Trúi ekki að ég hafi náð því. En ég gerði það. Tíu ára fíkn - búin! Ég er annar maður núna - - og hér er það sem ég hef fundið.
1. Masturbation virðist sorglegt og ógeðslegt fyrir mig núna. Það er mjög erfitt að sjá hvernig ég elskaði að sitja í stól og eyða tíma mínum í að snerta sjálfan mig myndir og myndskeið af fólki sem ég myndi aldrei hitta.
2. Það virðist einnig annað eða þriðja hlutfall. Fapping að einhverju er eins og að reyna að sefa hungur þitt með því að horfa á mynd af steikarkvöldverði. Það er léleg staðgengill fyrir raunverulegan hlut.
3. Kynferðisleg löngun er form orku. Þegar þú slekkur á blöndunartækinu þarf vatnið að fara eitthvað annað. Að stöðva PMO fíkn þína er frábær leið til að lána [hvatningu] til annarra sviða í lífi þínu. Þú vilt gera aðra hluti af krafti þínum - fá þér aðra vinnu, fara í skóla, kynnast nýju fólki, taka upp áhugamál o.s.frv.
4. Það sýnir þér hvernig dehumanizing mótmælun er. Sérhver og einn af þeim sem þú smellpassaðir við hefur eða átt raunverulegt líf. Draumar. Vonir. Óskir. Þeir kölluðu einhvern „pabba“ eða „mömmu“. Þeir horfðu á teiknimyndir og fóru í grunnskóla. Þeir vildu vera eitthvað þegar þeir yrðu fullorðnir. Þegar þú áttar þig á þessu er mjög erfitt að sjá þá bara aftur sem kynlífshlut.
5. Að stöðva PMO fíkn mína hefur gert mig löngun til alvöru ást. Ég var kynlífsfíkill. Oftast vildi ég það ekki einu sinni. Það var einfaldlega venja. Nú þegar ég er hættur vil ég finna sanna nánd við einhvern. Ég vil hella sál minni í þær og verða ein manneskja með þeim ... treystu þeim með öllum trefjum veru minnar, með hverju hjarta mínu. Nú virðist kynlíf vera svona lítill, kjánalegur hlutur, samanborið við ástina.
6. Seduction og / seddit fólk skríður mig út. Ég var vanur að dást að og líkja eftir vinum sem gátu stöðugt tekið upp ókunnuga. Það er fínn lífsstíll fyrir suma, en ekki fyrir mig. Mér verður illt að reyna að láta eins og ég hafi áhuga á manneskju bara til að komast í buxurnar. Ég geri það aldrei aftur.
7. Þú hefur tonn af tíma! Allt í einu eru klukkustundir í lífi þínu þínar einu sinni enn. Taktu þá! Láttu tímann vinna fyrir þig. Vinna sér inn peninga. Finndu áhugamál. Taktu þátt í hópi fólks með svipuð áhugamál. Dagarnir eru lengri þegar PMO er ekki að svíkja frítíma þinn.
Síðast þegar ég var ekki PMO fíkill var ég í gagnfræðaskóla. Árin síðan virðast vera martröð. Ég mun aldrei fara aftur. Ef þetta letch getur náð því, þá geturðu það líka! Haltu áfram að berjast. Haltu áfram að reyna að bæta sjálfan þig. Galdurinn er - því lengur sem þú dvelur án launa ... því minna viltu fara aftur. Að lokum verður þér aldrei sama um það aftur.
Ég óska því fyrir hvern og einn af ykkur.
Takk fyrir ykkur öll fyrir að vera þar, sem samfélag. Having this staður til koma, að þegar ég var veik eða glataður, var ómetanleg. Blessu þig allt til að hjálpa alls ókunnuga að ræða vandræðalegt hlutverk. Ha ha.
Leið til að fara, / nofap. Þú ert að hjálpa fólki að yfirstíga fíkn - eitt stykki brag í einu. Ég hef ekki verið svo stoltur af gullstjörnu síðan ég var í öðrum bekk. 🙂
Ég gerði það! 90 dagar. Hérna er það sem ég hef lært. frá NoFap
;