M bụ ihe nnọchianya nke ụzọ egwu dị egwu maka gị. Enwere m ihe atụ nke ihe mere ị ga-eji mara na ịsị ụda bụ nsogbu bụ isi. Adịghị m otu puku afọ nke na-agbalị ịnwale onwe ya dị ka nnwale. N'ọtụtụ ụzọ, nke a bụ njem ogologo ndụ.
N'ihi na m onwe m na-eme onwe m ihe mgbochi n'oge m bụ nwata mere ka m nwee mmekọahụ ahụ dị ka onye na-eto eto, nke mechara mee ka ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na-agba akwụna na ndị inyom na-agba akwụna, ndị na-akwagharị, ndị na-agba ọsọ, na ndị ọzọ. N'oge ụfọdụ, enwere m obi ụtọ ma gbalịa ịchọta ndị nkịtị ụmụ nwanyị nkịtị ka ha na-eje ije ma ọ bụ na-echere na nkwụsị bọs. Mkpịsị aka m na-etinye aka n'ime afọ ndị a gụnyere ihe ndị ụlọ, nri, uwe / akpụkpọ ụkwụ si n'aka ndị òtù ezinụlọ nwanyị, na-eri mamina na mmanụ, wdg. Ịgụ akwụkwọ akụkọ na ilele vidiyo nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa, amaara m na ọ dị ọbụna ọkwa ka njọ karịa nke ahụ, na ekele na ọ dịtụbeghị mgbe m mere ya.
Ka m na-agbalị ịkwụsị ya, nsogbu ọ na-aka njọ. O dika ichoro na akpukpo aru. Enwere oge nke m dị ọcha maka ọnwa na oge ndị ọzọ mgbe ọ dị ọtụtụ ugboro kwa ụbọchị. Ya mere, lee ndụmọdụ m:
1) Gaa na mgbọrọgwụ nke nsogbu ahụ site na iji usoro ọgụgụ isi nke introspection. Gwa onwe gi eziokwu na mmadu. Kwupụta ma gbaghara onwe gị. Ọtụtụ àgwà ọjọọ na-esite na mmetụta a na-edozighi site na nwata ma ọ bụ afọ iri na ụma, ihe ị na-enweghị ike ịgwa onye ọ bụla, mkpesa zoro ezo ị nwere. Ọ na-abụkarị mmekọrịta dị n'etiti ndị nne na nna, ndị ezinụlọ, ndị nkuzi, ụmụ klas, na-enwe mmetụta nke ịbụ ndị e metọrọ ma ọ bụ ndị e nyere ọnọdụ ikpe na-ezighị ezi na ndụ. Ọ dị ka ị nwere mmetụta nkwarụ ka ị jiri fapping / porn mejupụta oghere n'ime mkpụrụ obi gị. Y’oburu n’inweghi ike inweta ihe ntanetị na ntanetị, ikwesiri inweta enyemaka ndị ọkachamara iji duzie gị n’ụzọ ziri ezi. Eziokwu bụ ọ bụla ọkà n'akparamàgwà mmadụ uru ya nnu ga-aghọta ma ọ bụrụ na ị na-overdo ya na-ekwe ka ya na ya, na-agbalị inyere gị aka amachi mmebi. Nsogbu a bụ ụbụrụ anyị ka anyị nwee obi ụtọ ma na-aga n'ihu na-ewere ya na ọkwa ọzọ dịka nzaghachi na nrụgide. Ma anyị nwere ike ịnweta njikwa azụ.
2) Mata ụkpụrụ na omume gị. Mara mgbe ị na-eche echiche ma na-emekọ ihe gbasara onwe gị nke bụ aghụghọ. Nwee olile anya na okwukwe na ọ bụrụ na ị nwere ike ịdị ọcha ruo nwa oge na agbamume ahụ ga-adalata, na agbamume ahụ bụ ihe nkịtị, na ụbụrụ gị na ahụ gị ga-agwọ onwe ha, na ọ bụrụ na ị degharịa edemede gị ụbụrụ ụbụrụ gị ga-emegharị maka nke ọhụrụ setịpụrụ iwu. Ghọta na inwe agụụ mmekọ bụ "naanị" mmetụta yana ị gaghị enwe mkpali ịme ihe na ya, dịka ị naghị emezu mmetụta gị niile. Mee ihe ọzọ.
3) Ekwela ka njehie, mmehie, na akpa jidere gị. A na-akọcha ụmụ mmadụ ma jiri obi ụtọ na-akwa ụta n'oge gara aga na nchegbu maka ọdịnihu. Anyị na-echefu banyere ebighi ebi ugbu a. Anyị nwere ikike ibi ndụ ugbu a ma nwee ezigbo igwe ojii nke ọdịnihu. Mgbe m kwupụtara omume niile m na-enwe na mmalite nke post a, ị nwere ike iche na enwere m nsogbu ma ndụ m agwụla. N'ezie, enwere m ike ịga n'ihu. Mkpebi ikpe gị abaghị uru ná ndụ m. Ị gaghị agba akpụkpọ ụkwụ m. Anyị niile emeela ihe ndị anyị na-eme ihere. Mana anyi ekwesighi ime ka ndụ anyi bie ndu kwa ubochi. Ọ dịghị mkpa ka anyị taa onwe anyị ahụhụ. Anyị kwesịrị ịmalite oge ọ bụla. Naanị weghachite teepu ma mụta n'aka gị. Ị gaghị ada n'ala ala ugwu ahụ. N'ezie, ọ dịghị ugwu ọ bụla.
4) Were nchịkwa azụ. Naanị nwalee ya mgbe agụụ agụụ agụụ abịa na ị nọ naanị gị. Ọ dịghị onye na-amanye gị ka ị nweta porn ma ọ bụ bido ederede. Ndị a bụ omume ọjọọ ndị ị mụtara, ma ha agaghị agụtali. Mara ihe ndị achọrọ, echekwala. Echiche ndị a ga-anwa ime ka i kwenye na ị kwesịrị inweta orgasm, na inwere ikike n'ihi na ọ nweghị onye na-egbo mkpa gị, na ọ bụghị nnukwu ihe, na ọ ga-abụ oge ikpeazụ, na ịchọrọ ya iji belata nrụgide, na ọ bụ ihe nkịtị, na nkwekọrịta nkwekọrịta ọ bụla ma ọ bụ n'echiche ya. Mgbe ị degharịrị edemede gị, ị ga - ewulite ọgụ.
5) Ghichaa ma mezie gị -eche ị bịara ebe a na ebe ọzọ. Ọ bụrụ n ’ịrapara gị na ịgụta ụbọchị na streaks n’agaghị ele nnukwu foto anya, ị gaghị agbanye omume ahụ. O yikarịrị ka ị ga-enwe obi amamikpe ma daa mbà ma megharịa usoro ahụ ma nwee nkụda mmụọ. Ọ bụrụ na ị nwere ọgụgụ isi nke iche echiche ịgbaghara onwe gị bụ nnwere onwe ịhapụ onwe gị (dị ka nkwupụta Katọlik nke ụkọchukwu wee mee otu mmehie ahụ), ị nọ n'ụzọ na-ezighi ezi. Etinyela uche na “mịkacha elu”. Otu ụbọchị, ozugbo ị nọ n'ụzọ ziri ezi, a ga-atọhapụ gị ma ghara ichegbu onwe gị banyere okwu ndị dị otú ahụ. Ga-ebi ndu ma gabiga usoro echiche a. Mara na nke a bụ usoro na-aga n'ihu. You nwere ike ịgbake zuru oke site n'itinye ụkpụrụ n'ọrụ.
6) Gini bu ihe ndu? Ezi àgwà na-agụnye ime ihe, ma ọ bụ ide ihe, mmemme, ịbịaru, ngbanwe, ịbụ abụ, ịgba egwu, ime ihe-ihe ọ bụla. Àgwà ọma gụnyere inyere ndị ọzọ aka, ịkụziri ndị ọzọ, na ịbụ ezi ihe nlereanya. Nweta ezi ntụrụndụ. Mepụta ike ikuku. Nweta ụfọdụ ihe na-eme kwa ụbọchị. Mụta oge niile. Ụfọdụ n'ime gị chere na ị maara-ya-niile. N'ezie anyị na-enwe obi ụtọ ịmata 1% nke ihe ọmụma niile. Na-amụta ihe ọhụrụ mgbe niile, na-edozi isiokwu ndị ị nwere mmasị ma na-amụta ihe ọhụrụ. Nọgide na-eche echiche, dị ka ogbo. Na-eso gị pụrụ iche pụrụ iche. Ugbu a dabere na oge ị na-etinye na ya, na mmetụta uche, PMO bụ agụụ gị. Ọ bụrụ na ị daa n'ọkwá m, inwe agụụ mmekọahụ bụ agụụ gị. Ị maara na e nwere ihe ọzọ dị n'ebe ahụ! Oge ịgbanwe!
7) Nweta mmuo. O nwere ike ịbụ na ị na-echezi. I nwere ike imegide okpukpe a haziri ahazi, ma ọbụna sayensị apụghị ịza ajụjụ ndị dị mkpa banyere mmalite nke ndụ, eluigwe na ala, na ọgụgụ isi dị mma. Alaka weputara isiokwu ndi ulo oru ahu kwuru na ha bu ndi ozo ka i wee chee na odi ihe kariri onwe gi. Kwụsị ụmụ mmadụ kwere ekwe n'elu ihe oriri ma mara ihe niile. Ọ na-eduga n'ofufe onwe onye na ọmịiko onwe onye. Ọ na - eduga ná ndị na - adịghị mma, ọ bụrụ na ị nweghị omume, ị ga - enwe ike ịme ihe dị ukwuu. Hụ usoro nkwenkwe bụ isi nke na-eme ka ị bịarukwuo ike zuru oke gị dịka mmadụ, ọ bụghị ntọala kachasị mkpa nke onwe gị. Elu elu, ọ bụghị dị ala.
Jikọ - Akụkọ egwu m: Na-agbalị maka afọ ole na ole, ebe a bụ ihe ị ga-atụle
;
