M laghachiri ma ọ bụ na m nọ n'ihe ize ndụ nke nlọghachi azụ. (MGBE AKA NA-EME)

nlọghachi

Gaa na nke a tupu i mee ihe ọ bụla:

  1. Uncle Bob's Porn Recovery Inspiration (egwu ndụmọdụ si ọtụtụ narị ụmụ okorobịa)
  2. Vidio - NoFap | LEE Vidio A TUPU YOU RELRAR.
  3. Ngwá ọrụ dị mfe na dị ike nke Yale Prọfesọ na-atụ aro iji jiri nlezianya na-agbazi agbamume anyị.
  4. 45 na-eche uche gị na-eme iji chebe gị
  5. Azịza Iri nke Iri Mgbochi
  6. My bọtịnụ egwu (a na-edegharịkwa na peeji nke ụmụaka na ibe a)
  7. Ndaghachi azụ apụtaghị ntọala zuru ezu! Emebila onwe gị n'ihu site na ị bụ sịga.
  8. "Tupu ị laghachi azụ ” eri.
  9. Nnukwu ndepụta nke usoro & usoro
  10. Nnukwu mgbochi nke peptalk na-atọ ụtọ
  11. Usoro mmiri mmiri
  12. My bọtịnụ egwu
  13. Ndaghachi m - ihe m mụtara
  14. Mmeghari okwu nke nwanyi
  15. Echiche banyere nlọghachi site na ndị òtù

Mkpa echiche - Ike ọgwụgwụ uche na-emebi ọrụ midbrain na ndị ọrịa cocaine-ndị mmadụ na-eri ahụ, ndị nchọpụta na-achọta

Aro ndị òtù òtù nọ na:

 Otu onye otu nọ na ya dere, sị:

  • Bịa, ị nọrọ ogologo oge n'enweghị ụda, oge eruola ka ị kwụọ ụgwọ onwe gị.
  • Ka anyị leba anya na porn ụfọdụ, ọ bụghị masturbation, ma hụ ọganihu dị ukwuu i meworo.
  • Ị na-ahụ nhụjuanya, ụda ga-eme ka ahụ dịkwuo gị mma.
  • Porn adịghị njọ, onye ọ bụla na-ele ya anya n'oge ụfọdụ, ị na-adaba na oké osimiri, wdg.
  • Ọfọn, ọ dịghị egwu, dị nnọọ nhù, nke ahụ adịghị njọ.
  • Nri, mee ka ọ ghara ịdị ntụgharị ma ọ bụ, ụdị uwe bikini.
  • Bịa, otu vidiyo ọzọ, nke ikpeazụ!
  • Ịlaghachi ụnyaahụ, Tuesday na etiti ọnwa ahụ. Ka anyị lee porn ma ọ bụ ruo Sunday ma ọ bụ njedebe nke ọnwa ahụ, n'ihi ya, i nwere ike ịmalite mgbake na izu ọhụrụ / ọnwa, nke ahụ bụ ihe niile ị ga-esi nwetaghachi azụghachi.
  • Etc, wdg ...

Ha nile gbasaa ala "ka anyị lelee otu ọzọ, oge ikpeazụ," ọ dịghị mgbe ọ bụla, mgbe nke ikpeazụ. Cheta m otu ugbo, ihere me gi; onye nzuzu nke ub͕ò abua;

Ọ bụrụ na ịlaghachiri n'oge na-adịbeghị anya, maka izu 1-2 sochirinụ:

  1. Tupu ị lakpuo ụra, tinye ngwaọrụ gị n'ụgbọala gị kwa abalị (ọbụlagodi nke ọma ma ọ bụrụ na ịhapụ ya na enyi ma ọ bụ onye ezinaụlọ gị)
  2. Ọ bụrụ na ị ga-eji ya, gaa Starbucks (ha nọ ebe niile)
  3. I KWES useR it iji ya n'ụlọ? Gwa ụbụrụ gị ka ị mechie ọnụ, nke ahụ nwere ike ịbụ ịnwa ịme ihe
  4. Dejupụta kalenda gị - na-eme atụmatụ ịpụ kwa abalị kwa izu ọzọ. Gaa na nke enyi. Gaa n'ụlọ ihe nkiri - ihe ọ bụla na - ewe oge ma mee ka ị pụọ n'ụlọ. Have ga-ebu ụzọ mee atụmatụ nke a. Ọ bụrụ na i meghị otú ahụ, ikekwe, ị ga-adaba n’echiche nke ị addicụ ọgwụ ọjọọ riri ahụ. "Achọrọ m ịlele m email n'ihi na ihe…."
  5.  Nwee obi ọmiko n’onwe gị. Nọgide na-ekwu “Nke a siri ike nye mmadụ niile. O riri m ahụ afọ x; ọ bụ kwesŽrŽ ịbụ ihe siri ike… ”

Otu onye guy kwuru nke a na onwe ya na blog:

Cheta otu obi dị gị mgbe ị malitere ịmalitegharị? Were na-anọgharị na channelụ igbu onwe gị na mirc. Nchegbu n'ihi enweghi nke fapods kwesiri ya banyere oke obi ida mba. Ka oge na-aga, ihe ga-adị mfe. Ozokwa enweghi obi abụọ na ị nwetara ntopute na ntụkwasị obi, ọchịchọ ịpụtakwu ma melite arụmọrụ mgbatị ahụ mgbe ị na-egwu egwu. Enweghị ohere maka njehie ebe a. Otu ida na mgbe niile yiri ka ọ na-akpata binging na horrid ọnọdụ nke uche. Don'tchọghị nke ahụ.

Otu onye ọzọ kwuru nke a:

Ihe fọrọ nke nta ka ọ laghachi. O di nwute, edeputara m ihe kpatara ighara izere porn na mbido nke a. Ewezuga ya, enwere ike m agaraghị enwe ike ịtụgharị uche na ya. Ọ bụ ezie na ịgabiga ndepụta ahụ belatara nnukwu ọchịchọ m, enwere m obi abụọ, yabụ m gbanyụrụ kọmputa ahụ wee dinara n'ihe ndina ruo oge ụfọdụ na-eche ihe ruo mgbe agụụ ihe fọrọ nke nta ka ọ belata. Mgbe nke ahụ gasịrị, ụbụrụ m emeela ka m ghara ịda n'ụra ka m wee chee na m ga-eji oge ụfọdụ dee ahụmịhe a maka ntụnyere n'ọdịnihu.

Onye ọzọ:

Ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na agụụ gị mgbe naanị gị nọ, gaa ebe ndị mmadụ nwere ike ịhụ gị! kpọrọ ihe, mepee ákwà mgbochi gị, pụọ na mpaghara nkịtị nke ụlọ gị, gaa nọdụ n'èzí, gaa n'ụlọ ahịa kọfị. dị nnọọ na-anọ holed elu gị ọchịchịrị ime na gị PC. Ọ bụrụ na ị mee nke ahụ, ị ​​ga-akụrịrị afọ n’ala.

Onye ọzọ:

Mgbe m laghachisịrị na Sọnde, ọnọdụ m nọ na-agagharị dịka ihe na-eme mkpọtụ. Maka unu ndi a na-anwa anwa, GHARA I mee ya !!! Okwesighi ya. Are ga-eche na ị ga-eme ya. Ma ọ bụghị ihe ọchị dị otu a.

Onye ọzọ:

Onye ọzọ:

Ya mere, lee, m na-arụ ọrụ na ihe mgbe m na-ezute nwa agbọghọ na-ekpo ọkụ na facebook (Adịla gị!). Enwetara m usoro ahụ-mmeghachi omume nke mmetụta a maara nke ọma na n'ihi na anaghị m abanye na ụbọchị 3 enwere m ezigbo nsogbu. Ekpebiri m ịdaba na nke uche m ma tinye uche m na ọrụ m na-arụ. Ma ọ na-esiri m ike ime otú ahụ. Ekpebiri m na m ga-asa mmiri. Anọgidere m na-eche echiche ma ọ bụrụhaala na m nwere ike ịlanarị ịsa ahụ, enwere m ike ịkwụsị ihe a. Mgbe ahụ, m na-abanye n'ime ime ụlọ ịwụ, mee 20 pushups na ọnọdụ overdrive ma wụba n'ime ịsa ahụ. Amalitere m ịme ụfọdụ dị egwu mgbe m nọ ebe ahụ- echetara m ilere ajụjụ ọnụ Bruce Lee a ebe ọ na-ekwu maka ịdị ka mmiri (njikọ).

Amalitere m ile ihe anya nke a – ọ bụ nke enweghị isi, ebe m na-agụ ụfọdụ akwụkwọ gbasara ya, ekpebiri m ịtụkwasị onwe m obi. Ọ bụghị ịlụso ya ọgụ. Echere m n’itinye ike ahụ dum m ga - etufu na mbata n’ime ọmarịcha ụwa a mara mma - ma m jikọta ya na ike nke ụwa niile. (Mara, ama m nke ọma na nke a bụ mmega ahụ)

Ekpebiri m ịchekwa ike ahụ ebe ahụ, ịhapụ ya ka ọ “sie nri” ruo mgbe m mechara wụsa mmiri- M mara mma nke ukwuu echeghị echiche imebi oge niile. Mgbe m mechara, ọ na-adị m ka ọ dị m mma, ekpebiri m “iru” n’elu iji jide “ike” ma ana m ekele eluigwe na ala maka ikwe ka m jiri nchekwa ya. Ekpebiri m itinyeghachi ume a nye onwe m maka ihe ndị dị mma- ọrụ, egwuregwu, mmekọrịta, wdg.

Mgbe emechara m, echere m na m ga-atụgharị uche maka nkeji 20-30. M nwere The Epic izuike na-atụgharị uche, na ebe m na-a awa ole na ole mgbe e mesịrị na-arụ ọrụ na m oru ngo na-enwe mmetụta na-emezu n'ihi na m zụrụ akụkụ nke onwe m na m na mbụ efu akara. (Ma ọ dịkarịa ala maka taa, aga m anwale nke a kwa ụbọchị site ugbu a gawa!)

Onye ọzọ:

Bdị binge ga-adịrịrị iche karịa naanị nlọghachi. Ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọnwa 4 ka m na-agagharị, ọ dịtụbeghị mgbe m na-agba ume ma ọ bụ na m ga-ewepụ ihe mgbaàmà m nweela n'izu gara aga (mgbe ị gbasịrị). Ndaghachi m nile gara aga bụ obere ọnọdụ ụdị ọnọdụ dị mkpụmkpụ ma ha niile kpatara ntakịrị ihe m chọrọ mgbe emesiri m agha karịa izu a dum.

Ọ bụrụkwanụ na oge agaala?

Mgbe ahụ ị nwere ohere ọla edo iji hụ onwe gị. Ị nwere ike ịmụta ọtụtụ ihe, dịka onye a na - ekwu:

Amalitere m ihe ịma aka a maka ntụrụndụ, dịka m chere. Emere m ya ihe dị ka izu 2, mgbe m chere, “Kpochapụ ya! Ọ nwere ike ọ gaghị abụ ihe ọjọọ, ”ma kwuo okwu. Ma ọ bụ, n'ihi ya, m laghachiri. Mana "ihe dị mma" bụ: Mgbe m laghachiri, achọpụtara m na n'ezie ọ na-eri m ụra. (Ọ bụghị nke ukwuu na porn. Ọ bụ ezie na m kwụsịrị, M dEe, abịaghachiri m ọzọ - ị addictionụ ọgwụ ọjọọ riri ahụ bụ nlọghachi siri ikeadịghị ele porn.) Nke abụọ, Amaghị m, tupu m laghachi azụ, nke uru m nwere na ọ bụghị ịkụ. Ma mgbe ọ gasịrị, enwere m ike inye gị ụfọdụ ihe atụ: Tupu NoFap, enwere m isi ọwụwa dị egwu maka ihe dị ka nkeji 5, kwa ụbọchị.

Ọ na-apụ n'anya n'oge ọ bụla mana ọ laghachiri mgbe nrụpụta ahụ. Otu aka m. Ha ga - ebughari n’otu ntabi anya ma ka m legidere ha anya, ka ha na - ama jijiji, ruo n’ókè na enweghị m ike ijide ha ọzọ. Nweghị ike ịhụ uru gị mgbe niile ka ị na-akwụsị. Mana m nwere ike ịgwa gị: ekwere m na inwere ụfọdụ. Ọ bụ ezie na ị chọpụtaghị.

tl; dr: Aghọtaghị na ọganihu m dị na nke ọma ruo mgbe m tọgharịa

Nke a bụ otu nwoke ọzọ si mee nlọghachi ya:

Anọ m n'ụbọchị 9 nke nlọgharị m ugbu a ma mụtala ọtụtụ ihe kemgbe m laghachiri azụ ikpeazụ. Mgbe m kpebiri PMO 9 ụbọchị gara aga, agbalịrị m ike ịmụ ihe site na nlọghachi azụ wee gaa n'ihu ibi ndụ m n'ụzọ dị mma ma na-elekọta mmadụ site na "isonye na ụwa." M manyere onwe m ịnọgide na-elekọta mmadụ, na-agwa ndị bịara abịa, na-apụ kwa ụbọchị, na-emega ahụ, mezue ihe niile m na-eme kwa ụbọchị, ma na-arụpụta kwa ụbọchị.

Achọpụtara m na ime nke ahụ, kama iwe iwe na m laghachi azụ, mere ka ọ dị m ka m buliri aka nri ebe m kwụsịrị tupu m laghachi azụ! O gosikwara m na m chọrọ n'ezie ịmaliteghachi ma gbakee site na PMO, nke mekwara ka m họrọ ịnọgide na-aga n'ihu na reboot ọ dịghị ihe ọ bụla!

Ihe ọzọ enyerela aka n'ụzọ dị ukwuu bụ na esonyere m ihe zuru oke kwa ụbọchị nke ihe ndị m na-ejikarị eme mgbe enwere m ọnọdụ PMO. Usoro ahụ mejupụtara:

-N'elu elu

Oatmeal / 1 iko kọfị

- Ịhụ otu isi nke onwe gị nyere aka n'akwụkwọ akwụkwọ mgbe m na-ejiji

-Ibu ugb oala m gaa na ulo akwukwo (3.7)

- Na-eme ka ndị mmadụ na-aga n'okporo ụzọ ịnyịnya ígwè

- N'oge m na ọba akwụkwọ, ana m anọdụ ala ma na-arụsi ọrụ ike site na nyocha, nkwadebe mahadum, ide akwụkwọ akụkọ, ịhazi ihe mgbaru ọsọ kwa izu, na-arụ ọrụ na atụmatụ ndụ m wdg.

-Ibu ugb oala m si na oba akwukwo (3.7 kilomita oz o)

- Iwepụ ndepụta m niile mepụtara (Nke a bụ mmetụta na-akpali akpali!) Ọ bụrụ na ọ na-aga na listi ime-eme, m kpebiri ime ya ụbọchị ahụ)

-Iri nri abalị

-Ituchi

-Iti tii na ịgụ akwụkwọ dị mma

-Itu ihu na ihu na egwu m na-agbachi nkịtị, ma weghaara m ike m n'ihu ha

-Gaa lakpuo

Enweela m n'ezie ịnyagharị dịka ọrụ ọhụrụ kwa ụbọchị! Ọ bụ ụzọ kachasị mma ị ga - esi abanye n'otu ọnọdụ mmekọrịta dịka ọbá akwụkwọ ahụ n'ihi na mgbe m na - abanye n'ọbá akwụkwọ ahụ, akwụkwọ m na - agba ọsọ ngwa ngwa, ọ na - agụsi m agụụ ike inwe mmekọrịta n'ihi na enwere m mmetụta nke ọma site na mmega ahụ! Ebe ọ bụ na ị na-edebe atụmatụ a, enwere m ike iche na ụbụrụ m na-agbanye onwe ya ka ọ gbanwee ndụ ọhụrụ a.

Otu n'ime ajụjụ ndị a na-ajụkarị bụ: "Adịla m alaghachi, nke a ọ pụtara na m ga - amalite ụbọchị mbụ?" Azịza dị mfe bụ, “mba.” Youbọchị ndị ị nọrọ ọ bụghị iji porn agbanweela ụbụrụ gị n'ụzọ dị mma. Oge ọ bụla ị sị “mba” n’agụụ mmekọahụ gị, ọ na - eme ka ọgbụgba ụbụrụ gị na - achịkwa ihe gị ike na - eme ka ihe ike igbochi gị riri ahụ. Ndi nri ibu buru oke ibu rue ubochi mbu n'ihi na o putara na izu uka? Ee ma ị bụ. Nanị mụta ihe site na nlọghachi azụ, na-atụ anya ike mmetụta dị egwu ruo ụbọchị ole na ole, mee ihe iji gbochie ụdị yiri nke ahụ n'ọdịnihu, wee malite ọzọ.

Ajụjụ ọzọ bụ, “Ozugbo m laghachiri, ekpebiri m ị bụbiga ya ókè n'ihi na ọ na-eme ka ọ dị mfe iguzogide egwu ruo ọtụtụ ụbọchị. Nke ahụ ọ̀ bụ ụzọ ziri ezi? ” Boghaghachi azụ bụ maka ịmegharị ma ị ga-enyerịrị akụkụ "agbamume" n'oge na-adịghị anya, nke pụtara na ngwa ngwa ị na-agba ume ahụ, n'oge na-adịghị anya, ụbụrụ gị ga-adịzi. N’ihi ya, binge na-ebelata ihe karịa ileghara anya. Ebe ọ bụ na ebumnuche ahụ na-emegharị ụbụrụ gị n'akụkụ mgbochi (agụụ), ọ kachasị mma ịnweta ya ozugbo i nwere ike. Nagide agụụ na-agụ ya anaghị eme ka ọrụ ahụ dị mfe, ọ nwere ike, n’ezie, mee ka ahụ riri gị ahụ sikwuo ike. Otu nwoke kwuru, sị:

M na-enwekarị ihe ịga nke ọma na ịmaliteghachi m reboot mgbe m na-apụ mgbe m nwesịrị otu orgasm. Threebọchị atọ gara aga, m binging ma nwee anọ O n'ime oge ole na ole. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m na-alaghachi ngwa ngwa ngwa ngwa ma ọ bụrụ na m na-atụ egwu (na-ekiri porn ọtụtụ ugboro ma na-aga ọtụtụ nnọkọ ozugbo oge m jụrụ.

Onye ọzọ:

Mgbe mbụ m bidoro usoro a, mmetụta m mgbe m laghachiri azụ dị oke ala. Na ọbụna ụbọchị na-esote. Oge ndị a dị oke mkpa iji zere PMO ọbụna karịa. Zụọ ụbụrụ gị ka ị ghara ịchọrọ "kụrụ" ọzọ ọbụna mgbe ị laghachiri. O siri ike ịme obi abụọ, mana ọ bara uru. Ọbụna ugbu a, mgbe m laghachiri azụ ole na ole gara aga, adaghị m ala n'onwe m wee sị "Ọ dị mma, agbasie m ike, enweghị nnukwu nsogbu, gbalịa ọzọ ma gaa n'ihu" karịa "Emebiri m, akpọrọ m onwe m asị, gịnị kpatara m dị ka nke a? Agaghị m agbake. ” Ihe ndị a niile ga-achọ ịbata na uche gị, mana ha na-adịwanye anya.

Ọ bụ onye ọgwụ na-adịghị ahụkebe nke na-adịghị alaghachi n'oge oge mgbake. Echere m na pasent dị elu nke ndị na-eri ahụ riri ahụ na-alaghachi karịa ndị na-agbake na ọgwụ ndị ọzọ. Cues na triggers bụ n'ebe niile. Imirikiti ndị ọrụ na-etinye ọtụtụ awa na kọmputa ha. Na masturbation bụ akụkụ nkịtị nke ọtụtụ (Western) dị.

Cheedị banyere otu onye aṅụrụma na-adịbeghị anya na-ewere ọrụ dị ka onye na-agba alụkwaghịm. Ọ bụghị ezi echiche. N'agbanyeghị nke ahụ, onye aṅụrụma nwere nhọrọ maka ma ọ ga - aṅụ mmanya. I nweghị oke. Ị ga- lee sexy foto. Ya mere, ị dị ka onye aholicụrụma na-a littleụ obere mmanya oge niile, mana ị na-ajụ. Nye onwe gị ụfọdụ akwụmụgwọ, ma na-aga.

Laghachi azụ bụ “okirikiri ọhụrụ.” Ee, ọ nwere ike mepụta ụfọdụ ihe na-adịghị agbanwe agbanwe na mkpụrụ ụbọchị ole na ole, nke nwere ike igosi dị ka agụụ siri ike, na "Achọghịzi m ịma banyere" omume, mgbakasị, nkụda mmụọ, ikuku ụbụrụ ma ọ bụ ọchịchọ ịdịpụrụ iche. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ bụ nnukwu nsogbu ma ọ bụrụ na ụbụrụ gị enwee ike ịkwaga gị.

Na-eche maka agbamume siri ike n'ụbọchị ole na ole sochirinụ. Lee Ọ Dị Mkpa Ka Onye Na-achọ Ịlụ Di Gị Ma Ọ Bụ Nwunye?

Ndị ọzọ achọpụtala usoro ndị a edepụtara n'okpuru ebe a na-enyere aka n'ịghara ịchọrọ ịkwado. Chọta Nchikota nke na-arụ ọrụ maka gị. Dị ka otu nwa okorobịa kwuru,

"Edging" emeghị ka ọ gwụ m. Ana m enwe obi iru ala ma dị jụụ n'ime ya na-enweghị ya. Ihe na-enyere aka mgbe agbamume bilitere bụ: imetụ onwe m aka n'ụzọ dị iche, nke na-enweghị isi, mmiri oyi ma ọ bụ naanị ịpị mmiri nwayọ na mpi na bọọlụ m, iku ume, na ndọpụ uche (na-eme ihe dị iche).

NKWUKWU bụ enyi gị ugbu a. Nwoke a kọwara usoro ya:

Mgbe ị nyere onwe gị ikike n'ihi na i nwere agụụ siri ike, nlọghachite bụ akpaka. Ọ bụ eziokwu mgbe ị kwuru, “OK, M horny m boner bụ stiif, m nwere ike MB.” Ọ bụ mgbe ahụ ka ị daa. Ihe kachasị mkpa m nwere ike ịgwa onye ọ bụla na ọkwa ọ bụla na ọgwụ ọjọọ a gbanwee ihu gị. Nke ahụ dị ezigbo mkpa. Ntre Ya mere, dị mkpa. Ozugbo elegharịrị anya gị n'ụzọ ziri ezi, ọchịchọ gị agbaghawo ma ọ dịkarịa ala 50%.

Kedu ihe ị na-achọ ime na mgbakwunye porn? Gịnị na-atọ gị ụtọ? Gaa na YouTube wee lelee vidiyo nke ahụ. Ọ na-amasị m ile ụmụ okorobịa na-eweli ibu arọ nke fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe jọgburu onwe ya. Site na oge, Emechara m ile vidio ahụ, m na-ele onye ọzọ metụtara vidiyo ahụ. Tupu ị mara ya, M na "egwuregwu arụmọrụ mode" na-eche echiche banyere otú m nwere ike tinye 5 lbs ka bench pịa. Ma ọbụghị n'ime, "Shit, nke a ọ ga - abụ nlọghachi ọzọ?"

Enwere ụfọdụ ụdị vidiyo (ma e wezụga porn) nke nwere ike ịba gị n'ọnọdụ dị iche. Tinye ihe ọ bụla "hobii video" na ọnọdụ "kacha mkpa" oge niile. Tinye ya mgbe niile na "ihe mbụ." Nye onwe gị oke ma na-ele “akpa otu” MBIR.

Ọ bụrụ na ị ga-ekiri porn na MB na-enweghị mgbagha n'uche gị, na ị kwụsịla, mgbe ahụ ana m akwado ịgwa onwe gị, ozugbo ịlechara otu "vidiyo vidiyo" ị nwere ike ịlele vidiyo vidiyo. Ihe mbu mbu.

Nwa nke ọzọ chọpụtara nke a:

O yiri ka ọtụtụ ndị na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye na-achọta eziokwu [na orgasm na-adịghị agbanwe agbanwe mgbe niile] na-echigharịkwuru ụzọ ịjụ oke mmanya. "Enweghị PMO" dị ka ọtụtụ na-akpọ ya. Agbalịrị m ụzọ ahụ ma ọ rụghị m ọrụ !!! Enwere m njikọ site na ọ bụghị naanị inwe mmekọahụ, kamakwa na akụkụ nke onwe m. Ya mere enwere m ike wee laghachi na orgasming, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị… ọ dịkwa ka ọ na-emezughị ka m chetara na ọ ga-abụ!

Na mgbe ahụ ka m chọpụtara solo tantra. Naanị karezza, ọ bụrụ na ịchọrọ. Na ọ gbanwere ihe niile! Ebumnuche niile bụ ịme mmekọahụ dị ka ntụgharị uche, karịa ụfọdụ mkpali anụmanụ na-enweghị ike ịchịkwa. Achọrọ m ịkpọ ya "ịhịa aka n'ahụ" ma ọ bụghị masturbation (n'ihi na masturbation m na-ejikọta ya na orgasm!). Yabụ usoro m niile metụtara ịmị nwayọ nwayọ, dị nwayọ, zuru oke ma zuru oke zuru oke, dịka ịmekọrịta karezza. Ebumnuche bụ ịnọ na mpaghara 60-70% agụụ. Ọ bụrụ na ị gafere nke ahụ, ị ​​ga-eru "isi nke nloghachi" ma ọ nweghị ihe ọzọ ma ọ bụghị orgasm.

Ebumnuche nke usoro ihe omuma a bu iji kpalite obi uto nke onwe gi site na iji obi nwayọ, nke ihunanya na ntughari uche, ma mee ka obi uto a juju akuku o bula n'ime aru gi. Ozugbo ị masịrị onwe gị n'ọnọdụ iru ala nke obi ụtọ, lekwasị anya na ume gị ma nwee mmetụta cell ọ bụla n'ime ahụ gị na-egosipụta ike ike. Ka ị na-atụgharị uche na mmetụta a, akụkụ mmekọahụ gị agaghịzi akpali akpali ma obi ụtọ dị na ahụ gị ga-adịgide. Ọ dị ka nke dị elu, na mmetụta ahụ ga-adịgide ruo ọtụtụ awa ma ọ bụrụ na ị mee ya nke ọma !!!

Agara m 16 ụbọchị na-enweghị orgasm ma jiri usoro a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị. Ọ na-arụrụ m ọrụ n'ezie, enwere m olileanya na ọ na-adịrị gị mma. Ọ bụrụ n ’iwe iwe gị na enweghị ike ịnwe ike ịhapụ PMO n’efu, nwalee nke a! [Cheta na: Ụfọdụ na-achọpụta na usoro ozo abaghị uru na mbụ (nke na-akpali akpali), mana ọ bara ezigbo uru maka iwepụ agụụ mmekọahụ ma ọ bụrụ na edozighachi ihe.

Aro ndị ọzọ:

  1. Mmiri miri mmiri (na akụkụ ndị dị na sink ma ọ bụ mmiri) ma ọ bụ mmiri jụrụ oyi yiri ka ọ na-eme ka ozu ahụ dị jụụ (lee ntụziaka dị n'okpuru ebe a)
  2. Gbalịa mee ihe ndị Usoro Red X
  3. Mgbe ị na-agba ume, were usoro 3 a: Urinate ma ọ bụrụ na ịchọrọ. Ọ ga-enye aka mee ka ahụ ruo gị ala. Rie nri na glucose dị ka nyocha gosiri na mgbalị siri ike nwere ike imebi ya, na-eme ka o sie ike karị. (Nyocha ebe a: Usoro MYLN. Ụzọ dị iche.) Gaa ozugbo gaa ebe nchekwa (ebe ị na-agaghị egbochi onwe gị).
  4. Gụọ Rebooting Ndụmọdụ & Ihe - “Ndụmọdụ ndụmọdụ” nke ụmụ okorobịa mere ka ha megharịa.
  5. Achọpụtala m, n'oge nlọghachi azụ, ma ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nlọghachi, na nsị na-ebelata ngwa ngwa nke ihe ọ bụla ị na-enwe. Yabụ ọbụlagodi na ị na-edezi obere akwụkwọ, were obere oge ezumike ma pee. M na-ekwe gị nkwa, ọ na-arụ ọrụ. Ọ na-ewe nsọtụ. Na mberede, ị ga-enwe ike iche ọzọ ma ị gaghị enwe ọhụụ / ikuku nke PMO nke na-egbochi gị ilekwasị anya n'ihe ọ bụla.
  6. Gwa enyi gị maara banyere ahụ ike gị (site na ekwentị ma ọ bụ na mmadụ)
  7. M na-eji usoro iku ume… Ihe m na-etinye aka m na ikpere m, hulata, ma wepụ ikuku niile dị n'akpa ume m. Mgbe ahụ, m kwụ ọtọ, na ọkpọ m n'úkwù m, ma gụọ 10. M wee were ume yoga miri emi (na-eku ume site na diaphragm, ọ bụghị ubu) ma mee ka aka m dị n'akụkụ m. Mee nke a ugboro ole na ole, achọpụtara m na ọ na - enyere aka ịchịkwa ma gbasaa nrụpụta… Yana naanị ịme ka m daa.
  8. Chọta ihe nkiri nonntanetị na-abụghị nwoke na nwanyị, dị ka ịwa ahụ, ma ọ bụ ihe “jọgburu onwe ya.” Otu nwoke kwuru, bụ́ onye gbara nnọọ ume ikiri vidio “jọgburu onwe ya,” kwuru, “mgbe ị hụrụ ihe dị njọ, ị gaghị enwe ọchịchọ ime ihe ọ bụla metụtara mmekọahụ.”
  9. Nye anu ulo gị aka ịhịa aka n'ahụ, akwacha ma ọ bụ ejiji
  10. Wụnye ya porn blocker na kọmputa gị
  11. Pụọ. Mgbe mbụ m gbalịrị ịkwụsị ya, echere m na agaghị m anọ ogologo oge ka m nwee ike gbakee. Ihe m chọpụtara bụ nke dị iche. Ee, ịpụ na iti ụmụ nwanyị ihe mgbe ị na-ebute ED bụ ihe na-emetụ n'ahụ, ahụmahụ jọgburu onwe ya. Ma, isi ihe bụ, ị na-egosi onwe gị ihe ị na-efu. Ọtụtụ oge, mgbe m na - apụ ma na-agwa ụmụ agbọghọ okwu, anaghị m eche banyere ịba n'ime ha, kama banyere ihe ọ ga-abụ ịnọnyere ha, n'akụkụ ha, ịnụ ka ha na-achị gị ọchị ma na-amụmụ gị ọnụ ọchị na mmetụta dị nro dị otú ahụ. N’ụzọ mmetụta uche resonant stof. Fọdụ ndị mmadụ nwere ike ikwenye, na iwe / ihere nke enweghị ike iso ụmụ agbọghọ nọ n'ụlọ mmanya / nnọkọ / wdg. na-eme ka ị laghachi azụ, mana achọpụtara m na achọrọ m iji chetara onwe m ihe kpatara nke a ji dị mkpa karịa ịchịkwa ebum n'uche m.
    Nye onwe gi uzo ozo, oburu na ha buru uzo ozo. Knowsnye maara, ị nwere ike izute nwa agbọghọ na-eme ka ihe mgbu niile baa uru. Achọpụtala m na amalitere m ịmasị ụmụ nwanyị karịa ebe m bidoro ime nke a. Otu ndụmọdụ: a drinkụla oke mgbe ị na-eme nke a. Ụ ihe ọ leadsụ toụ na-eduga n'inwekwu ihere / iwe mgbe ị na-esoghị ụmụ agbọghọ a akpakọrịta, nke nwere ike ịkpalite nlọghachi.
  12. Dee ahụmahụ gị niile ka ha na-eme
  13. Kewapụta ihe ga-eme ka nlọghachi gị, wee chọpụta ụzọ ị ga-esi gbaa ya gburugburu n'ọdịnihu. Dị ka ihe atụ, mụgharịa ihe ị ga-eme n’oge ọzọ na-akpali gị igosipụta ya. “Oge ọzọ ihe osise na-akpali agụụ mmekọahụ pụtara na vidio egwú, m ga-emechi ya, mịpụkwa nkeji iri na kọmputa m.”
  14. Ule na otu n'ime ngwaọrụ rewiring
  15. Bilie wee pụọ na kọmputa gị. Ugbu a. Na-aga ije. Dabaa na Starbucks. Mee ihe.
  16. Ihe ọ bụla na-eme, ma mee ọ bụghị tie onwe gi elu
  17. Ihe ị kwesịrị ị payinga ntị na ogologo oge bụ iji hụ ma ị na-enwe ọganihu. Ihe kachasị njọ i nwere ike ime bụ inwe nkụda mmụọ mgbe ịlaghachi azụ wee tụkwasị ya obi, na-eche “Ọ dị mma, emezughị m, ọ dịghị mkpa ọzọ”. Ọ dị mkpa, na echeghị na porn, ọ bụ ụzọ ụfọdụ ịlaghachi. Mgbe agbamume ahụ bịara, gwaa onwe gị oke “MBA!” (ọbụlagodi ikwu ya n'olu dara ụda, ha ha) ma malite iche / ime ihe ọzọ.
  18. Guzosie ike, jiri aka dị mma, aka n'akụkụ gị. Ugbu a na-ele anya elu, na-agbanye olu gị (n'ezie ọ dịghị nsogbu ebe a, lee anya n'elu ụlọ n'elu gị). Ugbu a guzo otu ụkwụ ma mechi anya gị. Jide nke a maka oge ma ọ bụ otu. Nke ahụ dị obere, ma eleghị anya, ọ na-enye ụfọdụ uru bara uru (ma ọ dịkarịa ala maka m): a) mmelite nwere ike imezi ma ọ bụ ịhazi ya ma mee ka egwuregwu dịkwuo mma) ị pụghị inyere aka, ma nọrọ n'oge ahụ (ọkachasị ịmara nke ọma), ya mere enweghi ohere maka echiche ndi na-acho / na-eche echiche) nyefee bu: mgba mgbazi (n'ime aru gi na ụbụrụ gị), mmetụta, na ị nwere ike ịlụ ọgụ n'enweghị ịda mbà, mmetụta nke njide
  19. Hazie - Isi ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị echiche efu bụ ịhazi ma na-arụsi ọrụ ike. Enweghị oge na-agbagharị mkpịsị aka gị n'ime ụlọ gị apụtaghị oge iji kwenye onwe gị na PMO. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, adala mba ma kwụgoo. Buru ụzọ, hie ụra zuru ezu. Nke a apụtaghị ihi ụra ruo awa iri. Ihi ụra maka 10-6. Tupu ị lakpuo ụra, dee ndepụta nile ị chọrọ ime echi, gụnyere ihe omume ntụrụndụ. Nke a enyerela m aka nke ukwuu. Mgbe m tetara, achọghị m iche gbasara ihe niile m chọrọ / ịchọrọ ime ụbọchị ahụ, yabụ mee ya n’abalị gara aga. Enyekwala onwe gị naanị ihe 8-3 ị ga - eme. Mee ya ka ọ bụrụ ndepụta nwere nkwanye ugwu. Achọpụtara m na m nwere ike ịme ihe gbasara 5 ihe na ndepụta m kwa ụbọchị (ide ozi ịntanetị, ịtụtụcha mkpochapu, ịchọta ọdọ mmiri ọhụrụ ka igwu mmiri mgbe ụbọchị ọrụ gachara, iburu ihe oriri, wdg).
  20. Chọta ebe ị ga-arụ ọrụ gị na kọmputa nke B that'sghị n'ụlọ. Gbalịa ọba akwụkwọ, ma ọ bụ Starbucks.

Ọ BỤRỤ na ị na-eche banyere ịchọta ebe a!

Ekele ma nabata gị Mgbanwe Mgbapụta Mberede na - ahazi Nzaghachi (ERROR)

Ị NA-ECHICHE NA IJI NA-EKWESỊTA NA I KWESỊRỊ ỊMỌRỤ!

BỤ Ọ BỤ NTỤKWỌ NDỊ ANYỊ NA-ECHICHE NA-ECHICHE NA-ECHICHE #2 (Were aka gị pụọ na dick!) RIGHT NOW! Ị NA-AGBANYE ỌZỤ gị NA ỌZỌ NA-ECHICHE NA-ECHI N'EZI NDỊ NKWU NDỊ NA-EME:

  1. Were aka gị dick
  2. Guzo ma jegharia
  3. Ṅụọ nnukwu iko mmiri
  4. Gaa na-asọ oyi, ọkacha mma na ụlọ mposi
  5. Were saa ngwa ngwa ma yikwasị uwe dị ọcha
  6. Gbanyụọ kọmputa gị / mbadamba / ekwentị
  7. KWESỊTA! (Ịkwesịrị ịkwụsị ịme ka ịme nke a)
  8. Mee 30 push-ups!
  9. Gaa ma saa aka gị!
  10. Mee ka 3 ugboro ugboro
  11. Tinye akwa akpụkpọ ụkwụ (na uwe) ma gaa maka ọsọ, jog, sprint
  12. Ọ bụrụ na snow gbara gị gburugburu na-eme ka 20 snowballs
  13. Ọ bụrụ na aja gbara gị gburugburu na-eme 20 sandballs
  14. Kpọọ mama gị gwa ya na ị hụrụ ya n'anya, ma ọ bụghị n'ụzọ ahụ
  15. O doro anya, ọ bụrụ na ị gụọla na ndepụta a site ugbu a ma ịmebeghị ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta ịme ka m nwee obi ike ka ị were ọkpụrụkpụ gị na bọọlụ na-egbu mgbu wee gaa igwe mmiri na-enye ume ọhụrụ. Ndị mmadụ na-agwa m na ha bụ bọmbụ ahụ, ọ bụ ezie na m ka m ga-eme ha naanị n'oge ọkọchị mara mma mgbe ogologo oge gachara n'akụkụ osimiri ebe enwere ụyọkọ lilypads na frogs na ha na-anọkarị ebe ahụ na-achọ ijiji ma enwere m ike na-anụ isi ahịhịa amịpụtara ọhụrụ ka m na-ege ụda ụda ụkwụ nke ụkwụ m ka m na-agba ọsọ n'okporo ụzọ n'okpuru mbara igwe na-acha anụnụ anụnụ. Iku ume na ikuku ohuru enwughi ike dika ume na-ada nke cicadas site na ahịhịa ahịhịa kpọrọ nkụ nke dị n'akụkụ osimiri. Nke a dị ka ebe zuru oke maka iko tii. Gịnị ka m nọ na-eche banyere ya ọzọ? Nke a bụ njedebe nke mmezigharị gị na mmeghachi omume mmeghachi omume (njehie)

Echere m na nke a nyeere aka. I nwere ike ime nke a. Mee ụfọdụ n'ime ihe ndị dị n'elu. De-okporo ígwè na-eri ahụ echiche-ụgbọ oloko ma họrọ ihe ọzọ ugbu a. Dick gị ga-adị mma, naanị kpoo mọzụlụ ịnyịnya ibu gị, gaa hichaa onwe gị wee nweta ọkụ mmụọ na ọnọdụ gị na fap. Na-eku ume. Bụrụ onye ukwu. Obi ga-adị gị ụtọ na ị gbara mbọ. Ahọrọla ihe dị mfe. Ugbu a pụọ ​​na ngwaọrụ a.

Echiche ndị ọzọ

Cheta na: Igwe ihe nkiri Intanet bụ ihe na-enweghị isi - dịka ihe ọ bụla ụbụrụ ndị nna nna anyị hụrụ. Ọ bụrụ na ọ na-adị gị ka enweghị nchịkwa, kama ị na-ele porn, gbalịa igbo onwe gị agụụ mmekọahụ / na-enweghị egwu (ma ọ bụ egwu efu fant nke na-eme ka otu ụzọ ụbụrụ ahụ rụọ ọrụ). (Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịkwụsị ngwa ngwa na-enweghị egwu na / ma ọ bụ esemokwu siri ike, mgbe ahụ mpi gị abụghị eziokwu libido; ọ bụ "ụbụrụ ụbụrụ gị" na-eti mkpu nzuzu. Mee ike gị niile ịdọpụ uche gị site na iji echiche ndị dị n'elu.)

Ihe na-emetụ ike na mbu (enweghị Intanet) nke na-adịghị emetụ ụbụrụ ahụ na-esote ụbọchị ndị na-esote masturbation. Ọganihu na-abịa n'ịchịkwa neurochemistry gị.

Cheta na ị bụ ọ bụghị ọ bụ onye ọjọọ n'ihi na akụkụ oge ochie nke ụbụrụ gị na-ejide mkpanaka na-adịghị agwụ agwụ nke akwụkwọ na-adịghị agwụ agwụ, akwụkwọ edemede, nke na-akpali akpali ugbu a na Intanet. Nsonaazụ a bụ naanị ihe ọkụkụ nke ebe anyị dị ugbu a na-arụ ụka na ụzọ anyị si eche echiche. Ya mere, ọbụna n'oge ọjọọ, dị nwayọọ n'ebe onwe gị nọ.

Buru n'uche na ọdịnaya nke ihe ndị ị lere bụ enweghị ihe ọ bụla gbasara oge mbụ nke ụbụrụ gị. Naanị ihe na-achọ nkwụsị na-eme ka ọ ghara ịdị ọcha - nke dị mwute ikwu na ọ na-eme ka ụbụrụ gị dị njọ, mgbe ịchọtara ozugbo ahụ. Mmetụta ọjọọ na-eme ka ndị mmadụ na-echebara onwe gị echiche, ya mere gbalịa ka ị ghara iji oge ọ bụla ọzọ nwee mmetụta ọjọọ.

Can'tnweghị ike ịgbanye akụkụ oge ochie a ụbụrụ gị na ntinye. O buru oke oke oke nkpebi nke ime mkpebi gi na ndu gi. Mgbe ịchọrọ otu ihe, ọ chọkwara ihe ọzọ ike, ịkụ ọkpọ na-ebute oke esemokwu dị n'ime. Dị ka otu nwoke kwuru,

Achọpụtala m na mmịfe ahụ nwere ike ịbụ ihe a na-ahụkarị, mana ha na-amalite ịgbasa n'ihu ma na-aga n'ihu na ibe ha. Dị ka m na-eche na ụbọchị 5 bụ nnukwu ihe na mgbe ahụ 6 na 11 ma ugbu a enwere m ike ile anya na m ga-aga ọnwa ma eleghị anya ọtụtụ afọ. Ya mere, gbasie ike, gbam elu, ma cheta na ọkụ dị na njedebe nke ọwara ahụ.

Kama, ị ga-eji nwayọ rata gị limbic sistemụ site na n'ụzọ na-apụtachaghị anya - site na izere nkwenkwe ụgha ruo oke o kwere omume ma na-elele nwayọ nwayọ-ma ọ bụ ihe ndọghachi azụ mgbe ị nwesịrị nnwale ahụ. Ndaghachi azụ nwere ike ịkụziri gị ọtụtụ ihe ịga nke ọma. Detours adịghị mkpa ma ọ bụrụhaala na GPS dị n'ime gị na-arụ ọrụ nke ọma.

I nwekwara ike belata esemokwu ime site n'iji nlekọta maka ndị ahụ ihe ndị na-enyere aka ịchịkwa ọnọdụ: mmega ahụ, mmekọrịta enyi na enyi, oge na ọdịdị, ntụgharị uche, wdg. Ndị a na-eme mkpọtụ, na-eme ka ọ dịkwuo mfe ijikwa ihe mgbaru ọsọ gị. Ka nlọghachi na-alaghachi, esemokwu nke ime ka ọ dị mfe.

Ma, ọ bụrụ na ị laghachi azụ, jụọ onwe gị ma ọ bụrụ na ị na-emebiga onwe gị ókè. Cheta na ị bụ mmadụ. Onye ọ bụla na-agbasi mgba ike ma onye ọ bụla na-atụfu oge. Ị nwere ike iche banyere ndị ọzọ ị na-akwanyere ùgwù ma na-elekọta ndị nwere ụdị mgbagwoju na nsogbu ndị yiri ya? Echiche nke a nwere ike ime ka olu nke obi abụọ ghari. Kedu ihe ị ga-agwa enyi gị? Tụlee otú ị ga-esi kasie otu enyi gị nke nwere nsogbu ahụ ike. Nke a ga-egosi ụzọ ị ga-esi soro na egwu.

Enwere usoro mmụta siri ike maka usoro ịgbanagharị a. Dịka ọmụmaatụ, ọ dịghị mgbe m jikọtara ntụpọ n'etiti inwe mmetụta nke enweghị ntụkwasị obi na enweghị isi, yana ndọrọ ego. Agaghị m aghọta na m ga-MO n'ihi inwe mmetụta ọjọọ banyere onwe m. Agaghị m aghọta na m ka kwesịrị ịmụ otú e si ejikọ ụmụ nwanyị, na ụjọ na-atụ m ịbụ onye na-adịghị ike. Ya mere, m na-amụta ihe ọ bụla oge ọ bụla, na ọhụụ ọhụrụ ọ bụla m na-abanye na echiche dị iche. Simply nweghị ike iweghara ya niile n'otu oge.

Nke a bụ ndepụta otu nwoke:

TRIGGERS NA-akpata Mmehie:

#1 Ndị mmadụ na mgbasa ozi ndị mmadụ na Craigslist

#2 na ebe nrụọrụ weebụ ịntanetị (ọ bụghị mma maka mmalite nke m reboot)

#3 Iji ntanetị dị ka ihe m na-eme kwa ụbọchị

#4 Ịghara ime ụdị mmega ahụ kwa ụbọchị (aghaghị ime ihe ọ bụla EVERYDAY)

#5 Igbu oge na ịntanetị

#6 Naanị oge m na-etinye oge

#7 Ọ bụghị ịgwa ndị ọhụrụ okwu kwa ụbọchị

#8 Na-edegharị akwụkwọ akụkọ kwa ụbọchị

#10 Na-anọrị na mpaghara nkasi obi m ma ọ bụghị ọganihu na-abawanye n'ime ụbọchị ọ bụla

#11 oge egwu

#12 Na-agụ akụkọ mkparịta ụka (ikwe ka fantasy na-egwu)

#13 Na-agwa ụmụ agbọghọ okwu gbasara ahụmahụ mmekọahụ

#14 Na-achọsi ike maka ịhụnanya, nghọta, na mmekọrịta na-adịgide adịgide

#15 Ịhapụ egwu na-egbochi m ịchụso ihe

Ihe ndị buru ibu:

#1 Na-agba m igwe kwụ otu ebe maka ogologo anya

#2 Na-aga mgbatị ahụ

#3 Na-agba ịnyịnya ígwè m gaa n'ọbá akwụkwọ

#4 Na-agwa ụmụ agbọghọ okwu

#5 Imeri egwu ohuru

#6 Ịgagharị ebe ọhụrụ

#7 Na-etinye ihe ọhụrụ n'ihe m na-eme kwa ụbọchị

#8 Inwe ndepụta ederede Don-Do

#9 Na-aga ije

#10 Na-aga ebe na-enweghị internet ma ọ bụ telivishọn maka ụbọchị di na nwunye

# 11 inggwa mmadụ okwu banyere ọganihu m nwere na PMO (ihe m rụzuru na ụjọ m)

# 12 Inweta uche m na "ọrụ mode" na aka na-arụpụta ihe

#13 Ọ bụrụ na m ga-enwerịrị ịntanetị, mee ya na ebe ọha na eze (dịka ọbá akwụkwọ)

# 14 Ọ bụrụ na akpalite, ozugbo tinye uche m bụ ihe na-abụghị mmekọahụ (Egbulala na "echiche na-akpali akpali")

Echiche si nke a:

Mgbe ọchịchọ ịbịaru ị ga-enwe ebe a họpụtara ị ga-aga maọbụ ọrụ ị ga-eme, ọ gwụla ma enwere ihe ndị ọzọ dị mkpa ka ọ bụrụ. Ị chọrọ ịmatakwu gbasara ihe gbasara agụmakwụkwọ dika Math, Biology or History? Khan Academy bụ otu n'ime ebe kachasị mma iji gaa na ịntanetị. Ọ bụ n'efu ma nwee vidiyo vidio 3000 nke m ji mee ihe n'onwe ya ma chọpụta na ha ga-aba uru.

Ọ bụrụ na Khan Academy abụghị ihe gị, ịchọrọ ị gafere ụlọ klaasị dị ka ahụmịhe? MIT Open Course Ware bụ saịtị nke MIT na-eme ka ndị na-amụ ihe onwe ha na ndị na-achọ ịmụta. Ha na-enye ọtụtụ vidio vidio n'isiokwu dịgasị iche iche na-ekpughere ụlọ akwụkwọ MIT. Ha gụnyekwara ule na nyocha na ọrụ ndị MIT na-arụ ọrụ. Enweghị akara ọ bụla ma ọ bụ n'efu.

Ikekwe ị na-enwe mmasị ịgụ ihe, mana ị nweghị ego buru ibu iji zụta akwụkwọ. Project Gutenberg bụ saịtị nke na-enye ihe karịrị puku iri anọ na puku abụọ n'efu maka akwụkwọ ntanetịime maka nbudata na ụdị dịgasị iche gụnyere HTML, ePub ma gụọ. Enwere ike iziga ha n'igwe ojii dị ka Dropbox na Google mbanye.

Ị dị ka ịrụ ọrụ ebere? Free Rice bụ otu nzukọ nke ga-ezite osikapa ọka maka ajụjụ ọ bụla a zara na nyocha ndị dị na saịtị ha.

Ị chọrọ ịmụta asụsụ ọhụrụ? Duo Lingo bụ saịtị n'efu nke na-enye n'efu asụsụ mmụta nke na-arụ ọrụ n'ezie. Ị na-amụ asụsụ ma nyere aka ịkọwa weebụ maka ndị ọzọ ịgụ.

Enwere ike ịchọta ọzọ Ebe a. Ọ ga-amasị m ikele / u / A_I_D_A_N na / u / SaidinWoT maka oke ndepụta njikọ. Nakwa / u / keiddit maka ikenye ọkwa izizi / r / AskReddit.

Nweekwa anya n'ihe ndị dị n'okpuru.