Er klám að drepa kynlíf þitt? (New York Post)

Jason getur ekki trúað því að þetta sé komið: Hann liggur í rúminu, nakinn, með fallegum konu - og hann getur ekki verið kveiktur. Sjálfstætt lýsti "venjulega mjög horny strákur", sem hefur verið breytt af persónuverndarástæðum, hefur loksins tekið þessa konu heim eftir fimm kynferðislega spennandi dagsetningar - en nú þegar tveir eru í raun samtengdar, er hann annað en örvaður.

Nei, Jason hefur ekki þróað skyndilega tilfelli af 11th-klukkustund kynferðislegu stigi ótta. Reyndar er vandamál hans alveg hið gagnstæða: Hann hefur fylgst með of mikið klám. Til að bæta upp fyrir sérhvern mann sem þekkir hvenær kynlíf verður, þá hefur 36 ára lyfjameðferðarmaðurinn upptekið kláminntöku sína að minnsta kosti einu sinni á dag. "Ég var stolt af kynferðislegum hæfileikum mínum, en þegar ég byrjaði að sjálfsfróun á fleiri klám, þá get ég oft aðeins fengið hálfvöktun með raunverulegum samstarfsaðilum," segir East Village heimilisfastur.

Jason er ekki sá eini sem hefur fallið fórnarlamb á þessu vandamáli. A júlí 2014 rannsókn frá tímaritinu American Medical Association Geðlækningar komu að því að mennirnir 21 til 45, sem horfðu mikið á klám - skilgreind sem að minnsta kosti fjórar klukkustundir í viku - höfðu minni virkni á sviðum heilans í tengslum við kynferðislega áreiti en þeim sem horfðu á minna. Enn fremur sýndi 2013 könnun frá blaðinu Christian Post að meira en 50 prósent af Internet klámstjórnendum skýrslu missa áhuga á kynlíf með maka sínum. "Kynlíf ráðgjafar sjá fleiri og fleiri sjúklingar sem treysta á klám - sem þarfnast þess - til þess að vekja sig upp í raunveruleikanum," segir kynlíffræðingur og sambandi sérfræðingur Yvonne Fulbright.

Svo, hvers vegna er meira-klám-minna-Horny tengsl í rísa? Þökk sé internetinu er auðveldara en nokkru sinni fyrr að fá aðgang að klám, þannig að fleiri eru að horfa á það. Þó að fólk viðurkenni sjaldan að horfa á það eins mikið og það gerir, þá er 66 prósent karla og 41 prósent kvenna að horfa á það að minnsta kosti einu sinni í mánuði samkvæmt JAMA-geðdeildarrannsókninni. Og vegna þessara upptöku verða margir menn óánægðir með örvun í eigin persónu. "Þegar menn óttast mikið af klám, eru þau í grundvallaratriðum þjálfaðir í líkama sínum til að treysta á svona örvun til að kveikja í framtíðinni," segir Fulbright.

Annar biggie: nýjungarþátturinn. "Þar sem það eru svo margar tegundir af klám í boði á netinu, sumar menn venjast því að horfa á mismunandi konur í hvert skipti," segir Ian Kerner, kynlæknir í New York City. "Og ef þessi nýjung er ekki endurbyggð í eigin lífi, þá mega þau líða minna."

Samt að horfa á klám getur verið heilbrigt og öruggt ef þú ofleika það ekki. Það gerir líka ekki allir krakkar minna reiðubúnir. Reyndar finnst sumir að það hjálpar þeim að draga úr þungum kynferðislegu maga sínum.

"Ég horfi á klám á hverjum degi, og ef ég gerði það ekki, held ég að ég myndi fyrir sáðlát í hvert skipti sem ég hef kynlíf - það hjálpar mér að losna við spennu svo ég geti stjórnað mér betra í raunveruleikanum," segir Ben, 26, barþjónn í Bed-Stuy sem vill halda síðasta nafni sínu einka.

En ef kynhvöt þitt eða kærastinn þinn er að berja? Kerner bendir til að skera niður kláminntöku eða taka þriggja vikna afeitrun. "Ef klám er ekki tiltækt, byrja flestir menn að sjálfsfróun á myndum eigin vinkonu og eiginkonu frekar en kvenna á netinu," segir hann. "Það getur gert þeim kleift að nálgast samstarfsaðila sína, sem síðan geta aukið líkamsþyngd sína."

Annar valkostur: Nýjungarþáttur Mimic klámsins með því að breyta því með nýjum leikföngum, kynlífsstöðum eða hlutverkaleik. "Að gera eitthvað nýtt gefur út ánægju af hormónum dópamíni, sem getur hjálpað þér að finna meira spennt í svefnherberginu," segir Kerner.

Jason tók fyrrum nálgun og takmarkaði kláminntöku sína einu sinni á hverjum degi. "Hér er hvernig ég sé það: Ég notaði til að borða sykurkorna, og nú borða ég grænmeti omelets vegna þess að þau eru heilbrigðari. Ég notaði til að horfa á tonn af klám, og nú hefur ég minnkað aftur, "útskýrir hann.

Og giska á hvað? Detox hans virðist vera að vinna. "Við skulum bara segja að ég væri með hookup í síðustu viku - og ég vissi örugglega ekki vonbrigðum!"

Original grein