anya na porn ma ọ bụ ịmịpụta, enwere m ezigbo edemede, na site na ya. Ugbu a, mgbe m gbasasịrị n'ọkụ porn, a kpaliri m, ndị inyom a nọkwa m gburugburu. N'ọkụ site na dopamine, mmetụta nkịtị nke njikọ nke ga-abịa n'elu mgbe m lere anya n'anya nwanyị, mgbe ọ leghachiri anya na m apụla. My hunch bụ na ndị inyom nwere ike na-eche nke a, na m na-eche na nke a bụ "n'ezie creepy" àgwà na ndị inyom na-ekwu okwu banyere mgbe ụfọdụ mmetụta si a Ihọd, ọbụna ndị ọ na-adị ka a zuru oke mma Ihọd. Ihe na-apụ apụ, ha enweghị ike itinye mkpịsị aka ha na ya (ọ bụ ezie na ejiri m n'aka na ụfọdụ nwere ike) .Ma enwere nkwụsị. Mgbe mmadụ abụọ na-enwe mmetụta ma ọ bụ nwee mmasị na ibe ha na-enwetakarị ọkụ ọkụ nke homonụ, nke ebumnuche na ịmalite igwe na-enyo enyo, ugbu a etinyela ọkụ na otu onye. Ọ nwere ike ịbụ nkwenye kpuru ìsì, mana m na-eche mgbe ụfọdụ ugboro ole m na-ele nwanyị anya nke nwere ike na-enwe mmetụta nke mmasị maka m, mana ọ na-enwe mmetụta na-adịghị mma na-esite na m, ọ bụghị naanị na-enweghị isi, kama ọ bụ onye na-enweghị isi ma nwee ike ịta ahụhụ. . Enweghị m ike iche n’echiche ihe ọ bụla dị egwu karịa nke a. Mbido mbụ

Nyaahụ ka mụ na nwa agbọghọ a gara na ụbọchị mbụ mụ na ya na-akparịta ụka. Anyị nwere ọtụtụ ihe jikọrọ, chịa ọchị, kọọrọ ibe anyị akụkọ ọchị, tufuru m oge ahụ kpamkpam. Anyị mechara gettingụọ mmanya ole na ole wee jeezie n’ebe a na-adọba ụgbọala na-ekiri mgbe anyanwụ dara n’elu bench. N'egbughị oge, etinye m ogwe aka ya n'akụkụ ya ka anyị na-ekwu okwu ma ọ zụrụ megide m. Minit ole na ole ka e mesịrị, elere m anya ya n’anya, mụmụọ ọnụ ọchị ma susuo ya ọnụ. Nnukwu nsogbu nke dopamine dakwasịrị m kpọmkwem na eriri afọ nke nwere ahụike, na enyi m na uwe ogologo m tetakwara site na ụra 23 ụbọchị ya. Mgbe m kwusịrị, achọpụtara m na enweghị m ike ichere ịhụ ya ọzọ n'ihi na enwere m ọ funụ na mụ na ya ịnọ.

Na-eje ije n'ụlọ, achọpụtara m na n'ihi NoFap m chọrọ n'ezie ịmatakwu ya nke ọma na naanị na-ewepụta oge na ya n'enweghị atụmanya nke mmekọahụ ma ọ bụ orgasm na njedebe m.

Echere m na ahụla m ahụ iji dopamine ebe ọ bụ na amalitere m ịkụzi ụlọ akwụkwọ etiti, ọ bụ ya mere na echetụbeghị m ụdị onye ọzọ. Ọ na-afụ m ụfụ na nke a bụ mmetụta dị mma nke ọtụtụ mmadụ nataworo tupu oge ahụ, ma ọ dịghị mgbe m mere. Ọ bụghịkwa ọzọ! Nghọta a banyere onwe m na-eme m obi ụtọ a.

(1 yr mgbalị - Day 90)

Enweela m na mmekọrịta anụ ahụ n'oge a niile, achọpụtawo m nnukwu mgbanwe na m ga esi abịaru oge anyị nso. Oge ahụ, maka mụ onwe m, na-abụ ihe dị otu ihe: nanị ịhapụ nkume m. N'ezie, ọ na-atọ ụtọ, mana ọ dịghị ihe dị iche n'etiti mmetụta ọ ga-enwe ma ọ bụrụ na mụ na ya nọ maọbụ ọ bụrụ na m na-eme ya n'onwe m. Ọ bụ nanị banyere mmetụta mmetụta nke na-abịa na ntọhapụ. Ugbu a, n'ihi na ọ bụ naanị ọpụpụ m maka inwe mmekọahụ, ọ gbanwere ihe niile. Ibanye na ahụmahụ ahụ aghọtakwuola ya na m na-etinyekọ oge ọnụ. Na-eme ihe naanị mụ na ya nwere ike ime. O meela ka ọ dịkwuo ụra, na-agwụ ike karị, na-atọkwa ụtọ.

(Day 90) Mma na ụmụ nwanyị - Ihe mbụ m chọpụtara mgbe m bidoro ịma aka adịghị mma, bụ na agwa ọjọọ m na-ahụ naanị ịma mma ụmụ nwanyị na-akpaghị aka nabatara ma nabata nke ọma na nwanyị ọ bụla m zutere. Ugbu a achọrọ m ịpụ ebe ahụ chọta M nwunye. Ọchịchọ mmekọahụ m adịtụbeghị elu, amalitere m ilebara ụmụ nwanyị ndị nwere ike ịghọ ezigbo ndị enyi nwanyị na ndị ezigbo nne anya. Ọ bụghị kpamkpam banyere mma ha ọzọ.

Ahụrụ m nwunye m n'anya oge niile mana PMO'ed niile n'ime afọ 8 anyị na-anọkọ. Mmekọrịta anyị siri ike, sie ike iji lanarị nke a mana ugbu a ihe dị oke egwu n'etiti anyị. Ihe niile dị na steroid. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b

Hapụ na-eme ka ị "ghọta na ọ bụghị ihe niile dị na ndụ dị mfe". N'ezie, ihe kachasị mkpa na ndụ na-esiri ike n'ezie, mana ọ bụrụ na ị nwere ọzụzụ onwe gị maka nke a, ị nwere ike inwe ntụkwasị obi na ị ga - ejidekwa ihe ndị ọzọ.

Tupu m mata na porn bụ nsogbu ahụ, echere m na ọ dị m mkpa ịnweta echiche efu ahụike. Ugbu a, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa 8 mgbe ịkwụsị porn, achọpụtara m na echiche efu m nweburu anaghị arịọ m ọzọ appeal ma ọlị. Ọ bụ eziokwu na echiche ha na-ewute m. Ọ na-apụta, achọghị m echiche efu ahụike, ọ dị m mkpa ịkwụsị porn. Anyị na-ebi na ọdịbendị nke na-agba anyị ume ịnwe echiche efu, soro ha kerịta ya na ọbụnadị mee ha ọnụ. Mana ihe m chọtara bụ na mụ na nwunye m na-enwe mmekọahụ karịa karịa mgbe enweghị echiche efu na ya; naanị anyị abụọ n'oge a. Ugbu a enwere m ike ịhụ ya n'anya na enweghị nsogbu ọ bụla, ihu na ihu na anya. Ọ gwara m na ọ thatụ ya ya na ya nwere dị nnọọ mma karịa ka ọ dị na mbụ; n'ezie anyị na-amụta ịnakọta ọnụ na "Karezza Way", na nke ahụ na-enyere ọtụtụ aka. Nke a bụ ihe m chere na m agaghị enwe ike iru, mana m mere. Naanị ihe ọ mere bụ ime ka ụbụrụ m kwụsịtụ n’ike mmụọ nsọ ọzọ; iji kpuchido ya… izoputa nzaghachi m nwere maka nwunye m. Ọ bara uru.

Ọ mara mma

Mụ na nwanyị mụ na ya na-emekọ mkpapụ ụnyaahụ, mgbe m hụrụ ya, enweghị m echiche ọzọ ma e wezụga ”WOW! Nwanyị a bụ ihe kachasị mma m hụtụrụla ”enwere m ezigbo mmasị n'ebe ọ nọ, ọ naghị eyi uwe skimpy ma ọ bụ na-egosi ọpụpụ ọ bụla, mana ọ ka dịkwa oke mma.

Ọ naghị adị ka ụmụ nwanyị ị hụrụ na akwụkwọ akụkọ ma ọ bụ saịtị porn, ọnwa 12 gara aga, echeghị m na m gaara ahụta ya dị ka onye mara mma. Abstinence na ịdị ọcha na-agbanwe gị ma nye gị ohere ịhụ ezi ịma mma na ụmụ nwanyị niile

Onyinye na mgbakwunye uru niile ị na-ahụ ebe a oge niile bụ na ụmụ agbọghọ ị na-ahụ kwa oge na-adọrọ adọrọ ma maa mma. Mgbe m na-ele porn nwa agbọghọ m hụrụ (gụnyere foto / vidiyo / na ndụ n'ezie) dị ọkụ karịa ọtụtụ ụmụ agbọghọ m ga-ahụ n'ụbọchị. Ya mere nyocha m banyere ihe 1-10 dị oke njọ ma e jiri ya tụnyere ihe ọ bụ ugbu a. Anaghịzi m ejide ụmụ agbọghọ aka na ụkpụrụ ndị ọbụlagodi kpakpando anaghị emezu. Enwere m ụkpụrụ ndị ezi uche dị na ha ugbu a. Chọta ụmụ agbọghọ mara mma emeela ka ọnụ ọgụgụ ụmụ agbọghọ mara mma m na-emekọrịta ihe kwa ụbọchị. Ihe a emeela ka m nwekwuo obi ike.. nwekwara ike ịzụlite echiche sara mbara na nke ọma banyere ihe ị hụrụ na ụmụ agbọghọ mara mma. Mgbe ị na-ele porn ị nwere ike nweta ihe ị na-achọ mgbe ị pịnyere ihe n'ime ụlọ nyocha. Mana nke a na-abụkarị otu ihe ugboro ugboro n’ihi na ọ bụ ihe ị chere masịrị gị. Nke a na - eme ka ụmụ nwanyị nwee mmasị dị ukwuu. Amalitere m ịchọta ọtụtụ ihe dị iche iche gbasara ụmụ nwanyị mara mma ma e wezụga nnukwu ịnyịnya ibu na nnụnnụ tit. Akpụkpọ anụ dị nro, obere ọnụ ọgụgụ, ọtụtụ ihe. TL; DR: Ezigbo ụmụ nwanyị mara mma.

(Daysbọchị 30) Findchọta ọtụtụ ụmụ nwanyị mara mma na itinye obere oge na-elekwasị anya n'akụkụ ahụ ha. Kama, M na-achọta onwe m na-eche ihe akụkọ ha bụ… gịnị ka ha na-amasị / adịghị amasị… na chọrọ ịmata ha. Objectghara ime ka ha pụọ ​​na ụsụ ma tinye mmekọahụ na azụ azụ. N'oge gara aga, m ga-atụle ọtụtụ ụmụ nwanyị na-eme ihe ọ bụla na-elekwasị anya na adịghị ike ha, mana ụbọchị ndị a, achọpụtara m na m nwere ntụpọ ma na-eme ha ma nwee ike ịhụ site na ha.

Abịara m ụbọchị 7 nke nofap, nke kachasị ogologo oge m meworo, agụụ dị ka piss na otu n'ime ndị enyi m fuck over. Anyị na-amalite inwe mmekọahụ na naanị m. Achọghị m. Amaghị m onye m bụ dị ka mmadụ ma ọ bụ ihe m chọrọ, mana m na-amụta ihe m achọghị na onye m na-abụghị. Ọ bụ mmalite.

Di na nwunye ebe a. Naanị ụbọchị 30 gwụchara - na ịhụ ihe nchoputa n'anya…

Mbụ, ụfọdụ ndabere. Enwere m onye na-eme ihe ọ bụla ka m cheta. Mgbe m lụrụ nwunye afọ anọ gara aga, enwere m olileanya na mkpa m maka porn agaghịzi adị. Ma nope. Ọ bụ. Agwara m onwe m na porn anaghị eme ka mụ na di m nwee nsogbu. Ma ka oge na-aga, akwụsịrị m iso nwunye m mee ọtụtụ nkwurịta okwu mmekọahụ. Na oge ndị m na - eme, o yiri ka enweghị mmasị .Ma, maka afọ gara aga, ana m asị na ọ bụ ná nkezi, anyị na - enwe mmekọahụ naanị otu ugboro n'izu 2. Ma mma m na nke ahụ. Porn na-emenye m ihere. Mgbe ịsụ ngọngọ na r / nofap, na-ekiri vidio vidio, ma na-agụ nza na ọtụtụ akụkọ gị, ekpebiri m inye nke a gaa hụ ihe merenụ.

Ugbu a, otu m si eche banyere ụmụ agbọghọ zuru oke. Ma ebe ọ bụ na m na-eche banyere ụmụ agbọghọ 180 dị iche iche na n'ụzọ dị mma na nke ịhụnanya ugbu a, porn dị iche ugbu a. Porn anaghị eme m ya ọzọ. Porn dị ugbu a ugbu a. N'ihi na echeghị m banyere mmekọahụ n'ụzọ dị otú a ugbu a. Otu m si eche n'echiche banyere ụmụ agbọghọ ugbu a bụ TON dị iche karịa ụzọ n'oge ahụ. Echere m na nke a enyerela m aka riri ahụ riri m ahụ. Naanị ile mmekọahụ anya n'ụzọ dị nnọọ iche.

Ihe si na ya pụta enweela MGBE ọ bụla na-atụ anya m. Ogologo ụbọchị 7, achọpụtara m mgbanwe ụfọdụ dị mkpa.

  • Mpi nke mpi m maka nwunye m gafere ụlọ ahụ.
  • Akpụkpọ ahụ m bịara doo anya karịa ka ọ dịbu. Ọ na-egbuke egbuke. Ruo n'ókè ebe ndị enyi m kelere m na akpụkpọ m (nke yiri ka ọ dị m n'anya)
  • Amalitere m inwe ike karia na adighi adi ka umeng u n'ehihie.
  • Achọpụtara m mmụba nke arụpụta ọrụ na-arụ ọrụ
  • Egwuregwu m dị mma ma amalitere m iche na m na-eme nnukwu ihe ịga nke ọma na anụ ahụ.

Ọbụna dị ka uru ndị a bara, n'etiti ụbọchị 20-28, amalitere m inwe ọchịchọ siri ike ileghachi anya na porn ọzọ. Amalitere m iche na ọ bụrụ na m "enwetala ya" ya mere ọ ga-adị mma ile anya ọzọ. Ụbụrụ Damn. Naanị ihe mere m ka m ghara ịlaghachi bụ olileanya nke iru Day 30 ma na-ezigara obodo a. Obi na-atọkwa m ụtọ na m mere ya.

Nke a bụ naanị ụfọdụ n'ime ihe ndị na-eme ka ụbọchị 30 bịa:

  • N'abalị ikpeazụ, enwere m mmekọrịta nwoke na nwaanyị na nwunye m. Enweghị m ike iwepụ aka m ugbu a. M si n'ụlọ ọrụ lọta ma jiri nwayọọ kpọpụta ya ma tụba ya n'àkwà anyị ma bụrụ onye nzuzu, ịmalite inwe mmekọahụ. Ọhụụ m na-achọta ọhụrụ na-eme ka ọ dị ka onye nzuzu!
  • Nakwa, ọ na-ekwu na ọ bụ ihe dị ịtụnanya na ahụ m dị ugbu a. N'afọ anọ nke alụmdi na nwunye, ọ BỤGHỊ mgbe ọ gwara m nke a. Ọ bụ ezie na m na-eme otu ihe ahụ m na-eme n'oge gara aga, kemgbe m malitere r / nofap, m na-awụfu abụba ma na-ewuli ahụ ike dika igwe. Nke a bụ ihe kachasị mma n'ahụ m na ndụ m dum.
  • Mụ na onwe m na-enwekwu obi ụtọ na ọtụtụ nchekasị ndị m na-enwe na-apụ. Ọ na-adị m ka m na-eme atụmatụ nke obi ike na nghọta dị ugbu a. Ọ na-adịkwa mma.

Ya mere, n'ebe ahụ ị nwere ya! Amaara m na ọ gaghị adịrị mfe ịnọgide na nke a ma na ọnwụnwa nke nlọghachị ga-adịkwa, ma ka ọ dị ugbu a, ọ bụ ihe dị oke egwu na-emetụbeghị na ndụ m, enwekwara m obi ụtọ ka nke ahụ gaa n'ihu! Ekelere onye ọ bụla nọ na mpaghara a, ana m enwe olileanya na nke a ga-enyere ndị ọzọ lụrụ nwunye fapstronauts aka !!!

TL / DR: Ọ bụ na PMO'ing lụrụ. Emezuru 30 ụbọchị nke nofap. Mmekọahụ na nwunye ugbu a na-afụ ụfụ.

Dọ aka na ntị - tingchapu porn nwere ike ịbụ otu ụzọ n'okporo ámá, dị ka nwoke a hụrụ mgbe ọ na-anwale porn ọzọ:

Thezụ bing adịghị atọ ụtọ dị ka m tụrụ anya ya. Na nke mbụ ya, ịnọ n'ọnọdụ onye ọhụụ na-eche na ọ dị njọ na ụdị ọrịa m na-arịa. Ọ na-adịkarị m ka ọ dị m mma ebe ọ bụ na abụ m onye ọrụ ogologo oge. Oge a, imetọ onwe gị n'emeghị ihe ọ bụla / njikọ ọ bụla chere na ọ dị iche ma gbagọọ. Enweghị m ike iche n'echiche ime nke ahụ na ndụ n'ezie, naanị ịnwe nwanyị nọdụrụ ala enweghị mmetụta na-emeghe oghere ya n'ihu m. N'oge a na-agbanyegharị, enwere m mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ. Ugbu a, enwere m ike iche na m na-ele anya n'anya nwanyị na orgasm kama ilekwasị anya na oghere ya agbatị n'ụzọ dịpụrụ adịpụ.

Ighachite mmekọrịta nkwekọrịta      

Ekwenyere m na n'oge ịṅụ ọgwụ ọjọọ, ọ bụ ihe na-agaghị ekwe omume ijikọta ịhụnanya. Ọ na-akụnye akụkụ ahụ gị ma gbaa ya ọkụ. M m nọ na izu isii nke m reboot, na oge mbụ na 5 ma ọ bụ 6 afọ m na-ahụ onwe m n'ezie dị ka ijikọ nwanyị mgbe m na-agwa ya okwu. Achọpụtara m ihe niile m na-ahụbu mgbe m dị obere, n'ime m na-eche nke a na-amaghị nke a nso ịbịaru ya nso, lee anya n'ime anya ya, ịmụmụ ọnụ ọchị wdg. Enwebeghị m ike ile nwanyị anya na ruo ogologo oge, hapụkwa ịmụmụ ọnụ ọchị! Ọ mara oke mma.

Otu anyị si eji agụụ mmekọahụ anyị eme ihe na-egosi na ọ na-enwe mmetụta dị ike n'otú anyị si anụ olu na-anụ mmemme mmekọrịta anyị. N'adịghị ka anyị, ndị nna nna anyị anaghị achịkwa site na njedebe, ọhụụ na-akpali agụụ mmekọahụ iji gwụchaa karịa afọ ojuju nkịtị. O yikarịrị ka ha ga-ekwe ka ụbụrụ na ahụ ha zuru ike ma megharịa onwe ha.

Returnlaghachi ụbụrụ na homeostasis n'etiti agụụ mmekọahụ nwere ike bụrụ ezigbo ahụike maka ndị chọrọ mmekọrịta. Ka ụbụrụ na-enwe mmetụta nke obi ụtọ, otú ahụ ka anyị na-akwụkwu ụgwọ ọrụ anyị na-aghọta mmekọrịta chiri anya anyị.

Eleliri m anya ya elu ma mechie anya anyị, mgbe ahụ ọ na-amụmụ ọnụ ọchị nke ọma, * * Ọ B *R *, enwere m oke mmụba nke ọdịdị ịhụnanya a na azụ m na azụ isi m. M mụmụrụ ọnụ ọchị, n'ezie. Mmetụta ahụ bụ nke anụ ahụ, na palpable, na ọ tụrụ m n'anya n'ezie. Ozugbo ahụ mere ka m nwee ọ happyụ na nchekwube. Anaghị m echeta na ọ na-emetụta otú a ọnụ ọchị ma ọ bụ ile anya. Ọ bụ ihe dị ịtụnanya. Toga site na inwe oke mmetụta, ebe naanị ihe oyiyi mmekọahụ jọgburu onwe ya na nke na-awụ akpata oyi n'ahụ kpatara nzaghachi na m, iji nweta mmetụta dị mma site na ịmụmụ ọnụ ọchị na nzukọ nke anya… nke ahụ bụ ihe na-eme ka usoro a niile baa uru. Gwọ ED ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ dị naanị bụ mgbakwunye agbakwunyere. Mmetụta ịdị ndụ ọzọ bụ ebe ọ bụ n'ezie na!

Ọ bụrụ na ọtụtụ mgbe orgasm na-agbanwe ntụgharị uche nke ụbụrụ nwa oge (ọ na-egosi na ọ na-eme nke a n'echiche ụfọdụ), mgbe ahụ ọ bụ ihe ezi uche dị na ya na mgbe anyị gabigara ya, di ma ọ bụ nwunye anyị anaghị ele ya anya-ruo mgbe ụbụrụ anyị laghachiri homeostasis. Nsogbu bụ, ekele maka mkpuchi taa na "ihe ka mma," onye ọrụ egwu egwu na-enweghị atụ agaghị achọpụta ihe na-eme ruo mgbe ọ gafere mgbidi. Nke a nwere ike ibute enweghị isi na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.

Ka ndị ikom ahụ e hotara n'elu kwụsịrị mkpali siri ike nke ịntanetị, ihe ụtọ nke ịbịaru nso ji nke nta nke nta nwekwuo ọhụhụ na afọ ojuju. Maka ha, "inwe mmekọahụ" na-enwezi ihe ọhụụ ọ pụtara, ma duga n'inwe echiche doro anya. Otu onye n'ime ha si na Viktor Frankl dere si:Ọchịchọ nke Nwoke maka Nzube":

Dika mmadu na-agbasi ike igosi na o nwere ike inwe mmekorita nwoke ma o bu nwayi nwere ike inweta orgasm, ihe na-adighi adighi ike ha. Ihe na-atọ ụtọ bụ, ọ ghaghị ịnọgide na-enwe, mmetụta ma ọ bụ site na ngwaahịa, ma bibie ya ma merie ya ruo n'ókè nke ọ bụ ihe mgbaru ọsọ n'onwe ya.

Frankl nwere ike ịbụ eziokwu? Iji ihe ndị a na-enyere anyị aka inwe mmekọahụ ga-eme ka anyị ghara ịna-enwe obi ụtọ? Ọ bụrụ otú ahụ, gịnị banyere ịkọwapụta “mmekọahụ dị mma” n’usoro nke obi ụtọ na uche kama karŽa nke ukwu?

A counterbalance:

Egwuregwu ahụ agbanweela, ọ na-eme ka ọ dị ugbu a.

site na amamihe

Amụma: post a mara mma-ey, ma lee m. Enwere m olile anya na afọ ojuju m na echiche m ga-emetụta ma gbaa ume mgbanwe na ọkwa buru ibu.

Echere m na ọ bụ njikọta nke ihe, mana ọdịbendị anyị agbanweela n'ihe gbasara mmekọahụ, mkpakọrịta nwoke na nwanyị, yana ihe ga - ekwe omume maka nwa okorobịa inweta. Ọ bụrụ na ị chọpụtabeghị, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke mmekọahụ na-apụta n'èzí ọnọdụ mmekọrịta; ọ bụ ukporo. Nke ahụ pụtara na ụmụ agbọghọ nwere ụmụ okorobịa na-achọ ka ha na ha nwee mmekọahụ, oge niile. O siri ike karịa ijide nwa agbọghọ, na ime ya, ị ga-agbasi mbọ ike ịsọ mpi na nke ọzọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụ nwoke dị mma nke nwere ọtụtụ ihe na-aga ya, ọ dị mfe ịghọ aghụghọ, ị nwere ike ịchọpụta na ụmụ agbọghọ anaghị eme mkpebi. Wayzọ ọzọ isi tinye ya bụ na ụmụ okorobịa achọghịzị achọ. Ha kwesiri igbanwe igwe igwe iji nwee obi uto nwa agbogho. Ha chọrọ ka e mebie ha, ha anaghịkwa enye gị nsogbu ma ọ bụrụ na ịnọghị, n’oge a, na-enye nke ahụ. (olile anya na anyị ga-achọpụta ihe kpatara ya na nkeji)

Abụ m ezigbo mmadụ mara mma - ọkwa kachasị elu, ọbụlagodi. Achọrọ m ụbọchị mgbe onye nwere ọgụgụ isi ma maa mma nwere ike ịnweta ezigbo ọrụ, netwọkụ mmekọrịta, yana ezigbo enyi nwanyị ebe enwere mmekọrịta na mmekọrịta ịhụnanya. Egwuregwu mkpakọrịta nwoke na nwanyị na ịbụ n'ezie mmekọrịta mmadụ na ngwụcha; naanị ihe ọzọ bụ ịchụ ọdụ na mgbochi ịba mba. Ọ dị ka anyị ji egwu anyị na ịkwa iko anyị belata onwe anyị ruo n'ókè nke na anyị bụ ndị oke obi ọjọọ.

Anyị ga-aka nnọọ mma ịnakwere ụkpụrụ omume dị nso na ihe dị na mba ndị na-ahụ n'anya dịka liketali, wdg. Ha na-enwe mmekọahụ na-ekpo ọkụ mana ọ bụghị anụmanụ. Ọ bụ anụ ahụ na mmekọrịta chiri anya. Nwere ike ikwu okwu na nwa agbọghọ ị chọrọ ka gị na ya nwee mmekọahụ, na ọ hụrụ ya n'anya! Ọ bụ ezie na eziokwu ahụ bụ na ha nwere ike ịdị na-agbanwe ịghọkwu Amelika.

Amakwa m na ọtụtụ mmadụ na-ada na mpụga usoro ndị a. Reddit nwere ọnụ ọgụgụ dị elu karịa ndị na-abụghị duschy-wanna-be-alpha. Mana reddit na-ejikarị enwe mmekọahụ (ewezuga Gone Wild, mana ụmụ agbọghọ ahụ anaghị enwekarị nsogbu ọ bụla).

Ma eleghị anya, eziokwu ahụ bụ na ụmụ agbọghọ na-achọ a Chei bụ nsogbu na nke mbụ. Porn bụ ihe tọhapụrụ anụ ọhịa a, ọ bụrụ na ị jụọ m, ọ gaghị adị mfe ịlaghachi n'ime akpa ahụ, ọ bụrụ na ọ bụla. Kedu ka porn si eme nke a? See na-ahụ ụmụ agbọghọ ka a na-akwanyere ha ùgwù site na mmekọahụ ha. Gainmụ nwoke na-enweta nsọpụrụ site n'echiche nke onwe ha. Anyị na-enweta obi ike site na mmekọahụ, ma ọ bụghị ùgwù. Rịba ama na otu nwanyị bụ mgbe niile ụlọ ọrụ mmadụ-sanctioned? Ndị nwoke na-akwado di na nwunye n'ihi na ha ji aka ha kpọrọ onwe ha nke ọma iji ghara ịmefu ihe ọ bụla na ịchụpụ ụkpụrụ ndị nwoke, ma si otú a nwee ike na echiche ha dị ka ụmụ nwoke.

Ya mere, ọ dị anyị mkpa ịlaghachi na otu agbụrụ ndị otu nna ochie? Fuck mba. Ma IMO ụwa ga-aka mma ma ọ bụrụ onye ọ bụla kwụsị na porn, ma na-eche banyere ihe karịa fucking. Ọ bụ ndị na-achọ ka ha na-eduzi nke a, na ndị nwere ihe ha ga-enweta site na ime nke a.

TL; DR : ọtụtụ ụmụ agbọghọ bụ isi na-achọ ka ha mejọo. Ọ bụ ezie na mmekọahụ na-atọ ụtọ (ya mere na agụụ mmekọahụ) ụmụ nwoke na-asọpụrụ ha karịa inwe mmekọahụ, ma nwee ihe ha ga-enweta site n'ịzụlite ụkpụrụ, na mmekọrịta mmadụ na ibe ya, gabiga ịchụ fuck. Ikwa iko na-ebuli uru nwanyị, ịlụ otu nwanyị, uru nwoke. Na-achọpụta na ndị mmadụ bụ ndị nchebe nke ụlọ ọrụ ahụ? Ọ dịghị mkpa ka anyị weghachite otu nwanyị siri ike, mana ihe dị ya nso ga-adị mma maka anyị ụmụ nwoke.

Nkọwapụta NUMEROUS:

206 echiche na “Ụmụ okorobịa ndị mepụtara Porn: Na Mmekọahụ na Romance (2012)"

  1. Nke a bụ ọkwa post dị mkpa ebe a:

    Achọpụtala m na n'ebe ụmụ nwanyị nọ, m ga-atụ egwu ịbịaru ha nso. Amaghị m ihe kpatara ya. Enwere m echiche dị iche iche banyere ihe nwa agbọghọ ahụ kwesịrị ịdị, wdg. Na obi ya, m na-atụ ya egwu. Ma ugbu a, echeghị m otú ahụ. Nwa agbọghọ a abụghị nwa agbọghọ mara mma mụ na ya nọrọ, mana enwere m mmasị n'ebe ọ nọ. Mmetụta ahụ na-amasị m. Nke a nwere ike ọ gaghị adịte aka, mana enwere m obi anụrị otu a. Dị ka ụbọchị ndị ọzọ, ahụrụ m ya na ọ naghị eyi ihe ntecha. Enwere m mmasị n'ebe ọ nọ n'agbanyeghị. Ọ na-adị m mgbe ụfọdụ ọ dịghị mkpa. O nweghi ihe o bula di oku ma obu nke siri ike, mana enwere m mmetụta na agbanwere ya mgbe o no ya nso - mgbe ochi ochi maochi ochi, wdg. Nke a bu nwa agbogho m huru kemgbe m bidoro imeghari a - ma Gụọ ka nke a si nwee ọganihu. Na mbido m nọ n'ime ya maka mmekọahụ. Ma, ebe ọ bụ na amaara m na agaghị m enwe ike ijide ya iji mee ya (ọ nọkwa ala maka nke ahụ), ewepụrụ m ya. Ma ugbu a, achọrọ m ịnọ ya (ma ee, nwee mmekọahụ). Afraidjọ na-atụ m mgbe niile ka a ghara ikpe m ikpe maka ịghara ịnọnyere nwa agbọghọ na-ekpo ọkụ (ee, nke a bụ nke na-emighị emi), mana ugbu a achọghị m ịma. Anọ m na-eche “nke ọma, nke a bụ onye m masịrị ugbu a, gịnị dị njọ na nke ahụ?”

    Achọpụtara m na m nwere ike ijide anya na anya karịa - yana na m na-elebara ndị ọzọ nọ m anya. Iji maa atụ, ewepụtara m onwe m inyere ezinụlọ m aka isi nri niile anyị nwere maka emume ncheta ọmụmụ. Nke ahụ bụ ihe m na-agaghị eme. Onye ọ bụla kwuru otú o juru ha anya na m na-eme nke a. Na m chọrọ ime ya! Enweghị m mmetụta 100% ma na-ekwu maka mmekọrịta mmadụ na ibe, mana m na-amalite inwe ezigbo mmelite.

    Anọ m na nwanne m nwoke pụọ taa, ọ kwusiri okwu ike na ọ bụghị ihe dị njọ na m ịkọwapụta ụmụ agbọghọ na-ekpo ọkụ gbara m gburugburu. Anọ m na-agagharị n'ụlọ ahịa, wee hụ ụmụ agbọghọ mara mma ebe a - ọ dị mma. Ọzọkwa, achọghị m ịwụli elu na ha ikwu okwu, mana enwere m mmasị n'ebe ha nọ ugbu a.

    N'ụtụtụ a, enwere m ụfọdụ osisi - echere m na ọ bụ ihe dịka 75%. Naanị m na-eche banyere nwa agbọghọ m na-ahụ - olee otú ọ ga-adị ma ya nwee mmekọahụ. Ma echiche efu abụghị banyere ịkwanye - m nọ na-eche banyere imetụ na mmetụta.

    Agbanyeghị, ihe abụghị 100% mana, mana ha na-aga n’ihu nke ọma. Dị egwu, mana ụbọchị abụọ ag m na-agabiga ihe siri ike - ọbụnakwa enwere m obi abụọ na nwa agbọghọ a ga-achọ ịnọnyere m. Ma ugbu a, echere m na m nwere ike ịgwa onwe m eziokwu. Achọpụtakwara m na amaghị m etu esi eme nke ahụ na mbụ. Ana m amụta ihe ihe nke a pụtara ugbu a! Ma amalitere m inwere onwe m.

    Achọpụtala m na m na-enwe ọ joyụ / obi ụtọ mgbe m hụrụ ụmụ nwanne m - ọ na-abụkarị, naanị m na-eleghara ha anya, mana ugbu a enwere m obi anụrị maka ha ịnọ ebe ahụ - dị ka obere ọchị ha dị ụtọ na ihe ha. Mụ na mama m na nwanne m nwoke gara kọfị n'ehihie a - emetụbeghị m mbụ. Ike gwụrụ m! Ama esinem mi ndidu ye mmọ!

     

  2. Otu blogger dere nke a

    N'ime afọ ole na ole mbụ m lụrụ, m na-elekarị PrishNUMXn [porn] ugboro ugboro n'izu. Echere m kaadị ekwupụta kaadị akwụmụgwọ m nke gosipụtara ozi ụlọ ọrụ ịgba ụgwọ. Ejiri m ya na nzuzo. Ọ bụ ihe na-akpali akpali.

    Otu ụbọchị, m nọ na-enwu enwu mgbe m dina n'ihe ndina, na anụ ọkụ na-eme mgbe m mechara mmekọrịta mụ na ya, achọpụtara m ihe: Teh pr0n na-emebi ọ myụ m n'ezie. Ọ na-emebi alụmdi na nwunye m. Amalitere m inwe mmetụta dịka agbanyeghị mmekọ nwoke na nwanyị ma ọ bụ ihe ọhụụ anyị gbalịrị, ezughi… ọzọ… More….

    Ugbu a mgbe m na-elele ma ọ bụ na-ekiri vidio vidio, enweghị m nsogbu ọ bụla ma ọ bụ mmetụta nke enweghị afọ ojuju na ahụmahụ ndụ m n'ezie. Enwere m nghọta.

    Teh Pr0n bụ aghụghọ. Fuckin 'ọjọọ.

    N'oge na-adịghị anya ka m kwụsịrị ịkwụsị oyi. M kagbuo ndenye aha m ma kwụsịrị ịga na saịtị ahụ na-apụtaghị na saịtị. N'ime otu izu ma ọ bụ otu, àgwà m na afọ ojuju maka mmekọrịta alụmdi na nwunye mụbara nke ọma.

    Gụọ ihe niile

  3. Ọzọ post mmasị

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v6hkf/being_not_in_the_moment_and_my_mistake_to_chase/

     N'oge a, ọ bụghị nsị dị mfe ma àgwà ọjọọ m na-aga na porn na saịtị na ọ bụ mba ọzọ na m ugbu a.

    Mgbe enwere ihe ịga nke ọma ole na ole n'ịrụ ụlọ zuru oke ma na-ejigide isi ike (ee !!! banyere oge) n'oge mmekọahụ, enwere m obi ike nke ntụkwasị obi ọ bụghị nanị na m ga-ezute ụmụ nwanyị kamakwa n'akụkụ ọ bụla ọzọ nke ndụ m n'ozuzu m nwere obi ike na ndị ọzọ ikwu okwu. Ruo mgbe abalị gara aga…

    N'abalị ikpeazụ m ghọtara nnukwu oghere na omume m na-eme - nke ahụ bụ njikọ mmadụ. Enwere m nnọọ obi ụtọ n'echiche nke enweghị ED na ihe niile m chọrọ bụ mmekọahụ (ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'ọchịchịrị m). Yesnyaahụ m zutere otu nwa agbọghọ ma na-ede akwụkwọ ahụ, enwere m obi anụrị. Achọrọ m iso ya nwee mmekọahụ n'oge ahụ, mana ọ nọgidere na-eguzogide ya n'abalị niile. Ọ bụghị biggie. na m na-akwado na-ehi ụra na-ehi ụra. Ma mgbe e mesịrị n'abalị ahụ ọ chọrọ inwe mmekọahụ ma site n'oge ahụ, enweghị m ike iweghachite ya maka ndụ m. Enwere m obi nkoropụ na ED m laghachiri.

    Achọghị m ịgwa nwatakịrị nwanyị a nke ihere m na-eme na ED / nke mere na m kpebiri ikwu okwu. Ka m legidere anya ya anya ka anyị na-ekwu okwu, achọpụtara m ihe ndị mara mma banyere ya, yana eziokwu nke m kwesịrị ịchọtara na mbụ dị ka agba anya ya. Ka anyị na-eme njikọ ọzọ n'ụzọ dị ịtụnanya, nwa m nwoke dị njikere igwu egwu ọzọ. Enwere m mgbagwoju anya ma achọtara m nnukwu ihe. Oge ahụ anaghị atọ m ụtọ. Anọ m na-achụ mmekọahụ ma bụrụ agadi m.

    Ụmụ okorobịa, m na-agụ ọtụtụ ebe ebe ndị mmadụ nọ na usoro nchacha nke a na-ahụbeghị mmụba dị elu ha nwere na njikọta ma ọ bụ ndị mmadụ n'ozuzu ya. NKE A BỤ EZIGBO EZI NKE AHỤ. Ịgwọta ED na - eme ka ọ bụrụ mmetụta ego nke na - abịa na ya.

    Amaara m ugbu a. Enwere m mmetụta na m maara mmejọ na njem a dum akụziworo m nke ukwuu. ekele m nke ukwuu

  4. Ngbanwe mgbanwe
    onye ọzọ kọrọ akụkọ ya:

    Echiche dị ka ụbọchị 90 na-abịarute… .M ga - eme ya ka ọ gaba n'ihi na m nwere enyi nwanyị, ya mere naanị m ga - anagide oge izu 1-2 mgbe anyị kewapụrụ n'ihi ọrụ ma ọ bụ ịga hụ ezinụlọ. Achọrọ m ime ka ọ na-aga n'ihi na ọ na-enwe mmetụta dị mma na ndụ m. Mgbe m malitere ịmaliteghachi agụụ mmekọahụ m maka inwe mmekọahụ n'ezie, ọ dịghị adị. M GF na mụ enweghị mmekọahụ maka ọnwa 2-3. Mmekọrịta ahụ dị nso n’ọnwụ. Ihe adighi nfe, enwere oge mbu nke inwe mmekorita nke nwoke na ibe m, mana mgbe ahu ka agbasoro oge nlebara anya, nke gbadoro m ogologo oge. Anọ m na ya ugbu a, na mmekọrịta nwoke na nwanyị na GF dị mma karịa, ma na-emeziwanye oge niile.

    Ọ bụ ihe na-emerụ ahụ, porn, ma a na m ahụzi ya, napụtara ya na nke mbụ ya kemgbe m bụ afọ 9.

    Ana m agafe ọhụụ ugbu a, otu ihe m na-atụghị anya ya: Ana m ahụ ụwa site na nwanyị. Porn na-eme ka misogyny dị m n'ime na m na-amalite ugbu a ịghọta. N'iji oriri na-ewu ewu na-ewu ewu, m na-eche otú nke a si eme ka mmegide dị n'ịntanetị megide ụmụ nwanyị, nke ọ dịkwa m ugbu a. M na-eche ma ọ metụtara mmekpa ahụ ụmụ nwoke nwere ike inwe na enweghị njikwa ụmụ nwanyị. Ha nwere ike ikpo ụmụ nwanyị ka ha nwee mmekọahụ rụrụ arụ na iwu na ịntanetị, mana ụmụ nwanyị niile dị adị dị iche, ha yiri ka ha nwere echiche nke ha maka ihe ha chọrọ ime…

  5. Onye ọzọ
    rediscovers mmekọahụ ya n'obi:

    Alaghachiri m nzụkọ ọrụ ụbọchị ise. Dị ka ọ dị, m ga-agbanye oge niile, mana otu izu dị n'okpuru eriri m, etinyeghị m PMO mgbe m na-anọghị ya. A obere akụkọ: Anọla m mmekọrịta maka afọ 5 dịka nke a na Sunday gara aga, n'oge na-adịbeghị anya, amalitere m ịjụ ma kemịkalụ na-agbapụ. Mana nke ahụ bụ tupu ịmaliteghachi. Mgbe m laghachitere na nzuko ogbako unyahu, ike gwuru m n’anu aru na n’uche. N'oge gara aga nke ahụ gaara apụta na m anaghị enwe mmekọahụ, kwenyesiri ike na ike ọgwụgwụ bụ nsogbu ahụ. Ma n'oge a, achọpụtara m ikike dị n'ime nke m na-atụghị anya ya na ọ ga-achọta. Mmekọahụ bụ ihe ịtụnanya, nwee mmụọ, na enweghị nkwenye. Ọ dị m ka m dị afọ iri abụọ ọzọ. Mgbe afọ 5 nke "ike gwụrụ" inwe mmekọahụ n'oge ndị dị ka ndị a, amaara m ugbu a na nsogbu ahụ abụghị ịme ka kemịkal na-agba agba kama ọ bụ ime ka ike mmekọahụ m na-ada mgbe niile.

  6. Site na reddit - NoFap - ụbọchị 90

  7. Site na reddit - NoFap
    Ọ dị mma ụmụ ọhụrụ, nke a bụ ihe ọ na - ewe: gee ntị, nwoke elu ma kwụsị ịghasa

    Nke ahụ ziri ezi - adala mbà n’ọrụ niile ị rụụrụ ugbu a.

    Empty ga-eche na efu. Ya mere efu. Ya mere furu efu.

    Ka m gbaa gị ume ka ị nwee nnukwu foto: n'uche m, ụbọchị 30 mbụ bụ ndị kacha sie ike yana - karịa nke kachasị - ụbọchị 15 mbụ. Y’oburu n’inwere ike idobe ihe omuma a n’izu ozo, ị gha aghala uzo mbu buru ibu.

    Rụchaa taa n'enweghị n'efu! Ị nwere ike ịkwụsị taa na ịmara na ị meriri ọzọ.

    Ọ na-ewetu ala a: ị na-eme ya n'ezie chọrọ ka dick gị chịwa gị? Ị nwere n'ezie chọrọ na 5.2 sentimita asatọ (ogologo dịgasị) nke anụ ahụ na-adịkwaghị ike AKA ịchịkwa gị? Ikpebi ihe bụ na Ọ Baghị uru?

    Ka m nye gị ụfọdụ ihe mkpali: ọ bụ ume dị otú ahụ mgbe - na njedebe nke ụbọchị ọ bụla na-enweghị fap - ị nwere ike ịsị: ụbụrụ m na-achịkwa dick m ma ọ bụghị nke ọzọ!

    Chee echiche banyere ya: nwoke nzuzu nke ụmụ nwanyị kpọrọ asị - gịnị bụ nsogbu ya? “Naanị ihe ọ na-eche banyere ya bụ mmekọahụ! Ọ naghị agwa m okwu! Ọ naghị akpa afọ! Naanị inwe mmekọahụ ma hie ụra. ” N'ezie ụdị echiche a bụ askew, mana enwere eziokwu n'azụ ya. Menmụ nwoke ndị na-eje ozi ederede ha ga-abụ onye a na-ahapụ na mmekọrịta. Ha agaghị na-eche nke ya mkpa, mmetụta ya, ya chọrọ… Ọ bụ ihe niile banyere Mazi amụ.

    Ka m doro anya: M hụrụ mmekọahụ n'anya. Achọrọ m ya karịa mgbe m nwetara ya. Ma ịhapụ ikiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na igbo onwe m emeela ka m nwee ohere iji ụbụrụ m na mmekọrịta m. Achọrọ m inwe mmekọahụ dịka nwoke na - esote - mana amụ m anaghịzi achịkwa m. M ga-ekpebi mgbe m ga-achọ orgasm. O meela ka mmekọrịta m na SO dịkwuo mkpa. Mgbe ike gwụrụ ya, m ghọtara. Ke ini esịt etịmerede enye, mmekeme ndikan enye. Anyị na-ekwu okwu. Anyị na-agbakọ.

    Ana m ele ya anya dị ka mmadụ ugbu a. O kwesiri inwe nkwanye `ugw` u ka m na-eme.

    Ọ bụ eziokwu dị mwute, mana ọgbọ m tolitere na porn. Gbalịa ka anyị nwere ike (na ọtụtụ n'ime anyị na-agbasi mbọ ike na ya) anyị ejirila oke metụtara ụmụ nwanyị. Anyị na-ahụ ha dị ka ara, ara na ikpu, ndị na-ekwu ọtụtụ okwu. Ma mgbe anyị dị njikere iwepụta oge & ego na mmekọrịta anyị, ọ masịrị ya ma ọ bụ na ọ bụghị, anyị na-eme nke a n'ihi na anyị chọrọ ihe (ya bụ nchụpụ mmekọahụ) si na mmekọrịta ahụ, na ọtụtụ mgbe ka mma!

    Enwere m obi m, ihe kachasị mma m gosipụtara ịhụnanya a abụghị ịjụ ya ka ọ lụọ m, ma ọ bụ okooko osisi m na-eziga kwa ọnwa, ma ọ bụ ụda, ịchutu ọnụ na ịchị ọchị. Ihe kachasị egosi na m hụrụ n'anya bụ mgbe m kwụsịrị iche echiche banyere ụbụrụ m, ma malite iche echiche na obi m.

    Dị ka gị, enwere m ọtụtụ kilomita ịga. Enwere m ọtụtụ uto ime. Daysbọchị 90 adịghị eme ka ncheta na ncheta gị niile pụọ. Yabụ anyị nọkọtara ọnụ. Anyị ga-etolite, nwoke. Anyị kwesịrị ịmụta inwe ekele maka ndị mmadụ n'ihi na ha bụ akpụkpọ & ọkpụkpụ, mmadụ ibe anyị, na echiche, wdg. Thezọ kachasị mma iji mee ihe na ntụzịaka a bụ isi osote PMO pụta.

    Ma ị na-eme nke ahụ. M ji gị eme ọnụ. Akwụsịla.

  8. Mmekọahụ na vs. NoFap? Enweghị asọmpi! Kwe ka m kọwaa.
    AKWỤKWỌ: Mmekọrịta gị na NoFap

    Ọ bụ ezie na enwere m anya ogologo oge na porn na masturbation na-emebi mmekọrịta m, ruo ugbu a amaghị m otú eziokwu ahụ bụ. Na ụbọchị 27 ugbu a n'okpuru eriri m, enwere m ike ikwu na ọ bụ oge mbụ na mmekọrịta afọ ise m na P na M nọ na mgbọrọgwụ nke 95% nke nsogbu mmekọrịta m, ma eleghị anya karịa!

    N'ịga n'ime nnwale a, echere m na mmekọrịta m dị na slide: mma na-amị amị, mmekọahụ na-adị ala, wdg. N'iju, ana m atụ anya oge mgbe m nwere ike ịchụpụ otu site na m naanị n'ihi na mmekọahụ dị ka ọrụ na oge. Ihe efu efu bu nsogbu. Na nkenke, agbanweela m otu ihe ụtọ kachasị ndụ ka ọ bụrụ ọrụ dị mkpa iji mee ka mmekọrịta m na-aga.

    Izu 3.5 na-aga n'ihu ngwa ngwa, na ihe enweghị ike ịdị iche. Nchegbu ọ bụla m nwere banyere mmekọahụ agwụla. Akwụsịrị m iche echiche ma ọ bụ nwee agụụ mmekọahụ mgbe ọ bụla m na-enwe mmekọahụ, m abanyela na ya. Echeghị m na m kwuru “ike gwụrụ m” ma ọ bụ “Ọ bụghị n’abalị a, mmanụ a ”ụ” otu ugboro kemgbe amalitere NoFap, n’agbanyeghi na ike gwụchara m oge ụfọdụ. Ozugbo m kpaliri, adị m ka anụmanụ mgbe ọ dọchara anụ oriri!

    Iji buut, amalitere m ilebara ahụ m anya ọzọ mgbe ọnwa isii gachara mgbatị ahụ. Nke a na-enwe mmetụta dị mma maka mmekọrịta m, kwa, mana ọ bụ n'ihi na enwere m obi ike karị.

    Enweela m oge mmekọahụ na-atọ ụtọ na mmekọrịta m, ọkachasị na afọ mbụ na oge ezumike na ebe ndị mara mma. Mana nke a ka mma n'ihi na ọ dabereghị na ihe ọhụụ ma ọ bụ na mpụga. Ahụmahụ a emeela ka m nweeghachi mmekọrịta mmekọahụ na okwukwe m n'onwe m na m nwere ike inwe mmekọahụ na-akwado mmekọrịta dị ogologo oge, ihe m malitere inwe obi abụọ n'afọ ndị na-adịbeghị anya.

    Ekele gị niile maka nkwado gị na posts gị!

    Ga-achọ ịnụ site na ndị ọzọ na mmekọrịta banyere ahụmahụ na nsogbu NoFap. Onye ọ bụla ọzọ nwere ahụmahụ yiri ya?

  9. Ikwu site n'aka onye otu

    njikọ

    Ekwesịrị m ịsị na enweghi m ụbụrụ ọ bụla mgbe [ezigbo mmekọahụ na enyi m nwanyị], ọ bụrụgodị na enwere m ya otu ugboro na 2 ma ọ bụ 3 ụbọchị ndị na-esote ụbọchị izu ụka. Ọ dị nnọọ iche na masturbation.

    Na inwe mmekọahụ, anaghị m enwe oke nkasi obi. Kama, ọ fọrọ nke nta ka ọ dị m ka m nwere ume. Dịkwa ka à ga-asị na inwe mmekọahụ bụ ihe ikpeazụ m chọrọ iche banyere ya. Ihe ọzọ ị ga-ahụ bụ na naanị m orgasm otu oge na oge ọ bụla (ọ na-ada ụda na-akpọ ya nnọkọ m maara). Ozugbo m bisịrị, ọchịchọ ịme ya ọzọ bụ efu, ọ dịkarịa ala awa 12, na oge ụfọdụ n'izu.

  10. Adị m afọ ole na ole toro ma fụọ ~ otu ugboro n'izu

    Jikọọ - icarusfalls

    Adị m afọ ole na ole toro ma fụọ ~ otu ugboro n'izu. Enwebeghị m nsogbu na ED ma ọ bụ obere mmekọahụ.

    Ọ bụghị na m na-ada / na-ele porn kwa mgbe dịka onye ọ bụla ọzọ, mana ọ bụ onye m bụ ka m kpọrọ asị. Elere m ụmụ nwanyị anya dị ka ihe mmekọahụ ma mesoo nwunye m (naanị okwu m nwere ike iche banyere) nke ọma, ebe m na-achọ ka ọ bụrụ ihe / onye ọzọ.

    Mgbe m gachara ụbọchị iri ise m mara na abụ m nwoke ọzọ. Omume m banyere nwunye m na ụmụ nwanyị ndị ọzọ agbanweela. Ọ naghịzi adị m ka m ga-achọ ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ / obi ụtọ onwe m iji merie nrụgide ma ọ bụ nkụda mmụọ.

    Aga m agba gị ume ka ị nwalee ya. Echere m, ọ bụrụ na ọ bụ naanị ụbọchị ọ bụla ọzọ ugbu a gbalịa wee gaa ụbọchị 7 na-enweghị ihe na-akpali agụụ mmekọahụ ma ọ bụ na-akụ ma hụ ma ọ dị ihe dị iche. Dịka m / ọtụtụ ndị ọzọ nọ ebe a, ị nwere ike ịchọpụta na ị masịrị onye ị bụ na-enweghị mkpa PMO na ndụ gị.

  11. Uru ọzọ: echiche efu

    Uru ọzọ: echiche efu

    Achọpụtara m n'oge na-adịbeghị anya na agụụ mmekọahụ m niile bụ banyere mmekọahụ na nwunye m. Enwere m obi amamikpe na m na-eche banyere ihe karịrị nke ahụ. M ga-eji ihe nkiri sitere na porn ma ọ bụ ihe ndị mepụtara onwe m, ha niile nwere ọnọdụ crazier na crazier na ọnọdụ.

    Naanị ihe m na-eche ugbu a bụ ịhụ nwunye m n'anya. Ọ dị mma. Na-eme ka m dịkwuo ọcha karị.

    (Btw, ihe m na-eche n'echiche na-eme mgbe m na-ehi ụra. Ha amaghị ihe ọ bụla ma ọ na-anwa m ọnwụnwa ma ọ bụ na-agba ọsọ, mana obi dị m ụtọ na emebeghị.)

  12. Reddit - ụbọchị 27 akụkọ

    27 ụbọchị akụkọ… inwe nsogbu

    Ndewonu.

    27 ụbọchị gara aga, m sụrụ ngọngọ a, wepụtara m agba m site na ala ma malite ịmata mmetụta nile porn na-enwe ná ndụ m.

    Agwara m nwunye m ihe m ghọtara, ma malite njem a.

    Ọ dịchabeghị mma, ma ọ bụ njọ niile.

    Ihe ọma, ana m akọ ọtụtụ ihe ụmụ nwoke ndị ọzọ na-ekwu. Nwunye m hụrụ m n'anya nke ukwuu. Ana m enwe mmetụta nke ukwuu banyere onwe m. Ana m ejegharị ma welie isi m elu. Ubochi ozo nwatakiri dara ogbenye (mmalite 20s) kwuputara akuko nwute banyere imekorita ya na nwatakiri a o nwere mmasị na ogologo oge, yana inwe ED mgbe oge ruru ime omume ahụ. Ajụrụ m ya ma ọ bụrụ na ọ na-ele egwu porn ma tinye njikọ na mpaghara a, lee ma ọ nwere nnukwu nghọta ma kwe nkwa isonyere obere mmegharị anyị. Enwere m oke nganga ma nwee olile anya na ọ ga - eme mgbanwe na ndụ nwata a, ọ chọpụtara ngwa ngwa afọ iri a karịa m.

    Ugbu a ọjọọ. Ọfọn enweghi oke, enwebeghị m nnukwu mgbidi (na-akọwa). Ọ dị mfe iguzogide agbamume ndị mbụ na mbụ n'ihi na nke a nwere mmetụta dị ukwuu nye m, n'ihi na n'ime ala m ghọtara na porn anaghị enye m afọ ojuju ma ọlị, n'ihi na mụ na nwunye m na-enwekwu oge.

    Enweghị oku dị nso na ahapụghị m ihe ọ bụla m na-aga na ihe onwunwe na-adị mfe, mana mgbe ụbọchị 27 ọ na-esiwanye ike. Agbaliri m ụfọdụ ihe NSFW n'oge ole na ole n'oge a, na oge ọ bụla ọ na-esiri m ike ma sie ike imechi windo ma kpochapụ echiche m.

    Amaara m na ụfọdụ ndị redditors na-eche na mpaghara a bụ BS na anyị niile na-egwu onwe anyị, mana n'eziokwu, echeghị m na m ga-enwe ike ịga n'ihu n'amaghị obodo a dị. Ọ na-eme ụwa dị iche na ịmara na m na-eme nke a maka ebumnuche, yana na mgbochi a na ịchụ ihe dị mkpa na ọ ga-akwụ ụgwọ ma gaa n'ihu ịkwụ ụgwọ.

  13. Okwu Guy na nnọkọ

    60bọchị 24, ọ dịghị PMO) Ana m emesị hụ libido m. Abụ m nnukwu nkịta mpi. Ọ nwere àgwà dị iche na ya. Enwere m ike ijikwa ya ma e jiri ya tụnyere ịmịpụ n'ụlọ ịsa ahụ na ekwentị m iji lee ụfọdụ porn oge ọ bụla m nwere agụụ mmekọ. Nke a bụ nkịtị libido afọ XNUMX. Nnukwu ọdịiche. Ọ dị mma. Tupu ọ dị egwu ma bụrụ ihe ihere. Ugbu a ọ dị m ka nwoke ọgba. Ọ dị jụụ. Ana m enyocha nwa ọkụkọ ọ bụla ugbu a. Achọrọ m ịrahụ ụra n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla… mana ọ bụghị naanị iso ha hie ụra. Mee ịhụnanya. Clear ọdịiche. Achọrọ m dina n'akụkụ osimiri wee nye ha mkpụrụ vaịn.

    https://web.archive.org/web/20210419100053/http://www.reuniting.info/blogs/alpha777/day-60-whew

  14. [30bọchị 300 NoFap / Day XNUMX NoPorn] - Ọganihu Ọganihu

    [30bọchị 300 NoFap / Day XNUMX NoPorn] - Ọganihu Ọganihu

    Ekwere m nkwa ịlele ozugbo m kụrụ ụbọchị 30 nke NoFap, na oge ahụ abịala, ya na kpakpando mbụ m NoFap. Amaghị m nke ọma na okwu agbamume m nwere ike ịgbakwunye n'ugwu nke amamihe dị ugbu a ebugoro na ntinye akwụkwọ a, yabụ m ga-ekekọrịta ụfọdụ echiche na izu 4 + ikpeazụ.

    Nke mbu, ekwenyesiri m ike na enweghi m ike iru ihe di egwu a ma obughi na enyi m nwanyi nwere mmasi. Nọnyere ya emeela ka m nwee ike ibido oge gara aga m na-atụ ụjọ ma na-atụ anya ọdịnihu nke m nwere ike ịmasị onwe m na omume m. Amalitere m ịgba ọsọ kwa ụbọchị n'ihi na oge ọ bụla ọ kwuru banyere ahụmịhe ọ na-agba ọsọ (ọ na-agbakarị ọsọ) M ga-adị ka umengwụ umengwụ, taa na-egosipụta ụbọchị iri na abụọ nke usoro ịgba ọsọ kwa ụbọchị na-enweghị nsogbu. Enweghị m echiche ọ bụla na nke a bụ naanị obere nzọụkwụ dị mma - naanị ihe m na-eme bụ ihe dịka kilomita 12 kwa ụbọchị, na ngalaba abụọ hà nhawara site na nkwụsịtụ 2.5 nkeji.

    Nke abuo, otu nnukwu ihe mere m ji malite ịmalite NoFap ọzọ mgbe m mechara bụrụ ihe na-ezighị ezi nke ịmepụta bụ n'ihi na achọrọ m inwe ahụmahụ na-enye afọ ojuju maka ya mgbe anyị mechara nwee mmekọahụ (nke mere n'oge na-adịghị anya karịa m ga-atụ anya ma ọ bụ ọbụna na-atụ anya ya). N'ihi amaghị ihe m, nke oge mbụ bụ ihe na-agwụ ike, mana ihe dị m mkpa karịa omume ahụ bụ ihe ọ gosipụtara: na mmekọrịta anyị na-adịwanye nkọ ma kọwaa nke ọma. Nyaahụ kara akara oge nke abụọ anyị na-ehi ụra, m ga-ekwukwa na ọ bụ ahụmịhe na-enye afọ ojuju karị. Ọzọkwa, mmekọrịta chiri anya nke metụtara nzute ahụ dị m ezigbo mkpa mgbe ahụ ihe ahụ n'onwe ya. Agbanyeghị, ihe mere ụnyaahụ pụrụ iche bụ ịmecha mgbanwe nke "Ahụrụ m gị n'anya", oge dị oke mkpa na mmekọrịta ọ bụla.

    N'ihe banyere NoFap n'onwe ya, ọ dị nnọọ mfe ebe ọ bụ na, dị ka m kwuru n'elu, enwere m mkpali dị mma karịa mgbe ọ bụla ọzọ. Enweela m agbamume efu, anaghị m ahụ mgbanwe a n'oge ọ bụla. Aghọtara m na nke a nwere ike ọ gaghị enyere ndị gị aka karịa ndị na-enweghị nnukwu ndị ọzọ (ọnọdụ m nọ na mbụ tupu izu 5 gara aga), ọ dịkwa m nwute na enweghị m ike ịnye ndụmọdụ ọ bụla bara uru ma ọ bụ na-akpali akpali. Naanị ihe m nwere ike ikwu bụ "inweta enyi nwanyị / enyi nwoke ma ọ bụrụ na ị nwere ike", nke nwere ike isiri m ike (na ahụmịhe m nwere bụ na ọ zitere m ozi na-acha anụnụ anụnụ ma anyị si ebe ahụ pụọ).

    Ọ na-eme ka onye ọ bụla nọ na NoFap gbalịsie ike! 🙂

  15. Ihe na-eme ka enyi m nwaanyị ghara include

    Jikọ - Achọrọ m ebe m ga-esi bipụ nke a, ahụmahụ nke onwe m na nke a sub-reddit bụ zuru okè.

    Mgbe m na-abanyeghị otu izu ma ọ bụ karịa, enwere m obi ụtọ karịa onwe m. Ọ na-adị m ka m nwekwuo obi ike mgbe m na-agwa ndị mmadụ okwu, ọ bụchaghị onye na-ewebata onwe m. M na-ekwusi ike karị kwa ụbọchị, nke a gụnyere iche echiche iji na-arụ ọrụ oge niile, na-ebili na-arụ ọrụ n'oge na mkpali izugbe iji rụọ ọrụ zuru oke.

    Ikike m na-elekwasị anya na mmemme ndị ọzọ dị ka ịmụ asụsụ ọhụrụ, ịmepụta nkà m na Photoshop ma na-akpọ piano na-abawanye site n'ifụda na n'ókè.

    Ihe na-adighi mma na enyi m nwanyi… Echere m na m ga - enwe mmekorita ya na ya iji mee ya obi uto, n'oge niile m na - eche mgbe m ga - ele egwu egwu. N'oge a, m ga-anwa arapara n'ahụ ya…. nke gị 22,492!

  16. Mmetụta dị na ụbụrụ nke masturbation (karịsịa na porn)
    Otu nwoke kwuru ihe ndị o nwere:

    Emechara m laghachi. Agaghị m eburu gị nkọwa ahụ, mana ọ mara mma. Ahapụrụ m nche m wee gaa PMO ugboro atọ ma ọ bụ anọ ihe dị ka otu ụbọchị. Ihe nzuzu nye m bụ na ọdịiche dị iche na nsonaazụ sitere na ịmalite karịa na inwe mmekọahụ. Mgbe m nwere mmekọahụ, enwere m afọ ojuju mgbe nke ahụ gasịrị, na obi ụtọ, mana agụụ mmekọahụ m laghachiri ngwa ngwa. Aka m nwere “ọkụ” ahụ. Mgbe PMO gasịrị, enwere m afọ ojuju na obi ụtọ (naanị ikwu eziokwu), mana agụụ mmekọahụ m lọghachiri. Achọrọ m inwekwu PMO, mana ọkụ ahụ apụla - Enwere m obere ume, obere libido, obere mmasị nke ụmụ nwanyị, obere ike, wdg.

    Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu izu na ihe na-amalite ịlaghachi ebe ha dịbu, ekele. N'ụzọ ụfọdụ, enwere m obi ụtọ na m laghachiri, n'ihi na enwere m nnukwu ọhụụ dị n'etiti PMO na ezigbo mmekọahụ. Amaara m na PMO nọ na-adọla m azụ, mana ruo mgbe nke a mere, m ka nwere ụdị echiche a n'azụ uche m na uru m na-enweta na-abịa site na mbenata ọnụ ọgụgụ nke orgasms, ọ bụghị n'ezie ibelata ego nke porn na igbo onwe. Ọ tụgharịrị na m hiere ụzọ.

    Maka ihe gbasara abamuru nke mmekorita gbasara masturbation, lee nke a akwụkwọ edemede, nke na-atụle ọtụtụ nnyocha.

  17. Enyi m nwoke nọ n'ụbọchị 2 nke NO PMO. Nke a bụ ihe ọhụrụ nye m, anyị

    Enyi m nwoke nọ n'ụbọchị 2 nke NO PMO. Nke a bụ ihe ọhụrụ nye m, anyị na m chọrọ inyere ya aka imeri nke a. Ndụmọdụ ọ bụla maka m?

    Ndewo Fapstronauts! Mụ na enyi m nwoke (nke pụtara ụnyaahụ) mụtara na PMO bụ ihe kpatara obere mmekọahụ ya, ụjọ na mwute, ED. Ọ na-ewute ya ịhụ ya otu a, nkụda mmụọ na ihere. Ma, m na-anya isi na ya n'ihi na m chọrọ ịmụta / eme ihe banyere ihe ya na-aga.

    Anyị na-ọnụ maka 4 afọ na anyị abụghị ndị ahụkarị mmanụ a honeyụ ewi ewi ụdị di na nwunye. Anyị anaghị eme ememme ncheta afọ, onyinye ma ọ bụ enweghị onyinye dị mma na nke kachasị mkpa anyị bụ ezigbo enyi. Ọ bụ 29 na m bụ 23. N'ime afọ 3 mbụ nke mmekọrịta anyị, anyị na-etinye oge na ngwụsị izu na oge ọ bụla ọ bụla dị ịtụnanya. Karịsịa n'ihi na anyị anaghị ahụ ibe anyị anya n'oge izu ụka n'ihi ọrụ na nhazi ahụ rụụrụ anyị ọrụ. Mgbe anyị kpebiri ịrụ mba ofesi n’etiti afọ 2011, anyị ebikọtaghị ọnụ rue ọnwa ise gara aga. Hụrịta onwe anyị kwa ụbọchị mere ka ihe dịrị anyị mfe. Izu ole na ole ndị mbụ dị mma n’ihi na anyị mechara nwee ebe anyị ga-ebi, anyị nwere ike ịkpachi anya mgbe ọ bụla anyị chọrọ. Ma mgbe obere oge gachara ọ bụ omenaala - ọ bụ ụdị “ka anyị ga-enweta-ya-karịrị-ya”. Ọ ghọrọ onye ọcha, enweghị nchekwube na enweghị ike ịrụ ọrụ ya na ndụ ya n'ozuzu nke anyị ghọtara ugbu a bụ ihe ndị na-eme ire ụtọ. (biko mezie m ma ọ bụrụ na m mejọrọ) N'oge chiri anya, ọ ga-akwụsị m wee sị na ya nọ n'ọnọdụ ahụ nakwa na ya enweghị ike itinye uche n'ihe. N'ezie, enwere m mgbagwoju anya na mkpasu iwe. O mere ka m juo otutu ihe dika onodu anyi dika di na nwunye ma oburu na ihe anyi nwere ugbu a nwere njedebe. Ọbụna m jụrụ ajụjụ nke onwe m, ihe ọmụma m banyere mmekọahụ na mmekọrịta chiri anya ma ọ bụ ọ bụrụ na ọdịiche nke afọ anyị na-amalite ịbụ nsogbu. Anyị rutere ebe ọ na-ekwu na ọ bụghị ya na-adọrọ m mma ọzọ ma enwere ụmụ agbọghọ ndị ọzọ mara mma ebe anyị bi ugbu a. Chei! Mana o kwuru na enweghi m ihe m ga-echegbu onwe ya n'ihi na ọ naghị aghọ aghụghọ, ọ gaghị achụkwa ụmụ agbọghọ ndị ọzọ. (tinye onye ozo di nma ebe a)

    Anyị abụọ chọrọ ime ka ihe rụọ ọrụ ma anyị na-aga n'ihu ikwenye. Ejiri m ịle ya na-egwu egwu mana ọ sịrị na ọ nwere ike ịbụ nke m. Obi dị m ụtọ na ọ naghị achọ ihe ma ọ bụ ihe ọ bụla. Mgbe ahụ anyị kwenyere ilele ihe nkiri tv nke okenye a (karịa mpaghara nkasi obi m) ma mana ọ nweghị ike itinye uche. Anyị mechara na-arụ ụka ma na-emejọ ibe anyị na okwu ndị anyị na-akwa ụta maka ịmechara. Ọbụna anyị gbalịrị Karezza nke dị ukwuu mana mana, anyị dara. Ya mere, iwe:! Ruo mgbe abalị 2 gara aga mgbe ọ nwụsịrị inwe mmekọahụ, o kwupụtara na ọ malitere PMO ọzọ mgbe m nọ na njem azụmahịa otu izu gara aga yana ọbụlagodi Satọdee gara aga mgbe m gara maka nhọpụta dọkịta m. Kedu otu ọ ga - esi mee m nke a mgbe ọ sịrị na ọ kwụsịrị ikiri egwu egwu? Readinggụ site na ihe ndị ọzọ, anyị na - akpọ ya nlọghachi. Ọ na - adị m ka a raara m nye ma n'otu oge ahụ enwere m nchegbu banyere ya. kwuo maka ihe merenụ ruo mgbe m ga-enwe ike ịghọta nkwupụta ya.Na abalị ahụ, ọ kpochapụrụ mkpokọta porn ya niile n'ime afọ 6 (echere m) na uche nke aka ya ma na-anya isi na ya maka ime nke ahụ. Ogologo oge redditor na onye debanyere NoFap mana ejighị ya kpọrọ ihe ugbu a, ugbu a, ọ nọ n'ụbọchị nke abụọ ma na-agwakwa m ka m ghara ịda mbà na inyere ya aka.M nwere ike ikwu n'eziokwu na agaghị m ahapụ ya , na anyị, mana kedu ka m ga - esi nyere ya aka? kedụ ihe anyị ga - eme na ihe anyị enweghị ike ime? Ugbu a anyị matara nsogbu a, obi dị m ụtọ na ọ ga - akwụsị na-eme ngọpụ maka enweghị ịnụ ọkụ n'obi ya ma ọ ga-akwụsị ịkwa ákwá ozugbo. Ọ bụ ezigbo mmadụ ma ahụrụ m ya n'anya. Ana m akwado ya 2%.

    Enwere m olileanya na ejighị m edemede a edemede-ish post. Nke a were m ezigbo obi ike ide. Ekele gị niile n'ọdịnihu ma ị dị ịtụnanya!

    PS Nye enyi m nwoke m hụrụ n'anya, daalụ maka ịmebata m na Reddit. Ama m na ị ga-achọpụta na nke a bụ m haha ​​.haha ndewo! Achọrọ m iji obi sie gị ike na m kwadoro nke a dịka ị dị. Aga m na-eche na atụmanya. Anya na-agbata n'ọsọ! :)

  18. Okwu kwuru

    njikọ Guy 1 - Naanị ịhụ nwanyị ka ọ na-ewepụ bra ya n'ihu gị dị ka àmụmà nke ihe ụtọ na-esite na ngụgụ gị. Enweghị m ike iji condom n'ihi na ha na-asụpe m ED ozugbo. Ugbu a, ha dị mkpa.

    Guy 2 - Ọbụna ileba anya na ụmụ agbọghọ mara mma ugbu a jolt. O zuru ezu igbochi m ịlaghachi.

  19. Ihe mere m ji kwụsị porn na otu ọ si emezi mmekọrịta m.

    Ihe mere m ji kwụsị porn na otu ọ si emezi mmekọrịta m.

    Hey onye ọ bụla m chọtara banyere subreddit a. O yiri ka ọ dị nwayọ ebe a ka m chere na m ga-ekerịta echiche / akụkọ m, aga m anwa ịghara ịde ederede ederede.

    Alụọla m ihe dị ka afọ 4 ọ bụ ezie na m bụ naanị 23. M na-eme onwe m agụụ mmekọahụ mgbe niile kemgbe m dị ihe dị ka afọ 14, nke a wutere nwunye m nke ukwuu. M gafere ọtụtụ afọ m dị afọ iri na ụma na uche na porn enweghị ike imerụ ahụ nakwa na ihe niile dị mma na naanị nsogbu dị n'isi nwunye m.

    Iji mee ka akụkọ dị mkpirikpi dị mkpirikpi, mgbe m lụsịrị ọgụ ọtụtụ afọ ma tụgharịa uche maka onwe m, abịara m ịgbanwe echiche m banyere ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ. Nke mbụ, n'agbanyeghị ihe m chere (ma ọ bụ na m na-echebu), o doro anya na ị pornụ ọgwụ ọjọọ na-ewute nwunye m. Ọ na-eme ka ọ ghara ịdị na-adọrọ adọrọ ma na-ewetu ùgwù onwe onye ya. Aghọtara m na porn abaghị uru ịhapụ nwunye m. N’agbanyeghi ka m si gbaa mbọ gosi na o mere ya.

    Nke abuo, enwere ugha di iche n'etiti mgbe m na-ele egwu ubochi ubochi ma mgbe m na-enwe ike izere, obula otu izu. Mụ na nwunye m na-enwekwu nlezianya ma nwee mmekọahụ na-eme ka ọ dịkwuo mma ma ka mma karịa oge m na-aga. Enwere m ike ịhụ na ya na ya dịkwuo ná mma, nakwa n'ihi na enweghi m ụta, ọ naghị adị m ka m ga-adị anya ma ọ bụ nwee nkụda mmụọ.

    N'ikpeazụ, nwunye m mara mma, dị ka n'ụzọ nkịtị ọ pụrụ ịbụ ihe nlereanya. Ọ bụ afọ ole na ole ka m dị obere ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ebe ọ bụla anyị na-aga, ọ nwere ike igbanwe isi ya. Ọ na-enwekwa nnukwu ụgbọala ụgbọala, ma ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ime ka m gbadaa. Ya mere, olee ihe mere porn nwere ike iji jee ozi?

    Ọ dị m ka post a adịla ogologo karịa ka m chọrọ ka ọ bụrụ, mana nke a dị ka ebe na-enye nkwado ma ọ dị mma na sub-reddit dị adị nke na-anaghị agbanyekarị "Onye ọ bụla na-ele porn ọ bụ ihe nkịtị, ọ dịghị ihe dị njọ ọ dịghị ma ọlị. ” echiche nke na-eme nke ọma na reddit. (lee nrube ihu n’ihu “Ndi mmadu nile na-ele egwu egwu?” maka ihe omuma di nma).

    * dezie: Chei, amatabeghị na ọ dị izu atọ ugbua! enweghị nlọghachi azụ ugbu a! Mmekọahụ na nwunye n'oge na-adịbeghị anya na-agbawa obi. O doro anya na enwere agbamume, mana enweela ike ịgabiga ha.

  20. You na-enwekwu mmetụta "ịhụnanya" n'ebe gị SO mgbe ị nwere

    JINKR--you na enwekwu mmetụta "ịhụnanya" n'ebe gị mgbe ị na-arụ ọrụ nke ukwuu?

    Hi onye obula,

    Agara m ogologo ogologo ogologo (nke kachasị ogologo bụ ụbọchị 30) na ihe m chọpụtara bụ nlọghachi nke agụụ na mmetụta ịhụnanya maka SO. Nsutu ga-abụ ihe mgbawa ọbụlagodi. Naanị m na-eche ma ọ bụ naanị m ka ọ bụ ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe nkịtị. PMO na mmekorita nwoke na nwanyị na-akpali agụụ mmekọahụ ọ na-eme ka anyị ghara inwe mmetụta nke mmetụta nke ịhụnanya na onye òtù ọlụlụ nke anyị na ya nọrọ ruo nwa oge? Ọ bụrụ na nke a bụ eziokwu, ọ ga-emetụta alụmdi na nwunye ogologo oge, mba?

     GUY 2)

    Iza aza ajụjụ n'ezie, ee, m na-ahụkwu ịhụnanya n'ebe m nọ.

    Ee ee, ekwesịrị m ikwenye na "onye na-ekwu okwu" bụ okwu nke izu ahụ.

     GUY 3)

    Nke a bụ AMA otu nwoke mere nke na-emeghị otu afọ. Ọ na-ekwu maka inwe mmetụta dị nso na onye chọrọ ịlụ ya, echere m na ọ zara ajụjụ gị.

     GUY 4)

    Ahụbeghị m nnukwu mmụba nke mmetụta ịhụnanya. Ma enwere m mmetụta ịhụnanya dị ukwuu n'ebe nwunye m nọ na 7 afọ. Ọzọkwa, nke a bụ mbido mbụ m na-arụ zuru oke, ikekwe n'oge niile anyị nọkọtara ọnụ, nke bụ afọ iri na abụọ. Ihe m chọpụtara mgbe m gachara 12 ụbọchị ugbu a bụ na mmekọahụ anyị bụ ihe ịtụnanya na ngwụcha izu a.

     GUY 5)

    Iji zaa ajụjụ gị, n'enweghị obi abụọ ọ bụla! Ana m enwekwu ịhụnanya n'ebe nwunye m nọ karịrị afọ iri ugbu a, enwere m ọnwa atọ gara aga, ọ dịghịkwa eserese ọ bụla na-akwụ ụgwọ niile.

     GUY 6)

    Na-eme ka ọ dị ka ọ kwesịrị ịbụ! ezubere anyị maka mmetụta ndị ahụ na ka ha wee dị mma. ….

    ..E wezuga mgbe m malitere iju anya banyere ihe nwada enyi m nwanyị kpochapụrụ m maka ihe kpatara ya… wee bido ịtụle ịkpọ ya.

     GUY 7)

    N'oge m na-eme njem, m na-alụ ọgụ mgbe niile na onye ọlụlụ m, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na enweghị m mmetụta ọ bụla n'ebe ọ nọ, mana ugbu a naanị ụbọchị 14 m na-edegara ya akwụkwọ kwa ụtụtụ ma na-enwe obi ụtọ ịgwa ya okwu na-adị m ka magnet n'akụkụ osisi a na-egbuke egbuke. Ọ bụ eziokwu bro!

     GUY 8)

    Ọfọn, mgbe ị na-etinye oge na-enweghị isi banyere ụmụ nwanyị ndị ọzọ, na-ele ha ka ha na-enwe mmekọahụ, na-achọ ka anyị na ha nwee mmekọ, ọ dịkarịa ala na-eme omume ekwesịghị ntụkwasị obi. Mgbe anyị tinyere ike dị ukwuu n'ịchọ ụmụ nwanyị ndị ọzọ, olee otu onye ọ bụla ga-esi chee na ọ gaghị emetụta mmekọrịta anyị na SO. Mgbe m hụsịrị nwunye m ka ọ na-ata ahụhụ site na ahụ riri m ahụ, enwere m ike iji obi ike kwuo na pmo na-aghọ nwunye gị aghụghọ.

     GUY 9)

    N'ezie! Ikekwe ọ bụghị naanị ịmepụ, kama ijikọ oge iji soro SO nọrọ, ha na-akwado, inwe mmekọahụ karị, wdg.

     GUY 10)

    Kpamkpam. Ọ bụ otu n'ime ihe mbụ gf m chọpụtara yana ọnọdụ m ka mma. Enwekwara m ike ijikwa ya.

    GUY 11)

    M na-enwe mmetụta nke ịhụnanya karịa onye ọ bụla, ya na ndị mmadụ masịrị m, mmụba ahụ na-esiwanye ike 🙂 ọ bụ ezigbo ihe

    GUY 12)

    Ana m enwe mmetụta maka ịhụnanya m. Achọrọ m ka mmetụta ịhụnanya na-atụgharị, na-atụgharị ọnụ ma na-ekpetụ ọnụ.

    Mgbe m ghọtara na ọ bụ nsogbu ahụ maka nsogbu m, ana m ahụ ihe GF m kwuru na afọ ole na ole mgbe ọ sịrị m jụrụ ya. Achọghị ọzọ. Kemgbe NoFap, enwere m mmetụta na m hụrụ ya n'anya karị. Achọrọ m ya ka ọ ghara inwe àgwà nwanyị kama ọ bụ onye ọ bụ; Achọrọ m ya maka ihe ọ bụla.

    TL; DR Ịdị na-eme ka m hụkwuo n'anya.

  21. Ụbọchị 90: akụkọ

    Ụbọchị 90: akụkọ

    Echefuru m na m kụrụ akara ụbọchị 90, yabụ ana m eziga akụkọ ọ bụla.

    Ndabere m: Adị m n'oge 30, malitere ịmalite mgbe m bụ 10 ma ọ bụ 11 echere m. Laa azụ n'ụbọchị ahụ, enweghị Internetntanetị dị elu, yabụ ana m eji ọtụtụ VHS na magazin. mana mgbe m nwetara speedntanetị dị elu, enwere m nsogbu, m mechara kwụsị ihe ọ bụla kwa ụbọchị, mgbe ụfọdụ ihe karịrị otu ugboro n'ụbọchị. Gotga leta ụmụ nwanyị “ihe ụtọ” riri m ahụ. Mgbe ahụ, ahụrụ m peeji nke kpọtụrụ aha noFap na ndabara, m wee na-agụ ya, ọ wetaara m noFap. Na mbu, agbalịrị m ya otu izu, wee gbagoo nke nta nke nta. Na njedebe, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ m na-asọ m oyi maka ịgha n'ihi na ihe m chọrọ n'ezie inwe mmekọahụ na onye pụrụ iche.

    Agara m karịa usoro 2 n'oge noFap nke m chọrọ imesi ike. Ọnwa mbụ, anọghị m na GF, yabụ ugbu a mmekọahụ, noFap, ọ dịghị ihe ọ bụla. Ọ siri ike! Nnukwu ekele nye ndị na-eme nke a na-enweghị onye ọlụlụ! Ozugbo m malitere inwe mmekọahụ mgbe niile, ọ na-adị mfe, yabụ m kpebiri ịnọ na nke a ma ọ bụrụhaala na mụ na GF.

    N'ime ụbọchị 7 ma ọ bụ 8 nke mbụ, achọpụtara m mmụba nke mpi. Echere m na nke ahụ bụ testosterone na-arị elu. Anọ m na-ele n'anya mgbe niile mgbe m na-ekwu okwu ma ọ bụ ọbụna na-agafere mmadụ, nke m na-agaraghị eme tupu! Anọgidere m na-amụmụ ụmụ agbọghọ ọchị. Echere m na m jupụtara n'ike a dị mma. Ọ bụrụ na e jiri m atụnyere otú m dịbu, m ghọrọ onye ọhụrụ! Emechara m na-egwugharị A LOT na otu n'ime ụmụ agbọghọ na nzute m na-agakarị. O mechara gwa m ka m pụta! Mana maka ọnọdụ na-atụghị anya ya, agafere m ya. Obi ike m dị elu!

    Mgbe ahụ, m kwagara n'otu obodo ebe GF dị ugbu a bi. Anyị malitere inwe mmekọahụ, MA M nwetara ED, ọ bụ ezie na ọ dịkarịghị. O chetara m kpam kpam ka m nọrọ na noFap ruo mgbe m gwọrọ. Ọ na-akawanye mma dịka m nwere ike ịgwa. Mana ọ bụ nwayọ nwayọ. Enwere m osisi ụtụtụ kwa ụbọchị, yabụ amaara m na ọ nwere mmụọ karịa ihe ọ bụla. Omume m na-akawanye mma n'agbanyeghị. Ọ bụ naanị na ED na-eme n'oge na-adịghị anya. Ihe m na-atụ uche bụ ume na-enye ume site n'ịghara inwe orgasm ogologo oge! Ma ọ bụ ihe ezi uche dị na ya. Mgbe m nọ naanị m n’enweghị atụmanya inwe mmekọahụ, m na-ekwusi ike ma jupụta n’ike iji dọrọ ụmụ agbọghọ. Ugbu a enwere m GF, mkpa ịchụ nta maka nwa agbọghọ adịkwaghị, yabụ ike na-ebelata na omume a na-ewebata.

    I nwere ike iju anya otu m si zute GF, ee, ọ bụghị n'ihi nnukwu ike nke noFap kpatara. Anyị nwere ụdị mkpakọrịta nwoke na nwanyị n'oge gara aga, ma weghachiri n'ụzọ.

    Ọ ga-amasị m ịkọ banyere ike noFap, mana ihe niile m chọpụtara bụ ike zuru oke yana esonyere ya. Ihe ị na - eme ya na - eme ka ọdịiche dị! Ọ gaghị anapụta gị GF ọhụrụ! Ka ga-apụ ma soro ụmụ agbọghọ na-emekọrịta ihe!

    Ihe m mụtara bụ na ọ dịkarịa ala maka m, a na-echekwa orgasm iji nweta naanị onye ọlụlụ. Gini kpatara iji tufuo ike nke na abawanye ebe ị na-ejigide spam gị! Mmekọahụ ghọrọ ihe karịrị ịsị ịhapụ mkpụrụ ndụ ma nwee orgasm, ọ bụzi emume mara mma. Amụtara m inwe mmekọrịta chiri anya n'echeghị banyere mmekọahụ mgbe niile. Site n'inwekwu ikike banyere ume, enwere m mmasị na mmetụta nke ịmakụ ya ọtọ, nke ahụ abụghị ihe mbido mmekọahụ. Ọ bụ njikọ ya na mmetụta uche ọzọ. Mmekọrịta mmekọrịta chiri anya na-aghọ nke ime mmụọ.

    Ka o sina dị, ana m aghọta ugbu a uru nke ịghara imebi ihe m ji eme ihe site na ịmepụta ya. Ekpebiri m ịdị na-ebi ndụ.

  22. Ezigbo Ndị Inyom Na-ahụ Anya

    Ezigbo Ndị Inyom Na-ahụ Anya

    Mgbe ụbọchị 14 zuru oke, m na-enweta ihe ịrịba ama nke hypnosis porn na-amalite ịgwụ. Ridickpụrụ m dị oke mma nke ịma mma nwanyị na-eji nwayọ nwayọ alọta ọkwa nkịtị. Taa n'obodo, enyere m ọtụtụ ụmụ nwanyị (ndị m ga-elegharakarị anya) anya nke abụọ, na-eche hey, ọ na-adị mma n'anya, enwere m ike izute ya. Echere m na n’ime otu ọnwa ma ọ bụ abụọ, ihe ndị mara mma gbara m gburugburu - otu ụmụ nwanyị ndị m na-echebu na ha anaghị adọrọ mma. Porn na-agbagha uche!

    GUY 2)

    Nke a bụ eziokwu. Nke ọzọ bụ: M na-ahụ ụmụ agbọghọ ma na-eche banyere naanị iso ha nwee mmekọahụ, mana ugbu a, ana m ahụ omume rụrụ arụ na omume ha na-adịghị mma, m wee chee n'ime onwe m "kedụ ihe m hụrụ n'ime ya?"

    GUY 3)

    Ọ na-eme. Ụmụ nwanyị n'ezie mara mmaNa ha nọ ebe niile:) Obi dị m ụtọ ịnụ na ị na-alaghachi n'ụwa… enwere nza iji lee anya ebe a! Ekele maka ọganihu gị!

    GUY 4)

    Achọpụtala m ihe dị ka nke ahụ, mana na ụmụ agbọghọ m masịrị mbụ, ha na-adị ọkụ ugbu a, na-adọrọ adọrọ karị… Achọghị m ịba ha ụra kama naanị imetụ ha aka, lee ha anya ma mee ka ha chịa ọchị.

    Ihe mara mma bụ ihe dị iche iche na echere m na ọ bụ ezigbo akara ngosi iji hụ nke a n'oge PMO

    dezie: sry maka m bekee

     

  23. nwanyi kwuru - porn na-eche na ọ na-ele m anya

    Akwụsịrị m agụụ mmekọahụ na igbo onwe m agụụ mmekọahụ ka enyi nwoke m nwoke na-adịkwu njọ. Ọ bụghị na mmekọahụ adịghị mma - ọ nwere obi ụtọ na ebube. Ọ bụ naanị na porn na-eche na ọ na-eleda m anya. Ihe mgbaru ọsọ m bụ ka m nwee ike ịmechaa ya. njikọ

  24. Enwere m ike nke ukwuu na ụmụ agbọghọ tupu mgbe ahụ

    Mmetụta mmetụta? WTF? !!

    Enweghị m ike ịkọwa oke ekele m nwere na NoFap. N'ihi gịnị? Enwere uru zoro ezo nke m na-ahụbeghị ruo taa - o nwere ike bụrụ uru kacha mma niile. M na-amalite inwe ezigbo mmetụta siri ike maka nwa agbọghọ m na-eme! Ihe ka ọtụtụ ná ndị nọ n'ebe ahụ nwere ike ịbụ na ha na-eche "du… gịnị kpatara na ị gaghị enwe mmetụta maka nwa agbọghọ ị bụ enyi?"

    Ezi onye ọ bụla fapstronaut, enwebeghị m mmetụta maka ụmụ agbọghọ m dọrọ na mbụ. M na-ele ha anya dị ka ụzọ isi nwee mmekọahụ (nke anaghị aga nke ọma way ọ na-atọkarị ụtọ ịme ọfụma). Achọghị m ịma ịnọnyere ha n'ihi na enwere m ike ịme ihe ndị ọzọ, na-atọ m ụtọ. Ugbu a ka m na-eche banyere ya, nke ahụ na-ada ụda jọgburu onwe ya.

    Taa dị ịtụnanya n'agbanyeghị. Enwetara m oge na-adịbeghị anya malitere ịlụ nwanyị ọhụrụ (ikekwe mgbe m nọ gburugburu 40 ụbọchị), na ihe dị ịtụnanya emeela. Enwere m mmetụta maka nwa agbọghọ a. Ọ bụghị naanị inwe mmekọahụ na ya ma ọ bụ ihe ọ bụla dị otú ahụ. Naanị m chọrọ ịnọnyere ya n'ihi na enwere m mmetụta njikọ ya. Nke a emetụbeghị m mbụ. Ọ dị nnọọ egwu, mana ọ dị egwu.

    TL; DR Enwere m ike nke ukwuu na ụmụ agbọghọ tupu NoFap, mana ugbu a enwere m mmetụta uche. Gbalie ike na-eme ka gị na ndị enyi gị dị ike! Ekwenyere m n'ezie na NoFap na-eme ka ị bụrụ onye ka mma!

    GUY 2)

    Amalitere m inwe mmetụta nke a na otu nwanyị mụ na ya malitere, n'oge na-adịbeghị anya. Ọ bụ bizaare ka oke mmetụta uche si dị. Nanị ihe ndị o mere, ile anya, ịmụmụ ọnụ ọchị, ifegharị ntutu ya. Ihe ndị a niile amalitelarị ịbịaziri m isi. Ọ dị ịtụnanya. Adị m ihe dị ka ụbọchị 69 ọ dịghị PMO, na ihe dị ka ụbọchị 21 ọ dịghị MO, FYI. O were ihe dị ka oge a tupu nke a emee. A obi ụtọ m ga-ekweta.

    GUY 3)

    Nke a na-akọwapụta otu ihe mejupụtara na m na-adọrọ mmasị ụmụ agbọghọ. Ọ na-adị m mgbe ọ bụla enwere akụkụ nke ahapụ.

    GUY 4)

    Ihe kachasị mma maka iso mmadụ nwee mmekọrịta siri ike bụ na ọ na-ewepụ ọnụ ala nke mmekọahụ. Mmekọahụ pụtara ọtụtụ ihe ma ọ bụrụ na ha na-echebara ibe ha echiche. Fapping bụ ihe dị ọnụ ala karịa ihe niile, ọ na - eme ka obi jọọ njọ, ọ baghị uru.

    GUY 5)

    Ntu ya n'isi. N'ezie m na-eche ka gf m hie ụra ka m nwee ike ịgba. Nke ahụ bụ iberibe.

    Anọ m na-agba mgba maka afọ 3 gara aga iji nọgide na-enwe mmekọrịta. Na-emerụ mgbe niile na-agbaji na chicks n'ihi na enweghị m mmetụta ọ bụla maka ha na m ga-agwụ ike, ọ na-adị m ka ọ bụ nnukwu ịnyịnya ibu maka ya. Ugbu a, na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye, ọ bụghịkwa obere ihe m na-eme, mana enwere m olileanya na m ga-enwetaghachi mmetụta ụfọdụ maka gal ọzọ.

    GUY 6)

    Amalitere m inweta mmetụta ụfọdụ na-abịa site n'iji ogologo oge na-adịbeghị anya. O juru m anya nke ukwuu, echere m mgbe ọ bụla na mmetụta dịka ọ na-esighị ike ka ị dị n'oge.

    Ịgụ ihe a niile m nwere ike ime bụ iche echiche banyere ụzọ ndị a metụrụ mmekọrịta 2 ikpeazụ m. Olee otú obi dị m n'ezie banyere ha? Ọ ghaghị ịbụ ihe jọgburu onwe ya ịmalite inwe mmerụ dị otú ahụ site n'aka nwoke ha hụrụ n'anya.

  25. M na-adabere na ịhụnanya dịka anụmanụ njo

    Mụnna! Nke a bụ kpọmkwem ihe mere ejiri dọta m na NoFap. Anọ m na-ahụ n'anya dị ka anụmanụ dara ogbenye n'oge m dị afọ iri na ụma na mmalite 20s. Ma abanyela na mmekọrịta nke mere ka m nwee nkụda mmụọ na-adịghị agwụ agwụ (n'ihi na enweghị m ike ịbụ ihe onye ọzọ chọrọ ka m bụrụ), na oke ihe mgbu nye onye nke ọzọ. Amalitere iche echiche na enwere m ezigbo nsogbu. Ebe m bidoro noFap 3 izu ụka gara aga (frick yeah!), Anaghị m enwe mmetụta ịhụnanya mana oke iwe… Ọ dị m ka m bewe akwa mgbe m rụsịrị ọrụ n'ụtụtụ a. Gaa soro ya naanị iji hụ ihe na-esote hey.

  26. Ugbu a, adị m ka nwoke

    Ugbu a, adị m ka nwoke

    Taa, achọpụtara m na, n'agbanyeghị na m na-eme ihe na-adịghị mma na afọ, ọ na-atọ m ụtọ na m nwere agụụ mmekọ n'ihi na ọ na-eme ka m nwee mmetụta dị ike NA otu a enwere m mmasị karịa ụmụ nwanyị! Oge ụfọdụ ị naghị enwe mmasị ịjụ nwa-agbọghọ, n'ihi na ịlaghachila azụ, nke ahụ na-emebi ihe niile!

  27. N'oge a, ezigbo ndụ na-akpali m karịa egwu

    ajụjụ maka ihe MO

    Anọ m na ụbọchị 59 na ntanetị m ugbu a, wee merie ụbọchị 90 na ọnwa 4 gara aga. Amalitere m PMOing na 15 ma bụrụ onye ọrụ na-ahụkarị kemgbe. Ọ dị ịtụnanya na ịkwụsị porn gbanwere ụzọ m si ahụ ụmụ nwanyị.

    N'ụbọchị nke ọzọ, achọpụtara m ihe 2 gbasara otú m na-ejighị mara mmekọahụ m.

    1) Enwere m ya na onye 3rd na-ele ya. Anaghị m eche banyere onwe m onwe m ya na nwanyi, nani otu o si ele ya.

    2) Enwere m mkpali site na mmetụta nke njikwa. Ugbu a ka m chere na ọ bụ akụkụ nke njirimara nwoke ịbụ onye kachasị, ma nke a dị iche. E nwere ọdịiche dị n'etiti ike na ike. Achọrọ m inwe mmekọahụ MY ụzọ, na m lekwasịrị anya na M mkpa, kama na-ekele mkpa nke ndị inyom m na. Echere m na ọ mebiri ikike m ịhụ n'anya, n'eziokwu.

    N'oge a, ezigbo ndụ na-akpali m karịa egwu. Ahụghị m na m laghachi na ya. Ana m agwọ.

    Amalitela m FMO ozo. Mgbe m FMO, m na-agbalị ime ka ọ bụrụ echiche efu na-ahụ ụwa anya site n'echiche m, dị ka ndụ n'ezie. Ma ọ bụ echere m banyere ụmụ nwanyị na ndụ m. Ana m agbalị ịzụ onwe m naanị MO, ya bụ, orgasm na-eji naanị mmetụta anụ ahụ (na-enweghị echiche efu). Ọ bụrụ na onye ọ bụla nwere ndụmọdụ ma ọ bụ kwuo biko tinye. M na-emerụ mgbake m?

  28. NoFap, ị bụ dike.

    NoFap, ị bụ dike.

    M na onye mụ na ya na-emekọ mmekọrịta naanị ugboro ole na ole n'afọ, ọ bụ ihe enyemaka! Ọ nwere atụmanya ziri ezi banyere mmekọahụ ma chọọ ya karịa. M hụrụ n'anya na ọ naghị eri ahụ na ịntanetị. Lifehapụ inwe mmekọahụ m n'oge gara aga na ịlụ ọgụ megide ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na mmekọrịta ndị gara aga bụ obi ọjọọ, a na-echekarị ya dị ka ihe nkịtị. Ekele m unu niile. Bụ nwoke, nwoke nwere mmasị nwoke. Enwere m obi ụtọ maka gị niile!

  29. 150 ụbọchị
    Site na mpaghara ọzọ

    30bọchị 90 gara aga adịwo iche karịa oge site na 120 ruo XNUMX. O yiri ka enwere m mpi na-adịgide adịgide n'ọtụtụ ụbọchị m. Enweela m ezigbo mma na itinye ike n'ọrụ na ọrụ ndị ọzọ dị mma. Echere m na ọ bụ n'ihi ị vitaminsụ vitamin / mgbakwunye dị iche iche ma rụọ ọrụ nke ọma karị. Otu ihe na-ahapụkwa m n'ọnọdụ obi nkoropụ bụ na enweghị m ike ịga ngwa ngwa pụọ ​​izute onye ga-abụ DTF; Alụbeghị m alụkwaghịm. Usoro iwu na-ewe oge. Ihe m nwere ike ime ugbu a bụ inwe ndidi ma lekwasị anya n’ọrụ na ebum n’uche ndị ọzọ. Enwere m ike ịsị na ọ bụrụ na m ka na-akụ ma na-ele porn na nso nso kwa ụbọchị, m ga-abụ mkpokọta zuru oke ugbu a.

    Ọ na-esiri m ike ikwu n'ezie ihe m ga-atụ anya ya nye onye na-erubeghị ebe a. Anọ m na ọnọdụ siri ike, ebe ọ bụ na enwebeghị m mmekọahụ n'ihe dị ka otu afọ. Enwere ụbọchị ebe ọ na-esiri ike ịghara iche banyere mmekọahụ, na iguzogide ọchịchọ ịmepe windo na-adịghị ngwa ngwa siri ike. Mana ụbọchị ndị a enweghị m mmasị ọbụlagodi na-ele ihe ọ bụla metụtara porn ọ bụla n'ihi na ọ na-eme ka iwe wee m. Achọghịdị m inye nsogbu, naanị m ga - achọ ka gị na ezigbo mmadụ nwee mmekọrịta chiri anya. Bọchị ụfọdụ ọ na-ewute m na-eche maka ya. Ibute oke ibu na ịchọ ihe bụ ụkpụrụ omume ọjọọ nke m na-arụ ọrụ na idozi.

    Nke ahụ bụ ihe ọzọ, ọ bụghị naanị na ị na-enwe mkpali na mpaghara mpaghara gị, ị ga-amalite inwe ya n'ime obi gị (ọbụlagodi m na-eme). Ortdị dị ka anụ ọhịa na-apụ apụ na opera ncha Italiantali. M na-agwa enyi m na oge ọzọ m ga-enwe mmekọahụ, m nwere ike nwee nkụchi obi wee mepụta Octamom ọzọ n'otu oge.

    Ihe ịma aka a dị iche maka mmadụ niile. Mana na ederede pere mpe na nke bara uru, anaghị m eme ihe ọ bụla dị iche karịa ọtụtụ ndị ọzọ nọ na mpaghara a. Nri m anaghị eri nri na-atọ ụtọ, ana m emega ahụ na-agafe oke, na-ezere ị smokingụ sịga (gụnyere THC), were ihe mgbakwunye, banye n'ụwa ma soro ndị mmadụ na-emekọrịta ihe, ma nwee ihe mgbaru ọsọ ndụ ị nwere ike inupụ ihu kwa ụbọchị (ọrụ… ọtụtụ awa ọrụ). Mana nke kachasị mkpa, were ya otu ụbọchị n'otu oge. Ike, ọzụzụ onwe onye, ​​nduzi.

    TL; DR: Gaa na elu ma gụọ ya.

  30. Site na mpaghara ọzọ
    A okorobịa na-akọ:

    N'ụzọ bụ isi, achọghị m iche ụmụ nwanyị dịka ihe ọzọ anymore ọbụnadị ndị na-egosi na ha dị otu a. Nke a ga - ada ụda sociopathic (echekwara m na ọ bụ n'ezie) mana ọ na - esiri m ike ịme omume na iche echiche banyere ụmụ nwanyị dịka… ị maara… mmadụ. Porn na echiche nke onwe m mebiri ikike m ijide ha dị ka ndị nwere mmetụta, na-enwe mkpa nke ezigbo ịhụnanya, na nsọpụrụ nke na-achọ nkwanye ùgwù dị ukwuu (dị ka mmadụ ọ bụla)… Ọzọkwa, echere m na, banyere nke a, echiche nke m bụ na-emebi emebi karịa egwu dịka m na-abụkarị onye na-egwu porn.

    Anọ m na-agbalị ịkwụsị ịkụ ihe ma ọ dịkarịa ala afọ iri… M sonyeere r / nofap ọnwa ole na ole gara aga ma ọ na-enyere m aka nke ukwuu.

  31. Site na ọgbakọ ọzọ - Ex-autosexual dere, sị:
    Ex-autosexual na-ede, sị:

    Achọpụtara m dị ka onye nwere onwe ya ruo ọtụtụ afọ. Echere m na ọ bụ otú m dị. Mmekọahụ na ụmụ agbọghọ n'ezie emeghị m ya mgbe afọ 15 nke PMO gasịrị. N'otu oge na ndụ m nwere ike nwee mmekọahụ na ụmụ agbọghọ. Mgbe ahụ, ED tinyere ya na nchekasị ọrụ. Echere m na agaghị m enwe mmekọahụ ma onye ọzọ ọzọ. Na-ebelata dị ka iberibe.

    Mgbe ụfọdụ ihe mere, m tetere ụra otu ụbọchị wee sị, "Mba, achọrọ m onye ọlụlụ na ịmụ ụmụ nke aka m na nwanyị m hụrụ n'anya." Nke ahụ bụ mgbe m malitere nofap, wee gaa nweta edemede maka ED meds. Anọbeghị m ebe ahụ, ka na-eji meds, mana enwere m NT ((ihe ndị ọzọ dị mkpa) na ndụ m dị 1,000 ugboro karịa ka ọ dị afọ 2 gara aga. Marakwa na m emeela agadi, 40.

  32. Site na mpaghara ọzọ
    Na-egosi ntụgharị uche dịka ụbụrụ ụbụrụ:

    N'abalị a, amalitere m na saịtị porn maka oge mbụ na ogologo oge. Ọ bụ ezie na n'oge a, ọ fọrọ nke nta ka m tinye aka n'eziokwu ahụ na nke a ga-abụ nlọghachi ọzọ, mmetụta m nwere n'oge a na-ekiri porn dị nnọọ iche na tupu m amalite ọhụụ. Ihe mgbochi nke ikpo ihe a bụ ihe na-awụ akpata oyi n'ahụ, echere na m na-eduga ndụ n'emeghị ka ụbụrụ gị na-amalite ịlaghachi n'ọnọdụ ọkwa, n'ihi ya enwere m ike ịnata ụdị mmeghachi omume anụ ahụ n'ime obi m na mberede ịlaghachi na ya. Ọzọkwa, ọ dị m ka ọ na-ewute m na m na-ele ihe ndị dị otú ahụ na-egbuke egbuke, ndị dị ala, na ndị na-eweda ha ala. Ọ bụ ezie na echere m na nke a n'oge gara aga, n'ụzọ dị oke mkpa ọ bụ mgbe ọ bụla a kwụsịrị ọrụ PMO. Ma n'oge a, ihe omuma ahu di n 'ebe mbu.

  33. Otu nwoke na-akọ
    ya Mkpebi na Day 91:

    Enweela m ụbọchị 91. nke ahụ bụ ụbọchị 91 na-enweghị nsị na enweghị egwu. emezubeghị ebumnuche m, mana ebumnuche m bụ ka m ghara igbo onwe m ma ọ bụ lee porn ọzọ. ọ naghị adị m ka enwere m tọgharịa ma mana nke ahụ anaghị emetụta m. mmekọrịta mụ na nwunye m dị mma karịa na ọ dịla afọ ole na ole gara aga. ka mma na onodu aru na nke obi. onyinye m nyere onyinye nke amamihe m na 90 ụbọchị bụ nke a:

    Ghota ebe ndi ozo si.

    Nke mbu, ha adighi ike ma oli. ọ bụ naanị gị ịbụ ụdị kachasị mma nke onwe gị. nke abụọ, ghọta na ikike ndị a anaghị esite na nofap. ịnọdụ ala n'ihe ndina gị emetụghị amụ gị agaghị eme ọtụtụ ihe iji gbanwee ndụ gị. ihe nofap na-eme bụ ka anyị were oge na ume niile anyị lara n'iyi na porn na masturbation ma jiri ya mee ka onwe anyị ka mma. anyị na-ewe oge na ike anyị na-enweta site na ịhapụ PMO ma jiri ya rụọ ọrụ. mmega ahụ na-akuziri anyị ịdọ aka na ntị yana mee ka ahụike na ahụ anyị dịkwuo mma na-akwanye ugwu anyị na ime ka anyị nwekwuo mma.

    Ka anyị na-aga n'ihu n'enweghị ihe ọ bụla anyị na-amụta na anyị nwere ike ịtọ ma mezuo ihe mgbaru ọsọ ndị na-eme ka anyị nwekwuo ùgwù onwe anyị na anyị nwere mmetụta na anyị nwere ike ịnweta nduzi anyị. inwe ikike na otu akụkụ nke ndụ anyị na-enye anyị ọchịchọ ịghachịkwa n'akụkụ ndị ọzọ, ma ọ bụ ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ mmekọrịta anyị na-aghọta na anyị nwere ike ịgbanwe ndụ anyị ka mma.

    Ka anyị na-aga n'ihu na enweghị ụzọ anyị si ele ụmụ nwanyị anya na inwe mmekọahụ na-amalite ịlaghachi na 'ụmụ nwanyị' nkịtị abụghịzi obere ara na ikpu maka iji anyị, mana bụrụ ndị zuru oke tozuru oke ọbụbụenyi na nsọpụrụ. ma ọ bụrụ na anyị ekwe ka anyị webata karịa ịbụ ngụkọta douche akpa anyị na-amalite ịgbanwe ọchịchọ anyị maka enweghị mmekọahụ mmekọahụ na nke onye chọrọ a miri emi mmekọrịta na ezigbo enyi. onye anyị nwere ike ịtụkwasị obi ma jikọọ na ọkwa miri emi mgbe ahụ anyị enwetala mbụ.

    Anyị na - ewepụta oge niile, na ike, na ịdọ aka ná ntị ma malite ịzụlite ihe ndị ọzọ dị mkpa ná ndụ anyị. anyị na-eme ihe ntụrụndụ dị ka, na-akpọ guitar, ma ọ bụ na-arụ ọrụ na osisi, ma ọ bụ mmemme kọmputa. ọrụ ọhụrụ ndị a na-eme ka anyị nwekwuo mmasị, onye nwere n'ezie ihe iji tinyekwuo mkparịta ụka na onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe ya na-adọrọ mmasị. onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe ya na-ahụkwa ka anyị nwere obi ike karị na nke na-adịghị ahụ n'anya, na-ele anya n'ihu ha kama ịtụ anya na ara ha. ha na-amasị nke a ma chọọ ịmatakwu anyị. anyị na-enyo ụmụ mmadụ n'ụzọ zuru ezu, gharakwa ịbụ ohu nye ihe ọmụma kachasị anyị, mana anyị bụ ndị nna anyị.

     

  34. Ọ bụrụ na m eme ihe, ana m etinye ụfọdụ ụkpụrụ nduzi

    Emere m ya. Ụbọchị 365 n'enweghị mmetọ onwe ya.

    Ma ọ fọrọ nke nta ka m chefuru kpamkpam. Heh.

    Ọ bụrụ na m eme ihe, ana m etinye ụfọdụ ụkpụrụ nduzi. Otutu n’ime unu gha ekwenyeghi m na ihe ndia, mana nke ahu di nma. Ndị a bụ echiche m:

    1. Naanị fap na abalị / njedebe nke ụbọchị. Orgasm n'oge ụtụtụ / ụbọchị na-emekarị ka ị ghara ịda mbà maka ụbọchị ọzọ ma mee ka ị ghara inwe ume / umengwụ. Idebe tupu ị lakpuo ozugbo i nwetachara ihe niile ma nwee ike izu ike na-eme ka m nwekwuo uche ugbu a.
    2. Belata oge ole ị na-eme. 2-3 ugboro n'izu n'izu. Ọtụtụ ugboro n'ụbọchị bụ ebe ọ na-enwe nsogbu na adịghị mma.
    3. Machibido porn. Nke a bụ verrryyy ike. Brabụrụ nwoke hụrụ ihe ọ bụla n'anya karịa ikiri ihe ọmarịcha nwa agbọghọ mara mma - m ga-abụ onye izizi ịnabata ya. Enweela m n'ihu na-enweghị ya dị ka anyị niile nwere, mana dịka anyị si mara na ọ na-agwụ ike karịa na-enweghị mkpali ahụ anya. Anyị bụ ụmụ okorobịa na anyị bụ ndị e kere eke na-ahụ anya. Ọ bụrụ na ọ bụghị igbupụ ya, ọ dịkarịa ala belata mbupụta nke ya. Ọ bụ ihe siri ike na ị ga-akpachara anya maka na ọ nwere ike iduga gị n'olulu oke bekee ị nọrọ ogologo oge ịpụ.
    4. Gbanwe uche gị mgbe ị na-ele egwu egwu. Ọ bụrụ na ị nọ na mmekọrịta (dị ka m) ọ nwere ike ịdị mfe ịzụlite atụmanya na-adịghị mma banyere mmekọahụ kwesịrị ịdị ka ma ọ bụ ihe enyi nwanyị / enyi nwoke kwesịrị ime ma ọ bụ dị ka. Almostmụ agbọghọ na-egwu egwu na-abụkarị ndị a họọrọ dabere na ọdịdị ha, ọtụtụ n'ime ha mara mma. Ọ nwere ike ịdị nfe na afọ ojuju na ndị ọzọ dị mkpa, ma ọ bụ ọdịdị ma ọ bụ arụmọrụ dabere na ihe ị hụrụ na porn. Cheta na porn bu 'ihe efu' dika odi otua, a na akwu ha ugwo ka ha nwe mmeko ma kwue ka ha mara nma. Ọ bụghị naanị na porn ma, ọ bụ ebe nile; mgbasa ozi, ihe nkiri, tv, ịntanetị, reddit. Enwee egwu maka ihe ọ bụ mana echefula ịma mma nke SO gị ma ọ bụ ihe mere ị jiri hụ ha n'anya na mbụ. Debe isi gị na ụwa n'ezie.
    5. Buru onye otutu ma ọ bụ mụta ịmalite orgasm na-enweghị ejaculation. Ee ọ ga - ekwe omume - ndị China oge ochie gbadoro ụkwụ na usoro mmekọahụ / omume ha site na ime ka nwoke lekwasị anya n'ịzere ejaculation. Kwụpụ 1: ọtụtụ kegels!
    6. Etinyela onwe gị agụụ mmekọahụ tupu gị enwe mmekọahụ. Ọ bụrụ na ịmara na a ga-atọgbọ gị n'otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ, yabụ emela ka ọ daa maka ụbọchị ndị ahụ. You'll ga - enwe ike ị ga - enwe obi uto ma ọ bụrụ na ichere ma nwee ike kpalie onye nke ọzọ ma nwee agụụ mmekọahụ karịa ya. Ọ ga-abakwara gị uru karịa!

  35. Nofap na noporn gbanwere ụzọ m nwere mmekọahụ.

    Nofap na noporn gbanwere ụzọ m nwere mmekọahụ. 

    Enwere m oge mmekọahụ 3 na ụbọchị 65 m, ma site na ụnyaahụ ruo na-esote 10 m ga-enwe mmekọahụ kwa ụbọchị. Nyaahụ, ọ dị m ka ọ bụ nwa agbọghọ na-amaghị nwoke na-enwe mmetụta na mmekọahụ ya nke mbụ, ọ bụ ihe siri ike nke ukwuu nke m na-enwebeghị na 1 afọ nke inwe mmekọahụ ma gbasaa na ọ dịghị mgbe m nwere ndụ m dum bụ ezigbo Ecstasy ma nwee mmetụta mmụta maka a oge.

    Tupu m enwee mmekọahụ dịka m na-eri anụ nke m ga-agabiga, enweghi mmetụta na ịhụnanya na-efu.

    TL; dr : - Mgbaghara na mmetụta uche mgbe ị na-enwe mmekọahụ, enwekwu ọmịiko na-agbapụta maka GF m karịa ya na ya.

  36. Ụbọchị 78. A gwara enyi m nwaanyị.

    Ụbọchị 78. A gwara enyi m nwaanyị. Ezigbo ehi! Ọ sịrị ee! (self.NoFap)

    osụk site fokerpace200079 ụbọchị

    Daysbọchị 78 gara aga, abụ m onye ihere. Anọ m na mmekọrịta na-adaghị. Amaghị m ihe m ga-eme. Amalitere m ihe ọ bụla iji mee ka ndụ m dịghachi. Ugbu a, m na-eche oké! Adịghị m enwe oke njọ oge niile, ma ọ bụ umengwụ…. Ka o sina dị, enyi m nwanyị nyere m ohere ma lee m ugbu a! Ọ sịrị ee! Daalụ nofap maka inye m ọdịnihu m!

    -Ndo, enweghị m ọtụtụ ihe m ga-ekwu…. :)

  37. Site na mpaghara ọzọ
    Otu nwoke dere, sị:

    Ka m na-achọ inweta uwe m, e nwere otu nwa agbọghọ nọ n'ụzọ m wee sị "Cheregodi," ma tinye aka m n'azụ ya iji wepụ ya n'akụkụ. Ntutu isi ya toro ogologo, n'ihi ya, etinyeere m ntutu ya na mberede n'oge mmegharị ahụ.

    Chaị.

    Ọ bụ ihe m mere. Isi ya dị nro. O gweriri mkpịsị aka m jiri nwayọ jiri aka dị ka aka nwa amụrụ ọhụrụ. Enwebeghị m ike iju anya dị ka nke ahụ site n'otu aka ruo ogologo oge, ma ọ bụ enwere ike ọ gaghị ruo mgbe ahụ.

    A na-atụ aro echiche ahụ: mkpali nwere ike ọ bụghị naanị site n'ịhụ nsị ma ọ bụ ịnyịnya ibu ma ọ bụ naanị iche echiche nke ịkụ. Arousal nwere ọtụtụ ihe omimi karịa ya. Izu nzuzo dị n’ịmara ịmara ahụ onye ọzọ gafere oke na mpụga nke ndị eji eme ihe.

    Ugbu a, ana m ele foto ụmụ nwanyị anya na ntanetị (ọ bụghị ọtọ) ma na-eche: "Ọ bụrụ na m ga-ahụ ọtọ ya, ọ gaghị enwe otu ụdị ahụ dị jụụ nke ọnụnọ na ịmetụ ụmụ nwanyị aka ga-enye m. ” Ọ na-adị m ka mgbe mụ na nwoke ọzọ ga-enwe mmekọrịta ịhụnanya, m ga-ahụ ya n'ụzọ ọhụrụ n'ihi ịkwụsị.

     

  38. Nkebi nke anyi chefuru

    Nkebi nke anyi chefuru 

    nke David_Coron80 ụbọchị

    N’abalị ụnyaahụ, agara m oriri. Enyi m tụbara site na ị drinkụbiga mmanya ókè n'ihi ya amalitere m ịkọ ya na enyi m nke ọzọ ịpụ. Ka m na-achọ inweta uwe m, enwere otu nwa agbọghọ nọ n'ụzọ m wee sị ya "Biko," ma tinye aka m n'azụ ya iji kpoo ya n'akụkụ. Ntutu isi ya toro ogologo, n'ihi ya, etinyeere m ntutu ya na mberede n'oge mmegharị ahụ.

    Chaị.

    Ọ bụ ihe m mere. Isi ya dị nro. O gweriri mkpịsị aka m jiri nwayọ jiri aka dị ka aka nwa amụrụ ọhụrụ. Enwebeghị m ike iju anya dị ka nke ahụ site n'otu aka ruo ogologo oge, ma ọ bụ enwere ike ọ gaghị ruo mgbe ahụ.

    A na-atụ aro echiche ahụ: mkpali nwere ike ọ bụghị naanị site n'ịhụ nsị ma ọ bụ ịnyịnya ibu ma ọ bụ naanị iche echiche nke ịkụ. Arousal nwere ọtụtụ ihe omimi karịa ya. Izu nzuzo dị n’ịmara ịmara ahụ onye ọzọ gafere oke na mpụga nke ndị eji eme ihe.

    Ugbu a, ana m ele foto ụmụ nwanyị anya na ntanetị (ọ bụghị ọtọ) ma na-eche: "Ọ bụrụ na m ga-ahụ ọtọ ya, ọ gaghị enwe otu ụdị ahụ dị jụụ nke ọnụnọ na ịmetụ ụmụ nwanyị aka ga-enye m. ” Ọ na-adị m ka mgbe mụ na nwoke ọzọ ga-enwe mmekọrịta ịhụnanya, m ga-ahụ ya n'ụzọ ọhụrụ n'ihi ịkwụsị.

  39. Echere m mgbe nile na enwere m ịkwa iko ruo mgbe m malitere ịmalite

    Echere m mgbe nile na enwere m ịkwa iko ruo mgbe m malitere ịmalite

    Ihe mere na anaghị m achọkarị ndị mmekọ nwoke na nwanyị abụghị n'ihi na m nwere obere agụụ mmekọahụ, echere m na enweghị m mkpali ịchọ ndị mmekọ nwoke na nwanyị. Ọ bụrụ na m nwere obere ịnya ụgbọ ala, agaghị m eme ihe ọ bụla kwa ụbọchị.

    Naanị m 7 ụbọchị na m na-ahụ onwe m na-eziga ụmụ agbọghọ ma na-anwa ịbanye, ihe na-atọ ọchị bụ na ọ dị mfe, anaghị anwa ịnya isi, ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla megidere, adị m mma ile anya, karịa nkezi, egwuregwu na-ewuli elu, ọ bụrụ na m gwara ndị enyi m na m bụ nwoke na-amaghị nwoke, m na-ekwe nkwa na ha agaghị ekwenye m, yabụ enweghị m ihe ngọpụ ọ bụla na m ga-abụ nwanyị na-amaghị nwoke karịa m dị umengwụ, enweghịkwa m ike ịnwa ịhapụ ya, ihere na ezughi oke obi ike.

    Ihe m na-ekwu bụ na enweelarị m ụmụ agbọghọ na-enye onyinye iji zute m maka inwe mmekọahụ, mana n'ihi ọnọdụ ụfọdụ agaghị m aga, ma ọ bụ na o yighị ka m ga-eso ụmụ agbọghọ ndị dị njikere. Otu nwa agbọghọ chọrọ ka m gaa njem dị mma, nke m na-adịghị njikere ime maka inwe mmekọahụ, na site na nha anya m pụtara dịka elekere na ụgbọ oloko.

    Bụ onye agụụ mmekọ na-eweda m ala, ma ọ bụrụ na m na-akụ kwa ụbọchị ụmụ agbọghọ ndị a m na-agwa okwu agaghị enwe mmasị ọ bụla nye m, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ha bi n'akụkụ akụkụ nke ụlọ m.

  40. Ụbọchị 40, ma gụọ ..

    Ụbọchị 40, ma gụọ ..

    Mbido mbụ na NoFap. Nke a bụ usoro kachasị ogologo m nọrọ na afọ ole na ole. O siri ike, aga m ekweta, ọkachasị izu ole na ole mbụ. Oge ụfọdụ m ga-etinye oge dị ukwuu na Reddit ma mechaa nchọgharị / wtf, na-ahụ ụdị ihe NSFW niile, na oge ụfọdụ agụụ na-ada. Ma anaghị m eme ya. N'ihi gịnị? Kemgbe m malitere, 40 ụbọchị gara aga, n'oge m ga-efu ihe na-egwu ma na-ele porn, ezutere m dị ka ụmụ nwanyị isii ma ọ bụ asaa dị egwu nke nwere ike ime ka ọ ghara ịdị mkpa ịkọcha. Echiche m agbanweela, m rụọ ọrụ na ịbụ onye na-elekọta mmadụ ma maa mma karịa, ka anyị chee ya ihu, na-emegide ndị mmadụ na nnyapade. Ya mere, ekele / nofap. Da da mmadụ.

  41. enwe mmekọahụ maka afọ 6, ma enwebeghị m ịhụnanya ruo ugbu a.

    Otu Ọnwa Na - Ọganihu M Na-anụbeghị Ka M Kwuru

    by StolenCamaro26 ụbọchị

    Ọfọn, nyochawa na ọ bụ naanị 26 ụbọchị, ma m nwere ụbọchị ole na ole isi mmalite mgbe m chọpụtara na saịtị a… ya mere na ọ bụ otu ọnwa. Yzọ…

    Anọ m na-eme usoro PMO kemgbe ezinụlọ m nwetara kọmputa mgbe m bụ 14, na m na-enwe mmekọahụ na-aga n'ihu kemgbe m bụ 18. Nke ahụ kwuru, enwebeghị m mmekọrịta mmekọrịta ahụike. Ndị mụ na ha nwere njikọ chiri anya na mmetụta siri ike na-adịkarị ka enweghị mmekọahụ na-anụ ọkụ n'obi. Otú ọ dị, site na ụmụ agbọghọ m na-achọghị ịma, enwere m ike inwe mmekọahụ ka mma - enweghị nchekasị, ọ dịghị ED, M ga-eme nke ọma karị. Echere m na ọ bụ mgbe niile ka m na-eche echiche, ma ọ bụ naanị n'afọ gara aga ma ọ bụ karịa ka m kwetara n'onwe m na mmekọahụ na mmekọrịta chiri anya bụ ihe dị iche iche maka m. Enweghị m ike ịhụ ụmụ agbọghọ m hụrụ n'anya n'anya, nke ahụ na-edugakarị na njedebe mmekọrịta dị mma. O ruru n'ókè ebe m chọrọ n'ụzọ nkịtị mmekọrịta nke na-achọghị mmekọahụ - nke ahụ bụ ọdịda m mgbe niile.

    Right banyere oge m malitere na-eme nofap, M malitere ịhụ a ọhụrụ girl- na-atọ ụtọ, na-elekọta ụdị na m ga-ada isi na ikiri ụkwụ maka. Anyị ji nwayọọ nwayọọ na-ewere ihe, mana ihe gbasara mmekọahụ amalitela ime, achọpụtala m nnukwu ọdịiche. Mgbe enwere mmekọahụ, ọ bụghị naanị ihe egwu na-egwu maka m na ndụ n'ezie, ọ bụ mgbalị siri ike na-emesị mezuo mmetụta m niile na njikọ anụ ahụ. Ọ na-adị m iche karịa ụdị mmekọahụ ọ bụla m nwere tupu nke a, ọ na-eju m anya na mmetụta porn nwere na m. M ka nwere ọtụtụ ụzọ m ga - eso ọtụtụ nsogbu ndị ọzọ, mana nnukwu itu ahụ enweela ihe dị ịtụnanya nye m, enwere m olile anya na onye ọ bụla ọzọ mere mmekọrịta ịhụnanya na mmekọrịta nwoke na nwanyị ga - agụ nke a ma nwee olile anya.

    TL; DR- Enwere m mmekọahụ kemgbe afọ 6, mana enweghị m ịhụnanya ruo ugbu a. O yiri ka ọ na-abịa ngwa ngwa karịa ọtụtụ uru ndị ọzọ nke nofap, ọ na-emekwa ka m nwee nchekwube n'ezie banyere ihe ga-abịa.

    Ekele diri onye ọ bụla na-etinye ebe a, nke a bụ n'ezie ihe na-agbanwe ndụ m, na-atụ anya na ọ na-arụ ọrụ ma na-eme otu maka onye ọ bụla nke na-agafe.

    ["LactoseGalaxy121 ụbọchị 

    Ee, nke a bụ ahụmahụ m. Echere m na m nọ na 30 ụbọchị kwa, mgbe m dere banyere ya.

    NoFap na - eme ka ị chee echiche banyere ihe ọ bụla / ihe ọ bụla ọzọ karịa sekọnd ole na ole nke ejaculation. Ihe a na-elekwasị anya abụghịzi ejaculation - ọ na-enwe ihe mara mma na mmadụ ọzọ, ọ na-ekerịta mmetụta chiri anya, ma na-ejuputa ihe efu na ndụ onye ọzọ.

    NoFap nyeere m aka ịhụ na inwe mmekọahụ bụ ihe karịrị mmadụ abụọ na-agbarịta ibe ha.

    ["zoolionsobersup5 ụbọchị

    Amaara m na nke a abụghị ikpe maka onye ọ bụla people ụfọdụ mmadụ na - achọta "mmekọrịta" dịgasị iche iche nke mmekọahụ…. mana achọrọ m ịwụli ma kwado ma gbatịa ahụmịhe gị.

    Ị nwetara ya. Mmekọahụ bụ SOOOOOO ka mma (maka m) mgbe m n'ezie 100 pasent jikọtara ya na onye ọlụlụ m na ọkwa niile. Na ị maara ihe? Nke ahụ bụ ikpe ọbụlagodi na mmekọrịta nwoke na nwanyị nke mechara afọ 15 ruo ugbu a. M nwere ike gosi na ọ bụghị naanị na “ihe ọhụrụ” nke a ọhụrụ na onye òtù ọlụlụ na boosting gị ahụmahụ. Ọ bụ ahuhu, ọ bụ mmekọrịta chiri anya, ọ bụ ezigbo njikọ ma ọ bụghị naanị na-emighị emi "ndụ emere porn" na m bụ onye ikpe mara nke m na-emebu.

    Ihe kacha mma gị na nwa agbọghọ ọhụrụ gị ga-eme ka ị nwee mmekọahụ zuru oke karị.

     

  42. Site na ọzọ eri
    Otu n'ime ihe dị iche iche kachasị mma m mụtara n'ihi nofap bụ na, ruo n'oge na-adịbeghị anya, abụ m misogynist. Ekpebiri m nke ọma na gils dabere na ma echere m na ha mara mma. N’ikwu eziokwu, ihere na-eme m nke a. Ọ bụ n'oge ahụ m na-eleghara onye ọ bụla nwara ịbụ ezigbo ezigbo enyi m anya ogologo oge naanị n'ihi na enweghị m mmasị n'ebe ọ nọ. Emehiela m, enwere m nkwanye ùgwù, mana anaghị m enye ya oge ma ọ bụ nkwanye ùgwù kwesịrị ya. Nke a bụ ezigbo ezigbo mgbanwe ná ndụ m. Ugbu a, ana m emeso ụmụ nwanyị dị ka ndị mmadụ kama ịnwe ohere inwe mmekọahụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị anya, echere m na ha maara nke a. Nnukwu ihe maka m.

  43. Enweghi ike imecha.

    Ịgba Ọsọ Akwa Akwa * Ntọala 2 *

    Achọpụtaghị nke ọma, site na spaghettilegs 

    Mgbe m bụ nwata, enwere m nsogbu dị egwu ị nweta ụmụ agbọghọ, yabụ m dabara, ọtụtụ. N'oge ụfọdụ ọ ghọrọ ihe riri ahụ, nke mere na mmekọrịta mbụ m na mbụ enweghị afọ ojuju dịka ha nwere ike ịbụ na ọ bụrụ na emeghị m mkpebi a, enwere m ikeghara mata ụdị nsogbu ọ bụ n'ezie.

    Mgbe m zutere nwunye m, mmekọahụ kacha mma. Obi abụọ adịghị m n'uche.

    N'oge na-adịghị anya mgbe anyị zutere, anyị nwere otu ezumike otu oge, ezumike na-emekarị ka m nwee ike ime ka ọ ghara ịdị mma.

    Mana erutela m ọfụma ọhụụ.

    Bọchị atọ gara aga nke inwe mmekọahụ na ụwa a jọgburu onwe ya. Mma mgbe ezumike mbụ anyị dị mma karịa. Amaghị m etu o si arụ ọrụ mana ọ na-eche otu ihe ahụ. Anyị na-eche naanị ihe niile na ọkwa dị elu karịa na ọ karịrị ihe m na-atụ anya ya maka otu nke a ga-esi gaa.

    Anaghị m ekwu na enweghị m ume ma ọ bụ na m ka mma.

    Enwere m ihe mgbochi ruo ogologo oge, ma ugbu a ka m ruru ihe a dị mkpa, mkpebi nke mkpebi m ruo ugbu a bụ ezigbo mkpali ịnọgide na-aga n'ihu.

    Ọ dị ka e buliri fang ahụ, enwere m ike iku ume ikuku ọzọ.

    Ọ bụrụ na ihe anọgide na-emewanyewanye, enwere ike ịnwụ ịnwụ.

    Enwere m olileanya na onye ọ bụla nwere ike ịnweta ụdị ihe ịga nke ọma ahụ. Echere m na m ga-ekekọrịta na ohere ọ nwere ike gbaa.

    Bụrụ ụmụnna nwere ike.

  44. Nkụzi Na-agabiga; Wepuchapughi Obi iru ala
    Nkụzi Na-agabiga; Wepuchapughi Obi iru ala

     by Yamochao14 ụbọchị

    Ngwurugwu gọọmenti na-ekpo ọkụ na Wisconsin na 2 AM. Anyị na-agbapụ n'azụ caddy shack, ma nọdụ na osisi. Ọ wepụtara ya afụ na anyị nwere bubbly.

    Anyị bụ enyi kemgbe ụlọ akwụkwọ sekọndrị; afọ anọ ma ọ bụ karịa ugbu a. Ọ na-eme enyi m, mana m na-adịkarị beta iji gbalịa ịdọrọ ihe ọ bụla.

    Anyị na-a getụbiga mmanya ókè, na-ehi ụra n'otu àkwà, na-agwa ndị nzuzo, ọ dịghị ihe ọzọ. Na-enwe mmasị na ya mgbe niile. Mgbe niile na-eche banyere ya, na-ele anya na ụlọ, na-egwupụta vas deferens m.

    M nwere ike ịgwa ya ihe ọ bụla. Banyere akwụkwọ m chere banyere ide ihe, ma ọ dịghị mgbe m nọdụrụ ala. Agwara m ya banyere NoFap. Banyere egwu m. Banyere ịdakwasị. N'ihe banyere nkenke m, banyere mmetụta emasculated.

    Ma, anaghị m agwa ya otú obi dị m banyere ya. Enwebeghị m. N’abalị ụnyaahụ, egosiri m ya.

    A kwụsịrị nnukwu efere ahụ. O guzoro ọtọ wee bilie ọtọ. Ma ihe merenụ nke na-emetụbeghị mbụ tupu m emee ya: ekwupụtaghị m n'ekwughị okwu.

    Amaghịdị m na m na-eme ya, mana ọ laghachiri nlezianya m na anya m na-ahụtụbeghị mbụ na ya. Ya ọchị goofy dara n'ime ujo. O yiri ka m na-achọ ịwakpo ya. Sortdị m bụ.

    M lere anya na ya ruo elekere atọ ma eleghị anya. O yiri ka nkeji iri atọ. Ọ bụghị echiche na isi m.

    Mgbe ahụ, m matịrị aka na-akụ ihu ya ka ọ dị ka ọkwa ntụpọ. Ọrịa strok ahụ na-agagharị n'olu n'olu ya dị ka a ga-asị na ọ bụghị m bụ onye na-eme ya. Akpọrọ m otu ntutu isi ya ma dọbata ya.

    Mgbe ma eleghị anya, nkeji iri abụọ nke obi ụtọ, anyị gara gburugburu golf, snuggled, susuo ụfọdụ ndị ọzọ. O kwuru na m gbanwere n'ụzọ ụfọdụ. Amaara m na m nwere. Anyị na-ele anya ka anyanwụ na-esutu ọnụ susuo ọnụ maka ụda ụwa na-amụ anya.

    Enweela m òkè m na nko efu na kọleji ugbu a. Ndị a manyere, na-enweghị afọ ojuju, gbadoro ụkwụ na orgasm ahụ. Dị obi ọmịiko a dịịrị m kpam kpam, ma ọ dị ya ka ọ bụ nke siri ike; ihe okike nke onwe m agaghi m enyocha.

    Daalụ NoFap. Nke a abụrụla ihe ịma aka izu abụọ, mana ọ bụ eziokwu, ya mere kwesịrị ya.

  45. Porn anaghị agbanye m ọzọ.

    Porn anaghị agbanye m ọzọ. 

     by ParaIlax130 ụbọchị

    O meela ụbọchị 130 zuru ezu (Ọnọdụ siri ike [Ọfụma, mgbakwunye ọnọdụ siri ike karịa. Abụ m 17, na-eche maka alụmdi na nwunye.]) Achọpụtala m ihe na nso nso a. Gburugburu na reddit, M ka na-agbanye pịa NSFW posts. Ọbụna mgbe ọ na-egwu egwu, ọbụlagodi mgbe m na-ele ya anya ruo oge ụfọdụ, ọ naghị atụgharị m ọzọ. Ọ na-asọ oyi ugbu a. Enwere m enyi nwanyị mbụ nke ndụ m (nke dị ihe karịrị ọnwa 2 ugbu a) na porn anaghị atụnyere ịnọnyere ya. Ọbụna ma ọ bụrụ na anyị anaghị eme ihe ọ bụla na-enwe mmekọahụ, porn enweghị ike iguzo ohere.

    Nye ndị ka dị ala na badge ahụ, ọ dị mfe. Tụkwasa m obi. Nọrọ ike, ụmụnna.

  46. Ihe osise nke nwunye gị ọ dị ka porn?

    Ihe osise nke nwunye gị ọ dị ka porn? 

    by Notsofap28 ụbọchị

    Ndewo enyi Fapstronauts!

    Buru 22 ụbọchị ebe m kwụsịrị PMO. Ana m achọpụta na ọ na-esiri ike ịkwụsị ọdịdị iri afọ nke ikiri egwu egwu. Ihe a rụpụtara dị mma. Enwere m ekele maka nwunye m karịa ugbu a. Mmekọahụ na-enye afọ ojuju ma na-adịgide adịgide.

    Ma enwere m ọchịchọ ndị a dị ịtụnanya na-ele porn. Kemgbe m ehichapụla nchịkọta m ma agakwaghị aga na weebụsaịtị.

  47. Site na mpaghara ọzọ
    Otu afọ nke nkwụsị & bido - ka ritere ọtụtụ elele

    Mmetụta dị iche banyere ụmụ nwanyị - nke a nwere ike ịbụ n'ihi na anaghị m eme onwe m obi ụtọ na mmebi nwanyị ma na gburugburu akara 1 izu, ọ bụrụ na m nwee ike ịlaghachi azụ site n'echiche, ọ bụ ihe gbasara ọnọdụ ịhụnanya ma ọ bụghị ihe ọjọọ ahụ ọzọ. Achọrọ m inwe mmetụta nke mkpụrụ obi mmadụ karịa ma chọọ ịkụda ụmụ agbọghọ isi n'ime obere ihe m… .ma n'ihi na abụghị m psychopath, nke ahụ bụ nnukwu mgbanwe.

  48. Mbụ ike nweta

    Mbụ ike nweta 

    Taa bụ ụbọchị 3 nofap. Otu O sitere na nwoke na nwanyị inwe mmekọahụ ụbọchị atọ gara aga, mana n'eziokwu, adị m ka ụbọchị 3 ma ewezuga ya. Ikem bidoro nwewe ume. Ike dị omimi, ọ bụghị ụdị adịgboroja nke adịgboroja, dị ka ezigbo ehi dị ka nke nwa ehi nke ejiri bọọlụ ya tinye. Enwere m mmetụta dị mma n'ihi na enwere m nnukwu ọ byụ site n'ịhụ nwunye m nke afọ 10 n'egwu na bra. Eji m ike a wee gbanwee gaa n’ọchịchọ iso ụmụ m gwuo egwu na snow ma anyị mere njem Epic snow na mbara ala ahụ dara ụba. Ehihie ọma. Ekelere m kredit

  49. Site na mpaghara ọzọ

    GUY 1) Ọ dị ịtụnanya otú porn si eme ka anyị kwụsị. Ogwugwu m nke kachasị njọ na-amalite na 19. Ma n'agbata afọ 14-19, m na-eji ya nweta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụdị nwanyị ọ bụla, nke na-egbu egbu, nke na-adịghị mma, ọkara. Heck, mgbe otu onye nkụzi m n'ụlọ akwụkwọ mgbe m bụ 17 gosipụtara ụfọdụ nhazi na enwere m ụlọ obibi maka 2 awa na ọbụna ndị agadi na-atụgharị m. Enweghi m obi uto site na nwanyi di ndu n'ezie kemgbe 19 ma mu onwem bu 23. Enwere m olileanya na m ga-enwetaghachi mmetụta ahụ ọzọ, njikọ

    GUY 2) Otu ihe ahụ. Ihe ndị m na-enweta na-eme ka ọ bụrụ ihe dị egwu. Nkezi nke na-achọ ụmụ nwanyị 40 afọ ndị nwere ntan na-egosi site na uwe elu ha, dịka ọmụmaatụ.

    Ugbu a, enwere m ike ịnwe ụdị nwa agbọghọ kachasị amasị m na-emetụ m aka ma ghara ịgbanwu. Ọ bụ ihe nzuzu ihe niile ị nwere ike ime bụ ịchị ọchị.

    GUY 3) Nke a. Ọ dịghị porn adịghị eweda ụkpụrụ, ma ụzọ ọzọ gburugburu. Na-ekiri (nke ukwuu) porn na-abawanye ọkọlọtọ gị dị ka ihe si na ọ dịghị nwanyị nkịtị dị mma maka ịmegharị.

    GUY 4) Tupu ịmalitegharịa, nwanyị nwere ike na-ekpo ọkụ mana otu njirimara ezughị oke ga-ezuru gị ịhapụ ya dị ka "anaghị ekpo ọkụ". Mgbe ị na-agbanyeghachi, achọpụtara m na nwanyị nwere ike ịnwe ezughị okè ma ọ bụ ezigbo ịnyịnya ibu / ahụ / rack / ịmụmụ ọnụ ọchị / ihu / omume / wdg. ezuola ihichapụ ezughị okè.

    O doro anya na akụkụ kachasị amasị m nke ịmalitegharị ịpụ na ịmara ma chọpụta na ụmụ nwanyị mara mma karịa na mbụ. Ihe ọchị dị ka ị ghara ịmịpụ bọọlụ gị na-etinye akwa nke ụdị a na-amaghị ama nke mejupụtara ihu ụmụ nwanyị na-eme ka ha na-enwu gbaa.

    GUY 5) Ikiri egwu na-eme ka ị laghachi n'eziokwu. Ọ dịghị onye ọ bụla n'ime anyị zuru okè ma anyị nile nwere mmejọ anụ ahụ. Ịga n'enweghị egwu na-eme ka anyị nabatara ezughị okè ndị ahụ niile ma nwekwuo obi ụtọ dị ka ndị mmadụ kama ịchụso izu okè nke na-adịghị adị n'ime ụwa n'ezie.

    GUY 6) Ya mere,… ọ bụ ahụmahụ m na ogologo oge m na-enweghị egwu, otú ahụ ka m na-ahụkarị ụmụ nwanyị m na-agaraghị atụle tupu.

  50. Site na mpaghara ọzọ
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/

    M na-enwe ahụ iru ala mgbe niile na ụmụ nwanyị, mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na onye nwere obi ụtọ, mana akụkọ ịhụnanya m na porn emeela agadi ma sie ike ịhapụ m ka m bụrụ onye 'nkịtị'. Masturbation kwa ụbọchị, mgbe ụfọdụ ruo oge 5, ọtụtụ taabụ, Na-edegharị ruo ọtụtụ awa ruo mgbe dick na-enweghị ihe ọ bụla na ụbụrụ m na-ere ọkụ dị ka onye nzuzu.

    Ndi mma ndọ? Mba! Nwanyị nwanyị ahụ na-arịọ mgbe niile maka mmekọahụ, mana m ga-eme ka orgasms adịgboroja iji nweta ezigbo "ọsọ" na porn mgbe ọ na-apụ. Otu oge mụ na ya nwere, enwere m afọ ojuju zuru oke, mana enweghị m ike iguzogide PMO mgbe ọ hapụsịrị ụlọ dịka otu awa gachara. Mgbe ahụ, ọ mere: enyi m nwanyị yiri ka ọ na-apụ n'anya, n'ihe ndina ọ ga-adị ka foogu, ụbụrụ m jupụtara na ihe oyiyi ndị ọzọ, m ga-eche banyere foto porn mgbe m na-ama jijiji, na-enwe mmụọ ụra, ụra, na-anọghị, dị ka nwa m nwanyị nọ kilomita iri site na m, ya mere na okike, ED kụrụ.

    Agọnahụ, achọghị ịkwụsị akụkọ ịhụnanya m ọzọ, mmekọrịta m kachasị ogologo oge! Ya mere, anọgidere m na-eche n'echiche mgbe ya na ya na-achọ ime ya ike, na ọmarịcha enyi m nwanyị ghọrọ ihe ọzọ masturbation ngwaọrụ. Enwere m mwute, nkụda mmụọ, mgbakasị, na-eche na m na-ebi n'ụdị afụ. ED ka njọ, ọbụlagodi echiche efu ezughị, ya mere, achọre m ngwọta na ịntanetị, wee chọta YBOP!

    O kpebiri ịmalite njem ahụ. Enwere m agụụ mmekọ maka ụbọchị 2 karịa nnukwu mpempe akwụkwọ, ana m ehi ụra ụbọchị niile, dick nwụrụ, wdg. Ma agwara m nwa m nwanyị ihe mgbaru ọsọ. Mgbe otu izu gachara, enyi m nwanyị bidoro ile anya ọzọ, o nyere m ịhịa aka nke na-enyere aka mweghachi. Echere m na achọrọ m ọtụtụ ụbọchị, izu, ọbụna ọnwa. Ma ụnyaahụ anyị nọ n'ihe ndina anyị na-ekiri ihe nkiri, ọ malitere isutụ m ọnụ, m siri ike, amakwaara m na ọ bụ ụlọ ọzọ, ụlọ ochie, nke mụ anya, ma chee gịnị? Anyị mere ịhụnanya, na-enweghị ED ọ bụla, na-enweghị echiche efu, ọ dị ka ọ bụ onye ọhụrụ m na-achọpụta, ọbụlagodi m nwere mmetụta dịka mmadụ ọhụrụ. Mmekọahụ adịghịzi enwe agụụ, ọbụlagodi mgbe O nwetaghị mwute ọ bụla mana ọ na-enwe afọ ojuju dị mma.

  51. Site na mpaghara ọzọ

    Mgbe m malitere izere PMO, emesịrị m nwee mmetụta nke mmetụta uche nke m na-enweghị ike inwe na mbụ ma enwere m mmetụta uche karịa na inwe ezigbo mmekọahụ n'ihi nke ahụ. Kpọọ ya 'rewiring,' amaghị m, mana isi okwu m bụ na ọ dịbeghị mgbe m ziri ezi na mbụ ma ugbu a na m bụ, amaara m na m nwere ike imetọ onwe m 3 ugboro n'ụbọchị maka otu izu ma nwee ike inwe mmekọahụ ( anaghi adụ ọdụ).

    Ya mere, maka gị ndị na-eto eto na-enwetụbeghị ezigbo mmekọahụ na-atọ ụtọ (yabụ na ọ bụghị ụmụ agbọghọ na-amaghị nwoke, abụghị m), zuo ike ma amalitela ịma jijiji banyere ọnọdụ nke amụ gị n'oge ịmalitegharị. Nwee obi ike ma ghara ime PMO, ọ bụrụ na ị jikwaa merie PIED (ED) ma ọ dịkarịa ala otu ugboro (ọ ga-eme) mgbe ahụ, ị ​​ga-echekwa mmetụta uche na mmetụta nke ga-anọ n'ime ncheta gị ma bụrụ nnukwu ihe agha EGO.

    Ọ bụ ya mere ụfọdụ ndị enyi PMO na nsogbu ha ji jọ njọ dịka nke gị, a na-etinye ha na ezigbo mmekọahụ; ị bụghị.

    Ugbu a, mgbe ụfọdụ, m na-agbalị icheta ihe m chere mgbe m na-enweghị ike ịmalite ụlọ, n'ihi na ọ ga-adị ka ihe ijuanya na nke na-ekwekọghị n'okike ugbu a na m na-enwe gf. Otu a ga-eme gị, ị ga-ahụ.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141

  52. Ọzụzụ ndị agha = Ogologo NoFap m kachasị ogologo… Maka gịnị?

    Ọzụzụ ndị agha = Ogologo NoFap m kachasị ogologo… Maka gịnị? 

     site na KingAmongPawns4 ụbọchị

    Echeghị m na ọ dị ihe anwansi banyere ndị agha, mana ọ kpochapụrụ ihe abụọ ahụ m kwenyere bụ oke ifufe zuru oke maka ịlaghachi na PMO, ma ọ bụ naanị MO.

    1) oge efu 2) Nzuzo

    N'oge ọzụzụ m, nke dị ka ebe a na-agba ọsọ, ọ dịtụghị mgbe m kwụsịrị, ma ọ bụ chee banyere ya. N'ihi gịnị? Maka na enwebeghị m oge ọ bụla, ma anaghị m anọ naanị m. Nke a nwere ike ịdị oke egwu n'ụzọ, mana m hụrụ ọzụzụ a n'anya. O siiri m ike, ma enwebeghị m mmetụta na m rụpụtara ihe ọzọ na ndụ m niile n'ime ụbọchị iri atọ na otu ahụ. Mgbe ị na-arụpụta ihe ma rụzuo ọtụtụ ihe, ma egbula oge gị, ịkwanyere onwe gị ùgwù bụ n'ezie ụlọ. Ọ dị m ka ọ bụ ọkachamara na ọzụzụ niile. Ọ bụ ezie na ọ dịtụghị mgbe m na-agba ume ka m pụọ, enwere m mmasị na-adọrọ adọrọ nye ụmụ nwanyị gbara m gburugburu. Echetara m iche na ụfọdụ n'ime ụmụ agbọghọ ahụ bụ ezigbo EGO, n'agbanyeghị na m hụtụrụla ha n'uwe agha nke dabara dị ka akpa mkpofu ma kpuchie ha kpamkpam site na olu gbadaa. Echere m na m nwere ike hụrụ m ụfọdụ mma nkwojiaka ozugbo… na m na-ekwu okwu ọ bụla etemeete, aza shitty na 31 am, na ntutu na uko na-agwụ ike ịnyịnya ibu librarian agha bun…. ha nọ na-enye m obi palitations. Ọ dịghị egwuregwu. Ahụrụ m ya n'anya. Ukwuu ike wuru n'akụkụ m, na anaghị m ahapụ ihe niile m na desktọọpụ m ... a na-eji ya arụ ọrụ maka ihe ndị ọzọ, echekwara m na m ga-adị ndụ karịa.

    Omume nke akụkọ… ọtụtụ n'ime anyị enweghị ike ịbanye na ụgbọ mmiri gaa ndị agha, mana mee ike gị niile iji kpochapụ ihe abụọ dị egwu: oge n'efu, na ịnọ naanị gị. Mejupụta ụbọchị gị na ihe ị ga-eme. Hazie ndị ọzọ ka ha hazie ihe ụbọchị niile, Eleghikwala oge ị ga-eji wee nwee ohere mmekọrịta mmadụ na ibe ya, agbanyeghị n’echiche na ị nwere ọtụtụ “ịmụ akwụkwọ” ma ọ bụ “ọrụ” ị ga-arụ. Know maara na ị ga-afụ ụyọkọ oge ozugbo ịnọdụ ala na kọmputa gị. Ejila onwe gi egwu.

    TL; DR Wepụ oge na-ezughị ezu = nzuzo NoFap, nakwa, ọbụna ndị inyom agha ga-ele anya sexy dị ka hell!

  53. Lee, uru ga-erite uru

    Lee, uru ga-erite uru 

    by yroj6 ụbọchị

    Ọ dị mma ka m nọ ugbu a n'ụbọchị 7th nke Nofap. N'ụzọ ọ bụla, ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-agwa m okwu, ma na-anọnyere m. Enwere m obi ike ọhụrụ nke na-eme ka m nwee ike ịkọrọ ha ihe dị mma. Achọpụtala m ụmụ agbọghọ na-ele m anya ọtụtụ.

    Tupu m amalite Nofap Amaghị m nke a wee chee na ha enweghị mmasị na m ugbu a, enwere m obi ụtọ na ha nile bụ!

    Enwere m ike karịa. Tupu mụ enwee mmetụta 24 / 7 na-enweghị isi. Enwere m ule na-abịa na-esote izu ma na m na-amụ maka ha gburugburu 4 awa n'ụbọchị. Tupu Nofap agara m enye ya 20 nkeji n'ụbọchị, ụfụ efu ma nyefe ya.

    Ihe ọ bụla dị mma nke ukwuu. Echeghị m n'echiche banyere imetọ onwe m kemgbe m malitere ma n'eziokwu achọghị m ka ihe ọ bụla yiri ka ọ na-aga nke ọma. Naanị m chọrọ ịkọ ahụmahụ m na gị niile iji gbalịa ma nye gị ntakịrị mkpali. Jidesie ya ike! 🙂

  54. Enweghị fap maka ọnwa 6 ma ọ bụ bọmbụ ahụ

    Enweghị fap maka ọnwa 6 ma ọ bụ bọmbụ ahụ 

     by josh_jd

    Ahapụbeghị maka ọnwa 6. Ma ọ bụ ihe kasị mma, ike ike na dị ka ịhụnanya nke ndụ m na ọ na-ibu. Olileanya na nke a ga-akpali ndị mmadụ ka ha kwụsị ịkụ. Ndụ mmekọahụ gị ga-aka mma karịa oge.

    Adịghị eme n'abalị ndị mmadụ. Ma ọ na-eme. Enwere oge mgbe m chere na m ga-enweta fap mana m gbasiri ike ma ọ bụghị. Bịanụ na ndị mmadụ. International mba ọnwa fap. Lol

  55. Ndụmọdụ dị mkpa site na Fapstronauts na ndị di na nwunye.

    Ndụmọdụ dị mkpa site na Fapstronauts na ndị di na nwunye.

    Mgbe nanị otu izu nke Pornfree na NoFap, mụ na nwunye m nwere mmekọahụ abụọ dị ịtụnanya. Nke a bụ ọnwa ọnwa na ọnwa ED. Nwunye m maara banyere nsogbu m na NofAp na Pornfree, ọ makwaara m na m kwadoro iji meziwanye mmekọrịta anyị na nwoke.

    Enwere m nkụda mmụọ na mmechuihu banyere abalị ụnyaahụ, ana m echegbu onwe m na m nwere ike itinye okwu a n'ụzọ na-adịghị mma. Ekwesịrị m ịga n'ihu ma daa, n'agbanyeghị na-enweghị egwu? Fga n'ihu NoFap ga-eme ka m nwee ụdị mmekọahụ Valhalla? Wrịọ wifey maka ngwa ngwa yiri ihe nwute, ka ọ ga-enwe ekele maka ya? Anya na ihu ya n'abalị ụnyaahụ yiri ka ọ na-atụ aro "Ọfọn, ọ laghachiri agụụ mmekọ-oge niile, na abụ m onye na-echekwa ọnụ ụzọ nwoke na nwanyị."

  56. Enweela m ụfọdụ nsonaazụ (ezi) na-atụghị anya ya.

    Ekpebiri m ịnwale na / enweghị mmerụ, enwere m ụfọdụ nsonaazụ (ezi) na-atụghị anya ya.

    by CounterKitten10 ụbọchị

    O yiri ka ebumnuche mbụ m ịchebe emebila, ebe m ga-achọ ịkekọrịta nnwale nke m na ịkwụsị porn.

    O nwere ike ịbụ ntakịrị TL; DR, ma ebe a bụ ụfọdụ n'ime ihe ndị m nwetara n'oge na-adịghị anya m nọ na-ekere òkè.

    Akpa, m na-agụ ọtụtụ ihe banyere mgbaàmà dị iche iche nke ịkwụsị porn na ha yiri ka ha dị oke. N'ụzọ dị ịtụnanya, enweghi m mmetụta ọ bụla n'ime mmetụta ndị a n'agbanyeghị na ị na-eji porn ịntanetị kwa ụbọchị maka 9 afọ (Abụ m 24 ugbu a, ị na-eme mgbakọ na mwepụ). O nwere ike ịbụ ihe kpatara ya, nke m na-ekwu na ọ kachasị bụ na m kpebiri na agaghị m enwe obi amamikpe banyere àgwà m. Ana m anabata na ọ bụ mkpebi ọjọọ na nke na-ebibi ihe iji mee ya, ma inwe obi amamikpe banyere ya ga-eme ka ọ kawanye ike. Akụkụ nke abụọ nke m kwenyere na enyerela aka n'ezie bụ na m na-enwe mmekọahụ, mpaghara ahụ enweekwa mmetụta dị iche iche.

    Nkọwa nke mmekọahụ m bụ akụkọ maka oge ọzọ na ntinye akwụkwọ, ma n'ihi isiokwu m ga-ekerịta na ugbu a, mụ na ụmụ nwanyị ole na ole na-enwe mmekọahụ. Mgbe m zutere m n'oge na-adịghị anya ebe ọ bụ na m kwụsịrị porn, achọpụtawo m ụfọdụ esemokwu. Mbụ bụ mmekọrịta mụ na onye mụ na ya nọ.

    Ọbụna naanị ịnọ n'otu ọnụ ụlọ ahụ ka mụ na ha na-enwe mmetụta na-enwekwu mmetụta uche na ha. Mgbe ihe na-amalite ịmalite inwe mmasị na ọchịchọ m maka ha dị kpamkpam dị iche iche na tupu. Ka ihe na-aga n'ihu, n'inwetaghị nkọwa zuru oke, enwere m ike nanị -eche ha ka mma. Ọ bụworo a ọtụtụ ihe ndị ọzọ na-atọ ụtọ ahụmahụ. Ihe na-adaba adaba bụ na achọpụtara m nnukwu mmụba na oge m ikpeazụ (na mbụ m nọrọ ruo mgbe ebighi ebi), mana m na-eche na nke a ga-aka mma mgbe ọ na-abụghị ụdị ujo a na usoro ahụ.

    Enwekwara m ụfọdụ uru ozugbo na-abụghị mmekọahụ. Ruo ogologo oge, anọwo m na-emeri ọtụtụ nsogbu, gụnyere ike na-enweghị ike, enweghi nlebara anya, na ihe a na-akpọkarị ụfụ ụbụrụ. Enwere m ọgwụgwọ maka nke a ruo oge ụfọdụ, ọgwụ ahụ enyerela m aka ịnọ n'ọnọdụ nkịtị. Mgbe m kwụsịrị porn ọ bụ otu ihe ahụ na-emekarị maka ihe dị ka otu izu, mgbe nke ahụ gasịrị, amalitere m inwe mmetụta ike nke euphoric. Ọ dị m ka m nọ na mberede. Ebe ọ bụ na ike m dị elu dị elu, m na-elekwasị anya dị ntakịrị karị, ma n'ụzọ doro anya, ọnọdụ m dị mma karị. Achọpụtakwara m ihe dị iche n'otú ndị ọbịbịa niile si eme m. A na-eji m elebara anya mgbe m na-amụrụ nwa akwụkwọ dị elu ma na-eme egwuregwu, ma n'oge gara aga, achọpụtawo m na ọ bụ ọtụtụ ndị na-enweghị atụ na-enye m anya. Otu ụbọchị, ọ dị mma na otu n'ime ndị enyi m nwanyị kwuru banyere ya. Enweghị m ihe ọ bụla ọzọ iji gosi nke a na ihe ọzọ karịa ihe ịkwụsị porn agbanweela n'uche m, n'ihi na agbanwebeghị m ihe ọ bụla ọzọ ná ndụ m ka ọ dị.

    Ndo maka nnukwu post, ọ dị m ka m na-akọrọ ahụmịhe m. TL; DR Enweghị m mmetụta dị ukwuu, ndụ mmekọahụ m ka mma, ọ na-enyekwara aka na ụfọdụ nsogbu ọgwụ. N'oge a enweghị m ọchịchọ ịla azụ na porn.

  57. Ị nọ na mmekọrịta gị na NoFap emetụta ya?
    You nọ na mmekọrịta ma NoFap emetụta ya? Nnukwu mbipụta mba ga-achọ ịjụ gị ajụjụ maka akụkọ ha na-eme na NoFap. Ndị a gbara ajụjụ ọnụ nwere ike ịbụ ndị na-enweghị aha.

    kk87

    Ee, o nwere. A sị na mụ etinyeghị aka na PMO, m gaara eme 3x ka ọ dị mma n'ihe ndina, ma eleghị anya, ọ ga-abụ na mụ na ya ga-adịkwu oge. O doro anya na agaghị m enwe obi ụtọ na nchegbu. Enwere m ike ịsị na ọ bụrụ na ọ bụ naanị 1 izu, m nwere ike iche na amalitere m iche dị ka onye dị iche. PS. Kedu ụdị ozi kọntaktị ị chọrọ? 
    na-fapstronaut

    Ee ọ nwere. Mgbe ị na-ata ahụhụ site na nsogbu nke ED, NoFap & YBoP echekwala mmekọrịta m n'ụzọ dị egwu. Ọ dịghị ihe na-emebi mmekọrịta karịa nwa okorobịa na-ata ahụhụ ED na-echegbu onwe ya na enweghị nchebe n'akụkụ abụọ. Ọ bụ ihe na-akpata ọgba aghara jọgburu onwe ya na ọ dịghị onye chọrọ ịnọ na mmekọrịta na-enweghị mmekọahụ.

    NoFap na-eweghachite libido m na ngwa ngwa. Ọ na-ewe ihe dịka ụbọchị 7 iji hụ ọdịiche dị iche.

    utahlake

    My so ekwuola ọtụtụ oge "enwere ihe dị iche banyere gị" na "ọ dị gị ka ị dị ugbu a". Agwaghị m ya. M na-enwe mmasị na ụlọ ọrụ ya karịa ma na-achọta ya mara mma. Ọ bụ mgbanwe dị mma. Achọrọ m ka m mee nke a ogologo oge gara aga mana amaghị m.

    ebe a
    NoFap enweela mmetụta dị mma na mmekọrịta mụ na SO. Tupu nofap, adịchaghị m ụtọ dịka m gaara adị, ma ọ bụ lekọta dị ka m chọrọ ịbụ. Ihe m na-elekwasị anya na ụbọchị niile bụ ime ihe, nke ọ ghọtara ọbụna. Ma mgbe m kwụsịrị porn na masturbation, achọpụtara m onwe m na-eji ihe nwere nzube karị na-emeju ihe efu. 20 mins nke porn bụ naanị nkwụsịtụ oge na-arụpụta, ma enyi m nwanyị bụ udo nke uche m. Ọ na - eji nwayọ ghọrọ onye nzọpụta m site na nrụgide, ọrụ, na ndụ n'ozuzu ya. Achọpụtara m na m na-eche maka ya ụbọchị niile, ma mgbe m laruru ụlọ, achọrọ m isi nri abalị ya ma nye ya ịhịa aka. Enwere m agụụ mmekọ karịa, n'ezie, mana ana m echekwa maka ọdịmma ya.
    SlaPYourFap
    Holy shit, ee. Ou nwere ike ịgafe akụkọ ntunye m iji gụkwuo banyere ahụmịhe m. N'ụzọ bụ isi, NoFap azọpụtala m n'ọtụtụ nsogbu mụ na ụmụ agbọghọ ebe m na-enweghị ike ibili ma ọ bụ mechaa ngwa ngwa. Anyị bụ mmadụ bụ ndị na - ata ahụhụ na - eme ihe ọ bụla, ọ bụrụ na ị na - eme ọtụtụ oge, ahụ gị ga - eche na ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ, nke a bụ etu o kwesịrị isi meghachi omume. Ọ dị njikere ịme mkparịta ụka ekwentị ma ọ bụ ihe ọ bụla ịchọrọ, NoFap bụ ihe magburu onwe ya.   
    ọtụtụ_idiot
    Addiction addictionụ ọgwụ ọjọọ riri m ahụ metụtara mmekọrịta m ruo n'ókè ebe ọ kwụsịrị n'ọnwa gara aga. Achọrọ m ka m mara banyere nofap 4 afọ gara aga.
    Thevik

    Ọ bụ ihe kasị mma mere ndụ m, MP m.

    Goblin_Guts

    Mgbe m kwụsịrị ịkwụsị, ụgbọala m, obi ike, akara, echiche m na ndụ na ihe ịga nke ọma na ụmụ nwanyị mụbara ngwa ngwa. Agaghị m eleghachi anya azụ. Mụ na nwanyị dị ịtụnanya na-enwe mmekọrịta ugbu a, ndụ adịtụbeghị mma. Anọgidere m NoFap ruo nwa oge tupu m sonyeere, mana ọ dị m ka enwere ike ịkekọrịta onye ọ bụla na-aga nke ọma na onye ọ bụla ebe a, n'ihi na agaghị m eme ụfọdụ omume m mere na afọ gara aga ma ọ bụrụ na ọ bụghị maka gị ụmụ okorobịa na nghọta gị.

    ThePrankster

    Enweela m ihe ọ bụla maka ụbọchị 77. Ịza ajụjụ, obodo, na ihe onwunwe enyerela m aka ịkwụsị oge ruo ogologo oge mgbe ahụ.

    Mmekọrịta mụ na nwunye m dịwanye mma. Adịghị m enwe obi amamikpe ma enwere m onwe m ịnwere onwe m pụọ n'agbụ nke m ihere na oge gara aga.

    Mgbe anyị na-ahụ ịhụnanya m na-adọrọ mmasị nke ukwuu nye nwunye m. Ọ na-atọ ụtọ. Enwere m ike ịhụ ya n'anya ma hụ ihe anyị na-eme ma ọ bụghị ịbụ n'ime isi m. Enwere m ike ilekwasị ya anya na-emegide ihe m chọrọ ka ọ bụrụ n'isi m, ana m ahụ ya na ya n'anya.

    AKWỤKWỤKWỤKWỌ

    Ee! Abịala m mmekọrịta dị ogologo kemgbe m malitere NoFap. Obi ike nke ewubere site na ịhapụ aka m n’onwe m bụ nkwalite ikpeazụ mere ka m jụọ enyi m nwanyị. Ọ ka na-esiri m ike, mana echere m na esiwo m NoFap weghachite nwoke m wee gosi ya ihe ọ pụtara nye m.

    etcomro

    NoFap emeela ka mmekọrịta m dịkwuo mma. M na-ekele ya karịa, anaghị m akwụsị ịchọta ya sexy, na m hụrụ àgwà ndị na ya na m na-enwe mmasị n'ebe. Tupu NoFap, m ga-enwe mmekọahụ na ya ma lekwasị anya n'akụkụ ahụ nke mmekọrịta ahụ. N'oge gara aga, nke a gburu ọtụtụ mmekọrịta m mana nke a bụ mmekọrịta kachasị ike m nweela n'oge m bụ nwata na afọ 27, echekwara m na enwere m NoFap iji kelee. Enwere m obi nkoropụ mgbe m na-ezere orgasm na-enweghị isi, nke gwọrọ ọtụtụ nsogbu anyị n'onwe ya. Ọzọkwa, o meela ka m rụpụtaghị ihe ruo n'ókè nke na ọ dị m ka m nwere ike ịbụ ezigbo onwe m ma nyekwa SO m n'ụzọ kwesịrị ya.

    (Ozi a adịkwaghị)

    NoFap nyeere m aka ịmanye onwe m ka m tinye mmekọrịta m na SO. O nwere akwa libido ma ugbu a enweghi m PMO, libido m na ya. Ọ bụrụ na m ka na-eme onwe m agụụ mmekọahụ na-egwu egwu, o yikarịrị ka m gaghị enwe mmasị na mmekọahụ ma nwee mmekọahụ na-akpasu ya iwe mgbe ọhụụ nke ọhụụ.

    cwanda

    Ee, NoFap na NoPorn bụ nnukwu mgbakwunye na mmekọrịta ahụ. My obi ụtọ larịị dị elu, ọ na-ele ihe ike, na ọ bụ mfe ileghara n'ime akpachi anya. Dị ka ịnara tums na aspirin kwa awa abụọ ọ bụla - na-ebelata esemokwu. Iwe iwe pụọ ma ọ bụ otu onye hụrụ "ọrụ-gburugburu" iji banye na mmekọrịta chiri anya.

    Ọ dị ka inyefe caffeine. Ụbụrụ na-eme ka ọ ghara ịda mbà. Mgbe mmekọrịta chiri anya na-eme, o nwere mmetụta dị omimi (echefu echefu).

    Idebe nchịkwa NoF na NoP na-eche dị ka omume obiọma n'ebe Nne.

    Ọ bụ afọ ofufo, n'ihi ya, ọ bụ ihe m rụpụtara, na m kwadoro na MyFitnessPal (nye m onwe m ihe ndị ọzọ 10 calories na-egwu).

    Ọ dị mfe ka gị na ndị enyi gị mara nke ọma mgbe ị na-ewere Nri NoF na NoP. Mmetụta / mmetụta / mmetụta dị iche iche nwekwuo mmekọrịta ma dị njikere ibute nzọụkwụ mbụ iji mepee nkwurịta okwu / mmekọrịta enyi na enyi. Ọ dị mfe ka ị ghara ịdị na-atọ ọchị ma na-atọ ụtọ ma ghara ịdị (ma ọ bụ pụta) na-agba ọsọ.

    Ọ dị ka ịmega ahụ - ọ na - ewe ịdọ aka na ntị ma ụbọchị ahụ ga - apụ ma laa wee mee ka ọ bụrụ ụbọchị NoF na NoP, nke ahụ dị mkpa (site na m anya) dịka ịbanye na igwe igwe ụbọchị ahụ maka 6 kilomita ma ọ bụ ihe.

     

    buckdawg

    Nke a na-echebara m echiche n'ihi na enwere ọtụtụ ihe na etu m si dị na mmekọrịta m dị ugbu a dị iche na otu m si nọrọ na mbụ.

    Adị m afọ 40 ịgba alụkwaghịm bụ onye ụdị ịnyịnya ibu nwunye m. Mma nnen̄ede nyom ufọn idemmi ke ndọ mi. Mgbe ọ hapụrụ, m laghachitere ma tụlee ebe m ga - eme nke ọma (enwere ọtụtụ lol). Di na nwunye nwere ihe di nkpa.

    Akpa, e weere gị na gị na onye ị hụrụ n'anya jiri obi gị dum. Ọ dịghị mma ikwu ma ọ bụ mee ihe ndị na-emerụ ahụ n'ebumnuche nakwa na ị pụghị ịlaghachi. Obere ihe na-esi n'ihe ndị dị otú ahụ pụọ. Ha na-ejikọta oge ma mesịa bụrụ mbibi gị.

    Nke abụọ, cheta ụbọchị ọ bụla, ọtụtụ ugboro, na ị hụrụ ha n'anya ma kọọrọ ha ihe kpatara ya. Ọ kwesịrị ịdị mfe ime ihe ziri ezi?

    Yabụ enwere akụkụ nke akụkụ ahụ, otu anyị si ejikwa mmekọrịta mmekọrịta chiri anya anyị. Ugbu a maka akụkụ anụ ahụ nke ihe.

    M sonyeere NoFap n'ihi ED. Abụ m nwa nwoke tozuru etozu nke ọma ka m ghara izu ike n'ime ime ụlọ. Mgbe ụbọchị 81 gasịrị, enwere m ike ịsị na enwere ụfọdụ ndozi mana ọ bụghị ụdị mgbidi-alpha-male-hulk-smash. Naanị na arụmọrụ ụlọ m na-akawanye mma. M ka nwere nsogbu na-echekwa mana ọ bụ ihe dịka 50/50 ugbu a na - emegide 5/95. Luckily my GF nwere ezigbo ndidi na m.

    Ihe dị iche bụ na ọ dị m ka m nwere ụdị ụdị doting. M na-ete mbọ aka, na-enye ya ịhịa aka n'ahụ, na-a attentiona ntị na obere ihe ọ na-ekwu ma na-anwa ime ka ndụ ya dịkwuo mfe. Ihe na-eme ka ihe ndị a baa uru bụ na ọ na-enwe ekele dị ukwuu ma ọ dị m ka anyị nwere mmekọrịta dị mma.

    Ego ole ka nke ahụ sitere na NoFap na ole ka ọ bụ n'ihi m na-anwa ịme ka ọ ghara ịba ụba? Enweghị m ike ikwu hoo haa ma ọ ga-abụ na ọ bụ obere ha abụọ.

    Nnukwu ihe m na-enweta site na ahụmahụ m NoFap bụ n'eziokwu, achọghị m ya na ndụ m. Achọghị m ya, anaghị m anwa anwa zoro ezo na ya, enweghị ike m ọzọ. Anaghị m eme omume ọma na porn mana ọ na-adị m ka ndụ m ka mma na enweghị ya.

    TL; DR Jiri mee ihe, ma eleghị anya ọ bụghị nke ukwuu. NoFap nwere ike inye aka.

     

    RiseAboveIt

    Ọ na-adị m ka ọ bụ NoFap bụ otu n'ime isi ihe kpatara m ji nweta ụmụ nwanyị mụ na ha nọ ugbu a. Enwekwu ike na ike dị na ndụ m niile ma m jiri ya.

    m0rl3y 

    ee na ee, maka ezi ihe. ọbụna ruo n'ókè nke ịbịaru nso banyere ọkpụkpụ niile dị na kọlọtọ.

    peppyyy

    100% ee. Na nkenke, gbalịsie ike na PMO maka afọ 2/3, enweghị enyi nwanyị ma ọ bụ ihe ọ bụla dị nso, otu afọ na ọkara. N'ime oge xmas na-adịbeghị anya, n'oge kachasị anya m (16 Days) mechara nweta obi ike ịjụ nwa agbọghọ a onye m mechara jikọta, na ndị ọzọ dịka ha na-ekwu bụ akụkọ ihe mere eme. Kemgbe ịlaghachila, ma ugbu a, m siri ike karịa (ọnwa 1!? Jeez)… Ọzọkwa, ọ bụghị naanị na m dochie anya masturbation na inwe mmekọahụ n'ihi na ọ bụ mmekọrịta dị anya ma ahụbeghị ya n'ime izu. Daalụ maka nkwado onye ọ bụla na ebe a 🙂

    spawngbawb 

    Anọ m ugbu a na (ụdị) mmekọrịta dị ogologo ma NoFap emeela ka ọ dịkwuo mfe 10x. Mgbe mbụ anyị hapụrụ ibe anyị, m ga-eme ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, dịka m chọrọ nke ahụ kụrụ na mmekọahụ m nwere ike inye m na mbụ. O mere ka enweghị m nsogbu karịa otú ọ kwesịrị, na mgbe m chọtara mpaghara a, achọpụtara m na ọ bụ isi iyi nke nsogbu m. Fọrọ nke nta ka otu ọnwa gasịrị na m na-eme nke ọma 🙂

    lord_jimmie 

    Ee. Ahụtụbeghị m mmekọahụ n'ezie, ọ na-adị m ka ọ bụ na m na-ewepụ ya. Ugbu a, mgbe ọ bụla ihe na-amalite ikpo ọkụ, m na-abanye n'ime ụfọdụ anụ ọhịa na-adịghị mma. NoFap kacha mma

     amalehuman  

    Ma mmetụta ọma na nke ọjọọ.

    Eziokwu: Ọ bụ ezie na porn n'onwe ya anaghị akpali m ọzọ, enyi m nwanyị na-atụgharị m karịa karịa na mbụ. O yikwara m mma karịa oge ikpeazụ m hụrụ ya (ihe dị ka ụbọchị 9 na). Ajụrụ m ya banyere ya, ma eleghị anya ọ bụ ndaba.

    Ajọ: M na-ahụ enyi m nwaanyị naanị otu ugboro n’izu, n’ihi ya, m kwesịrị ịchịkwa echiche m. Ichebara ya echiche na enyeghi aka imeputa ihe nkem ma ya onwe ya na-arukwa oru ya ma na-echeghi banyere m…

     ustintsn

    NoFap bụ nnukwu ihe mere m ji nwee ike ịchọta enyi m nwaanyị. Ike a nile mere ka m mebie onwe m onwe m ma na-agakwuru ndị ọzọ. Ọ bụ n'ebe ahụ ka m hụrụ nwa agbọghọ dị ịtụnanya ma mee ya ka ọ bụrụ enyi m nwaanyị.

    Na mbụ mmekọrịta ahụ nwere ume dị ukwuu ma na-egbukepụ egbukepụ. Ma ka ọnwa gafere m wee laghachi ugboro ugboro, achọpụtara m nnukwu mbelata nke ume. Anyi ka na-eme mkpakọrịta nwoke na nwanyị ma nwee ọmarịcha oge, ma ịnọ na NoFap nwere mmetụta dị ukwuu na mmekọrịta m.

    thewildwildwill

    Amaara m na post a ga-adị ogologo ma nwee mwute. M nọ na mmekọrịta nke mechara mgbe ọ dị afọ anọ n'ihi ọtụtụ ihe.

    Alụọ m naanị ihe karịrị otu afọ. Amalitere m NoFap b / c Achọrọ m ihe m nwere ike ijikwa na ndụ m mgbe PMO riri m ahụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 7, nke a bụ ihe m kpebiri ịgbanwe. Aghọtaghị m ya na nso nso a, mana n'ihi NoFap enwere m ike inwe mmekọrịta obi ụtọ na ọnwa ole na ole n'echeghị echiche ọ bụla gbasara ihe m mere.

    Eji m counter, egosipụtara m, mana NoFap 2013 na ike. Ya mere, ọ bụ ezie na anọghị m na mmekọrịta n'oge NoFap, echere m na o nyeere m aka ọ bụghị nanị na m ga-emeri ihe m mere, kamakwa iji nweta obi ike ịpụ ma gbalịa ịbanye na mmekọrịta ọhụrụ. NoFap enyerela aka n'ihe ọ bụla gbasara ndụ m.

    Aga m alaghachi na ihe mere m ji malite NoFap nwa oge. Achọtara m Reddit ma sụọ ngọngọ na NoFap. Echere m na ọ bụ ezigbo echiche m wee banye. Dị ka m kwuru, ara riri m ahụ [ka m nọ na ya - m na-ekwu nke a n'ihi na ụbọchị ọ bụla bụ agha, PMO dị ka ụdị ọgwụ ọjọọ ọ bụla ọbụlagodi na ndị na-abụghị NoFap ahọrọ ịghara ịnakwere ya] na PMO maka ihe dịka afọ 7.

    Achọpụtara m na ọ malitere imetụta uche m, ọchịchọ m, ume na ọrụ ụlọ akwụkwọ- ugbu a na mahadum, ọ fọrọ nke nta ka ọ pụta! B / c nke a, achọrọ m mgbanwe ndụ, dịka m kwuru. Agụọla m ọtụtụ akụkọ ụbọchị 90, na n'eziokwu niile, ha dị ezigbo mma, mana otu onye ọtụtụ ndị m chere na-ezighi ezi maka placebo bụ "ike" ndị mmadụ na-ekwu na ha nwere ozugbo ha malitere NoFap. Ikere òkè na NoFap anaghị eme ka ị nwekwuo ume, ọchịchọ, ihe ọ bụla n'ime ụbọchị ole na ole - ọ dịka izu na ọnwa mgbe ịmalitere ịhụ uru nke NoFap!

    Ma ozugbo ị nwetara uru ndị a ị chọghị ịlaghachi; nye m nke ahụ bụ otu n'ime ihe nzuzo kachasị nzuzo PMO kwesịrị ịghọta! Ndụ gị dị mma karịa na-enweghị Fapping na ọ bụghị "oh ya mma" ụdị ihe! Gị -eche nke ka mma - na nke a ka m na-egosipụta akụkụ ọ bụla nke ndụ gị na-enwe mmetụta karịrị ya na ihe ọ bụla na-amalite melite.

    Ma nke ahụ bụ na ị hụrụ mgbanwe sitere na NoFap- ọ bụghị otu ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị abụọ na-amalite mgbake gị, ọ bụ izu na ọnwa ebe ezigbo uru nke NoFap na-enwu na ndụ gị, Fapstronauts kwesịrị ịghọta nke ahụ!

    Yabụ ọ bụrụ na ịnọ na ngere banyere NoFap ma ọ bụ na ịlaghachila azụ, biko biko biko gbalịa itinye onwe gị ka ị gafere, nwee ndị enyi ị nwere ike ịgwa iji nyere gị aka ma kwado gị, gaa na nnọkọ NoFap ma gụọ, bulie ihe omume ntụrụndụ, mana biko gbalịa nweta nkwenye iji nwalee NoFap. Ọ bụrụ na ịnwale NoFap ma mee ya ụbọchị 30 na-enweghị mmụba ọ bụla na ndụ gị, PM na m ga-eji aka gị were gị gabiga ya!

    TL; DR: Mba, gụọ nke a. Enwere m olileanya na m nwere ike ịme gị ka ị nwee ihe ịga nke ọma ma gaa na PMO! Dezie maka mmiri [ọ ga-abụ ihe ọzọ]

  58. A ọchị nke ọchị
    Mberede ọhụụ mgbe ị na-ele porn (self.NoFap)

    N'abalị ụnyaahụ, m na-ele porn na ekwentị m dị ka ụzọ m ga-esi na-echedo nchebe k9 m ebe a na laptọọpụ m, yabụ m ga-ewepụ ekwentị m ruo oge ụfọdụ. Ka o sina dị, m chọrọ ịkọrọ na ọ bụ ihe dị iche iche ọhụụ na-ele porn mgbe ụbọchị 14 na-enweghị ya. Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị m ka m nwere mwute ma nwee mwute karịa ịtụgharị.

    Anọ m na-ele ihe nkiri wee wụ m na mberede “Ana m anọdụ ala ebe a, na-eche nwoke m amaghị ịchụ nwoke na nwanyị m ga-ezute, naanị n'ihi na ọ bụ naanị otu ụzọ m ga-esi wee gbanwee ”.

    Nwoke ahụ bụ nanị ọkara ọkwá, ọ nọkwa na-etolite ka ọ gafee.

    Ihe niile gafere n'isi m bụ "ọ dị njọ ọ chọrọ nofap. Ọ dịka ọ nwere ED ”.

  60. Ihe ndị nwoke na-ekwu na ha hụrụ ụmụ nwanyị dịka ụmụ mmadụ

    N'ihi na ị dị ike nofappers. Kedu ka ụfụ si emetụta echiche gị banyere mmekọahụ?

    nke ANGRYjooj6 ụbọchị

    Ya mere, iji zere nlọghachi na ịṅụ ọgwụ ọjọọ ị ga-elekwasị anya pụọ site na agụụ mmekọahụ, ihe oyiyi mmekọahụ ma ọ bụ ihe ọ bụla ị ga-aga. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe niile ndị nwoke na-eme na-ekwu na ha na-ahụ ụmụ nwanyị dịka ụmụ mmadụ ugbu a na-atụle ihe ụmụaka ji egwuri egwu ha chere na ụmụ agbọghọ nọ tupu ha amalite.

    Ugbu a, nke a na-eme m ka m chee. Ọ bụrụ na ị na-ele ha anya dị ka ụmụ mmadụ karịa ejiji egwuri egwu, ị ka na-eche na ịchọrọ ịwụda site na nwanyị na nwanyị (tupu ịchọta ezi gị ma ọ bụ) ma ọ bụ ị chere na ịchọrọ ịchọta onye ahụ pụrụ iche?

    Ahụtụbeghị m nwanyị nofapper na-ahụ ụmụ nwoke dị ka egwuregwu ụmụaka, mana ọ ga-amasịkwa echiche ha.

    tl; dr. Na-atụle ụbọchị ị malitere nụ na taa, gịnị bụ echiche gị banyere mmekọahụ? Ndi enyi gi choro karia (ma obu otu ugbo) ma obu ichota ezi uzo gi?

    GUY 1)

    Ụtụtụ ọma! Na-abịa na izu 4 ugbu a. Enweela m mmekọahụ otu oge n'oge a ma ọ na-atọ ụtọ. Echere m na mgbe ị malitere noFap, ihe ị na-atụ anya inwe mmekọahụ ga-abụ ihe ezi uche dị na ya. Ọ bụghị maka ịchọta ụfọdụ bimbo na akụkụ ahụ nke kwesịrị ekwesị na-eti mkpu ma ọ bụ ihe ọ bụla masịrị gị. Ọ na-abịa n'ịchọta onye gị na ya nwere ọtụtụ ihe jikọrọ ya na nke nwere mmekọahụ dịka ị na-eme. Mana isi okwu bụ na ha na-ekerịta ọtụtụ ihe. Na-achọkwaghị onye na-ahụ anya naanị ka ọ na-adọrọ adọrọ, mana ụdị mmadụ na-abata ma ụmụ nwanyị na-ahụ eziokwu ahụ na ị na-enwe ekele maka ha.

    GUY 2)

    doggystyle na-aga ala na uru, LOT down .. more skin contact to up, way up.

    GUY 3)

    Enwere m ike ịkọ ụfọdụ ahụmịhe egwuregwu m nwere n'oge. Enwere m ike ịsị na ọchichọ m na-eme ka ọ ghara ịpụ apụ, n'agbanyeghị na obi ụtọ m na-ahụ nwa agbọghọ na bikini siri ike, karịa ka ọ dị na mbụ. Echere m na m ka na-ajụ ụmụ nwanyị dị ka ihe ngosi, ruo n'ókè ụfọdụ. Ma eleghị anya, nke ahụ bụ nanị akụkụ nke ịbụ nwoke ọbara na-ekpo ọkụ. Nọ nso na nwunye m na-emekwa ka obi m gbaa ọsọ, na mmekọahụ dị mma karịa ka ọ dị kemgbe ndụ m niile, n'akụkụ oke.

    Azịza dị mkpirikpi nye ajụjụ gị ga-abụ: Enwere m afọ ojuju maka otu onye mụ na ya nọ na-ahụ n'anya, enweghị m ike ịmatakwu ụmụ agbọghọ ndị ọzọ. Enweghị mkpali ịghọ aghụghọ ule.

    Enwere m ike ịkọ ụfọdụ ahụmịhe egwuregwu m nwere n'oge. Enwere m ike ịsị na ọchichọ m na-eme ka ọ ghara ịpụ apụ, n'agbanyeghị na obi ụtọ m na-ahụ nwa agbọghọ na bikini siri ike, karịa ka ọ dị na mbụ. Echere m na m ka na-ajụ ụmụ nwanyị dị ka ihe ngosi, ruo n'ókè ụfọdụ. Ma eleghị anya, nke ahụ bụ nanị akụkụ nke ịbụ nwoke ọbara na-ekpo ọkụ. Nọ nso na nwunye m na-emekwa ka obi m gbaa ọsọ, na mmekọahụ dị mma karịa ka ọ dị kemgbe ndụ m niile, n'akụkụ oke.

    Azịza dị mkpirikpi nye ajụjụ gị ga-abụ: Enwere m afọ ojuju maka otu onye mụ na ya nọ na-ahụ n'anya, enweghị m ike ịmatakwu ụmụ agbọghọ ndị ọzọ. Enweghị mkpali ịghọ aghụghọ ule.

    GUY 4)

    Echiche m banyere mmekọahụ n'eziokwu agbanwebeghịkwa oke, na m (n'onwe m) ka na-ahụ mmekọahụ dị ka ihe m na-agaghị enwe n'oge ọ bụla.

    Agbanyeghị, achọpụtara m na m chọrọ iso ụmụ nwanyị na-emekọrịta ihe n'ụzọ enweghị mmekọahụ. Mụ na ụmụ agbọghọ enweela mkparịta ụka nke nyelarị m afọ ojuju karịa ịnọdụ ala n'ihu kọmputa m, na-ele ihe pịkụl na-emejọ ma na-akpọ onwe m asị.

     

  61. M na-amụmụ ọnụ ọchị karịa mgbe niile, m dị mma karịa karịa usually

    Na-agbanye na wuss n'ihi na nofap? 

    by abjtxba46 ụbọchị

    Ndewonu,

    Anọ m na ụbọchị 46. Ana m ahụ mgbanwe mgbanwe ụfọdụ na agwa m n’ime m. Ana m alaghachi azụ mmekọahụ m na ụlọ na-ewusi ike. N’AGBANYEGH I na achọpụtara m na anaghị m eme ihe ike iwe, anaghịkwa abụ nwoke. Nke a na-enye m nsogbu ikwu okwu n'ezoghị ọnụ, n'ihi na ọ na-adị m ka m bụ nwata nwoke na-eto eto (Abụ m 29!) nke ụzọ, m na-amụmụ ọnụ ọchị karịa mgbe niile, m dịkwa mma karịa ka ọ na-adịkarị

    Na mgbakwunye, amalitere m ịlụ nwanyị a mara mma ma mara mma. anyị na-eme nke ọma… ma ọ dịkarịa ala mgbe anyị gbanwere ozi ederede, mgbe anyị zutere m ka na-atụ ụjọ, mana ọ dị ka nke a anaghị enye ya nsogbu:)… mana ana m atụ ụjọ na otu oge anyị ga-enwe mmekọahụ. (na-ekwu okwu nke ọma!) homonụ m ga-agbanwe omume m ọzọ, m ga-enwekwu mgbakasị, iwe iwe na ike ike na ike ịnagide ya n'ozuzu… Site n'otu aka, ọ ga - akara m mma karịa (dịka m na - emebu!), N'aka nke ọzọ Achọghị m ka nsogbu ya mess

    Ya mere, ajụjụ maka ogologo oge ị na-enweta nke ahụ? Kedu ihe ị chere banyere ya?

    Ana m arụ ọrụ kwa ụbọchị banyere 15minutes. (pushups, ebuli dumbbells). Na tiori nke a kwesịrị inye aka mee ka ụbụrụ testosterone dị elu ruo ogo ogo.

  62. ngwa ngwa m nwetara site porn adịghịzi ebe ahụ.

    O meela ihe dị ka ụbọchị iri ise kemgbe m bịara ebe a. Ọ dịghị ihe na-agbanwe ndụ, mana m ka nwere ihe m ga-ekwu 

    by Cygnus_X153 ụbọchị

    Ana m eme ihe ọ bụla kwa ụbọchị. Chọta nofap ma jisie ike belata nke ahụ n'otu izu ma ọ bụ abụọ. Ugbu a, agafewo m otu ọnwa ma ekwesịrị m ikweta, ọ gbanwebeghị ntụkwasị obi m. Enweghị m nsogbu obi ike, mana enwebeghị m ike ije ije dị ka mkpụrụ alpha (mana enweghị m nsogbu ịgwa onye ọ bụla okwu).

    Naanị otu ihe agbanweela: atụmanya. Mgbe mụ na onye m hụrụ n'anya nọ n'àkwà, mkpa ọ dị inweta ọsọ ọsọ m nwetara na porn adịghịzi ebe ahụ. Achọpụtala m na ọ bụ ihe omume niile, adịgboroja karịa Rolex emere na Hong Kong. Enwere m mmetụta dị iche kpamkpam na ọ ka mma. Kama inwe mmekọahụ bụrụ ọrụ na njedebe, ọ bụrụla ngosipụta nke mmetụta ịhụnanya ọ na-adị m ka m na ya. Ọ mara oke mma. Obi dị m ezigbo ụtọ na achọtara m akwụkwọ ikike a. Enwebeghị m agụụ mgbe ahụ (ọ bụ ezie na enwere m ya dị ka ọpụpụ… ma nwee agụụ).

    Cheta: ihe diri otutu ndi nwere ike ogaghi aru ndi ozo. Enwere m ọnwa 6 nke ịtọgharịrị mpempe akwụkwọ iji wepụ m ka m kwụsị. Naanị n'ihi na ọ dịịrị mmadụ mfe ịhapụ toki oyi apụtaghị na ọ ga-arụ ọrụ maka gị. Setịpụ ihe mgbaru ọsọ ma rụọ ọrụ maka ha. Eventually ga-enweta ya n'ikpeazụ.

  63. Nkewa; Ụmụ nwanyị arousal na ndị na-ahụrụ ya.

    Nkewa; Ụmụ nwanyị arousal na ndị na-ahụrụ ya.

    Na ụbọchị ole na ole gara aga, ụbụrụ m kpebiri na mberede ịhapụ m ka m hụ ụmụ nwanyị mara mma / sexy. Apụla m ịbụ onye a na-anaghị akwụ ụgwọ na amaghị m ka ọ bụrụ nnukwu RADAR ma nwee ekele maka ihe dị iche iche na-eme ka nwanyị nwee mmekọahụ ma maa mma, ọ na-adị m obere (ma ọ bụ n'ụzọ dị mma) na m na-anụ ụtọ ya.

    Nakwa taa, mụ na nwa agbọghọ nọ na-akpagharị ọtụtụ ihe na otu ụlọ ahịa na ọkachasị mgbe anyị mere anya anya na-adịgide adịgide na isi ihe ụfọdụ, ana m enweta ọkara ọkara n'ihi ya ana m enwe ezigbo ọganiihu na nke ka mkpa bụ na ọ na-adị atụ. Echere m na anyị na-achụpụ anyị ọbụna mgbe ogologo oge nke ị ofụbiga mmanya ókè na-enweghị akara ngosi iji gosipụta mgbalị anyị. Isi okwu a bụ na ị ghaghị ịrapara ya maka ogologo oge iji rite uru site na nsonaazụ dị mma, nke (site na ahụmịhe ikpeazụ mPMO, nke were ihe dị ka izu iri na abụọ) bido na snowball mgbe ịmalitere ịchọpụta nrụpụta na-emezi, melite ma melite.

    Onye ọ bụla ahụmahụ dị otú a, ịhụ ụmụ nwanyị ka ọtụtụ?

    Gbanwee

    Mostzọ kachasị dịkarịsịrị ka ndị mmadụ nwere bụ Hyper-Arousal -> Flatline -> Arousal nke anụ ahụ, ebe njedebe ikpeazụ bụ ihe okike, ahụike na-adọrọ adọrọ / na-akwọga ụmụ nwanyị na-adịghị na mmalite. Ugbu a enwere ọtụtụ ọdịiche na nke a, mana na-enwe obi ụtọ maka ịpụ na ntanetị.

  64. Onye ọzọ

    Mgbe m bụ PMOing, abụ m onye dị oyi, karịsịa mgbe ọ bịara igosi ndị ọzọ ịhụnanya na ịlaghachi azụ. Enwere m àgwà nke ịkwanye ndị na-anọ m nso ma na-edebe onye ọbụla, ọbụna ndị enyi m kachasị mma, n'ogologo aka.

     Ugbu a m nọ n'ụzọ dị iche, achọpụtara m na ogologo oge m na-enweghị egwu na-eme ka m na-amalite inwe agụụ ịhụnanya na mmekọrịta chiri anya. Enweghị m ike ikwenye na m ga-ebi na ọnọdụ oyi a na owu ọmụma maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 10 XNUMX

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=6517.msg100868#msg100868

  65. 11 Days na, akwa mmekọahụ na

    Ụbọchị 11, ezigbo mmekọahụ na nwunye 

    nke Joshgeneral12 ụbọchị

    Yabụ, n'abalị ụnyaahụ mụ na nwunye m nọ na-ele ụfọdụ Parks na Recreation na Netflix, ma na-enwe mmekọrịta oge ọ bụla. O mere ka m mara ka o si di nma ma m tinye ogwe aka m n'ukwu ya. Otu ihe dugara another

    Yabụ, anyị nọrọ n'ọnụ ụlọ anyị na-ehi ụra, anaghị m enwe boner ozugbo. N'ezie, mgbe ọ mere, ọ bụghị nke kachasị dị egwu, ma ọ bụ nke kachasị nwee mmetụta, KAMA m mere ogologo oge.

    N'ihi na m na-adịgide adịgide, m weere ya ngwa ngwa na nwunye m nwere obi ụtọ n'ezie. Ọ gwara m. M na-echegbu onwe m banyere ịlapụ ma na-echegbu onwe m na-enwe obi ụtọ na onwe ya na-ekpori ndụ onwe ya. Nke ahụ nwere ike iyi ihe dị ntakịrị, ma ọ bụ ezigbo ihe ịrịba ama nye m.

    Echeghị m na agafeela m oge ịnwe mgbanwe anụ ahụ dị mkpa ndị mmadụ na-ekwu maka ya, ya bụ, iwe ọkụ, wdg. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ ndozi doro anya na mmekọrịta chiri anya nke oge anyị n'abalị ụnyaahụ. Daalụ NoFap.

  66. ọzọ doro anya na isi m na ọzọ ịhụnanya n'ebe m SO.

    Bọchị 90… M na-eche, gịnị mere ị ga-eji kwụsị ebe a? 

    by mik4el90 ụbọchị

    Thx r / NoFap maka ịnọ ebe a iji kwado njem m. Echere m na nwoke ọ bụla nke ọgbọ anyị chọrọ ụfọdụ echiche nke ihe porn na-eme n'ụbụrụ gị. Inweta echiche ahu bu uzo. Enwere m mmetụta doro anya na isi m na ịhụnanya karịa n'ebe M. Ahụghị m ihe kpatara m ga-eji kwụsị 90 ụbọchị. Agbanyeghị, enweghị m ike ịsị na enwere m mmetụta "ndị ike" akọwapụtara na akụkọ ndị ọzọ fapstronauts naanị enwekwuru uche, ịhụnanya karịa SO na obi ụtọ m n'ozuzu. Nanị nke ahụ ezuru m ịkwali ndụ na-enweghị ma ọ bụ obere porn.

  67. Daalụ, NoFap - Ezi obi, enyi nwanyị nwere afọ ojuju

    Daalụ, NoFap -Nke a, enyi nwanyị enyi 

     by ihe ndị ahụ

    Dị ka nwanyị, enwebeghị m mmasị echiche nke enyi m nwoke na-ele egwu egwu, mana echere m na ọ bụ naanị ihe m ga-anakwere. Ọ naghị ele ya anya dị ka ụmụ nwoke ndị ọzọ, na ogo, enwere m ike ịgwa ya, mana ọ ka na-eme ọkara oge.

    Ihe dị ka izu anọ gara aga, ọ gwara m banyere ntinye akwụkwọ a nakwa na ọ gaghị ele egwu egwu ọzọ ma ọ bụ masturbate. Agwara m ya na nke ahụ magburu onwe ya, mana ọ bụrụ na ịnweghị ike ma ọ bụ na ịnweghị, iwe iwe (m ka nọ gị ebe a!).

    Ọfọn, ọ bụ ụbọchị 21 ka m gwa gị, mmekọahụ ahụ bụ AMAZING. O nweela obi ike na sexy. M na-akpọ ya nzuzo m Alpha Male. Tupu, aga m asị na m nwere mmekọahụ karịa ya. Ugbu a, ọ dị ka anụmanụ. Foreplay dị ịtụnanya. Ọ rụrụ ọrụ kachasị amasị m n'abalị ụnyaahụ. Ọ gbanwere ma nwee mmasị ịgbanye m. Enwetụbeghị m anya! Ọbụna ọ na-enwetatụ ọpụpụ.

    Anyị enweela mmekọahụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'abalị ọ bụla ma jiri ya mepụta ihe. Nke a bụ mkpebi ya - anaghị m arụgide ya. Ihe a bụ… Achọpụtara m na ụmụ agbọghọ na-enyocha ya ọzọ! Naanị na-eme m mpako ịnọnyere ya. Ọ na-elebara m anya karị. Ọ na-eme ka m melite ọfụma n'ihi na ọ dị ka ọ na-enwe obi ụtọ na ọ rụzuru.

    Ya mere, ekele m Fapstronaunts maka mmekọahụ kachasị mma nke ndụ m.

  68. Porn bụ agụụ mmekọahụ

    Porn bụ agụụ agụụ mmekọahụ nke ị na - enweghị ike inweta (Nwelite ọnọdụ)

    Fappy kwuru eziokwu. Gba chaa chaa na mmekọahụ nwere ihe ọ bụla jikọrọ ha na ibe ha ma ọ bụ nke uche. Otú ọ dị, ọ bụ n'ụzọ omume, ha na-eme, ọtụtụ ụmụ okorobịa na-ekwukwa ihe na-akpali agụụ mmekọahụ n'ime ime ụlọ, ebe ihe na-adịkarịghị ka e mere atụmatụ. Womenmụ nwanyị anaghị atụ anya ka ụmụ nwoke nwee ike ịgafe ebe a na-egwupụta ala, na-edowe ndị ọjọọ dị ka cordwood, mana ụmụ nwoke chọrọ ka nwunye ha dị ka vidiyo a na-ede ederede, ihe osise na kọmputa.
     
    Dị ka ị rụtụrụ aka, n'ezie, anyị emeghị. Ana m eme nke a maka ọtụtụ ebumnuche, mana nke bụ isi bụ na nwunye m kwesịrị ka mma. Enwetụbeghị m ike iwebata echiche efu n'ime ime ụlọ, mana achọpụtara m na ọchịchọ m maka nwunye m - ee, karịa nke ahụ, ekele m maka etu sexy ọ si bụrụ na ọ mara mma n'ebe m nọ, arịgoro kemgbe m nwetara akpọrọ ihe banyere ime ya nanị ihe m ga-elebara anya. Okwesighi ya? Ọ na-eme n'ezie, mana m na-eme. Ọ dị ịtụnanya.

  69. Na 39bọchị XNUMX, nke mbụ “Super Power”

    Na 39bọchị XNUMX, nke mbụ “Super Power” 

    by ụda olu40 ụbọchị

    Hey ụmụ okorobịa na gals,

    Anọ m na-enweghị PM maka ụbọchị 40 ugbu a (lụrụ di, yabụ orgasm ka dị on). Echere m na m ga-ekerịta n'abalị Fraide ahụ enwere m ihe m chere na unu nwere ike ịtụle nnukwu ike. Echere m na m ga-ekerịta ntakịrị ihe ndekọ.

    Ya mere, maka ndị na-ebido, amalitere m na PMO oge niile mgbe m dị afọ iri na abụọ, mana mbupute m nke mbụ gbara ihe dị ka afọ 12. Nke ahụ bụ akụkọ maka biya, na mmadụ, yabụ agaghị m abanye na ya. Ka o sina dị, amalitere m ịba n'ime ya nke ukwuu, site na 10 ma ọ bụ ya mere ọ bụ kwa ụbọchị, site na 15 ọ bụ ọtụtụ ugboro kwa ụbọchị. Ọsọ ọsọ, m dị afọ 18 ugbu a, m mechara kpebie na m mechara ya. Ahụla m ihe mmadụ na-ekwesịghị ịhụ, na ahụmịhe nke na-eme ka nwoke na nwanyị nwee mmekọahụ karịa ka onye ọ bụla ga-ahụ. Ọ dịghị njọ dị ka ọ dị na mbụ, mana enwere m isi ebe ọ bụla m na-ele porn ọ na-adị m ka m na-aghọ nwunye m aghụghọ. N'oge ahụ, ekpebiri m na emechara m. M gwara nwunye m ka ọ mara ihe na-eme (ọ maara na ọ lụrụ ngwongwo mebiri emebi, ọ na-akwado ya niile). Ọ nọ m n'azụ site n'ụbọchị mbụ.

    Ya mere na Fraịde mụ na nwunye m hụrụ n'anya wee nwee, maka oge mbụ, orgasm "OH MY GOD". Agaghị m abanye na nkọwa, mana enwetụbeghị m orgasm nke siri ike ruo n'ókè nke iti mkpu na emighị emi ... Friday ruo Fraịde. Ọ bụrụ na nke a bụ ihe nofap na-eweta, ọ dị nsọ ọ kwesịrị ya! Erere m, anaghị m akwụsị ọpụpụ ruo ụbọchị m ga-anwụ.

    Nwere olileanya na nke a na-agba gị ume. Ọ. Ọ BỤ. KWESỊRỊ YA.

  70. mmetụta dị mma site n'ịhụ nwunye m n'anya karị.

    Akụkọ 30 ụbọchị (onwe.pornfree)

    site na EB723731 ụbọchị

    Ya mere, ọ bụ ụbọchị 30 gara aga ka m lere porn anya. Anọ m na-aga nofap maka ụbọchị 27. Akụkụ nke ndụ a ka mma. Mana enwere nsogbu. N'ezie ọ bara uru.

    Adị m 38M, lụrụ 10 afọ. Na-ada maka afọ 24, n'ezie na ịntanetị porn kemgbe 1997. Agbalịala ọtụtụ oge ịkwụsị, mana enwebeghị mgbe ọ bụla.

    Achọpụtara m mmetụta dị mma site na mmekọrịta ịhụnanya siri ike mụ na nwunye m. O doro m anya na m nwekwuo testosterone, ya mere enwere m obi ike karị, ọ dị m ka m ga-enwetakwu anya ma na-ele ụmụ nwanyị anya (na ihe omume egwuregwu, ndị na-eri nri n'ụlọ oriri na ọ restaurantsụ Butụ, wdg.) ụmụ nwanyị ndị ọzọ karịa nwunye m. Ya mere nke ahụ bụ ihe ịma aka!

    Nnukwu afọ ojuju bụ na-agaghị efu oge dị ukwuu sọọfụ maka porn na jerking anya. Ewepụtala m Calligraphy dị ka ihe ntụrụndụ (atụla ọchị - ọ na-adị jụụ!) Ma tinyekwuo oge n'ịgụ akwụkwọ, wdg.

    Yabụ ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ / r / pornfree ma ọ bụ / r / nofap, ma na-eche ma a ga-enwe nsonaazụ ọma - mara na a ga-enwe. Ga-ahụ onwe gị nke ọma karịa naanị ijide onwe gị. Umu oma, umunne!

  71. ọbụghị n’ihi na ụmụ agbọghọ ahụ amachaghị mma. Ọ bụ nke m

    MGBE, enweghi m mmasi banyere ihe m ga - enweta, nani 22 ụbọchị na nofap! (self.NoFap)

     by Kazum0

    Anọbeghị m na ụbọchị maka otu afọ na ọkara. Mgbe m bịara chee banyere ya, ụbọchị ahụ bụ mgbe ezumike ezumike na-enweghị porn maka izu ole na ole. Ya mere, anọ m na-ele porn dị ka ụbọchị ọ bụla kemgbe m bụ 14. Mụ na ọtụtụ ụmụ agbọghọ amakọrọla ebe m nwere mmasị. Ma ugbu a achọpụtara m na ọ bụghị n'ihi na ụmụ agbọghọ ahụ etughi oke. Ọ bụ nsogbu m, na m na-akwụsị.

    Nyaahụ, enwetara m nwa agbọghọ a mara mma n'ụlọ m. M zutere ya na satọde ma na-emekarị, dị ka m na-eme maka afọ ndị gara aga, enwere m mmasị na-enweghị mmasị na nwa agbọghọ ahụ n'echi ya mgbe m zutere ya. Ma ugbu a, enwere m mmasị n'ebe ọ nọ ma chọọ ịjụ ya. Ọ bụghị naanị nke ahụ, mana enwere m obi iru ala ma nwee obi ike banyere onwe m na-eme ya. Ruo ugbu a, naanị ụbọchị 22 ma enwetala m nsonaazụ ndị a ..

    Ọ bụghị nanị na m na-eche na ntụkwasị obi m na-akawanye mma, kama ana m enwekwu obi ụtọ banyere onwe m n'ụdị ụfọdụ. Anọ m na-achị onwe m ọchị mgbe m si n'ụlọ ahịa na-ala n'ụlọ taa, naanị n'ihi na achọpụtara m mgbanwe ndị ahụ, na n'ezie ihe kpatara m ji nwee nsogbu na ụmụ agbọghọ maka afọ ndị a niile.

  72. Achọrọ m nwunye m karịa mgbe ọ bụla. Ugbu a, enwere m onye na-agbagha agbagha

    Bọchị 200 na-abịa…

    by Betterdad199 ụbọchị

    Ugbu a, enweela m ị nwere ike ịnweta ụgbọala.

    Achọrọ m nwunye m karịa mgbe ọ bụla. Ọ bụrụ na ogologo oge gafere n'enweghị mmekọahụ, ọ na-adị m ka ihe a kpọrọ 'esemokwu mmekọahụ' nke yiri ka ọ bụ ezigbo ihe!

    Maka gị ụmụ okorobịa na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye… Ọ bụrụ na i mee nke a, ị ga-enwerịrị obi ike iso ụmụ nwanyị na-emekọ ihe. Ga-ahụ ihe ị na-ahụtụbeghị mbụ. Ntughari ntutu, ntanye anya, usoro iku ume, asụsụ ahụ… Ọ bụ ụwa dị iche ka m gwa gị… Mgbe ị ruru ebe a, ị gaghị eche banyere ihe ọ bụla na-akpali agụụ mmekọahụ dị oke egwu ị chere bụ naanị ihe ị nwere ike pụọ, n'ihi na naanị okwu Nwaanyị (ma ọ bụ nwoke ma ọ bụ ihe ọ bụla) ga-eme ka ị nwee ume.

    N'ụzọ ụfọdụ, nke a adịla ka ịbụ nwa na-eto eto echebara echiche maka oge mbụ. Nwunye m kwuru banyere otu m si akụ ya ụjọ. Ana m eti ya ihe nke ukwuu. Ma ọ dịla ezigbo mma mgbe ọ na-arụ ọrụ… Dị ka, iti mkpu, ozu orgasms niile. 6, 8, 10 ejaculation siri ike na ume ume niile. Gaghị enweta nke ahụ n’aka Rosy Palm. Ihe kachasị m nwere na pmo bụ ma eleghị anya otu onye na-ajụ ihe na-eme ma ọ bụrụ na ọ na-egbu mgbu na-egbu mgbu. Enwere ọtụtụ ihe ị ga - ekwu maka na ọ bụghị onye na - eme ihe na - akpali akpali, ebe ọ bụ na ụbụrụ gị na - aga haywire mgbe ị bịara. Inwe onye ọzọ na - akpali gị… Ma ọ bụ na-apụ na mmekọrịta… Chaị, ọ dị nnọọ iche na ị ga - ezere PMO iji ruo ebe ahụ.

    Ndụ dị mma.

    GUY 2

    nhazi62 ụbọchị

    Nke ahụ bụ naanị ihe akaebe niile m chọrọ iji na-aga. O ruola m ụbọchị iri abụọ na abụọ mụ onwe m bidola ịchọpụta ** ọtụtụ ihe ** dị ka ịchagharị anya, ntutu na-ebugharị na asụsụ ahụ. Nọgidenụ na ya ma na-na ya.

    GUY 3

    abjtxba34 ụbọchị

    Echere m na eziokwu ahụ nwoke ka na-eti nwunye ya ihe bụ ihe ịrịba ama nke ezigbo mmekọrịta dị n'etiti abụọ ahụ na maka nke a nanị ya kwesịrị ịba uru maka ndị nwoke na ndị nwanyị na mmekọrịta. Ha abughi ihe ojoo ka ha na ndi mmadu na-adighi nma.

    Echere m na na mmekọrịta m gara aga, enwere m ihe na-ezighi ezi (enwere m ụfụ n'oge ahụ). Enwere m ike inwe mmekọahụ na mgbe gf achọghị m iwe were m. Ugbu a, m na-anakwere mmetụta a ma na-echere ya ka ọ na-eme m emeso gf ọhụrụ m n'ụzọ pụrụ iche.

    GUY 4

    Amen na nke a, nwanna nwoke!

    Emechara m ebe ahụ. Ọ bụ naanị ndị mmekọ mmekọahụ n'ezie. Ọ na-enye afọ ojuju n'ezie. N'adịghị ka nwata nke abụọ, dị ka ị kwuru. PMO bụ ezigbo ego maka ezigbo ihe!

  73. Ọ bụ obere mmeri

    Ọ bụ obere mmeri
    Ya mere, amaliteghachila m kemgbe Jenụwarị. Enwere m enyi nwanyị na-amaghị ihe ọ bụla banyere ọgụ m. Ana m eji cialas enwe mmekọahụ ma ana m eteta n'ụra ụtụtụ na-anaghị akwụsị akwụsị. Na-abanye ma na-apụ apụ n'oge ole na ole. Ihe abụọ kachasị mma m chọpụtarala bụ:
     
    #1 Enwere m ọtụtụ ike na nghọta doro anya.
     
    #2 ma eleghị anya ọ kachasị mkpa, orgasms m na-adịwanye ike.
     
    Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m ga-adịgboroja na ha nwere mmetụta dị mma n'ihi na n'ezie, obere ụgwọ ọrụ. Ma kemgbe m malitere nofap na anaghị m etinye ọnwụ na ngwongwo m, isi m na-adịwanye mfe. Enweghị m "adịgboroja" ya ọzọ, m n'ezie, ji ezi obi na-ekwu "na na na na chi m" mgbe m na-cumming ugbu a. Ọ na-adị mma !! Debe ya ụmụ nwoke, enwere ọkụ na njedebe nke ọwara ahụ.

  74. “Abụbu m nwoke akwụna”

    N'oge gara aga, enwere m ụdị nwoke mbụ nke 20 maka inwe mmekọahụ. Ohere ọ bụla meghere, m ga-awụli elu na ya. Mgbe enyi nwanyị nwanyị nke otu afọ, wee mebie (ihe dị ka ọnwa 2 gara aga), ara na-agba m. Daysbọchị 17 gara aga, achọtara m akwụkwọ ikike a. Wouldnye gaara mara na m ga-akpali ime nke a site na weebụsaịtị?!

    Well anyways, aga m eme nke a ngwa ngwa. Otu nwa agbọghọ bịara n'abalị Fraịdee ma merụọ ụra ebe ọ bụ na ọ nwere ọrụ na 5am ma m biaruru ọrụ ya nso. Anyị kerekọta onwe anyị, ma na-eme mfegharị. N'ezie ọ gbalịrị ịkwaga ma ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe ịkwụsị ya. Agbanyeghị, n'isi m, echere m, "chere, ị naghị eme enyi nwanyị a… na ị nweghịdị mmasị ahụ… emela ya…" ya mere, achọpụtara m ụzọ m ga-esi mee ka obi jọọ anyị abụọ mma. I nwere ike iche na nke a bụ echiche nzuzu (n'ihi tụkwasa m obi, ana m aga hel ugbu a na NoFap).

    Ma amatala m na achọrọ m inwe mmetụta n'ahụ nwa agbọghọ m nwere mmetụta maka ya, ọ na-emekwa m. Enwere m nde uche n'isi m n'abalị ahụ na-agbapụ azụ na iti mkpu banyere onwe m, mana ịdị mpako.

    N'ụtụtụ echi ya, anyị tetara, ya elee m anya, sị m, "I meela nke ukwuu n'abalị ụnyaahụ." Ọ nọ na-ekele m maka ịkwụsị anyị. O kwuru na ọ bụrụ na anyị gaara aga n'ihu, ọ ga-enwe ụdị iwe iwe maka onwe ya maka otu ihe (s) ahụ.

    Ya mere, ekele maka NoFap, dị ka ụda dị ka nke a na-ada. Enwere m ike ịkwụsị onwe m inwe mmekọahụ na-enweghị isi. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eouvh/i_used_to_be_a_man_whore/

  75. Ịhụ ụmụ nwanyị n'otu n'otu

    Ihe mbụ m mere bụ ịga na mkpakọrịta nwoke na nwaanyị moratorium. Enweghị ụbọchị ọ bụla, enweghị ịkpụgharị, ọ dịghị ezigbo ọchịchọ ịhụ ụmụ nwanyị na-enwe mmekọahụ.

    Ọ bụ ụwa nke ọma. Ọ bụ ezie na mụ na ụmụ agbọghọ bụbu ezigbo nwa, ihe ịga nke ọma m na-enwe ugbu a bụ n'elu ụlọ. Echere m na ọ bụ nchikota nke m na-anwa ịnwa ịbịaru dịka ezigbo na izu ike. Anọ m na-eme ụbọchị, mana nke kachasị mkpa bụ na m na-enwe mmekọrịta karịa, na-amata ndị mmadụ n'otu n'otu, ọ bụghị naanị ndị m chọrọ ihi ụra. Ọ dịghị onye n'ime ha ghọrọ mmekọrịta chiri anya, mana m na-ejedebe ya na ụmụ agbọghọ ndị m na-achọghị na-atụfu nsonaazụ m.

    Mgbe ahụ, na Satọde gara aga, mụ na nwa agbọghọ nwere mmekọrịta chiri anya na nke mbụ kemgbe ọnwa 8 gara aga. Ọ dị ịtụnanya. Enwetara m osisi n'enweghị nsogbu ma enwere m ike ịnụ ụtọ ma banye n'ime mmetụta anụ ahụ kama iji anya nke uche hụ. Anọ m kpamkpam n'ọnọdụ ahụ, ọ dị ka ọ kwesịrị ime na mgbe m ga-aga, echere m na m ga-aga eluigwe. Ọ ga-akara m mma ịnwe 1 n’ime ha karịa 100 PMOs.

    Afọ 27 ED, ọnwa 8

  76. Womenmụ nwanyị anaghịzi enwe mmekọahụ - mmekọahụ adị jụụ

    Enweela m nsogbu mgbe m na-ele ụmụ nwanyị anya dị ka ihe eji enwe mmekọahụ, nke ahụ enyerela aka nke ukwuu. Ọ dị mfe ịnagide nwoke ma ọ bụ nwanyị ị nwere mmasị na ya mgbe ị na-achọghị ịchụpụ echiche gbasara mmekọahụ n'akụkụ ha mgbe gị na ha na-emekọ ihe. Echiche ndị ahụ apụbeghị, mana ha anaghị akwụsi ike ma na-adị mfe ịhapụ ha.

    Enwekwara ụdị aghụghọ aghụghọ nke porn na-eche n'uche gị nke m nụrụ ma ọ dịghị mgbe m "maara" ruo mgbe ị na-eme ihe ọ bụla. Anọ m, n'amaghị ama, na-akọwa onwe m dị ka nwoke site na otu m siri "nwunye m" mee ihe. Ọ kpaliri mmekọahụ site na ngosipụta ịhụnanya nke mara mma ma rụkọrịta ọrụ nke mere ka ọnọdụ m dị ka nwoke. Hapụ ebe a abụwo ahụmahụ dị ịtụnanya.

    Daysbọchị 90 - lụrụ

  77. Porn ga-eme ka ị ghara inwe mmekọahụ.

    Porn ga-eme ka ị ghara inwe mmekọahụ. 

     by Winslowa12153 ụbọchị

    Tupu m amalite nofap, enwere m ụmụ nwanyị ole na ole. Ha niile bụ ụmụ nwanyị m nwere ezigbo mmasị na ha mana enwere m otu nsogbu pụrụ iche. Achọghị m iso ha nwee mmekọahụ. Adị m nwoke na-amaghị nwoke n'oge ahụ na ndị enyi m niile na-agwa m na m ga-atọpụ ya, mana achọghị m. Etufuru m otu n’ime ndị enyi m nwaanyị n’ihi na ọ chọrọ iso m nwee mmekọahụ. N’anya m nke ahụ bụ ihe na-egosi na ọ na-etinyekwu ego na mmekọrịta ahụ karịa m.

    Enweghị m nke ọ bụla n'echiche mgbe m malitere ịmalite mana ọ na-ele anya na enwere njikọ doro anya. Ọnwa ole na ole n'ime ihe mbụ m mere (nke dị ihe dị ka ụbọchị 90 n'ezie) amalitere m iso nwa agbọghọ ọhụrụ na-akpakọrịta. Site na oge mbụ anyị susuru ọnụ, enwere m ike ịgwa m na enwere m mmasị na ya iji gaa n'ụzọ niile. Enwetụbeghị m ụdị echiche ahụ na mbụ. Ọ dị ịtụnanya. Ihe ngosi ọhụrụ a nke na-adọrọ mmasị ka na-ebelata.

    Ọ bụ echiche m na porn mere m ụbụrụ ka dọtara 2D pornstars karịa ezigbo ụmụ nwanyị. Mmekọahụ na mmekọrịta ịhụnanya enweghị echiche na-enweghị njikọ n'uche m. Agaghị m enwe mmekọrịta ịhụnanya na kpakpando na enweghị m ike inwe mmekọahụ na ezigbo nwanyị. Ọ bara uru n'oge ahụ.

    Ugbu a m na-eme mkpọtụ ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ, echiche m agbanweela ntakịrị. Enweghị m mmekọrịta ịhụnanya ma ọ bụ mmekọahụ banyere pornstars na m nwere ịhụnanya na enwe mmekọahụ maka enyi nwanyị m.

    Ọ bụ n'ezie mmetụta dị ịtụnanya ma enwere m ekele maka ya kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị na-ajụ ma ọ bụ na ọ nweghị uru ọ bara, tụkwasa m obi, ọ bara uru.

  78. Porn ga-eme ka ị ghara inwe mmekọahụ.

    “Tupu mụ amalite ịmalite ọwụwa, enwere m ụmụ nwanyị ole na ole. Ha niile bụ ụmụ nwanyị m nwere ezigbo mmasị na ha mana enwere m otu nsogbu pụrụ iche. Achọghị m iso ha nwee mmekọahụ. Adị m nwoke na-amaghị nwoke n'oge ahụ na ndị enyi m niile na-agwa m na m ga-atọpụ ya, mana achọghị m. Etufuru m otu n’ime ndị enyi m nwaanyị n’ihi na ọ chọrọ iso m nwee mmekọahụ. N’anya m nke ahụ bụ ihe na-egosi na ọ na-etinyekwu ego na mmekọrịta ahụ karịa m.

    Enweghị m nke ọ bụla n'echiche mgbe m malitere ịmalite mana ọ na-ele anya na enwere njikọ doro anya. Ọnwa ole na ole n'ime ihe mbụ m mere (nke dị ihe dị ka ụbọchị 90 n'ezie) amalitere m iso nwa agbọghọ ọhụrụ na-akpakọrịta. Site na oge mbụ anyị susuru ọnụ, enwere m ike ịgwa m na enwere m mmasị na ya iji gaa n'ụzọ niile. Enwetụbeghị m ụdị echiche ahụ na mbụ. Ọ dị ịtụnanya. Ihe ngosi ọhụrụ a nke na-adọrọ mmasị ka na-ebelata.

    Ọ bụ echiche m na porn mere m ụbụrụ ka dọtara 2D pornstars karịa ezigbo ụmụ nwanyị. Mmekọahụ na mmekọrịta ịhụnanya enweghị echiche na-enweghị njikọ n'uche m. Agaghị m enwe mmekọrịta ịhụnanya na kpakpando na enweghị m ike inwe mmekọahụ na ezigbo nwanyị. Ọ bara uru n'oge ahụ.

    Ugbu a m na-eme mkpọtụ ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ, echiche m agbanweela ntakịrị. Enweghị m mmekọrịta ịhụnanya ma ọ bụ mmekọahụ banyere pornstars na m nwere ịhụnanya na enwe mmekọahụ maka enyi nwanyị m.

    Ọ bụ n'ezie mmetụta dị ịtụnanya ma enwere m ekele maka ya kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị na-ajụ ma ọ dịghị uru ọ bara, ma tụkwasa m obi, ọ bara uru. ”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/

  79. Enweghi Mmetụta nke Ndụ

    NKWUKWU: Ekwenyere m na enwere m ike ịrụ ọrụ na echiche zuru oke na ndụ. Enweghịzi m nkụda mmụọ, nchegbu, ma ọ bụ ike gwụrụ. Enwere m ezigbo mmasị na onye ọ bụla nọ m gburugburu. Mmasị a nwere ike ịnọ na-efe efe dịka ọ dịtụghị mgbe m na-eche ka nne na nna m ji ịnụ ọkụ n'obi chọọ enyemaka m na ọrụ ha. M ekele maka ụmụ nwanyị na-agbanwe / na-eto eto. Ọ bụghị naanị na achọtara m ọtụtụ ụmụ nwanyị ka ha mara mma karị, ma ana m agwa ha okwu na-adịghị mma ma chọpụta na m chọrọ ịkọrọ gbasara ndị inyom m na-ezute. 

    VIBE: Nke a na-esiri m ike ikwupụta ma ka anyị kwuo, enwere m obi ụtọ karịa ma eleghị anya ọbụna inwe mmekọahụ. Ndị m na-agba ọsọ ọsọ, ụmụ nwanyị na-amụmụ ọnụ ọchị / na-ekwu okwu karịa, na enwegoro m nnwale nko abụọ. Agbanyeghị, Achọrọ m ime nke a, otu ọnwa erughịkwa oke iji nwetaghachi afọ 2 nke PMO. Ogologo oge m na-agbake / na-agbanyeghachi, nke ka mma.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1go20q/endless_enthusiasm_for_life_bizarre_dreams_the/

  80. Na-emeso ụmụ nwanyị n'ụzọ dị iche

    Maka m, abụ m onye enyi na enyi, ihe ịma aka a mere ka m nwekwuo mmekọrịta, ọchị, na ịchụ nwoke ma ọ bụrụ na enwere m mmetụta ahụ. N'ikpeazụ, ị ghọtara nke ọma na ị malitere ịgwọ ụmụ nwanyị dị ka ndị mmadụ, na-ege ha ntị ma na-azaghachi ọ bụghị dị ka onye ọ bụla maka ihe ọ bụla kama dịka onye nwere ezigbo mmasị na ha na ihe ha ga-ekwu. Ya mere buru n'uche, ee, ọ dị mma ịchọrọ ka gị na nwanyị nwee mmekọahụ, mana ị kwesịrị ilekwasị anya na ịzụlite onwe gị dị ka mmadụ na otu ị si emetụta ndị niile gbara gị gburugburu. Mgbe ahụ ị ga-achọpụta na mmadụ niile, ma nwoke ma nwanyị, ga-enwe mmasị n’ebe ị nọ, ihe ga-adakwa adaba. Maka m, anaghị m achọ ihe ọ bụla n'oge a (ọnọdụ siri ike), mana m ghọtara na ụmụ nwanyị nwere mmasị n'ebe m nọ karị, na njedebe na ọnọdụ hardcore mebiri site na mmekọrịta mụ na ya na ezigbo enyi na-enwekarị mmekọahụ na-amalite ụbọchị. 75.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/

  81. Enweghị ike izu nwunye m
    .. bụ ihe m chọpụtara ruo ugbu a:

    1) Nwunye m dara ogbenye. Enweghị m ike izu ya! Nwunye m ga-ebido nwee mmekọahụ, m ga-ajụ ya site na-arịọ mgbaghara nzuzu ma mechaa mechaa mechaa. Ebe ọ bụ na NoFap, echiche nke ịbịakwute ya na ya ka m dị njikere ịga na sekọnd. N'ụtụtụ a, ọ jụrụ m n'ihi na ike gwụrụ ya. Ọ naghị abụkarị ezigbo ihe ịjụ inwe mmekọahụ mana, na nke a, ọ bụ ihe itu ọnụ.

    2) Side boob is just side boob and ọ oh-otú mara mma! Ọ na-adị mgbe ahụ mgbe m ga-ahụ nwa ọkụ ọkụ n'okporo ámá, m ga-adọpụ ya n'isi m ozugbo wee debe ya na ihe nkiri porn na-eme ihe ojoo. Ugbu a, m na-anọdụ ala ma na-enwe mmasị n'akụkụ boob maka ihe ọ bụ. Assnyịnya ibu dị mma bụ naanị ezigbo ịnyịnya ibu. Nnukwu ogbe bụ naanị iberibe nnukwu ogbe. Random ụmụ agbọghọ nọ n'okporo ámá abụkwaghị m 30 nke abụọ kpakpando porn.

    3) Ana m ekwe ka ikuku dị mfe na-esiri m ike ugbu a. Anọ m na-achọgharị gigs na gigs nke porn na ọbụna iji mee ya ka ọ kwaga. Ugbu a, nanị echiche nke akụkụ boob (lee nọmba 2) bụ ihe niile ọ na-ewe iji mee ka onye agha m guzoro.

    4) Ana m atụ anya inwe mmekọahụ ọzọ. Cheta na ị bụ 18 ma na-ele anya ịme ya n'ụlọ gf tupu nne na nna ya alọta? O doro anya na ejiri m ọtụtụ puku dollar n'ụgbọ ịnyịnya ruo mgbe m nwetara ụgbọ ala m n'ihi na ichere bọs na-emejọ agaghị eme. Ọ dị otu a maka m ọzọ. Apụghị m ichere ịrụcha ọrụ ka m laa, dọwaa uwe nwunye m. Ọ dịghị mgbe m na-agba ọsọ. Enweghị m ike ịnọ n'okpuru 100Km / H ọzọ, akụ na ụba mmanụ m na-agbada shita n'ihi na m na-atụ anya ịtọgbọ ọzọ!

    Daalụ NoFap. I chebewo m site na ngwa ngwa Viagra na-abịa n'ihu ma obi abụọ adịghị ya na echebela m alụmdi na nwunye ogologo oge.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/

  82. Akụkọ 4 ọnwa

    Echi m ga-akụ ọnwa anọ. Ndị a bụ mgbanwe ọhụrụ m hụrụ n’ime onwe m n’oge na-adịbeghị anya.

    1. Ọ dị ka m nwere uche ọhụrụ. Kama ịhụ a mmekọahụ mbelata nke ụwa, ọ dị ka m ”m na-ahụ ezigbo otu maka oge mbụ. Mkpakọrịta mụ na ụmụ nwanyị agbanweela nke ukwuu. Ahụrụ m ọkwa ọhụrụ na agwa ha.
    2. Enwere m ike ịgwa onye ọ bụla okwu. O doro anya, enweghị m ike ikwenye na m na-ebi ndụ nke ụfọdụ nchegbu ọha na eze. Enwere m ike, ma na-eme, ịmalite mkparịta ụka na onye ọ bụla.
    3. Nwunye m egosiwo m nrọ m! M na-enwe nrọ maka ụmụ nwanyị ndị ọzọ, kpakpando kpakpando, wdg ma na-ebili na-eche ihe ọjọọ banyere onwe m. Ugbu a, nwunye m nọ na nrọ m nanị anyị na-aga n'ihu na ihe omume ndị a niile dị ụtọ. Dị mma egwu, kwuru. Ọ bụ n'ụzọ nkịtị nwa m nwanyị nrọ.

    Nofap… ọ na-arụ ọrụ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/

  83. O kwukwara na ọ bụ ezigbo mmekọahụ anyị nwere.

    Emechaa noFap na onodu “ike” ruo izu ato, mu na enyi m nwanyi noo izu uka…. 

     by igbu mmadu 21 ụbọchị

    O kwukwara na ọ bụ mmekọahụ kachasị mma anyị nwetụrụla. Dị ka ya si kwuo, "enwere agụụ nke funahụrụ nwa oge. Tried nwara iji ya dochie anya iwe, na-eche na ọ bụ otu ihe mana na ọ bụghị. ” NoFap abụrụla njem ọ bụ ezie na anaghị m emecha, enwere m obi ụtọ na obodo a dị ịkọrọ ndị akụkọ na-agba ume na mgbe ụfọdụ.

    Ọzọkwa, ọ na-ekwu na m na-esi ísì dị iche iche. Ana m eche ma ọ bụrụ na nke ahụ bụ pheremones? Agụọla m ọtụtụ posts na ebe a banyere otu esi adabaghị na ịmepụta pheremones nke mara mma karịa ụmụ nwanyị ma mee ka ha nabata ịkpọ òkù mmekọahụ, ebe ịmịpụta ga -emepụta isi na-eme ka ha mara na ị nweghị mmasị wee chụpụ ha. . Amaghim..nwere ike obu obu m. Mana agbanyeghị, ya mere, m nwere ọ Iụ na m malitere nke a! Debe ya na Fapstranauts ibe gị klas!

  84. NoFap mere ka ụmụ nwanyị mara mma!
    NoFap mere ka ụmụ nwanyị mara mma! Ma. . . 

    … Mara mma nke ukwuu. Ahurum nke oma ndi nwanyi. Ha mara mma nke ukwuu ma ọ bụrụ na ị na-eche banyere ha karịa naanị ihe ịchọrọ inwe mmekọahụ. Lelee ihu ha na ụzọ dị ebube ha si agwa gị okwu n'ọtụtụ ụzọ na-enweghị isi. Lightmụ nwanyị na-amụnye uche m niile. Ha bụ ndị ọkachamara na nkwukọrịta enwebeghị m ọtụtụ ihere na ndụ ụjọ. Porn na-agbagọ ọtụtụ ihe banyere otú ụmụ nwanyị mara mma si maa mma n'ezie.

    Lelee ụmụ nwanyị mara mma, soro ha kpaa ma kpaa ọchị, ghọta ndị ha bụ. Mgbe ima ima otu ha si maa nma, i gha achota otu nke na adighi adi. Mgbe inwere nke gi, luru ya, ekwekwala ka o laa. Gwa ya na ị hụrụ ya n’anya kwa ụbọchị.

    Enwere m nke m, ma anyị emeela ụmụ nwanyị atọ mara mma nke m nwere olile anya ịchọta ụmụ nwoke hụrụ ha n'anya maka ndị ha bụ. Womenmụ nwanyị mara mma karịa m taa, mana nwunye m bụ ụmụ nwanyị mara mma m hụtụrụla. Ọ na-agbanye ndụ m n'ọtụtụ ụzọ, enweghịkwa m ike ịlaghachi iji hụ ya. Naanị ihe ndị Porn na-eme bụ ihe na-adịghị mma, ebe nwunye m na-agbasawanye ọchịchọ m n'ọkwa amaghị m na m nwere ọnwa gara aga. Ọ bụghị naanị na inwe mmekọahụ, kama enwere m agụụ n'ụzọ ndị ọzọ enweghị m ike ịkọwa ya n'okwu.

  85. ANYỊ MGBE ANYỊ CHINEKE M!

    ANYỊ MGBE ANYỊ CHINEKE M!

    site na kellzbellz555

    Na unu niile maka ime nke a !!

    Ọ bụ njem dị ịtụnanya (ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị 50 !!) jupụtara na mkpughe, ime ihe n'eziokwu, anya mmiri, ihe mgbu, ọ joyụ na enyemaka. Anyị dị ike karịa ka anyị siri kwụrụ ugbu a, ebe anyị bụ naanị mmadụ abụọ n’ime àkwà anyị!

    Naanị m chọrọ ịsị, ROCK ON Fapstronauts! Are bụ a elu karịa ìgwè mmadụ ahụ. You're nọ n'ọkwa nwoke ọzọ! You're bụ ọdịnihu nke nwoke ma enwere m olile anya na nkà ihe ọmụma nke No Fap na-agbasa n'akụkụ niile nke ụwa ka mmekọrịta wee nwee ike ịgwọ, ụmụ nwoke nwere ike ịbụ ụmụ nwoke ọzọ na ụmụ nwanyị nwere ike ịdaba na uche, ịhụnanya na agụụ mmekọahụ na-akwadoghị nke ha di / enyi nwoke.

    (Oops! Na-achọ ichefu femstronauts! Rock on girls !!)

    chrispy_bacon26 ụbọchị

    Kedu ka ị ga-esi kwuo ihe dị mma maka gị na di gị?

    [-] kellzbellz555 [S]

    Mbụ, ọ na-enwe obi ụtọ! Amaghị m ihe kpatara o jiri bụrụ ịnyịnya ibu na-eme mpako otu mgbe! Ọ na-emeghe ma na-eme ihe n'eziokwu banyere nsogbu porn na fap. Ọ bụ n'ụzọ mara mma karịa ka m nwere mmasị na ya. Ọ na-elekọta nlekọta ya anya ugbu a nke dị mma! Ọ na-akpụ afụ ọnụ kwa ụbọchị n'ihi na ọ na-eleghara anya ka ọ na-egosi ọ bụghị naanị m kama n'ebe ndị ọzọ nọ. Ọ na-etu ọnụ maka onwe ya nke m hụrụ n'anya.

    Mmekọahụ dị nnọọ mma karị ma anaghịzi m ele ya anya dị ka naanị ọrụ ọzọ, otu ihe mpempe mmadụ ga-ewepụ m, ọ bụ ihe m chọrọ itinye aka na mgbe ọ bụla anyị nwetara ohere, ebe dịka m dịbu ka, “Meh… ok.” Ọ dị m ka m mere ya… Ọ dịghị mgbe m jụrụ ya, ọ bụ naanị mmụọ nsọ ka m nwee ịhụnanya. Ugbu a ọ na-achụ m ọsọ, m na-achụkwa ya, ọ na-egwuri egwu ma na-atọ ọchị, ọ nwere ezi obi na m nwere mmasị n'ezie n'ihe ọ na-aga ọ bụghị naanị ịzọpụta alụmdi na nwunye anyị, kama ka ọ ka mma n'onwe ya! Nke ahụ na-ekpo ọkụ!

    Anyị nọ nso, nke ahụ bụ ala. Anyị na-alụ ọgụ na mgbidi m tinyere n'etiti anyị (n'ihi egwu) maka afọ 12 siri ike. Na - ejide ya, izu ole na ole jụụ na - arụ ụka, nkwa (nke a ga - agbaji) n'oge na - adịghị anya, mgbaghara na - enweghị ntụkwasị obi, wee mee ka m na - eme ka ọ bụghị naanị na ọ ga - adị mma (onye ọ bụla nwere nghọta?) n'ezie B WGHAY ụzọ ọ ga-esi nweta ndụ na NOB toR to inwe alụmdi na nwunye obi ụtọ.

    Ọ na-adị m mma karịa ịmara na o nwetara ihe a niile na ọkwa ọgụgụ isi na nke mmetụta uche MGBE m malitere ịtụkwasị ya obi ọzọ. Ọtụtụ mgbe, ọ na-enwe mmetụta dị mma karịa ihe niile doro anya (enweghị uru ọ bụla!). Anyị bụ naanị ET KWES !R!! lol

    Amaara m na agha ahụ agwụbeghị mana ihe dị iche n'oge a bụ na ọ na-ahapụ m ka m soro ya lụọ ọgụ. A bụ m akụkụ nke mgbake ya na unu niile! Daalụ NA FAP !!

    [-] kellzbellz555 [S]

    Achọrọ m ịgbakwunye, anyị nwere ụbọchị abalị n'abalị ikpeazụ. Mama ya gafere, na-ekiri ụmụaka na anyị gawara n'ụlọ ya (ụlọ ochie ya) ma hụ ọtụtụ ịhụnanya n'ime ụlọ ochie ya lol, anyị na-ekwu okwu ma na-achị ọchị ma na-aṅụ ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ dị ka mmekọrịta anyị mgbe ọ bụ ọhụrụ lol. Ọ na-awụ akpata oyi n'ahụ. 😀 Ọ bụ nnukwu ihe a na-eme ka anyị nwee ọnụ ụlọ na ihe ndina anyị onwe anyị na-enweghị ụmụaka na-eme mkpesa na oge iji bụrụ di na nwunye!

  86. Mee ka nwunye m tie mkpu

    Mee ka nwunye m tie mkpu

    site na eliazar007

    Enwere m nnukwu ụbọchị! Enwere m ịhụnanya n'ebe nwunye m nọ ma mgbe ụlọ akwụkwọ gwara ya na anaghị m eme onwe m ihe mgbochi ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ọnwa. Obi dị ya ụtọ. Gara ahia na echere m na ike mmekọahụ / chaser nọ na utịp… Ahụtụbeghị m ọtụtụ ụmụ nwanyị mara mma. Laghachiri n'ụlọ, m ga-eji ike mee ihe ka m wee gaa mgbatị ahụ, ahụrụ m mgbatị ahụ n'anya karịa kemgbe. Enwere m ike ile ndị mmadụ n'anya ma mgbe m na-arụ ọrụ, ọ na-adị m ka anụ ọhịa.

    Laa n'ụlọ wee salmon wee nwee oge m na-eche ka ọ jụọ oyi o chere na achọrọ m imere nwunye m ihe ọma. Ya mere enwere m mmanu nwa ahu ma nye ya aru. Ọ malitere ịkwa ákwá ma echere m na ha bụ anya mmiri obi ụtọ. Ma ọ bụ physiological ma ọ bụ nke uche adịghị m mkpa. Nofap na-agbanwe ndụ m ma m hụrụ ya n'anya. Ọ na-adị m ka ọ bụ ezigbo mmadụ… echetaghị m ụdị mmetụ a… .kewl

  87. Porn emebiela ekele m maka mma nwanyị mgbe niile - mana

    Porn emebiela ekele m maka mma nwanyị. Ọ bụ ihe ihere n'ezie. Ugbu a, m nọ na ụmụ agbọghọ a mara mma karịa kwa ụbọchị! Ọchịchọ ị na-ele anya na nnụnnụ tit na ** ga-apụ (ọ bụghị kpamkpam anyị bụ ụmụ okorobịa haha!) Ma ị ga-enwe ekele maka ihe ọ bụla ọzọ na porn adịghị oke 1000% karịa. Ga-achọkwa ile ụmụ agbọghọ anya ebe ọ dị mkpa- anya mgbe ị na-ajụ ha!

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=11413.0

     

  88. Ụkpụrụ ndị ka mma-
     N'ihi ịdị umeala n'obi, m ga-ekwu na m bụ onye na-ele anya karịa. Tupu YBOP, ụkpụrụ m dị oke egwu. M ga-ajụ ụmụ nwanyị 2-3 dị njikere ma mara mma otu izu n'ihi na ha adabaghị na njirisi pornstar m. N'ikpeazụ, naanị ụmụ nwanyị mụ na ha dinara bụ ndị na-agba egwu, ndị na-agba egwu, na nymphos nwere nnụnnụ mmiri buru ibu, ịnyịnya ibu, na nsogbu nna. Ọbụna n'oge ahụ, achọrọ m ọgwụ iji nọgide na-ewu ụlọ. Ugbu a, m na-eso ụmụ nwanyị enwe mmekọrịta n'ezie, agaghị m eche na m kpọtara nne na nna.

    Afọ 25 - ED gwọrọ. Enweghịzi ịda mba, nchegbu, ike ọgwụgwụ. Ntinyekwu & ụgbọala

  89. Ọchịchọ m ugbu a bụ maka ụmụ nwanyị NA-AMỤGHỊ na-enwe mmekọahụ.

    1. Ikwesiri ịchọta ihe ị ga - eme enweghị ike imesi nke a ike, ịkwesịrị itinye uche gị n'ọrụ. Mụọ asụsụ ọhụrụ, gụọ akwụkwọ, gwuo egwuregwu vidio, bido ịga mgbatị ahụ, buru ngwa ọrụ chọta ihe ị ga-eme. Maka m ọ na-alaghachi n'ụlọ akwụkwọ iji mezuo ogo m. Nke ahụ bụ ụzọ magburu onwe ya isi mee ka m ghara ilekwasị anya. 

    2. Ugbu a enwere m agụụ agụụ ZERO. Ọchịchọ m ugbu a bụ maka ụmụ nwanyị REAL na ezigbo mmekọahụ.

    3. Iji mee ka ọ bụrụ naanị mmekọahụ ugbu a bụ ime ihe !!
    Mmetụta ahụ dị ọtụtụ ugboro karịa ka ọ dị tupu m regharịa mgbe m na-adọga ịkwalite. Mgbe m na-eme orgasm ugbu a, ihe ahụ na-esiwanye ike ma dopamine rush na-enwe grrrrrrreeeeeeeeeeat !!!

    Zọ kachasị mma iji kwuo ya bụ, nke a dị ka ịgbanye ọgwụ ike. Uche gị ga-egwu aghụghọ na ị masịrị gị.

    Naanị m ga-ele otu foto anya, m ga-ele 5min nke porn otu ụbọchị, m ga-ele ma ọ bụghị orgasm, m ga-ele egwu egwu ma ọ bụghị imetọ onwe ya wdg.

    Ihe nkiri porn ikpeazụ m lere anya na masturbation tupu m kwuo na ezuola ezuru m n'uche. Echere m na ọ gaghị agabiga mgbe ọ bụla ọ batara m n'uche achọtara m ihe m ga-eme iji dọpụ uche m. N'ime oge ọ na-agbada ka ọ bụrụ naanị nhịahụ.

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  90. Ezigbo mmekọahụ vs. porn
    Ya mere, nwa nwanyị French nọ na ezinụlọ m na US, na n'oge a anyị matara ibe anyị nke ọma. Anyị na-ehikọ ụra maka abalị ole na ole gara aga nke mere ka m ghọta ihe. E nwere ọtụtụ ihe mere porn ji agbagha mmekọahụ maka anyị, mana nnukwu ihe dị iche bụ mmekọrịta chiri anya. Enweghi mmekọrịta chiri anya na porn, mana site na ezigbo, na-eme ihe n'eziokwu maka ịdị mma nke mmekọahụ, enwere ihe karịrị ịtinye mpempe akwụkwọ gị na nwa agbọghọ na-abịa. Aghọtara m nke a mgbe mụ na ya dinara n'abalị ahụ dum, gbara ọtọ, na-adịghị ekwu okwu, kama naanị ijide ibe gị. Nke a bụ ihe m na-aghọtaghị n'afọ ndị a niile.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/

  91. NoFap bụ ihe na-emetụta mmekọahụ

    NoFap bụ ihe na-emetụta mmekọahụ (self.NoFap)

    nke BonaRes dere8 ụbọchị

    Naanị ihe a mere m n'ụtụtụ a. Enwere m nchegbu na, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'abalị ọ bụla mgbe m dinara ụra, ana m echekarị banyere mmekọahụ. M na-etinyekarị ha aka, ma emeghị onwe m agụụ mmekọahụ ọ bụ ezie na m na-arụkarị ụlọ. Eleghị m anya na porn kemgbe m malitere NoFap, yabụ echiche ndị a sitere n'isi m; Otú ọ dị, achọpụtawo m na ụfọdụ mmetụta sitere na porn m na-ekiri n'echiche m.

    Ma, enwere ọdịiche dị n'etiti echiche m na porn. Nke mbu, abum nwoke ahu no na echiche efu; Anaghị m ele ụfọdụ ndị ọzọ anya, ma ọ bụ m ka m na-apụ. Nke abụọ, nwa agbọghọ ahụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kpakpando ọ bụla, kama ọ bụ enyi nwanyị mbụ ma ọ bụ naanị nwa agbọghọ m maara (nke nwere ike ọ gaghị enwe ahụ ike n'onwe ya, mana ọ bụ nnukwu nzọụkwụ na-adịghị na porn).

    Iche echiche banyere nke a, ọ dakwasịrị m: NoFap nabatara mmekọahụ anyị. Echere m na ụfọdụ ndị na-ele nke a anya dị ka ịgọnahụ inwe mmekọahụ, ọkachasị ndị na-emegide NoFap. Ha enweghị ike ịbụ karịa! NoFap, ọbụlagodi mgbe ọ dị naanị otu izu ma ọ bụ karịa, emeela m ka m nwee mmekọahụ karị, ihe mgbaru ọsọ. Ọ na-akụda mmụọ mgbe ụfọdụ, mana oke oge.

    Amaara m na ndị ọzọ nwere ike ịhụ nke a, ma ọ bụ nnọọ ihe ezi uche dị na ya taa.

    Ka anyị jidesie onwe anyị ike, fapstronauts! Anyị enweghị ihe ọ bụla ga-efunahụ kama ụta ahụ na PMO, na ihe niile (mmekọahụ na n'ụzọ ọzọ) inweta!

    TL; DR - NoFap, kama ịgọnahụ inwe mmekọahụ, nabatara ya. Ọ na-eme ka anyị ghara ile ndị ọzọ anya ka ha nwee mmekọahụ ma mezuo ihe mgbaru ọsọ iji mee ka agụụ mmekọahụ na agụụ zuru oke.
     

  92. Ahụmahụ mbụ nke ụdị nsí na-egbu egbu nke porn

    Ahụmahụ mbụ nke ụdị nsí na-egbu egbu nke porn

     by Innyouty

    Ihe ndabere: n'ime afọ ole na ole gara aga, echere m na m nwere nsogbu. Mụ na ụmụ agbọghọ ole na ole nọ, mana m na-echegbu onwe m mgbe niile na m ga-ezute onye ka mma ma ọ bụ mara mma, na m ga-emerụ nwa agbọghọ ahụ ma ọ bụ ka njọ, ịghọ aghụghọ ule. Aghọtara m na nke a bụ àgwà jọgburu onwe ya, ma kpọọ ya asị, wee mebie ịchụpụ ụmụ agbọghọ tupu emebie emebi ọ bụla.

    Na nso nso a, amalitere m ịhụ nwa agbọghọ dị egwu. Ọ bụ hilarious ma mara mma ma nwee ezigbo mmasị na m. Mana nsogbu m na-etinye aka na-amalite ọzọ na amaghị m ihe m ga-eme. Mgbe m chesịrị echiche ogologo oge, ekpebiri m na porn nwere ike ịbụ ihe kpatara nke a, na -emepụta ebumnuche na-enweghị isi maka m.

    N'ihi ya amalitere m na-enweghị mmerụ na Nofap. O siri ike na mbụ, mana ejisiri m ike gafee otu izu (nnukwu ihe maka m). Mgbe mụ na nwa agbọghọ m na-ahụ, m bidoro chọpụta na ọ mara mma ma na-eche etu ọ dị mma maka m. Obi tọgburu m atọgbu na mụ na ya nọ.

    Mgbe ahụ, n'otu oge adịghị ike, atụgharịrị m na nke ochie m ma lee vidiyo ole na ole. Amaghị m onwe m, ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na uche m ochie laghachi. Amalitere m iche echiche ma m ga-akwụsị ya iji gbochie imerụ ya ahụ, yana otu m ga-esi nwee ike ịchọta nwa agbọghọ bụ onye na-ekpo ọkụ, nke siri ike na nke na-adị ọcha n'àkwà. Echiche ndị ahụ mere ka m nwee nchegbu na obi ilu.

    Ọ bụ ihe dị ịtụnanya ịhụ na porn abụghị naanị na-egbochi m inwe obi ụtọ, mana ọ na-ewetara ụfọdụ ụdị adịghị mma, nke jọgburu onwe m nke omume m ma mee ka m bụrụ ụdị nwoke m kpọrọ asị. Echere m na ahụmahụ mbụ a bụ naanị ịnyịnya ibu m chọrọ ịkwụsị omume ọjọọ a maka ihe ọma.

    Ọ nwere onye ọzọ nwere akụkọ yiri ya? Echere m na nke a bụ ihe mmụọ nsọ nye mmadụ…
     

  93. Mmekọahụ mere 3x ka mma. Daalụ nofap

    Mgbe nlọghachi ole na ole ma maliteghachi, achọtara m onwe m nri steaks maka mara mma nke ọma n'ụlọ m. Mgbe anyị gbadara ịzụ ahịa, achọtara m onwe m inwe mmekọahụ nke m hụbeghị kemgbe mmalite 20s. Mbido mbụ weere anya ngwa ngwa. Otú ọ dị, m na-agbakọta ọnụ maka 2 ka m nwee ike ịmalite inwe mmekọahụ tupu oge agafee.
    A sị na m bụbu agadi m. O yikarịrị ka m ga-agbanye ma ọ dịkarịa ala njikọ 2-3 tupu ụbọchị ahụ. Hapụ ihe ọ bụla na tank maka onye kwesịrị ekwesị. Ya mere, m dinara n'ihe ndina n'ụtụtụ a na-eche na m ka nwere ume site na nhụsianya mana ka enwere afọ ojuju nke ịhapụ.

    Ọ bụ ezigbo mmetụta. Ekele dịrị gị niile faspstaunots maka nkwado na nduzi gị niile.

    Mmekọahụ mere 3x ka mma. Daalụ nofap. (self.NoFap)

     by jaspersurfer

  94. Mmekọahụ enwewo mmụba kemgbe ịmalite mmalite. Ana m ede t

    Mmekọahụ enwewo mmụba kemgbe ịmalite mmalite. Edere m ihe a ka oburu onye obula choro.

    Nke Nonremovable31 ụbọchị

    Amalitere m na mberede 31 ụbọchị gara aga. Ọ bụ mbọ mbụ m gbalịrị, agbalịrị m ịrapara na ya rue ugbu a.

    Hụ, abụ m nwoke lụrụ nwanyị, ihe m mechara ghọta bụ na PMO na-emebi alụmdi na nwunye m nke ukwuu. Enweghị m agụụ inwe mmekọahụ na nwunye m, n'ihi na ọ siri ike (ọ na-enwekarị ihe mgbu na-emetụta ya ma ọ na-ewe ọtụtụ ọrụ iji lube wdg) na m na-adị umengwụ umengwụ n'ihi na m mejupụtara agụụ m na porn.

    Elere m mmekọahụ mụ na nwunye m anya dị ka ọrụ ebere. Aga m eche n’obi m, “Ọ ga-akara m mma ka mụ na ya nwee mmekọahụ ọ ga-enwe obi ụtọ,” n’aghọtaghị na m na-ahapụ ezi mmekọrịta chiri anya nke di na nwunye. Alụọla m nwanyị kemgbe afọ isii, mmekọahụ na-adịkarịkwa otu a.

    N'ihe gbasara 25 ụbọchị mbụ, ọ dị m mfe. Ọ bụghị nsogbu ọ bụghị ịsị n'ihi na enweghị m agbamume ọ bụla. Ọ dị m ka m nwụọ n'ógbè ahụ. Ekem ke 27 ke usen emi enye ekenyenede utom uyo, ndien n̄wan mi ama ọtọn̄ọ ndifụm ye ufen.

    Ọ jọgburu onwe ya n’abalị nke ọzọ, nke na enweghị m ike ihi ụra ma ọlị. Ihe m chere banyere ya bụ mmekọahụ. Ma ajụrụ m M n'ihi na m na-eche banyere nofap. N'ụtụtụ echi ya, ọ jọgburu onwe ya na anyị mechara mee ya na ime ụlọ ịwụ ahụ n'ụlọ nne na nna ya mgbe nwa ọhụrụ na-ehi ụra n'ime ụlọ nke ọzọ (anyị nọ ezumike). Ọ bụ mmekọahụ kachasị ịtụnanya m nwere n'ọnwa, enwere ike n'afọ. O nweghịkwa ihe m mere iji mee ka afọ ju m. N'abalị na-esote, enwere m mkpali nke na anyị mechara mee ya na 1: 30 n'ụtụtụ (oge ụra kwesịrị ekwesị bụ 9 pm maka anyị). Ọ bụ ara. Ọzọ n'abalị ụnyaahụ.

    N'ikpeazụ, mgbe abalị atọ kwụchara, mmiri na-agba m. Ọ dị ịtụnanya. Naanị m chọrọ ka unu ndị di m dị ka m mara na mmekọahụ nwunye dị egwu ga-ekwe omume, ọ bụrụ na ị kwụsị ịkụ.

    Ma karịa akụkụ mmekọahụ, aghaghị m ịsị na mụ na nwunye m dịwanye mma nke ukwuu na ụbọchị 31 ikpeazụ. Ọ ga-agụ akwụkwọ a mgbe e mesịrị, m ga-ekwe gị nkwa na ya ga-ekwenye na m. Nofap agbanweela ndụ m, ugbu a, ọ dị m ka enwere m ume na obi ike iji gbanwee akụkụ ndị ọzọ nke ndụ m.

    Ya mere enwere m olileanya na nke a na-enyere onye ọ bụla aka.
     

  95. Ikwu okwu na nzuko

    Obi dị m ụtọ na achọpụtara m na m nwere mmasị [dị ka ịmaliteghachi ọganihu] na-eme ka m bụrụ ụmụ nwanyị ga-enweta ihe gbasara afọ ndụ m, kama ụfọdụ n'ime ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na ụkpụrụ na-agaghị ekwe omume na-echegbu m.

  96. Mmasị na-akpali mmasị
    Amabeghị m porn ọ bụla n'oge na-adịghị anya. Mgbe ahụ mgbe enyi m nwanyị na-anọghị ya, emere m ya. Ekwesịghị m inwe, mana m mere. Mgbe ọ lọtara, achọpụtara m na mmetụta m na-enwe n'ebe ọ nọ dị iche. Ọ na-agbagha ma na-enye nsogbu. Echere m na ọ bụ porn, dịka o mere tupu nke ahụ. Ihe ga - alaghachi mgbe ọtụtụ ụbọchị gasịrị site na iji egwu egwu.

    Ọ dị mma imebi otú o si emetụta echiche m dị ka nke ahụ.

    https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429

    __

    Azịza nke onye ọzọ nọ na kọmitii:

    Mmetụta mbụ gị ga-alọghachi azụ. Ma mmetụta ọjọọ nwere ike ịme oge dị ukwuu. Echere m na nke a karịsịa n'ihi na ha na-akpali ncheta na ụbụrụ gị, ihe ncheta ndị a na-agbasapụ dị ka ebe miri emi dị n'okporo ụzọ ebe onye ọ bụla na-agagharị na etiti na ụzọ na-abawanye nke ọma n'etiti.

    Ọ dị mma na ị nwere ike idebe ma hụ nke a n'ihi na nke ahụ bụ akụkụ dị mkpa - mgbe ahụ ị nwere ike izere ya.

    Nke a abụghị ikpe mgbe ị na-ahụ ụmụ agbọghọ mara mma gburugburu obodo ma ọ bụ n'akụkụ osimiri. Ọ bụghị otu ihe ahụ ma ọlị. Enwere m ike ị drinkụ mmanya na ịma mma nke ihe na-eto eto na bikini ma ka na-enwe mkpali na-enweghị atụ maka nwunye m.

    Ọ bụ ya mere m ji kwuo na ọ bụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ ma ọ bụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ kachasị mma iji zere, kama izere ile ụmụ agbọghọ anya (ezigbo).

     

  97. Nwunye NoFap, akụkọ afọ 1
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/

    Obi dị m ezigbo ụtọ na r / nofap dị, na achọtara m ya otu afọ gara aga. Anọ m na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ na ịntanetị ruo ihe karịrị afọ iri na atọ wee lụọ afọ abụọ n'oge a n'afọ gara aga. Enweghị m obi ụtọ ọ bụla banyere mkpa m ịbụ nwoke na-alụbeghị di, mana m kpọrọ ya asị dị ka onye lụrụ di. Ekwenyesiri m ike na ọ metụtara mmekọrịta anyị, ebe m nwere ike chọpụtaworị na ibelata mmekọrịta anyị na agbanyeghị na anyị ka lụrụ ọhụrụ. Oge ụfọdụ m na-eche ka nwunye m hie ụra ma ọ bụ gaa ụlọ ahịa ka m nwee ike imetọ onwe m, na m na-akpasu ya iwe mgbe ọ ka nọ. Oge obula m choro inwe mmekọahụ ma enwetaghi ya, m gha ele ya anya dika ihe nlere anya iji nye onwe m aka. Ọ bụ ụzọ jọgburu onwe ya ịgwọ mmadụ, mana ọ bụkwa ụzọ na-adịghị mma maka ịbịaru agụụ agụụ mmekọahụ gị. Ọ bụ ihe a na-ekwughi ekwupụta: ma ị na-elekọta nke a ma ọ bụ m. Ọ na-ebelata mmekọrịta chiri anya, akụkụ anụ ahụ nke mmekọrịta gị na ogo nke mgbanwe mmanụ. Ma m tinyere ya n’ime ụlọ ahịa ma ọ bụ mee ya n’okporo ụzọ m, nsonaazụ ya bụ otu (Achọrọ m ịgbatị ihe atụ maka uru ọ bara).

    Oge ntụpọ bịara mgbe naanị m na-ejegharị naanị otu izu ole ma ole, ma –ele anya na – igbo onwe m agụụ agụụ kwa abalị. Enwere m nsogbu na enweghị obi ụtọ ma eleghị anya na-achọ porn na reddit mgbe m gbagara ebe a wee malite nyocha. Mgbe m lechara vidio ụfọdụ na (nke kachasị mkpa) ịgụ na ahụmịhe ndị mmadụ, ewepụrụ m ma kpebie isonye. Nke a bụ ihe m chọpụtara n'afọ gara aga:

    -Ihe mere ka odi nfe karie mgbe m gwara nwunye m. Ọnwa mbụ ma ọ bụ karịa m nọrọ n'onwe m, ọ na-esikwara m ike. Achọghị m ịgwa ya ruo mgbe m nwere obi ike na m nwere ike ịga n'ihu, n'ihi na achọghị m ka m kọọrọ ya banyere nlọghachi. Mana echere m na imeghe ya ụzọ na mbido gaara eme ya ọ dị mfe karị. Ọ na-akwado m nke ọma, site n’oge ruo n’oge na-ajụ m otú o si mee ma gosipụta otú o si masị ya.

    -Anyere nwunye m n'ụgbọ m enwere mgbochi ngwa ngwa: M ga-eche n'echiche n'echi ya mgbe m gbasịrị onwe m: teta n'ụra na ị dara, na-edegharị akara m, na-ekwenye ya. Nke ahụ ga-eme ka ị mechie ndị naabụ ahụ na ihe nchọgharị gi ngwa ngwa. Ịnwere ike ịnwale nke a ma ma ọ bụ na ị nweghị SO. Were anya na ị na-enwupụta ìhè nke ìhè n'echi ya, na-edeghachi nlọghachi gị ka ị bipụ nofap.

    -N'ebe mgbanwe anụ ahụ / nke uche / nke mmadụ gbanwere: Echere m na ọtụtụ ihe ndị mmadụ na-ekwu na nofap bụ n'ezie mmetụta placebo, mana achọpụtala m ụfọdụ ihe m na-enweghị ike ịkọwa. Enwere m agụụ mmekọ oge niile, mana ọ bụghị n'ụzọ na-adịghị mma. Echere m na m ga-atụ anya ịhapụ oge ọ bụla ọ nwere agụụ, mana nwayọ nwayọ eruola m ebe m nwere ike (dịtụ mma) na mkpali na-enweghị njedebe. N'ezie ọ na-enye gị ike nke etinyere n'akụkụ ndị ọzọ nke ndụ gị (dịka ụlọ akwụkwọ, ugbu a).

    Mmekọahụ na-abụkarị oge, toro ogologo, ma ka mma. Na mbido, echere m na nwunye m gbalịsiri ike ka mụ na ya nwee mmekọahụ karịa ụdị nkwado (uru ọzọ ị na-agwa onye òtù ọlụlụ gị banyere nofap), mana echekwara m na anyị abụọ nwere mmasị karịa ugbu a. E nwere ihe na ụmụ nwanyị na-emeghachi omume na-agụsi agụụ ike. Kama ịrịọ arịrịọ arịrịọ maka "mgbanwe mmanụ" ọ na-enwetabu, ugbu a ọ nwere di nke nwere agụụ mmekọahụ mgbe niile nke nwata nwoke na-eto eto na-agwa naanị ya, ọ bụghị "ịpụ" n'ụzọ ọ bụla dị mkpa. Ọ dịka m na-abụ nwoke ka nwanyị, ọ ghọkwara nwanyị karịa, yana nsonaazụ na anyị abụọ na-adọrọ mmasị na nke ọzọ.

    -Aghọtara m na ihe niile m dere ugbu a dị ezigbo mma, mana enwekwara m ọtụtụ nlọghachi azụ na ọnwa 3 gara aga. Mgbe ụfọdụ, m ga-abanye na foto dị na ntanetị, ma ọ bụ ihe nkiri na TV show (ekpebiri m ịghara ilele egwuregwu nke oche n'ihi nke a) ma ọ bụ ọbụlagodi na m gafere nwa agbọghọ na yoga ogologo ọkpa ma ọ dịka ọbara mgbali elu m banyere 40 ihe. Nofap na-eme ọtụtụ ihe, mana ọ naghị eme ka ị daa n'ọnwụnwa. Echere m na ọtụtụ ndị na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye na-eme ihe ọ bụla maka mmetụta a, mana ọ dị njọ na monogamous.

    Udo, umu nwoke na umunwanyi.

     

  98. ọ gbanwere echiche m banyere otu m si ele ụmụ nwanyị anya.

    Mgbanwe dị iche iche karịa nke ị na-eche

     by Iche iche 29 ụbọchị

    Friendsmụ agbọghọ ndị enyi. Ọ bụghị ụmụ nwanyị, ụmụ agbọghọ. Echeghị m na m ga-enwe ha, mana m na-eme ya ugbu a, ọ dịkwa egwu.

    Chọpụta, mgbe ụbụrụ gị na-ebigharị, ihe niile nwere ara na ikpu na-abụ ndọta maka anya gị na agụụ ihe ọjọọ. Nke ahụ ga-agabiga, ozugbo ị matara na enwere mmekọrịta karịa ịchọ ịmị ihe niile, naanị mgbe ahụ ka ị ga-enwere onwe gị.

    Anọ m ebe a otu ọnwa, ọ gbanwere echiche m nke ukwuu banyere otu m si ele ụmụ nwanyị anya. Enwere m ike ịgwa ha okwu na enyi ma na-atụgharị uche mgbe niile na enwere ike inwe mmekọahụ, na nke kachasị mma, bụ na mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ị ga-enwe ahụ iru ala na ụmụ agbọghọ ebe ị nwere ike ịgwa ha okwu banyere mmekọahụ na ịhụnanya. Ọ dị nso karịa karịa ikwu okwu, mana ọ na-atọhapụ gị n'ọtụtụ ụzọ. Knowingmara na enyi nwanyị platonic enyi tụkwasịrị gị obi na nsogbu mmekọrịta ya na - atọhapụ gị n'ụzọ dị ịtụnanya. Ọ na-eme ka ọ dị gị ka okwu gị na echiche gị dị mkpa.

    M tetara n'ụra taa na-enwe oke obi ike, na enwere m ike ghara ịchụpụ ụmụ agbọghọ dịka ijiji, mana ịgwa ha okwu abụghị naanị mfe, mana ọ B W ihe na-adịghị mma. Ọzọkwa, ụmụ agbọghọ ndị na-eme ihe aghụghọ ị nwere nwere ihe ọhụụ ọhụụ na-emetụta m karịa ụdị anụ ahụ ọ bụla. Izu a gara aga, achọpụtara m na abụghị m "onye ịnyịnya ibu" nke m chere na m bụ. Abụ m onye anya. Yup. Onweghị ihe dịịrị m mma ugbu a karịa ileba anya n’anya ụmụ agbọghọ ma tụfuo n’ime ha. Porn enweghị ike ime gị (ọbụlagodi, ọ bụghị ihe m na-elebu: P).

    Nye ya oge. Mgbanwe ahụ adịghị mfe, ọ bụghịkwa ọsịsọ, mana ọ nọ ebe ahụ, ma ị chere ma ọ bụ na i cheghị.

  99. Ogologo oge ị na-aga, otú ahụ ka ị na-aghọta otú ogbi dị.

    Numbbụrụ ụbụrụ na-agba ụra na-agba mbọ ime ka ị kwenye na ị chọrọ ya, ị gaghị ebi ndụ na-enweghị ya, mana ihe na-atọ ọchị bụ: Ogologo oge ị na-aga, ị ga-amata otú ogbi ọ bụ. Mgbe ị na-ele anya n'anya nwa agbọghọ mara mma nke na-egbu maramara ma ọ na-ehulata ihu ọma ma na-eme obere mkpọtụ na-enye gị nsusu ọnụ na egbugbere ọnụ nke na-eziga gị oyi, ị ga-aghọta n'oge ahụ porn bụ nzuzu iberibe ihe na ịdị adị; ị ga-akwa ụta na you gbapụrụ ngwa ngwa.

    OGE OGE. Achọrọ enyemaka.

  100. Ọhụụ ọhụrụ m banyere mmekọahụ, na ụmụ agbọghọ

    Ọhụụ ọhụrụ m banyere mmekọahụ, na ụmụ agbọghọ

    by Nofaphawaii

    Enyi ibe NoFappers! Taa bụ ụbọchị 59th m, ma enwere m ọchịchọ ịgha ọhụụ, ma ọ bụ ele egwu egwu. Ma achọrọ m ịhapụ ịchụgharị ma zọpụta gị ihe mgbu nke ịgụta ihe ederede dum.

    Anaghị m ekpebi ime ọnọdụ siri ike, ọ bụ naanị m gara ụbọchị 55 nke mbụ na-enweghị mmekọahụ, ọkachasị n'ihi na m kwagara steeti ọhụrụ, na-amaghị onye ọ bụla, ma na-agabiga nsogbu na mbido nke mmalite mmalite nke NoFap. Otú ọ dị, ihe malitere ịgbanwe mgbe otu ọnwa gachara.

    E nwere nwa agbọghọ a mụ na ya na-arụ ọrụ mụ na ha na-eme mgbe niile. Ọ dị ezigbo mma, ya na ụmụ okorobịa nwere ike ịnọnyere ya, ọ dịkwa mma. Ọ dịtụbeghị mfe ịnọnyere nwa agbọghọ naanị n'echeghị banyere iso ya nwee mmekọahụ oge niile. Nke ahụ bụ mmetụta dị egwu. Agbanyeghị, echere m na ebe ọ bụ na anaghị m elekwasị anya n'ịchọ ime ka mmekọrịta nwoke na nwanyị nwee mmekọahụ, ọ mere n'ụzọ nkịtị.

    N'abalị 56, anyị ji mmekọrịta anyị na ibe anyị kpọrọ ihe, o wee mee ka o doo anya na inwe mmekọahụ bụ nhọrọ. Iji mee ka ọ bụrụ SFW na abụghị ihe mgbochi, m ga-ekwu na anyị nwere mmekọahụ wee hapụ nkọwa ahụ. Anyị nwere mmekọahụ, ọ bụkwa ihe na-atọ ụtọ, mana ihe dị otú a, dị iche na nke a.

    Amaara m na enweghị m mmetụta maka ya, ma enwebeghị m. Enweghị m mmetụta maka ọtụtụ ụmụ agbọghọ mụ na ha nwere mmekọahụ n'oge gara aga. Nke a emetụtaghị m ruo ugbu a. Porn gbanwere nwanyị ọ bụla m hụrụ n'ime mmekọahụ. N'ileghachi anya azụ n'oge gara aga, enwebeghị m enyi nwanyị kemgbe m malitere ile egwu egwu, ma ọ bụ lee ụmụ agbọghọ anya na ha nwere ike ịbụ enyi. Achọghị m iso ya nwee mmekọahụ ọzọ, m na-echekwa ichere nwa agbọghọ m chọrọ ịnọnyere.

    Achọghị m ka mụ na gị ogologo ụgbọ okporo ígwè nke echiche, ma ebe a bụ isi ihe m chọrọ ịkọrọ gị na m mụtara!

    1. Porn na-enye anyị ebumnuche na-ezighi ezi na ụmụ nwanyị, anyị na-emekwa ihe ga-eme ka ha chee na anyị hụrụ ha n'anya, naanị iji ha. (Ọ bụghị anyị niile, mana m mere nke a ma amatala ya.) Ka anyị ghara imebi obi nwa agbọghọ!
    2. Girlsmụ agbọghọ nwere ike ịbụ ndị enyi, ọ bụghị naanị ndị hụrụ ha n'anya. Womenmụ nwanyị nwere echiche dị iche iche, na nghọta dị mfe nke ezigbo mkparịta ụka nke dicha ka ọ gaghị ekwe omume na-abụkarị otu n'ime akụkụ kachasị atọ m ụtọ n'oge m. Ọ dị mfe ịhapụ ka kemịkalụ kemịkalụ kemịkalụ na-asọ mgbe ị naghị elekwasị anya n’ihe nwa agbọghọ ị na-agwa ya dị ka onye gba ọtọ.
    3. Bụ ezigbo mmadụ karịa ka ị chere n’echiche. Ọ bụrụ n ’ị maara ọgwụ riri gị ahụ, ma ọ bụ otu ị si emeso ụmụ agbọghọ, na-emeso onwe gị, ihe ọ bụla. Ọ bụghị gị! Ọ bụ ihe karịrị gị nwere ike idozi!
    4. NoFap bara uru, ọ na-adịkwa mfe. ADALA MBA.
    5. Womenmụ nwanyị na-emeghachi omume nke ọma karị na nwoke na-enweghị “Ka mụ na gị nwee mmekọahụ” edere n’egedege ihu ha.

    Aga m atụ anya ịhụ gị niile na akara ụbọchị 90!

    Ezigbo ịhụnanya na m ga-enwe obi ụtọ ịza ajụjụ banyere njem m ma ọ bụrụ na ịnwere

    Ome, Ryan

  101. N'ụbọchị 30 dị ka onye na-achọghị ị nonụ ọgwụ ọjọọ - nke a na-eme ihe dị iche

    N'ụbọchị 30 dịka onye na-amaghị ihe ọ bụla

    by ịme ihe 29 ụbọchị

    Dika onye biara na nke a site n'igosi egwu ya na mmekorita onwe ya, ana m enwe obi uto ikwu na obuna m ahu ma nwee mmetuta nke oma!

    Kemgbe m nwere ahụmahụ mmekọahụ n'oge m dị afọ 15, enwewo m nsogbu ịnọgide na-ewu ụlọ m n'ọnọdụ dịgasị iche. Karịsịa mgbe a na-etinye condom. Enweghị m ike inwe mmekọahụ mgbe m na-eji condom-ruo ugbu a!

    Enwere m ezigbo mmekọrịta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 4 ugbu a. Ruo ọtụtụ oge, enyi m nwanyị nọ na-achịkwa ọmụmụ, mana o mere mkpebi ịkwụsị ya ọnwa ole na ole gara aga. Enweghị m ike ịta ya ụta — amaghị m na m ga-achọ ịghọgbu ahụ m chee na ọ ga-adị ime mgbe niile pregnant

    Ka o sina dị, emere m ka ọ mata nsogbu m na condom n'oge na ọ dị jụụ ma ghọta ya. Anaghị m atụgharị uche n'echiche ahụ, mana achọrọ m ịkwado ya ma were ibu ọrụ ahụ nwa oge ka m wee kwuo na m ga-anwa ike m kachasị mma.

    N'oge na-adịghị anya mgbe nke ahụ gasịrị amalitere m NoFap, ọ dịkwa mma! Nke a na ngwụsị izu gara aga bụ absa-iberibe-na-ịtụnanya. Esi m na mmaji kacha mma m nwetagoro, m si na aka dị egwu, wee nwee ezigbo ike na-eyiri condom ma na-eme ya nwayọ ma "nwayọ nwayọ" - Agaghị m enwe ike ịme nke ọ bụla n'ime ndị a ihe tupu. Site na mkpali dị ka nke a, ọ na-adị mfe ma dị mfe iji gbochie ịwagharị, na porn bụ ihe efu.

    Ya mere, ekelela NoFap maka mkpali na nkwado! Enwere m olileanya na ndị gị na-amalite na ọnọdụ ọjọọ ga-arapara na ya ma gbanwee ndụ gị gburugburu. Mụ onwe m na-atụsi anya ike na ihe ndị a ga-eweta!

     

  102. Ihe ijuanya na ahụmahụ dị egwu na nwunye m

    Ihe ijuanya na ahụmahụ dị egwu na nwunye m

    by dcprime

    Ya mere, m na-aga na 4 izu porn / fap free (ọ bụ ezie na enweghị m ike ịhụ baajị m n'ịntanetị - onye ọ bụla maara ihe kpatara ya?) Ka o sina dị, abalị abụọ gara aga mụ na nwunye m malitere na-edugharị na akwa maka oge mbụ kemgbe m malitere NoFap (na nke mbụ n'ime ọtụtụ izu tupu mgbe ahụ) na m ga-eso ndị obodo a kerịta ihe gbasara ahụmịhe.

    Nke mbụ, enweghị m ike icheta oge na alụmdi na nwunye m 7 1/2 mgbe mụ na nwunye m nwere mmekọrịta chiri anya ebe m na-adịghị eweta echiche banyere porn ma ọ bụ ụmụ nwanyị ndị ọzọ n'ime akwa m. Enwere m mmetụta jọgburu onwe ya banyere ya, mana ọ dị m mkpa iru na njedebe, ma ime ka nwunye m kwenye na ọ dịghị ihe dị ya, na kwa n'ihi na anyị na-anwa inwe ụmụaka na afọ ime anaghị eme ma nwoke ejighị ya. mkpụrụ, dị ka a pụrụ isi kwuo ya.

    Ka o sina dị, abalị abụọ gara aga mgbe mụ na nwunye m nwere nsogbu, emere m nke mbụ, ezigbo, ezigbo mbọ iji lekwasị anya naanị na ya ma ghara ikwe ka ụmụ nwanyị / onyonyo ndị ọzọ bata n'uche m. Enwekwara m ike na m ga-elebara ya anya oge niile (na mbụ m na-emechi anya m kemgbe - na nke a na-agbagha agbagha m maara - ịhụ nwunye m bụ ihe ndọpụ uche site n'ịgbalị ịmeghachi echiche efu ahụ na uche m n'oge mmekọahụ) .

    Nsonaazụ nke ile anya n'anya nwunye m oge niile na ime ezigbo mgbalị iji soro ya nwee mmetụta uche bụ otu n'ime ahụmịhe kachasị mma nke mmekọahụ anyị nwetụrụla! Na oge mbụ na ndụ m, enwere m mmetụta nke mmetụta uche na ya n'oge mmekọahụ (oge mbụ m metụrụ nke a na nwanyị ọ bụla mgbe mụ na ya nwere mmekọrịta chiri anya). N'oge ndị ahụ, ọ dị m ka m na-ele ya anya n'otu ụzọ ahụ m mere mgbe mbụ anyị malitere ịlụ - dị ka onye mara mma na nke ọzọ na onye ọzọ na onye na-anaghị eme egwuregwu na-ekwe ka m banye na nke ya, kere naanị maka anyị abụọ.

    N'elu nke a, ọ na-enwe mmetụta dị iche iche karịa ahụmịhe ọ bụla ọzọ m nwere n'oge gara aga (ma naanị ya ma ọ bụ onye ibe ya). Amaghị m ole mmetụta ahụ bụ n'ihi enweghị m ịpịpụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ izu 4 ma ọ bụ ma eleghị anya ọ bụ fluke ma ọ bụ ihe ọ bụla, mana mmetụta ahụ dị njọ ma na-ekpo ọkụ - dị ka, okpomọkụ na-ekpo ọkụ nke anụ ahụ.

    Echere m na anyị ga-anwale ya ọzọ ịmara ma ọ bụrụ na ihe a emetụbeghị ma ọ bụ na ọ bụghị, mana anyị na-ewe ihe nwayọ ọ bụla ebe ọ bụ na mgbake m bụ ihe dị mkpa ma ozugbo emere ihe n'ụzọ zuru oke anyị nwere oge niile ụwa iji mezue mmekọrịta chiri anya site na mbido alụmdi na nwunye anyị.

    Ihe niile ị ga-ekwu, uru nke NoFap bụ REAL ma mgbe ụfọdụ ọ na-eche anwansi (n'ụzọ ihe atụ na n'ụzọ nkịtị). Ma ọ bụrụ na enwere di na nwunye ọ bụla na-agbake, m ga-achọ ịma ma ị nweela ụdị ahụmịhe nke m.

  103. Ikwu okwu na otu

    Maka ihe dị ka ọ ga-adị ruo mgbe ebighi ebi, elere m ụmụ nwanyị anya dị ka mgbapụ - site na ọrụ, nrụgide, wdg. Echiche uche a merụrụ m ahụ, n'ihi na nke ahụ nwere ike ime maka ọkwa mbụ nke mmekọrịta, mgbe ọ tozuru oke ma gị onye a n’uche di iche, odi nfe ghota ya, gwusa ya, ihe obula.

    Enwere m iwe na ọ chọrọ ịdịkwu njọ banyere mmekọrịta ahụ ma achọrọ m iwe iwe dị ka anyị zutere. Mgbe ahụ achọrọ m ihie omimi na ịhụnanya miri emi nke mmekọrịta na-adịgide adịgide. Enweela m ndị enyi nwanyị ruo afọ 1-2 n'otu oge, mana nke ọ bụla mechara jiri nkụda mmụọ, ọ na-abụkarị na enweghị m ike itinye ha.

    Ugbu a, echere m na echiche a nke ịhụ nwanyị dị ka ụzọ mgbapụ na ndụ, kama ịbụ onye mmekọ na ndụ, bụ isi ihe kpatara nsogbu ahụ. Njikọ dị n'etiti echiche ahụ na PMO doro anya, ọ bụghị ya? Nke a nwere ike ọ gaghị abụ nkpughe ụfọdụ na-agbanwe ndụ maka onye ọ bụla, kama ọ bụ naanị otu mpempe akwụkwọ mgbagwoju anya nke bara uru ịtụgharị uche na ya.

    Echiche nke Ndị Nwanyị Achọpụtaghị Echiche (34M) (self.NoFap)

    tinye 9 awa gara aga site Tụgharịa19 ụbọchị

  104. Nwanyi: Otu akụkọ nke nwoke abụọ

    Ihe na-esote site na pornfree / reddit

    Okwu agbamume n'aka nwanyi, gbakwunyere ndụmọdụ ndụmọdụ.

    Unu onwe unu,

    Enyochagharịrị m “mmadụ niile na - ele egwu egwu” wee chọta mpaghara a. Eziokwu bụ na ama m ama azịza nye ajụjụ ahụ mana m nwere olile anya ịchọta ebe dị ka nke a, n'ihi na ọ dị m ka enweghị onye ọ bụla na ndụ m enwere m ike ịgwa ya ugbu a banyere nke a.

    Ihe mere m ji mara amara azịza ajụjụ a bụ n'ihi na m na onye ọ bụ nwoke na-anaghị ele egwu egwu. Ọfọn, ọ na-ele porn super adịkarịghị, ma eleghị anya, di na nwunye ugboro n'afọ. (Mgbe m na-agbagha akụkọ a, ọtụtụ mgbe ndị mmadụ na-agwa m na ọ na-agha ụgha, ma anyị (na-ebikarị) biri, na-etinye 98% nke ụbọchị na ehihie na abalị n'otu ebe anyị, maka afọ 3 ị ga-eche na m ga-achọpụta.)

    Tupu mụ na ya akpakọrịta, mụ onwe m na-ele porn. M bụ 'agụụ mmekọ' mara mma mgbe mgbe. Achọrọ m ịhapụ. Mana nwoke a na-enweghi egwu nwere uzo a di iche iche nke ima… mgbe ufodu o gha agha n’etiti ya ma kpoo ya abali n’ihi na o puru isi na isi m bu ‘ebe ozo’ - ma okwesiri. Ma echere m na echiche efu ruru uju abụghị naanị ihe dị mma, mana ọ bụ naanị otu ụzọ m si mata ya. Nke ahụ bụ otú e si zụọ ụbụrụ m.

    Tupu mụ na ya akpawa, amataghị m na ị ga - eme ịhụnanya - ọ pụtara na m nwere ịhụnanya, ghara inwe mmekọ - nwere ike ịbụ… akpachi anya ya mere ugbu. M pụtara n'ezie.

    Kemgbe ahụ, m kwụsịrị porn, dị ka o kwesịrị. Mgbe m hụrụ ụzọ a ọzọ nke ịbụ, ụdị mmekọrịta a nke m nwere ike inwe na libido m na onye hụrụ m n'anya, naanị m gbanwere ya. Ruo ọtụtụ afọ, m ka ga-eche gbasara ihe ọjọọ 'ọjọọ' m ga-apụ, na ikwu eziokwu mgbe ụfọdụ m ka na-eme ya. Mana ọ na-enwetakarị ụkọ na ụkọ. Naanị m na-enye oge ole na ole n'afọ n'afọ ugbu a, dịka ezigbo onye m hụrụ n'anya. Ma mgbe m mere, ọ na-adị m ka ọ dị njọ. Enweghịdị m okpukpe ma ọ bụ ihe ọ bụla. Naanị ịmara ụzọ ọzọ ihe mkpali nwere ike ịbụ, ọ dị m ka m na-aghọ onwe m aghụghọ mgbe m laghachiri n'ime oghere ahụ.

    Mana nke a bụ ihe: Abụ m nwanyị na ọtụtụ n'ime gị abụghị, yabụ echere m na akụkọ anyị na-aga n'ụzọ dị iche. (Ọ bụ ezie na usoro 'ụbụrụ na-akpali agụụ mmekọahụ' nke na-adọrọ mmasị na sidebar ebe a na-ekwu na nchọpụta na-adịbeghị anya gosipụtara na ụmụ nwoke na-enwe mmekọahụ karịa ụmụ nwanyị.) Ma ihe m na-ekwu bụ, Anaghị m asị, “Hey ihe a bụ ihe ị ga-eme.”

    Ihe m na-achọ ikwu bụ, nke a bụ ahụmịhe m dịka nwanyị, enwere m ike ịnwe mmetụta dị iche n'etiti ụdị mmekọahụ abụọ a… yabụ maka ndị gị na-eche maka 'arụmọrụ', ebe ahụ gawa. (Agbanyeghị, a na m egbu oge iji okwu ahụ mee ihe maka na echere m na ụdị ịhụnanya ahụ pụrụiche, chikọtara ọnụ adabaghị n'ụdị ahụ - ọ bụ maka ịnabata ya.)

    Enwere m olileanya na akụkọ a ogologo oge gbara mmadụ ume! Ya gaziere unu! Ọ bara uru na njedebe.

    -

    (ụkwara) Ugbu a, ọ bụrụ na mmadụ echee ịnye ndụmọdụ, agaghị m eche… Amaara m na enwere ndụmọdụ ndụmọdụ mmekọrịta mana m tụkwasịrị obi otu ndị a… mana biko echela na iwu ji gị ịgụ akwụkwọ ederede na-esonụ, isi ihe m kwuru bụ nke dị n'elu.

    Ihe mere m ji chọọ “mmadụ niile na-ekiri egwu” bụ n'ihi na ugbu a, n'ụzọ nkenke, mụ na nwoke na-enwe mmekọahụ riri ahụ. M hụkwara ya n'anya n'ezie. Dịka, na nke mbụ, m na-echebara okwu m echiche.

    Ndakpa nwoke a. N'ebe niile ma e wezụga mmekọahụ, ọ bụ enyi nwoke a zuru oke, yana ezigbo enyi m. Site n'ime ime ụlọ anyị na-ekerịta mmekọrịta chiri anya.

    Ma n'ime akpa… na-adịkarị m ka ọ na-achọ ịpụ. Ọ na-adịkarị m ka ọ bụ ya, dị ka m kwuru, 'ebe ọzọ.' Ọ nọ n'ezie na nwa ebu n'afọ ya… na m na-agba mbọ maka afọ 3 mana enweghị m ike ịbanye n'ime ejiji na ahịrị na ọnabata nke script n'ime oge dị iche iche, nke m jidere dị ka ihe dị nsọ ugbu a.

    Ya mere, ihe mere n'oge na-adịghị anya… yiri ka ọ bụ ihe a na-atụ anya na ịghaghachi azụ… libido m dara. Ọchịchọ ahụ adịchaghị mkpa ugbu a. Kedu nke merụrụ ahụ ya mmetụta. Ma ugbu a ọ na-ekwu na ọ nwere ịbanye na porn ka ị pụọ n'ihi na ọ naghị ekwe m ike.

    So .so…. kedu ihe unu chere banyere ọnọdụ ahụ? Oh, n'ezie agwawo m ya banyere ihe a niile. Dị ka m kwuru, anyị adịla nso. Ma echeghị m na ọ na-akawanye mma. Eleghị anya ọ bụ. N'abalị ụnyaahụ, ọ hapụrụ onwe ya pụọ ​​na oge ezumike anyị iji gaa kirie porn ma jọọ ya. Mana o kwuru na mbụ, dị ka a ga-asị mee ka obi jụrụ m, na ya emebeghị ya dịka otu izu. Nke m chere bụ nnukwu ihe maka ya. Nke m chere pụtara na ọ na-achọ m.

    Echere m.

    (Ihe a bụ… enwere ike achọghị m ka ọ na-emere m ya. Eleghị anya m ga-achọ ka ọ hụ ya otu m si ahụ ya ugbu a. Dị ka ụdị oke. Ọ bụrụ na ọ na-ahapụ m, nke ahụ dị ụtọ nke ukwuu) , na ọ bụ nwoke nwere ezigbo obi ụtọ, ana m ekelekwa ya guess Echere m. Ma ọ naghị edozi nsogbu m.)

    Ma ka, mgbe ọ kpọchiri onwe ya n'ime ime ụlọ ịwụ, m nnọọ .. Enweghị m ike. Mma ntua ntua. Dị nnọọ ka m na-ebe ákwá ugbu a, n'ihi na eziokwu bụ na n'agbanyeghị na anyị ji ọrụ n'aka na nrụgide na nrụgide maka oge na ike gwụrụ, m gaara akpaghasị ya n'abalị ụnyaahụ ma ọ bụ n'abalị ọ bụla ma ọ bụrụ na ọ ga - ewepụta oge iji rafuo m ụzọ dị ugbu a. Nanị ihe ọ na-eme bụ ime ka ọ dị m ka ọ baghị uru.

    Kedu ihe ị chere?

    (Nkwuputa Nkwuputa: otutu oge ndi mmadu na-aza nzaghachi banyere otu 'ikwesiri igwa ya okwu' na umm… Ana m anwa ighara imebi oge onye obula… n'ezie a na m agwa ya okwu banyere ihe a niile. Onweghi ihe ọ bụla ọ na-eme 'amaghị. Ana m achọ echiche gị banyere ọnọdụ ahụ, onye ịntanetị amaghị, ọ bụghị ndụmọdụ banyere mkpa nkwurịta okwu dị na mmekọrịta. 😉)

  105. Enwere m mmetụta na obi ụtọ m nwere maka ya ọtụtụ afọ gara aga

    Ọ bụ ọtọ, nnukwu ihe…

    by ụlọ mposi

    Ọ gba ọtọ, nnukwu ọrụ anaghị m eteta. Nke ahụ bụ ihe ụbụrụ m na amụ m na-ekwukarị na nwunye m ga-ewepụ uwe ya. Ọ bụ ihe egwu kpatara na ọ bụ nwanyị mara mma nke ukwuu ma achọrọ m inwe obi ụtọ, kpalie ma dịrị njikere maka ya. Ma ụbụrụ m agaghị aza ya, hel ọ gaghị azaghachi porn ọzọ ma ọ bụ.

    Anọ m na-ele shemale porn n'oge ahụ nke nyere m nnukwu ọgba aghara na mbido, mana mgbe izu ole na ole ọ ghọrọ agadi, ana m eji mkpịsị aka edepụtara na-akụzi ụbụrụ m na ọ dịghị mkpa iji ike ahụ bulie ya ka orgasm.

    Mgbe otu oge nke ụbọchị 42 gbakwunyere na nke m nọ na ya naanị otu oge na-eme ka ọ dị n'etiti, ọ dịghịkwa egwu ọ bụla, m na-esi n'ọchịchịrị dị n'ọchịchịrị m nọ.

    Ugbu a ọ bụrụ na m chere na ọ bụrụ na nwunye m esiri m ike, nke m na-ahụ ya ma metụ ya aka, ana m enwe obi ụtọ na ọsọ m nwere maka ya ọtụtụ afọ gara aga, ọ na-ahụ ihe dị iche mgbe m hụrụ ya, anyị na-eme ọnọdụ siri ike, mana anyị ka na-esusu ọnụ n’elu akwa ma na-emetụ ibe anyị aka na-enweghị ịbanye na mmadụ ihe dị iche.

    Ugbu a, ED m apụla, ọ naghị ewe m iwe ma chọọ ịgba alụkwaghịm ọzọ, ọ na-agba m ume ka m nọrọ n'ọnọdụ siri ike ruo ụbọchị 90, ọ ka bụ ọgụ na mgba m gara n'ihe dị ka izu 3. M na-agba onye ọ bụla ume ịhapụ porn, weghachite ndụ gị,

    Abụ m 38, ọ bụrụ na m amalitebeghị PMO, amaghị m ihe kpatara nwunye m ji nọnyere m ịzụta M hụrụ ya n'anya karịa ugbu a maka nke ahụ.

     

  106. Porn mere ka m hụ ụmụ agbọghọ n'ụzọ nke m chere na ọ zuru okè

    Porn mere ka m hụ ụmụ agbọghọ n'uzo ebe m chere na zuru oke iri dị ka kpakpando kpakpando na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na ndụ n'ezie. Tupu m ahapụ oge ikpeazụ m malitere ịhụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị ndị ọzọ na-adọrọ adọrọ mma, enwere m oké iwe maka ịbụ onye na-adọrọ mmasị mgbe enwere ihe dị ukwuu nye nwanyị ahụ na-elezi anya dị ka ihe m chere na ha kwesịrị ịdị ka ọkụ.

    Obi dị m ụtọ iwepụ nke a n'ihi na ugbu a enwere m ike ịnụ ụtọ ụdị ụmụ nwanyị niile, ọ bụghị naanị n'ụzọ mmekọahụ ka m na-ekwu. Aghọtara m ihe ị na-ekwu n'ihi na ọtụtụ oge ugbu a, a ga-enwe nwa agbọghọ nke kachasị ma ọbụnadị na agaghị m ewere na ọ na-ekpo ọkụ nke ukwuu mana enwere mmekọahụ na ebe ahụ nke siri ike. Ọ bụghị n'ezie ihe a na-ahụ anya kama ọ dị ka mmetụta na mmasi siri ike na dị ka gị ọ na-abụ ụmụ agbọghọ ndị na-abụghị ụdị supermodel / pornstar na-achọ ma ọ siri ike ịkọwa. Dị ka ha bụ ndị m nwere mmetụta dị ukwuu karị ma nwee ike ịnwe oge ma na-enwe ọ theirụ na mkpakọrịta ha ma e jiri ya tụnyere ikwu nwunye na-agba agba bụ onye nọ ebe ahụ ka ọ dị mma ma hụ dị ka ihe mmekọahụ.

    Toghara ịsị na nwa na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ enweghị ike ịkpasu otu mmetụta ịhụnanya na-ahụ n'anya n'ihi na o doro anya na ọ na-eme nke ọma mana ọ na-atọ ọchị kpatara m maara n'ezie ihe ị na-ekwu. Ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ị nwee uche na-adịghị mma site na porn na ịhụ ndụ site na nghọta dị mma. Nwoke oma gi.

    Re: Mmekọahụ gbasara mmekọahụ

  107. Iju anya na ihe dị n'azụ ákwà mgbochi

    Iju anya na ihe dị n'azụ ákwà mgbochi

    site na_lonely_monk

    Otu n'ime ihe ndị kachasị amasị m ka m gụọ ebe a bụ ihe ndị akwụkwọ mpịakọta ahụ na-egosipụta enweghị ike na mmetụta ọzọ karịa ọchịchọ nke ụmụ nwanyị. Dị ka

    • Ahụtụbeghị m nnọọ otú nwatakịrị nwanyị na-adịghị ekupụ ikuku pụrụ isi maa mma! ”
    • Achọghịzi m iwepụ ihu ya! ”
    • Achọrọ m ikwu ihe ga-eme ka m mata onye ọ bụ, ọ bụghị naanị imebi ya! ”

    Ọ bụ ihe magburu onwe ya ịhụ mgbanwe ndị a, mana ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe nwute ịhụ etu adịghị njikere ọtụtụ ụmụ okorobịa a ga-esi mesoo ya. Ọ dị ka ha anaghịdị aghọta ihe ha na-agabiga.

    Ma n'ezie, ọ bụghị mmadụ nile na-agafe nke a. O doro anya na e nwere ihe ole na ole ma ọ bụ posts ndị na-emesi ike:

    • Anọghị m ebe a ịmụ ka esi 'asọpụrụ' ụmụ nwanyị, naanị ihe m na-eme bụ ịchịkwa omume m. ”
    • “Ya mere na-arịa ọrịa nke ụkpụrụ omume na nofap. Ọ bụrụ na m chọrọ ịtọgbọ, olee gịnị? ”
    • “Kwụsị ịgbalị ime ka ihere mee ndị mmadụ banyere mmekọahụ ha na-enwe. Ọ bụrụ na nwa okorobịa chọrọ (tinye ụdị omume ọ bụla rụrụ arụ ebe a), onye ka ị ga-asị na ọ dị njọ? ”

    Ihe a dị iche masịrị m nke nta. Ekwesịrị m ịjụ ma ọ bụrụ na ala ala ya, ọ bụ naanị mmadụ abụọ dị iche iche.

    N’otu aka, e nwere ndị nwere ike ịhụ na ọ dị adị n’ezie n’agụụ ihe ọjọọ. Fọdụ maara nke a oge niile, ma malite ịmalite na-ama na ọ bụ ebe ha chọrọ ịga. Mana ọtụtụ dị ka ha amaghị ya ruo mgbe ha malitere njem njem ha. Ihe ha hụrụ juru ha anya.

    Mana enwere ndị, maka ihe kpatara ya, ndị na-agọnarị eziokwu a. Hà dị nnọọ iche? Ma obu eziokwu ozo ozo di omimi n'ime ha, na obuna ime ihe obula ezughi ha iru ya?

    Ọ ga-abụrịrị na ụfọdụ n'ime ndị a ga-agbawa m ume maka "ikpe" ha, mana ihe ọ bụla. Nke ahụ bụ ihe ha na-eme, ama m ya. Ekwesịrị m ịjụ ma ọ bụrụ na nchebe ha metụtara eziokwu ahụ bụ na, n'ime ala, ha maara na eziokwu dị. Ọ na-akpọkwa ha. Mana ha achọghị ma ọ bụ enweghị ike ịza oku ahụ, ma ha ewe iwe na onye ọ bụla nke chetara ha.
     

  108. Mmekọrịta mmekọrịta
    Mmekọrịta mmekọrịta

    by kipp1117

    Achọpụtara m na nofap dị ka omume maka mmekọrịta. Ga-ewere ya nwayọ iji zụlite mmekọrịta ịtụkwasị obi siri ike. Mmekọahụ na-abịa ma emechaa. Echere m na ọtụtụ n'ime anyị na-abịakwute ụmụ agbọghọ n'ike n'ihi na anyị chere na ozugbo ị nwere enyi nwanyị, ị ga-enwe mmekọahụ. N’adịghị ka ihe ekwuputara na TV na ihe nkiri sịnịma, ọtụtụ mmadụ achọghị ka ha na onye ha ka lụrụ nwee mmekọahụ. Have ga-enwe ike ichere ya, ka ha chọọ ya karịa ka ị na-achọ, ọ bụkwa mgbe ahụ ka ọ ga-adị mfe.

    Nofap niile gbasara ịdọ aka ná ntị. Ot'u i si eji ntuziaka ah u enyere gi aka.

    Mailanka

    Ejirila m nwayọ nwayọ ghọta ihe ọzọ gbasara ịkọ na mmekọrịta: Fapping na-akụziri anyị ịchọ ọdịmma onwe onye naanị. N'ezie, isi nke ịkụ bụ afọ ojuju onwe onye. Ọ na-abịa na ịkwụ ụgwọ na njedebe. Mee ka nke a mara anyị, anyị wee malite ịhụ mmekọahụ n'otu ụzọ ahụ: Ọ bụ banyere iru ebumnuche nke obi ụtọ. Ma mmekọahụ nwere ike ịbụ ihe karịrị nke ahụ. O nwere ike ịbụ maka ịmalite inwe mmekọrịta chiri anya n'etiti mmadụ abụọ, gbasara ịmalite nkekọ. O nwere ike ịbụ gbasara ime ihe ga-atọ ya ụtọ dị ka ime onwe gị obi ụtọ, na ikwe ka ọ mụta ime ihe ga-atọ gị ụtọ ka ị na-amụta ime ihe na-atọ ya ụtọ.

    Ighapu enweghị ike ịkụziri gị nke ahụ. Ọbụna ọ na - eme ka ị ghara ịhapụ nke ahụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ọzọ ị ga-eji kwụsị.
     

     

  109. Anụrụ m n'ụtụtụ a iji chọta akwụkwọ ozi si n'aka nwunye m
    Nwunye m amaghị ihe ọ bụla gbasara ahụ riri m ahụ. Ihe kpatara ya bụ na ọ nwere akụkọ banyere mmekọahụ na-adịghị mma na achọghị m inyekwu ya nsogbu n'okwu a, mana n'eziokwu, agwaghị m ya n'ihi na m nwere obi amamikpe na ihere. Anọ m n'ụbọchị 10 nke ozi m iji kpochapụ PMO. Agatụbeghị m ihe karịrị ụbọchị 2 n'oge gara aga ma bụrụ ndị riri ahụ ruo afọ 12. N'ime ụbọchị ole na ole gara aga, echetara m ihe ncheta PMO, enwere m agbamume siri ike, enwekwara m nkụda mmụọ. Achọrọ m ịkwụsị n'oge ọ bụla.

    Enwere m akwụkwọ edemede aka buru ibu na violin m site na nwunye m. N'ime ya, ọ na - ekwu otú ọ tụrụ ya anya na m na - enyere aka n'ụlọ ahụ, mana ihe kachasị mkpa iji kwadoo ya abụwo m izu gara aga. (Cheta na ọ maghị na m na-eme nke a) Ọ malitere na Monday ma dee kpọmkwem banyere onye ọ bụla n'ụbọchị na mmetụta ọ hụrụ n'anya site na omume m. O kwuru otú o si bụrụ na oge mbụ ọ dị ya ka nwoke ahụ kwadoro n'ezie.

    Anọ m na-ahụkarị nwunye m n'anya ma chọọ ime nke a ka m jide n'aka na oge ọ bụla mụ na ya na-anọ na ya dị mma. Ọ bụrụ na achọrọ m ihe akaebe na enweghị ihe ọ bụla ga-eme ka akwụkwọ ozi a bụrụ ya. Ọzọ o nweghi echiche na m na-eme nke a. Obodo ndi mmadu nofap di egwu. N'ihi unu ka m na-eche na m na-agbanwe n'ime onwe m.

    Ọ bụrụ na ịnwe obi abụọ na mmetụta ndị ahụ adịghị mma, gee m ntị mgbe m na-ekwu na ị gaghị ahụ ha kama ndị gbara gị gburugburu.

    Ana m aṅụ gị biya.

    tinye 15 awa gara aga site wildviolinist10 ụbọchị

  110. Ọbụna ụmụ agbọghọ ndị a na-agaghị ewere dị ka 'ọkụ' m lere anya wee hụ b

    Ọ dị m ka m bụ 16 ọzọ:]

    N'ụwa na mberede, ụmụ nwanyị a mara mma jupụtara ọchị ọchị, anya na ịchị ọchị.

    Ọbụna ụmụ agbọghọ ndị a na-agaghị ewere dị ka 'ọkụ' m na-ele ma hụ ndị mara mma.

    Nwa agbọghọ m maara (nwa klas m - ọ bụghị nso, mana anyị ga-emekọrịta otu oge) na-ejide m anya! Olee otú ọ na-ama jijiji na ụkwụ ya mgbe ọ na-achị ọchị. Ya ọchị na goofy akụkọ ọ na-agwa.

    Chineke damn ọ na-adị mma ka inwe ihe na-enweghị isi na-ese n'elu isi m ọzọ. Adị m 21 ma enweghi mmetụta dị otú a na afọ.

    Nke a bụ ndụ

  111. Ihe na-eme craziest emeela n'alụmdi na nwunye m

    Ebe ọ bụ na ịmalite ihe a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ izu 2 gara aga, mụ na nwunye m na-enwe mmekọrịta mmekọahụ na-arị elu. Anyị na-eme ịhụnanya banyere otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ọnwa. Mgbe ụbọchị abụọ mbụ ọ malitere inwe mmasị na mmekọahụ. Anyị na-enwe mmekọahụ kwa ụbọchị. Nke a dị ịtụnanya.

    Enwere m mmekọahụ karịa mgbe m lụrụ di na nwunye n'ihi na m kpebiri na agaghị m emechi ya. Na elu ya m na-enweta mkpakọrịta chiri anya na ịhụnanya nke ndụ m nke m na-achọkarị mgbe niile.

    Ọ maghị banyere PMO m ma ọ maghị banyere nofap. Ọ na-aza n'amaghị ama na mgbanwe nke m na-enweghị ike ịkọwa. Enwere m obi ike na sexy na ọ na-enwe mmetụta dị ukwuu na ya.

    Ọ dị mfe ilekwasị anya ugbu a ebe ọ bụ na ọ joyụ nke ibi ndụ laghachitere m na nke mbụ ya n'ihe dị ka afọ 5. M hụrụ ya n'anya.

    Ihe na-eme craziest emeela n'alụmdi na nwunye m (self.NoFap)

    by nwoke-nwoke

  112. NoFap enweela mmetụ dị omimi n'ahụ m
    Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na-eme ka ị ghara inwe mmekọahụ, ịhụnanya na ụmụ nwanyị. Ọ na-emekwa ka ị bụrụ onye na-enweghị ihe ọ bụla.

    AKWỤKWỌ NDỊ DỊ N'AKWỤKWỌ

    -]TMA-3

    NoFap nwere mmetụta miri emi n'ahụ m, dịka ihe ị kọwara. Otú m si ele ụmụ nwanyị anya agbanweela kpamkpam. Anaghị m ahụ ha dị ka ihe mmekọ nwoke na nwanyị ọzọ, mana dịka ndị mmadụ nkịtị – ma ugbu a, ha dịkarịrị mma n’anya m. Ọ dịtụghị mgbe m chere na m ga-etinye uche porn na-eche n'eziokwu na otu afọ gara aga, m ga-ele ya anya oge niile, mana ọ dị oke njọ - enwere m mwute maka ụmụ okorobịa ndị ọzọ m na-egwu egwu kwa ụbọchị n'ihi na ọ "dị mma" ”Na“ nke nkịtị. ” Chei na shit. Ọ bụ na ọnweghị onye nwetara oge maka nke ahụ.

    try_to_quit

    Daalụ, na-adọrọ mmasị. M na-ahụ echiche ahụ gbanwere na onwe m ma mgbe ụfọdụ eche na m erughị eru, gịnị ka nwanyị ga-achọ iso onye dị ka m mee. Ọ bụ nzuzu, ma na-eche echiche ụdị ụdị onwe ya.

    fancyPantsOne

    Chaị, ị mara mma nke ukwuu. Na mgbakwunye na inweta ọtụtụ mmekọahụ mojo azụ n'oge m na-achọ ihe ọ bụla, ọ tụrụ m n'anya na otu m si ele nwunye m anya ugbu a. M n'ezie n'ime ya dị ka onye ihe karịrị m nwere ike kemgbe anyị lụrụ.

    sfumato1002

    Ihe m nwere ike ikwu bụ na post a bụ eziokwu. M na-ekwu site na ahụmịhe make porn ga-eme ka ị bụrụ nwoke nzuzu, otu izu na enweghị uru ị bara. Biko zere porn… ọ bụrụ n'ezie na ọ bụ n'ezie n'ezie… 4 reallies..achọ ịbụ nwoke ọ bụla… zere porn na ịkụ ọkpọ… ndụ m dị egwu mana ugbu a, m na-eteta hel. Jide Fapstronauts siri ike, nke a bụ ihe ịma aka kachasị mma na ndụ.

    Donotdoit13

    Eziokwu. Ka ị na-elekwuo PMO, ka nwanyi na-enwekwu (na isi ya) ịghọ. Mgbe ị na-agbanwe mkpụrụ gị mgbe nile, oke nwoke gị na-ebelata.

    Wonder nwetụla mgbe ị na-eche ihe mere ụmụ agbọghọ ji ele gị anya dị iche mgbe ị na-a abstụ? Ọ bụ ezie na, mgbe ị na-ele porn, ha eyighị ka hà hụrụ gị? Ọ dị ka ụdị okike si ekwu, “Hmmm. Nwoke a anaghị eche banyere ndị ọzọ, naanị ihe ọ na-eche bụ ihe ụtọ nke ya. Aga m adọpụ uche nwanyi anya n'ebe ọ nọ. Ọ gaghị enwe ezinụlọ n’ọdịnihu n’ihi na ọ na-achọ naanị ọdịmma onwe ya. Okwesighi ikwuputa umu. ”

    DWinsRespect

    Ebuo ise ato na nnukwu onyinye na mkpokọta.

    Mụ onwe m kwenyere na gị ma ghọta mkpa ọ dị naanị ịnọ onwe gị na enweghị otu nlekọta n'ụwa banyere ihe e chere maka gị ma ọ bụ ọdịmma gị. Nke ahụ bụ n'ezie ihe mmadụ bụ. Nke ahụ bụ n'ezie ihe ụmụ nwanyị niile chọrọ, chọọ ugbu a, ma ọ bụ ga-achọ n'ọdịnihu mgbe ọ kpọpụtasịrị ụmụaka abụọ na macho-nwoke-nke nwere-ụgbọala-na-akwụ ụgwọ-400-dollar-to- juju-elu-shitblimp-scumbag-porn-na-ele anya-douche.

    Anaghị m ahụ ụmụ nwanyị na mmanya ma ọ bụ klọb. Thosedị ndị ahụ bụ ụdị chọrọ nwata ọjọọ ahụ ugbu a mana ọ ga-akwa ụta n'ọdịnihu. M na-ezute ụmụ nwanyị gụrụ akwụkwọ, ndị a na-akwanyere ùgwù, ndị a na-akwanyere ùgwù na ụlọ ahịa kọfị, ntụrụndụ na-agba ọsọ, ihe omume afọ ofufo, na egwuregwu egwuregwu ntụrụndụ bụ ndị maara ihe ha chọrọ KWES OFR L NKE NDIFE ma ọ bụghị naanị NT OFTA ND L NA-ETO.

     

  113. Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na-eme ka ị ghara inwe mmekọahụ, ịhụnanya na ụmụ nwanyị. Ọ

    Adị m nwoke dị afọ iri na itoolu si United States na m na-eme ike m niile ịdị ọcha site na ịpị ma ọ bụ ile foto ndị gba ọtọ. Naanị oge ole na ole gara aga, enwere m epiphany bụ isi: Ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ ga-agbanwe ụzọ ị si ele mmekọahụ, ịhụnanya na ụmụ nwanyị anya. Kedu ka m ga-esi mara? Ọfọn, ọ bụ ọrụ ya na m ma ọ dịkwa ezigbo mma too

    Laa azụ n'oge m bụ nwata, enwere m ike icheta mmasị ụmụ agbọghọ ọ bụghị nanị n'ihi na ha mara mma, mana n'ihi na ha bụ ndị dị ịtụnanya. Ugbu a na-aga n'ihu na njedebe nke 2013, naanị otu ihe mere m ji enwe mmasị na ịnọ n'akụkụ ụmụ nwanyị bụ n'ihi ohere nke inwe mmekọahụ.

    Ọbụghị naanị nke ahụ, mana mgbe ị na-ekiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ ma soro ya karịa ka gị na ndị ọzọ na-emekọ ihe, ọ na-agbagọ ụzọ ị si ahụ mmekọrịta. Dịka ọmụmaatụ, n'ihi ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, ekwenyere m ugbu a na iji bụrụ onye mara mma, ị ga-abụrịrị ebe mmiri na-enweghị ntụzịaka na ndụ ma e wezụga oriri na ọ “ụitụ. Ọfọn anyị ndị mmadụ a ghaara ụgha. Ọ bụrụ na ị na-ele ndị di na nwunye nọ n'okporo ámá, nwoke ahụ abụghị ihe m kọwara n'elu (ọ bụ ezie na enwere 1% nke na-atọ ya ụtọ), ọ na-enwekwa ọganiihu na nsọpụrụ. Ọ bụrụ na ị mepee akwụkwọ akụkọ ejiji ụmụ nwanyị, ị ga-ahụ na ka nwa agbọghọ nwee mmasị, ọ ga-adị ka onye na-anaghị eri nri, nwee obere akpa ego, nwee ụdị edozi isi, nwee ụfọdụ ikiri ụkwụ dị elu na nke a niile. ụmụ nwoke anaghị eche banyere 98% nke oge ahụ ma ọ bụ naanị n'ime ya na isi nwanyị ya. Otu ihe ahụ metụtara anyị; a na-agwa anyị mgbe niile na ị ga-abụrịrị ọnya iji nwee ohere ọ bụla ị gafere na mkpụrụ ndụ ihe nketa gị. Ya mere, ị na-ahụ ụyọkọ ụmụ okorobịa na-enwe mmetụta dị ka ihe nzuzu banyere onwe ha n'ihi na ha adabaghị na nke nwoke ahụ. N'ikwu eziokwu, ụmụ nwanyị na-enwe mmasị n'ebe ụmụ nwoke siri ike, nwere ntụkwasị obi ike nke nwere ike iduga n'eziokwu ịbụ nwoke. Nke ahụ bụ ya. Hapu ilu a n’isi gi ma rapu ya ka o no ebe ahu. Chefuo na macho-nwoke-na-nwere-gwongworo-nke-akwụ ụgwọ-400-dollar-iji mejupụta-shitblimp-scumbag-porn-watching-douche image.

    Mgbe ị na-ele porn, nke a bụ ihe na-eme gị: gị, ọzọ, na-eche dị ka ihe nzuzu n'ihi na ị kwadoghị ihe oyiyi zuru oke nke mgbasa ozi na-atụ gị mgbe niile, ị ga-atụfu gị ịbụ isi nke nwoke ma na-atụ egwu ịme ohere.

    TL; DR: Nọrọ na hel pụọ na ikiri ihe gba ọtọ ma emetụkwala onye otu gị aka belụsọ ma ị na-asa ahụ ma ọ bụ na-aga mposi. Ga-enwetara gị ezigbo nwoke dị mkpa.

    Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na-eme ka ị ghara inwe mmekọahụ, ịhụnanya na ụmụ nwanyị. Ọ na-emekwa ka ị bụrụ onye na-enweghị ihe ọ bụla.

  114. N’ụtụtụ taa, nwunye m gwara m, sị: “Ọ dịkarịa ala, e nwere otu ihe ọma

    Amalitere m mmalite na njedebe nke afọ 2012. Ana m alaghachi azụ ma ọ bụrụ na 5-10 ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị 25, ma ugbu a, m nọ na ọdụ m kachasị ogologo kemgbe mmalite afọ.

    Amalitere m ihe ọ bụla iji meziwanye mmekọrịta nwoke na nwanyị na dịka nwunye m si kwuo, ọ rụrụ ọrụ (ọ maghị banyere nofap, agbanyeghị)! Amaara m na e nwekwara ihe ndị ọzọ, mana nofap doro anya na ọ bụ akụkụ ya!

    Enwere m olileanya na ọ ga-enye ndị ọzọ fapstronauts olileanya na-eme ya iji meziwanye mmekọrịta nwoke na nwanyị!

    nwee okwukwe!

    Nwunye m gwara m n'ụtụtụ a, sị: “Ọ dịkarịa ala, e nwere otu ezigbo ihe n'afọ a: mmekọahụ anyị biri!” Daalụ NoFap!

    by nfstabilo 52 ụbọchị

     

  115. M hụrụ ya n'anya na m chọrọ nwunye m, ya onwe ya kwa.

    Emechara m mee ya! Amalitere m ihe dị ka otu afọ gara aga, ọchịchọ m na-achịkwa m, na-akwado MO karịa nwunye m, ma na-enwe mmetụta mgbu ọtụtụ oge. Ọ dị ka ihe na-adịghị apụ apụ. Mgbe ahụ, mụ na nwunye m na-ekiri Intanet gị Brain On Porn ma chọpụta na ọ nwere ike ịbụ na ọ gaghị adị ndụ dịka nke a, n'ebe ahụ, ọ ga - abụ ụzọ ọzọ. Nwunye m enyewo nkwado dị ukwuu na nke ahụ enyerela aka.

    Na mbido m ga-eme ya naanị ụbọchị ole na ole, emesịa otu izu, emesịa izu ole na ole, emesịa otu ọnwa, emesịa ụbọchị iri anọ, emesịa iri isii, ma ugbu a ọ bụrụ 40! Oge ọ bụla m meriri ihe m gara aga, a na-akpọ m. Anaghị m ekwe ka ọ na-enye m nsogbu mgbe m laghachiri n’ihi na ebum n’uche m abụghị ọnụọgụgụ n’ezie, ebum n’uche m bụ ịnụ ụtọ nwunye m, amakwaara m na ọ bụla m mere ọfụma bụ usoro dị mma.

    Uru dị ugbu a: Anaghị m enwe ahụ ọzọ ahụ ọzọ, mana mgbe m mere ya, ana m eji ike ahụ mee ihe ọma ruo mgbe mụ na nwunye m ga-anọ ọzọ. M na-eji ya ma lekwasị anya na ya mgbe m na-achọ ya. Ahụrụ m ya n'anya na achọrọ m nwunye m, ya onwe ya kwa hụrụ ya n'anya. Mmekọahụ na anụ ahụ na uche na-adị mma karịa ka ọ dị na mbụ. Ọ dị ka ọ bụ nke ziri ezi, ọ na-enye afọ ojuju, ma ọ na-ewepụ ọkọ ahụ ogologo oge. Anaghị m "mkpa" O kwa ụtụtụ dị ka m na-emebu, nke ahụ bụ naanị ihe mgbu ma mee m ka m ghara ọrụ n'oge ụfọdụ.

    Nke a bụ obodo dị ịtụnanya! Obi dị m ezigbo ụtọ na m bụ akụkụ nke ndị dị mma, ndị na-agba ume, na ndị na-enye aka! Enweghi m ike ikwere na otu ụdị dị na ịntanetị. Daalụ maka okwu agbamume kwa ụbọchị, enwere m olileanya na m na-enyere onye ọzọ aka n'ebe ahụ!

    Akụkọ 90 ụbọchị (self.NoFap)

    by nsoniat

     

     

  116. E nwere 3 ụdị SEX.

    Hey okorobịa,

    Achọrọ m ịgwa gị ihe. Ozizi m mgbe ihe karịrị afọ 1.5 na-agbanyeghachi na isiokwu a dum.

    Agaghị m agwa gị akụkọ m dum, ị nwere ike ịgụ ya n'akwụkwọ m ma ọ bụrụ na ịchọrọ, ma enwere m PIED, nke ukwuu.
    Ya mere, ihe m chọtara na njedebe 1,5 ikpeazụ a na-agbanye na rewiring bụ:

    E nwere 3 ụdị SEX.

    1. Mmekọahụ na onwe gị
    2. Mmekọahụ Mmekọahụ
    3. Mmekọahụ Mmekọahụ

    1. O doro anya na onye ọ bụla ebe a maara kpọmkwem ihe Mmekọahụ na onwe gị bụ.
    Anyị na-etinye aka na ntanye (ma ọ bụ n'echiche efu) nwere foto nke na-eme anyị agụụ mmekọ, ma anyị maara kpọmkwem otu esi eme ya iji nweta orgasm

    Mmekọahụ nke 2.Worn maara ọtụtụ n'ime ụmụ okorobịa ebe a, ana m akpọrọ ya mmekọahụ, ọ bụ ezie na ọ dịghị ihe ọjọọ gbasara ya, mana maka ndị nwere ISSUES na PIED ọ nwere ike ịdị ize ndụ, n'ihi na otu usoro ahụ gụnyere.

    Echiche efu.
    Ọbụna mgbe anyị na nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe anyị nwee mmekọahụ, anyị na-ahụ isi anyị, na-ahụ egwu .. ịhụ ihe osise na ntanye. Ọ bụ ọtụtụ ihe gbasara ihe anụ ahụ, dị ka nnukwu nnụnnụ tit, nnukwu ịnyịnya ibu, wdg.
    Dị ka m kwuru na enweghi ihe ọjọọ banyere ya, ma ọ nwere ike ịbụ ọnyà. Aga m agwa ndị ọzọ banyere ya.

    3.Na n'ikpeazụ, Mmekọahụ Mmekọahụ.
    Ma nke a bụ ihe, ihe ọtụtụ ụmụ okorobịa amaghị ebe a. Ọ dị mwute ma ọ bụ eziokwu.
    Achọtara m ihe Mmekọahụ bụ mgbe m bụ 32 Afọ. Mgbe m gagharịrị.
    Ọ dị nnọọ iche karịa agụụ mmekọahụ. Ihe nile gbasara INTIMACY, banyere ikwe ka gị onwe gị na onye nke ọzọ jikọọ, banyere ịnọ ugbu a, ọ bụghị n'isi, ma ọ bụ n'echiche efu.
    Ọ bụ njikọ siri ike, na-enye afọ ojuju.

    Ya mere, ihe omumu m biara.

    Mgbe afọ ndị a niile na-enwe mmekọahụ ọ bụla n'onwe gị, ma ọ bụ / na agụụ mmekọahụ. ị chefuru ma ọ bụ ma eleghị anya ọ dịghị mgbe ị mụtara otú ị ga-esi nwee mmekọahụ chiri anya.
    Mgbe ahụ ị ga-akwụsị PORN kpamkpam wee daba na nnukwu ụlọ ahịa, na mgbe izu ma ọ bụ ọbụna ọnwa gasịrị, ị ga-eche "damn, enweghị m libido, enweghị m ike ịnwe ya na ezigbo ụmụ nwanyị wdg."

    Ma echiche ya na-ezighị ezi. Maka na ị ka na-achọ agụụ mmekọ nwoke na nwanyị, ma ugbu a, mgbe ị gagharịrị ị ghaghị ịmalite ịmụta inwe SEX dị mma.
    Ya dị iche, ma kwere m, n'ebe ahụ ị gaghị enwe PI ọzọ. Ị ga-enwe ike inwe nnukwu SEX. Ma, ị ga - ejikọta onwe gị na onye ọzọ.

    Enwere m olileanya na ị ghọtara ihe m na-ede, Bekee m agaghị abụ nke kachasị mma, ma ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ m ga-anwa ịza ha dịka m nwere ike.

    Enwere m ike ide akụkọ m na nzukọ ịga nke ọma, n'ihi na m si na PIED wee nwee nnukwu mmekọahụ na GF. Ma anaghị m achọ agụụ mmekọ agụụ mmekọahụ ọzọ, ọ bụghị na mbụ. Ugbu a enwere m ike ịgwakọta ya, n'ihi na m rewired! Enwere m mmekọahụ chiri anya ma nwee ike itinye agụụ mmekọ nwoke na nwanyị na nke a, ọ ka njọ. Mana ikwesiri imuta inwe mmeko nwoke na nwanyi.

    Achọla agụụ mmekọ nwoke na nwanyị, otu abalị guzobere wdg. Will ga-enwe mmechuihu.
    Mana mgbe ị mụtara inwe mmekọahụ na ọ ga-abụ nnukwu ahụmahụ na ndụ gị, a gaghị enwe PIET ọzọ.

    Jisie ike

    obere echiche dị iche iche

  117. Comments na otu
    Mụ na enyi m nwanyị na-amụkọ ihe ọnụ, na-eme obere oge ezumike ka anyị nọkọta ọnụ ma zuo ike kwa elekere. N'ime otu oge ezumike ahụ, ọ jụrụ etu njem m NoFap si aga. Agwara m ya banyere ime ka ọ gafere ụbọchị 90 wee tụgharịa na 16 ụbọchị gara aga, yabụ na ọ matalarị ihe na-eme. Emechara m ịgwa ya na ihe niile na-aga nke ọma na ọ bụ naanị ogologo oge ebe ọ bụ na m na-enwe àgwà nke ịkụnye m otu n'ime uru kasịnụ niile: ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe m omume iche n'echiche banyere mmekọahụ ma ọ bụ ihe ọ bụla nke ọdịdị ahụ. O wudoro ya n’ala n’obi m ruo nkeji ole na ole, mgbe ọ leliri anya, anya mmiri gbara ya. Ajụrụ m ya ihe na-eme, ma ọ sịrị, "Obi dị m ụtọ na ị nweghachi ịhụnanya ọzọ."

    Ysmụ okorobịa, uru dị na ihe ịma aka a enweghị imerime. Na-enwe ike ịchịkwa ndụ gị n'ụzọ zuru oke, ka oge na-aga, ahụ gị na-aza n'ụzọ dị ka ọ chọrọ ka ị mee. Mgbe ịmalitere ntọala nke ụdị ndụ a nke PMO oge niile, ị na-amalite ịghọta etu isi kpuru ìsì. Ma, dị ka ị nwere ike ịkọ site n'elu, ụmụ agbọghọ na-ahọrọ ụmụ okorobịa chọrọ ịhụ ha n'anya kama ịchụso agụụ nwanyị ha.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/

    • Mụ na enyi m nwanyị na-enwekarị mmekọahụ. Ọ bụrụ na anyị ejiri ụbọchị ahụ nọkọọ ọ dịkarịa ala ugboro 3. Di na Nwunye na eziokwu ahụ bụ na mmekọahụ anyị na-enye afọ ojuju karịa, m ga-asị na ọ mebeghị ka m chọọ inwe mmekọahụ karịa nke mere ka m chọọ ịhụ ya n'anya karịa. Anyị abụọ na-eche na a hụrụ anyị n'anya ma chọọ n'oge mmekọahụ. Ọ bụ ihe dị mma na ngụkọta niile kemgbe m bidoro na Jenụwarị. O makwa banyere nofap m.
    • Enweghị m ịhụnanya karịa enyi m nwaanyị. Ike niile m na-emebu, m na-achọ enyi m kachasị mma nke na-eme enyi m nwanyị. Achọrọ m ịgwọ ya dịka chi nwanyị, tupu m ada mbà, na isi awọ. Ugbu a ike na-agwụ m, ma na-acha m n'anya!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/

  118. Ime ka m leba anya na nwanyi dị ka otu anụ

    Anụrụ m ka ndị mmadụ na-ekwu mgbe 90 gasịrị na ha hụrụ ka nwanyị na-ele ha anya. Nke a bụ n'ihi na ị nwetawo obi ike iji leghachi anya n'azụ ha na ọbụna na-amụmụ ọnụ ọchị. Tupu m agbapụ ma lee anya na ala, òkè ụmụ agbọghọ Akpọrọ m ka m mara mma ma mara mma ma ana m emekarị ihere ma lepụ anya.

    Mgbapu mere ka m lelee nwanyị anya dịka mpempe anụ, mana ugbu a amaghị m na m nwere nke a n'ime m ịbịakwute otu ụmụ agbọghọ mara mma, Ee, ajụla m oge ole na ole mana enwetara m ọnụ ọgụgụ ndị ọzọ wee jụ. Abụghị m onye ọkpụkpọ na anaghị m egwu ụmụ agbọghọ ma nwee mmekọahụ na ọtụtụ nọmba site na izu. Enwere m nkwanye ùgwù karịa maka nwanyị ugbu a, ọbụlagodi ndị enyi m na-ekwu “otu nwoke 'olee otu ị ga-esi jụọ ọnụọgụ nke na-adị nfe?”. Ọ dị mfe Kwụpụ ehi niile na-ewepu ihe nwere ike ịhụ otu nwa agbọghọ ahụ ọzọ belụsọ ma ị na-eme ya na mpaghara gị. Ọ na-adịrị m mfe karị izuike ma nwee mkparịta ụka dị nro mgbe mụ na nwanyị na-ekwurịta okwu ọbụlagodi ma ọ bụrụ na enweghị ya. Enwere m ịkpọ asị mgbe m jidere nwa agbọghọ na-amụmụ m ọchị na ụgbọ oloko ma m lepụrụ anya wee laa n'ụlọ ma chee “dam ọ bụ ọbụna ọ mụmụrụ ọnụ ọchị? dam ahụ m kwesịrị ịbịaru ya nso ”.

    Ugbu a, achọtawo m otu ihe pụrụ iche ná ndụ m iji kesaa ma na-emekọrịta ihe na. Ee, ịkụcha ihe karịrị nke a ma mee ka ịhụnanya dị nnọọ mma karịa ịmepụta ya. Anọgidere m ogologo oge na ụra na nwa m nwanyị mgbe ahụ, aka nri m na-apụ apụ.

    Ihe niile ị na-akwụsị ịkwụsị agbanweela ndụ m, m mere nhọrọ iji gbanwee ihe ka ọ bụrụ njedebe ka mma na ndị na-achọpụta na ọ na-esiri ha ike ịkwụsị. Ihe niile banyere uche ozugbo ị nwere ike ịchịkwa ya ị ga-enwere onwe gị. Dị ka nnụnụ nke e debere ma emesịa gbasaa nku ya. Jisie fapsttonauts

    obi ike

    by Debe ya

  119. Kedu ka egwu si emetụta m dị ka nwanyị 19 afọ.

    Ngọnarị: Anaghị m eji / ele porn ma ọlị. Enweghi n'ezie. Nke a bụ ụdị akụkọ dị iche.

    Nke mbụ, mpaghara a dị ịrịba ama! Enwere m mmasị ịgụ akụkọ ndị a na otú ọtụtụ n'ime gị si malite ịhụ ezi mmetụta nke porn. Ọ na-ama m oke ole n'ime gị nọ n'ebe ahụ. 🙂

    Ka o sina dị, abụ m afọ 19 dị afọ mbụ, afọ mbụ nke kọleji, hụrụ egwuregwu n'anya. Abụ m 5'9 ″ na 140lbs. (mkpa, nkwa!) Adịghị m abụba / chubby / buru ibu. Mara ezigbo mma, m ga-eche.

    Amalitere m ịkpa nwa nwoke ihe dị ka otu afọ gara aga, na njedebe nke ụlọ akwụkwọ sekọndrị, nwere onye hụrụ ya n'anya n'afọ niile. Ọ banyere n'egwuregwu egwu, nwee mmasị n'ịgụ akwụkwọ, ọgụgụ isi, onye edemede ukwu… ọ dị ka onye zuru oke.

    Ihe na-akpata: Ọ bụ ezie na ọ naghị emegharị ahụ ma ọ bụ rie ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ niile, ọ ka nwere mmetụta dị oke njọ na otu o si lee m anya. Mgbe mbụ anyị bidoro ịkpa, ọ na-agwakarị m na m hụrụ ya n'anya karịa ka ọ hụrụ m, ma ọ bụ jupụta m na mmekọrịta ya na ụmụ nwanyị ndị ọzọ (ajụtụbeghị m, ihe ndị a gụnyere etu mmekọrịta ha si dị ukwuu, ugboro ole ha nwere mmekọahụ…). Ọ ga-afụkọta abụba ndị dị m n’afọ ma gwa m na “ọ masịghị ya.” Ọ ga-egosi otu mgbe ụfọdụ akpụkpọ ahụ site na eriri eriri bra m ga-apụ apụ. Ọ ga-agwa m ihe ọ chọrọ ka m rụọ ma mara mma m ga-enwe ma ọ bụrụ na m dị obere. O nwere nsogbu ịkwụsị.

    M kwụsịrị iri nri.

    Etufuru m pound iri. M "mara mma" ugbu a. Mana n’ezie, ọdịghị ọdịiche ọbụla. Adị m gịrịgịrị, nke a emetụtaghịkwa ahụ m ma ọlị.

    N'ihi mkpụmkpụ, mgbe ọ kwụsịrị iji porn kpamkpam, ihe niile gbanwere. (Ọbụna ndị na-anaghị eji porn "mgbe niile" nọ n'okpuru nke a.) Ọ ghọrọ "ndị riri ahụ," dị ka a pụrụ isi kwuo ya, maka ndị ọbịa efu nke porn, ma nwee mmasị n'ebe m nọ. Nkwanye ugwu ọ na-akwanyere m dịka mmadụ toro. Ọ na-akwụsị imeso m ihe ka à ga-asị na amaghị m ihe ọ bụla, chọọ nduzi ya.

    Abụ m otu n'ime ole na ole rapaara ya, ma ọ kwụsịrị. Ọ bụ ezie na ọ dị m mkpa ikwu na ngbanwe a mere n'ime otu afọ, ọ dịbeghị ngwa ọ bụla, nke a gosikwara m na mgbanwe a dị mma.

    Ya mere ekele, / r / pornfree, enwere ezigbo ihe ọ ga - eme ka ịkwụsị porn (ọ gbakwunyere na imeziwanye ndụ gị). 🙂

    Kedu ka egwu si emetụta m dị ka nwanyị 19 afọ.

    by Ch4rm

     

  120. Kedu ka egwu si emetụta m dị ka nwanyị 19 afọ

    Ngọnarị: Anaghị m eji / ele porn ma ọlị. Enweghi n'ezie. Nke a bụ ụdị akụkọ dị iche.

    Nke mbụ, mpaghara a dị ịrịba ama! Enwere m mmasị ịgụ akụkọ ndị a na otú ọtụtụ n'ime gị si malite ịhụ ezi mmetụta nke porn. Ọ na-ama m oke ole n'ime gị nọ n'ebe ahụ. 🙂

    Ka o sina dị, abụ m afọ 19 dị afọ mbụ, afọ mbụ nke kọleji, hụrụ egwuregwu n'anya. Abụ m 5'9 ″ na 140lbs. (mkpa, nkwa!) Adịghị m abụba / chubby / buru ibu. Mara ezigbo mma, m ga-eche.

    Amalitere m ịkpa nwa nwoke ihe dị ka otu afọ gara aga, na njedebe nke ụlọ akwụkwọ sekọndrị, nwere onye hụrụ ya n'anya n'afọ niile. Ọ banyere n'egwuregwu egwu, nwee mmasị n'ịgụ akwụkwọ, ọgụgụ isi, onye edemede ukwu… ọ dị ka onye zuru oke.

    Ihe na-akpata: Ọ bụ ezie na ọ naghị emegharị ahụ ma ọ bụ rie ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ niile, ọ ka nwere mmetụta dị oke njọ na otu o si lee m anya. Mgbe mbụ anyị bidoro ịkpa, ọ na-agwakarị m na m hụrụ ya n'anya karịa ka ọ hụrụ m, ma ọ bụ jupụta m na mmekọrịta ya na ụmụ nwanyị ndị ọzọ (ajụtụbeghị m, ihe ndị a gụnyere etu mmekọrịta ha si dị ukwuu, ugboro ole ha nwere mmekọahụ…). Ọ ga-afụkọta abụba ndị dị m n’afọ ma gwa m na “ọ masịghị ya.” Ọ ga-egosi otu mgbe ụfọdụ akpụkpọ ahụ site na eriri eriri bra m ga-apụ apụ. Ọ ga-agwa m ihe ọ chọrọ ka m rụọ ma mara mma m ga-enwe ma ọ bụrụ na m dị obere. O nwere nsogbu ịkwụsị.

    M kwụsịrị iri nri.

    Etufuru m pound iri. M "mara mma" ugbu a. Mana n’ezie, ọdịghị ọdịiche ọbụla. Adị m gịrịgịrị, nke a emetụtaghịkwa ahụ m ma ọlị.

    N'ihi mkpụmkpụ, mgbe ọ kwụsịrị iji porn kpamkpam, ihe niile gbanwere. (Ọbụna ndị na-anaghị eji porn "mgbe niile" nọ n'okpuru nke a.) Ọ ghọrọ "ndị riri ahụ," dị ka a pụrụ isi kwuo ya, maka ndị ọbịa efu nke porn, ma nwee mmasị n'ebe m nọ. Nkwanye ugwu ọ na-akwanyere m dịka mmadụ toro. Ọ na-akwụsị imeso m ihe ka à ga-asị na amaghị m ihe ọ bụla, chọọ nduzi ya.

    Abụ m otu n'ime ole na ole rapaara ya, ma ọ kwụsịrị. Ọ bụ ezie na ọ dị m mkpa ikwu na ngbanwe a mere n'ime otu afọ, ọ dịbeghị ngwa ọ bụla, nke a gosikwara m na mgbanwe a dị mma.

    Ya mere ekele, / r / pornfree, enwere ezigbo ihe ọ ga - eme ka ịkwụsị porn (ọ gbakwunyere na imeziwanye ndụ gị). 🙂

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/

  121. sooro nwunye m nwee mmekọahụ - na-enweghị ọnwụ ọ bụla na nrụpụta ọ bụla

    Ahụ erughị ala. Naanị ihe dị ka izu abụọ ka m deeto. Gbaa ume ka ị na-ele egwu porn. Anọ m na-eteta n'oge a ederede (ma ọ ga-abụrịrị ọtụtụ awa n'ime ya). N'izu mbụ nke nkwụsịtụ, enwere m nchegbu dị otú ahụ. Izu a gara aga nọ na-arụ ọrụ nke ukwuu - na-ahapụ n'isi ụtụtụ, na-anọ ọdụ n'oge ọ bụla time nweghị oge ọbụlagodi iche maka ya. M tetara n'ụtụtụ ụtụtụ nke ụtụtụ Satọdee, ọ dịghịkwa agụụ ile porn. Ọ na-adị nnọọ ka ọ na-atọhapụ. Amaara m na enweghị m ike ịhapụ ka m kpachara anya. All ọ chọrọ bụ otu abụọ ileghara nri azụ ebe ahụ.

    Nakwa - na ihe na-akpali akpali ma na-agba ume - enwere mmekọahụ na nwunye m - na-enweghị ihe ọ bụla na-ewu ọ bụla - ihe dị ka ụbọchị iri n'ime nkwụsị. Ọ dị ka ile ya anya na nke mbụ. Ọ mara ezigbo mma. Ekwuru m n'ezie 'wow' mgbe m na-ekpuchi nwunye m. Na-ele porn mgbe niile, mere ka ị hụ ụmụ nwanyị gba ọtọ niile. Ebe ahubeghi akpukpo aru obula rue otu izu na okara, obu ihe m choro.

    Ezigbo ume ma nwee olile anya. N'ịnọgide na-aga. Na-agba omume a ama!

    Ekele okorobịa!

    Na-eche na ọ na-arụ ọrụ

  122. Rediscover SEX na Nofap (ekwetaghị m na ndị isi ruo mgbe

    Echetara m uche gị na mmekọahụ, ị ​​na-enwe agụụ mmekọahụ? Naanị egwu egwu 🙂

    Edere m akwụkwọ na mbụ banyere ụfọdụ mmekọahụ dị ịtụnanya - akụkọ dị mkpirikpi, enwere m ihe gbasara 7 dị iche iche nke mmekọahụ sitere na ihe dịka 10 min ruo 40 min. Ọ bụ raw, n'ezie, na ndụ na-agbanwe. O mebiri echiche gara aga nke enweghị mmekọahụ m nwere. Ọ ghọrọ ihe na-erughị banyere orgasm m na ihe gbasara obi ụtọ ya na njikọ anyị. Echeghị m nke ukwuu, ebe tupu m ga - emebiga ihe ókè - oge a ihe niile bịara. Ọ bụ ahụmahụ dị iche karịa mmekọahụ ọ bụla m nweburu. Ọ na-ada ụda dị egwu, mana ọ dị ka ịmaliteghachi ụwa. Kemgbe ọ mere, enwere m mmetụta nke mmụọ na ume (mgbe m gachara ụra) dịka ọ dịbeghị afọ ole na ole. Enwetara m uru karịa ihe mgbaru ọsọ m taa karịa ka m nọrọ kemgbe ọnwa.

    M na-aghọ onye kwere ekwe siri ike na a ga-ezere "ọnọdụ siri ike" (na-enweghị mmekọahụ) (mana egbula). Ezigbo, mmekọahụ dị mma na mmekọrịta siri ike abụwo nnukwu ihe nnweta maka mgbapụ m n'aka PMO. Ọbụna mgbe m na-enwetaghị nke ọ bụla, PMO dị anya. Ọ dị ka ọ bụkwaghị nhọrọ, ọ bụghị akụkụ nke ndụ m. Dị ka m na-agaghị a pickụ sịga, agaghị m aga saịtị porn. Tupu nke a ghọọ ọgba aghara, m ga-ekwubi site na ịsị na ọ bụrụ na ịnọghị na mmekọrịta, gbalịa ịkụ ụmụ agbọghọ ihe ma mee ihe - ọ ga-eme ka ịmaliteghachi gị ọsọ ọsọ, mee ka ndụ dịkwuo ụtọ, ma kwụghachi gị ụgwọ n'ọtụtụ ọkwa.

    Ngọnarị - agbalịrị ịtọgbọ, gaa ezigbo njikọ ma were nwayọ, ma ọ bụghị ọgwụ ọjọọ PMO gị nwere ike ịdị mfe ịba n'ime mmekọahụ riri ahụ.

    Rediscover SEX na Nofap (ekwetaghị m na ndị isi rue izu ụka a)

     

  123. Ihe kachasị m uru site n'aka NoFap: Ụmụ agbọghọ dị mma

    Adị m obere na ụlọ akwụkwọ sekọndrị ma anaghị m eme ihe ọ bụla na ọnwa ole na ole gara aga (na-achọ 100 + ụbọchị n'oge a) Ọ dịghị mgbe m riri ahụ, m mere ya otu ugboro n'ụbọchị ọ bụla. Mgbe m mere NoFap, enwere m obere mmekọahụ na mmekọrịta mmadụ na ibe ya mana ọ nweghị ihe dị oke egwu. Otú ọ dị otu ihe m chọpụtara na ihe mere m ji nwee olileanya ịghara ịlaghachi azụ bụ na ahụrụ m ụmụ agbọghọ mara mma karị.

    Mgbe m na-ele porn Ọ dị ka iche n'echiche zuru oke, nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ plastik, ụdị nwa agbọghọ. Enweghị ntutu ihu, anụ ahụ zuru oke, nnukwu isi, nnukwu ara. Ọ dịghị ụmụ agbọghọ nọ ndụ n'ezie dabara na atụmanya zuru oke dị n'isi m. Ọ bụkwa naanị ụdị ngosi 2 dị iche iche nke otu pikselụ ma ọ bụghị ezigbo nwanyị.

    Na NoFap, enwere m mmasị n'ebe nwanyị nọ na uche m niile. Enwere m ike nke nwanyị. Taa, mụ na ndị enyi m nọ na-emekọ nri n'ehihie ụnyaahụ, m lere anya otu nwa agbọghọ (onye m ga-eso ụbọchị Fraịde a) ma ọ kụrụ m na ọ mara mma. O were m ihe niile n’ime m ka m kwụsị ị banye wee susuo ya ọnụ. Ezigbo ndụ ya mere ka m maa mma karịa ihe oyiyi ọ bụla m ga-ahụ.

    Ndị inyom dị ka ihe ndị mmụọ anwansi ugbu a, ha yiri ka ha nwere ume dị otú ahụ nke na-ejupụta na ikuku.

    Ihe kachasị m uru site n'aka NoFap: Ụmụ agbọghọ dị mma karịa ugbu a.

  124. Afọ 50 - ED gwọrọ: ọ dị ka ụbọchị ochie na nwunye m
    Tupu enweghi ihe ọ bụla enwere m PIED - nke ahụ bụ nnukwu ihe kpatara m ji malite na December 15 na m nọ na ọnọdụ siri ike kemgbe ahụ. Around 60 ụbọchị mụ na nwunye m nwere mmekọahụ a ugboro ole na ole (inepo Day na niile na)…

    <--break-/>” src=”/sites/all/modules/wysiwyg/plugins/break/images/spacer.gif” title=”<--break-->“></p><p>and my performance was improved, but I wasn’t where I wanted to be mentally and physically, so I went back to hard mode. For me, 60 days hard mode wasn’t enough.</p><p>I am glad I was patient about this (and that my wife also was patient and supportive). Last night we had the house to ourselves, showered, went to bed early, and just had the best sex we’ve had in years. No PIED — I was able to get hard and stay hard in her, no PE, I was able to relax and <em>enjoy her</em>. She had a great time as well, I don’t need to go into the details, but we were really connected. It was like the old days, and we’ve been married over 25 years.</p><p><strong>What was really cool is that I wasn’t using any mental tricks to stay hard, such as fantasizing about a porn actress or another woman</strong> while we were fucking. I didn’t have to. I was connected to <em>her</em>. And she didn’t have to tart herself up with makeup and special clothing to excite me. It was just her (don’t get me wrong, I have nothing against my wife making herself ever hotter by wearing something sexy, but before nofap that was <em>necessary</em> in order for me to get excited).</p><p>This opens up a whole new world of fun and intimacy (which I think had withered during our marriage in large part due to porn), and we are both so happy and pumped about it!</p><p><strong>TL;DR:</strong> If you have PIED, be patient, let your brain re-wire out of the old PMO patterns. Maybe it will take 30 days, maybe 90, maybe 150. Who knows? But if 90 days without PMO works for a 50+ old guy who has been looking at porn for decades, it could work for you too!</p><p><strong><a href=Nnukwu uru ụbọchị 92 - nnukwu mmekọahụ na enweghị PIED!

    by nofap490

  125. Afọ 22 - Ọ dị ka ọkwa ọhụụ
    … M leghachi anya azụ n’otú m dị, ọ na-adị m ka m leghachi anya onye ọzọ. Usedjọ na-atụ m mgbe mụ na enyi m nwanyị ga-enwe mmekọahụ n'ihi na m na-atụ egwu ED mgbe niile. Anọ m na-egbochi ọganihu ya ma na-eme ngọpụ maka ihe kpatara na anyị enweghị ike inwe mmekọahụ n'ihi na m tinyela aka m ụbọchị ahụ ma anọghị n'ọnọdụ ahụ, ma ọ bụ n'ihi na ụjọ na-atụ m enweghị ike ịme na ịnata ahụhụ ihere, ihere, na ihe ojoo nke ED.

    Ihe niile agbanweela. Ọ dị m ka nwatakịrị nwoke ọzọ kwesịrị; Enweela m mmekọahụ ọzọ n'anya na echiche nke ED nwere ike ọ gaghị abanye m n'uche ọzọ. Tupu m kwụsị, m ga-echegbu onwe m banyere ED oge ọ bụla anyị nwere mmekọahụ. Ugbu a, ọ dịghị ihe. Sɛ sɛ obi a ɔte saa kasa kyerɛ me. Ọ dị m ka nwoke ọhụụ.

    Ọ dịkwa ka na mberede ịchọta ọkwa ọhụụ zuru oke. Dị ka gị, m na-ele egwu egwu ma na-agwa onwe m na ọ na-eme m agụụ mmekọ ma chọọ ka mụ na enyi m nwanyị nwee mmekọahụ. Mana ozugbo ịkwụsị porn kpamkpam, ma lekwasị anya na otu onye ahụ maka inwe afọ ojuju mmekọahụ ị ghọtara otú ị na-efu.

    Nye m, mmekọahụ ahụ bịara sie ike karịa. Anaghị m enwe mmekọahụ naanị n'ihi na enwere m agụụ mmekọ ma na-achọ ka m kwụsị, ana m enwe mmekọahụ n'ihi mmekọrịta dị n'etiti mụ na onye a akọwapụtara na otu ha si kpalie m na otu ha si mee ka m nwee mmetụta.

    Amaghim ka isi akowa ya. Ọ dị ka ọ bụrụ na ị na-ele Man vs. Food ma ọ bụ ụfọdụ nri na-egosi na tv ma ị hụ nri kacha mma ị hụtụrụla. Sali na-asọ mmiri na nrọ maka iri ya, wee mechaa nweta nri dị njikere site na ngwa nju oyi gị. Eeh, ị kwụsịla agụụ gị, mana ọ bụchaghị otu.

    Otú ọ dị, ịkwụsị porn kpamkpam, dị ka ị na-akwadebe nri gị. Buy na-azụta ihe ndị ahụ, ị ​​na-akwadebe ha, ị na-emetụ ha aka ma nwee mmetụta maka ha. O siri ike ịrụ ọrụ karịa, mana ị ga-enweta afọ ojuju nke isi nri. Nweta afọ ojuju nke isi ihe ndị ahụ, na-ele ha ka ha na-agbakọta, na njedebe ị nwere nri mara mma nke ị mepụtara. Ọ bụghị nri ụfọdụ ị hụrụ n’ebe ụfọdụ na ịgaghị eri nri mgbe ọ bụla. Ọ bụ nri gị, na kichin gị, ka ị mere. Ọ bụ naanị afọ ojuju….

    Afọ 22 - ED gwọrọ: Ọ dị m ka nwatakịrị nwoke ọzọ kwesịrị ọzọ

  126. Mgbanwe nke ndụ m.

    M na-enwe mmekọahụ ma ọ bụrụ otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu. Ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ ihe na-adịghị mma.

    Ná mmalite na nofap, zutere nwa agbọghọ dị ịtụnanya. Mụ na ya na-eme ugbu a, enwere mmekọahụ mgbe niile. Otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị (ọ dabere na oge) ọ dịkwa iche. Ana m eme dị ka porn gosiri m. Ugbu a ọ bụ “vanilla” na “na-agwụ ike” mana site na nke m na nke ya, ọ na-eju anya, nwee mmetụta uche, yana mmekọahụ kacha mma na ndụ anyị. O mere ka m ghọta ihe na-agụ m agụụ inwe mmekọahụ dị ka njikọ mmetụta uche yana njikọ anụ ahụ nke ahụ mmadụ abụọ. Kama ịbụ anụ ahụ dị ka ị hụrụ na porn.

    O mere ka m nwee ekele maka ihe niile anyị na-agabiga iji chọta onwe anyị. Achọpụtala m otu mpempe m na nofap ma enwere m ekele maka nke ahụ. Enwere m olile anya na m nwere ike ịmụ ọtụtụ ihe gbasara onwe m.

    Naanị ihe m na-eche maka ụbọchị ahụ, obi ụtọ na-atọ m ụtọ!

    Mgbanwe nke ndụ m.

     

  127. Site na afọ 20 - abụghị m
    site Afọ 20 - Enweghị m obi ike, enweghị m mmekọrịta mmekọrịta, maara onwe m. Ihe niile agbanweela.

    Nke mbụ, m ga-atụle ihe mbọ a meere maka mmuta amụ m, agụụ mmekọahụ, yana usoro agụụ.

    • Mmetụta uche - Mgbe ọtụtụ afọ na-adụ 5-12x kwa izu na-akpali agụụ mmekọahụ, amụ m emebiela. The dopamine chere na ọ dị mma, mana orgasms enwekwaghị ihe ọhụrụ ha. Ọ ga-abụrịrị ọnwụ ijide m iji mee ka ọ nwee mmetụta dị egwu ma jee ya na oke iwe mgbe ụfọdụ. Mgbe ọnwa ole na ole gasịrị mgbe m malitere izute ụmụ nwanyị ma nwee mmekọahụ ọzọ, enweghị m ike ijiri condom ma enwere m ike ịnwe ụfụ. O doro anya na nke a bụ ihe ihere. Ọ bụghị naanị na esemokwu ezughị ezu mana ọ dị ka ụdị mkpali "ezighi ezi". Ọnwa isii ka e mesịrị, enweghị m ụdị arụmọrụ ọ bụla. Mmekọahụ bụ 20x ugbu a karịa mmeju ahụ. M na-achị onwe m ọchị mgbe ọ bụla m nwere nsogbu ma hapụ m obere ndakpọ olileanya.
    • Mmekọahụ - Hapụ 5-12x n'izu doro anya na mmekọahụ adịghị na-achịkwa m. Echere m na ọ bụ ihe nkịtị, mana nke bụ eziokwu bụ na m bụ a dopamine junkie. M na-amịpụ gaa zoo n'ọrụ, n'ụlọ akwụkwọ, soro ezinụlọ m leta, mgbe ụfọdụ ọbụna n'oge mụ na ndị enyi m nọ. Ọ bụ ihe nwute na mwute. Mgbe ọnwa nke na-eti mkpu n'onwe m, naanị m chọrọ orgasms 1-3x n'izu. N'eziokwu, enwere m obi ụtọ inwe mmekọahụ ugboro ole na ole karịa nke ahụ ma ọ bụrụ na ihe na-aka njọ mgbe mụ na nwa agbọghọ nọ. Ọ na-ewe m oge tupu m nweta oke agụụ m ugbu a na ndị mmekọ m hụrụ nke ahụ n'anya.
    • Ụkpụrụ Arousal - Dị ka ọ bụla porn junkie maara, ka porn ị na-ele, ka ị chọrọ na ihe hardcore porn ị chọrọ ka obi zuru ezu kpaliri. N'ihe kachasị njọ m nọ na-etinye aka na oge ọ bụla na-enwe mmekọahụ, ihe nkiri na-emekarị, ma ọ bụ mgbe niile ụdị ụdị egwu egwu ọzọ. Enwere m nkụda mmụọ maka echiche nke imerime ihe ahụ jọgburu onwe ya ugbu a. Ezigbo mmekọahụ na-akpali m mgbe ọ bụla na-akpali m. Oral ma ọ bụ ụdị mmekọahụ ndị ọzọ na-abụghị nke mmamiri bụ ụzọ na-adọrọ adọrọ karị. Ha mere ka nwanyị ahụ bụrụ naanị ihe na-enye obi ụtọ. Mgbe ọnwa nke “ọgụgụ isi detox”, ma ọ bụrụ na ị ga-, na otutu ezigbo ndụ, M furu efu m fixation ọzọ ụdị mmekọahụ. Enwere m mmasị na ikpu ugbu a. Na-ada ụda, ọ bụghị ya? Typesdị mmekọahụ ndị ọzọ ka na-atọ m ụtọ oge ụfọdụ, mana mmekọrịta nke ịdị n'ime nwanyị bụ nke abụọ na-enweghị. Ọfọn, ọ bụ ụzọ, ụzọ karịa sexy ugbu a. O doro anya na nke a bụ mmeri na ndụ n'ezie.

  128. A maara m dị ka "onye na-enweghị ezi-ụkpụrụ-na-chicks" Ihọd

    A maara m dịka onye "enweghị atụ-na-enweghị ụkpụrụ-na-nwa-oke" n'etiti ndị enyi m, mana anaghị m egwu akara

    Mgbe ụbọchị 40 gasịrị, abịara m na-abịakwute ụmụ agbọghọ karịa mgbe ọ bụla, ọ bụghị-maka ọdịdị ha, kama ụzọ ha si na ihe ha na-ekwu.

    Tupu, ụmụ agbọghọ abụghị ndị pụrụ iche, ha "dị mma", ụbụrụ m chọrọ akwụna na-ezighi ezi, ọ bụ ugbu a ka m ghọtarala afọ ole m tufuru ịchụ mmekọrịta efu kama inwe obi ụtọ n'ihe ndụ na-enye m (nke , na azụ, bụ ụfọdụ n'ime ụmụ agbọghọ kachasị mma m zutere, mana agafere m ịga n'ihu nyocha na-abaghị uru…)

    Adịla nzuzu, kwụsị imebi ma mata ụwa nke ọma

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23jlbf/for_those_skeptical_ones_read_this/cgxocv2
     

  129. Ikwu site na ndi ozo
    Ihe mụ na nwunye m chọpụtara n'afọ gara aga bụ na n'oge ịhụnanya anyị na-enwe mmetụta na anyị na-aghọ onye ọ bụla ọzọ chi nwanyị / chi nwaanyị! Ọ na-ada okwu nzuzu banyere ya, ma n'oge ahụ ọ bụ ihe anyị na-eche na anyị na-agwa ibe anyị ụdị.

    Ejiri m na porn maka afọ 35 ma nwee ọhụụ ma ọ bụ na-ele anya ma na-eju anya banyere ọtụtụ puku ndị inyom zuru okè. N'ezie o mere ka m ghọtara ịma mma nke nwunye m, ebe ọ bụ na ọ bụ ihe dị mma iji tụnyere ya. Ebe ọ bụ na ị chọpụta echiche nke Karezza, Achọpụtara m na enwekwaghị m mmasị na porn. (M na-ekwu ọtụtụ n'ihi na otu akụkụ nke m ka na-achọ ịmata ya, mana ezughị ezu ịchụso ya). Ugbu a, mgbe m na-eme nwunye m ịhụnanya, enwere m mmasị na nkeji ọ bụla nke 43 afọ, nne nke 3 ahụ! Ihe a na-akpọ ezughị okè na-abụ akara njirimara, mmerụ ọ bụla na ndọlị ọ bụla bụ ihe obi ụtọ, nnabata a nke obi ya na-abanye n'ime ike dị ebube nke anyị nọ na ya.

    Ghara ikwe ka orgasm megharịa m anya na ya emeela ka ụbụrụ m kọwaa ihe ahụ zuru oke. Nkọwa m nke zuru oke bụ ihe ndị ahụ dị iche na ya, gụnyere ihe niile a na-akpọ "ntụpọ" ya. Ihe ndị ahụ bụ ezigbo ihe! Nke a bụ nkọwa si na ihe nkiri ahụ Ezi Willchụ nta:

    quote:

    "Sean: Nwunye m na-agafe mgbe ụjọ jidere ya. O nwere ụdị ọdịiche dị iche iche dị egwu. Ọ na-ada ụra n'ụra ya. Echere m na mụ na gị ga-ekerịta ya. Otu abalị, ọ dị oké ụzụ kpọtere nkịta ahụ elu. O tetara ma gaa 'ah'? ' Ma enweghị obi m ịgwa ya. Oh!
    Ga-eme: O tetara onwe ya?
    Sean: Ah…! Mana Ga, ọ nwụọla afọ 2, nke ahụ bụ ihe m chetara: ihe dị ebube ị maara? Obere ihe dị ka nke ahụ. Ihe ndị a bụ ihe na-akacha atụ m. The obere idiosyncrasies na naanị m maara banyere: nke ahụ bụ ihe mere ya nwunye m. Oh o nwere ngwongwo kwa n'isi m, o mara m peccadilloes niile. Ndị mmadụ na-akpọ ihe ndị a ezughị okè, mana ha abụghị. Ah, nke ahụ bụ ezigbo ihe.

    Eziokwu ahụ bụ na onye hụrụ gị n'anya adabaghị na usoro Hollywood maka ụdị ịma mma adịghị mkpa mgbe ị nọ n'ịhụnanya.

  131. Daysbọchị 180 - ahụ riri m ahụ na-enye m nsogbu na ndụ mmekọahụ m

    N'ikpeazụ hụrụ ala dị n'etiti na-enweghị egwu na nnukwu SO. Anyị anaghị enwe mmekọahụ mgbe niile 20 ugboro n'ụbọchị dị ka m na-emebu, yabụ na-enweghị mkpali, m dị ka mmụọ ọjọọ ọsọ na akpa. Ana m aga ma eleghị anya nkeji, ọ gwụla ma ọ bụ # 3-4 ụbọchị ahụ. Kedu ihe bummer.

    M na-elekọta ya nke mbụ n'ihi ya, ọ bụghị ihe jọgburu onwe ya, mana ọ ka na-adịkarị m mma ịhapụ inwe mmekọahụ. Ọzọkwa, achọpụtara m na m na-abanye na porn-eche site na mgbe m gbanyere ruo mgbe anyị ga-enwe mmekọahụ. Ọ bụ ihe nkoropụ, mana m ka na-eme ihe a na-eche maka ụmụ nwanyị dịka "egwuregwu mgbe niile" na enweghị m ike ịgafe atụmanya na m nwere ike ịpụ, oge ọ bụla, na-etinyeghị ọrụ ahụ.

    Ya mere, ụbọchị 160 kemgbe elele ikpeazụ m, na omume ochie m ka dịkwa m n'uche. Mgbanwe ndị a dị ịtụnanya, enwere m ahụike nke ukwuu, enwere m ọtụtụ ihe ịga n'ihu. Nọgide na-akwado ibe gị. Nweere onwe gị ndidi. Nke a bụ ogologo ụzọ. Obi dị m ụtọ iso gị na-eje ije.

    Ịga ebe ahụ gaa na 180, ma, m riri ahụ ka na-agba m na ndụ m. Wepụnụ ndị enyi ya. Mgbake bụ ụzọ dị ogologo.

  132. “Don'tjọ atụghị m na mụ na mmadụ ga-anọ naanị m”
    Hapụ O kpamkpam (ọnọdụ siri ike m kwenyere) abụghị nhọrọ bara uru, ana m ezute ọtụtụ ụmụ nwanyị site na ọrụ m na mmekọrịta mmadụ na ibe m, agbanyeghị ebe m kwụsịrị P, na nke mbụ ya n'ime afọ niile m na-egosi ihe mmasị ụmụ agbọghọ ndị a karịrị ahụ ha, n'eziokwu, anaghị m atụ egwu echiche nke ịbụ naanị onye ọzọ. Ugbu a, anaghịzi m achọ nwa agbọghọ mara mma n’ime ụlọ, mana nke kasị adọrọ mmasị, nke na-adọrọ mmasị, ejiri nwayọ na-adọpụta m na sheel m.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed

  133. Hụ ụmụ agbọghọ iche
    Enwetara m enyi nwanyị n'oge na-adịbeghị anya na enweburu m obi abụọ banyere ndị ike niile, mmiri oyi, ntụgharị uche, "ike ụmụ nwanyị," okwu PUA na ihe ndị ọzọ nke obere ederede na-adọtaghị m. Echere m na e nwere ọtụtụ nganga na-apụtachaghị anya na-aga n'ihu ma ọ bụghị na ọ ga-abanye n'echiche ahụ na okwu enyi nwanyị ahụ. Amaghị m ma ọ bụrụ na m ga-akọwa mgbanwe ahụ dị ka ntụkwasị obi dị elu ma ọ bụ ihe ọ bụla dị iche mana nghọta m gbanwere site na inwe mmekọrịta mmekọrịta mụ na ụmụ nwanyị iji hụ ha dị ka ezigbo mmekọrịta (lee n'elu). Nke ahụ nwere ike ịdị ka ngwụrọ na Dr. Phil-esque mana ọ na-eju anya mgbe ị na-enwe mmasị nwa agbọghọ n'ihi mmetụta ị na-enwe mgbe ị nọ ya nso karịa ihe ị chere na ọ ga-adị ka ya dịka enweghị uwe. Ọ bụ a aghụghọ mgbanwe ma ọ bụ mma karịa ihe ọ bụla “superpower” na-abịa na ụba obi ike na uche m.

    ...

    M na-eche nnọọ obere nchegbu ugbu a - akụkụ ya nwere ike ịbụ n'ihi na ụlọ akwụkwọ na-eme ma m na-eche dị ka mgbe ihe m kọwara n'elu. Tupu ọ dị m ka owu na-ama m dị ka ọ dị ihe na-efunahụ m ma ugbu a, ụdị afọ ojuju m agbanweela. PMO mgbe niile ka ị na-achụ ọsọ ahụ ka ukwuu - nwa agbọghọ mara mma, ebe ka mma, ihe dị iche na nke ị hụburu. Ndụ m ezughi oke ugbu a mana ọ naghị adị m ka m na - ejide ihe m na - enweghị ike iru ọzọ. O siri ike ịkọwa mana ọ dị m ka PMO enweghị oke na ihe ị na-achụ. Ugbu a ọ dị m ka m ka na-achụ ihe mgbaru ọsọ m, mana enwere m obi ụtọ ma ọ bụrụ na m nwere ike ime ike m niile iji ruo ha nso dịka m nwere ike. Enwere m ike ịgaghị enwe ike iru ha mana ọ dị m ka enwere ihe dị ezigbo ụtọ na iru nke eruteghị ya mbụ.

    Ụbọchị 90! Ọtụtụ ihe

  134. Mmetụta dị mma na inwe mmekọahụ mgbe ịkwụsị porn
    [Ndị ọkachamara na-azọrọ na porn enweghị ike ịkpata nsogbu bụ] na-akụda mmụọ karịsịa maka anyị ndị nwere PIED na anyị agbanweela ya naanị site na ịkwụsị PMO. Ma o doro anya na anyị ga-echere ka ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị na-amụ ihe tupu anyị ekwe ka anyị jiri ọgụgụ isi ma mata na porn kpatara nsogbu anyị.

    Ahụmahụ m na-egosipụtakwa na iwepụ nsogbu porn nwere ike inyere alụmdi na nwunye gị aka kpamkpam. Mụ na nwunye m nwere mmekọrịta kachasị mma anyị nwetagoro kemgbe m kwụsịrị PMO. Ọ bụ nnukwu ihe dị iche, achọghịkwa m ndụmọdụ gbasara ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ ọbụna ikwu ọtụtụ ihe banyere nsogbu ahụ. Naanị m ga-akwụsị ị addictionụ ọgwụ ọjọọ m.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7

  137. Ighachite mmụba ọchịchọ ịlụkọ
    "Otu n'ime ọgwụ ndị ahụ m chere na-emetụta ihe a niile abụghị naanị dopamine ma ọ bụ serotonin, mana ọ na-adị ka ikuku oxygen na-abịa nke ọma .. ka m na-ahụ onwe m na ndị gbara m gburugburu, ọ dị mfe ma echiche nke OVhụnanya yiri ka karịa mgbe ọ bụla ọzọ .. ma ọ bụ kemgbe m bụ nwata. ”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/

  138. Eji mee ka eche echiche nke porn ka gị na nwunye gị nwee ike
    Enweela m mmekọahụ mgbe niile site na alụm di na nwunye m niile (afọ 6 ugbu a), mana achọpụtara m na ọ gwụla ma enwere mmekọahụ nke ọma, echere m P iji nwee O na nwunye m, wee chọpụta na ihe dịka 5% nke oge ahụ Enweghị m ike ịkwụsịchaa ma ọlị. Ugbu a ọ bụ ezie na echeghị m banyere nke a ma ọlị, kporie ndụ ka mụ na ya nọrọ. Ọ fọrọ nke nta ka ịmalite na ịmụ mmekọahụ ọzọ, ọ nwere ike ịdị iche iche na uche doro anya nke P na-ejighị.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/

  139. Achọghịzi m ịlụ ya

    Kama nke ahụ, achọrọ m ịhụ ya n'anya.

    NoFap gbanwere ụzọ m si ele ụmụ agbọghọ m maara IRL anya. Ọ na-eme ka m chọọ ijikọ ha n'ụzọ mmetụta uche, ịmatakwu ha nke ọma, nwee mmetụta nke mmetụta ha, gwa ha mmetụta m. Ọ bụghị maka "Damn, M ga-enye ihe ọ bụla iji f *** ya" ọzọ. Ọ bụ ụzọ karịa nke ahụ. Enwere m obi iru ala mgbe mụ na ụmụ agbọghọ a na-emekọrịta ihe ugbu a na-abụghị nke NoFap, agaghị m atụnyere ya. Echere m na ọ bụ n'ezie banyere ịgbanwe echiche gị banyere ụmụ nwanyị.

    Achọghịzi m ịlụ ya

     

  140. Enwere m mmasị na ahụ ụmụ nwanyị n'ezie.

    Ọ bụ ihe na-emegiderịta onwe ya n’ihe na-eme m. Enwere m mmasị na ahụ ụmụ nwanyị n'ezie. Ezughị okè adịghị mkpa ọzọ. Achọtara m ọtụtụ mma karịa ụmụ nwanyị karịa na mbụ. Ma enwere m ụba bọọlụ na njide onwe m iji soro ụmụ nwanyị na-eme ihe. Agaghị adị na-apụnara onwe ha nwayọ nwayọ. Enwere m mmasị karịa, mana enwekwara m njide onwe onye. Ọ bụ ihe mara mma. Ahụrụ m ya n'anya.

    Mmekọahụ na-agbanwe…

     

  141. Otu ọnwa ọ dịghị egwu

    Ọ bụ ihe na-emegiderịta onwe ya n’ihe na-eme m. Enwere m mmasị na ahụ ụmụ nwanyị n'ezie. Ezughị okè adịghị mkpa ọzọ. Achọtara m ọtụtụ mma karịa ụmụ nwanyị karịa na mbụ. Ma enwere m ụba bọọlụ na njide onwe m iji soro ụmụ nwanyị na-eme ihe. Agaghị adị na-apụnara onwe ha nwayọ nwayọ. Enwere m mmasị karịa, mana enwekwara m njide onwe onye. Ọ bụ ihe mara mma. Ahụrụ m ya n'anya.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/

  142. 26days = ụfọdụ n'ime mmekọahụ kasị mma!

    26days = ụfọdụ n'ime mmekọahụ kasị mma!

    Ọ dị mma agaala ụbọchị 26 ugbu a mgbe m gafere otu izu na oge maka afọ, enweela m ụdị mmekọahụ dị egwu na gf nke ọnwa 8, abụghị ihe ịtụnanya n'ụzọ ụdị porn, mana ịhụnanya na-egosipụta oke mmetụta na mmetụta. Anyị ga-enwe mmekọahụ 4 ugboro n'izu a, 2 n'ime ha dị ịtụnanya, 2 bụ ndị nkịtị dị ezigbo mma. O yiri ka ọ na-esiteghị na ebe ọ bụla mmekọahụ dị ịtụnanya. Ma n'ezie ọ bụ enweghị porn m ji n'aka. O juru m anya na m na eche na odi iche di iche na gf, ma otodi, gf na o di iche ma dikwa oke egwu. Ya mere, nọgide na-agba porn na akụ folks!

  143. Enweta mmasị na v ** ina maka oge mbụ ná ndụ m!
    Adị m 26 ma nwee omimi miri emi n'ime ụmụ ebu n'afọ ndị ahụ dị egwu kemgbe ogologo oge na enweghị m ike ịhụ av * dịka ihe mara mma. Enweghi ike iwepu onwe m ịracha ndị ahụ, ọbụnadị metụ aka, belụsọ ma m drunkụbigara mmanya oke ma ọ bụ ihe ọ bụla. Dị ka o kwesịrị ịdị, enwebeghị m ezigbo mmekọahụ, ma ọ bụ jiri ihe vanilla nkịtị gbanwee. Cheedị otú ọ ga-adị onye mụ na ya ga-enwe mgbe ya na ya kpachiri anya.

    Ngwa ngwa ugbu a. Ahụrụ m foto nke v – gina n'ụzọ ụfọdụ, ma hụ ya ọ mara mma ma maa mma. Apụghị m igbochi onwe m ịse foto ndị ọzọ. Enweghị m ike ikwenye na nke ahụ mere, na SO f * na-enwe obi ụtọ ugbu a.

    Lee, obere ihe ndị ahụ dị mma! Nanị mara mma! Ebee ka m nọ n'afọ ndị a niile? anya mmiri nke obi ụtọ

    http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it

  145. Ị nwere ike ịlọghachite ọzọ (ịgba alụkwaghịm n'ihi porn)

    Ya mere, enwere m nnukwu nsogbu na porn ná ndụ m niile. Ezigbo enyi m mere ka m mata ya na ụlọ akwụkwọ sekọndrị ma abụ m nwa geeky, nke na-echegbu onwe m ka m wee cheta itinye ọtụtụ awa na-anwa ibudata gifs na modem 1200 baud m wee zoo ya n'aka nna m. Ọ dị njọ na-akọwaghị ihe kpatara na Ọ Baghị arụ ọrụ. You ga - ewerekwa na ụmụaka gị nwere amamihe karịa gị - ọ bụrụ na ha chọrọ ime ihe ị na - akwadoghị, ha ga - eme ya).

    Mmekọrịta mụ na porn buru ezigbo mmekọrịta mụ na ụmụ nwanyị nwere. Ọ metụtaghị etu m si mesoo ụmụ nwanyị, mana ọ mere otu m siri mesoo SEX. Isi okwu m masịrị inwe mmekọahụ na-enweghị ikpe ọ bụla na-achọ karịa nrịgo na ala nke ezigbo mmekọahụ.

    Ya mere, ebe m na-enweghị obi abụọ banyere inwe 'mmekọahụ' tupu mụ alụọ di, m na-echeta otú o si jọgburu onwe ya na otú m si laghachi na porn ozugbo. Enweghị m mmekọahụ n'abalị agbamakwụkwọ, ma ruo afọ iri na anọ, m ga-atụ ụjọ na m ga-enwe mmekọahụ kwa izu na nwunye m (nke bụbu nwunye), na-eme ngọpụ iji zere ya, wee chọọ ịga n'ọnụ ụlọ nke ọzọ ma chọta ụfọdụ porn ka jaak gaa.

    Ọ bụ ezie na nke a abụghị naanị nsogbu dị na mmekọrịta m, na ịlele ọ bụ nnukwu akụkụ ya - ikekwe 90%. Ma ọbụnadị enweghị mmekọahụ, ọ bụ enweghị mmekọrịta chiri anya. Ma n'oge ahụ o juru m anya mgbe nwunye m (ugbu a) rịọrọ maka ịgba alụkwaghịm, ugbu a, m ga-eche ihe kpatara ọkụ mmụọ ji chere ogologo oge ahụ, gịnị kpatara m ji kwere ya?

    Ya mere, n'oge usoro ịgba alụkwaghịm ahụrụ m onye ndụmọdụ alụmdi na nwunye bụ onye nyochachara nke ọma nsogbu m na porn. Mana m ka leghaara ya anya, ọkachasị ebe m lụrụ nwanyị ọhụrụ na nke mbụ ya na afọ iri abụọ, na porn bụ ihe dị mma nke m mara na ndụ m niile.

    Mgbe ahụ, ezutere m nwa agbọghọ zuru oke, anyị wee nwee mmekọahụ. Ma ọ bụ ya mere na-akụda mmụọ. Ọ gara nke ọma ọzọ. Ma n'oge a, Agaghị m eche naanị 'nke ahụ bụ ụzọ ọ dị'. Achọrọ m ịchọpụta ihe bụ ihe ọjọọ, n'ihi na echere m na nwunye m bụbu na 'inwe mmekọahụ adịghị mkpa ma ọ bụrụ na ị nwere ịhụnanya' ma ọ bụ ụdị aghụghọ dị otú ahụ. Amatala m ugbu a na ndụ mmekọahụ na-enye obi ụtọ na afọ ojuju bụ ihe achọrọ maka mmekọrịta dị ogologo oge.

    Nke ahụ bụ mgbe m batara na nofap na pornfree forums na-agụ ụfọdụ akụkọ banyere ndị dị ka m. Ma ọ bụrụla ogologo ụzọ na nlọghachi dị n'etiti, mana m na-anwa ịhapụ porn na fap ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ. Nwanyị nwanyị a dị ugbu a maara banyere nsogbu m ma na-akwado.

    Ebe ọ bụ na m na-anwa ịhapụ abụọ ahụ, enweela m mmekọahụ ka mma (ezughị okè n'ụzọ ọ bụla) ma nwee ike iso ya nwee mmekọahụ (ọ dịghị mgbe m mere nwunye m mbụ). Ma ogologo na mkpụmkpụ ya bụ na m na-eme ọzọ, na oge a, ndụ nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ na-enweghị porn na fap dịka akụkụ nke atụmatụ ahụ.

    Mmekọrịta mbụ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ iri abụọ gbanwere site n'ime n'ihi ị insideụ ọgwụ ọjọọ PMO wee duga ịgba alụkwaghịm. Enwere m ike igbanwe ya ma wulite mmekọrịta ọhụrụ (** Ejiri m **) mgbe m nyesịrị PMO.

    Ya mere maka ndị na-eche na ị nọ n'ọnọdụ dị ala, ọtụtụ n'ime anyị anọwo ebe ahụ. Ị nwere ike gbanwee ya, n'agbanyeghị ebe ị nọ.

    - can nwere ike ịlaghachi ọzọ (gbara alụkwaghịm n'ihi ụda)

  146. Eche m banyere ụmụ nwanyị

    … M nwere ike ịhapụ ikekwe isi ihe kachasị dị mkpa ruo na njedebe.

    Nke mbu, na umuaka umuaka kariri isi m, emechara m hu nke oma na oge mbu. Amalitere m ịchọta ụmụ agbọghọ mara mma nke m na-agaghị echedị banyere inwe n'ihi omume ahụ, yana ụdị mmadụ ha, n'agbanyeghị ụdị ha dị.

    Mgbe m na-agwa enyi m okwu banyere izu ole na ole gara aga, ọ jụrụ m ihe m bu n'uche nke a, ya mere, azaghachiri m ihe dị n'akụkụ nke a;

    Ọ bụrụ na e nwere ụmụ agbọghọ abụọ guzo n'akụkụ ibe ha, ndị ọtụtụ mmadụ ga-ewere dị ka nke iri na asaa, ọ bụrụ na iri ahụ agbarụọ, asaa ahụ wee na-amụmụ ọnụ ọchị, aga m enwekwu mmasị ikwu okwu na imekọrịta mmadụ asaa ahụ n'agbanyeghị nke ọmarịcha mma iri dị.

    Ọ dị ezigbo nzuzu n'ihi na anaghị m elebara nwa agbọghọ anya, na-elebara anya na mmegharị na omume ha.

    O mekwara ka ọ dị mfe karị ịgwa ụmụ agbọghọ okwu, enweghị m ọtụtụ nsogbu na mbụ, mana n'oge a enwere m ike ịmalite mkparịta ụka na nwa ọkụkọ banyere ihe ọ bụla na-enweghị nchegbu gbasara ihe ọ na-eche banyere m. Ihere niile a na-eme gbasara nwoke na nwanyị akwụsịla, m na-ahụkwa ụmụ agbọghọ dịka onye ọzọ ha ga-agwa ihe ọ bụla, karịa onye m chọrọ ịmasị.

    Fọdụ ga-asị na ntụkwasị obi m ebilila, mana m na-eche n’ezie na ọ bụ ego m emebisịla ma debezigharị ya, yana nkọwa m maka ihe niile metụtara ụmụ agbọghọ; ọ dị ịtụnanya. …

    https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/

  147. Ikwu okwu na otu

    Kemgbe m malitere NoFap, ike nke O's mụbara. M pụtara wow. Enweela mmekọrịta chiri anya na ihe ọchị n'akwa akwa mgbe ahụ enwere mgbe mbụ. Ọ na-abụ ọnwụnwa kwa ụbọchị ka m mepee kọmpụta ahụ. Ọ bụghị kwesịrị ya. Ihe ohuru achoputara m nke O ruru ka ekwesighi PMO.

    Naanị ihe bụ, na enweghi m ike ịdị ogologo oge ọ bụla m na-eji ma ọ bụghị nsogbu m gf ọ bụla. Ọ ka na-amanye ya na m ga-enweta m. Ọ nwere ike ịhọrọ ya.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/

  148. PIED update: “Echere m na ị mechara nwee ike izu ike”

    Enwere m nsogbu na ED ebe ọ bụ na mbụ m malitere inwe mmekọahụ dị ka 10 yrs gara aga. Ana m ekwu na ọ bụ condom, akwara, nchegbu arụmọrụ ma ọ bụ ihe ọ bụla, ma nọgide na-enwe PMO kwa ụbọchị. ọ etinyewo nsogbu na mmekọrịta dị iche iche na n'ozuzu ha na-eme ka ma mụ onwe m ma ndị m.

    Ka o sina dị, achọpụtara m ụfọdụ nsonaazụ ọma na anụ ahụ kemgbe m malitere NoFap mana n'abalị ụnyaahụ mgbe ụbọchị 80 siri ike gachara, enwetara m ezigbo nzaghachi na ya na-ekwu okwu ndị ahụ. Ebe ọ bụ na ịhapụ PMO enwere m ike ịnọ na n'oge a karị, na echegbula onwe gị banyere ihe na-aga ma ọ bụ ihe ọjọọ kama ọ na-adị m ma nweta ahụ aka, ọmịiko na mmetụta nke mmadụ ọzọ. Enweghi ike ichota ihe ncheta m di iche iche na ihe di iche iche nke m huru na pornhub ma na eche ma ugbua o bu site na onodu ozo gaa na nke ozo. Kama ịrụ ọrụ ụfọdụ ebe m na-arụ ọrụ nke ụfọdụ ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, enwere m ike ịbụ onwe m ma nwee obi ụtọ na onye n'akụkụ m.

    Debe ya na uzo ibe gi. Amalitere m nke a ka m nwee ike ịgbanwe mgbanwe anụ ahụ na ED, mana m na-ahụ mgbanwe nke uche m, nke na-akwụ ụgwọ ọbụna. Ihe ọ bụla ị na-alụ, mgbanwe ga-eme ma ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na ya.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/

  150. College sophomore

    M na-elekwa ụmụ nwanyị anya n'ụzọ dị iche ugbu a. Tupu m na-eche na nwanyị ọ bụla m hụrụ bụ ihe na-enweghị isi maka isi m, mana ugbu a, m na-ele ụmụ nwanyị anya dị ka ndị mmadụ na onye m ga-achọ ịmata ma soro ya kpakọrịta. Mgbe m gbalịrị imeta ndị enyi ọhụụ, m na-eche ugbu a maka ịbụ ezigbo enyi ha kama ịnwa ịnwa ịbanye n'otu ogologo ọkpa ha otu ụbọchị ma ọ bụ ịchọta ihe rụrụ arụ gbasara ha ka m wee nwee ike ịbịakwute ya ma emechaa.

    Chineke damn na omume na-asọ oyi ma obi dị m ụtọ na m gafere. Anaghị m eche banyere mmekọahụ ọzọ. Dị ka ụlọ akwụkwọ kọleji ọzọ, enwere m ihe ka mma m ga-eche banyere karịa inwe mmekọahụ mgbe niile.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/

  151. Ụbọchị 130 ma na-eme ọganihu

    Mgbe ọnwa 3 nofap m ka na-enweghi ike ijikọta ya na ụfụ, ọ bụ naanị site na mmekọahụ. N'ikpeazụ N'ikpeazụ, enwere m ike ijikọta ụfụ ma ọ bụrụ na m na-eme ihe ahụ. Enweghị m ike ịghaghachi azụ wee nwee ike ịmịchaa. Ọ bụ 4 + ọnwa na njem m ka m nwere ike ịgwa gị na m ka na-enwe ọganihu dị ka Ugbu a, enwere m ike ijide ụfụ n'emeghị m ihe ọ bụla.

    Mụ na onye òtù ọlụlụ m na-akpagharị site n'ụzọ dị iche iche ihe dị ka otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 4 gara aga. Na ndụ ochie m, m ga-PMO kwa ụbọchị. M ga-enwe orgasms 120 nke niile na-esighi ike dị ka fuck.

    Ugbu a, mụ na onye òtù ọlụlụ m nọ na 1 orgasm na-adị mma karịa 120 PMO orgasms jikọtara; Anọ m na-enwe 1 ma ọ bụ 2 nke orgasms ndị a kwa izu maka ọnwa 4 gara aga!

    Ụbọchị 130 ma na-eme ọganihu.

  152. N'ikpeazụ ụzọ ga-esi bụrụ nwoke

    N'ihi ya, ihe dị ka otu izu tupu enyi m nwanyị abịa n'ụlọ, achọtara m saịtị a wee malite. Naanị m weere ọkara nke cialis na ngwụsị ụka a (ọ dịghị ihe ijuanya na enwere m ihe nkwụsị nke na-anọchi anya ruo ọtụtụ afọ) ma ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ na-akwagharị. Enwere m mmetụta dị iche iche, nwere ike iche na ọ nọ n'ebe ahụ. Naanị ụbọchị 10 na ọchịchọ m maka ya amụbawo n'ụzọ dị ịrịba ama.

    Ex tranny achọtara onwe gị pụọ na nwa

  153. Kedu otu nwa agbọghọ ga-esi egosi na ọ gaghị egosi na ọ na-enwe mmekọahụ maka afọ 2?

    Enwere m mmetụta siri ike maka ezigbo enyi m / onye ezinaụlọ m ruo afọ abụọ, 99% kwenyesiri ike na ọ bụghị mmasị mmekọahụ, ọ ghaghị ikwu n'ezie

    “Enweghị m mmekọahụ n'ebe ị nọ” n'okwu ndị ahụ.]

    Ọ bụ ezie na anyị nwere ọbụbụenyi siri ike, ndị mmadụ na-eche na anyị bụ di na nwunye.

    Anyị nọ na abalị na ụbọchị ole na ole, onye òtù ọlụlụ m gwara m na ọ ka kwuru na ọ chọrọ m, n'ihi ya, m mere njem, anyị mechakwara mee ihe niile kama inwe mmekọahụ. O batara n'ime ụlọ m ụbọchị ole na ole ka e mesịrị ma gbalịa ka mụ na ya dinaa (ọ na-egbubiga mmanya ókè)

    Na agbanyeghị ihe nzuzu na nkata anyị n'echi ya, ajụrụ m ogologo oge ọ nọ na-eche echiche banyere m, 2 izu bụ azịza ya. Amaliteghị m izu ọ bụla 3 tupu oge a, a ghaghị ijikọta shit.

    Kedu otu nwatakịrị ga - esi egosi enweghị ihe mgbochi nke inwe mmekọahụ maka afọ 2 ma jiri mberede chọọ ihe niile n'otu izu mgbe ọ malitechara? E nwere ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị dị n'azụ usoro a, ọ bụ n'eziokwu na ọ bụ ihe mgbagwoju anya!

    Ọ ga - esiri anyị ike abụọ na anyị na - ebikọ ọnụ, mana m maara na e nwere ihe pụrụ iche n'ebe ahụ

    Ihe Mgbaghara ma Magical mere!

  154. "NoFap abụghị naanị maka m"

    NoFap kụziiri m ka m jiri ụmụ nwanyị kpọrọ ihe, ọ meghere anya m na enweghị mmekọrịta mụ na nwoke na nwoke na nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ nakwa otú nke a si jupụta n'ọtụtụ ọha mmadụ.

    Echeghị m na enyi m nwanyị mbụ gaara eme ma ọ bụrụ na nkwa nke mmekọahụ esoghị. Ọ na-ewute m nke ukwuu maka ikwu nke a na ọ naghị echebara nsogbu mmekọrịta anyị nwere echiche, agbanyeghị ebumnuche m ịhapụ ịbụ nwoke na-amaghị nwoke ma "dina" dugara mmekọrịta ebe n'oge oge anyị niile m ga-eche banyere inwe mmekọahụ ma ọ bụ otu mee ka ya nwee agụụ inwe mmekọahụ. Ihe a nile dị n'okpuru nkwalite nke ịkọ ihe dị egwu manpower / orgasm-inducing ịkọ mmiri nke porn kụziiri m bụ otu ị si enwe "nnukwu mmekọahụ." Ruo taa, a na-ewute m nke ukwuu maka imeso ya n'ụzọ ahụ. Iji mee ka ihe ka njọ, emere m nke a n'okpuru echiche m na m bụ nwoke dị mma = m na-enweta nwa agbọghọ ahụ / na-enwe mmekọahụ.

    Kemgbe ahụ, abịawo m ogologo oge. Mụ na ọtụtụ ndị ọzọ na-enwe ịhụnanya, na-enwe ma na-enweghị mmekọahụ ma nwee ohere ịmụtakwu ihe site na ọdịmma ha na ahụmahụ ndị ọzọ.

    Anọ m na otu nwa agbọghọ nọ, onye chọrọ ka ya na ya jikọọ mgbe mmanya na-egbu ya, na-atụ ụjọ nke ukwuu ma na-eme ngwa ngwa. Akwụsịrị m ya, anyị kparịtara ya, jiri nwayọ nwayọ. Site na ahụmịhe ya na nzaghachi ya, echere m na nchikota nke ụmụ okorobịa ndị ọzọ na ma eleghị anya ụfọdụ okwu mkparịta ụka gbasara mmekọahụ yana enweghị ọtụtụ ndị mmekọ gara aga dugara ya na-ele mmekọahụ anya dị ka ndepụta nyocha ọsọ ọsọ ka ọ ghara imechu ya ihu. Mgbe o kwusịrị okwu, o kelere m ma ahụrụ m na obi ruru ya ala - ihe mechara mee…! Na-ekwu na ahụ ruru ala, ndị mmadụ dị mma nwere mmekọahụ ka mma.

    Onye ọzọ mụ na ya na-enwe mmekọahụ na-eche na ya efuola n’ihi otú ndị nwoke si emeso ya. O nwere ọgụgụ isi, nwee nghọta ma nwee ọ joyụ na ndụ - agbanyeghị na ọ mara mma. Dika umuaka a choro ime ka o dina, umuaka na-agba asịrị mgbe obula o nwere enyi nwoke na ndi enyi ya.

    Ọ bụ eziokwu, ụmụ agbọghọ nwere ike ịbụ ndị enyi n'ihi na ha nwere omume enyi - n'ihi na ha bụ onye ọkụ ọkụ mmadụ. Ma ha nwekwara ike ịbụ onye na-achụ nwoke, na-egbu egbu ma na-ama mma. Nke ahụ ọ pụtaghị na ha chọrọ inwe mmekọahụ, ma ọ bụ na ha na-emere ya onye ọ bụla ọzọ. Ana m amụta ịghọta oge ọ na - eme, na - ebubataghị echiche ma ọ bụ tụwa anya inwe mmekọahụ.

    Nke a bụ ntakịrị nke ịgba / nkwupụta nke ahụmịhe m ma ihe m mụtara ugbu a:

    • ọ bụghị ihe niile banyere mmekọahụ, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ na-enwe flirty
    • Mkparịta ụka na nkwanye ùgwù dị oke mkpa, na-emeghe ma na-emeghe ma na-echeta ịgwọ ụmụ nwanyị dị ka ndị nwere ọchịchọ nke ha, egwu, mkpa na olileanya
    • ọ dị anyị mkpa ịgwọ ụmụ nwanyị na ndụ anyị na ndị ga-abata n'ime ndụ anyị ka mma

  155. “Akpọrọ M Womenmụ Nwaanyị Asị, Hụkwa Ndị Nwere Ike n'Anya”

    M kpọrọ ụmụ nwanyị asị.

    Ekwenyere m na ụmụ nwanyị bụ egwuregwu - na ọ bụghị ezigbo mma. Ejighị ya na porn.

    M gụrụ blọọgụ egwuregwu niile - ka ọ na-akọwakwu okwu ahụ, otú ahụ ka m masịrị ya… M ga-atụba ụfọdụ n'ime onwe m.

    Amaara m na m na-enwe nsogbu. Ihe nkịtị anaghị eme ya ọzọ. M kwagara rougher porn. Ihe na-eweda ala karị - nke ka mma.

    Agwara m onwe m, sị, "womenmụ nwanyị niile bụ ndị sluts, ha kwesịrị ya."

    Achọrọ m ikwenye na ihe m chere gbasara ụmụ nwanyị bụ eziokwu. Na m ziri ezi ịkpọ ha asị.

    “Ha niile bụ nzuzu - lee ihe nwata nwanyị ahụ na-eme!”

    Achọrọ m ịhụ ha dịkarịsịrị ala karịa anụmanụ.

    Achọrọ m ịhụ ya.

    Ọ dị m mkpa ịhụ ya ka m kpọọ ha asị n'ezie.

    Porn bụ tiketi. Site na porn, enwere m ike ịhụ ihe akaebe na achọrọ m.

    Ugboro ugboro, m ga-eme ka nkwenkwe ndị jọgburu onwe m sie ike. Nye echiche ndị na-egbu egbu m nri.

    Ugboro ugboro.

    Mikwuo miri ma banye n'ime mmiri.

    Mgbe ahụ achọpụtara m nke a. Amaara m na ị bụ onye ziri ezi. Enwere m ọgwụ. Ahụ rịaburu m. Akwụsịrị m oyi na ntụrụndụ.

    N'ime izu atọ, nnukwu mmiri ahụ kpochapụrụ.

    Ọ kụrụ m. M bụ onye nzuzu. Ejiwo m echiche ndị na-egbu egbu tinye uche m: “ụmụ nwanyị abaghị uru”, “alụghị di ma ọ bụ nwunye”, “pump’ em na dump ’em”, na nke ka njọ. Adịwo m ogologo ndụ n'okpuru igwe ojii. Abụ m onye mmụọ. Agabaala m far Oke tere aka…

    Otu abalị, akwaara m ákwá nke ukwuu.

    Ma ọ bụ ntọhapụ.

    N'izu ole na ole mgbe m kụsịrị ala ahụ, ajụrụ m otu nwa agbọghọ ka anyị malite ịlụ.

    A hụrụ m ya n'anya.

    … Ma, aka m na-asọ onwe m oyi. See hụla, ama m ya azụ mgbe mmiri na-esogbu m. Ajụghị m ya mgbe ahụ. Ọ bụ ezie na uche m jụrụ ikwenye na ọ dị adị n'ezie.

    Ọ kwadoghị akụkọ ahụ. O nwere obi ebere ma mara ihe ma chọọ ịmalite ezinụlọ.

    Nke ahụ abụghị ihe m chọrọ ikwere na ụmụ nwanyị nwere ike ịbụ.

    Girlsmụ agbọghọ niile bụ ndị na-efe ndị siri ike na iPhone ọhụụ. Mgbapụta 'em na dump' em. Alụla di na nwunye, ọ ga-akwụsị ịgba alụkwaghịm. Womenmụ nwanyị na-ehi ụra na onye ọ bụla - lee lee porn!

    … M furu efu.

    Echefuola na igwe ojii.

    Umu mmadu - mara nke a. Can nwere ike ibibi ohere obi ụtọ gị. Omume riri gị ahụ na obi ilu ga-abụ nsi gị.

    M ka na-eme ihe n'eziokwu banyere ụmụ nwanyị, mana enwere m ịkpọasị. Aghọtara m ugbu a. Alụlụ ahụ ekpochapụla.

    Ajuju a ehichapụla.

    Ihe ị na-eme ebe a na-agbanwe ndụ…

    Ọ gbanwere m. Akpọrọ m ụmụ nwanyị na Porn hụrụ n'anya

     

  156. Ndi enwere mmekọ nwoke na nwanyi na mbu na enweghi ihe di egwu.

    26 nwoke. Ejikere maka afọ 11. Igosipụta kpọmkwem tupu 30 ụbọchị site ugbu a, M sụrụ ngọngọ na NoFap. O sitere na oge NoFap (23 ụbọchị ogologo) kachasị m ogologo oge malite na otu ụbọchị ahụ. Rigoro na porn. Enweghi nlọghachi Binge. Ọ dị njọ. Adịghị amasị shit. Enwere m ụbọchị 23 na kaadị akụkọ m

    Taa mgbe ụbọchị 7 nke afọ abụọ nke NoFap, enwere m mmekọahụ ma echeghị m banyere ụmụ nwanyị ọ bụla mgbe m na-eme ya. Enwere m njikọ ahụ mgbe m na-eme ya. Ịdị mma nke mmetụ ya enweghị atụ ọ bụla megide mmetụta ọ bụla nke ịbụ onye a kpaliri site n'ịhụ pixels photoshopped na ịntanetị.

    Obi dị ya ụtọ nke ukwuu. Chaị! Enwere m ichere maka ụbọchị 90 ma ọ bụ karịa ka m nwee otu ụdị mmekọahụ.

    Ihe NoFap nwere ike ime gị.

    Enwere m ajụjụ maka gị, olee otú ịnweta ezigbo Mmekọahụ dị iche na nsị? Ike gwụrụ m mgbe mụ na nwoke ma ọ bụ nwanyị na-enwe mmekọahụ ma ọ bụ ụdị ike ọgwụgwụ. Ọ dịghị ihe dị ka mmetụta m ga-enweta mgbe masturbation!

    Na-achọ gị niile fapstronauts, kachasị mma n'ime mgbalị gị!

    Nwere mmekọahụ oge mbụ mgbe ọ nọ na NoFap na hell ọ bụ egwu !!!

     

  157. Di na-agbakee na-ekwu okwu

    Ruo mgbe e jidere m, ekwetaghị m n'onwe m na porn bụ nsogbu ahụ, ọ dịghị mgbe m jikọtara mmekọahụ m na oge m na-efu n'ịntanetị. M merụrụ nwunye m ahụ nke ukwuu na nhụjuanya m lere ka ọ na-agabiga na-enye m nsogbu ugbu a karịa ka ọ dị na mbụ ma achọrọ m ka m nwee ike ịlaghachi ma mezie ihe niile. Enwere m ọmịiko n'oge mgbake m na-agbasi mbọ ike ịgbaghara ịchọ ọdịmma onwe m nanị. Enwere m obi ike karịa ugbu a karịa ka m nọ n'oge a na-eji egwu egwu m, ana m eche n'eziokwu na nwunye m bụ nwanyị kachasị mma m hụtụrụla, gụnyere kpakpando porn. O siri ike ịkọwa etu ma ọ bụ mgbe echiche ahụ gbanwere mana ọ mere m obi ụtọ.

    Abụ m nwunye nke onye ọgwụ ọjọọ na-asọ oyi. O kwuru na ED ya bụ "ọnọdụ ahụike". Nke a bụ akụkọ m, AMA

  158. Hey ụmụ okorobịa, enwere m mmasị inwe mmekọahụ maka oge mbụ ụnyaahụ!

    Adị m otu izu na ọkara na-enweghị fap na porn na m ụtọ mmekọahụ ụnyaahụ! M na-ejikarị nkeji 5 aga-eme m ọfụụ. Ma ụnyaahụ bụ oge mbụ m kwụsịrị 30 nkeji oge niile na-ekpori ndụ n'oge niile! Ọ bụ ihe na-ahụ n'anya na-enwe mmekọrịta mmekọahụ na anyị, obi ụtọ ịchọ ọdịmma onwe onye nanị. Anọ m n'ime ya ruo ogologo oge, ọ dị m ka ọ nweghị mkpa ịlaghachi azụ. Jide ezigbo ọrụ ụmụ okorobịa! ọ bara uru na m nwere ike ịgwa ya ugbua!

    Hey ụmụ okorobịa, enwere m mmasị inwe mmekọahụ maka oge mbụ ụnyaahụ!

  159. Ụda olu na-agbanwe agbanwe

    Hey ụmụ okorobịa, izu abụọ dị ọcha n'ebe a. M na-enwekwu obi ike n'ime onwe m, enwere m ọtụtụ n'ime ụgbọala iji nweta ihe.

    Otú ọ dị, m ka na-eche banyere ụmụ nwanyị mara mma m na-eme mgbe ọ bụla m na-awagharị na-arụ ọrụ. Dị ka nke a na-emegideghị ebe m na-eche banyere mmekọahụ anụ ọhịa na ha, n'oge a, achọpụtara m na ihe efu m na-emekarị ka ọ bụrụ ụbọchị ịhụnanya maọbụ gutu ọnụ.

    Echere m na nke a bụ n'ihi na enwekwaghị m mmasị na ụmụ nwanyị ọzọ, na-enweghị ihe m na-achọsi ike izute ezigbo ụmụ nwanyị nke na-enye m mkpali iji meziwanye onwe m ma pụọ ​​ebe ahụ.

    Enweghị m ike ịkele gị maka ịmatakwu ihe ize ndụ nke ịbụ ohu ịkụ.

    Ndị na-eme egwuregwu na-enwekwu obi ụtọ na ịhụnanya

     

  160. Di na-azọpụta ụbọchị

    Anyị nwere nwa mbụ anyị ọnwa 8 gara aga. N’ọnwa iri na abụọ gara aga, mụ na nwunye m nwere mmekọahụ otu ugboro ma ọ bụ abụọ. Ọ bụ ụdị ihe mgbu nye ya, anaghị m enwe ike ịwulite ya yana m na-enwekwa ihe mgbu kpatara nsogbu ahụike. Mgbe m dechara akwụkwọ a, m ga-eme ike m niile iji dozie nsogbu ahụike na-akpata ihe mgbu ya ga-apụ ozugbo anyị dị obere karịa. Ike na-agwụ anyị abụọ mgbe nwa anyị na-eme ka anyị mụrụ anya nke ukwuu (na-ete ya) ma ọ naghị enwe ezigbo ụra oge (nwere ike ibili n'oge ọ bụla).

    Ihe ndị dị n'elu na-eme ka ịmalite inwe mmekọahụ siri ike n'ihi na anyị nwere ike ịghọgbu ya ma enweghị m ike iwe ya. Mgbe ahụ anyị dị ka… ọ dị .. anyị gbalịrị na ọ bụ ya. Emesia m gbadaa egwu ahụ, m ga-echefu mmetụta ahụ ma nwee ohere ịlele porn ma mee ya n'echeghị echiche. Oge ọzọ m chere na anyị nwere ike ịnwa inwe mmekọahụ, enwere m obi abụọ na m nwere ike ibuli ya karịa. Oge ole na ole gara aga, ED m anọghị ya, ọ dịkwa mma mana enweela m ike ịmaliteghachi ụbụrụ ma nwee ike tufuo ọnwa nke ịghagharị.

    M PMOd taa. Ana m akwụsị izu ole na ole ọ bụla. Obi dị m ụtọ na anaghị m atụ ụra taa (2 ma ọ bụ 3 ugboro), naanị otu oge wee google otu esi akwụsị porn. Oge ọ bụla m mere nke a, ọ na-esiri m ike isutu nwunye m ọnụ ma ọ bụ gwa ya na m hụrụ ya n'anya n'ihi na ọ dị m ka (ọ na-abụ) na iji ihe onyonyo na-aghọgbu ya. Porn hụrụ n'anya na-egwu akọ na uche m ikpe ma na-ekwe ya nkwa mgbapụ mana ọ na-eme ka wedge ahụ banye na ndụ m.

    Mee ka okirikiri ahụ laghachi ma soro nwunye m nwee mmekọahụ ọzọ. Amaara m na nke a anaghị edozi agụụ agụụ mmekọahụ (m na-echeta n'oge gara aga na-enwe mmekọahụ na nwunye m n'abalị ma na-ele porn n'echi ya) mana ọ bụ ezigbo ngosipụta nke ịdị n'otu mụ na nwunye m ga-enyere anyị aka bụrụ ezigbo unit. Enwere m ezigbo mmasị ịlaghachi mmekọrịta chiri anya anyị nwere na mmekọrịta chiri m ji ya dị ka di ya. Okwesighi ka ya na onye ozo chee na ya no ya, o luru m dika ngosiputa nke nmeko.

    Ọ bụrụ na onye ọ bụla nwere echiche ma ọ bụ echiche m ga-achọ ịnụ ha. Daalụ

    Ndụmọdụ na nchịkọta:

    Lelee nke a: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

    Ịhụ ịhụnanya kwa ụbọchị ga-enye aka: http://www.yourbrainonporn.com/the-lazy-way-to-stay-in-love

    N'ike mmụọ: http://yourbrainonporn.com/guys-who-gave-porn-sex-and-romance

    [8 ụbọchị mgbe e mesịrị] Nwunye. Ọ dịghị P ma ọ bụ M maka otu izu.

    Nwee na nwunye ugboro abụọ n'izu gara aga (bụ nke tupu ya abụọ ugboro abụọ n'ime otu afọ ebe anyị nwere nwa nwoke). Ọ dịghị onye ọ bụla n'ime anyị nwere ihe mgbu dịka anyị nọ na mbụ. O siri ike ugboro abụọ, oge nke abụọ m jụrụ ya banyere ihe, ọ malitere ịla n'iyi mana mgbe ahụ, ọ laghachiri azụmaahịa ma dị mma.

    Nwunye na-abanye n'ụgbọ mmiri niile ma na-akpachi anya. A na-emewanye ịmakụ / isusu ọnụ ụbọchị dum ma e jiri ya tụnyere nke nkịtị nke dị m mma. 'Okwu ịhụnanya' m na-emetụ aka ka ọ na-adị m mma.

    Daalụ maka di na nwunye ndị nyere aka na otu izu gara aga.

     

  161. Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-ele anya n'ụzọ dị mma

    Yoù na-enwekwa ya? Bọchị ole na ole na-enweghị PMO, MO wdg. Na ọtụtụ ụmụ agbọghọ mara mma ma na-adọrọ mmasị ma ọ baghị uru etu ha si dị? otuodila m no na nzoputa nke 5 nke Nofap n'ime onwa abuo gara aga ma ugbua achoghi m ighapu obi dika nke a.

    the_goldenpony

    Anọ m na ụbọchị 20 ugbu a ma achọpụtala na ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ele m anya karịa. Adịgboroja porn shit ji nwayọọ nwayọọ na-ahapụ usoro m, na-enye m ohere ịhụ ezi mma.

    Turlast

    Eeh. Girlsmụ agbọghọ m na-anọghị na-achọkarị ịma mma m. Ọ bụ ihe a na-apụghị ikweta ekweta.

    LellowJack

    Daysbọchị 17 na m na-eche na ha mara mma n'ezie, nakwa tupu m gwa onwe m na ọ bụ naanị ụmụ nwanyị na-adịghị mma ka m chebara mana achọpụtara m na m bụ nwata nwoke mara mma ma ụmụ agbọghọ mara mma nọ n'ime m

    cloudyzack

    Kpamkpam. Ọ bụ ihe magburu onwe ya mgbe ị na-apụ na esiri, ebe niile dị ka ịnọ na Scandinavia!

    Ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-ele anya n'ụzọ dị mma

  162. New uru dị egwu !!

    ị ga-ahụrịrị na ndị mmadụ na-ekwu okwu banyere otú ha si enweta
    elekwu anya site na nwanyi gburugburu 7th oge ha. Ugbu a, anọwo m
    na-aga mgbatị maka 2 na ọkara afọ na enwetatụbeghị mma
    ụdị ọgwụgwọ ugbu a na echere m na ọ dị mma karịa onye na-adverage maka
    ejide n'aka na m na-elekwasị anya na ọrụ ike ma na-eme ya ka m nwee mgbe niile
    Enwetara m ụmụ agbọghọ ma ọ bụ ha na-enyocha m. Otú ọ dị ọ bụ mgbe niile
    siri ike ịbịaru nso ma ọ bụrụ na m mere m ga-arụ ọrụ ihe dị egwu nke kachasị nke
    oge na m nwere ike ịhụ ọnwụ na mma.
    Otú ọ dị m na-enweta ụmụ agbọghọ na-abịakwute m ugbu a, na-agwa m okwu site na mba
    ebe, ụmụ agbọghọ ndị m ga-ahụ na-arụ ọrụ n'oge niile na-agaghị ekwu
    ihe ọ bụla ma ugbu a, ha na-ekwu elu ma na-egosi na dị iche iche vibe
    na egwu ya.

    m na-agabiga àgwà "inyeghị ego"
    na onye ọ bụla na-ekwu okwu banyere ya. Ana m adị ka nke ahụ ma ugbu a, m dị
    eche m na ọ bụghị nyochacha onwe m na ihe ọ bụla m kwuru na m nwere ya. i
    ọ dịghị mgbe ọ na-adị gị iche maka ikwu okwu ma ọ bụ na-agbapụta onwe ya!
    Oh btw nke a bụ ụbọchị 8th m ugbu a ma hụ m n'anya kwa ụbọchị. edemede na
    ike ka ukwuu, nke na-achọ ka ụra buru ibu, nnukwu ọhụụ dị njọ. Atụrụ m anya
    ozi a na-arụ ọrụ dịka ihe na-akpali akpali, onye na-enwe obi ụtọ
    fapstronauts 🙂

    New uru dị egwu !!

  163. Ọtụtụ omume ịgba egwu na-abụ ihe na-adịghị atọ ụtọ ná ndụ n'ezie.

    Otu n'ime ihe m ghọtara kemgbe ịkwụsị ịhapụ ịkụ egwu bụ otú enweghị ike isi kọwaa ụfọdụ omume anyị na-ahụ na porn bụ n'ezie IRL. Na na omume ndị ahụ bụ naanị ebumnuche bụ ịkwanye onye na-ekiri ya egwu. N'ime mmekọahụ n'oge na-adịbeghị anya ebe m nwara ụfọdụ n'ime ihe ndị m hụrụ na porn n'ihi omume, emesịrị m chọpụta na obi adịghị ha ụtọ na ha abụọ nwere. Echere m na ịhụ porn mere ka m bụrụ ezigbo onye hụrụ n'anya n'ihi na amaara m ụdị ihe m nwere ike ime iji "masie". Ma ugbua amalitere m ịchọpụta ihe inwe ezigbo mmekọahụ kwesịrị ịdị, m ga-ekwukwa na ọ ga-atọkwu ya ụtọ mgbe ọ na-adịghị '' gbagọrọ agbagọ '' dịka m chere na ọ ga-adị. N'ezie ọ bụ maka ịchọpụta ibe anyị.

    Ọtụtụ ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ adịghị atọ ụtọ na ndụ n'ezie. Gbalị ịkwụsị mmetụta porn na ezigbo mmekọahụ.

  164. Onye ọ bụla ọzọ na-achọpụta na ụmụ agbọghọ niile na-ebuwanye ibu

    Dịka onye meriri n'ụzọ gara nke ọma maka ihe ụtọ anụ ahụ, enwechaghị m agụụ mmekọahụ n'oge NoFap. Agbanyeghị achọpụtara m na girlsmụ agbọghọ niile aghọwo ihe mara mma, m ga-asị na ha niile ejirila 3 gbagoo na x / 10 nke mma mara mma. Thatmụ agbọghọ m weere dị ka ndị jọgburu onwe ha dị ugbu a ma ọ dịkarịa ala.

    Ihe ọzọ m hụrụ: Mgbe m miri emi na ọgwụ mgbochi PMO, ụmụ agbọghọ na-eyi uwe na-ekpughe uwe (uwe elu ma ọ bụ obere akpa) adịghịdị ahụ m, mana ugbu a enweghị m ike ịkwụsị ile anya. Dị ka usoro mmekọahụ mmekọahụ m dopamine.

    Onye ọ bụla ọzọ na - achọpụta na ụmụ agbọghọ niile na - ejide onwe ha mgbe ha na - ahụ NoFap?

  165. M ghọtara romance ugbu a.

    Ihe na-atọ ọchị na-eme mgbe m na-agbanyegharị. Enwere m nrọ n'abalị ụnyaahụ ebe m nọ n'ụlọ akwara Earnest Shackleton na Osimiri Weddel na Antarctica. Mụ na nwa agbọghọ a mara mma nke nwere isi awọ na-ejide aka. Otu kandụl nke na-awụpụ atụpụta mere ka anyị nwee ndò na-akpali akpali gabigara mgbidi n'azụ anyị. Na mberede, ọ dabere n’ime m ma dabere n’ubu m. Mmetụta eletrik na-abanye n'ahụ m, anyị na-anọdụkwa ha, na-atụgharị uche. Ọ dị mma karịa inwe mmekọahụ. ọ bụ ịhụnanya.

    Nrọ ahụ mere ka m chee. Agụla m Jane Austen, Jayne Eyre, lere ọtụtụ ihe nkiri ịhụnanya, mana agụbeghị m ha. Aghọtaghị m otú anya ezuru, ahịhịa mkpịsị aka, nwere ike isi bụrụ ihe na-atọ ụtọ. Aghọtaghị m uru ijide aka, ma ọ bụ ịga na ụbọchị. Aghọtaghị m ihe mere ndị edemede ga-eji mepụta nrọ nke ọdịnihu ha na onye ha hụrụ n'anya. Agaghị m aghọta olile anya ahụ, ihere na-emebi mmụọ, mmetụta na-akarị ike nke ịchọ isoro onye ọzọ fọdụzie ndụ gị.

    Echere m na ọ dịtụghị mgbe m chere ihe ndị a n'ihi na ihe kachasị mmekọrịta bụ mgbe niile gbasara mmekọahụ. Na-atụgharị aka, na-esutụ ọnụ ọnụ, na-ejide aka na ụdị ụdị ahụ bụ ihe na-agwụ ike ma e jiri ya tụnyere ụgwọ kachasị mma: mmekọahụ. Ya mere, maka ọtụtụ akụkụ, m na-akọwagharịrị akụkọ ịhụnanya dịka mmadụ abụọ na-agbalị ịchọta otú kachasị mma isi mee ka onye nke ọzọ nọrọ n'ụra. Mana nke ahụ abụghị ọnụ zuru ezu nke mmekọrịta ọ bụla.

    Ịhụnanya bụ maka mmekọrịta chiri anya. Ọ bụ banyere izute onwe gị na mpaghara kachasị ike. Ọ pụtara ịmeghe onwe gị kpamkpam nye onye ka ha wee hụ gị maka onye ị bụ n'ezie ma hụ gị n'anya. Ọ bụ ihe dịka mmụọ abụọ na-abata ọnụ ma na-ejikọta n'otu, na-enwusiwanye ìhè maka njikọ ha. Ịhụnanya na-achọ onye hụrụ ya n'anya ma hụ ya n'anya. Nrọ gị, ọṅụ na nhụjuanya gị ndị ị hụrụ n'anya ga-abụ nke aka gị, nke gị bụkwa nke ha.

    O yiri ka ọ dị mfe, ma n'ezie ọ bụ ụwa na-akụda. ọ bụ mmetụta dị iche iche dị iche iche iji ghọta otú ị nwere ike isi chọọ mmadụ karịa karịa mmekọahụ. Kedu otu ị ga-esi chọọ onye ọ bụla. Kedu otu ị ga-esi achọ ka mmadụ jide aka gị mgbe ị na-ewe ume ikpeazụ, onye na-enwe obi ụtọ na ihe omume nke ndụ na mgbe ị ka nwere oge.

    Ee ee, nke ahụ bụ ihe niile m nwere ikwu. Na aghọtaghị m akwụkwọ ịhụnanya ruo mgbe m bidoghachiri. Ihe di egwu otu esi emegharia m na ntughari m banyere akwukwo akwukwo. Ọ bụ ihe dị iche iche iche na ihe nna nna anyị hà ga-aghọta n'ụzọ dị mfe anyị na-alụ ọgụ n'ihi na PMO akụzierela anyị na mmekọrịta dị iche iche.

    M ghọtara romance ugbu a.

  167. Otu nwa agbọghọ na-akọwa mmetụta nke iji enyi nwoke nwoke egwu egwu

    Onwe m, anaghị m agba ọgwụ ọjọọ riri ahụ. Abụ m nwa agbọghọ dị afọ 17 nke nwere obere agụụ mmekọahụ mara mma, mana agbaala m ọgwụ ọjọọ na mmerụ onwe m n'oge gara aga, yabụ enwere m ike ịghọta uche ahụ. N'ezie, ị pornụ ọgwụ ọjọọ na-emetụta m n'ụzọ na-enweghị isi.

    Mgbe m bụ 13 - 14, otu nwa okorobịa mụ na ya na-akpa (onye bụ 14 - 15 n'oge ahụ) kpebiri na ya chọrọ iso m "ụfọdụ echiche efu". Agatụbeghị m egwu porn ma amaghị m ihe ọ pụtara, ebe ọ bụ na agaghị m aga ebe dị anya karịa isusu ọnụ. Ọ baghị uru ikwu, o juru m anya nke ukwuu na ọ gwụla ihe kpatara ọ ga-eji chọọ / iyi ike / ebe m nọ. Agbalịrị m ịgwa ya na ọ dị mma ma ọ bụrụ na anyị mere ihe na-emetụ n'ahụ, mana ọ na-ewere ya oke. N'ụzọ dị mwute, ọ gara n'ihu.

    Ọ ga-anọgide na-emebi ókèala m na ihe ọ bụla merenụ, kwa; ọ dị ka a ga - asị na ọ na - achọ ihe karịrị nke m nwere ike inye ya, ya mere ọ ga - eme m ka m yie kpakpando rụrụ arụ ka o nwee ike ịpụ.

    Ọ na-eme ka onwe m ghara ịdị na mgbọrọgwụ na m mepụtara obere àgwà mmerụ onwe onye. Nke kacha njọ bụ na e wedara m ala nke ukwuu ịgwa ya onye ọ bụla. Oge mbụ ọ jikọtara m porn iji lee, enwere m ọrịa na-arịa afọ m; Enweghị ihe ọ bụla "sexy" banyere ụfọdụ o doro anya na nwa agbọghọ na-apụ apụ nke dick disembodied. O juru m anya ịchọpụta na ọtụtụ ụmụ okorobịa nọ n'ụdị ụdị a.

    Ya mere, mgbe mụ na nwoke a mechara kwụsị ihe ọ bụla, anọghị m nwoke na nwanyị. N'ezie, enwere m ụjọ nke ịtụ egwu ụmụaka na ụmụ okorobịa. Agbalịrị m izere ihe ọ bụla metụtara mmekọahụ, ebe m chere na ọ ga-emetụta mmechuihu nke a. Amaghị m ma ọ bụrụ na nwa okorobịa ahụ na-atụ m anya site n'ofe ụlọ ahụ bụ ihe iyi egwu ma ọ bụ na ọ bụghị - echiche nke ụfọdụ ndị bịara abịa na-eche banyere m dị egwu. Ikwu eziokwu, achoro m nwere “mmadu niile bu ezi”.

    Otú ọ dị, ịchọta mpaghara a dị ka ibu dị arọ n'ubu m (ọ dịghị iwu ọ bụla). Enwere m obi ụtọ ịhụ na e nwere ndị ikom nọ n'ebe ahụ na-anabataghị n'echiche efu nke porn dịka eziokwu. Ihe mkpali ụfọdụ n'ime unu nwere maka ọdịmma onwe onye na ndụ ka mma. Achọrọ m ka ị nwee ọñụ na njem gị ma enwere m olileanya na ọ na-emeso gị nke ọma. Ụmụ agbọghọ ga-enwe obi ụtọ inweta gị!

    Jikọ - Daalụ!

    by Quartzen

    NKWUO site na ndi ozo ndi ozo n'okpuru post ya:

    Obi dị m ụtọ na ị masịrị obodo anyị. Achọtara m sub a site na YouTube ma ọ gbanwere m. Site na m na-achọ ịma ihe na-eme na ọgbọ a, ọkachasị puku afọ iri. Okenye okenye bu ihe obu - “ihe ndi okenye”. Ihe obula soso ndi okenye to eri. Ọ dị nwute na obere ụmụaka na-abụ ndị agụụ mmekọahụ riri ahụ. Ata ụta nnweta. Ọ dị m nwute ịnụ ihe enyi gị nwoke mere gị. Ọ na-ewute m ọbụna karịa ịnụ na ị na-a abuseụ ọgwụ ike ma na-emerụ onwe gị ahụ. Nke ahụ na-enye nsogbu n’obi ebe ọ bụ na ị dị nanị afọ 17. kinddị a na-ewelite ọtụtụ ọkọlọtọ na-acha uhie uhie gbasara ntụaka nke obere ụmụaka na-agagharị. N'uche m, ọ dịkarịa ala ụmụaka ga-echere ruo mgbe ha na-akwọ ụgbọala tupu ha amalite ịchọ mmekọahụ. E nwere ogo ntozu oke ọgụgụ isi achọrọ n'omume ọ bụla. Agbanyeghị ọ dị mma na ị si n'okwu ahụ nyere gị nsogbu n'oge gara aga. Permalink

    Aw. Ị bụ ọkachamma. Daalụ maka ikwu ihe niile ahụ.

    Echere m na ị bụ akụkọ na-ewute ọfụma mana m na-eche na ọ bụ karịa karịa ka anyị ghọtara. Porn na-eme ka ụmụ mmadụ ghọọ nnukwu anụ. Mụ nwanyị kwa. Fọdụ ụmụ nwanyị nọ na mpaghara mpaghara a na-eweda ndị mmekọ ibe ha ala. Ọ jọgburu onwe ya.

    Ma i nwere ike inwere onwe ya. Can nwere ike ịgbanwe. Enwere m iche karịa m. Oge obula m chebara ya na otu m rutere, m na-ebe akwa, ana m ekele. Daalụ maka post gị, ị kwesịrị onye ukwu! Permalink

    Findingchọta ngalaba a adịla ka ibu buru ibu n'ubu m (enweghị ntaramahụhụ ọ bụla). ” Echere m na m nwere obi ụtọ maka ịchọta mpaghara a ma ịbụ akụkụ nke ya bụ ngọzi. ị kwesịrị ịghọta na ndị mmadụ (ụmụ nwoke) abụghị otu anyị na-asọpụrụ n'ụzọ niile, enwere m olileanya (na achọrọ m) ị ga - ahụ onye ga-emeso gị dịka ị kwesịrị ka e mesoo gị, onye na-alụ ọgụ riri ahụ, na-eme ka porn na-enye gị ụfọdụ nzuzu echiche efu, na ị nwere ike ịghọta na mgbe ị kwụsịrị ịghagharị dịka 10days ma ọ bụ karịa, mgbe igwe ojii ahụ buliri. Permalink

    Ọ dị ịtụnanya… Ọ dị m ka m bụ otu n'ime ụmụ okorobịa ndị ị kọwara na post n'otu oge… Agbanyeghị, ọ na-adị m ka enwetara m ekele maka NoFap!

    Nanị ihe m na-atụ anya ya bụ na ọ gaghị egbu oge na ọha mmadụ taa ịchọta nwa agbọghọ aka ya dị ọcha na nke na-ahụ n'anya, n'ihi na ọtụtụ ụmụ agbọghọ n'oge a esorola otu nwoke (dị ka onye m bụbu) na mbụ mebiri ha n'ụzọ. Permalink

    Nke a bụ ihe kachasị mma m nụrụ na nwa oge, na otu n'ime mkpali kasịnụ ịga n'ihu. Aremụ nwanyị dị ọ bụghị ihe na ihe anyị meworo ha enweghị ihe ngọpụ. Enwere m obi ụtọ ịbụ akụkụ nke ụmụ okorobịa ndị a na inye ụmụ nwanyị dị ebube dị ka gị ohere izute otu nwoke ga-emeso gị ihe n'ụzọ ziri ezi. Permalink

  168. NoFap gbanwere ụzọ m si ele ụmụ nwanyị anya

    Anọ m ugbu a na nke mbụ nke ụnya nwoke free PMO. Nnukwu mgbanwe m na-ahụ ugbu a bụ na anya m na-ele ụmụ nwanyị anya dị iche. M na-ele ha anya anya kama ile anya nsị na ịnyịnya ibu. E wezụga nke ahụ, ụfọdụ kpakpando m funahụ. Ana m achọ ụmụ nwanyị ugbu a, ọ bụghị maka mmekọahụ, kama ikwu okwu ma ọ bụ ịhụ n'anya. Chineke na-agọzi ihe ọ bụla

    NoFap gbanwere ụzọ m si ele ụmụ nwanyị anya

  169. Onye ọ bụla n'ime unu na-agbanwe àgwà gị banyere mmekọahụ
    Onye ọ bụla n'ime unu na-agbanwe àgwà gị banyere mmekọahụ mgbe ị na-aga ogologo oge?

    Ka ị na-emekwu ihe, echere m na o yikarịrị ka ị ga-achọ ka ezigbo mmekọahụ gị bụrụ ihe efu. N'ụzọ ozo, PMO dị ka ụdị kachasị nke mmekọahụ. Site na nke a, m na-ekwu na inwe mmekọahụ nwere ọtụtụ ihe jikọrọ ya na PMO.

    - ọ na - abụkarị onyinye karịa ọtụtụ - ọ nwere ike bụrụ ihe egwuregwu - ọ ga - abụrịrị na ọ gụnyere ọtụtụ ụmụ nwanyị - a na - agbakarị ndị ọlụlụ ngwa ngwa n'ịchụso ndị mmekọ "freaky" ndị ga - aga ebe ndị ọzọ agaghị - achọrọ ndị ọlụ ma nwee obere ndụ nye onye ahụ na mpụga mmekọahụ

    Ka o sina dị, m na-agbanwe ndụ m niile na nofap. Ọ na-agbanwe echiche m n’ihe niile. Mgbe m na-akụ oge niile, m na-ele ụmụ nwanyị niile anya dị ka ụmụaka, ndị agadi, na ndị buru oke ibu dị ka ndị nwere mmekọ nwoke na nwanyị. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na enwetaghị m n'ihi na ọ na-eri m ụra ma enweghị m ike ịrụ ọrụ nke ọma gburugburu ndị mmadụ iji wepụ ya. Mana o doro anya na nwanyị ọ bụla m nwere ihe karịrị nkenke oge m ga-abanye n'ụlọ akụ m, m ga-esoro ha nwee mmekọahụ ma ọ bụrụ na e nye ha ohere.

    Ugbu a ka m nọ na nofap, anaghịzi m aghọta ụmụ nwanyị dịka ndị nwere ike inwe mmekọahụ. Uche m adighi aga ebe ahu ma enwere m mmasi karia inwe mkparita uka na-akpali akpali. Anaghị m eche echiche ịrapara dick na ịnyịnya ibu ha dị ka m na-emebu. Echere m na ọ bụrụgodị na mụ na nwanyị esoro onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe m na-eme mkpapụ, echere m n'eziokwu na m ga-akwụsị inwe mmekọahụ n'agbanyeghị na ọ na-atụgharị m. Adị m ka ụmụ nwanyị ndị m na-ewe iwe n'ihi na ha ekwenyeghị iso m nwee mmekọahụ ozugbo. Emechara m ghọta ihe kpatara ọtụtụ ụmụ nwanyị ji enwe agụụ mmekọahụ ruo mgbe oge gachara. M ga-ele mmekọahụ anya dị ka imebi ihe mgbochi m, m ga-ele ya anya na ọkwa PMO. Kama nke ahụ, m ga-achọ ịmakụ na ikwu okwu.

    Na agbanyeghị, ọ bụ mpempe akwụkwọ m maka ụbọchị ahụ. Onye ọ bụla ọzọ na-eche ka nke a na-ekele nofap?

    blueeyedbandito

    Achọpụtara m na 100% a. Nke a bụ nke mbụ m gara ebe otu n'ime nnukwu mgbanwe dị ukwuu bụ etu m si ele ụmụ nwanyị anya. Na streaks gara aga, enwetara m uru nke igwe nri. Ogologo ugbu a na-akpụzi m ọtụtụ ihe. Enwere m nnukwu agụụ maka nlebara anya ụmụ nwanyị. Enwere m ike ịnara ya ma ọ bụ hapụ ya. Dị ka o kwesịrị ịdị, m na-achọ ya, enwekwara m mmasị na mmekọrịta chiri anya karịa otu abalị. Nke a apụtaghị na m na-achọ mmekọrịta ma ọ bụ ihe ọ bụla, mana ọ ga-abụ na m gafere mmekọahụ nkịtị. Standardskpụrụ m dị elu. Standardskpụrụ m dịkwa warara. Mmekọahụ dị na okirikiri ugbu a. M na-agwa nwa agbọghọ m nwere anwụrụ nwa oge. Anyị emezuola ugbu a. Ọ rahụkwara ụra. Omenala nke oge a ga - asị na abụ m dumbass maka ịghara ịkụ ya na ụbọchị mbụ, mana ihe ọ bụla - enwere m nnukwu azụ ighe mgbe ahụ enweghi isi ma ọ bụ nkeji 30 nke ọchị.

    jake13122

    Otu ihe ahụ. Sexkwa iko adịghị amasị m ma ọlị. Agaghị m aga ụbọchị n'oge niile n'afọ a (na-elekwasị anya na itinye ego na onwe m na 2016 tupu ịlaghachi n'ahịa) ma ọ ga-aka mma ka m zute mmadụ maka mmekọrịta dị mma ogologo oge. Nke a bụ mgbanwe n'ihi nofap.

     

     

  170. Nwunye m mara mma

    Anọ m na nwunye m nọrọ ụnyaahụ, ọ na-ehicha ntutu ya mgbe ọ sachara mmiri na m na-ele ya anya, O juru m anya banyere otu o si maa mma. Anaghị m achọ ịma mma ya, ana m ekwu ọfụma nke obiọma, ịdị ọcha na obi ụtọ. Agwara m ya 'babe, ị mara mma nke ukwuu' ma ọ dị ka 'chere nke abụọ, anaghị m ahụ oké ifufe n'èzí, yabụ kedu ka ọ ga-esi kwe omume na égbè eluigwe na-eti gị?' :)) Ana m eche otú ụwa ga-esi ka mma, ma ọ bụrụ na porn agaghị adị ma ọlị. Olee ịgba alụkwaghịm ole? Ego ole anyị ga - enwe, dịka ọha mmadụ ga - enwe. Anyị enweghị ike ịchọpụta ya mana ihe m nwere ike iji obi sie gị ike, ị nwere ike ịchọta ya n'onwe gị ọbụlagodi. Nọgide na-alụ ọgụ, ọ bara uru.

    Nwunye m mara mma

  171. Nwunye m mara mma
    Anọ m na nwunye m nọrọ ụnyaahụ, ọ na-ehicha ntutu ya mgbe ọ sachara mmiri na m na-ele ya anya, O juru m anya banyere otu o si maa mma. Na m pụtara na ya nkịtị mma, m na-ekwu nke a na-egbukepụ egbukepụ nke obiọma, ọcha na obi ụtọ. Agwara m ya 'babe, ị mara mma nke ukwuu' ma ọ dị ka 'chere nke abụọ, ahụghị m oké ifufe ọ bụla n'èzí, yabụ kedu ka ọ ga-esi kwe omume na egbe egbe meriri gị?' :))

    M na-eche otú ụwa ga-esi ka mma, ma ọ bụrụ na porn agaghị adị ma ọlị. Olee ịgba alụkwaghịm ole? Ego ole anyị ga - enwe, dịka otu ga - adị.

    Anyị nwere ike ịchọta ya ma ihe m nwere ike ime ka obi sie gị ike, ị nwere ike ịchọta ya n'onwe gị ma ọ dịkarịa ala. Nọgide na-alụ ọgụ, ọ bara uru. Nwunye m mara mma

  172. Mgbe izu 4 m nwere ike ịhụ ihe mara mma banyere ihe ọ bụla g

    Ọ naghị eme ka m nwekwuo ike ịbịakwute ha, mana ọ bụ nzuzu ọtụtụ oge m na-ahụkarị ụmụ agbọghọ.

    Ọzọkwa, ana m enweta ego mgbe mụ na ụmụ agbọghọ mara mma na-ekwurịta okwu. Ma obu site n'ile nwanyi nwanyi mara nma anya.

    Ezigbo Chukwu, achọrọ m ịtọgbọ.

    Mgbe izu 4 ga-achọta ihe mara mma banyere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nwa agbọghọ ọ bụla

  173. Nke ahụ agaraghị abụ

    Nke ahụ agaraghị ekwe omume ma ọ bụrụ na abụghị m ụbọchị 24 sober na PMO'ing.

    Obi dị anyị ụtọ na anyị nwere izu ụka dị egwu. Enwere m ume. Anyị enweela afọ 9 ma nwee olileanya maka ọtụtụ ndị ọzọ.

    Agụwo m na PMO bụ ihe na-akpata 56% nke alụkwaghịm niile - nke ahụ bụ naanị mkpari.

    Ọ ga-akara m mma inwe njem nleta dị egwu nke izu ụka, iri nri, ịkwa ụda ma na-enwe obi ụtọ na di m (nke m mere naanị) kama ile anya na ihuenyo na PMO dị ka ọnyà.

    Ekelere unu niile maka obodo nkwado a di egwu! Debe ya fapstronauts - ị nwere ike imeri nke a!

    Ememe izu ụka na nwunye m: Oge atọ na 24 Awa

  174. Taa, achọpụtara m eziokwu dị mfe na ụmụ nwanyị bụ ndị mmadụ
    Anọ m n'ụlọ mgbatị ahụ taa ma kpebie ịkpọ egwu egwu egwu ochie nke m nwere kemgbe afọ. Umu egwu ole na ole di n'etiti etiti m na ka m na-eguzo n'ebe izu ike, n'ile anya na windo nke m malitere iche. Amalitere m iche echiche banyere otu ezi enyi nke were ndụ ya tupu afọ a na otu enyi nwanyị nke na-akasi m obi. Amalitere m ịkwa ákwá n'etiti ime egwuregwu ahụ. M na-eti mkpu ọ bụghị nanị n'ihi enyi m nwụrụ anwụ, kamakwa maka otú m si elekọta Ex na-enyere m aka n'oge m nọ ná mkpa.

    Otu Ex nke m kpọrọ asị maka ogologo oge karịa ọnọdụ m kere.

    Ụdị onye ahụ, bụ onye, ​​mgbe ụfọdụ, m lere anya dịka ihe m ga-eme ka m nwee mmekọahụ iji mezuo ọrịa m.

    Otu Ex onye m nwere mmasị maka ịhụ ndị ọzọ mgbe anyị rụsịrị.

    Ụdị nke a, m gbalịrị ịlaghachi na mgbe m na-achọ ọkpụkpụ ọnyà m ọzọ.

    Taa, achọpụtara m eziokwu dị mfe na ụmụ nwanyị bụ ndị nwere otu nrọ, nkwenye, na mmetụta uche dịka anyị. Ha na-enwe ihe mgbu. Obi na-agbawa ha. Ha na-akwa mmakwaara. Ha na-eme mmadụ.

    Echere m na emeela m ihe mbụ m na-eme iji gbasaa uche m, nke gbagọrọ agbagọ. PMzọ ndụ PMO a na-enweghị onwe m na-eme m ka m nwee mmetụta. Apụrụ m iji nkwenye siri ike kwuo na anaghị m achọ ihe ọ bụla ma ọdịnihu kachasị mma maka enyi m nwanyị mbụ, n'agbanyeghị ma ọdịnihu ahụ gụnyere m ma ọ bụ na ọ bụghị. Ihe mere n'ụlọ mgbatị taa…

  175. Ụmụ nwanyị mara mma

    Otu n'ime ihe kachasị njọ porn na-eme bụ ime ka ị mara mma nwanyị. Mgbe m bụ PMOing ugboro iri n'izu, m ga-ahụ ụmụ agbọghọ mara mma, mana enweghị m ike inwe ekele maka "nwanyị" ha. (Nke ahụ abụghị okwu mkpirisi.) Ntughari ha, anya ha, ụzọ ntutu isi ha si ada n'akụkụ ihu ha - ọ dị ịtụnanya. Mgbe m malitere NoFap na Jenụwarị, echere m na iguzogide ga-esiwanye ike ka ụbọchị gafere. Ọ bịara bụrụ na ụbọchị ole m na-aga, ọ na-adịrị m mfe. M na-amalite inwe obi abụọ ma m ga-enwe MO ọzọ. Foto na echiche efu enweghị ike iji tụnyere.

    Ụmụ nwanyị mara mma

  176. Otú inwe mmekọahụ gbanwere echiche m

    Anọ m na mahadum, m na-eche na ọ dịghị ihe dị njọ na masturbaiting. Ana m ekwenye mgbe niile na porn dị ọcha ma anaghị m ekwe ka ọ bịakwute m. Amalitere m na ụlọ akwụkwọ sekọndrị, agwaghị m onwe m na m riri ahụ. Achọrọ m ịkọwa na amaara m banyere mpempe akwụkwọ a mana echere na ọ bụghị maka m.

    Mgbe ahụ, enweghi m amaghị nwoke na 4 n'abalị gara aga.

    Achọpụtara m na mmekọahụ dị iche iche nke ukwuu iji jiri obi ilu imitateomie ya kwa ụbọchị. Echetakwara m mgbe m nụrụ na imetọ onwe gị ugboro ugboro nwere ike igbochi gị inwe mmekọahụ. Kemgbe ahụ, ọ dị m ka m etetala ihe ọjọọ PMO wee kpebie na m ga-anwa imeri ọgwụ ọjọọ m. Apụghị m ichere inwe ike ịsị “achọghị m nke ahụ ọzọ!” Enwere m obi ekele na obodo a dị adị na enwere m obi ụtọ isonyere ya!

    Otú inwe mmekọahụ gbanwere echiche m

  178. Ile Anya Anya Ya.

    Nwa nwanyi ọ bụla ị ga-ezute nwere anya mara mma. Enwere 6s 7s 8s na 9s, ma anya nwanyi ọ bụla bụ 10 ziri ezi mgbe ị na-eleba anya n'ime ha. Site na-ele anya ya karịa aru ya, ị malitere ịhụ nwanyị ọ bụla ka ọ hà nhata, Ee mara mma ma na-atụ egwu na mbụ, Ma n'okpuru nke ahụ, ị ​​ga-amalite ịhụ mmetụta ya ma malite ịghọta ha, Ị ghọtara ha dị ka mmetụta mmadụ. Ị mara ha n'ihi na ị na-ahụ ha na ahụ gị kama ịnwe mmetụta efu nke ụbụrụ gị na-agụ agụụ na-achọ imebi gị.

    Malitere ịmụ banyere mkparịta ụka dị mkparịta ụka nke ọ na-etinye gị na ya, ị mepee asụsụ nke onwe gị iji gwa ọ bụghị naanị mmasị gị na ya kamakwa ịgwa ya onye ị bụ, ihe ị mere na ihe ị na-aga ime nke ndụ gị. Ga-ahụ ọhụụ gị na-etolite mgbe ị na-elekwasị anya na anya ya, ọchị ya na-elekwasị anya na nke mbụ, egbugbere ọnụ ya na-esonye n'akụkụ ma ị na-enweta urukurubụba n'ime afọ gị nke na-eme ka ị nwee mmetụta dị egwu nke mmadụ. Mgbe ahụ, ị ​​hụ obere ihe ọ na - eme n’ahụ ya iji gwa gị na ya nwere mmasi, ị ghọtara ozi ndị a n’echeghị eche. Ahụ ya, Ndụ ma na-eku ume na dị ka mgbagwoju anya dị ka ihe ọ bụla dị ndụ n’ụwa a. Ike. Supple. Dị ka amara dị ka agụ owuru, ma dịkwa egwu. You'll ga-achọpụta usoro nke ara ya na ngbanwe ya n'ukwu ya mana ị naghị agụ ha dị ka creep na ọ hụrụ ya n'anya, ọ na-agwa gị na ọ hụrụ ya n'anya.

    Nwere ike ịnwe ike ya, ndụ ya dị ike dị ka ihe ọ bụla dị ndụ. Ọ na-enweta ihe nru ububa n'ihi na egbugbere ọnụ gị na-eme otu ihe ahụ n'akụkụ ma ị swearụọ iyi na ị nwere ike ịnụ ka urukurubụba ahụ na-efegharị na nke gị, na-eme ka ọ dịkwuo njọ. You're ka na-eleba anya n’ime anya ya, ọ dị gị ka ya na ya hà n’ihi na ọ na-ele anya n’ime anya gị. Ọ dị gị ka ịdị ndụ dịka onye ọbụla birila n’ụwa, n’ile ya anya.

    Ma ọ bụ i nwere ike ile porn.

    Ile Anya Anya Ya.

  179. Echere m na ịkwụsị nsị na-eme ka mmekọrịta anyị ka mma

    Ọ bụrụ na ị nwere enyi nwanyị m na-atụ aro ka ị kwụsị omume gị. Achọpụtala m, na nkwa m kwere ya banyere ọ bụghị naanị mmekọahụ ka ukwuu. Wasjọ tụrụ m, na mberede, enweghị m ike ogologo oge, ozugbo m kwụsịrị igbo onwe m, mana n'ụzọ ọ bụla, ọ bụ ihe niile #opposite

    Amaghị m ma m na-ekwubiga okwu ókè ebe a, mana echere m na ịkwụsị ịkwụsị na-eme ka mmekọrịta anyị dịkwuo mma ma ọ dịkarịa ala 25% na anyị abụrụla di na nwunye kachasị nwee obi ụtọ n'ụwa kemgbe ụbọchị mbụ! Nke a na-eme m obi anụrị, achọrọ m ịkọrọ gị. Ọ bụrụ na ịnwere mmadụ na ndụ gị, nke kwesịrị ka uche gị niile, mee ya maka ya / ya!

    Kasị mma Mmekọahụ na gf

  180. Porn anaghị agbanye m ọzọ

    N'ụzọ na-akpali mmasị, porn anaghị atụgharị m n'otu obere. M na-ama jijiji site na obi ụtọ mana enweghị m nzaghachi ọzọ. Echere m na enyi m nwanyị bụ naanị onye nwere ike ime nke a ugbu a ma enwere m ezigbo obi ụtọ na nke ahụ. Echere m na ụbụrụ m agbanweela ntakịrị ma ka mma!

    Porn anaghị agbanye m ọzọ

     

  181. Gbanwee site n'anụ ahụ na-amasị gị iji hụ ndị mmadụ n'anya?

    Achọpụtara m na enwetara m gals karịa ugbu a, ọ dị m ka ịhụ ụmụ agbọghọ na-ekpo ọkụ gburugburu, ana m agbalị ịkwụsị ile anya na ịjụ. Mana ihe dị iche m chọpụtara bụ na achọkwuru m onye ọzọ, nwa nwanyị nwetụrụ ntakịrị ihe kpatara ọ hụrụ ya n'anya. Tupu m enweta nke a, na-eme ka ndị mmadụ na-akpa oge m chọrọ ka gf mee ka m mara ihe n'ụzọ ụfọdụ dị egwu. Otu onye nwere ike isoro gị kerịta nsogbu, yana ugbu a, enwere m netwọkụ nkwado mmekọrịta kacha mma ka m wee chọọ ka obere ghara iche na m ga-ewere nzuzu ọzọ.

    Gbanwee site n'anụ ahụ na-amasị gị iji hụ ndị mmadụ n'anya?

  182. Mygas na-enweghị isi!

    Ya mere, ihe mere m ji eme nke a bụ na achọpụtara m n'oge na-adịbeghị anya na enweghị m ike ịpụ n'enweghị egwu egwu, achọrọ m ka mụ na enyi m nwanyị nọrọ. Agbalịrị m igbo onwe m agụụ mmekọahụ ọtụtụ ugboro n'emeghị mkpali ọhụụ ma ọ dịghị nso nso. Ma nkeji 30 gara aga, nanị ụbọchị abụọ na ọkara ka m gbasiri ike, enwere m ike ịpụ n'enweghị ụdị ọhụụ ọ bụla! Zọ na-agwọ ọrịa anorgasmia na-akpali agụụ mmekọahụ na-ele anya dị mkpụmkpụ karịa ka m tụrụ anya ya. Ejiri m pumped, my dudes!

    Mygas na-enweghị isi!

  183. Ụbọchị 42 NOFAP
    M na-ekiri egwu kemgbe m dị afọ iri na ụma mgbe m bụ 17 ma ugbu a, m bụ 26 m kwụsịrị ikiri egwu na igbo onwe m, Ọ na-adị m ezigbo mma, m na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye na m hụrụ n'anya na-enwe mmetụta nke ụtụtụ ụtụtụ, Achọrọ m ka m ghara ịpị ma lelee porn ruo otu afọ m chọrọ ịlụ, echere m na m na-ata ahụhụ ED M jụrụ dọkịta na dọkịta kwuru na m ga-ezere porn na masturbation ruo mgbe m laghachiri nkịtị. FUFCk porn nke bibiri ndụ anyị. .. oge anyị dị oke ọnụ n'ịhụnanya anyị n'ọzụzụ anyị nkwanye ugwu na ihe ọzọ… nanị na-ekpe ekpere maka m bro .. M ga-akwụsị ya maka afọ 2…

  184. Mụ na nwunye m nwere mmekọahụ (akụkọ ọma)

    Mụ na nwunye m nọkọtara ọnụ maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 10, lụrụ 3 maka alụmdi na nwunye anyị, anyị abụọ kwenyekwara na mmekọrịta anyị na nwoke na nwaanyị enweela oge ọ bụla.

    Ebe ọ bụ na achọpụtara m na ị addictionụ ọgwụ ọjọọ bụ ihe na ihe m chọpụtala na ahụ riri m ahụ bụ isi ihe na nsogbu anyị.

    Anyị anaghị enwekarị mmekọahụ, ruo n'abalị ọzọ, ọ gafeela otu afọ kemgbe ọ gbalịrị ikpeazụ, akpọrọ m ya n'ihi na ọ bụghị ihe ịga nke ọma, anyị enweghị afọ ojuju na nke a abụghị nke mbụ. Oge ọ bụla anyị gbalịrị (na ụdị ihe ịga nke ọma dị iche iche) anyị abụọ na-ezere mmekọahụ iji zere ọnọdụ ọzọ na-adịghị mma, ruo n'ókè nke na a ga-edina anyị n'àkwà na-enwe mmetụta mmụọ ma na-atụ egwu ịme ihe ọ bụla banyere ya.

    Otú ọ dị na abalị ole na ole gara aga, mbara ala ndị ahụ ruru anyị aka, anyị abụọ dị njikere ịgbalị ọzọ, oge a enwere m obi ụtọ ịkọ na ọ bụ ihe ịga nke ọma.

    (akpalite ịdọ aka ná ntị na m ga-aga a bit nke zuru ezu ugbu a na)

    Oge a dị nnọọ iche. Ọ dị ka ihe bụ mgbe mbụ anyị zutere, enwere m mmetụta nke ọma ma dị jụụ, enwere m mmetụta dịka ihe niile m chọrọ ka mụ na ya nwee mmekọrịta, anyị na-echekọ ọnụ.

    Anaghị m achọ ịchụpụ na-enwe olileanya na m ga - enwe tupu ike gwụ anyị ma ọ bụ daa mba ma ọ bụ na - eme m ihere (anaghị m adị ọkụ ọkụ n'ihi PMOing kwa ụbọchị) oge a ọ bụ naanị m na ya ma ọ dị ịtụnanya.

    Ihe kachasị mma bụ mgbe anyị gwụchara ihe ka dịkwa mma, n'echi ya, anyị si n'ụlọ ọrụ lọta ma nwee nnukwu mkparịta ụka ma nwee mmetụta kariri.

    Ndoo maka ịba ụba nke ukwuu mana enwere m obi anụrị na nke a ma achọrọ m ịgbasa ozi ọma n'etiti obodo a.

    Afụ m egwu porn ruo afọ 15, m ugbu a ihe karịrị otu ọnwa dị ọcha ma ọ na-adị oke.

    TLDR M na nwunye m nwere mmekọahụ na ọ dị mma

    Mụ na nwunye m nwere mmekọahụ (akụkọ ọma)

  185. Anya ndi nwanyi n'ile ihe omimi

    TL; DR Ndị enyi ụmụ nwanyị emeghehere m maka otu ihe gba ọtọ si mebie atụmanya na mmekọrịta nwoke na nwanyị. Masturbation & ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na-emetụta ụmụ nwanyị n'ụzọ dị njọ, ma ọ bụrụ na ọ bụghị karịa ụmụ nwoke.

    Enyere m na Snapchat akụkọ ụfọdụ mkpali banyere njem NoFAP m nọ na ya, otu n'ime ezigbo ndị enyi m na-azaghachikwara:

    “Ee foto ndị gba ọtọ bụ ihe jọgburu onwe ya, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ ga-emebi mmekọrịta mụ na nwoke m hụrụ n’anya.”

    Maka na anyị dị nso, ajụrụ m ya ka ọ kọwakwuo, ka m nwee ike ịkọrọ ya ụmụ nwoke ndị ọzọ dabara n'ọnyà.

    Ọ gwara m nwanyị n'akụkụ site na akụkọ:

    Enyi ya nwoke nwere ike gwụrụ. Ọ chọrọ ka ya na nwoke nwee mmekọahụ, ma ọ dịchaghị ike.

    Ọ dị mma na nke ahụ, ha kpebiri ịrahụ ụra. Ogologo 30 ka e mesịrị, o chigharia, wee malite isusu ya.

    Egwuregwu na.

    Ha na-amalite usoro ịlụ nwoke na nwanyị, na-atụgharị ọnụ, na-atụgharị ọnụ, ma na-enwe nsogbu:

    Ọ pụghị isi ike!

    Nke a bụ nwa okorobịa na-ahụ ike zuru oke. Ọ bụghị onye aghụghọ, ya mere ana m atụkwasị ya obi mgbe ọ na-ekwu na ha n'ezie hụrụ ibe unu n'anya.

    Ha na-amalite na-aga na ya, ma site na ike ọgwụgwụ ọ na-akwụsị. N'ịbụ onye na-enweghị afọ ojuju, ọ na-alaghachi ụra.

    Ọ na-eteta ụra ụtụtụ, wee kwụsị mkpu na ekwentị ya. Ọ ndammana ga-emepe na…

    Na ihuenyo bụ ihe osise nke nwanyi sexy na Instagram nke na-ekpughe.

    O weere obi ya. Ọ ghọtara n'egbughị oge na nwoke ahụ nwere mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ-na site na m na akụkọ m maara banyere egwu ndị ọ nwere ike ime nwoke.

    Ọ gara na-arụ ọrụ mebiri ebibi, ma zigara ya na-amanye ya ka ọ ghara ịgbaso ihe osise niile mara mma, kwụsịkwa ịgba ọtọ.

    O were ọnwa ole na ole maka nke a, di na nwunye zuru oke ịlaghachi na nkịtị. Nye ha, ọ bụ ịhụnanya na mbụ anya.

    Ha anọkọwo ọnụ ruo ọtụtụ ọnwa. Ha mere atụmatụ ha dum ndụ ọnụ.

    Mgbe ahụ ihe ndị gba ọtọ mere ...

    Mụ okorobịa, mụ na ndị enyi m nwanyị na-ekwukarị banyere njem a ogologo oge.

    Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịzọpụta onwe gị, mee ya maka ụmụ nwanyị na-emejọ na ndụ anyị!

    Masturbation & ihe na-akpali agụụ mmekọahụ adịghị enye anyị nsogbu- ọ na-emejọ ụmụ nwanyị, ikekwe ọbụna karịa.

    Ọ dị ya ka ọ bụ oghere. Ọ dị ya ka a hụghị ya n'anya n'eziokwu. Ọ na-adị ya ka a naghị akwụ ụgwọ ya, na ya enweghị ike ịtụgharị nwoke ya!

    N'ihi ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, ha enweghị ike ịnụ ụtọ obi ụtọ kasịnụ ná ndụ: ọcha mmekọrịta mmadụ na nwanyị

    Mgbe ị nwere enyi nwanyị - ị ga-aga njem a, nye ya oge-ịkwesịrị ịdị njikere maka ya.

    Ikwesiri inwe obi ike inwe ike inwe mmekọahụ njikọ. Mmekọahụ abụghị naanị maka ịhapụ mmekọahụ- Amụtala m ugbu a na ọ bụ maka mmekọrịta, na igosipụta ịhụnanya.

    Kwesịrị ịdị njikere ịkwanye ụwa ya, ị nweghị ike ime nke ahụ ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịrụ. You'll ga-enwe kwa nchegbu na iberibe n'ezie ime ka ịhụnanya nke ebum pụta ụwa.

    Ọ bụrụ n’anyị enweghị ike ime ya maka onwe gị, mee ya maka ụmụ nwanyị. Ha na-ata ahụhụ ndopuyo & naanị ..

    Anya ndi nwanyi n'ile ihe omimi

     

     

  186. My superpower na-ahụ nwanyị n'ihi na ha bụ

    Ozugbo i kpebiri na ị dịla njikere ịkwụsị inwe obi ụtọ maka afọ ojuju n'oge na-adịghị anya, ihe mara mma na-eme --->

    Ị ga-ahụ ihe na-adọrọ adọrọ n'ezie.

    Ndị ọzọ na-ebute gị ma ọ bụ wepụ ya na ya, ma ọ bụrụ na ha dị nsí.

    Otu ihe zuru oke - nwanyị niile mara mma maka ndị ha bụ ọ bụghị maka etu ha dị. Ma nke ahụ bụ ihe mara mma… nke ahụ dịkwa ike karịa nke ọ bụla n'ime 4dayers na-ekwu otu ọkụ chiiika ahụ siri lee gị n'anya. Echere m, c'mon - unu kwesiri ichota ihe mbu.

    Echere m na onye ọ bụla dị iche mana nke a bụ ihe m nwetara ruo ugbu a - m na-achọsi ike mgbe niile ma na-elekwasị anya n'ihe mgbaru ọsọ na-aga n'ihu mana adịghị ike m nọ na-eche ụdị ọdịdị na anya bụ ihe niile mere ka m pụọ ụfọdụ ụmụ nwanyị na oche ụkwụ dị elu karịa ndị ọzọ. Enwere m oke zuru oke ịbịa hụ nghọta na mmụta banyere isiokwu a

    My superpower na-ahụ nwanyị n'ihi na ha bụ

  187. Enwere m mmasị na ịme ka ị ghara ịma ezigbo mma

    Karịsịa, ịchọrọ ozu ndị ị hụrụ n'anya n'ihi na ị hụrụ ha n'anya nakwa n'ihi na ọ bụ ha, ọ bụghị n'ihi na egwu na-etinye ọchịchọ obi ọjọọ n'ime obi gị.

    Ekwesiri m iwepu ihe a di egwu: m na onye m huru n'anya nke ukwuu ma o nweghi uwe nke oma mana uwe ya siri ike nke na pudginess na egosiputa. Agụụ mmekọahụ malitere ma ọ nweghị ihe ọ bụla jikọrọ ya na mmadụ ịbụ onye “nkezi” dị ka ụzọ mmadụ si enwe mmasị n’ahụ́ ndị na-akpali agụụ mmekọahụ. Ọ bụ n'ihi na ọ bụ ya, na anaghị m edozi ihe ndị ahụ n'ụzọ niile m ga-esi nweta ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ.

    Enwere m mmasị na ịbịara onwe gị na-eme ka ị ghọta ọdịmma mmadụ na ọchịchọ ndị mmadụ, ọ bụghị ahụ. Weird off my chest story.

  188. Mgbanwe kachasị njọ m chọpụtara bụ àgwà m n'ebe
    90 ụbọchị, ebee si ebe a? Enwere onwe gị ka ọ bụrụ AMA

    Mma, m mere ya, 90 ụbọchị !! (na ọnọdụ "ike" - enweghị ọnọdụ dị mfe dịka m chọrọ). Nke a bụ nsogbu kachasị sie ike m rụtụrụla na ndụ m ruo taa.

    Mgbanwe: ọ bụrụhaala na ndị isi ike, m ka bụ nwoke mara mma, mana enwere m obi ike ahụ nke na-esite n'ime mgbe ị na-agaghị eme ka ị nwee obi ụtọ ma ọ bụ ịgwọ onwe gị na dopamine ka ị wee nwee obi ụtọ. Obi dị m ụtọ na onye m bụ nakwa na enwere m ike ịme ihe mbụ na nke kachasị mkpa iji kwụsị ị breakingụ ọgwụ ọjọọ a.

    Mgbanwe kachasị njọ m chọpụtara bụ àgwà m n'ebe ụmụ nwanyị nọ, na-atụpụpụta ihe na windo na ịmara na ụmụ nwanyị bụ ụmụ mmadụ, na-achọ ọdịmma nke ọma m na-ahụ ụmụ nwanyị na-adọrọ adọrọ ma nke a na-abata nke abụọ na ihe ọmụma na ha anọghị n'ebe ahụ ka m wee nwee afọ ojuju onwe ha site.

  189. Mmekọrịta dị n'etiti mụ na nwunye m dịwanye mma.

    Mmekọrịta dị n'etiti mụ na nwunye m dịwanye mma. Ma, ahụrụ m ihe dị ịrịba ama: enwere m ike -eche karịa ike m na-eji. Ana m enwekwu ịhụnanya na ịhụnanya maka nwunye m, ụmụaka, na ezinụlọ karịa ka m nwere. Echere m na nke a sitere n'echiche nke nnwere onwe m nweta, na ịmara na Porn enweghị ike ịchịkwa m ọzọ, ọ dịghị mgbe ọzọ.

    Enwere m mmụọ ka ukwuu karịa n'oge gara aga (enwere m ụdị ihe mgbochi), ma echere m na ọ dị mma ka m nwee okwukwe na ike dị elu, n'ezie ekpere m na oge m na-anọ na chọọchị / ofufe dị mkpa karịa ka m na-echeta ha dị ọtụtụ, ọtụtụ afọ. Enwere m obi iru ala karị, na-ewe m iwe, ma ọ bụ obere ihe na-adịghị emetụ n'ahụ banyere obere ihe na ndụ

  190. Thx maka ime umuaka a .. <3 againstmụ agbọghọ megide porn
    Thx maka ime umuaka a .. <3 againstmụ agbọghọ megide porn

    Otu enyi m gwara m banyere ihe a NoFap ma enwere m ọṅụ nke ukwuu ịhụ ka na-anọ na 31,133 fapstronauts! 🙂 Okwukwe nke ndi mmadu weghachiri!

    Mmekọrịta ikpeazụ m na otu nwoke nwere agụụ mmekọahụ. Nke a kpatara ọtụtụ nsogbu na mmekọrịta anyị na mmekọrịta nwoke na nwanyị na ọ kpasuru m nke ọma. O wutere m nke ukwuu ịhụ ka ọ na-alụso ahụ riri ya ahụ. Achọrọ m ikwenye na ọ nwere ike ịgbanwe, mana ọ ghọgburu m ọtụtụ oge nke na enweghị m ike ịnagide obi mgbawa ahụ ọzọ. Mgbe afọ 2 nke mmekọrịta dị ịtụnanya, m ga-akwụsị ya. Ugbu a, m ka na-atụ egwu ịmalite mmekọrịta ọzọ.

    Ka o sina dị, amaara m na unu nwere ike ime nke a maka ọdịmma na ihe gị, mana m chọrọ ịkele gị maka ụmụ agbọghọ ndị ụmụ okorobịa na-asọ oyi. Anyị nwere ekele maka mbọ ị na-agba ịkwụsị ụdị ọgwụ ọjọọ a. Debe ya ma enyekwala onwe gị! 🙂

  191. Enweghị ike ịdaba n'ịhụnanya n'ihi afọ PMO! Olileanya NoFap ọ
    Enweghị ike ịdaba n'ịhụnanya n'ihi afọ PMO! Hope NoFap enyere!

    Ọ na-adị m ka ọbụbụ ọnụ ọjọọ na-eme m na mụ onwe m, onye na-enwe obi ọmịiko, na enweghi ike ịhụ nwa agbọghọ maka afọ 9-10 ikpeazụ. Ana m enwe mmetụta ịhụnanya na enweghị m ike inwe otu abalị ma ọ bụ mmekọahụ n'enweghị mmetụta, ọ bụ ezie na agbalịrị m ịhụ ịhụnanya na inwe mmekọrịta dị omimi ma nwee mmekọrịta dị mma na ụmụ agbọghọ n'oge a nile, ọ dịtụbeghị mgbe ọ na-arụ ọrụ nke ọma, ọbụnadị otu ugboro! Nke a niile bụ maka PMO. M, onye na-enwe obi mgbawa inwe mmekọahụ n'abalị ọ bụla na-adị ndụ n'ezie, nwere ihe ọjọọ na-eme ka ahụ na-adịghị mma m, bụ ebe m na-eri ihe ndị na-eme ka ọ ghara inwe mmetụta ọ bụla ọzọ! Ị ga-ele anya mmegide ahụ?

    Ọhụụ a, ọrịa riri ahụ mere iji ihe nile o ji mee ihe n'ụzọ dị irè iji gbuo m n'ụzọ ọbụla nke m ga-enwe ike ịnwe ma gosipụta mmetụta nke mmetụta ịhụnanya na mmetụta dị adị megide onye dị adị n'ezie. Echere m na ọ bụ ihe niile dị na ikwu na ọ bụ ihe na-ewute m ugbu a, n'ihi na ọ dị m ogologo oge iji ghọta nke a.

    Ekwenyere m na ọtụtụ n'ime unu na ụmụ gals ahụla otu ọbụbụ ọnụ n'onwe ha. Enwere m olileanya na n'oge na-adịghị anya anyị ga-edozi nsogbu a site na NoFap, mana dịka nsogbu a nwere ike nwee mmetụta miri emi na nghọta anyị (dịka echiche anyị miri emi, amaghị ihe banyere ụmụ nwanyị dị ka ihe eji enwe mmekọahụ), enwere m olileanya iji ụzọ ọ bụla iji kagbuo ọbụbụ ọnụ a. Ọ ga-amasị m iji ihe niile m na-eme na-egbu ụzọ ọ bụla nke ọgwụ ọjọọ a nke mere ka m ghara inwe mmetụta ahụ magburu onwe ya nke urukurubụba n'ime afọ m, nke m na-enwebu mgbe m dị obere na ịhụnanya ! O lee ka m si atụ uche ụbọchị ndị ahụ na ndị na-eto eto, nke dị ọcha, dịkwa ọcha nke m nwere na mbụ, ọ bụụrụ m nnukwu ibu!

    Ndị nkịta, ndepụta ọ bụla, onyinye na / ma ọ bụ ndụmọdụ na isiokwu a, na ịhụnanya na otu PMO si eme ka anyị pụọ n'ịhụnanya na otu anyị ga - esi merie ịhụnanya, ga - enwe ekele nke ukwuu! Ihe kacha mma gị niile!

    GUY 2)

    Ee, amaara m nke ahụ. Biri ndụ ọ joyụ maka ezi afọ 10 n'onwe m. Anọ m na-abịa ọtụtụ realizations banyere nke a na nso nso a. Nweghị ike ịlaghachi ma gbanwee oge gara aga, naanị ị ga-amụta site na ya ma mee mmekọrịta kachasị mma n'ọdịnihu.

    GUY 3)

    Ama m ihe ị na-ekwu. Enweghị m ike ịgwa gị oge ikpeazụ m nwere mmetụta 'butterflies na afọ m ịhụnanya' maka mmadụ. Adị m afọ 30. Enweghị m ike icheta oge ikpeazụ m ahụghị nwanyị dịka ihe ọzọ karịa ihe gbasara mmekọahụ. Achọrọ m ịgbanwe nke a, n'ihi na otu oge-oge enwere m ezigbo mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nwere ọgụgụ isi, ndị okike, maara ọdịbendị nọ.

    Ugbu a, m na-ele ụmụ nwanyị anya ma chọọ na m nwere ike ịmasị ha, wee nwee ụdị iwe na iwe na enweghị m ike. M na-ele ụmụ nwanyị anya dị ka ihe mmekọahụ, mana enwere m ùgwù onwe onye dị ala na nchekasị dị njọ nke ọha na eze enwebeghị otu abalị ma ọ bụ ohere ọ bụla iji mesoo mmadụ dị ka ihe gbasara mmekọahụ.

    N'ezie, ọ dị m ka ụmụ nwanyị na-asọ oyi. N’eziokwu, anaghị m ata ha ụta.

    Ekwela ka m mehie, n'ime ala echeghị m na nguzo otu abalị bụ ihe ọ bụla ịchọrọ. Mana isi m bụ, a na m arịa ọrịa ọbara ịhụ ụmụ nwanyị otu a. Akpọrọ m onwe m asị maka ya. Achọrọ m ịhụ ụmụ nwanyị dị ka ndị mmadụ ọzọ, ọ bụghị naanị ihe. Achọrọ m inwe ịhụnanya, ma nwee ezigbo njikọ. Achọrọ m inwe mmekọrịta chiri anya, kama inwe mmekọahụ. Achọrọ m inwe ịhụnanya, hụkwa onye m hụrụ n'anya n'anya.

    Echere m na nke a ga-eme n'oge na-adịghị anya.

  192. Achọghị m iche ụmụ nwanyị dịka ihe ọzọ…

    N'ụzọ bụ isi, achọghị m iche ụmụ nwanyị dịka ihe ọzọ anymore ọbụnadị ndị na-ewere onwe ha dị ka ndị dị otú a. Nke a ga - ada ụda sociopathic (echekwara m na ọ bụ n'ezie) mana ọ na - esiri m ike ịme omume na iche echiche banyere ụmụ nwanyị dịka… ị maara… mmadụ. Porn na echiche nke onwe m mebiri ikike m ijide ha dị ka ndị nwere mmetụta, na-enwe mkpa nke ezi ịhụnanya, na nsọpụrụ nke chọrọ nkwanye ùgwù dị ukwuu (dịka mmadụ ọ bụla)…

    O zuru ezu banyere OP na akụkọ ha. Obodo NoFap, gini bụ akụkọ gị?

  193. Achọpụtara m na PMO bụ ahihia zuru ezu.

    Fellow Fapstronaunts,

    I wee nwee mmekọrịta chiri anya na m ogologo oge enyi nwanyị ma enweghị m ike ikwere ihe na-eme. Ọ bụ ezigbo Real. Ekwuru m na m na-abụ onye omekorụ PMO ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kaadị Cardiac na-ejide m na ị ga-eji ihe mberede dị ka porn mgbe ihe dị otú ahụ dị. Mgbe ahụmahụ ahụ kpakpando Achọpụtara m na PMO bụ ahihia zuru ezu.

    Ọzọkwa, Ọ bụ kemgbe ogologo oge kemgbe m kwụsịrị PMO. Ihe agbanweela nke ọma na afọ ole na ole. Pmo bụ ọgwụ ọjọọ. Ekwenyere m na m meriri. Echere m na nke a ga-abụ ozi olileanya maka ndị niile na-arụ ọrụ na PMO.

    M na-ekpe ekpere na ị ga-ebi ndụ ogologo ma na-aba uru.

    Ekele si Afrika.

    Mụ na enyi m ogologo oge. Nke a bụ akụkọ m.

     

  194. NoFap gbanwere echiche gị banyere ụmụ agbọghọ na mmekọrịta?
    NoFap gbanwere echiche gị banyere ụmụ agbọghọ na mmekọrịta?

    Echere m… Echetara m obere mmasi m nwere n'ebe ụmụ agbọghọ nọ (kemgbe afọ iri gara aga) n'ihi na echere m na ọ nweghị ihe m nwere iji nweta [mmekọahụ]. Ọ bụrụ na mụ na ya agaghị eso ya dinara akwa, gịnị kpatara nsogbu?

    Ọfọn, na-arụ ọrụ ụnyaahụ, enweghi m nhọrọ ma ọ bụ ịkọrọ nwa agbọghọ m maara. Ọ dị ka ihe jọgburu onwe ya ma enwere m ụjọ. Mgbe m gachara ọrụ, enwetara m ohere iche echiche banyere ihe dị iche iche wee mata etu obi si dị m ụtọ ịgwa nwa agbọghọ okwu na jazz, ihere n'agbanyeghị. Enwere m “nwoke” karịa ka mụ na ya kparịtara ụka.

    Enwetara m otu ụbọchị gara aga BTW. Na mbụ, m na-aga PMO mgbe m rụchara ọrụ ọzọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ahọrọghị m ya.

    Amalitela m ịghọta ugbu a na enweghị m ohere ịnweta akwa nwanyị ọ bụla m maara nwere njikọ ziri ezi na ha. Enwere m mmetụta ka mma na obere nrụgide na-ama nke ahụ. A sị na m matara na afọ ndị gara aga, agaraghị m enwe mmekọrịta na ọtụtụ ụmụ nwanyị mara mma m maara.

    Inwee ile anya n’oge gara aga, aga m elekọta nke ahụ mgbe oge ruru; Anaghị m akwa ụta ya. Ugbu a, ebum n’uche m bụ ime ka ụmụ agbọghọ m na-ahụ taa nwee njikọ siri ike, ma ọ bụ ihe ọzọ.

    Ka o sina dị, ọ dị onye ọ bụla nọ ebe a hụrụ ka ọ gbanwee n'uche ha n'uche ụmụ agbọghọ na / ma ọ bụ mmekọrịta?

    fapfree03

    100%. Ọ bụghị ịkọwa foto ụmụ agbọghọ na ntanetị nke m maara ma enweghi mmasị ọ bụla ma ọ bụrụ na mụ na nwoke ịkpa bụ nnukwu nsogbu. Cheta na nke a bụ ụmụ agbọghọ na facebook, na ụmụ agbọghọ m maara, ọ bụghị randos. M ga-eleda ha anya, mana ọ ga - abụrịrị na mụ na ha dị ma ọ bụ chọọ ka mụ na ha dịrị ndụ, ebe ọ bụ na anaghị m achọpụta na enyi m nwanyị n'oge ahụ pụtara m. Enwere m mmasị karịa na ụwa m n'echiche karịa ndụ m, ọbụna mgbe ihe m nwere ná ndụ m bụ 100000x karịa ndị m chere banyere ya.

    Ọ bụ obere okwu, ndo ma ọ bụrụ na ọ bụ mgbagwoju anya.

    TL: DR- Ee, 100%. Ụmụ agbọghọ bụ ndị mmadụ, ọ bụghị nri mmekọahụ (Bruce si Nemo olu)

    eche

    Eeh. Aghọtara m na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ bụ ụwa e chepụtara echepụta, ihe na-adịghị adị, dị ka katuunu ma ọ bụ nrọ anyị. Na ndị mmadụ na-eso na fim ndị a ma ọ bụ na-ese foto adịghị enwe obi ụtọ na nke ahụ. Kpọrọ, onye ga-enwe obi ụtọ banyere ụwa hụrụ gị ka ị gba ọtọ ma ọ bụ nwee mmekọahụ?

    Echekwara m na ụmụ agbọghọ dị ka ụmụ nwoke - mgbagwoju anya, amaghị ihe ha ga-eme. Anyị niile bụ otu otu, ọ bụghị ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị. Anyị abụọ amaghị ihe anyị ga-eme ma a bịa n'ihe gbasara mmekọahụ dị ka ịgha ụgha ma ọ bụ ihe yiri ya.

    M na-ahụkwa ụmụ nwanyị dịka ụmụ nwanyị, ọ bụghị dịka chi ma ọ bụ ụfọdụ ihe okike ndị m nwere ike ịgwa okwu. Ha nọ ebe ahụ, m nọkwa ebe a, ha bụ ndị mmadụ, abụkwa m mmadụ.

    Mmekọrịta na-atọ m ọchị. N’ezie, ọ bụ ihe ọ toụ ịnọnyere mmadụ, mana anaghị m ahụ isi mgbe mmadụ kwuru ‘ọ bụ ruo mgbe ebighị ebi, ahụrụ m ya n’anya ruo mgbe ebighị ebi, anyị ga-anọkọ ọnụ’. N'ụzọ dị oke egwu, ndị dị ka nke a kwesịrị ịnakọta ọnụ ha ma chee n'eziokwu. Mgbe m kwụsịrị ịkụ azụ, achọpụtara m na achọghị m onye ọ bụla, ma ọ bụ mmekọrịta ọ bụla. N’ezie, ọ bụ ụzọ na-atọ ọchị iji soro mmadụ nọrọ, mana ọ dịghị mkpa na ndụ gị. Enwere ọtụtụ ihe karịa ime na mmekọrịta.

    LP83

    Ahụmịhe m bụ na nkwukọrịta nke ụmụ nwanyị na-adịwanye jụụ. Achọpụtala m na ụmụ nwanyị anaghị echekarị ahụ erughị ala m na ọnwa gara aga na ọkara. Na echiche rụrụ arụ abanyela nke m na-ahụ nnukwu uru na mkparịta ụka ọ bụla na nwanyị !!!

    eche

    Ee, achọpụtara m nke ahụ. Echiche m rụrụ arụ apụla ugbu a, naanị m na-agwa ụmụ nwanyị okwu ka m na-agwa ndị bro m okwu.

    Achọpụtala m na m nwere ike ile ụmụ nwanyị anya dị ka mmadụ ọ bụghị dị ka mkpokọta ibe na ibe m nwere ike ịpụ.

    Onwe m enwebeghị “nsogbu” ịgwa ụmụ nwanyị okwu, mana achọpụtara m na m nwere ike ile ụmụ nwanyị anya n’anya mgbe mụ na ha kparịta ụka. Ọ bụ ihe dị ntakịrị banyere ihe ụmụ nwanyị na-ele m ugbu a - ebe m ga-edebe ya ka ị ghara ịpị wdg.

    -]jasze

    7 ụbọchị gara aga m bụ onye na-agbagha ma mee ka m sie ike ikwu okwu n'ihi na m na-aga na isi m banyere ịchọta ha, ugbu a, ọ kaara m mma ka mụ na ụmụ agbọghọ kwurịta okwu. Ịdị mma kwa ụbọchị.

     Zeta_Metroid

    Ee, nofap doro anya na ọ na-eme ka echiche gị n'ozuzu, ma karịsịa maka ụmụ nwanyị, na-erughị ala. Karịsịa ma ọ bụrụ na ị kwụsị P na PMO

    Louis_DM1

    NoFap kụziiri m na ịntanetị ọ bụghị ihe niile ọ na-abụ. Ọ ka mma (ma ọ bụrụ na ahụike dịkwuo mma karịa) ime ka mmekọrịta na mmekọrịta dị mma na ezigbo nwanyị karịa ụfọdụ nwanyị a na-atụ egwu na ihuenyo ị gaghị ahụ ma ọ bụ nwee mkparịta ụka.

    na-echekwa ihe na-eme

    Yep. Ndị inyom niile apụla! Na n'otu oge ahụ, achọpụtara m na ụwa jupụtara na ndị a niile dị ka m (ma e wezụga ndị inyom)!

  195. Achọghị m ịkọ onye ọ bụla nwere akụkọ dị ogologo. Porngba ụda riri m ahụ mgbe m bụ naanị 9, ma ugbu a, m gaferela 20. Ofzọ nke porn na-eduga m n'ihe m chere bụ nwa agbọghọ nrọ na 'ibi ndụ'. Mgbe ọtụtụ echiche dị na ọnwa abụọ gara aga, porn enweela mmetụta na otu m si mesoo ụmụ nwanyị ma hụ ha.

    Adị m PMO n'efu naanị ụbọchị 30, anaghị m agụ ọzọ. Ahụrụ m ụmụ nwanyị na ọkụ dị iche, ha bụ ụmụ mmadụ tozuru oke karịa ihe anyị tinyere onwe anyị na porn. Nwanyị nwanyị ikpeazụ m bụ ihe niile metụtara porn, site na akwa na mmemme mmekọrịta. Ọ bụ ihe ọ inụ n'oge ahụ, mana m na-aga site na otu akwa akwa gaa na onye ọzọ n'echeghị mmetụta ọ bụla.

    Ọ bụrụ na onye ọ bụla chọrọ ka ọ kọọrọ m akụkọ zuru ezu banyere oge m na-emebu, enwere m ike ịdebe ma ọ bụ mepụta blog. Nye onye ọ bụla gụrụ
    nke a, ọ bụrụ na ị nọ n'ihe ndina bilie ma pụọ ​​n'èzí ugbu a; tinye ekwentị gị na ọnọdụ ụgbọelu wee biri ebe a ugbu a. Bọchị mbụ nke enweghị PMO siri ike, ị nọ n'ụkpụrụ. Laa n'ụlọ, dinara n'ihe ndina, lelee mgbasa ozi mmekọrịta yana tupu ị mara na ị nọ na saịtị porn.

    Porn kụziiri m ọtụtụ ihe gbasara otu mkpụrụ obi gị na uche gị nwere ike isi zite otu ụzọ wee banye na oghere ahụ. Kwa ụbọchị gị.

    Namaste

    NoFap Na-agbanwe ndụ m

  196. Edere m nke a na r / nofap mana echere na ọ ga-aga ebe a.
    N'ihi ya, enwere m nwa agbọghọ na-amaghị nwoke ụbọchị ole na ole gara aga, achọtakwara m otú porn si adị.
    Porn bụ maka ihe ụtọ onwe onye - enweghị nkwukọrịta, enweghị njikọ, ọ na-ele anya na a na-akwụ ndị ọzọ ụgwọ ka ha gaa ya mgbe ị na-agbanye dick gị. Mgbe m nwere mmekọahụ, ọ dị ya ka ọ dị mma, ọ dị ka ọ dị adị. Enwetụbeghị m mmetụta ahụ site na porn. Porn na-ewe ụmụ nwanyị ma mee ka ha ghọọ ihe, mana mmekọahụ bụ ịmara mmadụ na ọkwa ọhụrụ. N'ezie ị na-enwe obi ụtọ na ya, mana ọ bụ banyere onye nke ọzọ dị ka nke ọma.
    Karịsịa, achọpụtara m otú porn dị mwute. You're na-anọdụ n'ọchịchịrị, naanị gị, na anya gị rapara na ihuenyo kọmputa na-adịghị ndụ, na-aga maka na-esote nut. Enweghị ọganihu na mmekọrịta, enweghị obi ụtọ, ị nweghịdị mmasị, ịma, ma ọ bụ na-eche banyere ndị ị na-ele. Enweghị njikọ. Ọ na-ewute ya nke ukwuu iche echiche.
    Anụrụ m ihe ndị a niile tupu mgbe ahụ, mana mgbe m nwere mmekọahụ, ọ pịa. Porn abụghị ezigbo, na porn abụghị ịhụnanya. Maka ihe a niile, anaghị m ele egwu egwu ọzọ.

    Nso mmekọahụ mere ka m ghọta banyere porn

  197. Etu egwu otu esi eji egwu egwu eme ihe na-emetụta ụdị mmekọahụ gị.

    Tupu onye ọ bụla tụọ ya, ee… Amaara m na ụfọdụ ndị nwere oke mmekọahụ dị elu yana ụfọdụ ndị nwere obere ụgbọala. Ma mmekọrịta mụ na porn mere n'ezie ka m chọpụta ihe gbasara mmekọahụ m.

    Varietydị dịgasị iche iche na-adịghị agwụ agwụ na ihe mejupụtara ọhụrụ nke ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na ịntanetị na-enye m nsogbu. M na-eji masturbate egwu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla na mgbe ụfọdụ ọtụtụ ugboro n'otu ụbọchị. Ebe ọ bụ na m na-eme ya kwa ụbọchị, amalitere m ịkọwa ojiji m na-eche banyere onwe m site n'ịgwa onwe m na enwere ike, enwere m nnukwu agụụ mmekọahụ. Ngosipụta nke a nke onwe mere ka ihe ka njọ, meekwa ka ojiji abawanye. Ndị otu egwuregwu m furu efu? - ka anyị lelee ụfọdụ porn, ule m na-agụghị nke ọma dịka m gaara amasị ha? - ka anyị lelee porn, ihe mere ka iwe wee m? - ka anyị lelee egwu. Ya mere, ọ bụ ezie na mmekọrịta ahụ malitere n'ihi ọchịchọ m ịmata banyere mmekọahụ na ọtụtụ ihe na-enye site na porn, ọ mechara bụrụ ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na m na-anagide usoro nke ezigbo ndụ m na ndakpọ olileanya (ọ bụ ya mere m ji enwe nsogbu na ndị na-atụle porn na inwe mmekọahụ n'ihi na inwe mmekọahụ kwesịrị ịbụ ihe dị mma mgbe ọtụtụ ndị na-ekiri egwu na-eji ya eme ihe na-adịghị mma), mana aghọtaghị m n'oge ahụ ka m chere na nke a bụ n'ihi nnukwu agụụ mmekọahụ m.

    Ugbu a na m nọrọ ihe dịka ọnwa 5 (anaghị m esochi akara ụbọchị ọ bụla) na-enweghị egwu (m laghachiri ugboro abụọ n'ime izu 2 na mgbalị abụọ gara aga iji pụọ na-enweghị mmerụ), abịawo m ghọta na nke a Echiche m na m nwere banyere inwe mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ bụ naanị ihe mkpofu. Nke ahụ bụ ihe egwu porn m mere ka m chee. Izu mbụ nke mbụ 2-3 siri ike, mana ozugbo ị na-aga otu ọnwa ma ọ bụ abụọ na-enweghị egwu, ndị ahụ na-agba ume na-amalite ịmalite ma na-emezi nke ọma (ọbụlagodi nke ahụ bụ ahụmịhe m). Anaghị m eche mgbe niile banyere orgasm ọzọ m ga - enwe ma ọ bụ vidiyo vidiyo ọzọ m ga - ele. Ọbụna ma ọ bụrụ na m hụ foto n'otu ebe ma ọ bụ ihe ọzọ nke nwere ike bụrụ ihe na-akpalite na mbụ, ọ nweghị mmetụta ọ bụla na m ọzọ. Ugbu a, abughi m onye na-eme ihe ọjọọ. M ka na-eme onwe m agụụ mmekọahụ (na-enweghị porn n'ezie) mgbe ụfọdụ (otu ugboro n'izu ma ọ bụ otu ugboro n'ime izu 2) na dịka nwoke ziri ezi, m ka nwere ike ikweta mgbe m hụrụ nwanyị nwere mmasị mmekọahụ, mana enwekwaghị m echiche m nwere iji mee ka agụụ mmekọahụ m kwụsị ozugbo mgbe ọ bụla m chere na m na-eji porn dịka m na-eme site na iji echiche nke nnukwu mmekọahụ dị ka ihe ngọpụ.

    Ya mere, tinyere ọtụtụ mkparịta ụka dị ka PIED, ụmụ ebu n'afọ na-ebibi ihe, ịkọ ụkọ kpakpando nke oge dị oké ọnụ ahịa, ịlele ụmụ nwanyị dị ka ihe gbasara mmekọahụ, na ihe ndị ọzọ, mmetụta ọzọ na-adịghị mma nke porn pụrụ inwe n'ahụ gị bụ inye gị echiche na-ezighị ezi nke onwe gị.

  199. Enwee Mmekọ Ikpehe Ikpeazụ - Nkebi nke Abụọ

    Nke a bụ ihe ndị a post. Holy ehi, ụmụ okorobịa. Anyị nwere mmekọahụ ọzọ n'abalị ụnyaahụ. Ọbụna nwunye m malitere ya. Ma ọ bụrịrị etiti abalị. Nke ahụ bụ mmekọahụ ugboro abụọ n'ime ụbọchị atọ. Ha abụọ bụ izu nke izu. Nke abụghị nke anyị. Anyị abụghị ezigbo ndị nkwukọrịta gbasara mmetụta / agụụ anyị yana anyị nwere ụlọ ọrụ na-anọnyere anyị site na mpụga, yabụ anyị enwebeghị oge ọ bụla iji kwuo maka ihe na-eme, mana m hụrụ ya n'anya. Ọ na-amasị m ịmụrụ anya ma na-esi ísì ya n'aka m ma nwee ike iru n'elu aka m na-agba ọtọ. Ihi ụra gba ọtọ abụghị ihe anyị ma ọ gwụla ma ọ bụ mgbe anyị nwesịrị mmekọahụ. Bụrụ izu ọchị na enweghị ebe. Na m na-ekwu na ọtụtụ n'ime ya enweghị ụkọ / masturbation. Daalụ maka ịge ntị ma nwee isi na gị niile ịkwụsị ọrịa a!

  200. NoFap gbanwere obi m

    Ọ bụ ezie na njem m na-aga abụghị maka mmasị nwanyị, enwere m mmetụta dịka mmadụ n'ezie. Tupu ịmalite ọkpụkpụ m, m ga-ele anya na ụmụ nwanyị dịka ihe nwere ike ime otu ihe, ma ọ bụ iji mee m obi ụtọ. Ugbu a, mgbe m lere ụmụ nwanyị anya, echere m na ha dịka mmadụ. Porn na-eji obi gị eme ihe

  201. Biputere -  Di m nwere mmekọahụ / ịṅụ ọgwụ ọjọọ ma amaghị m otu esi enyere ya aka. Enwere m mmetụta na m furu efu na nke a n'enweghị olileanya.

    Ekwenyela ma ọ bụrụ na nke a bụ ebe ị ga-eziga ma di m nwere ike ịnọ ebe a, mana amaghị m ebe ọzọ ị ga-ajụ. Na-eti mkpu ka m na-ede ihe a. Ọ na-aṅụ ọgwụ ọjọọ n'ihi na ọ dị afọ iri na ụma ma na-emeghe banyere ya mgbe mbụ anyị zutere na ihe ọ na-eme banyere ya. Ma, echere m na amaghị m otú o si emetụta ụbụrụ ya ma ọ bụ mmekọrịta anyị. Anyị abụọ bụ ndị na-amaghị nwoke ma ọ bụ nwanyị mgbe anyị lụrụ di na nwunye, ma aghọtara m ngwa ngwa na e nwere ọtụtụ ihe ọ tụrụ anya na ọ na-adịghị m mma. Ọganihu 8 na-aga n'iru ngwa ngwa na alụmdi na nwunye ọ na-amalite n'isi ụtụtụ na m na mbipụta a anọwo ebe ahụ ma ọ bụ nnukwu elephant pink n'ime ụlọ ahụ na amaghị m otú m ga-esi bịaruo nso. Ọ na-afụ ụfụ. Ọ dị m ka porn na-apụnara di m ihe ọ bụla, n'ihi na kama ịrụ ọrụ site n'echiche ya, ọ na-eji ọgwụ porn na masturbation dị ka ọgwụ. Kedu ka ọ dị ka inwe mmekọahụ dị mma n'alụmdi na nwunye anyị? Mgbe ọ na-apụ na-enweghị onwe ya maka ọnwa ole na ole, ọ dị m ka m ghọrọ ihe ọ na-ahụ na ọ bụ nanị ụzọ isi kwụsị. Enwere uzo reddit nke dị maka ndị mmekọ nke na-asọ asọ asọ oyi? Kedu ihe m ga-eme iji mee ka anyị nwee onwe anyị na mmekọrịta anyị? Ọ na-adị m ka ọ furu efu. Daalụ maka ndụmọdụ gị. -nke ima ima

    Azịza ya  Clonethefragile

    Jikọọ IHE

    Dị ka di nke gbasara mmekọahụ na-eri ahụ / ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-adị m ka m nwere ike inye echiche m karia ndụmọdụ nke mmadụ niile na-arụ ọrụ dị iche iche ka ọ bụrụ ihe ga-abara m uru.

    Ndidi na nkwurịta okwu bụ isi, porn nwere ụzọ isi mee ka atụmanya na-ezighị ezi site na mmekọahụ, anya, na anụ ahụ ọbụla dị egwu. Eluigwe na ala ọzọ na-akpali akpali na enwere ike ikiri nwa ebu n'afọ ọ bụla. Ihe ọ bụla dị oke egwu dị ka ọ pụrụ ịbụ otu agadi ahụ na nke na-aga maka porn ihe otu ọbara gị na-esi na-agụsi agụụ ike nwere ike ịghọ onye na-agwụ ike ma na-enweghị mmasị na ya ka ị banyekwuo miri emi ruo mgbe ị maghị ihe ị na-aga.

    Enwere m ihe mgbochi n'inwe mmekọahụ na-achọ ịhụ ịhụnanya n'anya nwunye m mara mma, gịnị kpatara ndụ m ji dị ka vidio ebe m lọtara n'ụlọ ụkọ anụ ọhịa? Ọ na-eduga m n'ịṅụbiga mmanya ókè, enweghị mmetụta nke anụ ahụ, ịchọ nlebara anya na ndị inyom ndị ọzọ na abụ m ihe zuru oke, akwụsịre m ịhụ nwunye m dịka onye mụ na ya na-alụ ma kama inwe mmekọahụ ma na m ga-arụ ụka dịka ahụhụ bụ m na-enwe mmekọahụ n'ihi na m 'Anaghị m ala n'ụlọ ezumike ụlọ, mezuo atụmanya na-enweghị atụ ma jidekwa eziokwu.

    Mgbe ọ bụla anyị nwere mmekọahụ, enwere m ike ịnọgide na-arụ ụlọ, isi m abụghị eziokwu "Olee otú m ga-esi bụrụ ihe na-eme ka ịchọọ ihe na-amasị m," ọ bụ ihe m na-eche n'echiche, ọ bụghị n'eji ezi obi funahụ ya n'oge ahụ. ihe omuma di iche iche maka imeju.

    Nwunye m maara ọnọdụ m na mgbe m kwụsịrị omume ọjọọ a ihe malitere ịgbanwe n'ụzọ dị egwu na mbụ maka nke kacha njọ mana mgbe ahụ maka mma. Ebumnuche maka ihe ọhụụ bịara m wee nwee ekele na ọ nweghị nke ọ bụla, atụgharịrị m agụụ agụụ zuru oke na ya, achọrọ m agụụ ahụ agụụ nwa oge nke ịdị elu na ndụ high dịka nkịta na okpomọkụ m nọ na ya ọ dịghị onye kwụsịrị, wee nwee obi nkoropụ ma iwe were ya mana n'oge na-adịghị anya ihe niile mechara.

    Enweghị nchebe ma ọ bụ atụmanya ọzọ, echeghị m ihe ndị ọzọ na-eme na akụkụ ha, anaghị m eji ndụ m atụnyere ihe ọ bụla, anaghị m eji nwoke tụnyere ndị na-eme ihe nkiri. Mgbe ịchọta ezigbo obi ụtọ n'eziokwu ị na-eche banyere ya bụ onye ahụ n'oge ahụ ma mee ka obi dị ha mma n'enweghị nlekọta n'ụwa.

    Ọ na-ewe ọtụtụ njide onwe gị ma ọ bụrụ na di gị chọrọ ime mgbanwe a ọ chọrọ ime ya maka onwe ya, ndidi, nkwurịta okwu na ịhụnanya bụ isi, ghara ịghọ kọmputa ya n'ihi na nke ahụ na-enye ya ihe ọ na-eche na ya Ọ dị mkpa ruo mgbe ọ naghị arụ ọrụ, ọ ghaghị ịkwaga n'ihe ọzọ.

    Ịgbagharị n'emeere m aka n'onwe m, ọ na-esiri m ike icheta mgbe ụfọdụ ihe mere anyị ka anyị bụrụ mmalite ma enwere m obi ụtọ na mweghachi / mmekọrịta mụ na ya na-eme ka m nwee obi ụtọ n'ime mmekọrịta mụ na ya (ọ dịghị ihe ọ bụla ị ga-eme nwa nwanyi na-acho umuaka) choro ntuputa ma obu ihe di mma site na inwe mmekorita n'abali n'abia na ozo.

    Na njedebe nke ụbọchị nhọrọ ya bụ, ọ nwere ike ịgbanwe ndụ ya maka ka mma, ọ gaghị aga inweta ọdịnihu dị mma na mmekọrịta ma ọ bụrụ na ọ na-eme ka ọ kwụsị ma na-agbapụ ịsa ahụ karịa ka ọ dị na mbụ, ọ ga-emeghe ma kwuo n'eziokwu banyere mmetụta ọ na-enwe nakwa na ị ga-eme ihe n'eziokwu banyere otú o si eme gị.

    Ihe gbasara onwe onye ịkwụsị:

    Mmetụta nke anụ ahụ site na mmetụta nke ìhè anụ ahụ ọbụna na-atụ ọnụ ma e jiri ya tụnyere ịkwa iko iji gbalịa ịnọgide na-enwe ụlọ maka inwe mmekọahụ. (M dị ka onye dị afọ iri na ụma na 30) ọ ga - arụpụta ihe ka mma (inye ikike) na orgasms ka mma.

    Ana m asọpụrụ, hụrụ m n'anya ma chọọ nwunye m n'ozuzu ya, ọ bụghị mmekọahụ iji mezuo echiche m rụrụ arụ nke ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na-atọ ya ụtọ ma na-eme ya obi ụtọ na-ewetara m ọ joyụ ma e jiri ya tụnyere etu m ga-esi nye ego m ego.

    Amalitere m ịghọta onwe m, anaghịzi m enwe obi iru ala na anaghị m agbagharị gburugburu 14 anụ ọhịa wiener, enweghị m nchara ma ọ bụ ume nke agbụrụ ọsọ, anaghịzi m eji onwe m atụ egwu na-eme ihe, echela ihe ọ bụla dị na oge ahụ.

    Achọtala m ihe m zoro ezo na oge m dị mma, dị ike, na-arụ ọrụ nke ọma, na-eche echiche nka, m na-enwekarị mmetụta dịka nwoke na di ka mma.

    N'ikpeazụ, m na-achọ ka ị nwee obi ụtọ, ana m aja gị mma maka ịghara ịda mbà ma ọ bụrụ na ọ gbaghaara àgwà ya, ndụ ya ga-agbanwe maka ka mma, ọ bụrụhaala na ha bụ ụmụ nwanyị ndị ọzọ na-elepụ anya gị na ndụ ya a ga-enwe ihe dị n'etiti obi ụtọ gị ọnụ.

    Mmekọahụ nwere ike ịdị na-afụ ọkụ n'agbata ndị 2 nọ n'ebe ahụ, naanị na ị ghaghị inwe uche na anụ ahụ.

  202. Ịgbanwe nkwenkwe gị banyere mmekọahụ nwere ike inyere gị aka ịgbake.

    Egwu riri m ahụ ma ọ dịkarịa ala afọ 20. Agbalịrị m ịkwụsị ya maka afọ gara aga ma ọ bụ karịa. Ogologo oge a m nọ ugbu a dị iche, ọ na-adịtụ mfe, ekwenyere m na ọ bụ n'ihi na enwere m nkwenkwe ụgha banyere mmekọahụ mere m ji malite ịgbanwe. Lee ha:

    1. Mmekọahụ pụtara ịnụ ụtọ akụkụ ahụ onye ọzọ. Onweghi ihe jikọrọ ya na onye ọzọ.
    2. O nwere ike ịbụ ihe kachasị ukwuu n'ụwa, ọ dịghị ihe ọ bụla ga-aka mma karịa ịme ihe efu na onye m mmasị na onye nọ n'ime ya.
    3. Ọ bụ ihe nwute na ọnọdụ m na ndụ m anaghị ekwe ka m bie ndụ m chere na ọ ga - eme.
    4. Enweghị m ikike ịchịkwa agụụ m (ọ dịghịkwa mmadụ ọ bụla).
    5. Womenmụ nwanyị bụ ngwongwo dị oke ọnụ. Nwoke nke tọrọ ọtụtụ ma ọ bụ nwee nwa agbọghọ mara mma dị mma karịa ndị na-anaghị achọ.
    6. Monogamous mmekọrịta na ịmachi. Ọ dị ka naanị inwe ike iri nri n'otu ụlọ oriri na ọ restaurantụ forụ n'oge ndụ gị niile.

    Nsogbu dị na nkwenkwe ndị a bụ na ha na-eme ka m bulie mmekọahụ elu karịa ihe ọ bụ. Ha emeela ka ịkwụsị porn sie ike. N'oge gara aga, m ga-ezere porn ruo ụbọchị ole na ole, mana m ga-eche n'echiche, na echiche m ga-adịkwa ka ebe egwu egwu. N'ime ha a na m eji akụkụ ahụ onye ọzọ maka anụrị nke m. N'oge na-adịghị anya, echiche ndị ahụ na-agwụ ike, m ga-alaghachi na-ele porn.

    Oge a, m na-arụ ọrụ ịkọwapụta ihe bụ mmekọahụ. Ugbu a, akọwapụtara m mmekọahụ dị ka akụkụ nke mmekọrịta siri ike. Mmekọahụ n'èzí mmekọrịta bastardized na kasị mma ma na-enweghị nchịkwa ma ọ bụ mgbede omempụ na kasị njọ.

    Ya mere ugbu a, inwe mmekọahụ bụ ihe m na nwunye m na-eme. Anaghị m ele egwu egwu, anaghị m eche banyere ụmụ nwanyị ndị ọzọ, anaghị m agbaso ụdị Instagram, anaghị m ekwe ka anya m na-atụkwasị ụmụ nwanyị mara mma m na-ahụ na ndụ n'ezie, anaghịdị m etinye aka na onwe m. . N'ihi na ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ahụ bụ mmekọahụ. Mmekọahụ pụtara mụ na nwunye m.

    Mgbanwe a n'ime uche enyerela aka n'ezie. Mụ na nwunye m kwụsịrị inwe mmekọahụ, ọ bụ n'ihi na anaghị m ebido ya. Mgbe anyị mere, ọ ga-abụ ọdachi. M ga-emechi anya m wee chee na ọ bụ onye ọzọ ma anyị nọ na-akpali agụụ mmekọahụ. Enwere m ike ịme ụlọ, mana Ọ ga-emesị dị nro ma agaghị m enwe ike ịmalite orgasm. Nwunye m ga-ewe iwe ma enwere m ihere na ihere.

    Anyị enweela mmekọahụ karịa ugbu a na 2019 mgbe ahụ na 2018. niile Apụghị m iwepụ aka m na ya. Ọ hụrụ anya ole m na-enye ya, amakwaara m na ọ na-eme ka ọ nwee agụụ mmekọahụ na agụụ. Ọzọkwa mgbe anyị na-enwe mmekọahụ, anaghị m eche ihe ọ bụla. Anọ m n'oge na-anụ ụtọ ya. Emecha abụghị nsogbu ọzọ. N'ezie, emeela m ka m belata oge ole na ole. Na orgasms ahụ siri ike karịa PMO ọ bụla m nwere. Enwekwara m afọ ojuju na afọ ojuju dị ukwuu.

    Adịghị m otu ọnwa na, yabụ na agaghị m eme onwe m aghụghọ na-eche na agbakeela m, mana ịgbanwe ihe m kwenyere banyere mmekọahụ emeela ka ihe dịrị m mfe karịa mbọ ndị m mere. Ọ ga-adasi m ike inyocha nkwenkwe gị banyere mmekọahụ wee hụ ma ịgbanwe nke ọ bụla n'ime ha nwere ike inye aka.

    tl; dr - Enwere m nkwenkwe na-adịghị mma banyere mmekọahụ nke gbochiri mgbalị mgbake ndị gara aga. Edekọwapụta ihe mmekọahụ pụtara enyerela m aka ịhapụ porn, ma na-enyere alụmdi na nwunye m aka.

     

  203. Monogamy

    Echere m na porn dị mkpa maka ịlụ otu nwanyị, ka m jiri ikwesị ntụkwasị obi mee ya. Enweghị m ike iche etu m ga-esi gbụrụ m. Ma mgbe ahụ, akwụsịrị m porn mgbe m matara na ikekwe na-ekpughere onwe m oge niile na "ụdị" a nke ụmụ nwanyị na omume mmekọahụ nwere ike ịbụ na ọ na-ekepụta agụụ maka ọdịiche nke m na-agaraghị ma a sị na anaghị m elekarị anya egwu. Ikekwe ọ bụrụ na m kwụsị, m ga-enwe afọ ojuju n'ihe m nwere.

    Yabụ, ọ dị ihe dịka ọnwa 6, echekwara m na ọ bụ eziokwu. Enweghị egwu ọtụtụ, dị ka ọ dị, apụla. M na-enwe otu mmekọahụ nwoke na nwanyị na enyi nwanyị anyị nwere mgbe niile, mana m na-enwe ọ itụ karịa. Echere m na m ga-bnọ nkịtị gwụrụ ya ma n'ezie na m nwere mmasị n'ebe ọ karịa mgbe ọ bụla n'ihi na ọ bụ… m, ezughị okè na-agwụ ike na-agwụ ike na ihe niile. Anyị anaghị eme ihe ọ bụla dị iche, m na-abanyekwu n'ime ya na ya. Ọ bụ ezie na enwere m ụzọ dị iche iche na porn, mana ọ bụ ihe na-adịchaghị mkpa - n'eziokwu, enwere m naanị otu ụdị ahụmịhe mmekọahụ na porn, nke imetọ onwe m, ihe dịgasị iche bụ nrọ. Ebe a, M na-enwe ihe superficially a narrower ahụmahụ ma ọ bụ nnọọ miri. Anọ m ugbu a mgbe anyị na-ada, m na-eche banyere anyị na-emejọ mgbe e mesịrị ma ọ bụrụ na m masturbate.

    Ọ dị ya ezigbo mma dị ka ahia ahia, ihe ijuanya na ya.

    by polynomials

  205. Mmekọrịta mmekọrịta nke anụ ahụ na di m na-agbake mgbe naanị otu izu gasịrị

    Echere m na ọ ga - abụ ihe na - agba ume nye ọtụtụ n'ime gị ka ị nụ ihe nwunye na - ahụ maka di ya na mmalite ya na mgbake ya na ọgwụ ọjọọ. Unu ndị na-alụghị di ma ọ bụ nwunye, nke a ga-abụ ezigbo ozi maka gị! Ọ bụrụ na uche gị na-agbalị ịgwa gị ụgha dịka ị pụghị ịkwụsị, ma ọ bụ na oge ọzọ agaghị afụ ụfụ, ma ọ bụ ihe bụ isi, biko gụọ nke a ma nwee olileanya!

    Iji nye gị echiche ụfọdụ, di m kwetara naanị otu izu gara aga taa na ọ na-eri ahụ riri ahụ. Ọ bụ ezie na nke a kpatara anyị nnukwu ihe mgbu na mbido mgbe ọ bịara ghọta nsogbu ya, ọ nyere anyị mmalite iji gbalịa inyere ya aka ịmalite mgbake ya. Dị ka ọtụtụ akụkọ riri ahụ riri ahụ, enwere ụfọdụ ihe dị mwute nke mere na alụmdi na nwunye anyị n'ihi ị addictionụ ọgwụ ọjọọ riri ya nke emebeghị ka m mata. Ma taa, Achọrọ m ilekwasị anya n'ihe ndị dị mma, ma eleghị anya, ihe niile ị na-eche banyere onwe gị results nsonaazụ anụ ahụ na ime ụlọ. O ruela otu izu, ụmụnwoke. Insbụrụ na ahụ gị nwere ikike dị ịtụnanya iji gwọọ onwe ha. Adala mba.

    Mụ na di m kpebiri ime naanị ka anyị nwee ike inwe mmekọahụ, ọ bụ ezie na anaghị m eri egwu ma ọ bụ egwu, m na-akwado ya site n'ịghara itinye ihe ndị a na ya. Usen kiet enye ama akabade edi kiet ke otu emi. Ekele unu maka nkwado ya. O nwetara obi ike ma kasie ya obi site n'ịmara na ọ bụghị nanị ya. Ụbọchị abụọ anyị mere ịhụnanya. N'ime ọnwa ole na ole gara aga, amaara m na ya na-eme mgba ahụ, ọ ga-ewere mmetụta dị ka ruo mgbe ebighi ebi iji kpalie ya, mgbe ụfọdụ kwa, m ga-ada mbà ka o nweghị m ike ịkpali ya. Otú ọ dị n'ụbọchị a, ọbụna mgbe ụbọchị otu ụbọchị gasịrị, ọ malitere inwe obi ụtọ mgbe ihe dị ka nkeji ise. Anyị abụọ nwere nnukwu oge! Echere m na anyị enweela mmekọahụ anọ n'ime ụbọchị asaa n'izu a, na enweghị m ike icheta oge ikpeazụ anyị mere ya! Ma eleghị anya ọ dịghị! Oge ọ bụla, anaghị m ekwubiga okwu ókè, a kpaliri ya ngwa ngwa, ya na ụlọ siri ike. Ọ dị ịtụnanya otú ngwa ngwa na ahụ ya na-amalite ịmaliteghachi! Na mmekọrịta anyị na-esi ike! Anọ m na-eche na ọ ga-arịa ọrịa nke na-eme ya, ma ọ bụghị! Ọ dị mma ma dị mma n'oge ọbụla. Ọ na-atọ ụtọ nke ukwuu ime ka nke a bụrụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị n'ememe, ọ na-ekwu na o nyeworo ya aka iguzogide ọchịchọ ọ bụla. Ọ na-enyere anyị aka ichetara anyị ihe anyị na-enwe n'inwe mmekọahụ na ibe anyị. Ngwọta anụ ahụ abụwo nnukwu, anyị na-ejikọkwa mma karịa ọkwa nke uche. Kama ọ na-ezobe porn na m na ọgwụ ọjọọ ya, ọbịbịa dị ọcha emeghewo ọkwa ọhụrụ a nile nke nkwurịta okwu n'etiti anyị ebe anyị yiri ka anyị nwere ike ịkwurịta ụdị okwu na-adịghị mma, ọbụna ndị na-enweghị ihe jikọrọ ya, enweghị ịhụnanya, ndidi, na nghọta maka ibe ha.

    Ọ bụghị otu ihe ọjọọ mere n'izu a site na ya ọ bụghị ịme / egwu egwu. Ọ bụ izu dị ebube, otu n'ime izu kachasị mma anyị nwere ogologo oge. Adala mbà.

    Unu ndị na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye agaghị adị n'alụghị di ma ọ bụ nwunye ruo mgbe ebighị ebi, n'ihi ya, burugodị nke a n'uche maka ọdịnihu. Enwere okwu "Nwunye Obi Ụtọ, Obi Ụtọ", ọ bụkwa eziokwu! Anyị chọrọ ịbụ ụwa gị, na inwe mmekọrịta chiri anya na inwe mmekọahụ naanị anyị bụ ezigbo freakin 'romantic! Ọ bụrụ na ịmalite ịrụ ọrụ na mgbake gị ugbu a tupu ị banye na mmekọrịta gị, ọ na-aga etinye gị n'ihu na egwuregwu nke ndị na-amụ bachelor! Onye gị na ya ga-ahụ n'anya ga-enwe mmasị n'ebe ị nọ, obi ga-adị gị ụtọ. Mee ya onwe gị nke mbụ, ma mara na e nwere ụfọdụ uru bara uru maka ịhụnanya ndị dị na ndụ gị n'ihi mgbalị gị. Ihe niile ga-adị mma na njedebe, ma ọ bụrụ na ọ dị mma, ọ bụghị ma ọgwụgwụ. Ị nwere nke a! Adala mbà!

  206. NoFap na-eme ka m nwee agụụ ịbịaru nwanyị nso

    Adị m izu 2 n'ime NF mbụ m

    Tupu nke a aga m emehie kwa ụbọchị, ugboro 1-3.

    Amaara m na m chọrọ enyi nwanyị na onye ga-abụ ezigbo enyi. Ma m ga-eji ngwa mkpakọrịta nwoke na nwanyị na eleghara egwuregwu maka ezigbo nzuzu. Enwere m ụkpụrụ dị elu n'ezie, ọ bụ ezie na amabeghị ya nke ọma. Ezigbo ụmụ agbọghọ na-adọrọ mmasị m agaghị enwe ozi ọ bụla n'ihi obere mmejọ anụ ahụ, ọ ga-abụrịrị na m na-atụnyere ha na kpakpando porn. N'ihi ya, n'ikpeazụ, ọ naghị esiri m ike ịga ụbọchị n'ihi na “Ahụghị m onye ọ bụla masịrị m”

    Ugbu a izu 2 n'ime NF enwere m agụụ siri ike ka mụ na nwanyị nwee mmekọrịta chiri anya, mkpakọrịta na ndụ mmekọrịta ahụike na nwanyị. Anaghị m arụsi ọrụ ike na-eji ngwa mkpakọrịta nwoke na nwanyị dịka m chere na n'oge a, enwere m ike iji foto iji laghachi. Mana enwetara m ozi sitere na nwa agbọghọ wee zaa ya, o nwere profaịlụ na-adọrọ mmasị ma ọ dị m… .Amaghị m ma ọ bụrụ na enweghị olile anya bụ okwu mana oke agụụ ijikọ ma zute ma kwuo. Ọbụna m rọrọ nrọ banyere nwanyị n'abalị ụnyaahụ, dunno onye ọ bụ mana ihe niile anyị mere bụ ịnabata ma lee otu ihe nkiri. Iju anya dika m kwesiri iju nrọ banyere iberibe

    Ọ bụ ezie na ọ na-ewute m na mberede inwe mmetụta nke ịnọ naanị m, enwere m obi anụrị enwere m mmetụta nke nkịtị. Ọ bụghị “ọ dịghị mkpa ma ọ bụrụ na ndụ ịhụnanya m adịla mkpụmkpụ, enwere m agụụ mmekọahụ”, agụụ n'ezie

    Ọ naghị eju m anya dịka m weere ihe ndị ọzọ dị ka ịgba ọsọ na ntụgharị uche nke mere na enwere m obi ụtọ n'ime onwe m ma ọ bụghị ịdabere na otu m si eme ụmụ nwanyị, mana ọchịchọ ahụ nọ ebe ahụ kwesịrị inwe olileanya ịkpali m gaa ndụ n'ezie mkparịta ụka

Nkume a-aza