Ezigbo ndị enyi m na ụmụnne m nọ ebe a. M na-eche mgbe niile ma ọ bụrụ na a ga-abịa ụbọchị ebe m ga-eziga n'okpuru "akụkọ ọma" forum. Bọchị abịala, enweghị m ike ikwere ya. Nke a bụ ọkwa izizi m n'okpuru nzukọ “akụkọ ọma”. 2019 bụ afọ kachasị sie ike nke ndụ m na otu n'ime ihe ole na ole nyere m olileanya n'afọ a bụ akụkọ ọma m gụrụ ebe a. Ya mere, enwere m olileanya na mmadụ ga-agụ nke a ụbọchị ụfọdụ ga-enwetakwa ike na mkpali achọrọ iji pụọ na ebe nrụọrụ weebụ jọgburu onwe ya nke porn.
Adị m afọ 30 wee bido porn mgbe ọ dị ihe dị ka afọ 15. Ka m cheta, ebidoro m na porn na-agba oke n'oge ihe dị ka afọ 17. Nke a pụtara na abụwo m onye ihe riri ahụ ma ọ dịkarịa ala afọ 12 ma ọ bụrụ na ị gụọ afọ m nke PMO na porn ịntanetị dị elu. Ná nkezi, m na-eme PMO ihe dị ka ugboro 3-5 n'izu, mgbe ụfọdụ, ọ na-adị obere mgbe ụfọdụ mana ọ dịghị mgbe ọ bụla karịa otu ugboro n'otu ụbọchị.
Amalitere m naanị na naanị n'ihi PIED. Ọ dị m ka enweghị nsogbu ọ bụla na porn. Enwere m ezigbo ihe ịga nke ọma na ọmụmụ ihe n'oge m dị obere ma enweela m ihe ịga nke ọma na mpaghara ndị ọzọ nke ndụ yana mgbe m gụsịrị akwụkwọ. Ejiri m okwu ahụ "dị ka" n'ihi na ugbu a, achọpụtara m na porn na-emetụta m n'akụkụ ndị ọzọ nke ndụ na-enweghị mmata. Echere m na uru ndị ọzọ ga-abịa ka m na-eweghachi ụbụrụ na ahụ m na porn. Agụọla m ọtụtụ akụkọ banyere ogologo oge nke ha hụrụ ọganihu na uche ha, ahụ ha na ndụ ha niile ruo afọ abụọ mgbe ha hapụsịrị porn.
Alụrụ m nwanyị na njedebe nke afọ 2018. Enwere m mmasị nke ukwuu na nwunye m ma na-atụ anya inwe oke mmekọahụ. Mgbe ahụ, n'abalị mbụ bịara na dịka ị nwere ike ịkọrịrị, enwetaghị m nzaghachi site na enyi m ala ebe ahụ. Nke ahụ bụ ihe na-awụ m akpata oyi n'ahụ na-atụle etu m si nwee agụụ na alụm di na nwunye m na n'ikpeazụ nwee ohere nke inwe ezigbo mmekọ nwoke na nwanyị na nwa agbọghọ m hụrụ n'anya. Echere m na ma eleghị anya, nchegbu ma ọ bụ obi ụtọ na-adakwasị m ma si otú a ghara ịza m ahụ. Amaara m nke ọma na enweghị m ụjọ ma ọ bụ ụjọ ọ bụla mana uche gị na-eweta ụfọdụ ụdị ziri ezi ịhapụ ya. Mgbe ahụ, anyị gara ezumike nke izu 2 maka izu m ma amụ m agaghị azaghachi n'ọganihu nwunye m ma ọlị. Ọnwa 2 gafere ma ọ nweghị mmekọahụ.
Enweghị m PMO na ọnwa 2 ndị a n'ihi na m kpebiri ịhapụ porn ozugbo m lụrụ. N'oge ahụ, amaghị m emebi emebi nke porn ma ọ bụ ma porn nwere ike ị addictionụ ọgwụ ọjọọ. M kpebiri na m ekwesịghị ịdabere na pikselụ ozugbo m nwere ezigbo nwa agbọghọ soro m.
Ebe ọ bụ na anaghị m ele Porn ma ọ bụ PMO na ọnwa abụọ mbụ mgbe alụm di na nwunye gasịrị, amalitere m ịmatakwu ihe m na-amaghị. Achọrọ m ka mgbake site na ọgwụ riri ahụ PMO ngwa ngwa. Ya mere, ihe mere mgbe ọnwa abụọ gachara bụ na ahụ m bara uru. N'amaghi ma oli, ihe na-eme uche m na ahụ m, agbara m ọsọ gaa ịlele ma sistem m ọ ka na-arụ ọrụ. Ọ na-arụ ọrụ n'ezie. Enwetara m ere site na porn, enwere ike ịmalite ụlọ ogologo oge, nwee orgasm.
Ihe niile dị ka oge ochie si ewezuga na ugbu a nwunye m na-ehi ụra naanị n'ime ụlọ nke ọzọ n'elekere abụọ nke abalị n'enwetaghị njikọ anụ ahụ ọ kwesịrị inweta n'aka di ya na ihe ọ bụla na-abịa. Obi m hiri nne mana obi m nọ na-agwa m na ọ bụghị m. N’ọnwa nke atọ na nke anọ nke alụm di m, oge ezumike m nke PMO alaghachila ebe ọ nọ tupu mụ alụọ di. Ekpuchiri m ikpe amamikpe na mụ na nwunye m enweghị mmekọahụ ma ọlị, m wee nwaa ibi ndu m. N'agbanyeghị mmekọrịta nwoke na nwanyị, mmekọrịta anyị gara n'ihu. Nwunye m ghotara ihe anyi abụọ n’uche na ahu anyi choro oge wdg.
Na njedebe nke ọnwa nke anọ, nwunye m gwara m ka m gaa hụ dọkịta maka nke a. Nke a bịara nye m ihe ijuanya ebe ọ bụ na o doro anya na nwunye m na-agwa m na enwere m ihe ọjọọ na m kwesịrị idozi. Ọ bụ eziokwu mana m nwara ike m niile iji mee ka ọ kwenye na onweghị ihe ọjọọ ma ọ hụla na m na-enweta ọgbụgba aghara mgbe m na-ehi ụra ma nwee ike iji aka ya na-ebugharị.
Nke a gbanwere oge mgbanwe n'ihi na mgbe mụ na nwunye m mechara mkparịta ụka ogologo oge, "Enwere ike ịmalite porn ma enweghị ike iji ya nwatakịrị nwanyị nwere ezigbo ya". Nsonaazụ rụpụtara mechara gbanwee ndụ m. N'ime izu na-esote, agụrụ m ọtụtụ narị akụkọ banyere ndị dị iche iche na weebụsaịtị a na ndị ọzọ gbasara PIED, ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, nyocha ụbụrụ, ndọghachi azụ, sayensị dị n'azụ na nke a. Ahapụrụ m nwunye dịtụ nwute, kọwaa nwunye m ihe niile. Obi dị m ụtọ na ọ nyeere aka n'ezie ma mee akụkụ nke nyocha ya gbasara nke a wee nọgide na-enye m ozi ọhụrụ ebe a.
Ugbu a, ezigbo agha malitere. Amalitere m ịmalitegharị na 30-Apr-2019. Reboot m bụ "Enweghị Porn na Masturbation". Anyị kpebiri na anyị ga-anọgide na-enwe akụkụ nke orgasm site na nwunye m na-enye aka ọfụma ebe ọ bụ na orgasm n'onwe ya abụghị nsogbu mana Porn bụ. Amaghị m ihe m debanyere aha maka ya ruo mgbe mwepu ego kụrụ m. N'ime ọnwa mbụ ruo ọnwa abụọ, agara m ihe ha kpọrọ nnukwu ndọghachi nke mere gị ihe ozugbo. Ha bụ ihe mgbu anụ ahụ, afọ mgbu, ehighị ụra nke ọma, agụụ na ihe ndị ọzọ.
Akụkụ kachasị sie ike bụ Post Acute Withdrawal Syndrome ma ọ bụ PAWS. Ha bụ ihe gbasara mmụọ na okike wee bido mgbe ihe dị ka ụbọchị 30-60 gasịrị. M ka na-agabiga PAWS ka m na ede ihe ndị a ugbu a ọnwa asatọ gachara. Site n'ihe m gụrụ, PAWS nwere ike ịga n'ihu ruo afọ 8 dabere n'ịdị ahụ riri gị ahụ. Echere m na PAWS bụ ihe mgbochi kachasị sie ike na njem a na ikekwe otu nnukwu ihe kpatara ịlaghachite. Ebe obu na ha bu ihe ndi ozo mara ndu gi, ndu gi gha aru iru. PAWS m gụnyere nchekasị mmekọrịta ọha na eze, nchekasị izugbe, mwakpo ụjọ na-enweghị isi, na-echegbu onwe m maka obere ihe, ụbụrụ ụbụrụ wdg.
Ndị mmadụ na ndị youtubers anaghị ekwu ọtụtụ ihe banyere PAWS n'ihi na ndị mmadụ achọghị ịnụ maka ya. Daybọchị 90 reboot abụghị eziokwu ma ndị dị ka m bụ ndị malitere na ịntanetị na-agba ọsọ n'oge ị na-eto eto na-enweghị ihe ọ bụla gbasara mmekọahụ. Nchoputa ohuru ohuru banyere yourbrainonporn na ogologo oge rebooters kwadoro nke a. Oge 90 "nwere ike" bụrụ eziokwu maka ndị malitere na porn ọsọ ọsọ na oge na-esote na ndụ ha mgbe ụbụrụ na ahụ ha maara ihe ezigbo mmekọahụ na ezigbo nwa agbọghọ bụ. N'ụzọ dị mwute, ụbọchị 90 anaghị emetụta anyị AT ALL.
My PAWS dị njọ mgbe ihe dị ka ọnwa 4 reboot. Enweghị m okwu iji gosipụta ihe m gabigara n'ihi PAWS m. Ma ọ bụ ọrụ m, ma ọ bụ nzukọ ezinụlọ / ndị enyi, ị na-akpọ ya. Ọ bụ hel na-adị ndụ. My PAWS na-amalite ịbawanye mma n'ime ọnwa 7th m. Isiokwu ebe a ka mma. Ndị mmadụ kwesịrị ịma ihe na-abịakwasị ha ka ha wee nwee ike ịkwadebe onwe ha dịka o kwere mee.
Mgbe ihe dị ka ọnwa isii banyeghachiri (ọnwa iri tupu anyị alụọ), anyị gbara mbọ inwe mmekọrịta mana ọ nweghị ihe ịga nke ọma. Amalitere m inweta azịza na amụ m mana ọ nweghị ike zuru oke ma toro ogologo maka inwe mmekọrịta na-aga nke ọma.
Ka emechara nke a, m rịọrọ nwunye m ka ọ ghara inye m aka ọ bụla. Ekpebiri m ịga site na ebe a gaa n'ihu ntụgharị abụghị porn, enweghị masturbation na enweghị Orgasm.
Ya mere ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, mgbe ọnwa abụọ nke hardmode na ngụkọta nke ọnwa 2 klọgharị, enwere m ike inwe mmekọrịta mbụ nke ndụ m n'ihe dị ka abalị abụọ gara aga. N’ime awa iri atọ na isii naanị, mụ na nwunye m enweela mmekọahụ. My amụ ọkọlọtọ mfe n'ụzọ ugbu a, na-enwe ike zuru ezu na m nwekwara ike iji mfe ịnọgide na-m na-erection n'oge mmekọahụ.
Nke a bụ nrọ rọrọ afọ iri ezigbo atọ mgbe m gachara otu afọ.
Ysmụnna anyị, anyị emebichaala onwe anyị, ahụ anyị, na uche anyị site na ịgba. Chegodi ụdị obi ilu ị na-enwebeghị iso nwa agbọghọ ị hụrụ n'anya nwee mmekọahụ, ị lụrụ ma hụ nrọ ndị ahụ niile. Anaghị m echetụ n'echiche ịlaghachi azụ na-egbu egbu a. Ma mgbe imalitechara inwe mmeko nwoke na nwanyị, ị ga - ahụ ka esi lee ihe dị iche na nke na - abụghị nwoke na nwanyị anya ma e jiri ya tụnyere ezigbo mmekọahụ. Porn na-emepụta ihe nzuzu na mkpụrụ obi gị, na-ahapụ uche gị ihe efu naanị ịchọrọ maka ihe ndị ọzọ. Mmekọahụ na-emezu na ihe ahụ na uche anyị ezubere maka. Enwere m ike ịga n'ihu na ole porn na-emebi gị n'enweghị ihe ọmụma gị. Ọ na-esikwa n’aka onye n’enweghi nsogbu gbasara porn mgbe alụm di na nwunye.
Ọ bụrụ na ọ bụghị maka PIED, mmekọrịta m na porn agaghị akwụsị. DGH I echere m na nanị ịhụ ihe nwere ike ịbụ ihe riri ya ahụ na ọ ga-enwe mmetụta dị egwu na uche na ahụ gị. Obi dị m ụtọ na nwunye m nwere nghọta ma nwee ndidi. Nwa nwanyi kwesiri ịhapụ m ogologo oge gara aga. Itinye aka na Porn kwesịrị ịbụ ụdị ndụ gị, PERIOD! Anaghị m egbochi ịgụta ụbọchị dịka ọ nwere ike ịba uru maka ụfọdụ ịdebe ihe ịga nke ọma ha na mmalite. Ma na ogologo oge, porn anaghị adị maka gị.
- Ghọta otu ị pornụ ọgwụ ọjọọ na-emerụ ahụ na ihe ị na-eme onwe gị. Mara na site na ịhapụ porn, ị naghị atụfu ihe ọ bụla na-atọ ụtọ / ọma / na-atọ ụtọ. Gụ nyocha niile, reboot akaụntụ, nofap youtube ọwa na akwụkwọ na nke a na-enye aka. Ana m etinye akwụkwọ nke m hụrụ nyeere aka n'ezie.
- Pornhapụ porn apụtaghị na ị kwụsịrị ikiri ọdịnaya ahụ na ihuenyo. Ọ pụtara na ị kwụsịrị iche banyere egwu egwu, kwụsị iche ya, kwụsị igwu ihe nkiri ndị ahụ n'uche gị, kwụsị iche ya mgbe ị na-egwu orgasm ma ọ bụ masturbate na-enweghị porn. Ọbụna mgbe ị chere ma ọ bụ megharịa ihe nkiri site na porn n'uche gị, maka ụbụrụ, ọ dị ka ị na-ele egwu egwu. Only ga - eme ka ịgbanwee ogologo oge ọzọ site na ịme nke a. Agụrụ m ebe a ma echere m na ọ gbasoro usoro mgbapụta maka m na ọnwa 3 gara aga. Amaara m na nke a siri ike na mbido mana site na omume na oge, ọ ga-adị mfe.
- Kpachara anya banyere ihe ị na-ekiri karịsịa n'oge nrụgharị gị. Na ndụ n'ezie ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ. Foto dị ọkụ na mgbasa ozi mmekọrịta, insta, facebook, na ebe nrụọrụ weebụ na-enweghị usoro. Ọdịnaya ị na-elele igwe onyonyo, ihe nkiri, oge a na ihe adịghị. Kwụsị ile ihe ọ bụla nke nwere ike ịbụrụ gị ihe ngba anya. Ewepu mkpalite, nke a ga - emekwa ka nrụgharị gị dị ogologo ma na-egbu mgbu. Mgbe ị rụpụtachara ihe ịga nke ọma, ịkwesịrị ịme ya ụdị ndụ. Ikiri umuaka umu agbogho na achasi ihe n’emeghi ihe ha n’obi.
- Chọta ntụrụndụ. Kwere m, oge na ume ọzọ ị na-enweta mgbe ị hapụsịrị igiriri ihe a, ekwesịrị itinye ya ihe bara uru ngwa ngwa. Ma ọ na-akụ mgbatị ahụ ị nọ na-egbu oge kemgbe afọ, ma ọ bụ chọọ nwa nwanyị dị ndụ n'ezie, ma ọ bụ meziwanye nkà gị n'akụkụ ụfọdụ ma ọ bụ na-agụ akwụkwọ ma ọ bụ na-atụgharị uche. Ihe ọ bụla ọ bụ, ọ dị ya mkpa ịmalite mmiri mgbe ịmalitegharịrị.
- Mụta gbasara iwepụ ego espia PAWS na otu esi aga ha. Dọọ njikere ị gafere oge siri ike n'oge nrụgharị mana MEE ihe ọdịnihu. MARA na ọ bụ nwa oge na ndụ ka mma na-echere gị na njedebe nke ọzọ. Ka ị na-egbu oge ị na-egbu oge usoro nrụpụta gị, ịdị ole na ole nke ndụ ga-adị, ma emesịa ọfụma usoro nrụpụta ahụ. Nke a bụ ihe mberede. Onye ọbụla ma ebe ị nọ, ị gha ebido njem gị ugbu a.
- Abịaruola m Chineke nso ugbu a, ya mere, isi okwu a bụ maka ndị kwenyere na e nwere Onye Okike nke si n'aka Onye kpụrụ anyị na ihe niile. Bịaruo Chineke nso. Maka ndị Muslim Fapstronauts, bido ịgụ na nghọta Quran ozugbo. Onye Okike anyị enyeworị koodu maka ihe ịga nke ọma. Bido kpee ekpere ugboro ise n’ụbọchị iji malite. Maka ndị ọzọ niile, bịaruo Chineke nso, gwa Chineke onye nọ n'obi gị oge niile. Ama m na ọ bụrụ n’ịbịakwute Ya n’ezie, njem gị ga-adị mfe.
Enwere m olileanya na ọkwa m dị n'elu nwere ike inyere onye nọ ebe ahụ aka ịnwa ịpụ na ọnyà ọjọọ a. Naanị enwela nkụda mmụọ ma ọ bụrụ na reboot na-ewe ogologo oge. Agbadara m mgbe ọnwa 7 rụsịrị m mgbe m na-enwetabeghị na PIED na PAWS na-egbu m. Naanị m gụrụ ụfọdụ akụkọ ebe a: https://www.yourbrainonporn.com/por…-erectile-dysfunction-is-taking-way-too-long/
O mekwara ka m kwalie ịga n'ihu. Ma ugbu a gaa n'ihu ụbọchị 30 ma enwetaghachila m PIED maka ndụ. RUPUA. Cheedị ma ọ bụrụ na m daa mbà n'oge ahụ ma kwụsị ikwere ma ọ bụ laghachi azụ ???? Enweghị m ike ịmalite iche n’echiche etu m gaara esi fu mgbe ahụ. Naanị mara ma ghọta na nke a bụ naanị ụzọ dị n'ihu. E wezụga PIED, porn bụkwa isi ihe kpatara ịda mba, nchekasị, echiche igbu onwe, anhedonia ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ metụtara ụbụrụ na ọgbọ anyị. Only ga - amata ihe dị iche mgbe ị tụpụrụ nsị a n'ahụ gị, ụbụrụ gị, mkpụrụ obi gị na ndụ gị ruo mgbe ebighi ebi! Ka Chukwu gozie unu niile.
Jikọ - PIED gwọrọ mgbe ọnwa 8!
by mmeri
;
