Ogologo oge ole ka ọ ga-ewe m iji weghachite bụ ajụjụ mbụ anyị na-enweta site na ụmụ okorobịa na-ata ahụhụ ED. Agbanyeghị, anyị enweghị ike ịkọ ogologo oge ọ ga - ewe ka ahụike gị erectile laghachi. N'etiti ndị na-arapara na ya, ọganihu dị ka ihe ijuanya na-mgbe ụmụ okorobịa na-akwụsị ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, agụụ mmekọahụ na masturbation. Mgbaàmà na nzaghachi na-egosi na iwepu ma ọ bụ ibelata masturbation na-eweta ọpụpụ miri emi na oge ịmaliteghachi mkpụmkpụ. Nke a bụ akụkọ akaụntụ otu nwoke ka ọ malitere ịgbake:
Anọ m nso na ụbọchị 90 ma chọọ ịkọ echiche m. Na nkenke, enwere ọkụ na njedebe nke ọwara ahụ, mana enwere ike ịnwe ezigbo ọnwa ihe ngosi [ọ dịghị libido] tupu ị rute ebe ahụ. Site na ihe m gụrụ, flatline yiri ka ọ na-ewepụ ndị mmadụ. Ha na-aga ụbọchị 7 wee dị ka superman. Mgbe ahụ ọ dị ka ọ ga-anwụ. Ekwenyere m na ịmaliteghachi oge dị mkpirikpi ga-eweta abamuru oge dị mkpirikpi. (ntụgharị, ụbọchị asaa testosterone spike, nke bụ nanị uto nke ihe ndị na-abịa).
Naanị mgbe ọnwa ole na ole gasịrị ka m malitere inweta uru ndị ga-adịte aka. Mgbe ihe dị ka ụbọchị 70, ọ masịrị m nke ọma na oge niile f ** Nchegbu m adịkwaghị; obi nkoropụ m adịkwaghị; Adị m mma, na-agbasikwara ike, abụkwaghị m ohu onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe m. Anaghịzi m ahụ ụmụ nwanyị ka chi nwanyị n'ihi na anaghị m achọ ka ha bido.
video: Ogologo oge ole ka ị gbakee site na nkwụsị erectile (PED) sitere na porn? site na Noa B. Church
Ọ bụ ezie na usoro iji gbakee abụghị nke usoro (ụbọchị dị mma na-esochi ụbọchị ọjọọ yana nke ọzọ), lee ihe nwere ike ime:
- Ihe mgbaàmà na ọchịchọ na-emekarị ozugbo. Otú ọ dị, ụfọdụ ụmụ okorobịa na-achọpụta nlọghachi ngwa ngwa nke libido na obi ike otu izu ma ọ bụ abụọ… na-esote ya na-aga n'ihu maka izu. Lee nọmba 3 n'okpuru.
- Enweghi nke libido na mmeputa, flaccidity dị elu ("ịda mbà ma ọ bụ amụ amụ na-adịghị ndụ"): Ọtụtụ mgbe, ọ na-amalite na njedebe nke izu otu, mana enwere ike ịgbanwe. Na-aga n'ihu maka izu 2-8, dabere na afọ otu malitere na ogo nke iji egwu egwu. Agbanyeghị, ụfọdụ ụmụ okorobịa na-ewe ogologo oge wee pụọ, wee banyeghachi n'oge ewepụghị,
- Mbido nwayọ nke nrụpụta ụtụtụ, libido na nrụpụta oge ụfọdụ n'oge ndị ọzọ (ka nwere ụbọchị "ewepụghị"). Ọ bụghị mmadụ nile na-enweta nlọghachi nke mmepụtara nke a.
- Enweghị "ọnya mmanụ" n'oge mmegharị afọ, wdg.
- Nlaghachi omume ọma, agụụ mmekọahụ maka ezigbo ndị mmekọ, akụkọ banyere mmekọahụ na-atọ ụtọ, condom nwere afọ ojuju na-eji ma ọ bụrụ na ọ bụ otu nsogbu.
- Enwere ike ịnọgide na-enwe ọganihu na mma erection, ịba na agụụ mmekọahụ maka ọnwa ndị na-esote nlọghachi nke mmepụta mma.
Fellowmụaka ole na ole dị obere na-agbake ngwa ngwa, n'ime izu ole na ole. O yighị ka ha amalitewo mgbanwe ụbụrụ metụtara ụbụrụ riri ahụ. Guysmụaka ole na ole na-agbake n'ime izu 4 - 6. Ọtụtụ ụmụ okorobịa ndị toro eto, bụ ndị na-etolite na ,ntanetị, na-agbake mgbe izu 8-12 na-enweghị egwu ọ bụla, enweghị masturbation na enweghị orgasm. Otú ọ dị, ha ga-anọgide na-ahụ mmezi mgbe ọrụ ha laghachiri.
Ihe karịrị mmadụ ole na ole na-ewere ọnwa 3-6, ma ọ bụ karịa iji nwetaghachi ahụ ike na mgbake. Nchịkọtaghachi nchịkọtaghachi ugbu a na-egosi na ụmụ okorobịa na-amalite na-agba ọsọ Internet porn mgbe ọ dị obere nwere ike iburu ọnwa 9 ma ọ bụ karịa, ọ ga-anọgide na-enwe ọganihu maka ọnwa ole na ole nlọghachiri ahụike.
Ndepụta nke ihe ndị nwere ike imetụta ogologo oge iji weghachite:
- Kedu otu onye na-agbanwe agbanwe na-enweghị porn (ma eleghị anya, ọ bụghị masturbation ma ọ bụ orgasm)
- Otu afọ malitere iji porn jiri aka ya. Onye ntà bu ngwa n 'udiri ngwa ngwa maka porn, na ntanye ike maka ezigbo ihe. Ọ bụrụ na ịmalite ịmalite mmekọahụ na-eji ịntanetị egwu egwu, ụzọ nwere ike ịdị miri emi. Ọ bụrụ na ịmalite igbo onwe gị agụụ mmekọahụ na ịntanetị n'oge ị bụ nwata (ma ọ bụ ọ bụrụ na ị pornụ ọgwụ ọjọọ tupu oge masturbation), ọ nwere ike were ọnwa 3-6, or aba ka i wee gbakee. Biko nwee ndidi ma hụ:
- Obere mmekọrịta ma ọ bụ enweghị ezigbo ndị mmekọ na-apụtakarị ogologo oge. Mụ okorobịa ndị malitere porn n'isi ụtụtụ, ma nwee obere mmekọrịta ma ọ bụ na-enweghị mmekọahụ, kwesịrị ịghaghachị agụụ mmekọahụ ha na ezigbo ndị mmekọ.
- Ọ bụrụ na ị nwere onye òtù ọlụlụ, ọ nwere ike ịmalite usoro ahụ. Na-enyere gị aka ịghaghachi omume mmekọahụ gị na ezigbo mmadụ.
- Ogologo oge eji egwu egwu. Ogologo oge nwere ike ịpụta oge ịghaghachi.
- Ugboro ole ka eji eji egwu eme ihe. Mgbe niile ma ọ bụ mgbe ụfọdụ.
- Oge Frequency nke PMO sessions (kwa izu, kwa ụbọchị)
- Oge gara aga nke abstinence si porn. Oge na-adịbeghị anya nke abstinence pụtara ịgbake ngwa ngwa.
- Ụdị porn a na-eji eme ihe ugbu a. Ihe na-awụ akpata oyi n'ahụ ma ọ bụ na-agbagha ọ bụ maka onye ọrụ ahụ, ka ụbụrụ ahụ na-agbanwewanye.
- Ọ bụrụ na ịzụlite nwa ebu n'afọ na-akpali agụụ mmekọahụ, ọ nwere ike iwe ogologo oge iji kpalie agụụ mmekọahụ "vanilla".
- Mmetụta mbụ nke ụbụrụ na-eri ahụ (genetics, traumas nwata).
- Ofdị masturbation eji. Ndi "njide nke onwu", ije ngwa ngwa, ma obu ọnọdụ dị mfe ọrụ?
- Na-agbanye n'emeghị ejaculation mgbe ọ na-ebigharị. Ezigbo echiche.
Kedu maka ịka egwu gbasara egwu? Ezigbo echiche, dị ka ọ na-ewusi ihe ojoo ajuju. Ma ịchọrọ egwu banyere ezigbo ihe nwere ike ịdị mma, karịsịa maka ụmụ okorobịa na-enwechaghị ahụmahụ mmekọahụ.
Kedu banyere inwe mmekọahụ mgbe ị na-achọ ịmaliteghachi? Ikekwe ihe dị mma. Ọ bụrụ na ị ghọgburu ma ọ bụ nwee mmekọahụ ma jiri nwayọ zere orgasm, ọ nwere ike ịdị mma, ọbụlagodi ọ bara uru. Ọ bụrụ na ọ dị anya, orgasm na onye gị na ya nwere ike ịlaghachi gị, ma ọ bụ tụba gị na nlọghachi (lee n'okpuru). Ihe omimi nke Porn bu ụbụrụ gi na ekwu na o zuru. Ọ bụrụ na ị nwere ED, na-anwa ịmanye ụlọ ere site na echiche efu ma ọ bụ ụzọ ndị ọzọ, ọ ga-abụ ihe na-adịghị mma na mgbake gị.
N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ịlaghachi n'ọnọdụ ziri ezi, mana ị naghị enwe ọtụtụ nrụpụta na-enweghị isi, inwe mmekọahụ na onye gị na ya ga-egosi gị na-, n'eziokwu, laghachi na nkịtị. Iji maa atụ, lee ihe otu nwa okorobịa kwuru:
Ihe nrụpụta onwe onye nwere ike bụrụ ihe ịrịba ama, mana echeghị m na ha bụ ezigbo akara. Ikwesighi ka gi na juo gi jee ije ka i nwee ike chee na ihe gha agha. Dị ka ihe atụ, n’izu gara aga, ahụbeghị enyi m nwaanyị ụbọchị ole na ole. Enweghị m ihe ngosi ọ bụla na-enweghị atụ n'oge ahụ. Nyere nsogbu m ochie, echekwara m ntakịrị ihe… Ndi m tufuru ya ọzọ? Mana mgbe m hụrụ ya ihe niile dị mma. Mmetị ya na isi ya tụgharịrị m na amụ na-arụ ọrụ. Ya mere, ihe ga-arụ ọrụ, mgbe ụbụrụ gị na-edozi, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ịnweghị ego na-aga n'ihu (nrụpụghị aka).
N'ikpeazụ, oge na-abịa mgbe ụmụ okorobịa ndị zụrụ azụ mmekọahụ ha na-achọ ịghaghachi na ezigbo ndị mmekọ. Ọ bụrụ na ọ bụghị mmekọahụ, mgbe ahụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ikwesiri ịkpọtụrụ ndị ọzọ. Nwere ike ịchọrọ n'echiche efu ma ọ bụ ịmalite mkpali onwe onye. Lee - Malite na porn Ịntanetị na redio re (ED) na-ewe ogologo oge. O di nwute na anyi agaghi agwa gi n'oge o choro ijikota mmekorita nwoke na nwanyi.
Site na eri a - Nanị malite taa. Ogologo oge ole ka ọ na-ewe iji laghachi n'ọrụ zuru oke?
Dị ka ndị ọzọ kwuru, ọ na-agbanwe agbanwe. Achọpụtara m na ihe ndị a mere ka ihe dị elu:
1. Iwepu onyonyo ọ bụla na-akpali akpali, ọbụlagodi ihe dị mma dịka Facebook na OkCupid. Mụ na ha dị mma ugbu a, mana ọ nyeere m aka ịmalite mgbe ụbụrụ m na - edozi ihe
2. Nwunye na nwanyi. Chọta onye ị ga-eji aka gị na-egwu, mgbe ọ bụla o kwere omume. Nke a ga-agba gị ọsọ ọsọ.
3. Na-aga enweghị orgasm. Emere m ọganihu kachasị elu mgbe m gara ụbọchị 98 n'enweghị orgasm, mgbe m na-agbanyeghachi. M tinyere orgasms ozugbo m nwere 100% mmezi
4. Gbanwee echiche gị banyere mmekọahụ. Say na-ekwu "Enweghị m ike ịmasị nwanyị dị ka m bụ", mana nke ahụ bụ ụgha kpamkpam. Nwere ike ime ọtụtụ ihe iji jiri ọnụ na aka gị mee ụmụ nwanyị obi ụtọ, na-abụkarị karịa ị nwere ike iji amụ amụ na-arụ ọrụ.Ọtụtụ ụmụ okorobịa nọ ebe a biputere “nwoke na nwanyị, nwara, waaaaa”, nke na - egosi echiche adịghị mma. I nwere ike inwe mmekorita nwoke na nwanyi, wdg. Ọ bụrụ na ịmee nke ahụ nwa oge, ED gị ga-apụ n'anya.
Okwu ikpe siri ike ebe a anaghị emegharị ọtụtụ.
Jidesie ya ike. Ọ na-adị ya mma inwe ike inwe mmekọahụ ọzọ, ọ bara uru. Ọ ga-alọghachikwara gị 🙂
Ọ dị ezigbo mkpa ka ụmụ okorobịa gbanweeghachi mmeghachi omume mmekọahụ ha nye ndị dị adị, onye a na-aga nke ọma kwuru, Rewiring agbachawo m reboot!
Ndewonu! Ya mere, anọ m na 100 + ụbọchị na-enweghị PMO na mụ na nwa agbọghọ nwanyị nọtụrụ.
Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe a nile ka m nọrọ na ntanetị - mgbe ụtụtụ ụtụtụ m ji nwayọọ nwayọọ na-esiwanye ike ma na-arịwanye elu ugboro ugboro, m ka nwere obere libido na efu efu.
N'ihe dị ka ụbọchị 7 gara aga, mụ na nwa agbọghọ nọsiri ike nọrọ jụụ n'abalị ọ bụla, ọ dị ka ọ nwetaghachiri ihe! Anyị susuru ọnụ, jikọọ ma mee ụfọdụ metụrụ uwe aka. Ọ bụ mmetụta dị ịtụnanya - enwere m mmụba na agụụ mmekọahụ na ahụike gbasara ahụike ụmụ nwanyị kemgbe!
Achọpụtabeghị m ugbu a - nrụpụta m esighi ike, ma ejiri m n'aka na enweghị m ike inwe mmekọahụ na-aga nke ọma, mana m chọrọ ide n'ihi na m n'ezie, n'ezie, n'ezie eche na isusu ọnụ, ịkwa ákwá na ịbịaru nso n'enweghị orgasming nwere ike mee ka ị malitegharịa site n'igoro
“Ọnọdụ Nsogbu”
Mgbe ụmụ mmadụ na-ebu ụzọ mụta na ọ bụ ị pornụ ọgwụ ọjọọ na-akpata ED ha, ha na-enwekarị ịnụ ọkụ n'obi banyere ịkwụsị porn, masturbation, na orgasm. Fọdụ na-aga nke ọma, mana imirikiti na-alaghachi ugboro ole na ole, ma ọ bụ tinye aka na oge ụfọdụ ma ọ bụ nwee mmekọahụ site na onye òtù ọlụlụ. Ihe ịma aka banyere nlọghachi azụ tupu ị maliteghachi bụ na ọ nwere ike ịmalite na "mmetụta dị egwu”Na-esote ụbọchị ole na ole. Mara nke a ga-eme ka ị ghara ịba ụba, mgbe mkpali siri ike nwere ike ịdakwasị gị “n’enweghị ebe ọ bụla.”
Ihe ọ bụla ị na-eme, chọpụta na ọ bụ porn mere gị nsogbu erectile. Hapụ porn bụ ihe kachasị mkpa gị. Yabụ ọ bụrụ na ịnwee agụụ na-enweghị ike ịchịkwa onwe gị ka ị gbasaa, mee ya na-enweghị egwu. Ọ bụrụ na ịnweghị ike igbo onwe gị agụụ na-enweghị egwu, ọ bụghị eziokwu agụụ mmekọahụ. Kama, ochicho gi bu "nani" ihe riri ahu nke echiche ma obu ihe nlere anya na-akpali.
Site na akụkọ niile, ndị ikom nwetaghachiri ahụ ike ha na-ezere kpamkpam masturbation na orgasm. Ka ị na-emegharị onwe gị ugboro ugboro, ọ ga-ewe gị ogologo oge. Nke ahụ kwuru, mgbalị niile ị na-eme na-aga n'ihu. Nke a bụ ihe otu nwoke kwuru banyere mgbalị ya ịgbalị:
Agara m izu isii wee nwee obere nlọghachi azụ [na-elegharị anya iji nwalee maka nrụpụta - anaghị atụ aro] otu ugboro kwa ụbọchị 6 ma ọ bụ karịa. Mgbe m mechara laghachi ịlụ di ma ọ bụ nwunye, anaghị m amalite site na efu, amalitere m dị ka izu nke atọ. Amaara m nke a n'ihi na mgbe mbụ m malitere, enweghị m ike isi ike na-egbo onwe ya agụụ mmekọahụ. Ma mgbe m laghachiri, alaghachighị m na mmalite ọnọdụ ahụ.
Laa azụ na akwa
Mgbe ị na-enwe mmekọahụ ọzọ, ọ nwere ike ịbụ ezigbo echiche iji echiche ọhụrụ gakwuru ya-ọ bụghị elekwasị anya na inwe mmekọahụ. Nghọta n'ihi ọdịda ndị gara aga bụ ihe a na-ahụkarị na ọ nwere ike ịnwa ole na ole iji merie nchegbu. Lee ndụmọdụ sitere n'aka ụmụ nwoke ndị ọzọ nwere ED, weghachite, wee nwee mmekọahụ.
- Na oge 3 nke "ijikọ na njikọ" na nwunye m kemgbe amalitere m ịmaliteghachi, enweghị atụmanya inwe mmekọrịta. Anyị malitere naanị na-egwuri egwu, na-enwe obi ụtọ n'ahụ anyị, ịhịa aka na isusu ọnụ, na ihe ọzọ ị ga - AM WHAM !!! Ọ dị jụụ nke ukwuu.
- Ama m na m nwere nsogbu mgbe m ruru afọ iri na ụma. Emechara m nwee mmekọrịta na-aga nke ọma na mbido 20, mana echeghị m na m gwọrọ, yabụ enwere m ụjọ nchegbu, na oge 9 n'ime 10, enweghị ike ịrụ. Ya mere, echere m na echiche m ugbu a bụ na ọ bụrụ na ụbọchị 4 nke inwe mmekọahụ n'usoro anaghị ekwenye m na libido dị mma, gịnị ga-eme? Enwere m ike ịtụ anya karịa n'oge gara aga. Echere m na m ga-ebili ọtọ ma dịrị njikere ịga na ọkwa sekọnd, n'agbanyeghị agbanyeghị nrụgide m. Echere m na m ga-enwe boner oge ọ bụla m lere nwanyị mara mma anya. Ugbu a, ihe m na-atụ anya bụ na m ga-emesị kwalite ma ọ bụrụ na enwere m obi iru ala n'ihu nwanyị m masịrị (ya bụ nwunye m). Ya mere, ọ bụ ihe kpatara kpatara ya na obere mgbanwe na atụmanya m chere. Aga m ekwu na agaghị m arọ nrọ ịhapụ masturbation maka ụbọchị 90 ma ọ bụrụ na ọ bụghị maka saịtị a. Nakwa saịtị a mere ka m kwenye na akụkụ njikọ ahụ dị oke mkpa.
- Performance nchegbu bụ a n'ezie siri ike ihe iti. Mgbe ọ bụla gị na nwanyị dinara n’àkwà ma ị malite ileru anya, ọ ga-abụ na nrụrụ agaghị eme. Amaara m nke ọma na ọ bụghị ihe egwuregwu ịbanye na inwe mmekọahụ na-echegbu onwe ya banyere arụmọrụ. Isi ihe bụ ịbanye n'ime ya echegbughị otu iota banyere erection. Ọ dị mfe ikwu ekwu karịa ime eme, mana nke ahụ bụ nsogbu ọtụtụ ụmụ nwoke na-eche ihu. Enwere m ya, ọ juru m anya na m gafere ya.
N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, chefuo ụdị mmekọahụ ị na-enwe ma bụrụ naanị egwuregwu. Ighaghari n'ezie na-akwalite nrụpụta. N’ezie, oxytocin (ahụ bụ “cuddle hormone”) dị oké mkpa iji rụpụta ihe, ị na-ewepụtakwa oxytocin mgbe i ji obi ebere na-emesapụ aka aka. Gaa ọgụgụ!
Hụkwa ihe ndekọ mgbake Ebe a na Ebe a, na Kedu ka m ga - esi mara mgbe m laghachitara?
;
