Kedu ka m siri chọta nofap? Bekee ezughị oke. Ebe ọ bụ na afọ 1.5 m nwere mmasị na mmepe onwe onye na ebe ọ bụ na ọnwa 6 na-arụsi ọrụ ike na obodo pickup. Amaara m Nofap site na ndị nkuzi YouTube PUA. Mma ntọn̄ọ ndibre n̄kpọ ke ini n̄kedide isua 10, ndien ami n̄kedi isua 18 idahaemi. Kedu ihe kpatara nofap?
Ịpụ apụ na-eme ka ike gwụ m na n'egwuregwu okporo ámá/egwuregwu abalị enweghị m mkpali n'ezie ịgwa nwa agbọghọ okwu. Ọ bụghị ihe na-akpali agụụ mmekọahụ riri m ahụ, ọtụtụ oge m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ na sexchats / ma ọ bụ echiche efu. Mana achọrọ m inwe ike, ntụkwasị obi, ịdọ aka ná ntị na mmasị.
N'ime ụbọchị 41 ahụ enwere m nrọ 3 ma ọ bụ 4 mmiri mmiri. Isiokwu 2 mere mgbe m gere ntị na nkwenye sitere n'olu ụmụ nwanyị. Emela nke ahụ. Nke ikpeazụ m nwere ụbọchị 3 gara aga - ike m apụọla ma enwere m obi ike dị ntakịrị.
uru:
- Ike = nke a bụ nkwalite dopamine na ike mmekọahụ. Ahụrụ m ya n'anya.
- Ntụkwasị obi= Mgbe mụ na ndị mmadụ na-ekwurịta okwu, ọ na-adị m ka m na-enwechaghị nchegbu ọha na eze, ọ na-adịkwa m mma banyere onwe m, anaghị m eme fuck ihe ndị mmadụ na-eche banyere m. Mgbe naanị m nọ, ọ bụghị mgbe niile ka m na-enwe obi ike.
- Mmasị= Ụmụ agbọghọ na-ele m anya ebe niile. Mana ọ bụrụ na ị ga-eji nkà egwuregwu ma ọ bụ bịaruo nchegbu, nofap agaghị edozi nke a, ị ga-enwerịrị ikike. Were ikike maka ihe niile!
- Testosterone= Abụ m 18 ma dị ka 16 mana ọ dị m ka nwoke na abụ m anụ ọhịa. Testosterone ga-adọrọkwa mmasị karị. Enwere m mmekpa ahụ n'ime m maka izu 2 (ruo mgbe m nwere nrọ ikpeazụ) na ihe sitere na agwa m, nka ịgba egwu wdg na-amasị m nke ahụ! mana nofap na-eme ka ọ too. Ndụmọdụ: agwakọtala nofap na mmanya-caffeine, l-tyrosine ma ọ bụ maca ma ọ bụ ihe ọ bụla.
- Ịdọ aka ná ntị= enweghị ike ikwu ọtụtụ ihe gbasara nke a, n'ezie karịa njide onwe onye.
Ihe ndị bụ isi: rụọ ọrụ, mee ntụgharị uche. Were L-tryptophan na L-Tyrosine. (Agaghị m arụ ọrụ kwa izu)
M ga-ekwu. Obi ike m na ihe niile na-eto ọ bụghị naanị site na nofap kama site na nkwupụta ọ bụla (na-ekwu okwu n'onwe gị na YouTube n'ụra gị) dị mma.
Ndụmọdụ ikpeazụ: Zere na ọdịnaya mmekọahụ ọ bụla, enweghị ngọpụ. Adịla ogbi kwuo naanị otu foto ma ọ bụ naanị otu vidiyo wdg.
Jikọ - Ụzọ & Uru ruo ụbọchị 41
by nwata nwanyị
;