“Mostzọ kachasị dịkarịsịrị na ndị mmadụ nwere bụ Hyper-Arousal -> Flatline -> Natural Arousal, ebe njedebe ikpeazụ bụ ihe okike, ahụike na-adọrọ adọrọ / na-akwọ ụgbọala maka ụmụ nwanyị na-enweghị na mmalite. Ugbu a, e nwere ọtụtụ ọdịiche na nke a, ma na-enwe obi ụtọ maka ịpụ site n'okwu ọnụ. ” (njikọ)
Vidiyo nke ezigbo ndị ọkachamara bụ nnukwu ebe ịmalite:
- Video by Onyeka Onwenu - Topic FLATLINE: Ihe I Kwesịrị Tomara
- Video by Onyeka Onwenu - Topic Agị amụ ga-eme ka ọnya na-amị amị ruo mgbe ebighi ebi? (nofap flatline).
Chọrọ nkọwa ndị ọzọ? Hụ kwa ederede banyere larịị: "Iweghachite Porn na Mysterious Flatline"
The “flatline” is a typical phase of mgbake na ndị nwere porn-metụtara erectile dysfunction, igbu oge ejaculation ma ọ bụ nanị nkịtị porn riri ahụ. Anyị na-akpọ ya "okwu ire ụtọ." Ọ bụ nwa oge, mana ọ nwere ike bụrụ ihe na-agbagha, n'ihi na ọ nwere ike ime ka ịkwụsị porn dị ka akpata nke dysfunctions mmekọahụ, kama ngwọta. (Lee Ụmụnna, gịnị mere akwụkwọ ntinye akwụkwọ ji atụ egwu anyị?).
Ihe kpatara nke a, ọ nweghị onye maara n'ezie. O yiri ka ọ bụ ihe ezi uche dị na ụbụrụ gị edozila (rewired) n'onwe ya iji chọọ ọkwa, na ụdị, nke mkpali mmekọahụ. Mgbe ọ na-ewepụ gị libido tụlee n'ihi na gị ụbụrụ na-atụ anya na-adịghị zutere, na ahụ gị na-edebara ya "ndakpọ olileanya" site na idobe gị dopamine. N’usoro sayensị, a na-akpọ nke a “ezighi ezi amụma amụma. "
Eleghị anya abstinence dị ogologo na-eduga ná ntakịrị ịdaba na libido, ọbụna n'ime ụmụ okorobịa na-eto eto (ikekwe, mgbe ha na-enwe mmekọahụ ọzọ). Otú ọ dị, ịdị njọ nke mgbagwoju anya (mkpụrụ ndụ na-adịghị ndụ, enweghị libido, enweghị mmasị n'ebe ezigbo ndị mmadụ nọ) na-ezo aka na porn na-adịghị ala ala ka ọ bụ dị ka onye isi ihe na-egosi na ọ bụ ya.
Ịmalite ịchọta data na porn dị ka ọ ga-ekwe omume na-eme ihe na-ewute libido maka inwe mmekọahụ na ndị mmekọ: Ọmụmụ ihe jikọtara iji ọgwụ ọjọọ eme ihe / ị addictionụ ọgwụ ọjọọ na agụụ mmekọahụ, obere agụụ mmekọahụ na mmekọrịta afọ ojuju na mmekọrịta.
Anyị amaghị nyocha ọ bụla na ntanetị n'onwe ya (mana), mana nke a bụ ihe ndị na-agbake egwu egwu hụrụ onwe ha.
- N'afọ iri gara aga, ndị okenye (28-50) na PIED nwere nkwụsịtụ dị mkpụmkpụ na mgbapụta dị ngwa.
- N'ime afọ 10 ikpeazụ a, ogologo nke akwụkwọ akụkọ abawanyela, nke a bụ na ụmụ okorobịa ndị tolitere na-eji nnukwu porn internet porn. Ugbu a, ọbụna ụfọdụ n'ime ha 30s na-akọ akụkọ dị mma.
- Ejaculation nwere ike ịkụghari ụmụ okorobịa na mbata. Ọ dịkarịrị obere ka ejaculation weghachite ndị okenye.
- Ọtụtụ ụmụ nwoke nọ na forums na-ezere ma ọlị na-ahụghị ihe ederede. Ọtụtụ abụghị ndị na-egwu egwu egwu, ma ọ bụ kwuo na ha adịghị eri ahụ.
O yikarịrị ka ọnụ ọgụgụ ahụ metụtara ihe ndị na-adịghị emetụta ụbụrụ na-eme n'oge ị withdrawalụ ọgwụ ọjọọ. A maara nke ọma na n'oge ịhapụ ọgwụ riri ahụ na-adaba ọbụna n'ihu, na nrụgide nrụgide dịka CRF na norepinephrine na-ebili. Ngwakọta a nwere ike igbu libido.
Na obere dopamine, ihe ndị ọzọ na-eme ka ọ ghara ịdị nchịkọta ụgwọ ọrụ n'ụbụrụ na-enye ezughị ezu mkpali ụbụrụ nke ebe obibi erection (hypothalamus). Mmetụta na-enweghị isi na-emepụta mkpali dị ole na ole na-agafe na eriri afọ iji ruo mkpịsị.
Ọ bụ ezie na ọgwụ ọjọọ niile na-agbanwe otu ụbụrụ isi, ọ doro anya na ị internetụ ịntanetị nwere ike imetụta ụbụrụ ụbụrụ na-achịkwa mmekọahụ, dị ka ọtụtụ akụkọ banyere enwe mmekọahụ, ọnwụ nke libido, na dysfunctions mmekọahụ. Echere m na akụkụ ụbụrụ dị omimi nke na-achịkwa omume nwoke na nwanyị na mmepe (nke hypothalamus) na-agbanwe site na ogologo oge porn riri ahụ.
Ozi ọma ahụ bụ na ọ ga- gafere, na libido gị ga-alọghachi. Agbanyeghị, mgbake onye ọ bụla dịtụ iche, ọ bụ ezie na ọ bụchaghị usoro. Ọbụna mgbe ịmalitere ịchọpụta ihe ịrịba ama nke ndụ, ọ bụ ihe dị mma ịhụ ka usoro nke ụra na-ehi ụra na-esochi ya tupu ị laghachi n'ụzọ nkịtị. Menmụ nwoke ole na ole nwere ogologo reboots na-enweta nlọghachi nke libido maka izu ole na ole, na-esote izu ole na ole nke ịdọ aka ná ntị libido, ma ọ bụ ọtụtụ usoro ndị a.
Ozi ọjọọ ahụ bụ na nke a na-enweghị ike "edere" oge nwere ike izu izu ruo ọnwa. Otú ọ dị, anyị maara na ọ dịghị onye ọ bụla na-enwe mmekọahụ na-emetụta ụbụrụ porn dị arọ, bụ onye edozibeghị nke ọma-ọ bụrụhaala na ọ na-ezere mkpali mmekọahụ siri ike (ya bụ PMO na mmekọahụ efu) mgbe o kwere ka ụbụrụ ya laghachi azụ. Maka ndị sayensị n'azụ ọnọdụ gị, na ihe mere ọ dị mkpa iji zere mkpali siri ike, lelee usoro vidio a Erectile Dysfunction na Porn.
Ọ bụrụ na ịchọrọ iwelata nhụsianya ahụ, lee ụfọdụ ndụmọdụ ndị ọzọ kwadoro:
-Agbanwe agbanwe.
Ndị na-agbake ngwa ngwa ("reboot”), Na-agbanwe agbanwe na izere ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na porn (sọọfụ foto Facebook ma ọ bụ vidiyo YouTube). Dabere na ọnọdụ gị ị nwere ike ịhọrọ nwa oge belata ma ọ bụ wepụ masturbation & orgasm. Ọ bụrụ na ịhọrọ ịgwakọta mgbe ụfọdụ site na mmekọrịta gị na onye òtù ọlụlụ gị, ọ dị mma, mana ụfọdụ ụmụ nwoke nwere PIED hụrụ na ọ na-eweghachi ha n'isi mbido ha. Na mbụ, ọ bụla orgasm ma ọ bụ oké mkpali nwere ike ịkpalite a dị ike “mmetụta dị egwu, ”Na ihe si na ya pụta bụ ị bụ sịga, nke na-ebelata mgbake. Ọ bụrụ na ị nwere ike igbo onwe gị agụụ na-adabere na mmetụta anụ ahụ naanị, na-enweghị mkpali siri ike, ọ ga-enwe nsogbu dị ukwuu-karịchaa na usoro ahụ.
Ịga na porn na-enweghị orgasm bụ karịsịa ihe ọjọọ, n'ihi na 1) porn bụ ihe kpatara ED, na, 2) ọkwa dopamine na-ebuli elu maka ogologo oge, nke nwere ike iduga nyochaa. Edging, na ma ọ bụ na-enweghị porn, dị njọ karịa nanị ịmịpụ ma na-agagharị na omume ndị ọzọ (lee - Kedu ihe m ga - eme ma ọ bụrụ na m masturbate (onu) ma ọ bụ na - ele egwu na - enweghị orgasm?). Otu nwoke kwuru na ọ bụ naanị otu ugboro n'ụbọchị iri ọ bụla ọ na-azụ ya (n'ihi na ọ hụrụ na uru ọ bara iji chekwaa ike mmekọahụ ya). Ma ọ ka na-ele Porn Ịntanetị kwa ụbọchị ... ma mepụta ED.
N'ikpeazụ, ị nwere ike ịchọọ masturbate na-enweghị porn ịhụ ma ọ bụrụ na ọ kickstarts gị libido. Ihe atụ nke ụmụ okorobịa ndị mere nke a gosiri na e mesịrị na ibe a.
Ejila porn nwalee.
Mgbe libido na-ekwu okwu, ma ọ bụ na ị nwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka "amụghị ndụ," ọ dị mfe ịtụ ụjọ ma chọọ ịnwale onwe gị na porn iji hụ ma ị ka nwere ike ịmanye ụlọ. Nke a na - egbochi nkwụghachi. Nwee obi ike na ndidi. Nọgide na "Ọhụụ ahụ" ruo mgbe ahụ gị na-enye gị egosi na ụbụrụ gị na mmeghachi omume mmekọahụ na-alaghachi azụ.
Cingmanye ma ọ bụ “ịlele” usoro nrụpụta gị = ihe jọkarịrị njọ nke ị nwere ike ịme - 9 n'ime oge 10 ọ bụghị maka atụmanya ma mechie gị. Echere m na ị ga-eme ihe n'eziokwu na ị gaghị eme ya maka ihe ọ bụla gbasara mmekọahụ ma ọ bụ naanị iji chọpụta ụlọ gị, nke pụtara na ị naghị eche n'echiche mmekọahụ, ọ bụrụ na amụ gị ga-esiri ike ịmalite? Ka ị na-etisa otú echiche ahụ si bụrụ ihe na-ezighi ezi bụ 'ịlele' onwe gị, ị ga-aghọta nke ọma na ọ bụ nzube efu ma na-eme ka ị daa ụbọchị nke ọzọ.
Echefula ya mgbe oge ruru.
Ikwesiri ime ka obi dicha gi ala ma oburu n’ikpebie iweghachita oge obula. Ọtụtụ ejaculations n'usoro ezigara ụmụ okorobịa n'ime usoro okwu. Nkwupụta na-edoghị anya, amaara m. Ọ bụrụ na ị gbanyeere nkwonkwo ụkwụ gị ukwu, ọ bụ ihe ezi uche dị na ya igwu bọọlụ basketball zuru oge ruo ụbọchị isii ị kwụsịrị iji osisi mee ihe? A eri na orgasms na-atụba ụmụ okorobịa n'ime a flatline - mgbe m chere na m si n'oké ọhịa…
Ejila onwe gi tụnyere ndi ozo.
Ọ bụ eziokwu na ndị malitere ịbịakwute onwe ha ogologo oge tupu ha enwee ike ịntanetị na-agba ọsọ ọsọ ọsọ, ndị na-amalite ịhụ ọsọ ọsọ na nso nso a na-agbakeghachi site na mmekorita nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ.
Otú ọ dị, nsogbu nke nsogbu ahụ jikọtara ya na ihe ndị na-enweghị isi. Nke mbụ, ụbụrụ dị iche na uche ha na nzaghachi na oke dopamine (mkpali). Maybụrụ gị nwere ike gbanwee ngwa ngwa, ma ọ nwere ike ịchọ oge karịa iji laghachi n'ọnọdụ gị. Nke abuo, nzaghachi nke obi uto, nke bu ihe kpatara nsogbu gi, egosighi na ejikọrọ ya na oge elere anya dika nyocha. O jikọtara ya na “ịdị ike nke ahụmịhe”
Nke a nwere ike ime mgbanwe maka ndị mmadụ. Nwoke a na-enwe obi ụtọ ma nataghachi ya n'ụzọ dị ukwuu:
Enweghi m mgbaàmà ọ bụla. Enwere m ike inwe bọọlụ na-acha anụnụ anụnụ maka oge 10. Ndị ọzọ karịa nkeji iri ahụ, ọ dịghị ihe ọ bụla. ED dị njọ dị ka ọ na-enwu… na-arụ ọrụ mgbe niile iji nọgide na-agbasi mbọ ike, ọ bụghị inwe mmekọahụ. Nwoke, obi dị m ụtọ na m gafere ya.
Onye ọzọ:
Ọ bụghị onye ọ bụla nwere ihe ederede, ọ naghị amalitekwa n'otu oge. Imirikiti ka ọ na-eme mgbe ihe dị ka otu izu gasịrị, mana ndị ọzọ (gụnyere m) nwere ike ịnwe ya ma emechaa. Ruo ogologo oge, echere m na agaghị m enwe ma ọlị, mana m mechara nwee obere oge maka ọtụtụ izu 7. Ọ nwekwara ike ịdị iche na nke ukwu n'ogologo. Enwere ọtụtụ echiche banyere ihe kpatara mmadụ ji enweta okwu ngosi, mana ọ nweghị ihe doro anya. Onwe m, ekwenyere m na mpempe akwụkwọ ahụ bụ oge mgbanwe ka ịmalitere ịkwụsị porn ma kwụsị iche banyere ya ma ọlị. Ebe ọ bụ na ị chọghị ịmata ihe ngosi nke ụwa ma, libido na-ada ada ka ụwa ma ọ bụ echiche porn na-akpali ụbụrụ gị. (Achọpụtara m n'ezie mmekọrịta siri ike n'etiti mmalite nke akara ngosi m na nkwụsị nke agụụ ọ bụla metụtara agụụ mmekọahụ.)
Gbalịa nrụgide bara uru iji "kickstart" nlọghachi n'ọnọdụ ziri ezi na-enwe obi ụtọ.
Ihe nrụgide bara uru gụnyere mmiri oyi, mmega ahụ na ibu ọnụ. Maka nkwenkwe sayensị banyere ihe mere ndị nrụgide a dị nro nwere ike ime ka obi dịkwuo mma ma nwekwuo uche maka ihe ụtọ na afọ ojuju, nleta www.GettingStronger.org.
Ọ bụrụ na mgbake ma ọ bụ akara ngosi gị na-ewe ogologo oge lee - Malite na Internet porn na m mgbake site na porn-induced ED na-ewere ogologo oge
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchị ọchị: Oge Emebiri M IQ (Onye kere Dilbert)
Akụkọ gbasara ala (anyị ahụla ọtụtụ ndị otu)
Anọ m na mpempe akwụkwọ. Anọ m na-ekwu okwu nke ọma na masturbation adịghịdị atọ ụtọ. Iche echiche banyere egwu dị ka umengwụ, ihe oyiyi ahụ yikwara ka ọ ga-esi ike nghọta. O yikwara ka ha adịchaghị adọrọ adọrọ.
Na-eme ihe n'eziokwu, M mara mma na ihe niile. Ọ bụghị ezigbo mmetụta, mana ọ bụ ihe a na-apụghị izere ezere. Maka oge mbụ na nwa oge, ana m ahụ ihe a site n'ebe dị anya, maka ihe ọ bụ n'ezie. Ihe uto a nwa oge na oghere. More na ndị ọzọ, M nwere ike lee ihe ndị na-amasị m na-amasị site na nke fọrọ nke nta adakarị ele ihe anya.
Ọ bụ ihe ezi uche dị na m furu efu ịkwọ ụgbọala, n'ihi na ọ bụghị mmekọahụ: ọ bụ ụgbọala maka ikiri egwu. Inwe mmekọahụ na-agụnye echiche efu, na porn, n'agbanyeghị ụdị ọ bụ, ma ọ bụ hardcore ma ọ bụ softcore ma ọ bụ Hentai ma ọ bụ ihe ọ bụla, bụ ihe na-abụghị nke ahụ. Ọ dị ka m chefuru otu esi eche echiche banyere ụmụ nwanyị n'ezie, na enweghị porn na-eme ka nke ahụ pụta ìhè.
Ọ dịkwa mma na anaghị m enwe agụụ mmekọahụ ugbu a, n'ihi na enwere m ike iji nsonaazụ a rụọ ezigbo NoFap, ihe m chọrọ ime ruo ọtụtụ ọnwa, mana m nọgidere na-ada ada. Ruo otu izu, enwere m ihe ịga nke ọma na NoFap kwa ụbọchị. Ọ bụghị nnukwu ọrụ, mana ọ bụ ihe m na-enwebeghị ike ruo ugbu a. Echere m na ọ bụghị imetọ onwe m n'oge ahụ emeela ka m nwee ọganihu.
Boghaghachi bụ ogologo oge. Adala mba.
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa 5, ihe m na-eche n'echiche
Onye ọrụ ibe m NoFapper gwara m ka m jụọ maka ahụmịhe m na-ekwupụta okwu, n'ihi na ọ na-agabiga ya ugbu a ma kpọọ ya asị. Echere m na m ga-ede nzaghachi m ebe a ma ọ bụrụ na ndị ọzọ achọpụta na ọ dị mma:
Nanị ihe m ga-eme bụ ịchọrọ m akwụkwọ.
Ọ ga-abụ ihe siri ike karị ime ka ọ bụrụ ụbọchị 147 ma ọ bụrụ na ọ bụghị maka m ịgafe akụkụ buru ibu n'ime ya n'ihi ọkwa. Enwere m ike ikwu okwu site na ọkara ruo ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke usoro m ugbu a. Ọ dị ka ezigbo enyi gị n’egwuregwu a.
Ọ na-agwa m na m na-eme ihe ziri ezi. Na oge mbụ kemgbe m malitere igbo onwe m agụụ, ọ dị m ka m nọ n'elu agụụ mmekọahụ na-abụghị ọnọdụ mmekọahụ! Nkọwapụta pụtara na ị naghị enwe mmetụta agbanyeghị n'ihi enweghị nsogbu ọ bụla (nke na - eme n'ihi na enweghị NoFap ị ghọtara na ịhapụ nwanyị bụ obere ọnye ọ bụla n'oge ọ bụla).
Anọla na larịị maka ọnwa ugbu a ma ọ bụ ya mere na anaghị m elekọta
nke a bụ ndepụta nke ogologo oge iji nye gị olileanya!
Hey ụmụ okorobịa. Maka mụ na ọtụtụ ndị ọzọ, ihe ndị a na-atụ ụjọ na ihe na-emetụta ya (obere ume, anhedonia, insomnia, wdg) bụ akụkụ kachasị egwu nke reboot. Mgbe ụfọdụ anyị na-echegbu onwe anyị na anyị nọ n'ọnọdụ na-adịgide adịgide nke agbajikwa. Enweela m ndepụta nke ogologo akụkọ m nwetara site na r / nofap, ybop, yourbrainrebalanced, na rebootnation. Ndepụta a abụghị ihe zuru oke, mana nwere ike nwee olileanya na ị ga-enwe olileanya na obi ike iji nọgide na-alaghachi azụ ma ghara inwe okwukwe na nhazi usoro. Ọ bụ ezie na "90 ụbọchị" na-atụgharị ọtụtụ ihe, ọtụtụ ndị na-edepụta ihe site n'agbata ọnwa 2 na 2 afọ!
Nke a bụ ụfọdụ ihe ndekọ ogologo oge, site na ọnwa 2 gaa na 2 afọ, iji mee ya. M gbalịrị ịkpụcha ma kpocha ha, na ole na ole m ga-agbakọta ọnụ iji mee ka akaụntụ ahụ bụrụ ihe ezi uche dị na ya ma ọ bụrụ na enweghị m ihe ọ bụla gbasara isiokwu mbụ ahụ ọ chọtara. Mpempe akwụkwọ n'ime nkpọkọta m etinyewo m onwe m, maka nkọwa.
Lee ha bụ:
-2 MONTHS-
O di nwute, mgbe izu abụọ ma obu ato nke nwoke na nwanyi mebiri ngwa ngwa n'ime akwukwo. Flatline kwusiri mmekọrịta m wee nọrọ na ya maka izu 7 (~ ọnwa 2), ruo izu ikpeazụ nke August 2013, n'enweghị nkwanye, ịda mbà n'obi, enweghị nkwenye ...
Ejiri m ihe ngosi 3 tupu m na-agbake mgbe niile. Mpempe akwụkwọ mbụ bụ site na ụbọchị 0-28, nke abụọ sitere na 31-38, nke atọ sitere na 47-52 ụbọchị (nke bụ otu izu 7: ~ 2 ọnwa)
Enwere m naanị otu, mana ogologo oge, karịa 50 ụbọchị (~ 2 ọnwa). Ya mere echegbula, n'ikpeazụ ọ ga-aka mma.
My flatline ama ada 50 ụbọchị (~ 2 ọnwa)
na ụbọchị 75 ruo taa: nrụpụta siri ike mgbe ụbọchị 50 dị ogologo (~ 2 ọnwa) (ọ fọrọ nke nta ka m kwụsị ma chee na agaghị m enwetaghachi libido m ma ọganihu!)
Emere m nanị ụbọchị 105 nke nyochaghachi na enweghị nlọghachi. Ọnwa abụọ mbụ m nwetara akara ngosi
Echere m na ọ dị mma ịsị na libido m laghachi azụ, ma ọ bụ izu asatọ (ọnwa 2) nke enweghị egwu, masturbation ma ọ bụ erotica, na obere ihe efu.
Amalitere m ịkwado ụbọchị 7 ... .malitere ruo ụbọchị 80 (ọnwa 2.5)
Ụbọchị 70 nke akwụkwọ nchịkọta! (Ọnwa 2.5) Ọ dịghị ihe ọ bụla na-eme n'okpuru eriri m, D mechara nwụọ!
Amalitere m ịkwado ụbọchị 7 ... .malitere ruo ụbọchị 80 (ọnwa 2.5)
Ụbọchị 70 nke akwụkwọ nchịkọta! (Ọnwa 2.5) Ọ dịghị ihe ọ bụla na-eme n'okpuru eriri m, D mechara nwụọ!
mgbe otu izu 7 (~ ọnwa 2) dị mma, ọtụtụ mmekọahụ na ụbọchị 5 ikpeazụ
-3 MONTHS-
nwere akwụkwọ ntụle maka ọnwa 3 ma amalitere m iji nwayọọ naghachi ya banyere 2 izu gara aga
echere m maka ihe gbasara 100 ụbọchị (karịa ọnwa 3)
Abia n’ihu edere ka ụbọchị 86 dị ọcha- enweghị ịtọghe ntutu / edochi ọcha.
Amalitere m ikwu okwu na 90 ụbọchị a ma dị ka ụbọchị 100 (ọnwa 3). Ọ bụ ihe nzuzu.
Maka akwụkwọ a, m nwere "dick" na "mkpụrụ ndụ ndụ" site na 1 ruo 125 ọbụlagodi! (Ọnwa 3.5)
-4 MONTHS-
Emere m n'oge na-adịbeghị anya ụbọchị 120 nke ọnọdụ siri ike (ọnwa 4) ... .Mysex ụgbọala na-abịa n'oge na-adịbeghị anya site na njedebe.
n'ihi na ụbọchị 100 + mbụ m chere na ọ bụghị ndị na-anụ ọkụ n'obi na nke kachasị mma. Ebe ọ bụ na ụbọchị 120 (ọnwa 4), enwere m mmetụta nke ukwuu. Enwere m ike, ịkwọ ụgbọala na mkpebi siri ike.
Enwere m ọmarịcha elekere ogologo oge dum ruo ụbọchị 120 (ọnwa 4)
(mgbe 130 ụbọchị = ọnwa 4): ịtụnanya libido. Ọ dịghị ụbụrụ ụbụrụ. Mmetụta uche m amaghị na m nwere.
-5 MONTHS-
Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m na 5 ọnwa mark..of hard mode ... (ọtụtụ n'ime ya na flatline ma na-amalite na-apụ)
[akwụkwọ ntụle bụ] banyere ọnwa 4 ma ọ bụ 5. Agaghị m asị na ọ bụ otu akwụkwọ ngebichi ma ọ bụ ihe ole na ole.
Naanị na nso nso a, [Enwere m] na ezi libido na-alaghachi ... .Ndị a bụ ọnwa 5 na-eme ya
[M kwadoro] ọ dịkarịa ala 120 ụbọchị. nwere ike ịbụ na 150 (5 ọnwa), ma enweghị ike icheta.
-6 MONTHS-
Enwere m nnukwu. iberibe. ihe ngosi. Ana m ekwu 6 + ọnwa na-enweghị mbanye.
Were m ihe dị ka ọnwa 6 iji nweta akara ngosi m. Anọ m n'ụgbọ mmiri yiri nke a (afọ 12 + nke ị na-agbanye na porn). Jisie ike, adala mba !! The porn agaghị agwọ gị cure Nnukwu ọrụ !!!
-7 MONTHS-
Enweela m otu ogbo nke na enwere m mmetụta na mịbido na-emekarị ka ọ gharazie m apụ na anaghịzi m agafe ebe dị elu na ihe mgbochi. Nke a weere ọnọdụ n'etiti ọnwa 6 ma ọ bụ 7.
Na ọnwa 7th, libido mechara bia
-8 MONTHS-
Amalitere M ọnwa 8 gara aga, ma ugbu a, ọ dị m ka ọ ga-apụ na mpụ akwụkwọ. Isi ihe bụ iji bechapụ ihe oyiyi niile na-akpali akpali.
Oge ọ bụla [mgbe orgasm] m ga-eteta dị ka ọkụ ọkụ. obughi nani ihe ndi ozo ma juputa na njo. orgasms anaghịzi eme m ka ọ dị ka shit. Nke a bụ mgbe ị na-aga 7 ma ọ bụ 8 ọnwa na obere PMO.
-9 MONTHS-
Anọ m n'ime ma ọ bụ na mpempe akwụkwọ ruo ọnwa 9 (Gabe)
Enwere m akwụkwọ ngosi maka ọnwa 9. Enweghị ike ilekwasị anya ma ọ bụ itinye uche na ihe, ụbụrụ ụbụrụ, enweghị libido, enweghị mkpali ma ọ bụ mmetụta uche.
-12 MONTHS-
Nwa nwoke, enwere m ihe mgbaàmà maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu afọ ka m nwee ike ịkọ.
-19 MONTHS-
Adị m afọ 26, ọnwa 19 banyeghachi na PMO na - agbanyeghachi (~ 1.5 afọ) ma malite ịmalite ịrụ ọrụ n'ime ọha mmadụ ọzọ. Enwere m ịba libido, ọtụtụ mgbaàmà uche na njọ na-adịghị ike ịnata ike
-22 MONTHS-
Ọnwa 2-24: FLATLINE. (~ 2 EGO) Ọ dịghị libido. Enweghi agụụ mmekọahụ na enweghị agụụ igbo onwe m. Mmetụta asexual. (Mara: onye ọrụ mere ka o doo anya na ya enweghị ọnọdụ ahụike ma ọ bụ ọnọdụ uche)
(Ọ na-ekwu na mmekọrịta ọha na eze gwọrọ ya flatline)
Yabụ enweghị m ike ikwenye ihe mere taa. Anọ m na izu ike izu gara aga. Taa m kpebiri na m ga-ụgbọ ala na etiti obodo na-eje ije gburugburu na nwere ụfọdụ ndị gbara m gburugburu… ..
Njikọ - N'agbanyeghị nke ahụ, ị pụghị ikwere ihe mere taa. NoFap FTW!
Oké ụjọ ahụ na-abịa ma na-aga. Lasttụtụ ole na ole gara aga, etetala m ụra iwe… ihe m enwetabeghị na ogologo oge. Dị akwụkwọ ahụ kụrụ m ihe dị ka ụbọchị 3, ọ bụ akara ngosi oge ochie nke mmetụta dị ka dick / bọọlụ gị abanyela n'ime akpụkpọ anụ na-adịghị ndụ. Ugbu a akụkụ ahụ m dị ka ihe dị mma. Dị ka n'oge a, dick m yiri ka ihe dick kwesịrị ịdị ka ọ bụrụ, ọ bụrụ na nke ahụ nwere ezi uche. 12 ụbọchị ala, na 13 ụbọchị a. Akụkọ m dị ugbu a
E nwere ihe omume 2 nke izu ụka, maka izu 2 m ga-enwe ego kwa ụbọchị na agụụ mmekọahụ siri ike, emesia maka ihe ọzọ 2 izu ọ bụla (flatline?). Abịala m ikwu okwu, na-ekwu eziokwu, nwee obi ike ma na-eme udo. Enwere m ihe ọzọ.
Ihe ngosi m nke 100 ụbọchị gwụchara nsọ
Ọ fọrọ nke nta ka m merụọ onye ọrụ ibe m 48 dị afọ iri na ụma na - arụ ọrụ taa, ọbụnadị ịkpa ọchị - m na - amakụ ya ma na - eto eto kachasị njọ ma ọ jụrụ ịhapụ m ka m ga - aga na - emetụ m aka ma na - amakụ m, ọ fọrọ nke nta ka m dọwaa uwe ya. iberibe ya n'aka nri na oche ọ bụ ezie na enweghị m mmasị na ya. Ihe na na na bụ ihe a.
Chineke meere mkpụrụ obi m ebere, ọ bụghị ihe ijuanya na echere m na njem a bụ ezigbo ez, echefuru m ihe ọ na-adị dị ka ịnweta libido, na hell nke a na-egbu egbu libido.
Ụbọchị 70 nke akwụkwọ ntụpọ! E nweghị ihe ọ bụla na-eme n'okpuru eriri m, D mechara nwụọ!
Nke ahụ bụ ihe mere ka m tinye aka nke ukwuu na mbụ. M ga-anọdụ ala na kọmputa m ma ọ bụ na-arụ ọrụ na mberede, na-acha anụnụ anụnụ, enwere m mmetụta nke mmetụta a siri ike bilitere nke mere ka m nwee ike ịchọ orgasm. Anaghị m eche ihe ọ bụla gbasara mmekọahụ tupu oge ahụ! Ya mere, m ga - eme onwe m ihe mgbochi, naanị ịkọ ọkọ. Ma na ọnwa 5 ikpeazụ a, n'oge oge ịkọwa okwu, mgbe ụfọdụ ụbọchị ole na ole ga-agafe ma ọ gaghị apụta na m gafere ya, ma ọ bụ eziokwu n'ihi na n'oge ndị ahụ, anọghị m nwanyị mara mma ma ọ bụ ọnọdụ mmekọahụ.
Ma echegbula, ị tufuobeghị libido ma ọ bụ mojo ọ bụla.
Nke a bụ akụkụ kachasị mma: Mgbe mụ na nwanyị nwere mmekọahụ ma ọ bụ nwee nwanyị, ma ọ bụ mgbe ọ bụla m kwere ka uche m na-agagharị na mpaghara nke agụụ mmekọahụ (ọ bụghị ezigbo echiche, na-eme ka ihe sikwuoro gị ike), mkpali m na-adị nke bara ọgaranya na nke miri emi karị, ahụmịhe zuru ezu karị, na nke mara mma karịa. Na-eche na ọ dị mma. Naanị tụkwasị obi na mgbe gị na nwa agbọghọ nọ, ụlọ gị ga-anọ ebe ahụ, ọ dị mma, nwee ịnụ ọkụ n'obi dịka ọ dị na mgbe ọ bụla. N'ezie, m na-agbanyegharị n'ụbọchị ndị a nke na naanị ịkwa ihe na nwanyị zuru ezu iji mee ka m gbakọọ. Ee, ejiri m ihe karịrị otu nwa agbọghọ kpuchie ogologo ọkpa m n'oge NoFap 🙂
Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ike na ọchịchọ ị ga-aga izute ụmụ nwanyị n'ihi na ị naghị enwe agụụ agụụ ugbu a, ọ ga-enwe obere ihe jikọrọ gị na usoro ị ga - ebi na ndụ gị. M na-atụ aro ka ị jiri ihe ndị ọzọ mee ihe maka ịkpalite mpi gị.
Ihe kachasị mkpa bụ ịmalite itinye onwe gị n'ihu ụmụ nwanyị. Gaa na nnọkọ oriri na ọ socialụ socialụ, ma ọ bụ ụlọ oriri na nkwari abalị, ma ọ bụ zute ndị enyi nke ndị enyi, ma ọ bụ sonye na klaasị mmụta na mgbede na mgbede. Ọbụlagodi na ị naghị enwe mmetụta agụụ mmekọ ọzọ, ekwere m na ozugbo ị malitere iso ndị inyom na-emekọrịta ihe, ahụ gị ga-amalite ịba n'ime akwa akwa na mpi ahụ ga-amalite ịlaghachi ka ahụ gị na-aza ụmụ nwanyị gbara gị gburugburu. . Bido ịgwa ha okwu, kwaa ha echi, chịrị ọchị, soro ha na-eme enyi, ahụ gị ga-akwụghachi gị ụgwọ mara mma iji tinye dick gị n'ime ha.
Achọpụtara m na enwere m agụụ mmekọ mgbe anaghị m ezute ụmụ nwanyị na ndụ m kwa ụbọchị, n'ihi na ugbu a na enweghị nkwa ịtọhapụ mmekọahụ na aka m na enweghị ụmụ nwanyị gbara m gburugburu, gịnị ọzọ bụ uche m ime ma mechie ya onwe ya Ọ dị ka mgbe ị na-enweghị nri nwa oge, nke mbụ agụụ na-agụ gị mgbe ahụ ịkwụsị agụụ. Ahụ gị na-agbanwe. Debe nri abalị achicha mara mma n’ihu gị na mberede na agụụ na-abịa ozugbo.
Ọ bụrụ na ị na-ekwupụta okwu, tinye ụfọdụ ụmụ nwanyị dị ndụ n'ezie, ụmụ nwanyị nwere mmekọahụ, n'ihu gị ma gwa m na ị naghị enwe mmetụta mpi ahụ.
Ma dịka a na-ekwu na ntinye akwụkwọ a, rụọ ọrụ gị!
Ebuli igwe, ma ọ bụ ọbụlagodi ka mma karịa ihe ọ bụla. Ma tụlee omume kegel. Ihe ndị a niile na-eme ka obi gị gaa, amaghị m ihe kpatara ya ma ọ bụ etu esi eme ya, naanị ihe m ma bụ na ha na-arụ ọrụ. E nwere oge ụfọdụ m ga-anọdụ ala n'ụlọ ma ghara ime ihe ọ bụla, na-ata ụta naanị NoFap maka mpempe akwụkwọ m. Ugbu a, m na-arụsi ọrụ ike na ahụ m, achọpụtara m na mpempe akwụkwọ na-ebelata (na-eme ka NoFap siere m ike). Ugbu a, mgbe m hụrụ ụmụ agbọghọ mara mma n'okporo ámá, enwere m mmetụta eletrik ahụ na-agbapụta n'ahụ m ọzọ.
Ka anyi kwuo na ndaghari kwesiri ime na ntughari, na m na-abanye ma na-apụ na mpempe akwụkwọ maka ogologo oge m NoFap, Agaghị m eji ya mere ihe kpatara ịkwụsị NoFap… M na-enwe ọ feelingụ nke ọzụzụ onwe m nke ukwuu.
Maka ndị mmadụ na-atụle ịlụ ọgụ otu ugboro n'izu ma ọ bụ ya iji wepụ ihe ngosi ahụ, chọpụta ihe siri ike nke ahụ bụ.
Echere m na ndị na-emegharị ahụ otu ugboro n'izu nwere ụzọ ịdọ aka ná ntị karịa m, ọ bụ ezie na ọ fọrọ nke nta ka m nọrọ ọnwa 5. N'ihi na ndị ahụ agaghị aga n'okporo ọnụ, ha ga-anọkwa n'ọkwa 'chaser effect' oge niile. Agaghị m eme ka ndụ m na-alụ ọgụ mgbe niile maka agụụ mmekọahụ. Ọ ga - akara m mma ịnọ na nhazi nke 'flatline' (ana m etinye ya na ntinye ugbu a), mana ebe oge ọ bụla m nọ n'ọnọdụ nke inwe mmekọahụ, mmeghachi omume mmekọahụ m na-adị mgbe niile ma nwee ike karịa ka ọ ga-eme abụrụla pre-NoFap. Echiche ndị a banyere imetọ onwe m otu ugboro n'izu bụ ihe m nwekwara, mgbe ahụ achọpụtara m na ha bụ naanị echiche sitere na ihe 2 kpatara: mpi na imebi onwe onye.
Ekwela ka mpi gi na-akawanye gi ike dika iwepu uzo iji nyere gi aka izute otutu ndi nwanyi, nkea ka i na-agbali ime onwe gi.
Ọ bụrụ na ị gwala onwe gị na ị ga-eme NoFap, mee ya naanị, mee elu ma ọ bụ na ị gaghị.
Achoro m igbakwunye maka nchegbu obula gbasara itufu. M ikpeazụ masturbated October 25 2012. Mgbe ahụ enwere m EGO libido maka ọnwa 18 +. Achọgharịrị m ihe kpatara nke a, tupu mụ achọpụta ụlọ a dị larịị. Ma, ọ bụ ihe kachasị m mma! Afọ iri atọ na ise nọ m n'agụụ mmekọahụ riri ahụ́ nke kpatara ọtụtụ ọdachi na ndụ m. The flatline kwere ka m chefuo mmekọahụ (m gbara alụkwaghịm n'otu oge ahụ) ma lekwasị anya n'ịhazi ndụ m. Otu ihe dị mkpa na nke a bụ nke na-agwọ ọnya na-akpata arụ ọrụ na-eme ka m jiri ọgwụ mmekọahụ riri ahụ dị ka ọgwụ.
Enwere m agụụ mmekọahụ dị ezigbo mma ugbu a, m dị afọ iri ise na ise, enwere m ike ịrahụ ụra ma hụkwa ụra anya na osisi nwere ike igbu! Lol m na-atụ anya otu ụbọchị ka mụ na nwunye m dị na mma ma nwee ike inwe ụdị mmekọ nwoke na nwanyị nke anyị abụọ rọrọ ma enweghị.
Dị ka e kwuru n'elu, ihe dị ezigbo REAL. Gosie ike! Ọ dị nzuzu. Ozugbo m malitere NOFAP m kụrụ nnukwu akwụkwọ ọkwa. Ana m ekwu nchegbu, ịda mba, dull, crappy mood. Enweghị ụgbọala iji mee ihe ọ bụla. Egwú na ihe nkiri vidio adịghịdị atọ ụtọ ma na-eche echiche na-adịghị mma 24/7. Ọ bịara ka mma ka oge na-aga. Anọ m na ụbọchị 46, naanị m mepụtara akaụntụ iji gwa unu .. ND guys NA-EME KA Mma.
Ikekwe ị na-ajụ isi nke NOfap, m na-ekwu na anyị niile maara, ọ dị mfe karịa ịhapụ ịhapụ nri? Ma ee e, pịa isi ike. Ọ na-akawanye mma. Fewbọchị ole na ole gara aga, enwere m mmetụta ka mma. Mmekọahụ na-alọghachi, obi ụtọ na ọ joyụ maka ndụ na-agbanyeghachi n'ike, ọ dị m ka m mere dịka nwatakịrị dị afọ iri na ụma. Ndụ dị egwu.
Ekwe ka ụbụrụ gị Re-waya ka REAL ihe mkpali. Anyị na ndị enyi anyị ịnabata, ịrụ ọrụ, ịga njem, ihe okike emere anyị ka anyị nwee obi ụtọ ugbu a. Malite na iri nri dị mma, mmiri ozuzo na ibuli elu. Echefula ntụgharị uche. Ihe na emeziwanye, ekwere m gị nkwa.
Nha flaccid m belatara nke ukwuu. Kemgbe ụbọchị nke abụọ ma ọ bụ nke atọ kemgbe ịmalite nke a (Abụ m 30 + ụbọchị ugbu a), Enwebeghị m nzaghachi ụtụtụ ọ bụla. Amaghị m ma ọ bụrụ na ọ bụ endocrine ma ọ bụ na-ebugharị ya.
(Afọ 24) Izu isii na-esote - FLATLINE nke a bụ nke kacha njọ. Ọ dị ka onye "ọ dọtara nkwụnye." Obere nwa m nwoke chere na o dighi ndu ma nwuo anwu! Anọgidere m na-agụ akwụkwọ banyere akwụkwọ akụkọ iji mee ka m gbaa ume na m ga-esi na ya pụta. M wee! Enwere m nrọ nrọ m kemgbe ọtụtụ afọ ma ọ dị ịtụnanya. Ekem mma n̄kop ndobo. Biko biko enyena. Usoro akara ga-akwụsị. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-6/age-1-24-days-life-is-much-improved/
Dị akara ngosi bụ ụdị ụjọ. Ọbụna gbalịrị ịkwagharị ya ntakịrị ma, ọ dị, na-adịghị ndụ. Enwere ike ịnwe gherkin na-agbada ebe ahụ ruo otu izu. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-2/age-22-my-clarity-of-thought-has-improved-tenfold-lots-of-energy-i-have- ezigbo mmetụta uche
Mgbe ụbọchị ole na ole nke ụbụrụ na-achọsi ike (ọchịchọ), ihe eji eme ihe maka ọtụtụ izu. Ebumnuche m na-eche na enweghị mmasị gbasara ụmụ agbọghọ, mmekọahụ, ihe niile. E nwere obere olu na-ada ụda nke anụ ọhịa PMO nke dị na m n'azụ uche m, ma nke ka ọtụtụ, anaghị m elekọta. Na m amụ bụ nnọọ ndụ na obere. Ọ dị ka onye ọ bụ nanị na-adọka plọg na ngwaọrụ ọ bụla na-enye m mmekọahụ mbanye. Enweghị mgbochi ọ bụla.
I echere maka izu 3. Edere m anwụọla na abaghị uru, mana ugbu a ọ dị nnukwu ma sie ike.
Day 6 - Ma raw, anụ ahụ kwuru banyere m amụ; kemgbe mmalite nke ihe m na-eme, enwabeghị m ụlọ zuru oke, enweghị osisi ụtụtụ, ma ọ dị obere (dị ka mgbe oyi na-atụ ma ọ bụ mgbe ị na-apụ ịsa ahụ).
Echere m na agafewo m ihe dị ka okpukpu atọ. Describekọwa ha dị mfe. Ọ bụ urukpuru, na-enwe nkụda mmụọ ọtụtụ oge, yana amụ flaccid. M ga-asị na ọ dị m ka ịnọ ọdụ n'ọchịchịrị ogologo oge. Onye obula ejirila ihe dika otu izu na okara na udo di nkpa. M na-atụ anya na nke a bụ nke ikpeazụ m. Emere m laghachi na 85-90%.
O nwere emeela 2 izu ebe ọ bụ na m na-eji porn ma ọ bụ orgasmed. Mụ na enyi m nwanyị nwere mmekọahụ, ọ nweghịkwa mmetụta nke ukwuu. Enweghi ulo oru na mmekorita nke mbu. M na-na na na nkume siri ike ruo ọtụtụ awa afọ ole na ole gara aga! Nke a ọ ga-aka mma? Ọ na-echu m ụra. [Fewbọchị ole na ole ka e mesịrị] Ọ bụ aka nyere aka ịkọwapụta otu esi egosi mgbaàmà ndị a! M na-ahụ ihe ịrịba ama ndị dị mma: osisi ụtụtụ ugboro abụọ na ụlọ nke abalị na abalị ụnyaahụ, nke ha abụọ chere na 70-80 pasent jupụtara! Ọ dị mma ịhụ mgbanwe mgbanwe ndị a n'oge.
Anọ m gafere ọkwa amụ nwụrụ anwụ, nke mara mma. My penis na-enwe mmetụta zuru ezu n'oge niile. M na-amalite inwe mmetụta na-akpali akpali ma na-enwe ọkara ike n'emetụghị aka, ma na-eche naanị banyere enyi m nwanyị. Ihe-iriba-ama nile dị mma; Anọ m n'okporo ụzọ brik odo!
Mgbe ị kụrụ okpukpu abụọ, ị nweghị ume, ị na-adị umengwụ, ọnya nwụrụ anwụ, enweghị libido wdg.
Nke ahụ bụ okwu ire, ihe niile na-acha ntụ ntụ nwa oge, ị nweghị mkpali, ihe ọbụla, ọ dịka ọwara ọwara.
Gobọchị na-agafe .. have gabigala ihe na ndagide .. N’ikpeazụ ka ị gbasịrị ọgụ ogologo oge, ị gbalịrị ịlụ ọgụ n’ụzọ gị, ị na-akawanye mma.
Ga-agabiga ọtụtụ mgbanwe n’oge okwu na NoFap n’ozuzu, ụwa gị gbanwere (ka mma), omume gị gbanwere, ísì gị gbanwere, ahụ gị gbanwere, ọ bụ ihe na-agbanwe ndụ!
Mgbe akara ure na-agwụ, ọ na-adị ka anwansi, dị ka ị meghere anya gị na ihe ị na-ahụ bụ ihe niile ka mma, ọ na-ada ụda nke ọma, ụwa mara mma, ị na-adị mma.
Ọ dị iche maka mmadụ niile n'ezie, mana ihe ị ga - eme bụ ịchọpụta n'onwe gị.
Use ga-enwe ọgbụgbọ, ị ga-enwe isi ọwụwa, mana ọ bụ ihe nkịtị, ekwela ka PMO nweta gị, ịhụnanya bụ ezigbo mmetụta kwenyere m, PMO na-ewepụkwa ya na mmadụ niile, kwere ya ma ọ bụ.
Nọgidesie ike, nwee ahụike ma nwee nchekwube, EGO ọ bụla, W ga-abụ AMBAMRAM AMB FR F ONEBỌCH ONE N’ ONEB !R!!
BITBU: Ọ dị mma inwe mmetụta nke mmụọ, iwe ma ọ bụ ikekwe na-eme ihe ike, ọ bụ akụkụ niile nke usoro gị. Adala mba, enwere ọkụ na njedebe nke ọwara ahụ, ọgba ma ọ bụ ihe ọ bụla haha.
Ọ dị mma ichefu ihe, ọ dị mma iche na ihe furu efu, ọ dị mma na amaghị onye ị bụ .. Agabigala m ihe ndị ahụ, enwere m ike ịsị na usoro ịkọwa okwu na-eweta ọtụtụ ohere ọhụụ, ị ga-ahụ nnukwu foto, ị na-amalite ime ihe ọhụụ ọbụlagodi na ị ga-amanye onwe gị (nke a na-eme ka anyị bụrụ ndị ọgụ). You ga-ahụ ndụ ka doo anya karịa ka oge na-aga, ị ga-enwe mmetụta dịka onye amụrụ ọhụrụ!
Ugbu a .. Sinụ na ịntanetị na .. REBORN!
Mgbe izu 1 gasịrị, ọ dị m ka enweghi m ndụ. Na ya bụ isi anwụ. Ụjọ na-atụ m dị ka hel. Ma mgbe izu abụọ gachara, mmegharị ụtụtụ maliteghachiri. Ha adịghị ike (Nanị dị ka 20% ike) mana ha emeela ka mma ma m ga-asị na ha na-aga gburugburu 70% [na otu ọnwa].
[Afọ 37, Day 40 no PMO] Ihe mbụ m kwuru banyere ya bụ ihe dị ka ụbọchị iri abụọ. Mgbe ahụ, enwere nnukwu mkpali nye O. M ga-a drunkụbiga mmanya ókè na mpi, ma agaghị m ere ụlọ. Daysbọchị ụfọdụ, ọ bụrụ na m na-eyi ndị ọkpọ silk ma na-aga n'okporo ụzọ dị egwu, ọ ga-adị m ka m ga-enwe O mgbe m na-anya ụgbọala, n'agbanyeghị na enweghị m ụlọ nrụpụta ma ọlị. Naanị mmụba ndị a nke na-ekpo ọkụ, na-enweghị isi.
Naanị na-ekiri, ọ dị m ka ọ bụ na ịsacha nke mpi niile na-enweghị ụlọ bụ ụfọdụ ụdị usoro fọdụrụnụ site na ikiri egwu egwu. Mgbe mbụ m na-ele porn, ọ dị m ka m ga-enwe O n'enweghị ụlọ ere. Nke ahụ bụ mmetụta dị ike mmetụta porn nwere na m. Echere m na ụbụrụ m nwere ike ịkwụsị ị ofụbiga ọgwụ ike nke dopamine, ma ee, ọ na-adị oke mma.
Ana m eche na ndidi ahụ dị n'ebe ahụ maka ndị na-ele porn ruo ọtụtụ afọ, anyị enweghịkwa ike ịsa ahụ ọzọ. Ha choro mkpali nke porn ka ha rụọ ọrụ, dị ka onye na-achọ ihe ọ drugsụ justụ nke chọrọ ọgwụ ọjọọ ka ọ dị ya ka ọ dị na ntọala nke ha. ụdị nke a flatline ọzọ, n'ihi na a izu ole na ole. Onwere ihe di nma banyere nke a.
N'ezie, ugbu a, m ga-ekwu na echere m na ọ bụ ezi echiche ịdị mma na okwu flatline. Nke a bụ ihe kpatara ya. Ejila anyị agụụ mmekọahụ banyere mmekọahụ. Ọbụghị naanị onyonyo, kama ọ bụ ụdị mkpali nke na-adịghị adị na ndụ n'ezie. Na porn igwefoto na-agagharị, otu ihe nkiri na-esote nke ọzọ, anwansi anwansi, wdg.
Ihe ngosi anyị na-abịa n'ihi na a kabeghịrị anyị ka anyị nweghachi ndụ. Na ndụ n'ezie anyị na-akpali n'ihi na anyị na-anọdụ n'akụkụ nwa anyị nwanyị na ihe nkiri ihe nkiri ahụ ma ọ na-ekwu ihe ndị nwere ọgụgụ isi ma na-akpọ ntutu isi ya, ma ọ bụ n'ihi na ọ na-ejiri ihe ọṅụṅụ na-egbuke egbuke ma na-agbagharị anya ya, ma ọ bụ na anyị na-eche banyere mụ na nwa anyị nwanyị nọ n'ihe ndina ya.
Ya mere, anyi choro oge nlere anya iji nweta site na uzo ozo nke dopamine iji nwe ike kpalie nke uwa anyi. N'ime ụbọchị ole na ole gara aga, anọ m. Achọpụtala m na usoro a niile enweela ihe nrụpụta oge niile n'ụtụtụ, ọ bụ ezie na ha n'ozuzu na-adịghị ike ma na-adịgide nanị sekọnd ole na ole mgbe m tetara.
Mana ụbọchị ise gara aga ma ọ bụ karịa, m na-eteta n'ụra n'echiche nkịtị dị n 'isi m na nrụpụta ahụ adịru oge ụfọdụ. Ha amalitela na-eme n'oge na-adịghị anya, mgbe ha na-anya ụgbọala na-echeghị ihe ọ bụla.
Otu ihe m kpọrọ asị nke ukwuu ịmalite ịmalitegharịa bụ na bọọlụ na-enwekarị ezigbo obere tupu ha amalite ịmalite ọzọ. Ọtụtụ oge ọ na-adị ka ha na-achọ ịkpụgharị n'ime ahụ m. O doro anya na dịka m kwụsịrị ịwụfu ha, ha kwesiri ma ọ dịkarịa ala, ha agaghị enwe otu nha, ọ bụghị nkụda mmụọ?
(Afọ 38 - Day 60) Mgbe m na-aga noPMO, enwere oge nke amụ m na-adị ka azụ nwụrụ anwụ nwụrụ. Ọ dị obere, ọ dịghị ihe ọ bụla na-akpali ya, ọ na-adị ọcha ma nwụọ. Ọ bụ ntakịrị ihe irighiri akwara. Ugbu a, mgbe ụbọchị 60 gasịrị, m na-enweta ihe mberede na nnukwu nrụpụta. Ọ na-abịa ma na-aga ezie. N’abalị ụnyaahụ, ọ nwere ọrịa azụ azụ nwụrụ anwụ ọzọ. Ọ ka nwere ụdị nke ahụ, mana ụfọdụ mmetụ ga-enyere ya aka ito ntakịrị. Agbanyeghị, m na-eteta n'ụra ụtụtụ ugbu a. Isi ike na oge dịgasị iche iche. Izu ole na ole gara aga, enwere m ụlọ nke ụtụtụ nke nwere ike bụrụ ihe kachasị ukwuu, nke kachasị ike m nweela ọtụtụ afọ. O juru m anya.
(Day 12) M ka na-ekwu okwu, mpempe akwụkwọ m anaghị anabata ma pere mpe mana amaara m na a ga-atụ anya na m ga-abanye na nke a ka m ghara ichegbu onwe m ma n'eziokwu na m na-enwe ọ notụ na anaghị m achịkwa ihe PMO m na-achọ.
Shrinkage bụ ahụmịhe na-atụkarị ụjọ ma na-atụ egwu mgbe onye otu gị yiri ka ọ na-enwetakwa ikike na pelvis gị. Mgbe obere oge gachara, ihe laghachiri na nkịtị ma eleghị anya ọ ga-aka mma. O siri ike ịgwa ma ọ bụrụ na ị nwere ike iji calipers wdg. Na nchikota, echegbula ya. N'ezie ọ bụ akụkụ nke usoro ahụ.
[Na-akọ banyere ihe mgbaàmà afa ọnwa nke ịmalitegharị] -ED (Na-arụ ọrụ na ya na ọganihu ụfọdụ) - Ọ dịghị ụtụtụ e ji arụ ọrụ (Ụfọdụ ọganihu) - Nri oyi (Gbanyere)
Enwere m obi mgbawa. M penis bụ onye nwụrụ na m libido bụ ndị nwụrụ anwụ mgbe izu 3 gasịrị, nke a ọ bụ nkịtị? Obi na-ajọ m njọ. Echere m na m ka njọ karịa na mbụ, na-enweghị PMO. Ejirila m ọtụtụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, mana oge ọ kpatara m ED. Achọrọ m ka m kwụsị mmekọrịta mụ na 8 afọ.
Ụdị nke m na-eme ihe n'izu a (izu 10). Nsogbu m nwere izu ole na ole gara aga, ebe amụ m na-apụta dị ka m nwere mmiri oyi, laghachiri. Anaghị m emesi ya ike, achọpụtara m na ọ bụ akụkụ ọzọ na mgbake m. (Gụọ akaụntụ ya zuru ezu.)
[Ụbọchị 35] Ọ dịghị mgbe m ghọtara na nsogbu ED m dị njọ ruo mgbe m bịara na saịtị a. Ọ na-adị m ntakịrị obere ma ghara ịdị ndụ n'ozuzu ugbu a, nke na-echegbu m ntakịrị.
Achọpụtala m ọrịa 'nwụrụ amụ'. Mgbe ihe dị ka ụbọchị 4-5, libido m gbara ọsọ ọsọ na amụ m na-akụ afọ n'ala. Ọ bụ egwu n'ezie.
M na-eteta kwa ụtụtụ na-enwe olile anya na enwere ihe… ihe ọ bụla b. Mana ọ nweghị. Kwa ụbọchị, ihe adịghị adị. Enwere m mmetụta ka mma ịlụ ọgụ The Urge n'ihi na ọ dịkarịa ala m maara na ọ dị ihe na-aga, ma ọ dịghị Ugbo ugbu a. Ọzọkwa, ọ dị onye ọ bụla na-eche na amụ ha na-eche oyi? Ma ọ bụ ma eleghị anya, ọ bụ naanị uche m na-egwu aghụghọ na m.
Mkpụrụ obi m na-adịghị ike. Enwere m ihe nrụpụta ọ bụla, mana ọ nwụrụ nke ukwuu..lol, ọ bụrụ na nke ahụ nwere ezi uche. Dị ka ọ dị ebe ahụ. Ọ na-ebelata nke ukwuu. Amaghịkwa m ihe kpatara ya. Enwere m ike inwe mmekọahụ ma ọ bụrụ na oge eruo, mana mgbe anaghị m akpali, ọ ga-anwụ kpamkpam !!!
Ewezuga isi ọwụwa na ụra na-enweghị ụra, enwebeghị m ya ihe mgbaàmà nke iwepụ ọtụtụ ndị kwuru. Kama, enweghi m mmetụta ọ bụla. Ọ dịka m enweghị libido. Enweghị osisi ụtụtụ na enweghị nrọ mmiri. Enweghị ihe ọ bụla na-aga n'ihu. Ọ dịghịkwa agụụ. Enweghi agụụ mmekọ. Enweela m ohere iji nwee mmekọahụ mana ahụ m anaghị aza.
Ana m aga klaasị tango, yabụ na m na-elekọta mmadụ mana ọ nweghị akara nke libido m. M nwere ike ịgba egwu na nwa agbọghọ mara mma ma ghara inwe mmeghachi ahụ ọ bụla. Amaara m nke ọma na nwa agbọghọ mara mma, mana anaghị m ahụ ya.
Nro na nkụchi bụ akụkụ ya. Aga m aga otu izu ma ọ bụ karịa PMO wee nye ya n'ihi na enwere m agụụ mmekọ, ma ọ bụ na m ga-eme PM naanị na-enwe olileanya na ọ ga-akwụ ụgwọ libido m. Nke a mere ka ihe ka njọ. Will ga-agabiga izu ole na ole-ụfọdụ mmadụ ga-aga ọnwa-ebe ị na-echegbu onwe gị na libido gị na-apụ ruo mgbe ebighi ebi, ọbụnakwa na-echegbu onwe gị na amụ gị na-adị obere nke na ị na-eche na ọ na-alaghachi n'ime afọ gị dị ka isi nke mbe. Ọ na-atụ ụjọ. Ọ bụ n'ezie.
Afọ 34 - 8 afọ nke ED (eserese na-egosi ọganihu n'ọtụtụ ọnwa)
Izu ndị ahụ ego m na-akwụ kwa ụbọchị dị ala, achọpụtara m na ọ bụ izu kachasị ike nke usoro ahụ. Ndị a bụ “flatlines,” ma ọ dị mfe ịlaghachi na porn naanị iji gbalịa ị nweta ọnụọgụ ego gị kwa ụbọchị. You malitere iche na ikekwe nke a anaghị arụ ọrụ, mana m na-agwa gị, oge ndị a bụ oge kachasị mkpa iji jidesie mkpebi gị ike.
Achọrọ m ịnọnyere ụmụ agbọghọ, ebe ọ bụ na ahụmịhe ndị m na-enwe banyere mmekọahụ na-akụda mmụọ. N'ihi ya, ekpebiri m ịkwụsị igbo onwe m ma gwa onwe m, "Orgasms nwere ike ịbịa site na ụmụ agbọghọ." Nke a mere ka m gaa ịgakwuru ụmụ agbọghọ. Otu akụkụ-mmetụta nke 'Enweghị m ike igbo onwe m agụụ' bụ na m kwụsịrị ikiri egwu egwu. Amaghị m banyere ebe nrụọrụ weebụ a ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ riri ahụ n'oge a, n'ihi ya enwere m ụdị inye PMO na mberede.
O juru m anya otú m si malite inwe mmasị n’ebe ụmụ agbọghọ nọ. Enwere m agụụ mmekọ na ịmara na enwere m ike inwe agụụ mmekọahụ site n'aka nwa agbọghọ (iwu m nyere onwe m) malitere ịbịaru nso na ịchụso ụmụ agbọghọ. M zutere nwa agbọghọ a dị ịtụnanya n'otu abalị mgbe ọ na-agba agba. Anyị nwere njikọ chiri anya, jiri nzuzu na-adọrọ mmasị, isusu ọnụ, na-egweri, ma na-ahụ ahụ ibe anyị n'anya na ebe ịgba egwu. Agwara m ya ka ọ soro m lagoro n'abalị ahụ, mana anyị kwuru na ọ maghị m nke ọma. Agara m n'ụlọ, n'agbanyeghị na achọrọ m ịhapụ ụfọdụ, ekweghị m onwe m onwe m.
Anyị zutere ọzọ wee banye n'ime ụlọ ya. Ahụ́ na-ama m jijiji, ebe ọ bụ na ọ dịla anya mụ na otu nwa agbọghọ dinara. Anyị susuru ọnụ nke ọma ma dozie ibe anyị, mana anaghị m ere. Onweghị ihe. N'ezie, dick m pere mpe ma sie ike. Ọ dịghị ihe ọ bụla ọ nwere mmetụta ọ bụla. Ọ na-aghọta n'ezie, wee sị “Ọ bụ ahụ gị ọ nweghị ihe ihere ga-eme”.
Ọ na-enwe ahụ iru ala nke onwe ya, ma hụ na ọ gba ọtọ. Anyị ji abalị dum na-agba ọtọ na-ekwurịta okwu, dị jụụ ma dị jụụ. Ọ dị ezigbo mma.
N'echi ya, abiara m n'ulo ma banye n'ime ulo m iji tinye aka na ihu ma ihe o bula no na aru. Ahụmahụ ahụ na-akụda mmụọ. Nke mbụ, m gbalịsiri ike inweta nsogbu, mgbe ahụ, mgbe m mere, m ga-atụfu ya. Ọ na-ewe ihe dịka 1.5 tupu mụ enwee orgasm, na-eji echiche efu kachasị njọ na ọrụ aka m maara.
N'oge a, echere m na ịhapụ ịlụ onwe gị bụ ọ bụghị ihe oma! Ọ dịghị PMO manyere m izute ụmụ agbọghọ — mana o yikwara ka ọ na-egbu ụlọ m. Nwụchi 22. (Amaghị m maka ịmaliteghachi, ịkọ ụda wdg.)
Ya ugbu a izu abụọ kemgbe porn ojiji na orgasm. Enwere m ahụ iru ala karị, mana amụ m na-agbada kpamkpam na ya bụ testicles m. Amaghị m ihe kpatara ya, mana ha bụ.
Ọ bụ ihe ịtụnanya na etu libido pendulum siri gbagharị. Izu gara aga ma ọ bụ karịa, ka m na-ehichapụ echiche efu nke mmekọahụ n'uche m ma na-eme ihe na-adịghị mma site na nke ahụ, enwere m mmetụta furu efu, owu na-ama m, mgbagwoju anya, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nke nwoke na nwanyị, nchegbu, nchegbu na nkụda mmụọ. Naanị ihe na-eme ka m na-aga bụ okwukwe na onye okike m, okike na na usoro reboot.
Inwe echiche efu na usoro gị malitere dị ka ọrụ siri ike. Ọ na-amalite ịbawanye mfe mgbe obere oge gasịrị. Mgbe ahụ, ị chọpụtara na libido gị na-amalite ịhapụ gị kpamkpam, ọbụna n'uche gị. Ị malitere ịkwụsị inwe agụụ mmekọahụ. N'oge ahụ, amalitere m ịma jijiji, m gbalịrị ịmanye fantasy na obere ihe ọ bụla na ntinye. Ọtụtụ mgbe, m ga-anwa ịme ihe efu na ọ na-esiri m ike ịmepụta ihe efu. Ọ dị ka nkà nke na enwekwaghị m ike. Mgbe ụfọdụ, m na-ahapụ kpamkpam. Echere m na ọ bụrụ na echiche efu ga-esiri ike ịkasi obi, enwere m ike izuike ma hapụ ka ọ laa.
Nke a na - ebute ihe nkedo nke libido, ma na ntanya na ụbụrụ (na - ele SH * T anya).
Ma, dịka m kwuru na post ikpeazụ m, abalị na-agba ọchịchịrị tupu chi abọọ… Taa dị ịtụnanya! Maka oge mbụ kemgbe m nwere ike icheta, ikekwe mgbe m dị afọ iri abụọ na atọ ma ọ bụ karịa, enwere m nrụrụ aka na-aga n'ihu ọha nke enweghị ihe ọ bụla karịa karịa ụmụ nwanyị mara mma. Eketie mi nte unam! Ma n'ụzọ dị mma! Amaara m na ihe dị iche na mbanye n'ime obodo. Ahụrụ m otu nwanyị ka ọ na-egwu ọchị na mberede, enwere m ọbara ọgbụgba n'ebe ahụ. Ma ọ dịghị ihe m na-eche; ọ ka mere. Ahụrụ m nwanyị ọzọ ma ọ mere ọzọ, naanị ike. Ọzọ na ọzọ na ike ka.
Kedu ihe na-eme?
Anọ m na nhazi maka ọrụ ọhụrụ m ma enwere m ezigbo uwe mwụda dị n'ime ụlọ - otu nọ ọdụ n'akụkụ m. Ihe dị ka nkeji ise n'ime otu ihe ngosi (ana m a payinga ntị n'ezie kwere ya ma ọ bụ na ọ bụghị), nwa agbọghọ nọ n'akụkụ m malitere igwu egwu na ntutu ya. A kpaliri m n'otu ntabi anya - enweghị m ike inyere ya aka! Enwere ike ịbụ ụmụ nwanyị 5 mara mma nke ukwuu na echiche m, amalitere m ịhụ ha. Fọdụ na-eme anya ma ụfọdụ adịghị. Amalitere m ịdị ka anụ ọhịa adaka! Tupu m mara ihe, SSHHWWWIINNG! Anyị nwere liftoff!
Ihe na-atọ ọchị bụ, enwere m ike ị attentiona ntị na ihe ngosi ahụ ma jiri akwụkwọ m kpuchie ego m. Enwere m ụlọ erere 50% 60% maka ihe dị ka ọkara ọkara elekere ma ọ bụ karịa n'oge oge nlekọta. O D fantGH fant fantasy, n'ezie spontaneous - dị nnọọ site na-achọ na anya kọntaktị. O nwere ike ịbụ oge ụfọdụ ebe ọ gbasara ihe dịka 80% nke zuru oke iji mee ka akwụkwọ ndị ahụ malite ịwụ elu na ala (Abụ m onye na-amanye PC muscle toro lol!). Akpọrọ m azụ n'oche m wee nọdụ ala iji kpuchie ara ahụ. Kwa ụbọchị, enwere m mmetụta agụụ mmekọ dịka ọ dị na mbụ. Eleghị anya ọ nwere ihe jikọrọ ya na ịnọ na Vanderbilt ụbọchị niile nke ndị mmụọ ozi gbara gburugburu.
Guysjọ ụmụ nwoke, abụ m 30 na, ruo mgbe m chọpụtara na ọgwụ PMO m na saịtị a, ekwenyesiri m ike na ọkwa a nke ịka nká agabigala agadi. Anọ m na-azụ ahịa na ụlọ ọrụ mgbasa ozi ọwụwa anyanwụ niile na viagra na-akpọsa ụmụ okorobịa na 30.
Ị nile achọpụtala nke ahụ? O yiri ka n'oge na-adịbeghị anya, ndị na-eto eto na ndị na-eto eto na-elekwasị anya. Ka o sina dị, ọ bụ BULLSHIT! Ọ bụ ezie na nnukwu okpukpuchi na ụbụrụ m dị na ụbụrụ m anaghị enwe ike ime ya niile, ana m ahụ mgbanwe dị ịrịba ama.
Taa dị nnọọ egwu. Ụbọchị 48 na ịpị. M na-eme atụmatụ ịga 90 ụbọchị ma ọ bụ ruo mgbe m chere ka mmezi ahụ eruwo n'obere ala.
M kwụsịrị PMO n'elu 2 izu gara aga, na ihe ijuanya m, enweghi m agụụ mmekọahụ maka agụụ mmekọahụ ọ bụla. Ọ dị ka m amalitere m ịkọwa okwu ?? Enweela m ntakịrị ntakịrị mpi ebe a na ebe ahụ, mana ha pere mpe ma dị n'etiti. Naanị m nwere 2 nrụpụta siri ike na 16 ụbọchị ikpeazụ, na nke m kwenyere na ọ bụ nrọ na-enweghị ụra nke ihe oyiyi metụtara porn, nke m na-enweghị ike ịchịkwa. Ma ọ bụghị ya, anọwo m na-adagharị dị ka noodle.
Ihe oyi a na-eme oyi bụ ajọ obi ọjọọ. N'ụzọ dị oke egwu, ọ dị ka dick m na-agbapụ, dị ka ụfọdụ necro-organ ma ọ bụ ihe ọ bụla.
(Day 52) Taa, mgbe ihe dị ka izu isii nke ihe dị ka okwu a na-ekwu okwu nke ndị mmadụ na-ekwu maka ya, enwere m ike agha siri ike ma na-ekweghị akwụsị agha ruo ugbu a. Ọ dị ka ọkpọ ọkpọ ọkpọ George Foreman. Ekele dịrị Chukwu na anọ m na-arụ ọrụ ma na-arụsi ọrụ ike mgbe bọl a na-emebi emebi na-akụ m, n'ihi na m ga-ada ma ọ bụrụ na naanị m n'ụlọ.
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọrụ dum, echiche mmekọahụ na-abanye m n'uche mgbe niile. Na nke a n'onwe ya abụghị ihe pụrụ iche, mana oke ike nke o riri m bụ nke ahụ. Ihe arụ kachasị ike na-eyi egwu ịpị uwe m na-eyi - nke na-adịghị ka nke ọ bụla m hụrụ n'etiti ahụ riri m - ngọzi ma ọbụbụ ọnụ. Ọtụtụ oge, m ga-eweli elu n'oche m wee kwụsịlata ụfọdụ nrụgide na-adịghị mma n'úkwù m na ihe m chere bụ mpaghara prostate.
Ọ bụ agha nke kwụsịrị n'ikpeazụ, na mgbe m na-emetụghị onwe m aka (anọ m na-arụ ọrụ maka ịkwa ákwá n'olu dara ụda), ana m eche n'echiche m, na-atụle otu m si ekwe ka echiche mmekọahụ dọrọ na-enweghị isi. Agaghị m emegharị baajị m, mana echere m na ọ dị mkpa ịkọwa na ịde ederede na-amalite n'uche mgbe niile. A na-enwe mgbe ọ bụla uche na-edo onwe ya n'okpuru ọchịchọ nke na-ebute nrubeisi anụ ahụ. Emere m ka uche m dịrị, naanị ọnọdụ m nwere nwa oge gbochiri ya ịmalite ịmị mkpụrụ.
Otu ihe dị mma m chọpụtara banyere agha taa - echiche m abụghịzi banyere porn, ọ bụghịkwa ọchịchọ mbụ m igbo onwe m agụụ. Aghọtara m na ọchịchọ m bụ ka mụ na nwanyị nwee mmekọahụ. Enweghị m akụkụ dị mkpa maka nke ahụ iji mee n'oge ahụ, mana ọ bụ ihe na-agba ume ịmara na reboot na-arụ ọrụ.
(Day 30) Echere m akwụkwọ mgbe izu mbụ gasịrị. Ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala ihe m na-akpọ flatline. M ga-agbalị ịkọwapụta ihe. Ana m emepụta ihe ụtụtụ gaa n'ihe gbasara 70-80% pasent ike m chere. Ụbọchị ole na ole, enwere m ọgwụ mgbochi ma ọ bụ ka m na-enwe mmetụ, ma mgbe niile na-egosi na mberede. M na-akpọ ya na Libido m na-eme ka ndị a jolts, ha na-anọkwa maka elekere otu awa.
Ma oge fọdụrụ, ma eleghị anya, 95% nke oge m na-amụ anya, enweghị m agụụ mmekọahụ. Enweghị ihe ọ bụla na-aga n'ihu. Ọ bụ ihe dị ịtụnanya mgbe ị na-ele nwanyị mara mma anya na isi gị, ị nwere echiche nkịtị gị dị ka "Wow, shes beutiful M ga-achọ ịmara ya"! ma ị na-enwe mmekọahụ ma ọ bụ ebumnuche. Ọ bụ ihe dị ịtụnanya na ọ bụ m ahụmahụ na-atụ ụjọ. Ọ dị ka etinyere gị…
[Mgbe ụfọdụ, akwụkwọ ntanetị gosipụtara dị ka mmetụta uche dị ala.] Na ụbọchị 87s Enweela m ogologo oge nke ndụ dị n'etiti. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na enwere m mmetụta. Ama m na nke a enweghị ike ịbụ nkịtị. Ọ ga-agafe. Ihe ịrịba ama nke ndụ egosila m ìhè. Enwere m ụfọdụ ụdị onye m bụ, ma ama m na ọ bụghị akụkọ ahụ dum. Enwere m mmetụta nke ukwuu na otu oge.
(Izu 2 n'ime reboot) Ihe mgbaàmà ole na ole ndị ọzọ na-apụta. Ike na-agwụ m mgbe niile, isi na-adị m ka o were owu. Enweghị m mmetụta “ugbu a” na ndụ ugbu a. Mkpụrụ amụ m ka na-ele ma nwụọ; enwebeghị ike inweta ọtụtụ mmeghachi omume na ya.
Ana m eme ihe banyere ịda mbà n'obi nke akụkụ ahụ m. WTF? Bọọlụ m buru ibu karịa dick m. N'ezie dị egwu. N'aka nke ọzọ, eziokwu ahụ bụ na osisi ụtụtụ m na-alọghachi bụ n'ezie akara ngosi dị mma.
(Day 28) My penis bụ obere obere - naanị ihe na-adịghị adị (mgbe ụfọdụ m na-enwe nsogbu na-ejide ya mgbe urinating).
Day 17 mba pmo ugbu a. Somebọchị ụfọdụ ọ na-adị m ka m nwere mmekọahụ ma ọ bụ nwee agụụ mmekọ - mana mgbe niile na mgbaàmà ndị nwụrụ anwụ! O di ka dick m agaghi eteta lol. Taa bụ ụbọchị mbụ m na-enwe agụụ mmekọ, mana anwụghị m na mbụ!
Banyere akwụkwọ m. Mgbe ndị mmadụ na-ekwu na ọ dị ha ka ọkpụkpụ ha anwụọla, ha anaghị ekwubiga okwu ókè. Enwere m na ọ dịghị ndụ. Ọ na-adị ka ibu arọ iji buru ya gburugburu.
Ya mere, ụbọchị ole na ole gara aga, ezitere m banyere inwe mmekọrịta ọganihu mgbe PMO na-ebute ED. N'oge ahụ, obi dị m ụtọ, obi dịkwa m ezigbo ụtọ. Enwere osisi mara mma nke ọma ruo ọtụtụ ụbọchị mgbe ọ gasịrị, ọ dịkwa m ka enwere m ike inwe mmekọahụ PIV na m ọzọ ọzọ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
Malite ụnyaahụ, ọ dị m ka m na-ekwupụtakwa ọzọ. “Dead dick” na enweghị spontaneous erections na-ekwu okwu nke-azọpụta adịghị ike osisi ụtụtụ. Adịghị m eme ihe na enweghị m ike icheta ihe ọ bụla ọzọ na ndụ m nke nwere ike ịkpata nke a.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
Naanị ịchọrọ ịkọ akụkọ banyere akụkọ m maka onye ọ bụla na-echegbu onwe ya banyere oge ngebichi ha. N'oge mbụ m na-agba mbọ na mberede, agara m ụbọchị 14 na ụbọchị 11 tupu enweghi ike, na oge abụọ ahụ, enwere m agụụ ọkụ n'oge niile. Na nyocha m nke atọ, amalitere m ịmalite na-ewedịpụ site n'otu ụbọchị. Ọ na-ewute m nke ukwuu, karịsịa mgbe nwa agbọghọ ahụ m hụrụ ka m kpochapụrụ m, ọbụnakwa m malitere ịjụ onwe m gbasara mmekọahụ mgbe m gbasịrị ọnwa zuru ezu ma ghara inwe mmasị na ụmụ nwanyị. Enwere m ezigbo osisi na-agbanwe agbanwe mgbe niile, nke mere ka m gaa.
N'ihe dị ka ụbọchị iri anọ na anọ, amalitere m inwe mmetụta nke mmekọahụ m na-eji nwayọọ nwayọọ alọghachi, ma dịka ụbọchị 45, ọ na-alaghachi n'ike zuru ezu. Ana m alụ ọgụ aghara aghara ụbọchị niile na enweghị m iche maka ya. Enwetara m mkpanaka site na ịhụ nwata nwanyị mara mma n'okporo ụzọ. Izu gara aga, anọ m na Japan wee banye na nwa agbọghọ mara mma. Amalitere m nofap n'ihi na enwekwaghị m obi ike na m nwere ịbanye na ụmụ nwanyị, mgbe m jesịrị ihe dị ka ụmụ nwanyị iri mara mma n'ime afọ abụọ gara aga.
Ugbu a enwere m obi ike zuru ezu na m nwere ike imeri ED mgbe oge ruru.
Nlereanya M na-edozi - Ịdọ aka ná ntị: Ihe ngosi nke ancdotal
Agaghị m ekwu na 'ike dị ukwuu' ọ bụla pụtara ìhè, ọzọ karịa na-agbanwe agbanwe na omume. Anaghịzi m ejide ndị na-enweghị isi na nke dị ala na PMO na-agakarị, ọ bụkwa nke a ka m ga-ekwu na ikike m nwere n'oge na-adịghị anya iji nwee mmekọrịta dị mma:
Mgbe m zutere nwa agbọghọ 20 ụbọchị, na ịgbaso ruo n'ókè ebe anyị nọ na mmekọrịta ugbu a (n'agbanyeghị na ọ na-anọghị na njikọ m) n'oge na-adịghị anya, achọtara m onwe m n'ọnọdụ dị egwu. Otu abalị, anyị na ndị enyi anyị pụọ, ana m a drinkingụ mmanya, a na-a drinkingụ mmanya… hụrụ ebe nke a na-aga. Mgbe ọ bịara n'ezie na-eme omume ahụ mana obere fella adịghị arụ ọrụ ahụ 🙁 Enweghị nchekasị, m gafere nke a dị ka whiskey-dick.
Otú ọ dị ihe na-esote bụ ihe ọhụrụ dị iche iche a maara dị ka ire ụtọ. Ọ dịgidere otu izu mgbe abalị a gasịrị, yana enweghị agụụ mmekọahụ, amalitere m ichegbu onwe m banyere ma m ga-enwe ike ibuli ya n'oge ọzọ. Enwebeghị m nrụrụ erectile, agbanyeghị na anaghị m aga ogologo oge imetọ onwe m tupu .. Amaghị m ihe m ga-atụ anya ya.
N'agbanyeghị enweghị agụụ mmekọahụ na-enweghị ihe ọ bụla n'izu a, mgbe ọ bịara na nwa m nwanyị ịnọ n'ezie, enwere m uche m agụụ mmekọ… n'ụzọ dị egwu. Echere m na m nwere ike iwere nke a dị ka ihe akaebe na agbanweela ụbụrụ m ka ọ bụrụ ihe mkpali naanị ịbụ ezigbo mmekọrịta mmekọrịta, na mpako na m rapaara ya iji nweta ọmarịcha nghọta a.
Na Septemba gara aga, mụ na nwa agbọghọ ahụ m chere na m ga-etinye oge ndụ m niile mgbe achọpụtara m na ọ na-aghọgbu m. Mụ na ya dị ihe karịrị afọ anọ, ọ bụ ịhụnanya mbụ m. Enweghị m ike ịsị na m PMO'd buru ibu n'oge mmekọrịta ahụ, ma eleghị anya 2/3 ugboro n'izu ma ọ bụ karịa, mana ejiri ya na-enwe mmekọahụ mgbe niile, ma eleghị anya 3/4 ugboro n'izu. Anọ m na-agbada na mkpọmkpọ ebe ruo ogologo oge mgbe anyị gbasara na ogologo akụkọ mkpụmkpụ na-akụ na porn, ọtụtụ, oge ụfọdụ 3 ugboro n'ụbọchị na ngwụsị izu. Ama m na ọ dịghị mma, m kwesịrị ịkwụsị ya.
Enwere m oku oku mgbe m nwetara nwanyị a dị ịtụnanya, ọmarịcha nwanyị (m ugbu a gf) na ụlọ m bụ ihe na-adịghị adị, agaghị m enwe ED tupu ya ma ọ dị egwu dịka ndị na-arịa ọrịa ga-ama nke ọma. Ọ dabara na ọ dị m mma nke ukwuu ebe ọ na-enwe mmekọahụ tupu oge eruo n'ihi na ọ nwere endometriosis.
Ozugbo ahụ, m kwụsịrị igbo onwe m agụụ mmekọahụ na oyi oyi na-ada ụda dị ka otu brik, ọ bụ naanị ndụ na-adịghị ndụ, ogologo akụkọ dị mkpirikpi nke a mere ihe dị ka ọnwa 3 ebe m na-enweghị ike ibute ya maka mmekọahụ ma na-echegbu m na ọ nweghị ihe ga-eme eme, echetara m oge ole na ole ọ ga - enye m ụfụfụ ma enweghị m ike ịgafe ọkara, na-eme ka anyị abụọ kwuo nke kachasị.
Gaa na ngwụcha izu ikpeazụ, ahụbeghị m enyi m nwanyị ihe dị ka izu 2 ma na nke mbụ ya n'ime ọnwa nwere agụụ mmekọ na enweghị ike ichere ịhụ ya na inwe mmekọahụ. Enweghị m nchegbu banyere ED, amaara m nke ọma na ọ ga-adị mma. Anyị zutere ma nwee mmekọahụ dị ịtụnanya, enweghị m ike icheta karịa nke ahụ. Ọ bụghị naanị nke ahụ, mgbe m nwesịrị mmekọahụ, m nọgidere na-ewu ụlọ m mgbe anyị kwụsịrị, ọ hụrụ mgbe ihe dị ka nkeji 10 wee sị ka anyị hapụ ya ka ọ laa n'iyi.
Ọ dị m ka ọ bụ onye ọhụụ, onye nwere obi ike karịa libido. Agwara m onwe m na m ga-ede akwụkwọ mgbe m gafere nke a iji kelee onye ọ bụla ebe a maka ihe niile m gụrụ, jisie ike na-atọ ụmụ okorobịa ụtọ na ị bụ ezigbo MVPs.
Mgbe ụfọdụ, mkpịrị gị na-abịa na-adị ndụ mgbe ọ dị mkpa:
- (NPH ka thegreat123) Agafeela m ụbọchị 145 ma enwere m zombie amụ mana mgbe m nwere mmekọahụ, m na-ewu ụlọ. Osisi ụtụtụ na ihe ndabara na-aga. Mgbake ahụ adịghị n'usoro ka ọ bụrụ ihe nkoropụ ịta ahụhụ zombie mgbe ogologo oge dị otú ahụ na-enweghị egwu na masturbation. Achọpụtara m na ọ dị mfe izere ịkwa iko na enweghị agụụ ikiri ya ọbụlagodi mgbe mmekọahụ m na-abawanye. Anyị niile kwesịrị inwe ndidi
- (thegreat123 na-aza NPH) Ee Enwere m amụ nwụrụ anwụ mana anaghị m anwa inwe mmekọahụ iji hụ etu m si eme n'akụkụ ahụ. Osisi ututu na-eme ihe dị ka ụbọchị 30 ruo 35 ma ọ bụ karịa ma ugbu a, enweghịzi ụtụtụ ụtụtụ na enweghị ụlọ nrụpụta. Ọ na-adịrị mụ na ya mfe izere ịkwa iko na igbo onwe onye agụụ mmekọahụ. Daalụ maka ịkekọrịta na ị bụ ụbọchị 145 ma ka na-enwe nsogbu. Amalitere m iche na ọ bụ naanị m na-ata ahụhụ site na mpempe akwụkwọ nwụrụ anwụ n'oge a na usoro ịmalitegharị mana m na-amalite.
Ọ bụghị mmadụ nile na-achọta ihe na-adịghị mma:
- Enwere m obere echiche efu na obere ọrụ erectile na enweghị ụtụtụ ụtụtụ. Echere m na m na-enye ụbụrụ m n'ikpeazụ ka ọ dị mkpa ezumike .. enwere ụbọchị ole na ole na-enwekwu agụụ mmekọahụ, mana ọ nweghị ezigbo ụlọ. O yiri ka m kụrụ steeti a ebe ọ dị m ka m ga-aga n'ihu ruo mgbe ebighi ebi. O were ọtụtụ ọnwa iji zụlite uche achọrọ maka nke a, na nlọghachi ọ bụla bụ akụkụ nke usoro ahụ. N’ihi ya, adala mbà.
- Ọzọkwa, ịhapụ ọchịchọ na-aga ọ na-adị mma. Ọ bụghị na achọrọ m ịdị na-enwe agụụ-ruo mgbe ebighị ebi, mana ugbu a enwere m ihe ịga nke ọma niile m chọrọ n'aka ụmụ nwanyị. Ekwesighi m ime ka ha dina n’elu akwa. Naanị iso ha na-ekpori ndụ ma na-aghọ aghụghọ bụrịrị ihe ịga nke ọma. O yikwara ka ụmụ nwanyị hà nwere ekele na nke ahụ. Na m na ekele ekele nwanyị na kọntaktị karịa mgbe ọ bụla. Ọ na-enyere aka nke ukwuu na usoro a.
__
- Echere m na ịghọta na ihe mgbaàmà na-egosi na ọ bụ mmeghachi ahụ mmadụ bụ isi. Otutu ndi mmadu na-asọpụrụ onwe ha na njirimara na-adabere na amụ ha :), ma ọ bụ na-ekwu okwu ka mma banyere echiche ha banyere mmekọahụ. Ihe nrụpụta a bụ usoro na-enweghị isi na amaghị ama, ọnyà a bụ n'ezie ihe zuru oke ma sie ike maka ụmụ nwoke.
- M ga-agụ na mmasị Kedu ihe m ga-agwa enyi m nwanyị? N'ezie enwerela m ike isoro enyi nwanyị (nwanyị) kerịta nke a na ọ bụ ezigbo ihe kpatara ebumnobi mbụ m ịchọ ozi ọzọ. Echere m na inwe ike ịkekọrịta ahụmahụ a na nwanyị, na mmekọrịta nke mmekọrịta, bụ ihe m chọrọ. Echere m, echere m na ịdaba n'ọnyà nke porn pụtakwara na enweghị m ike ịkekọrịta mmetụta m na onwe m na mmekọrịta nke mmekọrịta mụ na nwanyị. Ya mere, m na-ahụkwa ebumnuche dị mma nke ịmịnye mkpụrụ ndụ ED: ụdị inwe akara site n'aka m niile na m chọrọ karịa, na achọrọ m ịkọrọ onwe m ma jikọọ nke ọma na nwanyị. O juru m anya, ahụrụ m ka etinyere ED dị ka nnukwu ohere na mkpali iji mezuo nke a, ka m na-agbasi mbọ ike maka mgbake. Ihe m na-ekwu bụ: ọ bụrụ na enwetaghị m ED, enwere m ike ijide ya ruo ebighi ebi, ma ọ gaghị achọ n'ezie ijikọta na nwanyị na ọkwa dị omimi.
;
