„Wack: háður internetaklám“ (Umsögn)

Háður internetinu klám

Noah Church hefur gert framúrskarandi starf af eimingu og aukinni visku sem myndast af grassroots hreyfingu fólks sem hefur gefið upp internet klám og uppgötvað gríðarlega falinn möguleiki. Wack er grípandi en samt stutt. Það er líka innilega ánægjulegt þakkir, að hluta, viðaukanum við raunverulegar sögur af körlum og konum sem höfðu mikil áhrif á líf þeirra, og síðan endurreist og jafnvel aukið, með ferðalögum þeirra um og utan Neverland internetaklám.

Kirkjan greinir ekki aðeins bestu tiltæka vísindin um efnið með mikilli meistara sem er athyglisvert í einhvern aldur 24, heldur hjálpar hann einnig lesendum sínum að skilja afleiðingar þeirra fyrir verkefni sín:

„Þökk sé taugasjúkdómsgáfunni, eins og þú getur styrkt og vaxið þá hluta heilans sem stjórna hreyfi- og sjóntruflunum með því að juggla, þá geturðu líka styrkt þá hluta heilans sem stjórna viljastyrk og ákvarðanatöku á háu stigi.“

Áhætta klám

Heimildir eru vandlega vísaðar til hagsbóta fyrir þá sem vilja kafa dýpra. Umsögn kirkjunnar um vísindin á bak við hugsanlega áhættu af netnotkun klám gæti ekki verið tímabærari. Í síðasta mánuði virtu dagbók Jama Psychiatry birti fyrstu taugavísindarannsóknina á heila hófsamra klámnotenda - og fann vísbendingar um að netklám gæti breytt heilabyggingu og dregið úr kynferðislegri svörun. Sjá „Brain Uppbygging og virkni Tengsl Associated Með Klám Neysla: The Brain á Porn"

Án þess að minnka orðin upplýsir kirkjan klámnotendur sem upplifa klámlaust líf hvað þeir þurfa að gera til að „endurræsa“ með góðum árangri. („Endurræsa“ er ferlið við að endurheimta heila sem hefur áhrif á klám í eðlilegt næmi fyrir ánægju og aðdráttarafl fyrir raunverulega maka.) Til dæmis,

„Þú verður að hugsa um gagnrýna hugsun um það sem getur valdið þér til að forðast þá. ... Ef þú notar símann þinn til að skoða klám, settu þá upp síunarhugbúnað eða niðurfærðu í síma án nettengingar. Ef þú [notar klám] venjulega með fartölvuna þína í herberginu þínu, kannski notarðu tölvuna þína aðeins í sameiginlegu herberginu heima hjá þér núna. Og ef þú býrð einn þá notarðu það kannski bara á kaffihúsinu niðri við götuna. ... Ef þú ferð í kyndingu á stefnumótasíðu eða forriti á netinu, þá er kominn tími til að þú eyðir reikningnum þínum.

Skildu klám eftir

Í lok bókarinnar munt þú vita nákvæmlega hvernig á að skilja eftir klám, flest af því sem getur farið úrskeiðis við „endurræsingu“ og hvernig á að fara frá því. Og ef þú ert foreldri færðu ströng ráð um hvað þarf frá þér til að undirbúa börnin fyrir ofur-erótískt áreiti á netinu. Hér er smakk:

„Mörgum fullorðnum er óþægilegt að tala um kynlíf við börnin sín - eða jafnvel við vini sína eða maka. Ef þú ert einn af þessu fólki, farðu yfir það. Við höfum ekki lengur efni á að forðast kynlífið eða tefja það fram á unglingsár barna okkar. Fyrir áratugum hafa börn kannski fundið sér farveg að heilbrigðu rómantísku lífi en netaðgangur heima fyrir hefur breytt því. ... Ef kynlíf virðist yfirleitt vera bannorð, óþægilegt eða skammarlegt, þá munu börn leita svara annars staðar og henda kynlífi í „aldrei tala um við skókassa foreldra, rétt hjá vímuefnaneyslu og draumum sínum um að sleppa háskólanum til að verða gata töframaður. “

Að lokum, Wack hvetur lesendur til að hugsa stór með því að uppgötva ástríðu sína og nota frítíma sinn til að stunda þá.

„Ef þú veist nú þegar hver tilgangur þinn er (þ.e. að stofna fyrirtæki, stunda list, bjarga hvalunum, bjarga hvalveiðum) þá er enginn betri tími en núna til að henda þér í þá iðju. Þú hefur allan þennan frítíma síðan þú hættir í [klám] - notaðu hann skynsamlega. “

Kirkjan hefur augljóslega tekið sér ráð. Wack er meistaraverk.

Amazon - WACK: Afsakið Internet Porn