Njirimara nke ED 4 gbasara Porn

Nkọwa nke ED 1 metụtara Porn dị na usoro 8-nke akụkọ na obere obere nlele nke akụkọ onwe onye site n'aka ụmụ nwoke dị iche iche nwere ahụmahụ ED. Maka akụkọ ndị ọzọ, lelee ihe ndị a na-akpali agụụ mmekọahụ nke ED na ngalaba ngalaba:

• Ntu egwu na-eme ka ED?  (Posts 3300)
• Ọ bụ 22 ka a na-ebute porn erectile?  (Posts 450)
• Ngalaba na-agba Porn nke ED: YourBrainRebalanced.com
• Ngalaba a na-agba Porn na-eme ka ED: RebootNation.com
• Akụkụ nke Porn nke ED: NoFap.com
• Ejiri ihe ngosi Porn ED sub-reddit

Chọgharịa ọtụtụ puku ndị na-agbake akụkọ onwe ha iji mụta ihe ndị ahụ gbakeela nwere: Iweghachi 1 Akaụntụ Akaụntụ, Iweghachi 2 Akaụntụ Akaụntụ, Ibughari akwukwo 3, na Ntughari akwukwo na uzo.

Dị ka ọtụtụ m na-ele Porn kemgbe m bụ 13 ma ọ bụ karịa (Abụ m 47 ugbu a). Ọ bụtụbeghịrịrị m nsogbu na n'oge gara aga, nke ahụ bụ ruo mgbe m nwetara speedntanetị dị elu azụ na 2000. Amalitere ịchọpụta nsogbu na-enweta nsogbu nsogbu ejaculation egbu oge na nke siri ike. Ruo n'oge ahụ na ndụ m, enwere m ikike ịghachị na iwu agbanyeghị, mgbe m na-agba ọsọ ọsọ ọsọ, enwere m obi ụtọ ma ọ bụrụ na m nwere ike ịpụ 40% nke oge ahụ. Mmekọahụ mụ na nwunye m mgbe ahụ bịara dị obere. Echere m na nsogbu m bụ n'ihi na enweghịzi m mmasị n'ebe ọ nọ. Mana nke ahụ enweghị isi kpatara m nwere ezigbo egwu ọsọ m hụrụ n'anya. M nwere ike lee 1000 si foto a ọdụ. Egburu ya na ehihie dum na-ele egwu egwu. Mmekọahụ mụ na nwunye m na-enwekarị ihere. Mgbe m nwere ike ịpụ n'oge mmekọahụ ọ bụ ọrụ siri ike (ọsụsọ) na ụgwọ ọrụ na-adịghị ike. Ọ dị ka m ka m pụọ, m ga-ese nwunye m na nwoke ọzọ na nwoke na nwanyị. Nwunye m mechara hapụ m mgbe ọ ghọgburu m ruo ọtụtụ ọnwa. Ozugbo enwere m n'aka ya, ọ bụ ezie na m gaghị enwe nsogbu ugbu a, enwere m otu nsogbu ahụ. Ọ bụrụ na m nwere ike ibili ya, enweghị m ike ịhapụ nwanyị na nke mbụ. Enwere m otu nsogbu ahụ na nwunye m ugbu a. Nsogbu m, ya na nwunye m ugbu a, m na-ezere pmo maka ụbọchị ole na ole ya mere na ngwụsị izu m ga-enwe obere nsogbu, ma ọ bụrụ na anyị enweghị mmekọahụ, m na-abanye iwe iwe. Ọnọdụ mgbanwe na gburugburu yad itoolu. Ọ gwara m na ya kpọrọ m asị. Ọ bụ ihe na-adịghị mma ma ọ na-eche mgbe niile na ọ bụ ya kpatara nsogbu m.

Ana m ewu ụlọ n'abalị na n'ụtụtụ. Enweghi nsogbu ọ bụla na-efunahụ ụlọ n'oge mmekọahụ na-ewe oge iji bulie ya. Ozugbo m biliri, m na-elu maka abalị. Nke ahụ na ejaculation na-egbu oge mere ka m nwee nsogbu n'oge ole na ole mụ na nwanyị nọ, mana ike gwụrụ ha na ya. M na-eme agadi ngwa ngwa. Ngwa ngwa si na akụkụ ahụ.

Nke a bụ blọọgụ mbụ m na anọ m n'ụbọchị 21 na-enweghị pmo. Echere m na ọ gaghị ekwe omume ime nke a. Echere m na m nwere ike ịgbawa ma ụbọchị ole na ole ma ọ bụ nwụọ. Mana m na-eme ya. Mara mma dị mfe kwa. Anaghị m enwe mmetụta na m nọ n'ọgba aghara mmekọahụ ahụ m na-anọbu. M na-ahapụ nwunye m ka ọ gwa m mgbe ọ dị njikere maka inwe mmekọahụ, ọ dịkarịa ala ruo mgbe m nwere ike ịkọwa ọdịiche dị n'etiti ihe riri m ahụ chọrọ mmezi dopamine na ahụ m chọrọ naanị mmekọahụ. . Nke a bụ ogologo ogologo oge m nwetụrụla na-enweghị nnukwu o. Ọ na-adị gị mma ile ezigbo nwanyị anya ọzọ na agụụ. Enweghị nrọ mmiri ma. Amaghị m ma m ga-enweta ha. Echere m na m ga-enwe mmekọahụ na ngwụcha izu a nke mbụ kemgbe m malitere. Achọrọ m inwe mmekọahụ wee pụọ n'echeghị echiche banyere ya ma ọ bụ na-agbalị na-erughị 10 nkeji. Amaghị m na Karezza bụ maka m. Enwere m olileanya na ihe niile ga-aga nke ọma.

agbanwe ndụ m

Amalitere m izu 2 gara aga na PMO enweghị amaghị. M na-enwekwa nsogbu na ED. ụnyaahụ ka m chọpụtara ihe a niile gbasara PMO, ebe m na-achọ ịlaghachi hehe, yabụ amalitere m ịgụ ihu akwụkwọ na ụfọdụ post ị mere. Ya mere enwere m obi ike ma ghara ịmalite, mana ọ ka siri ike, ọ bụ izu 2 ma enwere m agụụ mmekọ na achọrọ m ka m gụọ ya.

Anọ m na-ele porn kemgbe 14-15 afọ, ma ugbu a, m bụ 22. Enwere m ihere, enweghị m gf, enwere m nwa agbọghọ na-amaghị nwoke na 21 na onye na-aokerụ mmanya ma na-eme ihe n'eziokwu echere m na ọ nyeere m aka. Anọ m na-akwụ ụgwọ ndị na-agba mmiri na achọpụtara m na enwere m obi ike karịa ụmụ agbọghọ, mana nsogbu bụ na m na-achọpụta na mgbe ụfọdụ ọ na-esiri m ike ịme ụlọ, mgbe ụfọdụ anaghị m eche ihe ọ bụla ma ọ bụ na m na-agwụ ike ka ihe wee malite iji nweta nro. Echere m n'onwe m na ọ nwere ike ịbụ egwu, n'ihi na m na-ele ya kwa ụbọchị n'ihi na m hụrụ ya n'anya, na o doro anya na abụghị m ihe ọjọọ.

M ka kwesiri ileba anya ihe omuma, ana m aghota ihe omuma dopamine. ma m ga-ejigide PMO iji gbanwee ndụ m. N'ime izu 2 a, anọwo m na-ele vidiyo vidiyo dịka 3 ma ọ bụ 4 ugboro na-enweghị mkparị, ma enwere m egwu na weebụ maka foto nke hotties, ọ bụ ihe ọjọọ? Emere m nke a kwa ụbọchị, ọ na-enyere m aka ime ka nchegbu maka porn kwụsị. Ekwesịrị m ikweta na m bụ onye ọgwụ ọjọọ, ọ ga-esikwa ike ịkwụsị ile anya na foto ndị ahụ.

Achọrọ m ịma ma ọ bụrụ na mmanya na ọgwụ ọjọọ na-emetụta ọganihu? Ana m aṅụ mmanya na-aba n'anya nanị ná ngwụsị izu ma mgbe ụfọdụ, m na-enwetakwa obi ụtọ na ngwụsị izu. Amaara m na ọgwụ ọjọọ dị njọ, ma ọ dị m ka mmetụta dị na nnọkọ oriri na ọṅụṅụ, yana ọ na-eme ka m na-ekwurịta okwu na izute nwanyị. Ogologo oge gara aga, achọpụtara m na ọ na-esite na njikwa cuz m na-ewere dị ka 4 ọgwụ kwa izu ụka, ya mere m kwụsịrị. Ọnwa 1 gafere, amalitekwara m ọzọ, mana ọkara ọkara ma ọ bụ 1 karịa ọ bụghị izu ụka ọ bụla.

PD. Bekee abụghị asụsụ ala m, ọ bụrụ na enwere m ihe ọ bụla.

Anyanwụ na-achasi ike!

Ọ dị mma, yabụ abụ m nwoke 22 nke na-eme onwe m agụụ mmekọahụ kemgbe ọ dị afọ 8. Na mbụ, ọ bụ echiche na foto sitere na akwụkwọ akụkọ, porn bịara afọ 12 na ọ bụ mgbe ahụ ka ihe dị njọ. Adịghị m ahapụ dị ka maniac ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, mana m zụlitere àgwà nke igbo onwe m agụụ otu ugboro n'ụbọchị iji egwu porn (mgbe ụfọdụ, mgbe ụfọdụ, obere, mana otu ugboro kwa ụbọchị bụ nkezi). Ka afọ na-aga n'ihu, achọrọ m porn na-adịwanye njọ iji kpalie m ma taa ahụla m ihe niile. Ọ bụla na-arịa ọrịa na-ezighi ezi ma na-apụ n'ebe ahụ, ahụwo m ya ma tinye aka na ya. Afọ niile ahụ nke oke egwu na masturbation mere ka m nwee nkwarụ na-adịghị ike, ụtụtụ nke ụtụtụ na arụmọrụ na-enweghị isi na libido fọrọ nke nta ka ọ belata ruo 0. Mgbe inwe mmekọahụ na ụmụ nwanyị n'ezie malitere, na mbụ enwere m nsogbu ịmalite ya ma debe ya elu (n'ihi na, n'ime miri, enweghị m agụụ inwe mmekọahụ) ma mgbe m jisiri ike bulie ya ma tinye ya na ya, m ga-ata ahụhụ site n'oge na-adịghị anya ma na-abata n'ime nkeji nke mkpali mgbe niile (nke a na-emekwa ọ bụrụ na m na-emegharị ahụ m oge ma ọ bụ abụọ mgbe niile, echere m na ọ bụ otú m si zụọ amụ m n'oge afọ). Anọ m na-enwe nchekasị na nkụda mmụọ, ma mgbaàmà nke porn na-ebute ED. Mgbe m gụsịrị na ntanetị banyere nsogbu ị addictionụ ọgwụ ọjọọ nwere ike ịkpata, ekpebiri m ịmalite ịmaliteghachi ma nweta libido m ma dozie PE m.

Ihe na-atọ ọchị bụ, mgbe m kpebiri ịkwụsị, enweghị m obi mwute ma ọ bụ nwee agụụ ọ bụla. Kama, ahụghị m ihe ọ bụla. Enweghị ọchịchọ ikiri egwu egwu, enweghị agụụ mmekọahụ, ọ dịghị osisi ụtụtụ, ọchichọ maka ụmụ nwanyị n'ezie, enweghị ihe ọ bụla, dịka m nwụrụ n'ebe ahụ. Enwere m nrọ nrọ na ụfọdụ osisi ụtụtụ na-adịghị ike, mana nke ahụ bụ maka ya. Nke a gara n'ihu ụbọchị 10. N'ihe dị ka ụbọchị 11, amalitere m inwe mmetụta nke hornier na hornier, amalitere m ịchọpụta ụmụ nwanyị n'ezie ma na-arịwanye elu, m ga-enwe ụlọ ere (ọ bụ ezie na adịghị ike ere) na-eche banyere ụmụ nwanyị ma ọ bụ na-ele ha anya mgbe ụfọdụ. Nke a gara n'ihu ụbọchị 14 ma echere m n'ezie na libido m na-akawanye mma n'ihi na m na-eche mgbe niile banyere ụmụ nwanyị. Amaara m na m ga-alaghachite, mana m kpebiri iji aka m nwaa onwe m iji chọpụta ma m mere ọganihu ọ bụla. Ọ bụ masturbation iji dị ọcha aka, ọ dịghị fantasy ma ọ bụ porn, yabụ na ọ bụ ihe dị mma ma ọ dịkarịa ala. Enwere m ike ịrụzu ngwa ngwa, 100% ike siri ike (ọ bụ ezie na mkpali anụ ahụ, mgbe m malitere ọ bụ ihe dị ka 60%) ma enwere m ike ịkpali ya maka 10 + nkeji, mgbe niile (amoosu agaghị ekwe omume tupu) tupu m abịa. Ya mere, izu 2 na-enweghị PMO gwọrọ ma ED ma PE. Ma, ozugbo m bịara, ihe laghachiri n'ụzọ ha dị mgbe m malitere ịmaliteghachi. Ọzọ, agụụ mmekọahụ ma ọ bụ imetọ onwe gị, enweghị ọchịchọ maka ụmụ nwanyị, ihe ọ bụla. Echere m na ọ bụ naanị agụụ ịhapụ na ọ bụghị ihe ịrịba ama nke ịlaghachi libido.

Ugbu a, m na-amalite gburugburu 2 nke enweghị PMO na oge a agaghị m anwale ule ma ọ bụ nlọghachi ọ bụla. Ahụla m mmetụta nke izu 2, enwere m ike iche n'echiche ihe ọnwa 4 ga-eme. Na ọnwa 4 ga-ezu iji nwetaghachi mmụọ m, ọ bụghị naanị agụụ ịhapụ. Ugbu a, m nọ n'ụbọchị 5 wee nwee mmetụta dịka m mere n'ụbọchị 5 nke gburugburu 1. Aga m etinye mmelite banyere ọganihu m site n'oge ruo n'oge. N'ikpeazụ, m ga-agbakwunye na ọ dịghị PMO gwọkwara nchegbu na ịda mbà n'obi A LOT. Anọ m na-agbada mgbe niile, ugbu a, m na-amụmụ ọnụ ọchị enweghị ihe kpatara ya.

Nwa agbọghọ na-enwe mmetụta nke asexual n'ihi ụda, ndụmọdụ dị mkpa

Mbụ mara nke ọma. Otu nwa agbọghọ tiri m mkpu otu mgbe n'ihi na enweghị m ike iwe ya. Echere m na nke a, na mgbakwunye na enweghi m libido na afọ ole na ole gara aga emeela ka o sie ike ikwusi ike na mkpali m kwesịrị idozi onwe m. Ọ nwere onye ọ bụla ọzọ meriri nsogbu ndị yiri ya ma ọ bụ nwee ndụmọdụ?

Hey nwoke,

Aga m ewere ịhe ọjọọ n’onwe m wee kwuo na ọnọdụ m akala njọ n’ihi na m eruola afọ 20 na ụma. Anaghị m achịkwa PIV n'agbanyeghị na m nwere enyi nwanyị na otu abalị. Girlsmụ agbọghọ dị ka m dị ka ọ bụ ihe ihere na egbughị m afọ 14 na-akụzi kama.

Ọ bụrụ na m nwere ike ịgwa gị otu ED m si pụọ na otu esi edozi nsogbu dị mfe mana m nọ n'ụbọchị 48 ma na-atụ anya usoro ọgwụgwọ ogologo. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ na-ewe m ọnwa 4 ma ọ bụ 5, m ka ga-ewere ya dị ka ọrụ ebube mgbe afọ 14 nke PMO gasịrị, na-abawanye n'ụdị dị njọ karịa afọ. Ekwela ka m mehie, Adịghị m enwe nchekwube na ọ ga-arụ ọrụ. Echere m na ọ nwere ike iwe ogologo oge maka ụmụ okorobịa ndị chọpụtara mmekọahụ n'ihu kọmputa.

Gaa maka ya. Tupu ị nweta mmekọahụ ị laghachi azụ (nke nwere ike iwe obere oge), ị ga-enweta ezigbo mmetụta ndị ọzọ ngwa ngwa; nke ahụ ga-eme ka ị na-akpali.

Abụ m onye German nke 24 afọ (mwute, n'ihi na m ọjọọ ma ọ bụ na-adịghị aghọta English) na-agba mgba na banyere 10 - 13 afọ ugbu a. Ihe niile malitere na 13, 14 na ihe onwunwe, dịka magazin na fim na-edozi ahụ, mgbasa ozi gbasara mmekọahụ na TV na ihe yiri ya. Adị m na-eto eto, na-enwe mmasị na ụdị ọ bụla metụtara ihe metụtara mmekọahụ ma malitekwara ịmalite ịlụ ọgụ n'oge ahụ (ikekwe na mbụ). Ihe nkiri mbụ m hardcore bụ VHS vidiyo, nke a na-ekesa na ụlọ akwụkwọ ọbụna n'oge a (M bụ 13 ma ọ bụ 14 afọ n'oge ahụ).

O doro anya na ọ dị elu na Intanet, ụlọ akwụkwọ ochie nke mbụ mara mma na ọdụm na ihe ngosi, mgbe ahụ, ihe nkiri ndị mbụ (ihe ntanye n'efu), ihe ndekọ faịlụ, tubes wdg. M ejiri ọtụtụ awa n'ihu kọmputa (mgbe ụlọ akwụkwọ gasịrị , na ememe wdg.), na-eme onwe ya ihe ọ bụla mgbe niile ma na-achọ ihe ọhụrụ, ihe na-atọ ụtọ. O doro anya na ọ dị mkpa ka m kwuo na nnu m nwere ọtụtụ ihe ndị ọzọ ma dị oke mkpa nakwa na "oge" m nwere ogologo oge. Enwekwara m ma nwee ụfọdụ peeji nke kachasị amasị m, nke m ga-aga mgbe niile, iji hụ "ihe dị ọhụrụ", ị maara nke ahụ, Echere m ...

Enwetụbeghị m enyi nwanyị ma ọ bụ nwee mmekọahụ, n'agbanyeghị na m bụ nwa okorobịa nwere ọgụgụ isi na onye gụrụ akwụkwọ (na mahadum n'oge a), na nkezi, anya egwuregwu. Eleghi anya ya nihi na m nwere stammer kemgbe m bu nwata, bukwa oke ibu diri m.

Ma laghachi na isiokwu nke porn: ugbu a, m na-eme ma ọ bụ na-erughị ala mebiri ike m, na-emegbu onwe ya ọtụtụ (mgbe ụfọdụ 3 ma ọ bụ 4 ugboro n'ụbọchị, na oge ikpeazụ ọbụna na limp dick) na-ele ụzọ nke ukwuu (arị elu) porn. O siri ike ịkọwara, ma echere m na porn bụ, ọ dịkwa ka ezigbo enyi m. Ọ na-adị mgbe niile, mgbe ọ bụla ihe ọhụrụ, na-akpali akpali ịchọta, enweghị ọrụ, adịghị efu a dollar ... Abụ m onye a mụrụ-ọzọ Kraịst na n'ezie m maara, na porn bụ ụgha enyi na-ebibi ihe na maa bụghị otú chi zubere mmekọahụ. Ka o sina dị, echere m na ndụ m ga-abụ ihe efu na enweghị ya na aghaghị m ịrụsi ọrụ ike iji chọpụta ihe ọzọ, na-enye m afọ ojuju na obi ụtọ dị ukwuu.

Echere m na, enwere m ịhọrọ: porn ma ọ bụ nkwonkwo ahụ ike na mmeghachi omume nkịtị. Iji mee ihe n'eziokwu, enweghị m ike icheta ụlọ mgbochi ikpeazụ m nwetara mgbe m na-ele egwu ma ọ bụ na-agba ọsọ, ma ọ bụ na agaghị m echeta mmemme m ikpeazụ (ma eleghị anya nke ahụ bụ 12 afọ gara aga ma ọ bụ.). nke a na - akpọ jelqing ọnwa ole na ole, na - eme ka a na - enwe mmeri site na jelqing, ma eleghị anya 1.5 afọ gara aga, ọ dịghị ihe dị egwu, ma isi nke amụ m yiri ka ọ dị ntakịrị na - ekwesighi ike site na mgbe ahu .. Amaghi m ... ma eleghị anya ọ bụ nanị ichetụ n'echiche, dịka nke a na-eme ka m nwekwuo mkpụrụ, ma eleghị anya ọ bụ nchekwa site na ahụ m ma ọ bụ ọbụna ihe ịrịba ama, na aghaghị m kwụsị porn ugbu a.

Enwere m olileanya, na kegels na pelvic n'ala omume na-enweghị PMO ga-edozi ọbụna nsogbu a.

Oge maka mgbanwe

Hey ụmụ okorobịa, taa m na-amalite ụzọ m iji weghachite site na Porn ED. Nke a bụ akụkọ m: amalitere m ile egwu porn mgbe m nọ gburugburu 14 ma mee onwe m ihe ọ bụla n'oge ọ bụla. Na mbido, ọ dị egwu na enwere m iwu ka o wee merụọ. Anọgidere m na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ ma na-eme ka m na-emebiga ihe ókè n'oge m dị afọ iri na ụma na-agbanwe oge ọnwụ egwu egwu ọ bụla. Enweghi m egwu ma ọ bụ ịchu onwe m maka ihe karịrị 10 ụbọchị. M ugbu a 20 afọ na na mahadum. Ọ dịtụbeghị mgbe mụ na nwoke ma ọ bụ nwanyị nwee mmekọahụ, ma mụ na nwanyị nwere ọtụtụ ụra. Achọpụtara m na enweghi m ike ịmalite ya n'afọ gara aga (19 afọ) mgbe nwa agbọghọ a na-enye m ọrụ m mbụ. Ọbụna mgbe m hụrụ ya na uwe ya niile, enweghị m ike iwepụta ya. Mụ na ụmụ agbọghọ ndị ọzọ na-esoro kemgbe ahụ, enwere m otu nsogbu ahụ na nke ọ bụla.

Amaara m na enwere m nnukwu nsogbu ma taa ya ụta maka igbo onwe m agụụ mmekọahụ kwa ụbọchị. Emere m nnyocha ma chọta ma mụta banyere Porn ED ma gụọ ihe mgbaàmà niile ma mara na m nwere ya. Anọ m ebe a ugbu a ka m mechara kwụsị ị addictionụ ọgwụ ọjọọ ahụ mgbe ọtụtụ nlọghachi na akwụkwọ akụkọ m.

Nke a bụ Day 1 (Enwebeghị m ihe karịrị otu izu n'amaghị egwu ma ọ bụ imetọ onwe ya na-enwe mmekọahụ dị ka facebook pics). Enwere m olileanya na ide akwụkwọ ga-enyere m aka ma nyere ndị ọzọ aka. Enwere nkwado ọ bụla; Amaara m na m nwere ike iji ya!

OKWU

Abụ m 27yr ochie Personal Trainer si Sydney Australia na maka ihe niile na nzube m dabara na ahụike. Ana m eri ezigbo mma, enwere m ezigbo ọdịdị na mmega ahụ bụ akụkụ dị mkpa nke ndụ m. Ana m enwekwa akụrụ akụrụngwa kama ọ na-achịkwa ya ma ghara imetụta ndụ m.

Ugbu a, akpọrọ m mpako na-ada isi ebe a mana m na-elekwa anya nke ọma, nwee ọgụgụ isi ma were onwe m dị ka ezigbo mmadụ; Obi siri m ike na ụmụ nwanyị na ndị maara m na-asọpụrụ m, MA (ahh enwere mgbe ọ bụla 'mana' eh rie ude):

• Enwebeghị enyi nwanyị. Nke ahụ kwuru…
• M na-aga ọtụtụ ụbọchị kwa afọ mana achọtaghị nwa agbọghọ na-adọrọ mmasị m. Mụ na nwa agbọghọ pụọ naanị oge 3 na oge mbụ 3.
• Enweghị ezigbo mmekọahụ
• Ezoola m ọgwụ ọjọọ riri m ahụ site na ezinụlọ m ebe ọ bụ na amalitere m ile na 1995 mgbe m bụ 11 (ọzọ na nke ahụ gasịrị)

Ya mere enwere m mgbagwoju anya! Echere m ruo ọtụtụ afọ, mụ na ya amabeghị nke ahụ, nke m tinyere ya na nke mbụ ịchọrọ ịga site na Mahadum (nke dị na Australia adịghị ka usoro kọleji na America dịka nnọkọ oriri na ọratụ etcụ wdg). Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụ maka ịkwado onwe m dị ka onye na-enye ọzụzụ. Ekwela igba oso.

Mgbe ahụ ihe dị ka afọ 2 gara aga na 25, ekpebiri m ịkpa maka mkpakọrịta nwoke na nwaanyị… Achọrọ m inwe mmekọrịta ruo ọtụtụ afọ ma mechaa kpebisie ike na m ga-agbasi mbọ ike banyere ya mana achọpụtara m na oge ụfọdụ m na-achọ 'Seinfeld-esque' achọta mmejọ) njọla.

Nke a gbụrụ m! Echere m na m ga-ewere onwe m nke ihunanya… enyi m kachasị mma na-etolite bụ nwa agbọghọ, ahụrụ m egwuregwu rụrụ arụ n'anya (ihe nkiri ahụ na m na-enyo anya mgbe niile ma na-eche echiche "Afọ Ndị Ajuju") nke mbụ hụrụ ya n'oge mbụ 80's-early 90's gbaa ọsọ.

Ọzọkwa, anọ m, bụ nwoke nwere muscle n'ime UFC, nwere ogologo ntutu (ọ bụ ezie na egbutụrụ m ya mgbe afọ asaa gachara tupu ụbọchị 7 m) na pro Wrestling (agara m na ogige izu 25 na Canada ịchụso that bụ ' t dị mma na ya, mana akwa ụta ọ bụla! lol)… nwere ihu ọma onye ihunanya nke buliri ibu, ọbụnadị mee ụfọdụ ihe siri ike ma chọọ nwanyị siri ike ma o yighị ka ọ ga-ahụ onye ọ bụla na njọ..n'ime di na nwunye ahụ Emeghị m ihe ọ bụla, a ga-akpali m ma mgbe ọ bịara inwe mmekọahụ na condom bịara, anaghị m aga ebe ọ bụla.

BUSR my na agụụ mmekọahụ m ji nwayọọ nwayọọ belata ka ọ bụrụ na m dị afọ 26, ọ dị ala n'ezie. Enwere m ule, ihe niile dị mma. Enwere m mmetụta na ọ bụ porn…

AKKỌ AKORKỌ PORN (yana…)

Ọ dị mma, ka anyị banye n’ime ya. Oge ibupute! Oge mbụ m chọtara ụmụ nwanyị gba ọtọ mgbe m hụrụ porn porn papa m (ọkachasị akwụkwọ akụkọ penthouse) mgbe m bụ 6. Chee na ọ bụ ihe na-atọ ụtọ n'oge ahụ mana ọ ka dị ọcha ma enweghịkwa ọchịchọ ile ya anya karịa 2 ma ọ bụ ugboro 3. Mgbe ahụ, m tụgharịrị 10 na nke ahụ gbanwere. Ka ọ na-erule oge m bụ 11, ana m elele magazin ya niile yana ọbụnadị na mpaghara ndị na-ede akụkọ akụkọ (& Abụ m onye ngagharị aghụghọ, aga m etinye mag n'ime akwụkwọ na-atọ ọchị ka ndị ọrụ ahụ ghara ịhụ ihe m na-eme ).

Enwetara m PC mbụ m na 1996 mgbe m bụ 12 wee chọpụta porn ịntanetị n'oge na-adịghị anya mgbe nke ahụ gasịrị. N'ime afọ ole na ole sochirinụ, ejiri nwayọ nwayọ nke 28 wee jiri ọsọ ọsọ 56k na-eme egwuregwu porn m… ị chetara ụmụ okorobịa ahụ, 'veranda' na 10second vids sample were 20mins iji budata.

Mgbe ahụ brọdband bịara na tubes / iyi egwu. Dika ihe ngosi ndi Gary na ndi ozo mesiri ike ebe a, ihe ndi m masiri buru ihe ndi ozo, ihe ndi m choro kariri ihe obula, oge obula na-adi ogologo ma nchoputa na adi, obu ezie na porn di na enweghi oke!

N'okwu a: Ọ dịkarịa ala 1-3x otu izu site na afọ 11 ruo 28 ụbọchị gara aga, ana m ele P. 17 afọ frickin !!!! Enwere m ike ibe ákwá.

Na iji obi m / fantasy / M na-enweghị P, enwere ike ịkwụsị mgbe 11 afọ elere Porn anya na 6 afọ ikpeazụ Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m enweghị P, ya mere mwute

Ma na-alaghachi afọ abụọ (ma eleghị anya ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 3) Amaara m na miri emi na Porn bụ nsogbu m, n'ihi ya agbalịrị m ịkwụsị. & Anwara m!!!! Amalitere m ihe ndekọ Porn (ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu mgbe m leghachiri anya azụ n'afọ gara aga dịka ọmụmaatụ n'agbanyeghị mgbalị m kacha mma) ma gbalịa ikpe ọmụma na ichegharị onwe m, agbalịrị m iche echiche na ekpere (enwere m okpukpe m kwenyere na ya ma m anaghị m emegide porn maka ihe gbasara okpukpe ọ bụ ezie na m na-asọpụrụ ndị ahụ). Agwara m onwe m "nke a bụ oge ikpeazụ" maka ọtụtụ 'oge ikpeazụ' na m ga-echekwa foto na ihe nkiri m budatara dị ka 'Ikpeazụ' na ngwa ndị ọzọ yiri ya.

Ebumnobi m gbalịrị ihe niile ma jikwaa ụbọchị 40 otu oge mana ọ gaghị arụ ọrụ n'ihi na ike ga-eme ka ị nweta. Echere m n'ezie na m ga-adaba na ọdịda ebighi ebi n'ịkwụsị omume a, n'agbanyeghị na m ghaara onwe m ụgha mgbe ọ bụla 'oge ikpeazụ' ma nwee ntakịrị olile anya na ọ bụ nke ikpeazụ… nke ahụ ruo mgbe m hụrụ yourbrainonporn.

Ugo mmụta m dị na Psychology na History na ihe ngosi Gary mere m ezigbo uche. Ọkpụkpụ anụ ahụ dị, ọ nwere ọtụtụ ihe akaebe ugbu a maka na a ga-agọnahụ ya ebe a bụ ihe akaebe na m nọ na-emebi onwe m. Isi ihe bụ na ozugbo m matara na m nwere ike idozi onwe m, etinye m na usoro a.

Ma ọ ka bụ ihe riri ahụ ma ọ ka bụ ọgụ kwa ụbọchị, ọ bụ ya mere m ji ede blọgụ nke a ugbu a, 1 MONTH mgbe ịmalite ihe m chere ga-abụ nnwale m kachasị ọhụrụ ịkwụsị na nke ga-arụ ọrụ n'oge a!

Ugbu a maka “yana”…

'YANA'

Achọpụtara m ebe a na-asa ahụ na 'obi ụtọ' mgbe m bụ 20 afọ asaa gara aga na enweghị m ike ịgwa gị ego m mefuru na ya, obere ka libido m belatara mana ọ ka zuru oke ma ịhịa aka ndị a adịghị ọnụ ala ! Ma yana Porn o nyere m nhapụ ahụ yana nkasi obi (ụgha) nke ịnọnyere nwanyị na anụ ahụ.

Yiri nke P m, agbalịrị m ịkwụsị ịga ebe ndị a ma ọ dịkarịa ala afọ 3 ugbu a ma enwebeghị m ihe ịga nke ọma, na-aga "oge ikpeazụ" ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ọnwa na nkezi. Nke ahụ bụ ruo mgbe m gafere yourbrainonporn.com. Tho m enwechabeghị ihe ịga nke ọma, nke a bụ njem m rute ugbu a…

Ngosipụta zuru oke

Ugbu a na-ewebata onwe m:

Abụ m nwoke 24 afọ, 5 ″ 8 toro ogologo na kilogram 150 (maka ndị na-eji sistemu metric = 173 cm, kilogram 69)

A mụrụ m na Sweden mana agbụrụ m abụghị swedish, ị nwere ike ịsị na m bụ onye Europe (abụrụ m mba nke ọtụtụ mba dị iche iche yabụ na amaghị m onwe m)

Ọfọn ndụ m abụghị mgbe nile hell, amụrụ m na Sweden nwa mbụ na ezinụlọ jupụtara obi ụtọ na nchebe. Ị nwere ike ịsị na enweela m nwata nke nwere ịhụnanya na nlebara anya, enweghi m nsogbu ma ọ bụrụ na m mere ihe na-ezighị ezi ndị mụrụ m nyere m mgbazi.

Amalitere m ịchọ ịmata ihe gbasara mmekọahụ na akụkụ ahụ m mgbe m nọ gburugburu afọ 6-7, echere m na ọ bụ n'ihi na ụmụ nwanne nna m ndị okenye ebe ọ bụ na nwata na-amalitekarị ịmata banyere mmekọahụ ma ọ bụ na ha ahụla ya ebe ọzọ na ebe m na-agafe ya. na m.

Ya mere, anyị malitere igwu egwu onwe anyị mana na anyị amaghị ihe anyị na-eme, ọ bụghị mmekọahụ ka ọ bụ ọchịchọ ịmata ihe, mgbe e mesịrị, ndị mụrụ anyị chọpụtara ihe anyị na-eme (enweghị nzuzo) ma gwa anyị ka anyị kwụsị.

Anyị mere oge, ma maliteghachi ma n'oge a na nzuzo na ịnụ ọkụ n'obi na ọ nọgidere ruo oge ụfọdụ.

Mgbe ahụ, enwere m ọmarịcha ezumike! Ezinụlọ m kwagara America n'ebe ndịda ma mgbe m nọ n'ebe ahụ echefuru m ihe niile ahụ. Enwere m obi ụtọ n'ebe ahụ ma bụrụ nnukwu akwụkwọ n'ụlọ akwụkwọ ịbụ otu n'ime ụmụ akwụkwọ kachasị mma ọ bụ ezie na aghaghị m ikwu spanish mbụ.

Nne m ka edobere ihe omume ulo m site na mgbe m no na south america na edemede aka m mgbe ahu kariri okpukpu iri karie ugbua.

N'ikpeazụ, anyị laghachiri na Sweden, ma mụ na ụmụ nwanne m na ndị enyi m ọzọ nọghachiri (m bụ 10 afọ m gara mba ọzọ maka afọ 3)

N'ụlọ akwụkwọ, m na-aga n'ihu klaasị na mgbakọ na mwepụ na ọbụna ọkwa na isiokwu ndị ọzọ na-agụnye swedish na bekee.

Ma nsogbu ahụ malitere n'ezie…

Mụ onwe m na afọ 1 mụ na nwanne nna m malitere ịmalite ezigbo ezigbo enyi na ọ na-atọ ụtọ, mana anyị malitere ịkọ banyere ụmụ agbọghọ na ụmụ nwanyị na banyere nwanne ya nwoke nke okenye nke nwere ihe ọ na-ezo ezo.

Anyị aghọtaghị ma anyị na-achọ ịmata ihe.

Echetara m oge mbụ m OGU (Anọ m 11 ma ọ bụ 12) ọ bụ naanị m na-arịa ọrịa, wee malite imetụ onwe m aka mgbe ahụ, ihe obi ụtọ na-amasị m na m chọrọ imekwu ya.

---

Ọ bụ n'oge ahụ ka amalitere m ịda mbà n'obi na ndụ ogologo oge na brainfog, nne m ma ọ bụ nna m na-eche ihe m ga - eji bụrụ nwata maara ihe, nke nwere obi ụtọ ma nwee obi ụtọ, na - arụ ọrụ ụlọ, ngwá electronic, ụta na akụ. Juputa na echiche na oku. ma ugbu a, m aghọwo ngụkọta dị iche.

---

Agwara m nwa nwanne m nwoke na ọ kwupụtara na ya onwe ya na-eme onwe ya ihe mgbochi, anyị malitere ịgagharị n'ọhịa na-achọ porn magasines (E nwere ọtụtụ n'ime ha na ebe ndị dị egwu, ebe dị anya site n'ịntanetị porn bụ gburugburu ma ọ bụghị nnukwu ọsọ)

anyị gbalịrị ịse foto ihe nkiri porn na ụlọ ahịa, site na ụmụ nwanne nna m ndị nwoke.

Anyị chịkọtara ihe niile anyị nwere ike

Na oge niile m bụ MOING 1 ma ọ bụ 2 n'ụbọchị.

Amalitere m ịda mba na-agwụ ike, enweghị m mmasị n'ihe ọ bụla m na-achọghị iso ndị enyi m. Naanị m chọrọ ịnọ naanị m ka m nwee ike PMO.

Enwere m ihe ngọpụ na achọrọ m ịla n'ụlọ nwanne nna m ma kpọọ egwuregwu vidiyo ma ọ bụ ihe ọ bụla, mana anyị ga-eme ya n'abalị ahụ ka mmadụ niile ga-alakpu ụra ka anyị wee nwee ike ịpụ apụ ma budata ya.

O nwedịrị na anyị ga-enyerịrị ibe anyị n'agbanyeghị na anyị abụọ masịrị ụmụ nwanyị.

Nke a gara n'ihu ruo mgbe anyị nwetara 15 ma ọ bụ ihe ọ bụla mgbe ọ bịara dị ka PMY ọnụ.

N'ụlọ m, anyị nwetara njikọ internet dị elu nke mbụ anyị n'oge ahụ ma amalitere m ịme ihe ngọpụ ka m wee nwee ike ịnọ n'ụlọ nanị PMOing na-adịghị agwụ agwụ.

Enwere m nchegbu banyere echiche nke ụwa porn ma chọọ ka m nwee nnukwu amụ na anụ ahụ gbawara agbawa, amalitere m ịrụ ọrụ kwa ụbọchị ma na-egwu egwu na ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m na-eme ọtụtụ ụbọchị kwa ụbọchị. Echere m na ihe m ga - eme ka ọ bụrụ na m ga - ebuwanye ibu m.

Adị m afọ 16 dara mbà n'obi n'enweghị mkpali ma ọ dị m ka ọ dị m mma maka ọdịdị anụ ahụ m. Na agbanyeghi na amaara m na m ghaghị ịkwụsị ya, amalitere m ịkụcha ya na ihe malitere dị mma.

Ma mgbe ahụ m laghachiri ugboro ugboro, amalitere m ịkpọ onwe m asị ọbụna karị, enweghị m njikwa. Enwere ike inwe oge ọkụ nke PMO bing bibiri, ịhapụ ụlọ akwụkwọ maka PMO ma ọ bụ bụrụ "ọrịa". (PMOing 6-7 ugboro n'ụbọchị maka ọnwa 2)

Echere m echiche nke ọma na m na-etinye onwe m, anwa m ịmalite ime ka m gbanwee obi m, gbalịa ịṅụ mmanya, chi, ihe ọ bụla na-afụ ụfụ. Achọrọ m ịmalite ịchịkwa, ọ bụghị m!

Ma ọ dịghị ihe na-arụ ọrụ, m na-alaghachi ma nọrọkwa ọzọ PMOing ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Ana m egbu onwe m n'amara na echere m na m ga-atụ egwu onwe m ma ọ na-arụ ọrụ ruo ọnwa ole na ole.

Enwetara m na ụlọ akwụkwọ sekọndrị maka ụfọdụ oge na-abụghị Porn, mana masturbation anọwo kemgbe kemgbe afọ 11. N'afọ mbụ, mụ na ụmụ akwụkwọ ndị ọzọ niile dị mfe, ọbụna ụfọdụ n'ime ndị nkụzi, ọ bụ n'ihi mgbalị m na-agba ịhapụ porn.

Afọ nke abụọ na nke atọ agara m ịbụ Onye Mmụta kachasị elu na onye na-eleghara 40% nke klaasị niile. Ma enwere naanị otu ihe kpatara m ji kwụsị ụlọ akwụkwọ ị nwere ike ịkọ nkọ site ugbu a…. PMO

Oge m gụsịrị akwụkwọ sekọndrị niile ebe enwere nchekasị na mmekọrịta dị egwu. Na nlọghachi azụ mgbe nlaghachị azụ ..

N'ikpeazụ, m kwụsịrị ma kweta na nke a bụ m ugbu a ruo mgbe ebighị ebi.

Thebọchị ọ gụchara m ụmụ akwụkwọ niile ebe m na-aga oriri na nkwari, enwere m ike ichere ịla n'ụlọ na PMO mara na ndị mụrụ m ga-apụ, ekwuru m na enwere m ọrịa wee laa n'ụlọ na PMOed onwe m ike gwụrụ .

M jisiri ike inweta akara ugo mmụta ka m bụrụ onye nabatara na mahadum (amaghị m ma echere m na enwere m ọgụgụ isi mgbe m na-abụghị PMOing onwe m ọnwụ)

M kwagara n'obodo ọzọ, o wee malite ịmalite nke ọma n'izu mbụ, mana m malitere PMOing kwa ụbọchị.

Mgbe otu ọnwa na-ebi n'obodo ọzọ, nke a bụ ndụ m:

Achọkwaghị m agụụ maka echiche porn ahụ, mana n'oge a, m na-eche ka ị mụọ amụ.

M ga-esi na mahadum pụta ma lee porn ma gbasaa 7 ruo 8 ugboro n'ụbọchị. Agaghị m eri nri, hie ụra ma ọ bụ chee ịdị ọcha nke onwe m anya ruo mgbe m dara, m ga-eche uche n'echi ya. Iji gaa n'ihu na usoro a, mgbe m "na-agbanyeghachi" mgbe m gbachara anya, m na-ele tv / serie ma ọ bụ na-egwu ụfọdụ FPS mgbe ahụ ka m chere na m ga-alaghachi na m ga-agbanye tv / serie ma ọ bụ egwuregwu na ihe yiri nke a ụjọ na ịmalite PMOing ọzọ. Ọ bụrụ na ọ dị m ka akụrụ m ebe m na-emerụ ahụ, m ga-aga ụlọ mposi wee gbapụ ọsọ ọsọ m nwere ike wee gbapụ ọsọ ọsọ, mgbe ụfọdụ enwere m ike ịme ya ọsọ ọsọ nke na anaghị m emefusi nke ọma ma enwere m ịmị mamịrị, Achọghị m ịma na m chọrọ idozi PMO m.

Ma echeghị m ebe ọnyá m dabara, ọ ga-abụ na uwe m na-eyiri m na sọks m na blanket (ihe jọgburu onwe ya)

O nwere ike mgbe ụfọdụ gaa 2 ụbọchị ma anaghị m eri ihe ọbụla na-ekiri usoro nkwụghachi n'oge PMOing m, mgbe ahụ, m ga-eri nri ọ bụla, mgbe m rie otu efere nri m hapụrụ na tebụl ma anaghị eri n'ihi na m bụ iji nwee mmasị na PMO.

Ihe omumu m gara hell .. ihe nile mere, mana echeghi m. Naanị m chọrọ ka m dozie ma buru ibu.

Ọnwa ole na ole gafere, ọ bịara jọ njọ karịa na azụrụ m sextoy, o wee mee m ọkwa ọhụrụ. Ọ dị m ka m na-atụgharị uche na eziokwu ma echere m na amalitere m ịmalite obere nzuzu, amalitere m ịgwa onwe m okwu ma hụ ihe ịrịba ama na-emekarị na emeghị m ugbu a ma ọ bụrụ na nke a bụ eziokwu ma ọ bụ na m nwere ike ịnwụ ebe a teta n 'ebe ozo.

Enwere m mmetụta na m na-eche echiche nke ọma na 2-3 minit ole na ole m nwetara akwụkwọ PMO m ma mgbe m nọ n'ụfụ ụbụrụ.

Ike gwụrụ m na enweghị m ike ịchịkwa ndụ m ma gbalịa igbu onwe m oge 2, nke mbụ m gbalịrị imikpu onwe m n'ime ọdọ dị nso mana ahụrụ m "akara" enwere ederede ụfọdụ nke nwere uche na ụbụrụ m na-enweghị mmiri na anaghị m jupụta uwe m na okwute ma wụba n'ime oge nke abụọ m gara n'okporo ụzọ a zụrụ ahịa mana ndị ọkwọ ụgbọala ebe anya dị na ebe m nwere ike ịla.

Enweghị m egwu ma ọ bụ mmetụta uche.

Achọrọ m ịdị ndụ ọzọ.

Agwara m papa m na mama m na ị na-eri ahụ na internet nakwa na m na-atụgharị ndụ m (anaghị akọ banyere PMO) ya mere m rịọrọ ha ka ha buru kọmputa m. ha mekwara, m na-amụzi ihe na-adịghị mma ma na-eme nke ọma.

M malitere ogologo oge PMO, ọchịchọ ahụ siri ike nke na m si na mahadum pụọ ma laghachi n'ụlọ ma malite PMOing (enwere m ụgwọ dị ukwuu ugbu a na akwụ ụgwọ).

Mgbe ọnwa 1 ma ọ bụ ya mere m kwụsịrị ma zute nwunye m ugbu a, enwere m nnọọ obi ụtọ na enweghị m PMO maka oge ahụ ọ malitere ọzọ, achọghị m inwe mmekọahụ ma ọ bụ nwee mpempe akwụkwọ na-abụghị nke ị malitere ọzọ. Enwere m ụfọdụ nsogbu ED na mbụ anyị nwere mmekọahụ kama amalitere m iche echiche na porn ma mee ka m sie ike (enwere m nkwonkwo siri ike)

ma enweghi m ike ime ka mwepụ 6th ma ọ bụ 7th oge anyị nwere mmekọahụ.

Enwetara m "porn penis" amaghị m ma ọ bụrụ na ọ metụtara PMOing m ma ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa m mana iru ihe mgbaru ọsọ m abụghị njedebe PMOing.

Enweghị m ike ịkwụsị ịṅụ ọgwụ ọjọọ, enwere m iwe n'ebe nwunye m nọ na m bụ PMOing, ọ dị ka ịghọ aghụghọ ule ma ọ bụ ihe na-apụghị ịkwụsị. Mgbe ahụ, echeghị m ọzọ.

Otú ọ dị, amalitere m ịkawanye njọ nke mgbaàmà m, dịka enweghi ume, anya mmiri, ụbụrụ ụbụrụ, mgbakasị, enweghi ike itinye uche, nata arọ banyere 48 pound.

Ya mere amalitere m ịme ahụ na ị coffeeụ kọfị na ịgestụ ụdị caffeine niile.

Enwere m ike ịhapụ 45 pound na enwere m mmetụta dị mma, mana ka dọkịta m ka na-ezigara m onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ n'ihi na ọ pụghị ịhụ ihe ọjọọ na vitals m.

Ihe mbụ mere m ji kwụsị bụ na nwunye m hụrụ na m pornsites echefuru m imechi, ekwuru m na m ga-anabata enyemaka ma gbanwee, emere m maka ihe dịka ọnwa 2! Ọ bụ oge kachasị mma ná ndụ m n'agbanyeghị na anaghị m ahapụ masturbation echiche na m na-aga nke ọma na-arụ ọrụ na ihe niile m gbalịrị.

Achọpụtara m na adhd na ịda mbà n'obi (ma ugbu a, echere m na nsogbu m bụ PMO, m ga-agwa onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ okwu)

ma nye ya Concerta, ọ nyeere m LOT aka na ndụ m niile.

Ma masturbation mere ka m gaa na saịtị ndị na-adịghị ahụ anya nke ụdị akara ngosi, mgbe ahụ, ka ha nwee ike iwepụta vidio ma gaazie na saịtị na egwu egwu na n'ikpeazụ na porn.

Enweela m azụ, nlọghachi a dị njọ, PMO kwa ụbọchị maka 8-10 awa maka ọnwa 1.

Ugbu a, m nọ ebe a ..

Oge ikpeazụ m PMOed bụ satọde, yabụ m na ụbọchị 2 (88 ụbọchị), ma oge a enwere m aka, nwunye m kwetara ịkwụsị ọrụ mmekọahụ niile ọbụlagodi ụbọchị 90 ruo mgbe m gwọrọ, ọ nwere ike ịda ụda bit dị ike mana m onwe m ọ bụ a kwesịrị.

Ọ bụ ihe niile ma ọ bụ ihe ọ bụla ugbu a.

Mgbe ahụ enwere m nkwado nke ụlọ ọrụ a na akụkọ na-agba ume na ezi ndụmọdụ.

Obi siri m ike na m ga-enwe ọganihu n'oge a.

Ekelere m Chineke na achọtawo m ebe a ka m ga-agbanwe, m ga-agbalikwa ike m iji nyere ndị ọzọ aka n'ebe a, anyị niile nwere ike ịbawanye ọtụtụ. Nke a abụghị ihe anyị bụ, ọ bụghị naanị ụbụrụ na ụbụrụ na ahụ dị na ya. ANYỊ bụ ụmụ nwoke nwere ezi uche na echiche dị mma. Anyị nwere ike ịmepụta nke ukwuu! naanị lee anya n'ụwa niile na nkà na ụzụ rụzuru, ọrụ niile nke nkà, egwu niile, ihe niile egwuregwu rụzuru ndepụta nwere ike ime ogologo.

Ekweghị m ka agụụ mmekọahụ m na-eri na agụụ mmekọahụ na-agụ m na-achọ ịchị ha. Achọrọ m ịbụ onyeisi nke ụgbọ mmiri m.

AKWỤKWỌ a bụ GỊ !!!

Ndo maka na m anọghị na nnọkọ ahụ (enwekwara ule), mana n'ezie echere m na ọ nweghị ihe dị mkpa ịgwa gị, n'ihi na enwere m oge siri ike nke ị bụ bing ọzọ. Ọ bụ ihe ihere, ọ bụ ezie na amaara m ọghọm niile nke porn kemgbe 2010, echere m. Ugbu a, achọrọ m ịmalite blọọgụ ma ọ bụ ka anyị kwuo, na-emekọ ihe ọnụ. Achọrọ m iwepụ ihe riri ahụ na-ebibi ndụ a, nke ịtụ ụjọ ịbịaru nwa agbọghọ nso, n'ihi na m maara nsogbu ED m, nke ọtụtụ afọ na afọ ị consumptionụ ọgwụ ọjọọ na nke ikpeazụ ma ọ dịghị ihe ọzọ, nke ụbụrụ ahụ - ma ọ bụ aha aha; enweghi ike ichota, ihe ichoro na ndu, nihi na ona esi ghari. N'uche m (na amaara m, ọ bụghị naanị m nọ na nzukọ a, na-eche echiche dị ka nke a), nke a metụtara nri na nri mgbasa ozi n'ozuzu ha na-ewepụ uche site na nitty-gritty nke ndụ. Ọfọn, dịka ntinye blog nke mbụ, achọghị m ịmụrụ gị, yabụ ka anyị gaa na nkwubi okwu m mere, na-anwa ime ka ndụ m dị mfe (mba, agụbeghị m akwụkwọ ahụ), iji hụ ihe ndị ka mma ndị dị mkpa maka M na ndụ:

* Ehichapụla m profaịlụ facebook m (ọ masịghị ya n'ezie. Mepụta akaụntụ n'ihi nwa agbọghọ, enwere m mmasị. N'agbanyeghị nke ahụ, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị bụghị enyi nke netwọkụ mmekọrịta, ị na-etinyekwu oge ịchọrọ iji mee nke a. E wezụga nke ahụ, achọrọ m ịmata ndị mmadụ ihu na ihu)

* Rịọ ka akagbuo njikọ Internetntanetị m n'ụlọ (nke a ga-esiri m ike, mana m maara, enweghị ụzọ ọzọ. Ọ bụghị naanị porn, ọ bụ maka iji ịntanetị eme ihe n'ozuzu ya. Enwere m ike iji ụbọchị dum n'ịntanetị , nke ahụ bụ n'ezie ike ịkụ. E wezụga nke ahụ, enwere m njikọ Internetntanetị na netwọkụ m na kampos Mo-Sat, 8h ruo 12h n'abalị.

* Wụnye ihe dị mfe iji nweta na nzacha porn, m ga-akwado gị niile (http://www.cloudacl.com/). Ọ na-enweghị okwuntughe ma isi ihe m bụ, ọbụnadị ịhụ foto porn na-enweghị usoro ka ha wee duhie m ka m pịa ha.

* Gbalị mezichaa nri m. N'ezie, nke ahụ bụụrụ m nnukwu isi. Enwere m mmasị na nri, mana onye ọ bụla gụrụ akwụkwọ ole na ole gbasara nri dị mma, ga-aghọta, na e nwere echiche iri na abụọ nke echiche dị iche iche na ọ bụ ihe mgbagwoju anya. Na njedebe, enwere m echiche abụọ n'uche m: nri-nri-nri na paleo-nri kọwara n'ime akwụkwọ Robb Wolf. Ọfọn, m na-anwa ijikwa ya dịka nke a: Ọ bụ ezie na ha abụọ nwere ezi uche maka m, ana m anwale paleolithic-nri m na-aga. Gịnị mere, ị na-ajụ? Ọfọn, ọ bụghị n'ezie ihe mgbagwoju anya ịgbaso ma e wezụga, Achọrọ m ịkwụsị iche echiche. Enweghị m nnukwu ego, yabụ m na-eri nri m, anụ m, ụfọdụ mkpụrụ osisi, ụfọdụ mkpụrụ ma hapụ m onwe m ewepụ eg dịka mụ na ndị agbata obi m na-esi nri (ewezuga dịka pasta, poteto ma ọ bụ ude 2, 1 ma ọ bụ 2 mgbede a izu). Otu ihe m na-a alcoholụ na-aba n'anya, ma eleghị anya, otu iko mmanya na ndị enyi m, mgbe ọ dị m otú ahụ. Ma obughi egwuregwu-a -ụ-mmanya-egwu-egwu, agbakwunyere m ọtụtụ oge na ndụ m. Laghachi na nri (na nke ahụ bụ arụmụka m megide nri-nri-nri), n'echiche m na ọ dị mkpa ịhọrọ ihe ndị sitere n'okike, mana ị ga-anụrị nri gị na ụlọ ọrụ (soro ndị enyi na-esi nri) ma ọ ga-atọ ụtọ. Ga-enweta ya. Nri dị oke mma ma anyị chọkwara ịnụ ụtọ ndụ, nri? M hụrụ n'anya esi nri na iso ndị enyi rie, na-enwe ụfọdụ tapas ruo ọtụtụ awa. Nke ahụ bụ mwepu ma echeghị m, ha ga-egbu m ma nwee olile anya na ha agaghị akwụsị ụzọ m na-eri ahụ kwa ụbọchị ọkachasị m nwere ike ịmalitegharị na-aga n'ihu. Arụmụka ọzọ bụ, na abụ m hardgainer / ectomorph. Agbalịrị m nri vegan-nri, nke nwere ọtụtụ carbohydrates (osikapa, agwa, tofu, pasta, otis wdg) enwere m nnukwu obi, nwee nnukwu anụ, mana echere m na ihe kpatara ya bụ na nri m tupu crappy na Ọzọkwa m tụfuru ọtụtụ nke ibu.

* Mmecha ruo n'elu: Achọghị m ikwenye na mgbakwunye. Echere m ma nwee olile anya na ahụike siri ike zuru oke, ịchekwa ezigbo ahụike ya na uru ya niile.

Ezuru, ihe na-esote:

* Edenyere m aha maka ọzụzụ na-adabara adaba ugboro atọ n'izu, malite na Satọdee sochi

* Bidokwa na izuụka na-abịa, a ga m esonye n'otu obodo SLAA. Ka anyị hụ, ma ọ bụrụ na ọ ga-enyere m aka ịbịa na a unyi.

* Ma n'ezie m na-ebipụ sịga, nke kachasị na oge nsogbu bụ ihe siri ike nye m.

22, ED, na reboot

My akụkọ: 22 afọ, na PMO ebe banyere 13. Enwere gf maka afọ 5 bụ nke gụnyere ụfọdụ ezigbo mmekọahụ. Enwere m ED na ya otu afọ gara aga, mana otu ugboro, edekwara m ya dịka ike gwụrụ.

Anyị mebiri na Disemba, n'oge na-adịbeghị anya mụ na nwa agbọghọ ọzọ na-akpakọrịta, mana enweghị m ike ị nweta ya! Ọzọkwa, nke mbụ, edere m ya dị ka ike gwụrụ, mgbe ahụ ka ọ ghara ịbụ ihe mara mma dịka m chọrọ. Ọ bụ naanị mgbe m hụrụ YBOP ka m ghọtara na ọ bụ PMO, ọ bụghị ya, na ike adịghị agwụ ya, na-akpata ED m. Ekpebiri m ịkwụsị ya kpamkpam.

Ihe mgbaru ọsọ m bụ isi bụ izu 10 n'enweghị PMO. P ga-apụ kpamkpam, na naanị ọnụ ọgụgụ M.

M na-abụ onye ọ bụla na-elekọta mmadụ, n'ihi ya amaghị m ụdị mgbanwe m ga-atụ anya na mmekọrịta mmadụ na ibe ya. ANA m hụrụ nzukọ ọhụrụ n'anya, n'ihi ya anaghị m atụ anya inweta nnukwu uru ebe ahụ. Mana achọrọ m ka m nweghachi obi ike onwe m. A ga-ama m ikpe ma ọ bụrụ na m ga-agbasi mgba ike mgbe ọzọ.

Ya mere, lee m, 8 ụbọchị na-enweghị 'O', ọ dị m ka m nwee ike ịsị 'PMO' agbanyeghịM na-abịaru nso a ugboro ole na ole ma ụfọdụ ga-ike jisiri ike kwụsị onwe m. O yiri ka ihe osise m ga-ele egwu egwu dị ike karịa ọchịchọ ịmegharị ahụ, ebe ọ bụ na m na-enwe afọ ojuju site n'ịchọ naanị. Agbanyeghị, amaara m na achọrọ m iwepụ ya, ana m arụ ọrụ na ụbọchị 8 ahụ echere m na ogologo oge m gaferela kemgbe m bidoro 12 ma ọ bụ 13 na echere (Abụ m 27 ugbu a).

Oge egwu m bidoro n'ụlọ akwụkwọ, anyị na-ewere ya iji zụta akwụkwọ akụkọ 'Daily sport', ekwesighi ịsị, anyị enweghị mmasị na ngalaba egwuregwu haha. Site n'ebe ahụ ọ gbasaa ruo na magazin, mgbe ahụ, ụdị VHS dị iche iche a gafere. Echetara m inyocha onyonyo TV kwa izu iji hụ ihe 'ihe na-akpali agụụ mmekọahụ' na-eche na Channel 5, mgbe ahụ, m ga-edozi onye na-edekọ ihe na-enweghị nne na nna m maara, wee zụpụ ya n'ụtụtụ ma gaa n'ihu na nke kacha mma (mgbe mgbe onweghi ebe obula). Mgbe ahụ thentanetị bịara, n'oge na-adịghị anya m nọ na-ele foto, mgbe ahụ, obere vidiyo 30 nke abụọ, mgbe ahụ, obere vidiyo ahụ toro ogologo, ogo ahụ na-akawanye mma ma ebe a ka anyị nọ taa na-agba ọsọ ngwa ngwa HD hardcore porn.

Amaghị m ụdị mmebi m na-eme na onwe m na-ele ihe egwu niile a ma na-egbo onwe m agụụ ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Mgbe m na-etolite, abụ m onye ihere, enwere m ndị enyi ole na ole mana enwere nchekasị mmekọrịta ọha ma enweghị m ohere ịgwa ụmụ agbọghọ ọ bụla okwu, ọtụtụ eji egosi mmasị, mana emesịrị pụọ mgbe ha nwara ịgwa m okwu. N'ileghachi anya azụ, enwere m ike ịhụ ugbu a otu m ga - esi jiri PMO mee onwe m ọgwụ iji gbalịa ichefu nsogbu m. Oge a gara n'ihu na ụlọ akwụkwọ, na mahadum, na mahadum, na-eji PMO oge niile, mana echeghị m na PMO nwere ike ịbụ ihe kpatara nsogbu ndị a! Ọ na-ewute m n'ezie na-eche otú ihe gaara adị ma ọ bụrụ na m maara ọnọdụ m n'oge ahụ, mana nke ahụ bụ ndụ.

Oge mbụ m malitere inwe mmekọahụ, enwere m ED, agbanyeghị na m na-a drunkụbiga mmanya ókè nke mere na ọ bụ mmanya na-egbu ya, mgbe ahụ ọ mere ọzọ. N'ikpeazụ, ahụrụ m onye escort, nkume dị jụụ ma nwee ED ọzọ, mgbe ahụ amatara m na m nwere nsogbu. Mgbe mụ na ya nọ na-eche echiche efu nke ga-eme ka ọ daa, mgbe ahụ ọ ga-alaghachi azụ. Nke ahụ bụ mgbe mbụ m mere njikọ banyere otu m ga-esi riri ahụ.

N'oge na-adịghị anya gara aga, amalitere m ịghọta na ọ bụrụ na enweghị PMO maka ụbọchị ole na ole ọtụtụ ihe na-adọrọ mmasị ga-eme. Ọnọdụ m ga-akawanye mma, m ga-enwetakwu ike, ntụkwasị obi m kawanye mma (nke a bụ ihe kachasị), akpụkpọ, anya, ọnọdụ ntutu niile ka mma, mana ọ bụ ntụkwasị obi ka m chọpụtara. Echere m na m gbalịrị ịbelata oge PMO dịtụ, nke a kachasị ọhụrụ obere oge, mgbe ahụ n'oge na-adịghị anya, m laghachiri n'ime usoro ochie ahụ ọzọ na-eme ya kwa ụbọchị. Mgbe ahụ achọtara m saịtị a, were ya niile ma ju m anya ịnụ ka ndị mmadụ na-ekwu banyere otu ihe ahụ, yabụ m laghachiri n'ụgbọala ahụ wee malite ịbelata ihe na 2 ma ọ bụ 3 ugboro n'izu, mgbe ahụ otu ugboro kwa ụbọchị 4. Achọpụtara m ụbọchị 4 dị ka ihe ziri ezi iji nweta obi ike ebe m chọrọ ka ọ bụrụ, n'ihi ya, m ga-akwụsị na Tuesday, mgbe ahụ na ngwụsị izu Id na-enwe obi ụtọ ọzọ mgbe mụ na ndị enyi m nọ na wdg.

Ka o sina dị, ekpebiri m iwepụ porn kpamkpam, n'ihi na achọrọ m ezigbo nwa agbọghọ. Enwetụbeghị m enyi nwanyị, abụ m 27, enwere m ezigbo ọnọdụ, a gwala m ọtụtụ ụmụ agbọghọ m mara mma. Echere m na ihe PMO a dum na-egbochi m na ndụ ka m wee kpochapụ ya. Otú ọ dị, ọ gaghị adị mfe, m na-arụ ọrụ n'ụlọ naanị m ụbọchị niile n'ihu kọmputa, yabụ porn bụ naanị pịa!

Nke a bụ ụbọchị 8, nke kachasị ogologo nke m mere tupu nke a bụ ụbọchị 6, nke ahụ bụ n'ime afọ 15! Nsonaazụ a chọpụtara ruo ugbu a, nwere ike karịa, m na-achị ọchị karịa, na-enwekarị obi ụtọ, ọ bụ ezie na enwere ịda mbà n'obi / iwe, olu miri emi, ntutu dị mma, akpụkpọ, anya. Enweghị m ike ichere ịhụ ihe ihe dị ka akara izu 2.

Claghaghachi ndụ m - akwụkwọ akụkọ n'okporo ụzọ nnwere onwe na kuki

Adị m afọ iri abụọ na abụọ, nwee ọrụ, na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ maka ihe dịka afọ 22. Abụ m nwa agbọghọ na-amaghị nwoke na naanị otu nwa agbọghọ ka mụ na ya nọ na ndụ m niile (ruru isi nke abụọ). Yay maka m! 😢

Ọrụ m na-emebu malitere mgbe m dị afọ 10 mgbe m hụrụ katalọgụ uwe nne m. Achọpụtara m na uwe ime nwanyị na-adọrọ mmasị nke ukwuu, nke ahụ mere ka m jisie ike ruo afọ ole na ole.

Amalitere m ile egwu mgbe m bụ 12 afọ ma anyị ka nwere modem 56K. Enwere m ihe osise na foto ndị nwere mmasị nwanyị (ka ọ na-agbakasị mgbochi ahụ?) Na mgbe m natara netwọk dị larịị, ọnụ mmiri ahụ meghere ma nwee mmiri na-adịghị na-asọ oyi na-ekpo ọkụ. Ọ dịghị mgbe m na-arịwanye elu n'ime ihe arụ ahụ, ma na-enyekarị ndị nwanyị di na nwunye nro / egwu.

Mgbe m dị afọ iri na ụma, amalitere m ịchọta foto / vidiyo ma na-ehichapụ ha mgbe obere oge gasịrị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na m maara nke ọma na nke a abụghị ihe ziri ezi, mana m na-eme nchọgharị mgbe ọ bụla ọ bụla. Echere m na m mere onwe m ihe ọ bụla ma ọ dịkarịa ala 2 ugboro n'ụbọchị n'ụbọchị ọ bụla nke afọ, ma mgbe ụfọdụ, ọtụtụ ndị ruru 5 ugboro kwa ụbọchị. Enwere m ihere nke ukwuu, ọbụnadị mgbe m nwedịrị ịchọta enyi nwanyị, anaghị m agwa ụmụ nwanyị okwu.

Mgbe m ruru 20, amalitere m ịkwụ ụgwọ maka ịbanye na saịtị porn, ma na-anwale ọkụ anụ ahụ (Chineke, nke ahụ bụ ihe ihere). Enwere m obi nkoropụ, nkụda mmụọ na owu ọmụma n'oge a. Igbu onwe onye bụ ezigbo nhọrọ maka m ma enwere m ezigbo echiche na otu esi eme ya, mana anaghị m agabiga ya ma enwere m ekele maka nke ahụ. Nke ahụ gaara abụ nnabata kasịnụ nke ọdịda na enweghị ike ịgbanwe.

Emechara m hapụ ihe egwuregwu ụmụaka na ndị òtù m wee laghachi na porn oge niile. N'oge a amalitere m ịkpa oke agwa na ịgwa onye ọ bụla okwu (mebie mmekọrịta m na onye ọ bụla, ndị enyi.), Mee ihe ọ bụla ma ọ bụ leta onye ọ bụla belụsọ na ọrụ m. Anọ m na-anọ n’ụlọ, anaghịkwa m ahapụ ụlọ ma e wezụga ịga ahịa na ịrụ ọrụ ihe dị ka afọ abụọ. Obi dara m mbà nke ukwuu, enweghịkwa m ọchịchọ ime ihe ọ bụla. Ndụ siri ike, enweghị mmasị na enweghị isi. Enwere m ihere na ụjọ na anaghị m achọ ịkọrọ ma ọ bụ izute ndị ọhụụ ma ọ na-esiri m ike ịgwa ụmụ nwanyị okwu.

Emebe ụtụtụ m agafeela ugbu a, naanị m nwetara 60% ụlọ ere mgbe m na-ele porn, nke a mekwara ka m nwekwuo ịda mbà n'obi, ebe ọ bụ na echere m na enweghị m ike iweli ya ma ghara inwe nwanyị, Enwe m obi ụtọ na m na-ele ọbụna porn ndị ọzọ (nke a na-etinye na nkezi 1-2 awa kwa ụbọchị na-ekiri / mgbochi). N'ihi ya, m nọ n'ọnọdụ na-adịghị mma n'enweghị ngwụcha ọ bụla.

Obi dị m ụtọ, amalitere m ịgụ banyere PMO na February nke afọ a, achọpụtara m ozugbo na mgbọrọgwụ nke nsogbu m.

O mere nnọọ ihe! N'ebe a, achọpụtara m ihe na-akọwa enweghị m mkparị, enweghị mmasị m n'ebe ihe niile na onye ọ bụla nọ, nchegbu m, owu ọmụma m, ED na enweghi m ike ịgwa ụmụ nwanyị n'ụzọ ọ bụla. Ọ kọwapụtara ya mere Enweghị m enyi nwanyị.

Morever, o metụtara m otu m si ele ụmụ nwanyị anya - dịka oghere nke ihe ụtọ m. N'ime afọ ndị a niile, elere m mmekọahụ anya dị ka ihe mgbaru ọsọ kasịnụ na otu m siri dị… Ahụghị m ụmụ nwanyị maka onye ha bụ n'ezie, kama ọ bụ maka ahụ ha.

O nyere m olile anya, na mberede, enwere m ike iji gbanwee onwe m n'ime onye m chọrọ ka ọ bụrụ na m na-esite n'okporo ụzọ maka PMO nnwere onwe.

Ya mere, olee ebe m nọ taa?

N’akụkụ dị mma, ekwetala m na m nwere nsogbu ma amaara m otu esi edozi ya. M na-agwa ndị mmadụ okwu, esonyela na nnọkọ nnọkọ mmekọrịta mmadụ ole na ole ma soro ndị enyi nọrọ oge ụfọdụ (mgbe emechara m kpọtụrụ ha). Ndụ dị mma karịa n'oge gara aga, ebe ọ bụ na enwere m ike ibelata PMO-ihe omume ma eleghị anya otu ugboro kwa ụbọchị 3rd, enwere m ezigbo echiche, nwee mkpali na ntụkwasị obi m abawanye ntakịrị (obere ma mana… ). M ka na-eme ihere na ụjọ, n'ihi ya, m ga-arụ ọrụ na nke ahụ, ma ọ dịkarịa ala, m nọ n'ụzọ ziri ezi. Ana m akụ mgbatị ahụ ugbu a ma m na-amalite ịhụ ahụ m na-eto.

Ugbu a ka ọ bụrụ ihe ọjọọ… Apụghị m ịkwụsị kpamkpam! Ọbara ọbara! Anọ m na-agbalịsi ike ịkwụsị PMO kemgbe m malitere ịgụ banyere nke a mana m na-alaghachi mgbe ọ bụla naanị ụbọchị ole na ole. Ọ dị oke nkụda mmụọ n'ihi na amaara m na nke a bụ ihe na-egbochi m nke ukwuu ma ọ bụrụ naanị na m nwere ike ịkwụsị ya kpamkpam, m ga-ahụ nsonaazụ ọhụrụ dị ịtụnanya!

Ihe ndekọ m ugbu a bụ ụbọchị 5, mana ugbu a, ike agwụla m na ya!. Ekwenyere m na akwụkwọ akụkọ a ga-abụ ihe mkpali ikpeazụ m kwesịrị iji mee ka m mee omume ma malite ịchịkwa ndụ m. Ọ ga-a hardụ siri ike ịda mgbe ọ nọrọ oge dị ukwuu na-ede 😀 a

Ihe mkpali m maka ime nke a bụ:

1: Gwọọ ED m kpamkpam (Ahụla m obere mmụba ebe m gbusịrị).

2: Mee ka ụbụrụ m nwee ike ịchọta ụmụ nwanyị mma ma nwee ike ile ha anya dị ka ihe karịrị ụzọ isi nwee mmekọahụ. Achọrọ m ịdabere n'àgwà ha, ọ bụghị ahụ ha!

3: Mee ka obi sie gị ike ma belata nchegbu ọha na eze.

4: Nwee ike ibi ndụ n'ụzọ zuru oke ma ghara inwe afọ ojuju na mediocrity. Ekwenyesiri m ike na PMO na-egbochi m iji ndụ m mee ihe kacha mma.

Echere m na Porn / Masturbation nwere ike ịbụ nsogbu nke nsogbu m n'oge gara aga. Adị m 40 ma nwee MB'ed ọtụtụ ugboro n'izu kemgbe m bụ nwata.

Enwere m ike ịwa mmiri na Porn-tube na ntanetị ma mgbe ụfọdụ m na-anọdụ ebe ahụ na-asọgharị site na ha MBing ugboro abụọ ma ọ bụ atọ otu nnọkọ kwa ụbọchị ma ọ bụ n'ime abalị mgbe nwunye m na nwa m na-ehi ụra. Mgbe ahụ, mgbe mụ na nwunye m na-enwe mmekọahụ, ọ dị ka ọ naghị esiri m ike ma ọ bụrụ na m mee ya, anaghị m esi ike.

N'abalị ọzọ ọ nyere m ọrụ aka site na iji lube ma ọ masịrị m nke ukwuu mana esighi m ike dị ka m na-eme mgbe m mere ya. Obi dị m ụtọ na m mechara googled a. Echere m na Porn / Masturbation nwere ike ịbụ nsogbu m. Enwere m ike ịntanetị site na ịntanetị dị ka bangs gang, facials, dp, nwunye na-ekere òkè, mmekọahụ siri ike.

Mụ na nwunye m nwere mmekọahụ n'oge na-adịbeghị anya, esiteghị m ike ruo mgbe m chere na ọ ga-enye nwoke ọzọ isi ka m mere ya. Ihe a niile na-ada ka m mara. Nke a abụrụla ihe ihere na mmekọrịta nwoke na nwanyị na m kpebiri ịkwụsị MBing nke ukwuu, ikekwe naanị otu ugboro n'ọnwa. Aga m akwụsị iji porn dị ka ọ na-emeghị ka m daa mbà.

Anọ m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ kemgbe m dị afọ iri na ụma ma m nọ na 40 ugbu a. M ka ga-eme ya mgbe m nwere enyi nwanyị. Amatara m n'omume M naanị ihe ọ bụla n'abalị ka m na-edina n'ihe ndina m na-ehi ụra. Amalitere m ere porn online na 2000 m na-eme mgbe m na-egbu $$$ mana n'otu oge ahụ ji nwayọọ nwayọọ gbuo otu akụkụ nke onwe m. Oké mmiri ozuzo zuru oke M na-aṅụ ọgwụ ọjọọ na-enweghị njedebe maka free porn na lee PMO fiend.

Echere m na m nwere ED n'ihi na enwere m nsogbu na mmepụta. Mgbe ahụ, achọpụtara m na enweghị m ike iji ya rụọ ụlọ ma ọ bụghị onwe m enweghi nsogbu. Amalitere m iwepụta ihe ndị na-enye m aka iji nye aka m tinyere nke mejupụtara mgbaàmà ED m. Ọbụna m gwakwara dọkịta ma kọọrọ ya ihe gbasara ED m, mana agwaghị m ya na m na-ele ọtụtụ porn na jerk oyi. O nyere m batrị zuru ezu nke ule ma chọpụtaghị ihe ọ bụla. Na uche m, amaara m ihe nsogbu ahụ bụ mana m nọ na-agọnahụ ya.

Enwere m enyi nwanyị ọzọ ebe ọ bụ ezie na m maara nke ọma na m gara n'ihu PMO ma kpee ekpere ka m nwee ike ịrụ.

Ihe na - eme ka o sie ike ịkwụsị bụ na nsogbu nzuzo ya pụtara na ndị enyi na ndị ezinụlọ gị amaghị na ị nwere nsogbu na PMO. Ya mere, ha abụghị onye ọ bụla ga-eweghara gị ime ya dịka ị na-a drinkingụ mmanya ma ọ bụ na-ese anwụrụ.

Anọla m n'ụgbọala ahụ ọtụtụ ugboro. Tupu m achọta nzukọ a, agwalarị m onwe m ịmalite site na ịhapụ porn. Anọ m na-arụ ọrụ mara ezigbo mma na ime nke ahụ. Izere porn na-ebelata ihe m na-achọ M.

Maka m na-ele egwu egwu na M na-agbagha libido m, uche m ga-ama ihe kwesịrị ịkpali ma ahụ m anaghị ekwenye. Abịara m ebe m kwesịrị ijide nke a. Mgbe m nwetara nwanyị ọzọ achọghị m ịnwe ihe isi ike ndị PMO wetara m.

M na-agụ ọtụtụ narị post na saịtị a maka izu gara aga. Anọ m n'otu ụgbọ mmiri dịka onye ọ bụla nọ ebe a;

25 afọ, otu afọ gara aga, m si na mmekọrịta 4 dị afọ nke m na-ahụtụbeghị ED, mana mgbe m chetara ya, enwere m ike ịnwe nrụgide siri ike na afọ gara aga nke ya na oge siri ike iji sie ike mgbe ụfọdụ. Mgbe ezumike m nọ na-ezo na porn, ma n'ezie m na-achọ ihe na-esiwanye ike. Oge ụfọdụ m metụrụ onwe m aka ugboro 4 n’ụbọchị na P. Mgbe m nọ na mmekọrịta m mekwara PMO, o yikarịrị ka ụbọchị ọ bụla mana anaghị m echeta, dịka m kwuru n’oge ahụ na ọ nwere ike ịbụ nsogbu…

Agbanyeghị, mgbe ahụ n'oge mbụ nke otu oge ọkọchị, enwere m ahụmịhe ọjọọ abụọ na ụmụ agbọghọ abụọ na-ekpo ọkụ ma dịkwa ụtọ. Ihe niile gara nke ọma belụsọ na enweghị m ike idebe ya. Na mbido, echere m na ọ bụ naanị n'ihi na ụjọ na-atụ m na ụdị ihe ahụ, mana mgbe ahụ amalitere m ịkọwa:

1; mgbe m na-eme onwe m ihe mgbochi m jiri aka nri m dee ezigbo ihe

2; Ọ na-esiri m ike ijigide ụlọ

3; Achọrọ m ọtụtụ vidiyo n'otu oge iji nọgide na-akpali mmasị m

4; Porn na-eche m n'uche, n'ụlọ akwụkwọ, na ọrụ, mgbe m gbalịrị ihi ụra, wdg.

5; Enweghị osisi ụtụtụ mgbe niile

6; Enweghi mmegharị ọ bụla

7; M na-atụ anya inweta ụlọ egwu egwu.

Hallelujah! Aghọtara m na ihe dị na *******! Ana m ehichapụ 65 GB nke porn ma chee site na ugbu a na m na-ejikwa onwe m. Agbalịrị m ịnọtụ oge, mana ụbọchị ole na ole ka e mesịrị, m ga-agagharị na saịtị tube. Mgbe ahụ, onye na-egbochi onye na-egbochi ya, ma ọ dị mfe ịnweta ihe dị otú ahụ.

Echere m nke a maka ọnwa 2 ma ọ bụ na n'oge a, enwere m ike ịgbapụ. Ọ bụghị nanị m na-enwe agụụ mmekọ, ọ dịghịkwa ihe ọ bụla dị njọ. Amalitere m inwe obi abụọ na nke a agaghị agaghachi na nkịtị na ihe dịka nke a, na enweghi ike inwe mmekọrịta nkịtị na ihe ndị ọzọ. Na-atụ ụjọ oge niile! Oge ọ bụla enwere mmetụta a, m ga-alaghachi azụ na P ka m wee gosi onwe m na ihe dị ebe ahụ ka na-arụ ọrụ! Enwetara m ebe dị ala ebe m na-ejikọta ọnụ mpi zuru ezu ****!

Mgbe ahụ, achọtara m saịtị a, leekwa ahụ efe! Ịgụ akụkọ banyere ndị ọzọ nọ n'otu ụgbọ mmiri ahụ mere ka m zuru ike ma ọ dị mma site na mgbede mbụ iji mara na enwere ike inwe ìhè n'ọdịnihu!

Ugbu a enwere m PMO n'efu maka otu izu! Ọ na-adịkwa mma ma dị mma. Ahụmahụ m ugbu a:

1. Enwere m ike ugbu a n'ụtụtụ, ọ bụghị ebe ahụ mgbe m na-emeghe anya m, mana n'oge nkeji iri abụọ m na-ata ụra ọ dị!
2. Enwere m ike ịme ụlọ na-enweghị atụ ma ọ bụrụ na m na-eche banyere nwa agbọghọ. Ọ bụghị naanị ile nwa agbọghọ anya, kama iche echiche. M na-agbalị iche echiche banyere ụmụ agbọghọ m nwere ike ịlụ ma m na-anwa ịbelata oge m-eche n'echiche maka inwe mmekọahụ nkịtị - enweghị ịkọ nkọ na ihe dị ka nke ahụ :)
3. Ọ nwere ike ịbụ ebe a na-etinye ebe a na-arụ ọrụ, ma m na-adaba nke ọma. Ọ na-adị mma ịme ihe maka onwe gị nke nwere uche.

Ndụmọdụ m maka gị nile (ma ọ bụ ndị gị na-ege ntị):

1) Gaa na PORN. Ọ bụrụ na ị na-egbu ụra na mberede, tụfuo ya n'isi gị. Ugboro ugboro. Ọ ga-akwụsị ngwa ngwa ma ọ bụ mgbe e mesịrị.

2) Echere m na nke ahụ bụ ọtụtụ n'ime anyị na-etinye nrụgide dị ukwuu na onwe anyị.

* Atụla egwu inwe nrọ nrọ. Ha bụ IMO dị ezigbo mma nke na-egosi na ị na-agwọ ọrịa.

* Ọ bụrụ na ịchọrọ imetọ onwe gị, mee ya. Ma gbalịa igbochi ya na 2-3 ugboro n'izu. Chee echiche banyere echiche efu na ụmụ nwanyị nkịtị. Ikekwe onye ị hụrụ n'okporo ámá na mbụ. Agala aga nke abụọ M, ọ bụ ezie na ahụ gị na-eti mkpu maka ya!

* Ọ bụrụ na ị na-eme masturbate, gbalịa ime ya n'ụzọ ọhụrụ. Ma eleghị anya, jiri aka na-enweghị ihu na aka ọkụ. I nwedịrị ike ịnwa itinye condom iji mee ka ị mata otú ọ ga-esi bụrụ oge ọzọ gị na nwa agbọghọ.

3) Agbanwela ihe niile na ndu gi ma oburu na o kariri.

* Ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ, gbalịa ịkwụsị ya kama ịkwụsị ya. Ọtụtụ mgbanwe nwere ike ịba ụba na nhụsianya nke nwere ike ịda mbà n'ọtụtụ ihe nwere ike imetụ gị ezigbo ike.

* Otú ahụ ka ọ dịkwa mmanya na-aba n'anya. Gbalịa igbochi ya ntakịrị. Ọ ga-afụ ụfụ n'ezie.

* Pụọ, drinkụọ biya, aụọ anwụrụ. Gwa ụmụ agbọghọ okwu, mụmụọ ọnụ ọchị nwee obi ụtọ ma echegbula onwe gị maka ihe nwere ike ime ma emechaa.

4) O b ur u na i ch or o nwa agb ogh o ma ob ur u na i kw us i n'ebe ya, kw usie ike!

* Ọ bụrụ na ọ gaghị ebili, jiri ihe ọzọ mee. E kwuwerị, ọ dịghị onye ọ bụla n'ime gị kwesịrị ịdị na-eme ọsọ ọsọ.

* Ọ bụrụ na ị chọrọ ka gị na ya nwee mmekọahụ, ụjọ abịa gị, gwa ya na ị ga-achọ ichere. A sị ka e kwuwe, ọtụtụ ụmụ agbọghọ nwere mmasị na mmekọahụ, mana ọtụtụ ụmụ agbọghọ na-enwe mmekọahụ na ụbọchị mbụ ha iji mejuo ụmụ okorobịa ahụ. Ọ bụrụ na ha emeghị ya, ha na-atụ ụjọ na anyị agaghịzi enwe mmasị. Ọ bụ ụwa nzuzu anyị ruru ebe a site na 2011

* Jide n'aka na ọ na-enwe mmetụta dị mma n'oge niile, ma jide n'aka na ị gwara ya na. Eleghi anya tinye na n'oge na-adịbeghị anya ị nwere ụfọdụ nsogbu erectile nakwa na i ji n'aka na ị ga-ejide oge. Obi siri ike na ọ ga-adị mma ma ọ ga-abụrịrị na-asọpụrụ nke a, ma eleghị anya ọ ga-enyere gị aka maka obere nsogbu gị.

* Ọ bụrụ na ọ bụ nwa agbọghọ ọhụụ, agwala ya banyere oke ị pornụbiga egwu ókè. Nke ahụ nwere ike ịda ụda na-atụ ụjọ maka ya na mbido. Ka oge na-aga, ọ bụ ihe dị mma mgbe niile ịdị ọcha!

5) Na mkpokọta. IMO na ọ dịkarịa ala maka m, ejiri m n'aka na PORN bụ PROBLEM na PORN BỤ ỤBỤRỤ ỤBỤRỤ. O tinyewo ụbụrụ m, ma ejiri m n'aka na ọ ga-ekwe m omume ịlaghachi na nkịtị.

Agaghị m ebi ndụ ebe m ga-enwe mwute ma ọ bụrụ na m na-emegharị ahụ. Ọ bụ ihe dị mma iji masturbate na onye ọ bụla ọzọ na-eme ya. Otú ọ dị, ha nwere ike ime ya dị iche iche karịa na anyị ejirila na ọ dị anyị mkpa ịmụta ya. Anyị abụghị ndị dị iche iche mgbe niile!

Dịka ekwuru, ọ dịla otu izu na-enweghị PMO, m ga-anwa ịga ogologo oge, m ga-agakwa ịlaghachi na P. EVER! Agbanyeghị, ejiri m n'aka na agaghị m eme ụbọchị 60 niile na-enweghị M; nke ahụ adịghị ada m mma 🙂

Anụrụ m ụbọchị 60 dị ọtụtụ ebe a, mana anaghị m enweta ya. Kedu mgbe mmadụ ga-amata na ihe niile alọghachila na nkịtị? Ọ bụrụ na a na-ahapụ gị ka gị nwee ezigbo mmekọ nwoke na nwanyị, ọ gaghị ekwe omume ịnọ na-alụbeghị di ma ọ bụ nwunye that

Achọrọ m ka mmadụ niile nwee ezigbo ọgụ ma jide ya niile!

Ha kwuru na m nwere ike ịbụ ihe ọ bụla…

Adị m ndụ afọ iri abụọ ugbu a, enweghị m mmekọahụ. N'ihi nke a, ekpebiri m ịgbanwe usoro m na-arụ iji hụ ma ọ ga-arụ ọrụ. Echere m, site na ihe m gụrụ, ị addictionụ ọgwụ ọjọọ dị ka ihe siri ike karịa ihe m chere. Enwere m ike ịga n'enweghị egwu ruo ụbọchị ole na ole ma ọ bụ karịa ma ọ gaghị adaba n'ụzọ ndụ m. Ma achọpụtara m na enwere m ike ịkwa iko na ịkwa iko.

Enwere m naanị mmekọahụ 3 na ndụ m: otu mgbe m bụ 16 na ọ bụ "otu abalị" na echeghị m na ọ mara mma ma ọ bụ na m nọ n'ọnọdụ ahụ. Enwere m obi uto ime ya n'ihi nrụgide ndị enyi. Ọ jọgburu onwe ya ma enweghị m obi ụtọ ọ bụla. Oge nke abụọ bụ mgbe m gbara afọ 18 wee nweta "onyinye ụbọchị ọmụmụ". Ọzọkwa, ahụmahụ ọzọ jọgburu onwe ya. Chineke, enwere m iwe (ọ dịghị mkpa ikwu na enweghị m obi ụtọ ọ bụla).

Ruo ugbu a, amaara m na m kwesịrị iche echiche banyere ihe ndị ahụ, ihe m na-ekwu bụ na enwere m mmekọahụ ma enweghị m obi ụtọ, mana m nọkwa na mpaghara ebe m na-enweghị ike ikpe ya ikpe. Ọ dịghị nke ọ bụla n'ime oge ahụ bụ oge a kwụrụ ụgwọ nke ihe m meriri ma ọ bụ karịa, n'ihi ya, m nọgidere na-eche na porn bụ otu m ga-esi hapụ mkpa ebumpụta ụwa. Ma mgbe ahụ, ezutere m nwa agbọghọ mara mma ma mara mma, nwere ụbọchị ole na ole, anyị mechara nwee mmekọahụ. Enweghị m ike ịsị na enweghị m mmasị na ya, n'ihi na ọ dị ezigbo mma, mana n'ikwu okwu, enweghị m obi ụtọ dị ukwuu n'oge mmekọahụ. N'ihi nke a, na ahụmịhe niile ike gwụrụ m na / ma ọ bụ na-agwụ m ike, m kwụsịrị ịga ụlọ mgbe ~ 40 min (oge mbụ) na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 2 awa (oge ikpeazụ).

Ọ bụrụ na ọ dị m n'aka, m ga-echere nwa agbọghọ na-enweghị mmasị mmekọahụ ma dozie mmekọrịta mmekọrịta, mana echeghị m na m nwere ike ịbụ onye ahụ na-ahọrọ ma ọ bụ na m ga-agwụ naanị m .

N'ihi ya, ekpebiri m iwepụ porn (ebe Saturday gara aga), mana amaghị m banyere ihe a. Echere m na ọ bụrụ na m nwere ike iwepụ porn maka ihe ọma ma mebie usoro masturbation na ụkpụrụ m ga-eme ka ụbụrụ m ghọta na otu ụzọ m si eme masturbate abụghị naanị ụzọ m ga-esi nwee obi ụtọ. Ebe ọ bụ na amaghị m banyere mmemme ahụ, enwebeghị m mmekọahụ maka ụbọchị 7 ugbu a, mana echere m na ọ dị mma igbo onwe m agụụ n'oge a. Oge mbụ bụ na monday (ụbọchị abụọ mgbe m malitere), mana anaghị m orgasm. Nke abụọ bụ wednesday (2 + 2) ma jisiri m ike gwụchaa elekere 1 na ọkara naanị na-eche maka abalị ahụ mụ na nwa agbọghọ ahụ m kwuru. Na ụnyaahụ m kwughachiri usoro ahụ.

Ugbu a, m dị njikere ibelata masturbation dị ka nke ọma, ma otu ihe doro anya bụ na m ga-eti 100 ụbọchị a na-enweghị egwu na m ga-amaliteghachi na nke taa.

M ga-ekelekwa obodo ahụ ebe ọ nwere otutu ozi iji nyere ndị ọzọ aka.

Ndewo, am dị ọhụrụ na nzukọ a, ọ dị mma izute gị niile, ma enwere m olileanya na onye ọ bụla gafere ED ha. Aga m agakwuru ya, enwere m ED. Enweghị m ike ịnọgide na-arụ ọrụ na-enweghị mkpali na-adịgide adịgide, ma ọ bụrụ na m na-ele porn, m ga-eme ngwa ngwa ma ọ ga-anọ n'enweghị mkpali, n'ihi ya, ekwenyere m na nsogbu ahụ bụ porn. Im 20 afọ, na na mahadum nke jupụtara ọtụ Achọrọ m na;, ma enweghị ike na ọ bụ nnọọ na-akpata nchekasị na ike m ala alot. Enwere m nchekasị nke ọha mmadụ, ọ na-adịkwa ka m na-apụ ma na-emekọ ihe.

Onye dọkịta enyochala m, prolactin m dị elu nke nwere ike ime ka ED, nke m na-enyochaghachi ọzọ, ma eziokwu ahụ bụ na m nwere ike ịmalite site na ị na-ele porn na-eme ka m kwenye na m dị ike n'ụzọ anụ ahụ, gbakwunyere m emeghi ike nke ụtụtụ nke na-egosi ihe ọ bụla na-ezighị ezi.

ED + ejaculation akaghi aka? Onye ọ bụla nọ n'otu ụgbọ mmiri?

Ya mere, dị ka isiokwu na-ekwu. O yiri ka m na-ata ahụhụ site n'aka ED na oge ejaculation. Mgbe m ga - amalite inweta ya na otu nwanyị ozugbo enwere m ụlọ, m ga - agbatị ngwa ngwa (dị ka 10-15 sec). Anọ m n'ụgbọala nofap iji mee ka ED kwụsị ma mana ejighị m n'aka banyere ejaculation akaghi aka. Mgbe m mere onwe m aka na ọ ga-abụ oge ụra ka m wee gbalịa imecha ngwa ngwa ka m nwee ike ihi ụra. Echere m na nke a tinyere ụjọ na nwa agbọghọ bụ ihe kpatara oke ejaculation. Ọ dị onye ọ bụla gabigara nke a na mbụ? Ndụmọdụ ọ bụla ma e wezụga ịmara na ụjọ ahụ ga-akwụsị ka mụ na onye mụ na ya ga-anọrị?

Afọ 37 na WTF na-aga ebe a !! ??

 Ọ dị mma na ebe a, site na elu ruo na ala bụ ọnọdụ m. Abụ m nwoke 37 afọ nke na-ese otu mkpọ n'ụbọchị ma na-aṅụ ihe ọtụtụ ngwụsị izu. Anọ m na ezigbo mma, ma nyocha ọbara m niile maka nsogbu. Ihe niile laghachiri nke ọma, testosterone m bụ di na nwunye dị n'okpuru zuru oke, mana karịa nke A-OK.

Adị m otu ugboro n'ụbọchị ịntanetị na-eji porn porn ọtụtụ afọ. M tolitere mgbe porn mbụ m nwere ike itinye aka m bụ nke akwụkwọ dị iche iche, mana kemgbe m jidere aka m na PC, ịntanetị abụwo ebe ọ dị. Ejiri m ya na nwunye m n'ihi na ọ kpọrọ asị porn ma chọọ ka m kwụsị. Achọrọ m iwepụ arịrịọ ya n'ihi na m gwara onwe m na ọ na-eme ihe ziri ezi. Nwanyị a mara mma (enweghị m ọrụ ọ bụla na nwanyị a ịmalite) ma wuo nnukwu. Achọpụtara m na m nwere mmasị iso ya nwee mmekọahụ obere oge ka oge na-aga. Mgbe ụfọdụ, agaghị m esiri ya ike, ọ wee bụrụ ihe na-emekarị ka ọ ghara inwe obi ụtọ maka inwe mmekọahụ.

N'oge a (na kemgbe ahụ) enwere m ike isi na nsogbu enweghị nsogbu. Kemgbe ahụ, echere m echiche banyere ọnọdụ niile dị n'okpuru ebe a, nke anaghị enyere aka ma ọlị. Ọ na - abụ usoro dị egwu nke nrụgide banyere ya anaghị arụ ọrụ, yana ọ naghị arụ ọrụ n'ihi na enwere m nrụgide. Enwetara m ọgwụ ọgwụ maka Cialis ma zụrụ onwe m ole na ole ịga nke ọma ebe ọ bụ na ụmụ agbọghọ misc.

Enwetụbeghị m nwoke (kemgbe m dị afọ iri na ụma) nke ahụ dị oke egwu banyere ịbịnye ụmụ nwanyị dị iche iche nke m na-enweghị njikọ ọ bụla. Ma ugbu a, enwere m otu nwa agbọghọ m na-eche banyere ya ma enweghị m ike ịnweta ihe ọ bụla. Echere m na ọ bụ naanị ọkara kacha mma. Ma nke a bụ n'oge ụfọdụ ndị oke ọrụ shenanigans. M na-agwụ tupu m na-eri nri dị ka onye nzuzu ma nwee bọọlụ na-acha anụnụ anụnụ nke na-achọ igbu m, mana ọ bụghị ihe siri ike na m dị njikere ịpụ ma gosi onye ọ bụla. Nke a na-eme ka m daa ụra n'oge na-adịbeghị anya, n'ihi ya, m weere 2 Cialis 'oge ikpeazụ anyị ga-ezukọta na Ọ dịghị! Idahaemi ndịk anam mi!

Kpoo oke ala na ogwu ojoo nke 13.

Nchịkọta akụkọ Stats:

Mmekọahụ: M Age: 26 Nzọụkwụ mbụ: 13 (atụmatụ) Ịkwụsị oge: 1-6 ugboro n'ụbọchị. ED ?: Yup @ 25 Prescription: Cialis 20mg

Ọ dị mma ... nke a bụ nkwupụta karịa ihe ọ bụla. Edemede a dị ogologo, ọ dịkwa m mkpa ka m wee nwee ike iji obi eziokwu gwa onwe m okwu ebe ọ bụ na enwetụbeghị m isiokwu a na onye ọ bụla. Ihe a bụ ihe kacha m mkpa ugbu a. Abụ m 26, nwere nnukwu ọrụ na nnukwu obodo na United States nke ahụ mara mma dị egwu na abụghị m onye ọjọọ na-ele anya na-apụ apụ. Anọ m na-akụ kemgbe 7th ọkwa na mgbe niile ruo mgbe 7/29/12 mgbe m maara na m kụrụ ala, nke m ga-eme n'ọdịnihu. Enweghị m ike iso enyi m nwanyị kọleji, ma enweghị m nsogbu na ịkụ egwu porn. Nke a butere onwe m nnukwu nsogbu. Mgbe ndị enyi m niile na-eti ụmụ agbọghọ ihe n'ụlọ mmanya, m na-atụkarị ụjọ na agaghị enwe ike ibuli ya. Ọchịchọ m na-akpali agụụ mmekọahụ na-aga n'ihu n'oge m dị afọ iri abụọ. Amalitere m mmekọrịta siri ike na 24, enwere m ike ịmalite, ma mgbe nkeji ole na ole gasịrị, ọ ga-apụ n'anya ma enwere m mmetụta efu. Ọ bụ weirdest mmetụta mgbe; ọ dị m ka m kwụsịrị kpamkpam n'agbanyeghị na enwere m karịa karịa enyi nwanyị.

Agakwuuru m ọkà mmụta urologist wee chọpụta na m nwere ED maka "nrụgide arụmọrụ". Emechara m nọrọ ọtụtụ narị dollar na Cialis (20mg) na ọbụna ruo taa, m na-eburu m "ọ bụrụ na enwere m obi ụtọ" pill na m. Cialis rụrụ ọrụ nke ukwuu, mana n'ihi ihe ụfọdụ, enweghị m ike ịnwe ike ịmalite orgasm n'oge mmekọrịta. Mmetụta obi mmadụ nke nwanyị nwere n'ebe m nọ enweghị ihe ọ bụla na eziokwu ahụ bụ ihe na-akụda mmụọ, yabụ, m gara n'ihu na-eme ya. Mmekọrịta ahụ kwụsịrị n'oge a n'afọ gara aga ma enwebeghị m mmekọahụ ruo n'oge na-adịbeghị anya. N'afọ ahụ, ọ na-adị m ka ọhụụ m na-akpali n'ime ebe gbara ọchịchịrị. Anọ m na-akụ ọ bụghị naanị tupu m lakpuo ụra, kamakwa mgbe m tetara n'ụra, ọbụnakwa oge ụfọdụ n'oge mgbede izu ụka. Ọ bụ eziokwu na-akụda mmụọ na m na-eche naanị na nke a bụ ya, agbajiri m onwe m na mmekọahụ ma agaghị m enwe ụdị mmekọrịta chiri anya ọ bụla.

Ihe dị ka otu ọnwa gara aga, enwere m ahụ ma nweta akụkọ ọbara zuru ezu. My testosterone laghachiri obere ka dọkịta m tinye ya na nche ma enwere m ike ịme ọgwụgwọ na-agbanwe agbanwe. Ana m agbalị ime ihe niile enwere ike iji zere nke a n'ihi na ozugbo ịmalite, ị ga-aga n'ihu maka ndụ ka ọ na-egbochi ikike nke ahụ iji mepụta testosterone (okwu dọkịta, btw ọ bụ eziokwu a?). Enweghị m ọnụ ọgụgụ ziri ezi nke ọkwa Total na Free T, mana ana m akpọ ya echi iji nweta ha. Tupu nke a, ana m a someụ ihe mgbakwunye gụnyere hormone na-eto eto maka mgbake mgbatị. Ọ dụrụ m ọdụ ka m kwụsị ịgbakwunye hormone na-eto eto ka ahụ m nwee ike ịtọ ntọala na anyị nwere ike ịhụ ebe m kwụsịrị na ọnwa 6.

Ọ dabara nke ọma n'ime izu abụọ gara aga, ejisiri m ike ịbụ enyi nwanyị na nwa agbọghọ mara mma nke ukwuu na n'oge anyị na-ezute n'oge na-adịbeghị anya, ahụrụ m oge m ga-achọ ka m chọọ enyemaka dị elu. Oge mbụ anyị nwere mmekọahụ, anyị abụọ drunkụbigara mmanya ókè (wiski na biya) na m tara ụta maka ịkọwa ere na booze. Anọ m na 20mg Cialis zuru oke. Nke a ekwesịghị ịdị. Enwere m onwe m, n'ihi ya, m hapụrụ onwe m gaa ime ụlọ ịwụ wee were 10mg ọzọ. Abụ m 26 ma m ga - ewere 30mg nke Cialis - ùgwù onwe m n'oge a fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nkwụsị. N'ụtụtụ echi ya, osisi ụtụtụ m na-adịkarị na-abanye na anyị nwere mmekọahụ oge ole na ole, mana ọ nweghị orgasm. M kpebiri na ọ dịghị PMO ruo mgbe mụ na ya ga-esote. Bọchị asaa gafere. Na ngwụcha Day 7 kụrụ ma anyị chee na anyị ga-apụ. Enweghị m ike ịnwa ma nwekwuo ụjọ n'ihi ya, m na-eche ụbọchị niile na-eche echiche otu abalị a ga-esi dị egwu. Maka ihe ndekọ ahụ, ọ bụghị ihe dị egwu, na idegharị ya bụ echiche jọgburu onwe ya - m kpachapụrụ ụzọ m dopamine maka ụbọchị ahụ na egwu nzuzu niile.

N'abalị mechara bịa, anyị na-a drunkụbiga mmanya ókè na oge agụụ mmekọahụ ya, belụsọ enweghị m ike ijide ya, ọbụlagodi na 20mg nke Cialis. Akpọrọ m ndụ asị n'oge a. Akpọrọ m ihe niile asị. Achọrọ m ịkụ ọkpọ amụ na amụ. Igba ọtọ na ihere maka ịghara imezu ọrụ mbụ nke ndụ bụ otu n'ime ihe kachasị emetụ m n'obi. N'ụtụtụ echi ya, osisi ụtụtụ na-abịa, mana ọ naghị esiri ike dị ka ọ dị na mbụ, ọkachasị ebe a na-etinye ya na Cialis. Nke a bụ oge m nke okpuru ala. Enwere m nwatakịrị nwanyị na-ekpo ọkụ nke ukwuu n'elu ihe ndina m na-arịọ maka mmekọahụ, enwere m obi nkoropụ, m nọ na Cialis, enwere m ike ịme naanị nkeji 5 n'otu oge na-eduga na enweghị orgasm. Ọ dị mma na ọ chọrọ karịa, mana amụ m kpebiri ịbanye n'ọnọdụ ọgbụgba. Achọrọ m ịwụpụ n'elu ugwu. Achọrọ m bionic dick transplant. Achọrọ m pụọ n'agbụ nke PMO. Ọ na-ahapụ. Enwere m oge ikpeazụ… Otu anya mmiri na-agba m na agba. Nke a bụ oge ikpeazụ m ga-eme maka ogologo oge m kpebiri.

N'abalị a, anọ m na-eme nchọpụta banyere otu esi edozi ọkwa T m site na doses nke 50mg nke Zinc kwa ụbọchị. Usoro echiche m bụ ma ọ bụrụ na m nwere ike ibuli ọkwa T m na ọkwa 'nkịtị', ejiri m n'aka na agaghị m enwe nsogbu ndị a ọzọ. Echiche m bụ ihe na-acha uhie uhie mgbe m nyochachara. M na-enyochakwu ọkwa testosterone dị ala na ED na porn. N'ikpeazụ, m mechara nọrọ ebe a ma lelee Brain gị na Porn. Ihe niile na-eme ka uche na-emecha. Etufughi m. Enwere ụdị ụfọdụ nke ụzọ egosipụtara. Achọrọ m naanị ịhapụ onwe m iji mee ka nke a bụrụ eziokwu. Naanị m kwesịrị ịhapụ omume ụmụaka n'akụkụ ka m wee nwee ike tolite na fuck n'ụzọ ziri ezi.

Iwu m maka NoFap 90 ụbọchị ịma aka: Enweghị netwọkụ egbochiri - nwere ihe mgbochi na OpenDNS ma gbochie porn kachasị amasị m na faịlụ ndị ọbịa m Ọ dịghị orgasm onwe ya enweghị edging Ọ dịghị sexy eserese. Ọ dịghị ọgwụ

Aga m anọgide na-ahụ nwa agbọghọ a ma gaa n'ihu na-anwa inwe mmekọahụ. Amaara m na nke a na-arụpụta ihe na-arụpụta ihe dị ka achọrọ m ezigbo ụzọ nrụpụta dopamine, mana inwe mmekọahụ bụ ebumnuche niile, nri? Etosiri m imeghari ihe kwesiri itughari m. Na mgbakwunye, ọ na-ekpo ọkụ nke ukwuu ma nwee obi ụtọ na ya mgbe ị nwere ike nri? Enwere m olileanya na nke a anaghị eme ka ọ daa ụda ebe a…

Ma Cialis… Anọ m na ngere. Nke a anaghị emetụta ndị nabatara dopamine na ihe ọmụma m ka m wee nwee ike ịga n'ihu ka m wee nwee ike ịnwa inwe mmekọahụ n'ejighị oke ihere.

O doro anya na, enweghizi ike ịmalite inwe mmekọahụ (agaghị m enwe ewu mgbapụ ugbu a n'agbanyeghị though).

Ka o sina dị, enwetara m ya niile - n'ikpeazụ. Nke a na-eri m ndụ. Abụkwa m otu nwara ike ịhụ dọkịta na-agwọ ọrịa uche. Olileanya, NoFap ga-azọpụta m nwoke ma mee ka m nwee ezigbo mmekọahụ na enyi nwanyị ọhụrụ m na 90 ụbọchị.

Kedu ụzọ kachasị mma iji depụta ọganihu m? Nọgide na-ezipụ ebe a? Bido blọgụ? Tumblr? Twitter? Anwụrụ ọkụ na-egosi?

Nke kacha mma, ItsTimeForAChange26