Ndụ na-enwekwu ọṅụ mgbe ọ gachara otu ọnwa na-enweghị porn

M ga-ebu ụzọ wepụ ajụjụ bụ isi: kedu uru m na-enweta mgbe m gachara otu ọnwa na-enweghị porn?

uru:
  • Ebube onwe. Amaara m otú ọ ga-esi esi ike ịkwụsị ịṅụ ọgwụ ọjọọ, ya mere, ụbọchị ọ bụla m na-eme otú ahụ na-enye m ume na nkwanye ùgwù onwe onye. Na mmetụta gị banyere onwe gị na-adaba n'oge ndụ ọ bụla.

  • Abụ m enyi, nwanne, enyi nwoke na nwa nwoke. Ahụrụ m onwe m itinye ego na mmekọrịta ndị a niile karịa; obere ihe dị ka ime ụbọchị ọmụmụ enyi m nwanyị na-abịanụ pụrụ iche na ịhazi ihe ịtụnanya dị iche iche maka ya bụ ihe m na-agaghị enwe mkpali ime mgbe m nọ na njide nke a riri ahụ. M ugbu a na-eleta n'ụlọ na taa m jisiri ike nweta ma m (ukwuu sedentary) nne na nna na oyi na-eje ije na ọdịdị, nke ha gaara eme onwe ha ma hụrụ n'anya.

  • Enwere m mmasị karịa ịrụ ọrụ, nke ukwuu, ma ọ bụghị ọrụ siri ike.

  • Obi siri ike karịa n'ọnọdụ ọ bụla gụnyere na ọrụ.

  • N'ikwu okwu banyere ọrụ, m na-eme nke ọma karị na-enye ndụmọdụ, na-ekwu okwu, na-echeta, atụmatụ wdg. Ọtụtụ ndị ọzọ credible n'ozuzu. Mpụta m abawanyela nke ukwuu.

  • Anọ m na-ekiri ka ọṅụ nke ibi na-apụta gburugburu na n'ime m. Ọ dị aghụghọ, mana mara mma. Ọ dị ka eluigwe na ụwa agbadala ntakịrị na ihu ọma m.

  • Ka mmetụta mmetụta kwụsiri ike (obere ala, mgbe ha mere na ha adịghị njọ)

  • Ọ dị m ka ikike niile, nke na-akpagbu m ogologo oge, na-aghọwanye ihe ga-ekwe omume. Ọ bụrụ na ọ na-enweta ahụ nke nrọ m, ndụ mmekọrịta dị ịtụnanya, ịmalite azụmahịa nnwere onwe, ịnweta nnwere onwe ego, na-agbanwe ndụ ndị mmadụ ka mma.

Echere m na nke ahụ ezuola. Obi dị m ụtọ na m ruru ụbọchị iri atọ. Enwere m ihe mgbaru ọsọ a n'uche nwa oge ma taa ọ mere.

Anaghị m akwụsị ebe a; Ọ dịghị mgbe m chọrọ ịlaghachi n'ịbụ ohu.

Maka akụkọ mgbake ndị ọzọ na-akpali akpali, lelee ibe a: Ibughachi Akaụntụ.

Jikọ - kedu uru m na-enweta mgbe m gachara otu ọnwa na-enweghị porn?

Site na - u/ugwu ugwu27