M kwụ ọtọ, mana enwere m mmasị na transgender ma ọ bụ nwoke nwere mmasị nwoke porn (ma ọ bụ nwoke nwere mmasị nwoke nwere mmasị na ogologo porn). Kedu nke na-eme?

HOCD

IHE: Peeji a nwere ọtụtụ nkwupụta onwe onye nke ndị mmadụ (ụfọdụ n'ime ha bụ ndị ndọrọ ndọrọ ọchịchị ziri ezi karịa ndị ọzọ), ndị kwubiri na agụụ mmekọahụ ha na-emetụta agụụ mmekọahụ ha mgbe ha kwụsịrị ịse egwu ma hụ na ụtọ ha na-alaghachi. A na-ewepu akụkọ ndị a na porn recovery forums. YBOP na-edepụta ha nke ọma dịka ha dị, na echiche ndị dere ha na-ewepụghị nke weebụsaịtị a. Ọ bụrụ na afọ ju gị na agụụ mmekọahụ gị, ma ọ bụ chee na agụụ mmekọahụ gị bụ nke edobere, agụkwala anya. Peeji a bụ maka ndị kwenyere na mmụba ha na-akpali agụụ mmekọahụ na akụkọ ọdịnala nwere ike ịchebe agụụ mmekọahụ ha nwere na mbụ ma ọ bụ nke mmekọahụ. Ọ na-atụle HOCD.

————————————————————————----

Ọ BỤRỤ na ị na-ehicha ama:

  • Ọ bụrụ na ị nwere nchekasị na-agba aghara (OCD), anyị na-atụ aro ka gị na onye ndụmọdụ ma ọ bụ dọkịta mara ọkachamara na OCD. Ụfọdụ ndị nwere HOCD enwetawo nnukwu uru na ọgwụ na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.
  • Ndị na-enwe nchekasị na-agba aghara ma ọ bụ omume OCD nke na-ezere igbo onwe ha agụụ mmekọahụ nwere ike inwe mmụba nke mgbaàmà. Ọbụna nwa oge abstinence si masturbation nwere ike ọ gaghị abụ maka gị.
  • YBOP na-atụ aro ka ndị na OCD gụọ HOCD ka ha weghachite akaụntụ dị n'okpuru ma wepụ ha ihe na-arụ ọrụ maka gị. Enweghị ụzọ ọ bụla.

OKWU

Ọtụtụ n'ime ajụjụ a na-elezi anya na ndị na-edina ụdị onwe ha (HOCD). Nke ahụ kwuru, ọtụtụ n'ime aro ndị ahụ nwere ike itinye aka na ndị na-eri ahụ mmekọahụ ma ọ bụ ụmụ ebu n'afọ. Ihe ndị dị mkpa:

O gosipụtara ụlọ ọgwụ anyị otu ọnwa ka ewebata aripiprazole [a dopamine agonist] n'ime usoro ọgwụgwọ ya na-eme mkpesa banyere inwe mmekọahụ na-achọ ka ya na onye òtù ọlụlụ ya nwee mmekọrịta dị ukwuu na otu ụbọchị na ihe ọhụrụ ‐ na-amalite ndina ụdị onwe na otu ụdị echiche efu. A na-ejikwa ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ n’ onlinentanet eme ihe ugboro ugboro. Onye ọrịa ahụ siri ọnwụ ma sie ike na aripiprazole bụ ihe kpatara mmekọahụ ahụ. Mgbe ụbọchị anọ ruo ụbọchị isii ịkwụsị aripiprazole omume mmekọahụ malitere ịdaba, na enyemaka zuru oke mgbe ihe dị ka izu abụọ gachara. Onye ọrịa a na-esochi anya ma na-anọgide na-enweghị mmetuta ọ bụla metụtara mmekọahụ.

[Ihe na-adọrọ mmasị ụmụ nwoke mụrụ ara nke nwere afọ abụọ na amụ amụ] “bụ ihe a kasị ele anya dị ka ụdị mmekọahụ na-adịghị ahụkebe karịa echiche dị iche nke mmekọahụ.

The isi isiokwu amalite n'okpuru otu njikọ ndị a. Akụkụ nke mbụ nwere akụkọ ọma (na-ebigharị akụkọ) nke ụmụ nwoke nwere HOCD ma ọ bụ kpakpando na-akpali agụụ mmekọahụ. (Akụkụ ikpeazụ na ibe a bụ ndụmọdụ na nghọta sitere na ụmụ nwoke na-agbake.) Ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka nchekasị gị belata ma nwee olile anya, ana m atụ aro ịgụ akwụkwọ blọọgụ anyị edepụtara mgbe ị na-ebugharị akụkọ, ebe ha na-aza ọtụtụ ajụjụ ndị mmadụ ga-enwe. . Ma ọ bụ enwere ike ịmalite na ngalaba ndị ọkachamara, dịka edemede a - Enwere m nwoke? Nzuzo-Nsogbu Mgbaghara Na-ewe Ọtụtụ Ụdị. Nke a bụ ihe si na ya:

Iwu maka HOCD

Ndewo ebe ahụ! Aha m bụ Mark, na abụ m nwoke nwoke nwere mmasị nwoke ihe na-emenye ụjọ-mgbagwoju anya (OCD). M na-ede maka abamuru nke ndị nwoke na ụmụ nwanyị na-atụ anya iji isiokwu a ghọta ihe ha na-atụ egwu banyere ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke (a makwaara dị ka nwa nwoke nwoke nwere mmasị nwoke OCD ma ọ bụ HOCD). Enweghị nchekasị, enyi m: Ọ bụrụ na ị na-agbalị ịghọta onwe gị ma ọ bụ onye dị gị nso nwere HOCD, ị na-agụ ihe ziri ezi.

  • Na-achị otu: Ọ bụrụ na ị na-ekwu na ị bụ heterosexual, ị bụ. Oge.
  • Rule abụọ: Enweghị iwu ndị ọzọ.

Daalụ maka iwepụta oge iji gụọ ma rube isi n'iwu. Abụ m onye nkuzi na ndụ m n'ezie, ana m ekwupụtakwa iwu ndị ahụ n'oge na-adịghị anya.

Ugbu a na anyị na-abịa na nke a site na otu uche, biko na-eso m ka m na-eje ije gị site na HOCD.

Ndị na - egwu egwu egwu na - egosiputa nbuli elu na ha na - egwu egwu nke na - ewe oge ka oge nyocha ma ọ bụ ịchọpụta ụdị ọkpụkpụ nke porn. Ụdị ọhụụ nke na-eme ka ihe ijuanya, ịtụnanya, mmebi nke atụmanya ma ọ bụ nchegbu nwere ike ịrụ ọrụ iji mụbaa agụụ mmekọahụ, na ndị na-egwu egwu egwu nke nzaghachi na-arịwanye elu n'ihi ịṅụbiga mmanya ókè, nke a bụ nnọọ ihe nkịtị.Norman Doidge MD dere banyere nke a na akwukwo Ụbụrụ Na-agbanwe Onwe Ya:

Ọrịa porn ugbu a na-enye ihe ngosipụta doro anya na enwere ike inweta agụụ mmekọahụ. Ihe na-akpali agụụ mmekọahụ, nke njikọ Internetntanetị dị ọsọ ọsọ, na-emeju ihe ọ bụla dị mkpa maka mgbanwe ngbanwe p. Mgbe ndị na-ese foto na-etu ọnụ na ha na-ebugharị envelopu ahụ site na iwebata isiokwu ọhụrụ siri ike, ihe ha na-ekwughi bụ na ha ga-emerịrị, n'ihi na ndị ahịa ha na-ewulite nnabata nke ọdịnaya ahụ.

Mmadụ inwe mmekọahụ bụ dị nnọọ “ike ọnọdụ” karịa ka ndị ọkachamara ghọtara. A 2016 ọmụmụ chọpụtara na ọkara nke ndị na-eme ihe nkiri ịntanetị abanyela na ihe ha hụrụ na mbụ "enweghị mmasị ma ọ bụ na-asọ oyi." (Mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ: Nchọpụta nyocha nke nsogbu na nsogbu ndị na-enweghị nsogbu n'arụpụta nke ụmụ nwoke). Otu okwu:

Iri iri na itoolu na ise kwuru na ọ dịkarịa ala mgbe ụfọdụ na-achọ inwe mmekọahụ ma ọ bụ na-etinye aka na OSA [porn] nke na-adighi mmasị ha n'oge gara aga ma ọ bụ na ha weere na ọ bụ ihe arụ.

Ọmụmụ ihe ndị a nke ndị Belgium chọpụtakwara na ịntanetị na-enwe nsogbu ịntanetị na-arụ ọrụ na-ebelata ọrụ erectile ma belata afọ ojuju mmekọahụ. Ma nsogbu ndị na-egwu egwu nwere nsogbu ka ukwuu (OSA's = omume mmekọahụ n'ịntanetị, nke na-egwu egwu maka 99% nke isiokwu). N'ụzọ na-akpali mmasị, 20.3% nke ndị sonyere na-ekwu na otu ebumnobi maka iji ha egwu egwu bụ "iji nọgide na-enwe mkpali na onye òtù ọlụlụ m."

Ọtụtụ ọmụmụ ihe, iji ụzọ dịgasị iche iche na nyocha emere ihe Ntọhapụ (na Habituation) na ndị ọrụ Porn. Dịka ọmụmaatụ, nchọpụta 2017 a mepụtara ma nwalee ajuju esemokwu nke porn na-egosipụta mgbe e mechara ajụjụ ọnụ ahụ riri ahụ Mmepe nke Ahịa Egwuregwu Na-akpata Nsogbu (PPCS). N'adịghị ka ule ọgwụ ọjọọ riri ahụ gara aga, ajụjụ a 18-item nyochara nnagide (mgbatị ojiji) na ndọrọ ego, na-achọta ma, na-akwụsị arụmụka banyere ndọrọ ego & escalation na Ugboro porn ọrụ. Ajuju abuo o jiri mee ka inyinya ibu bulie ojiji:

  • M ji nwayọọ nwayọọ na-ele "porn" porn, n'ihi na porn m na-ele tupu ọ bụghị afọ ojuju
  • Echere m na achọrọ m ọtụtụ porn iji gboo mkpa m

Na mgbakwunye, nchọpụta 2016 a na-enwe obi abụọ n'echiche ahụ na agụụ mmekọahụ na-akwụsi ike n'ihe gbasara ịntanetị (iyi egwu) ịntanetị (Dijitalụ na-enwe mmekọahụ na-eji ya eme ihe site n'inwe mmekọ nwoke na nwanyị: A Nkọwa Nkọwa nke nwoke na nwanyị, Bisexual, na nwoke na nwanyị na United States). Nwepụta site n'ọmụmụ ihe a:

Nchọpụta ahụ gosikwara na ọtụtụ ụmụ nwoke na-ele ihe omume rụrụ arụ (SEM) anya na-ekwekọghị n'ihe ha gosipụtara na inwe mmekọahụ. Ọ bụghị ihe a na-ahụkarị maka ụmụ nwoke na ụmụ nwoke na ụmụ nwoke na ụmụ nwoke na nwanyị na-akọ akụkọ ikiri SEM nke nwere nwoke na nwoke na nwanyị (20.7%) yana ụmụ nwoke na-edina ụdị onwe ha ga-akọkwa akụkọ ikiri nwoke na nwanyị na SEM (55.0%).

Ọmụmụ ihe a, tinyere ya nchọpụta ndị ọzọ na ibe a, debunks meme nke ndị na-egwu egwu na-emecha “chọpụta ezi mmekọahụ ha”Site na sọọfụ na saịtị ntanetị, wee rapara naanị otu ụdị porn maka oge fọdụrụnụ.

Akụkọ akụkọ banyere ndị nwere HOCD ma ọ bụ na-ebugharị transgender fetish:

MARA: Ndị nwere OCD nwere ọfụma ka ha belata ịchafụ na ịre porn, na-enweghị ịnwa iwepụ masturbation. YBOP na-atụ aro ka ị gụọ akụkọ ndị a na-ebigharị na-esite na ha ihe na-arụ ọrụ maka gị. Enweghị otu ụzọ.

Edere akwụkwọ ozi gbasara ụmụ ebu n'afọ na HOCD na -edepụtara site na mbụ ruo na nso nso):

Ihe ndị ọkachamara na - eme:

Ihe ngosi YBOP na-ekwu banyere otu onye si eme ka nwa ebu n'afọ na-ebu nje ED

Igwe redio gosipụtara na-emeso HOCD ma ọ bụ ụmụ ebu n'afọ na-akpali agụụ mmekọahụ:

Ihe ndi oru akuko kwuru:

Sayensị metụtara SOCD na-etinye aka na porn

Atụmatụ maka ịgba akwụkwọ:

AKWỤKWỌ: Anyị abụghị ndị dọkịta, ọ dịkwa gị mkpa iji dọkịta na-elele ozi a tupu ị nwaa otu n'ime echiche ndị a. Ma, ebe a bụ ihe ụmụ nwoke abụọ gbara mgba na HOCD:

Ọchịchọ maka oké njọ ma ọ bụ nchegbu-ịmịpụta ihe nwere ike njọ karịa na mbụ n'ihi na mmetụta nke ịdọrọ. Lee nke a Reddit eri.

Ibu ụzọ:

I… malitere iwere inositol na UC KWU m ọ na - enyere oke aka. Ekwenyeghi m ma ọ bụrụ na nke a abụghị naanị placebo, mana ọ gafeela otu ọnwa ugbu a ọ na-adị m mma karịa. E nwere ụbọchị ebe m na-enweghị otu echiche intrusive, n'ụzọ nkịtị, otu iberibe otu. Kwesịrị ịlele ya ụmụ okorobịa.

Onye nke abụọ:

M nke abụọ, inositol ga-achọ ịgbakwunye N Acetyl Cysteine ​​ma ọ bụ NAC dịka inositol nke na-enye aka na-eme ka ọ ghara imebi ihe nchoputa NAC na-ebelata nchekasị metụtara. Karịsịa mgbe ejikoro na ntụgharị uche na ọgwụgwọ.

Atụmatụ ndị ọzọ maka OCD n'ozuzu

BỤTỤTA NKE:

Ị na-alụso mmetụta yiri nke a ọgụ?

Echere m nke ọma na m na-atụgharị nwoke nwere mmasị nwoke. My HOCD siri ike n'oge ahụ, m na-eche echiche iwepụ nnukwu ụlọ elu kacha nso. Ike ụwa gwụrụ m. Amaara m na m hụrụ ụmụ agbọghọ n'anya na enweghị m ike ịhụ nwanyị ọzọ n'anya, mana gịnị kpatara m ji nwee ED? Kedu ihe kpatara m ji chọọ transexual / gay ka o mee ka m maa jijiji? Ugbu a m ghọtara ihe mere m ji na-ata ahụhụ, enwetala m nke ọma. Ana m achọ enyi nwanyị, mgbe ị na-agbanyeghachi n'otu oge ahụ. Obi ruru m ala ịghọta ihe kpatara ya, na ihe ọ bụ.

O doro anya site na nyocha nofap na ọtụtụ ndị na-egwu porn na-arịwanye elu na ụdị egwu nke na-adabaghị na mmekọahụ ha. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 60% nke ọ dịghị ndị otu a jụrụ ajụ kwuru na ụtọ ha adịla njọ ma ọ bụ gbanwee. Ihe dị ka ọkara n'ime ha na-echegbu onwe ha site na mgbanwe ndị a, ọkara ọzọ - ọ bụghị nke ukwuu. Ọzọkwa, mgbe ndị na-eme nchọpụta mesịrị gwa ndị ọrụ porn ma ọ bụrụ na egwu ha ejirila njọ na ihe ha na-achobu dika "ihe na-adighi nma ma obu ihe nlere," ọkara ha kwuru na ọ nwere. Na Ndị na-eme nnyocha na Cambridge University amalitela igosi na ịntanetị na-eme ka ndị ọrụ na-eme ngwa ngwa karia njikwa, na iji mee ihe ọhụrụ.

O yiri ka nchịkọta nke nchịkọta ụgwọ ọrụ n'azụ ọtụtụ ndị na-egwu egwu na-arịwanye elu na porn nke na-adabaghị na agụụ mmekọahụ ha ma ọ bụ nghazi ha. HOCD nwere ike ịbụ ihe na - akpata nsogbu karịa ihe ụmụ okorobịa na-akọ oge niile - eme ka ọ dị ọhụrụ. Egwu, nchekasị, ma ọ bụ ihe ijuanya na-ebuli dopamine na adrenaline (norepinephrine), nke nwere ike ime ka agụụ mmekọahụ nwee ike ịdịkwuo elu. Nke a bụ kpọmkwem ihe ụbụrụ na-achọsi ike inweta. Ma ọ bụrụ na ụbụrụ gị na-achọsi ike maka mkpali (n'ihi na ị gaghị enwe ike iru njedebe n'oge gara aga), ị nwere ike ịme ihe, dịka onye ọbịa a mere:

Maka nke m, atụghị m ụjọ "ịtụgharị nwoke nwere mmasị nwoke" n'ihi na enwere m ekele dị ukwuu maka ụdị nwanyị n'ụdị ya niile na-egbu maramara. Ma m na-enwe echiche efu banyere iso ndị nwoke na-enwe mmekọahụ, m mekwara ihe n'echiche ndị a. Ihe bụ, ahụ nwoke anaghị eme m ihe ọ bụla gbasara usoro ịgbanye, mana akụkụ "amachibidoro" ya na-eme ka uche m na-agụ dopamine na-egwuri egwu n'echiche ahụ.

Otu ụkpụrụ dị mkpa n'ịghọta otú anyị si eji ụbụrụ eme ihe, ma ọ bụ jiri waya ọzọ mee, ụbụrụ anyị bụ, “akwara ozi ndị na-ejikọkọ waya ọnụ.” Nke ahụ bụ, ọ bụrụ na ihe abụọ emee otu oge, ụbụrụ anyị na-ejikọ ha ọnụ site na njikọ njikọ anụ ahụ. Ihe kariri ihe omume ndi emetutara, ma obu kari imeghachi ha, ihe ndi ozo ji sie ike. Mgbe ụfọdụ, a na-akpọ ìgwè mkpụrụ ndụ akwara ozi metụtara akparamàgwà ma ọ bụ ịrụ ọrụ “map ụbụrụ.”

Ntughari bu ihe mbu anyi bu ihe mbu, na mmekorita nke nwoke na nwanyi na emeputa onu ogugu anyi nke dopamine, nke n’enye aka icheta ihe na imuta ihe. Orgasm bụ ihe na-atọ ụtọ nke na-atọ ụtọ nke na ụbụrụ anyị na-etinye ya ngwa ngwa (na mkpali) na ihe omume na ọnọdụ ndị metụtara ya. Dika onye oria uche Norman Doidge kọwara na Ụbụrụ Na-agbanwe Onwe Ya:

Ndị ikom nọ na kọmpụta ha na-ele porn dị ka oke dị na ngịga nke NIH, na-agbanye mmanya iji nweta nsị nke dopamine ma ọ bụ otu ya. Ọ bụ ezie na ha amaghị ya, a rafuru ha gaa na ọzụzụ ọzụzụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ nke zutere ọnọdụ niile achọrọ maka mgbanwe plastik nke map ụbụrụ. Oge ọ bụla ha nwere mkpali inwe mmekọahụ ma nwee mkpasasị ahụ mgbe ha na-emegharị ahụ, “spritz nke dopamine,” ụgwọ ọrụ neurotransmitter, na-eme ka njikọ dị na ụbụrụ ha sie ike n’oge mmemme ahụ. [Site n'isi nke “Inweta Mmasị na Thụnanya.”]

Nke a abụghị ihe doro anya dịka nchọpụta ụmụ anụmanụ na-adịbeghị anya na-ekpughe na ọkwa dị elu nke dopamine (dopamine agonist) nwere ike gbanwee agụụ mmekọahụ na ụmụ nwoke. Norman Doidge gwara ọtụtụ ụmụ nwoke ndị zụlitere agụụ mmekọahụ na-adabaghị na mmekọahụ ha:

Ihe dị n'ime ihe ndị [ọrịa] nwere mmasị na-agbanwe dị ka ebe nrụọrụ weebụ wepụtara isiokwu na edemede nke gbanwere obi ha n'amaghị ha. Ebe ọ bụ na plasticiz bụ asọmpi, map ụbụrụ maka ihe ọhụrụ, ihe na-akpali akpali na-abawanye na-efufu ihe ndị mbụ dọtara ha. (p.109)

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ dị ka ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị nwoke na-enwe mgbanwe mgbanwe agụụ mmekọahụ na agụụ mmekọahụ. Nke ahụ ọ bụ ihe ijuanya? Ndi nna nna anyi ha etinyeghi otutu oge n'agha gaa na onyonyo nke iwe iwe.

Agbanyeghị, HOCD abụghị naanị ịpụ na porn ọhụrụ, ma ọ bụ ọbụlagodi iji porn nke na-adabaghị n'ezi usoro mmekọahụ gị. Kama nke ahụ, ọ bụ nsogbu a ghọtara nke nwere ike ịbụ hel dị ndụ. Site na Dị ọcha OCD: a na-akọrọ edemede, The Guardian, ihe mara mma site na nwanyi nwere SOCD:

Otu ihe ngosipụta nke ọgbaghara dị egwu bụ nke a na-akpọ nwoke idina nwoke OCD (HOCD), a na-akpọkwa nwoke nwere mmasị nwoke OCD ma ọ bụ OCD homophobic. Nke a na - ebilite dị ka egwu na inwe mmekọahụ - ọ na - abụkarị onye kwenyere na ya ka ọ kwụ ọtọ ga - ajụ inwe mmekọahụ ma bido nwewe mmekọ nwoke na nwoke.

Nke a bụ otu ihe onye ndụmọdụ ga - echetara gị ozugbo ịmalitere ọgwụgwọ maka HOCD: ọ bụrụ na ị kwenyere na onwe gị kwụ ọtọ, mgbe ahụ ị bụ.

Oge nke onye kwụ ọtọ “na - achọpụta” na ha bụ nwoke nwere mmasị nwoke site na ngosipụta HOCD dị obere ka ọ bụrụ obere ihe. Ha fọrọ nke nta ka ha ghara ịdị. Ihe ka ọtụtụ n'ime ndị "tọghatara" idina ụdị onwe na-eme ya naanị nwa oge ka ha malitere ịghọta na ihe ha na-eme abụghị maka inwe mmekọahụ nke onwe ha, kama ọ bụ banyere egwu na ụjọ ndị ọzọ nwere ike ịbụ na ha enweghị mmekọ nwoke na nwoke.

Ọ dị ka à ga-asị na e nwere ụdị HOCD abụọ:

  1. OCD + na-atụ egwu nwoke ma ọ bụ nwanyị (ma ọ bụ ihe omume) = HOCD
  2. Afọ porn na-eji + ahụhụ banyere escalation ka nwoke nwere mmasị nwoke / transsexual porn = porn-metụtara HOCD

Ihe ndị na-adịghị mma na ndụ, dị ka ndị na-eto eto na-adịghị eche echiche na oge ndị na-adịghị ike, nwere ike ime ka ụfọdụ ndị malite ịjụ ajụjụ gbasara mmekọahụ ha na-eme (HOCD).

Agbanyeghị, taa mkpali na-abata maka HOCD bụ oke mbibi, nke na - eme ka ụbụrụ ghara ịnabata ihe ụtọ kwa ụbọchị ma si otú a na - achọsi ike. Ruo n'ókè ụfọdụ, nke a na-emekwa ndị na-egwu egwu na-adịghị azụlite HOCD. Lee Ọmụmụ ihe na-ejikọ iji egwu egwu ma ọ bụ agụụ mmekọahụ / mmekọahụ riri ahụ na mmekọahụ dysfunctions, obere mkpali, na obere mmekọahụ & mmekọrịta afọ ojuju

Gụba ihe na-akpali agụụ mmekọahụ n'ịntanetị na-eme ka ị overụbiga mmanya ókè na-adịghị ala ala. Tụnyere erotica nke gara aga ọ bụ nke na-akpali akpali na, na ụfọdụ ndị ọrụ, ọ na-arụpụta mgbanwe ụbụrụ na-eri ụbụrụ. Ọ bụghị ihe ijuanya. N'adịghị na ịghaghị nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ, porn ịntanetị nke oge a na-eme ka usoro ụgwọ ọrụ nke ụbụrụ maka ihe niile na-akpata mgbanwe, na-eme ka ncheta ncheta (wiring):

Ọzọkwa, ọ ga - ekwe omume na ndị na - azụlite HOCD nwere ike ịnwe ụbụrụ pụrụ iche maka plastik. Dị ka a Ọmụmụ Chinese, ndị nwere ọdịiche OCD tupu ha enwee ike ịntanetị na-enwe nsogbu nke ịba ahụ.

Ka o sina dị, ụbụrụ ụbụrụ riri ahụ nwere ike itolite enweghi obi uto ọbụna dị ka ọ na-aghọ hyper-reactively iji họrọ cues. Nke a bụ otu nwa okorobịa na-akọwa ọganihu nkịtị, nke ndị na-abanye na HOCD metụtara porn na-akọkarị:

29 na / 17 afọ MO (na softcore na iche n'echiche) na afọ 12 nke igbo onwe gị agụụ, na-arịwanye elu na porn / fetish porn. Amalitere m inwe mmasị na inwe mmekọahụ n'ezie. Iwuli elu na ịhapụ porn bịara sie ike karịa na ọ bụ site na inwe mmekọahụ. Porn na-enye ọtụtụ dịgasị iche iche. Enwere m ike ịhọrọ ihe m chọrọ ịhụ n'oge ahụ. Oge m na-egbu oge mgbe m na-enwe mmekọahụ ghọrọ ihe jọgburu onwe ya nke na mgbe ụfọdụ, enweghị m ike ịmasị ọ bụla. Nke a gburu agụụ ikpeazụ m inwe mmekọahụ.

Ịgba chaa chaa mara mma

Ozugbo nkwụsịtụ nke njedebe a esetịpụrụ, a na-etinye usoro a maka HOCD metụtara porn. Porn na-ekweghị ekwe na-emezighị atụmanya, na-ewepụta dopamine na norepinephrine karịa ụdị porn ndị mbụ, ma na-enye mgbatị ọzọ nke na-ere ọkụ elekere ntụrụndụ. Onye ọrụ nwere ike ịmalite ịjụ onwe ya ihe mere ọ ga - eji gbaghaa porn na omume transsexual / omume nwoke ma ọ bụ nwanyị ma ghara inwe mmasị n'ebe ezigbo ndị mmekọ nwoke kpaliri ya n'oge gara aga.

Otú ọ dị, ụbụrụ ya na-amalite izipụ mmegharị mmekọahụ ya na akwụkwọ akụkọ a, nke na-akpali akpali-na ihe omume mara mma banyere ịkwa iko. Dị ka akọwapụtara na ọkwa mbụ, mmekọahụ nwere ike ịdabere na ihe ọ bụla, ọbụlagodi isi ọnwụ, yabụ ọ bụghị ihe ijuanya na ọtụtụ ndị na-egwu egwu taa na-akọ na ha porn tastes morph ebe nile dika ebe obi uto ha di.

Ugbu a, onye ọrụ anyị nwere ike ịhụ na ọ nwere ike naanị mmechi ya kachasị ọhụrụ (ya mere ihe kachasị akpali akpali). Ọ bụrụ na ọ bụ nke ọ na-ele anya dị ka ekwekọghị na usoro mmekọahụ ya na-akpata, oke ujọ ka ukwuu… ma wepụta ihe na-akpali akpali / ụjọ na -emepụta neurochemicals. Achọsi ike ya na-ebuli elu, n'akụkụ ya, site na nrụgide nke ya. Guysmụ okorobịa a na-akọwa ahụmịhe ha:

Onye mbu: Ihe na-atụ ụjọ bụ na ahụrụ m ụmụ nwanyị dị ka ndị nzuzu mara mma, na ụmụ nwoke ma ọ bụ echiche nke ụmụ nwoke mara mma. Dika nwoke nwere nwoke nwere mmasị nwoke ya na ndi nwoke ndi nwere nmekorita nke ukwuu kemgbe ulo akwukwo di elu, nke a bu ihe di egwu. Ọbụna mgbe m hụrụ ụmụ nwanyị "jọrọ njọ" ka ha na-aga n'okporo ámá, enweghị m ike ịlele ihe ọ ga-adị ka iso ha nwee mmekọahụ nzuzu n'ebe ahụ. Ọ ga-akwụsị? Ọ na-agbanwe agbanwe?

Onye nke abụọ: Thebọchị abụọ mbụ m nwere nchegbu siri ike, ọ fọrọ nke nta ka m chọọ igbu onwe m n'ihi na enweghị m mmasị ọ bụla n'ebe nwanyị ọ bụla nọ. Echiche ndị a na-eme ka m chee na m bụ nwoke nwere mmasị nwoke, na-eme ka m jụọ ihe m na-eme, ihe m na-ekwu, na-eme m ọrịa. Enweghị m ike iri nri. Echere m na intrusive echiche… na-eme m ka m bụrụ nwoke nwere mmasị nwoke, mgbe m maara na abụghị m.

Ihe ndị ọrụ ahụ na-atụ ụjọ ịghọta ma agụụ mmekọahụ ha agbanweela na mberede nwere ike ibute “nnwale” na mmanye na emume mmesi obi ike ndị ọzọ. Dị ka ụdị OCD ndị ọzọ (gụnyere HOCD metụtara porn), ule na nyocha maka mmesi obi ike na-enye enyemaka oge. “Nnwale” nke ọ bụla na-eme ka mkpali a na-achọghị sikwuo ike — ma ọ́ bụghị iji nweta ahụ efe na-akwụghachi ụgwọ, ma ọ bụ ịkpali nsogbu ma ọ bụrụ na ule ahụ ada. N'ụzọ dị otú a, ule na-eme ka nsogbu ndị na-akpata nsogbu sikwuo ike.

Kedu ihe onye na-agwọ ọrịa na-eme?

Buru n'uche na ịṅụ ọgwụ ọjọọ na mkpasu iwe na-aga n'ihu ụgwọ ọrụ. Anyị maara site na ọgwụgwọ ahụ riri ahụ na ọgwụ ọjọọ riri ahụ na-eji nwayọọ nwayọọ gwọọ dịka ụgwọ ọrụ ndị ahụ anaghịzi abịa n'ihi enweghị njide. Nwayọọ nwayọọ, ụbụrụ na-ebelata ụzọ ndị metụtara ya.

Onye na-agwọ ọrịa nwere ike inye aka site n'aka na-enyocha ụgwọ ọrụ n'azụ otu onye ahịa HOCD. Ọ bụrụ na ụgwọ ọrụ ya na-akpali akpali bụ isi enyemaka site na "nnwale" ma ọ bụ site na ikwupụta ugboro ugboro nghazi ya agbanweela (iji nweta enyemaka enyemaka nwa oge nke doro anya), mgbe ahụ ikpughere na mgbochi nzaghachi (enweghị nyocha ọzọ ma ọ bụ nkwupụta ndị nwere nchekasị) nwere ike ịme aghụghọ ahụ.

N'ihe banyere HOCD metụtara porn, Otú ọ dị, ụgwọ ọrụ nke ị addictionụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ịgụnye òkè ọdụm nke ihe ịma aka nke onye ahịa. Enwere ike ịnwe ụgwọ ọrụ iri abụọ na ngwakọta: egwu na agụụ mmekọahụ.

Egwu dika ugwo

Nsogbu nwere ike ọ gaghị ada ụda na-akwụ ụgwọ kama egwu na-eme njem nlekọta ụgwọ na nchegbu nwere ike ịbụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ. Chee echiche ihe nkiri na egwu egwu. Na ụbụrụ na-achọsi ike maka ụbụrụ (n'ihi ụbụrụ na-agbanwe site na nchịkwa / ịṅụ ọgwụ ọjọọ), ntinye aka na-atụ ụjọ nwere ike ịdebanye aha dị ka ihe kachasị ike. Ọ na-agba ma dopamine na norepinephrine (ụdị adrenaline). Dị ka otu nwoke na-ejikọ na transsexual porn kọwara:

Agaghachila m na nke nwanyi nwere mmasị nwoke ugbu a, Achọpụtara m na ọ bụ porn n'ezie na-akpali mmasị na mbụ, ma ọ bụghị n'ezie iko m tii. Ozugbo m kwụsịrị na-atụ egwu ihe ndị mmadụ ga-eche, ọ tụfuru ngwa ngwa ọ nyere m ma ghọọ onye na-agwụ ike.

Mgbe mbụ m hụrụ porn nwanyị ọ bụ ihe ọhụrụ na ihe na-atọ ụtọ, mana ugbu a, m ga-ahọrọ nwanyị. Jọ bụ ihe mere m ji nwee mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ, ma ozugbo egwu ahụ kwụsịrị, mma ahụ apụla. Ọ naghị ele ya anya ọzọ ịhụ nwanyị nwere dick ọzọ. Ọ dịghị asọ oyi mana ọ bụghị eziokwu.

Mana enwere ihe na-aga n'ihu na ọkwa ndụ. Nchegbu na-ahụ maka neurochemical cortisol nwekwara ike ime ka mmetụta na-akwụghachi ụgwọ site na na-ebute ntọhapụ nke dopamine. N'ikpeazụ, ụbụrụ nwere ike ime ka onye na-anabata ọbara na-emeghachi ihe na-esi ike. Nnyocha na-akwado na nrụgide siri ike na ọgwụ ọjọọ eme ihe ma mụbaa ike nke metụtara (ahụ riri ahụ) ụbụrụ ụbụrụ. Ndị nchọpụta kwenyesiri ike na cortisol na-arụ ọrụ dị mkpa ihe gbasara ọrịa omume.

Ọnọdụ a dị ka BDSM, ebe nhụjuanya anụ ahụ na-eme ka mmadụ nwee agụụ mmekọahụ n'ihi mmetụta dị na ụbụrụ. N'ime ndị na-arịa HOCD, mkpali na ụjọ na-enweta otu njedebe ahụ. N'okpuru ala: N'agbanyeghị oke nkụda mmụọ ma ọ bụ nke anụ ahụ, mkpali dị elu nwere ike ime ka omume sie ike ịkwụsị (na-eri ahụ). Nchegbu bụ nchekasị, ọ bụ ezie na mgbe ụfọdụ eche dị ka ntụrụndụ na ụbụrụ na-achọsi ike maka mmetụ.

Akọwahiere nchekasị m dị ka "mmetụta miri emi" maka nwa okorobịa ahụ mụ na ya na-ekwu maka ya n'ihi ụjọ bụ ụdị mkpali.

Brainbụrụ HOCD nwere nsogbu amụtala inweta ụfọdụ n'ime ụgwọ ọrụ ya site na nsogbu nke ya. Nke ka njọ, mgbe onye nwere nsogbu ahụ gbalịrị ịkwụsị porn, nchegbu ya ga-abawanye dị ka oge dị ogologo. Nwepu na-eme ka nchekasị dị na niile na-agbake ndị riri ahụ, na-eme ka agụụ na-agụsi ike maka ihe na-akpali akpali dị iche na nchegbu HOCD. Ọtụtụ na-emecha achọpụta na “ịlele” bụ ezigbo nsogbu:

M na-eme HOCD google kwa ụbọchị, mana ọ kpatara oke mgbagwoju anya m ga-akwụsị. Adịla ịchọpụta nkọwa ọ bụla nke nwoke idina nwoke ma ọ bụ kwenye na ihe ị gụrụ gbasara nwoke idina nwoke. Emere m ihe niile ị na-agaghị eme. Ka oge na-aga, ị ga-enwe ike ịgụ akụkọ na-apụta ma ghọta na ọ bụghị gị. Not nọbeghị ebe ahụ. You're nọ ebe m nọ ọnwa isii gara aga ma ọ bụ karịa. Ee, ọ na-ewe ogologo oge iberibe iji gabiga, agaghị m ghaara gị ụgha.

Maka ndị na-arịa HOCD mmụba a na-ebu amụma na nchekasị na-ewepụ mkpịsị ụkwụ dị egwu (ụjọ banyere nghazi) na "ịlele", na-eme ka ha laghachi na ahụ ike. N'ezie, ụfọdụ na-akọ na egwu HOCD ha enweghị isi ruo mgbe ha kwụsịrị porn, na nchekwube nke porn ịdọrọ kụrụ ha. Dika ụbụrụ riri ahụ na-elekwasị anya "ndozi" siri ike ọ nwere ike iche banyere: ụjọ + ịlele + agụụ mmekọahụ na-emetụta ihe omume metụtara HOCD, mmetụta ziri ezi yiri ka ọ na-apụ.

Mmekọahụ gbasara ụgwọ ọrụ

Ihe riri ahụ na ịntanetị bụ ị Internetụ ọgwụ ọjọọ. Mkpali mmekọahụ bụ ike kachasị ụgwọ ọrụ ụbụrụ nwere ike ịmepụta. Ma mkpali site na ihe ohuru nke porn (ihe omuma obula n'enye ihe ozo nke na-akpali akpali) nwere ike iweputa ugwo olu di egwu. Mmekọahụ, ma ọ bụ ọbụna orgasm, nwere ike ịdị nro dị ka ị addictionụ ọgwụ ọjọọ na-aga n'ihu na nzaghachi na ihe ụtọ kwa ụbọchị na-ebelata. Fọdụ ndị ọrụ na-etinye aka na ụbụrụ na-adịghị na ntanetị site na ederede na porn porn ruo ọtụtụ awa, jiri ụma na-ebigharị, ma ọ bụ na-ezere, njedebe.

Brainbụrụ malitere ịmalite iche na isi iyi nke agụụ mmekọahụ bụ ohere ohere ịmụ nwa. Ọ bụrụ na mmadụ ejiri ihe na-ewepụta oke dopamine na norepinephrine na-akpali onwe ya, ụbụrụ ga-etinye ya na waya ka ọ bụrụ “ihe bara uru.” O nweghi ihe o mere ma ọ bụrụ na o kwekọghị n’omume ebumpụta ụwa o bu pụta ụwa n’ihi na ụbụrụ na-eji ike ya arụ ọrụ dị ka ọkwa ọkwa nke ịrụ ọrụ circuitry, ọ bụghị nghazi. (Ọ bụ naanị na ọ na - eme na n'ụbụrụ na - azaghachi ihe na - atọ ụtọ, ihe mkpali dabara na nghazi mmadụ n'ozuzu ha na - eweta ya) kacha nwee afọ ojuju mmetụta.)

Ọ bụghị ihe ijuanya, aghọọ ụzọ ụbụrụ n'ihi na enwere mmetụta mmekọahụ dị iche na nke na-adọrọ adọrọ na-akpali akpali (ọbụna mmekọahụ). Anyị nwere ike ime ka obi dị jụụ, ma ọ bụghị nke mbụ. E gosipụtara nke a na nyocha, dịka ọ gụrụ akụkọ James G. Pfaus et al:

Lalumière na Quinsey (1998) kwuru na enwere obi ike na ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na-ese onyinyo nke nwanyị mara mma nke na-adọrọ mmasị, nke na-adọrọ mmasị ejikọtara ya na vidio nke na-egosi mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ. Otu ìgwè nchịkwa nke natara ohere na foto naanị (na-enweghị vidiyo) gosipụtara ebe obibi [kama]. (mesiri ike kwukwara)

Dị ka akọwapụtara n'elu, maka ndị na-arịa ọrịa HOCD metụtara mmekọahụ na-enwe mmetụta siri ike n'ihi na ụjọ na-atụ ha elu.

Usoro ọgwụgwọ na-eme ihe ike nwere ike ịla azụ mgbe ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-adị ugbu a

Maka ị pornụ ọgwụ ọjọọ na usingntanetị n'iji usoro ọgwụgwọ HOCD mee ihe, ikpughe na ezigbo nwoke nwere mmasị nwoke adịghị ekwu banyere isi iyi nke HOCD ya-nke abụghị maka ụmụ mmadụ ma ọ bụ mmekọahụ na ụmụ mmadụ, kama ọ bụ pikselụ. Ma ọ bụrụ na ọ gbalịrị ịgwọ ọrịa na-agba ọtọ na nwoke nwere mmasị nwoke, ọ na-etinye aka na omume ziri ezi nke riri ya ahụ. Mmadu enweghi ike ime ka onye ogwu riri ahu anya site n'inye ihe omuma o tinye na ya!

Nke a bụ ya mere ọgwụ na-ekpughe na porn nwere ike ịbụ ihe ọjọọ niile maka ụmụ okorobịa na-agbalị ịkọwa HOCD metụtara porn. Ọ dị ka ịnwe ihe ọ anụ anụ na-aba n'anya na-abawanye ụba na nkwupụta na ọ ga-agwụ ike na ị drinkingụ mmanya, ma ọ bụ onye na-agba chaa chaa na-etinye ebe ịkụ nzọ ruo mgbe ọ na-ebi. N'ihe riri ahụ, ịga n'ihu na-eme ka ọgwụ riri ahụ ụbụrụ. Ngosipụta ọgwụgwọ nwere ike si otú a nyefee ozi na-adịghị arụpụta ihe na-adịghị arụpụta nye onye na-arịa ọrịa HOCD na-eri ahụ kama ịkwalite nkwalite bara uru (habituation).

Ya mere ebee ka otu onye na-amalite? Ndị na-eme egwuregwu Porn kwesịrị iwepụ ihe nchọgharị Intanet karịa ihe niile. Dika obi ha si biaghachi na nguzozi ndi mmadu na-achota kwa na ike ndi mmadu na enweghi ike inwe ike.

Ọ bụrụ na ndị na-a pornụ ọgwụ ọjọọ na HOCD gbalịa iji akara ndị metụtara ya maka nzube ọgwụgwọ kama ịhapụ ịhapụ ha, ha na-ewusi ha ike
omume mmekorita nke ime mmụọ. Nke a bụ Catch 22. Onye ahụ riri ahụ (na ikekwe onye na-agwọ ọrịa ya) nwere ike ikwubi n'ụzọ na-ezighi ezi na nkwụsi ike ya, ike dị egwu na-egosi nsogbu abụghị HOCD, kama ọ bụ "ihe akaebe" na usoro mmekọahụ ya agbanweela n'ụzọ dị omimi.

Isi okwu a bụ na ị addictionụ ọgwụ ọjọọ na-eweta ihe mgbochi maka ọgwụgwọ OCD & Nzaghachi Mgbochi Ọgwụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ na-akwụsị ịchọ ụgwọ ọrụ nke enyemaka (site na nyocha ma ọ bụ nyocha), ikpughe na porn ka "na-akwụghachi" ụgwọ ọrụ site na rụọ ọrụ ya ihe ojoo ajuju.

Kedu eme Enyemaka?

Anyị abụghị ndị na-agwọ ọrịa. Otú ọ dị, anyị gụọ akụkọ onwe onye site na ọnụ ọgụgụ ndị na-eme ihe nkiri Intaneti mbụ bụ ndị na-akọwa onwe ha dị ka nhụjuanya / na-agbake n'aka HOCD (nyocha akụkọ onwe onye). Anyị ga-achikota ahụmịhe ha ma ọ bụrụ na ọ bara uru.

Ụmụ okorobịa na-akọ na ịkwụsị ụgwọ ọrụ nke porn Internet na na-enyeghachi ụgwọ ọrụ nke mmekọahụ nwa oge (na-abụghị nke izu ike, mmekọrịta nwoke na nwanyị hụrụ n'anya) ha abụọ na-enyere aka idozi HOCD ha. Ka ha na-akwụsị ịkwalite ụgwọ ọrụ ha (iji egwu porn), ụbụrụ ha ji nwayọọ nwayọọ na-achọ, na waya na, ụgwọ ọrụ mmekọahụ ndị ọzọ. Nke a nwere ike were ọnwa. N'iburu n'uche ahụmịhe ụmụ nwoke a, ndị na-agwọ ọrịa nwere ike ịchọ ịkpọ ndị ahịa ka ha kwụsị ịntanetị na ọnwa ole na ole tupu ha ewebata usoro ọgwụgwọ (ma ọ bụrụ na ọ bụla)

Na mbụ, ụmụ okorobịa anaghị ekwupụta na ọ bụ ndị mmekọ na-ejikarị eme ihe, ọ bụ ezie na ịhụnanya dị jụụ bụ dị jụụ (ikekwe n'ihi na ọ na-emepụta oxytocin). Ozokwa, ruo mgbe ihe kachasị njọ nke ịṅụ ọgwụ ọjọọ ahụ agafeela, ha na-enwetakarị ihe ndị na-eme ka HOCD na-enweghị nsogbu. Nchegbu nke mepụtara ndọrọ ego ma ọ bụ nchegbu ndị ọzọ nwere ike ime ka ị “nwalee” onwe gị site n'ilere anya na foto ndị na-eweta nchekasị. Ule na-eme ka ọnọdụ a sikwuo ike.

Ndị na-agbake na-akọ na ọ bụrụ na ha nwere ike ịnakwere echiche HOCD na-enweghị nsogbu na-enweghị nhụjuanya, ha na-eme ka ụjọ na-eme ka ụjọ ghara ịdị. Ọzọkwa, ha na-ahụ na ọ na-enyere ha aka ịmụta ibi ndụ n’amaghị ihe ọ bụla banyere mmekọahụ na-agụ ha na izere ule na mgbalị nile iji chọpụta “eziokwu.” N'ụzọ dị otú a, ha na-akwụsịkwa mmesi obi ike na-akwụghachi ụgwọ nke enyemaka na-adịru nwa oge na nke "ihe ga-emezu."

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, onye nwere nsogbu HOCD kwesịrị ịrụ ọrụ na ịkwụsị nkwụsị atọ àgwà na-akwụghachi ụgwọ: Ntanetị ịntanetị, enyemaka na nsogbu.

Otu nwoke akụkọ banyere onwe ya

Nkwupụta nwoke a na-adọrọ mmasị n'ihi na ọ malitere site na ime ka ụgwọ ọrụ porn kwụsị, naanị ịchọpụta na ọ rụbeghị ụgwọ ọrụ ụjọ na enyemaka (ịlele).

Agafeela m ọnwa 3 na-enweghị egwu, mana m abanyela na nleghara anya nke na-enyocha mgbe niile ozi HOCD. Anọ m na-etinye ọtụtụ awa kwa ụbọchị na saịtị ndị ahụ, oge ụfọdụ na-enyocha ha ihe ọtụtụ oge n'otu awa: na-arụ ọrụ, mgbe m na-anya ụgbọala, na akwa n'abalị, wdg wdg wdg 'Ezigbo omume' ịlele. A na-akwụghachi ụbụrụ m ụgwọ mgbe m gụrụ ihe mesiri m obi ike, ọ ga-agbakwa ma na-apụ apụ mgbe m gụrụ ihe kpalitere nchegbu m.

Enwekwara m ike ịmụba nyocha m na bọọdụ ozi ndị ọzọ, gụnyere mbadamba nwoke na nwanyị. Nke a dịgidere na gburugburu. Anaghị m ehi ụra nke ukwuu n'ihi nchegbu m niile, na anọghị m na ndụ m. Anọ m na mbadamba ndị a ma ọ bụ na-echegbu onwe m maka ihe m gụrụ na ha. Mgbe niile. Mmekọrịta m nọ na-ata ahụhụ. Mgbe ụfọdụ, naanị m n'abalị, m ga-aga 2-3 binges nke HOCD na-elele na bọọdụ ozi ịntanetị, wee nwee ụjọ na-emesị.

Ekpebiri m na m ga-akwụsị. Di m ma ọ bụ nwunye m kwesịrị ka ọ nọrọ ya, ọ bụghị ihe ndọpụ uche kpamkpam. Kemgbe ahụ, naanị otu oge m nwere nkeji iri na ise, na-enyocha azịza. Aghaghị m ịgbalịsi ike imeri ọnwụnwa, ma ihe si na ya pụta bụ na enwere m mmetụta nke ọma.

Ọ mara ezigbo mma. My HOCD belatara nke ukwuu ugbu a na anaghị m egosi ụbụrụ m mgbe niile "Echiche ndị a dị mkpa" site na ịga na mbadamba ma na-enyocha na mmesi obi ike. Agụbeghị m akwụkwọ n'ime ọnwa ole na ole, mana m nọzi na nke abụọ kemgbe m hapụrụ bọọdụ ahụ. Oge m n'efu na abalị na-anọzi na enyi m nwanyị ma ọ bụ na-agụ site na ọkụ. Ana m ehi ụra nke ka mma.

Ee, m ka na-enweta mmụba oge ụfọdụ mgbe m hụrụ onye mara mma. Ma site na nyocha na echiche nke ya. Mana enwetala ya nke pere mpe, ma echiche ahụ ga-agbakarị ọsọsọ.

Ugbu a, m na-eche na HOCD m nwere ike ịbụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na mgbe m mesịrị tụlee PMO mgbe afọ na afọ gasịrị, enwere m mmasị dị ukwuu nye ụmụ nwanyị n'ezie. Enweghị ya, ndị inyom na ndị nwoke malitere ịchọrọ m otu ihe ahụ, BAM na-echegbu onwe ya banyere ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke.

Usoro ọgwụgwọ Schwartz na-anaghị ekpughe

Enwere usoro ọgwụgwọ dịnụ maka ịgwọ OCD nke na-anaghị akwado ikpughe. Jeffrey Schwartz onye isi mgbaka chepụtara ya. (Gụọ nkọwa weghaara ya na Doidge Ụbụrụ Na-agbanwe Onwe Ya.)

Schwartz na-akụziri ndị ọrịa ya kedu ka nnorolasticity si arụ ọrụ ya mere ha ghọtara na mmanye ha na-esite na ụbụrụ ụbụrụ achọghị, nke na-arụ ọrụ nke ọma (ọ bụghị n'adịghị ahụ riri ahụ). Ọ kọwaziri na a pụrụ ịgbanwe wiwi nke ụbụrụ ma ọ bụrụ na mmadụ maara ihe.

N'ụzọ ụfọdụ, ọ bụ ihe dị iche na usoro ọgwụgwọ ekpughere. Kama ịnwa ịdị na-ebi ndụ site na ikpughe, otu na-anwa imegharị ụbụrụ site na ịgbanwee ihe ozugbo ihe yiri ya na-apụta. Schwartz na-atụ aro ịtụgharị na ọrụ ọrụ ahọrọ ahọpụtara.

Ebumnuche abụghị iji zere ahụ erughị ala site na ịchọ enyemaka, kama ọ bụ iji megharịa ụzọ ụbụrụ na-enweghị njikọ n'ọnọdụ nke ndị nwere nsogbu ka ụbụrụ wee pụọ site na "ụgwọ ọrụ" mbụ ya, ma eleghị anya ọ ga-abịa jikọtara nchekasị na ọrụ na-arụpụta ihe. N'ọnọdụ ọ bụla, ịnakwere echiche ndị na-adịghị mma n'emeghị ihe n'ụzọ mmetụta uche na-enyere aka nke ukwuu. Otu kwuru, sị:

Otu ihe m na-eme nke na-arụ ọrụ nke ọma maka m bụ ịnakwere eziokwu ahụ bụ na m nwere echiche achọghị. Ana m eme ike m niile iji zuru ike na ileghara echiche ahụ anya, ma lekwasị anya na ọrụ ma ọ bụ naanị iku ume na ibi ndụ n'oge m nọ. Nke a anaghị arụ ọrụ ọ bụla ma ọ bụrụ na m gbalịa itinye uche na ihe ọzọ. Naanị izu ike, na-achọpụta na echiche ahụ dị ma tinye uche (na ntụrụndụ) na ọrụ gị. Emechara m chọpụta na echeghị m echiche ahụ ma lekwasị anya na ọrụ m. N'ezie, echiche a na-alọghachi n'oge a n'ihi na echetara m na m nwere ya.

Ihe ọzọ m ga - eme bụ ịgwa onwe m, "ezigbo ọrụ" ma kwughachi n'elu. Refocus. Bugharịa. Ọnụ ego. dị ka ekpuchiri Dr. Schwartz's OCD ihe onwunwe. Ee ee, ọ dị ka ọ ga-arụ ọrụ ruo mgbe m gbalịrị ya.

Ọ dị mkpa ka ị na-emeso onwe gị dịka nwatakịrị. Oge ọ bụla ị chefuru echiche ahụ, n'agbanyeghị oge ole, na-ekele gị ma gbanye onwe gị azụ. Mara onwe gi mma. Ime ihe ike megide onwe ya, n'anụ ahụ na-eme ihe ike n'èzí, na nke ọzọ. Mee mma, nwee ndidi n'ebe onwe gị nọ. Mee onwe gi ka obi ruo gi ala ob ur ugod i na i chere na i na-eme ka i gh ota. Ihe ọ bụla i chere na ị na-enwe abụghị ihe dị mkpa dị ka ihe agaghị eme ya!

Ọ bụrụ na ị daba n'ụkpụrụ ebe "ule" ọ bụla na-eme ka ị na-echegbu onwe gị karị, ụbụrụ gị na-eji egwu gị dị ka ihe gbasara mmekọahụ. N'okwu a, ịnwere ike ịchọta usoro Schwartz iji merie OCD usoro kachasị baa uru. Otu onye nwere nsogbu HOCD kwuru, sị:

Emewo m ọgwụgwọ maka HOCD m, ma ana m eji ya ugbu a Usoro Schwartz. Ngosipụta n'echiche m na-arụ ọrụ kachasị mma mgbe nsogbu na mmanye adịghị ike, nke ahụ bụ mgbe nsogbu HOCD bụ naanị ajụjụ dị n'azụ uche mmadụ.

Usoro Schwartz dabara adaba n'echiche m maka onye nọ na njedebe nke HOCD. Ọ na-achọ ịdọ aka ná ntị iji merie echiche efu na nchekasị ka ị ghara ịtụkwasị onwe gị obi. Usoro Schwartz bụ usoro siri ike ịmalite, mana ozugbo mmadụ nwere ihe ịga nke ọma na ịkwụsị ịkwụsị, ọ na-adị mfe, ebe ha nwere ike ịgafe ụbọchị na-enweghị isi… ruo mgbe echiche na-emetụ n'ahụ dakwasị ha ọzọ.

Ugbu a, bụ oge dị oke egwu maka usoro Schwartz iji banye. Otu ga-agagharị na ọrụ / echiche / anya dị iche ozugbo. Maka na mmadụ na-enyocha echiche ahụ intrusion ọ na-aghọ ụgbọ oloko na-agba ọsọ ka ụjọ na-ebilite. Ya mere hapụ ya! Dị ka a pụrụ isi kwuo ya, onye ahụ ga-ahụ usoro ụgwọ ọrụ ọhụrụ maka onwe ya. Maka m, ụgwọ ọrụ a na-ewepụ nchegbu ma ọ bụrụhaala na m eleghara echiche ahụ anya.

Ngosipụta ọgwụ na ọkwa a kpụ ọkụ n'ọnụ, ebe nchekasị m na-enwe na aghụghọ, enweghị isi. Ọ na-azụ OCD m. Ngosipụta ihe ngosi na-arụ ọrụ kachasị mma mgbe onye ahụ ka nwere ike ịghọta echiche ziri ezi na nke na-enweghị isi, ịghọta na egwu ha enweghị isi. Mgbe eji ezi uche dochie anya ọgụgụ isi, usoro ọgwụgwọ IMO na-enye OCD nri. Naanị echiche m.

Nwoke a na-egbu egbu egbugbere ọnụ ya:

Achọpụtara m na ọgbụgba egbugbere ọnụ nke etiti n'etiti klaasị na-arụ ọrụ nke ọma. Enweghị m echiche nwoke nwere mmasị nwoke ụbọchị niile ma e wezụga ụtụtụ a, enwere m otu echiche karịa obere. Ma anaghị m echegbu onwe m maka ya n'ihi na nke ahụ bụ 1 n'ime awa 24 gara aga. Ọ ga-ewe oge karịa ka agwa a kwụsị kpamkpam mana opekata mpe ihe ịrịba ama na -adị m nso. Enweghị m agụụ ịlaghachi na nwoke nwere mmasị nwoke porn, nke bụ nnukwu ihe enyemaka.

Dị ka ndị ọzọ, ọkachamara HOCD, bụ Fred Penzel, na-akụda mmụọ na-ekpughe ọgwụ maka ọgwụ ọjọọ, n'agbanyeghị eziokwu ahụ ọ na-atụ aro ọgwụgwọ Ngosipụta Ngosiputa & Nzaghachi na ikpe HOCD oge gboo.

Olileanya, ndị na-eme nchọpụta ga-achọpụta n'oge na-adịghị anya usoro mmekorita na-arụ ọrụ kachasị mma maka ndị ọrịa HOCD. Ọtụtụ ndị na-emetụta ahụ siri ike iji dozie nchekasị ha. N'ezie, n'ime ndị na-agba afa na-agbake na-eleta anyị na saịtị, ụmụ HOCD ahụ na-ata ahụhụ kachasị njọ ma nụghachi ihe kachasị mfe.

Ka ọ dị ugbu a, ọtụtụ ndị na-ala azụ ịchọ enyemaka maka ụjọ na ndị na-agwọ ọrịa ga-agwa ha na ha bụ nwoke nwere mmasị nwoke (ma ọ bụ ogologo) mgbe ha maara na ha abụghị.

Ndị na-arịa HOCD metụtara Porn n'ozuzu ha amaghị etu esi emegharị n'ihi na usoro ọgwụgwọ anaghị arụ ọrụ, ihe ngwọta kachasị mma na-eche na ọ bụ ihe na-adịghị mma (ha ga-aga ije pụọ site na enyemaka, site na nyocha, na agụụ mmekọahụ maka oge). Imirikiti agaghị achọpụta ya na-enweghị enyemaka ọkachamara nyere aka. Iji nwee ọganihu, ọ nwere ike ịdị ha mkpa ịchọta onye na-agwọ ọrịa maara nke ọma ma ị addictionụ ọgwụ ọjọọ yana ọrụ nke ịhapụ ịmị ụbụrụ n'ụgwọ "ụgwọ ọrụ" achọghị.

NKWU NKE AZỤ

Echiche ndị dị na Transsexual Porn

Dị ka ọ dị, ọ na-atọ ụtọ maka transsexual porn na ụmụ nwoke kwụ ọtọ. Nke a bụ ihe si na ihe kwuru isiokwu na-ekwu banyere akwụkwọ na-adịbeghị anya na porn na-atọ ụtọ:

Ndị ode akwụkwọ kwuru, sị, “ọ bụrụ na ị were aha saịtị ndị ahụ na Alexa Adult List site na aha saịtị ndị ahụ, saịtị T-girl bụ nke anọ kachasị ewu ewu
otu ebe ndị okenye na-edebe ihe n’ Webntanet. ” Ọzọkwa, “'Shemales' bụ nke iri na isii a kacha nwee mmasị na agụụ mmekọahụ na Dogpile, nke a na-ewu ewu karịa 'butts,' 'threesomes,' na 'mmekọrịta agbụrụ.'” Ya mere, onye na-eme nyocha ahụ? Ogas na Gaddam na-ekwuputa onye na - elekọta ụlọ, onye na - arụ ọrụ ọtụtụ saịtị porn transsexual:

“Ndị na-ege m ntị, ndị na-egekwa ntị n’egwuregwu ụmụ nwanyị, bụ ụmụ nwaanyị ọtọ ọtọ. Nke ahụ bụ otú ọ na-adị. A ga m asị na ndị ọbịa niile na-ahụ maka ebe nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ bụ ihe ziri ezi. ”

Leekwa Ihe omuma ohuru di iche iche nke di n'azu "Ajuju Agugu Agugu Agugu".

Ya mere, olee ebe mkpesa nke transexual si abịa? Mụ nwoke nwere mmasị nwoke n'ozuzu ha achọghị ịhụ ya. Transsexual abụghị "mmekọrịta nwoke na nwanyị na-enwe mmekọahụ." Achọghị ya na okike, ya mere ụmụ mmadụ agaraghị achọ ịchọ ya. Ọ bụghị ihe na ọtụtụ ndị ọrụ ga-aga na-achọ ... ma ọ bụrụ na ha ejirila nke ọma jikwaa ndị na-eme saịtị porn.

Kedu ihe nwoke na nwanyị na-eme bụ… bụ ụzọ iji jikọta ihe gbasara mmekọahụ dị ike nke enweghị ike ikpokọta. Ọ bụ ozi siri ike ozugbo usoro ụbụrụ nke ụbụrụ. Ọ na - ejikọ njimara kachasị amasị ndị na - ekiri: ara, akwụrụ ọtọ, ịmịkọ amụ, BJ, masturbation, wdg, n'otu anya.

Limbụrụ limbi ahụ, nke na-enweghị ike ịtụgharị uche ma amaghị ụdị ihe ahụ adịghị adị na okike, na-asị, “Oooh! Oooh! Ihe kachasị amasị anyị maka agụụ mmekọahụ! Nke a dị ọkụ! ” N'elu nke ahụ, dị ka porn idina ụdị onwe maka nwoke kwụ ọtọ, ma ọ bụ ogologo mmekọahụ n'ike n'ike maka nwoke nwere mmasị nwoke, ọ na-awụ akpata oyi n'ahụ na ya mere na-akpali akpali. Na, * cha-ching! * Ndị na-egwu porn na-etinye ego mgbasa ozi site na nleta gị.

Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya na ahụmịhe ọhụụ ọhụụ nwere "rapaara" n'uche gị ma mesịa gaa n'ihu na-agbapụ ụdị ọ bụla na-akpali akpali neurochemical "MEE YA!" ozi - karịsịa mgbe nzaghachi gị nke obi ụtọ dị n'okpuru para (ikekwe n'ihi oke). The ezigbo isi ihe bụ ma ahụmahụ n'ezie na-eju afọ… ma ọ bụ nanị doo gị agụụ maka ihe.

Nke a bụ ahụmịhe mmeghe ọzọ:

Site na porn, enwere m ọgwụ riri m ahụ karịsịa na shemales. Ọ kpatara ajụjụ siri ike banyere mmekọahụ m mgbe m mikpuru onwe m n'echiche efu dị otú ahụ. Ọfọn, m kpebiri na m ga-anwale otu nwanyị na-agafe iji hụ.

BGH thing ihe m! Apụghị m gafere ọbụna na-ahụ / na-agwa "ya" ihe karịrị nkeji ole na ole ma jiri nkwanye ùgwù mechie mgbede. Na-ekwu maka ịkụnye afụ mmadụ, LOL. Ya mere, akụkụ ahụ edozila.

Otu onye na-akọwa otú ọgba aghara ya si malite:

Ihe rụrụ arụ m na-akawanye njọ, na mbụ m abanyela na vanilla, mana n'oge na-adịghị anya, mmalite nke 20s ezughị m, amalitere m ilele ụmụ ebu n'afọ ndị ka njọ, hentai, ịgba ohu, nsị, ụmụ nwanyị, ịchịkwa uche, ịjụ ịkwa iko na na-enwe echiche efu na achọrọ m ọtụtụ narị ụmụ nwanyị ndị na-enweghị ọchịchọ ọzọ na ndụ karịa imeju m. O mechara ruo ebe m na-ele nwanyị na-achọ nwanyị anya nke obi ụtọ wee hụ nwoke amụ ya dịka ụdị onye na-eweta obi ụtọ…. Ọ dị m ka m chọkwara nke ahụ, wee malite ịmasị banyere iso otu nwoke. Afọ 29 - Tupu m malite ịmalite, echere m na m bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị, ọ bụghị ọzọ

Ihe onye na-emepụta TV na-ekwu nyocha a nke UK na-egosi Porn On The Brain

Stuart Bull - 01 Ọktoba 2013

Afọ atọ gara aga, m so n'òtù ndị na-eme nchọpụta TV bụ ndị na-eleba anya n'ọtụtụ nsogbu ndị metụtara internet porn maka usoro ihe omume nke na-emebeghị. Onye na-emepụta ihe bụ isi na-egosi na ihe ndị ọkà mmụta sayensị (bụ nke a ga-abụ azụ azụ nke usoro ihe omume ahụ) adịghị ike.

N'oge nnyocha ahụ, mụ na ọtụtụ ndị nwere nsogbu ndị metụtara nsogbu porn na-agwa m okwu, na-agụsi ọtụtụ puku kwuru site na ụmụ nwoke na saịtị ndị na-emegide porn ma soro ndị neuroscientists kwurịta okwu. Ọtụtụ nchọpụta sayensị ka dị n'oge ọ bụ nwa ọhụrụ ma enweghi obi abụọ ọ bụla n'uche na ntanarị oge ntanarị nke porn nwere ike imetụta ụfọdụ ndị toro eto na ụmụaka.

Ihe kachasị banyere ihe m hụrụ bụ okenye na ụmụ nwoke nọ n'afọ iri na ụma bụ ndị malitere ile egwu porn (ma ọ bụrụ na e nwere ihe dị otú ahụ) mgbe niile na n'ime ọtụtụ afọ malitere ịkwaga foto na-adịwanye njọ ka ha na-eleghara anya porn na lere anya 'ihe ndozi' kacha ọhụrụ.

Ndị mmadụ nọ n'elu yiri ka ụmụ mmadụ nkịtị na-echegbu onwe ha na ha nwere ike ịnweta ụlọ ọrụ na-egwu egwu, enwekwaghị mmasị na ha ga-enwe mmekọrịta dị mma na nwanyị dị ka porn ghọworo onye na-anọchite anya ya, ụmụ nwoke nwoke na nwanyị bụ ndị aghọọla ndị na-achọ ịlụ ha na-ele ndị na-ele nwoke anya nwoke na nwanyị anya, ndị na-echegbu onwe ha banyere mmetụta ha maka ụmụaka n'ihi na etiti ihe ha hụrụ mara mma ma ọ bụ mara mma na ihe ha hụrụ sexy malitere ịmalite.

99% nke ndị a bụ ndị tozuru etozu ma nwee oge iji nwee mmekọahụ na mmekọrịta dị mma tupu nsogbu ha. Nke a pụtara, na dị ka otu onye na-agwọ ọrịa na-atụ aro, na enyemaka aka nyere aka na-enwe ike ịlaghachi na njirimara mmekọahụ mbụ ha, ọ bụrụgodị na enweghi ike ichefu ihe oyiyi ndị ha lere.

Maka nwatakịrị nwoke gbara afọ 10-14, n'enweghị ahụmịhe mmekọahụ gara aga, enweghị bọtịnụ nrụpụta. Anyị nwere ike inwe ọgbọ nke ụmụ okorobịa na-esote ụmụ nwanyị na-ekwenye n'echiche ụmụ nwanyị ma nwee echiche na-ezighi ezi banyere inwe mmekọahụ na n'ọnọdụ ụfọdụ ụmụ nwoke ndị ga-eme ka ụbụrụ ha chegharịa site na ihe eserese ruo n'ókè nke na ha nwere ike ịbụ ihe egwu nye ụmụ nwanyị na ụmụaka gbara ha gburugburu . Ya mere, anyị ekwesịghị itinye isi anyị na ájá ma chere maka ụfọdụ ezigbo sayensị. Anyị kwesịrị ime ihe ugbu a.

Ndụmọdụ & Ihe Nchọpụta Na-agbake Recomụ okorobịa

Meds nyere aka a Ihọd:

Achọpụtara m na nofap nyeere OCD m aka dị ka ịme ihe ọhụụ dịka mmega ahụ kwa ụbọchị. Otu ihe m na-anụ ka a tụlere na ọgbakọ a bụ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ. Maka m, nnukwu doos nke inositol nke mgbakwunye nke na-ebutaghachi ndị na-anabata dopamine tinyere valerian na NAC belatara ihe m na-eme. Mana ọ ka gbalịsiri ike m niile ịghara itinye aka na nnwale [ule] na egwu egwu.

IHE: Meds nyere ụfọdụ ndị OCD aka, ma ọ bụghị ndị ọzọ dị ka Dr. Gottman:

Onye ọzọ na-enwe mmetụta nke nkà mmụta sayensị ka ọ na-agbakọta ọnụ:

(13bọchị 3) Enwere m okwu - ya mere enweghị isi ike, ọ nweghịkwa mmekọahụ gbasara ụmụ nwanyị. O nweghị mgbe m kwụsịrị ịga mahadum. O were izu XNUMX. Ma alaghachiri m n'ihi na echere m na m na-atụgharị nwoke nwere mmasị nwoke - ebe ọ bụ na enweghị m mmetụta mmekọahụ n'ebe ụmụ agbọghọ nọ na-agafe. Echere m, "gịnị kpatara na achọghị m ịmachi ha?" Jọ tụrụ m. Achọpụtara m na enweghị m libido. M wee nwee ogologo oge na HOCD, nke na-agbapụ ugbu a ka m ghara iche banyere ya. Ọ bụ ihe na-adọrọ mmasị nke uche anyị si arụ ọrụ, ma nke ọma ma nke ọjọọ.

Oge na-adịghị anya, HOCD bụ ọ bụghị nkwenye:

Cheta otu ihe, ọ bụghị ịgọnarị! IHE ahụ bụ ihe kacha siere m ike nghọta. Ọ bụrụ na ị masịrị ụmụ agbọghọ, soro ụmụ agbọghọ, ma chee naanị banyere ụmụ agbọghọ. Ọ na-adịkarị otú ahụ. Ugbu a bụ ihe kpatara OCD ji dị aghụghọ. Ụbụrụ gị nọ ebe dị egwu ma akara ngosi gị anaghị agbapụ nke ọma. Have ga-anabata na ị nwere ike ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke. Nke ahụ na-ada ụda nzuzu, amaara m, mana ọ bụghị. Ogologo oge ị na-eche ime ihe banyere ya na-akawanye njọ. Kwe m. Bulie akwụkwọ ahụ ma kọwaara onye na-agwọ ọrịa gị ihe na-eme.

Ọ bụrụ na ha agwa gị na ị nwere ike ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke, jụọ onwe gị ma ọ bụ ihe ị chọrọ. Ọ bụrụ na ọ bụghị, chọta onye na-agwọ ọrịa maara banyere OCD. Enwekwala onye na-agwọ ọrịa nke na-emesi gị obi ike mgbe niile. Nke ahụ anaghị enyere aka. Ebe m nọ ugbu a, ọ bụghị 100% gaferela mana ọ mara ezigbo mma. Enwere m ike ilekwasị anya na ndụ.

Kọwaara onye na-agwọ ọrịa gị ihe na-eme. Ọ bụrụ na ha agwa gị na ị nwere ike ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke, jụọ onwe gị ma ọ bụ ihe ị chọrọ. Ọ bụrụ na ọ bụghị, chọta onye na-agwọ ọrịa maara banyere OCD. Enwekwala onye na-agwọ ọrịa nke na-emesi gị obi ike mgbe niile. Nke ahụ anaghị enyere aka. Ebe m nọ ugbu a, ọ bụghị 100% agbaala mana ọ dị mma na ọ dị nso. Enwere m ike ilekwasị anya na ndụ.

HOCD abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị idina nwoke:

Ọ dịwo oge ebe ọ bụ na m mere nkwalite ikpeazụ m. Ọnọdụ bụ:

HOCD gafere oge ụfọdụ ugbu a, o doro anya na ọ bụghị akụkụ nke usoro "ịpụta", ọ bụ naanị ọrịa uche nke ịwepụ porn. Agaghị m ede ihe ọ bụla banyere ya, n'ihi na n'eziokwu, achọpụtara m ọbụna iche maka akụkụ nke ndụ m nke m nwere ike ịkọwa dịka hel n'onwe ya, agaghị m ekwubiga okwu ókè.

Erections laghachiri na 100% (ma e wezụga ụbọchị ole na ole mgbe m na-ele egwu egwu)… Damn Echetara m oge ndị ahụ mgbe m na-akụ ala ala nke ị addictionụ ọgwụ ọjọọ, ọ dịghị ihe ọ bụla n'ụwa nke ga-enye m ụlọ.

Nke a bụ mkparịta ụka n'etiti ụfọdụ ụmụ okorobịa ndị ọzọ:

"Mụ na otu enyi m na-ekwu ihe na-eme ka mmadụ nwee mmekọahụ. O kwuru, sị, 'Ana m enwe nsogbu ịchọpụta. M na-aga n’ andntanet hụ ihe na-eme ka m chee na mụ na nwoke ma ọ bụ nwaanyị ibe ya; m wee hụ ihe mere m ji chee na m na-edina ụdị onwe ya; ma ahụrụ m ihe ọzọ nke mere m ji chee na m bụ nwoke na nwanyị. Aghọtawo m na m na-akpali agụụ mmekọahụ! '”

[Onye ọzọ] Mgbe ahụ amalitere m iche na ọ bụghị maka nghazi kama ọ bụ maka ịrụ ọrụ. N'ikpeazụ, amalitere m nyocha ihe, ma m mechara nwee ebe a.

[Onye ọzọ] Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ndị na-emepụta ihe maara ihe ha na-eme iji gbanwee ụmụ okorobịa na transexual porn. Agụrụ m ebe ọ bụla na nwa okorobịa nwere nsogbu PMO ga-agbanye na porn gay. Ugbu a eruteghị m n'ọkwá ahụ, mana otu oge ezumike m gbalịrị otu n'ime ụlọ ntu ndị ahụ. A transexual idaha wee (na ihuenyo kpuchie random ọwa ole na ole mins / secs) na ọ bụ ezie na m na mgbe nwere na "Achọrọ m ịnọ n'ebe mmetụta", ọ na-amalite na-akpali… na a iju, ọchịchọ ịmata ụzọ.

Enwere ac * ck, ufodu t! Ts, ihu nwanyi, isusu onu, w * nking, bl * w oru. Ọ dị ka ihe nchịkọta dị iche iche nke nkọwa onwe onye na-agba gburugburu nke na-enweghị isi na m n'ihi na abụghị m ụzọ ahụ. Mana enwere njikọ na-adịghị ike n'etiti akara niile dị mkpa na-eme ka ọ kpalie. Echere m na mkpakọrịta ndị ahụ na-eme ka uche m chekwuo echiche (banyere mmekọahụ) iji gbalịa iji aka ya rụọ ọrụ, yabụ, uche m na-adị elu na-enweghị m amataghị. Anaghị m ele ihe ahụ anya ọzọ, mana ọ na-eju anya etu ihe a nwere ike isi metụta gị. Ugbu a amaara m ụfọdụ ndị, dịka ọmụmaatụ, na-abanye n'okike nke anụmanụ, mana n'ezie ha amataghị na-ejegharị na-eche “Chaị lee ọnụọgụ udịrị ehi ahụ!“..Na ha?” Na nkenke, PMO gabigara ókè bụ ezigbo uche * ck.

Egwuregwu dị ukwuu bụ iji uche eme ihe nke “mepụtara” uto, ọ bụghị ịrịọ agụụ mmekọahụ dị adị. Otu nwoke kwuru, sị:

Mụ na HOCD na-emekọrịta ihe kemgbe m bụ afọ 15. Nke mbụ mere mgbe m lechara nwanyị anya / gbasasịa porn wee gụọ otu edemede na-ekwu na nwa ebu n'afọ a bụ onye ama ama na obodo nwoke nwere mmasị nwoke. Ọ ghọrọ ihe ọhụụ site na mgbe ahụ gaa n'ihu… ọkachasị mgbe ịmalitere ịlele tranny porn. Obi siri m ike na agaghị m emepe HOCD ma ọ bụrụ na ọ bụghị maka ịntanetị. Echere m na ha abụọ nwere njikọ.

Nke a bụ ndụmọdụ sitere n'aka onye nsogbu a:

My HOCD na-achịkwa ihe omume m na-eme ka agụụ mmekọahụ na-achịkwa mgbe niile. Ọ na-agbaso usoro dị mfe:

1. Lee foto foto / ihe na-akpali akpali

2. HOCD amalite, na-eme ka m malite ichegbu onwe m

3. HOCD na-esiwanye ike, na-amalite ime ka m nwee obi abụọ na m ga-enwe mmekọahụ

4. HOCD kwenyesiri m ike ka m gosi onwe m na abụghị m nwoke nwere mmasị nwoke site na ị na-ele porn

5. M na-agwụ na porn ahụ, HOCD na-apụ ma na-eche dị ka onye nzuzu maka ịda maka ya.

M gbasoro usoro ndị a:

- Amaghị: Emela ihe ọ bụla gbasara HOCD. Amuta ya. Amụọla gbasara ndị ọzọ. Hapu ya. Amaara m na ụfọdụ ndị na-agwọ ọrịa na-atụ aro ịgbagha HOCD. Nke a nwere ike ịbụ ihe dị mma ịme, mana mgbe ị bụ onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ nwere HOCD dị ka, ànyị ga-ekwu otu nrịbama nke ya, ma ọ bụ akụkụ dị mkpa nke ahụ riri ahụ, CAN B “GH challenge “ịgbagha echiche” maka ya na-eme ka ha ka njọ, na ị laghachi na porn n'ikpeazụ. Ikwu eziokwu, ị gaghị enwe ohere cat-in-hell nke iti ihe a ebe ị na-egwu porn. Maka gị, n'ihi na ị gbasaa na nwoke nwere mmasị nwoke [ma ọ bụ ihe ọ bụla] na-akpali agụụ mmekọahụ, "nwoke nwere mmasị nwoke" jikọtara ya na iji egwu egwu gị, ya mere "ịnakwere" ọgọ dịka ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa na-atụ aro na ọ bụghị ezigbo echiche! Ma ọ dịkarịa ala ruo mgbe ịgbala egwu egwu egwu, site n'oge ahụ HOCD ga-agba agba nke ukwuu.

- Oge oke: Na-amụ mgbe o yikarịrị ka ị ga-enwe nchekasị banyere HOCD, maka m ọ bụ n'oge mgbede (n'ihi na ọ bụ mgbe ahụ ka m na-aga na 5-hour porn binge, ndaba? Enwere m obi abụọ.). N’oge ahụ, gbaa mbọ hụ na ị haziri ihe. Nọdụ ala na-agwa onye ezinụlọ gị okwu na kọmputa, ma ọ bụ kpọọ enyi ma ọ bụ onye ikwu gị, gaa ogologo ije / mgbatị, wdg.

- Na-atụgharị: Ọ bụrụ na ịmalite ịmalite, ịkwesịrị itinye ụfọdụ usoro nchekwa ozugbo. "OCCUPY MODE" bụ ihe nchekwa nchekwa m. M tinyere ya n'isi obodo n'ihi na mgbe m na-atụ egwu, m na-asị "OCCUPY MODE" n'isi m ma were nnukwu akara neon dee ya. M wee mee ihe - IHE Ọ bụla - nke chọrọ ume anụ ahụ na nke uche. Dị ka ịnọdụ ala mgbe ị na-edozi nsogbu mgbakọ na mwepụ, ọbụlagodi ịgụta mgbe ibuli ibu ga-arụ ọrụ. Tinye OCCUPY MODE ihe dị ka nkeji iri na ise. N’azụ isi gị, were akara ngosi “OCCUPY MODE” ma mee ihe ọbụla ị ga - eme. Mgbe obere oge gasịrị, ọgọ ahụ ga-agwụ.

Izere mmekọahụ na echiche efu na-ewepụsị agụụ m maka ya. Dị ka nkịtị, ọ dịghị ihe ọzọ m na-eche banyere ya. Echetara m “mmetụta” m nwetara na ya, mana ha anọghịzi ebe ahụ. O siri ike ikwere na afọ abụọ gara aga, enwetala m ọkwa ebe isi ihe mere m ji pụọ bụ mmekọahụ nwoke na nwanyị, mana ugbu a ọ na-esiri ike ịkọpụta etu mgbanwe si mee. Mkpali maka ezigbo ụmụ nwanyị abawanyela n'ọkwa m chefuru n'ihi afọ ole ị na-ele egwu porn.

Achọpụtala m HOCD mgbochi n'akụkụ izu 4 maka m. Ọgwụgwụ nke izu 2 / mmalite nke izu 3 bụ mgbe niile ihe siri ike. Ekwenyesiri m ike 110% na HOCD + Porn riri ahụ bụ otu. Ka ị na-egwu egwu egwu, HOCD adịghị ike n'ihi na ịdọpụ porn adịghị ike, ka oge na-aga, ọ ga-abụ na ọ ga-akwụsị kpamkpam.

Site n'ụzọ, nke a abụghị naanị otu ụzọ n'okporo ámá. Ọ bụghị ihe a na-ahụkarị ka ụmụ nwoke na-edina ụdị onwe ha na-eto eto ma ọ bụ ọbụna nwanyị nwere mmasị nwanyị. Ahụla m ha na weebụ niile na ebe nrụọrụ weebụ ị addictionụ ọgwụ ọjọọ. Echere m na nke ahụ nwere ike njọ karịa ọnọdụ anyị. Maka anyị ọ bụ obere, iwe na-echegbu onwe ya nke na-eme anyị obi abụọ banyere inwe mmekọahụ. Maka nwoke nwere mmasị nwoke, onye na-enwetụbeghị mmasị na ụmụ nwanyị, onye zoro ezi mmetụta ya na ọha mmadụ, wee nwee obi ike ịpụta iji chọpụta na ụmụ nwanyị nwere ike ịmasị ya mgbe niile (!!!). Ọfọn, nke ahụ ga-abụ ihe jọgburu onwe ya.

Mana nke bụ eziokwu bụ, ụmụ okorobịa a na-ekwu okwu anaghị agbago. Ha abụghị n'ezie * mmasị ndị inyom. Ha nọ naanị n'otu ụgbọ mmiri dị ka anyị dị, ma na ntụgharị ihu.

Ngwọta nwayọ

M na-emeso HOCD ma na-eme ya obere ntakịrị. Ọ bụ ihe ị maara abụghị ihe dị adị kama ọ bụ ihe na-akpali ụbụrụ gị site na nsogbu. I'vezọ m si mụta banyere ya bụ ileghara echiche ndị ahụ anya, eledala ha anya ma ọ bụ gbalịa nyochaa ma yie onye ziri ezi ma gwa onwe gị na gị kwụ ọtọ, hapụ ha ka ha laa. Ọ dị ka ọ bụrụ na ị ga-enwe echiche na-enweghị isi ịkụ ọkpọ mmadụ ihu, ị gaghị eme ya naanị hapụ echiche ahụ ka ọ gafere.

Wayzọ ọzọ bụ iji ya mee ihe ọchị. Kwuo na gị na enyi gị nọ, ị na-echekarị isutu ya ọnụ ma ọ bụ ihe ọ bụla, gwa onwe gị, "Oh nwoke m bụ nwoke nwere mmasị nwoke, achọrọ m isusu enyi m ọnụ". N'ikwu eziokwu, HOCD bụ ihe siri ike m na-eme ma mee ka m lee anya n'ime ọtụtụ ihe. Ama m na m kwụ ọtọ; kemgbe m malitere ihe niile m na-eche banyere nwoke na nwanyị. Ekwenyesiri m ike na ọ bụ naanị ihe mkpali nke porn rutere m. N'ihe dị anya na m regharịa, m na-aga karịa HOCD anaghị emetụta m ma ọlị, na mgbe m nọrọ jụụ na ụbọchị, echetaghị m ya.

Nnwale:

M drankụbigara mmanya ókè n'otu abalị ma nweta echiche ahụ n'isi m na ọ dị m mkpa ịnwale trans iji chọpụta eziokwu banyere mmekọahụ / mmasị m. Mgbe m ka na-aebụbiga mmanya ókè, agwara m otu na ntanetị okwu ma zute ya. Enwere m obi uto ma ọ bụrụ na m chere na ị ga-egwu porn, mana ahụmịhe ahụ echeghị na ọ dị mma na m kpọrọ asị. Enweghị m ike ịgafe ihe ọ bụla ma tụpụ.

Mgbe nke ahụ mechara, anọ m ụmụ agbọghọ ole na ole bụ ndị nọ n'ime m. Enwere m mkpali ma nwee obi ụtọ na ahụmịhe nke naanị ịchụgharị / ịgwa ha okwu. Ọ dị ka ọ dị mma. Ya mere, ọ bụ ezie na ekwesịghị m ịkwado nkwado ọ bụla, echere m na ọ ga-egosipụtakwa na ntụgharị trans bụ ihe sitere na porn ma ọ naghị eme nke ọma na ahụmịhe ndụ. Ekwesịrị m ịma nke a site na oge ikpeazụ m kwụsịrị porn ma kwụsị inwe mmasị na ihe ọ bụla metụtara trans.

Otu nwoke kọwara usoro ya:

Mgbe ị na-eche echiche ọjọọ, ịchọta ihe ị ga-eme nke ahụ ga-eme ka echiche ndị ka mma. Ijeghari na ọdịdị, ma ọ bụ ihe mgbagwoju anya, ma ọ bụ ihe, nkà nwere ike. Na mbido ọ dị ka ọ naghị arụ ọrụ ma ọ bụ na-adọpụ gị n'echiche, mana ọ na-arụ ọrụ. Ị ga-ahụ oge, ị na-agwa ụbụrụ gị ka ị chee ma ọ bụ mee ihe ọzọ mgbe echiche ndị a bilitere, ọ ga-abanye n'oge na-adịghị anya.

Chee echiche banyere ya otu a. Echiche bụ ụdị nke astral / etheric ike. N'ihi na ejiri ike ha mee ihe ọ bụla ị na-eme iji lụso ha ọgụ ma ọ bụ gbanwee ha naanị na-ejikọ ha na ume ma na-eme ka ha sie ike. Ọbụna asị ị kpọrọ ha na-eme ka ha sikwuo ike. Akpọkwala egwu [asịkwa “nwalee”], ọ ga-eme ka nlọghachi ọ bụla ị nwere ike nwedịrị ike karịa.

General OCD:

Kemgbe m batara na porn, achọpụtara m na enwere m obere mgbaàmà nke OCD. Ọ dịghị ihe dị njọ, ma ọ bụrụ na ihe adịghị n'ụkpụrụ dị n'akụkụ ọnụ ụlọ m, ọ na-esiri m ike itinye uche na ọrụ m. Ugbu a, ọ dị ka ha funyụrụ kpamkpam. M ka bụ onye a haziri ahazi, ma ọ dịkarịrị ala na ndepụta m kachasị mkpa. Aga m enweta ihe dị mkpa n'ụzọ, tupu m amalite ịhazi ihe m.

Onye ọzọ:

Yep… ọ bụ ezie na ọ kwụsịghị OCD, mkpịsị aka m na-atarịta ụka na-apụ n'anya. M ga-ata ha ụra, ha na-abụkarị ihe arụ na-asọ oyi na njedebe nke mkpịsị aka m.

Onye ọzọ:

Ọ bụ otu ihe ahụ ka mụ na di ma ọ bụ nwunye m na-eme, mgbe m na-egwu egwu na anaghị m agba bing ma ọ bụ ihe ọ bụla ha ga-apụ. Ahụrụ m na mmekọrịta dị na PMOing na OCD. O sitere na PMO riri m ahụ.

Ndụmọdụ bara uru karị:

Aga m akwụsị nke a site na ịdepụta ụzọ iji nyere ndị nke a metụtara:

  1. Ọ bụrụ na ilele anya Shemale porn / nwoke nwere mmasị nwoke porn / bi-sex porn na-anabata ya. Nke a na-ada ike dị ka na na na tụkwasa m obi, ma ozugbo ị na-eme, ọ dị mfe ịhụ ma ọ bụrụ na ị na-amasị ya ma ọ bụ na ọ bụghị. Ma eleghị anya, ị nwere ọchịchọ ịmata ihe? Ma ọ bụ na onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe gị mesoro gị ihe n'ụzọ na-adịghị mma, ma ọ bụ na ị nwere uche n'ebughị ụzọ ma chọọ inyocha, mana ị ga-anakwere ihe ị mere, ọbụlagodi na ọ ga-emegide onwe gị.
  2. Ọ dịghị onye, ​​ọ bụghị ọkà n'akparamàgwà mmadụ, ọ bụghị enyi, ọ bụghị weebụsaịtị, nwere ike ịgwa gị onye ị bụ. Nke a dị mkpa ịghọta zuru oke. Ụbụrụ gị ga-eme ka ihe egwu jide gị, iji nwalee ma mee ka ị ghara ime ihe ọ bụla ná ndụ gị. Mara na nke a bụ nchegbu ma ọ bụghị ezi nghọta.
  3. AA ntị na onye na-asị na ị ga-aga nwalee ụdị mmekọ nwoke na nwoke. Nke a nwere ike bụrụ esemokwu mana achọghị m ịma. Yọ bụru ndu wholezurẹlu bẹ dụ ụkporo ụnu nemadzụ mgbo ẹsato. Enweghị mkpa ịgabiga nsogbu nke njirimara. Ọ ga - egbochi gị, yana ndị gị na nwoke nwere mmasị nwoke n'ezie, ndị chọrọ ịnwale ma kwụ ọtọ. Ga-akwụsị ịkpọ ndị mmekọ gị asị ma ọ bụghị maka onye na-akwụ ọtọ ma ọ bụ nwoke nwere mmasị nwoke n'ezie.
  4. Kwụsị ịchọ azịza na ịntanetị. Kedu ihe nke a pụtara? Ejela na forums, elela anya HOCD, ajụla onye ọ bụla bụ nwoke nwere mmasị nwoke ma ọ bụ kwụ ọtọ banyere ya. Hapu ya aka. Only ga-eme ka njọ ya site n’ịchọ ịza ajụjụ. Tụkwasị m obi, ụjọ tụrụ m na m ga-agbanwe ruo mgbe ebighị ebi. M egwu na, "OMG IM na-aga ịghọ nwoke nwere mmasị nwoke." Otu ụbọchị, akwụsịrị m inye m ego. Akwụsịrị m ịgụ, akwụsịrị m iche echiche banyere ya wee maa ihe, ihe na-adọrọ m mma maka ụmụ nwanyị laghachiri n'ike zuru oke ma enwere m ike ịghọta nke a. Nke wetara m n’okwu ikpeazụ m.
  5. Nchegbu bu anumanu. O nwere ike, otu o sila dị. Ọ ga - eme gị ka ikwere ihe na - abụghị eziokwu, mana ị ga - achọpụta na ọ bụ gị na - eme ka ọ daa mba. Ọ bụ gị kpatara ya. Ọnọdụ nwere ike ime ka ọ pụta karịa mana ị na-achịkwa ya. Ka m were ya nye gị otu a: homophobia m adịkwaghị, laghachi n'ụzọ m si echebu. Eeh, enwere ị gbagọrọ agbagọ n’etiti otu mmadụ ọ bụla, ọ pụtaghị na onye ọ bụla bụ onye rụrụ arụ. Enwere m mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ ma na-adịkarị. Ugbu a gịnị fọdụrụ? Ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ m. Nke ahụ bụ ihe ikpeazụ fọdụrụ. Ndụmọdụ m nye onye ọ bụla nke a na-agabiga, kwụsị egwu egwu ahụ. Ọ na-enyere aka. Ekwetaghị ihe ụfọdụ ọkachamara kwuru gbasara mmekọahụ, tụkwasị onwe gị obi. Nke ahụ na-arịọ ndị isi ikike n'agbanyeghị nke na-eme WAY mgbe mgbe na reddit. Zere kwa reddit. Nye onwe gị ohere iche echiche na ịgwọ ọrịa. Ọ ga-ekwe omume ụmụ okorobịa. Ọ dịghị onye nwere ike ịgwa m na m bụ nwoke nwere mmasị nwoke n'oge a n'ihi na m ga-achị ọchị ịnyịnya ibu m. Ọ bụrụ na ihe ọ bụla, nke a mere ka m sie ike karịa ka m dịbu. Mara na OCD na ọrịa ndị ọzọ metụtara nchegbu na-enye aka karịa ihe ọ bụla ọzọ.

Ihe ndị ọzọ na-eme site na ndị nwere (ma ọ bụ nwere) HOCD:

Nke a bụ ihe mere Ụdị dị ka ndị a na-eme ka m nwee mwute.

Naanị n'ihi na mmadụ, onye mechara chọpụta na ọ bụ nwoke nwere mmasị nwoke ga-anwa ime ka mmadụ niile kwenye na HOCD adịghị, ndị mmadụ ga-alaghachi na porn, bụ ndị nwere HOCD n'ezie.

Echegbula onwe gị, ndị ọzọ na-arịa HOCD ebe a. Anọwo m na-ata ahụhụ site na OCD ruo ọtụtụ afọ ugbu a, ọ gosipụtakwala n'ọtụtụ ụdị na-abụghị nke HOCD. Ihe dị ka otu afọ gara aga, enwere m mgbagwoju anya na enwere m ụjọ ọgụ na nkụda mmụọ miri emi n'ihi na m kwenyesiri ike na nwoke nwere mmasị nwoke porn mere m nwoke nwere mmasị nwoke. Ma ugbu a m malitere njem m ịkwụsị porn maka ihe ọma, enwekwaghị m mmetụta ọ bụla gbasara nwoke nwere mmasị nwoke porn. Ọ dịghị amasị m inwe mmekọahụ ọzọ na n'eziokwu, echebeghị m echiche banyere ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke kemgbe afọ ahụ. Ugbu a gwa m OP, kedu ka m ga-esi were dị ka nwoke nwere mmasị nwoke nzuzo?

Na ahụmahụ m, enwere ọdịiche dị n'etiti ndị maara na ha bụ nwoke nwere mmasị nwoke n'ihi na ha amala kemgbe ha dị afọ iri na ụma, ma zoo n'azụ HOCD, na ndị maara na ha kwụ ọtọ, na-enwe mgbagwoju anya site na ikiri egwu egwu na-echegbu onwe ha n'abalị na ehihie na eziokwu ha bụ ụgha. Kedu nke o doro anya na ọ bụghị.

Gary Wilson nyere gị ọtụtụ ozi mana ọ dị ka ị naghị azaghachi OP ahụ. Aga m anara ya obere ndụmọdụ karịa ebe ọ maara ihe ya, ị na-eche echiche n'ebughị ụzọ chebara ya echiche. Naanị n'ihi na ị gbanwere nwoke nwere mmasị nwoke (ejiri m n'aka na ị mara nke a, ọbụlagodi oge HOCD), apụtaghị HOCD adịghị.

M bi na NIGHTMARE dị ọcha n'ihi HOCD, na ọtụtụ ndị ọzọ nwere. Anọ m na ọgwụgwọ maka nke a, na abụ m ihe akaebe dị ndụ na ọ dị, yana na ọ ga-ekwe omume ịnweta mgbanwe porn na-agbanwe agbanwe n'ejighị ezi uche na okike ime ya na ndụ n'ezie. Biko agwala m ihe m bụ OP, ndị mmadụ anaghị ewere ya nke ọma.

Onye na-ahụ maka ọgwụgwọ m kwenyere na ọgwụ riri m ahụ nwere mmetụta dị ukwuu na mmepe m nke OCD

Ya mere, enwere m ọgwụ ọjọọ riri ahụ kemgbe m gbara afọ 18. Ọ ghọrọ ezigbo nsogbu na ọnwa 18 gara aga. Amalitere m inwe echiche dị iche iche na-akpali akpali mgbe m na-eme onwe m ihe mgbochi ma nwee ụbụrụ ụbụrụ nwa oge. Ọbụna o mere ka m tinye aka na ihe ndị megidere omume m (ọ dịghị ihe iwu na-akwadoghị) nke m nwere ike ịkwụsị n'onwe m n'oge ahụ riri m ahụ.

Otú ọ dị, n'ikpeazụ, amalitere m imetọ onwe m maka awa 2-3 n'otu oge na ọbụlagodi mgbe m kwagara n'ebe ọhụrụ mụ na enyi m nwanyị enweghị m ike inyere ya aka, na-eche ka ọ gaa ọrụ ka m wee nwee okwute ma masturbate ruo ọtụtụ awa. n'ikpeazụ. N'ikpeazụ, ihe niile bịara ruo isi mgbe ụbụrụ m gbawara. Ihe niile m kwụsịrị igbo onwe m agụụ na nke m ekwetaghị na ọ na-ada m n'isi na-achọ ka ikpe mara m.

Emechara m nweta nkwenye si n'aka onye na-agwọ ọrịa m. Ekwetaghị m na m nwere ahụ riri ahụ, mana mgbe m laghachiri ugboro ole na ole ma hụ oke njọ nke mere echiche ahụ, mana m ka laghachiri na omume nke ịbawanye uto m, emesịrị m kweta na nke a abụghị m naanị otu nwatakiri nwoke nwere mmasị na porn na onye kwesịrị ime ihe ọ masịrị ya na ndụ. N'oge nlọghachi ikpeazụ m ọ were m ụbọchị atọ iji si na-ele vanilla porn, iji sonye n'otu n'ime ihe ndị a na-ekwurịta okwu na-adịghị mma ebe gị na ndị ọzọ na-emegharị ahụ, na mụ na ndị ọzọ na-eme onwe m agụụ mmekọahụ. Okike m na-echetụbeghị na akụkụ nke agụụ mmekọahụ m 3 ụbọchị gara aga.

O mere ka m daa n’ala miri emi iji mata ụdị nsogbu ọgwụ ọjọọ ririla m ahụ́ mebiri. Echere m na ihe mere m ji ede ihe a bụ maka onye ọ bụla ọzọ na-enwe obere mkparịta ụka na-eche ma ọ bụ nnukwu ihe ma ọ bụ na ọ bụghị. Emekwala otu ihe ahụ m mehiere. Ghọta nsogbu gị ozugbo i nwere ike.

Akara Porn maka 4-6 awa oge di na nwunye ikpeazụ. N'akụkụ nke ọzọ, ọ bịara doo anya na mmekọahụ nke mmekọahụ na-enweghị njikọ na mmekọahụ m. Mgbe i mechara awa 30 + n'oge 5 gara aga na-ele egwu egwu, agụụ mmekọahụ na-amalite ịghọ onye na-agwụ ike! Amalitere m ịchọ ihe ndị ọzọ na-asọ oyi ma na-awụ akpata oyi n'ahụ.

Enwere m HOCD, ọ bụ ezie na ọ bụghị dị ka a ma ama dị ka ọ dị na mbụ mgbe mbụ m malitere ịmị anya site na porn ọnwa gara aga ma ọ dịghị agbụ ma ọ bụ na-achịkwa m ọzọ. Oge ụfọdụ ọ na-adị m ka m bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị ibe m, ma ọ bụ enwere m ike ịnwe ihe na-ezighi ezi ma ọ bụ mmetụta m. Anọ m na-ele transsexual porn, na mgbe m na-ahụbeghị nwoke nwere mmasị nwoke na-akpali agụụ mmekọahụ ahụrụ m screenshots na foto mgbe m na-achọ porn. Ọzọkwa, ndị enyi m na-ekwu okwu ma na-eme dị ka ha bụ nwoke nwere mmasị nwoke oge ọ bụla anyị na-apụ, anaghị m amasị ya / ọ na-eme ka ahụ ghara iru m ala.

Amaara m na mgbe m na-etolite, ọ na-amasịkarị m ụmụ agbọghọ. Ọ na-amasị m ịnọnyere ha, 🙂 otu ha si esi isi, naanị ijide nwatakịrị nwanyị n'aka m. Hel m malitere ile egwu iji hụ ụmụ agbọghọ… nke ọma eeah Amaara m na mmetụta m na mmeghachi omume m ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke abụghị ihe m na-enwe, ihe na-eme m obi ụtọ, ihe m na-atụgharị kwa ụbọchị.

Ọ bụ egwu na nchekasị nke OCD nke na-eme m obi abụọ onwe m, na gburugburu obi ọjọọ. Nke ịbụ ihe m na-abụghị. Mana dịka m kwuru, enwetụbeghị m nke ahụ na nwa oge na nchekasị ahụ anaghị eso echiche ahụ.

Echere m na ihe niile metụtara ụzọ ndị ụbụrụ na-emepụta site na iji ọgwụ ọjọọ na mkparị ọtụtụ afọ. Afọ 9ish maka m. Site na ihe m ghọtara, maka oge ọ bụla m gafere na ọnọdụ MF nke ụbụrụ m kere, wee wusie ụzọ ahụ ike, na-eme ihe dị n'ime ya, dị ka ọmarịcha mma, gba ọtọ na-enwe mmekọahụ maka oge dị mma na ụbụrụ gị nwere ike agwala ihe dị iche. Re weghachite ụbụrụ gị ka ọ bụrụ ihe ọhụrụ. Mgbe ụfọdụ na mgbatị ahụ m ga-ahụ ma ọ bụ onye mara mma ma ọ bụ nke nwere muscular ọ ga-adọta uche m na a ga-akpali m ile anya. Echere m na amatala m otú obi na-adị ụmụ nwanyị mgbe ọ na-ekwu na a kpaliri ya ma ọ bụghị n'ụzọ mmekọahụ, ma ọ bụrụ na nke ahụ bara uru.

Ọ na-echegbu m ma na-atụ m ụjọ mana ugbu a anaghị m ekwe ka ọ na-enye m nsogbu oge.

O mere mgbe m na-ele ụfọdụ egwuregwu basketball, echere m na "onye ọkpụkpọ a bụ otu ezigbo nwoke" ma ha na mberede HOCD echiche pụtara (Am I gay, WTF, hell break loose). Enweghị m ike ichefu ya, n'abalị ahụ enwere m ọgụ egwu na mbụ na ndụ m. Enwetara m onwe m, m na-ele egwu nwoke nwere mmasị nwoke ma enwere m iwe. O were m oge ụfọdụ (ọnwa ole na ole) tupu m mata maka nsogbu a na otu esi akụ ya. Anabatara m “echiche” nwoke nwere mmasị nwoke na-eme ka ị ghara ịhọrọ ịhọrọ mmekọahụ ma M kwụsịrị iche.

N'oge na-adịghị anya ezutere m ma hụ otu nnukwu nwanyị n'anya, nwee mmekọahụ mbụ ma emesịa HOCD bụ akụkọ mgbe ochie. Anaghị m nwoke nwere mmasị nwoke, ọ dịghị mgbe ọ bụla, mana ọ nweghị ihe dị njọ na ịbụ onye na-edina ụdị onwe, ọ nweghị onye na-amanye gị ịme ihe ọ bụla, ọ bụrụ na ọ na-enye gị obi ụtọ wee mee ya, ọ bụrụ na ọ bụghị mgbe ahụ anaghị echegbu onwe gị! Anyị bụ ụmụ mmadụ nwere ike ịmata ịma mma, n’agbanyeghi ụdị nwoke na nwoke.

Ana m eme ka ọ bụrụ na m bụ 13 ma ọ bụrụ na m bụ XNUMX, ma nke ahụ gbanwere mgbe m na-ele ọtụtụ porn. Amalitere m inwe nchekasị maka mmekọahụ m n'ihi na m maara na m kwụ ọtọ na-adabere n'akụkọ ihe mere eme, ma n'otu oge ahụ, enweghm ike ịzaghachi ihe ndekọ ochie. Mgbe ufodu mgbe m na-enwe obi uto ma obu na-egbu m, m ga-aza dika m mere mgbe m di obere. Ọ dị nnọọ mgbagwoju anya n'ihi na enwebeghị m ụdị ọchịchọ ọ bụla ma ọ bụ agụụ mmekọahụ.

Agaghị m ekwu na nke a na-eme ka m nwee ike ịda mbà ma ọ bụrụ na m sụọ ngọngọ na saịtị a, ya mere daalụ! [My reboot] kpochapụrụ obi abụọ ọ bụla n'ihi na ugbu a, libido m fọrọ nke nta ka ọ ghara ịchịkwa. Ọbụna ụmụ nwanyị ndị m na-anaghị ele anya, m ga-enwe ike iso ha nwee mmekọahụ. Na-anabata ụmụ nwanyị karị, ma na-azaghachi ihe ndị ọzọ by ndị inyom.

28 afọ nwoke.

Ụbọchị 90, ụbọchị 86 enweghị orgasm. Anya abụọ, jiri obere oge lelee porn ugboro abụọ (enweghị njikọ na edging). Esemokwu nchegbu, HOCD, na nrụgide siri ike belata. Inwe obi ike, ume elu, mmekọrịta na-ewusi ike, na ịmalite ịkpachapụrụ anya na ụmụ agbọghọ. AMA.

Nwanyi ebe a! Ihe izizi… …gbalị ịkwụsị nsogbu a tupu ya emee nsogbu ọ bụla.

Enweela m ụfọdụ nko n'afọ a, nke na-esighi m ike ịmechaa ndị ahụ, mana ugbu a ana m ahụ mmadụ ugboro ugboro maka ọnwa ole na ole gara aga. Anyị enweela mmekọahụ ma ọ dịkarịa ala oge 15 ma ọ bụghị otu ugboro enwere m ike ịnweta orgasm. Ọ mara mma, dabara adaba, dịkwa mma n’elu akwa. Anyị na-eji lube, ọbụlagodi iji mkpali ọzọ. I. M nwere ike. Ọ bụghị. Mechaa. Enwebeghị m mmekọahụ ọ bụla n'ihe karịrị otu afọ. Ọ bụ nhụsianya. Mgbe ọ hapụrụ ụlọ m mgbe mụ na ya nwee mmekọahụ, m na-ele porn ka m wee mezuo onwe m. Ọ bụ mmetụta dị mwute mgbe ị nwere nghọta ahụ mgbe emechara ya.

Porn kere echiche efu n'echiche m nke megoro m. Ọ bụghị na ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke dị njọ, mana abụghị m nwanyị nwanyị. Achọghị m ka mụ na nwa agbọghọ na-emekọ ihe ma ọ bụ na-eme enyi Nwa agbọghọ a gbanwere m n'ihu (ma e wezụga ịhụ ihe mara mma, mana agbanyeghị ya). Mana m na-apụ na nwanyị nwere mmasị nwanyị karịa ihe ọ bụla. Ọ na-emegharịrị m kpamkpam. Anymụ nwanyị ndị ọzọ enwerela nke a? Enweghị m mmasị ọ bụla na-ekiri nwoke nwere mmasị nwoke MM ma ọ bụ MMF porn, mana n'oge na-adịbeghị anya, ejidewo m onwe m ka nke ahụ gbanwee. Ọ na-arịwanye elu na-adịghị mma, maka m, ọbụlagodi.

Anọghị m agba mgba na HOCD ogologo oge, ọ ga-abụrịrị oge ịsị na m "gwọrọ", mana saịtị ndị a yiri ka ha enyere m aka ọfụma:

Achọrọ m HOCD tupu oge ahụ wee hụ ụfọdụ ndị ọzọ na-eziga banyere ya, mana akụkọ ha eyighị ka ha nyere aka. Ọ na-eme ka obi sie m ike na ọ bụghị naanị m na-arịa ya, mana emeghị ka mwakpo ahụ dị obere.

Maka ihe kpatara ya, saịtị abụọ ahụ nyeere m aka. Ebe ọ bụ na m gụrụ ha, enweghị m echiche HOCD ọ bụla, ọ bụ ezie na enwere m obere ụjọ mgbe m chere n'ime onwe m "Oh hey, anaghị m eche echiche HOCD ọzọ." LOL

Ebe nke abụọ na-atụ aro p / m / o abstinence, yabụ ejiri m oge na HOCD ga-ekpocha kpamkpam. Usoro nyocha na ikpughe bụkarị otu esi emeso nsogbu nrụgide. Nke a abụghị otu, KWESPTR do anaghị ekpughe onwe gị na ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ (duh). Echere m na ọ ga-esikwu ike ruo mgbe ọ ga-apụ kpamkpam.

(Otu afọ mgbe nke ahụ gasịrị, gaa na onye otu ọzọ) Enwere m HOCD dị egwu. Agbanyela ugbu a. "Womenmụ nwanyị na-enwe mmekọahụ, ụmụ nwoke doro anya." Dika ikwuru, nke a, enyi m, bu isi ihe na-akpata ihe a niile. Mụ nwoke agaghị edo anya ma ọ bụrụ na ị bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị nwere mmasị nwoke. Ga-achọ ịnọnyere ha na sofa, na-emetụ ahụ ha aka ma soro ha nwee mmekọrịta ịhụnanya, Ọ B IFR you na ị bụ nwoke ma ọ bụ nwanyị nwere mmasị nwoke.

Ọ dị gị ka ndị mmadụ na-akawanye bụrụ anụmanụ na-eche na ha bụ ndị ewu ewu na nzuzo? Think chere na ha na-echegbu onwe ha na ugbua n’ihi na ha mụbara na anụ ọhịa niile nwere ike ime bụ ụbọchị bụ ewu ma ọ bụ ihe ọ bụla? O doro anya na ha anaghị eme ya, na ụdị mmụba a (site na iji egwu porn) abụghị ihe dị iche.

Kemgbe ịmalite NoFap, esiwo m na bizi na hetero. Porn nwere ike ime ụbụrụ gị.

(Na-akọwa mgbake na Day 23) Agara m nrọ na-adịghị mma. Definitelyfọdụ na-akpali agụụ mmekọahụ. Mana ọbụghị m kpaliri ya. Ya mere, ugbu a na porn anaghị eduzi nduzi m hetero ọzọ, achọrọ m ịghọta ya na ndụ n'ezie. Ekwenyesiri m ike na amaara m ihe ọ bụ, mana ụbụrụ m na-arụpụta ihe mkpofu.

Ọ bụrụ na onye ọ bụla egwubeola ọlaedo (anyị mere ya na ebe ndị njem nleta na-egwu ọla edo dị n'etiti mba ahụ n'oge ọkọchị gara aga), ị maara na ị ga-ewepu ọtụtụ unyi na junk na nkume adịgboroja iji nweta osisi ọla edo. Nke ahụ bụ otú ụbụrụ m si eche ugbu a. Ọ na-emezi ihe a niile, usoro a nwere ike ịdị njọ n'oge ụfọdụ.

Nke a bụ ihe baara m uru: Echere m na ọnọdụ ndị ọzọ na-agaghị ekwe omume (dị ka igbu nne m ma ọ bụ ịgbaga n'okporo ụzọ awara awara) wee chọpụta na * ha * enweghị ike ịbụ isi iyi nke nchegbu na-agwụ ike. N'ụzọ ahụ, egosiri m onwe m na echiche banyere HOCD ekwesịghịkwa. Gbalịa ya. Chee echiche igbu onwe gị site na ịpụ n'etiti okporo ụzọ. Were otu nkeji ma chee ya n'uju. Ugbu a ka ị cheburu echiche. (Dị ka ị nwere echiche nwoke nwere mmasị nwoke.) Gon ga-agagharị na-atụ ụjọ dịka ị ga-egbu onwe gị site ugbu a gaa n'ihu? Nope. Gaghị. Probably gaghị echetụdị n'echiche ọzọ. Ọbụna ma ị mee, ị ga-achị ya ọchị. Otu echiche ebe a.

N'ezie, inweta HOCD na-amụta ịghara ilebara anya. Oge obula o bidoro iwe, ana m eche ya dika obere nkita na-akpasu iwe. Ikekwe dị ka shih tzu, na-apụ apụ. Ka ị na-etinyekwu uche na ya, ọ ga-amụkwu yap. Nke nta nke nta, ọ ga-ebelata ma belata ruo mgbe ọ dị mfe ileghara ya anya kpamkpam. M na-achịkwa ọtụtụ oge ugbu a, mana libido akwụkwọ nwere ike n'ezie ọgbaghara m. Ọ bụ ihe kacha ngwakọta. Echere m na ozugbo m laghachiri libido ma wulite mmekọrịta mmekọahụ na ụmụ nwanyị, nke ahụ ga-abụ mgbe a ga-ewepụ ya n'ezie.

[Age 22] Ana m achọ ịkọwa otú ihe nkiri m na-akpali agụụ mmekọahụ si gbanwee n'ime afọ ole na ole gara aga. Nke mbụ ọ dị nnọọ nro. Mgbe ahụ, ndị nwanyị nwere mmasị nwanyị mere ya maka m, mgbe ahụkwa, afọ ole na ole gara aga, m na-asụ ngọngọ n'ime ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, ma ka oge na-aga, achọpụtara m na nke a mere ka m gbanwee. Mgbe ahụ, ọ na-akawanye njọ, mgbe ụfọdụ, m ga-eme ka agụụ mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ mụbaa ugboro ugboro. Ọ gbanwere m ma mgbe o chere na ọ dị njọ.

Amaara m na m kwụ ọtọ, mgbe m na-eme mmekọrịta, ụmụ nwoke bụ ihe ikpeazụ n'uche m. Enwere m mmasị n'ebe ụmụ agbọghọ mara mma nọ, m na-ahụ ha site na otu kilomita site na ya, n'ihi ya, ihe ndị a na-akpali agụụ mmekọahụ emeela ka m nwee mmasị na oke. Enwere m mgbagwoju anya ma m bụ nwoke na nwanyị, ma ugbu a, m na-eleghachi anya wee chọpụta na anaghị m enwe mmekọahụ, ọ bụ naanị na foto ndị gba ọtọ agbanyeghachila ụbụrụ m. Na mbido afọ a, enwere m nrụrụ erectile. Nwa agbọghọ ahụ mara mma nke ukwuu ma ọ juputara na ya. Agbanyeghị ọ rụghị ọrụ! Ma ọnwa ole na ole gara aga, ọ mere ọzọ, belụsọ nwata nwanyị a mara mma karịa.

N'ihi ya, m ghọtara na ihe aghaghị ịbụ nnukwu ihe ọjọọ.

[Otu ọnwa n'ime ịmaliteghachi] Enwere m ahụmahụ dị egwu n'abalị ụnyaahụ, anọ m na nnọkọ oriri ma soro otu nwa agbọghọ gwụ na njedebe (ọ bụghị nke ahụ mara mma) na enwere m ụlọ nrụrụ mara mma ozugbo. Ma mgbe ahụ, m dị ka, "Oh chi m," ọ dịkwa egwu.

Ana m arụ ọrụ dịka onye nrụpụta ngwanrọ, na-etinye ọtụtụ awa n'ihu kọmputa m. Nke a bụ ya mere na ọ dịịrị m mfe igbo onwe m agụụ mmekọahụ banyere ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ… mana ugbu a, m na-eme nke a, a nwara m ịhapụ kọmputa ọnụ. Facebook, BBC News, email bụ ihe niile na-eri oge m. Achọrọ m izute ụmụ agbọghọ!

Kedu ihe kpatara m ji jiri afọ 4 gara aga nke ndụ m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ na oge m n'ihu kọmputa? Aga m elekwasị anya ugbu a n'ịhụ ụmụ agbọghọ mara mma, na-egwu egwuregwu kachasị amasị m ma na-echekwa ahụ ike.

HOCD bụ BITCH. Ga-aghọta na ihe ị na-eche na-emetụta ndị nchegbu na ọ bụghị mmekọahụ ngosiputa. M ga-emeso shit ahụ n'oge okwu ọnụ na amaara m na abụghị m nwoke nwere mmasị nwoke. Isi okwu bụ, ọ bụrụ na mmetụta HOCD na-asọ gị oyi ma ha na-eme ka ị na-echegbu onwe… ha bụ ụgha na ị kwụ ọtọ.

Nchegbu na nchegbu nwere ike ime ka obi chee gị aghụghọ. Ọ na-ewe m oge iji chọpụta na mgbe m hụrụ HOCD, ụjọ na-emepụta site n'egwu, ọ bụghị ọnụnọ nke onye ọzọ.

I ghaghi ileghara ya anya. Ọ bụ nchegbu.

Ka ị na-eme nke ọma n’ileghara ya anya ma na-aga ahịa gị, ị ga-ahụ na ị ga-echefu ya. Ọ dị mkpa ịghọta na ọ bụ OCD - dị ka ị na-eguzo na nsọtụ ugwu ugwu ma uche gị na-ekwu na ịwụ elu.

Imaara na ichoghi ma i ghaghi iche banyere ya. Tụkwasị obi na onwe gị ma nọgidesie ike. Mụ na gị ma na ị chọghị inwe mmekọ nwoke na nwoke karịa ka ị ga-achọ isi n'elu ugwu daa!

Ọ dabara na ọ dịghị mgbe m gbanwere na nwoke nwere mmasị nwoke ma ọ bụ egwu egwu ma ọ bụ na amaghị m ebe obi m ga-anọ ugbu a. Ọ dị ka OCD mgbe ụfọdụ ụmụ nwanyị ga-apụta na TV, ụbụrụ m ga-adịkwa ka, “Ọ dị mma ebe ọ bụ na ị nweghị ike ịkọọrọ ya ụmụ agbọghọ, lelee nke ahụ.” O doro anya na ọ dịghị mgbe nwoke kpaliri m ma nchekasị ọ na-eme mere ka ọ bụrụ usoro echiche na-eri ahụ n'isi m na-eduga n'ọgba aghara nke HOCD, bụ nke enweghị ike ịme ka m nwee ike ịmalite ịmalite nke ọma. Ọ bụ oge jọgburu onwe ya maka m, mana achọtara m saịtị a, kwụsịrị ịnakwere echiche ndị ahụ, kwụsị ikiri egwu egwu, na poof ha kwụsịrị kpamkpam.

M na-ewere onwe m dị ka nwoke nwere mmasị nwoke, mana ka m na-ele anya, m bịara na ụdị egwuregwu ọ bụla, gụnyere nwanyị nwere mmasị nwanyị. Yabụ na ị ga - adị ọcha ruo nwa oge iji nwee echiche doro anya banyere "ihe" ị bụ. Permalink

Ejila OCD nri gị. Ọ bụrụ na ị na-achọ COND CON eziokwu nke onwe gị site na nyocha ma ọ bụ echiche ndị ọzọ, ị na-egwu egwuregwu OCD. Are bụ ihe ị kwuru na ị bụ, oge. Ọ bụrụ na ihe na-asọ gị oyi, o nweghị ihe o mere ma ọ bụrụ na ọ na-akpali mmụọ ma ọ bụ na ọ bụghị, ọ bụghị ezigbo uto gị. M na-ekwu echefu banyere ịjụ ajụjụ ma wepụ uche gị kpamkpam.

Ọ bụrụ na ị na-enwe echiche nwoke na nwanyị na HOCD na-enwe obi ụtọ, m na-ekwu n'oge ahụ ịkwụsị iche echiche niile ma debe ya ruo mgbe echiche dị mma karịa. Ikwesighi ịlụ ọgụ maka OCD iji merie, ihe niile ị ga - eme bụ ịmara na ọ bụ onye ụgha.

Mgbe mbụ m malitere ichegbu onwe ya banyere HOCD, o yiri ka nchegbu siri ike na-emetụdị ka enwere m mmekọahụ, mgbe a naghị akpali m n'ụra na mpempe akwụkwọ, ọ bụ ihe dị iche. Enwere m nlezianya ileghara anya m anya iji chọpụta na ịlele ọnụọgụ abụọ, nke mbụ kpatara nchegbu, ma ugbu a, m na-amalite ichegbu onwe m ntakịrị obere kwa ụbọchị.

Ruo ihe karịrị afọ 6, agara m ike na miri dị iche iche, dị iche iche, m mechara dị ka onye nzuzu nye shemale porn… Ruo nke ịmalite ịmasị ha (ọkachasị ụmụ nwanyị Asia) na echekwara m ịga Thailand ma ọ bụ Japan nanị izute ụfọdụ lol. Enweghi mmekorita ndi mmadu na ndi nwanyi n'agbanyeghi… Ma ochicho m maka ha gbasaa ngwa ngwa… Ma enwere m obi uto ma obu opekata mpe. Ka o sina dị… Mgbe ọnwa 3 ma ọ bụ 4 gasịrị, echefuru m banyere shemales na omume ọ bụla ọzọ. Ma ugbu a… Mgbe ọnwa 8 na-enweghị mmerụ .. Anaghị m eche maka ụmụ nwanyị .. Ebu m na-eche na ụbụrụ m wegharịrị onwe ya ruo n'ókè nke naanị inwe mmasị ụmụ agbọghọ banyere afọ m (25 ruo 30).

Ndụmọdụ m nyere ndị ọzọ nọ ebe ahụ: Ọbụna mgbe ihe na-aga nke ọma ma uche gị na-agwa gị na onye na-agba gị nwoke nwere mmasị nwoke, ọ dị njọ. Enwere m oge ebe m na-ekwenyeghị na usoro a reboot ma na-eche echiche igbu onwe m, mana ọ na-arụ ọrụ, n'eziokwu. Ọ bụrụ na ị nye ya oge, ọ bụghị ọtụtụ awa ma ọ bụ ụbọchị ole na ole, n'ime ogologo oge ị ga-aka mma, ogologo oge ị ga-aga ogologo oge ị ga-ahụ onwe gị ịlaghachi na nke ochie gị. Ga-aka mma, ọbụghị naanị oge. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịlaghachite na ị na-ada mbà, ị ga-ahụ ike dị n'ime iji mee ka ị gabiga ọchịchịrị ma chetara gị na ọ bụ ihe niile gbasara ịlaghachi azụ.

M na-atụ aro na ị na-atụgharị uche maka ndị mmadụ na-agbanyeghachi na HOCD. Gaa na etiti ntụgharị uche mpaghara ma mee mgbede ma ọ bụ ịlaghachi. Ọ dị mma ka ị na-ele ihe ndị ị na-eche n'echeghị ha.

M nwere ED azụ mgbe m ka na-ekiri porn, m na-ekiri nwoke nwere mmasị nwoke na tranny porn (ọzọ tranny porn ezie) na bisexual porn. Ma ugbu a enweghị m nsogbu ọ bụla na ED ma mụ na enyi m nwanyị nwere ezigbo mmekọrịta. http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5914.msg91811#msg91811

Porngachi porn emeghị ya ọzọ. Elere m ụdị ụmụ nwanyị niile anya, ọnọdụ dị iche iche, oghere dị iche iche, ezughi ya ọzọ. Onye zitere m site na izipu vidiyo vidiyo nke nwanyị, nke ahụ mere ya. Nwanyị na-abụghị nwanyị, echiche ahụ gbanwere m. Nwa ebu n'afọ a rapaara n'ahụ m ruo ọtụtụ afọ (ma eleghị anya ise ma ọ bụ isii). Ọ kwụsịghị n'ihi na ọ na-atọ m ụtọ ịchụ nta maka ụmụ nwanyị ndị dị ka ụmụ agbọghọ, na-enwe ma ọ bụ na-enweghị akụkụ nwoke. Amaara m na ọ na-emebi mmekọahụ m, mana m gara n'ihu. Echere m echiche ma m bụ nwoke nwere mmasị nwoke, ma ọ bụ na enweghị m, ma enwere m mmasị n'ebe ụmụ nwoke nọ dị ka m nwere n'ebe ụmụ nwanyị nọ. Ụmụ nwanyị bụ ihe kachasị mma n'ụwa ma na-efu m ya.

Mgbe ọnwa atọ gasịrị, ọ bụrụ na nwa agbọghọ na-ele m anya n'ozuzu ya, ọ na-eme ka m gbanwee. Ọ bụghị naanị nke ahụ, ha na-adị m ka ihe ọma. Enwere m mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ ma achọrọ m ịmekọrịta ma metụ ha aka. Mgbe m hụrụ ụmụ nwanyị tupu nofap, aga m aga ije na-eche, “Achọghị m ịma gbasara gị, ka ọ dị”. Taa bụ ihe megidere kpamkpam, enwere m mmasị n'ebe ọtụtụ ụmụ nwanyị nọ n'ụzọ oge ochie. M hụrụ ya n'anya nke ukwuu. Porn adịghịzi maka m.

hocd: kacha egbu egbu nke libido.

Emechara m achọpụta ihe kpatara enweghị libido. Mmetụta kasịnụ porn nwere n'ahụ m bụ ọnwụ nke agụụ mmekọahụ. Ihe dị ịtụnanya bụ eziokwu ahụ na m na-efu agụụ mmekọahụ m kemgbe afọ iri gara aga, kemgbe ọ dị afọ 13. onlygba ọgwụ ọjọọ riri m naanị ọnwa 3, ruo mgbe m kwụsịrị toki oyi. Gịnịzi mere na libido anọghị m afọ iri mgbe m gụchara porn? Ozizi m bụ naanị igbo onwe m. Echere m na usoro imetọ onwe m mgbe niile emeela ka uche m ghara inweta ezumike ọ chọrọ, si otú a mee ka ụbụrụ m dịrị n'ọnọdụ dị oke njọ. Ma n’oge na-adịbeghị anya, achọpụtara m na enweghị agụụ mmekọahụ sitere na nsogbu miri emi karị.

Ezigbo onye na-egbu libido m bụ nchegbu nke sitere na hocd. Nchegbu mmekọahụ nke sitere na hocd na-emepụta nchekasị, ọ bụkwa nchekasị a na-egbochi libido. Ihe kpatara nke a dị mfe. Agụụ mmekọahụ na mkpali metụtara ntụrụndụ. Nchegbu na-emegide agụụ mmekọahụ. A na-emetụta Libido site na usoro ụjọ ọmịiko. Mgbe nchegbu dị n'uche gị na ahụ gị, ọ na-awakpo usoro ụjọ gị, nke na-akpaghasị ma na-egbochi libido.

Mgbe mbụ m gụrụ banyere nke a ụbọchị ole na ole gara aga, ọ dị ka a ga-asị na oriọna na-apụ m n'isi. Ọ bụ oge kacha “AHA”. Ọtụtụ afọ nke inwe mmekọahụ nke na-egosipụtaghị ezi agụụ mmekọahụ m na-eweta echiche na-ezighị ezi nke mkpali. Ebumnuche ụgha bụ n'ezie "ihe ụjọ" nke ndị na-eri ahụ riri ahụ na-enweta mgbe ojiji anyị na-abawanye n'ụdị usoro ndị na-adịghị emetụta usoro anyị. Mana “ujo” a wetaara m nchegbu, imirikiti nke m amaghị na ọ dị nkenke. Ọ bụ ezie na amaghị m n'oge ahụ, nke a bụ ezigbo ihe kpatara m enweghị libido.

Kemgbe m mere nchọpụta a, ọ gbanweela ọtụtụ ihe gbasara m. Amaghị nke ọma ihe mere m bụ isi ihe kpatara nsogbu na nchekasị. Ma ugbu a, achọpụtara m kpọmkwem ihe kpatara ya ji emetụta m. Ma ugbua na achọtala mpempe egwuregwu na-efu efu, enwere m obi iru ala ma nwee ntụkwasị obi na onwe m. Depressionda mbà n'obi m adịkwaghị arụ ọrụ, enwere m obi ụtọ, nwee ahụ iru ala, ma dịkwa jụụ ugbu a karịa mgbe ọ bụla.

Ọbụna ya mere mgbanwe na ahụ m. Enwere m ahụ efe na mpaghara olu m dị ala / azụ azụ. Echere m na m azụ azụ. Mpaghara a dị ka ebupula ibu, ma ọ nwere nkasi obi… dị ka mmetụ ị nwere mgbe ịpụchara site na mmiri ọkụ. Amaghị m ma ọ bụrụ na nke a bụ echiche m, mana enwere m mmetụta dị iche.

Ekwesiri m ịkpachara anya ka m ghara ịmegharị nke a na echiche nke nsogbu nke ndị na-eri ahụ riri ahụ mgbe ha mere mkpebi mgbanwe ndụ maka mgbanwe. Ma, ọ bụ ọtụtụ ụbọchị ugbu a, m ka na-enwekwa obi iru ala nke m na-enwebeghị kemgbe m bụ nwata. Nke a bụ naanị n'ihi ịchọpụta ihe na-ezighi ezi wih m. Ewepụwo m mistique na amaghị banyere ọnọdụ m. O meela ka m nwee olileanya. Ihe a mekwara ka m ghọta otú m si ebi ndụ ọtụtụ afọ ugbu a.

Ọ bụrụ na ị nwere hocd, ma ọ bụ ụdị ọ bụla nke inwe mmekọahụ ma ọ bụ nchegbu, nke a kwesịrị ịbụ isi ihe ị na-elekwasị anya. Ọ bụrụ na ịchọta ụzọ ị ga - esi kwụsị ịtụ ụjọ, ị ga - emerịrị ya iji gbakee. Izere nchegbu dị oke mkpa dị ka ịhapụ PMO.

Enwere m nwoke nwere mmasị nwoke .. ?? Ezu ezu

Si na: wilder na May 31, 2014, 03: 51: 04 AM

O nwere ike ịbụ na ị na-echegbu onwe gị n'ihi na, dịka a zụlitere ọtụtụ ndị ọzọ, a zụlitere gị n'ezinụlọ ebe inwe mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ bụ nanị nhọrọ dị mma. ”

Amaghịdị m ma ọ bụrụ na ọ bụ ya bụ nsogbu, ọ bụ ezie na m chere na ọ ga-eme ka nchegbu ahụ. Gburugburu m na ndị mụrụ m emetụbeghị nsogbu gbasara ịbụ nwoke idina ụdị onwe, ma enweghịkwa m. A gam ịmara na abụghị m.

Ruo mgbe PMO'ing na-abịakwute m mgbe niile m malitere inwe obi abụọ: HOCD. Ọbụna na-enweghị egwu nke gburugburu ebe obibi gị na-ama gị ikpe .. ọ bụ n'ezie egwu na-eche dị ka ụfọdụ ị na-enweghị ọbụna obi abụọ na ndụ gị dị nnọọ wee tụgharịa.

PMO m kpatara OCD anaghị ejide onwe ya na mmekọahụ. Ihe m na-ekwu bụ na nchegbu a OCD kpatara na-adabere n'ihe niile ị mata na. Dịka ọmụmaatụ, enwere m njirimara nke onwe m na usoro ọrụ m. Ana m ewere onwe m dị ka onye na-arụsi ọrụ ike. OCD mere ka m nwe obi abụọ ma ọ bụrụ na ọrụ m masịrị m ọzọ, otu ụzọ ahụ mere ka m nwe obi abụọ ma m bụ ụmụ nwanyị. A na amata m dika onye kwesiri ntukwasi-obi ma chọsie ike mmekorita ya. Ma OCD m mere ka m kwenye na ahụghị m enyi m nwanyị n'anya n'oge ahụ .. ọ bụ ezie na ọ nweghị ihe mere m ga-eji kwere. I nwere ike ikwu, sị: Ọ nwere ike ịbụ na ịhụnanya adabaghị gị. Amaara m otú nke ahụ dị, ọ bụ ezie. Ma nke a adịchaghị otú ahụ. (Enwere m ike ịga n'ihu na njirimara dị ike karị nke m nwere, nke OCD gbalịrị ime)

Ọ bụrụ na m kwenye n'eziokwu na m bụ nwoke nwere mmasị nwoke, agaghị m enwe nsogbu ịgwa ndị mụrụ m na ịmịcha ọkpa niile n'ụwa. Ọ bụrụ n'ezie na m kwenyere na ọrụ m abụghị ọrụ m banyere .. M ga-akwụsị. Ma amaara m na echeghị m otú ahụ. Ihe na-agbali ime ka isi m ghara isi, site n'inwe ihe m mara nke kachasị m mkpa. (Ugbu a enwere ihe a ga-ekwu banyere m inwe njirimara ndị ahụ siri ike maka ọrụ na ihe onwunwe, mana nke ahụ bụ mkparịta ụka dị iche)

Mgbe OCD na-ekpuchi ihu ya jọrọ njọ, ihe ọ na-eme bụ ịme ka ị nwee obi abụọ banyere ihe ndị ahụ ma ọ bụ ihe ndị ị na-ejikarị kpọrọ ihe (dị ka gị na nwoke ma ọ bụ nwanyị). Ihe nzaghachi sitere na ya bụ iji nwalee nke a. Ọtụtụ mmadụ na-eme, otú ahụ ka mụnwa. Anyị na-amalite na-eche mgbe niile gbasara ma ọrụ anyị ọ na-atọ anyị ụtọ, ma ọ bụ na anyị hụrụ enyi nwanyị anyị n'anya n'ezie, ma ọ bụ na anyị ka nwere mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ. Ozugbo anyị bidoro ịnwa 'ịrụ ụka' ma kwenye n'echiche ndị ahụ OCD na-atụ anyị: OCD na-amalite ịrụ ụka.

Mgbe ọzọ ị hụrụ nwa agbọghọ, ị na-echegbubiga onwe gị ókè nke na ị gaghịdị eche banyere ihe ga-amasị gị. Nweghị ihe ọ bụla, yabụ ịmalite inwe obi abụọ ọzọ .. “Oh nwa m, echeghị m na * zing * mgbe m hụrụ nwa agbọghọ ahụ mara mma .. M Bụrụ nwoke nwere mmasị nwoke n'ezie?”. Ozugbo nwa okorobịa na-agafe ma chee na ọ mara mma .. nchegbu gị na-apụta ọzọ: "Na, nwoke ahụ dị ọkụ .. enwere m ike ịnụ ya na ahụ m."

Nsogbu bụ na ị na-amalite ile ụmụ agbọghọ anya mgbe niile iji mee ka ị kwenye na ị ka bụ hetero, wee malite ile ụmụ okorobịa anya iji mee ka ị kwenye na ị bụghị nwoke nwere mmasị nwoke. Nwanyị ọ bụla ịchọtaghị na ọ na-ewute gị, nwoke ọ bụla ịchọrọ na ọ mara mma (nke na-abụghị ihe ịrịba ama nke ịbụ nwoke nwere mmasị nwoke) na-echegbu gị otu. Ozo dika ihe ojoo: Oge obula ichotara nwa agboghobia nke na adota gi, karia iche na “Hey, nwata nwanyi ahu mara nma”. Think na-eche: “Jesus .. ma eleghị anya, abụghị m nwoke nwere mmasị nwoke!”. Oge obula i huru nwoke joro njo i na eche “Ugbu a amasighi m nwoke a! M ga-a suụ ya dick? Chei mba. ”

Are na-achọ nkwenye na ị bụghị nwoke nwere mmasị nwoke ma ka nwere mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ. O doro anya na ị gaghị enwe ike izuike ma nwee mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ. Echiche ọjọọ na-adọkpụ gị. Ọ na-erepịa gị ụbọchị niile. Cheedị ịgagharị ọrụ gị ogologo ụbọchị dum na-eche “Ọrụ a ọ na-atọ m ụtọ? Ọrụ a ọ na-atọ m ụtọ n'ezie? ”. Ohere bụ: ị gaghị enwe ọ yourụ n'ọrụ gị.

Ndị a bụ echiche m gbasara HOCD na PMO metụtara OCD, enwere m olileanya na ha ga-enyere ha aka. Ha na-emesi m obi ike mgbe m nwere obi abụọ. .. ọ bụ ezie na ọ ka nwere ike isi ike mgbe ụfọdụ. (Naanị mgbe m laghachiri, btw.)

OP. Kwụsị ile anya na craigslist, kwusi na-ele OKCupid anya, kwụsie ike na-ele anya na ịntanetị, saịtị maka mgbasa ozi nwoke na nwanyị, mgbasa ozi maka ihe ọ bụla. Ị na-anwale mgbe ị na-anwale obi gị, iji hụ ma ọ bụrụ na ndị na-egwu nwoke na nwanyị na-eme ka ị kpalie. I chere na nke a dị mma karịa ile anya na porn? Mmetụta ahụ ka dị n'ebe ahụ. Ọnụ dopamine ka dị n'ebe ahụ. Ihe na-akpali akpali, ihe na-atọ ụtọ ... ka nọ n'ebe ahụ!

M ga-atụ aro ka ị budata usoro ihe omume ColdTurkey ma tinye na craigslist na saịtị ọ bụla nke na-eme ka ị nwee obi abụọ banyere mmekọahụ gị. EBE EBE EBE Ọ BỤ EKWUKWU IKE IKE.
Ugbu a. Pụọ. Na-aga ije, nweta ikuku dị jụụ. Zute ụmụ okorobịa. (Ọ bụghị n'ụzọ ahụ.) Gaa ṅụọ ihe ọṅụṅụ (gaa na mmanya na-aba n'anya, dị njọ).

Gbalịa ịhụ ma ọ bụrụ na ịhapụ ebe nrụọrụ weebụ niile na-enyere gị aka. Cheta: Nnwale ma ọ bụrụ na ị ka na-adọrọ mmasị ụmụ nwanyị site na ileba anya na mgbasa ozi na-adịghị mma. Nye uche gị ma ọ dịkarịa ala 30 ka ụbọchị 60 zuo ike ma ejide n'aka na ị ga-ahụ ihe dị iche.

Are bụghị nwoke nwere mmasị nwoke. Trannies anaghị amasị gị.

* Eji m OCD maka enweghi ezigbo okwu ebea. Ekwetaghị m na m nwere OCD zuru ezu. Naanị nke metụtara PMO.

My hocd paranoia apụla. Achọpụtara m otu izu n'ime ọhụụ na echiche m na-apụ n'anya na-apụ n'anya. Nke ahụ bụ otu n'ime ihe ndị kachasị kpatara m akwụsịbeghị nofap kemgbe ahụ. Ugbu a m bụ 6 ụbọchị site na ụbọchị 90, agaghịkwa akwụsị ọbụna mgbe m kụrụ akara ahụ. Aga m na-aga. N'ihi gịnị? N'ihi na ọ na-agbanwe ndụ m n'ụzọ nkịtị. Otú m si ele ya anya: Ugbu a m nwekwuru ike ịchịkwa mmekọahụ m, m ga-emeri ihe ndị riri m ahụ́. Na njedebe nke ụbọchị, anyị niile na-ala. Nwoke oma ma mara na hocd ga-ada. Nofap bụ ihe ọzọ. Ọ na-agbanwe ndụ n'eziokwu. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uw8q3/do_you_have_any_questions_…