Kedu ihe mgbaàmà nke porn Internet porn na-eme?

mgbaàmà nke iji egwu egwu egwu Ọ gwụla ma akụkọ ahụ dị iche, anyị agaghị agbakwunye na ibe a. Ihe ndi a bu ndi oru uzo di egwu banyere ihe mgbaàmà nke mere ka ha malite igwu ala. Maka ogologo oge, akụkọ zuru ezu, lee weghachite akaụntụ. Ọzọkwa, nnyocha ndị na-adịbeghị anya gosiri ọnụ ọgụgụ dị elu nke ụbụrụ na mgbada ukwu na ndị na-eto eto internet.

Lelee Noa Church video ngosi na ihe mgbaàmà nke oke masturbation.

——————————————————————————————————————————————-

(Afọ 20) Ka m na-emewanye okenye, mmetụta pụtara ìhè nke ihe riri ahụ na-apụtawanye: enweghi mmasị na inwe mmekọahụ n'ezie, iche iche, nrụpụta na-adịghị ike, obere orgasms na-atọ ụtọ…

N'okwu m, ọ bụ mkpali dị ala (Achọghị m ịma), ike gwụrụ mgbe niile, ụbụrụ-foogu, ihe isi ike itinye uche, nchekasị mmekọrịta ọha na eze, ịda mbà n'obi, wdg… Amaara m na ihe adịghị m mma (na ezigbo ndị enyi na ezinụlọ m makwaara ), mana enweghị m ike itinye mkpịsị aka m na ya (ma ọ bụ achọghị ka m si na ya riri ahụ).

Egbuwo m soseji m n'obi nke ukwuu n'ime afọ niile, ọ na-ewere ọdịdị nke hourglass, (ka agwọbeghị.) njikọ

Enwere m ike taa, ma gbalịsie ike ịghara inwe mmetụta ahụ. Mgbe ahụ, n'ihi na m na-anụ ka mmadụ bịara n'ọnụ ụlọ m, amachibidoro m ya, tupu ya amalite, m jidere elu ma gbasie ike iji jide ejaculation na m mechara mee ka ọbara gbawaa m. Enwere m mgbu mgbu ngwa ngwa wee banye n'ime ụlọ ndozi ahụ, na-ahụghị ihe ọ bụla ma e wezụga ọbara na mkpokọta nke m. Enwere m obi ọjọọ na nke ahụ mere n'ezie.
44bọchị XNUMX - Ogologo kachasị elu, na-achọ elu.

Site na mgbe m ruru afọ 21, ahụrụ m mmetụta ọjọọ nke PMO:
* ED - N’oge na-adịghị anya, achọpụtara m na enweghị m agụụ mmekọ; ọ bụ pikselụ ma ọ bụ “urukurubụba dị n’afọ m” mere ka njikọ ụbụrụ na nke amụ nwee ike ịrụ ọrụ. Ihe nrụpụta ahụ n'onwe ya ga-ekwu, mana ọ bụrụ na m wepụ egwu porn ma ọ bụ ọ bụrụ na m "ga-arụ ọrụ," amụ m ga - abụ balloon na - agbagha (n'ụzọ nkịtị). Ekwesịrị m, mgbe ụfọdụ, na-agbasi mbọ ike site na aka, mana ọ chọghịkwa! M na-agbalị ịkwụsị, ma ọ dị ka ụbụrụ m na-agwa m ka m gaa n'ihu, pmo ahụ "ga-adị mma, ana m ekwe gị nkwa."
* Ule ule - Echere m na ọ bụ nsonaazụ PMO kwa ụbọchị. Enwere m ike ọgwụgwụ nke mmekọahụ, echere m. Ọ bụghị ụfụ torsion, ọ bụ epididymis (n'akụkụ).
* Isi ọwụwa, mgbagha mmehie - Agbanyeghị na nke a emetụta m kemgbe 2011 (afọ ole na ole mgbe m gụsịrị akwụkwọ HS), amaghị m ihe m ga-eme. Ọ na - eme ma ọ bụrụ na m PMO kwa ụbọchị, ma ọ bụghị ikwu otu ugboro kwa ụbọchị. Echere m na ọ bụ ụbụrụ na-agba ọsọ ọsọ na ụbụrụ m, ụdị ohere kemịkalụ, ma ọ bụ na m na-elekwasị anya na ihuenyo.
* Siri ike ịga ije gafere ndị mmadụ - Ọ bụrụ na ị na-ezere anya anya, isi na-ele ala, ma ọ bụ na isi m "jolts" n'akụkụ. Echere m na ọ bụ ụjọ, mana anaghị m atụ ụjọ. Ọ na-adị m ka ọ bụ mmụọ ma ọ bụ onye na-agagharị n'amaghị na ị bi! Ndị mmadụ nọ gị gburugburu!
* Siri ike ịgwa ndị mmadụ okwu - enwere m onwe m ma m na-elekwasị anya na "bia, nwoke, kwuo okwu, kwụsị ịtụ ụjọ." Yabụ na ọ bụ nchekasị nke ụdị mmadụ ebe ọ bụ na obi m na-agba ọsọ.
Twitter amaghi

Ka oge na-aga, ọhụụ m banyere ụmụ nwanyị na inwe mmekọahụ na-agbagha kpamkpam. Ọ gaghịzi ekwe omume inwe otu okwu dị nkenke n'okwu a… n'ihi echiche niile na-emegiderịta onwe m n'isi m! “Womenmụ nwanyị dị ka agụụ mmekọahụ… n'echeghị, ụmụ nwanyị chọrọ naanị inwe mmekọahụ siri ike…. mba, umunwanyi choro ntinye na onweghi nmekorita obula… ndi nwanyi nonono choro ka ha gosi ha obi ojoo ha site na ejiji ejiji ma ha enweghi mgbe ha nwere ike inwe mmekorita nwoke na nwanyi… umunwanyi bu ndi nwoke na ndi nwoke na-acho akwukwo nke di na oru ịtụ… M ga-abụ kpakpando porn na bed. Abụ m onye ọdịda! ” Ihe dika. Na njedebe ọ bụ na ọ gaghị ekwe omume ijikọta echiche ndị ahụ, ụfọdụ n'ime ha bụ nke ibe ya kpamkpam. Ọ gbara m gharịị ma daa mba n’obi

Enwetara m mmekọrịta na 2012 wee malite iwepụ ndụ m. Mụ na ụmụ nwanyị 4 nwere mmekọahụ na 2012 ọ bụ ezie na ọ nweghị nke 2013 na 2014. Site na 2013 enwere m nkọcha kacha njọ… ee okwu P. PROSTATITIS. Ihe kpatara nke a ihe abụọ… urinary infection na over masturbation. Ọ bịara ebe m na-akụ 4 ugboro ugboro n'ụbọchị ma enweghị m enyemaka. Agakwuuru m ndị dọkịta 3 dị iche iche, otu onye dibịa ukwu na urologists abụọ. A na - edozi oria ọrịa na ngwa ngwa ọgwụ nje mana ihe mgbaàmà ahụ siri ike ruo ihe karịrị otu afọ. Ndị dọkịta gwara m na agaghị m ebi ndụ ọzọ. Na m nwere “ọnọdụ ndụ” na m ga-eri nri na-edozi ahụ, kwụsị ị alcoholụ mmanya na-a medicineụ ma were ọgwụ ruo mgbe ebighị ebi.
Ọ bụ mgbe m kpebiri iji onwe m gwọọ onwe m ka m bidoro chọwa nke ọma. All m mere bụ lekwasịrị anya n'ụzọ m chọrọ inwe na ọ bụghị m ugbu a bụ eziokwu. M ga-elekwasị anya n'oge gara aga, mgbe m gbasiri ike. M ga-elekwasị anya n'otú dick na bọọlụ na-adị tupu ọrịa. Nke a mere ka m gbanwee ihe ná ndụ m. Enwetara m ikike karịa ị addictionụ ọgwụ ọjọọ m site na ịkpụ ya na ọkara ma mesịa gaa 1 fap kwa ụbọchị. Ọnwa anọ gara aga, emere m ngụkọta ngụpụta SITE PROSTATITIS. (Ihe edebeghị akwụkwọ). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_life_force/

Enwere m epididymitis ruo nwa oge. Echere m na ọ nwere ike ịmalite ịmịnye onwe gị na obere oge mgbe ị na-etinye aka na nzuzo.

Agụbeghị m akụkọ ọ bụla dị njọ dịka nke m ma nke a emeela ka m ghọta etu m siri gaa n'okporo ụzọ a. Otu akụkụ nke m ka na-eche na m ekwesịghị ide ihe a mana akụkụ ọzọ nke m na-ekwu ihe ọzọ m nwere ike ịhapụ iwe iwe na nke a nwere ike inyere m aka ịnweta nkwado ma kpughee ụfọdụ ndị mmadụ n'ihe ize ndụ nke ịme. Nke a sitere n'aka nwata nwoke jiri aka ya mebie aru ya. Ọ dị mwute ọ bụghị ya? Mana nke ahụ bụ eziokwu. Ugbu a achọpụtara m na m nwere ụdị prostatitis nke chọrọ sugary ọgwụ, dọkịta kwuru na ụlọ ndị na-ejide ọbara na amụ m emetụtawokwa, ịghọta nchoputa ahụ bụ nsogbu ọzọ. Eziokwu bụ naanị m na-eche dị ka ozu na-eje ije oge ọ bụla m gafere akwụkwọ ndị dọkịta. Nke a bụ otú m si eche banyere onwe m na ndụ n'ozuzu ya. Enwere m oke ụjọ banyere ihe a niile, amaghị m ma ọ bụrụ na amụ m nwere ike ịdị ka ọ dị na mbụ, enweghị m ego maka ịwa ahụ. Naanị ezinụlọ m nwere ebe a bụ nwanne nna m ma ọ nweghị ike iwepụta otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ego achọrọ mgbe a niile. Ọ bụghị ihe ziri ezi ka m tinyere ya n'ọnọdụ a oge ụfọdụ m na-eche ihe ọ na-eche banyere m, ọ ga-eju m anya ma ọ hapụ m.
Biko enwere m ike ịgụ nke a

Adị m otu ọnwa ugbu a, ọ na-adịkwa m mma karị. Mgbe ụfọdụ mgbe m na-abanye n'ụra n'abalị, echetara m otú ike gwụrụ m na ihe mgbu m nọ mgbe m na-aga ihi ụra mgbe m nwụsịrị. Ọ na-eweta ihu ọchị dị otú ahụ n'ihu m ugbu a, na enwere m ike ihi ụra n'enweghị ihe mgbu. Ọ ghaghị iyi ihe na-emetụ n'ahụ ndị na-ahụtụbeghị nke a.

Naanị mmadụ ole na ole maara banyere torsion nke testicle, abụghị m otu n'ime ha ruo mgbe May 2014. Obi dara m mbà, m na-agbanahụ nsogbu m na masturbation. Mana otu ụbọchị, m gafere akara m chere ma kụọ 9-10 ugboro n'ụbọchị. Mgbe ụbọchị ahụ gasịrị, m tetara na nnukwu ihe mgbu n'akụkụ aka ekpe m. Echere m na ọ ga-apụ. Ọ bụghị. M puked, m bọọlụ ibu 4x ibu, na mgbe 12 awa gasịrị m gara ụlọ ọgwụ. Ha mere ụfọdụ ule na m mụtara na ọ bụ "testicle torsion" na m nwere ike ida m testicle n'ihi gangrene.
Ule nke testicular na-apụta mgbe eriri spermatic na-atụgharị, na-ebelata ọbara nke testicle. Dọkịta nwere ike ịzọpụta testicle na ịwa ahụ ma ọ bụrụ na ọ akaha, e nweghị ohere. Ihu ọma ma ọ bụrụ na testicle gị anwụọla, ha enweghị ike ịme ihe ọ bụla. Ọnwụ enweghị ọgwụgwọ. Ogwu m nwuru anwu mgbe m gara ulo ogwu. M nwere ịwa ahụ na ha wepụrụ m nwụrụ anwụ ekpe ule.
Ma dị egwu na m na-ada. Ruo izu gara aga. N’izuụka gara aga, enwere m obere ihe mgbu ụbọchị abụọ, gara ụlọọgwụ, ha kwuru na ọ bụghị torsion testic (amatala m na. Testicle torsion na-akpata oke mgbu) mana ha enweghị ike ịchọpụta ihe na-aga n’ọkpụkpụ m. Agwaghị m ha ma achọpụtara m ihe kpatara ya. Agara m nke ukwuu n'izu ahụ. Akwụsiela m ozugbo ịpịa m amaliteghị izu 2. Mgbu adịghịzi. Ọ na-adị m ka mma n'ozuzu, ọ dị m ka echekwara m testicle ikpeazụ m. Ọ dị m ka ya bụrụ na m matara tupu nsogbu gbasara masturbation mana ọ meelarị. Ma ị nwere ike ịchekwaa testicle gị. Echere m na ọ bụrụ na ị na-eme ihe ọ bụla, nke a bụ mkpali. Emela ihe ọ bụla, ma chekwaa testicle gị. Ezi ihe m chere m?
Enwuru m ihe m na-eme n'ihi ụba mgbochi

Emechara m afọ iri na ezumike ezumike malitere. Know maara ihe nke ahụ pụtara- Ọtụtụ ntinye na porn. Emeghị m ihe ọ bụla ma nke ahụ. Oh, ee, amalitere m ịrụ ọrụ n'oge ahụ, mana ịpịpụrụ m ike dị ukwuu m nwere ike ịrụ na mgbatị ahụ. E wezụga nke ahụ, ihe niile porn ahụ na-emetụta ụbụrụ m. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na enweghị m mmetụta uche. Adị m njọ. Nke a bụ hel ị na-achọghị ịga. Otu onye nwere ike ịgwa m akụkọ banyere nwatakịrị n'ike n'ike na agaghị m eche ihe ọ bụla. Echetara m otu ụbọchị m nọdụrụ ala, na-elezi anya n’ala. Amaghị m ihe kpatara ncheta a ji akụ m ike, mana m nọ na-eche n’obi m “Ọ ga-adị m ka ya fọdụ n’ime ọchịchịrị wee nọrọ ebe ahụ, pụọ n’ihe ọ bụla”. Achọkwaghị m inwe mmetụta nke mmetụta uche. Echere m na ọ bụ m na-etolite, mana m ezighi ezi - ọ bụ porn. Porn bụ parasaiti. Ugbu a, ụlọ akwụkwọ malitere. Ijọ na-atụ m maka ndị ọzọ. Ndị ọzọ tụrụ m ụjọ. Otu umuaka ndi m nwere ike ichogharia ugbua (obughi na m na-eme…) di egwu. Ha gbalịrị imeta m enyi (ma anyị niile bụ ezigbo ndị enyi) akpọrọ m ha asị. Amaghị m ihe kpatara ya, mana achọrọ m ka ha nwụọ- na-achị ọchị oge niile, na-ebi ndụ n'ezie. Maka ihe ụfọdụ, atụfuru m bọọlụ m kpam kpam. Yup, porn bụ ihe kpatara ya. Ọ bụghị naanị nke ahụ, mana ụbụrụ m adịla nkọ. Enwere m aha nke ịbụ nwata mara mma site na afọ gara aga. N'ịbụ onye obere ụlọ akwụkwọ, ndị nkuzi niile mara onye bụ onye mere ya mgbe m gara afọ 10 o doro anya na ndị isi nkuzi niile nọ na-atụ anya ịkụziri m (ha gwara m lmao a). Ha nwere ndakpọ olileanya - ụbụrụ m na-agbachi nkịtị na enweghị m ike iche ma ọlị. Echetara m na klas mgbakọ na mwepụ m chefuru isi algebra, na onye nkuzi dị ka “ị kwesịrị ịbụ onye maara ihe!”. Abụ m? Enweghị m ike icheta ihe ọ bụla gara aga otu izu, enweghịkwa m ụbụrụ ụbụrụ iji jide ihe anyị mụtara ụnyaahụ.

Adịghị m afọ 13, ma enwere m egwu nke ukwuu na porn. Aga m enwe mmetụta nke uche mgbe niile na porn, nke ahụ na-ewutekwa m nke ukwuu.

Afọ 17 - Ọ na-adị m ka ọ dị njọ kwa ụbọchị na enweghị ihe kpatara ọnwa isii nke PMO. Fọdụ nrịba ama bụ: umengwụ, ike ọgwụgwụ, enweghị ume, ịma jijiji, oke nchekasị, ncheta ọjọọ, enweghị ume, obere olu. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6d2k/609_day_reportlovely_life_being_lovely/

(Nwoke) Mụ na otu ụmụ nwanyị gara soro ha drinksụọ mmanya ma anyị na-emeghe ma na-ekwukarị ihe onwe onye na ihe ndị metụtara mmekọahụ. Ọ dịkarịa ala mmadụ anọ n'ime ụmụ agbọghọ ahụ kwetara na ọtụtụ n'ime ahụmahụ mmekọahụ ha na ụmụ nwoke gụnyere ụmụ okorobịa ndị na-enweghị ike ịmalite orgasm, enweghị ike ịmalite ụlọ ma na-achọkarị ọdịmma onwe ha nanị na enweghị mmasị n'ime ime ụlọ. Ọtụtụ n'ime ụmụ agbọghọ ndị a dị mma na porn ma ha agaghị eche ma ọ bụrụ na SO ha lere ya n'ihi na ha nwere uche. Agbanyeghị, echere m na ha na-anagide ihe. Anaghị m asị na ị ga-etisa ma ọ bụ tie nkpu megide onye gị ma ị nwere ikike iwe iwe ma kpaa nkata okwu a. Ọtụtụ n'ime ụmụ agbọghọ ndị a nyere ọtụtụ ohere ha na ụmụ okorobịa ga-agha ụgha banyere omume ha. Eziokwu ahụ bụ ụmụ nwoke ma ọ bụ ụmụ agbọghọ nọ nhazi akwukwo a (NoFap) na-atụ aro na ị nabatara nsogbu ahụ ma ọ bụghị na-ekwu na ọ dị mma. Na 5-10 ọtụtụ afọ m nwere ike ijide n'aka na ọ bụrụ na ndị mmadụ anọgide na-egwu porn, anyị ga-enwe oke mmekọrịta mmekọrịta, mkpakọrịta nwoke na nwaanyị ga-abụ ndị na-adịghị adị, a ga-enwekwa oke esemokwu nwoke na nwanyị.

Been toụ ọgwụ ọjọọ riri m ahụ ihe karịrị afọ 10 ugbu a. Naanị ugbu a ka m ghọtara na ọ nwere mmetụta miri emi na agụụ mmekọahụ na arụmọrụ m. Adị m 31 ugbu a. Ejiri m ihe karịrị otu elekere kwa abalị na porn. Mgbe m leghachiri anya azụ, echere m n’oge ahụ na ọ bụ ihe nkịtị, na aghaghị m igbu agụụ dị n’ime m ka m wee nwee ike ịkwụsị iche echiche gbasara mmekọahụ ma mee ihe ndị ọzọ dị m mkpa. Ma ugbu a achọpụtara m na m hiere ụzọ. Ọ bụrụ na mmadụ gwara m gbasara mmebi ọ nwere ike ịkpata. Ka ị na-etinyekwu oge, otú ahụ ka ị na-erikwu ahụ, ụbụrụ gị na-ebelatakwa.

Mgbe ahụ, m ga-achọpụta ihe ka njọ, nke na-akụ ọgwụ, nke mere ka m gaa ọbụna elekere 7 nke ịkwụsị na-ekiri egwu na ịchụpụ. Mgbe ihe ndị a gasịrị, ọ bụghị nanị na ọ ga-adị m ka m ga-a fromụ ọgwụ ma na-akụda, na-egbu oge na n'elu nke ahụ dick ga-aza dị ka balloon ma agaghị m ama ma ọ bụrụ na anaghị m emerụ onwe m ahụ. M ga-akpọ onwe m asị maka ime ya, m ga-akpọ onye ọ bụla gbara m gburugburu asị maka enweghị ezigbo ihe kpatara ya, m ga-eme ya ọzọ, na-agbakwunye mbibi karịa ma jupụta ndụ m na enweghị uru.
Ozi 8 n'izu (ọ bụghị gị onye ọ bụla na -

Nke a bụ ndepụta dị mkpirikpi nke mmetụta na-adịghị mma m nwere, n'ihi masturbation na ịṅụ ọgwụ ọjọọ ahụ: - enweghị ume
- ikewapụ ndị ọzọ - enweghị ọchịchọ iso ndị ọzọ na-emekọ ihe
- obere ibu n'ihi nri ole na ole na obere
- nsogbu erection
- enweghị uche
- belata obi ụtọ mgbe ị na-enwe mmekọahụ
- nsogbu idebe mmekorita ya na enyi nwanyi, ezinulo na ndi enyi
- enweghị ike ịmekọrịta
- obere oge iji mee ihe ndị ọzọ
- nsogbu ịta ahụhụ
- enweghị mmasị maka ndụ

Ikiri egwu porn nwere mmetụta dị njọ na m: Ọ mere ka ọsụsọ gbaa m - ọ mere ka m bụrụ sistemụ ụkwụ na ụkwụ m abụọ na-agbapụta na mgbochi m. O siri ike ịkọwa etu o si dị njọ, na-egbu mgbu ma na anụ ahụ. Otú ọ dị, ka m kwụsịrị ikiri egwu, nsogbu ahụ kwụsịrị, ọ bụ ezie na ọ karịrị afọ atọ na-enwe ọganihu mgbe niile. M na-edegara gị akwụkwọ n'ihi na edere m obere edemede na ndụmọdụ maka ndị ọzọ dabere na otu m si wee merie nsogbu m nke a, nke na-egosi na ịkwụsị ikiri porn bụ isi ihe mere ọsụsọ ji kwụsị m, ọ ga-adịkwa mma ma ọ bụrụ ị nwere ike inyere ndị mmadụ aka ịchọta edemede ahụ site na ịnye njikọ ya na YBOP. Njikọ EBook

Ndị mụ na ha na-akpakọrịta malitere iti m ihe n'ihi ihe riri m ahụ. Mmetụta nke porn dị egwu n'ezie - karịrị ụbụrụ. Ọ na-ekewapụkwa ndị mmadụ!

Mgbe m malitere iji porn Internet na 7th grade m hụrụ na m na-adaba adaba n'ụzọ dị egwu, ihe mkpali maka nkata basket buru nnukwu ihe, yana ike icheta ihe. Achọpụtara m na oge m na-agbanwe agbanwe abụghị ihe ọ ga-abụ mgbe m bụ 17 na oke ọdịdị ahụ. N'ileghachi anya n'azụ m nwere ihe ịrịba ama nke ED (nke siri ike iji rụọ ụlọ, oge ejaculation) gburugburu 17 / 18 afọ. Mgbe m malitere iji ike dị arọ na 22 ọ bụ nanị ọnwa ole na ole iji mepụta ED zuru ezu.

Adị m afọ iri abụọ na otu, ọ na-adị m ka m nwere ọtụtụ ihe m ga-eme maka afọ ole na ole ndị a ikpeazụ a na-arụpụta afọ. Iji kwuo na m na-enweghị nkwarụ ma ọ bụrụ na m tinye PMO bụ okwu ekwesighi. M na-aghọ ihe ngọpụ obi mgbawa maka mmadụ. Oke mmetụta, enweghị ntụkwasị obi, enweghị nghọta, enweghị ike iche echiche n'ezoghị ọnụ. Ejikwa m afọ ole na ole biri otu a. Ugbu a, enwere m ike, kwụsie ike, lekwasị anya, nwee obi ike, ma nwee uche dị nkọ. Ma nke a bụ naanị ụbọchị iri abụọ na abụọ. Mgbe ị chebere ike gị, ị ga-enweta ikike ahụ a na-apụghị imeri emeri ebe ihe gaara abụ nnukwu mgbidi n'oge gara aga ga-abụ obere mgbidi-ikpere ikpere ị ga-agafere.

Abụ m nwa okorobịa dị afọ iri abụọ ma m mara na m nwere agụụ mmekọahụ. Anọ m na-eleghara ọtụtụ mmekọrịta anya n’ihi nke a; M na-adị mfe mgbakasị, gabiga ókè na-akatọ ihere, ihere na enweghị ntụkwasị obi - ndepụta na-aga. Echere m n'ezie na porn / masturbation n'oge okpomọkụ gara aga n'amaghị na m nwere nsogbu n'aka m (nke ezubere) mana mmadụ m nwere mmetụta dị iche! Aghọtara m onye maara, nwee obi ụtọ, na-elekọta mmadụ, nwee nchekwube ma kwụsie ike. Ahụmịhe m na-atụgharị uche n'ihe m nwere ike ịkọwa dịka oke ike na obi iru ala; ọ bụ ihe ndụ kwesịrị ịdị. M na-abụ onye maara ihe, na-apụ apụ, na-emegharị ahụ ma na-emepụta ihe. Taa (tupu m kwụsị) enweghị m ntụkwasị obi, ihere, na-achọ nnwapụta, na enweghị ebe dị nso na nnwere onwe nke mmụọ.

Mgbe m belatara ogo nke ihe m na-ele (na ụdị akwa mmiri), nrụpụta m tufuru ike LOT na mgbe mgbe m na - aghaghị 'ịnwụ' ya. Ọ bụ mgbe ahụ ka m ghọtara na m nwere nsogbu. Agatụghị m achọpụta na m mkpa ihe ka njọ na-eme ka ahụ m nwee obi ụtọ.

Enwetara m hardcore M, ọ bịarutere n'ókè nke na m na-emerụ akụkụ ahụ m. Enwere m ụdị ụdị ọbara M. O ruru n'ókè na m tufuru nnukwu ọbara na ọ fọrọ nke nta ka m banye n'ụlọ ọgwụ. Ọ bụ oku dị nso. Emechara m na eme “nkịtị” M. Mana ugbu a enwere m nnukwu ekele na achọtara m ihe ọ bụla n'ihi na amaara m na ọ ga-akpọpụta m na hel a.
Masturbation fọrọ nke nta ka m gbuo m.

M na-ele porn maka 10 afọ, (Abụ m 22) nke ahụ nyere m ED. Oge ọ bụla m chọrọ iso enyi m nwanyị nwee mmekọahụ, enweghị m ike ịme ya… M na-eme onwe m ahụ kwa ụbọchị, n'agbanyeghị, ụfọdụ ụbọchị ọbụna 2 ugboro. Ọ dị mfe, na-eche nke ọma ma ọ dịkarịa ala enwere m obi ụtọ na nkeji ole na ole, echere m.

Nke a bụ m:
Ndị enyi m na-akpafu. Akwụsịrị m ọhụụ ka m nọrọ n'ụlọ m na obi ụtọ m
Ezinụlọ m hụrụ m n'anya n'enweghị ihe mgbochi, ma enweghị m ụlọ ọrụ.
Enwere m nsogbu na-elekwasị anya n'ọrụ m nakwa yana klas m na mahadum.
Enweghị m enyi nwanyị.
Enwere m oké nchekasị na mmekọrịta ụmụ mmadụ n'ozuzu.
Arụrụ m ọrụ ọkụ, ma ọ dịghị ka ọ ga-enweta ihe ọ bụla.
Onye ọ bụla gwara m, echepụtara m echiche. Enwetara m ụfọdụ ihe m hụrụ na vidio na ị nwere ike ịhụ anya na anya m. Ọ dịghị onye nọ n'ụlọ. Definition of space cadet.
Enweghị ike ọgwụgwụ, n'agbanyeghị otú m si hie ụra, Ọ BỤGHỊ. IHE. N'OGE. Ike gwụrụ mgbe nile. Akpa na anya m, akpụkpọ ụkwụ, ihe otutu, na dehydrated.
Enwere m nnukwu nkụda mmụọ.
Enwere m ọgwụ mgbochi PMO.
Enwere m PMO ED.
Enwere m nchekasị, nchegbu, mgbagwoju anya, na furu efu.
Adịghị m ndụ, ma anwụghị m. M bụ zombie.https: http://www.yourbrainonporn.com/100-days-ed-depressed-anxious-lethargic-lack-focus-zombie

Ọ bụ ihe a na-apụghị ikwenye ekweta ihe PMO ndị ikpeazụ a mere na ndụ m. Ọ bụ ihe a na-apụghị ikweta ekweta. Amalitere m ịda mbà n'obi, nchekasị ndị mmadụ, ndị enyi 10, enyi m nwanyị mara mma nke mụ na ya nọrọ ruo ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ 0 afọ, ụlọ akwụkwọ / ọrụ, ihe niile dị, na ka dị, ihu ala.

N'afọ gara aga, enwere m nsogbu nsogbu ED. Enwekwa m ike ịbawanye ụda ejiji Intanet m. Ruo n'ókè ebe m nwere ya n'ụbọchị niile, ma ọbụghị masturbate ukwuu. Ana m ele ya ugbu a. Enweela m ihe ọ bụla na-eme ka m ghara inwe mmekọahụ ma ọ na-emetụta ihe ndị m na-eme na ndị inyom.

A nabatala Porn nke ukwuu n'ime obodo anyị, na ọ dị ịtụnanya ọ bụghị ile egwu egwu. O jikọtara ya na nwoke na ịka nká ebe ọ bụ na nwoke ọ bụla etolitewo ugbu a na-ele porn. Mụ onwe m chere na ọ bụ n'ihi ụba libido ka m na-ele egwu porn. Ugbu a ka m matara na m hiere ụzọ. M riri ahụ. Ndụ m na-elekọta ndị mmadụ mebiri emebi. Amachaghị m pụọ ma enweghị m kọntaktị nwanyị ọ bụla.

Ọ bụrụ na i nwere ha, ị ga-elele kaadị akuko ndị agadi. Amaara m na nke a na-ada ụda ọchị mana ụbọchị nke ọzọ m kpebiri ịlele ụfọdụ igbe ochie na ndị mụrụ m ala. Achọtara m kaadị mpempe akwụkwọ dị iche iche na ndị nkuzi na-ezite m tupu amalitere m imetọ onwe m oge na mgbe. E nwere ihe dị ịrịba ama na arụmọrụ m (ọ dịghị iwu ọ bụla e bu n'uche) na n'ụzọ ndị nkụzi m nyochaa m. Ndị ọkà mmụta m siri ike karịa tupu m amalite ịkụnye ya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Ee, ọ nwere ike ịbụ ihe mgbagwoju anya ma echeghị m n'echiche n'eziokwu mgbe m chọpụtara na ọ na-abawanye uru ma lekwasị m anya mgbe m dinara ruo obere oge.

(Afọ 18) Izu ole na ole gara aga, enwere m ahụ iru ala iji soro ezigbo ndị enyi m kwurịta usoro mmezigharị a dum. Mgbe mbụ m gwara ha na anaghị m egwu egwu egwu maka ụbọchị X, ụbọchị ha ga-agbada. Agwara m ha banyere uru, nkwụghachi, wdg wdg. M wee chọpụta, ha niile 4 (ha niile bụ ọgbọ m) bụ PMO. Ha niile kwetara na ọbụlagodi ụbọchị ole na ole na-enweghị porn dị egwu. O juru m anya n'ezie n'ihi na agaraghị m eche n'echiche na ndị enyi m na-emekọ otu ihe ahụ m na-eme na afọ ndị a niile. Dị ka m, ha malitere na nwata ma na-ele porn ọtụtụ ugboro n'izu. Ha amaghi ihe porn na-eme ha. Agwara m ha "achọpụtaghị, sịkwa ihe mere na anyị niile alụbeghị di na nwunye". Ekwesịrị m ịsị na ọnụ ọgụgụ egwu a na-akparaghị ókè dịịrị anyị bụ n'ezie ọrịa nye ọgbọ nke ụmụ nwoke anyị.

Ojiji nke Porn mebiri emebi alụmdi na nwunye m ogologo oge ma ọ bụrụ na nwunye m esighi ike dị ka ọ dị, ọ gaara. Agwawo m ụmụ nwoke 4 ndị ọzọ okwu banyere porn na mmadụ anọ ahụ kwetara m na ha na-eji porn ma na ha ruru iji ọgwụ ED.

(Age 19) Abụ m onye na-amaghị nwoke. N'afọ gara aga m susuru nwa agbọghọ mbụ m ndụ, agbalịrị m iso ya nwee mmekọahụ ma dara n'ihi ED. Nke a na-eme ihere na mgbagwoju anya, karịsịa nye m - onye chere na ha na-enwe mmekọahụ na-adị nnọọ elu n'ihi na ọnụego porn m na-ele. N'oge ahụ m na-emegharị onwe m na porn ọbụlagodi ugboro abụọ n'ụbọchị. Nke ahụ bụ ma ọ dịkarịa ala, ọtụtụ ugboro ọzọ. M na-eji ọnyà ọnwụ na ngwa ngwa ngwa ngwa, m na-ejaculating na listi dị nro. Ọtụtụ ụbọchị, m ga-ehichapụ nke ukwuu na na njedebe nke ụbọchị mgbe m na-eme ihe ọ bụla ga-apụta. Enweghị m inwe mmekọahụ na nwa agbọghọ ahụ zitere m na ụma, m ga-eteta ụra, tụgharịa na masturbate, masturbate ụbọchị niile, mgbe ahụ na abalị masturbate na-aga ụra. 6 ugboro n'ụbọchị ma ọ bụ karịa, enweghị egwuregwu. Nchekwa ịsị na ndụ m bụ nsogbu kpamkpam, mmetụta ọjọọ nile nke PMOx 10. Amaara m na ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ ma ọ bụ na-egbo onwe ya agụụ mmekọahụ, ọ na-emetụ m n'ahụ, ma m na-agọnahụ gị, masturbation dị mma maka gị? Ị nwere ike ghara ịṅụ ahụ porn.

Agbanyeghi na enwerem otutu oge nke inwe obi uto karia ile egwu porn karia ka mu na nwa agbogho nke mu na ya dinara abali, enwere m obi uto na enweghim nsogbu ED di nkpa na mmeko nwoke na nwanyi. Ana m eche na nke ahụ bụ nke kpatara m inwe mmekọahụ ọtụtụ oge tupu mụ etinye na ịntanetị ọsọ ọsọ. Ana m enwe ọmịiko n'ahụ ụmụ okorobịa ndị malitere na ihe a site na mmalite oge uto. Ọ dị ka ịgbagharị heroin tupu ị nwee mmanya mbụ gị.

Ugbu a, m na-ele ndị na-asọmpi Miss Universe na ọ dịghị mmeghachi omume egwu. Enwere m ike ilele ebe dum na-egwu mmiri ma ghara inwe ụlọ. N'ụzọ dị mma, amaara m na ndị inyom a mara mma mana ọ bụ ụdị ahụmahụ dị iche iche. Dịka nwoke 17 dị afọ nke a, ihe a na-emenye m ụjọ.

Nsogbu anyị kachasị dị ka ụmụ nwoke: Achọrọ m imetọ onwe m ma enweghị m ike ịchọta ọnọdụ kwesịrị ekwesị http://www.reddit.com/r/AdviceAnimals/comments/14mis7/our_biggest_problem_as_men/

Enwere m ike imetọ 4-5 ugboro ugboro n'otu ụbọchị na ọnụ ọgụgụ m. [Ma] m na-enwe mmetụta niile na-akpata ọrịa ndị a kọrọ: enweghi mmasị na ihe ndị ọzọ, ike ọgwụgwụ, ụfụ ụbụrụ, ọ na-akụda mmụọ. Ọbụna enwere m ọmụmụ ihe ụra ebe ha na-akpọ gị ụra mgbe ị na-ehi ụra n'ụlọ ha. Nyocha nke ọbara na ndị dọkịta amaghị ihe kpatara nsogbu ahụ.

Mgbe m chọtara weebụsaịtị YBOP ma chọpụta otú o si kọwaa ọnọdụ m, enwere m obi ike ịgwa nwa m 17 afọ banyere ihe ize ndụ nke PMO. O yiri ka ọ na-ewere ihe niile m gwara ya n’ụgbọ. Ihe juru m anya bu mmetuta o kowara na di ya. Na mkparịta ụka ha na ibe ha gbasara mmekọrịta nwoke na nwanyị na porn ọ kpọtụrụ aha na ọ nweela nrọ nrọ afọ ole na ole gara aga - ha niile chịrị ọchị na-eche na ọ bụ ihe ijuanya! Ọ gwara m na ndị enyi a na-elekarị porn na ọ dịtụbeghị mgbe ha rọrọ nrọ, n'agbanyeghị na ha dị ihe karịrị afọ iri na isii n'oge a Nke a na-egosi iji gosi otú ọgba aghara porn na mmepe mmekọahụ gị. Otu n'ime di ya na nwunye ya nweela mmekọahụ kwuru na ọ na-ahọrọ porn ka ọ tụnyere. Dika ndi ozo hutara n’iru m ihe a nile na-ebibighari ugbu a n’etiti ndi mmadu n’iile di n’uwa ma choro ikpughe kari. Gọọmentị UK na-ekwu okwu banyere ijide ụmụaka ohere ị nweta porn - ọ bụrụ na ha ga-egosipụta mmetụta ndị a na-akọ na ebe a na ebe ndị ọzọ, ha ga-enwe ikpe siri ike karị.

Nke a bụ ihe mere m ji kwụsị: agbagoro m ọsọ gaa ebe a na-asa ahụ (midplay) wepụtara iPod m ma lee vidiyo vidiyo ọsọ ọsọ, jọọ ya ntakịrị, gbanye uwe ogologo ọkpa m ma laghachikwuru onye ọlụlụ m n'ihi na ọ na-ewe m ogologo oge iji nweta ụlọ na-enweghị egwu.

Eji m porn na-agbanahụ mmetụta ọjọọ nke na-abịa site n'inwe PIED na 13 na nsogbu urinary na ihe mgbu na mpaghara uzo n'ihi nsogbu nke pelvic na-akpata site n'omume aghara aghara.

(Afọ 22) Echiche m: M igbo onwe m agụụ mmekọahụ nke ukwuu na iji ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ emebiela ahụ́ m na uche m. Ọ bụ mgbe m dị afọ 16 ka ọchịchịrị gbara n'okpuru anya m pụtara. Ana m ekwu ihe ndị mmadụ na-akpọ “anya raccoon” mgbe enwere ọchịchịrị doro anya n'okpuru anya. Anya m abụọ nwere mmetụta. Ọ dịkwa na 16 mgbe m chọpụtara na ike m na-agbanwe n'ezie maka njọ. Naanị ike dị elu na-adị ya mgbe ọ bụla ọ dị ike. Uche m ghọrọ ikuku nke pụtara na m ga-echefu ihe dị iche iche. Na-eduga m mgbe niile na-ebu obere mpempe akwụkwọ na pen dị n'akpa m. Taa, m ka nwere ọchịchịrị dị n'okpuru anya m, yana: - Ike ọgwụgwụ nke ike ọgwụgwụ. – Ike n'ozuzu dị ala. –Otutu igwe na-eche na m ga-echezọ ihe m ga-eme. - Naanị ike ịnweta ụlọ site na ikiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ ma ọ bụ echiche sitere na ya. –Ọdịghị mma n’arụghị arụ mgbe enwere mmekọ. Site na mgbe m na-amaghị nwoke na-amaghị nwoke ruo taa. -Iji orgasm m dika "ogwu" nke ga enyere m aka hie ura n'abali. Ọ bụrụ na anaghị m eme ya mgbe ahụ enweghị m ike ịrahụ ụra. –M na-akpọ ya isi ọwụwa mgbe m na-egbo onwe m agụụ na isi ọwụwa siri ike ga-amalite n'isi m. Ọ na-eduga na isi ọwụwa ụbọchị niile site na orgasm m. -Akwụ eriri si orgasm. Mgbe m nwere orgasm, enwere m ike ịche afọ m ruo n'ókè nke na achọghị m iri nri site na mgbu ahụ.

Ọ bụ naanị mgbe m ghọtara na porn bụ ahụ riri ahụ nke na-eche banyere onwe m ma ghọta "nwoke, PMO bụ ihe mere m ji na-akwa ụra kwa ụtụtụ". Hapụ ihe dị otú ahụ adịghị mfe. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ihe ọchị, mana ị ga-amụtakwa otu esi eso ndị mmadụ emekọrịta ihe. Ọ dị m ka ọdịghị m mgbe m na-amụ ihe a makana mmekọrịta bụ mmadụ 101. kidsmụaka amaghi ka esi eme ya. Ọ dị m ka rọbọt nwere ọgụgụ isi. Na ihe niile, na ahụmahụ m, ịkwụsị ịsụ sịga abụghị ihe ọ bụla ma e jiri ya tụnyere ọgwụ riri ahụ nke porn, sịga adịghị eche dị ka ahụ riri ahụ. Ọ bụ naanị ihe m mere. ED ga-akwụsị n'oge na-adịghị anya. Mgbe m na-alaghachi azụ ole na ole (ọ bụ ezie na ọ dịghị binges) m reboot ewerewo otu afọ. Ọ bụ n'oge na-adịbeghị anya na m nwere ike ịsị, na m na-ahụ ezigbo ọganihu na ED, ma nwee ọchịchọ maka ụmụ nwanyị n'ezie na-abụghị porn.

(Afọ 25) Ihe m na-amasị na porn esiwo na softcore lesbian na-esiri m ike mgbe ọ bụla, agbụ dị egwu na ọbụna ndina n'ike. Achọpụtara m na m na-akụda naanị n'ihi ya. Mgbe ike gwụrụ m, mgbe m tetara, tupu m hie ụra, mgbe m nọ n'ụlọ mposi - na ịnwe porn na ekwentị m anaghị enyere m aka.

Ọ bụrụ na eleghị m anya na porn, ọ na-adịrị m mfe ịgwa ndị ọzọ nọ n'ọfịs, ịkpa ọchị, ịgwa onye isi (yana ụfọdụ ndị ọrụ ibe m mara mma karị). Ọ bụrụ na amabatara m n'oge na-adịbeghị anya, achọrọ m zoo n'okpuru tebụl m ma zere ịkpọtụrụ anya. Agbalịrị m ugboro ugboro iji kwenye onwe m na nke a bụ nanị mmetụta ebebo, mana nsonaazụ ya siri ike ịgbagha.

Tupu m amalite, ọ dị m ka 24/7 bụ shit. Enweghị m ume, na enweghị mkpali. Enwere m ike ọgwụgwụ maka oge awa ọ bụla kwa ụbọchị. Anaghị m eri nri. Anaghị m emega ahụ. Amughi m akwukwo. Achọghị m ịma banyere idebe onwe onye ọcha. Enweghị m mmasị. Na steeti m nọ, ọ na-esiri m ike iguzo karịa oge 3, hapụ naanị ime ihe na-arụpụta.

[Izu 7] Mgbe m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ oge niile, enwere m nsogbu ịmetụ aka. N’oge na-adịbeghị anya, anọ m na-enwe agụụ iso ya na-enwe mmekọrịta chiri anya. Ọchịchọ maka ya esitebeghị na nke a siri ike ma na - eme ka m nwee nkụda mmụọ na nkụda mmụọ na anaghị m enweta ihe ọ bụla. Tupu m a abstụbiga mmanya ókè, echere m na nke a bụ ihe na-egosi adịghị ike. Echere m, "Apụrụ m ịpụ n'onwe m. Achọghị m onye ọ bụla. ”

M na-eme onwe m agụụ mmekọahụ kemgbe m dị afọ 15 ma ugbu a, m bụ 20. 5 dị egwu afọ. Apụghị m icheta mgbe m dara mbà n’obi. Mana nke ahụ adịghị otu ahụ na mbụ. M na-elekọta mmadụ, na-apụ apụ ma na-ekpo ọkụ ọkụ. Ma mgbe ahụ amalitere m ịme ihe niile ahụ. Taa abughi m onye nwere obi ike, onye iwe, na onye dara mba. gbara ọchịchịrị. Enweghị m ike ịgwa enyi m na ezinụlọ m okwu nkịtị. Na mbido, echere m na ọ dị mma, 'kpatara ọtụtụ ndị nọ ebe a na Russia nọ na mpụga ka m wee dị ka mmadụ niile. Ma mgbe ọnwa ole na ole gachara, ihe niile gbanwere. Enweghị m enyi nwanyị nkịtị n'ihi na ụjọ na-atụ m, naanị m na-atụ ụjọ ikwu okwu. M ghọrọ onye ihere.

Enweela m ọtụtụ mgbaàmà dị iche iche, site na nchekasị na nchekasị nke ọha na eze, enweghị obi ike, enweghị mmasị n'ozuzu ya, na enweghị oke ịda mbà n'obi, mana ọtụtụ mmetụta uche nke m na-enweghị ike ịkọwa n'ihi na, ọ dị mma dị ka ihe ọ bụla ma ọlị. N’ụlọ akwụkwọ sekọndrị, m na-anọkarị ọtụtụ awa ruo n’abalị, nke na-eme ka m ghara ihi ụra nke ọma. Nke ahụ metụtara itinye uche m na ume m n'ụlọ akwụkwọ na egwuregwu. Iche echiche ugbu a, naanị ihe m chọrọ ime kwa ụbọchị ma na-atụ anya bụ PMOing. Achọghị m ịma ihe m mere kwa ụbọchị, ma lelee ikike m nwere ka ọ daa ihu ọma na-akwado ogologo ogologo abalị nke agụụ na-adịghị adịte aka na kọmputa. Site na 19, enwere m nrụrụ erectile na enweghị m ike ibili ya mgbe otu nwa agbọghọ kpọrọ m ka m nwee mmekọahụ. Na nso nso a ọ bụ paranoia; mụ na ndị enyi m nọrọ, ọ na-adị m ka ọ bụrụ ọchị ọ bụla na-akwa m emo, na ha na-ekwu okwu ọjọọ n’azụ m, na-eche na isi adịghị m mma, na ihe ndị ọzọ.

(Ọzọ) uru a na-atụghị anya ya nke ịhapụ masturbation: Isi mkpịsị isi nke m na-esi na mgbu ọnwụ amalitela ịjụ oyi.

Mgbe m bụ nwatakịrị, echetara m na mụ na ndị ọzọ ana-emekọrịta ihe nke ukwuu. Ihe niile gbanwere mgbe m dị ihe dị ka afọ 14. Ugbu a ka m na-eche banyere ya, ọ bụ otu oge ahụ ka m malitere ịmalite ị addictionụ ọgwụ ọjọọ na ịntanetị. Enwere m kọmputa m n'ime ụlọ m. M ga-eji oge ngwụsị izu m niile na mgbede na-ele egwu egwu, na-ejikarị ụra. Nke a aga n'ihu na ndụ m toro eto ma abụ m 25 afọ. Enwere m ajọ nchekasị nke mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na enweghị mkpali ọ bụla. Enweghị m njikọ ihe ndị a ọnụ. Mụ onwe m amaghịkwa ụdị njọ riri m ahụ ruo mgbe m gbalịrị ịkwụsị. Achọpụtara m na enwere m ike ịkpọlite agụụ mmekọahụ.

Abụ m nwa okorobịa 20 yr. Na-ekiri egwu maka afọ 2-3 gara aga. Achọrọ m ịkwụsị. M kwụ ọtọ. Ma a na m achọfu oke. Nke a mere ka m kwụsị inwe mmasị n’ebe ụmụ nwanyị nọ. Ọbụna ihe nkiri gangbang ghọrọ ihe na-agwụ ike (enweghị ụlọ ọ bụla). Otu ụbọchị mụ na otu enyi m nọ. Enwetara m echiche a, na, ụmụ agbọghọ anaghị atụgharị m ọzọ, M HAVEB FR T TB GRAY GAY ??? !!! Enweghị m ihe ọ bụla megide ndị nwoke nwere mmasị nwoke, n'uche. Kemgbe ahụ enwebeghị m oge ezumike. M kwụ ọtọ …… Enweela m ọtụtụ ụmụ nwanyị na-eti mkpu na ndụ m. Enwere ụmụ nwanyị 2. Mana nke a bụ ihe dị ịtụnanya ma na-enye nsogbu… na-eche na ha na-egbu onwe ha.

Iri riri m ahụ malitere mgbe m dị afọ iri na ise (adị m iri abụọ na abụọ ugbu a), na-agbasikwa ike na afọ ndị gara aga. Afọ ole na ole gara aga enwere m àgwà banyere 4-5 ugboro n'izu. Abụ m ihe atụ akwụkwọ ọgụgụ nke ihe mgbaàmà niile metụtara PMO. Oké nchekasị nke mmekọrịta mmadụ na ibe ya, ịda mbà n'obi, enweghị ihe ọ bụla dịka ngbado anya ma ọ bụ mkpali, nsogbu mmetụta uche na izugbe na ndụ.

Ndị na-ahụ maka otú m si eme onwe m ihe mgbochi wee mebie oge. Anọ m na-ejide ike nke ukwuu na ọrịa strok m na-eji dị ike. Ọ dịghị ka nke ahụ na mbido, yabụ gịnị kpatara o ji dị otu ahụ ka afọ iri gachara igbo onwe gị agụụ? Ikekwe n'ihi iji egwu egwu. Ihe m na-akụzi bụ na ka njedebe na egwu dị egwu nke ị na-eji na-abawanye, ị na-ahụ ya nke nta nke nta ma sie ike ịtụgharị. Iji mezuo nke a, nke nta nke nta ka oge na-aga, ọ na-esiri gị ike na obere ike. Ikwusi ike ahụ ma dịwanye ike.

Mmetụta na-amalite na-ese n'elu… Ihe mgbu dị ala, akwara mgbu, ụfụ akwara, ike ọgwụgwụ, mgbakasị, karịa sistemụ ụjọ (ike gwụrụ), enweghị ike iche echiche, iburu ihe n'isi nke ọma, ọmụmụ ihe. (M nọ n'ụlọ akwụkwọ eze).

Mepụta na-eme ka ike gwụ m, ndụ ị na-adị kwa ụbọchị na-agwụ ike. Izu ole na ole na NoFap na juputara na NDIFE, na-ebuli na 6 nke ụtụtụ, na-aga ụlọ akwụkwọ ma na-arụ ọrụ ụbọchị niile.

(Akụkọ sitere n'aka onye ọrụ gbaghaara) Ọnwa ole na ole gara aga, ụlọ ọrụ ahụ nyefere smart phones ọhụrụ maka Igodo nke ndị ọrụ na-enweghịrịrị ya. Ọ bụ naanị oge tupu onye ọrụ ibe m na-agụghị akwụkwọ na kọmputa achọpụta ụwa nke porn. N'ụbọchị ọzọ, ọ na-anya n'okporo ụzọ n'ụgbọala ụlọ ọrụ yana na-eme onwe ya ihe ọ bụla n'okporo ụzọ awara awara na onye ọrụ ibe ya nọ n'ụgbọala ahụ. Nke ahụ bụ mgbe ị maara na ị nwere nsogbu. Ndụ nke porn na-emebi mmekọrịta ya na nwunye ya. Ya na ya nọ na-eti mkpu egwuregwu na ekwentị na ebe ọrụ, na-ekwu maka ịchụpụ ya n'ụlọ ha. Otu onye mụ na ya na-arụ ọrụ batara n'ime ụlọ wee sị “lawa n'ụlọ ya na ya ma tinye ya n'isi" (ndo maka ihe atụ a na-ekwu.) Onye ọrụ ibe m ji respond "Achọghị m. Bnọ nkịtị gwụrụ m ike. Kama ịga n'ụlọ m na-egwu egwu. ” Ọ dị 100% dị njọ mgbe o kwuru okwu ahụ, ị nwere ike ịhụ ya na ihu ya.

Adị m onye nkịtị ma dị mma nke ọma, wdg ma afọ ole na ole gara aga enweela obi ụtọ na bum w / obere mkpali ma ọ dị ka ike gwụrụ m mgbe niile, mkpa ụra, wdg, enwere m ịnọrọ naanị m, ma eleghị anya, ọ dị obere , anwala nwa agbogho di nma ile anya. Ogwu m na-abawanye. Enwere m ike ibili mgbe niile w / P, mana mgbe agwakọtara ya na ụmụ agbọghọ ọ bụ mpịakọta nke daị. O bughi uzo ibi ndu anyi.

Ejiri m 5 gbakwunye ọtụtụ afọ. ZERO nwoke na nwanyị, m ga-agbazi ma binge ụbọchị niile kwa ụbọchị ruo mgbe ụbụrụ m dụchara. N'ime afọ 5 a nke PMO na-etinye ohere ole na ole m ga-esi na-abanye n'ụra na ụmụ agbọghọ. Enweghi m ike ịgbagha ebe ọ bụla. Ọ bụ ihe ngọpụ mgbe ngọpụ ,,, M adịghị njikere .. M ka ike gwụrụ, anyị nwere ike ichere ruo ụtụtụ. Ọ bụ MGBA mgbake.)

Anọ m na-etinye 3 ma ọ bụ 4 awa kwa ụbọchị "na-anwa ịchọta nwa agbọghọ na-esote nke zuru oke" ma na-ete ụra m otu ugboro kwa ụbọchị. Amalitere m ike gwụ m oge niile, ihu m na-achagharị, a gbara ọchịchịrị ndị a n'okpuru anya m mgbe niile, ana m ehi ụra 10 awa kwa ụbọchị wee ruo na ike gwụrụ m, m wee malite ịmalite ntutu na ntutu nke ịsa ahụ. Echetara m ụmụ agbọghọ m ochie m na-esoro emechi ga-ezute m n'ụlọ mmanya ma ọ bụ ihe ọ bụla ma ha ga-enwe ụdị ụjọ a na ihu ha mgbe niile. "OMG ọ bụ ya ????" Ndị enyi m na ndị ezinaụlọ m kwukwara maka etu m si egbu egbu na “m kwesịrị ị rie nri karịa” thing ihe ahụ na-atọ ọchị bụ, abụ m onye na-emezi ihe, m si na 220 ruo 180, ọ dịghị ihe ọ bụla, ọbụlagodi NA-emega ahụ na iri ọtụtụ nri nri na calorie karịrị akarị. Anọ m na-atụgharị ihe efu. Amalitere m ịtụ ụjọ ndị a na-enweghị isi gburugburu ndị mmadụ. Enwere m mmetụta nke shakey na adịghị ike. Olu m na-ada karịa, ma ọ bụrụ na nke ahụ bara uru. Etufuru m onwe m. M dara mbà n’obi mgbe niile. Akwụsịrị m ịhapụ ụlọ m .. ndị enyi m jiri nwayọọ nwayọọ gwụ. N'ihi ya, m bụzi onye na-agba agba na onye na-adịghị mma nke na-adịghị ọcha, lol, ebe m na-abụbu Eze nke ogige m… wtf! Ekwenyesiri m ike, site na ahụmịhe a na-apụghị ịgbagha agbagha na ihe egwu a jọgburu onwe ya ma na-agwụ mmadụ. Anaghị m agbanwe mgbanwe ọ bụla ọzọ na ndụ m ma e wezụga ị toụ ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na ịppingụbiga mmanya ókè. Ọ bụ ya. M ka na-eche echiche ziri ezi, na-apụ n'ụlọ mmanya, na-eri nri siri ike, na-emega ahụ, jazz niile ahụ. Naanị ihe mụbara bụ ịhụnanya m na ụmụ agbọghọ adịgboroja na ihuenyo mara mma. M kpọrọ ihe dị ka m nwere ike ọ bụghị itinye uche ma ọ bụ ịghọta ọtụtụ mgbe a binge, ụbọchị ụfọdụ m n'ụzọ nkịtị bed-ridden n'ihi na m na nku anya bụ ihe ọjọọ….

Ogwu m na-eri na-eme ka enweghi ụra, nchekasị na-arụ ọrụ, ego buru ibu, enweghi mkpali na nwunye m mgbe mụ na ya na-enwe mmekọahụ, nakwa na ọ na-eche na "ezughị m ụwa". Enwere m ọtụtụ mgbe m na-ama m, n'ihi na apụghị m ịgwa ndị mmadụ banyere ihe ghọworo akụkụ buru ibu nke ndụ m.

Akụkụ kachasị njọ banyere ya bụ ịnwa ịchọta nwa agbọghọ mgbe ị nọ 'na porn'. N'otu aka, ọ dị m ka ọ na-afụ m ọchị ma ọ bụ na-ele ụmụ nwanyị anya maka ịnyịnya ibu ha, boobs, wdg. N'aka nke ọzọ, m ga-atụ anya na ụmụ nwanyị ga-eme dị ka ndị na porn (ọ bụrụ na ị nwere ike ịkpọ ihe ahụ!), ya mere mgbe ha egosighi ọkwa ahụ dị egwu mgbe ahụ anaghị m egwu egwu. Nke kachasị njọ bụ na m ga-echegbu onwe m maka inwe mmekọahụ na enweghị ike ịme mgbe m lechara porn. Naanị nke ahụ kwụsịrị ọtụtụ ohere.

Ihe kachasị m mma bụ mgbe m gụsịrị akwụkwọ na diplọma ahịa ọgwụ m ma tufuo enyi m nwanyị n'otu ụbọchị, n'ihi ịkwa ụda na igbu oge. Amalitewo m site na nwoke na nwanyị nwere mmasị nwoke ma n'otu ụbọchị, ahụrụ m onwe m ka m dinara n'ihe ndina, na-eme ka otu nwa okorobịa m dick ma ghara ibili ya. You makwa ihe kacha njọ? Anọ m na-ele egwu na ekwentị ya ma na-ackedụ ara n'otu oge ma enweghị m ike ibili ya. Ahapụrụ m ụmụ okorobịa na "nwoke nwere mmasị nwoke" n'ebe ahụ ma eleghị anya n'azụ.

Oge m na-eme bụ ịṅụ anwụrụ ọkụ shit, nweta elu na ụyọkọ. M ga-eme ihe nke ukwuu ruo mgbe ihe ọ bụla ga-apụta, akpụkpọ anụ m dick ga-adị ọcha na chafed. Agwara m ọha n'ihu asị. Anaghị m ele ndị mmadụ anya mgbe niile, na-elegide anya n'ala ma na-ada mbà. Ọbụna ịgafe n'okporo ámá ga-eme ka m nwee ụjọ n'ihi na m chere na ndị ọkwọ ụgbọala niile nọ na-ekiri m ma na-eche otú m si bụrụ ihe ihere. Mbido mbụ

Enwere m mmetụta dị iche na onye ọ bụla, na nsonaazụ ya ga-a drinkụbiga mmanya ókè na-enwe olileanya na m ga-egosikwu obi ike… Arụghị ọrụ LOL. Ihe bụ, enwere m obi ike na ewu ewu. Ọbụna enwere m ndụmọdụ iji lebara ED m anya, enweghị obi ike na nchekasị mmekọrịta ọha na eze etc ma ọ dịghị mgbe a jụrụ ajụjụ banyere iji egwu egwu. Ọ bụrụ na a jụọ ya, enwere m ike ịhazi nke a obere oge gara aga. Ọ bụ ezie na ị na-ele ya anya, ọ na-apụta ìhè na ọ bụ iji egwu porn bụ ihe kpatara ya. Mana ọ bụrụ na onye ọkachamara agaghị akwado gị, ma na-ewetara ọgbọ anyị kwenyere na P na M dị mma ma dịkwa mkpa, kedụ ka m ga-esi mara? Doh!

N'elu ọnụ ọgụgụ m PMO, orgasm kwụsịrị inwe mmetụta ọzọ. Ọ bụ nanị ụzọ nke ọgwụgwọ onwe onye.

Ana m enwe nrọ ndị na-ezighị ezi mgbe ụfọdụ, mgbe ufodu, ọ na-esiri m ike mgbe ụfọdụ, ma ọ bụ na-adịghị mma, ma ọ bụ ihe ọjọọ, ụbọchị niile nke ndụ m. Naanị ụbọchị ole na ole n'ime Nofap, m na-aghọta na nrọ m bụ 100% dị ọcha dị mma na m na-eteta obi ụtọ ma kpalie ike. Nke a maka m bụ ngosipụta doro anya na NOFAP na-arụ ọrụ ebe ọ bụ na ọhụhụ doro anya na ọ ga-agbanwe ma ọ bụrụ na ọ dị m mma. Tldr; Ọ dịghị nrọ ọ bụla ọzọ, ọ bụ naanị nrọ ndị na-enye obi ụtọ kemgbe NoFap.

Amalitere m ile egwu na 11-12 ma nwa agbọghọ m na-amaghị nwoke gbara gburugburu 22. Nwatakịrị nwanyị ahụ ji aka ike chụpụ m ka m bịa. Edere m amụba kpamkpam na ikpu. Ọ ga-esiri m ike n'oge egwuregwu, mana enweghị m ike inwe mmekọahụ karịa minit ole na ole na-enweghị nro.

Taa, enwere m enyi nwanyị hụrụ n'anya na anyị enweela mmekọahụ. Ma m ka nwere nsogbu na cumming. Anaghị m ọnụ mgbe m chọrọ. Emere m ọtụtụ ahụ ike, nke ahụ nyekwara aka n'ihi na ọ bụ otu n'ime nnukwu ezumike ahụ m metụrụ onwe m. Ma achọrọ m ka m nwee mmekọahụ na ikpu; ọ dị ya ka afọ ojuju karịa.

Anọ m na-eme njọ na njọ kemgbe m malitere omume a. Ahụ ike m ajụla. Ana m arịa ọrịa oge niile. Ike na-agwụ m mgbe niile. Ihe ndị m hụburu n’anya abụghịzi ihe gbasara m. Enweghị m ike inwe mmasị na ihe ọ bụla ọzọ. Enweghị m echiche ịsọ mpi. Ahụ́ m siri ike ma gbasie ike. Akpụkpọ ahụ m na-ewepụ ruo mgbe ebighị ebi. Porn / masturbation emebiwo ndụ m na agaghị m achọ nke a na onye iro kachasị ukwuu. Achọghị m ka enyi m nwanyị funahụ m mana o kwesịghị inwe agụụ na-enweghị enyi nwoke na-enweghị ike ime ya obi ma ọ bụ n'ụzọ anụ ahụ.

Enwere m nkụda mmụọ ruo ọtụtụ afọ ugbu a nke na ọ na-adị m ka m furu efu onye m bụ. Amaghị m ihe m na-eche banyere ihe, ọ dịghị ihe na-eme m obi ụtọ / mwute. Oge ufodu mgbe m na ekwu okwu amaghi m ebe okwu a siri puta, odi ka onwere okwu ire okwu putara m n’onu nke n’emaghi ka o gha adi. Echere m na m na-agagharị n'ime ndụ ruo ọtụtụ afọ. Ọ na-adị m ka onye ọ bụla ọzọ 'na - enweta ya' naanị m na - amalite ịmụ [ugbu a m kwụsịrị.] Ọtụtụ mmadụ anaghị aghọta gravitas nke iji egwu egwu egwu yana otu o nwere ike isi nuo ndụ gị.

Mgbochi ụbụrụ, ike ọgwụgwụ, ọchịchọ maka ịnọpụ iche, na nchekasị ndị mmadụ bụ nanị ụfọdụ n'ime mgbaàmà m.

PMO nyere m:
Enweghị ike - lelee
Acne - lelee
Anya dara - lelee
Mbelata ncheta - lelee
Enweghị libido - lelee
Ọchịchọ na-adịghị mma - lelee
Isi ọwụwa - lelee
More ndị ọzọ ..

Mgbe m na-apụ, ọ na-agụ m agụụ ka mụ na ụmụ nwanyị nwee mmekọahụ, nke m na-emebughị. M ga-ahụ nwa agbọghọ ma mara na enwere m mmasị n'ebe ọ nọ, ma agaghị m enwe agụụ iso ya nwee mmekọahụ. Ọ dị ka ụbụrụ m na-eche na, n'agbanyeghị na nwa agbọghọ a mara mma, ọ nwere ike ịchọta ka ọ dị mma ma na-akpali akpali na porn. Ugbu a, achọpụtara m na m na-arụsi ọrụ ike, ma na-enwe ihe ịga nke ọma, na-eso ụmụ agbọghọ na-emekọ oriri na ọ partiesụ partiesụ. Ọ na-adị ọtụtụ ihe na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ karịa ka ọ bụla nwere.

Achọpụtara m mgbe m kwụsịrị oge ruo ogologo oge, anaghị m achọ urinate ugboro ugboro. Ọ bịara jọgburu onwe ya n'oge ahụ riri m ahụ, ana m eji mposi egwu ọtụtụ oge! Ọzọkwa, ana m echegbu onwe m na ndị enyi m ga-ekwu okwu banyere m n'azụ m ọtụtụ, ọ ruru ebe m gakwuuru ezigbo enyi m banyere ya wee jụọ ya ma ndị enyi anyị ndị ọzọ ekwuola ihe ọjọọ banyere m, ọ tụgharịrị ha emeghị, ewezuga ikwu na ha chere na m bụ ezigbo mmadụ, yabụ ọbụnadị nghọta m banyere ihe ndị mmadụ na-ekwu / na-eche na-agbagọ mgbe m nọ na PMO binge.

[Ihe na "depersonalization" forum] Enwere m DP maka afọ 1.5, agbanyeghị na DP m ebe ọ bụ na enwetala ọtụtụ nke ọma dịka ihe dịka ọnwa 3 gara aga. Enwere m ihe dị ka 65% laghachi na nkịtị. Achọpụtara m na mgbe m mepụtara DP, ị pornụ ọgwụ m na-eme ka ọ dịtụ ntakịrị. Amalitere m ikiri egwu kwa ụbọchị ma ọ bụ ụbọchị ọ bụla ọzọ, m na-elekwa ihe dị oke egwu. Na ọnọdụ ụbụrụ ahụ, enweghị m ihe ọ bụla na ndụ m. Ihe niile dị ka nrọ ka m hụghị ụkpụrụ a. Agụrụ m ihe gbasara ị pornụbiga egwu ókè na-ejikọta na nchekasị na ịda mbà n'obi. Ekpebiri m na ọ ga - abụ ezigbo echiche na m kwụsịrị. Na mbido naanị m nọrọ ihe dịka izu 3 wee wee maa jijiji, na - alaghachi azụ n'ime ha abụọ (agam akwụghachi oge furu efu: P). Mana achọpụtara m ihe n'ime izu atọ ahụ. Ọ bụ ezie na ọ na-esiri m ike iso ndị mmadụ na-emekọrịta ihe, nchekasị nke mmekọrịta m belatara DRAMATICALLY. Enwere m ike iso ndị mmadụ nwee mkparịta ụka na enweghị nsogbu ma enwere m obi anụrị karịa ndụ. Echetara m nwanne m nwoke na-agwa m ihe mere ka m chịa ọchị ruo ọtụtụ afọ, ọ dịkwa m ka ọ ga-atọ m ụtọ na m chere na n'etiti DP. Ọ bụrụ na ị chọpụtala na ị na-elekwu egwu egwu kemgbe ị nwetara DP, m ghọtara. Elere m ya n'ihi na ọ bụ otu n'ime ụdị obi ụtọ ole na ole dịịrị m n'oge ahụ. Porn nwere ụzọ isi mee ka ị nwekwuo obi ike na nchekasị ma ọ bụrụ na ị na-eji ya mgbe niile. Na DP nke a bụ nro. Ugbu a, m na-emegharị ahụ n'emeghị egwu. Enwere m mmetụta ka mma banyere onwe m na ọtụtụ nchegbu m na-ahapụ m. Gbalịa ya, gaa izu 3 na-enweghị egwu ma hụ otu ọ dị gị. Ọ bụrụ na ọ naghị eme ka ọ dị gị mma karịa wepụ ya.

Anọ m na-echegbu onwe m. Amaara m na ọ metụtara porn, dịka afọ ole na ole gara aga, enwere m mmekọrịta mmadụ karịa ka m dị ugbu a, ma nwee obi ụtọ karịa, ọchị. Nke a bụ mgbe m anaghị eji porn ma ọlị.

Anọla m porn ruo ihe karịrị afọ iri, mana ebe ọ bụ na ihe mgbaàmà dị iche pụtara (ihe karịrị otu afọ gara aga) Anọ m na-ajụ ma ọ bụrụ na ezubere ahụ n'ezie ka ọ na-agbapụta kwa ụbọchị, na-eche maka ndị nna nna m na-enweghị ihe mgbakwunye nchịkwa nwa ma eleghị anya egbughị oge ọ bụla. Adị m 25 ugbu a, mana mgbe m dị obere, ndị enyi m na m nwere ike ikwu maka ihe ndị dị ka nke a mara mma n'ihu ọha ma anyị niile na-emegharị ahụ ike kwa ụbọchị. Mụ onwe m na-eme onwe m ahụtụgharị ugboro 2-4 kwa ụbọchị, na ịntanetị porn, site na mgbe m dị afọ iri na abụọ ma eleghị anya iri abụọ na abụọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, m nọdụrụ ala ihe dị ka otu ugboro n'ụbọchị, n'ezie na ịntanetị porn. Ka o sina dị, ihe mgbaàmà ndị malitere igosi ihe karịrị otu afọ gara aga bụ: isi ọwụwa dị iche iche, olu dịkarịsịrị ala na nke fọrọ nke nta ka ọ sie ike, enwere m ike ịkpọ nkụ n'ime anya m ma nwee nkụ na ihu n'ozuzu. N'ụtụtụ, enwere m ike ịnwe mmetụta na-adịghị enye obi ụtọ n'ime ahụ m niile. Enweghị m ike ilekwasị anya na ọmụmụ m ogologo oge karịa 40 nkeji tupu enwee otu mmetụta dị iche na ahụ m, nke mere ka m dinara n'ihe ndina ma nwee ụra ruo otu awa. Ara na-agba m. Echere m na m nwere ọrịa shuga (obere ọbara shuga), ọhụụ na-adịghị mma (anwalere m ọhụụ nke zuru oke) Echere m na m nwere ADD ma ọ bụ ADHD, n'ihi na enwere m ike ịmalite ịmalite site n'oge ruo n'oge. Na mgbakwunye na nke ahụ, enwere m mmetụta nke enweghị ntụkwasị obi na nzukọ mmekọrịta ma enweghị m ahụ iru ala ma nwee ahụ iru ala na ndị mmadụ n'ozuzu. Ọ na-adị m ka m bụ nwata mgbe ụfọdụ. Na-enweghị ike, izu ike na na. Enwere m ike iche otú agụụ mmekọahụ m si gbadata na efu. Ma enweghị m ike ime ihe ọ bụla banyere ya! Agbalịrị m ọtụtụ ihe dịka ntụgharị uche, yoga, ewepu caffeine na nri m, mgbatị ahụ ọtụtụ na ihe ndị ọzọ. Onweghi ihe nyere aka. Amaghị m na mgbaàmà ndị a niile sitere na enweghị nha ọgwụ na ụbụrụ m n'ihi masturbation kwa ụbọchị na porn. Ma mgbe m nyochachara, amalitere m ibelata ihe oriri m na masturbation, gbanye ma gaa n'ihu, weghaara ọzọ, enwere m nkụda mmụọ na ịba ụba, na-aga n'ihu na-enwe obi ụtọ banyere ya, na-amịkpọ ma na-eche banyere ya ọzọ na na. N'ikpeazụ, mgbe m gachara ihe dị ka izu abụọ na-enweghị egwu ma ọ bụ masturbation, enwere m mmetụta dị ukwuu. Ihe mgbaàmà niile edepụtara n’elu agaala, enwere m udo na ezi mmekọrịta. Ekwuru m okwu kwụsiri ike, kwụsie ike ma dịkwa jụụ. M chịrị ọchị ma chịm ọchị na ihu m niile. Enwere m obi ụtọ ma nwee ike ịchụ nwoke. Mmetụta nke enweghị mkpesa gbasara mmekọahụ apụla ma achọpụtara m nzaghachi na mmeghachi omume ka mma site n'aka ndị gbara m gburugburu. Enwere m mmekọrịta dị mma na ndị enyi m, ndị ezinụlọ m, ndị mụ na ha na-arụ ọrụ na ụmụ agbọghọ. Emechara m mata otú obi na-adị m mgbe niile.

Abụ m nwoke 21 afọ nke na-eme onwe m agụụ mmekọahụ site na afọ 11. N'ime afọ ole na ole gara aga nke ndụ m, ọ dị m ka m dịrị ndụ n'ọnọdụ uche mgbe niile, ma na-ata ahụhụ site na enweghi ike ilekwasị anya. Enweghị m ọchịchọ ọ bụla ịchọta mmekọrịta chiri anya na ụmụ nwanyị, achọtawo m uto m na porn na-adọrọ nwayọọ nwayọọ na-aga na transexual porn <- ihe m maara na-ekwekọghị na ọchịchọ m.

Na-ele ma na-egbo onwe ya agụụ mmekọahụ maka afọ 6 gara aga, ọ ghọrọ ihe riri ahụ ihe dịka afọ atọ gara aga. Amalitere ụlọ akwụkwọ gụsịrị akwụkwọ na afọ gara aga… zuru m oke. Na mgbakwunye na ịlụ ọgụ na ọrụ dị mfe nke "okenye", enwere m nsogbu agụmakwụkwọ m. M ga-agụ ihe ugboro ugboro, ọbụnadị ịmalite ịghọta ya. Enwere m oge jọgburu onwe ya iso ndị ọrụ ibe m na-enwe mkparịta ụka. Mkparịta ụka n'ozuzu siri ike ma nwee mmetụta na-ekwekọghị n'okike. Agaghị m eche mgbe niile na-akụzi ihe ndị na-akụda mmụọ. Ọ dịghị mgbe m dị nkọ, ọ dịghị mgbe ọ bụla m chere "onwe m". Ma chefuo banyere ị metụtara ụmụ nwanyị. Ihe a niile juru m anya. Enwere m akpụ ụbụrụ? Mgbalị ndị a ọ bụ naanị ihe na-eme na mmalite nke ọrụ agụmakwụkwọ, ma ọ bụ mgbe ị na-amụta ịdabere na nke onwe? Enweghị elo ọ bụla. Agbalịrị m ihe niile iji nyere ya aka - mmega ahụ, mgbanwe nri, mgbakwunye. Offọdụ n'ime ya nyeere aka, mana nsogbu ahụ ka dị. Mgbe ahụ, ihe dị ka otu ọnwa gara aga, abịara m hụ saịtị a. Ihe niile bara uru. Mgbe m gụchara ihe ọmụma na akaebe, enweghị m ike ịkwụsị ma kwubie na otu ihe na ndụ m nke m na-echeghị ịtụle – m igbo onwe m agụụ mmekọahụ ọtụtụ oge n'ụbọchị - bụ ihe kpatara ya niile. Obi tọrọ m ụtọ, agara m ụbọchị 9 PMO n'efu. Nnọọ nnukwu. Hadwa nwere agba ọzọ. M na-eche echiche nke ọma. Ncheta m ka mma. Ederede aka m ka mma (!). Achọrọ m iso ndị ọzọ, na-eso ndị ọzọ emekọ ihe na nke mbụ ya n'ime afọ. Achọrọ m ịmakụ (ma na-amakụ) nwa agbọghọ-ọchịchọ m na-enwetụbeghị kemgbe ụlọ akwụkwọ sekọndrị. Mgbe ahụ, enwere m oke olu, lee ụfọdụ mkpofu (na-eche na ọ gaghị emetụta m), wee mechaa ihe omume (ihe ijuanya, ihe ijuanya). Mgbe ọ gachara PMO oge na-abịa, ọ bịara doo anya na iti ihe a chọrọ mgbanwe ụfọdụ nke ndụ.

Ọ bụrụ na m hụ foto gba ọtọ nke enyi nwanyị m, enwere m ọtụtụ ihe ọzọ ma hụ na ọ gba ọtọ na ya.

Adị m afọ 23. Ndị ezinaụlọ m agwala m n'ọtụtụ oge na m bụ mkpụmkpụ nke onwe m ma e jiri ya tụnyere mgbe m bụ 18 (n'ụzọ ịhụnanya. Achọrọ m ịnụ ya ma emechaa.) Ma, maka ndị enyi m, ha abụghị ' t dị ka ọ dị kpọmkwem na m, mana o doro anya. Anọghị m nso otu onye ahụ. Kemgbe 2008, amalitere m inwe nchekasị mmekọrịta ọha na eze, ịda mbà n'obi, enweghị ụgbọala, ike ọgwụgwụ anụ ahụ, ike ọgwụgwụ nke uche, enweghị ike ịnwe ọrụ, enweghị m ike ịgagharị n'ụlọ nzukọ mahadum na-enweghị atụ ụjọ ọnwụ nke ndị mmadụ, enwere m ụjọ na ụmụ nwanyị na-eto eto na okenye wdg. nkọwa: - ọ ga-adịrị mma maka ọkara ọkara iji sie ike na ụlọ m ga-agbanahụ ma ọ bụrụ na m lepụrụ anya na kọmputa maka ihe karịrị 5 sekọnd-emesị banye n'ime ihe siri ike. gangbang, nnukwu dick, ike ike, mgbe ụfọdụ ọbụna mkparị. (mana enwere ekele na nwatakiri, agadi, nwoke nwere mmasị nwoke) - Nnukwu nwa ebu n'afọ m bụ yana. Achọpụtara m na ọ na-atọ ọchị, n'ihi na o doro anya na m malitere ịhụ ndị ọzọ yana nke bụ ihe m na-enweghị ike ịme, nke mere m ji hụ ya n'anya na-ekiri ya-nke mekwara ka m nwee ike ịme ya n'onwe m.- M ga - eme ka ihe m bụrụ ihe na - adịghị ndụ - wee dị mma na M'ing na m nwere ike ijide ya ọbụlagodi na dick mebiri emebi (gbaghara ihe ndị ahụ)

Mgbe m onwe m nọ na nke a, ana m elelị mmetụta nke porn. Echere m na ọ na-ewepụ 20% nke ndụ m. Ma n'oge na-adịghị anya achọpụtara m na ọ dị nso na 99%. Ọ bụ damn shit egwu.

(afọ 37) Ọ bụghị naanị na m nwere ED ka m na-egwu egwu mgbe m na-ele porn / TV TV porn na 20s m, mana enwekwara m nsogbu dopamine na ịchọrọ karịa na iwere ya na ọkwa ọzọ. Enwetụbeghị m nwunye m na nwunye m n'ihi ịntanetị. Enwere m olileanya na nke a ga-agbanwe otu ụbọchị. Nke a bụ ndepụta nke nsogbu anụ ahụ m nwere kemgbe ọtụtụ afọ dabere na ọnọdụ m dị oke njọ m na-ewere mgbe m na-ele ịntanetị porn (ọ bụ ọnọdụ dị egwu squat dị ka ọ dị): ED na-enweghị egwu, na-ere urination mgbu, okpukpu abụọ iyi urination, azụ mgbu. , mkpịsị aka mkpịsị aka, ọbara ọgbụgba ọbara, ụda akwara na-ezighi ezi, ọnọdụ na-adịghị mma, raw amụ / igbogbo ọka / akpọnwụ akpọnwụ, na ehighị ụra nke na-adịghị ekiri. Echiche uche: HOCD (nke malitere site na nwanyị), ị addictionụ ọgwụ ọjọọ, ịda mbà n'obi, nkụda mmụọ, obi amamikpe, enweghị mmekọrịta, ndụ abụọ, inwe ịhụnanya na ihe oyiyi, na-eme ihe efu na ndụ n'ezie (ihe kachasị njọ m mere). Okwu iwu: Enweghị ike ịbanye na ya ebe a, mana ọ nọ n'ihe egwu mgbe ị na-eme ihe.

Na ịntanetị dị elu ana m achọ "ihe osise dị mma": transexuals, hermaphrodites, amateur swingers, even gay. Achọpụtaghị m ihe m na-eme n'ụbụrụ m. Achọpụtaghị m na m na-agagharị n'ike mmụọ m nke ukwuu ma na-eji njide ọnwụ.

Enwere m mmasị n'echiche nke inwe ịhụnanya n'ebe mmadụ nọ ma enweghị ike ijikọ ya na mmekọahụ… mmekọahụ bụ ihe emere na igwe onyonyo… na vids na 30 obere vidiyo ị ga-ejikọ ọnụ ọnụ. Mmekọahụ na ịhụnanya dị iche na isi m… Amaghị m ya. Porn kụziiri m nke a. Porn mere ka ọ sie ike site na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ asaa nke ikiri vidiyo otu ugboro atọ n'ụbọchị. Ọtụtụ narị ụmụ nwanyị… ụfọdụ agaghị m achọta mma ma obere esemokwu ha bụ ihe ọhụrụ. Ndị niile pornstar aha… ndị niile threesomes… foursomes na skipping kacha ekpo ọkụ ugbu akụkụ. O doro anya na aghọtaghị m mmekọahụ. Mmekọahụ adịghị mkpa ọzọ… ọ ghọrọ ihe mkpofu… ihe a ga-atụfu na nke izizi enwere ike. Echiche nke mmekọahụ abụghị ọbụna ihe obi ụtọ… ọ bụ nke ịpụ na ikiri egwu. Ọ fọrọ nke nta ka ọ dị m ka (n'isi m) m kwụsịrị mmekọrịta na mmekọahụ. Enwere m mmasị n'ebe ịhụnanya na mmasị na-akpali agụụ mmekọahụ. Ihunanya nwoke na nwanyị inwe mmekọahụ ghọrọ ihe na-agaghị ekwe omume… ha abụọ mebiri kpamkpam n'isi m nke na enweghị m ike ijikọ ha abụọ dịka ihe ekwesịrị ịbụ ihe.

Nsogbu m gbasara nsogbu / nsogbu ịda mbà n'obi malitere n'otu oge mgbe m malitere igbo onwe m ugboro ugboro. N'oge na-adịbeghị anya, achọpụtawo m na mgbe ọ bụla m na-enweghị onwe m onwe m ruo ụbọchị ole na ole, ana m agbanye onwe m ime ihe mgbaru ọsọ m kama ịtụle ha nke ukwuu. N'aka nke ọzọ, na ụbọchị 2-3 na-esochi nlọghachi, m na-emecha nyocha-ahumkponwu na ịda mba.

Btw m ghọtara ugbu a etu ndụ m si dị iche na 1 afọ gara aga… Ọ na-atọ m ụtọ na ọ na-eme ka m kwụsị nnọkọ, yana ndị ọzọ na New Year. N'afọ gara aga na afọ gara aga n'oge oriri nke Afọ Ọhụrụ m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ ma na-ele egwu egwu mgbe oge kụrụ 24: 00 …… nke ahụ bụ ihe riri m ahụ!

O mechara ruo n’ókèala m na-etinyekarị ọ dịkarịa ala awa 4-5 kwa abalị na-achọ ịchọta vidiyo ma ọ bụ ihe oyiyi zuru oke. Ọ dị mwute mgbe m chere banyere ya! Mgbe ụfọdụ, m na-akpọ na-arịa ọrịa na-arụ ọrụ na-ehi ụra na kọmputa na kọmputa. Aghọtaghị m oge ole na-aga ruo mgbe m hụrụ anyanwụ na-awa. Ama m na m nwere nnukwu nsogbu. Ọzọkwa, ana m alụ ọgụ na nchekasị na nkụda mmụọ kemgbe m bụ 13 naanị ihe dị ka otu oge m malitere iji porn na mgbe niile.

Ihe mere m ji chọọ ịkwụsị bụ- Ọnọdụ m dara mgbe ọ afterụchara; M na-ewe ndị mmadụ iwe ngwa ngwa- Ọ na-etinye m n'otu ọnọdụ uche nke uche niile m nwere ike iche banyere bụ porn- Na-akụda ụra m, mgbe m lakpuru ụra, enwere m kaleidescope nke porn n'isi m- Ọ na-ewe m iwe ka m na-eme otu ihe ugboro ugboro.

Anọ m na-achọpụta ebe ọ bụla na saịtị ma ọ bụ ntanetịime, ma ọ bụ nkà na ụzụ ma ọ bụ nhazi usoro nke ga-adị ka "Ọfọn m enweghị ike ịkwụsị, ihe ọhụrụ a dị ịtụnanya." Tupu m achọpụta saịtị a mere ọtụtụ ugboro. M ga-agwa onwe m na m ga-akwụsị, ma nke ahụ ga-apụ na windo n'ihi na achọpụtara m na ihe dị adị, ọ ga-abụkwa mkpirikpi oge niile n'ime ụbụrụ m.

Lelee egwu ọtụtụ ụbọchị, na-eche dị ka ị na-egwu ọtụtụ ụbọchị, nwee owu ọmụma ụbọchị niile. Enwela di ma ọ bụ nwunye n'ihe ka ukwuu ná ndụ gị… Ọ dara ngwụrọ. Ọ bụ ihe egwuregwu na-atọ ọchị, mana maka m ọ gafere (ọbụlagodi enwere m olileanya). Obu nani umuaka ugbua. Emechara m amalite ịhụ ya maka ihe ọ bụ.

Anọ m karịa 40, wee nweta kọmputa m mgbe m dị afọ 30. Tupu mgbe ahụ, enwere m agụụ mmekọahụ, nke nwere ike ịbụ karịa nwoke, mana ọ bụ eziokwu m maara na enweghị m ike ịkwụsị nke ahụ mere ka m mata banyere ya. Mgbe m nwetara kọmputa, achọpụtara m na m na-ele egwu porn, ọ bụ ezie na n'otu oge ahụ m kpọrọ ya asị, na n'ezoghị ọnụ ọ hụrụ na ọ na-agwụ ike. Mana ọ ga-abụrịrị dopamine, n'ihi na m na-agakarị porn mgbe iwe na-ewe m n'ụzọ ụfọdụ. Ma bụrụ onye zoro ezo, onye mgbakasị ahụ na onye ọ bụla enweghị obi ụtọ. Enwere m ike ikwu n'eziokwu na porn bụ otu ihe kacha emebi ndụ m, na-abanye n'akụkụ ọ bụla, gụnyere alụmdi na nwunye m na ọrụ m. Achọrọ m ịkwụsị ya.

Echere m na ọ bụ ihe na-awụ akpata oyi n'ahụ na ihe dịka 81% nke ụmụ nwoke nọ na kọleji na-ele porn na ụmụ nwanyị, 31% n'ime ha na-ele ya. Achọpụtara m na nke a dị egwu karịa 81% nke ụmụ nwoke, n'ihi na anụla m n'ọtụtụ ụzọ na ụmụ nwanyị anaghị atụgharị anya site na nyocha anya ma ha ga-agụ akwụkwọ ọgụgụ ịhụnanya. Echere m na nzọrọ ahụ siri na windo pụọ, ebe 1 n’ime ụmụ nwanyị atọ na-ekiri ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ. (Wow, nke ahụ ka yiri ọtụtụ.) Nke siri ike na nke ahụ dị njọ, adịghị mma, maka anyị. Anaghị m achọ ka ụbụrụ nwunye m n'ọdịnihu kwụsị inwe mmekọahụ, n'ihi ya ndụ ya dị ka ihe na-agwụ ike ma na-agwụ ike. Echetara m mgbe m chere na ọ dị mma ma ọ bụrụ na nwa agbọghọ mara mma na-ele porn. Jeez nke a jọgburu onwe ya. Ọ dị mwute ịhụ ka teknụzụ ọjọọ ejirila ụbụrụ anyị jupụta na ekele ịntanetị.

[Age 67] Ndụ m niile aghọwo ihe dịpụrụ adịpụ, nke efu na-adị n'echiche efu nke orgasms flaccid nke ihe nkiri na-akpali agụụ mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ nke m na-eme onwe m ma ọ bụ chọta na ịntanetị. Enwere m oge dị ukwuu ihere na ihere. [Ugbu a] Ọ na-amasị m inwe ike ile anya ụmụ nwanyị na anya, ọ bụghị dị ka onye na-adịghị mma ma ọ bụ onye ihu abụọ na onye ụgha. Ọ na-amasị m ịbụ onye na-aga n'ihu ma na-enwe ezi uche. Ọ na-amasị m inwe mmetụta dị mma banyere onwe m. Achọpụtara m na porn na-emetụta mmetụta m na onye ọ bụla gbara m gburugburu ma na-emetụta mmetụta m banyere onwe m.

Ahụmahụ Nofap m na mmetụta ya na mgbatị m

Ọ dị mma na nke a bụ ahụmịhe nke onwe m banyere etu ịkụ ọkpọ na porn si mee ka m bulie elu. Enwere ike ndị ọzọ enweela ahụmịhe dị iche iche, yabụ anaghị m ekwu na otu a ka ọ ga-esi emetụta mmadụ niile. Adị m 19 ma na-arụ ọrụ na mgbatị maka football kemgbe ọkwa nke asatọ. M na-akpọkarị agụụ mmekọahụ na masturbation asị, mana echeghị m na ọ nwere mmetụta ọjọọ ọ bụla gosipụtara. Mgbe m chọtara vidiyo TED, na ihe akaebe na porn na masturbation na-emerụ ahụ, amalitere m ịjụ ọtụtụ ihe ị addictionụ ọgwụ ọjọọ m na-emetụta. Enweghị m nsogbu ịkọrọ ụmụ agbọghọ, enweghị m ihere na ọha, ma enweela m ọtụtụ ụmụ nwanyị n'oge gara aga. Amalitekwara m na otu egwuregwu bọọlụ varsity n'afọ nke abụọ m nke ụlọ akwụkwọ sekọndrị. Mgbe m gara n'ileghachi anya n'ihe porn na-eme, achọpụtara m na ọ na-eme egwuregwu m. N'etiti etiti afọ m nke ụlọ akwụkwọ sekọndrị bụ mgbe enwere m agụụ mmekọahụ na masturbation, na m nwere ike icheta na-enwe obere ume n'oge omume, obere na-elekwasị anya, na obere mmetụta nke mmezu mgbe anyị meriri egwuregwu. Otu mmetụta ndị a nke PMO esoro m banye n'ime ụlọ dị arọ n'oge a. Dịka ọmụmaatụ, ike m dị ọcha dịgidere na 230lbs ruo ọtụtụ izu, enweghị m ike ịchọpụta ihe m na-emehie. N'ime ubochi iri na asaa, enwere m ike, lekwasi anya, ma nwee obi ike, na enwere m ike ihicha 15 pound karia ihe m. M na-ahụkarị ọganihu ma nwee mmetụta siri ike mgbe m na-abanyeghị n'ime izu ole na ole. O di nwute na m laghachiri n'omume ojoo n'oge na-adighi anya, ma amaara m na oburu na m choro ibu onye kachasi ike, aghaghm ịkwụsị porn na masturbation.

N'oge na-adịbeghị anya m nọ na-eme nchọpụta ma nsogbu ndị na-emepụta ihe na-akpata ọrịa na-akpata ọrịa OCD na-echekwa nsogbu. M na-ata ahụhụ na nke ahụ ebe ọ bụ na amalitere m imetọ onwe m mgbe m dị obere nakwa na OCD na-ebuwanye ibu dịka m na-etinye na porn.

Ana m edekọ ya na ndepụta nke ihe mere m ji kpọọ FAPPING asị na ọ bụ porn, ya mere ihe mere m ji kpebisie ike imeri ya.

- Ọ na-eme m ka m zombie, onye na-achọghị ịma ihe ọ bụla. M na-echefu ihe, na-ezere ihe, na-egbu oge, gbanyụọ nwunye m na ụmụaka naanị ka mụ na iPad nọrọ naanị m ma zụọ omume ahụ.
- Enwere m nwunye kachasị mma nke, mgbe m na-ada, ana m eleghara ụmụ nwanyị mara mma nke m na-amaghị.
- Ọ na-eme ka m hie ụra ma jiri nwayọọ belata ogo ọrụ m na ikike m nwere ilekwasị anya.
- ọ na-egbu oge. Oge m, nke nwunye m, oge nke umu m. Site na ịmalite, ya mere m na-emebi ndụ m ma belata ogo nke ha.
- ọ na - enyere m aka ịghọta okwu dị egwu gbara m gburugburu nke juputara ezigbo ohere iji too, tolite, nweta, inyere ndị ọzọ aka, ndepụta ahụ gara n'ihu…

Anọ m na-abawanye n'ime ụfọdụ egwu kacha njọ, ọbụlagodi n'oge ahụ enweghị m nnukwu ahụ efe, ọbụlagodi mgbe mfufuru ọtụtụ awa n'ụbọchị. Ugbu a na ụbụrụ m na-enwe mmetụta ọsọ ọsọ (izu ole na ole na-enweghị onwe) achọghị m ụdị egwu dị egwu, mana ọ bụrụ na amalitere m, ọ ga-abụ oge tupu m nọrọ n'otu ọnọdụ. Ma gịnịzi? Adị m naanị afọ 24-25.

Ozugbo m chọpụtara YBOP na June wee malite ịmalitegharị m, ọ dị m ka ọ bụ onye isi na ntụkwasị obi onwe m na-arị elu na nchekasị nke ọha na eze gbasara m nke ukwuu. Amalitere m ịgwa ụmụ nwanyị okwu ma na-agwa onwe m ka mụ na ndị ọzọ na-eme enyi. Achọghị m ịma ihe ndị mmadụ chere banyere m na ọbụlagodi ịgwa ọtụtụ ndị enyi m banyere nsogbu m na porn na ihe mmetụta ọjọọ ya dị na m. Ọ dị m ka m nyere ụfọdụ n'ime ha aka n'ihi na porn bụ nsogbu nye ọgbọ m. (Adị m afọ 23) Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị enyi m nwoke niile na-ele egwu porn ma nwee ọtụtụ afọ.

Nye ọtụtụ n'ime anyị (mụ onwe m), ED bụ nke mbụ na-egosi / ihe na-awụ akpata oyi n'ahụ nke na-eme ka anyị maa jijiji, na-emekwa ka anyị ghọta na ihe gbasara mmekọahụ anyị ezighi ezi. Ee, enwere ike inwe echiche banyere egwu ma ọ bụ mmekọrịta, mana n'ụzọ ụfọdụ mgbe ọ na-emetụta 'ED m, m penis' okwu a ga - abụ ihe a na - apụghị izere ezere, 'n'ihu na etiti' na ndụ anyị.

Onye m bụ mgbe m malitere:
M bụ onye dị nnọọ iche, dị ka ịnakwere Pathetic Town, ọnụ ọgụgụ: m aka fagot.
Enwere m amamikpe na ihere. Enweghị m ike ile ndị mmadụ anya n'anya. M ga-emenye ụjọ na mmekọrịta mmekọrịta.
Ọ ga-achọ ka e gbanye ya n'ala.
Enweghị m ebe m na-aga.
Anya nwụrụ anwụ, akpụkpọ anụ, olu na-adịghị ike, Ọ BỤGHỊ ỊNỤRỤ.
Eche ncheta na mkparịta ụka.
Ọhụụ mmadụ na-ezukọ na-enweghị ezigbo enyi
Ụmụ agbọghọ ọ bụla ga-agwa m okwu, m bụụrụ ha ụjọ
Naanị ihe ọ na-eche bụ na e nwere ụfụ mmiri gbara ọchịchịrị na-agbanye ndụ m
Fe na-eche ihe ọjọọ -> na-ele porn -> na-eche ihe ọjọọ -> lelee porn ọzọ>> DURRR Y DO I FAD BAD
Onye m bụ ugbu a:
Mmasị banyere ndụ, onye na-enye ọṅụ
Juputara n'ike na mkpali
Olu dị nká, akpụkpọ ahụ dị mma, anya dị egwu, ECHICHE ECHICHE
Okirikiri osisi 😀
Nwere ike ịhụ nnukwu foto nke ihe, mụtara ọtụtụ ihe site na njem a
Nwee obi ike na ọnọdụ ndị mmadụ ma na-agwa ndị bịara abịa na ndị ị hụrụ n'anya okwu
Lekwasị anya na nrọ m na ntụrụndụ
Ndị mara mma, mee ka ndị enyi dị mfe, nwee ike igosipụta onwe m
Girlsmụ agbọghọ na-ekpo ọkụ na-atụ uche m n'ezie - olee ihe ị na-eme?
Oke mmiri ahụ ebuliwo, ọ na-esikwa ike ịkọwa ndụ ka mma ka emesịa.
NDỊ A NA-AGBANWE EBE.

Anọ m na-agbasi ike mgbe m bụ 16-17 (echere m na homonụ m na-ekpughe hel). Mana ebe ọkara site na 18, amalitere m ịghọ onye oyi na-atụ. Echere m na m tozuru oke. Nke a bụ mgbe oge ịgba egwu m bidoro ma amalite iji caffeine dị ka maniac. Enweghị m mmetụta iwe ọ bụla ma ọlị. Ekwenyere m na mmetụta uche na-amalite ilaghachi nwayọ. Achọpụtara m na m na-eto eto kwa izu kwa izu, m ga-eme nke a!

Enweghị m ike iwepụ mwute a na enwere m nsogbu maka enweghị mmekọahụ na enweghị mmekọahụ ọ bụla ma na-eme ka m zaghachi ụmụ nwanyị site na masturbation na porn maka afọ ndị a niile. M na-eru uju mmekọrịta ahụ nke mechara si na ya na oge na ntorobịa lara n'iyi n'ime onwe m na-ekiri vidiyo na ịgụ ihe na-adịghị mma na echiche efu.

Ugbu a, ahụla m ọtụtụ ihe m ga-emezi. M gbanwere 33 ma n'ọtụtụ ụzọ ọ dị m ka m na-eburu ebe m kwụsịrị mgbe m dị afọ 20 ma ọ bụ karịa. Kristi, amatachaghị m ebe m ga-ebido. Ọ naghị amasị m ka m chọpụta ya n'oge ahụ, ma. Naanị m na-egbu oge na-emeri nke ọ bụla site na ịhapụ onwe m na-akpali agụụ mmekọahụ, masturbation na ara. Ugbu a, m na-eteta 13 afọ mgbe e mesịrị ma chọpụta na m ka dị ka onye na-enweghị isi na egwu, ma e wezụga na ugbu a, enweghị m afọ iri iji wepụ ụlọ mposi mgbe m na-ezere ihu ya. Ihe m na-ekwukarị ebe a bụ mmekọrịta onwe onye. Know mara, ụmụ nwanyị. Mmekọahụ. Hụnanya. Na-aga n'ụbọchị. Ọ dị m ka enweghị m oge dị ukwuu ma ọ bụrụ na m chọrọ ịmụ ụmụ ma bido ezinụlọ mana… kedu ka m ga-esi nwee echiche ahụ ebe m ejighi n'aka na m ga-enweta ya ogologo oge iji nwee mmekọahụ otu ugboro, ka naanị oge zuru oke iji mụta nwa.

Mụ onwe m agwawo 3 ezigbo ndị enyi m n'otu oge ma ọ bụ nke ọzọ, ha niile nwere otu nsogbu PMO, ha niile gwara m na ọ dị ha ka enweghị olileanya banyere ya. Otu n'ime ndị enyi m na-achọ ịkwụsị, anyị malitere n'ezie n'otu ụbọchị ahụ, mana ọ gwara m ka ụbọchị ole na ole gachara na ya emebiela. Mgbe nke ahụ gasịrị, ọ chọghị ikwu maka ihe niile ọzọ maka na ọ dị ya ka enweghi olile anya, na ọ gaghị enwe ike ịkwụsị.

Kemgbe ọtụtụ afọ, agọnahụla m onwe m (na ụmụ agbọghọ mụ na ha nọ) ohere iji mepụta nkekọ mmetụta uche nke okike zubere n'ezie. Echere m na ị addictionụ ọgwụ ọjọọ m na-asọ oyi na-atụnye ụtụ na mmebi nke mmekọrịta ndị a, nke nwere ike ịbụ na enwere ọdịnihu dị mma.

Anọ m na njedebe nke 30, ejila egwu egwu kemgbe m dị afọ iri na ụma, ma nwee nsogbu nrụrụ erectile ogologo oge - opekata mpe kemgbe m mechara 20, ọ bụ ezie na ọ bụ n'oge na-adịbeghị anya na ọ bụrụla ihe niile ED. M na-ata ya ụta na ndị mmekọ (“Ọ bụ naanị na enweghị m mmasị n’ebe ị nọ” / “A sị m na ị bụ ndị na-anabata”), ọhụụ nke ndị mmekọ (“Achọrọ m inye ahụ m oge iji jide ụbụrụ m”) , ogo ahụike, nri, afọ, nrụgide, nrụgide arụmọrụ… Ma n'ezie, ndị a niile, belụsọ "Ihe m na-etinyeghị" Ma mgbe m ghọtara na enweghịzi m ike imetọ onwe m na orgasm na-enweghị porn - ihe pịrị. N'ezie, m na-eche ma ọ bụrụ na enwere njikọ ma ọ bụ mmekọrịta dị n'etiti ọtụtụ porn na ADHD (nke bụ otu n'ime ihe ndị m na-ahụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ m). Amaara m na ndị ADHD na-eme ihe na-akpali agụụ mmekọahụ na-eri ahụ ma na-achọ mkpali mgbe niile.

Enweela m abrasions site na oke (dị ka, elekere +) na-egwu egwu na porn. Ugboro ole na ole, enwere m ọbara na ọbara m. Ọ bụ naanị n'ihi ugboro ole ahụ n'oge ahụ (chee na m na-ele egwu 3 ugboro ugboro n'ụbọchị), na ọkwa m wetara ya. Enweela oge ebe naanị ụzọ ị dị ka ịpụ bụ site n'iche ya na ịme ihe na ihe ọ bụla? Ee ... M popped a di na nwunye nke ọbara arịa, nke weere na. Nke ahụ bụ ihe niile ọ bụ, dabara nke ọma.

Ihe mere ka saịtị gị gbasaa na m bụ na ihe mgbaàmà niile ị kọwara-ọkpụkpụ ọkọlọtọ, ED mgbe enwe mmekọahụ na onye òtù ọlụlụ, ịdaghachi ịda mbà n'obi, enweghị ihe mgbaru ọsọ ma ọ bụ nke ọzọ-jikọtara m na tee.

(Afọ 16) [Naanị m onwe m na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ na-akwadoghị na] Ọ na-ewute m. Otu ụzọ ahụ m bụ mgbe m mere ya iji gbaa ịnyịnya na akụkọ mmekọahụ. Kedu ihe kpatara na enweghị m ike ịpụ na porn nkịtị opekata mpe ??? N’ọnọdụ… Achọrọ m ndụmọdụ. Kedụ ka m ga - esi nweta ya n’isi m? Kedu ka m ga-esi chefuo ya ma gawa n’ihu. Enwere m nnukwu nchegbu dị n'ime m ugbu a n'ihi nke a.

Ọtụtụ mgbe, m na-eme onwe m ihe mgbochi na-enweghị ihe ọ bụla, n'ihi ya, mmetụta nke ikpu mmiri ma ọ bụ ọnụ bụ ihe ijuanya, nke na-enweghị obi ụtọ maka amụ m. Enweghị m mmasị na ya, yabụ echere m na nke ahụ sokwa n'ihe kpatara na enweghị m ike ijigide nrụpụ n'oge gara aga n'oge mmekọahụ. A na-eji mpempe akwụkwọ m sie ike naanị mgbe ọ kpaliri akọrọ, aka ike na echiche efu na-enweghị isi. Ka a sịkwa ihe mere m ji enwe nsogbu mgbe niile - 99% nke ihe mkpali m na-ahụtụbeghị bụ ihe dị iche na mmekọahụ na nwanyị. Oge a (ụbọchị 30) enwere m obi ụtọ na m ga-enwe ike isi ike karịa ihe ọ bụla karịa mmetụta aka m na lube. Amaghị m tupu oge ahụ mana enwere ọtụtụ oge mgbe m jụrụ ụmụ agbọghọ ọ bụghị naanị n'ihi na ụjọ na-atụ m ma ọ bụ na-echegbu onwe m banyere mmekọahụ, kama n'ihi na itinye aka na agụụ mmekọahụ na mmekọahụ 2-5 ugboro n'ụbọchị mebiri ihe ọ bụla na agụụ niile m ga-apụ ebe ahụ ma mee ihe kwesiri ịbịakwute m - pụọ ma chọọ ụmụ agbọghọ na ahụmịhe metụtara mmekọahụ na ha, ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ nkịtị ma ọ bụ ịchụso ịhụnanya.

Mgbe m na-eji porn egwu egwu, ụdị ọ bụla nke na-enweghị njikọ na porn adịghị ka ọ bara uru. Ọbụna ikiri ihe ngosi telivishọn ọhụrụ ma ọ bụ igwu egwuregwu ọhụrụ na-adị ka nnukwu ọrụ.

Na njedebe ikpeazụ m tupu m kwụsị porn, m ga-achọ oke. N'ikpeazụ, enweghị m mmasị na orgasm.

N'oge ntorobịa m, m na-abanye n'ime ụlọ ma ndị mmadụ ga-ahụ m ma nwee mmasị n'ebe m nọ ma chọọ ịgwa m okwu. Mgbe m jere n'okporo ámá, enwere m obi ike na ume ụmụ agbọghọ ga-achọpụta nke ahụ ma kweta m. Ka afọ na-agagharị, PMO mụbara na ume ahụ ji nwayọọ nwayọọ laa. Ndụ mmekọrịta mụ na ya tara ahụhụ. M na-ekwukarị na ọ bụ ịka nká, mana m ezighi ezi. Obi ruru m ala nke ukwuu na amatala m onye kpatara ya. Enwere m ike ịnwe ike ahụ na-abịaghachi ugbu a.

Masturbation kwa ụbọchị, mgbe ụfọdụ ruo oge 5, ọtụtụ taabụ, na-edegharị ruo ọtụtụ awa ruo mgbe dick na-adịghị adị na ụbụrụ m na-ere ọkụ dị ka onye nzuzu. Ndi mma ndọ? Mba! Nwanyị nwanyị ahụ na-arịọ mgbe niile maka mmekọahụ, mana m ga-eme ka orgasms adịgboroja iji nweta ezigbo "ọsọ" na porn mgbe ọ na-apụ. Otu oge mụ na ya nwere mmekọrịta, enwere m afọ ojuju zuru oke, mana enweghị m ike iguzogide egwu mgbe ọ hapụrụ ụlọ dịka otu awa gachara. Mgbe ahụ, ọ mere: enyi m nwanyị dị ka ọ na-apụ n'anya. N’elu akwa ọ ga-adị ka igirigi. Imagesbụrụ m jupụtara na ihe oyiyi ndị ọzọ. M ga na-eche banyere ihe oyiyi porn mgbe m na-ama jijiji, na-enwe mmụọ ụra, na-ehi ụra, na-anọghị, dịka nwa m nwanyị nọ kilomita iri site na m, ya mere, ED kụrụ. Agọnahụ, achọghị ịkwụsị akụkọ ịhụnanya m ọzọ, mmekọrịta m kachasị ogologo oge! Ya mere, anọgidere m na-eche n'echiche mgbe ya na ya na-achọ ime ya ike, na ọmarịcha enyi m nwanyị ghọrọ ihe ọzọ masturbation ngwaọrụ. Enwere m mwute, nkụda mmụọ, mgbakasị, na-eche na m na-ebi n'ụdị afụ. ED ka njọ, ọbụna echiche efu ezughị.

Enweela m mmetụta a ọtụtụ oge: ọ na-adị m ka m nwere ike ịmalite orgasm n'agbanyeghị na enweghị m ike ma ọlị.

Anọ m n'etiti afọ iri abụọ na onye nwere nsogbu a nke 21st Century brọdband broadband nke nwere nsogbu ED. Enweela m ohere atọ ịhapụ nwa agbọghọ m na-amaghị nwoke na ezigbo anụ ahụ na ụmụ nwanyị ọbara ma adaala oge ọ bụla (dịka, ụmụ nwanyị ndị a nọ n'ihe ndina m ma dị njikere ịga, uwe apụ, mana enweghị m ike ịme ya. Enwere m ohere ndị ọzọ, ọbụnakwa ụmụ agbọghọ ndị ọzọ na-ehi ụra n'ihe ndina m, mana emeghị m njem n'ihi na amaara m na agaghị m enwe ike ịme ya… ọbụlagodi n'etiti afọ 18 ruo 22). Agaghị m abanye na nkọwa mana oge ọ bụla enwere m ihere, na-akụda mmụọ ma na-eme ihe. Adịghị m nwoke nwere mmasị nwoke (ma ọ bụ eziokwu na m na-enwe mmekọahụ) ma enweghị m ike inwe mmekọahụ na ụmụ nwanyị a. Ọ bụrụ na m nwere ike ịhọrọ otu okwu iji kọwaa mmetụta ọ na-adị mgbe m nwara iso ha nwee mmekọahụ, aga m eji okwu ahụ bụ 'ọbịa'. Ọ dị m ka ọ bụ aka na mba ọzọ. Ọ dị ka enwere m ọnọdụ nke ịnọ ọdụ n'ihu ihuenyo ma jiri ya jụọ ọnwụ na afọ niile ndị a n'uche m na-eche na ọ bụ inwe mmekọahụ nkịtị kama inwe ezigbo mmekọahụ. Enwere m ike isi ike maka porn, enweghị nsogbu, mana ọ bụghị maka ndụ m, enwere m ike isi ike maka ezigbo nwanyị.

Porn emebiwo uche m n'ihe banyere ụmụ nwanyị n'ezie. M na-esi otu nwanyị gaa na nke ọzọ n'ihi na ha anaghị **** dị ka pornstars na mgbochi mmekọahụ ha na-emechu m ihu.

Dị ka onye na-arịa ọrịa gbara ọchịchịrị n'anya m n'anya, ha na-akawanye njọ mgbe m na-eme. akpukpọ ahụ na-acha uhie uhie ma sie ike ma gbaa ọchịchịrị ma anya m na-ada ike. Mgbe m laruru ulo ekeresimesi na mmiri nke ubochi iri na ano nne na nna m siri na elerem anya nke oma, anyam wee di nma karie, nke mere otutu oge na uzo ozo… Anya m na-akawanye mma, akpụkpọ ahụ m na-apụtawanye nke ọma ma anya m na-egbukepụ egbukepụ karị, achọpụtakwara m ya ọtụtụ.

Echere m na a na-akọkarị ndị m maara na mmadụ nwere nsogbu PMO, n'ihi na A) Ha amaghị na ọ bụ nsogbu, ma ọ bụ B) Ha na-eme ihere ịgwa m ma ọ bụ ndị ọzọ, ma ọ bụ C) Ha echeghi na enwere ihe ọ bụla ha nwere ike ime ihe ọ bụla banyere ya, ma ọ bụ ndị otu nkwado zuru oke. Ndị enyi m atọ ghọtara na ha nwere nsogbu, mana 2 n'ime ha kwuru na ha agbaala mbọ ịkwụsị, ha na-eche n'echiche na ọ nweghị ihe ha nwere ike ime banyere ya. Ha na-anabata na ha mara mma nke ukwuu maka ndụ. Akụkụ ihe ọmụma banyere ụgwọ ọrụ ụgwọ ọrụ bụ nnukwu ihe dị mkpa, ebe ọ bụ na ịhapụ ịdabere kpamkpam na iji mgbagha, na iwusi ụbụrụ ike. Ma ọ bụghị ya, ị maghị ihe kpatara ị na-akwụsị.

Amalitere m ịhụ ihe mmetụta nke egwu egwu mgbe mgbe m nọ gburugburu 22 ma ọ bụ 23. Amalitere m inwe mmasị n'ebe ụmụ agbọghọ nọ ná ndụ n'ezie. Enwere m ma ọ bụrụ na mụ na ezigbo nwa agbọghọ nwere nkwarụ. Nke a mere ka m zere inwe mmekọahụ na inwe mmekọahụ.

Ọ na-apụtawanye ìhè n'ihu m ugbu a na ọtụtụ mmekọrịta dị mma m nwere n'oge gara aga adaala nke ukwuu n'ihi PMO. Achọpụtara m onwe m na-alụbeghị di na 36, nke abụghị ihe kachasị njọ n'ụwa, mana ọ bụghị ebe m chere na m ga-akwụsị. Mgbe ụfọdụ, m na-amalite inwe mwute maka onwe m ma na-akwa ụta n'okwu PMO kpatara na ndụ m, mana mgbe ahụ, m na-ele anya n'akụkụ na-egbuke egbuke-opekata mpe m mechara chọpụta nke a. Enwere oge oge iji gbanwee ihe.

E nwere ụfọdụ abalị ebe m ga-eme 3 ma ọ bụ 4 ugboro, ma ọ bụrụ na ọ naghị adị m ka ịme ihe omume ụlọ akwụkwọ m. Maka ndị gị na ahụmịhe nke ahụ (na-atụ anya na ọtụtụ n'ime gị), ọ naghị adị mma ọzọ; orgasms nwere ike imerụ ahụ.

Nsogbu m bụ ihe dị ka afọ 3 ugbu a (Abụ m nwoke 20) bụ ogologo ike na ụbụrụ na-adịghị ala ala. N'ebe ahụ n'eziokwu, ọ dịbeghị otu ụbọchị n'ime afọ 3 gara aga ebe ike gwụrụ m ruo n'ókè m nwere ike ịra ụra. N'ezie, ọ dị m ka m gaara arahụ ụra n'oge ọ bụla ma ewezuga ~ 2 ma ọ bụ elekere ole na ole mgbe m tetara n'ụra. Nke kachasi mkpa ná ndụ m bụ mgbe m gachara ụlọ akwụkwọ sekọndrị. Adị m ogologo, n'ụdị dị mma, gụsịrị akwụkwọ na klaasị m, njem zuru oke na mahadum dị na mpaghara ebe m nwere ike ịbụ ihe ọ bụla m chọrọ, nwee nkwado nke ndị enyi na ezinụlọ na-ahụ n'anya, wdg. Ihe zuru oke. Ma na mgbe ahụ, ọ dịka ọbụbụ ọnụ, MGBE m malitere mahadum mahadum nsogbu malitere. Amaghị m n'ezie ihe m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ ma ọ karịrị akarị, ọ malitere ịchụ m.

Na ọtụtụ binges n'oge gara aga, mgbe m nyechara m achọrọ ịnọ naanị m, enwere m oke iwe, ike gwụrụ m ma jupụta na ihere na ụta. Tinyere echiche nke uche na enweghi ike ijikwa ọnọdụ ndị a na-ejighị n'aka, tinyere nkwenye maka ọṅụ nke mkparịta ụka na ịnọ n'akụkụ ndị mmadụ, enwere m ụjọ nke ukwuu ma na-eme ihere na agbụrụ mmadụ.

Agarala m oge ọ bụla na-enweghị orgasm n'ihu, ụfọdụ na-anọru otu ọnwa n'ogologo. Agbanyeghị, m ka na-eme onwe m ihe mgbochi n'oge ahụ (ikekwe karịa karịa na mbụ). Achọpụtaghị m na ọdịiche dị na etu m si eche ka m laghachi. Mgbe m kwuru “otu ọ dị m n’obi”, m na-ekwu maka ọnọdụ ọgụgụ isi m. Enwere m oke ikuku ụbụrụ ma nwee ike itinye uche ma ọ bụ chee ọtụtụ oge. Anọ m na-enwe ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala, nke na-ewe iwe. Enwere obere ED, mana ime ihe n'eziokwu na-arụ ọrụ ahụ bụ ihe nke abụọ iji mee ka uche m laghachi na ụzọ ziri ezi. Adị m nwata (20) ma na mahadum. M na-abụ smart dị ka a iti, na nwere ihu ọma ọ bụla ọrụ ụzọ pụrụ ichetụ n'echiche emeghe m. Ihe riri PMO a emebiela ncheta na ụbụrụ m ruo n'ókè m na-agbasi mbọ ike ime n'ụlọ akwụkwọ (nke m chere na ọ dị ịtụnanya ịtụle otu ọ dị m).

Mgbe m na-eche banyere ya ugbu a, enweghị m ike icheta oge ọ bụla na-etolite mgbe anaghị m esoro porn n'ụzọ ụfọdụ (kemgbe afọ 12). Mgbe m malitere mahadum, mụ na otu nwa agbọghọ dị ịtụnanya jikọrọ ngwa ngwa wee nọnyere ya ihe dị ka ọnwa 18. O di nwute na emeghi m otutu oge ahu, ma zere onodu ndi mmadu na-acho ime ka ndi mmadu noo ugbua na ntaneti habits Omume m na-eme ka ọ ghara ịdị na-eju afọ ka oge na-aga, n'oge na-adịbeghị anya ọ wetara m (ugbu a 23) ọnọdụ ọhụrụ. Amalitere m n'oge na-adịbeghị anya ịkpakọba ọtụtụ puku vidiyo vidio. Anaghị m ele ha niile anya. Naanị m na-anakọta ya. N'ezie dị egwu. Ọ dị ka ụfọdụ trofi. Anọ m na-egwu egwu na porn, mana m na-ede akwụkwọ iji mee ka masturbation m ruo ọtụtụ ụbọchị. Mgbe m mechara (ihe dị ka 4 ụbọchị gara aga), ọ bụghị naanị na ọ naghị enwe afọ ojuju, mana m nọ na-egbu mgbu ma ugbu a ọ dị ka enweghị m ike ịme ụlọ zuru ezu. Ọ bụghị ihe ijuanya na ị nwere ike ikwu. Mana enwebeghị m nsogbu ọ bụla na imepụta ihe na-enweghị atụ, ngbanwe ụfọdụ agbanweela. Echere m na biologically nke a bụ nke kachasị m aga, ọ bụ ezie na n'uche m ka agụụ ahụ ka dị. Enwere m olile anya na emebeghị m nnukwu mmerụ ahụ ma ọ bụ ezigbo edemede edemede maka ihe m mere ụbụrụ m na ahụ m kemgbe ọtụtụ afọ. Nchegbu m ugbu a bụ na agbanyeghị na echere m na m nwere ike ịhapụ ya, ụjọ na-atụ m na m mere mmebi a na-enweghị ike ịgbanwe agbanwe m na-anọgide na-anwale ihe ka na-arụ ọrụ. Oge mbido, amaara m, mana ọ na-atụ m ụjọ ma m chee na m gaghị arụ ọrụ ọzọ, ọkachasị ugbu a mgbe m na-elepụ anya n'ọdịnihu ma na-edozi ma na-atụgharị uche na ndụ ezinụlọ karịa.

Agaghị m ehi ụra site na-ebili na-ekiri egwu. M na-agụ oge fọdụrụnụ ruo mgbe m ga-alaru ma malite igbo onwe m agụụ mmekọahụ. Ezerela m oku ekwentị na ihe omume iji nọrọ n'ụlọ. Elefuola m ọrụ dị ezigbo mkpa m kwesịrị ilekwasị anya. Ọ na-adị m ka ọ bụ onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ. Enweghị m njide onwe onye.

E nyere m ihe karịrị ezuru maka ndụ magburu onwe ya, na-arụpụta ihe. Ma ruo ọtụtụ afọ ugbu a, anọ m na-enwekarị nkụda mmụọ na enweghị ike. Enwere m echiche nke ihe na-agwụ m ike, ma gbalịsie ike ịghara ịnakwere ya. N'afọ a, amalitere m idozi nsogbu. Akwụsịrị m ahịhịa na-enweghị mgbalị, na sịga na-agbasikwu mbọ ike. Emeghị m atụmatụ ma ọ bụ hụ ya, mana akwụsịrị m caffeine. Enweghị m mmetụta ọ bụla ọ bụla ozugbo ịkwụsị, mana enwere mgbanwe nwayọ nwayọ. Achọpụtaghị m ịdị nkọ nke ọgụgụ isi, na-enwekwu nkụda mmụọ, enwekwaghị m ike ịme ihe ọ bụla. Mụ na ndị enyi m esoghị izu, ọ na-esiri m ike ịza ekwentị. Abụwo m onye na-akụ egwú kemgbe ndụ m, ma emetụbeghị m ngwá ọrụ m aka. Enweela m obi ụtọ ụbụrụ na nso nso a. Ka o sina dị, agafeela m ụbọchị ole na ole na-enweghị masturbation ugbu a. Ahurum otu ihe taa nke n’echebeghi m. M mepere ụfọdụ porn na n'agbanyeghị nzaghachi nke ụbụrụ m, ọ nweghị nzaghachi sitere na akụkụ ahụ m niile. Enweghị mgbanwe na iku ume, ọnụọgụ obi, enweghị ọbara na amụ. Anọgidere m na-elebara ahụ m anya, achọpụtara m na ọ dịghị ihe ga - eme ma ọ bụrụ na amaliteghị iji aka na - akpali akpali. Ọ dị otu a nwa oge. Ahụ m na-arịọ maka ezumike.

Know maara ihe na-enye m ihe mkpali ọzọ ịnọ na ụgbọ ala ahụ? EGWU. Egwu = “Nsọ na na! Aga m abụ 26 mara mma n'oge na-adịghị anya. Otu ED na-emetụta porn na-emetụta 26year ochie. Enwere m nnọọ iwe 10 afọ ọchị nke m gaara enwe. Kama nke ahụ, m nọ na-atụgharị na kọmputa. Ọ bụrụ na anaghị m eme nke a na nwa osisi ahụ, m ga-anọ na 30s m ma ghara inwe ikike ijigide ụlọ ọzọ. M na-atụ ụjọ na mberede ịbụ onye dị afọ iri atọ. Ọ bụ na-emenye ụjọ!

Amaghị m otú PMO si na-emetụta m kemgbe m malitere ịmalite ma ọ dịkarịa ala otu ugboro n'ụbọchị ebe 6th grade. Nke ahụ bụ afọ m malitere PMO'ing na ebe ndụ m weere ụzọ dị iche, amalitekwara m ịbanye na porn ma mesịa ghọọ ụfọdụ porn dị egwu. N'ileghachi anya n'azụ, afọ agụmakwụkwọ ahụ, akararịrị m ghọrọ ọfụma n'ihi na m kwụsịrị ịgba mbọ na enweghị m mmasị ịrụ ọrụ ahụ. Enwere m ndị enyi ole na ole n'ihi na enwere m nsogbu na inwe nchekasị. Uche ahụ nọgidere na-aga n'ihu HS ma merụọ m ahụ mgbe m na-etinye akwụkwọ na kọleji. Na mahadum, akara ule m ka mma n'ihi na achọghị m ijide .. ma m na-egwuri egwu. O doro m anya na m nwetara 3.0 kama ọ gaara abụrịrị nke ka mma. Agụsịrị m akwụkwọ dị mfe n'ihi na achọghị m ịrụsi ọrụ ike. N'etiti ụlọ akwụkwọ etiti, ụlọ akwụkwọ sekọndrị, na mahadum Enweghị m enyi nwanyị ọ bụla, ọ bụ nanị otu abalị ka mụ na ụmụ agbọghọ ole na ole nọ na mahadum na-adabere na mmanya. Na mahadum, amalitere m inwe ụbụrụ ụbụrụ, nchịkọta ọnụ, na-enwekarị obi ụtọ ma ike gwụrụ na mgbakwunye na ịbụ onye ọjọọ / enweghị mmasị na ụmụ agbọghọ. Echere m na ọ bụ ịda mbà n'obi ma ọ bụ ọrịa lyme ma jiri ọtụtụ ọgwụ ntụrụndụ gbalịa ime ka m nwee obi ụtọ na ịlụ ọgụ ihe mere m ji nwee mmetụta dị nro n'ime. Enwere m nsogbu na saịtị ahụ na mberede banyere 6 ọnwa gara aga, ma chọpụta na nke a ga-abụ isi iyi nke nsogbu m. O doro anya. Enwetara m ngwa ngwa na iPhone m iji chọpụta ụbọchị nke na-enyere aka. Ọ dị m ka m na-eji 2nd puberty dị ka ụbọchị na-aga site na uru site na nke a.

Ọ bụghị ọbụlagodi na atụmanya nke inwe mmekọahụ adịghị agbanye m. Ma porn na echiche nke inwe mmekọahụ na-akpali akpali (ma eleghị anya, echiche nke mmekọahụ bụ ihe na-akpali akpali). Ọ bụ naanị na mgbe m na-eme ihe ahụ, ọ na-adị m ka amaghị m ihe m ga-eme ma ọ bụ chee iji bulie ya. Ọ dị ka à ga - asị na azụrụ ụbụrụ m ka ọ kpalite nrụpụta na nzaghachi na porn, ọ bụghịkwa ezigbo ihe.

Abụ m onye ọhụụ nke ga-ehichapụ otu tupu ịme ihe ọ bụla. Fap mgbe m tetara. Fap na ịsa ahụ tupu ọrụ. Fab tupu ị lakpuo ụra, ọ na-abụkarị ugboro abụọ. Na mkpokọta, ọ dịkarịa ala ugboro 3 n'ụbọchị. Kwa. .Bọchị. Adị m 20, ma chọpụta masturbation mgbe m dị ihe dị ka afọ 11. Ya mere, ị na-eme mgbakọ na mwepụ. Na-ele anya na porn na-apụ n'ihi na ihe ndị a na-eme mgbe niile enweghị ike ime ya ọzọ, na-enwe echiche dị ọcha, wdg wdg. Ihe mechara mee m bụ na m na-enwe ihe mgbu mgbe m na-eteta. Nke a na-eme kemgbe ọtụtụ afọ, naanị nhụjuanya dị nro na apata ụkwụ m - obere ala, ma na-akawanye njọ mgbe niile site na ịkụ. Ejikọtara m 2 na 2 ma mee nyocha m, nke ha gwara m na nke a bụ 100% n'ihi ịmịnye onwe ya, ([ebe ọ bụ na ịkwụsị ya] ọ laa kpamkpam, ọ nweghị ihe ịrịba ama ọ bụla mere.) Ya mere amalite njem. Ụbọchị 3 ugbua!

Daalụ maka isiokwu gị, Ịla n'iyi na Roulette Porn. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okwu maka okwu, agabigawo m otu ihe ahụ dị ka nwa okorobịa na edemede gị. Gụ okwu gị dị ka ibuli ihe mkpuchi nke ihu onye ọzọ na nke m. Amalitere m na earlyntanetị n'oge na-adịghị anya, enweghị m ohere ịnweta onwe m: kama nke ahụ, e kenyere m otu dopamine na-agbada jikọtara yana ohere ịntanetị na-enweghị njedebe. Amaara m na abụghị m onye ahụ, ma enwere m mgbagwoju anya site na inwe otu mgbaàmà dịka ụmụ okorobịa na edemede gị; Emeela m ka m ghara inwe mmekọrịta ịhụnanya n'ihi nke a.

Mgbe m na-ada kwa ụbọchị (ọtụtụ ugboro kwa ụbọchị), ọ bụrụ na mmadụ akpọọ m ka m pụọ, aga m ahapụ ya ozugbo. Ọ bụ ezie na echere m na ụmụ nwanyị mara mma nke ukwuu, enweghị m agụụ ịnwale ihe ọ bụla na ha, n'ihi na m na-enwe afọ ojuju mgbe niile. Dịka onye dị afọ iri na ụma, agara m oge ebe m na-akụ ihe dị ka ugboro iri n'ụbọchị (na nke a abụghị ikwubiga okwu ókè, mgbe ụfọdụ ọ ga-akarị nke ahụ), ka m na-etolite, ọ na-aga n'ihu ugboro atọ ma ọ bụ ugboro anọ n'ụbọchị, kwa ụbọchị. Enwere m ụjọ mgbe ụfọdụ, mgbe ahụ mwakpo ụjọ, mgbe ahụ oke mgbaàmà ADHD (ebe m na-enweghị ike ilekwasị anya na ihe ọ bụla, hapụ ihe niile m malitere). Enwere m ihere siri ike nke na enweghị m ike inye aka. Ugbu a, mgbe ụbọchị 90 na-enweghị egwu / masturbation, agaghị m ekwu na m na-echegbu onwe. Mana ọ belatara dị ka 80% site na ihe ọ dịbu. N'oge a, m ga-enwe nchekasị n'oge na-adịghị anya. Ya mere, ka m mee obere ndepụta iji mee ka nke a dị mfe na anya.

- Ọtụtụ obere nchekasị
- Ezi oge ọ bụla
- obi ike
- Ọchịchọ izute ndị mmadụ na ịpụ apụ (Abụghị m SAP dị ka ụfọdụ n'ime gị, mana ọ bụrụ na ị bụ oke SAP na ọnwa atọ anaghị egbutu ya, kpọgidere ebe ahụ)
- 100% na-abawanye na sensibility
- Nwunye na-achọpụta ụmụ nwanyị (nwa agbọghọ ọ bụla nọ n'ime ụda iri atọ dị atọ ga-ahụ ozugbo)
- 100% abawanye na elekwasị anya (enweghị ADHD dị ka ihe mgbaàmà, ugbu a enwere m ike ịkwụsị ihe m na-amalite)

Echeburu m na porn nwere ike ịchebe m ka m ghara imejọ ma ọ bụ gbuo onwe m. Ma mgbe m na-echebara ya echiche, achọpụtara m n'ụzọ doro anya na iji PMO mere ka nchekasị m na echiche na omume m na-ebibi onwe m sikwuo ike, na-eme ka ihe niile dị na ndụ nwekwuo nsogbu. N ’OBI ab ugh i uru o bara inwe“ ahuhu ”nwa oge, ih u ka i na-ebi nd u g i.

[Onye na-eto eto nke dị afọ 20] M nwetara onwe m agụụ mmekọahụ ugboro ugboro n'otu ụbọchị wee jụọ onwe m “Gịnị kpatara m ji eme nke a? Ọ naghịdị adị ya mma ọzọ. ” ma kpebie ịgba mbọ. Ọ dị ihe dịka afọ 2 kemgbe oge ikpeazụ m metụrụ nwa agbọghọ aka. Masturbation bụ naanị ụzọ m ga-esi nwee mmekọahụ.

Ugbu a, m nọ n'ọnọdụ uche ebe ọ na-adị gị ka ọ bụ ihere n'ihi oke ị gbapụrụ. Ọ dị ka agụụ mmekọahụ kachasị mma ebe ọ bụghị naanị na e bibiri libido gị, gwakọta ya, na-a liụ mmiri ma mee ka ofe (nke a na-eri ma kpochapụ ma kpochapụ ụlọ mposi n'ime ala mmiri mmiri nke anyị na-amaghị na anyị bi n'elu ala) mana otu ahụ nwere ike ekwuru maka mkpali gị. Ihe niile na-eche na ọ dị ntakịrị ma dị anya na n'elu nke ị dị umengwụ, enweghị obi ụtọ na naanị ihe ị ga - echegbula onwe gị ime bụ ịgwa ndị ọgbọ gị na ịntanetị etu ihe ọ na - adị. Anọ m na-achọ itinye akwụkwọ maka ọrụ ugbu a mana etinyela m ya - enweghị m ike ịda mba na-agafe ajụjụ ndị ahụ.

Achọpụtala m ihe porn na-eme ụmụ nwanyị na ndụ m. Ọ na-agbagọ ma tụgharịa ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nwanyị ọ bụla m hụrụ n'ime ihe porn. Ọ na-apụ apụ nchịkwa. Ọ chọrọ igosipụta ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ m lere anya ụbọchị gara aga. Anya uche m na-anọchi anya kpakpando porn ahụ na ezigbo ụmụ nwanyị m na-ele. Nke a na-abanye m na akwara n'ihi na ọ na-abịa n'oge ndị na-ekwesịghị ekwesị, ọ dịkwa ka ọ ga-anọ ọdụ na echiche nke anya m.

Aga m aga na binges PMO nke ga - adịgide site na mgbe m ga - eteta n'ụra elekere asatọ nke ụtụtụ ma gaa n'ihu na - amasị 8 ma ọ bụ 2 n'ehihie, ebe ọbụnadị iri nri, ị drinkingụ mmanya na ịga mposi. Echetara m otu ụbọchị m hụrụ onwe m na enyo n’oge otu n’ime oge ndị a, m wee dị ka zombie, anya m jọkarịrị njọ, ọbara ọgbụgba na enweghị ndụ. Scajọ jidere m. Ma nke ahụ akwụsịghị m. Mgbe m kpaliri n'oge mmemme a, m ga-agwa onwe m na emere m maka ụbọchị ahụ, mana hey, 3 nkeji mgbe e mesịrị, ọ dị m ka lustball a na-arahụ ma laghachi na kọmputa ahụ ọtụtụ ikpu karịa otu nwoke kwesịrị ịhụ na ndụ. Ndị a bụ ụfọdụ nsonaazụ nke ahụ riri m ahụ ugbu a

obi ike
-nkekọrịta mmekọrịta
-enwe ikpe ọmụma, ihere, ihere na ịmara na anaghị m emezu ihe m nwere ike ịbụ mmadụ kwa ụbọchị
enweghi obi ojoo gburugburu umu nwanyi
ihe ruru 2920 awa furu PMO (8 afọ x 1 hour PMO kwa ụbọchị) nke a na-eme ka 122 (24 hour ụbọchị) furu PMO
omume dị ize ndụ dị ka PMO na ọrụ ma mahadum
enweghị ike ịlụ ụlọ n'oge mbụ mụ na nwa agbọghọ nwere mmekọahụ. Ọ bụ ezie na kemgbe ahụ mụ na ụmụ agbọghọ ole na ole nọ. Echere m na m na-eme nke ọma na-atụle, ma mgbe mgbe, m na-enweghị ike ịnọgide na-arụ ọrụ zuru ezu (n'ihi ịba aka na-eme onwe m aka ike) ma na-agbasi mbọ ike iji nwa agbọghọ nwee ike ịmalite ịlụ m n'echeghị echiche nke porn na isi m.

Enwere m ihe mgbaàmà niile. Enwere m ike ịnweta "oké nkume" site na ikiri egwu egwu, mana enweghị agụụ maka ezigbo mmekọahụ. O nwere ike ịbụ na ọ malitere ihe dịka otu afọ gara aga. N'otu oge ahụ, "omume" m na-asọ oyi gbasaa site n'elu ụlọ. Enwere m ike iji ọtụtụ awa kwa ụbọchị, na-ewuli ọtụtụ ihe nkiri na-eme ka njọ.

Ojiji eji egwu egwu bu ihe ndi mmadu na-eleghara anya ma echere m na obu ihe ojoo. Ọ bụghị naanị ndị mmadụ riri ahụ, kama ndị ọzọ pụtara ìhè na ndị ezinụlọ ha amaghị. Amaara m na m taa ndị mmadụ ụta maka na enwebeghị m mmezi kwa ụbọchị. Amaghị m na ọ bụ ya kpatara m n’oge ahụ, mana ugbu a, m na-eme ya, ana m enwekwa mwute. Enwere m nwa agbọghọ mara mma kwuru "gịnị na-eme m?" banyere onwe m na-eche ihe kpatara na agaghị m enwe ike ịre ya. Kedu ihe jọgburu onwe ya m mere ka ọ chee, na enwere nsogbu na ya, mgbe ọ bụ m nwere nsogbu siri ike.

Onye òtù m malitere ile anya banyere 4 ruo izu 5. Site na nke a, m na-ekwu na elu ahụ adịghị ele ya anya kama ọ na-adọrọ mmasị na ọbụna ụdị translucent. Enweghị eriri ahụ, akpụkpọ ahụ nwere ohere iji mee ka ọ dị nro. O doro ya anya.

Ọrịa M Tupu Nofap
Ihe mgbaàmà sitere na D. My enyi nwanyị ọhụrụ mara mma dina n'akụkụ m n'akụkụ ụra, m nọkwa na 0% erection. Ejiri m onwe m ṅụọ iyi na m ga-anwụ ịnwụ karịa mgbe ọ bụla ọzọ. Na-ekwu banyere mkpali!
N'ihi nnukwu nchegbu, m ga-amị ihu m n'ụra m, ruo n'ókè ebe ọ ga-ahapụ akara ngosi. Ndị mmadụ ga-ajụ m ma ọ bụrụ na enwekwaghị m ọgụ na pusi.
Enweghị m ike ịrahụ ụra n'emeghị ihe. M ga-edina n'ebe ahụ ma na-echegbu onwe m banyere ihe niile n'okpuru anyanwụ.
M ga-ata ikikere m mgbe m na-ehi ụra. M na-agbadata ihe m na-eme ma na-eme ka ndị nche nchebe na-ehi ụra. My dọkịta gwara m na m ga-mkpa nnukwu eze na-arụ ọrụ ma ọ bụrụ na nke a na-aga n'ihu.
Akpa aka ekpe m ga-abụ ihe mgbu mgbe nile n'ihi nrụgide na-agbanweghachi nke oge awa.
Dick ama ama adahade onyụn̄ ọbọp enye ke kpukpru usụn̄.
Mwute mgbe niile.
Obi umengwụ, adịghị arụpụta ihe. M ga-amalite ọrụ ma kwụsị ngwa ngwa.
Echefuru, nkwanye ùgwù, omume ndị na-adịghị mma. Obi m ga-awagharị mgbe mmadụ na-agwa m okwu.
Zere ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe gị, ọbụna na ndị enyi gị na ndị enyi m. M ga-agwa gị ka ị ghara iji oge gị na ndị ezinụlọ gị ma ọ bụ ndị enyi gị na-anọkọ, na-enwe mmasị n'ịkpọ egwuregwu egwuregwu nzuzu. M na-ahapụ ezi ndụ.
Mee ngwa ngwa si n'àkwà bilie. Ọbụna mgbe ụra 8 gasịrị, enwere m mmetụta m ga-agaghachi azụ maka 8 ọzọ.
Enweghị ike / mkpali ịchụso ihe omume ntụrụndụ ma ọ bụ ịrụ ọrụ.
Enwere m ùgwù onwe onye, nke mere ka m nwee ndị inyom na ndị ogbenye. Akọwara m obi ụtọ m na-adabere ma enwere m nwanyị na ndụ m ma ọ bụ. M ga-enwe nchekasị na-atụ egwu banyere enyi m nwanyị nke na-agba m, nchegbu a wụfuru ná ndụ m, nke ga-edugakwa na ha ga-eso m gbaa ndụ. Afọ 35 - ED Gwọrọ, Emeghariri Ndụ. Ihe ndi ozo, ihe ogugu, na ihe nlere

Site na mmalite nke 20 ruo ugbu a abụrụla m onye mkpọrọ nke PMO, na-ahọrọ ya karịa ndị enyi, ezinụlọ, ọrụ, mmemme ọha na eze na-enwekwu enweghị ntụkwasị obi na-enweghị ya, mana ọ bụ ihe ọzọ na ya. Site na 2011, agara m ala n'ihi na m na-akwụ ụgwọ iji na-ele porn (nke m swụrụ iyi nye onwe m na agaghị m eme) ma malite ilele ụmụ nwanyị cam cam n'ihi na n'ime ala m chọrọ ihe ka mma. O doro anya na Porn bụ ihe dị mkpa iji kpọrọkwuo ihe n'ụwa a dị ka ezinụlọ na-etisa ezinụlọ na-ebibi ndị mmadụ.

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-ele mmekọahụ anya n'ụzọ igwe na-egosi: yipụ uwe gị, fuck, tinye uwe gị. Mmekọahụ dị ka ihe iji gosi. Mụ okorobịa na-ekwu okwu banyere ya na usoro ndị a n'ihi na ihe ha hụrụ na ihuenyo na-emetụta ha, ụmụ nwanyị anakwerekwa ha site na ha - ka ụmụ okorobịa ahụ wee nwee mmasị na ha (banyere omume mmekọahụ ha amaghị). Ọ bụ akụkọ dị oke mwute. Ysmụ okorobịa aghọwo njigide na-atụ anya ụmụ nwanyị na ha onwe ha kere.

(Afọ 22) Ruo ogologo oge m nwere ike icheta na m na-etinye aka na onwe m ruo 3 ugboro n'ụbọchị - ọbụlagodi mgbe ọ dịghị ihe ọ bụla ga-apụta mgbe m na-emegharị !! Enwere m nwa agbọghọ, ma kwụsịrị m. Ọ bụ n'ezie ahịhịa ikpeazụ. Ọ na-ewute m nke ukwuu. Onwa nke ikpeazu di egwu - rue na dokita gwara m Sertraline. Otu mmetụta dị na ya bụ na ọ nwere ike ịkpata ED! Ọ bụghị ihe m chọrọ ugbu a…

Echere m na porn agbanweela echiche m banyere ihe nwanyị kwesịrị ịdị ka ya. Anaghị m eche n'echiche nke ọdịnala na enwere m atụmanya na-enweghị atụ maka ịma mma n'ihi na ụmụ nwanyị na-egwu egwu na-enwekarị etemeete, ịwa ahụ plastik, wdg. M na-eche na echere m na ikiri ụmụ nwanyị na usoro 2d na dịka ihe dị na ihuenyo kama karịa ihe a hụrụ na ndụ n'ezie agbanweela ụzọ ụbụrụ m si aghọta ihe ngosi 3d nke nwanyị na sillhouette ya na ndụ n'ezie. Ọbụlagodi nwanyị nwere ọdịdị mara mma na ndụ n'ezie anaghị esite m n'aka n'ihi na, echere m, atụfuola echiche m nke nghọta. Chee echiche banyere ya otu a… ọ bụrụ naanị na ị hụrụ foto nke ihe 3d dị ka bọọlụ nke na-enweghị akụkụ, ma ọ bụ cube mana ị hụrụ otu akụkụ n'otu oge, mgbe ahụ mmadụ tụbara gị bọọlụ bọọlụ. , ma ọ bụ gosi gị ihe ụzọ abụọ dị ka… ị gaghị aghọta ihe ndị ahụ na-akpaghị aka dịka ihe maara ma ọ bụ nke nkịtị, ma ọ bụ na ha agaghị eweghachi otu nzaghachi nke ihe oyiyi 2d mere.

Ejirila m ihe dị nro Playboy) maka ndụ m niile iji masturbate. (Adị m 37.) Na mmekọrịta m niile, inwe mmekọahụ anaghị adịkarị mma (n'oge ụfọdụ ọ dị mma) ọ na-abụkarị isi iyi nke ụjọ nye m, nke gbochiri m ịchọ mmekọahụ / mmekọrịta. Ọ bụ ezie na m na-eji nwayọọ, isi vidiyo na-eme ka m ghara iru ala. Ma m ka nwere ọtụtụ atụmanya na-enweghị atụ maka ahụ nwanyị, nke na-egbochi ikike ụmụ nwanyị m ga-ahụ na ndụ kwa ụbọchị dọtara m. Onye ọhụụ ọhụrụ m mara mma. Enwere m ike ịhụ nke ahụ na ọgụgụ isi, mana ndụ m na-eche n'echiche na echiche m banyere ya anaghị adaba.

M na-eji masturbate eme ihe mgbe niile naanị iji echiche m ma ọ bụ "wank bank". Ma otu afọ na ọkara gara aga, emechara m ka m mara porn ma amalitere m ile ya anya. Ndụ m malitere ịmalite na-agbadata dị ka m ga-ekiri maka ihe dị ka awa 2-3 kwa ụbọchị, ike na-agwụ m ike karị, achọghị m ime ihe ọ bụla. Ihe ndị m na-arụ na-adịwanye njọ, uche m na-adị jụụ, ruo mgbe nne m kpọgara m na dọkịta ma kọwaara m ọnọdụ m. Achọpụtara m na m nwere oke ịda mba, nchekasị, na mmekọahụ riri ahụ. Amalitere m ị medicationụ ọgwụ (Effexor XR), na ọnwa abụọ gara aga ma ọ bụ karịa, enwetaghachiri m ume m niile, amalitere m ịpụ na ịdị na-arụ ọrụ ọzọ, akara m mma. Emechara m chee na m na-ebi ndụ kwekọrọ na ike m. Na mbido ndị m gwara banyere porn kwuru na porn abụghị nsogbu. Ọ bụ ya mere na anaghị m enweta ya ngwa ngwa. Enwere echiche na-ezighi ezi na ọha mmadụ na porn bụ ihe okike ma dị mma maka ụmụ nwoke iji kpochapụ agụụ mmekọahụ ha. Ndị mmadụ amaghị na ọtụtụ n'ime ya na-eme ka ị ghọọ zombie.

Echetara m ụbọchị ndị ahụ ebe m ga-PMO mgbe m tetara ma nwee ike gwụrụ ike ụbọchị. Na oge m ga-enwe ume, m ga - PMO ọzọ… oge ụfọdụ ruo ugboro 4 n'ụbọchị. Obi dị m ụtọ na ike ọgwụgwụ a abụghịzị akụkụ nke ndụ m.

Enwere m enyi nwanyị mara mma (emesia nwunye m), onye nakweere ndụ m [onye na-elekọta ebe obibi porn na-agba agba] ma nwee obi ụtọ imezu echiche m niile. Kama nke ahụ, m ka na-eme onwe m ahụ kwa ụbọchị n'ọtụtụ oge maka ọdịnaya m hụrụ na saịtị ndị na-abụghị nke m. N'ihi gịnị? N'ihi na riri m ahụ. Mụ na nwunye m ga-enwe mmekọahụ ma mechaa mezie onwe m. M na-eteta n'ụtụtụ ma ihe mbụ m ga-eche bụ igbo onwe ya agụụ mmekọahụ. M ga-eme ihe ngosi maka oge ịse ma tinye aka na otu ịse ma na vidiyo. Nke a ga-eme ka m nwee nkụda mmụọ, nkụda mmụọ, ike ume ndụ ọ bụla na iwe. Na mgbakwunye na masturbation bụ omume na-eri ahụ, ọ dịghị mgbe ọ ga-eme ka afọ ju gị ma mee ka ị na-emegharị ahụ karịa. Bụrụ m arụghị ọrụ, enweghị m ike iche echiche nke ọma, ncheta m adịghị mma. Masturbation na-aga n'ihu na-emetụta ụlọ m, arụmọrụ m na akwa, ọ na-eme m mkparị, na-emetụta mmekọrịta mụ na ụmụ nwanyị na ndị mmadụ n'ozuzu. Ndị mgbasa ozi mere ka m chee na ọ dị mma ma dị mma. Ma oburu na obu, gini mere oji adi m ka ihe nzuzu? Ugbu a, m bụ 30 na igbo onwe m n'efu. Enwetụbeghị m onwe m onwe m ihe ruru otu afọ.

Ihe dị njọ n'ezie ma ọ bụrụ na ịntanetị dị elu dị m ohere n'enweghị ókè. My M mụbara 3 ma ọ bụ 4 ugboro n'ụbọchị. Adị m 24 ugbu a, achọpụta m na nsogbu a na-emetụta ndụ m na imechi m ihe m ga-emeli. O meela ka m bụrụ onye na-ede akwụkwọ, nke na-echegbu onwe m, na-echegbu onwe m, na-echegbu onwe m, na ihe m na-eche banyere ndụ jupụtara na obi nkoropụ.

Mgbe m laghachiri, ihe na-eme ka ndị mmadụ na-eme ihere. Ọ na-atọ ọchị. Mgbe m na-akparịta ụka ozugbo m mere nlọghachị, m na-ekwu ihe n'isi m dịka, "Gịnị kpatara m ji agwa onye a okwu? Gịnị mere ha ga-eji chọọ ịgwa m okwu? Olee uru m na-erite na mkparịta ụka a? ” Ọ dị ka a ga - asị na mgbe m laghachiri, ọ ga - abụrịrị ihe kpatara oyi, kwenye, banyere uru maka ndị abụọ ahụ tupu anyị enwee ike ịgwa ibe anyị okwu. LOL Nke ahụ bụ ihe ụbụrụ na-eme m mgbe m PMO. Ọ bụ shitty shit.

Abụ m nwa agbọghọ na-amaghị nwoke - obere okpukpe / ọdịbendị ma eleghị anya na-eche nwa agbọghọ kwesịrị ekwesị. LOL Ya mere enweghi m ike ikwu okwu banyere mmekorita nwoke na nwanyi, mana enwere m ike ikwu banyere ED. Tupu m kwụsị PMO echetara m na m na-eme onwe m ahụtụgharị na ọkara erect. Ekwere m na ọ bụrụ na m gara n'ihu na m gaara ata ahụhụ ọtụtụ ED. Ọ na-akawanye mma. Ana m ere ere n'ụtụtụ ugbu a.

[Nye nwunye nke nwere nsogbu] Abụ m nwa akwụkwọ mmụta banyere akparamaagwa na amaghịkwa [porn nwere ike ịbụ nsogbu] ogologo oge. Site na ahụmịhe nke onwe m, ịmịpụta nwere ike imebi mmekọrịta niile na amaghị m nke ọma. Mgbe ị nọ na mmekọrịta ma n'akụkụ ka ị na-egwu egwu, ọ na-emebi ụbụrụ gị, n'ihi na n'agbanyeghị na ị nwere ike ịhụ onye gị na ya nọ, ụbụrụ gị ghọtara na ị na-enwetakwa ụmụ agbọghọ ndị a niile na-egwu egwu na nke ahụ bụ nkịtị, ya mere, ị gaa ozi ụmụ agbọghọ ndị ọzọ. Ọ dị ka akpaka, ọbụnadị iche maka ya. Anọ m na mmekọrịta 3 afọ na m mebiri ya. Echere m na ọ bụrụ na m mara banyere nke a agaghị m. Anyị abụọ mechara ịghọ aghụghọ ule na mmekọrịta ahụ n'agbanyeghị na anyị gbalịrị ịme ya, ụbụrụ m na-agbaghasị ihe niile na-eme na enwere ọtụtụ ị drinkingụ mmanya. Mgbe ị na-egwu egwu oge niile, echiche gị niile adịghị mma ma ọ siri ike iche echiche nke ọma. Ọ dị nnọọ mfe ịfụ. Na njedebe m bụ naanị ya zuru oke ma enweghị m ike iche echiche nke ọma, ma ugbu a ọ bụghị naanị na mụ na ya nwere mmekọrịta 3 afọ kamakwa ezigbo enyi m. Mana ma eleghị anya ihe na-eme nke kachasị mma n'ihi na ọ dịkarịa ala maka m, mgbe m tufuru ọbụbụenyi a nke dị m ezigbo mkpa, amaara m na m ga-agbanwe ọtụtụ ihe gbasara ndụ m na ịkwụsị porn bụ otu n'ime ha. Na-erikwa nri siri ike, na-arụ ọrụ, ma ugbu a, m na-a alcoholụ mmanya na-aba n'anya n'oge pụrụ iche. Echere m na ịkwụsị ya nyeere ihe niile aka, ọ bụ ezie na anọghị m n'ime ya ogologo oge. Mana ọ dị ka ọ naghị esiri ike ịkwụsị ịkụ. Ọ dị ka sịga. Ọ bụ naanị na mgbe ị kpebiri ime ya, ị na-eme ya, na mgbe nke ahụ mere, ọ na-adị mfe karị ịhapụ ihe ọjọọ riri ahụ niile. Ihe m maara bụ na ugbu a enwere m mmetụta karịa ka m nwetụworo. Okwu TED. Nyekwa ya otu ohere. Ọ na-adị m ka ọ bụrụ na m ma maka nke a mgbe m nọ na mmekọrịta m agaraghị abụ nnukwu ịnyịnya ibu. Agara m enwe ike ịchịkwa ihe ọ andụ drinkingụ m na-a drinkingụ ma rie ezigbo nri, ma ọ dịghị ihe ọzọ, agaghị m enwe ọbụbụenyi. Ọ bụrụ na ịchọrọ, gwa ya gụọ ihe m kwuru. Ọ bụrụ na ọ ka nọnyeere gị bụ maka na ọ nwere ike chọ ịgbalị ịgbanwe. Ma eleghị anya, ọ gaghị enwe ezigbo ozi. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịgbanwe, nke a bụ ụzọ dị mma iji bido. Ọ bụrụ na ị nye ya ozi niile ọ chọrọ ọ ka na-ahọrọ ịbụ onye ọ bụ, mgbe ahụ ọ nwere ike bụrụ oge iji gaa n'ihu.

Nchegbu, Mmekọahụ Mmekọahụ, Njikọ metụtara Porn, ike ọgwụgwụ, urination ugboro ugboro, mmekọrịta enyi nwanyị mbụ m mebiri site na porn, ncheta ihere m nwere banyere m na-agba agba n'oge mmekọahụ, ego efu na porn. Ezu.

Enwekwaghị m ike iji aka m na-emegharị ahụ na aka m, mana m na-achọ ihe siri ike, na-awụ akpata oyi n'ahụ, ihe na-agbanwe ngwa ngwa nke naanị ịntanetị na-enye. A sị na ọkwa m testosterone nyochara nsonaazụ bịara mma. Enwere m ike ịnweta ụlọ siri ike maka egwu egwu mana ọ ga-efunahụ ya ozugbo m lepụrụ anya na ihuenyo n'ihe gbasara sekọnd. Ọzọkwa, porn m na-ele na-agbanwe oge na-aga ka m ghara ịchọ ikiri, mana achọrọ ka m wee kpalie Ọzọkwa enweghị m mkpali ime ihe ndị na-akwụghachi ụgwọ kwa ụbọchị, ma ọ bụ ahụghịzi ha na-akwụghachi ụgwọ. N'otu oge ahụ, ihe ọ bụla Ihe gbasara uto m nwere ike ime ka m chọọ porn ma ọ bụ mee ya na ndụ. Emere m nhọrọ ndị na-adịghị mma, dị ka ịhapụ kọleji n'ihi ihe ọ bụla ọzọ karịa enweghị mkpali, ma nọgide na-egwu egwu n'agbanyeghị ịgwa onwe m "nke ahụ bụ oge ikpeazụ." Ọ dị m ka zombie ozugbo echiche nke porn batara m n'uche. Ihe ncheta m jọgburu onwe ya, nchekasị nke ọha mmadụ mụbara, ụbụrụ ụfụ siri ike n'oge ụbọchị m. Ndị a niile abawanyela nke ọma kemgbe ịhapụ pmo.

Amaghị m na ọtụtụ ụmụ okorobịa na-arịa mgbaàmà ndị a. O yiri ka ụmụ m nwanyị ọ ga - abụrịrị na ha ga - emeso di ma ọ bụ nwunye "enweghị ntụkwasị obi" ọ gwụla ma ihe gbanwere ngwa ngwa na obodo anyị - nke anaghị m ahụ.

Ozugbo nlọghachi ahụ malitere, m ga-achọpụta saịtị niile kachasị amasị m, na-achọ ịhụ ihe dị ọhụụ, m na-aga ma na-aga ije abalị niile ruo mgbe ike gwụrụ m, mgbe ahụ m ga-agakwa. N'ihi ya, ike gwụrụ m n'echi ya ọ bụ ihe a na-apụghị ikweta ekweta. Ọbụna enwere m mmetụta nke ọrịa na ahụ mgbu, obere akpịrị, anya uhie, wdg.… O siri ike ilekwasị anya na ọrụ. M na-elegide anya na kọmputa, wee na-echefu ihe m na-eme. Nchegbu ọha na eze dị elu dị ka ọ dị na mbụ mgbe ọ laghachiri. Achọghị m ịnọnyere onye ọ bụla, iwe na-ewekwa m ngwa ngwa. Echetara m mgbe m lara ọrụ ma chọọ ihi ụra, ma enweghị m ike. Ahụ m gwụrụ ike n'ụbọchị 1, mana ọ siri ike ihi ụra n'ihi na uche m ejirila nchegbu rụọ ọrụ. Amaara m nke ọma na ihe na-esi na ya apụta porn Ọ fọrọ nke nta ka m nọrọ ọkara ebe ahụ, ọ bụ naanị shei nke nwoke m nwere ike ịbụ. Olu m dikwa elu karie, o dikwa nwayo. Anaghịdị m achọ ile onwe m n’enyo n’oge ahụ. Enwere ụmụ agbọghọ ole na ole chọrọ ka mụ na ha nọrọ ugbu a, mana ana m ekwusi okwu ike mgbe m chọrọ iso ha. M ka nwere libido site na masturbation masturbation ọhụrụ m, na enweghị m ọchịchọ ịnọ gburugburu ezigbo ụmụ nwanyị. Ihe niile m na-eche bụ ụjọ. Enwekwara m na kọmputa na-egwu ụgbụ. Brainbụrụ m na-arapara na ya… Ihe dịka m na-eri ụra na ịntanetị n'ozuzu.

O nwere ike ịbụ na amalitere m ile egwu egwu mgbe m dị afọ iri na ise. Constụle ya ihe adịghị mma, ebe ọ bụ na ndị enyi m nwoke niile na-eme ya, omume ikiri m mụbara. N'ime afọ anọ gara aga igbo onwe nwoke agụụ mmekọahụ wee bụrụ ihe omume kwa ụbọchị. Ka ahughi nsogbu, rue na nso nso a. Adị m 15 ugbu a. Omume m na-ele egwu na-eme ka ọnwa 21 dị egwu. N'oge ọmụmụ maka ngwụcha, m ga-etinye aka ruo oge 7-3 n'ụbọchị. Zọ dị mfe iji nagide nrụgide ọmụmụ. Mgbe ị na-etinye awa 4 n'azụ tebụl, porn bụ isi ihe na-atọ ọchị kwa ụbọchị. Ma, ọ bịara dị njọ mgbe m hụrụ na m na-ede na okwu ọchụchọ maka nwoke nwere mmasị nwoke porn. Mgbe m hụrụ ihe oyiyi ọhụrụ, enwere m obi ụtọ na mberede. Enwere m mgbagwoju anya. Ihe sochiri bụ omume ị bụbiga mmanya ókè, nnukwu oge. Enwere m ike ịrịgo 12-5 ugboro n'ụbọchị ma chọọ obere oge iji nwee ike ịmị elu. Mgbe ọ bụla orgasm, enwere nnukwu mmanya na-egbu. Kedu ihe hell nọ na-eme m ?? M na-echegbu onwe m, mana m nọgidere na-agbasi ike, agụụ maka 'orgasm ọhụrụ a kwụsịrị' akwụsịghị. Ndaghachi ọ bụla bụ nke ikpeazụ m. Izu ndị a bụ izu ndị na-akpasu iwe. Gini mere ihe omuma a ji di otu mgbe na ntabi anya? Anọ m na-eme onwe m ihe mgbochi nke ihe na-asọ m oyi, ọ ga-akparị m mgbe m gbasasịrị.

[Afọ 23] Tupu ịmaliteghachi, enweghị m uche na amụ m wee nwee ike ịnọgide na-ewu ụlọ maka ihe karịrị 10 sekọnd. "Mmekọahụ" ọ bụrụ na ị nwere ike ịkpọ ya nke were nkeji ole na ole ma ọ bụghị eziokwu na enweghị m ike ịnụ ihe ọ bụla.

Fewbọchị ole na ole gara aga abụla binges maka 4-6 awa. Agara m n'ụlọ taa iji lee porn. Ọ na-egbochi ọrụ m na oge ụra m. M na-erekwa ụbọchị mụ na ezigbo nwanyị m chọrọ ịmara naanị ka m nwee ike ile porn kama. Ọ bịara doo anya na mmekọahụ nke mmekọahụ na-enweghị njikọ na mmekọahụ m. Mgbe o tinyechara 30 + awa n'ime ụbọchị 5 gara aga na-ele egwu egwu, transexual porn malitere ịghọ ihe na-agwụ ike! Amalitere m ịchọ ihe ndị ọzọ na-asọ oyi ma na-awụ akpata oyi n'ahụ.

Mgbe m na-eji ọtụtụ porn, ana m achọsi ike karịa ụmụ nwanyị - na-achọsi ike maka inwe mmekọahụ. Akpọrọ m mmetụta a asị. Ọ bụghị naanị na-emebi ụmụ agbọghọ mụ na ha na-emekọrịta ihe ma na-eme ka oge mụ na ha ghara ịrụ ọrụ, mana ọ bụ naanị enweghị nsọpụrụ nye onwe m. Obi nkoropụ abụghị àgwà nwoke m chọrọ ịbụ. N’ileghachi anya azụ n’omume gara aga - ọ dị mwute n’ezie. Amaara m na abụghị m onye ahụ (na-enweghị porn, achọghị m inwe mmekọahụ ma ọlị).

Echere m na porn riri m ahụ n'ezie na afọ 2 gara aga n'oge nke a na-abụkarị m na-alụ ọgụ. Amaghị na m riri ahụ, nke na-atọ ọchị na-atụle na m ga-etinye ọtụtụ awa kwa ụbọchị n'ihu kọmputa na-ekiri na-esiwanye akwụkwọ vidiyo mgbe vidiyo. Ọ bụrụ na ịntanetị na-agba nwayọ nwayọ na enweghị m ike ịlele, aga m abanye n'oké iwe ma dabara. Agaghị m enwe ike ịme ihe ọ bụla ma ọ bụghị ịnọdụ ma chere ruo mgbe okporo ụzọ ịntanetị dajụọ. Jọ na-atụ m ma m cheta oge m lara n’iyi, ma agaghịzi m!

Anọ m na-agbalị ịchọta ihe mere na anaghị m enwe mmasị na ụmụ nwanyị. Achọpụtara m ịhapụ shuga, na-emega ahụ ọtụtụ, na-enweta ọrụ m nwere obi ụtọ, na-anwa ịme ihe omume ntụrụndụ m chere nwere ike ime ka ụmụ agbọghọ chee na m dị jụụ, mụọ nka egwuregwu, na-arụ ọrụ, na-eche echiche ndị ka mma, ihe niile enwere ike ịkpata ya. Ọ dịghị nke ọ bụla n’ime ha megharịrị agịga ahụ n’ezie. Mgbe m kwụsịrị PMO maka ụbọchị 5, adị m ka nwoke dị iche - ịchụso agụụ mmekọahụ na mkpali, na-achọsi ike. Mgbe ahụ enwere ogologo oge nke nyochaghachi nke na-aga n'ihu, mana ọ na-agịga agịga ahụ.

Enweela m nnukwu porn binge n'izu a gara aga; otu ụbọchị zuru ezu na-ele porn, ruo n'ókè nke na m na-edepụta edema n'akụkụ aka ekpe nke m amụ. Ogwu m nile na-ewute m otu ugboro mgbe m na-abaghịzizi, ọ na-echekwa ihu na aka na uwe maka otu ụbọchị mgbe e mesịrị, ọ na-enwekwa ụdọ nke na-esiteghị na ya.

Adịghị m nnukwu ndị na-egwu egwu, mana m ga-asị na okwu masturbation m dị ukwuu karịa ka m ghọtara. Enwere m ọnya na akara aka m niile n'ihi na ejiri m aka m gbanwee akpụkpọ ahụ n'akụkụ. Enweghị m ike ịkọwapụta mgbe m na-eguzo, enweghị m ike ịpịpụ n'echeghị masturbation. Ana m agbanye pelvis n'ihu mgbe m na-eme onwe m ihe iji nwekwuo obi ụtọ, nke nwere ike ọ gaghị adị mma. Ọtụtụ mgbe mgbe m gbachara ọbara, n'ọnụ ọnụ anụ m na-acha ọbara ọbara ma malite imerụ ahụ. Ruo oge ụfọdụ m na-eji uwe elu dị n'etiti aka m na amụ m, m chere dị ka ụdị dị egwu nke mmanu… Nsogbu bụ mgbe m na-akpọtụrụ akpụkpọ ahụ ozugbo ọ na-adị m ka ọ bụ na m na-emebi ya na masturbation nkịtị. Ọ dị ka a ga-asị na amụ m esighi ike. M na-enweta osisi ụtụtụ mgbe niile, ugbu a ọ na-eme nke ukwuu. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na agaghị m enweta ihe ọkpụkpụ ọzọ, ebe m na-enweta ya ozugbo, n'oge na-adịghị mma ọbụlagodi. Mgbe ụfọdụ anaghị m esiri ike mgbe m kwesịrị ịmịchaa, mgbe ụfọdụ enwere m ike ijikwa iji mpempe akwụkwọ siri ike. O nwedịrị ihe na-ewute m obere iji bọl m. Ihe kachasị njọ bụ na ọbụlagodi mgbe m jidere otu izu, ọtụtụ nsogbu ndị a (dịka / nchihịa) na-adịgide, na mgbe m na-agbapụta mgbe ogologo oge nke ịenceụbiga mmanya ókè, ọ na-ewute m dị ka hel, dị ka a ga-asị na m na-egbochi nnukwu ibu mmanụ.

Jọ na-atụ m n'ihi na achọghị m igbo onwe m agụụ mmekọahụ ma ọ bụ egwu riri m ahụ. Jọ na-atụ m n'ihi na omume mmekọahụ m na iji egwu egwu na-arịwanye elu ruo n'ókè nke na omume a na-asọ oyi ma achọrọ m ịkwụsị ya. Enweghị m mmetụta nke ukwuu, ma ọlị. 24 afọ. Adịghị m nwanyị, enweela m ọtụtụ. M na-eme onwe m agụụ mmekọahụ. Ọ bụ n’elekere atọ nke ehihie. Ọ dị m ka ọ bụ ihe zuru ezu. Enweghị m ikpe ọmụma, ma ọ bụ ihe ọ bụla yiri nke ahụ - ọ na-adị m ka ọ nweghị ihe ọ bụla. Ọ dị m ka ndụ agwụla m. Nke a bụ mmetụta m na-enwe mgbe ọ bụla m biputere onwe m. Enwere m mmetụta dịka mpempe akwụkwọ. Masturbation achịkwala ndụ m. M na-aga ọrụ, lọta ụlọ, rie nri abalị ma mezie onwe m ruo oge ụra, nke na-abụkarị etiti abalị. Nke ahụ bụ 3 awa n'ụbọchị igbo onwe gị. Na ngwụsị izu, ana m etinye ihe dị ka awa 6 kwa ụbọchị iji na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ. Ana m enwe mmekọahụ na ụmụ nwanyị n'ezie, mana ana m etinye na ịntanetị.

Adị m afọ 28 ma porn anọwo na ndụ m ugbu a maka ihe dịka afọ 12. Achọpụtara m afọ ole na ole gara aga na m na-enwewanye mmekọrịta mmadụ na ibe ya, na-achọghị ka mụ na ya na-akpakọrịta ma na-eleghara anya kpamkpam na ndụ. N’afọ gara aga nke a ajọwanye njọ. Ndị enyi m ata ahụhụla, ana m ahapụkwa ịnọrọ onwe m mgbe ụfọdụ. Mmekọrịta ikpeazụ m bụ 5 afọ gara aga ma ugbu a, m na-ele anya na PMO doro anya bụ nnukwu ihe kpatara ọdịda ya (karịsịa nsogbu ED). Ugbu a enwere m oke ụjọ na-abịakwute ụmụ nwanyị m masịrị.

Porn emetụtawo m n'otu ụzọ ahụ ọ na-emetụta ọtụtụ, ma nke a bụ ndepụta dịka m nwere ike ịkọ, m nwekwara ike melite nke a ka m na-aga.

Izu osisi zuru oke
Nsogbu na-akwado ma ọ bụ na-ewu ụlọ mgbe ị na-eme onwe ya aka n'enweghị nsogbu
Ọ bụghị 100% na-eguzobe n'oge mmekọahụ, nkwụsị nke erepịara ozugbo n'ebughị ịbanye
Inwe ọchịchọ siri ike ime ihe nkiri na-akpali agụụ mmekọahụ ma na-eme n'oge mmekọahụ
Ezigbo ihe na-apụghị
Echiche gbagọrọ agbagọ banyere otu esi eme ka ụmụ nwanyị nwee mmekọahụ
Na-atụ anya ka mụ na onye mụ na ya na-arụkọ ọrụ na-arụ ọrụ dị ka ụda kpakpando
Enweghị mkpali n'ihi obi amamikpe, ịda mbà n'obi, mmetụta nke enweghị enyemaka
Ọgwụgwụ na ike ọgwụgwụ, na-adịgide adịgide na-adịgide adịgide mgbe ọ na-agba ụra na ịba onwe ya aka
Ọ dị mkpa ka m na-egwu egwu n'onwe m (ọ bụ masturbate mgbe ị na-eme ka flaccid)
Ọchịchị na nchekasị
Enweghị afọ ojuju ma ọ bụ ọbụna na-atọ ụtọ orgasms
Mbelata dị ukwuu na ikike uche, ọ na-esiri ya ike ịchị ọchị, ma ọ bụ inwe obi ụtọ banyere ihe, ma ọ bụ ezigbo mwute, wdg
Mbelata na ntụkwasị obi, ụda doro anya na olu olu m, enweghị ụgbọala
Enweghi ike itinye uche
Na-ewe iwe ọsọsọ n'ihi ike ọgwụgwụ
Enwegh ike, ndụ, enweghị nkwarụ, ihe ọ bụla ị chọrọ ịkpọ ya

Enwere m ike icheta onwe m ihe dị ka otu afọ na ọkara gara aga, na-agụ akwụkwọ ole na ole gbasara etu ịntanetị na-esi emebi libido nwa nwoke, na ịchị ọchị. Ee, m chịrị ọchị. N'oge ahụ, m na-ele egwu egwu siri ike n'oge niile, na porn na-aghọ naanị mmasị m, mana enweghị m ike ịchọpụta na enwere m nsogbu. Mgbe, ọnwa ole na ole ka e mesịrị, achọtara m enyi nwanyị mbụ nke ndụ m ma chọpụta na m nwere ED, o juru m anya: olee otu m ga-esi nwee ED ??? Kedu ihe hell na-eme m? Kedu ihe kpatara na anaghị m enwe obi ụtọ na nwa agbọghọ gba ọtọ n'ihu m? Ọ dịghị mgbe ọ bụla, AD crossedGH my iche n'echiche m na iji egwu egwu m nwere ike ịbụ nsogbu ahụ. Ọbụna mgbe m chọtara Yourbrainonporn, o were m ọnwa ole na ole tupu ewere ya maka ihe dị oke njọ. O were m ọnwa ole na ole ịghọta na ihe na-ezighi ezi bụ na kama ịlụ ụmụ agbọghọ, ruo ọtụtụ afọ, etinyewo m onwe m aka na ịntanetị. N'ụzọ bụ isi, nsogbu bụ na ndị na-abụghị (maka oge a) ndị riri ahụ na-esiri ike ikwenye na porn nwere ike imebi ọ bụla n'ihi na ha enwetaghị ya n'onwe ha; na ndị na-eri ahụ riri ahụ amaghị ọnọdụ ha ruo mgbe ha ghọtara na ha nwere ED. Mana ED, dị ka anyị si mara, bụ nanị njedebe ikpeazụ nke nkwụsị nwayọ nwayọ.

[Na-ala mgbe ọnwa na-enweghị porn. Na mbụ, enweghị ihe mgbaàmà.] Na-eji nwayọ nwayọ ma n'ezie, nchegbu m malitere ịba ụba. Nchegbu m, ike ala, obi ike dị ala. Amalitere m inwe mkpasu iwe site na obere okwu, ihe kachasị mma ma ọ bụ ele anya na m ga-agbapụ. Mgbe m hụrụ ihe ọ bụla foto, nwanyị, azụmahịa ọbụna ntakịrị ihe ize ndụ ma ọ bụ na-emetụta ya na mmekọahụ, obi m ga-amalite ịgba ọsọ .. a rọrọ dopamine rush. Ọbụna ỌKỤKWỌGHỊGHỊGHỊ BỤGHỊ na m chọrọ inwe mmekọahụ ọ bụla m bụ otu esi enwe ike ịchọta ihe na-akpali ya.

Ruo ọtụtụ afọ, enwere m nsogbu mgbanwe ọnọdụ uche, na-esiri m ike itinye uche na 'ụfụ ụbụrụ'. Ọ dị ka à ga-asị na kemgbe ọtụtụ afọ, ike agwụla m. Echere m mgbe niile na ọ nwere ike ịbụ n'ihi afọ nke ị cannabisụbiga mmanya ókè mgbe m dị obere, ma ugbu a, mgbe m gbusịrị ị abstụbiga mmanya ókè, amaara m na masturbation bụ ihe kpatara ya. Ihe kachasị iwe bụ ụmụ agbọghọ na-ahụ m mma (nwute ma ọ bụrụ na ọ na-ada ụda lol) m na-eso ụmụ agbọghọ na-emekọ ihe mgbe niile na m na-atụ ụjọ ịwekwu ya na enweghị m ike ịrụ. Anaghị m enweta ere 'ezigbo ụwa'. Ọ dị egwu n'ihi na enwere m ike ịnọnyere nwa agbọghọ ma ghara ịnweta ụlọ kama enwere m ike ịchọgharị ya na foto ya n'ịntanetị wee nweta osisi ozugbo.

Tupu ịmalitegharịa, m ga-agwa gị ndị na-agụ m na ọ gaghị ekwe m omume ịmalite ụlọ site n'echiche nke nwatakịrị nwanyị n'ezie. Ọ dị ka porn na-akụda m mmụọ nke ukwuu na enweghị m ike ịnweta agụụ mmekọ site n'iche na mụ na ụmụ agbọghọ mara mma na ndụ n'ezie.

EGO GW:: Ọ bụ eziokwu. Jide ebe ahụ, gị na oke ọkpa gị ga-enwe a againụrị ọzọ. Ọ nwere ike iwe obere oge. Ga-enwe ndidi. Enwere m prostatitis n'ihi ịba ụba. Nke ahụ pụọkwa mgbe m kwụsịrị ịgba egwu 5 ugboro n'ụbọchị. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awገና-more-sociable

Ihe ka ọtụtụ n'ime ihe mgbaàmà ndị a na-agba na porn mere n'oge nke m na-enweghị echiche na m na-ata ahụhụ site na porn. Akwụsịla m porn, dị ka ọ bụ omenala m mgbe m malitere ịlụ nwa agbọghọ ọhụrụ. O doro anya na, ọ dịtụbeghị mgbe ọ bụla m na-eri ụdị ụbụrụ a. Buru n'uche na 90% nke ihe mgbaàmà ndị a bụ ihe m na-ahụtụbeghị ná ndụ m. Buru n'uche na ihe niile a na-egosi na a ghaghị ime ka ihe mgbaàmà ndị a nile daa, ma ọ bụ nke a ka mma, site na nke a (13 ụbọchị enweghị porn / masturbation / orgasm):
Nchegbu - njigide obi, ọgụ ụjọ, obi elu na ọbara mgbali ·
Mmetụta nke mbibi na-abịanụ, Mmetụta ịda mbà n'obi ruo n'ókè nke echiche echiche igbu onwe ya ·
Ihe mgbaàmà nke ike na-adịghị ala ala ·
Enweghi ike ịnụ ụtọ ihe ọ bụla - iri nri, ịgụ akwụkwọ, ikiri ihe nkiri, ịkpọ egwu ma ọ bụ imepụta nka (Abụ m onye egwu na omenkà) ·
Enwe obi uto nke mgbu anụ ahụ ·
Ezigbo ehighị ụra nke ọma - ngụkọta nke ụra awa 18 n'ime izu atọ ·
Ịbawanye ụba ka masturbate-up to 10 times in a day ·
Ike ọgwụgwụ mmekọahụ - ọnwụ nke agụụ mmekọahụ, enweghị mmasị na ndụ, testicular na mgbu mgbu, mana ọ ka na-arịwanye agụụ agụụ igbo onwe gị agụụ mmekọahụ (ọnụ ọgụgụ nke otu)
ADD · okwu mkparịta ụka ·
Nsogbu digestive · isi ọwụwa

Emere m ihe na-emebi ahụ m. My scrotum malitere ịzụlite veins. Agara m maka nyocha kwa afọ otu afọ mgbe m malitere PMO, dọkịta ahụ kwukwara na m nwere veinsose veins, nakwa na ha kpatara masturbation.

Ọ bụ ihe nzuzu n'ezie ịme ihe na-eme ka m nwee obi nkoropụ.
Enwere m ike ọgwụgwụ na ike gwụrụ nke ihe a - nke nlọghachị, nke ịchọ ịgbanwe, ịgha ụgha n'ihe ndina dị ka onye na-ada mbà, na-ele ndị enyi m nwere ezigbo mmekọrịta, mmekọrịta chiri anya, nke ikiri ndị ọzọ na-ekpori ndụ n'otu abalị- gbasie ike, nke ịbụ nwa agbọghọ na-amaghị nwoke n'ihi na m na-emejọ ED, na-atụ ụjọ na m ga-agbaso nwa agbọghọ nke nrọ m, amaara m na ọ bụrụgodị na m nweta ya, m ga-atụfu ya dị ka m furu efu nke mbu, ihe nile n'ihi iberi P na iberibe M na iberibe O.

Enwere m ọtụtụ nke phobias. Ibi ndu ezoro ezo na-enye gị ohere ịnwe ha, (m na-atụbu) nsị, a beụ, ihe ọ bụla na-ada ka anụ ọhịa ma ọ bụ a beeụ, ududo, ahụhụ, ịda ada, mgbu, ụmụ agbọghọ, na nke kachasị njọ, ọdịnaya na-ebili site na afọ gaa n'ọnụ (emetophobia). Mana kemgbe ụbọchị 15/16, ha belatara oke. Aesụ, atụla ọbụna iwe, hapụdị ịgbapụ maka mkpuchi. Emetophobia m akawanyela nke ọma, enweghị mwakpo ụjọ, enweghị nchekasị mgbe niile, ọbụlagodi ịhụ ụdị ihe ahụ enyeghị m nsogbu niile.

Anọla m na-a toụ ọgwụ mgbochi mgbe m bụ 16 (m ugbu a 25). Ictionụ ọgwụ ọjọọ anaghị amalite ịkọwa ihe m nwere. Malite na ọgwụ na-ejikarị ụdị ụdị egwu ọ bụla. Site na 3-4 ugboro otu izu na 8-9 ugboro n'ụbọchị (bọọlụ m na-emerụ ahụ n'echi ya)

My pmo / ed dị njọ nke na echere m na m bụ onye na-anụ ọkụ n'obi ruo ọtụtụ afọ. Enweghị m mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ na ndụ n'ezie n'ihi na enwere m ihe oriri niile m chọrọ iji weda onwe ha ala maka m n'ịntanetị. Ebe ọ bụ na enweghị m mmasị n'ebe ụmụ nwanyị n'ezie nọ, m nọ n'ụdị purgatory, ebe m bụ asexaul bụ naanị ihe nwere uche. Otu ihe mere, m tetere ụra otu ụbọchị wee sị MBA nke a ga-agbanwe, Achọrọ m onye ọlụlụ na ndụ m, achọrọ m ka nwanyị hụ n'anya ma hụ ya n'anya, Achọrọ m ịbụ onye pụrụ iche maka mmadụ, yana ya maka m. Kemgbe ahụ, ahụrụ m ya nke ọma ma nwee obi ụtọ karịa ka m dịbu.

Binging na-ewepu m nnukwu ihe, oge ọ bụla m gabigara nke m n’eziokwu amaghị m ma ọ bụrụ na m ga-agbakeghachi uche. Ọ na-adị m ka m tụfuru onwe m, a na m akwụ ụgwọ ka uche m gwụrụ. M na-esi na binging ruo ọtụtụ awa, na-ekwu na m kwesịrị ịkwụsị, na 30 sekọnd mgbe e mesịrị, m laghachiri na ya. Ọ ga-adị m ka m nọrọ n'ọgba aghara fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kpamkpam ebe ahụ, ọbụlagodi na ahụmịhe nke imetọ onwe m. Thewa niile gbara m gburugburu ga-agwụ. Ọ dị ka m na-ahụ ọwara n'ọwara ruo n'ókè ebe ọ na-adịghị ihe ọ bụla dị adị n'ezie. Enweghị m mmetụta nke ịbụ ezigbo ya; mkparịta ụka adịghị adị n'ezie; ụda yiri ka ọ dị anya. mgbe agụụ dakwasịrị m, anaghị m echeta ihe merenụ, otu m si funahụ m oge dị ukwuu. Ọrịa dị m ka mgbe ahụghị anyanwụ na ikuku dị ọcha ruo ọtụtụ ụbọchị, ma ọ bụ ghara iri nri nke ọma ruo ọtụtụ izu. Kedu ihe ihere m ga-eme site n'ịga porn na-enye nsogbu karị, ihe ndị m na-agaraghị achọta na-adọrọ mmasị na-aghọ ụkpụrụ.

Ọ dị ka okirikiri, oge ọ bụla m na-emegharị ahụ nke ọma, ọkachasị na-egwu egwu, ụbọchị ole na ole na-esote ọ na-adị m ka ọ nọ ná mkpa na enweghị ntụkwasị obi banyere onwe m L .Ọ dịkarịrị oge m gara bụ izu 2. Agaghachiri m nwoke, y ọtụtụ oge. Ihe mere m ji abịaghachi na nke a ọ bụghị PMO bụ na m na-atụ uche onwe m "ntụkwasị obi" nke ukwuu. Nwa nwoke a mara mma nke nwere obi ike na-apụtakarị ụbọchị 7 = D ... Ma ọ siri ike iguzogide ọnwụnwa nke PMO.

Ruo ọtụtụ afọ, echere m na m kwụsịrị n'ihi na enwere m agụụ mmekọ. Echeburu m na ọ bụrụ na m ga-eme ka nwa agbọghọ soro m nwee mmekọahụ, agaghị m eme ihe ọ bụla. Ya mere, m ga-eme ka ị ghara ịda site na iche na m ga-akwụsị ịkwụsị mgbe m nwetara enyi nwanyị / nwanyị / nwanyị. Ma achọpụtara m na n'oge na-adịbeghị anya, m kwụsịrị inwe mmekọahụ na otu nwanyị mụ na ya na-arụ ọrụ ugboro abụọ! Ma mgbe m onye na-ama jijiji na-ala n'ụlọ ma daa mgbe ọ na-egwu banyere inwe mmekọahụ na ya! Ihe kachasị emetụ n'ahụ banyere nke a bụ na amataghị m etu isi si bụrụ nke a ruo ụnyaahụ. N'ihi na ọ bụrụ na m na-akụ n'ihi na achọrọ m inwe mmekọahụ, agara m agabiga ya, nri? Ọ bịara doo m anya na m na-akụ n'ihi na m nwere ka. Ana m emejọ riri ahụ na m kwesịrị ịkwụsị.

Ana m enweta ihe ọ bụla n'oge ọ bụla, kwa ụbọchị na mgbe ọ bụla m na-agba m imi. Mgbe m kwụsịrị ịkwanyere onwe m / masturbation ruo oge ụfọdụ, achọpụtara m na ọbara ọgbụgba m akwụsịghị. Mgbe niile mgbe m laghachiri, enwere m ọbara ịgba ọbara.

Amalitere m mmekọrịta afọ asatọ gara aga, nke ahụ makwara jijiji maka afọ 5 mbụ - nsogbu malitere mgbe nke ahụ gasịrị. Anyị nọ ebe dị anya, n'ihi ọrụ ya, na ịnọpụ iche na enweghị nso nso mere ka m laghachi PMO nnukwu oge. Achọpụtara m na mkparịta ụka vidiyo mmekọrịta dị oke elu. Ya mere, ọ gara otu afọ ma ọ bụ karịa. Mgbe nke ahụ gasịrị, mgbe anyị laghachiri n'otu ebe ahụ ọzọ, achọpụtara m na agbanweela ụbụrụ m nke ukwuu. Enwekwaghị m ntụkwasị obi na mmasị onwe m belatara nke ukwuu. Enwere m ike iche na n'ihi na m bụ onye nwere ntụkwasị obi na mmekọrịta mmadụ na mbụ, na ihe niile amalitela ịla n'iyi. Ọ dịkwa mkpa ikwu na o metụtara mmekọrịta anyị. Enweghi m mkpali ọzọ site na ihe ọ bụla ma ọlị. Nke buru ibu buru ibu.

Ahụ na-adị m ezigbo ụjọ na ụjọ na-atụ m mgbe m na-a bụ. Nke a eme nzuzu. Naanị ịghara inye onye ọ bụla nsogbu n'ụlọ. Izere mkparịta ụka. “Mee ihe ọ bụla masịrị gị. Kporie ndu gi. Ana m aga ịrahụ ụra; Ike gwụchara m."

Mmetụta nke PMO na m bụ: enweghị ike ime uche nke ukwuu, enwe nkụda mmụọ, nkụda mmụọ, ndakpọ olileanya, achọghị ịgwa ndị mmadụ okwu, n'ihi na enwere m nhụjuanya na ihere nke onwe m. Ọ dị ka m na-enyo enyo na ha maara banyere ọnọdụ m ma si otú a nwee mmetụta dị egwu. Anaghị m apụ apụ, mana n'oge PMO, m nọrọ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị niile n'ime ime ụlọ m na-emechi ọnụ ụzọ ma mgbe ụfọdụ m na-ahapụ nri ụfọdụ. Enweghị m obi ụtọ ime obere ihe ọ bụla, chere na m chọrọ nwanyị na ndụ m, mana ọ na-esiri m ike ịpụ ma gbalịa iduhie nwa agbọghọ. N'oge ahụ, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ naanị m na-ege egwu (Abụ m igwe isi) wee rie. Adịghị m emega ahụ ma mgbe m dara mbà n'obi, m na-eri oke oke ma ọ bụ nke pere mpe. Abụ m onye na-eyigharị oge dị egwu. N'ime ọnwa gara aga, mgbe m mere onwe m agụụ mmekọahụ na-esiri m ike ọ ga-esiri m ike ịgbanwu na mgbe m gbasiri ike, enweghị m obi ụtọ. Echeghị m na m nwere ED, mana porn gharị m ọnụ. Ọ ga-abụrịrị na ọ na-eme n'oge na-adịbeghị anya, n'ihi na ike gwụrụ m, ụra na enweghị oke mkpali, ya mere, emere m PMO n'ụzọ bụ isi, n'ihi na enweghị m ihe ka mma ime.

Ọ gara softcore porn ka porn. M ga-ele porn na masturbate maka ihe karịrị 3 awa ụbọchị. Ọ bụ naanị ihe m nwere ike iche banyere ụbọchị. Emere m ya ruo n'ókè nke ịghọ raw na ọbara ọgbụgba. Nke ahụ egbochighị m. Emere m nke a ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ afọ 5 ọ bụla kwa ụbọchị. Enwere m ike ịga ụbọchị ole na ole na-enweghị ele ya anya mgbe ụfọdụ. M ga-agwa onwe m mgbe niile na m ga-akwụsị ma ọ bụghị eziokwu mana n'abalị na-esote, m ga-ekwupụta ya ma mee ya ọzọ.

Enwere m nsogbu nchegbu na-adịghị mma, na ịda mbà n'obi na-eji nwayọọ nwayọọ arịgo n'ebe ọ bụ nsogbu na m na-amalite inwe enweghị olileanya. M na-agbakwa mbọ ka m nwee mmekọrịta chiri anya, ruo n'ókè nke na ọ naghị adị m ka onye ọzọ metụrụ m aka. Amaghị m ihe kpatara ya. M na-agbasi mgba ike na anya m ma nwee mmetụta ihere na m, nke ruo mgbe ịchọta saịtị a anaghị m eso PMO. Ugbu a, ọnọdụ m na-agbanwe agbanwe, gbasara 6 m ga-ekwu. Nleta anya dị mfe karị, ọrụ dị mma nke ukwuu ma echem na m nọ n’ahịrị maka nkwalite na-abịa.

N'ihe dị ka ụbọchị atọ gara aga, amalitere m igbo onwe m agụụ, na ihe dịka ọkara nke njedebe m, amalitere m inwe isi ọwụwa na-egbu mgbu nke m nwetụrụla, nke kachasị na isi isi m. M chepụta ihe hel, Aga m echere ma mee ya ma emechaa. Nsogbu enwere m otu nsogbu ahụ. Ejiri m ike m gafere ya, na isi ọwụwa nke kpatara ruo ihe dị ka awa 15. M gbalịrị ọzọ n'echi ya, otu ihe mgbu ahụ pụtara. Ugbu a, amaara m na mgbu ga-emesị kwụsị, mana ọ bụrụ na m ga-aga ogologo oge ọ ga-ewe iwe mgbu, gịnị ma ị gbalịa ịkwụsị omume m? M na-eru nso ugboro abụọ n'ụbọchị m dị nkezi, ọ na-apụkwa na njikwa. Malite

Anọ m na-ele porn ruo ogologo oge ịntanetị nọ. Adị m afọ iri abụọ na abụọ ugbu a. O metụtaghị ọganiihu ọkachamara m - enwere m ezigbo ọganiihu na mpaghara ahụ, mana oge ndụ m niile bụ ihe efu. Enweghị nwanyị n'oge a ma ọ dịghị onye anya. Ihe ndị bara uru n'ezie ka ebipụrụ. N'ikwu eziokwu, ogologo oge m gafere na-enweghị ịsịnyere onwe m agụụ mmekọahụ bụrụ ihe dị ka izu 22. Agbalịrị m ịkwụsị ọtụtụ ugboro mana adaa. Otu ụbọchị anaghị aga mgbe m na-echeghị ụdị afọ ojuju ọ bụla - ma ọ bụrụ egwu, ọgwụ ike, mmanya, egwuregwu vidio wdg…

Ana m enwe mmekọahụ kemgbe afọ iri na abụọ. Emeela ihe dị ka afọ 12. Enwetụbeghị m, ọ bụghị otu ugboro, na-enweghị enyemaka akwụkwọ ntuziaka (yana ọbụlagodi mgbe ọ bụla ị na-eche) apụla na nwanyị. Chegodi echiche ole ị ga - eji buru nwa ọkụkọ… Na ọ gaghị adị mma iwepu gị. Cheedị ole echiche nke m bụ, nke ọkụkọ a na-ekpo ọkụ enweghị ike iwepụ m… wtf mgbe ọ bụla, aga m eji ígwè jide ya otu awa, nri? Mee nke ahụ. Aga m azụ ya niile maka inwe ike ịkụ nwanyị na-arụ otu nwanyị. Naanị otu ugboro, na m ga-anwụ obi ụtọ. Na nkenke, akwụsịrị m n'ihi na m nwere ike ịnọnyere nwanyị, enweghị ike ibilite ya. Ma ọ bụ enweghị ike ịkwụsị. Ma ọ bụ na-achịkọta ụdị ọ bụla nke mkpali / afọ ojuju / obi ụtọ site na mmekọahụ.

Ị na-ahụ ọtụtụ ndị ọzọ na-echegbu onwe ha maka nha ma ọ bụ nwee atụmanya dị elu nke ụmụ agbọghọ na-eme mmekọahụ efu n'ihi ihe ha hụrụ na porn.

Enwere m enyi m gara gburugburu Middle East na South America otu afọ mụ na ya kwurịtara banyere okwu a, o nyekwara m ụdị dị iche, dịka ọ maara nke ọma ihe m na-ekwu, mana anụbeghị mgbe mmadụ kwuru ya . Enyi a kwuru na ọ naghị ele porn anya oge niile, ebe ọ bụ na ọ na-ehi ụra / na-anọnyere ndị enyi n'ime ọtụtụ n'ime ya ma enweghị ohere. O kwuru na mgbe ọ lọghachitere, ọ malitere ile porn ọzọ ma nwee mmetụta nke shitty ruo nwa oge mgbe nke ahụ gasịrị, egwuregwu mmekọrịta ya jụrụ n'ihi ya.

(Akụkọ 90) Mgbe m na-eche banyere mmekọahụ ma na-eche na ọ bụ banyere ezigbo inwe mmekọahụ na ezigbo ụmụ nwanyị. Ma mgbe m na-apụ n’ihu ọha, m na-ahụkarị ịma mma ụmụ nwanyị. Na mkpali m na-enweta abụghị otu ihe ahụ na-akpali agụụ mmekọahụ nke na-abụghị agụụ maka mmekọahụ, kama ọ bụ ọchịchọ ịla azụ na ihuenyo kọmputa na uwe ogologo ọkpa m na nkwonkwo ụkwụ m.

(Afọ 40) Uru ndị ọzọ m hụrụla; Ọnọdụ m abawanyela, adaghị m ada mbà oge niile dịka m si nọrọ, enweghị m nsogbu na ọha. Anụ ahụ, enwere m mmetụta otu nde ugboro ka mma; ịnọdụ ala ekpochi na ọnọdụ siri ike na-atụgharị n'ihu kọmputa ahụ ọtụtụ awa kwa izu na-emebi azụ na nkwonkwo m, yabụ site n'echiche naanị m ka mma. Na-arụ ọrụ, m laghachiri mahadum m. Enwere m SO ugbu a na mmekọrịta dị ogologo oge, nke mbụ m, ọ bụ ihe ịtụnanya!

E nwere oge ebe m bịara ruo n'ókè nke na achọghị m ịdị ndụ ọzọ, ị maara. Isi isi ọwụwa, aka njakịrị, ụfụ ịta ahụhụ na ton nke mmetụta ndị ọzọ na-emerụ ahụ site na masturbation mere nnọọ ka ndụ m dị nhụsianya.

Enweela m agụụ ịkpagbu / dọpụ ntutu / aka nwoke / bụrụ onye pụtara dom / BDSM wdg, mana na ndụ n'ezie, enwebeghị m ọkpụkpụ ọkpụkpụ na ahụ m, ma enwere m ụjọ na-atụ ụjọ / mmekọrịta mmadụ na ibe ya / abụghị onye na-eme ihe ike / abụghị onye na-emekpa ahụ. Ihe a na-eme ka m pụọ. Ugbu a, m hụrụ ya n'anya ma chọpụta na m chọrọ ime ụdị ihe ahụ maka ụmụ nwanyị. Ọbụna inwe mmekọahụ na gf ọhụrụ, achọrọ m ịkụnye ya ntakịrị. (Ex hụrụ m n'anya nke ọma). Ihe ndị a ọ ga-ala? Achọrọ m ka ha mee, ọ dị m ka ha ga-agabiga n'ụzọ m ga-esi nwee afọ ojuju, ebe ọ bụ na m na-eche na enweghị m ike O ma ọ bụ nwee obi ụtọ zuru oke ma ọ bụrụ na enweghị m ike.

Cheedị echiche ị beingụ ọgwụ heroin, wee nye onye ahụ onyinye na-enweghị njedebe n'efu. O doro anya na ịsị, mgbe m gbasịrị ọsọ ọsọ, ọ gbadara ọsọ ọsọ. Aghọọ m onye na-atụgharị uche, onye ụjọ na-atụ ụjọ, na-atụkwa ụjọ na m ga-akpakọrịta. Mgbe obula ihe siri ike na ulo, m na achigha azu n’ime nmekorita nke ndi ozo m jiri kpakpando kacha amasị m. Site na POV, ọ dị ka ị nọ ebe ahụ. Dị ka dopamine na-aghọ dull, ị ga-achọ ihe (n'ikpeazụ njọ) porn. Mgbe m malitere, ihe nkiri TV dị nro mere m ya. Tupu m kwụsị, ọ dị m mkpa ịhụ ngwa ngwa na oke iwe na-emejọ tupu m nwee ike isi ike. Mgbe ọtụtụ oge nọrọ na smut, amalitere m inwe enweghị mmetụta, nke a na-edugakwa na ùgwù onwe onye pere mpe. Kedu ka ị ga - esi lee nwa agbọghọ mara mma n'anya (ma ọ bụ onye ọ bụla) mgbe ị matara na ị na - ele nwa agbọghọ ka ọ na - agbagha site na 13 dudes? Kedu ka ị ga - esi jiri ọchị ọchị obi ụtọ na ezumike ezinụlọ ma ọ bụ ụbọchị ọmụmụ ụbọchị na ịmara na ike gwụrụ gị dị ka hel na-ehi ụra na-ele vidio vidio?

Maka afọ 7 afọ mbụ m na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ enweghi m nnukwu nsogbu, ma na-eme ihe n'eziokwu, ahụ m malitere ịkụda onwe ya obere obere. Mgbe m mesoro onwe m okwu na m nwere ihe mgbu mgbu a, enwere m obi nkoropụ. Na mgbe ọ bụla m malitere inwe mmekọahụ na nwa agbọghọ ahụ azụ mgbu na-eme ka m ma ọ bụ na m penis na-aga ụkwụ. Mkpụrụ akwụkwọ zuru ezu ED malitere mgbe m chọpụtara porn. Ozugbo m na-eri ahụ, enwere m ọganihu ngwa ngwa na ụdị egwu ọ bụla. Achọpụtara m na enweghị ike ilekwasị anya na ụlọ akwụkwọ, na-enwe mmetụta ụra ozugbo m malitere ịgụ akwụkwọ m. Ndị enyi m na ndị enyi nwanyị mụ na ndị enyi mụ na ndị enyi m na-emejọ.

Anọ m na-agwa nwanne m nwoke banyere otú boob gbara na fim 80 (na 80 si) mee ya maka ụmụ okorobịa na-achọ ịkpa ike. Ugbu a ị ga-achọ ihe kacha njọ ị ga-apụ n'ihi na ihe ọ bụla adịghị afọ ojuju. Ma nke a juru ebe niile na ụmụaka ndị dị ka afọ iri na abụọ. Yikes!

[Mid 30s] N'ime afọ 3 ma ọ bụ 4 gara aga, anọwo m na-eji saịtị ịntanetị ịntanetị eme ihe nke ọma kwa ụbọchị, mgbe ụfọdụ ị na-egbo onwe m agụụ ugboro atọ n'ụbọchị. Ihe mgbaàmà m bụ: 3) mkpịsị ụra (nwa agbọghọ gbadara m ọnwa ole na ole gara aga, enweghị m ike ịnụ ihe ọ bụla) 1) Anaghị m eme ihe ọ bụla 2) Enwere m echiche nke onwe m karịa nke ụmụ nwanyị n'ezie 3) ere nke na - adịghị ike 4) nwere ike ịmịcha naanị mgbe m ji aka m mee ihe - ọ dịghị ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na nwa agbọghọ anwa ime m ya.

N'afọ gara aga, ọ bịara sie ike, ana m eme ya kwa ụbọchị maka oge 5-6, oge ụfọdụ karịa. Ọbụna mgbe m nwere ohere iso enyi m nwanyị nwee mmekọahụ, m họọrọ foto ndị gba ọtọ. Echetara m mgbe m ga - enwe nrụpụta 2 kwa ụbọchị, n'oge na - adịbeghịkwa enwebeghị m ike inwe karịa otu, mana ọtụtụ oge enweghị m agụụ inwe mmekọahụ. Nke ahụ bụ oge mgbe m chọpụtara na m chọrọ enyemaka.

N'oge gara aga, achọpụtara m ịma mma, n'ezie, ma ọ dịtụghị mgbe m chọrọ ịnọnyere nwa agbọghọ. Porn maka m bụ ebe m na-eduzi agụụ mmekọahụ m niile. Ihe niile gbasara mmekọahụ metụtara m. Enweghị m ike iche banyere m, nwoke a, ya na dk na-enwe ezigbo mmekọahụ na ezigbo nwa agbọghọ. Mgbe ụbọchị ole na ole gachara, ọ dị m ka ọ bụ ihe kachasị mma ịme. Hel yeah enwere m ike inwe mmekọahụ. Hell ee enwere otutu umu agbogho di n'èzí choro ka mụ na ha nwee. Na mberede, echiche nke onwe n’agha yiri nzuzu na oge ịla n’iyi. N'oge gara aga, enweghị m ike ịghọta na metụtara ọtụtụ ụmụ nwoke na m zutere… Ọ na-adịkarị m ka ha bụ ndị na-adịghị mma ma amaghị etu esi emeso nwanyị "nke ọma." Ugbu a, emesịrị m nwee mmetụta nke mmetụta ụfọdụ ha nwere. O dikwa egwu.

Aga m eme 5 ejaculations otu ụbọchị mgbe ụfọdụ 8 ma ọ bụ 9 ma ọ bụ 10! Nke ahụ bụ mgbe m dị obere na 13, yana kwa dịka m toro na 14, 15, 16, na ọbụnadị nke ahụ ogologo oge gara aga. Ahụ m adịghị na ọnọdụ ma ọlị maka inwe mmekọahụ mana m tụgharịrị na-ese foto ndị gba ọtọ na-amanye ya ọzọ maka oge ole na ole n'ụbọchị ahụ gbasara 2 ma ọ bụ 3 kwa ụbọchị. M ka nwere ihe mgbu na-agba m aka na-akpọ ya "akara mgbu" ebe m nwere ike ịnwe site na butthole m ruo perineum m site na skro m na site n'ọnụ nke amụ m. Mgbu dị nkọ mgbe ọ kụrụ m. Ee ee anaghị m enwe mmekọahụ ma ọlị na 100% ahụike dị ka dọkịta si kwuo. Mmetụta nke onwe m bụ na ọnya mmiri m na-agba ọkụ site na nnukwu ejaculations. Nke ahụ bụ ka m si mebie onwe m. M na-echekwa na prostate m aza aza nakwa na n'ụzọ ụfọdụ ọ na-emetụta mgbu m. Enwere m oghere n'ime ahụ m nke na-agaghị emezigharị onwe ya site na ọtụtụ narị mmachibido ejicha ndị na-agbanye ọkụ ugbu a n'etiti ụkwụ m?

(zaghachi na nnọkọ) Enweghị m nrọ nrọ ruo mgbe m mere agadi, echefuru m oge m nwere nke mbụ m dịka ọ dị ogologo oge gara aga. M masturbation nke ukwuu na tankị efu. Amaara m ihe mgbu ị na-enwe, chee oge ọ ga - akwụsịtụ igbo onwe gị agụụ. AB NOTGH doctor m dọkịta ma ebe a bụ echiche m. Mkpụrụ mmanụ bụ acidic ya nwere ike kpasuo ọkpọkọ gị iwe. Ahụrụ m dọkịta dịka ọ dị m ka m na-agba iko ma gwa m na m nwere ike ịkụ aka. Ọ kpochapụrụ n'onwe ya mgbe m kwụsịrị igbo onwe m agụụ mmekọahụ ọ na-esiri ụmụ nwoke ike ịrịa mamịrị. M na-agụ ebe, gbalịa ka m ghara ịhapụ 30 mins tupu ma ọ bụ mgbe orgasm. Nke a belatara iwe m, mana m belata oge mgbe ọ na-eche na ọ na-ekpochapu tubes. Ụ ọtụtụ mmiri na ibelata ihe ọ drinksụ cafụ caffeinated gụnyere coke wdg. Omume ị na-egbo onwe gị agụụ nwere ike imerụ dick gị ma mee ka ọ na-afụ ụfụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na njide gị dị ka nke m. Mgbe m gbusịrị nke ọma, echere m na orgasm akwara gbara gburugburu prostate na-ada mba na akpịrị. Ezigbo nke m nwere n'oge gara aga. Ọzọkwa, ezumike kwụsịrị ya.

Ọ nwere onye ọ bụla hụrụ na ha na-asọ ma ọ bụ na-asụ nsụ mgbe ha na-ekwu okwu mgbe ha gafesịrị? Enweghị m ike ikwu okwu nke ọma ruo ihe dị ka izu 3-4 nke NoFap. Ruo mgbe ahụ, ana m ekwu okwu ọnụ ma ọ bụ na-ekwu okwu mgbe m na-achọ ịgwa ndị ọzọ okwu.

Kemgbe afọ iri abụọ na atọ gara aga, enwere m ọrịa, oyi, flu, nje, ihe na-aza aza na-aza aza. Nakwa na nkwonkwo akwara na akwara, ike ọgwụgwụ, nchekasị nke ọha mmadụ, ụbụrụ ụbụrụ, ncheta ọjọọ na ịda mba. Otu ihe m gara maka m bụ ike uche m, amaara m mgbe niile na m nwere ike ịbụ ezigbo mmadụ, rụkwuo karịa, mepụta ọtụtụ ihe, gbaa ndị mmadụ ume. Ahụla m ọtụtụ ihe akaebe ma ọ na-adị m mgbe niile ka ọrịa m na-egbochi m. Agbalịrị m ọtụtụ ihe tupu m enwetaghị ihe ọ bụla, ihe ka n'ọnụ ọgụgụ ná ndụ m anọwo na-agọnahụ na m nwere ike ịdị ndụ na-enweghị egwu ma ọ bụghị ịsị onwe m agụụ mmekọahụ ma naanị ịhapụ ihe ndị a 23 enyela m ahụike karịa ihe ọ bụla m nwere Ahụmahụ m na mbụ na ndụ m na ntụkwasị obi / mmekọrịta mmekọrịta m na m mere n'ụzọ nkịtị tuo onwe m mgbe àmà na-esi m. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2×2/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/

Mụ na otu enyi m na-akpakọrịta na HS na ezigbo enyi m. Ha niile nwere otu ahụmahụ. Echere m na ọ bụrụ na ọtụtụ mmadụ nwere ED… anyị na YBOP bụ n'ezie ihe atụ mbụ nke ịgwọ ụta. Otu nke ga-emesị bụrụ ihe ederede nke ukwuu ma kpatara esemokwu n'ụzọ anyị si ahụ mmekọahụ site na ngwa elektrọnik anyị na-abawanye.

M na-ejikarị izu abụọ ma ọ bụ atọ na-ekiri egwu egwu ma mgbe obere obere ihe oyiyi, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mgbe niile na-adịghị njọ n'okpuru ọnọdụ nkịtị, na-agbanye ihe na ụbụrụ m. Mgbe ahụ achọtara m ụzọ m ga-esi bulie ihe oyiyi ahụ. Wee site na onyonyo ahụ. Ruo mgbe m mechara kwusi, m wee banye n'ime ya, na ihe gbasara ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ mgbe m nwesịrị mmekọahụ, enwere m omimi dịka m na-adị, na-agakwuru ya ozugbo arụ ọrụ, tupu ị lakpuo ụra, n'ime abalị. Na oge obula m mechara, achọrọ m lie isi m na ihe niile m nwere ike iche bụ etu m si akpọ porn asị ma m swearụọ iyi na ọ ga-adịru mgbe ebighi ebi, naanị ịghaghachi n'ime otu ụbọchị. Ana m ahapụ kọmputa m na ndị mụrụ m mana mgbe ụfọdụ achọrọ m ya ma ọ ga - ewe ụbọchị ole na ole ka m daa. M kwụsịrị porn na igbo onwe m ọnwa itoolu site na iwepụ ụdị agụụ ọ bụla na ndụ m. O siri ike nke ukwuu ma enwetaghị m ihe ọ bụla na nso ebe ahụ kemgbe ahụ. Enwere m mmetụta ugbu a na ị nweghị ike ịkwụsị ruo mgbe ebighi ebi, yana na ọ bụ nhọrọ n'etiti nhụjuanya site na agụụ ma na-enwe mmetụta ka mma banyere onwe gị ma ọ bụ na-ata ahụhụ site na ịulụbiga mmanya ókè na ịkpọ onwe gị asị, ma ọ dịkarịa ala ịghara ịlụ ọgụ ọzọ. Akpọrọ m agụụ mmekọahụ asị. Amaara m na mgbe m na-ele ya, ana m ewepụ ma na-ewe iwe. Chọrọ imebi kọmputa m na ọkara wee gwa onye ọ bụla gbara m gburugburu (gụnyere ndị mụrụ m) ịgbachi njikọ ịntanetị ha. Ana m enweta smartphone n'oge na-adịghị anya, ana m atụ ụjọ na ọ ga-abụ ekwensu n'aka m na-akpọ aha m. Enweela m ọgwụ ọjọọ riri ahụ n'oge gara aga mana m ga-ekwu na ọ bụ ezie na ọ fọrọ nke nta ka ọ gbuo m, ọ dịghị mgbe m kpọrọ ihe ọ bụla gbasara onwe m na ahụ riri ahụ asị dị ka m kpọrọ asị porn. Mgbe m kwụsịrị ị drugsụ ọgwụ ike na mmanya na-aba n'anya, agara m ebe obibi ọnwa anọ na ọkara ụlọ maka ọnwa atọ. You ga-atụ anya na onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ ga-adị ọcha ma ọ bụrụ na ị zigara ya ụlọ n'otu oge ahụ ọ bịara ịlaghachi, yana n'ụlọ o nwere akpa akpa nke cocaine na-enweghị ngwụcha na ọ ga-emepe akpa a kwa ụbọchị maka nzube ndị ọzọ?

Amaghị m nke m riri ahụ ruo afọ 13 ruo mgbe ngwụcha izu gara aga ọ pịrị… .N'ime afọ ndị m bụ onye na-eme egwuregwu zuru oke. Enwere m ike inwe mmekọahụ kwa abalị na-enweghị mgbochi ... afọ asatọ gara aga bụ nke kacha njọ; Enwere m nkụda mmụọ, nchegbu, na iwe, enwere m mgbagwoju anya ma amaghị m ihe na-eme m… .A afọ gara aga, achọpụtara m na nrụpụta m adịghị ike. na Enwere m ejaculation akaghi aka.

Akwụsịrị m porn n'onwe m n'ihi na achọpụtara m na epididymitis, nke ugboro abụọ. Epididymitis bụ “mbufụt nke ọkpọkọ dị n’azụ testicle nke na-echekwa ma na-ebu spam” ma na-egbu mgbu nke ukwuu. Echere m na m nwetara epididymitis n'ihi na m na-egwu egwu ugboro ugboro. Ka m kwuo na onweghị ihe ihere karịa ịgakwuru Dọkịta n'ihi ihe mgbu bọọlụ, wee nwalee STI. Dọkịta gị na-ajụ "olee mgbe ikpeazụ ị nwere mmekọahụ", ị zara, "enweghị mgbe m bụ nwanyị na-amaghị nwoke."

Nweta ihe mgbaàmà dị iche iche wepụrụ mgbe imetọ onwe gị. Ọ na-esiri m ike ịkọwa, ebe ọ bụ na enweghị mkpụrụ okwu iji kọwaa ihe m chere. Ọ bụ mmetụta dị omimi dị n'ahụ niile nke na-agụnye enweghị mmasị, mgbakasị oke, enweghị ndidi, ADHD, ụfụ ụbụrụ na mmanye igbo onwe ya agụụ. Enwere m aha maka nke a, "mpi". Agụụ mmekọ nwoke na nwanyị abụghị okwu ziri ezi n'ihi na mgbe enwere m agụụ mmekọ, enwere m mmekọrịta na obi ụtọ. Mpi ndị ahụ dị ka mmanye siri ike na MO, ma ghara ime ihe ọ bụla. Mgbe m dị obere, enwere m ike ịpụta ọrịa mgbe m nwere mmetụta ndị a. Achọghị m ịma na ha na-ekwu banyere masturbation na-adịghị akpata acne, m ikpe m nwere ike ịgwa gị na ọ fọrọ nke nta 100% n'aka na ọ mere, ma ka nwere ike. (Ọ fọrọ nke nta ka m ruo 40.)

N'oge gara aga, karịsịa ma ọ bụrụ na m na-emegharị onwe m oge nke abụọ (ma ọ bụ nke atọ) n'otu ụbọchị, na m ga-enweta pelvic ejaculation na mgbu nke prostate.

Abụ m nwoke 27 y / o nwoke. Abụ m onye agụmakwụkwọ na onye egwuregwu na-eme ọfụma nke ọma, tupu ewebata m na ịntanetị na-enweghị njedebe mgbe m dị afọ 13. Ndụ m gbanwere; akara ule m dara, akwụsịrị m ịgụ akwụkwọ, igwu egwuregwu, ịkpakọrịta. Kemgbe ahụ ndụ m agbadoro gburugburu vidio vidio, porn ịntanetị, na ebe nrụọrụ weebụ akụkọ. Ana m eji nwayọ nwayọ ewegharịa usoro a.

(Nwaanyị) know maara ka mfe akwụkwọ na mmechi si dị mfe mgbe ị na-a breaksụghị egwu oge izu ọ bụla?

Mgbe ikpeazụ m na-akpaghasị, na mmekọrịta na-egbu egbu, m ga-ete otu ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị otu ugboro n'ụbọchị. Emechara m daa mbà n'ebe ahụ, enwere m ọnwụ strok ka ọ bụrụ orgasm, ọ naghịdị adị m mma. Anọ m na-a smokeụ ọtụtụ ahịhịa afọ ole na ole gara aga ma na-ehichapụ otu ma ebe ị dị elu bụ nanị ụzọ ọ na-adị nke zuru oke. Echere m na nke a na-etinyere ndị na-anabata dopamine gị karịa n'ihi na ị na-etinye ọgwụ iji mee ka ha nwekwuo ike. 30 Day Report - Uru zuru ezu + Akụrụngwa M Hụrụ

Taa, echeghaara m echiche, wee mata etu nsogbu a siri bụrụ ogologo oge. Adị m afọ 21 ma nọrọ ihe dị ka ụbọchị ọ bụla naanị m nwere kemgbe m na-eme ihe gbasara 13 igbo onwe m agụụ mmekọahụ, ọtụtụ mgbe kwa ụbọchị. Emebiwo ọbụbụenyi, mmekọrịta, na ohere dị iche iche n’ụlọ ọrụ na ụlọ akwụkwọ.

Enweela m onwe m agụụ mmekọahụ ogologo oge, ọ na-esiri m ike ịzaghachi n'ụzọ kwesịrị ekwesị mgbe mụ na nwanyị nọ. Ekwesịrị m ịpị otu n'ime echiche m n'echiche m, ọbụlagodi mgbe mụ na ya nọ, iji kwado ụlọ ma ọ bụ mechaa mechaa. Enweghị m ike ịme ma ọ bụghị.

Ihe m kwenyere bụ na ọtụtụ mgbe ndị mmadụ na-abịa na-ahọrọ ihe egwuregwu / porn karịa mmekọrịta ma ọ bụ akwụkwọ mpịakọta ochie ejiri akpaaka mee ka ụbụrụ ha ghara ịda mbà. Ma ha anaghị achọpụta ya ma ọ bụrụhaala na ha anọghị mmekọrịta. Enweghị esemokwu doro anya iji mee ka nsogbu pụta ìhè. Ọ bụrụ na nke a bụ eziokwu ọbụlagodi, mgbe ahụ enwere ike enwere nnukwu nsogbu ebe ahụ na-ezo na ndò. Dị ka nde mmadụ ndị nwere nje na-emebeghị ka ha daa ọrịa? Na-ada ka sci-fi.

N'oge a na-eji oké egwu egwu eme ihe, enwere m ihe kachasị njọ ná ndụ m. Enwere m ike kpamkpam (ịkwa ákwá, echiche igbu onwe ya, ọ fọrọ nke nta ka ọ pụọ na mahadum). Gini mere m ji mara na enweghị m enyemaka n'oge ndụ m niile?

Nwunye na-echegbu onwe ya mgbe ha na-aga Mexico maka izu abụọ, ọ gara ma kụọ osimiri naanị ya na di ya nọrọ n'ime ụlọ, n'ọchịchịrị ma na-ele porn maka izu abụọ, o doro anya na ọ bụ ihe niile ọ na-eme ugbu a.

Amalitere m ile porn, na oge niile, ihe dị ka afọ ise gara aga. Nke mbụ enwere ụmụ nwanyị mara mma, mgbe ahụ, porn HC, mgbe ahụ, ihe ntinye dị egwu, mgbe ahụ transvestites, mgbe ahụ ndị nkatọ, mgbe ahụ hermaphrodites, mgbe ahụ nwata na-eto eto, mgbe ahụ ụmụ obere ụmụaka na ugbu a ụlọ mkpọrọ (n'oge na-adịghị anya ịga). Ka afọ na-aga, enwekwaghịzi m agụụ mmekọahụ ma na-enwekwu mmasị n'ịchọ “ihe ọhụrụ”. Na njedebe, enweghị m ike ịnọdụ ala na kọmputa na-enweghị nyocha. M, ma eleghị anya, na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ otu ugboro kwa ọnwa abụọ (na ịsa ahụ) ma na-ele porn kwa ụbọchị. N’ileghachi anya azụ, ahụghị m etu m ga-esi bụrụ onye amaghị ihe nke ukwuu n’aghọtaghị na m nwere nsogbu.

Bọchị ndị a, mgbe ejaculation gasịrị, ana m enwe mmetụta dị ala, ume na-emighị emi, ụkwụ na-adịghị ike (enweghị ume na ụkwụ iji gaa ogologo oge), MGBE, obi ike, nchekasị, IWU, enweghị mmetụta iji jikọta ndị ọzọ naanị), olu na-adịghị ike, nnukwu agụụ.

M tolitere bụrụ onye nwere ọmịiko, enweghịkwa iwe iwe. Ekwenyesiri m ike na ọtụtụ ihe a sitere na inwe ike ịhapụ ike mmekọahụ m mgbe niile ma ọ bụrụ na amalitere m inwe nkụda mmụọ. Ọ bụrụ na m hụ nwa agbọghọ mara mma m chọrọ ịmara, kama ịgwa ya okwu, m ga-ahụ ụlọ mposi kacha nso. Enwere m ike ịla n'ụlọ ma bulie vidiyo vidiyo. Ugbu a ọ bụrụ na anaghị m agwa nwa agbọghọ mara mma ma ọ bụ mee mkpebi ọjọọ banyere nwa agbọghọ, enweghị m ike ịgbaba na laptọọpụ m ma ọ bụ ụlọ ịsa ahụ iji belata onwe m. Amaara m na ọ na-ada ụda dị oke egwu mana nke ahụ bụ ndụ m n'oge na-adịghị anya. Ọ bụrụ na m hụ nwa agbọghọ nọ n’ebe ọ na-arụ ọrụ ma ọ bụ n’ọ́bá akwụkwọ, agaghị m echewe echiche ịgakwuru ya. Naanị m ga-agbaga porn. Ọ bụ ihe nwute. Anaghị m abịaru nso dịka m chọrọ dịka otu nwoke, mana ọbụlagodi enwere m ihe mgbu nke ịghara ịnwa kama ịgbapụ. Ghara imefusị agụụ mmekọahụ gị mgbe ị na-enwe ahụ iru ala ga-eme ka ị nwekwuo mmetụta na ike zuru oke.

Minit ole na ole gara aga ka m na-aga n’okporo ámá m nọ na-eche otú m ga-esi na-enwe ume n’oge niile. N’agbanyeghi ura ole m hiri ma obu obere oru m, odi m ka ike gwuru m. Ugbu a (ụbọchị 27) Ọ dịtụbeghị mgbe ike gwụrụ m, ọbụnadị tupu ụra eburu m. Ọ bụghị naanị ike gwụrụ m, ike gwụrụ m, nke ọma… nweta echiche ahụ.

Hel, ihe mgbaàmà ahụ dị. Enwere m ike ibilite ya mgbe ọ gba ọtọ, mmekọahụ ọnụ anaghị akpali m ọzọ (enwere m ike ịkwa iko mgbe m tufuru onwe m) naanị ụmụ nwanyị m nwere na ndụ m bụ ndị rụrụ ọrụ niile maka m. Ugbu a, abụ m ezigbo nwoke mara mma n'ihi na enwere m ụfọdụ ụmụ nwanyị n'ụzọ ahụ, mana ọ na-adị m ka ọ dị ntakịrị mgbe ọ bịara ịchụso ha na-enwe mmekọahụ (enweghị mmasị). Echetara m na ụmụ agbọghọ na-ata ịnyịnya ibu ha n'ahụ m mana ọ tụgharịghị m ma ọ bụ ụmụ nwanyị na-enye m anya ma na-atụ m ụjọ.

N'oge na-adịbeghị anya, m na-ele egwu egwu kwa ụbọchị, enwekwara m ume, m dị umengwụ, enweghị m ihe ịrịba ama ọ bụla nke obi ike. Nyaahụ mụ na ndị enyi m nọ. Ejima brunettes. Ogologo (dị ka ogologo nke na ọ bụ naanị ụmụ nwoke ole na ole nọ na klọb toro ogologo karịa ha, m bụ otu n'ime ha). Ezigbo ọkụ. Ha na-ekpori ndụ, na-achị ọchị, ọbụna na-esusu ọnụ ọnụ. Anyị na-eguzo ha nso, m na-elegide otu n'ime ha anya anya (ma ọ bụ ha abụọ - enweghị m ike ịkọwa ha iche: P). Abịghị m nso n'ihi na m chere na nke a siri ike nke erughị eru. Enweghị m ike na ịdị ike nke nwoke ahụ m nwere mgbe m kwụsịrị porn ruo ọtụtụ izu.

Eruola m n'ogo ebe ọbụlagodi pr0n m na-enwekarị mmasị ma na-eji, nke dịworị kinky, adịghị nso nso maka ụlọ ere… ihe m chọrọ abụghị ihe metụtara ụdị mmekọahụ ọ bụla.

3-4bọchị 8-XNUMX gara aga enwetabeghị m ihe ọ bụla…. Elere m anya porn ruo elekere asatọ kwa ụbọchị, enweghị m ike ịnara ya ọzọ! Echere m na m dị njikere ịnwe ịkwụsị porn kpamkpam nwa oge.

Ya mere enwere m ahụ ụra ụbụrụ na-aga n'ihu kemgbe ọtụtụ afọ gara aga. Nke malitere ịmalite ịbanye na afọ ikpeazụ m nke High School ruo ugbu a (~ na-anọgidesi ike maka afọ 9 gara aga). Oge ụfọdụ a na m eche ma ọ bụrụ n'ezie na ọ bụ ụbụrụ ụbụrụ ma ọ bụ na ọ bụ naanị m ka m bụ, ọ bụ m. Ma mgbe ụbụrụ ụfụfụ gwụrụ na ndị ahụ, na-eme ihe na-enweghị usoro n'ime afọ ole na ole gara aga, ọ dị ukwuu. Ọ dị m ka m bụ "ezigbo m" ọzọ, nwere ike ime ihe ọ bụla, na ihe niile. Ọ ga-adịgide naanị otu ụbọchị ma ọ bụ karịa, enwere m ike dị egwu, nwee ike ijikọ onye ọ bụla nke ọma, wee nwee mmetụta na m dị ndụ. Mgbe ahụ ụbụrụ ụbụrụ ga-eyi ọzọ na ọnọdụ zombie ga-amalite. Aga m alaghachi na “shei” dị umengwụ, droning, na-enweghị mkpali nke onye dị adị ruo oge ụfọdụ ruo mgbe m ga-enwe ezumike ọzọ n’igwe ojii. N'ihi ya, m na mgbe mara na e nwere ihe “na-ezighị ezi” na m nghọta ikike, na naanị ga-achọpụta ya mgbe m ga-na akụkụ nke ọzọ nke ngere; mgbe ụbụrụ foogu ga-ekpocha. Na nso nso a (11 ụbọchị ugbu a), akwụsịrị m ịpị ma na-ele porn (Abụ m 1 ma ọ bụ 2 ụdị ụbọchị), ma chọpụta na ụbụrụ ụfụfụ bụ agakwaghị. Apụghị, ọ bụghị naanị obere, mana GONE. M ume, na-eche ya. M na-ahụ ndị mmadụ, na-ele ha anya n'anya. Ama m ebe m nọ, ihe m na-eme, ihe oge ọ bụ, na ihe m ga-eme n’ime awa ndị na-abịa, ụbọchị, izu. Enwere m ike itinye uche m ogologo oge ma nwee mkpali ime ọtụtụ ihe n'otu oge. Enwere m awụlị na ụkwụ m ma lee anya ma hụ ụwa dị iche.

Achọrọ m ka ndụ m laghachi azụ. Ihe m chọrọ ka ọ bụrụ na m hụrụ anya na aka nke nwanyị mara mma ọzọ. Achọrọ m inwe ike ịhụ enyi m nwanyị n'anya na-enweghị ED. Achọrọ m ịkwụsị porn ma bụrụ onwe m.

Kedu ihe na-eme na ụbụrụ m nke na-akọwa ihe kpatara na enweghị m ike ịrahụ ụra mgbe m nwesịrị agụụ mmekọahụ? Enwere m ọtụtụ abalị anaghị ehi ụra ma ọlị. Mgbe m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ site na iji nwa agbọghọ n'echiche m, ana m ehi ụra n'enweghị nsogbu. Obi di m uto nke ukwuu ma emesia ike gwuru m, mpi m juru eju, m wee hie ura. Ma mgbe m na-eme onwe m agụụ mmekọahụ, ọ dị ka ọkwa m nke dopamine anaghị akwụsị ma mee ka m nwee obi ụtọ n'abalị ahụ dum. Ọ bụ ihe ịtụnanya, na ihe ekweghị ekwe na ụbụrụ nwere ike ịdị iche na nke ọ ga - eweta. M pụtara nnọọ ịtụnanya. Ekpebiri m ịchọta otu enyi nwanyị. Echetara m na mgbe m mechara nwee mmekọahụ, ọ bụ otu ụra ka ọ na - eme ma ọ na - egbo onwe m agụụ mmekọahụ.

Elere porn maka ihe dị ka afọ 7. Gbasaa na ugboro na agbamume. Amaara m na nke a na-emebi ndụ m nke ọma. Adị m afọ ebe mụ na ụmụ agbọghọ kwesịrị ịdị na-akpakọrịta ma na-agagharị na ụmụ agbọghọ mana achọpụtara m na omume m yiri nke onye ahụ riri ahụ. Ọ na-adị m ka enwekwaghị mmetụta, enweghị m enyemaka, na enweghịkwa nchịkwa. Agbalịrị m ịkwụsị ọtụtụ oge mana oge ọ bụla m dara.

Ọ ka mma karịa na mbụ. M ga-enwe isi ọwụwa mgbe m na-eme onwe m ahụ agụụ mmekọahụ na Intanet, n'amaghị ihe kpatara ya.

Ọ na-esiri m ike icheta ihu ụmụ agbọghọ mgbe m dị afọ iri na ụma. Nke ahụ bụ mgbe m bụ PMO' dị ka onye nzuzu. Ọ ga-agaferịrị na m anaghị achọpụta n'agbanyeghị na enweghị m nsogbu ahụ ọzọ.

Mkpegharị ikpe dị n'azụ egwu adịghị mkpa ịkọwa, m wee nweta m, doo anya ma dị mfe. Ọ dịghị ihe dị mma karịa ichefu nsogbu gị niile ma tinye obere 5-on-1 na pornstar kachasị amasị gị. Nke a na-ewekarị ụbọchị dum ehihie na abalị, na ee, ruo n'ókè nke na enwere m obere ọnya / nke gbara ọchịchịrị na mpempe akwụkwọ m.

M leghaara anya na klas m hụrụ otu ezigbo ndị enyi m na-arahụ ụra. O nwere oge siri ike ileghara anya ya ka isi mebe isi ya. Oge ikpeazụ m nwetara nke a, bụ mgbe m miri emi n'ime ọgwụ PMO m, PMO na-etinye ma eleghị anya ihe dịka 3 ugboro n'ụbọchị na oge niile. Bịa chee echiche banyere ya, dude a kwuru na ọ na-ele ọtụtụ porn. Ee, site na ahụmịhe m, isi ihe kpatara obere ume n'etiti ụmụ nwoke na-eto eto taa abụghị enweghị mmega ahụ ma ọ bụ nri kwesịrị ekwesị (ọ bụ ezie na ha na-arụ ọrụ dị mkpa), ọ bụ ngosipụta na-akpali agụụ mmekọahụ na imetọ onwe onye ugboro ugboro. Amaara m ihe esemokwu ahụ bụ ozugbo m lere anya n'ime ụlọ ahụ.

Mgbe m na-etinye aka na 2-3 ugboro ugboro kwa ụbọchị, oge bịara n'ikpeazụ achọpụtara m na anaghị m arụ ọrụ zuru ezu, na m bụ naanị 2-3 nkeji tupu orgasm, na aghaghị m ịgbasi ume ike n'ụzọ anụ ahụ, wdg. enweghịkwa ike ịmepụta ụlọ ere, naanị mgbe m nọ ọdụ ma ọ bụ dina m azụ.

Kemgbe ọtụtụ afọ, m ga-enweta hemmorhoids site n'oge ruo n'oge, mana echeghị m na ọ nwere njikọ na iji egwu porn. Ọ naghị ewute ya nke ukwuu n'oge oge PMO, yabụ echeghị m nke ukwuu. Ahụla m dọkịta banyere ha (ha na-egbu mgbu n'ezie, dịka onye ọ bụla nwere ihe ọ bụla karịa okwu dị nro nwere ike ịgwa gị), na nkwubi okwu bụ naanị ihe dịka "ụfọdụ ndị na-enweta ha, ụfọdụ ndị anaghị". Ihe na-akpata m na-abụkarị ụdị ibu dị elu. Ya mere, enwebeghị m ha ogologo oge, ogologo oge, ọ dịkarịa ala ọnwa isii. Enwekwara m nlọghachi azụ banyere otu izu gara aga, gụnyere di na nwunye "binge sessions". Ha bịara na-ebigbọ. Enweghị m ike ikwu hoo haa na enwere njikọ, mana ọ ga-iyi na ọ ga-abụ. Ejikọtara ihe niile ahụ! Ọbara, akwara, nke a na-agbanye aka na nke ahụ, wdg… ọ na-esiri ike ịkụda sayensị ziri ezi, mana ọ ga-abụ ihe ezi uche dị na ya. Emere m ngwa ngwa ịntanetị ma achọtaghị ọmụmụ ihe siri ike, mana achọtala m akaụntụ ole na ole. Ọ bụ ezie na mmekọahụ ma ọ bụ MO dina adịghị ka ọ na-eme ihe ọ bụla, ọ dị ka MO ka ọ na-anọdụ ala (yabụ n'ihu kọmputa) nke mere ka nsogbu ahụ kawanye njọ maka ọtụtụ ụmụ okorobịa. Amaghị m gbasara unu, kama ọ ga - akara m mma iji kụọ shọvel kpụga m n'obi karịa ịnwe okwu banyere hemorrhoid, yabụ achọtala m onye na - akpali m ebe a.

Mgbe m na-egwu egwu egwu, abụ m nwoke ahụ nke na-agagharị dị ka zombie. Etinyela aka na mkparịta ụka na enweghị mmasị n'ezie n'ihe ndị ọzọ kwuru. Ọzọkwa mmekọrịta mụ na ndị ọzọ dị ka nwata nwoke dị afọ iri na isii. Ha tara! N'ime afọ 16 nke ahụ riri m ahụ, porn dugara ọtụtụ ụdị ahụ riri ahụ. Amalitere m na porn, na-etinye swiiti na nri ratụ rari ka m rie mgbe m nwụsịrị egwu na masturbation. Soro ịụ ọgwụ ọjọọ (poker). Addiction addictionụ ọgwụ ọjọọ ahụ mere ka m na-ebuwanye ibu (adị m njọ tupu) ma daa ogbenye n'ihi na enweghị m ohere megide sharks na-egwu poker ọkachamara. N'oge na-adịghị anya, enwere m nsogbu ịkwụ ụgwọ maka nri, uwe wdg. Ahụ riri ahụ bụ otu n'ime ihe kachasị njọ ị nwere ike inweta, echere m. Akpọrọ m ya ahụ riri ahụ dị jụụ n'ihi na ị nwere ike ịgafe ndụ gị niile n'enweghị ndị mmadụ na-ahụ ihe ị na-alụ. Ọ nwere otu mmetụta na ụbụrụ dị ka cocaine na heroin n'ụzọ ụfọdụ. Ma ọ bụ 10% dị n'oge ọ bụla, na n'efu. Nwere ike ịnwe “ọgwụ” gị oge ọ bụla ị nọ n’ihu kọmputa. Anọdụ ala naanị gị n'ụlọ gị. Nke a dị nnọọ iche na ndị ọgwụ ọjọọ riri ahụ n'ihi na ha ga-eme ihe iwu na-akwadoghị iji nweta ya. Ikwesiri ima ndi mmadu; ị ga-apụ ịzụta ya; ọ na-efu ego. Ọtụtụ ndị ọgwụ ọjọọ riri ahụ na-eduga n'ụzọ ndụ na-agbaso usoro iwu na-akwadoghị iji nwee ike ịkwụ ụgwọ maka ahụ riri ha ahụ. Ya mere, ọha mmadụ na ndị uwe ojii na-akpọrọ ha ma nweta enyemaka n'ebe ahụ. Anyị na-eri ahụ riri ahụ adịghị. Ọ bụ ya mere m ji kpọọ ya ụta riri ahụ. Ihe na-eme ka ị addictionụ ọgwụ ọjọọ bụrụ ihe ka njọ karịa ọgwụ ọjọọ bụ na onye na-a drugụ ọgwụ ike nwere ike ịgafe izu ole na ole nke ọgwụgwọ na ụlọ ọgwụ ma na-ata ahụhụ site na nkwụsịtụ n'oge obere oge-ka anyị na-agba ọgwụ ọjọọ nwere ihe oyiyi porn na-agba n'ime ebe nchekwa anyị.

Mgbe m bidoro ịmaliteghachi, echeghị m na m bụ onye ọgwụ ọjọọ riri ahụ, mana ugbu a ka o doro anya. Mgbe m na-achọ ịlaghachi na porn ụnyaahụ, aka m na-ama jijiji ma enweelarị m dopamine. Chee echiche nnabata uche na nkịta na mgbịrịgba. Enwere m ọnọdụ na ụzọ ochie na-enwu.

Mgbe intaneti akpọrọ abịarute, m ga-ebudata obere vidiyo nke 30 nke pụtara ama, lelee ha na ịmegharị. Amaghi m na obu ogwu. Anọ m na-egbo onwe m agụụ mmekọahụ na-agbalị imeziwanye ihe m rụrụ, ma ọ bụ ya mere echere m. Enwere m ibe edokọbara porn na ihe nchọgharị m na ọ bụrụ na ha achịkọta otu n'otu, ha ga-enye Ọchịchị Alaeze Ukwu ọsọ maka ego ya n'ihe banyere ịdị elu. Broadband wee pụta na ntoputa nke weebụsaịtị weebụsaịtị nke m nọgidere na-enweghị nghọta, na-enye porn n'efu, ihe nkiri zuru ezu, nke yiri ka ọ na-adịghị agwụ agwụ. Ọ dị ka nwatakiri a na-enye ụtọ na-atọ ụtọ kwa ụbọchị - ụbọchị niile. Afọ nke ndụ m lara n'iyi ka m nọrọ oge dị ukwuu kwa ụbọchị na ịntanetị, ọkachasị maka porn. Na-edegharị kwa ụbọchị, ruo ọtụtụ awa, na-emeghe ọtụtụ windo nke porn na kọmputa m na-ajụkarị oyi, nke a na-ewute m na mmekọahụ. Sexualghaghachi kọmputa na ịchọkwu vids bụ naanị ihe ngọpụ iji wepụkwuo oge ma chọta ihe ngosi ọhụụ ọhụrụ. N'ezie, abanyela m n'ụdị egwu ọ bụla, na-egbochi ihe ọ bụla megidere iwu. Ọ ga-amasị m inwe ọmịiko n'ahụ ọtụtụ ụmụ okorobịa m gụrụ bụ ndị na-ekwu na ọbụnadị ịmalite ụlọ mgbe ha na-eme onwe ha agụụ mmekọahụ. Ahụla m nke ahụ nke ukwuu ma ọ bụ n'eziokwu, ọ na-ewute m ma na-enweghị enyemaka mgbe m na-eme ya. Mgbe m cheghachiri echiche azụ na ya ugbu a, gịnị bụ isi? Ọchịchịrị nke mechara na enweghị ume na ume ga-erikpu m dị ka mmadụ.

Enwere m afọ 8 na porn. Ọ bụ naanị mgbe m na-amaghị nwoke na-amaghị nwoke ka m ghọtara na ole egwu na ịkụ ọkpọ duhiere m. Eziokwu ahụ bụ na m mere onwe m ka m na-emeghachi omume na-atọ ụtọ site n'aka nri m mebiri ya n'ezie. O doro m anya na m diri ruo mgbe ebighi ebi mana enwere m obi anụrị? Nope. Nke ahụ bụ ihe m ghọtara ịkwụsị.

(Afọ 32) N'ime afọ 20 m dum, enwere m ike ịgabiga karịa 7 ụbọchị n'oge ọ bụla na-enweghị na-ele ụfọdụ ụdị egwu. Echere m banyere ịnwa ịkwụsị n'oge gara aga mana echere na enweghị m mkpa site na ịgwa onwe m "Ndị niile na-ele porn na ọtụtụ n'ime ha dị mma yabụ gịnị bụ isi nkwụsị. Anaghị m emerụ onwe m ahụ. ” Nwa m ezighi ezi. Aghọtaghị m nke a ruo ụbọchị 4 gara aga mgbe m sụrụ ngọngọ na weebụsaịtị na-atụle isiokwu nke ED. Ka m na-agụ ihe ndị a, m nọ na-eche n’obi m sị, “Ewoo, ọ bụ m!” Dịka ihe ga - eme bụ na m ga - ahụ nwa agbọghọ m masịrị, inwe mmekọahụ ga - adị mma maka ọnwa ole na ole mbụ ma ka oge na - aga, ọ ga - esiri m ike ijigide ụlọ n'oge mmekọahụ ruo mgbe m mechara nwee ike ịmalite ma wuo ya ma ọlị. M ga-eme nke a n'eziokwu na ndị mụ na ha na-akpakọrịta adịghị mma nke ukwuu, ya mere, ọ bụ oge ịga n'ihu ma nwalee oge ọzọ m ga-agbaji nwa agbọghọ ahụ. Ejiri usoro echiche a mebie ọtụtụ mmekọrịta na-enweghị amata ezi ihe kpatara ED. Nke bụ eziokwu bụ na ndị enyi m nwanyị niile mara mma nke ukwuu ma ọ bụghị ha ma ọlị, ọ bụ nsogbu m n'oge niile.

Ike gwụrụ m ịbụ onye emeriri. Ike gwụrụ m na m ga-eteta n'ehihie, na-agba ọsọ ụbọchị niile, na-eyi uwe dị ka nri ma na-eri nri shitty. Womenmụ nwanyị enweghị mmasị n'ebe m nọ, ma mgbe mụ na nwanyị dinara, ọ bụ arụmọrụ dara ogbenye na ọ gaghị eweghachi oku m. Amaghị m ma ọ bụrụ na ị gbalịrị inwe mmekọahụ na 30% siri ike, mana ọ bụ nro - ị dị obere, ị dị nro ma ị ga-anọru ihe karịrị otu elekere. Ọ bụ ezie na ị na-adịgide adịgide maka otu awa nwere ike iyi ihe dị jụụ nye ụfọdụ ụmụ okorobịa, ọ mara mma nke ukwuu mgbe ị na-anwa ịkwanye obere dick dị nro n'ime nwanyị nke anaghị enwe obi ụtọ. O mechara ruo n’ókè ọ gwara m ka m kwụsị. Dị ka ị pụrụ iche n'echiche, agara m n'ụlọ na-adị ka onye emeriri. N'ezie, ọ bụghị naanị na ọ dị m ka m bụ onye emeriri, ama m na m bụ onye emeriri.

Porn (na ihe ọ bụla na-emetọ ihe na vidio) nwere ike inwe uche abụọ na ọtụtụ, ọhụhụ na ike ịnụ. Echere m na nke a nwere ike ịzụ ndị mmadụ (karịsịa ndị ikom m ga-eche n'echiche) na-atụ anya ka a kpalie ha naanị iji hụ ihe na-eme ka ndị ọzọ nwee uche. M na-ekwusi ike mgbe niile na ọkụ ga-adị mgbe m na-enwe mmekọahụ ebe ọ bụ na ọ dịghị ụzọ ọ bụla m ga-esi nwee ike ịmalite ịda mbà ma ọ bụrụ na enweghi mmetụta ngosi nke nwanyị.

Ebe ọ bụ na m dị afọ 11, amaghị m ihe ọ na-eche na m emetụbeghị onwe ya aka ruo ụbọchị 4. Kemgbe m hụrụ ya, emeela m ya 3 ma ọ bụ 4 Times kwa ụbọchị! Achọrọ m inwe mmetụta ọ dị ka ịnọnyere ike na ume dị ukwuu.Enwere m ahụmahụ a mgbe m na-eme onwe m ahụ kwa ụbọchị: Ahụ m na-adị ka ihe efu, na dịka ihe efu na azụ m. (Akpukpo aru m na aru m niile) Ihe okike na-akwụsị nwa oge. Enweghị ume ma chọọ ịrahụ ụra. Enweghị ike mmekọahụ, yabụ Enweghị enyi nwanyị ebe ọ bụ na ahụ m achọghị ya. (Mana achọrọ m) Dịkarịsịrị mma karịa ụmụ nwoke ndị ọzọ niile nwere ike dị ukwuu na testosterone na-esegharị gburugburu.

Ihe m na-atụ ụjọ na oge niile m na-egwu egwu bụ enweghị mmetụta, na n'agbanyeghị na m maara na ekwesịghị m ịme ya (enweghị nkwupụta ka mma), m ka na-eme ya, na-enwe obi ụtọ na ụjọ.

(59bọchị XNUMX nke mgbake) M na-enwe obi ụtọ maka enyi m nwanyị ịhapụ ka m wee nwee ike igbo onwe m agụụ mmekọahụ. Olee ụdị ọrịa ọ bụ? Enweghị m obi ụtọ maka inwe mmekọahụ. Enwere m ike ịda mbà na enweghị libido, ma e wezụga n'ihi oke egwu mgbe m na-ele porn. Enwere m mmasị dijitalụ karịa ezigbo ihe, ikekwe n'ihi na ọ bụ naanị oge m nwere obi ụtọ ọ bụla. Mụ na enyi m nwanyị nwere ezigbo mkpakọrịta nwoke na nwanyị na ngwụsị izu, m wee teta n'ụra agụụ mmekọ ụnyaahụ na taa. Dị ka ọ dị, mgbe a kpaliri m iwe, achọrọ m ile porn ma jupụta. Kama, na nke mbụ ná ndụ m, enwere m agụụ iso mmekọrịta mụ na enyi m nwanyị. Ọ bụ n'ezie invigorating mmezu, na m obi ụtọ na m rutere n'ebe a na "rebooting".

Na, site na nwunye mbụ] Onye m gara aga gwara m na ọ maara na porn bụ "ahụ riri ahụ" maka ya. O jiri okwu ahụ mee ihe, wee kwuo na ya chọrọ ịkwụsị na nke ahụ n'ihi na ọ nweghị ike - porn "emebila ndụ ya." O gosikwara m apa site na igbo onwe m agụụ ruo n'ọbara n'ihi na ọ nweghị ike ịkwụsị. O kwuru na porn mere ka ọ chọọ ịghọ aghụghọ mgbe niile, ma mee ka ọ na-eche mgbe niile banyere mmekọahụ "jọgburu onwe ya" na ndị bịara abịa, na ụmụ agbọghọ (ụmụ agbọghọ). Themụ agbọghọ nọ na saịtị ụfọdụ ọ lere dị obere nke na ha enweghị ara. Ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na-eduga ya ịchọ ezigbo ndụ nwoke na nwanyị na-ese foto na ntanetị, ọ mechara chọọ ndị nduzi n'ihi mgbasa ozi ndị na-akpali agụụ mmekọahụ. Ọ nọ na-arịọ ụmụ agbọghọ na-eto eto ka ha na-akpọsa ọrụ "okenye" ha n'ịntanetị. Ọ chọsiri ike ime ihe ọ hụrụ, ọ malitere ịgwọ ụmụ nwanyị niile dị ka ha "na-edo onwe ha n'okpuru" (okwu buzz buru ibu na mgbasa ozi porn na ndị mbugharị) ihe, gụnyere m. Ọ ga-ewe iwe, nwee iwe na iwe mgbe ọ na-enweghị ike ile porn n'ihi na m nọ n'ụlọ, ọ ga-ewe oke iwe na mkparị n'ihi nkụda mmụọ na m ga-enye ya ihe ọ chọrọ site na ịhapụ. Ọ ga-ahapụkwa m ebe m ga-aga, gbaakwa ọsọ, na ntanetị. Ọ na-enwekarị mmekọahụ na-enweghị nchebe - na-echeghị eziokwu ma ọ bụ nsonaazụ dịka ite ime, na STDs.

Ppingmepụta kpamkpam na-eme ka ị pụọ n'èzí. Ọ na-eme ka ị kwenye na ọ nweghị nwa agbọghọ ga-ahụ gị n'anya na ịpị naanị ihe ị nwere (ọ bụ n'ezie ihe na-abụghị ya). Mgbe nwa agbọghọ na-achụ gị, ị na-amaghị ihe ọ bụla ma jụ ikwere ya. Nke ahụ bụ ka ị chere na ọ baghị uru.

Mmetụta nsibi ahụ siri ike nke ukwuu. Enweela m nke ọma iji mee onwe m ike, na n'ikpeazụ, m kwụsịrị ịkwụsị nrụpụta site na ịle egwu egwu. Ọtụtụ mgbe, anaghị m esiri m ike mgbe m na-eme onwe m ihe ọ bụla na m mepụtara "ụda" a nke masturbation na nkeji ole na ole, wee gụọ ụfọdụ weebụsaịtị na-enweghị njikọ ka agụụ m ga-ada, wee gaa n'ihu na-eme onwe m ihe mgbochi, na-ekwughachi nke a ruo mgbe orgasm ['edging'].

Enwere m onye ọhụụ nke na-ahụ ịhụ foto na foto ndị na-akpali agụụ mmekọahụ na vidiyo nke ụmụ nwanyị na-enwe mmekọahụ ma nwee mmekọahụ, dịka ọtụtụ n'ime ndị enyi m nwoke na-eme. Ekwenyeghị m na ha na-eme ya ruo awa 3 n'otu oge. Ma amaara m na n'ihi ihe ụfọdụ ma ọ bụ ihe kpatara ya, enwere m mmetụta dị ka ihe mkpofu mgbe emesịrị (ọ bụghị n'ihi ụfụ). M na uche na anụ ahụ na-adị m mma maka awa ole na ole. Ma mgbe ahụ enwere m mmetụta na-echegbu onwe m, mgbe ụfọdụ ka a na-egbutu IQ na ọkara ma enweghị m ike iche echiche. Ọ bụrụ na m na-eme nke a n'abalị, mmetụta ndị na-esote ụbọchị ka njọ. Amaara m na ọ na-emetụta ụra m n'ụzọ ụfọdụ ma ọ bụrụ na m eteta ụra n'isi ụtụtụ na-enwe nrọ ndị doro anya na enweghị m ike izu ike ma daa ụra. Nke a anaghị eme ma ọ bụrụ na m na-emegharị onwe m n'eleghị anya na porn n'otu oge, ma ọ bụ mgbe mụ na enyi m nwanyị nwee mmekọahụ. Ọ naghị eme ọbụna ma ọ bụrụ na mụ na enyi m nwanyị na-enwe mmekọahụ na-anọ na-anọchi anya ya na nzuzo. N'ụzọ doro anya, "ọgwụgwọ" ịghara inwe mmetụta dị otú a bụ ka m kwụsị ile anya na porn, mana achọrọ m inwe ike ịnụ ụtọ ya n'amaghị oke ma ọ bụrụ na enweghị m mmetụta dị njọ mgbe e mesịrị. N'ozuzu ya, ọ na-eche ka ọ bụrụ na ị na-achọ ịṅụ oké mmanya mgbe ọ na - aṅụbiga mmanya ókè n'abalị ahụ - enwere m ezigbo ụra, echeghị echiche, isi ọwụwa, na enweghi mmetụta anụ ahụ na nke uche. Ọ na - eme n'oge ọ bụla, ya mere ana m akpọ ya "ọhụụ na - akpali agụụ mmekọahụ." Ọ dịtụbeghị mgbe m ji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ya mere enweghị m ike iji ya tụnyere nke ahụ, ma enye nkọwa nke ụdị "nkwụsị" site n'aka ụfọdụ ndị enyi m, nwere ike yiri. M na-eche ma ọ bụrụ na ị na-ele porn dị ka m na-eme ụzọ aghụghọ uche na ahụ m na-eche na e nwere ìgwè ewu na atụrụ nke na-akwa iko ụmụ nwanyị, ma na-agba onye ahụ ume ịga chọta ha kama ihi ụra.

Ndị ọzọ na-eche mmetụta uche na-erughị ala n'ihi porn?
[Mkparịta ụka na ọgbakọ] Ọ bụghị naanị ihe ọma, mgbe ụfọdụ ọ naghịdị emetụ ụfụ mgbe ị kwesịrị ị na-a actuallyụ. Ahụwo m mmadụ ole na ole banyere nke a, mana ọ bụghị ọtụtụ ahụ, maka m nke a bụ otu n'ime ihe kachasị njọ m gabigara. Nanị ihe m nọ na-eche bụ ka ọtụtụ ndị ọzọ si hụ ya ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ọ bụ ihe jọgburu onwe ya? ——– Enwere m ọtụtụ mmetụta karịa mgbe m nwere Dialup ma e jiri ya tụnyere inwe brọdband. ————————- Ọ bụ ihe a na-ahụkarị. Mmetụta na-agwụ ike nke porn & masturbation bụ eziokwu, ọ bụ ya mere ọtụtụ ji agabiga ụfọdụ ọnọdụ obi na-atụghị anya ya na oke mmetụta uche n'oge NoFap reboot. Suddenly na-eji mberede eme ihe iji merie ma gbanahụ mmetụta, yabụ na ị ga-eche ihu eziokwu ihu na ihu. —————– longzọ dị ogologo laghachi na ịbụ mmadụ.

Mgbe ndị enyi m na-achụ nwoke na nwanyị na-eme enyi na kọleji, anọ m n'ụlọ PMO'ing ruo mgbe akpụkpọ ahụ dị na m weewee dọwara wee gbaa ọbara. Kwere ya ma ọ bụ na ọ bụghị, enwere m oge mgbe ọ fọrọ nke nta ka m bute ọrịa n'ihi na agbawara m akpụkpọ ahụ n'oge PMO. Ọ na-egbu mgbu nke ukwuu. Enweghị m ike ịgakwuru ndị dọkịta. M tinyere ya polysporin ma kee ya bandeeji. Ma enweghị m ike ịkwụsị PMO'ing. Anọ m PMO'ing m bandeeji weewee.

Thosebọchị owu ọmụma ahụ niile na-eche ihe kpatara na enweghị m ike ịnwe onye ọ bụla nwere ihe ọ bụla metụtara iji egwu egwu egwu. M ga-eji ọtụtụ awa na awa na-ele ya. Oge awa 6, awa 8, ụbọchị ahụ dum. Ọ bụrụ na m nwere ezumike ụbọchị, m ga - enwe “nnọkọ ụtụtụ” - oge ọ bụla m tetara ruo oge nri ehihie, yana nzukọ nke ehihie ebe m na-ele ụbọchị ezumike. N'oge a, achọsiri m ike ịhụ m n'anya na ịhụ n'anya. Inwe onye. Enweghị m enyi nwanyị na kọleji. Abịaghị m nso. Ndị enyi m na-enwe mgbagwoju anya mgbe niile ihe kpatara ya. Abụ m enyi na enyi, na-apụ apụ, ma na-adọrọ adọrọ. Adị m mma ile anya, ụmụ agbọghọ nọkwa mgbe niile. O doro anya na ha hụrụ m n'anya. M na-echeta ọtụtụ n'ime ha na-eme ngọpụ maka gburugburu m. Odika anya ha na nlere anya ha. E nwere otu nwa agbọghọ m nọdụrụ n'akụkụ na klaasị bụ onye kwuru na ọ chọrọ ịpụ. Enweghị m ike ịza. Oge niile m chere na ọ dị ihe na-eme m. Ọ dị m nnọọ ka enweghị m ike ijikọ ha. O bibiri ndụ m.

Amalitere porn na 12. Ugbu a, Abụ m 22. Enweela ụfọdụ ED n'ihi omume ahụ. N'ime ọnwa ole na ole gara aga, amalitere m ịta ahụhụ ụfọdụ nke omume a n'ụdị aka na ụjọ na-ama jijiji n'akụkụ ahụ m niile. N'ime ụbọchị iri kemgbe m kwụsịrị, nke a belatara nke ukwuu, na mmetụta nke ịdị mma m ka mma nke ukwuu. Anọ m na-agwa ụmụ agbọghọ ole na ole okwu n'oge na-adịbeghị anya ka m wee nwee mmekọahụ n'okporo ụzọ ịghaghachi na enweghị m ike, mana ebumnuche m bụ ka m ghara imetọ onwe m ma ọ bụ lelee egwu.

Ive achọpụtakwara na porn emewo ka m na-akatọ nwunye m karị ma a bịa n'otú o si ele anya, otu n'ime mmekọahụ ọ na-enweta, otu ọ na-esi eme, na na na na. N'oge gara aga, iwe ga-ewe m ma ọ bụrụ na nwunye m enweghị obi ụtọ banyere echiche nke mmekọahụ… na ihere m, mgbe ụfọdụ, m ga-ele nwunye m anya (onye na-ebu ibu karịa oke) ma nwee nnukwu asị na ọbụnadị aghụghọ. Echiche m ga - abụ - - olee otu ọ ga - esi hapụ onwe ya ka ọ laa - ịmara na m raara onwe m nye ya naanị oge ndụ m niile ”- nkuzi echiche a mekwara ka agụụ mmekọahụ m na agụụ mmekọahụ meziwanye. Enwere m mmetụta nke ịbụ onye ziri ezi n'ụzọ. Addiction addictionụ ọgwụ ọjọọ riri m ahụ ekweghị ka m gosi nwunye m mmetụta dị nro. Ọtụtụ mgbe mgbe ị bụbiga mmanya ókè, agaghị m achọ imetụ nwunye m aka. Maka ihe ụfọdụ - mgbe m na-ele egwu porn - ọ fọrọ nke nta ka ọ dị m ka m etinyere na mmanụ na-asọ oyi ma kpuchie ya. Ihe fọrọ nke nta ka ọ dị m ka ọ ga - ahụta m - nke ahụ mekwara ka m mee nnupụisi. Mgbe ụfọdụ ị na-akparị ya n'enweghị ihe kpatara ya - na achọghị ọbụna ịbanye na mkparịta ụka bụ isi.

Enwere m esemokwu na dick, na-akpata mgbu mgbe m nwere mmekọahụ ma ọ bụ na-egbo onwe m ahụ. Enwere m onye nzuzu banyere ya ma na-ahapụ ya ka ọ gwọọ ntakịrị tupu m abanye ma jiri dick m, otu ụzọ ma ọ bụ nke ọzọ. Anọ m na-ekere òkè na nofap n'amaghị ama, mana m na-enwe obi ụtọ!

M 19 dị afọ iri na ụma ma na-ele egwu egwu kemgbe m gbara afọ 14. Mgbe m dị afọ 14, amalitere m ịmụrụ foto ndị na-edina ụdị onwe ha, nke a bịara na-enye m nsogbu. Ekwenyesiri m ike na m bụ nwoke nwere mmasị nwoke, ma n'otu oge ahụ amaara m na abụghị m n'ihi na achọrọ m nwunye na ụmụaka. Nke a, achọpụtara m mgbe e mesịrị, bụ HOCD kpatara ihe oyiyi porn ndị a m hụrụ. Mgbe otu afọ na ọkara nke nhụjuanya zuru oke, ikpe ọmụma, na ịkpọasị onwe m, achọpụtara m na abụghị m nwoke nwere mmasị nwoke. Ma m nọgidere na-ele egwu egwu. Nsogbu m nwere bụ na ọ dị ka ọ dịghị ihe ọ bụla ị na-eme na-asọ oyi ma ọ bụrụ na ọ gbalite. Achọpụtara m na ọ bụ obere nsogbu ịkwụsị porn, mana ọ gaghị ekwe omume. Akwụsịrị m nanị izu ole na ole gara aga. Mana nke a bụ nsogbu m. Amalitere m na-akpali site na foto nwoke nwere mmasị nwoke. Nke ahụ mechara wee dị mma. Agara m na Anime porn, mana mgbe m hụrụ onye nwere amụ m wee gaa na foto nke shemales. Ruo nwa oge, echere m na m nwere mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ, ọ ga-amasị m itolite ma lụọ otu. Ma nke ahụ gafere, agara m ike na-emegharị ahụ, mgbe ahụ urination, na ụmụ anụmanụ. Echere m na m bụ onye rụrụ arụ (n'oge a niile ka enwere m mmasị n'ebe ụmụ nwanyị nọ) mana porn na-arịwanye elu. Anọ m na-ele agụụ mmekọahụ ahụ nke na-agụ n'thatntanet ma na-agụ akụkọ ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, m wee gafee eriri a na-apụghị ichetụ n'echiche. M wee gafee, online, a video na… n'uzo na ezighi ezi ọrụ na ya (m n'aka na i nwere ike maa) na m na na na na na-eme na mbụ. Ahụrụ m ihe dị ka 10 sekọnd ya wee mechie ihe nchọgharị m. Enwere m oké iwe site na dopamine ma masturbation n'agbanyeghị na ihe m hụrụ kpọrọ m asị. Kemgbe ahụ, ndụ m anọwo n'ọgba aghara ma enwere m POCD (ọ na-eme dị ka HOCD m). Ma ugbu a, abịala m ruo n'ókè ebe m na-ajụ njigide m ma ọ fọrọ nke nta ka ọ daa mbà. Anọ m na-enwe nchekasị na ọ kpatara mmekọrịta OCD na enyi m nwanyị dị anya. Naanị oge m na-emegharị ahụ bụ mgbe anyị na-eme ya ọnụ na ịntanetị na mgbe ụfọdụ enwere m ike ịme ya naanị na-eche banyere ya mana oge ndị ọzọ, m ga-abanye n'echiche ndị ahụ n'agbanyeghị na m gbalịrị ịghara. Ya mere, ihe m na-ekwu bụ… Abụghị m otu n'ime ndị ahụ na-enweghị ike ịkwụsị ikiri egwu egwu, mana enwere m nsogbu nsogbu, na-anwa ịchọta porn kinkier. Akwụsịrị m ikiri porn kpamkpam n'ihi na achọpụtara m na mgbe m na-ele naanị porn, ọ ga-ewepụ m na mbụ wee malite "ịchụ nta" ọzọ dị ka enweghị m ike ijide onwe m… Ahụrụ enyi m nwanyị n'anya nke ukwuu na-akwusi m na m na-ajụ nghazi m. Otu ụbọchị, m na-eche maka ya ma eleghị anya, ngụkọta nke minit 10, ụbọchị ndị ọzọ ọ ga-abịa na obi abụọ m / OCD ga-adị m n'uche ụbọchị niile.

Enwere m ụra maka otu abalị dum mgbe ị na-aṅụ sịga. Anaghị m ese wii wii kpamkpam, mana m na-achọ agụụ dị ukwuu site na njikọta nke igbo na masturbation. Enwere m ike ime ka ụbụrụ m na-egbuke egbuke site n'iche naanị banyere ya, n'ihi ya, m na-anwa anwa. Otú ọ dị, m na-aga na nduzi mara mma nke nwere nsogbu uche, mmetụta nke ịbụ ihe efu na ihe ọjọọ ọjọọ nke ED (ga-eji aka m tinye aka na aka m mgbe ị na-ele egwu ị ga-esi ike, nke na 23 abụghị ezigbo anya). Echere m na ịhapụ ya n'azụ bụ nhọrọ kacha mma maka ọdịmma m niile. Enwere m obi ụtọ.

"N'ịchọ ile vidiyo vidiyo 10 n'otu oge, na-agbanye n'otu oge…" Enwere m ike ịkọwa ya na nke a. Ọ bụ ihe ịtụnanya ịnụ ka onye ọzọ kwuru ya. Ọ dị ka nke a sensory bufee, ma ọ bụ na-akpakọba, ma ọ bụ nanị overstuffing onwe gị na ọkacha mmasị gị nri ratụ ratụ… Ma ị na-eche na-arịa ọrịa mgbe.

Echere m na ọtụtụ nsogbu na porn bụ na ọ na-agwa anyị ka anyị ghara ịdị mma na ihe anyị nwere maka mmekọahụ. Ọ na-enye anyị ohere ịzụlite ụmụ ebu n'afọ ndị ọzọ ngwa ngwa ka anyị wee ghara ịbanye ma ọ bụrụ na anyị agaghị asụ ngọngọ na ya. Enwere m ike ịbanye na shema ma ọ bụrụ na m zutere onye mara ezigbo mma ebe ọ bụla wee kpalie m, mana ma eleghị anya ọ bụghị. Eleghị anya m agaraghị echebara ya echiche nke ọma. Amaghị m. Ma site na porn, vanilla inwe mmekọahụ na onye òtù ọlụlụ (na nwunye m) nwunye m na-ezughi oke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'abalị…

Adị m 21 ugbu a. Mere nke ọma n'ụlọ akwụkwọ, kpakpando na-eme egwuregwu na highschool, tọn nke obi ike .. mgbe ahụ ọ mechara dị nkụ. Ugbu a, agaghị m aga mahadum ọzọ (mgbe afọ 2 gachara mgbe m kpebiri ịga otu afọ iji "chọpụta ihe"), enweghị m ọrụ ma na-anọdụ ala ụbọchị niile na-eme otu ihe ahụ. Anwụdela m na akaghị. O doro m anya na enwekwara m nkụda mmụọ. Egburu m oge a zuru oke na nke a.

Maka afọ 3, enweghi m ike ijikọta enyi m nwanyị ogologo oge. Ọ hụrụ m n'anya nke ukwuu nke na ọ naghị echekwa ya, ndụ anyị na-enwekwa ndụ dị mma, kama ọ bụ na isi ihe ọjọọ ahụ. Ogologo 2 gara aga, m kpebiri ịmalite ihe ịma aka 3 a. Ụbọchị 1st bụ ihe nhụcha zuru ezu: nrọ, nchịkwa, agbamume, nkụda mmụọ, iwe .. na-agbaso onwe m kwa abalị. Ụbọchị 2nd enwere m ike ịchịkwa ya maka ndụmọdụ ụfọdụ: mmega ahụ, na-agba ọsọ, na-arụ ọrụ m, wdg. Taa, ụbọchị 12th m nwere mmekọahụ na m gf ma enwere m ike ịrụ ọrụ zuru oke. Mgbe m kwusiri ike, m na-eti mkpu, n'ikpeazụ na-egosi na nke a na-arụ ọrụ. Enwere m mmetụta siri ike karịa mgbe ọ bụla, enweghịkwa m mmasị ọ bụla m nwere. Amaara m na a ga-enwe ụbọchị mgbe ọchịchọ ahụ bilitere ma n'oge a, amaara m na ọ bụghị ime ihe karịrị ya.

Sundaybọchị Sunday ochie ga-aga otu a. M ga-eteta, na-ehi ụra mgbe abalị gasịrị ebe m na-enweghị obi ike ịgwa ụmụ agbọghọ okwu ma na-alaghachi ọ bụghị naanị mmanya na-egbu ma na-enwe nkụda mmụọ banyere ndụ n'ozuzu. Mgbe ahụ, m ga-enwe ụbụrụ ụbụrụ buru ibu, mehie ya maka ike ọgwụgwụ, wee laghachi ihi ụra. Nke ahụ ga-abụ etiti abalị. mgbe ahụ m ga-eteta ọzọ n'ihe dịka elekere iri na abụọ nke elekere elekere elekere elekere elekere elekere 12 nke elekere. Mgbe ahụ enwere m ike igbo onwe m ọzọ, hie ụra ọzọ, wee teta n'ụra 2pm, gbadata, rie nri ehihie, laghachi n'ime ụlọ m, rapara kọmputa ahụ, tinye aka 2 ma ọ bụ 3 ugboro ugboro na porn, site na nke a agaghị m Agaghị m enwe obi ụtọ na ya, na m ga-enwe ụbụrụ jọgburu onwe ya / shutdown / coma / ike ọgwụgwụ pụrụ ichetụ n'echiche, mgbe ahụ m ga-alaghachi ụra ọzọ wee bilie, n'ikpeazụ n'ihe dị ka 16: 30, gaa mgbatị ahụ , wee juo anya ihe mere mgbatị ahụ m ji jọgbuo onwe m, ọ dịkwa m ka ọ bụ ihe nzuzu. Mgbe ahụ, m ga-ama ụra n'ehihie nke ụbọchị na ntakịrị mkpirisi na-ahazighị ahazi, na-adabaghị adaba ma na-eche echiche banyere mmekọahụ mgbe niile, wee nwee obi iru ala maka ya, n'ihi na enweghị m ike ịnwe ya.

Ya mere ok, m 21y.o. ma bụrụkwa nwa akwụkwọ. N'ụlọ ọtụtụ oge, iji mụọ ihe. Ma PMO na-eme ka m nwee nkụda mmụọ, na nkwụsị ahụ na-eme ka m nwee nchekasị oge ọ bụla, n'ihi ya, m kwụsịrị ịga ule abụọ gara aga. Achọrọ m ịhapụ PMO, tupu m nwee ike ịga n'ihu na ndụ m. Ọ bụ ihe kacha mkpa. Amaara m na m na-adịkarị mfe ịtionsụ ọgwụ ọjọọ, enwekwara m ike ị myụbiga mmanya ókè n'ihi ọnwa 3 ugbu a (woohoo!). Ma ọ dị mma, PMO na-egbochi m na nsogbu. Amaghachiri ụnyaahụ mgbe ụbọchị 9 gachara-PMO. Inweta ụbụrụ ụfụ ugbu a, na ogbi. 6bọchị XNUMX mbụ nke oge m na - abụghị PMO, enwere m oke ụjọ, ruo n'ókè m malitere ịkwa ákwá.

Na ọnọdụ porn, mgbe m hụrụ nwanyị, ọ maara na ọ bụ otu mpempe porn nye m. Na ọkwa ndapụta ihe, uche m nọ na-eche “ọ bụrụ naanị na m ga-achọta ụzọ m ga-esi tinye aka m n’ihu ya n’enweghị ike ịhụ m. ma eleghị anya ọ ga-enwekwara m onwe m. ” Nke a dugara n'omume na-ezoro ezo. Na-ezo n'ime anya nkịtị. O mekwara ka m nwee ụjọ na-atụ m ụjọ na ọ ga-ejide m na nzuzo, na-achọkwa ịmatakwu onwe m n'ihu ya. Egwu a mere ka m chee na m erughị eru na ihere, na m ga-ezere anya, mkparịta ụka, n'ezie m ga-ezere ya kpamkpam. Mkpa ọ dị zoo mere ka m taa ya ụta maka ijide m na-ekiri. Atara m ụmụ nwanyị ụta maka mmetụta m na-atụ ụjọ, ihere na enweghị onwe m; M tara ha ụta maka ịhapụ ịhapụ m imetọ onwe ha niile, ụdị a dugara m na enweghị mmasị ụmụ nwanyị. Ihe na-abụghị ezigbo mma, nke sitere na Latin pụtara ịbịaru ma ọ bụ ịbịaru. Anọ m na ọnọdụ nke ịjụ oyi. N'otu oge ahụ ka ụmụ nwanyị na-ajụ m ụjọ, m na-ese foto nke uche ma na-akpali ha agụụ na-egbu mgbu Catch-22.

Mgbe m malitere ịme ihe (16-17 afọ ọ bụla n'agbanyeghị na ọ malitere afọ ole na ole gara aga), amalitere m ịkwa isi ma na-agbagharị ojii n'ihu m.

Abụ m nwanyị di ya nwụrụ nke nwere obi ụtọ kemgbe ọtụtụ afọ site na afọ 17. Mụ na di m nwere nnukwu ndụ ma hapụ ya ọrịa kansa mgbe agha gbasiri ike. Amaghi m na porn di ... Amaara m na o nwere egwu egwu egwu, ma anyi ekwuritaghi ya. 2 afọ mgbe e mesịrị, achọpụtara m porn porn. My ọhụrụ bf enweghị ike ikwere na m ahụtụbeghị (na mgbe na-egwu egwuregwu vidiyo, na-ekiri igwe onyonyo ... nnọọ echebe) ma gosi m ya-m na-ozugbo hooked-ruo n'ókè ọ mere m bf iru (onye na-enweta ya onwe ya ) n'ezie na-adaba-dailey-chọrọ ịkwụsị-enwere m mụta ihe dị ukwuu - ọ dịghị mgbe m nụrụ banyere dp, ọdịdị ihu m ma ọ bụ m mere ihe ndị ọzọ karịa vanilla-backdoor dịka ọmụmaatụ - amaghị m ụwa a ugbu a ma ugbu a enweghị m ike kwusi-ma o mejupụtara ọchịchọ m 1,000% M na-agwa gị nke a site na nlele nke ụmụ nwanyị 50 y / od nwaless (enweghị ike) ndị e webatara na nke a n'oge 50 dị ugbu a ma nwee nsogbu n'ezie. Ekwesịrị m (size 4) ma lee 15 afọ dị obere (mkpụrụ ndụ ihe nketa) mana ugbu a, ana m atụ egwu ihe m ga - enwe ike ime ka m chebe ya ogologo oge ... .Ọ ga - agba mbọ ka m kwụsị - ọ na - egbochi ndụ m M ga-ezobe ya ugbu a na enwere m obi ụtọ na-amasị m nke ukwuu-ee ee, site n'ọnọdụ m na ọ dị ize ndụ, ma na-eri ahụ, Echere m na m na-agbaso n'ihi na ọ dịghị onye m maara ga-ekweta ma ọ bụrụ na ha maara - ndị dara ogbenye -Anweghị m ike iche na enwere m ihe a ....

Mụ na nwunye m ga-enwe mmekọahụ, ma m ka ga-enwe mmekọahụ mgbe e mesịrị. Aga m eteta n'ụtụtụ ma ihe mbụ m ga-eche banyere masturbation. M ga-atụle maka oge ịse oge wee masturbate n'otu oge ịse ma na vidiyo. Nke a ga-ahapụ m nhụsianya, ịda mbà n'obi, njedebe nke ndụ ọ bụla na iwe. Ụbụrụ m anaghị arụ ọrụ, enweghị m ike iche echiche ziri ezi, ihe m na-echeta adịghị njọ. Masturbation na-emetụta m erection, arụmọrụ m na bed, ọ mere ka m na-ezighi ezi, na-emetụta mmekọrịta mụ na ndị inyom na ndị mmadụ n'ozuzu. GỤKWUO

Abụ m nwoke 26 afọ, malitere igbo onwe m agụụ mmekọahụ kemgbe ọ dị afọ iri, ma mebie ndụ m niile dị afọ iri na ụma w / ọtụtụ nsogbu ahụ ike. Mgbe igbo onwe m agụụ mmekọahụ adịghị m mma nke ukwuu, agbalịrị m ọtụtụ ugboro ịkwụsị ya ma enweghị ezigbo ihe ịga nke ọma. Otú ọ dị, mụ na nwa agbọghọ a mara mma maka otu ọnwa, na oge ọ bụla m mere w / ya, enwere ọtụtụ precum site na nwa m nwoke, na nke ka njọ, achọpụtara m na nwa m nwoke enweghị ike ịkwalite nke ọma. Nke a mere ka m pụọ, karịsịa mgbe nwa agbọghọ ahụ gwara m ka m nwee mmekọahụ. Nke ahụ bụ oge mbụ na ndụ m nwa agbọghọ gwara m ka m nwee mmekọahụ, ma enwebeghị m mmekọahụ ọzọ. Achọtara m ihe kpatara m ga-eji jụ ya, nke mere ka m wee iwe na iwe banyere onwe m. Ekwesịrị m ime nke a. Ọ dị m ka ọ bụ ihe zuru ezu. Enweghị m ike ịnagide ya ọzọ. M na-eche ya ọbụna tupu m daa. Ahụ m amaworị na ọ dị njọ, mana m na-eme ya ọ bụla. Ọnụ ọgụgụ nke porn na ịntanetị dị ka ọla edo maka anyị bụ ndị ahụ riri ahụ. O dikwa egwu. Amaara m na ọ jọgburu onwe ya, ndị na-emepụta porn mara na ọ jọgburu onwe ya. Ha na-eri ihe ndi riri ahu na ha na-eri ndi nwoke na ndi nwanyi tinyere aka na ulo oru egwu. Enwebeghị mmekọrịta ọ bụla, enwere m olileanya na Chineke, ụbọchị ụfọdụ enwere m. Ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ emebiwo ahụ m, uche m na mkpụrụ obi m. Etosiri m ịgbanwe ugbu a. Amalitere m iji heroin mgbe m bụ 15, na mgbe m bụ 19 kụrụ ebe ahụ ma gaa ịlaghachi. Mgbe ọnwa 4 gachara, a na-ewere m dị ọcha na agbanyeghị na enwere m agụụ mgbe ụfọdụ, anaghị m alaghachi. Iche: Ahụrụ m porn mbụ nke ịntanetị mgbe m bụ 11, malitere ịmalite n'otu afọ ahụ, ma ruo taa ka riri ahụ - ọ bụ ezie na m lụrụ nwanyị nke nrọ m! Porn na Fap etinyela nnukwu nsogbu n'alụmdi na nwunye m… Enwebeghị m ike ịkwụsị mgbe mụ na nwunye na-enwe mmekọahụ. Yabụ lee anụ nke post. Anọ m na-agbalị NoFap maka ihe dị ka ọnwa 6 ugbu a, ma ọ dịbeghị mgbe m gafere ụbọchị 6. Ihe na-emenye ụjọ mere 2 ụbọchị gara aga n'agbanyeghị. Esi m na "blackout" pụta wee jupụta na jizz na egwu egwu na kọmputa m. Enweghị m ncheta nke ịchọ porn, ma ọ bụ nke oge ezumike na orgasm. Typedị ihe a na - eme tupu mụ ejiri heroin kụtuo ala. Achọrọ m ịkwụsị iji ya, mana ụbụrụ m ga-emechi kpamkpam wee "teta" ọzọ mgbe m jirila. Jọ na-atụ m ugbu a. Akpọrọ m asị ikwu okwu, ma enwetụbeghị ụdị ụdị ihe a na mpụga heroin, na ugbu a NoFap. Ọ ga - ekwe omume na ahụ riri m ahụ bụ otu ihe dị ka heroin?!

Porn na-ewe ike dị ukwuu karịa gị - enweghị atụnyere n'etiti ike m mgbe 25 gachara [nke enweghị porn] na mgbe ụbọchị nke porn. Ọ bụghị naanị ike nkịtị na-efu. Ọ bụ ya bụ 'go-getter energy' nke mere i ji gbasaa ndụ gị. Enweta m ugbu a ihe akwụkwọ mmado dị iche iche pụtara mgbe ha na-ekwu maka "ụdụ ụbụrụ". Anọ m na-eche n’obi m “Chaị, ọ bụ otu a ka ọ dị kemgbe afọ ndị a?” Naanị m na-eche na ya, n'enweghị mkpali, enweghị m ike ilebara anya.

Nke a bụ ịdọ aka ná ntị banyere ihe nwere ike ime ma ọ bụrụ na ịbị ụda / PMO, ma ọ bụ ihe m chere na ụda m dị ukwuu kpatara.
Adị m afọ iri atọ na atọ. Anọ m na-akụ kemgbe m bụ ihe dịka 33 ka m na-ese onyinyo nnụnnụ tit na channelụ egwu. N'etiti 11s, nke ahụ gara n'ihu na-atụgharị gaa na ihe oyiyi pixelated nke nudes. Omume m mechara bụrụ 90-3x ụbọchị (ụfọdụ ụbọchị ruo 4x), ụbọchị ọ bụla n'afọ for. Maka ọtụtụ ọtụtụ afọ. Enwere m nkụda mmụọ n'oge m dị afọ iri na ụma ma ana m eche mgbe niile ma ọ bụrụ na ọ bụ nke a kpatara ya. Agbanyeghị; ndụ gara n'ihu na etiti 6s, mgbe m ka na-eme ihe ọjọọ, enwere m ụjọ. Nke a bụ mgbe m malitere ile anya njikọ dị n'etiti ịmịpụta ihe na ihe kpatara ya n'ihi na enweghị m ihe mere m ga-eji na-echegbu onwe m mana ọ bụ enweghị nchịkwa ruo n'ókè m na-eche igbu onwe m ọtụtụ oge. M ka na-akwụsịghị. Ejiri m ịme ihe iji dozie ihe na ndụ m. Abịaghị m ọrụ ọtụtụ oge n'ihi na m na-arụ ọrụ ịkụ azụ. Enwetara m okooko osisi dị iche iche, agaraghị m eche echiche gbanwee m. Eji m n’aka na ihe ndị a niile unu anụla ugbua. Agbanyeghị, afọ ole na ole gara aga, amalitere m inwe obi mgbu a dị ịtụnanya. Ọ bụ tightness na obere ume iku ume. Enwere m ule mgbe m nyochachara ọtụtụ dọkịta na ndị ọkachamara, ihe niile "dị mma". Nke a gara n'ihu ruo ọtụtụ afọ (ka na-aga n'ihu) wee mee ka ndụ m bụrụ hel. Ọ bụghị ụjọ ụjọ n’ụzọ ọ bụla. Ọ bụ akpịrị akpọchi nke na-adịgide ụbọchị niile ma dịgasị iche na ike. Otu n'ime ọtụtụ ule m mere bụ nnwale ngagharị afọ n'ihi na ha amaghị ma afọ m ọ na-aga. Obu nnwale bu nke na enyocha ego afo gi n’etughari nri. Ehe, m nwetere nnwale a nwalere. Enyochare m ihe kpatara ọ ga - eji nwayọ wee kwuo na mkpịsị afọ na - arụ site na autonomic ụjọ sistemụ. Na-akpali mmasị ma anaghị m ejikọ ihe.
Ugbu a afọ na-aga ma ọ dị m ka ọ bụ ihe nzuzu. N'oge na-adịbeghị anya, izu ole na ole gara aga, amalitere m ịhụ na obi m na-awụ elu ruo ihe dịka 95-100 mgbe m biliri mgbe m dina ala. Ọ na-apụta na nke ahụ bụ a nchoputa nchoputa nke POTS: postural orthostatic tachycardia. M na-agụ ihe ọ bụ na ọ bụ na isi mgbe usoro ọmịiko ọmịiko nwere ụda dị elu, usoro ụjọ ụjọ parasympathetic (nke bụ ọrụ maka iweda ọnụ ọgụgụ obi, mgbaze nri, wdg) anaghị arụ ọrụ nke ọma n'ihi na ọmịiko na-achị. Enwekwara echiche na ụkọ acetylcholine nwere ike ibute ya..mma, n'ezie acetylcholine bụ otu n'ime ihe ị na-agwụ ụbụrụ gị mgbe ị na-emebiga ihe ókè. Ihe niile bụ ọtụtụ ihe ndabara.
Enwere m oke ihe kpatara ihe a? Enweghị m ike ijide n'aka mana anaghị m adaba ụdị profaịlụ nke onye ọrịa POTS. 80% bụ ụmụ nwanyị ma ọ bụ nje na-ebute ya ma ọ bụ ọrịa. Nke a ọ na-adịgide adịgide? M n'ezie enweghị olile anya n'ezie. Otú ọ dị, ekpebiri m izu 2 gara aga ka m mechara mee oyi oyi ma kwụsị ịkụ na ịkwụsị porn. Amaghị m ma ọ ga-enyere aka mana echere m na m na-agba ụbụrụ na ahụ m nke ukwuu ogologo oge, yabụ enweghị ike imerụ ahụ. Anọ m na-agbakwunye na vitamin B, magnesium na ụfọdụ ndị ọzọ iji gbalịa ịmalite ịmịpụta ihe na-emepụta neurotransmitter n'ụzọ nkịtị.
Scajọ na-atụ m na emebiri m ahụ m site na ịpịbiga ihe ókè mana enwere m olileanya na site na mkpebi siri ike na ọrụ, enwere m ike ịgbanwe ya. N'ihi ya, a okwu ndị maara ihe: ihe niile na imeru ihe n'ókè. Ihe ọ bụla karịrị akarị nwere ike mebie gị n’otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ. okwu ịdọ aka ná ntị nye ndị na-ede akwụkwọ

Ụmụaka m maara na nke a dị nzuzu kama im 12 na ndị enyi m ga-eme ka m na-ele P anya na ha ka m mere na m malitere MB ọ na-aghọ increasinglyngic addictive na-adịghị akwụsị MB otu ụbọchị ma ọ bụ P na abalị itried ma m dị cant na m mara m eche n'ihi nke otutu MB site na P na-eme ka m nwee ụfụ (na -agbanye ka ọ na-ahụ ọhụụ) n'echiche m ma na-atụ m ụjọ ma na-anwa m ma ọ bụ enyemaka dịnụ biko.

Ngwa kachasị mma m na-arụ ọrụ na-egbochi nlọghachi bụ otu. Oge ọ bụla m chere na ị na-eme ka m jụọ onwe m, "Ọ bụrụ na ị nwere ike imetọ onwe gị ugbu a, ma na-enweghị egwu ma na-enweghị echiche efu, ị ka ga-eme ya?" Fọrọ nke nta ka oge ọ bụla azịza ahụ laghachiri "Mba" na nke ahụ bụ otu m si mata na ọ bụ omume m ka na-achịkwa m. Enweghị m mmasị na mmetụta anụ ahụ nke masturbation ma ọ bụ orgasm, enwere m agụụ ịchụ nta maka ọnọdụ zuru oke ma ọ bụ nwa agbọghọ zuru oke (agụụ mmekọahụ na-akpali agụụ mmekọahụ). Ozugbo m matara na ọ bụ omume m, ọ bụghị ezigbo agụụ, enwere m iwe ma mkpebi m ga-eme okpukpu abụọ.

Abụ m onye igbo onwe m agụụ mmekọahụ oge niile. Abụ m 27 ugbu a, ahụ m na-afụkwa ụfụ. N'olu na ụkwụ ọtụtụ. Ejiri m egwu porn ma ugbu a, ụdị m na-emegharị, nke na-adịghị ebute mgbaàmà, nwere oke ịga ije na ịgha ụgha na azụ m. Hụwo ọtụtụ ndị dọkịta ma hụkwuo. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/

A ọchị-mwute leba anya na ịṅụ ọgwụ ọjọọ nke onye na-ebigharị ọzọ: Enweghi m ahụmịhe ọ bụla na ụmụ agbọghọ ruo mgbe m dị afọ 19. Anọ m na-echekarị echiche, na-emegide mmekọrịta mmadụ na ibe ya, enweghịkwa m ike ịgwa ndị mmadụ okwu ma ọ bụ lebara onwe m anya. N'oge a, m ga-ele porn ma kpalie onwe m. Ọ bụrụ na m nwere ike icheta nke ọma, afọ ikpeazụ m nke porn, ọbụlagodi ụfọdụ n'ime nrụpụta m esichaghị ike mgbe m na-ele porn. Ana m eji ihe na-akpali m mgbe niile. Osisi ututu m di na 70% ugbua. Izu gara aga, emere m ya kpamkpam na-ele mpempe akwụkwọ m site na igwefoto. Ọ dị egwu, ọ dịka m ga-ahụ onwe m ka m wee nwee ike iwuli… dị ka ihe nkiri. Theres nwekwara enyo dị n'akụkụ akwa enyi m nwanyị ma m lere ya anya wee hụ otu anyị si elekọ anya ma enwere m agbanyekwu.

Ọ dịghị mgbe ọ bụla Porn na-emetụta arụmụrụ m (ịmụ akwụkwọ, ọrụ kọmputa, wdg) ma ọ bụ ike iche echiche nke ọma. Ọtụtụ ihe ọ na emetụta mmetụta m, obi ike, okwu okike, nchegbu ọha na eze, ụda olu, ịhụnanya maka ndụ, ụdị ihe ndị a.

Assnyịnya ibu m lara azụ nyere m herpes genital. Wanna mara ka m siri mee ya? Agara m le klọb. Mana tupu enwere m ike ikpochapụ egbugbere ọnụ m niile ntiwapụ. Enwetara m onwe m kpamkpam na ụlọ ma laghachi n'ụlọ. Ahụghị m ụmụ nwanyị ọ bụla, n'ihi na abụ m onye na-abaghị uru n'ihi ya, ekpebiri m ịkọwapụta kọmputa ma lelee porn ịntanetị. Echekwara m na ọ ga-adị mma ma wunye ụfọdụ ụtaba a na-ata ata n'ọnụ m tupu aka. Ọ baghị uru ikwu na echeghịdị m ịkwọ aka m tupu afọ ojuju. N'echi ya, enwere m ihe ọkụ ọkụ na dick m lere ya anya n'abalị ahụ. Onweghị ihe, n’echi ya n’agbanyeghi na m lere anya ọzọ enwere m obere obere zits ise ebe m debere mkpịsị aka m n’elu amụ m wee wụ ya. Ezigbo ihe m ji mkpịsị aka m mee ka egbugbere ọnụ m tụpụ itinye. Ugbu a, ọ bụ naanị onye na-efu efu. Balding, ya na herpes na enweghị enyi. Abụ m agwaetiti n'ezie. Amaara m onye m nwetara herpes si… onwe m. Achọrọ m ịnwụ.

(nwanyi) Ana m agbalị ịkwụsị, m na-aga na Day 2, mgbe ọtụtụ nlọghachite. Ka m na-achọ nchọpụta mgbapụta na Ịntanetị, achọpụtara m na ịṅụ ọgwụ ọjọọ na-eme ka a ghọtahiekarị ma gbarie n'okpuru friji ... Ọbụna mgbe m bịara mama m (onye bụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ), ọ nụtụbeghị banyere ọgwụ ọjọọ ahụ. O cheghị na ọ bụ nnukwu ihe. M na-ele ihe ntanarị nke 3 awa kwa ụbọchị, na ọtụtụ nde mmadụ dị ka m. Ana m enwe ihe mgbaàmà dị oké njọ ugbu a: ịda mbà n'obi, nhụsianya dị egwu, isi ọwụwa, libido na-enweghị mmeghe .... Achọrọ m ịma ma ọ bụrụ na ndị ọzọ na-aṅụ ọgwụ porn n'ebe ahụ. Nke a abụghị ụdị mmadụ. Ịntanetị jupụtara na-asọ oyi shit.

Offọdụ n'ime ndị enyi m na-abụghị ndị na-eri ahụ na-eche ihe mere m ji nwee agbamume ndị a na-agba ume ịba nwa agbọghọ ọ bụla gburugburu. Ọ dị ka ajọ parasite weghaara ụbụrụ m n'ihu ọha ma mee ka m ghara iche ihe ọ bụla karịa ịbanye n'ime ụmụ nwanyị ndị a. Enweghi ike itinye uche ma ọ bụ mee ihe ọzọ.

Enwere m ike ịnweta ihe ọkpụkpụ

Ebe ọ bụ na amalitere m ịkwa ákwá n'oge m dị afọ iri na ụma (12-13ish, ugbu a 26) M na-enwekarị PMO na ahụ ike PC m mgbe niile nkwekọrịta na nsọtụ ruo ebe m fọrọ nke nta ka O, mgbe ahụ, m ga-akwụsị ịkwalite onwe m ruo mgbe m chere na agụụ na-agbasasị ma na-aga n'ihu na ejiji ahụ ruo mgbe m gwụchara (nke bụ mgbe niile n'ọnụ). Ọ na-esiri m ike ịnọgide na-ewu ụlọ ọ gwụla ma m na-enwe mkpali mgbe niile, n'otu oge ahụ, na-eme ka uru ahụ m na-agba ume. Ozugbo m kwụsịrị ịkwalite onwe m ma ọ bụ mee ka ahụ m PC dị jụụ, amalitere m ịkwụsị ọrụ m. N'ime afọ ole na ole gara aga, achọpụtara m na m na-am ụta seminal nakwa na m nwere ọchịchọ nke PE.
Nanị m ghọtara na m nwere ED na M PE site na mgbochi nke mgbochi PC. Ndụmọdụ ọ bụla?

Abụ m nwoke 22 afọ na n'abalị ụnyaahụ a kpọgara m n'ụlọ ọgwụ maka ihe na-emebi nnukwu eriri afọ m. M nnọọ agụụ mmekọ na-achọsi ike m chọrọ a tọhapụ. Agbadata ya na m chere na achọrọ m mkpali ọzọ ka m na-ele egwu egwu. Ma eleghị anya, ọ bụ oge ịnwale ka m wee tinye ihe n'ime mkpịsị aka m ntakịrị ntakịrị na-eche na enwere m mmetụta dị ukwuu mana ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo ahụ enwere m nnukwu mgbu, nrụgide, na-ere ọkụ na-esote amụ m. A njem ka ụlọ ọgwụ na a cat i scanomi mgbe e mesịrị na m gwara m na m bụ nnọọ kechioma ghara ime ihe ọ bụla dị oké njọ mmebi ma m ga-mma-afụ ụfụ maka a izu ole na ole. Amalitere m inwe obi ụtọ na naanị ịkọwapụta ọrịa colitis na-adịchaghị njọ. Isi okwu m bụ mmetụta nke ịchọkwu ihe ga-emeju m mgbe m na-ele porn n'ụzọ nkịtị na-eme ka m gabiga ókè ruo n'ókè m gaara emerụ ahụ. Ekwela ka ụgbọala ahụ ma ọ bụ agụụ maka ihe ndị ọzọ mee ka ị daa. Ọ ga-emebi gị! Nyefee ya na ihe dị mma yana ịnya ụgbọ ala ndị ọzọ ga - enyere gị aka n'ụzọ ị ga - ezute onye pụrụ iche ebe ọ ga - enye gị afọ ojuju niile ị na - enweghị ike ịnweta site na pikselụ na ihuenyo.
Ịleta n'ihi na m nyere na ị na-ele porn m nwetara njem m n'ụlọ ọgwụ.

Ihe mgbaàmà 3 a na-emeziwanye oge ọ bụla m kwụsịrị otu izu ma ọ bụ karịa:
Na mbu, amalitere m inwe mmetụta dị egwu nke na-adịghị mma ma na-ewe iwe. Ha malitere n'egedege ihu m karịa n'elu nkuanya m ọ bụla ma mezie gaa n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ m dị ka aka m na apata ụkwụ m. Ọkpụkpụ nkwonkwo a na-emekarị site na ụbọchị.
Inwe eriri afọ wee bụrụ nsogbu dị ka ọ na-adịkarị m ka ahụ m enweghị usoro ihe mkpofu ahihia ka m wee nwee ike ịmanye onwe m ka m gaa ụlọ ịwụ ahụ na-enweghị mmetụta ọ bụla n'ihi na ọ bụ nke ahụ ma ọ bụ na amalitere m inwe afọ ojuju na iru ala. . Ọbụna mgbe m na-amanye onwe m ịga, anaghị m agafe 1/3 nke ihe m bu n'uche na nke mbụ. Echere m na nke a bụ n'ihi ọzịza nke prostate m n'ihi ogologo oge m na-eme kwa ụbọchị.
N'ebe ezumike na nke izu ike amalitere m ịnụ otiti m n'akụkụ dị iche iche nke ahụ m. dị ka m nwere ike ịnụ ka obi m na-akụ. Nke a abụghị ihe kwesiri ekwesi n'ihi na ahụtụbeghị m nke a rue nso nso a. ọ dị m ka m nwere ọbara mgbali elu ma ọ bụ ihe ọ bụla. Mana ọ na-abụkarị ahụ iru ala mgbe m na-achọ ihi ụra ma ana m enwe mmetụta nke m na akụkụ ahụ m. M googled a ma chọpụta na ọ na-emetụta ndị ọzọ nọ n'ebe ahụ. Amaghị nke ọma ma ọ bụrụ na o metụtakwara àgwà ha.

Re: Gịnị mere ndị Virgins ji maliteghachi?
Enwere m ndepụta nke mgbaàmà m na-edebe. O zughi ezu, mana anaghị m enwe ụdị nsogbu ọ bụla na nrụpụta, yabụ ihe mgbaàmà ahụ na-egosi nsonaazụ na-abụghị mmekọ nwoke na nwanyị. Ekwenyesiri m ike na ED dị ezigbo mkpa karịa nchikota nke mgbaàmà ndị na-abụghị nwoke na nwanyị PA:
-Dịpụtara nke ọma;
Na nlọghachi azụ porn, Enwere m ikike dị oke n'ọtụtụ ọnọdụ ma ọ bụ na-eche echiche m ma ọ bụ na-akpata nkwụsị ha, ma belata ikike ịṅa ntị na egwu ma ọ bụ ụdị ntụrụndụ ndị ọzọ. Ihe ndị a na-agụnye: Inability iji rụchaa ọrụ, belata ike maka egwu, ịgụ na egwuregwu, na enweghi mmezu na ọgba aghara.
- Nchegbu:
Nchegbu m na-anọgide na-adịgide ogologo oge n'emeghị iji ọgwụ egwu eme ihe, ma ihe dị ịrịba ama na-enwe nchekasị bụ ihe a na-ahụ anya na ụbọchị mgbe ọ laghachiri azụ.
-Ikwu egwu nzaghachi:
Ọ bụ ezie na m na-atụ egwu na n'ozuzu bụ nnọọ nwayọọ (ma e wezụga nchekasị na-adịghị ala ala), ọ ka ukwuu na ụbọchị mgbe porn na-eji na o yiri ka ọ na-anọgide na-adaba ruo nnọọ oge ụfọdụ mgbe reboot.
-Ebelata ikike ọgụgụ isi:
Emeela m ọtụtụ ọrụ na ule dị iche iche mgbe ị gaghachiri na mgbe ọ laghachiri azụ, ọ na-esikwuwanye ike na ikike m nwere ọgụgụ isi dị ukwuu karị mgbe ị na-ejighị porn karịa mgbe ị laghachiri azụ.
Icheghi uche:
Enwere m ọchịchọ siri ike ịmehie ihe, ma kwenye na nke a bụ nsonaazụ nke mmekọahụ. Echere m na nke a agaghị abụ nsogbu ọzọ ma ọ bụrụ na ị gbakee mgbapụta.
Ime ka nmikpu nke mmadu belata:
Ana m etinyekwuo aka na ọnọdụ ndị mmadụ mgbe ejiji porn eme ihe.
Nrụpụta ọrụ:
Agbanweghị agbanwe a. Enwere m ọganihu karịa na ọtụtụ ụzọ dị iche iche mgbe anaghị eji egwu ma ọ bụ na-eme onwe m ihe mgbochi.

Emechara m na-emejọ ya. Amalitere m ruo mgbe dick gbara m. Mgbe m gụsịrị n'ịntanetị Achọpụtala m na m ga-agbaji ụgbọ mmiri site na ịmịpụ ọtụtụ. Ma ọ bụ n'ezie na-edegharị ụbọchị niile ruo mgbe ọ merụrụ ahụ, na ụfọdụ. Ezigbo iberibe ị nweta ọbara na ọbara m. Adịghị eme ọzọ. Ọ dịghị ihe bara uru ịhụ nke ahụ ọzọ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/

M na-eche na m nwere ike ịbụ nwoke na nwanyị

Ma n'abali ụnyaahụ, ekele NoFap, enwere m agụụ siri ike maka otu enyi m. Ọ bụ nwa agbọghọ mara mma ma doo anya. N'agbanyeghị nke ahụ, mmetụta uche nke na-eso agụụ mmekọahụ na-agụ agụụ mere m - maka otu n'ime oge mbụ ná ndụ m - ACH someone onye nọ n'otu ọnụ ụlọ ahụ. Adịghị m naanị agụụ mmekọ n'ihi agụụ mmekọ, Achọrọ m ịmata ahụ ya na ịtọ ya ụtọ. Porn akụziworo m mmasị na akụkụ nke mmekọahụ, ma ugbu a, amaara m ihe ọ na-adị ka agụụ na-agụsi ike na nso. Achọrọ m ka mmetụta a dịgide, n'ihi ya, agaghị m eme ya. Onye so m ?!

Adị m 28 afọ. Emegharịala m onwe m otu ugboro kwa ụbọchị ebe ọ bụ na riri m ahụ. M na-eme ya mgbe niile tupu ụra, ọ bụghị maka obi ụtọ, kama n'ihi na ọ dị ka ọ dị m mkpa iji hie ụra. Enweghi m ike ịchọta nwanyị, ma chekwaa mmakọ ole na ole. O doro anya na m ka ga-abụ nwa agbọghọ. Na naanị onye m na ụta dịịrị bụ onwe m. Agaghị m abanye na nkọwa ọ bụla (ma eleghị anya, m ga-emesị), mana ahụ riri m ahụ malitere n'oge m dị afọ iri na ụma ma lee m, 15 afọ mgbe e mesịrị. MMORPGs erikwala m afọ isii gara aga. Fọdụ n'ime nsogbu m chọpụtara:
Nchegbu ọha na eze - Ọbụna m na-ala azụ ịga ụlọ ahịa. O siri ike ịnọ naanị m na onye ọzọ, ọkachasị nwanyị. Ana m ezere iso ndị mmadụ na-anọ n’èzí.
Inferior - M na-agwa onwe m mgbe niile: “Gịnị mere ị ga-eji gbalịa? Dịghị mma dị ka onye ọ bụla. ”
Ncheta ihe na-adịghị mma / ụbụrụ ụbụrụ - Karịsịa ma a bịa na nọmba. Mgbe m na-arụ ọrụ, aghaghị m ịlele ugboro atọ na ahọrọla m ihe ziri ezi maka onye ahịa ahụ. Ọ na-esiri m ike mgbe niile ilekwasị anya n’ihe ndị ọzọ kwuru.
Enweghị ihe ize ndụ ọ bụla - Ọ dịghị nke ọ bụla. Anọrọ m ebe ọ bụla dị mma.
Enweghị mkpali - Enwebeghị m ọchịchọ ịme ihe ọ bụla.

Enwere m esemokwu ọkụ na agba m ugboro ole na ole. M maara nke ọma na enwere m nsogbu mgbe ahụ.

Ị nwere ike ịbụ onye omekota PMO ma ọ bụrụ
Ị kwụsịrị ọrụ, n'oge awa azụmahịa.
Ị zuru ohi mmiri site na onye ọrụ ibe mgbe ị na-arụ ọrụ oge.
Ị hụtụla porn na ebe ọha na eze, ebe ị na-eche na ọ dịghị onye nwere ike ịhụ, ma echegbu onwe gị na ntụgharị na iko gị ga-eme ka ị pụọ.
Ị daa na nkwụsị izu ike na steeti.
Ị daa mgbe ị na-anya ụgbọala, mana ị na-emeghe anya gị n'oge orgasm ka ị ghara igbu onwe gị ma ọ bụ onye ọzọ.
Have daala mgbe ị na-ama ụlọikwuu, ma nwee olileanya na isi ahụ anaghị adọta anụ ọhịa
Ị dabara n'otu ụlọ ịsa ahụ na ọdụ ụgbọ elu, ma hụ ihe yiri ájá ndị dị n'elu mgbidi nke ụlọ ahụ, ma nwee obi iru ala kama ịchọọ.
Ị daba n'otu ụlọ ịsa ahụ na-akwọ ụgbọelu wee banye n'ụgbọ ụlọ na-eme njem elekere mile.
Ị dabara n'ime ọnụ ụzọ ámá.
Ị daba na a mkpari eme ememe, elu na ihe.
Mgbe ị na-agbalị ịṅụ ọgwụ ọhụrụ, ịchọrọ ịhụ ihe ịṅụ ọgwụ ahụ dị ka
Ị na-ehi ụra n'ụra, n'ihi na ị ṅụbiga mmanya ókè nke na ị gaghị enwe ike ịmechaa, mana ị na-aga ruo mgbe ị gafere.
Ị nwetụla ọtụtụ ugboro n'otu ụbọchị ka ị na-agbapụ blanks.
Ọ dị mkpa na ị ga-echere ka akpụkpọ ahụ gwọọ ahụ merụrụ ahụ site na ịgha ụgha.
Ịkpọla oku mgbe ị na-akụ, naanị iji kewaa uche gị na mkparịta ụka ahụ.
Ị na-ahapụ oge ịkwụsịtụ ma gbanyụọ ọrụ na-enweghị onwe gị maka ịpụ.
I nwere ike ịdọ aka ná ntị maka ịdọ aka ná ntị ọhụụ gị niile site na ịbanye na steepụ nke ọkụ na-apụ apụ n'oge ị na-azụ ọzụzụ.
I nweela ndị ha na ha bi na-apụ n'ụlọ gị n'ihi na ha hụrụ na ị na-abanye n'ime ụlọ ahụ na kọmputa gị mgbe ịchọrọ na onye ọ bụla nọ n'ụra.
Ị ga-ehichapụ ebe ị na-edebe ebe ị na-ahụ maka nnwale na-adịghị mma.
98% nke ude mmiri ị nwetaworo na-aga n'ihu na aka.
Ị nwere ike ịkwado mmanụ ndị dị na kichin site na njiri mmanu ha.
Nwetụla mgbe ị ga-esi na ezigbo inwe mmekọahụ "gaa ụlọ ịsa ahụ" ịchọta ụfọdụ porn iji nyere aka na ihe omume ED.
Ị dịla ndụ na ndị ọzọ dị ịrịba ama, na ị na-enwe mmetụta dị ukwuu karịa na i nwere mmekọahụ.
Zụtala bootleg xxx DVD nke ndị na-ere ahịa n'okporo ámá na mba ụwa nke atọ n'ihi na bandwidth amịrị.
Ị meela ụda ụda ụda site n'ịga n'èzí iji chọpụta ma ọ bụrụ na onye ọ bụla nwere ike ịnụ ya na ọkwa gị kachasị ọnụ, n'ihi na isi ekweisi ga-eme ka ọ sie ike ịnụ onye na-eje ije n'ime gị.
Ị tinyewo ntanetị porn na nke a na-emecha zọpụtakwa / na-agafe ha.
I jirila ihe nchọgharị na-agagharị onye elses nzacha.
Ị mara kpọmkwem esi ehichapụ ihe niile gbasara akụkọ ihe nchọgharị gị na àgwà gị.
I nweghi ike icheta ugboro ole ị kpochapụrụ mkpokọta gị niile na ebumnuche ịkwụsị ya.
Ọ dịtụla mgbe ị na-egosipụta site na ahịhịa gị undeleted porn n'ihi na ị maara na ị kụrụ bọtịnụ "ihe efu" ma.
Mgbe ọ bụla ị zụrụ ihe ọhụrụ, nnukwu onyunyo na ihe mbụ ịchọrọ ịhụ na ya bụ otú porn si ele ya anya.
Ị nbudata porn na ekwentị gị maka imepụta obere ihe na-aga.
I nwebeghị ike ịkwụsị, n’agbanyeghi na ị chọrọ kemgbe ọtụtụ afọ

“Na-adọrọ mmasị factoid: M mere ụfọdụ tionsgwa tions Echere na nkezi nke otu awa na ọkara ụbọchị nke ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ site na afọ 12 ruo 27, pụtara na m na-elele ihe dị ka otu afọ nke porn. Odi ezigbo ike karie. Anọla m ebe a na ebe a mana enwere m òkè nke ụbọchị 6 +.

Leekwa Ị na-ekpo ọkụ na Porn? Jụọ ASAM

Ndenye Links