90 ụbọchị na-aga ike! Enwere m ike iji nganga na-ekwu na emeghị m ụbọchị 90! (Ònye n'ezie nwere ike ikwu nke ahụ? Ọ dịghị onye n'ime ndị enyi m tbh). Ọfọn ka anyị gaa n'ihu kwuo banyere mgbanwe na nke FLATLINE.
Uru ọ bara
- Enwere m mmetụta nke ukwuu n'ike n'ihe niile m na-eme
- Ọ na-atọ m ụtọ, ọ na-atọkwa m ụtọ ịmụta ihe ọhụrụ (emelitere Bekee m maka ụlọ akwụkwọ, malite ịmụ Japanese, ịgụ ọtụtụ ihe..)
- Enwere m mkpali ime ihe niile, nke nwere ike inyere m aka ito eto dị ka mmadụ ma ọ bụ naanị imeziwanye ndụ m; Ana m esi nri kwa ụbọchị -> ibi ndụ ahụike, na-aga mgbatị ahụ ugboro anọ n'izu wdg.
- A bụ m kpam kpam n'ịhụnanya na anya! Ọ bụ nnukwu ngwá ọrụ iji gosi onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ na-aṅa ntị na iche echiche. M mgbe niile nwere nsogbu na-edebe anya kọntaktị ihu ọma onye ọ bụla; ọbụna ndị nne na nna ma ọ bụ ndị nkụzi
Ihe ọzọ ọ bụghị naanị na m chọpụtara bụ na m na-ajụ oyi na obi ike na ndị mmadụ, karịsịa na gburugburu ụmụ agbọghọ huehuehue Otu enyi m jụrụ m ụnyaahụ “Dude gịnị bụ aghụghọ gị, onye ọ bụla hụrụ ịgagharị gị n'anya! Ma xxx na xxx yiri ka ha na-ekpori ndụ gị! Nyere m aka inweta otu a” - Ya mere agwara m ya banyere NoFap na enwere m olileanya na ọ ga-enwetakwa nke a
The Flatline
Ọ malitere n'ihe dị ka ụbọchị 50 ma nọrọ ihe dị ka ụbọchị 30. Oge a siri ezigbo ike. Echere m ọtụtụ ihe gbasara ịnwa fap, ka m hụ ma ọ ka na-arụ ọrụ. Ma m nọgidere na ike na m nwere ike dee nke a post! Ma mgbe ọ gachara, ọ ga-adị gị ka chi na-efe efe, tụkwasị m obi.
Yabụ ndị ibe m, enwere m olileanya na post a ga-enyere gị aka ma kpalie gị! Ọ bara uru n'ezie, nwee ezigbo mgbede 🙂
Jikọ - Akụkọ 90 ụbọchị
EGO EGO - Akụkọ ụbọchị 34 (afọ 16)
Hey ụmụ okorobịa daalụ maka obodo a! Adị m ọhụrụ na reddit na enwere m olileanya na post m dị mma. Ọ na-ewutekwa m maka Bekee m.. Ya mere, ekpebiri m ịmalite NoFap n'ihi na amaara m na enwere m nsogbu na ikiri ndị gba ọtọ na ịkwa iko. Abụ m onye na-elekọta mmadụ, na-etinyekarị aka na mkparịta ụka ọ bụla. Ma n'ọnọdụ ndị dị ka ndị mbịarambịa ole na ole, m na-amalite ime ihe na-adịghị mma, obi m na-amalite ịkụ dị ka egbe igwe, ihu m na-acha uhie uhie ma malite ịsụ nsụ. Ọ dịghị mgbe m maara ihe nsogbu bụ .. Ná mmalite m edged na relapsed a otutu, n'ezie a otutu .. ma m ọbụna karịa obi ụtọ na m mere ya na 34 ụbọchị!
Ihe ndị m chọpụtara
- Ọtụtụ ihe na-arụsi ọrụ ike, dị njikere ime ihe ma nọdụ ala
- Na-esi n'àkwà pụta nke ọma n'ụtụtụ (bụ nsogbu m mgbe niile)
- Dị njikere ịmụta maka ụlọ akwụkwọ
- Ịga mgbatị ahụ ugboro anọ n'izu, na-adị umengwụ mgbe niile
- (fọrọ nke nta ka ọ bụrụ) adịghị eme ihe na-adịghị mma na ọnọdụ ọha mmadụ
- Ịkpọtụrụ ụmụ agbọghọ na nzukọ mgbe ụfọdụ
- (nke kachasi) M bịara nwee obi ụtọ n'ozuzu ya, ana m ahụ ọtụtụ ihe dị mma ugbu a na anaghị m achọ ihe ọjọọ na ihe niile.
A nnukwu daalụ maka obodo a, na-agbalị ịdị ọcha!!
;