Nzọụkwụ 3 maka Ịga nke Ọma (Maka unu niile na-alụ ọgụ)
1: Zere ike gwụrụ gị, naanị gị, iwe ma ọ bụ agwụ ike. Karịsịa ike gwụrụ na naanị. Ọ bụ nchikota kacha njọ. Ike gwụrụ gị, ị naghị eche maka ihe ị na - eme na ihe kpatara na ị chọghị ime ya na mbụ, rue mgbe emechara ya.
2: Were ihe gi ju onwe gi. Na-arụsi ọrụ ike. Enwere m ndụmọdụ a wee gaa na mmiri nke m gara ogologo oge, nke bụ ụbọchị iri na abụọ (nke mechara izu abụọ gara aga), abịara m n'ụlọ wee kụziere onwe m piano ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụbọchị ọ bụla maka otu elekere ma ọ bụ karịa ruo mgbe mmadụ lọtara na anaghị m naanị. Nke a nyeere aka nke ukwuu.
3: Ọpụpụ. Ọ bụrụ na ị na-emegharị akwụkwọ kwa ụbọchị ma ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kwa ụbọchị, ị ga-ahụ nsonaazụ ozugbo. Ọ bụghị naanị na ọ ga - eme ka ahụ sie gị ike na ọdịdị, nke ga - abara gị uru n’ikpeazụ, mana ọ ga - enyere aka iwepu agụụ ahụ siri ike! N’ime ụzọ niile, nke a nwere ike bụrụ nke kacha dị irè, kamakwa ọ bụ nke kacha sie ike. Ọ na-ewe nkwa na uche ga-esi site a siri ike mgbatị, na karịa ime ya na-esote ụbọchị, nke bụ ya mere ya oké. Ọ dị ka ị addictionụ ọgwụ ọjọọ riri gị: ọ na-esi ike iti, ma ị nwere ike ime ya. Nwere ike ịkwụsị, ndị na-agba mbọ ịkwụsị ịrịa.
Amaara m ụbọchị dị na mgbochi m, enwere m nke ahụ. Amaara m ihe kpatara m ji laghachi, ọ bụ nzuzu nzuzu. Mana dika onye ọ bụla ga-agwa gị (na dịka m na-eme), bulie onwe gị, kpochapu ya, ma laghachi na ya. Emela ihere ma ọ bụ daa mbà n'obi, nke ahụ bụ egwu na-emeri gị. Porn na-amasị gị ka ị dara mbà n'obi na ihere, ọ bụ mgbe ahụ ka ọ ga-adị gị mfe! O siri ike, kwere m, onye ọ bụla nọ ebe a ga-agwa gị nke ahụ na onye ọ bụla nke kwuru ihe dị iche na-agha ụgha.
Nke a bụ ihe ndị na-eme egwuregwu na-akpọ Grind. Na-eteta ụra, n’agbanyeghi na akụkụ niile nke ahụ gị na - agwa gị ka ị kwụsị ma kwụsị, na ike gwụrụ gị, na ike gwụrụ gị, na ọ na-esi ike, ị pụọ ebe ahụ ma rụọ ọrụ. Na-akụziri ahụ gị na ọ bụghị onye na-enye gị iwu, ị na-ejide onwe gị.
Nke a bụ ihe anyị na-eme. Anyị na-egwe nri. Ihe riri ahụ dopamine agaghị agwa gị ka ị lelee porn, ahụ gị agaghị agwa gị na ọchịchọ ahụ siri ike, n'ihi na ị na-achịkwa ihe ị na-eme, ọ bụghị porn!
Gbaanụ, na-aga niile na-aga n’ihu, ma ndị nke na-abụghị, na-aga. Ọ bụghị naanị gị.
;
