ED Iweghachite Akụkọ 3

Akụkọ Mgbake ED 3 bụ akụkụ nke usoro peeji 8 nwere obere mkpụmkpụ.

Maka ogologo oge, nkọwa zuru ezu nke ED na-ahụ Ibughachi Akaụntụ na Ntughari akwukwo na uzo

————————————————————————————————————————————————————————— —

Na-achọ Dị Ka Inye Mmelite

Hey onye ọ bụla, na-eche na m ga-abanye iji nye mmelite. Ọfọn, ọ na-eru nso ọnwa 4 ọ dịghị PMO maka m, na inwe oke uche dị oke ụbụrụ m chere na m ga-enwerịrị ule ịhụ ka m gbanwere oge a nke PMO. Ya mere, n'abali ikpeazụ m kpebiri na masturbate tupu i hie ụra. Ihe dị mkpa bụ ebe ọ bụ na anaghị m egwu egwu (doro anya) ma ọ bụ ụdị ihe efu ọ bụla. Nanị aka m, na mgbu nke ọma na nke ahụ. Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime ihe ndị a na-adọrọ mmasị na ọtụtụ ndị na-emegbu onwe ha.

Isi okwu ule a bụ ịchọpụta ma m ga-esili ike na enweghị ụdị mmetuta ndị ọzọ na mpụga mmetụta ahụ. N'oge na-adịghị anya mgbe m malitere njem a, agụrụ m ọtụtụ akụkọ ebe ezigbo ngosipụta nke mgbake bụ ikike imetọ onwe m naanị mgbe ị na-enwe mmetụta nke aka gị. Ọfọn, O juru m anya ịnwale nke a. M siri ike mgbe ihe dị ka sekọnd 2, m na-echekwa ike. Adịghị m ogologo oge n'oge nnọkọ a. Anọ m na-atụ anya naanị maka nzaghachi ọ bụla n'enweghị egwu ma ọ bụ echiche efu, ma ọ dị m ka ọ bụ na nzaghachi ahụ dị ukwuu.

Ekwetaghị m, agbanyeghị, n'ihi na anaghị m egbo onwe m agụụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa 4. Ikekwe, adịteghị m aka n’ihi na emebeghị m ya n’oge. Ekpebiri m ịnwale ọzọ taa, oge a na condom. Tupu ị rute nsonaazụ ahụ, ekwesịrị m ịsị na ọ nweghị mmetụta "chaser" sitere n'abalị ụnyaahụ. Enweghị ọchịchọ ile porn ma ọ bụ echiche efu banyere porn taa. Ọfọn, nnọkọ nke taa ka ọ dị ka ụnyahụ. Enwetara m condom na nsogbu ọ bụla, ọ ka siri ike tupu na mgbe emechara, enweghịkwa m nsogbu ịkwụsịchaa condom. Ihe omumu nke kegel gha akwu. Achọpụtara m na nrụrụ siri ike karịa nke bat, ọ dịkwa mfe ịkwụsị onwe m n'oge orgasm karịa ihe m chetara n'oge gara aga. Nke ahụ kwesịrị ime ka ụmụ agbọghọ n'ọdịnihu nwee obi ụtọ

Achọrọ m ụdị ụdị obi ike na m na-akawanye mma tupu mụ na nwanyị dinara ọzọ, echekwara m na nke a nyere m nke ahụ. M na-agụ nke a dị ka ihe ịga nke ọma, ọ na-amasịkarị ịnweta ncheta gị kachasị ọhụrụ na-aga nke ọma karịa ịga nke ọma. Agaghị m atụ egwu na ịlụ onwe m ọzọ, n'eziokwu, m na-eme atụmatụ ịkwụsị ọzọ ruo nwa oge (ma eleghị anya otu ọnwa). Aga m eji nlezianya lelee onwe m anya n'ime ụbọchị ole na ole sochirinụ maka nsogbu ọ bụla dị ka agụụ siri ike ile egwu egwu. Ruo ugbu a enweghị m nke ọ bụla dị ukwuu.

Enwere ike ụbụrụ m agwọla onwe ya mana agaghị m ama n'ezie ruo mgbe enyi m nwanyị ọzọ. Ana m agagharị n'otu ọnwa ka m ghara ịchọ ụbọchị n'oge m na-eme ihe niile gbasara mmekọahụ (nke ahụ bụ isiokwu ọzọ) na achọghị m ịmalite mmekọrịta wee hapụ ya site na ịhapụ steeti. Ana m agwa otu nwa agbọghọ bi nso ebe m ga-ebi, yabụ enwere m olileanya na m ga-ebido ule ikpeazụ m ga-ekwu nke a, ụjọ m agbanweela na enweghị m ike ịwụ ụlọ ka ọ ghara ịdịte aka ezu.

Aga m asị na m na-agakarị ọgwụgwọ m. Gara 30 ụbọchị na-enweghị P&M (ụzọ azụ mgbe - lee ihe ndị gara aga) mana ugbu a M mgbe niile, enwere ike otu ugboro n'izu, mana elela egwu egwu. Porn bụ ezigbo egbu egbu ebe a IMHO. Ọzọkwa, ọ bụrụ na condom na-egbu ụlọ gị, gbaa mbọ hụ na ị nwere ndị tozuru etozu! M na-ejide onwe m ma na-ebelata ọbara, n'ihi ya enwere m nnukwu. Ọ bụrụ na ọ gbachiri ya, ọ nwere ike bụrụ!

M na-agụ izu isii ọ bụghị P&M na mgbe ahụ M otu ugboro n'izu kwesịrị idozi ọtụtụ ndị nwoke naanị dị mma!

Ihe ngosi nke mma site PIED?

Hey ụmụ okorobịa ka m na-agbaso PIED anya nwa oge ugbu a. Nwa agbọghọ ikpeazụ mụ na ya nọ, enwere m ike ibili ya mgbe ọ tụrụ m ma oge m na-etinye condom na ya ga-aga ụkwụ na ụkwụ. Adị m 22 ugbu a ma na-elele ọsọ ọsọ ịntanetị ebe ọ bụ na m dị ihe dị ka 13. Ugbu a na ụbọchị 56 nke hardmode ugbu a, ọ bụ ezie na m hụperetụ foto gba ọtọ n'oge ole na ole na njem a. N'oge na-adịbeghị anya, anọ m na-enweta ụfọdụ n'ime ego ndị kasị sie ike m nwetụworo kemgbe m gachara ụlọ akwụkwọ sekọndrị. Onye ọ bụla nwere ike ịgwa m ma ọ bụrụ na nke a bụ ihe ịrịba ama na m ji nwayọọ nwayọọ na-agwọ ọrịa m? Ọ ga-amasi gị ịnụ gbasara akụkọ na ahụmịhe gị.

Gwọọ! Ma okwu ọhụrụ

Ọ bụ ya mere m ji gwọọ ma na-enwe mmekọahụ mgbe niile mana okwu ọhụrụ m bụ ejaculation akaghi aka, m na-eme ihe dị ka nkeji 2-3 ma eleghị anya ọ ga-adịkwu ntakịrị ma ọ bụrụ na m nwee mmekọahụ ọzọ dịka ọkara elekere mgbe e mesịrị, nọ na-eche ma nke a ga-aga ma ọ bụ m kwesịrị ime ihe?

Jikọọ -130 Day Report

Agbaghara m ịbanye na 120, echere m na m gafere ya ruo 150 mana ihe dị ịrịba ama mere n'oge na-adịbeghị anya. Ndabere: Adị m 40 ma na-eme ihe ọ bụla iji gwọọ ED m. Adị m ụdị ruo mgbe ebighị ebi na enweghị ahụmịhe mmekọahụ. Enweela m SO ruo oge ụfọdụ ma anyị na-eji ED meds enwe mmekọahụ. Mgbe ụbọchị 90 gasịrị enwetaghị m reboot ka ọ na-aga.

Ka nwere ED mana SO m nwere ike iwepụ m site na enyemaka ụbọchị ọzọ. Nke a emetụbeghị mbụ, nwa agbọghọ na-ewepụ m aka, n'ihi ya, m na-akpọ ọganihu ahụ. M na-amalite ịmalite ịmalite ịmalite ọkara, enweghị ụlọ ọ bụla ma.

Na agbanyeghị, na-ebutere ebe ahụ ụmụnna, ọ na-adịrị mfe ka ị na-aga, ma anyị aghaghị ịnọ na nche!

Ụbọchị 10: Ncheta Washington

Obi dị m ezigbo ụtọ na nsonaazụ ahụ, Ahụbeghị m obere nwoke m siri ike ma sie ike. Nọrọ ike na ọ ga-aka mma!

Izu asaa taa na enweghị mb ma ọ bụ p. Izu ise aga, M sooo, n'ụzọ nzuzu na-enwe mmekọahụ na-agba m ara. Ana m ahụ nsonaazụ na-egbu egbu. Usoro a na-arụ ọrụ n'ezie. Ihe m kwesiri ime bu iche banyere inwe mmeko nke nwoke na nwanyi kariri ike karie ka o dikwa na mbu. Ya mere, nsonaazụ ya dị ezigbo mma, amaara m na m ga-eme ya njedebe na agaghị m alaghachite, mana ọ bụ mkpasu iwe na enweghị ike orgasms. N'ikwu eziokwu na usoro a na-esikwu ike karịa ka oge na-aga, ị na-ahụ nsonaazụ kacha mma kwa izu. Ma ọ bụrụ na m na-enwe nnukwu nsonaazụ ndị a ugbu a chee echiche ihe ọ ga - adị ka mgbe m mechara ọnwa atọ niile, mana nkụda mmụọ na-ewulite ma na-ewu ma na-ewu. Akụkụ siri ike anaghị ahapụ porn ọ bụghị mbing. Amaara m na post a nwere ihe na-adịghị mma na ya, mana m chọrọ ebe m ga-eziga nkụda mmụọ m- haha. Jide ụmụ nwoke siri ike, m ga-ahụ gị n'akụkụ nke ọzọ.

Masturbation abụghị akụkọ dum, ma ọ bụ ọbụna akụkụ kachasị nke akụkọ ahụ. Aga m adị njikere ịkụ nzọ ego nke ọtụtụ mmadụ na-etinye onwe ha na porn, kama na-enweghị ya. Wepu egwu egwu na igbo onwe ya. Enwere m na-abịa ná nkwubi okwu ahụ na ịsị onwe ya agụụ mmekọahụ na-enweghị mmekọahụ na-adighi mma n'anya mmekọahụ. Ọ bụ porn tinyere masturbation bụ libido na-egbu.

(Afọ 20) 17-20 nwere ọtụtụ. Ọ bụ ezie na ọ dị naanị narị atọ ihe votu nke ihe nwere ike ịbụ iri puku asatọ gbakwunyere. Ọbụna ma ọ bụrụ na e nwere naanị abụọ votes. M ka ga-anọ n'oké ujo.

Kemgbe m bụ 15 ruo ọnwa 3 gara aga (mgbe m chọpụtara ihe ọ bụla) echere m na naanị onye na-enwe nsogbu ndị a bụ onwe m. Amaara m na ọ dị mma ka m kwere na nke ahụ, mana nwatakịrị nọ n'afọ iri na ụma nke nwere nrụrụ erectile bụ ụdị ihe a na-anụbeghị. Obi dị m ezigbo ụtọ na ekele na achọpụtara m ihe ọ bụla n'ihi na enwere m ike iwepụ onwe m nke porn emetụtala m maka 5 ogologo afọ. Ihe ya mara mma ịnwe nkwado niile a ebe a.

Dị ka onye na-agbapụta ọdịiche dị n'agbata oge porn Internet, na oge dị egwu, enwere m ike ịgwa gị na enweghị m nsogbu ọ bụla gụnyere ma nwoke ma nwanyị ma masturbation na m na-eme n'oge na-etiti afọ nineties. Mgbe m malitere ịbanye na vidiyo vidio Intaneti na njedebe nke nineties na n'ime oughts, nke ahụ bụ mgbe m na-adịghịzi arụ ọrụ. Ejaculation na-egbu oge bụ nnukwu nsogbu: enweghị m ike ịkwa iko site na inwe mmekọahụ ma mgbe ụfọdụ enwere m nsogbu na orgasm na ikpu. Achọpụtara m na m ga-eme onwe m agụụ mmekọahụ mgbe mụ na nwunye m nwere mmekọahụ n'ihi na enweghị m ike ịpụ n'ụzọ ọ bụla, na mgbe ụfọdụ, masturbation adịghị arụ ọrụ nke ọma. Na oge ịntanetị, mgbe m nwere naanị echiche efu nke uche m, masturbation bụ ihe m na-eme ugboro ugboro, ma porn ọsọ ọsọ gbanwere ihe niile-M na-eme ya ihe karịrị otu ugboro n'ụbọchị. Ọ bụrụ na ọ naghị adị m ka masturbation, kama achọrọ iji belata nrụgide ma ọ bụ ihi ụra, porn nyeere m aka inwe mkpali. Ọbụna achọpụtara m na m na-ele porn tupu mụ na nwunye m enwe mmekọahụ, iji kpalie n'ihi na ọ nweghị ike imere m ya, ọzọ. Ozugbo m kpochapụrụ porn site na akụkụ (nke na-adịchaghị mfe), masturbation m gbadara ma ndụ mmekọahụ m ka mma.

Enwere m ike ikwu n'enweghị obi abụọ ọ bụla ọ gwọrọ m porn. Enweela m ụbọchị ole na ole 90, m wee gafee 100 na nso nso a. Mụ na nwunye m nwere ike inwe mmekọahụ karịa otu oge na mgbede ma ghara inwe nsogbu ịmalite ụlọ. Enwere m ọtụtụ nsogbu ED tupu ịchọta saịtị YBOP. Anọla m na nke a karịa afọ 2 ugbu a. Afọ mbụ m bụ ezigbo mgba, ọ gwụbeghịkwa ED ruo afọ gara aga.

Enwere m ndenye ọgwụ maka Cialis afọ ole na ole gara aga ma akpọrọ m ya asị. Ọbụna ịga nhọpụta dọkịta mere m ihere n'ihi na n'ime ala, echere m na amaara m na ọ bụ PMO na-akpata nsogbu ahụ, nke a bụ tupu m rute yourbrainonporn.com.

Njikọ na post

Hi onye obula,

Ọ ga-amasị m imelite ọnọdụ m, ebe m chere na ọ nwere ike bụrụ ihe na-agba ume nye ụfọdụ n'ime gị. M ga-anwa ime ka ọ dị mkpụmkpụ ma dị mfe ịgụ ihe dị ka o kwere mee.

Achọpụtara m ihe a na 3rd nke Jenụwarị - ụbọchị nke mbụ m post - na ụbọchị ahụ ekpebiri m na m ga-aga ma ọ dịkarịa ala ọnwa 2 na-enweghị porn ma ọ bụ masturbation ọ bụla. Ma otu a ka m siri mee; 2 ọnwa na ọkara ka ọ bụrụ eziokwu.

N'oge a, libido m gbanwere nke ukwuu. Ọtụtụ oge ọ bụ na-adịghị adị, mana mgbe ahụ, kwa izu 3 ọ bụla ma ọ bụ karịa, ọ ga-ebili na ọkwa a na-enwetụbeghị ụdị ya na m ga-enwe agụụ mmekọ dị egwu (naanị ịgba ọtọ ịsa ahụ ga-esiri m ike). Nke a ga - adịgide maka ụbọchị 3-4, wee libido laghachi na efu. Echetara m na enwere m mwute na nke a. "Gịnị bụ uru nke ịkwụsị, ọ bụrụ na agụụ mmekọahụ m na-agbada dị ka 90% nke oge?"

Mgbe oge a gasịrị m laghachiri n'ụlọ (ana m arụ ọrụ na mba ọzọ), nke pụtara ịlaghachi na enyi m nwanyị. Na ihe ndi ozo na abia na ya - mmetuta nke nwoke m bu ule, nchegbu na obula echiche igbu onwe ya tupu ya ezute ya, wdg.

Ihe ịrịba ama mbụ nke mgbanwe bụ libido. Site n'ịdị elu na izu 3 ọ bụla, ọ malitere ịdị elu n'izu ọ bụla.

Mgbe ahụ, na Eprel 2, nke bụ izu 2 gara aga, ihe kacha ịtụnanya mere. N'iji atụmanya nke m, na ịgbaso mgbede nke obi abụọ na echiche na-adịghị mma ọbụlagodi mgbe mụ na ya nọ), mụ na enyi m nwanyị nwere mmekọahụ! Echere m ịbanye. Mgbe m tụgharịrị n'ihe ndina m, amụ m siri ike. Ọ ka jisiri ike tinye ya ntakịrị, mana ozugbo ọ mere ya wee malite ịkwaga na ala, ọ dị ịtụnanya - m gbanye ya na 15 sec. Maka unu niile ndị na-anwalebeghị ya, a na m agwa unu na mkpọnwụ nke ikpu nwere ike ịbụ ihe dị otu a, ọ dị mma. Ọ dịka ọ wuru iji mee ka amụ amụ pụtaghị.

Mgbe nke a gasịrị, libido gara n'ihu ruo ogologo oge. Ọ na-ebute ihe niile n'izu gara aga, na Fraịdee m zutere enyi m nwanyị, ọzọkwa, anyị jisiri ike inwe mmekọahụ dị mma. Ejaculated ugboro abụọ, oge nke abụọ n'ihi ntinye. N'ụtụtụ echi ya, enwere m otu n'ime osisi kachasị m nweworo. Akwukwo Libido siri ike na osisi siri ike na-aga n'ihu n'ime izu uka na n'oge taa.

Nke a bụ akụkọ dị ugbu a. Lee isi ihe m:

1) Oge ọnwa 2 ọbụghị egwu ọ bụla ma ọ dịghị mgbochi ọ bụla dị mkpa maka mgbake. O siri ike mgbe ụfọdụ, ma enwere m ike ijide onwe m ime ya. M na-arụsi ọrụ ike na ihe ndị ọzọ n'oge ahụ, nke nyeere m n'uche ịhapụ echiche.

2) N'ime oge a, libido gosipụtara oke ụkpụrụ, site na igwe na-adọkpụ na-enweghị. Ekwenyere m na nke a bụ ihe nkịtị ma ọ bụ naanị mmeghachi ahụ nke ahụ na enweghị ihe ngọngọ P&M na mberede.

3) Mgbe ọnwa 2 gachara, libido yiri ka ọ ga-alaghachi na nkịtị, nke ahụ dị oke elu, ma ọ bụ ọbụlagodi nke kachasị oge. Nnukwu mgbanwe m chọpụtara bụ na, n'ihi enweghị iwu iwu, ọtụtụ ụmụ agbọghọ nọ n'okporo ámá na-adọrọ adọrọ ma mee ka m chọọ iso ha nwee mmekọahụ. Nke a emeghị dị ka mgbe m lere porn. Enweela m ike ịnakwere ahụ nwanyị "nkịtị" na ịnụ ụtọ ya, enwekwara m ahụ iru ala karị.

4) Mgbe ọnwa 2 gachara, m laghachiri na porn naanị otu ugboro, ma ugbu a, m bu n'obi ịga ogologo oge na-enweghị ya. Banyere masturbation ahụ, ana m eme ya ihe dị ka otu ugboro n'izu. Echere m na nke a adịghị emerụ ahụ, ọ nwere ike ịba uru "ịhapụ igwe ahụ ka ọ na-arụ ọrụ"; ọ bụ ezie na enwere m ike ịga ogologo oge, kwuo kwa izu 2 ma ọ bụ 3 ọ bụla. Mgbe m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ, m na-eji aka dị mfe ka m wee ghara ịda mbà.

5) Inwe enyi nwanyị na-akwado ya kpebiri; ọ na-enye aka ma ọ bụrụ na mmadụ ga-aga nke ọma na, ọ bụrụ na mgbaàmà nchegbu dị, dị ka nke m, ekwenyere m na ọ dị mkpa. O mere ka o doo anya na ọ ga-akwado m ma ghara ịmanye m nrụgide ọ bụla. Na mgbakwunye, ọ bi naanị ya (ndị mụrụ ya na-anọkarị oge), nke pụtara na anyị nwere ike iji ọnọdụ ya maka njem njem ọhụụ anyị na-achọpụta n'ime ibe anyị gbasara mmekọahụ, na-enweghị nsogbu.

Yabụ kedu ihe bụ isi m?

Isi m bụ na ọ ga-ekwe omume, ụmụ okorobịa. Echeghị m na m si n'oké ọhịa pụta, mana enwere m mmetụta ka mma. Ntụziaka na-enweta nwa agbọghọ, ịkwụsị masturbation maka ọnwa 2 wee na-eme ya kwa oge na mgbe (ugboro ole ga-adabere na onye ahụ; ebumnuche bụ iji nọgide na-enwe agụụ mmekọahụ gị), ma na-ezere porn, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume ruo mgbe ebighị ebi. Ruo mgbe ebighi ebi. Naanị ihe ọ na-eme bụ nsogbu.

Ị MAE IT.

Anọ m na ụbọchị 70. Ọ bụrụ na m leghachi anya azụ n'eziokwu, ekwesịrị m ikweta na mgbe m malitere usoro a enwere m ike ịmasị ka m nwee ike "igosi" ọzọ. Achọrọ m iwe iwe libido m, ma achọrọ m ịdị njikere maka ime ihe.

Ma taa, ihe karịrị ọnwa abụọ ka e mesịrị, achọpụtara m na libido m adịghị ada mba.

Enwere m mmetụta dị ntakịrị maka ya, n'ihi na enwere m akụkụ ahụ nke na-enwe mmasị na-enwekarị obi ụtọ banyere nwanyị ọ bụla m zutere, na ịnweta ụdị nke ụdị porn pụrụ iche nke m masịrị, na ịkọ, ederede, na mmetụta dị ka m na-agbaze n'ihi na m na-enwe agụụ mmekọ.

Ahurum ugbua – ihe nile bu ihe efu. Ọ bụ ihe nwatakịrị na-echegbu onwe ya na ntọhapụ nke onwe ya. N'ikpeazụ, echiche efu niile na-apụ, ma ọ bụrụ na ị hụghị onye gị na ya nọ n'anya, ị ga-achọpụta ngwa ngwa n'anya ha, n'ihi na ájá mmụọ ozi nke fesara n'ime ihe niile site na nde afọ nke mgbanwe na-aga… .POOF… na ị na-ele anya na ndụ n'ezie, nke anaghị adị mma ma na-atọ ụtọ.

Maka ụnụ ndị na-eto eto na-eti ihe, “ájá mmụọ ozi” bụ ọgwụ, echekwara m na ọ bụ ezi echiche iche echiche banyere mkpali dị ka ọgwụ. N'ihi na ọ na-agbagọ eziokwu. Anyị weghachite anyị niile riri ahụ. Ma na-ebi ya. Ma mgbe ụfọdụ ọrụ ahụ dị mkpa wee daa, ọ bụ ya mere anyị ji anọ ebe a na-akparịta ụka na saịtị a.

Mana isi ya bụ, ọ dị m ka ọkwa m ọ bụ maka mgbede na nke izizi na ndụ m, mmekọrịta m na ụdị mmekọahụ m na-agbanwe ka mma. “Chei, okike ekwesighi iwedata agwa m niile! Ọ bụ akụkụ nke ndụ! ”

Echegbula onwe gị, horndogs. Igwe ahụ ga-abịarute ọbụlagodi ma ị bụrụ pansy dị ka m. Thesebọchị ndị a, oge ụfọdụ m ga-anọ n'ụgbọala maka otu nkeji ma ọ bụ abụọ mgbe m rutere ebe ọ bụla n'ihi na, adị m njikere maka ime ihe. Kinddị ihe a emebeghị kemgbe. Ihe ndị ọzọ na-emekwa ugbu a, mana agaghị m ede banyere ihe ndị a niile, n’ihi na ọ bụghị ihe kacha mkpa n’ụwa.

Gbanye ebe ahụ, ị ​​ga-erute. Kpachara anya banyere ya. Enwere m olileanya na ị ga-ahụkwa nguzo ọhụrụ, n'ihi na ị ga-enwe mmetụta siri ike karị, ma nwekwuo ahụ iru ala na onwe gị, ma nwee ike ịchịkwa onwe gị, na, mmadụ, nke ahụ bụ ezigbo agụụ mmekọahụ.

[Gbakwunyere] Echere m na ogologo oge nke abstinence bụ ụzọ kachasị mma isi gaa. M na-emezigharị na-emeghị ihe ọ bụla. Aga m eme PMO ma ọ bụ MO maka ụbọchị ole na ole, wee gaa otu izu ma ọ bụ abụọ na-enweghị. Laa azụ ma pụta maka otu afọ ma ọ bụ otu. Ahụghị ọganihu ọ bụla. Echere m na ọ dị njọ n'ezie.

Amaghị m na ọ dị ka ihe na-agwọ ruo mgbe m kwụsịrị PMO ma gafee oge ederede. Mgbe otu ọnwa ma ọ bụ otú ahụ, amalitere m ịhụ mgbanwe ụfọdụ dị mma. Ugbu a, anọ m ọnwa abụọ wee nwee ọganihu karịa.

(Day 44) Kwa ụbọchị, ụlọ ọrụ m na-eme ụtụtụ na-akawanye njọ. Mgbe m tetara, mpi na-egbu m egbu. Nke a bụ mmetụta ọhụrụ nye m; Enwetụbeghị m ụdị echiche a mbụ. Mgbe m tetara, aka m dị na autopilot mana m na-achịkwa onwe m ma zere igbo onwe m. N'ụbọchị 40, enwere m ụlọ nrụpụta kachasị ike m nwere ike icheta na m nwere na ndụ m. Ọ dị ebube !!! N'ụzọ dị mwute, enweghị m ike iguzogide agụụ m na-eme onwe m ahụ, m wee gaa orgasm (ọ dịghị porn). N'ụbọchị ndị ọzọ, na-adị m ka homonụ m na-egwuri egwu na mmetụta m. Enwere m obi iru ala na iwe na ụbọchị 41, ọ fọrọ obere ka ọ daa mbà. Nke a bụ ọnọdụ uche m na-abanye kemgbe m malitere ihe ịma aka a, mana ugbu a, m leghachiri anya ná ndụ m mgbe m bụ PMOing m nọ na ya ọtụtụ. Ọnọdụ m dara na ụbọchị 42 ma echere m na oge na-agba ọsọ kemgbe ahụ n'ihi na o doro anya na taa bụ ụbọchị 44. M tetara n'ụra ọzọ ma enwekwaghị m ike ịchị ọchị n'olu dara ụda. Enwere m mmetụta dị oke njọ, ndụ ekwesịghị ịdị nfe a, mana ọ bụ n'ezie na azịza ya dị n'ihu m oge niile !!! AKH =)

[More nkọwa] Echere m na m ka nọ n'oge nkenke m, ọ bụ ezie na m na-amalite ịhụ ìhè na njedebe nke ọwara ahụ. Enwere m 1000% ka m ghara iji porn. N'ikwu eziokwu, enweghị m ike ime nke ahụ n'onwe m ugbu a, ebe m hụrụ mgbanwe ndị dị mma ịkwụsị ịkwụsị. Mgbe m tetara ụra na ụlọ ahụ, ọ dị m mkpa ịchọta ntọhapụ. Enweghị m ike icheta mgbe m na-ewu ụlọ nke siri ike, amaghịkwa m ihe m ga-eme ya. Ka m na-aga n'ụzọ a, echere m na m ga-amụta otu esi nagide ha. Abụ m 22, ma na-ele porn kemgbe 15, yabụ ọ bụrụhaala na m na-enwe mmekọahụ. Ọ bụ ihe nzuzu na arụ ọrụ m siri ike ugbu a karịa ka ha dị na ụlọ akwụkwọ sekọndrị, mana m kwenyere n'ezie na porn mere ọtụtụ na neurochemistry m mgbe m na-etolite.

Amaara m na m ka nọ na mpempe akwụkwọ m n'ihi na nke ahụ bụ ihe m na-ahụ n'ahụ m. Mgbe m dị njikere, m ga-ama. Ihe odide m siri ike maka amụ m. Echeghị m na m nwere nrụrụ ruo ụbọchị 30 ma ọ bụ karịa, na kwa kwa ụtụtụ. Izu mbụ nke mbụ ya belatara mana anaghị m elebara ya anya. Ọ bụrụ na ị cheta, agbasiwo m ike ịkwụsị porn ugboro ole na ole tupu mgbalị a, ya mere, echetara m ọkwa ndị mbụ, nke yiri. Ka oge na-aga, amalitere m ịmalite ọzọ, n'oge ọ bụla, ọ bụghị ihe ọ bụla kpatara m. Ma amụ m dara ọzọ wee nwetaghachi ume. Ihe nrụrụ ndị ahụ siri ike karịa. 2bọchị 3 M tetara n'ụra ma nwee ike ịmịnye mmadụ ihe. Na na nanị adịghị m echiche nke eziokwu ruo ugbu a.

Kemgbe ụbọchị 40, ọnọdụ m laghachiri ngwa ngwa, m wee megharịa mkpebi m - enweghị mmetụ nke amụ m maka ụbọchị ole na ole, oge. Echere m na mmega ahụ na-enyere aka na nke ahụ. Kaosiladị, ihe ndị m rụrụ alaghachitabeghị otu ike ahụ, nke na-ewe iwe, mana ana m eche. Anọ m na-a drinkingụ ọdọ mmiri kwa ụbọchị kwa ụbọchị n'izu a, n'ihi ya, ọ nwere ike ịmalite na nke ahụ. Anaghị m a ofụ mmanya. Aga m enwe ike belata ị theụ mmanya na-esote izu ka anyị wee hụ ihe ga-eme mgbe ahụ.

Aga m elele ike mgbasa na nduzi masturbation apụ, ma enwere m ike ịbe aka obere oge. Mgbe m bidoro nke a, echere m na ọ nweghị ụzọ ọ bụla m ga - esi kụọ ọbụna ụbọchị iri atọ, mana ugbu a ọ ga - amasị m inye ahụ m ụfọdụ ịhụnanya ma nye ya oge ọ bụla dị mkpa. N'etiti ọha na eze na nke mmetụta uche, ana m egbu ya, n'ihi ya anaghị m agba ọsọ ọ bụla.

[March] Amalite imetọ onwe m mgbe m nọ gburugburu 12-13 afọ. Ezinụlọ m daa n'otu oge ma eleghị anya, masturbation bụ ụzọ isi zere eziokwu. Ọ na-abụkarị m ihere na ụmụ nwanyị ahụ, ma ọ ga-abụrịrị na ọ bụ ezigbo ewu ewu. N'ụzọ ụfọdụ, echere m na nke a riri ahụ nwere njikọ na egwu m maka ezigbo mmekọrịta chiri anya.

Nwanyị enyi m nke ikpeazụ metụrụ m ezigbo njọ mgbe ọ chọpụtara na m nwere nchịkọta porn. Echere m onwe m ma kwuo na nke a bụ ihe kwesịrị ekwesị, ma iwe were ya ozugbo ọ hụrụ akwụkwọ ịgba akwụmụgwọ maka mmekọahụ. Mmekọrịta ahụ gwụchara mgbe afọ 5 gasịrị, ahụ riri m ụra mgbe nke a gasịrị. Adị m 31 afọ ugbu a ma na-enwe ED na nchegbu mgbe m na-anwa inwe mmekọahụ. Kwụsị nwa tojuru oyi na 2 izu ole na ole gara aga mgbe ọdịda ọzọ dinara ụra na nwa agbọghọ mara ezigbo mma.

M kwụsịrị iji nicotine 2 izu ole na ole gara aga otú ahụ ka m na-enwe ihe mgbaàmà abụọ: Nkwụsị ụkwụ, ụra ọjọọ, iwe, ịda mbà n'obi na owu ọmụma. N'akụkụ dị mma m bụ: ịzụkwu ihe, tupu ụra, na-elekwasị anya na ike. O yiri ka mmetụta m dị site na ụlọ na ala site n'ala.

[Ike] Nke a bụ ezigbo mgbalị m nke abụọ n'ịghagharị, m wee nọrọ na 4 izu mbụ. Mgbe m na-amaliteghachi, m na-elekọta onwe m ma anụ ahụ na uche. O nwere ike iyi nzuzu kama ebe ahụ n'oge ahụ amalitere m ịkwanyere onwe m ùgwù ọzọ. Ndị mmadụ hụrụ na enwere m ezi nzaghachi site na ndị enyi, ezinụlọ na ụmụ agbọghọ. Oge a na m ga-akwụsị ịṅụ mmanya kpamkpam mgbe ị na-agbanyeghachi. Anaghị m enwe ohere ọ bụla n'oge a site n'ime nhọrọ ndị nzuzu mgbe mgbu.

[Ọgwụgwụ nke July] Abụọla m PMO n'efu kemgbe ọnwa Julaị, ee ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ọnwa. Ọ na-atọ ọchị etu otu a si arụ ọrụ, mana enwere m mmasị karịa iso ụmụ agbọghọ. M zutere ezigbo nwa agbọghọ 2 izu ole na ole gara aga, anyị mechara nwee mmekọahụ na-enweghị orgasm. Nsogbu ED m dị naanị agakwaghị na ọ mere NYỊ nkịtị.

Anyị zutere ma jikọọ mmiri n'otu osimiri n'otu ụbọchị ole na ole gasịrị. M ga-anọ naanị m n'ime mmiri oyi mgbe anyị susuru ọnụ maka ihe dịka minit 5, tupu m nwee ike ịga ije n'elu osimiri. Ọ na-achị ọchị ma na-ekpori ndụ nke ọma na m na-agbalị ịkwụsị ụlọ m. 😉

Reboot a dị mfe karịa nke mbụ, m na-abịaru nso ndekọ ochie nke 4 izu PMO n'efu. Enwere m mmetụta dị iche na-agagharị na mpempe akwụkwọ m ụbọchị ndị na-enweghị mmekọahụ, mana nke a apụla ugbu a.

Otu kọleji m kwuru na ọ dị m ka m nwere obere nkụda mmụọ (ọ maghị maka usoro a) mana ọ masịrị ya n'akụkụ m. Ma eleghị anya, ihe a PMO mere ka m bụrụ ezigbo onye na-ada mbà n'obi? Ọdịda a ka m na-alaghachi ụlọ akwụkwọ iji gụchaa asambodo nke nna m ukwu. 🙂

Jide ya! Ogologo ogologo oge ED, mana m na-eme nke ọma n'abalị ikpeazụ (self.NoFap)

njikọ: nke 18 ụbọchị dstarxstar nyere ya

Adị m afọ iri anọ ma nwee ED maka ihe dịka afọ 10, siri ike (nke pụtara ED meds na-arụ ọrụ nke ọma… anaghị adịkarị irè) maka afọ 5 gara aga.

Na mbu, echere m na m ga-aga 30 ụbọchị na-enweghị mmekọahụ na-enweghị O (na ọ dịghị PMO ọ bụrụhaala na ọ ga-ewepụ ED), mana otu ihe dugara na nke ọzọ n'abalị ụnyaahụ mgbe m gara inye m SO orgasm ( nke mbụ ya kemgbe amabeghị PMO… ọ na-akwado ya nke ukwuu wee kpebie ịhapụ m mana amaara m na ọ ga-enwe mkpa ugbu a, yabụ, m nyere onyinye ma sie ọnwụ).

Overfọdụ n'elu ịkekọrịta nke ahụ nwere ike inye aka, mana ị nwere ike ịhapụ paragraf a ma ọ bụrụ na ọ na-ewute gị: Agaghị m ekwe ka ọ metụ akụkụ ahụ m aka ka m achọghị iji aka m dochie aka m… Achọrọ m naanị inwe mkpali nke na-agbanye ya aka na, n'ikpeazụ, PIV ma ọ bụrụ na m kwadoro. Enwere m iche site na 80-100% guzobere n'oge niile na-egwu gburugburu ma dị ihe dị ka 80-90% ọtụtụ oge PIV… na oge ole na ole nke 100%.

Mbufa ikọ: Mmenyeneke ndinam oro ke nsụhọde n̄kaha isua 7! Ma ọ bụ ihe ịtụnanya. O di kariri nke ikpeazu (nyere aka ogwu) PIV orgasm… ma karie PMO nke ikpeazu. Emeghachim ije m nwayo. Enwere m mmetụta karị. Ihe niile dị mma. N'agbanyeghị ụjọ / ụjọ m na m ga-adị nro n'oge ọ bụla, enwere m ike ịnọrọ "n'oge ahụ" ma lekwasị anya na ya.

Ọ tụrụ m n'anya na mgbanwe ndị m hụrụ na ụbọchị 17. Enwere m obi ụtọ na mgbanwe yiri ka ọ na-abịa ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị nwere obi abụọ, chee maka ebumnuche gị ma mara na ị ga - emeli ha… .rapara na atụmatụ a…. Ekwela ngọpụ… .chefuo ihe ị chọrọ, ọ bụghị ihe ụbụrụ gị na - agwa gị na ịchọrọ na obere oge adịghị ike.

Anọ m na mmalite nke ogologo ụzọ iji wepụ ED na ndụ m. Ọ dị mma ịhụ ọganihu, mana m ga-arapara na nke a. Enweghị P bụ mgbanwe na-adịgide adịgide. Enweghị fap maka ogologo oge ọ na - ewe… .nke obere fap mgbe nke ahụ gasịrị.

Dika onye ozo zipuru, mee onye ozo nke ozo ma gwa dọkịta gi na YBOP na saịtị a. Ahụla m ọtụtụ ndị dọkịta ma mebie ọtụtụ puku na nleta ọfịs, ọgwụ na ule. Mmụta nwere ike ịmalite site na gị.

TLDR: ihe ịga nke ọma PIV w / o meds na 7 afọ… mgbe naanị ụbọchị 17. Nọgide na atụmatụ gị… nke a na-arụ ọrụ

O were m banyere izu 3 iji laghachi na ike zuru oke. Lee ahụ efe ọ bụ! N'ezie echere m na m ka mma ugbu a karịa ka m dịbu. Enwere m ogologo oge ma nwee mmasị karị n'egwuregwu na ihe ndị ọzọ. Ma eleghị anya, nke ahụ na-abịa n’afọ ndụ. Onye ma? A na m ewere onwe m dika onye ndabara. Agbanyeghị, m na-achọ ịmata ma ọdịiche dị n'etiti onye dị na etiti 30s dị ka m, onye na-ele porn anya otu afọ ma ọ bụ karịa, yana onye malitere na nwata dị nzuzu dị ka 13.

M na-eche ma ọ bụrụ na ụmụ nwoke malitere nwata ahụ wee na-aga n'ihu n'iji afọ 10 ma ọ bụ karịa ga-enwe mmetụta nke ihe dị adị n'ezie. Ha enwere ike idozi? Dabere na ihe m gụrụ na saịtị ndị ọzọ, echere m bụ 'mba.'

Ịga nke Ọma!

Ndewo onye ọ bụla. Enwere m onwe m na free maka ọnwa 2 ugbu a ma ọ bụ karịa. Hụrụ m g / f ụbọchị nke ọzọ wee nwee ike ịhapụ ụlọ m ogologo oge niile na ya ma nwetacha nchekasị m! Enwere m ike inwe mmekọahụ ọganihu n'agbanyeghị na enweghi condom ma nke a bụ mmeri mgbe ọtụtụ njedebe gara aga. Echekwala egwu ọzọ. Enweela onye ọ bụla ọzọ!

Ndozi na ED

Ọsọ gara aga m gara aga tupu nke a bụ ogologo oge m na 19 ụbọchị. Ọ bụ ezie na m laghachiri, ọ dị m ka m ka na-enwe nnukwu ọganihu. N'ụbọchị 7th nke usoro ihe a dị ugbu a, ụbọchị 2 gara aga, esoro m nwa agbọghọ a. Ndị na-esonụ nwere ike ịbụ NSFW n'ihe metụtara ịkpalite nlọghachi azụ, mana m ga-anwa ịkọwapụtaghị na ịkọ nkọ karịa ịkọwa ya .. lol .. (BỤ)

Ppinghapụ ọtụtụ afọ na afọ tupu nke a emeela ka o siere m ike ịnọgide na-ewu ụlọ n'oge mmekọahụ, karịsịa na condom na. Otú ọ dị, mgbe mụ na nwa agbọghọ a nọ, enwere m ike ịkwado ya ogologo oge m chọrọ. Anyị gbanwere ọnọdụ 4 dị iche iche ma enwere m ike ịnọgidesi ike ọbụlagodi mgbe mwepụ ma were oge anyị na ịkwaga n'ọnọdụ ọzọ. Ọzọkwa, enwere m ike n'ime ya ọbụlagodi condom ma mee ya ka ọ bụrụ oge 4 na ọnọdụ 4 dị iche iche, ọ bụ naanị na mbanye na nkwesi ike. N'ụzọ dị ịtụnanya, abịaghị m n'oge na-adịghị anya. Enwere m ike ijigide ma lekwasị anya n'ịchọ ya obi ụtọ, ma kwe ka m bịa mgbe m chere na o nwere di na nwunye nke mma O. Nghọta ọbụlagodi condom na ihe dị ịtụnanya, ọ werekwa ezigbo mgbalị ịghara ịbịa ngwa ngwa.

Mgbe anyị kwusịrị ike, enwere m ike ịmepụta ọzọ ngwa ngwa site na ọ na-emetụ m aka n'ebe ahụ ma na-esutụ ọnụ ma na-atụgharị. Ịmepụta ya n'oge na-adịghị anya mgbe ihe mgbochi dị ka nke a emebeghịrị m ogologo oge. Anyị wee nwee ike ịgagharị ọzọ na condom ma ọ dịkwa ka ihe dị ịtụnanya na ọ dịghị ihe ED na-emetụ m na ihe mgbu na-emetụ n'ahụ na enwere m mmetụta niile n'ime ahụ m.

N'oge ahụ niile, agụụ mmekọahụ m nwere na mmekọrịta ya na ya gbanwere m, ọ bụghị naanị ihe mkpali nke ịma mma ya. Ọ bụ oge na-egbu oge na-ahụ n'anya, ọ bụghị iberibe, na m nyefere onwe m kpamkpam na mmetụta anụ ahụ nke ịbụ onye ya na ya. Anaghị m anwa iwepụ onwe m, mụ na ya nwere mmekọrịta miri emi.

Ahụmahụ a enwetawo m obi ụtọ na mmetụta dịka usoro ọgwụgwọ na-arụ ọrụ. Abụ m 34 yrs ochie, enwere m obi abụọ tupu oge m ma ED ga-aka mma, ma ihe niile m nwere ike ịgwa gị bụ ịtụkwasị obi na usoro ahụ, ọ ga-emepụta nsonaazụ. Nọgide na-alụ ọgụ ọma, ndị enyi gị!

Jikọ - Ya mere, akụkọ azụ bụ na mụ na ọtụtụ mmekọrịta nwoke na nwanyị na ndụ m, mana enwere m nsogbu mgbe niile: ya bụ na ọ na-esiri m ike ịbịa na-enweghị mkpali akwụkwọ. N'oge a na-enwe mmekọahụ, abịara m otu ugboro n'elu na oge ole na ole mgbe m nọ n'azụ. Oge obula, amalitere m ịzọ ụkwụ tupu m nwee ike ịbịa. Echere m mgbe niile na nke a bụ n'ihi ike ọgwụgwụ

Ya mere, mgbe m malitere ịmalite na m abanyela mmekọrịta. Anyị na-enwe mmekọahụ ma eleghị anya otu ugboro, ugboro abụọ n'izu ma ọ na-eju m anya na ọ dị m ka ọ na-esikwu m ike na ole m na-eche na onye otu m. Enweela m ike ịbịa ọtụtụ ugboro n'elu. Naanị ụnyaahụ, m ga-alụ ọgụ dị ukwuu megide ịbịa, naanị iji nwee ike inye ya afọ ojuju ọ bụla. Ọ baghị uru ikwu na nke a bụ nnukwu ụgwọ ọrụ nye m, mana ọ na-enye m ihe ọhụụ m ga-alụ maka ma mụta.

Ma ka m na-enweta egwu ndị ahụ jọgburu onwe ya, karịsịa ile egwu porn, mgbe ụfọdụ, m na-eleba anya na nsụgharị, ma ana m emechi ya. Mkpali siri ike na-eme n'oge izu ụka mgbe ị nwere oge umengwụ ahụ n'enweghị ihe ọ bụla ga-arụpụta. Mee ka igwe kwụ otu ebe m dị taa, ya mere ma eleghị anya oge ọzọ m nwere ike ịga maka ịnyagharị, ma ọ bụ merie Alps maka njem! Nwee ike, nọgidesi ike.

enweghị ihe maka ọnwa 4 (oge 1 na ọnwa 5) ED agbahapụrụ.

Pịa aha m, ma gụọ ebe m ọzọ maka akụkọ zuru ezu.

ED agaala na 24 / 7 na-egbu m agụụ ma ọ nweghị nsogbu. Ọbụna enwere m agbanye na ọnọdụ kwa ụbọchị, o siri ike ịkọwa. mana enwere m mmetụta ịdị ndụ. Enwetaghi m kpamkpam mgbe m gụsịrị akwụkwọ. ebe m nwere ike ibili ya mgbe ụfọdụ, mana dick anaghị esiri m ike. enwekwara m obere libido. mana bu horni. ọ dị ike ịkọwa. ugbu a niile dị mma. ya mere enwere olile anya maka onye kacha njọ n'ime anyị nwoke ..

Emere ya na-enyere aka.

29 y / o na afọ 17 nke MO (iji mee ka ọ dị nro na ntụgharị uche) na 12 afọ PMO na-arị elu na porn / fetish porn. Amalitere m inwe mmasị n'inwe mmekọahụ n'ezie. Echere m na ịzụlite na ịtọhapụ porn dị ike karịa na ọ bụ site na mmekọahụ. Porn na-enye ụdị dị iche iche na-enweghị atụ, enwere m ike ịhọrọ ihe m chọrọ ịhụ na nkeji ahụ.

Oge m na-egbu oge na-adị njọ ma mgbe ụfọdụ anaghị m enwe ike ịme ihe ọ bụla. Nke a gburu agụụ ikpeazụ m inwe mmekọahụ.

N'ikpeazụ, ị addictionụ ọgwụ ọjọọ riri m ahụ dị njọ nke na achọrọ m ịkwụsị. M na-ele ọtụtụ awa nke porn, orgasmed ugboro ole na ole ma ka na-eche na m chọrọ ọzọ. Amaara m na enwere m nsogbu ma dee "ị addictionụ ọgwụ ọjọọ" na google ma gụọ akụkọ ma chọọ ịmalite PMO na-ezere. Agaghachiri m ọtụtụ oge mana ọ na-arụ ọrụ.

Na 70 ụbọchị (enweghị egwu, ederede, masturbation ma ọ bụ mmekọahụ) nke ọhụụ a NoFap echere m na agbakeela m ma amaara m na enwere m ike inwe mmekọahụ ugbu a na ọganiihu. Ekwenyere m na mgba m na-achọ ikiri porn ga-aga n'ihu n'ihi na enwere m ogologo oge ị na-eji egwu porn mana ekpebisiri m ike ịhapụ onwe m pụọ na porn.

Ụbụrụ gị na-eme onwe ya ka o nwekwuo mbipụta dopamine. Nkọwa nwoke na nwanyi na-achoputa ihe dika ubochi choro, ma zaghachi. Ndị na-eme ihe nkiri na-eme ka ndị mmadụ na-enwe mmekọahụ ma ọ bụghị ndị heterosexuals / nwoke idina nwoke. Kwurịta.

AKWỤKWỤKWỤKWỌ:

Achọpụtara m dị ka onye nwere onwe ya ruo ọtụtụ afọ. Ekwuru m otu ihe ahụ, inwe mmekọahụ na ụmụ nwanyị n'ezie emeghị ya ma ọ bụrụ na m gafere 15 afọ pmo. N'otu oge na ndụ m, enwere m ike inwe mmekọahụ na ụmụ agbọghọ, emesia ED tinyere yana nchekasị arụmọrụ. Ọ bụ ezie na mụ na onye ọzọ agaghị enwe mmekọahụ ọzọ. Na-akụda mmụọ dị ka na;

Mgbe ụfọdụ ihe mere wee teta n'ụra otu ụbọchị wee sị, mba achọrọ m onye ọlụlụ ma nwee ụmụ nke m na nwanyị m hụrụ n'anya. Nke ahụ bụ mgbe m malitere nofap, wee gaa wee nweta edemede maka ED meds. Anọbeghị m ebe ahụ, ka na-eji meds, mana enwere m NT ((ihe ndị ọzọ dị mkpa) na ndụ m dị 1,000 ugboro karịa ka ọ dị afọ 2 gara aga.

Marakwa na m emeela agadi, 40. Echere m na ọ dịịrị ọtụtụ ndị na-eto eto mfe ịmaliteghachi. See na-ahụ ya ebe a oge niile. Ya gaziere gị!

 

Ememe Porn ka ED na-agabiga

Naanị ịchọrọ ịkọrọ gị ụmụ okorobịa akụkọ ọma.

Anọ m na-enyocha ogo nke ụlọ m na ndị akwụna ihe karịrị otu afọ ugbu a.

Enwere m mpempe akwụkwọ na ụlọ ọ bụla, nke e si na 1 gaa na 10.

Anọ m na-arụ ọrụ mgbe niile site na 3 ruo 7. Mgbe ụfọdụ, enweghị m ike ibili ya ma n'oge ndị ọzọ enweghị m ike ijikọ n'ihi na ọ gbadara n'oge ụfọdụ ọnọdụ.

Ugbu a, m mgbe niile nweta ya. Ihe m na-eme bụ 7s, 8s na 9s. N'ụbọchị 20 nke ikpeazụ m gbalịsiri ike, enweghị m ike iwepụ ya ọzọ ma gaa akwụna. Ihe okike bu 10. M chere na dick m ga-agbawa.

Oge ntụgharị dị ụzọ mkpụmkpụ. Ejisiri m ike inwe mmekọahụ 3 ugboro 3 n'ime awa XNUMX, ihe ọ bụla bụ physiologically agaghị ekwe omume otu afọ gara aga.

Achọghị m dick ka m sucked n'ihi na ọ ga-esi ike ọzọ. Ọ na-esiri anyị ike ozugbo anyị malitere iyipụ uwe anyị ma metụ ibe anyị aka. Achọghị m pornstar na-ele nwanyị akwụna anya (dịka m na-emebu). Enwere m ike ibute ya na ndị mara mma, ndị nwere nzuzu, ndị na-egbu egbu, ndị na-egbu egbu, wdg.

Ana m enwe mmekọahụ karịa ka m na-enwe na mbụ. Anọ m ugbu a n'otu ebe m na-ahọrọ inwe mmekọahụ karịa porn (ọ bụ ụzọ ọzọ dị nso na nso nso a).

Achọpụtakwara m na ọ dịịrị mfe iso ụmụ agbọghọ nwee mkparịta ụka. Enweghị m nchegbu ọ bụla. Nyaahụ m bịakwutere otu nwa agbọghọ n'ụlọ mmanya ma anyị nwere mkparịta ụka mara mma. Enweghị m ụjọ na anyị nwere ike ikwu maka ọtụtụ awa ma ọ bụrụ na achọrọ m.

Echeghị m na m ga-ele egwu egwu ọzọ na ndụ m. Amaara m na ọ bụrụ na m eme mgbe ahụ ED ga-alaghachi.

Ụbọchị 89 (nke dị nso na 90). ED meriri. Akụkọ m.

Echere m na ọ dị nso na ụbọchị 90 ka m wee nwee ike ịkọ.

N'azụ: 31, nwoke, di na nwunye, nọ na SO maka 6 gbakwunyere afọ. Emere onwe ya site n'aka ED maka ihe dịka ọnwa 6 tupu ịmalite nofap. My mbụ post na intro:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Achọpụtara m na ọ ga-ekwe omume ịkọwa ọtụtụ ugboro. Ejiri m akara ngosi atọ tupu m gbakee kpamkpam. Ihe mbu edeputara sitere na ụbọchị 3-0, nke abụọ si na ụbọchị 28-31, nke atọ sitere na ụbọchị 38-47.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Ebe ọ bụ na libido ikpeazụ m na-arị elu na elu. Mụ na nwunye m mere ya ugboro anọ n’izu gara aga. Nke a gaara abụ ihe a na-enwetụbeghị ụdị ya kemgbe ọnwa isii gara aga. Ọ dị m ka m nọ ụlọ akwụkwọ sekọndrị ọzọ ka libido na random boners na-aga.

Ihe nzuzo ọ bụla? Ọ dịghị onye n'ezie. E wezụga ịhapụ ịsị na emeela m ihe ndị a:

  • Iwere multivitamins (vitamin C na mmanụ azụ)
  • Na-eme 2-3x kwa izu (mgbe ụfọdụ m na-atụ uche nke a mana m na-agbalị ịnweta ahụike n'ebe ọ bụla m nwere ike.
  • Enwere ndị na-asị na ị nweghị ike ile foto ọ bụla na-akpali akpali ma ọ bụ gụọ ihe ọ bụla nwere ike ibute. N'okwu onye ama ama na ndọrọ ndọrọ ọchịchị "Malarky!". Enwere m oge dị ukwuu na r / mmekọahụ na-amụta ihe kemgbe m malitere nofap na mgbe m nwetara ọtụtụ ihe site na ihe m hụrụ n'ebe ahụ, anaghị m ekwe ka aka m gbadaa ebe ahụ. Ana m echekwa ha maka nwunye m. Ihe niile gbasara njide onwe onye, ​​ma ozugbo inwere ya, ị nwere ike lelee ihe ọ bụla ịchọrọ.

Maka ndị na-ata ahụhụ na ED, nyela nsogbu. O mere ka ndụm dị mma karịa ka m chere na ọ ga - abụ.

xstarxstar njikọ

Akụkọ m: Amalitere m May gara aga iji dozie DE na ED. Anaghị m agwọ kpamkpam, mana ihe ka mma ma na-aga n’ihu (nwayọ nwayọ).

Ezughị m okè. Agara m izu mbụ 2.5-3 nke enweghị PMO ma ọ bụ mmekọahụ. Mgbe ahụ amalitere m iso nwunye m nwee mmekọahụ (gụnyere O) ma chọpụta na DE m agwụla ma hapụ. Ee! Ihe mgbu nke ahụ bụbu. Ọ ga-esiwanye njọ. Na ED m ka mma. Yabụ, nnukwu ndozi na obere oge.

N'oge ahụ, anọgidere m na enweghị PM, mana mụ na nwunye m na-enwe mmekọahụ (gụnyere O). Mgbe ụfọdụ, m na-a EDụ ọgwụ ED (enwere ike 1x kwa izu mgbe m chọrọ isi ike… ma ọ bụghị mgbanwe 20-80% erections m na-enwekarị na-enweghị ọgwụ s .BTW, tupu PMO, ekwesịrị m iji mgbanaka mgbanaka gbakwunye 40mg Cialis (2x max dose dose) na m ka nwere nsogbu na PIV. Ejikọtara ya na DE, nke a na-emekarị ka mmekọahụ nwee nkụda mmụọ).

ED m nọgidere na-akawanye mma otu ọnwa ma ọ bụ abụọ, mana ọ naghị adị nso. O zuru ezu na ọ nwere ike ị withụ ọgwụ na PIV nwere ike na-enweghị ọgwụ. Enweghị m ọgwụ PIV na-enweghị ọgwụ mgbe m drinksụchara mmanya ole na ole. Enwebeghị m ike ime nke a kemgbe afọ 5-7 ọbụlagodi ọgwụ.

Ihe wee daa ntakịrị. Enwere m nlọghachi ole na ole na-ele ma na-ele porn-isi nro (foto ndị na-enweghị isi…. Ọ dịghị ihe siri ike na enweghị vidiyo). Ana m emegharị baajị m mgbe niile ma na-aga n’ihu. Mgbe m laghachiri, foto / soft-porn arụwo obere ọrụ ebe m nwere ike iguzogide porn / foto dị mfe karịa ka m nwee ike iguzogide edging na fantasy. Onweghi nkea mere na nnukwu ego, mana o meela ma ejiri m n’aka na o meela ka m laghachi mgbe m mechara ya.

Dabere na ihe m maara banyere usoro ụgwọ ọrụ n'ozuzu (na njikwa ijikwa ndị mmadụ), ụgwọ ọrụ oge na-enyekarị nkwado dị ike karịa ụgwọ ọrụ na-adịgide adịgide. Ana m eche ugbu a ma ọ bụrụ na oge m na - edegharị oge / oge na - adịghị agbanwe agbanwe nwere mmetụta dị ike na ụbụrụ m nke mere ka ọ siere m ike karịa ka mmadụ chere na ọ ga - eme ka m laghachi azụ.

Ka o sina dị, izu ole na ole gara aga mgbe m laghachiri na foto ndị na-enweghị atụ, ekpebiri m na m ga-aga obere isi-ike ... ya mere etinyeghị m ọ bụla orgasm ọbụlagodi na mmekọahụ PIV. Kemgbe ahụ, ọ dịghị orgasm, ọ dịghị PMO, mana m na-enwe mmekọahụ PIV na nwunye m banyere 1-2x / izu (ọ bụ 2-4x / izu karịa oge okpomọkụ). M na-akwụsị tupu orgasm.

Oge mbụ ma ọ bụ abụọ, abịara m nso na orgasm, mana ekpebiri m ịghara ime nke ahụ ọzọ… yabụ m na-anụ ụtọ ya oge ụfọdụ, na-elekwasị anya na mmetụta, wee na-akwụsị (…). ya ihe O n'uzo ndi ozo). O siri ike n'ihi na ọ dịịrị m mfe ịbịakwute m na enwere m ike ịchịkwa mgbe m na-eme orgasm. Nyere m na m nwere ike (n'ụzọ nkịtị) tinye aka na iwu n'oge PIV ma tụfuru ikike ahụ n'ụzọ dị oke njọ, iguzogide ọnwụnwa nke orgasm na-ewere ike dị egwu.

Ọ bụ n'oge na-adịghị anya ikwu ma ọ bụrụ na atụmatụ m "enweghị orgasm" na-enyere aka. Enwere m oyi oyi maka ihe dị ka otu izu ka anyị wee ghara ime ihe ọ bụla… mana PIV ole na ole gara aga, enwere m ụlọ siri ike karịa izu ole na ole gara aga tupu m kpebie iwepụ orgasms niile. Ọ bụrụ na ahụghị m mmelite site na ọnọdụ m dị ugbu a site na njedebe nke afọ, mgbe ahụ, m ga-agbanwe iji gbochie abstinence.

Ọzọkwa, m wụnye K9 iji nyere m aka izere ikiri "adịghị ọcha" nke foto isi dị nro. Enweghị m ọchịchọ ile anya isi ike ọzọ (ma ọ bụ na vidiyo), mana foto nke ụmụ nwanyị mara mma ka na-ese (topless or not). O siri ike ịkọwa ma yie nzuzu ide ya, mana ọ bụ ihe ọ bụ.

M nwere paswọọdụ m K9 echichi, ma na-enwe itinye paswọọdụ bụ iji kwụsị okirikiri (dịkarịa ala ugbu a – na m na-eche na-aga n'ihu. My akpalite bụ nanị ịhụ a foto nke a mara mma girl na mgbe mfe / ngwa ngwa sọọfụ ka otu n'ime soft-core reddits). Yabụ, ọ bụ ihe bara uru n'agbanyeghị na enwere m ike ịgafe ya ma m chọọ.

Ọ bụrụ n ’ọ na - eji nwayọ nwayọ karịa etu ịchọrọ, nyochae etu esi“ zuo oke ”ị n’achọghị ịchọ PMO. Echere m na nlọghachi oge ụfọdụ na nkwụsịtụ na-emebi emebi karịa ka ọtụtụ ndị chere. Ma, ọ bụrụ na ị kwere ka orgasm nwee ezigbo mmekọahụ (ma ọ bụ ezigbo mmekọahụ ma ọlị), m ga-atụ aro iwepu ya ma ọ bụ belata ụzọ azụ. Onye ọ bụla na-aga na-eme dị iche iche na ị ga-ahụ ihe na-arụ ọrụ gị. Mgbe ụfọdụ ọ bụ usoro mkpochapu… n'ụzọ nkịtị.

Ochioma.

Morgankane

Enweghị m ezigara na nke a tupu ma taa bụ 90 maka m, m ga-achọ ịgwa gị na nke a na-arụ ọrụ! Ịchọta kọmitii a bụ otu n'ime ihe kachasị mma nke meere m. Gaa na PMO ma ị ga-adị mma. Enweghị m ike ikwenye na ụmụ okorobịa ole na ole ga-enwe otu nsogbu ahụ, P nọ n'ebe niile ụbọchị ndị a. Mgbe mbụ m gụrụ oghere ebe a, achọpụtara m ozugbo na nke a kpatara nsogbu m, ọ na-ezere ya kemgbe. Agaghị m ala azụ. M ga-ekele gị maka ịkọ akụkọ gị, ọ bụụrụ m ezigbo mkpali.

Reboot, weghachite ma weghachite ọzọ! Nke abụọ enweghi mmekọahụ ED! (Alaghachitela m)

Ọganihu - Nke abụọ na-enweghị mmekọahụ

Nke ahụ bụ ụmụ okorobịa. Dị ka oge ikpeazụ m nwere mmekọahụ maka oge nke abụọ na ndụ m na-enweghị ED. Enwetara m 100% ike 100% oge, naanị site na mbido. Ugbu a enwere m ike ịmekwu ọnọdụ, ọ bụghị ọkọlọtọ ndị ozi ala ọzọ, kama site na azụ, ndị ọzọ. Nchịkọta nke ahụ bụụrụ m ihe agaghị ekwe omume na mbụ.

Amaara m na m kwesịrị ịga maka ya n'ihi na n'ụbọchị ikpeazụ m laghachiri ọzọ. Kedu ka m si mara na m malitegharịrị? Enwere m ike ịme ihe n'ehihie, site na iche naanị m na osisi ụtụtụ. Ọ dịghị mkpa inwe ihe nrụpụta otu puku n'ụbọchị - agbanyeghị, na ụbọchị izizi m na-achọ ịmanye nrụpụta ka m hụ ka ọ na-arụ ọrụ ọzọ! Mgbe ịghachigharị, ọ bụ naanị imepụta ihe na-adịghị mma otu ụbọchị bụ ihe ịrịba ama dị egwu. Ọ dị nnọọ iche na ntanetị ebe ị na-enweghị ụlọ ọ bụla.

Mmekọahụ na ED: ịhapụ erection, njigide

Mmekọahụ na-enweghị ED: enweghị mgbalị

Dị ezigbo mkpa. Ihe mere ememe Porn na-eme ka ED mekwara ka arụ ọrụ arụ ọrụ. Ya mere, ugbu a, m na-eji akọ na ụbụrụ na-eche banyere nke ahụ. Enwere m 2 nnukwu mmekọahụ na afọ 4 nke ED, ekwenyere m na ọ ga-ewe oge iji cheta m ọzọ. Ma ọbụna na nchegbu ugbu a, m ka nwere 100% ike.

ED na-eme ka m nwee nchekasị, ịda mbà n'obi na mgbagwoju anya na afọ 4 ikpeazụ. Porn weere ụfọdụ n'ime ndụ m.

t na-arụ ọrụ fellas, nọgide na ya

Enwere m nzuzu nke afọ m n'ihi na ị addictionụ ọgwụ ọjọọ (site na July 2002 ruo Aug 2012, 23 ruo 33) & amaghị m na porn bụ ihe kpatara ED & SEVERE ejaculation (enweghị m ike ịmalite mmekọahụ n'oge ọ bụla maka 10 afọ. ee afọ 10, afọ iri zuru ezu 0 orgasms n'oge mmekọahụ, & nrụpụta na-adịghị ike n'oge mmekọahụ. afọ iri nke mmekọahụ ọjọọ. nro iji tinye ya dị nwayọ dị ka o kwere mee. naanị m nwere ike iwepụ aka m) ugbu a enwere m ike ịnụ ụtọ mmekọahụ & Kwụsị ọzọ dị ka m na-eme n'oge m dị obere, ekele maka NPMO, & n'ezie yourbrainonporn.com, ebe m si nweta echiche ahụ. ọ dị nzuzu, ọ bụ naanị were m izu 3 maka nnukwu ihe ịga nke ọma (onye ozi ala ọzọ nke nwere obere nwa bebi. emesịa ọnwa ole na ole gachara ya na ezigbo nwa agbọghọ), mana ụfọdụ ga-ewe ogologo oge karịa ya. ọ bụ ọgụ na mgba mgbe niile mana ọ na - adị mfe ma dị mfe iji zere egwu egwu. na dị ka mmụọ nkịta na-ekwu, porn = nsi. ọ nwụọla nke ukwuu

m zipụrụ ka "quarintine" tupu

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

Idozi Pee - Chee na M pịa ya

Ma ị nwetara PE ma ọ bụ ED site na nsị, echela ruo mgbe ị bụ 29 iji lebara nsogbu gị anya dị ka m mere. Emeela m ka m ghara ịmụ nke abụọ

azaghachi orgasm ngwa ngwa na m kụziiri onwe m ihe karịrị afọ iri na ọkara nke ịpịa otu n'ime ime ụlọ ịwụ ahụ.

Enweghị fap bụ nzọụkwụ mbụ. Ngwá ọrụ m ndị ọzọ abụwo ihe mkpuchi, egwu, na ị attentiona ntị na ahụ erughị ala / iku ume m. Echere m na nlekota akwara / iku ume bụ ihe dugara na nkwụsị m n'ime izu gara aga. Achọpụtala m na ọ bụ esemokwu na-ebute orgasms. Enweela m ike iji nwayọọ nwayọọ na-adịru ogologo oge site n'iji ahụ iru ala na ọ bụghị na-ejide ume m. Igwe egwu nwere ike nyere aka… Amaghị m nke ọma. Enweela m ihe ịga nke ọma na "ịpụ apụ" otu orgasm.

Ọ bụ ezie na enwewo m ike ịga n'ihu mgbe orgasms ma ọ bụ abụọ ekele na-aga n'ihu, ọ mebeghị ka m nwekwuo ntachi obi. Taa, echere m ọkara awa site na ntinye, ọ dịkwa m ka m mechara merie nsogbu a na-emenye ihere. Nke ahụ abụghị ọkara elekere nke ịgbatị ọwụwa: enwere ọtụtụ ntinye na ịgha ọka, na-agbanye n'ime ya, wdg.

Mana ọ bụ itu ukwu kwantum n’ihe gbasara ihe m nwere ike ịnapụta n’oge gara aga. N'oge gara aga, agbalịrị m ịme ogologo oge. Amaghị m ihe kpatara ya, mana ọ dịghị crossover; ọ nyeghị m aka ịnọ ogologo oge n'àkwà ma ọlị. Jisie onye ọ bụla nọ ebe ahụ na-agabiga otu nsogbu ahụ!

Adịghị m FAP maka ụbọchị 100. Ihe m mụtara….

Mbụ, Adị m afọ 30 wee malite ịmalite ihe gbasara 12 afọ. Amalitere m ịmalite ịkụzi egwu hardcore porn na ihe dịka afọ 22 ma debe ya site na afọ 29.

Na ma ọ bụ nso m ụbọchị ọmụmụ 29th, amalitere m inwe nsogbu ED na ụmụ nwanyị. Ụfọdụ n'ime ndị inyom a bụ ndị mara mma, ma n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na enwere m mmetụta kpaliri mmasị na n'ime ahụmịhe ahụ, mkpụrụ ndụ m ga-adị obere, na-adajụ, na, n'oge ahụ, ọ bụ ihe efu.

Amalitere m NOFAP ma mee ihe mgbaru ọsọ m 90 ụbọchị. Emechara m ka ọ gafee 100. Enwere m ike ịsị na ọ dịghị mfe ịme ya ụbọchị 90. Ọ na-ewe ihe zuru ezu na nkwa. Ọ bụrụ na ị na-aga ọbụna 90 pasent mere, ị kwesịrị ị na-azọpụta gị iberibe oge. Ọ D FAGH FA FAP 90 ọ dịghị mfe ịmezu- mana enwere ike ịme ya. Enwere m ike ịsị na ahụmịhe ahụ na-adịwanye mfe oge.

30bọchị 30 mbụ ma ọ bụ karịa siri ike. Mgbe nke ahụ gasịrị, enwere ike ụbọchị 40 ma ọ bụ 90 ebe m na-echeghị banyere mmekọahụ. Abụ m nwoke na nwanyị, mana n'oge a, abụ m onye na-enwe mmekọahụ. Ọ bụ ezie na nke ahụ nwere ike ịdị ka ihe na-adịghị mma, ọ mere ka NO FAP XNUMX dị mfe karịa karịa m tụrụ anya ya. Tụkwasịkwa m obi, ọchịchọ gị maka ụmụ nwanyị ga-alaghachikwute gị- ọ ga-emekwa ya dị ka ntụmadị na-echeghị ihu.

Otu ụbọchị ị ga - adị ka “achọ ịma achọkwam m iberibe.” Mgbe ihe dị ka ọnwa abụọ gasịrị, amalitere m inweta osisi ụtụtụ mara mma. Mgbe ahụ, amaara m na m nọ n'ụzọ ziri ezi. Emechara m kwụsịtụ ụbọchị 100 gara aga, mana enwere m ike ịhapụ ya maka ọtụtụ akụkụ karịa ọnwa na-abịa. N'ime ọnwa na-esote ụbọchị 100 nke m na-emeghị, mụ na ụmụ nwanyị atọ dị iche iche nwere mmekọahụ ma nwetakwa handjob, blowjob, na striptease (nke m metụrụ onwe m aka) site na nwanyị nke 4. Enwere m ike ịsị na, n'ọtụtụ oge, ọ fọrọ nke nta ka mụ na ụmụ nwanyị ndị a rụpụta ihe.

Ọ bụ ihe a na-apụghị ikweta ekweta. Agaghị m eche banyere ụlọ m - ọ bụ ebe ahụ. Ọ dị m ka ọ dị mfe ma bụrụ ihe dị ka ọbara nke na-eru n’eriri m, ihe otiti nke obi m; imeju m na akụrụ na-arụ ọrụ ha. Bụrụ m agbanweela nke ọma – ọ dịkwa oke mma.

Ọbụna mgbe ị na-esutụrụ ndị inyom a ọnụ, enwere m nrụrụ siri ike n'oge na-enweghị isi. Achọrọ m ikwe ka ndị nke gị mara ndị na-achọ ịmalite njem a na NOFAP 90 bụ iwu. Ọ zọpụtara m. Ọ bụ ọgwụgwọ na-enweghị ike ịchọta maka ọgwụ ọjọọ.

Nọmba 90, na n'onwe ya, bụ aka ike - ọ bụ ụdị ụdị. Mayfọdụ nwere ike gwọọ mgbe iri atọ gachara; na ndị ọzọ, ọ nwere ike were 30. Echere m na ọ dabere na ogologo oge mmadụ na-ele egwu egwu, ugboro ole ka mmadụ na-ele porn n'oge ahụ, na otu esi ele ụdị egwu porn anya. Ihe ọ sọrọ ya bụrụ, nke a bụ ọgwụgwọ ya. Mee ya. O kwesiri ya.

Jikọọ - sayno2porn Mgbe ụbọchị 86 na-enweghị PMO mechara enwetaghachi m.

Enweela mmekọahụ taa ma ọ bụ ahụmịhe dị egwu. Arụ ọrụ siri ike, m na-agbatị mgbe 10min enweghị m ike ịkọwa na enwere m obi iru ala. N'ikpeazụ enwere m nwa agbọghọ na-amaghị nwoke… lol N'afọ gara aga, m gbalịrị inwe mmekọahụ (mana n'oge ahụ enwere m agụụ mmekọahụ) ọ bụ ihe ihere bcoz enweghị m ike ịnọgide na-ewu ụlọ ma enweghị m ike ịpụpụ, enweghi mmekọahụ na ezigbo nwa agbọghọ. ọ fọrọ nke nta ka m kwụsị inwe olileanya. Ọ dịrịghị m mfe igbo onwe gị agụụ mmekọahụ na ihe egwu ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa 3. ma ihe mgbaru ọsọ m bụ ezigbo mmekọahụ ma emechaa m.

M dị iche ugbu a, tupu porn na-adọrọ m mmasị ugbu a ọ dị ka ihe nzuzu. ọ dị ka ihe onye ọ bụla m bụ bụ onye lara afọ 10 nke ndụ ya maka masturbation na porn., Ihe m na-eme ya bụ nzuzu. Yourbrainonporn.com na eri a gbanwere ndụ m. Ndị nọ n’otu njem anaghị atụfu olileanya. ị ga-agbake.

Na-aza nwoke ọzọ - Ee m kwụsịrị PMO maka ụbọchị 86. Echere m na ị ga-akwụsị M ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbake n'oge na-adịghị anya. Ihe mgbaru ọsọ m abụghị ọnwa 3 ihe mgbaru ọsọ m bụ ezigbo mmekọahụ ebe m nwere ike inwe mmekọahụ dị ka ezigbo nwoke na m mere ya. Agaghị m alaghachi P&M ọzọ n'ihi na abụghị m onye emeriri ọzọ, agbanweela m kpamkpam ugbu a. notjọ anaghị atụ m ọzọ n’ihu ụmụ agbọghọ. Ọ bụrụ na ị nwere mmetụta siri ike iji weghachi mgbe ahụ ọ gaghị esiri gị ike ịhapụ.

Mgbe ị na-online na ị na mberede na-ele anya na porn mgbe ahụ ị ga-eme bụ nso na taabụ ... .nke ahụ bụ ya .. ọ dị mfe. Mana amaara m na mgbe ụfọdụ agụụ ahụ na-esi ike nke na ọ na-esiri ya ike iguzogide mana mgbe ọ bụla ị na-eme M ma na-ele P, chee na ọ bụrụ na ịnọghị n’ahụ gị ma na-ele onwe gị ka ị na-eme M&P, olee otu ọ dị gị mgbe ahụ? m nzọ ya ga-ele nzuzu. Aghọtara m na ikiri porn bụ ihe nzuzu..gịnị bụ isi na ya ikiri ndị ọzọ na-enwe mmekọahụ ma ọ bụ ụfọdụ ihe jọgburu onwe ya? ..Kedu ihe bụ ihe ahụ?. ọ bụ akaghi aka omume. mgbe ị ghọtara nke a, ọ gaghị esiri gị ike ijide onwe gị ..kwere m.

Ndoo m Bekee ma ọ bụrụ na m mehiere n'ihi na ọ bụghị asụsụ mbụ m.

ANA M AD:: 10-02-12

Ya mere, mgbe m dechara nyochaghachi ma ihe niile na-arụ ọrụ ọma. Enweghị ED na obere oge ejaculation, Mmekọahụ na-aga nke ọma banyere 95% nke oge na -emepụta ihe.

Mgbe ahụ amalitere m ị'ụ ọzọ.

Na mbụ 1 ma ọ bụ 2 ugboro n'izu ọ bụla 3 ụbọchị ruo n'ikpeazụ ọ laghachiri kwa ụbọchị. Mgbaàmà nke ejaculation akwụsịla azụ (mmekọahụ 80% na-aga nke ọma na-ebelata banyere 60%) ma ọ dịghị ED.

Mgbe m nọ na-egwu kwa ụbọchị, ọ bịara sikwuoro O ike wee malite ile porn. Ọ bụghị ihe siri ike siri ike bụ naanị onyonyo. Agwara m onwe m na nke a dị mma. Mmekọahụ na-aga nke ọma ugbu a na 50%. Agwara m onwe m na ọ bụ n’ihi na m na-eji aka m eme ihe, azụrụ m anụ ahụ. Enwere m ike iji anụ ahụ na ụbọchị 3 ọ bụla ma enweghị aka. Mmekọahụ na-aga nke ọma laghachi na 80%. Ọ na-esiri m ike iji anụ ahụ na-egwu ya wee malite ịmalite ile egwu egwu.

Ịga nke ọma na-amalite ịdabata banyere 60%. Ozugbo m na-ele egwu porn siri ike, achọpụtara m na m ga-enwe ike ọ na-adị mfe kwa ụbọchị.

Mmekọahụ nke ọma na-adaba na 50% na ED na-amalite ịbanye. M ga-asị na ọ bụ naanị ọnwa 2 ka m ga-eme ka m kwụsị ịda mbà na 40% ma mee ka ED banye na mix ma chefuo ụlọ ere.

Ihe riri ahụ na-adị mgbe niile. Ọ nwere ike zoo ruo nwa oge mana ọ dị njikere ịnwe ohere nke oge adịghị ike wee kwado na ọ dị adị.

Ugbu a, m bụ ụbọchị 30 n'ime ọhụrụ reboot. Ọ dịkarịrị mfe oge a na ngwa ngwa. Enwere m ike ịnọgide na-enwe mmekọrịta ahụike na nwunye m n'oge a mgbe ị na-agbanyeghachi usoro. E bibiri porn m niile. M na-egosi na nke a bụ eziokwu. Ihe ịga nke ọma m n’izu abụọ gara aga bụ 2%. Amalitere m ịmalite ịmalite ihe ọ bụla na-enweghị isi na-eche na mụ na nwunye m ga-enwe mmekọahụ. Enweghị aka ma ọ bụ ọkụ anụ ahụ.

Agatụghị m agwa nwunye m banyere nlọghachị agbanyeghị, n’ọnwa ole na ole nke ọdịda ọghọm na-agbadata ma na-eme ka O si. Ọ chọrọ ka mmekọahụ dị obere. Nke pụtara na m bụ PMO na-agbanyekwu. Ọ bụ ajọ gburugburu. Echere m na m na-agbaji okirikiri oge a. Ọ ga-amasị m ịsị na ọkụ anụ ahụ mara ezigbo mma ma ọ bụrụ na ejiri ya eme ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị na-enweghị egwu. Ọ na-eme ka uche dịkwuo mma.

njikọ - Ụbọchị 90 ma kwụsịkwa, na-edebe ya (self.NoFap) Mgbidi nke ederede na-esote (nwute na-agbalị inye ọtụtụ data dị ka o kwere ndị ọzọ):

N'oge na-adịghị anya, abịarurula m akara ngosi ụbọchị 90. Ihe onwe m mere maka ịme ihe ọ bụla bụ iji gwọọ ogologo oge ED m na reboot. Amalitere m mmalite banyere ọnwa 18 gara aga, tọgharịa ọtụtụ oge, gara ụbọchị 30-45 ugboro ole na ole. N'oge ahụ, amaghị m banyere YBOP na porn etinyere ED. Amaara m na m na-enwe nkụda mmụọ mgbe niile ma na-eme pmo n'ụzọ dị ukwuu.

Mgbe ahụ, achọpụtara m mpempe akwụkwọ a, ybop wee bido baajị na-enwe olile anya mgbe ụbọchị 90 ga-alaghachi. Nke a bụ ihe omuma m: 40 yrs old, ogologo okwu fapper (kemgbe 15 ma ọ bụ ya). Enweghị mmekọrịta dị ogologo oge ma ọ bụ ndị mmekọ nwoke na nwanyị na-adịgide adịgide, ọ bụ ndị mmekọ ole na ole. Adị m ụdị ebighi ebi na-enweghị mmekọahụ ọ bụla. Echere m na nke a metụtara ED m ebe ọ bụ na anaghị m enwe mmekọahụ. Mgbe m nwere mmekọahụ, enweghị m ike ịkwụsị.

Ugbu a enweghi m nsogbu ịkwụsị, mana ED ka na-adịgide. Ugbu a enwere m SO na mmekọrịta dị ogologo oge, anyị na-enwe mmekọahụ na ED meds kwa izu. 55bọchị XNUMX mbụ nke ngbalị a enweghị mmekọahụ, anyị na-enwe mmekọahụ kemgbe.

Uru ndị ọzọ nofap m hụrụ; Ọnọdụ m abawanyela, adaghị m ada mbà oge niile dịka m dị, enweghị m mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Anụ ahụ, enwere m mmetụta otu nde ugboro ka mma; ịnọdụ ala ekpochi na ọnọdụ siri ike na-atụgharị n'ihu kọmputa ahụ ọtụtụ awa kwa izu na-emebi azụ na nkwonkwo m, yabụ site n'echiche naanị m ka mma. Plus-arụ ọrụ si m azụ m mahadum arọ. Enwere m SO ugbu a na mmekọrịta dị ogologo oge, nke mbụ m, ọ bụ ihe ịtụnanya!

Ihe m na-eme: Enweghị egwu ọ bụla na-egwu egwu ma ọ bụ ihe osise na-atụ aro ma ọlị, enweghị ederede na enweghị mmetụ. Emere m ihe a niile n'ime mgbalị m gara aga, ma ada ada ada. Ndụmọdụ m nye onye ọ bụla nwere nsogbu bụ gbubipụ ihe niile dị n’elu. Enwere m ike ịkwụsị porn na mgbalị m gara aga. Ya mere, porn abụghị nsogbu nye m n'oge a.

Atụla egwu ida / tọgharịa. M tọgharịa ọtụtụ oge ma mụta ọtụtụ site n'aka ha. Reddit a dị egwu m amụtala ọtụtụ ihe n'aka gị. Otu n'ime ihe ndị kachasị emetụ m n'ahụ bụ ịghọta na n'ime mmekọrịta gị na nwanyị, ị dabere kpamkpam na onye ọzọ a maka ịhapụ mmekọahụ. Mgbe ị na-enweghị ike ime onwe gị, ị ga-enwerịrị onye ọlụlụ. Oro ama enen̄ede otụk mi. Achọrọ m idebe ihe ọ bụla maka 120, 150, agbanyeghị ọtụtụ ụbọchị. Adịghị m ezube ịmalite ịmalite ọzọ. Ya gaziere unu niile!

TL DR: eme nofap iji gwọọ pmo induced ED, ọ dịghị reboot ma. Ịga nke ọma n'ihi enweghị nchọgharị, ederede ma ọ bụ mmetụ. Uru nke mkpirisi bụ ezigbo.

Jikọ - Ụbọchị 50. Ezigbo mmekọahụ pụtara Lee anyị.

Ana m achọ 100 (ọ bụ 90 ọhụrụ ahụ?) Ma nke a dị ka oge kwesịrị ekwesị iji melite gị ụmụ agbọghọ na ụmụ agbọghọ nwere obi ike. M zutere nwa agbọghọ a otu ọnwa gara aga, anyị ejikọtara nke ọma n'oge ahụ. Enwere m ED na ya ma kọwaa ihe ọ bụla, ọ na-agbakwa mbọ. Otú ọ dị… N'abalị ụnyaahụ anyị nwere mmekọahụ, ọ bụkwa naanị electric!

Ahụ m niile na-ekpo ọkụ ma na-agba agba. Enwetụbeghị m ụdị nke ahụ mgbe afọ 5 gachara inwe mmekọahụ (ebe PMO'ing ofc). Anyị lerịtara ibe anyị anya, mụmụọ ọnụ ọchị, chịrị ọchị, kwaa akwa. Enweghị m nchebe ka m ghara ikwe ka m gbaa. Ma nke ahụ metụrụ ọbụna ọkụ eletrik karịa. Ọ zoro aka na inwe ibu bụbu ma na-ekweta na nke a bụ ọkacha mmasị ya n'ike mmụọ nsọ.

Echere m na ihe kpatara ya bụ na anyị jikọtara nke ọma, echere m na anyị nwere ike ịhụ ịhụnanya. Ka m gwa gị ndị enyi, Nke a bụ ya. Porn na-emebi ihe ị na-atụ anya banyere mmekọahụ. SEGHỤGHỊ SEX BỤGHỊ ịrụ ọrụ. Echegbula onwe gi, echegbula onwe gi. Ị naghị eme ya / ya. Ị nọ onwe gị, na-enye onwe gị ma jikọọ ya na onye ahụ. Ọ dị onye ọ bụla nwere nke a?

tl: dr: ezigbo mmekọahụ bụ n'ụzọ nkịtị 'na-eme ịhụnanya'. Nofap nyeere m aka ime nke a.

Enweghị nlọghachi na NoFap, ma PornFree bụ ụzọ siri ike

Ndụ na-atọ ọchị n'ụzọ ahụ. Esi m na nofap bandwagon (ọ bụ ezie na m na-agbadata ala. Otu ugboro n'ụbọchị, ọ dịghị ihe karịrị 3 ụbọchị ma ọ bụ otu izu, kama ọtụtụ oge n'ụbọchị, mgbe ọ bụla m nwere ike ịnweta nzuzo). N’Ezie m chọrọ nnwere onwe ahụ.

Ma enwere m onwe m n'efu maka ụbọchị 26 ugbu a. (Ana m ahụ oge ịgba ọtọ oge ụfọdụ, ma ghara ịtọgharịa. Omume m bụ ọtụtụ faps kwa ụbọchị na vidiyo ịntanetị dị elu. Agabeghị m tubesite (ma ọ bụ ihe enyemaka vidiyo ọzọ) maka ụbọchị 26.

Ihe bụ - akụkụ ahụ dị mfe. Ọ dị m ka enwere ihu ọma na nke ahụ n'agbanyeghị na m bụ onye na-egwu egwu kemgbe ọ bụ nwata, ọ naghị adị m ka achọrọ m ịchọ porn.

Ozi buru ibu nye m bụ na m debere mgbede afọ ọhụrụ na ụbọchị afọ ọhụrụ - na - enweghị nsogbu na ED.

Aga m akụ ma ọ bụrụ na m laghachi na nofap, DE m ga-apụ, kwa.

Mgbanwe Ndụ

site na Brandon7934 ụbọchị

Anọ m na-eme NoFap kemgbe Disemba 16 ma enwere m mmetụta karịa ka m nwere n'oge ọ bụla n'oge m toro. M na-enwekarị nchekasị na nkụda mmụọ nke obere nrụgide kpatara. Ugbu a ọ dị m ka enweghị m ike ịkwatu ugwu ahụ. N’izu gara aga mụ na nwunye m nwere mmekọahụ oge 5 ma nwee ike ijedebe condom na oge ọ bụla. Mgbe anyị na-enwe mmekọahụ, otu ugboro kwa ọnwa 5 ma ọ bụ ọnwa ọ bụla (enweghị ụgha) anyị ga-akpọ ya "gbalịa" inwe mmekọahụ. M ga-ata ụta n'ihi enweghị ike m ịrụ na nrụgide ma ọ bụ ịda mbà n'obi ma ọ bụ ọgwụ m. Enwere m mmetụta nke ukwuu ugbu a. Nke a bụ ihe nwoke ọ bụla nwere ike ime. Enweghị aghụghọ ọ bụla, naanị ịdọ aka ná ntị. Nọ na mmekọrịta na-enyere aka. Ọ ga-amasị m ime nke a dịka nwoke na-alụbeghị di. Enwere m obi ụtọ na nke a ma enwere m olileanya na nke a ga-aga n'ihu. Enwere m ike ịnwe ka ntụkwasị obi m na-abawanye n'akụkụ niile nke ndụ m. N’ebe m na-arụ ọrụ, ebe anyị na ndị ọzọ nọ, mụ na ezinụlọ m.

Afọ 30. Ọ na-arụ ọrụ. Nke ahụ bụ ihe niile ị chọrọ n'ezie ịma. Malite ugbu a!

Mgbe ọrịa na erectile na mberede dakwasịrị m n'ọkara nke abụọ nke 2012, echeghị m ihe na-eme. Dị ka ọtụtụ n'ime gị maara, ahụ gị, ụzọ ị na-esi emeso ndị ọzọ nke ụwa, njirimara gị nile na-enwe nnukwu obi abụọ. Saịtị a agbanweela ndụ m. Gary Wilson bụ ezigbo mmadụ. Enwere m olileanya na post a nwere ike ịgbakwunye, ọbụna n'ụfọdụ ụzọ dị ntakịrị, na ibu ihe àmà nke Ama ndị ọzọ na saịtị a.
Ọ bụrụ na ịchọta saịtị a site na nsogbu nke gị wee hapụ porn ugbu a. Ọ ga-ewe ogologo oge, ọ ga-abụ ọgụ na mgba. Mana nke ahụ bụ ihe ị ga-eme iji ka mma.
Amaara m na post a dị oke mkpụmkpụ ma tụnyere akụkọ mgbake ndị ọzọ, mana echere m na akụkọ ndị ọzọ emeelarịrị akụkụ dị iche iche nke ihe dị mma nke ọma ma na m chọrọ itinye akụkọ ọzọ dị mma iji nyere aka kpalie ndị mmadụ. Ma ọ bụrụ na, onye ọ bụla nwere ajụjụ ọbụla jụọ ya :)

Daysbọchị 35 na - ED pụọ, DE apụla

Ana m ahụ GF ọhụrụ m naanị na ngwụsị izu, mgbe ụfọdụ anaghị m ahụ ya maka izu 3. Oge izizi m lara n'ụlọ ya ọnwa 2 tupu ịmalite na NoFap. My dick emeghị otu ije mgbe anyị yipụrụ uwe ma gwerie, enweghị m ike ma ọlị. Amaara m ED na DE kemgbe m bụ 19, mana ọ ghọrọ okwu siri ike n'oge ọnwa 12 gara aga - enweghị ike zuru oke na ụmụ nwanyị, ọbụlagodi mgbe ị na-ele egwu egwu porn ma na-agbasi ike chọrọ ọtụtụ mgbalị.

Ya mere enwere m ọgwụ na-acha anụnụ anụnụ na GF ugboro ole na ole, ọ na-arụ ọrụ maka ED, mana enweghị ụzọ m ga-esi O, ọbụlagodi echiche efu kachasị enyere aka.

Na ngwụcha izu ikpeazụ (izu nke anọ na NoFap) Enweghị m ndị enyemaka ọ bụla. Naanị m achọghị, ọ bụghị ọgwụgwọ ma na-ewere Via4ra na-akụda mmụọ n'ụzọ ụfọdụ. Ma na nke mbụ ya, enwere m ezigbo ụlọ okike, sie ike ma gbanyụọ ihe dị ka otu awa, ahụ ya gbawara m obi. N'agbanyeghị nke ahụ, enweghị m ike O.

Oge a, na ụbọchị 35 m, anwansi ahụ mere: isusu ọnụ ma metụ nwanyị ahụ aka mere ka m gbanwee karịa mgbe ọ bụla, enwere m ike siri ike, ma guzosie ike ọbụna na condom na. Ugbu a bụ ihe: Enwere m ike ịbịaru ọ bụla n'oge ọ bụla, emesịrị m mee, enweghị ike ịchịkwa ya, ike dị ka hel, enweghị echiche efu na enweghị mkpali ọzọ dị mkpa - na condom! Enweghị m ike icheta mgbe nke a mere na oge ikpeazụ, O nwere roba n'etiti mụ na nwa agbọghọ ahụ.

Enwere m obi ekele, ndị otu ibe. Ọ ga-abụrịrị na ọ dịkarịa ala oge 10 ebe m gaara alaghachi na-enweghị gị.

tl; dr: NoFap na-arụ ọrụ maka porn na-eduzi ED na DE. O nwere ike iwe oge, ma ọbụna ikpe siri ike nke ED na-agbake. Nwee okwukwe!

lancedmedxx - (Medhelp)

Apr 06, 2013

Adị m 39 afọ, abụwo MB na-adịghị ala ala kemgbe ọkwa 8th. Site na ulo akwukwo sekọndrị, kọleji, m niile 20 m MB. M MB na porn m gbazitere, magazin, nke ụmụ nwanyị na-agbanye na TV, akụkọ banyere ndị enyi m na-atọgbọ. Echefuru nwa agbọghọ m na-amaghị nwoke na 21, nwee mmekọahụ na GF nkịtị, otu abalị 1 na-eguzo kwa oge. Mgbe m nwere ego ahụ, nwee ndị ndu. E mere ya na brothels na Amsterdam na Mexico. Enweghị m nsogbu na nrụpụta. N'ezie enyere m ezigbo mma. Ekwesịrị m inwe ụmụ nwanyị 5 n'oge m bụ 20 ịgwa m, chaị nnukwu. Mgbe ndị mbịambịa gwakwara gị ndị nwere ikike gị, e nyere gị nke ọma. Enwetụbeghị m nsogbu na-enweta nsogbu. Mgbe ahụ, ọ bụ 2004.

N’afọ 2004, enwetara m ebe m biri mgbe ọtụtụ afọ mụ na ndị mụ na ha bi biri. Enyere m ịntanetị brọdband. Ọ ga-abụrịrị otu izu ma ọ bụ abụọ mgbe m malitere MB na porn m nwere ike ịchọta n'ịntanetị. Nke a bụ oge opupu ihe ubi 2004 na porn dị na ntanetị nwere ike ịbụ 15-20% nke ihe dị ugbu a. N'oge opupu ihe ubi ahụ esonyekwara m saịtị ntanetị (ọ bụ nnukwu ihe ebe a na mpaghara Dallas). M zipụrụ otu di na nwunye nwere nwunye mara ezigbo mma. Anyị zutere maka ị drinksụ mmanya, na-akparịta ụka gaa n'ụlọ nkwari akụ. Enwere m ike siri ike, ma ọ nweghị ihe ọ bụla. Agaghị m abanye na nkọwa gbasara abalị, mana ọ gara nke ọma. Ekwuru m na ọ bụ ụta kpatara ya, mee ka di m gwa m na ụjọ na-atụ m. N'ime afọ ole na ole sochirinụ, otu ihe ga-eme ugboro ugboro, nrụpụta ọkara, mgbe ụfọdụ ọ ga-adị mma nrụpụta nke na-agaghị adịgide 5-10 nkeji. Ọzọkwa, m tara ụta. Datingmalite ịlụ nwa agbọghọ na oge okpomọkụ 2005, GF mbụ na afọ 2. Mmekọahụ dị mma, ebe m nwere ike ịnọsi ike, mana amaara m na ọ bụghị mmalite nke 2-5 afọ gara aga. Echere m na ọ bụ nchikota akwara / nchegbu.

Nke a gara n'ihu ruo ọtụtụ afọ. Na 2008 malitere iso nwa agbọghọ ọzọ, nwee mmekọrịta chiri anya nke ọma. Anyị ga-aga nnọkọ oriri na ọingersụingersụ / klọb, nwere ụfọdụ 3somes. Ihe m rụrụ bụ ọkara na-adịghị adị. Ọtụtụ oge m ga-agbanye onwe m ka m wuo, nwee mmekọahụ maka oge 5, wee kwụsị. M ga-anọrịrị na ụmụ nwanyị 40 mara mma n'ime afọ site na 2008-2011. Anaghị m echeta nke ọ bụla n'ime oge ndị ahụ dị oke mma, ọ dị mma. eme ka m ghara ịmalite.

Anaghị m echeta otu esi eme ya, mana ahụrụ m otu isiokwu kpọtụrụ MB ka ọ na-egwu egwu mgbe niile ga-eme ka ụdị erectile daa. BINGO. Amaghị m site na mgbe m malitere MB na porn ịntanetị na mbido 2004 ọ ga-abụrịrị ihe kpatara ED.
M riri ahụ riri m isi. Dị ka onye ọ bụla nọ na nnọkọ a. Site na 1 hour n’ụbọchị n’ụbọchị ọrụ rue 8 bing na-arụ ọrụ na ngwụsị izu. Nke a gara site na 2004 ruo 2012. Mgbe m nwere GF na 2008, anyị ga-eme atụmatụ iji gaa oriri na-agba agba na Satọdee abalị, ebe m maara na m ga-enwe mmekọahụ na ọtụtụ ụmụ nwanyị mara mma; Ma m ka ga-eme MB ka ọ bụrụ m egwu ruo mgbe m ga-ahapụ bulie GF m ịga oriri na nkwari ahụ. Ọ bụ ahụ riri ahụ. Enwere m ike ịkọ ya na akụkọ dị mwute nke heroin na ndị ọzọ na-eri ahụ riri ahụ nke ọgwụ na-eri ma bibie ndụ ha. M na-agwakarị onwe m na ọ bụrụ na MB na porn n'ịntanetị bụ ọgwụ, m gaara anwụrịrị ogologo oge gara aga.

Ka m kọọrọ gị akụkọ ọsọ ọsọ nke otu MB ka ịntanetị na-akpali agụụ mmekọahụ. Na 2011 mu na nwa agbogho di, enyi oma. Gaa Vegas, wdg Tinye ọtụtụ n'ime mmekọrịta ahụ. M gafere mmekọrịta mụ na nwa agbọghọ ọzọ. Mụ na nwa agbọghọ nke ọzọ zutere na họtel. Ọ kpọrọ enyi ya ka ọ bịa maka otu 3some. Anyị nọ n’ime ụlọ na-a drinkingụ mmanya wee kpọọ GF m ka m gwa ya lee gị echi. Etisara m ekwentị m na tebụl na-esote na ekwentị nke nwa agbọghọ m na-aghọ aghụghọ. Ekwentị kụrụ, nwata nwanyị ahụ akpọrọ ekwentị m na-eche na ọ bụ ekwentị ya. Nwa agbọghọ ọzọ na-abịa maka 3some nọ na ebe a na-adọba ụgbọala ma na-aga ịkpọ oku maka ọnụ ụlọ ahụ. Ya mere nwa agbogho a zaa n'ekwenti m n'echeghi m si si "Anyi no n'ime ulo 209, bianu, anyi a drinkingụọla". Ọ ghọtara ngwa ngwa ihe merenụ, dịka m mere. Agaghị m abanye n'ime nkọwa gbasara ihe mere na oge na-esote nke mụ na GF. O nweghị isi. Ma mgbe otu awa nọdụrụ n'ụgbọ ala m na-ekwurịta ihe bụ GF m, nwa agbọghọ nke ọzọ zitere m ozi na-asị na ị ga-alaghachi, anyị nọ ebe a na-a drinkingụ mmanya. Ekwuru m F-IT, abịala m ebe a, gf nwere ike gbasaa m, hapụ m ka m gaa kporie ndụ. Kedu ihe m ga-atụfu ugbu a.

N'ihi ya, m na-aga ebe ahụ na n'ime 20 nkeji anyị niile gba ọtọ na-aga na ya.
Otu n'ime ụmụ agbọghọ ahụ malitere ịgba m ume, gbadaa m, NKWUKWU! Enweghi m ụdị ụlọ na 7 afọ, ọ bụ naanị ịtụnanya. Ugbu a na-eburu n'uche, MB m ka ọ bụrụ oge gara aga n'izu gara aga dịka ọ bụ afọ 7 gara aga. MB ka porn kwa ụbọchị. Enwere m ike ịbanye n'ime ụmụ agbọghọ, enweghị nsogbu. Ha abụọ gbagotara, enweghị nsogbu (n'ihi ihe ụfọdụ mgbe m ga-agba onwe m ume ka m nwee ike n'oge mmekọahụ, ọ bụrụ na nwanyị na-agba m, agaghị m anọgidesi ike). M nwere mmekọahụ dị ka kpakpando kpakpando. Gaa na ya maka 2 awa. MANA GỊNỊ MERE?

Ọfọn, ihe isi ike nke ịghọ aghụghọ ule na GF m na ihe nkiri niile nke gara n'ihu maka oge ahụ mgbe ọ chọpụtara, mepụtara ncheta uche
na n'ihi otu ihe ma ọ bụ ihe ọzọ, mere ka uche m chefuo na ejiriwo m ịba ụda TV. OZI AKWỤKWU NA-AGBA ỌZỌ.

M hapụrụ ụlọ nkwari akụ ahụ n'abalị ahụ, ebee ka ememe ndị ahụ si. Ọ bụ mgbe ahụ ka m na-achọ ime nchọpụta nke mere ka m chọpụta na MB na-eme ka ọ bụrụ na ịntanetị na-eme ihe ngosi.

N'afọ gara aga na ọkara m gbalịrị ịkwụsị MB na porn. M dara n’oge ọ bụla. Daysbọchị 8 kachasị ogologo na-enweghị MB. Ogologo oge ka MB na porn bụ ụbọchị 30. Ihe riri m ahụ dị njọ nke na ọ hapụrụ m nhọrọ 2. Nke mbụ bụ inweta enyemaka ndị ọrịa. Agwapụrụ m onye ọkachamara na ekwentị. Ha nwere ụlọ ọrụ maka m ka m lelee onwe m. Ha ga na-elekọta ihe m niile na-arụ ọrụ, rue na-akpọ ọrụ mmadụ ma hụ na mkpuchi m kpuchiri ya. Ọ bụ nnukwu nzọụkwụ. Ekwesịrị m ịhapụ ọrụ, ezinụlọ na ndị enyi m, maka ụbọchị 7-30, dabere na ihe onye Ọkachamara chere bụ ọgwụgwọ kacha mma maka m. Agwara m ha, Enwere m ihe ọzọ 1 m ga-achọ ịnwa iti ya n'onwe m, ọ bụrụ na ọ naghị arụ ọrụ, aga m enyocha ụlọ ọrụ ahụ n'echi ya ma ọ bụrụ na ọ naghị arụ ọrụ.

Na Jenụwarị 1st, 2013, emere m onwe m nkwa ịkwụsị MB na porn, swinger site na foto, wdg ma m kwụsị MB. Achọrọ m ịnwale naanị ịkwụsị MB na ihe oyiyi niile. Ma amaara m na m ga-enwe ọchịchọ na MB. Nke a bụ naanị mgbalị m na-egbu ịṅụ ọgwụ ahụ.

Izu mbụ ndị mbụ bụ ihe ọchị. MB mgbe ụfọdụ 8 ugboro. Ma mgbe izu 2 gasịrị, ihe mere. Uche m gwụrụ gas MB naanị ihe ọ bụla gbagburu m n’isi. Onweghị ihe ọ bụla kpaliri uche m MB, mana ahụ m ka chọrọ ya. Ọ bụ ihe iju anya. Mgbe ụbọchị 30 gasịrị, enweghị m agụụ mmekọahụ, mana m ka ga-eme MB n'ihi na amaara m na achọrọ m obi ụtọ MB n'agbanyeghị na enweghị obi ụtọ. Ọ bụ Eprel 6th, 2013. Anaghị m ele porn n'afọ a, onyonyo, wdg. Agaghị m achọ ya. Dị ka onye ọ bụla riri ahụ, ma ọ bụ dịka ihe ọ bụla ọzọ na ndụ ọ nweghị ihe doro anya. Ma, ọ bụ ụbọchị 90 ọ dịghị porn ma ọ bụ ihe ọ bụla metụtara porn na ịntanetị.

Amalitere m inweta osisi ụtụtụ mgbe ọ gbasara 20 ụbọchị. Mee ya ugboro ole na ole n'izu. Enwere m mmekọahụ na ezi ihe, ma enwere m ike ịhụ mmezi m ka mma. Ma ha bụ 60-70% karịa ka ha nọ n'oge m MB ruo ụbọchị prn. M ka MB, na ịsa ahụ, na ihe ndina m n'abalị. Dị ka onye na-eme mgbe niile.

80 ụbọchị na. Na inwe mmekọahụ. gara 4 ugboro. O juru nwa m anya na m nwere ntachi obi. enwe ezigbo nwoke.

onwe. nkọwa. Dezie: Nke kachasị mma bụ, ana m enwekarị nchegbu site na nchekasị nke ọma ka m na-ewepụ uwe m. Oge a, ọ bụ ezie na obi m na-agba ọsọ, enweghị m ahụhụ site n'aka ED.

ỌMA !! Ọ bụ ihe niile ruru nchere!… Mana ajụjụ

Ya mere, m laghachi azụ mgbe obere hiatus. Agaala m 65 ụbọchị na-enweghị PMO ma kpebie na ụbọchị 25 ikpeazụ m ga-abụ na enweghị YBR, ya mere iji laghachi onwe m iche echiche banyere amụ m ma gbalịa ịlaghachi n'ọnọdụ ndụ nwoke na nwanyị.

Ka m bido site n'ikwu na enwere m nlọghachi azụ n'ụbọchị 72, nke ahụ hụrụ m ka m na-ele porn. Emeghị m M, mana ọ masịrị m na m na-eme ihe n'ejighị ọbụna ike ma ọ bụ metụ onwe m aka! Ọbụna m ga-eche echiche ugboro abụọ n'otu ụbọchị ahụ, mana enweghị m ike ịkwado ya! Ọ bụ ụjọ na nkụda mmụọ ma echere m na m debere onwe m azụ izu ma ọ bụ ọnwa. N'echi m na-arụ ọrụ siri ike n'ụtụtụ dị ka ọ dị na mbụ. Ha gara n'ihu otu izu… n'emeghị ka ọ laghachi azụ. N'ikpeazụ biara ụbọchị iji nwaa nwanyị nwere nghọta nke m.

Emere m ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ọgwụ Viagra, n'ihi na amaara m na nchekasị arụmọrụ ga-abụ nsogbu. Ọ bụ, mana Viagra nyeere aka nke ukwuu. Enwere m ike inwe mmekọahụ dị ka ọ dị na mbụ na ozi ala ọzọ ruo ogologo oge. Anyị gbalịrị ya n’elu, mana nke ahụ sikwuoro m ike. Achọpụtara m ụfọdụ DE n'agbanyeghị. Ọ fọrọ nke nta ka o sie ike ịmalite. N'eziokwu, m na nke a abụghị njedebe nke ụwa n'ihi na ọ dịghị ihe ọzọ m dick siri ike! Oge ọ na-atọ ya ụtọ, ọ hụkwara ogologo oge ọ chere tupu m gaghị adịrị ya mfe. Nke kachasị mma bụ na ọ bụ naanị ụbọchị abụọ ka anyị ghọgburu ya wee nye m ọnụ, nke m nwekwara DE. Ma nke a bụ ihe na-ada ụda site na NO erection ọbụna na Viagra ọzọ nke m nwere banyere 5 ọnwa gara aga!

Ajuju m bu kedu mgbe m kwesiri ichere ka DE rue? O doro anya na ugbu a, achọrọ m Viagra, mana ogologo ole ka nke a kwesịrị ịdị? M na-ama na-aga na-amalite iji obere na-erughị oge ọ bụla. N'ikpeazụ, m ka bụ ụbọchị 7 site na ezi 90 ma enwere m nlọghachi, mana enwere m ike inwe mmekọahụ na-aga nke ọma na nnukwu nwanyị. Amaara m na anaghị m enwetaghachi kpamkpam, mana gịnị ka m ga-atụ anya ugbu a? Ogologo oge ole ka m ga-ekwu n'ezie na agbanyeghachiri m? Ogologo oge ole ka ọ nweghị Viagra?

Ka o sina dị, ọ bụ nnukwu ihe inwe mmekọahụ ọzọ. Obere nlọghachi m, emeghị ka m laghachi. Otú ọ dị, o gosipụtara m na ọ B NOGHACK ịlaghachi na porn mgbe ọ bụla, enweghị m ike isi ike na ya. Ee, enwere m ike ịmịpụ, mana m na-achọ ọfụma maka ebumnuche dị iche. Na nke ahụ abụghị ihe nkịtị ma jikọọ dopamine na ụbụrụ.

Nọgide na-arụsi ọrụ ike ụmụ okorobịa, ọ nwere ike ime! Anaghị m agwọ, ma ugbu a m hụrụ ọkụ na njedebe nke ọwara!

Ekele maka ebe a na yourbrainrebalanced.com!

Njikọ na post

Eeh, kpam kpam, ee. O kwere omume na ọ bụ nsogbu ahụike, mana ọ bụrụ na ị bụ nwoke siri ike nke jidere PMO ma nwee ED ugbu a, o yikarịrị ka PMO bụ onye omekome. mgbe ihe dị ka ụbọchị 60 (na abụ m onye ọrụ dị arọ), enwere m nrụrụ ọfụma naanị site na ịtọgbọ n'akụkụ nwunye m, ha alaghịkwa ogologo oge. nwetaghachiri uche. libido esichara ike, nke nwere ike bụrụ ihe mgbasasị oge ụfọdụ, mana nsogbu nnabata. ma nweta nke a, m nọ na 40s.

124 ụbọchị mgbe emechara, a gwọrọ m.

124 ụbọchị gara aga, m na-anọdụ ala n'ihu kọmputa m, na-enwe mmetụta dị ka njedebe zuru oke. Taa, m hụrụ nwa agbọghọ mara mma, nke mbụ na afọ isii, na mmekọahụ enwebeghị mmetụta dị mma. Nọgidenụ na-aga ibe gị, ụgwọ ọrụ na njedebe nke njem gị dị ịtụnanya, na nke kachasị; n'ime iru.

Re: Na-ada mbà…

M na-agụ gị posts a nnọọ ogologo oge, Achọrọ m inye gị ụfọdụ ndụmọdụ na m debara aha naanị ime na.

Kwụsị ichegbu onwe m, enweghị m ike imesi ya ike. Readinggụ ihe na post gị ọ dị ka ị na-eche ihe, mmekọahụ abụghị echiche, ị nweghị ike iche ụzọ gị ga-esi wuo ya ga-abụ ihe okike. Kwesiri inwe ahụ iru ala ma echere m na ị ga-eweghachi uzo gị ozugbo ị nwere gf na-adịgide adịgide ma ị ga-eleghachi azụ n'oge niile ị na-egbusi oge gị na-echegbu dị ka ọ bụ ihe niile na-enweghị isi ma ọ bụghị uru nrụgide banyere. Otu ụbọchị ọ na - arụ ọrụ niile, ị ga - enwetakwa obi ike gị, echere m na nke ahụ bụ ihe efu efu. Naanị banye ndụ gị ma kwụsị iche echiche banyere ihe niile gbasara mmekọahụ. Nwere olile anya nke a .ps. PIED dị adị ma abụ m PMOing kemgbe m bụ 14 ka ị na-egwu porn na oge ụfọdụ echere m na m mebiri emebi maka ezi, ọfụma. M na-ezighị ezi na ihe niile na-ada na ebe. Ikwesiri ibu, di. Mgbe oge ruru ọ ga-arụ ọrụ.

nwere enyi nwanyị, nwa agbọghọ na-amaghị nwoke. afọ 23.

 by na-agbasi mbọ ike63 ụbọchị

Achọghị m ka m dee ọtụtụ ihe ugbu a mana ọ ga-amasị m ịsị ekele maka yourbrainonporn na reddit a.

mgbe m bụrụ onye mbu tupu afọ, ọnwa abụọ gara aga, m (n'ikpeazụ) zutere nwatakịrị nwanyị mara ezigbo mma. Enweghị m ike ịnweta ya ma ọlị ma mara mma. mmekọrịta ya na nwa agbọghọ ahụ arụghị ọrụ maka ọtụtụ ihe.

Echere m na enweghi mmekorita nke nwoke na nwanyi bu ihe mgbochi ma o bu ihe ndi ozo. M googled stof ma mechie ebe a na onbrainonporn.com. Echere m na YBOP mere ka m nye nofap / noporn a nwaa.

ọnwa abụọ ka e mesịrị, enwere m ike ịnweta enyi nwanyị na ngwụsị izu a anyị nwere mmekọahụ na-aga nke ọma ọtụtụ oge. Enwere m ike ibili ya n'ụzọ zuru ezu, banye n'ime, ma bịa.

Emeela m na porn ruo mgbe ebighị ebi, m ga-anọgide na-ezere onwe m agụụ mmekọahụ maka ọdịnihu. agbanyeghị na nke ahụ niile. Enwere m obi abụọ na m ga-eziga ebe a ọzọ nke a bụ ọfụma m. Daalụ nofap.

Ihe ngosi 60-Day - ED, DE na More

Howdy Reddit. Enwetụbeghị m ụdị akwụkwọ a na mbụ (n'ezie ma ọ bụrụ na i lee anya n'akụkọ ihe mere eme m, nke a bụ akụkọ akụkọ porn m na mbụ) mana m kpebiri ịmalite amamihe gị 60 ụbọchị gara aga taa, yabụ echere m na ọ bụ oge m kwuru okwu ole na ole. Ikekwe ha ga-abụ ihe mkpali ma ọ bụ ikekwe ha agaghị eme ya. Ka anyị chọpụta ọnụ!

Ka m buru ụzọ kwuo nke a site na ịsị na m bidoro ụzọ a naanị maka anụ ahụ. Anaghị m eme onwe m agụụ mmekọahụ mgbe ụfọdụ, ugboro atọ ma ọ bụ oge ụfọdụ ugboro anọ n'izu ma eleghị anya, mana ọtụtụ afọ nke omume a, ijidesi ike dịka ụbọchị dị ogologo na enweghị mmanu zuru oke amalitela imebi obere enyi m. Mmekọahụ nọ na-enwe nsogbu; enyi m nwanyị, n'agbanyeghị na ọ na-adọrọ adọrọ ma bụrụ mmụọ ọjọọ n'ime akpa ahụ, enwere m mmechuihu ugboro ugboro na ngwakọta m dị n'okpuru. Na nkenke, nrụpụta na-aghọ ihe siri ike karị, m ga-anọ ogologo oge na inwe mmekọahụ ma nwee mmetụta na-enweghị ihe ọ bụla.

Onye na-atụ ụjọ na ED na DE abụọ whammy. Mmekọahụ ga-emesị bụrụ ihe egwu ma na-agwụ ike.

Gaa n'ihu ụbọchị isii mgbe e mesịrị. Anabatabeghị m kpamkpam oge a… ma ọ bụ ma ọlị, n'ezie. Mmekọahụ mgbe niile. Naanị ugbu a, ọ dị mma. Ọ dị ezigbo mma. M nwere ike na-eche ya niile na m na-adịru otu oge nke na-adị mma ka anyị abụọ. DE agaala ma ED wee belata. Enweghi ike ikpochapu kpamkpam mana echere m na nke ahụ bụ nke okwu gbasara uche n'oge a, ma eleghị anya, ị ga-ejide onwe m n'echiche m na m ga-ada ada na amụ m achọghị ịhapụ ihe ụbụrụ m na-atụ anya ya. Ma ọ bụ ihe. Amaghị m, abughi m dibịa mgbaka.

Ka o sina dị, nke a na-enweta ogologo oge karịa ka m tụrụ anya ya yabụ echere m na m ga-emechi ya n'oge na-adịghị anya. Ana m atụ anya ịkụ akara ụbọchị 90, nke m ji n'aka na ọ ga-adịkwa mma. Mgbe nke ahụ… nke ọma, enwere m ike ịlaghachi na-egbo onwe m agụụ oge ụfọdụ, na-ekwu eziokwu. Naanị obere oge, jiri nwayọ nwayọ, yana ọtụtụ mmanu.

Ọ na-arụ ọrụ n'ezie!

Ọ bụ amụ m. M wee pụọ na-ayingụ na-a drinkingụ ihe ọ theụ theụ n'abalị nke ọzọ ma na-aga nke ọma na-eso otu ụdị nwanyị. Anyị na-alaghachi n’ime ụlọ m dọka uwe anyị n’ebe ibe anyị nọ. Nọmalị, site na ị ga-aga m ga-atụ ụjọ nke ED na-ebibi abalị ahụ Kachasị mmanya na-egbu egbu na ngwakọta ọ na-eme ka m chee echiche mgbe niile. Ma oge a dị iche. Oge a ka m maara na ọ ga-arụ ọrụ ma ọ mere! M niile dị ka "Ee!" na ọ niile dị ka "EE!".

Amaara m na mpempe akwụkwọ m dị na ụbọchị iri na abụọ mana nke ahụ bụ n'ihi nlọghachi azụ m nwere mgbe ụbọchị 12 gachara, n'ihi ya, m na-ekwu na ihe ịga nke ọma a na nsonaazụ m gara aga na mbụ.

maka ụmụ okorobịa ndị na-agagharị na nke ugboro abụọ

M megharịrị maka 110 ụbọchị, na ụbọchị 95 m ed na-agakwaghị enwe mmekọahụ. ma .. ọ dị mwute ikwu na m tụgharịrị na binged na porn maka 6 izu .. (pmo (2 mgbe ụfọdụ 3 ugboro n'izu) na m na-achọsi ike, m na m nke abụọ reboot maka 2 izu ugbu a na m nnukwu akwụkwọ ntụpọ ọzọ.

ya mere ajụjụ m bụ: Kedu ka ọ bụ? Ọ BỤ N'ỤLỌ NTỤTA ỤLỌ MGBE MGBE MGBE MGBE MGBE AHỤRỤ (Site na ED?)

Uru nke ịkwụsị porn

Nke a bụ nkeonwe (ma eleghị anya TMI ihe ị ga-ekekọrịta) mana ebe a ... Nwunye m bụ ime ọnwa isii, n'ihi ya, inwe mmekọahụ nwere ike isiri ike. N'izu atọ gara aga, mgbe m ka na-enwe nsogbu nke ịṅụ ọgwụ ọjọọ ahụ m na-agba, enwere m nsogbu na-edebe ya n'oge mgbatị ahụ chọrọ iji chọta ọnọdụ dị mma maka anyị abụọ. Ma n'abali ikpeazụ, mgbe obere ntakịrị ihe karịa otu izu ọ bụla na-enweghị porn (ọ dịghịkwa ọkpụkpụ) ọ dịghị nsogbu ịnọgidesi ike, mmekọrịta dị n'etiti (ma ọ bụ orgasm) dị elu karịa ogologo oge. Ịga ụbọchị iri na-enweghị ọgwụ egwu adịghị mfe, ma n'abalị ikpeazụ ahụ ọ bara uru.

Mmekọahụ PIV! Ụbọchị 31

Ọ bụ elekere 5:00 nke ụtụtụ ka m na-alaghachite n'ụlọ m dị ka onye mmeri! Ederede m nwere ike ịbụ ntakịrị ntakịrị ka ike gwụrụ mana soro m.

Enwee m mmekọahụ n'abalị a maka oge mbụ n'ime ọtụtụ afọ mgbe ọtụtụ P mechara ghara ịdaba ED. Nke a nwere ike ịdị ka ihe na-adịghị mma nye ọtụtụ mmadụ mana nye m, nke a bụ nnukwu ọmarịcha nnukwu ihe m gafere. Ugbu a enyere m aka na ụbọchị 31, agbalịrị m iti PMO ihe dị ka afọ 3 ugbu a, emesịkwa m eche na m nọ n'ụzọ ziri ezi. Agaghị m ekwu na a gwọrọ m ugbu a, mana enwere m ike ịbanye n'ime nke ọma wee nọrọ 75% ka ọ kwụrụ. Ọ dị ya ka sooooooo dị mma iji tinye ya n'ọtụ. Enwetụbeghị m ná ndụ m otú ahụ! Oge ụfọdụ ọ na-abụ ụkwụ, ụkwụ aka, na m na-egwu onwe m niile. Ọ bụrụ na m gbalịrị ịbanye, m ga-atụfu ụlọ ahụ n'ime sekọnd ole na ole dị ka isi! Porn ghaara m anya. Ọ dị m ka isi ọhụụ na ndụ m amalitela. Ike gwụrụ m niile. Aga m enye nkọwa zuru ezu banyere njem m echi.

Ụbọchị 26, enwere m ike inwe mmekọahụ, ED mebiri nnọọ!

(35, M) Amalitere m ịhụ otu nwanyị zuru oke maka m, oge mbụ anyị nwere ọnụ m nwere nnukwu ED - dịka nzaghachi 0%. Agagharịrị m maka enyemaka ebe m mechara kweta na m nwere nsogbu. Mgbe m nuru reddit nwere ụfọdụ ezigbo akụ, m dị ka, “Reddit? Ebe ahu na anumanu ntuziaka di na nwunye?

Ekele dịrị Chukwu achọtara m ebe a na enyemaka gị. Enweela m PMO n'efu maka ụbọchị 27 ugbu a, enwekwara m ike iso nwanyị ọhụrụ m nwee mmekọahụ n'abalị ụnyaahụ. Anaghị m alaghachi na 100% mana mana m ga - asị na m nọ na 80% erection nke bụ nnukwu mmụba karịa ebe ọ bụ izu ole na ole gara aga.

Akụkụ nke akụkụ: Enwere m ike karịa na elekwasị anya karịa ka m na-eme n'oge ahụ. M na-eteta ụra n'isi ụtụtụ ịga mgbatị ahụ tupu ọrụ ụbọchị ụbọchị, nke ga-abụ ihe a na-apụghị ichetụ n'echiche otu ọnwa gara aga. Atụmatụ m bụ ime ka nke a bụrụ ahịa pmo na-adịgide adịgide!

Daalụ ọzọ fapstronauts!

Echiche na ụbọchị iri abụọ nke nnabata, ED na-agbada, ama m na agaghị m alaghachi

N'abalị Satọde gara aga, ezutere m nwa agbọghọ m na-ezigara na OKcupid - enwebeghị m PMO'ed n'ime izu abụọ ma enweelarị mgbanwe, mana chee na ọ ga-eju m anya mgbe anyị na-apụ n'ụgbọala ya ma mesịa banye m akwa - enweghi mmekorita, mana enweghi m nsogbu inweta ulo - o bughi 100%, mana o zuru oke. Anyị enweghị mmekọahụ (na-enwe olileanya ịhụ ya n'izu a) mana inwe amụ ọrụ ọzọ n'ihu nwanyị mara mma nke ezigbo ndụ bụ n'ezie ihe kpatara ememme.

Ihere na-eme m nke ukwuu na m ga-apịnye ihe a, mana ọ na-egosi etu esi egwu na egwu egwu nwere ike ịbụ. Ruo ọtụtụ afọ, ọ bụ akụkụ nke usoro ihe m na-eme mgbe niile, dị ka ịsacha ezé m n'ụtụtụ. PMOing dị ka iri swiiti, ewezuga agụụ, enwere m obi ụtọ mgbe ọ bụla enwere m nchegbu ma ọ bụ na-agwụ ike ma ọ bụ na-ama m ma ọ bụ na m nwere minit iri igbu, n'ihi na ịmịcha ọbara na-adị mma karịa ịmịpụ.

Mmetụta m na-alaghachi, emesị m na-amalite inwe afọ ojuju na afọ ojuju na m bụ onye ugbu a na enweghị m ikuku mmiri nke ihere a na-enweta site na nzuzo. Mgbe m hụrụ ụmụ nwanyị mara mma na ụlọ mmanya ahụ, anaghịzi m eche echiche banyere otu ha ga-esi meghachi omume ma ọ bụrụ na ha hụrụ otú m si jiri ọtụtụ awa nke ndụ m, na-achọgharị n'ihu kọmputa na-ekpuchi anya, na-eme onwe m ihe nkiri na ihe nkiri nke ụmụ nwanyị ndị na-amaghị (ma ọ bụ nlekọta) m dị.

Adị m 32, yabụ m bụ nwata, mana enweghị m ike iche etu m gaara esi hụ ndụ m n'anya tupu nke a ma ọ bụrụ na etinyeghị m onwe m na porn na nsị, njigide onwe onye, ​​na-a -ụ ndụ nke ahụ na-eso ya. Ọ bụ n'ezie ihe ihere - ị na-eche ihe ọjọọ, ma ọ dịkarịa ala na ọkwa dị elu, n'ihi na ị maara na ndị na-anọghị n'ụlọ gị na-enwe mmekọahụ na mmekọrịta mgbe ị na-ezonahụ onye ọ bụla, na-eme ọkpọ gị ma ghara inwe obi ụtọ banyere ya emesia.

Ọ bụ eziokwu - ị ga-achọ ịkwụsị. Ga-achọpụta n'onwe gị na omume a anaghị eme gị ihe ọ bụla dị mma karịa obere oge ịgbapụ na obi ụtọ iji gbanwere nsọpụrụ onwe gị, ùgwù onwe onye, ​​na uru onwe gị. Cheedị na ị ga-ejegharị na mmata na ịkwesighi iwe ọtụtụ awa na elele foto na fim nke ụmụ nwanyị 2-D. Ọ dị ka ịgba mgba ọkachamara - ọ dịghị onye ọ bụla n'echiche ziri ezi ha kwenyere na ndụ n'ezie bụ ihe ọ bụla dị ka nke ahụ, yabụ gịnị kpatara ndị mmadụ ga-eji chee na porn nwere njikọ ọ bụla na inwe mmekọahụ n'ezie?

Ihe ozo anyi kwesiri ighota bu na anyi bu ndi mbu anyi gbooara onwe anyi nsogbu a. Onweghi ndi ozo no n'akụkọ ihe mere eme nke nwere oke egwu a, ma a na emeputa kwa ubochi. Ọ dịghị ọgbọ gara aga ejirila ụbụrụ na ụbụrụ kpuchie ma mezie ya kpọmkwem - ọbụlagodi ihe ojoo kachasị njọ n'oge gara aga ga-ahapụ ụlọ ahịa akwụkwọ okenye na ihe ngosi peep mgbe emechiri oge.

Iji mechie nke a na ọkwa dị mma, emesịrị m nwee ike ịhụ onwe m na mmekọrịta ogologo oge, ịlụ di na nwunye, na ịme "di na nwunye" ihe dịka ịme ncheta ncheta, njem, ijide aka n'ihu ọha na ihe ndị ahụ niile mara mma Achọrọ m mgbe niile mana enweghị m ike iji anya nke uche hụ onwe m mgbe m miri emi n'oké ọhịa porn. N'afọ ọ bụla gafere mgbe enwere m mgbagwoju anya na nkụda mmụọ, m ka na-ele egwu egwu, ka m na-apụ na ụmụ nwanyị na-arụ ọrụ ịwa ahụ na-ekere òkè na ihe ngosi eserese nke ha agaghị eme ma ọ bụrụ na ha anaghị akwụ ụgwọ. Ọ bụ ihe nzuzu - dịka onye nwere ọgụgụ isi, olee otu m siri tufuo oge ndụ m na nke a? M na-achị ọchị ụmụ okorobịa ndị nọrọ afọ anọ na ndụ ha na-egwu WoW, mana ị pornụ egwu porn ka njọ na enweghị m ohere ikwu okwu.

Nke a bụ afọ ọhụrụ, ọhụụ ọhụrụ m, yana ụbọchị ọhụụ ọ bụla m na-anaghị eji ihe efu na-adọpụ uche m ma na-achọ mmezi m ọzọ.

Njikọ na post

Ruo ogologo oge, echere m na nke a bụ ihe ọ ga-eme agadi, ị na-arụsi ike na nha. Ma mgbe ahụ, m kwụsịrị PMO ma wee laghachi azụ, nrụgide siri ike nkume na ike m na-abịa na-alọghachi. Enwere m mwute ịzụta onwe m ka m pụọ ngwa ngwa ka m wee ghara ijide m ma na-apụkarị tupu mụ enwee ike. Ọ bụghị otu ihe dị mma ịzụlite agụụ gị iji mee ma ọ bụrụ na ịchọrọ inwe mmekọahụ dị mma. Ọ na-akawanye mma mgbe ọ bụla mụ na nwunye m nọ. Enwere m obere nká kama nke ahụ na-akawanye mma. Ọ bụghị ihe mere m ji eme nke a ma ọ bụ mmetụta dị oke egwu.

mbụ nrọ nrọ !!!

Ebe ọ bụ na ụbọchị m ga-agbanyeghachi, enwere m ihe ndị ahụ gbasara mmekọahụ na ihe m na-echeta site n'oge m nwere ezigbo mmekọahụ n'oge ọ bụ n'abalị, ebe ọ bụ na ụbọchị ehihie m na-arụsi ọrụ ike! E nwere ụbọchị m nwere ike ijikwa ya nke ọma na enwere ndị ọzọ mgbe ha siri ike ma ọ bụrụla ụbọchị 19 na m reboot ma enweghi m akwụkwọ ntụle na n'abalị ikpeazụ ọ mere, mbụ m lụrụ nrọ !! n'otu aka dị mma ịhụ na enwere m ike ịnweta ụlọ na-echeta naanị nsusu ọnụ ma ọ bụ nrọ (ihe ọ na-emeghị tupu enweghi egwu ma nwee ezigbo nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe ya, ọ ga-ewe m ruo mgbe ebighi ebi) Enwere m obi ụtọ karị, ndụ m na-arụpụta ihe karị, ọ na-adị m ka ọ dị elu karị, ma n'aka nke ọzọ ebe ọ bụ na enwebeghị m akwụkwọ ntụle ma ọ bụ ihe ngosi nke ihe mgbochi nke m na-apụghị inyere ma na-eche na m nwere ike ime mma !!!

Ọ bụ ụbụrụ gị

Achọrọ m ịkọ akụkọ ịga nke ọma n'oge m nwere kemgbe na ụfọdụ nlebara anya. Nke mbụ ntakịrị ihe gbara ọkpụrụkpụ… N'ime 4 m na-enwe mmekọahụ na nso nso a, 2 etinyewo ụfọdụ mgbanwe nke ED, nke ka ukwuu na-efunahụ ma ọ bụ na-ejigide boner mgbe ị na-achọ inwe mmekọahụ / tinye condom. N'oge ahụ, echere m na nke a bụ n'ihi akwara ma ọ bụ enweghị agụụ, ma ọ bụ naanị ihe na-eme m. Ọ dịghị nke mmekọrịta ndị ahụ mere wee daa na enwere m mmetụta nke naanị m ma m mechara kwụsị PMOing ọtụtụ.

Ngwa ngwa na-ezute m izute nwa agbọghọ dị egwu ma dịkwa ịtụnanya. Anyị abụọ enweela ahụmịhe ọjọọ ma kpebie iji nwayọ nwayọ. Ugbu a, amalitere m NoFap 22 ụbọchị gara aga n'ihi na anyị na-achọ inwe mmekọahụ, ma kwupụtara ọchịchọ na ọchịchọ m wee banye n'otu nsogbu ahụ m nwere na mbụ, efunahụ m ka m na-achọ itinye condom. Enwere m ihere, ụjọ, na-atụ ụjọ… Mmetụta ọ bụla na-adịghị mma. Ọ dabara na ọ bụ onye na-enweghị atụ, amalitere m ile anya ihe kpatara nke a ji eme m.

Nke a bụ mgbe m ghọtara na PMOing m bụ isi ihe kpatara nsogbu a. Ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ọ mere ọtụtụ echiche. Ya mere, ọ bụ mgbe ahụ ka m kpebiri ịkwụsị. Achọrọ m inweta ikike ịlaghachi azụ n'ihe metụtara mmekọahụ m ma mụta otu m ga - esi nwee mmekọrịta mmetụta uche na nke anụ ahụ na onye m masịrị ya nke ukwuu.

Ọfọn, anyị gbalịrị inwe mmekọahụ ọzọ n'abalị ụnyaahụ. Anyị mere ya! Ọ bụghị naanị nke ahụ… Ekwenyesiri m ike na ọ bụ otu n'ime nsogbu kachasị mma m nwetagoro. Echere m na ihe m na-achọ ikwu bụ na nke a na-arụ ọrụ. Ikwesiri ilekwasị anya na uche gị na ụbụrụ maka ọgwụgwọ ka ịmalite. Gbalịa ịghara ichegbu onwe gị banyere ihe ọ bụla ma were otu ụbọchị n'otu oge. N’ikpeazụ ị ga-enweta ebe ma ọ bụ ihe ga-eme ka ọ baa uru.

Oh na FYI… Ọ bụ ezie na nke a bụ akụkọ ịga nke ọma maka m na otu m si nwetaghachi ikike. Aka m adịchaghị mma… Anọghị m na 100%. Ka m na-ede ihe a, enwere m agụụ na agụụ PMO. Mana ama m ihe m na-alụ. Ahụmahụ ahụ n'abalị ụnyaahụ. Ọbịaru na ịdị adị nke ịbụ onye gị na PMO enweghị ike afọ ojuju. Agaghị m ekwe, agaghịkwa m ekwe ka ihe riri m ahụ mebie ndụ m.

I nwekwara ike. Anyị niile nwere ike ime nke a!