Aghọtala m ihe ọjọọ, aha ahụ na-atụ aro mana ọ bụkwa eziokwu zuru oke. Taa echere m, hey, a nọ m ụbọchị 90, ma ka ọ dị, ihe ịrịba ama ahụ pụrụ iche anaghị enye afọ ojuju ọ bụla.
Mgbe ụbọchị 90 gachara, alaghachila m vnnv ochie ọzọ. M na-adị ndụ ọzọ. Enwere m mmetụta ọzọ. Abụ m onwe m ọzọ.
Njem maka m malitere n'afọ gara aga mgbe m chọtara NoFap. Enweela m ọtụtụ streaks n'ebe ahụ, ma ọ dịghị mgbe m ruru 90. Ma ugbu a, m n'ikpeazụ na 90, Anaghị m ekele ya ma ọlị ma e jiri ya tụnyere niile ọganihu m mere. Amụtala m ọtụtụ ihe. Alụsiwo m ndị mmụọ ọjọọ ọgụ. Na m laghachi n'elu. Ọ bụ afọ siri ike nke nwere ọtụtụ mmetụta na-egbu mgbu ịhazi, mana ọ bara uru.
Ihe ndị ahụ na-enye afọ ojuju na obi ụtọ. N'ịbụ onye tinyeworo n'ọrụ ahụ, na-efunahụ ihe ahụ na-akpali agụụ mmekọahụ na inwe obi ụtọ ọzọ. Ụbọchị 90 ahụ bụ naanị otu ụbọchị.
My libido dị elu, M na-enwe mmekọrịta mụ na ụmụ nwanyị karịa mgbe ọ bụla na enwere m ahụ iru ala karịa inwe mmekọahụ ọzọ. M malitere masturbating enweghị porn na fantasies na ihe niile mgbe ọnwa abụọ akara na ọ bụ ihe dị mma. Ịmụta inwe mmekọahụ ọzọ naanị ya na-enweghị ihere na okwu dị m mma.
Ibe a na mmegharị ụbụrụ gị abụrụla ngọzi. Enwere m ekele dị ukwuu maka ibe a na ọrụ unu niile.
Ụnyaahụ mgbe m journalled banyere nke a, m dere okwu ndị a:
Isi ihe na-enye ndụ obi ụtọ bụ ime ihe na-eme gị obi ụtọ. M ga-enwe oge ndị siri ike karị, mana enwere m ike ịnara ya. Ọ bụrụhaala na m bụ eziokwu nye onwe m na ihe na-eme m obi ụtọ, na-arụ ọrụ kwupụta ebumnobi m na nrọ na inwe m intrinsic obi ụtọ na nkwado, m ga-alaghachi n'elu.
Daalụ otu puku ugboro.
Jikọ - 90 ụbọchị pornfree na anaghị m eche nke ukwuu ọzọ
by vnv420
;