Þarftu klám mataræði í þrjá til fimm mánuði til að fá reisn aftur, Alexandra Katehakis MFT, CSAT-S

Tengill við grein - „Fíkn æsku og klám“ (lagfæringin)

  • Ungir áhorfendur eru óvart að þjálfa líkama sína til að verða vöktuð af einstökum skilyrðum sem gerðar eru af internetaklám, útskýrði Katehakis, sem er einnig vottað kynlíf fíkniefni og klínískur forstöðumaður Center for Healthy Sex í Los Angeles. "Hvað gerist er þegar þessi taugakerfi byrja að brenna saman, verða þau tengd saman," sagði hún.
  • Einfaldasta meðferðin getur líka verið erfiðust. „Það mikilvægasta sem þú þarft að gera er að hætta að skoða það,“ sagði Katehakis. „Fyrir ungu mennina sem við höfum meðhöndlað þurfa þeir bókstaflega að fara í klámfæði í þrjá til fimm mánuði til að fá stinningu aftur.“

Að láta unglinga fá fljótlegan festa á kynlíf á netinu gæti valdið langtíma lífeðlisfræðilegum og sálfræðilegum skaða.

Karlar yngri en nokkru sinni eru að tilkynna erfiðleikum með að ná nánari samböndum og eru í mikilli baráttu við fullorðinsár til að endurheimta eðlilega kynferðislega virkni, samkvæmt sérfræðingum í kynlífi.

Háhraðaklám á netinu, nánar tiltekið fíknin við að leita að skáldsögum og sífellt átakanlegum myndum, er um að kenna þessum kynferðislegu vandamálum, samkvæmt meðferðaraðilum sem ráðleggja körlum og drengjum eins ungir og unglingar. „Það virðist vera klassískt mynstur sem er að koma fram sem er að fíknin við klám þróast á unglingsárunum, helst falin um tíma og ekki fyrr en unglingurinn verður fullorðinn og lendir í alvarlegum átökum í hjúskap [leitar hann], “Sagði sálfræðingur Matt Bulkley, ráðgjafi hjá Unglingaklámsfíkn í St George, Utah.

Fyrir ungu mennina sem við höfum meðhöndlað verða þeir bókstaflega að fara í klámfæði í þrjá til fimm mánuði til að fá stinningu aftur.

Ungir áhorfendur á internetaklám eru líklegri til að þjást langtíma lífeðlisfræðileg og sálfræðileg tjón varir fram á fullorðinsár vegna þess að útsetningin átti sér stað á þeim tíma þegar heili þeirra var ekki enn búinn að þroskast, útskýrði Bulkley. „Í sumum tilfellum er ristruflanir afleiðing þess að heilinn er þjálfaður í að vekja upp klám,“ sagði hann.

Vandamálin koma upp þegar yngri áhorfandi, sem hefur ekki enn haft rómantískan eða kynferðislegan raunveruleikann, lærir "fuglarnir og býflugurnar" frá því að horfa á klám. Unglingar geta strax upplifað rugl, einangrun og skömm þegar þeir skoða klámfengið efni. Þegar þessi unglingur færist í fullorðinsára og leitar sambands getur hann haft vandamál með kynferðislegan áhuga, vökva og einróma. "Þegar það kemur að því að skilja nánd, klám er meistara að skemma hvað það er að taka þátt í alvöru sambandi," sagði Bulkley.

Hvernig er internetakynsla ávanabindandi?

Vísindamenn eru bara að byrja að tengja þungar klámskoðanir með sömu ánægju-umbunarsvörun sem eiga sér stað í fíkniefnum. Þegar horft er á klám lýkur heilinn stórt magn af taugaboðefnum dópamíns, sama efnið sem rekur launahæfni í efnafíkn, samkvæmt Sálfræði dag framlag Gary Wilson.

Wilson er meðhöfundur bókarinnar, Örin í Cupid, og mastermindin að baki YourBrainOnPorn.com, vefsíðu sem kannar efni sem tengjast taugavísindum, atferlisfíkn og kynferðislegri ástandi. Í grein sinni „Af hverju ætti Johnny ekki að horfa á klám ef honum líkar?“ Wilson sýnir hvernig yngri heilar eru sérstaklega næmir fyrir spennuleitandi áhrifum dópamíns samanborið við fullorðna áhorfendur. Unglingaheili eru viðkvæmust fyrir dópamíni um 15 ára aldur og bregðast við allt að fjórum sinnum sterkari við myndum sem þykja spennandi. Ofan á aukna unaðsleit hafa unglingar meiri getu til að skrá sig langan tíma fyrir framan tölvuskjáinn án þess að verða fyrir kulnun. Að auki starfa unglingar á tilfinningalegum hvötum frekar en rökréttri áætlanagerð. Þessir eiginleikar samanlagt gera unglingaheila sérstaklega viðkvæman fyrir fíkn. Klámfíkn á unglingsárum er sérstaklega áhyggjufull vegna þess hvernig taugafrumur í heila myndast á þessu tímabili. Rásirnar í heilanum verða fyrir sprengingu í vexti sem fylgt er eftir með snöggum snyrtingu á taugafrumum á aldrinum 10 til 13. Wilson lýsir þessu sem „notaðu það eða missi það“ tímabil þroska unglings.

„Við takmarkum valkosti okkar - án þess að gera okkur grein fyrir því hve mikilvægar ákvarðanir okkar voru á endanlegri, kynþroska, taugafrumuspennu,“ skrifaði Wilson. „… Þetta er ein ástæðan fyrir því að kannanir sem spyrja unglinga hvernig netnotkun klám hefur áhrif á þá eru ólíklegar til að leiða í ljós hversu mikil áhrif klám er. Krakkar sem aldrei hafa fróað sér án klám hafa ekki hugmynd um hvernig það hefur áhrif á þau. “

Unglingar eru vinstri án skilnings á eðlilegum kynferðislegum hegðun vegna þess að þeir hafa verið endurtekin fyrir áhrifum á ofbeldi stöðugrar nýjungar og stöðugrar leitarniðurstaðna af internetaklám.

Varanleg áhrif af kynlífafíkn á fjórum aldri

Mjög þættirnir sem skilgreina klám á netinu - einangrun, útrás, fjölbreytileiki, fjölbreytni - útskýra einnig hvers vegna netklám er meira ávanabindandi og skaðlegt en klám gærdagsins. „Það var tímabil þegar fólk horfði á klám í prentblöðum og sumir [áhorfendur voru sérstaklega dregnir að því frekar en aðrir,“ sagði sálfræðingurinn Alexandra Katehakis. Festa. "Þá var með tímanum myndbandaklám og það náði heilanum öðruvísi en prenta gerði. Nú er internetaklámin svo öflug að það er bókstaflega að skipta um hjörtu karla. "

Ungir áhorfendur eru óvart að þjálfa líkama sína til að verða vöktuð af einstökum skilyrðum sem gerðar eru af internetaklám, útskýrði Katehakis, sem er einnig vottað kynlíf fíkniefni og klínískur forstöðumaður Center for Healthy Sex í Los Angeles. „Það sem gerist er þegar þessi taugafrumunet byrja að skjóta saman, þau verða tengd saman,“ sagði hún. „Með internetaklám eru myndirnar svo ótrúlega öflugar og innyflum að það er átakanlegt fyrir kerfið og einstaklingur fær stóran skammt af dópamíni ... með tímanum þarf hann meira og meira [dópamín].“

Þó að flestir þeirra sem bera kennsl á klámfíkn séu karlkyns, eru konur einnig næmar og geta einnig orðið fyrir varanlegu tjóni, sagði Katehakis.

Sömu meginreglur eiga við - kynferðisleg viðbrögð eru tengd því sem lærðist með því að horfa á klám. Fyrir konur getur þetta skekkt skynjun á staðfestingu, ánægju og hlutverki þeirra í kynlífi. „Foreldrar þurfa að eiga samtöl við börnin sín,“ bætti Katehakis við. „Þeir þurfa að tala um hver sé tilgangur kynlífs, hver sé merking kynlífs og hvers vegna fólk stundi kynlíf.“ Án þessara samtala fara unglingar yfir á fullorðinsár án raunverulegrar vitneskju um heilbrigð sambönd. „Seinna á ævinni geta verið nándarvandamál, vanhæfni til að tengjast annarri manneskju og vanhæfni til að viðhalda langtíma einhæfu sambandi,“ sagði hún.

Leita að hjálp fyrir fíkniefni

The stigma í kringum klám fíkniefni-margir meðferðarmiðstöðvar viðurkenna það ekki-leiðir til þess að margir hinna fátæku finnast einangruð og þunglynd sem geta aukið þörfina fyrir tilfinningalegan góða svörun sem fíknin sjálft veldur.

Einfaldasta meðferðin getur líka verið erfiðust. „Það mikilvægasta sem þú þarft að gera er að hætta að skoða það,“ sagði Katehakis. „Fyrir ungu mennina sem við höfum meðhöndlað þurfa þeir bókstaflega að fara í klámfæði í þrjá til fimm mánuði til að fá stinningu aftur.“

„Það er ekki nóg að hætta að horfa á myndir,“ hélt hún áfram. „Oft getur maður lent í því að horfa enn á myndir í höfðinu. Sumir geta horft á [klám] eins og sumir geta fengið sér glas af víni og ekki fengið annað, en aðrir geta í raun aldrei horft á það aftur. “

Centers sem meðhöndla kynlíf fíkn mun oft einnig meðhöndla klám fíkn, þótt tveir eru mjög mismunandi: klám felur í sér punkta og ekki annað manneskju.

„Aðalatriðið sem almenningur þarf að skilja er að [klámur] getur raunverulega orðið fíkniefni og að vanmeta ekki hugsanleg áhrif þessa á líf unglings,“ sagði Bulkley. Unglingar sem eru háðir klám á netinu geta sýnt einkenni eins og aukinn tíma í einangrun, aukinn tími í að skoða tæknibúnað, viðhorfsbreytingar eða hegðun eins og ofkynhneigð tungumál eða klæðaburð og minni fókus í skóla og annarri starfsemi.

Ráðgjafar við Unglingaklámsfíkn í Utah hjálpa unglingum að endurstilla hugsun sína með því að afhjúpa undirliggjandi mál sem voru til áður eða versnuðu fíknina. „Fíkn er aðferðarúrræði,“ útskýrði Bulkley. „Frekar en að leysa vandamálið snúa þeir sér að þessum tímabundna flótta.“ Að hjálpa unglingum að búa til aðgerðaáætlun til að bera kennsl á vandamál og hvernig hægt er að vinna bug á hvötum er ein formúla sem notuð er við göngudeildarráðgjöf í miðstöð Bulkley.

Til nánari meðferðar hefur miðstöðin einnig eyðimörkunaráætlun þar sem unglingar "afeitra" ekki aðeins tækni og internetaklám heldur líka frá mjög kynferðislegu myndunum sem eru áberandi alls staðar frá auglýsingum í strætóbæklingi til umbúðir úr snyrtivörum.

Hins vegar, eins og með margt, er hægt að afstýra vandamálum snemma með því að eiga samtöl við fjölskyldu þína, sagði Bulkley. „Foreldrar þurfa að skilja, hvort sem það er eða ekki, börn verða fyrir klámi ... Þú getur gert allt sem þú getur til að vernda þau, en með kynhneigð menningar okkar og greiðan aðgang er það ekki ef, það er þegar. “

„Þetta snýst um að eiga stöðugt samtal við börnin þín,“ hélt Bulkley áfram, „og það verður virkilega að vera snemma umræða og áframhaldandi samtal sem heldur áfram í gegnum uppvaxtarárin.“

Sarah Peters hefur skrifað fyrir Los Angeles Times, The Daily Pilot og California Health Report. Þetta er fyrsta sagan hennar fyrir Festa.

http://www.thefix.com/content/youth-and-pornography-addiction