Chebe Mmasị Gị Maka Ụtọ (2010)

Nchoputa ohuru na-ekpughe oke nke enweghi afọ ojuju site na mkpali.

Mbelata ndị na-anabata dopamine na striatum bụ n'azụ mmekọahụ riri ahụNa nso nso a post (Ihe na-egbu egbu), Agwara m na nri taa na-adọrọ adọrọ na vidiyo na-akpali agụụ mmekọahụ nwere ike ịda mbà akwa obi uto obi uto ma oburu na ndi nwe ha gabiga ya nke oma. Izu a gara aga, nyocha ọhụrụ kwadoro na mmetụ nke ukwuu na-eme ka obi dị ndị mmadụ na-etinye aka na ya, na-ebelata afọ ojuju ha. Ọ na-ezo aka n'ụzọ.

N'ime ọnwa isii, ntụrụndụ nke ndị inyom na-eri nri ndị ọzọ na-eri nri gbanwere. Ha egosighi obere nzaghachi na obi ụtọ (karịa ndị na-enwetaghị), nke mere ka ụmụ nwanyị nwee ike ịba ụba. Dị ka a pụrụ isi kwuo ya, ụbụrụ gbanwere njide onwe onye ha, na-eme ka ha dị ala. Onye na-eme nchọpụta Eric Stice kwuru,

Nke a bụ ihe mbụ ị ga - ahụ anya iji gosipụta na ịṅụbiga mmanya ókè na - eme ka ihe nlekọta ahụ na - aga n'ihu. Nlekọta ụgwọ ọrụ na-emezighị emezi na-eme ka ohere maka uru uru n'ọdịnihu dịkwuo n'ihu.

Agụụ mmadụ maka nri na mmekọahụ na-emetụta ọnụ ọgụgụ nke ndị na-anabata dopamine (D2) na striatum nke ụgwọ ọrụ ụgwọ ọrụ. Mgbe ndị na-anabata ihe na-ada ọtụtụ ihe dị mma, ụbụrụ anaghị azaghachi nke ukwuu, anyị na-enwe obere ụgwọ ọrụ site na ihe ụtọ oge. . Mmetụta nke mmetụta uche a na-ebelata na-agabiga calorie na njedebe, ma gosipụta ụdị mgbaàmà ọ bụla achọghị:

Ọ bụrụ na anyị nwere [neurotransmitter na-achịkwa ụgwọ ọrụ ụgwọ ọrụ] zuru ezu, mmetụta uche anyị ga-adịgide. Mgbe ha dara, ma ọ bụ na-enweghị nguzozi, ihe anyị na-akpọ "mmetụta adịgboroja" nwere ike ịpụta. Ọnọdụ ụgha ndị a nwere ike ịbụ ihe nhụjuanya dị ka ndị mkparị na-akpata, ọnwụ ma ọ bụ trauma kpatara. Ha nwere ike ịkpali anyị gaa [binge].Julia Ross, nutritional psychotherapist

Ọdịdị nke ụbụrụ nke ụbụrụ na-eme ka ụbụrụ pụta ìhè na nzaghachi na-akọwa ihe mere ọrịa nhụjuanya na-ejikarị na-aga n'ihu ma na-eguzogide ọgwụgwọ. Ma nchọpụta ohuru ahụ na-egosi n'ụzọ doro anya na ụzọ isi gbanwee ụbụrụ na-enweghị ike ịgbanwe: kwụsị omume na-eme ha ngwa ngwa o kwere omume, na-echeghị ruo mgbe ọ gafere cross n'ime ibu oke ma ọ bụ mmekọahụ.

Ọ bụrụ na ụbụrụ na-aga n'ihu na-agbanwe ụbụrụ, na-eme ka ịchịkwa na-esiwanye ike, mgbe ahụ na-ekwu na nrụrụ nsogbu ahụ na-eji nwayọọ nwayọọ weghachite uche nke ụbụrụ, ma ọ bụ na ọ dịkarịa ala ọ ga-eme ka ọ dịkwuo mma. M na-ahụkarị mgbanwe a na ndị ọrụ na-egwu egwu nke na-enye ụbụrụ ha ike izu ike site na izere ịse egwu na ịghaghachi azụ na masturbation maka otu ọnwa ma ọ bụ abụọ.

The iwepụ nsogbu enwere ike iwe mgbe ụbụrụ ha na-achọsi ike maka mkpali, mana ọ pụtara site na ha akụkọ onwe onye na obi ha ga-akawanye njọ n'oge na-adịghị anya. Ha na-ahụ mmezi n'ọtụtụ ebe: nzaghachi mmekọahụ, nchekwube, ịnụ ọkụ n'obi ịbịakwute ndị chọrọ ịlụ, belata nchegbu, na ihe ndị ọzọ. O juru ha anya na ókè ha na-agbanwe bụ nke na-esite n'ịghachiteghachi uche nke uche ha.

Ozugbo ha ghọtara na iweghachite ụgwọ ọrụ-njem nlezianya bụ ihe a chọrọ, ha na-enweta mmetụta nkasi obi nke ntụziaka. Ha nwere ike idozi mgbanwe ọnọdụ na mgbaàmà ndị ọzọ na omume ha (ma ọ bụ nkwụsị). Ha na-amalite ịmara obi erughị ala na ọchịchọ ndị ha nwere ike ịtụ anya na ị na-agbaso mkpali siri ike. Ha na-achọpụta ihe kasị mma na-eme ka ahụ ghara iru ala, na ogologo oge ọ na-ewekarị ha ka ha laghachi. N'ịmara ọnụọgụ ndị zoro ezo nke ihe mkpali dị ukwuu, ha nwere ike ịhọrọ iji aka ha mara ma ọ bụ họrọ maka uru nke mmetụ na-emetụ n'ahụ.

Na nkenke, ha ghọtara nke ọma ị addicụ ahụ na-eri ahụ na otu esi ejikwa ya. Ozugbo ha laghachiri n’oche onye ọkwọ ụgbọala, ntụkwasị obi na nchekwube ha laghachiri. Otu kwuru:

Idtụle nnukwu foto, ị naghị enweta ọtụtụ ego na porn. Ọ bụghị ọbụna obi ụtọ. Ọ bụ ihe ị nwere ike iyi ka ọ dị mkpa ka ọ dị njọ, ọ bụghị ike iguzogide, mana ọ na-emerụ ahụ. Thebụrụ nwere ezi uche nwere ike ịgbagha akara ngosipụta ọrụ ụgwọ ọrụ ka e wee merie nsogbu a.

Ọ ga-adị mma ma ọ bụrụ na ndị ọkà mmụta sayensị ga-eme nyocha nke gosipụtara oge ọ dị mkpa ka obi belata azụmapụ site na mkpali dị ukwuu site na nri na-abaghị uru ma na-enwe mmekọahụ dị njọ. Ugbua anyị maara na ọ bụ banyere 14 ụbọchị tupu adenosine receptors laghachi na nọmba nkịtị ha mgbe cessation nke caffeine oriri. Mgbe anyị matara ogologo oge na ọchịchọ na obi ụtọ ga-adịgide, anyị ga-enwe ike ịchọta ihe ga-eme ka ha nwee ike ịmalite ime ha. Ka ọ dị ugbu a, anyị nwere ike ime ka anyị nwee ike ịchọpụta ihe ọ ga-ewe iji weghachite uche ụbụrụ ma gbanahụ ọdịda ala.

O doro anya na anyị nile nọ na continuum mgbe ọ na-abịa ụbụrụ ụbụrụ na oge mgbake. Ụfọdụ ụbụrụ na-abata na mbara ụwa karị n'ihi na ole na ole ndị na-anabata ọrịa dopamine n'akụkụ akụkụ nke ụgwọ ọrụ ụgwọ. Nsogbu, nchekasị, owu ọmụma, ma ọ bụ ọgwụ na-eme ka ndị ọzọ nwee obi abụọ. Ma ọbụna nkịtị akwara na-enwe ihe ize ndụ maka inwekwu afọ ojuju site na mkpali.

N'ezie, ụzọ abụọ n'ụzọ atọ nke anyị ugbu a buru oke ibu na 17% nke ndị ọrụ ịntanetị na-adị ugbu a egosi ihe mgbaàmà nke omume mkpasu iwe. Ọchịchọ ijidere maka nri na-adọrọ adọrọ na njiri mmekọahụ abụghị ihe na-akpata ọrịa, ma ọ bụ ọ bụ nkwarụ. Ọ bụ nkịtị. Eleghị anya ọ bụ ọrụ dị mkpa n'inyere ndị nna nna anyị aka ịmepụta us. Ewoo, ọ dịkwa njọ ịgbada ala na nzaghachi nke mkpali na-akpali akpali n'ihi ụzọ ụbụrụ anyị si malite. Nke a pụtara na anyị anọghị na-aga n'ihu, mana anyị na-echekwa ihu na-amị amị.

ụbụrụ ụbụrụ na-akwalite mmekọahụ riri ahụOzi ọma ahụ bụ na anyị nwere ike ịme ka onye ọ bụla na-slide na ala continuum, ma ọ dịkarịa ala ruo n'ókè ụfọdụ, site n'ịgbanwe anyị omume. Ogologo oge anyị nọ na-agbachi, ogologo oge ọ na-ewe ọtụtụ n'ime anyị iji weghachite ụbụrụ anyị. Ma ọtụtụ na-eme ya.

O di nwute, oru nke usoro ochicho oge ochie n'ime ụbụrụ abughi ihe omuma. N'ihi ya, ọtụtụ n'ime anyị na-eche na anyị ike na-eme ka ihe na-akpali agụụ mmekọahụ site na nsụgharị nke mmekọahụ ma ọ bụ ihe oriri, nakwa na ọ bụ nanị ndị na-adịghị mma na-aghọ ibu ma ọ bụ na-enwe mmekọahụ. Site n'inyocha otú omume na ụbụrụ si eche echiche n'ezie, anyị ga-enwe ike izere ịbịaru n'ime ọgwụ.

Ọ dị anyị n’aka

A na-edozi ụbụrụ anyị site na mkpụrụ ndụ ihe nketa anyị. Gburugburu ebe obibi anyị jupụtara n'ọtụtụ ihe dị mma ejiri mepụta ahịa ahịa siri ike nke ọdịmma akụ na ụba dị ike karịa ikike anyị nwere. Nke ahụ na-eme omume dị ka nhọrọ kachasị mma anyị maka ichedo (ma ọ bụ iweghachi) nghọta na ahụike nke ụbụrụ anyị. Ọ bụrụ na anyị ejighị nlezianya duzie, ọtụtụ n'ime anyị nwere eriri iji jide anyị.

Ọ dị mma, anyị ụmụ mmadụ nwere ọtụtụ nchịkwa karịa uche nke uche anyị karịa ka a kwadoro. Nchọpụta ọhụrụ a mere ka ọ pụta ìhè na àgwà dị mkpa.

update: Nchịkọta 2010 maka Mba Ndị Kasị Mpaghara


Nwelite:

  1. Porn / mmekọahụ riri ahụ? Nke a na ndepụta a 39 neuroscience-dabeere na ọmụmụ (MRI, FMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Ha na-enye nkwado siri ike maka ụdị ahụ ahụ riri ahụ dị ka ihe nchọta ha na-achọpụta ihe nchọpụta na-ahụ maka akụkọ ahụ na-egosi na ị na-eri ahụ.
  2. Ezi ndị ọkachamara na-eche banyere mmekọahụ / mmekọahụ riri ahụ? Ndepụta a gụnyere 16 nyocha na akwukwo nso nso a site na ụfọdụ n'ime ndị na-adịghị ahụ anya n'ụwa. Ha niile na-akwado ụdị ahụ riri ahụ.
  3. Ihe ịrịba ama nke riri ahụ na ịbawanye na ihe ndị ọzọ? N'ihe ọmụmụ 30 na-eme nchọpụta na-agbanwe agbanwe na mmụba nke iji egwu egwu (ndidi), habituation to porn, na ọbụna nkwụsị mgbaàmà (ihe ịrịba ama niile na mgbaàmà metụtara ọrịa riri ahụ).
  4. Nchọpụta nchịkọta ndị isi? Akwụkwọ kachasị eji ọgwụgwọ agwọ ọrịa n'ụwa, Nhazi nke Ọrịa International (ICD-11), nwere nchoputa ohuru kwesịrị ekwesị maka mmekọahụ riri ahụ: "Nsogbu Ọjọọ Mmebi. "
  5. N'inye okwu a na-ekwughị na "agụụ mmekọahụ dị elu" na - akọwa porn ma ọ bụ mmekọahụ riri ahụ: Ma ọ dịkarịa ala ọmụmụ 25 na-eme ka nkwupụta ahụ sị na mmekọahụ na ndị na-a pornụ ọgwụ ọjọọ "nwee agụụ mmekọahụ dị elu"
  6. Nsogbu Porn na mmekọahụ? Ndepụta a nwere ihe ọmụmụ 26 na-ejikọ ụbụrụ porn / mmekọahụ riri ahụ na nsogbu mmekọahụ na ịda mbà n'obi inwe mmekọahụ. Fnyocha akwukwo 5 na akwukwo a gosiputara akpata, dị ka ndị na-ekpo ekpo kpochapụrụ ọgwụ porn ma gwọọ dysfunctions na-adịghị ala ala.
  7. Njirimara Porn na mmekọrịta? Ihe omuma nke 60 na-ejikọta porn iji ghara inwe mmekorita nwoke na nwoke na nwanyi. (Dị ka anyị maara niile ọmụmụ gbasara ụmụ nwoke na-akọ akụkọ porn jikọtara na dara ogbenye mmekọahụ ma ọ bụ mmekọrịta obi ụtọ.)