Anyị gwara Clare Faulkner, onye na-ahụ maka mmekọrịta nwoke na nwanyị na ndị dibia di na nwunye, banyere Porn-Induced Erectile Dysfunction nyere nyocha anyị mere na nso nso a banyere ụmụ nwoke 1,000 nke gosipụtara na 1 na 10 ụmụ nwoke na-ata ụta porn maka nrụrụ erectile ha (ED). Lee ihe okwuru ikwu:
Ebe Porn-Induced Erectile Dysfunction (PIED) abụghị ọnọdụ amamịghe a ma ama, ikekwe n'ihi nyocha amachaghị n'ime isiokwu a, ahụrụ m ụmụ nwoke na-egosi na omume m bụ ndị kwenyere na iji porn na-ejikọta ya na njiri arụmọrụ ha na ikike iji kwado ya. ogwugwu. Na usoro ọgwụgwọ na-ekwu etu ọ ga - esi bụrụ na ọ na - emetụta arụmọrụ mmekọahụ, yana ihe porn nwere bụ usoro dị mkpa. Ahụla m ịrị elu na ụmụ nwoke na-eto eto na-ewetara ED na n'ọnọdụ ndị a ka etolitekwara omume porn n'oge ha bụ nwata na-enye ihe ndabere nke agụmakwụkwọ mmekọahụ na ahụmahụ mmekọahụ mbụ. Maka ụfọdụ ndị ahịa ha anọwo na-ele ndị gba ọtọ ruo ọtụtụ afọ tupu ha enwewe mmekọ mmekọ nwoke na nwoke. O nwere ike isi ike mebie okirikiri ebe ọ na - aghọ ihe na - eme onwe ya ka ọ dị mma na atụmatụ ịkpa ike ọ ga - eme iji metụta mmetụta ya. Dika porn bu ihe kewapuru onwe ya, o nwere ike iduba anyi aka banyere itinye uche ya n'ime mbanye na inwe mmekorita nwoke na nwanyi inwe onwe ya ma obu imere ha ya.
Uzo esi aga na họtelu turkey on porn:
Egosipụtara ihe ngosi Ed n'oge ndị okenye, mana n'ime afọ iri abụọ gara aga anyị ahụla mgbe niile na ọnụọgụgụ na-abawanye n'obodo ndị siri ike. Ihe na - enye aka na ED nwere ike bụrụ ihe gbasara mmụọ, anụ ahụ ma ọ bụ ma yabụ ya mere a na - atụ aro ka ị gaa hụ dọkịta ma ọ bụrụ na ịzụlite ED iji chọpụta ihe kpatara akpata yana ịkọ gbasara ọgwụgwọ. Agbanyeghị echiche na-adịbeghị anya na-atụle njikọ na porn. Dika ndi ahia m huru n’omume a egosiputara. Clientsfọdụ ndị ahịa gbagoro afọ iri abụọ etolite na porn dị ka agụmakwụkwọ mmekọahụ mbụ ha na isi iyi nke mkpali.
Jiri amamihe na-agagharị
Wee bu ihe di otutu. Onebọchị agwụla mgbe ndị ntorobịa ji ụjọ na - erute maka nchekwa dị elu na akwụkwọ akụkọ mpaghara ha. Na-etolite na 1980s / 1990s akwụkwọ ọkọwa okwu ahụ nyere nkọwa nkọwapụta maka okwu ndị na-eto eto na-achọ ugbu a n'ịntanetị. Nchoputa gosiputara umuaka ndi dika umuaka n’ime 7 ka ha nwegasiri nghota site n'uzo a. Ọkara nke ụmụaka nọ n'agbata afọ 11 ruo iri na anọ elele ya, ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu na afọ.
Ihe eziokwu ị na-ahụ na enyo
Ornghota porn na-agbanwe etu esi eme onye ahụ iwe ọfụma ya na maka ụfọdụ ndị ahịa ọ bụrụ ihe ịma aka ịnwe mgbatị ahụ n'echeghị banyere porn. Porn bu ihe puru iche nke putara na odi ike ngbanye nlebara anya n’ime ahu. O nwekwara ike ime ka ihe oyiyi a na-ahụ anya nke onye ahụ na mmekọrịta mmadụ na ibe ya na-enwe mmekọahụ. Dị ka ihe nkiri ọ bụla, ọdịnaya nwere ike ịbụ eziokwu maka ndụ ya ma ọ bụ karịa na ọdịnaya ya. Fọdụ ndị ahịa na-akọ na ojiji na ọdịnaya nwere ike ịba ụba ebe ihe mbụ ahụ akwụsịla inwe otu mmetụta ahụ.
Ikiri porn adighi eme mmadu ka o nwee nmeko. Ibe mmadu na nmekorita nwere ike buru nsogbu, ya na enweghi njikwa nke inwe nmekorita di na nwunye n'ezie / inwe mmekorita nke nwoke na nwanyi na-eweta. Ọzọkwa ahụ mmadụ dị ndụ adịghị ka otu ihe ha mere na porn nke nwere ike ị nwekwuo ùgwù onwe onye na okwu mmekọ nwoke na nwoke. Onye na-ekiri ihe na-anoghi ya amara nwere ike buru ndi maara nke a na-adighi eme n’ememe mmekọahụ ka ha na ndi ozo. Akwụkwọ akụkọ Ebe a na-edebe Esta puku afọ ndị a kapịrị ọnụ bụ ọgbọ mbụ nwere mmekọrịta nwoke na nwanyị obere karịa ọgbọ ọ bụla gara aga.
Ihe akaebe nke sitere na iso ndi ahia emeela ka m mata na mbelata di otutu ma obu kwusi ya nke oma nwere ike bute oganihu na nmekorita nwoke na nwanyi.
Yabụ ebe a ga-abụ ndụmọdụ m kachasị elu maka ịga 'oyi tolotolo' na porn maka oge ememme a:
- Na-echetara onwe gị na ịga tolotolo siri ike bụ ụbụrụ uche ma n'ikpeazụ, ị na-achịkwa ya.
- Tupu ịmalite iwepụta oge iji chọpụta ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ. Nke a ga - enye gị ohere ị ga-eji gaghachị mbugharị ahụ. Jụọ onwe gị ihe na-eme tupu mmeghachi omume omume ikiri porn. Olee otú obi dị gị? Kedu ihe ị na-eche? Ihe na-aga n’ihu. Ozugbo ị doo anya na nke a, ị nwere ike ịmalite ịchọpụta ụzọ ndị ọzọ.
- Nwee ebumnuche. Ọ bụrụ n’ịchọpụta na ihe dị gị n’obi bụ nkụda mmụọ, nwee atụmatụ ebe ị ga --eme nke a ma ọ bụrụ na ọ ga - adị m mma ma m wepụta oge gaa ije. I nwere atumatu ichere ka emejuputa ya.
- Kpochapụ kọmputa / ngwaọrụ gị iji mee ka ọ sie ike ịnweta ihe.
- Hapụ n'ime ekwentị. Zụta elekere mkpu ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa!
- Chọta ụzọ ndị ọzọ iji nweta dopamine hit porn na-enye. Chọpụta nke ga-akacha mma ma nwalee ma tinye ya: Imega ahụ, ịchị ọchị, na-arụ ọrụ.
- Jiri oge mgbakwunye mee ihe ọzọ na-atọ gị ụtọ.
- Ikewapụ porn na masturbating site na ịme mmega ahụ: Ijikọ ahụ site na itinye aka na mmetụ aka. Ingdọrọ uche gaa na anụ ahụ, na-elekwasị anya na anụ ahụ anụ ahụ na-eme ka mmadụ nwee obi ụtọ, dị ka na-abụghị ozi a na-ahụ anya nke a nwetara.
- Gbalịa dee akụkọ na-ezighi ezi ma soro usoro ahụ tinye echiche gị.
- Kweere na ị ga-emeri, ma ọ bụrụ na ị ga-ada n’elu ịnyịnya, emegbula onwe gị.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na mkparịta ụka ma ọ bụ ED hụ dọkịta gị ka o leba anya n'ihe ndị ọzọ na-akpata ya, ma gbaa mbọ hụ na ị nwetara ọgwụgwọ ziri ezi (nke nwere ike ịgụnye usoro ọgwụgwọ psychosexual.)
Clare Faulkner bụ onye na-agwọ ọrịa psychosexual na ndị di na nwunye bụ ndị chọrọ ịmalite mmekọrịta dị mma na nkwanye ùgwù na ndị ahịa iji chọpụta nchegbu dị ugbu a na oge gara aga. Ọ bụ onye otu gụsịrị akwụkwọ na British Psychological Society (BPS) yana onye ndebanye aha ya na Associationtù Ndị Ọchịchị na Ndị Ọzụzụ na Psychotherapists (MBACP). Ọ bụkwa onye nnabata nke Mahadum Mmekọahụ na Mmekọahụ (COSRT).
Ọ na-akwado ndị ahịa iwepụ na ịgbanwe nkwenkwe na-egbochi, na-enye ha ohere ịhapụ ma hapụ onwe ha pụọ na mmetụta uche. Nke a na-eweta nghọta na nghọta miri emi banyere etu esi eme omume. N'oge na-adịbeghị anya, ya na Zava rụkọrọ ọrụ iji mee ka PIED mara banyere ya.
;
