Ahụrụ m nofap dị ka akụkụ dị mkpa nke ndụ m kachasị mma, na ihe ịma aka ụbọchị 100 m na-agabiga ugbu a bụ mbọ iji mejupụta omume a (ma ọ bụ enweghị ya 🙂).
M na-akpọ ya ihe ịma aka n'ihi na:
-Anwere m ịdebe ihe ndekọ m na ndepụta ụbọchị ọ bụla;
-Anwere m ndị mmekọ abụọ na-aza ajụjụ (nna m na ezi enyi m) na m ga-ekwusara ya kwa ụbọchị;
-Ejiri m nchịkọta weebụ na PC m ma nyefee njikwa paswọọdụ n'aka enyi ahụ a kpọtụrụ aha n'elu;
-Anyị nyefere 30minutes ka ọ bụrụ 1hour kwa ụbọchị iji chọpụta m riri ahụ / na-ejigide nke a maka ihe ọmụma na mkpali;
- Iji lekwasị anya na ụbọchị ugbu a ma mee ka nsogbu a dum dị ka ihe nwere ike ijikwa, ana m eji ọkara elekere nke egwu na-ege ntị tupu ị lakpuo ụra (nke a rụpụtara nke ọma n'ụzọ: Abụ m naanị ụbọchị 5 na nke a ma echeworị m na m nwere ike ịge egwu n’etinyekwu aka);
N'ikpeazụ, m na-ezube ịkwalite ngwa PC m n'oge okpomọkụ a ruo nwa oge ugbu a, mana m na-egbu oge ruo mgbe nsogbu ahụ gasịrị.
Ozugbo o meriri ihe ịma aka ahụ n'ụzọ zuru ezu, echere m na agaghị m echere maka ndụ m niile, naanị na enweghị ihe niile dị n'elu. Ihe ịma aka a bụ isi ụzọ nke iji nwayọọ nwayọọ mejuputa omume ahụ. Kasị mma!
;
